«Manhãs Ativas» põem «Odivelas a Mexer»

Depois do sucesso no ano anterior, as «Manhãs Ativas» estão de regresso. Esta é uma iniciativa aberta à população, de acesso livre e gratuito, que irá decorrer todos os sábados, entre as 9h30 e as 11h30, até ao fim de outubro.

O espaço ao ar livre será diferente todos os meses e decorrerão sempre dois tipos de exercício físico: “a mexer com tranquilidade”, com uma aula de Pilates - Controlo postural e “a mexer com energia”, com um circuito funcional de cardiofitness.

Programa

▶ junho e setembro

Parque Multidesportivo Naide Gomes

▶ maio e outubro

Parque Urbano do Rio da Costa

▶ julho

Parque Integrado da Ribeirada

▶ agosto Jardim da Música

Odivelas assinalou o Dia Mundial da Atividade Física

A Câmara Municipal de Odivelas assinalou, a 6 de abril, o Dia Mundial da Atividade Física, com diversas atividades desportivas gratuitas.

Centenas de pessoas participaram nas iniciativas realizadas no Parque Multidesportivo Naide Gomes e na Piscina Municipal de Odivelas, com particular destaque para a mega-aula de Zumba.

Instaurado pela Organização Mundial da Saúde, este dia visa a promoção da prática da atividade física junto da população, demonstrando os benefícios do exercício físico na saúde.