Triple P Magazine winter 2015

HERFST 2015 nr14

Positief

opvoeden TRIPLE P MAGAZINE

Thuis bij

Evi Hanssen PAUL VERHAEGHE ‘OPVOEDEN IS TEAMWERK’

5 TIPS

ZO RAAK JE HET EENS ALS OUDERS

IN DE SPORTCLUB

RESPECT IS DE BASIS

er i s s o D ne

li p i c s Di je t k a ma sterk

Triple P

Wintertips voor kids p. 20

betrouwbaar advies op maat Het Triple P-programma (Positive Parenting Program) biedt informatie en advies over de ontwikkeling en het gedrag van kinderen en jongeren. Als ouder of grootouder kun je een beroep doen op begeleiding en training, individueel of in groep:

ã Triple P-lezingen over positief opvoeden.

Elke lezing bestaat uit drie sessies van 2 uur.

ã Triple P-info en -tips tijdens een gesprek. ã Triple P persoonlijk advies tijdens vier

INHOUD

gesprekken. Je maakt een plan en oefent vaardigheden in.

ã Triple P-workshop van 2 uur over een opvoedingsthema.

ã Triple P in groep, bestaande uit vijf sessies en drie telefonische contacten.

ã Triple P persoonlijke begeleiding tijdens tien gesprekken.

Waar vind je Triple P? ã Vraag naar Triple P bij de opvoedingswinkel, Kind en Gezin of het CAW.

ã Kijk op www.triplepmagazine.be en www.triplep.be. Op die websites vind je een lijst met Triple P-medewerkers, een actueel overzicht van de lezingen en groepsprogramma’s.

ã Elke werkdag kun je bellen naar Triple P Provant (03 240 61 49) voor meer info.

ã Ouders met kinderen tot drie jaar kunnen bellen naar de Kind en Gezin-lijn (078 150 100), elke werkdag van 8 tot 20 uur.

Voor sommige Triple P-sessies betaal je een bijdrage. De brochures, informatiebladen en werkbladen van Triple P krijg je gratis mee.

VOLG TRIPLE P OOK OP FACEBOOK. Zie: ‘Positief opvoeden werkt!’

Surf ook naar WWW.TRIPLEPMAGAZINE.BE

2

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

3 4 7 8 9 12 14 16 19 20 21 23

Ochtendhumuur door Isabelle Rossaert

Thuis bij Evi Hanssen ‘Mijn recept: veel liefde en geknuffel’ Maak kennis met Isabelle en Katrien Dossier: Discipline maakt je sterk Hoe goed is streng zijn voor je kind?

Paul Verhaeghe Je moet geen vrienden willen zijn met je kind

5 tips

Zo raak je het eens als ouders

Reportage

Discipline in de sportclub

Triple P-medewerker Wendy: ‘Ons kun je alles vragen.’

Boeken en tips voor kids Vragen aan de opvoedingswinkel

Papa/mama Dubbelcolumn

Ochtendhumuur ‘Neen, mama, geen water!’ gilt mijn negenjarige. Hij heeft een

Tegen de tijd dat we in de auto zitten is het al veel beter met

indrukwekkend out-of-bedkapsel en ik wil hem wat netjes op

ons beider ochtendhumeur. Nadat mijn zoontje nog wat heeft

school krijgen dus ik plets opnieuw wat lauw water in zijn haren.

geraasd - ‘Neen, niet de haardroger!’ en ‘Jullie hebben me veel

‘Genoeg!’ klinkt een boze mannenstem uit de keuken. ‘Dat moet

te laat in bed gestoken! Jullie steken me altijd veel te laat in bed!

eens gedaan zijn met al dat gegil en gemopper iedere ochtend!’

Het is jullie schuld’, begon hij plots flink de ontbijttafel te dekken

Even is het stil bij het badkamerkraantje. Een boze papa, dat

en zelf zijn boekentas klaar te maken. Zelfs dat hij zijn schoenen

horen we niet vaak.

en jas moest aandoen heb ik voor de verandering eens geen drie

Maar dan brult mijn zoon terug: ‘Ik kan er niets aan doen, ik

keer moeten herhalen. Wat goed, denk ik. De adviezen van Triple

heb ochtendhumuur.’ Normaal gezien corrigeren we hem: het is

P werken echt: luisteren, rustig blijven en kalm aangeven wat be-

humeur, niet humuur, maar op dit moment lijken taalcorrecties

tere opties zijn dan gillen. Oh, en wat we ook geleerd hebben is

niet echt gepast. En bovendien besef ik dat het arme jongetje

dat we zelf toch nog beter moeten zorgen dat onze negenjarige

gelijk heeft. Hij kan er niets aan doen. Ik heb zelf ook geregeld

op tijd in bed ligt.

een ochtendhumeur van jewelste, en beleefdheid moet je dan niet van mij verwachten. En dat zeg ik hem ook, terwijl ik alvast de kam door zijn haren haal.

‘Oh, dat herken ik. Ik kan daar ook zoveel last van hebben, van

Isabelle Rossaert

ochtendhumeur. En dan lukt het echt niet he, om vriendelijk te

Hoofdredactrice

zijn. Maar weet je, wat dan een betere oplossing is? Gewoon stilletjes zijn tot het overgaat. En je mag ook gerust zeggen dat je een ochtendhumeur hebt, dan kunnen we daar rekening mee houden’. Ik heb de haardroger al in mijn handen.

COLOFON Hoofdredactie: Isabelle Rossaert

Werkten mee aan dit nummer: Atilla Erdem, Barbara Demunnynck,

Redactie: Adelina Baleci, Veerle Berckmans, Thomas Buytaert, Yves

Heidi Stinissen, Hilde Weekers, Ria Goris

Debbaut, Heidi Stinissen, Tina Theunis, Hilde Weekers

Een gratis uitgave van de provincie Antwerpen in samenwerking

Eindredactie: Delphine Buyle

met Kind en Gezin, de opvoedingswinkels en Triple P Belgium.

Vormgeving: Inge D’haen

VU: Leen Dries, Boomgaardstraat 22, 2600 Berchem

Foto’s: Barbara De Munnynck, Geertje De Waegeneer, Atilla Erdem

Triple P magazine • Boomgaardstraat 22, 2600 Berchem, 03 240 61 49

Illustraties: Silke Groffy, Tom Goovaerts

redactie@triplepmagazine.be • www.triplepmagazine.be

Gelinkt!

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

3

THUIS BIJ

Evi Hanssen ‘JE MOET JE GOED VOELEN ALS MOEDER OM EEN GOEDE MOEDER TE KUNNEN ZIJN.’ Presentatrice en zangeres Evi Hanssen voedt haar zoontjes Scout (6) en Mac (5) op in co-ouderschap. Evi: ‘Ik wil een evenwichtige mama zijn en mijn kinderen een rustige thuisbasis geven. Maar tegelijk hou ik van het motto: “Maak het je als ouder zo gemakkelijk mogelijk”.' ã Tekst & foto’s: Barbara Demunnynck

4

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

A

an het plafond in de loft van

Wel grenzen, geen ego

jengelende kinderen over straat te lopen of om boze kleuters op de grond te zien

Evi Hanssen bungelt een schommel. Moeten we nog

Waaruit bestaat het opvoedingsrecept ten

liggen in een winkel. Maar ik laat me niet

zeggen dat ze een speels

huize Hanssen dan wel? Evi: ‘Veel liefde

vermurwen door dat gedrag. Ik schaam

type mama is? Evi: ‘Ik zing veel met mijn

en geknuffel, dat zeker. En ik probeer

me ook niet op die momenten. Kinderen

kinderen. Als er een goed nummer speelt op

conflicten zoveel mogelijk te vermijden.

mogen boos zijn en dat gevoel uiten. Het

de radio, dan zetten we dat harder en dan-

Een discussie met een kleuter kun je toch

betekent alleen niet dat ze hun zin krijgen.

sen met z’n allen.’ Evi heeft iets complexloos

niet winnen, zeker niet aan tafel. Ik eis dus

Dan roepen ze maar: “Ik wil een andere

en ontspannen: ‘Scout is net begonnen in

niet dat mijn kinderen van elke groente

mama!”. Zo’n uitspraak snijdt niet door

het eerste leerjaar, en dat is een spannend

vier hapjes proeven “om de smaak te

mijn hart hoor, ik kan dat relativeren. Ik heb

moment – maar het zorgt niet voor stress.

leren kennen”. Die strijd ga ik niet aan. Ik

geen groot ego als mama.’

Misschien is het anders in gezinnen waar

verschalk hen liever met groentepuree of

diploma’s en hoge punten vanzelfsprekend

soep – dat is lekker, gaat snel binnen en

zijn. Als mijn kinderen op school gemiddeld

is ideaal om groenten in te verstoppen. Ik

presteren, vind ik het al lang goed. Scout

laat de jongens dan kiezen of we groene,

Evi bekijkt situaties regelmatig vanuit het

mag ook kiezen waar hij zijn huiswerk

gele of oranje puree eten. Zo houden we

standpunt van haar zoontjes: ‘Ik neem

maakt. Op z’n kamer of aan de keukentafel?

het gezond en gezellig aan tafel. Ook mijn

hen nooit mee naar deftige restaurants.

We zien wel wat hem het beste ligt.’

interieur is afgestemd op de kinderen.

Sommige ouders zijn trots dat hun kin-

Ooit wil ik hier grote planten en een mooi

deren zich daar beleefd gedragen. Maar

tapijt, maar dat moet nog even wach-

ik denk eerder: “Uren op een stoel zitten

ten. Ik wil niet de hele tijd roepen dat ze

tussen volwassenen? Wat heeft een kind

Evi voelde zich vanaf de eerste dag goed

moeten oppassen. Dat is niet leuk voor de

daaraan?” Sinds hun scheiding eind 2011

in haar moederrol, maar cijfert zichzelf als

jongens, maar ook niet voor mij. En ik hou

voeden Evi en haar ex-man hun zoontjes

mama niet weg. Evi: ‘Ik heb lang gedacht

wel van het motto “Maak het je als ouder

op in verblijfsco-ouderschap: ‘We hebben

dat ik geen kinderen wou, maar toen ik

zo gemakkelijk mogelijk”.’ Evi geeft haar

veel respect voor wat Scout en Mac doen.

de kraamafdeling verliet met Scout, zei

kinderen zo weinig mogelijk regels, maar ze

Het is niet evident om week om week in

Geboren kleuterjuf

Verschil mag

ik tegen de vroedvrouwen dat ze me snel

een ander huis te wonen. Ze mogen daar

opnieuw zouden zien. Achttien maan-

verdrietig om zijn. Ik ben geen vrienden

den later werd Mac geboren. Ik heb mijn baby’s altijd goed aangevoeld. Huilden ze van de honger, van vermoeidheid of door krampjes? Ik kon dat snel inschatten. Ik raak niet gemakkelijk in paniek en vond mijn baby’s ook nooit lastig. Als ze huilden, ging ik hen knuffelen. Ik ken mama’s die bang

“Mijn recept?

Veel liefde en geknuffel.”

met mijn ex, maar de kinderen zijn ons gezamenlijk project. We maken bewust tijd om over hun opvoeding en ontwikkeling te praten en vertrouwen elkaar als ouder. Dat betekent niet dat we alles hetzelfde doen. Bij mij mogen ze bijvoorbeeld niet op de zetel springen, bij hun

zijn om hun pasgeboren baby te verwen-

papa wel. Is dat ingewikkeld voor een

nen, maar ik geloof juist dat je een huilende

kind? Ik denk het niet. Alleszins niet zo

baby moet troosten. Hoe kan zo’n kindje

heeft wel bepaalde grenzen: ‘Gillen tolereer

ingewikkeld als wanneer mama en papa

anders zelfvertrouwen ontwikkelen? Pas op,

ik niet en ook aanhoudend gezeur maakt

in hetzelfde huis wonen, maar allebei iets

ik weet dat er evenveel meningen zijn als

me boos. Ik geef dan heel duidelijk aan dat

anders zeggen. Kinderen begrijpen best

moeders. En elke mama moet doen waar zij

de jongens daarmee moeten ophouden.

wel dat er verschillende situaties zijn. Op

zich goed bij voelt. Zo heb ik bijvoorbeeld

Maar straf geven? Nee – of de straf moest

school, bij vriendjes of bij oma gebeuren

één maand borstvoeding gegeven. Dat ging

zijn dat ik me even kwaad maak. Ik zet

de dingen ook anders. Waarom dan niet

vlot, maar zodra ik voelde dat ik weer mijn

nooit iemand in de hoek en ga ook niet

bij papa? Ik wil een evenwichtige mama

oude zelf wilde zijn, ben ik gestopt. Je mag

met veel woorden uitleggen waarom ik niet

zijn en mijn kinderen een rustige thuis-

als mama ook aan jezelf denken. Je moet

van gillen of zeuren houd. Nee is gewoon

basis geven. Zolang ik weet dat Scout en

je goed voelen als moeder om een goede

nee.’ Ook de zoontjes van Evi maken al wel

Mac bij hun vader veel liefde en aandacht

moeder te kunnen zijn.’

eens een scène: ‘Ik weet wat het is om met

krijgen, is het goed.’

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015



5

THUIS BIJ

EVI HANSSEN

DOOR DE TRIPLE P-BRIL Opvoeden en genieten, gaat dat wel samen?

Als je droomt van een gezin droom je vooral van de fijne momenten: een baby in je armen houden, spelen met kleine kinderen, tieners rond de tafel samen met hun vrienden. Maar in de praktijk is opvoeden natuurlijk niet altijd even gemakkelijk.

Je wil fijne, zorgeloze momenten doorbrengen met je kinderen maar je vindt het ook belangrijk om ze dingen te leren en ze voor te bereiden op de uitdagingen van het leven. Dat vraagt soms inspanning en doorzettingsvermogen, zowel van jou als van je kind.

Samen genieten kan dan weleens ver te zoeken zijn, zeker als je kind niet zo goed ‘meewerkt’ als je zou hopen. Het kan helpen als je als ouder de lat af en toe wat lager legt, voor jezelf én je kinderen. Wil je dat je kinderen groenten leren eten? Goed, maar maak er geen strijd van. Maak het jezelf ook eens gemakkelijk en kook eens hun favoriete kostje. Zo kun je genieten van het tafelmoment en breng je de balans weer in evenwicht. Morgen is er opnieuw een dag …

Ze houdt van me, ze houdt niet van me ‘Ik wil een andere mama!’ Kinderen die gefrustreerd of boos zijn, durven al eens bot en ongenuanceerd uit de hoek komen. En soms is het moeilijk om daar als ouder doorheen te kijken en dat te relativeren. Het wordt nog moeilijker als je kinderen al wat ouder zijn, en je verwacht dat ze zich bewust zijn van het effect van hun woorden. Evi verwoordt het mooi als ze zegt: ‘Ik heb geen groot ego’. Boze uitroepen van je kinderen zeggen in wezen niets over jou als persoon maar over wat je kinderen op dat moment voelen. En begrip hebben voor die gevoelens van woede, frustratie, verdriet, is niet moeilijk. Hun soms stoute of kwetsende woorden goed interpreteren kan je als ouder helpen overeind te blijven: begripvol maar tegelijk ook consequent.

Ieder huis zijn regels Als je kinderen door verblijfsco-ouderschap deels bij jou en deels bij hun vader wonen, zoals bij Evi het geval is, is goed afstemmen niet altijd zo eenvoudig. Wat bij de ene ouder kan en mag, kan en mag niet per definitie bij de andere ouder. Uiteraard is het meest ideale dat jij en je ex-partner nog goed kunnen overleggen en dezelfde waarden en normen hebben. Maar dat is niet altijd het geval. Hoe moeilijk je het dan ook vindt dat je kinderen bij de andere ouder ‘te laat gaan slapen’ of ‘te veel snoepen’, daar heb je weinig impact op. Richt je blik op je eigen gezin, bepaal daar naar eer en geweten de regels en afspraken. Maak je geen zorgen dat je kinderen het in hun andere thuis leuker zouden vinden, omdat daar andere dingen mogen. Opvoeden is geen wedstrijd. Vertrouw er maar op dat je kinderen met de verschillen in beide huishoudens om kunnen gaan.

6

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

ZAP

Maak kennis met Isabelle heeft twee zonen. Als dochter van een generaal kreeg ze discipline met de paplepel mee.

Eerst werken, dan plezier is haar devies. Katrien is muzikante en ziet het een beetje anders: ik wil zorgen dat mijn drie zonen tijd krijgen om te ontdekken wat ze echt graag doen. ã Tekst: Isabelle Rossaert

Isabelle (49 j) woont samen met Philippe (46 j), moeder van Nicolas (13 j) en Raphaël (9 j)

dan mogen ze even

in het leger was, speelde enorm in mijn opvoeding. Hij was heel punctueel.

ons terechtwees, was het altijd met een

daarna is het eerst

kwinkslag. Bepaalde zaken waren heel

huiswerk en dan pas

duidelijk. ‘s Avonds deden we de afwas.

plezier maken. Onze kinderen hebben het

‘Dat mijn vader een generaal

Mijn vader was redelijk streng maar als hij

ontspannen, maar

veel moeilijker dan wij in onze jeugd. Er is immers zo veel

Daar waren we heel gedisciplineerd in, maar ik vond dat normaal.

Ik vind het belangrijk dat mijn kinderen leren voor zichzelf te zorgen. Dat ze

Alles moest altijd heel goed voorbereid en

afleiding. Soms ben ik wel eens strenger

bijvoorbeeld leren hun spullen zelf op te

georganiseerd zijn. Deden we uitstapjes,

tegen mijn ene zoon dan tegen mijn andere.

ruimen. Dat ze leren: het is hier rommelig,

dan was het plezier al wat bedorven omdat

Toen mijn oudste daartegen protesteerde

als iemand in huis dat vervelend vindt,

hij alles tot in de puntjes gecontroleerd

heb ik gezegd: ‘Als je hoopt dat ik jullie

moeten we daar iets aan doen. Tegelijk vind

wilde hebben. Ik ben zelf veel milder. Ik

gelijk ga behandelen heb je het fout,

ik niet dat ik van mijn jongste kinderen kan

heb uit de opvoeding van mijn ouders

want jullie zijn verschillend. Maar jullie

verwachten dat ze zelf de rommel zien.

gepuurd wat ik waardevol vind, maar

zijn wel gelijkwaardig en je gaat er allebei

Dan wijs ik hen erop. Hetzelfde geldt voor

andere zaken doe ik net heel anders.

goed uitkomen.’ Mijn zoon was totaal

huiswerk: hoe ouder ze zijn, hoe meer

Vakanties bijvoorbeeld doen wij met zo

verbouwereerd, maar het was wel gedaan

verantwoordelijkheid ze krijgen. Wat ik ook

weinig mogelijk planning. Wel ben ik

met protesteren.

belangrijk vind, is dat ze leren dat er ruimte is voor de dingen

zelf ook goed georganiseerd: ik vind dat

man. En de laatste jaren probeer ik ook

Katrien (37j), getrouwd met Mark (42j), moeder van Sam (11j), Tsjade (8j) en Daan (3j)

steeds meer tijd voor mezelf in te plannen.

Discipline vond ik vroeger een vies

origamipapiertjes.

Mijn kinderen wil ik een aantal waarden

woord. Het beeld dat ik daarbij

Daar zijn ze een

bijbrengen. Dat ze betrouwbaar zijn: dat

kreeg was: hard moeten werken voor

ze doen wat ze zeggen en zeggen wat ze

iets waar je niet echt voor gemotiveerd

doen. Dat ze rechtuit zijn: als er bijvoorbeeld

bent of waar je het nut niet van inziet, maar

iets is gebeurd op school, spoor ik hen aan

wat je alleen doet omdat het nu eenmaal

dat moesten doen. Zo leren ze veel, ook al

om dat te vertellen. Pas als je het uitspreekt

moet. Dat beeld ben ik de laatste tijd wel

lijkt het een spel. De dingen die hen echt

kan je er iets aan doen. Ook orde vind ik

wat aan het bijstellen. Het kan misschien

drijven, daar zit energie achter die heel

heel belangrijk. Als ze thuiskomen wil ik

ook betekenen: ergens voor gaan en daar

nuttig is als je iets wilt bereiken.

dat ze hun jas aan de kapstok hangen, hun

dan ook energie in steken.

Ik vind het ook belangrijk dat ze met respect

schoenen in de kast zetten, hun brooddoos

Als muzikante ben ik tegenwoordig redelijk

met andere mensen omgaan. Maar ik denk

afgeven zodat ik die kan afwassen. Ik wil

gedisciplineerd, maar vroeger voelde dat

dat kinderen dat vanzelf meekrijgen als je

dat ze orde hebben in hun boekentas en

niet zo. Iets wat je van nature graag doet,

zelf respectvol bent. Sam moesten we leren

op hun bureau. En ook zelfdiscipline vind

daar kun je heel hard voor werken, maar

om “dankjewel” te zeggen. Daan doet dat

ik belangrijk. Komen ze thuis van school

het voelt niet als werken.

vanzelf, omdat hij het hoort van zijn broers.

belangrijk omdat je dan veel gedaan krijgt.

Ik probeer een goede balans te houden tussen mijn werk, mijn kinderen en mijn

die ze graag doen.

Er moet al zoveel.

Gisteren lag de hele tafel bijvoorbeeld vol

hele avond mee bezig geweest, ze hebben zelf in een boek uitgezocht hoe ze

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

7

DOSSIER

8

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

Discipline maakt je sterk Hoe goed is streng zijn voor je kind?

Wat mag je kind en wat mag het niet?

Waarom leg je bepaalde regels op en hoe doe je dat?

En hoe leer je je kind zelf de juiste keuzes te maken?

Triple P-trainer Hilde Weekers geeft uitleg. ã Tekst: Hilde Weekers, illustratie: Silke Groffy

M

ag mijn kind elke dag

Tijd en zorg voor elkaar

aan”, “Pak je boekentas”. Voor een keertje kan dat geen kwaad, als je daarnaast

onbeperkt tv kijken? Of op de computer spelen?

Een goede relatie met je kind opbouwen,

maar genoeg tijd maakt voor echt contact.

Beslist het mee wat ons

daar draait het om volgens de opvoedings-

Bijvoorbeeld door ’s ochtends je kind zelf

gezin in de vrije tijd doet en naar waar we

principes van Triple P. En daar maakt goed

zacht wakker te maken in plaats van de

op vakantie gaan? Geef ik mijn kind zijn

praten met elkaar een belangrijk onderdeel

wekker te laten aflopen.

zin of zeg ik neen? Krijgt hij of zij zakgeld

van uit. Het komt erop aan goed aan te

en hoeveel? Moeten mijn kinderen helpen

voelen wat je kind nodig heeft, hoe het zich

in huis? En is het oké om hen daarvoor te

voelt en ontwikkelt. En dat betekent dat je

betalen?

tijd maakt voor je kind, dat je samen dingen

Als ouders willen we onze kinderen zien

doet, dat je aandacht hebt voor je kind. Al

opgroeien tot gelukkige volwassenen die

Met elk van deze vragen word je als ouder

hoeft dat niet altijd veel tijd te kosten. Kijk

hun eigen keuzes maken en rekening

vroeg of laat geconfronteerd. Telkens moet

je kind aan. Ga op dezelfde hoogte zitten

houden met de omgeving waarin ze leven.

je keuzes maken. En dan vraag je je weleens

om te luisteren of iets te vragen. Zo voelt

Discipline helpt hen op weg naar dit doel.

af: ben ik misschien te streng, of juist niet

je kind dat je hem of haar echt aandacht

streng genoeg? Moet ik mijn kind meer

geeft. Natuurlijk roepen we weleens vanop

Het woord “discipline” doet je misschien

discipline opleggen, of net niet?

een afstand: “Haast je”, “Doe je kleren

denken aan strenge regels en tucht, iets

Keuzes maken

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015



9

DOSSIER DISCIPLINE wat thuishoort in kostscholen of het leger.

Toch is discipline geen negatief woord.

Van discipline naar zelfdiscipline

Discipline heeft vooral te maken met

heeft voor wat je zegt, moet je ervoor zorgen dat het naar jou luistert en dat het ervaart dat wat je zegt ook in zijn

duidelijkheid en hoort bij een positieve

Discipline is dus een manier om jouw kind

opvoeding. Waar het om gaat, is dat je

te helpen eigen waarden en normen te ont-

kind leert begrijpen dat zijn of haar gedrag

wikkelen en uiteindelijk zelfdiscipline aan

Breng tijd door met je kind en praat met

gevolgen heeft. Door als ouder consequent

de dag te leggen. Maar hoe pak je dat aan?

elkaar. Laat je kind merken dat wat het zegt

te reageren op ongewenst gedrag help je je

We zetten enkele vuistregels op een rijtje.

of vertelt belangrijk is voor jou. Geef je kind

kind beseffen wat kan en niet kan. Dit geeft

voordeel is.

aandacht wanneer het iets wil vertellen, wil vragen of komt laten zien. Vertel zelf

om te kunnen ontwikkelen. Uiteraard werkt

1. Hou rekening met wie jouw kind is

dit alleen maar als je daarnaast ook zorgt

Leeftijd en ontwikkeling van kinderen spe-

leren kinderen het belang en plezier van

voor een positieve relatie met je kind en als

len een rol bij de keuzes die je maakt. Wat

aandacht hebben en luisteren naar elkaar.

je kind voldoende aandacht krijgt wanneer

je van je kind verwacht, moet afgestemd

het zich goed gedraagt.

zijn op zijn of haar leeftijd, ontwikkelings-

3. Duidelijk zijn is de boodschap

niveau en temperament. Van een vijfjarige

Je kind voelt zich veilig wanneer het weet

Discipline is niet hetzelfde als regels opleg-

kun je niet verwachten dat hij zelf zijn

wat het mag verwachten. Wees duidelijk

gen “omdat ik het zeg, als ouder”. Regels

kamer netjes houdt, maar je kunt hem wel

wanneer je iets vraagt en reageer conse-

en grenzen zijn belangrijk om het samenle-

al taakjes geven om mee te helpen oprui-

quent op ongewenst gedrag.

kinderen de veiligheid die ze nodig hebben

ook wat je die dag hebt meegemaakt. Zo

ven te regelen. Ze helpen je kind de juiste keuzes te maken. Welke gedragingen en

Leer je je kind bijvoorbeeld de straat over-

vaardigheden wil je aanmoedigen bij je

steken, zeg dan niet: ‘Steek veilig de straat

kind? Welke normen en waarden wil jij

over’. Dat is veel te vaag. Zeg liever: ‘Kijk

het meegeven? Respect voor anderen,

eerst naar links en rechts om te zien of er

communiceren met elkaar, beleefdheid,

geen auto’s komen en steek pas dan de

taalgebruik, iedere ouder legt hier

straat over’. Zie je dat je kind dit goed

andere accenten. Weet jij wat voor

doet, zeg dan: ‘Prima, je keek goed

jou belangrijk is?

naar links en rechts voor je overstak’.

Overleggen

je kind dan meteen aan, vraag wat

Volgt je kind de regels niet, spreek de regels zijn en laat hem tonen dat hij het kan. Blijf hier als ouder rustig

Elke ouder brengt eigen ideeën en ver-

bij; zo is de kans het grootst dat je kind

wachtingen binnen in de opvoeding. Die

leert om regels te volgen.

verschillende ideeën op mekaar afstemmen vraagt tijd. Er regelmatig over praten, zodat je tegenover je kind zoveel mogelijk

Kinderen die ervaren dat hun ouders conse-

een gezamenlijk standpunt kunt innemen, is

quent omgaan met regels en grenzen, leren

belangrijk. Doe je dat niet, dan kan dat niet

dat ze kunnen vertrouwen op hun ouders

alleen tot spanningen leiden tussen jou en je

en zullen rekening houden met wat hun

partner, het is ook verwarrend voor je kind.

men. De ene achtjarige is perfect in staat

ouders zeggen. Dit leert hen later in hun

om alleen naar school te fietsen, terwijl

leven ook consequent te zijn en zichzelf te

Twijfel je aan de regels die je wilt stellen,

de andere daar nog niet aan toe is. Hij is

sturen.

dan kan het helpen om eens bij andere

misschien veel te makkelijk afgeleid door

ouders raad te vragen. Vraag hen welke

dingen die hij ziet, de weg naar school is

4. Geef zelf het goede voorbeeld

regels zij hanteren, hoe zij omgaan met

veel te druk en heeft geen fietspad, …

Kinderen leren op verschillende manieren,

bepaalde situaties. Niet om klakkeloos te

en een van de krachtigste manieren waarop

volgen wat zij doen, maar om te ontdekken

2. Aandacht is de eerste stap

kinderen gedrag, waarden en normen leren,

wat jij belangrijk vindt door de argumenten

Aan de basis van een goede discipline ligt

is door te kijken naar voorbeelden. Vind je

van anderen samen te leggen met je eigen

een goede vertrouwensrelatie tussen ouder

het als ouder belangrijk dat je kind beleefd

ideeën.

en kind. Als je wilt dat je kind aandacht

is, openstaat voor meningen van anderen

10

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

of aan tafel blijft zitten tot iedereen gedaan

ren om te reageren op ongewenst gedrag.

Als het mogelijk is, bespreek je best op

heeft met eten, dan zal dat beter lukken wan-

Een eerste mogelijkheid is om een logische

voorhand met je kind hoe je zult reageren

neer je als ouder het goede voorbeeld geeft.

consequentie te verbinden aan ongewenst

in situaties waarin het zich ongewenst

Gedrag dat je zelf niet stelt, kun je moeilijk

gedrag: maken je kinderen ruzie over welk

gedraagt, zodat je kind weet waaraan het

van je kind verwachten!

tv-programma ze willen kijken, zet dan

zich kan verwachten.

de tv een tiental minuten uit en geef hen

Als ouder is het uitermate belangrijk dat je

5. Reageren op ongewenst gedrag

daarna de kans om afspraken te maken en

kalm reageert op ongewenst gedrag en je

Op ongewenst gedrag reageer je best direct,

op een rustige manier tv te kijken. Bij an-

stem rustig houdt.

beslist en steeds op dezelfde manier. Zo geef

dere vormen van ongewenst gedrag, zoals

je je kind de kans om het gewenste gedrag

bijten, slaan of ongehoorzaamheid, kan het

Het doel van reageren op ongewenst

te leren. Het is belangrijk om te weten dat je

zinvol zijn om je kind even af te zonderen

gedrag is niet je kind straffen, maar je kind

reageert op het gedrag van het kind en niet

op een rustige plek en zo jezelf en je kind

helpen om te leren wat kan en niet kan en

op het kind zelf. Er zijn verschillende manie-

de kans te geven om te kalmeren.

zijn eigen emoties te controleren. W

VRAGEN AAN HET TRIPLE PANEL Puberende zoon Mijn zoon is dertien en hij slaat weleens een toon aan, waarvan ik denk: zo niet. Hoe kan ik respect afdwingen en er tegelijk voor zorgen dat hij de kans krijgt om zijn zegje te doen?

Isabelle Kinderen in de puberteit zijn op zoek naar hun eigen “ik�.

Ze gaan dan weleens luidkeels een eigen mening verkondi-

Mag het niet wat minder?

Ik ben het er niet mee eens dat er zoveel huiswerk wordt gegeven op school. Kinderen moeten al de hele dag werken en zich concentreren. Het baart me zorgen dat ze altijd maar moeten bezig zijn met wat er allemaal wordt opgelegd.

Daardoor worden ze nooit meer uitgedaagd om hun eigen creativiteit aan te spreken. Hoe ga je daar als ouder best mee om? Katrien

gen, alles stom vinden en willen niet meer door hun ouders betutteld worden. Toch vragen kinderen ook in deze fase

Er wordt vandaag inderdaad heel wat verwacht van kinde-

duidelijkheid en hebben ze nood aan een goede band met

ren, thuis, op school en in de vrije tijd. Probeer in de eerste

hun ouders. Gebruik momenten dat jullie samen zijn om

plaats te letten op signalen bij je kind: is je kind vaak moe,

te praten: aan de ontbijttafel, als je hem ergens naartoe

futloos, verdrietig of geeft hij misschien zelf aan geen tijd te

brengt in de auto, tijdens de afwas. Maak van dit gesprek

hebben voor iets leuks? Of zie je net dat je kind toch moe-

geen verhoor, laat hen vertellen en vertel zelf ook iets. Praat

dig doorgaat en nog plezier beleeft aan wat hij doet?

ook over regels en afspraken en geef je puber hierin een

Sta ook even stil bij jezelf: wat vraag jij allemaal van je

stem. Pubers zijn heus niet altijd onwillig. Wel vertonen ze

kind? Zorg je voor voldoende ontspannende momenten en

nogal eens emotioneel gedrag wanneer iets niet loopt zoals

leuke bezigheden? Als kinderen en jongeren voldoende

ze willen of als ze hun zin niet krijgen. Ga op die momenten

plezierige dingen kunnen, lukt het hen vaak ook beter om

niet in discussie. Las wat afkoeltijd in maar neem zo snel

de dingen die ze moeten doen te plannen en af te werken.

mogelijk de kans om te praten over wat er gebeurde. Op

Hoe ga je zelf om met druk in je leven? Hoe ga je om met

die manier trek je duidelijke grenzen maar leer je hen ook

anderen? Hoe zorg je voor jezelf? Kinderen leren heel

dat je in een rustig gesprek samen naar een oplossing kunt

veel van het voorbeeld dat hun ouders stellen. Merk je dat

zoeken.

schoolwerk te veel vergt van je kind, dan is het misschien

En blijf natuurlijk leuke dingen samen doen, je kind wordt

raadzaam om eens in gesprek te gaan met de school van je

nu groter en kan weer meer. Zoek naar wat jullie allebei

kind. Praat met andere ouders. Hoe ervaren zij dit en hoe

leuk vinden om te doen en geniet van elkaar!

gaan zij hiermee om?

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

11

DOSSIER DISCIPLINE

PAUL VERHAEGHE

‘ Je moet geen vrienden willen zijn met je kind’ Door herhaling en regelmaat in de opvoeding krijg je kinderen met discipline, vertelt psychoanalyticus Paul Verhaeghe in zijn nieuwe boek Autoriteit. Een kind heeft nood aan voorspelbaarheid, dan voelt het zich veilig en zal het gemakkelijker luisteren naar zijn ouders. ã Tekst: Ria Goris, foto’s: Brecht Van Maele

12

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

I

n onze tijden wordt gezag al snel in

willen worden door hun ouders en bang zijn

vraag gesteld: ouders gaan klagen

om die liefde te verliezen. Ouders hebben

over een te strenge juf, burgers heb-

dus een natuurlijk gezag bij hun kinderen,

ben weinig vertrouwen in politici en

maar dat gezag kan op de helling komen

ook priesters zijn van hun voetstuk gevallen.

te staan als ze dit niet goed uitoefenen.

Maar een samenleving kan niet zonder ge-

Verschillende zaken zijn nodig om je gezag

zag of autoriteit, gelooft professor Verhaeg-

op een goede manier te laten gelden:

he. En het helpt daarbij als ouders een groep

voldoende tijd met je kind, volgehouden

kunnen vormen met andere opvoeders.

aandacht, en veel herhaling en geduld.

Jonge ouders hebben soms al drie keer

Waarom is discipline zo belangrijk in de opvoeding?

tegen hun kind gezegd dat het zijn tanden moet poetsen, en zijn verbaasd of kwaad dat dit nog niet gebeurd is. Soms moet je

Verhaeghe: Een kind heeft leiding nodig,

het rustig nog eens twee keer herhalen.

het ene al wat meer dan het andere. Als

Wanneer je je geduld verliest en tegen

het die niet krijgt van zijn ouders, van

je kind begint te roepen, heb je het pleit

wie dan wel? Om autoriteit te hebben in

verloren. Dat moet je dus best vermijden.

de opvoeding, moet er een verschil zijn tussen ouders en kinderen: ze kunnen niet op dezelfde hoogte staan. Het is een

Hoe streng moet of mag je zijn als ouders?

probleem dat nogal wat ouders vriendjes willen zijn met hun kind. Maar zo kun

Verhaeghe: Dat hangt af van de leeftijd.

je geen beslissingen nemen voor je kind

Het gaat voor mij niet zozeer over streng

en verwachten dat het naar je luistert.

zijn, wel over duidelijk zijn. Over wat mag

Hetzelfde is het geval op school. Toen mijn

en niet mag, kunnen gezinnen hun eigen

zoon veertien was en nieuwe leerkrachten

normen en waarden hebben. Maar er is

leerde kennen bij de start van het schooljaar,

geen discussie mogelijk over hoe je die

was hij scherp in zijn commentaar: “Die

opvattingen overbrengt op je kind: hoe

leerkracht probeert vriendjes te zijn met ons,

jonger je kinderen, hoe duidelijker je moet

het zal niet lang duren voor hij eruit ligt.”

zijn. Dat geeft veiligheid. De straat oplopen

Een andere leerkracht dreigde bij het minste

mag niet, punt. Geleidelijk kun je kinderen

met strafstudie maar gaf die nooit, die had

meer zelfstandigheid en inspraak geven.

ook snel afgedaan. Kinderen voelen heel

Nu zie ik vaak het omgekeerde gebeuren:

goed aan dat macht iets totaal anders is dan

tussen 0 en 8 jaar mogen sommige kinderen

gezag of autoriteit. Je verschuilt je achter

alles en krijgen ze voor alles applaus, en

macht als je geen gezag hebt, dat is dus een

dan zijn ouders verwonderd dat het niet

teken van machteloosheid.

lukt om duidelijke regels te stellen als die kinderen in de puberteit komen. Ze hebben

Hoe krijg je als ouder autoriteit of gezag over je kinderen?

veel te vroeg zelfstandigheid gegeven aan hun kinderen. Neem nu een achtjarige die zit te spelen met een sigaret: je neemt die sigaret weg en verbiedt dit gewoon. Als het

Verhaeghe: Je hebt als ouder al gezag,

om een zestienjarige gaat, kun je het ook

gewoon doordat je vader of moeder bent.

verbieden, maar je weet dat hij of zij wat

Kinderen ontwikkelen discipline wanneer ze

verderop toch zal roken. Aan zo’n pubers

zich onderwerpen aan de wil van de ouders,

kun je wel duidelijk maken dat je roken

en dat doen ze omdat ze graag gezien

dom vindt omdat het slecht is voor de TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015



13

DOSSIER DISCIPLINE gezondheid, maar je hebt hun gedrag op die leeftijd niet meer in de hand. Bij een kind treed je op als ouder als het zichzelf of een ander in gevaar brengt, bij een puber hoop je dat hij of zij voor zichzelf leert denken. Als je je kind op jonge leeftijd duidelijke grenzen hebt meegegeven en bij het opgroeien ook nog eens het vertrouwen uitspreekt dat hij of zij zich verstandig zal gedragen, is er een

“Kinderen willen graag gezien worden door hun ouders.”

Als een opvoeding al uit de hand gelopen is, hoe herstel je het gezag dan?

Verhaeghe: Dat lukt dikwijls niet alleen.

Ouders staan er nu te vaak alleen voor, zeker alleenstaande ouders. Als het hen dan niet goed lukt, krijgen ze er bovendien nog verwijten bovenop. Zo los je niets op.

grotere kans dat je kind dat vertrouwen niet

Vrienden van mij hebben een vijfjarige

zal beschamen.

over wie de kleuterjuf kwam klagen dat de jongen systematisch weigerde mee

Hoe help je een kind zelfdiscipline te ontwikkelen?

te werken. Zijn vader, die wist dat zijn kind ook thuis niet de gemakkelijkste was, stelde gelukkig voor met de juf aan

Verhaeghe: Het komt er vooral op aan

tafel te zitten om te bespreken hoe ze dit

consequent te zijn in wat je verbiedt: die

samen het best konden aanpakken. Samen

voorspelbaarheid maakt dat het kind de

overleggen hoe je dezelfde boodschap en

grenzen niet blijft aftasten en uiteindelijk zal

sancties kunt geven, verhoogt de kans dat

aannemen wat de ouders opleggen. Kinderen

je het gezag kunt herstellen enorm. Stel dat

zullen zich pas goed gedrag en gezonde

die vader in het verweer was gegaan tegen

gewoontes eigen maken nadat ouders hen

de kleuterjuf, dan was de kans groot dat

lang genoeg aansporen om bepaalde zaken

het zowel thuis als op school van kwaad

te doen, zoals tanden poetsen. Na verloop

naar erger was gegaan. Ik geef in mijn

van tijd doen kinderen dat uit zichzelf. Dat is

boek het voorbeeld van de veertienjarige

zelfdiscipline. Dat het een slecht idee is om

Marc die geen gezag aanvaardde: op die

je vol te proppen met bekers cola of sloten

leeftijd is het al veel moeilijker om dat op

snoep beseft een kind niet, de ouders moeten

te lossen en heb je soms nood aan een

hier beslissingen over nemen. Daarbij is een

opvoedkundige expert die iedereen op één

uitzondering heel goed mogelijk, zolang je

lijn kan krijgen.

ze benoemt als uitzondering. Bijvoorbeeld: vrijdagavond mag er chips gegeten worden terwijl we spelletjes spelen of naar een film kijken. Of: we eten altijd samen aan tafel,

Van de groep gaat dus meer kracht uit dan van ouders alleen?

maar op dinsdag mag er een boterham in de auto gegeten worden op weg naar de

Verhaeghe: Heel zeker, het is

training.

tegenwoordig normaal dat een jong kind zowel door de ouders, in de opvang als

Is complimenten geven een goed idee?

bij de grootouders verzorgd wordt. Dan is het belangrijk dat die mensen één groep vormen, of toch voor de grote lijnen van de

Verhaeghe: Natuurlijk is het goed om

opvoeding. Vandaag heerst de idee dat er

kinderen complimenten te geven, maar bij

voor alles een ideale oplossing is. Dat is niet

alles wat het kind doet applaudisseren is voor

zo. In de opvoeding is niets gegarandeerd,

niemand goed. Applausopvoeding is geen

maar als ouders en andere verzorgers of

opvoeding. Op die manier geef je het kind

opvoeders elkaar kunnen vinden is dat

geen discipline mee en leert het zich niet

een belangrijke stap in de goede richting:

inspannen om iets te bereiken. Dat leidt bij

kinderen krijgen veiligheid en leren discipline

kinderen tot een laag zelfbeeld en vaak ook

aan als verschillende mensen in hun leven

tot onhandelbaar gedrag.

hen dezelfde boodschap geven. W

14

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

tips Hoe raak je het als ouders met elkaar eens?

‘Het mag van papa!’ Iedere ouder komt het weleens tegen dat zijn of haar partner er andere ideeën op nahoudt over bepaalde aspecten van de opvoeding. Hoe ga je met die verschillen om tegenover je kind en tegenover elkaar? Vijf tips. ã Tekst: Isabelle Rossaert

1

3

Verwelkom verschillen Jij vindt het belangrijk dat je kind voldoende en gezond eet. Je partner wil vooral dat het gezellig

2

Stem geregeld op elkaar af

4 Neem desnoods even een time-out Als je merkt dat jij of je partner soms een te kort

5

Maak tijd om met elkaar

lontje hebben, spreek

te praten over opvoe-

dan onderling een signaal

ding, zeker over situaties

af om elkaar daarop te

waar je het gevoel hebt

wijzen zonder dat je kind

Geef elkaar complimentjes

het merkt en zonder dat

Laat je door elkaar inspi-

zijn spruitjes dan maar

Sta op één lijn als je kind erbij is

niet opeet. We botsen als

Doet je partner iets waar

dat je niet helemaal op

ouders voortdurend op

jij het niet mee eens bent,

dezelfde lijn zit. Probeer

je partner zich aangevallen

reren! Soms is het een

dat soort verschillen, en

stel dat dan niet in vraag

zo open mogelijk naar

voelt. Weet je het even

goed idee om een stap

dat is ook normaal: we

waar je kind bij is. Dat

elkaar te luisteren en

helemaal niet meer? Neem

achteruit te zetten en te

hebben immers elk onze

is immers erg verwar-

echt te begrijpen wat de

dan gerust een time-out

observeren hoe je partner

eigen achtergrond, dingen

rend. Spreek je partner

andere zegt. Je kunt even

en vraag eventueel aan

een probleem aanpakt.

die in ons gezin belangrijk

niet tegen. Steun hem of

herhalen wat je partner

je partner om het over

Merk je dat je vrouw meer

waren, een eigen tempe-

haar tegenover je kind en

zegt, om te toetsen of je

te nemen. Ook als je al-

geduld aan de dag kan leggen? Heeft je man een

blijft aan tafel, zelfs als dat betekent dat je kind

rament, … Verwelkom

onthoud dat je hier later,

het goed begrepen hebt.

leenstaande ouder bent

alle gelegenheden waarop

wanneer je kind er niet

Vraag waarom je partner

kun je tijdens moei-

spelletje bedacht waar-

je op zo’n verschil stuit:

bij is, over moet overleg-

een bepaalde regel zo

lijke momenten even een

door je kind beter doet

ze zijn immers een prima

gen. Bij oudere kinderen

belangrijk vindt, en vertel

pauze nemen. Het is voor

wat je van hem verlangt?

moment om te praten

kun je wel in hun bijzijn

zelf wat jij belangrijk

je kind heel leerrijk als het

Toon daar je waardering

over de waarden en

overleggen. Zo toon je

vindt. Het gaat er niet om

merkt dat jij het ook niet

voor. Opvoeden is geen

normen die je je kind wilt

hen een model van hoe je

dat je probeert jouw gelijk

altijd weet, en tijd nodig

wedstrijd in wie de beste

meegeven en om tot een

goed met verschillen kunt

te halen. Bespreek regels

hebt om tot rust te komen

ouder is. Als je elkaar

gezamenlijk idee over

omgaan en geef je hen de

waar je samen achter kunt

of over iets na te denken.

bevestigt in de goede

kans om zelf hun mening

staan en communiceer die

Als je tijd maakt om

dingen, is het ook gemak-

te verwoorden en tot een

duidelijk aan je kind.

dingen voor jezelf te doen

kelijker om op andere

kun je daarna rustiger en

momenten een probleem

met meer energie in de

aan te kaarten. Zo word je

opvoeding staan.

als ouders een geweldig

opvoeden te komen.

consensus te komen.

team.

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

15

DOSSIER DISCIPLINE

Discipline in de sportclub Een trainingsavond van basketbalclub Cobra’s in Ekeren.

Er rennen geen lawaaierige, joelende tieners op het sportveld. Nee, negen jongens tussen 12 en 14 jaar nemen rustig hun positie in. Hoe kweek je discipline via sport? ã ã

Tekst: Ria Goris Foto’s: Geertje De Waegeneer

E

én voor één komen ze tevoorschijn uit de kleedkamer wanneer de training begint.

Met een ‘dag coach!’ gaan

ze het veld op. Drie keer in de week traint Ivo Florus zijn “pupillen”. Ivo Florus: ‘De kinderen noemen me altijd “coach”. Ik vind dat een kwestie van respect. Hun leraar op school spreken ze toch ook niet met de voornaam aan?’ De jongens babbelen nog even met elkaar tot ze met negen zijn en beginnen dan met tactische oefeningen: de bal op de juiste manier laten botsen en aan

16

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

Coach Ivo: “Discipline draait bij

mij grotendeels om respect” te zeggen: “Dit is een laatste waarschuwing.

Je weet wat de gevolgen zijn.”’

Een kwestie van eer?

De jongens weten het: niet goed trainen is niet spelen in de match. Een basketbalcoach kan spelers wisselen in elke stilstaande fase, en de jongens zijn erop gebrand om met de startende groep spelers het veld op te mogen, weet hun coach. Het is een punt van eer waar ze gevoelig aan zijn. Ivo Florus gebruikt dit om hen aan te moedigen bij een goede training: ‘Goed zo! Als je dit volhoudt, ga ik je laten starten!’ En ze weten drommels goed dat de coach een waarschuwing geeft als hij zegt: ‘Wat is het? Niet

Tijdens de training is er discipline nodig, moppen tappen is voor in de kleedkamer.

veel goesting vandaag?’ Het is de natuurlijke eerzucht van de jongens, de ambitie om te spelen en te winnen, die maakt dat ze de nodige discipline opbrengen. Om die reden volgen sommige spelers in de zomermaanden, wanneer de trainingen stilliggen, vrijwillig een fysiek programma dat de coach voor hen heeft opgesteld, om in vorm te blijven. ‘Het is belangrijk dat de coach streng is, want anders is je spel niet goed’, vertelt Matthias na de match, wanneer enkele jongens bij een drankje nog even bekomen van

elkaar doorspelen, of hem na een specifieke

half uur ingespannen. Deze jongens spelen

de geleverde inspanning. Jan vult aan: ‘Het

zwaai van hun bovenlichaam in het net mik-

niet voor het oog van hun trainer, maar om

is wel belangrijk dat de coach het goed kan

ken. Het komt er niet op aan of het raak is,

hun eigen spel te verbeteren. Hoe krijg je

overbrengen, zodat je weet hoe je het moet

de jongens oefenen de juiste houdingen en

jonge pubers zo ver? Ivo Florus: ‘Discipline

doen. Onze coach kan goed uitleg geven.’

worpen. Wanneer hun coach aangeeft dat

draait bij mij grotendeels om respect: op een

het tijd is om van positie te wisselen, weten

vriendschappelijke wijze omgaan met een

de jongens wat te doen. Ivo Florus geeft

kind, met veel vrijheid maar ook met heel

intussen aanwijzingen: ‘Nee, niet meteen

duidelijke grenzen. Als ik met een nieuwe

Na de tactische oefeningen doet de ploeg

mikken, eerst draaien met de schouders!’

groep begin te werken, ben ik wat strenger

een flinke opwarming. De jongens lopen

‘Ja, goed zo!’ Als de coach aan de kant even

en zal ik heel duidelijk aangeven: “Dit of dat

hard heen en weer op het veld. Arne, een

iets nakijkt in een map, met zijn rug naar de

is niet naar mijn zin om die redenen.” Ze

van de spelers, is kapitein en geeft het

spelers, gaan die onverminderd door met de

moeten goed beseffen wat er van hen ver-

startschot. Als de jongens het juiste moment

oefeningen, al hebben ze zich al bijna een

wacht wordt. Na een poosje volstaat het om

niet respecteren en te snel van start gaan,

Streng met een lach

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

17



om de zelfdiscipline op te bren-

laat coach Ivo hen opnieuw beginnen. Maar soms wacht hij

gen om verschillende keren per

bewust met ingrijpen om hen

week te komen trainen en op

de kans te geven zichzelf te

zondag soms vroeg op te

corrigeren. ‘Hij laat ons zelf

staan om een match te spe-

dingen oplossen’, vertelt

len. ‘Als je in een tof team

Lukas na de training. ‘Pas

zit, dan wil je daar niet uit’,

als we een oefening fout

zegt Jan kort en krachtig.

uitvoeren, en wij het zelf

Respect is de basis

niet kunnen oplossen, zal hij iets zeggen.’ Ivo Florus: ‘Hoe streng ik ben, is afhankelijk

Willen winnen, goede instruc-

van de kinderen onderling. Hoe

ties krijgen zodat je jezelf kunt

meer zelfdiscipline ze opbrengen,

verbeteren en een toffe ploeg

hoe meer vrijheid ze krijgen.’ Gaat

zijn voor de jongens stuk voor stuk

het er dan altijd gedisciplineerd aan

redenen om de nodige zelfdiscipline

toe? Na afloop van de training, in de buurt

op te brengen. Helpt dit hen nu ook om

van de kleedkamers, horen we de jongens

naast de sport, bijvoorbeeld op school of

lachen en moppen tappen, maar ook op het

thuis, meer discipline te hebben? ‘Ik vind van

veld wordt er wel eens gegrapt en gelachen.

wel’, meent Enio. ‘We moeten thuis goed

‘Onze coach is wel streng, maar hij kan ook

de jongen door dat hij zich moest herpak-

doorwerken voor school om op tijd te kun-

lachen’, vertelt Thomas. ‘Als iedereen goed

ken. Maar hij hield wel van het basket en

nen gaan trainen. We hebben minder tijd om

zijn best doet en je doet iets grappigs, dan

toen hij minder vaak mocht beginnen aan

lui te zijn dan sommige kinderen.’ Een van de

kan hij daar ook zelf om lachen. Dus als we

een match en minder mocht spelen, voelde

spelers vertelt over een voormalige team-

goed bezig zijn, vindt hij het niet erg als we

hij zich oneerlijk behandeld. Ik wees hem

genoot die nog wel een andere sport doet,

eens onnozel doen.’ ‘Ik blijf altijd naar het

er vooral op dat hij, zoals hij bezig was, zijn

maar geen basket meer. ‘Hij zit nu veel meer

evenwicht zoeken tussen discipline en ple-

ploegmaaten in de steek liet. Gelukkig kreeg

te gamen als hij niet moet sporten.’ Voor Ivo

zier’, zegt Ivo Florus. ‘Het komt erop aan ze

ik alle steun van zijn ouders. Wanneer coach

Florus biedt teamsport heel wat voordelen

zo ver mogelijk te drijven in hun spel terwijl

en ouders aan één zeel trekken, heb je veel

in het groeiproces van jongeren: ‘Het is een

ze zich toch amuseren.’

meer kans op slagen. Die speler is nu weer

sociaal gebeuren en je leert omgaan met

prima bezig.’ De vraag ‘welk niveau willen

groepen. Daarbij moet je elkaar respecteren,

jullie halen?’ volstaat volgens Ivo Florus vaak

ook al heeft iemand een ander karakter dan

al om de spirit er op een minder trainings-

jij. Het brengt je ook respect bij voor regels.

Het lukt niet altijd, en niet met iedereen.

moment weer in te krijgen. De vriendschap

Drie keer per week trainen vraagt daarnaast

Soms duiken er met jonge spelers toch pro-

tussen de jongens is een bijkomende factor

veel structuur en inzet, en bovendien leer je

Aan één zeel trekken

blemen op. Wat dan? Ivo Florus: ‘Voor mij

omgaan met oneerlijkheid. Het kan zijn dat

maakt het veel verschil uit of een probleem

een scheidsrechter fout fluit, maar dan nog

regelmatig terugkeert of niet. Iedereen kan

moet je het aanvaarden.’

eens een mindere dag hebben. Maar als een gebrek aan inzet te vaak voorkomt, en het dreigement van minder matchminuten niet werkt, ga ik praten met die jongen om te achterhalen wat er aan de hand is.

Soms spreek ik ook de ouders aan. Als er vertrouwen is met de spelers en met de ouders, kun je iets zeggen. Vorig jaar had ik een probleem met een goede speler die het wat liet afweten. Zijn ouders herkenden het, ook op school liep het moeilijk. Ondanks verschillende gesprekken drong het niet tot

18

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

Enio:

“We hebben minder tijd om lui te zijn dan sommige andere kinderen”

Het is een lange avond geworden in basketbalclub Cobra’s in Ekeren, op het veld en daarna in de cafetaria. Sommige jongens springen na een ‘dag coach!’ hun fiets op, anderen stappen in de auto bij hun ouders.

‘Ook voor ons vraagt dit veel inzet en engagement’, merkt een van de moeders op. ‘Zorgen dat het eten op tijd klaar is en dat onze kinderen hier geraken is niet altijd gemakkelijk, maar het plezier dat de kinderen hierin hebben maakt het de moeite waard.’ W

TRIPLE P-MEDEWERKER

WENDY VERDICKT

‘Je kunt bij ons met al je vragen terecht.’

Er zijn geen domme vragen en al zeker niet in de opvoedingswinkel. Wendy Verdickt vertelt waarvoor ouders zoal hulp inroepen en wat de opvoedingswinkel voor hen kan doen. ã Tekst: Isabelle Rossaert, foto: Geertje De Waegeneer

V

ierjarigen met driftbuien, dat

komen, zitten al een beetje met de handen

Vaak komen ouders binnen met de vraag:

is de topper bij ons’, vertelt

in het haar, zegt Wendy: ‘Hun kind wil niet

wat moet ik doen als mijn kind niet luistert,

Wendy Verdickt. ‘Als ouder bij

luisteren, wordt vaak heel boos, wil niet

hoe moet ik het straffen? Wij trekken die

ons je verhaal kunnen doen,

slapen, niet eten. Al hoef je echt niet te

vraag open: welke behoefte zit verscholen

geeft op zich al vaak nieuwe energie. Het

wachten tot het gedrag van je kind uit de

achter dat negatief gedrag? Welke positieve

doet deugd te horen dat je lang niet de

hand loopt alvorens je advies gaat vragen.

zaken zie je? We kijken niet alleen naar het

enige bent die zijn of haar kind niet altijd in

Het is een misverstand van veel mensen dat

negatieve maar gaan vooral onderzoeken

de hand heeft.’

wij er alleen zijn bij problemen. Waar het

hoe we kinderen gewenst gedrag kunnen

‘Je kunt bij ons met heel praktische vragen

op aan komt is dat we ouders mee helpen

aanleren. Dus als een ouder komt met de

terecht, zegt Wendy. ‘Bijvoorbeeld: waar

nadenken. Wij zijn niet de experten die zeg-

vraag ‘Het is altijd ruzie tussen onze kinde-

vind ik kinderopvang? Of het kan een vraag

gen: doe dit en dan komt alles in orde. We

ren, hoe moeten we ze straffen?’, gaan wij

zijn over hoe je bepaalde zaken aanpakt.

gaan samen met de ouders uitzoeken wat

ook zoeken naar: hoe kan je ze leren om

Zakgeld geven bijvoorbeeld: vanaf welke

voor hun kind goed is.’

wel mooi samen te spelen?’

leeftijd doe je dat en hoeveel geef je dan?’

Wendy werkt graag met de Triple P-metho-

‘Het fijne aan mijn werk is dat ik mensen

Veel mensen die naar de opvoedingswinkel

de. ’Heel fijn is het positieve van die aanpak.

zie binnenkomen die een beetje radeloos zijn, en als ze weer vertrekken lachen ze en hebben ze het gevoel: we gaan er iets aan doen’, vervolgt Wendy. ‘Vaak zien we dat mensen tussen het eerste en het tweede gesprek al heel veel ten goede hebben kunnen veranderen. En na een paar gesprekken zeggen veel ouders: “Ik ben blij dat ik deze stap heb gezet.” Deze week nog zei een mama me: “Door deze gesprekken ben ik veel consequenter, duidelijker en rustiger geworden in de omgang met mijn kind.” Ze had een zoontje van vier dat veel driftbuien kreeg. Doordat ze zelf beter in staat was rustig te blijven, werd het kind vanzelf ook rustiger.’

‘Er wordt ook veel gevraagd van kinderen, en van hun ouders’, beseft Wendy. ‘Als

Wendy coördineert de opvoedingswinkel in Mechelen. Je kunt er binnenspringen voor informatiebrochures en folders, je kunt er workshops volgen en infoavonden bijwonen, maar je kunt er ook gewoon binnenstappen met een concrete opvoedingsvraag. Afhankelijk van je vraag kun je bij de opvoedingswinkel één tot vijf gesprekken hebben.

je moe en gestresseerd bent, is het zeker niet gemakkelijk om consequent te zijn tegenover je kind. Daarom gaan we met de ouders ook dikwijls samen op zoek naar hoe ze ook voor zichzelf als ouder kunnen zorgen. ‘ W TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

19

ZAP

SAMEN LEZEN, SAMEN DOEN Boekentips voor leuke momenten met je kind

Kleine koning December In het land van koning December

Eigenwijze Kleine Leeuw wil alles

word je groot

proberen wat z’n mama verbiedt. In

geboren met alles

pyjama naar buiten, door de jungle

wat een volwassene

slingeren, alleen de rivier oversteken?

weet en word je

Kleine Leeuw doet lekker z’n eigen zin.

alsmaar kleiner en

Of dat denkt hij tenminste, want zijn

weet je alsmaar

mama is best slim. Zij vindt een manier

minder. Wanneer

om haar peuterleeuwtje te doen

je echt oud en

gehoorzamen, zonder dat hij het zelf

echt klein bent,

beseft. Inspirerend voor ouders! BDM

moet je lekker

Milja Praagman, Ik doe het lekker toch!, Leopold, 32 p, €14,99

niet naar school,

Vanaf 6 jaar

mag je bang zijn voor een schaduw Lok je zoon of dochter eens uit

onder je bed en

hun blauwe of roze (lees)ho(e)kje!

dromen als je naar

Martine Bijl zette zeven bekende

de wolken kijkt. Koning December II filosofeert samen met

prinsessensprookjes op rijm.

de verteller over wat het betekent om klein te zijn. Heerlijk

Haar vlotte verteltoon en de

theater van Het Gevolg met Vic De Wachter. IR

zwierige tekeningen van Noëlle

Voor kinderen vanaf 8 jaar. Voorstellingen in Het Gevolg Turnhout

Smit maken van Er was eens een

op 8 januari en in HETPALEIS in Antwerpen op 20, 21, 23 en

prinses net zo goed een topboek

24 januari. Meer info: www.hetgevolg.be

voor jongens. Kapitein Brulbaard is dan weer een stoer piratenverhaal,

Putteke winter

dat door de humor (en de grote

Sprookjesachtig verlichte bomen, mysterieuze figuren,

verkleedpartij) ook meisjes zal

sfeervolle vertellingen, vuurshows, warme chocomelk voor

weten te boeien. BDM

de kinderen en glühwein en jenever voor de volwassenen:

Martine Bijl & Noëlle Smit, Er was

ook dit jaar strijkt Putte Winter neer in de Provinciale

eens een prins en die wou een

Domeinen en tovert ze om in een feeëriek schouwspel. IR

prinses, Gottmer, 56 p, €14,95

Putteke Winter komt naar de Keiheuvel in Balen (28/11), de Schorre

Fred Blunt, Kapitein Brulbaard in een verhaal met een staartje,

in Boom (4 en 5/12), de Lilse Bergen (12/12) en op 18/12 kun je

De Vier Windstreken, 32 p, €14,55

Wintersfeer proeven in het Zilvermeer in Mol, 18.00 u. Meer info:

Vanaf 8 jaar

www.puttekewinter.be

Van het strand van Oostende tot de

Knutselen in het speelgoedmuseum

citadel van Namen. Van Pater Damiaan

De Sint en de Kerstman hebben je hulp nodig. Knutsel

tot Dirk Frimout. De paginagrote

zelf een mijter, maak kerstballen of versier cupcakes

zoekplaten in dit kleurrijke boek maken

tijdens de leuke doe- en knutselnamiddagen in het

kinderen vertrouwd met de mooiste

Speelgoedmuseum in Mechelen. IR

plekjes en de grootste helden van ons

Speelgoedmuseum, Nekkerspoelstraat 21, 2800 Mechelen, alle

land. Illustratrice Thaïs Vanderheyden

activiteiten vinden plaats op woensdag, zaterdag en zondag van

tekent koning Filip als een goedlachse

14/11 tot 27/12 tussen 13.00u en 16.30u., € 8,5 (12 jaar of ouder),

krokodil en injecteert haar jonge lezers

€ 6 (kinderen van 3-12 j). Meer info: www.speelgoedmuseum.be

met een dosis nationale trots en historisch bewustzijn. BDM Thaïs Vanderheyden, België – een beZOEKboek, Borgerhoff & Lamberigts, 62 p, €19,95

20

© Kris Dewitte

Vanaf 3 jaar

TIPS VOOR KIDS

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

Meer tips op www.provincieantwerpen.be/kalender

DE WERELD VAN TRIPLE P

Vraag het aan de opvoedingswinkel Aankleedstress

Dag Sabine,

kunnen helpen om het aankleden vlotter te

Mijn dochter, Zora, is 7 jaar en elke

Er zijn inderdaad heel wat kinderen die

laten lopen.

morgen is het heibel bij het aankleden.

gevoelig zijn aan kleding. Ze voelen zich

Zorg dat je voldoende tijd neemt, sta des-

Ze is heel gevoelig aan kleding. Ze heeft

niet lekker bij bepaalde materialen, etiketjes

noods tien minuutjes vroeger op. Gebruik

bijvoorbeeld liever geen lange mou-

prikken, onderbroekjes spannen te fel. En ’s

hier de regels die jullie samen hebben afge-

wen, de naad van haar sokken moet

morgens kan dat best lastig zijn wanneer je

sproken. Prijs haar als het lukt om zich aan

juist zitten, het onderhemdje mag niet

je kind op tijd naar school wilt krijgen.

de regels te houden en spreek van tevoren

spannen, het etiketje prikt. Al vanaf

Probeer eerst eens na te denken over wat

ook af wat de gevolgen zijn als het niet lukt.

de eerste kleuterklas is dit elke mor-

je kunt doen om de problemen zoveel

In het begin kun je eventueel met een belo-

gen een probleem en nu zit ze in het

mogelijk te vermijden. Je kunt er bijvoor-

ningssysteem werken. Spreek bijvoorbeeld

tweede leerjaar en nog steeds gebeurt

beeld voor zorgen dat hinderlijke etiketjes

met haar af op hoeveel tijd ze aangekleed

het vaak dat ik me ’s morgens kwaad

weggeknipt zijn, dat je bij de aanschaf van

moet zijn. Lukt haar dat, dan krijgt ze een

maak tijdens het aankleedmoment. En

kleren zoveel mogelijk rekening houdt met

beloningssticker. Bij drie stickers kunnen jul-

natuurlijk maakt dat de ochtendspits

welke stoffen je kind prettig vindt om te

lie samen iets leuks doen als beloning. Bouw

er niet vlotter op. Ik heb al geprobeerd

dragen, enz. Het lijkt me ook belangrijk

dit dan geleidelijk aan op naar vijf, zeven,

twee setjes kleren klaar te leggen of

om een aantal afspraken met je dochter te

tien stickers.

haar zelf te laten kiezen, maar ook

maken over de kleren en het aankleden.

Hopelijk verlopen de ochtenden vlug wat

dat had weinig effect. Wat kan ik nog

Doe dat op een rustig moment. Kies een

meer ontspannen!

doen? Ik weet het niet meer. Sabine

drietal regels die belangrijk zijn en die

Ik ben te einde raad Mijn dochtertje is nog maar drie jaar, maar ik kan haar absoluut niet meer de baas. Wat ik haar ook vraag en hoe ik het haar ook probeer te vragen, ze luistert niet. Haar tanden poetsen, haar schoenen aandoen, in de auto gaan zitten: altijd zegt ze alleen maar “Neen”.

En als ik aandring begint ze te krijsen.

Natuurlijk verlies ik dan ook mijn kalmte en dan loopt het helemaal uit de hand. Het lijkt wel of we gewoon van de ene driftbui naar de andere leven.

Het is zo erg dat ik er eerlijk gezegd tegenop begin te zien als Fientje thuis is, alles lijkt een strijd. Ik had me het moederschap zo anders voorgesteld.

Karin

Dag Karin, Het is heel begrijpelijk dat je hier als moeder moedeloos en zelfs wanhopig van wordt. En het is ook heel begrijpelijk dat

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

21

DE WERELD VAN TRIPLE P je boos wordt op je kind. Toch is het belangrijk dat je op die moeilijke momenten probeert kalm te blijven.

Leg op een rustige en kordate manier uit wat je van haar verlangt en zeg dat heel precies: ‘Poets nu je tanden. Kijk, hier is de tandenborstel. Ik help je.’ Zet je neer of hurk zodat je op haar ooghoogte bent als je tegen haar praat. Daardoor zal Fientje zich meer aangesproken voelen. Geef haar even de tijd om op je vraag te reageren.

Lukt het dan nog niet, zet haar dan even apart. Probeer het daarna opnieuw, lukt het dan wel, prijs je dochter dan voor het meewerken.

Wees erop voorbereid dat je dit een aantal keer zal moeten herhalen.

Wanneer ze roept, krijst en stampt, provoorlezen, samen spelen. Zo zorg je ervoor

beer dan zeker niet toe te geven aan haar

zal ze rustiger worden. Vraag je ook af wat

eisen, want hieruit leert ze dat die strategie

jou kan helpen om rustig te blijven tijdens

dat je het zelf weer leuk vindt om je doch-

van haar, driftig zijn, werkt en dan zal ze

een driftbui, bijvoorbeeld enkele keren

ter in huis te hebben. Geef vooral aandacht

dat blijven doen. Kies de aanpak die je in

diep ademhalen of naar een andere ruimte

aan gedrag dat jij leuk vindt bij je dochter,

die situaties wilt toepassen en gebruik die

gaan. Dit helpt je om consequent te zijn.

hoe klein ook. Dit zorgt voor een positieve

ook consequent. Op die manier leert Fien-

Maak tijd vrij voor leuke momenten samen:

sfeer tussen jullie en leidt tot meer gewenst

tje dat haar driftbui geen effect heeft en

pannenkoeken bakken, een verhaaltje

gedrag bij je dochter. Veel succes!W

De opvoedingswinkel

Opvoedin 078 15 gslijn: 00 10

Opvoedingswinkel Antwerpen

Opvoedingswinkel Mechelen

Opvoedingswinkel Turnhout

Kerkstraat 159, 2060 Antwerpen, 03 236 29 39 opvoedingswinkel@stad.antwerpen.be www.antwerpen.be/opvoeding

Sociaal Huis – Huis van het Kind (OCMW), Lange Schipstraat 27, 2800 Mechelen, 015 44 52 42 opvoedingswinkel@mechelen.be www.mechelen.be/opvoedingswinkel

Broedersstraat 4, 2300 Turnhout, 014 68 75 57 opvoedingswinkel@cawdekempen.be www.opvoedingswinkel-turnhout.be

Opvoedingswinkel Brasschaat (antennepunten in Essen, Kalmthout en Wuustwezel, Kapellen, Stabroek en Schoten) Bredabaan 943, 2930 Brasschaat, 03 270 06 70 info@opvoedingswinkelbrasschaat.be www.opvoedinsgwinkelbrasschaat.be

Opvoedingswinkel Mortsel

Opvoedingswinkel Zoersel (antennepunten in Malle, Schilde, Zandhoven en Wijnegem) Handelslei 230, 2980 Zoersel (St. Antonius) 03 633 98 98 opvoeding@zoersel.be www.zoersel.be/opvoedingswinkel

Opvoedingswinkel Hoogstraten

(antennepunten in Borsbeek, Edegem en Kontich) Meerminne 2, 2640 Mortsel, 0473 47 37 37 mortsel@opvoedingswinkel.org www.opvoedingswinkelmortsel.be

Gelmelstraat 81, 2320 Hoogstraten, 03 633 98 95 opvoeding@hoogstraten.be www.opvoedingswinkelhoogstraten.be

Voor kleine en grote vragen van iedere ouder!

Vrij toegankelijk en gratis advies

22

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

DUBBELCOLUMN papa/mama Barbara De Munnynck is mama van twee dochters, Atilla Erdem is papa van één zoon.

Wat dat zoal met zich meebrengt, lees je in deze dubbelcolumn.

Vijf frietjes

Slabakken

‘Wanneer gaan we nog eens naar

‘Waar ben je in godsnaam mee bezig?’ Deze zomer betrapte

de Quick?’ vraagt Ilias. ‘Dat is

mijn man me in onze woonkamer. Ik zat een stuk na midder-

héél lang geleden.’

‘Lang geleden? Is dat zo?’ vraag ik.

‘Ja, dat is echt héél

nacht, met een gigantische zwangere buik, doosjes te vouwen en stickers te plakken aan onze tafel. Toen ik maanden eerder ontdekte dat we een derde kindje kregen, had ik me immers iets voorgenomen. Ik zou niet slabakken. Alles wat ik voor Astrid en

lang geleden. Het is

Johanna had gedaan, zou ik ook voor Karolien doen. Eigenhan-

zo lang geleden dat

dig honderd stuks doopsuiker knutselen, bijvoorbeeld. Ik ben zelf

ik niet meer weet

de jongste van drie meisjes. Natuurlijk ben ik van het principe

hoelang.’

“elk kind is even speciaal en verdient evenveel circus”.

Hij zegt het op de

Wat uiterlijkheden betreft, is het gemakkelijk om voor elk kind

beteuterde toon die

hetzelfde te doen. Suikerbonen, verjaardagstaarten, … die zijn

aangeeft dat we hem

‘one size fits all’. Opvoeden daarentegen is maatwerk. Bo-

héél erg tekort hebben gedaan.

Ik beloof hem dat we gauw zullen

vendien is het maatwerk waar geleidelijk de mot in kruipt.

Uit onderzoek blijkt dat ouders minder streng zijn voor hun tweede kind dan voor hun oudste. En met elk kind worden ze

gaan. De volgende dag rijden we samen naar de Quick. We zetten ons

losser. Dat geloof ik zo. Toen Astrid twee was, moest ze op haar

op een bankje buiten, het is een heerlijk zonnige herfstdag. Ilias glundert.

stoel blijven zitten als ze wilde eten. Johanna loopt halverwege

En dan horen we opeens een man luid roepen. Hij zit een paar tafeltjes

de maaltijd gewoon van tafel. Dat mag niet, maar ik laat het ge-

verderop, net als mij met zijn zoontje.

beuren. Sterker. In plaats van mij boos te maken, voer ik Johanna

‘Je gaat nu alles opeten’, roept hij. ‘Je zeurt een hele tijd om naar

snel wat hapjes als ze in mijn buurt komt. Kwestie van dat bord

hier te komen dus ga je nu álles opeten.’

leeg te krijgen zonder gebrul.

Het jongetje, van een jaar of zes, krimpt in elkaar. Hij probeert nog een

Ik slabak dus toch. Ondanks mijn goede voornemens. Waar gaat

frietje binnen te werken, maar het lijkt alsof zijn hele lijfje protesteert.

dat eindigen? Mag Karolien straks met eten gooien? Ik denk

‘Ik kan echt niet meer,’ zegt het jongetje terwijl de tranen over zijn wan-

het niet. Misschien moet ik “slabak-

gen lopen. ‘Ik wil nog spelen in de speeltuin.’

ken” wel schrappen uit mijn

‘Weet jij wel hoeveel dat allemaal kost,’ klinkt het grimmig. De papa

woordenschat en voort-

staat op en sleurt zijn zoontje mee naar de autoparking.

aan spreken over

Ik voel woede in mij opborrelen, maar ik heb niet de moed om tussen-

“ontspannen” of

beide te komen.

“versoepelen”?

Ook al probeer ik rustig verder te eten, het eten smaakt me niet meer.

En het dan

Als we iets later afruimen, passeren we langs het bewuste tafeltje. Ik zie

gewoon lek-

welgeteld vijf frietjes liggen, de frietjes die het jongetje niet meer binnen-

ker laten ge-

kreeg. Ook zijn speelgoedje zit nog onaangeroerd in het doosje.

beuren? Flinke

Ik wil achter hen aan gaan om het speelgoedje alsnog af te geven, maar

kinderen zijn

ze zijn al lang vertrokken. Wat blijft hangen is de echo van de barse toon

fijn, maar er valt

van de papa. ‘Was dit het nu allemaal waard,’ vraag ik me af.

ook iets te zeg-

En terwijl mijn zoon nog even de speeltuin ingaat, denk ik aan het jonge-

gen over mildheid

tje en de vijf frietjes. Zal hij ooit nog aan zijn papa vragen om samen naar

bij ouders. Terwijl ik dat

de Quick te gaan? Ik hoop dat ze samen een nieuwe kans krijgen. Dat

typ, laat Karolien een boertje.

hoop ik van harte.

Dat vertalen we als “akkoord”.

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

23

Positief opvoeden 4 1 VIJF OPVOEDINGSPRINCIPES VAN TRIPLE P

Koester realisti Ideale kinderensche verwachtingen. ouders evenmin bestaan niet. Ideale .

Kinderen hebben een veilige en stimulerende omgeving nodig.

Kinderen die fijn spelen, vervelen zich niet en vertonen minder negatief gedrag. Als je huis veilig ingericht is, hoef je als ouder minder te verbieden.

2

t meest door Kinderen leren heht en steun. positieve aandac

en je kind aanmoedigen Belangstelling tonen, otiveren je kind om nieuwe m complimentjes geven, ontwikkelen. te h zic en dingen te leren

3

Ouders reageren snel, consequent en beslist op ongewenst gedrag van hun kind.

Ouders kunnen kinderen leren om zich goed te gedragen. Zo weet het kind hoe het wel moet en wat verwacht wordt.

24

TRIPLE P MAGAZINE HERFST 2015

Ieder kind is uniek, ontw maakt weleens fout ikkelt zich in zijn eigen tempo en en. De wil om een pe leidt meestal tot rfecte ouder te zijn frustraties. ,

5

Zorg goed voor jezelf als ouder.

Ouders mogen tijd voor zichzelf nemen en leuke dingen doen. Wie zich goed voelt, heeft meer energie voor zijn kinderen.

Vind een antwoord op je opvoedingsvragen in het Triple P-Magazine of surf naar www.triplepmagazine.be

Triple P. Positief opvoeden werkt!