Cuida tu piel con productos naturales

Por Beatriz Prodan

La piel es nuestro órgano más grande y está a la vista, por lo tanto, le debemos toda nuestra atención. Comenzaremos por el rostro: cuando elegimos cómo limpiarlo todo depende de nuestro tipo de piel, si fuera mixta o grasa, un gel de limpieza profunda o productos libres de aceites. En el caso de cutis seco, una crema de limpieza para luego ser retirada con un algodón. Para mayores de 50 se recomienda una emulsión.

La tonificación es el segundo paso, se utiliza antes de la hidratación, y en el caso de piel grasa el astringente.

El tercer paso a seguir es la aplicación de la crema hidratante, que se realiza siempre con movimientos ascendentes, sin olvidar el cuello y escote, zona que a veces no recibe la atención debida.

Para el contorno de los ojos utilizaremos una crema adecuada o un aceite de jojoba con sumo cuidado de que no ingrese producto a nuestros ojos, realizaremos suaves masajes circulares sobre el párpado superior e inferior.

La aplicación restante para rostro sería una crema humectante día, que puede ser de aloe, o a base de uvas granada, o rosa mosqueta, también la aplicación puede ser de un aceite como el cosmético de nuez, muy reconstituyente de la piel, inclusive en algún problema de irritación o prurito.

Por la noche luego de la necesaria limpieza y al salir de la ducha, se puede rociar el rostro con una loción de aloe refrescante o de rosas, y luego la aplicación si se desea de una nutritiva, o dejar descansar la piel, pero no olvidarse del resto de la piel, brazos, piernas y nutrirlos masajeando con un aceite corporal, que puede ser a base de lavanda, o caléndula, etc.

Al hablar del baño diario, utilizar jabones naturales, los hay artesanales a base de avena, arcilla, coco y aloe con hierbas incorporadas o jabones líquidos muy rendidores a base de uvas.

No olvidar las manos, son las más sufridas, siempre antes de efectuar cualquier tarea colocar una barrera, léase crema protectora, como así también antes de salir a las tareas habituales, se pueden hacer máscaras con arcilla y terminar con un baño en aceites de almendras, palta, o jojoba masajeando los dedos como si se estuviera colocando un guante.

A todos estos cuidados hay que por supuesto acompañarlos con la alimentación. Diversas ferias de alimentos naturales están hoy en boga, y cada vez hay más casas dedicadas a la venta de alimentos complementos nutricionales y cosméticos naturales, a fin de concientizar en el cuidado de la salud en forma integral. Y como repito siempre, si se cuida el alimento que se ingiere que nos proporciona la energía y salud se tiene que aplicar también esa filosofía en el cuerpo en general, los elementos que incorporamos deben ser naturales y que estén de acuerdo con ese deseo de no intoxicarnos.

¡Les envío un gran saludo! Dist. Beatriz Cosméticos, Celíacos y Complementos Alimentarios 4585-2043 / 4581-3708 / 4584-1965

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