Janela DE OURO
AINDA HÁ TEMPO
Manual para o paciente e cuidador após um AVC
CENTRO DE REFERÊNCIA EM CUIDADOS NEUROLÓGICOS
Índice
Você precisa saber disso.....................................................
Como saber se estou tendo um AVC?...............................
Quais os fatores de risco para AVC?.................................
Tratamentos durante um AVC...........................................
A importância da reabilitação precoce............................
A
O
Você precisa saberDISSO O QUE É
UM
AVC.
O Acidente Vascular Cerebral (AVC), também conhecido como derrame, ocorre quando o fluxo de sangue para o cérebro é interrompido de forma abrupta. Isso pode acontecer de duas maneiras: quando um vaso sanguíneo é bloqueado (AVC isquêmico) ou quando ele se rompe (AVC hemorrágico). Sem oxigênio, as células cerebrais começam a morrer rapidamente, o que pode causar danos permanentes ou até ser fatal. Por isso, o AVC é uma emergência médica, e quanto mais cedo for tratado, menores são as chances de complicações graves. Saber identificar um AVC pode salvar vidas! O tempo é crucial: quanto mais rápido o tratamento se inicia, maiores são as chances de recuperação e menores os riscos de sequelas. Tanto o paciente quanto familiares, amigos e cuidadores devem estar atentos aos sinais, pois uma ação rápida pode evitar complicações severas. Após o AVC, iniciar a reabilitação o mais cedo possível é essencial para a recuperação. A reabilitação ajuda na recuperação de movimentos, fala, memória e concentração, além de melhorar a qualidade de vida e a independência. Quanto antes esse processo se inicia, maiores são as chances de o paciente retornar às suas atividades diárias. A reabilitação envolve uma equipe de profissionais que ajudam a prevenir complicações, como fraqueza muscular e rigidez, tornando-a tão importante quanto o tratamento imediato.
Como saber se estou tendo um AVC?
OS PRIMEIROS
SINAIS DE UM AVC?
O AVC ocorre de forma repentina, e identificar os sinais rapidamente é vital para salvar vidas. No Brasil, o acrônimo
SAMU pode ajudar a lembrar os sinais principais:
Sorriso: Peça para a pessoa sorrir. Observe se um lado do rosto está paralisado ou torto.
Abraço: Peça para a pessoa levantar os dois braços. Veja se há dificuldade ou fraqueza em um dos braços.
Mensagem: Peça para repetir uma frase simples. Observe se a fala está arrastada ou confusa.
Urgente: Se notar qualquer um desses sinais, ligue imediatamente para o SAMU (192).
O QUE FAZER SE SUSPEITAR DE UM AVC?
Se perceber algum desses sinais, aja rápido. Leve a pessoa ao hospital ou chame uma ambulância imediatamente. Além desses sinais, fique atento a outros sintomas, como perda súbita de visão, dificuldade para andar, tontura intensa ou dor de cabeça forte.
Quais são os fatores de RISCO PARA AVC?
OS FATORES DE RISCO PARA AVC SE DIVIDEM EM DUAS CATEGORIAS:
Não Modificáveis: São aqueles que não podemos mudar, como idade, histórico familiar, sexo (homens têm maior risco) e raça (negros estão mais predispostos).
COMO PREVENIR UM AVC?
Modificáveis: São fatores que podemos controlar, como hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo, obesidade, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e doenças cardíacas.
A boa notícia é que mais de 80% dos AVCs podem ser evitados com a gestão dos fatores de risco modificáveis!
Alimentação saudável: Comer frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras boas (como azeite) ajuda a controlar a pressão arterial, colesterol e peso.
Exercício regular: Caminhar, correr ou realizar atividades aeróbicas fortalece o coração e ajuda a manter a pressão sob controle.
Controle de doenças crônicas: Tratar e monitorar problemas como hipertensão, diabetes e colesterol elevado é essencial.
Evitar tabaco e álcool: Parar de fumar e beber com moderação reduz significativamente o risco.
EXAMES REGULARES AJUDAM!
Realizar exames periódicos, como monitoramento da pressão arterial, glicemia e colesterol, permite detectar fatores de risco precocemente e agir de forma preventiva.
Tratamentos durante o AVC
O TRATAMENTO RÁPIDO É ESSENCIAL PARA LIMITAR OS DANOS AO CÉREBRO. O
TIPO DE TRATAMENTO DEPENDE DO TIPO DE AVC E DO TEMPO DECORRIDO DESDE
O INÍCIO DOS SINTOMAS:
AVC Isquêmico (mais comum): Ocorre quando há bloqueio de um vaso sanguíneo. O tratamento envolve o uso de medicamentos para dissolver o coágulo e restaurar o fluxo sanguíneo. O tratamento é mais eficaz quando iniciado nas primeiras 4,5 horas.
AVC Hemorrágico: Acontece quando um vaso sanguíneo se rompe, causando sangramento no cérebro. O tratamento visa controlar o sangramento e reduzir a pressão intracraniana. Em alguns casos, pode ser necessária cirurgia.
A importância da REABILITAÇÃO precoce
Após um AVC, iniciar a reabilitação cedo é fundamental para uma recuperação eficaz. Ela contribui para a recuperação de movimentos, fala e habilidades cognitivas, além de melhorar a qualidade de vida e independência. Quanto mais intensa e precoce for a reabilitação, melhores são os resultados.
Janela de Ouro da Recuperação:
Os primeiros 3 a 6 meses após o AVC são cruciais. Iniciar a reabilitação nas primeiras 24 a 48 horas acelera a recuperação, pois o cérebro está em um estado mais “plástico”, ou seja, capaz de reorganizar suas funções.
A importância
da equipe MULTIDISCIPLINAR
O sucesso da recuperação de um AVC é mais eficiente com o suporte de uma equipe multidisciplinar. Profissionais como médicos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, psicólogos e nutricionistas são essenciais para o progresso do paciente. Esse suporte reduz as chances de sequelas a longo prazo e melhora significativamente a funcionalidade e a independência do paciente.
EXAMES IMPORTANTES PARA PREVENIR OUTRO AVC:
Monitoramento da pressão arterial
Exames de glicemia e colesterol
Exames cardíacos (eletrocardiograma e ecocardiograma)
Exames de imagem cerebral (ressonância magnética e tomografia)
O papel da família na RECUPERAÇÃO
A RECUPERAÇÃO DE UM AVC NÃO É SÓ UM DESAFIO MÉDICO, MAS ENVOLVE TAMBÉM A FAMÍLIA E OS CUIDADORES. O APOIO
EMOCIONAL E FÍSICO DOS FAMILIARES É CRUCIAL PARA MOTIVAR O PACIENTE A SEGUIR O PLANO DE REABILITAÇÃO E ADERIR ÀS RECOMENDAÇÕES MÉDICAS.
Dicas para cuidadores:
Estabeleça uma rotina estruturada.
Incentive os exercícios de reabilitação.
Fique atento a sinais de depressão ou ansiedade no paciente.
Cuide da sua própria saúde mental e física.
Lembre-se: o cuidado é uma jornada compartilhada, e cuidar de si mesmo também faz parte do processo.
Esse manual é uma ferramenta prática e acolhedora para orientar sobre AVC, com um foco em prevenir, reconhecer os sinais e apoiar na recuperação.
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