Revista Corpo e Mente - 4ª Edição by Corpo e Mente Dourados

DOURADOS E REGIÃO edição 04 • setembro • 2010

ENTREVISTA

Guilhermina Ortiz

REPORTAGEM ESPECIAL

Dr. César Mahmoud

PROBLEMAS COM O RONCO VÃO ALÉM DO BARULHO Dr. Gustavo Pelissaro Cirurgião Bucomaxilofacil

Expediente EDITORES FÁBIO ROJAS fabio@revistacorpoemente.com.br RICARDO GAZZI BARROS ricardo@revistacorpoemente.com.br JORNALISTA RESPONSÁVEL VIVIAN FUKUSHIMA MTB: 7937 DRT PR vivian@revistacorpoemente.com.br ADMINISTRATIVO RICARDO GAZZI BARROS IMPRESSÃO GRÁFICA PARANÁ FOTO DA CAPA DOUGLAS GAMA E JULIANA MENEZES

ENDEREÇO R: DR. NELSON DE ARAÚJO, 26 - 502 CENTRO CEP: 79.804-040 DOURADOS - MS CONTATO (67) 3427-5897 comercial@revistacorpoemente.com.br www.revistacorpoemente.com.br FÁBIO ROJAS (67) 8129-8859 RICARDO GAZZI BARROS (67) 9949-4057

Os artigos e depoimentos assinados não reﬂetem a opinião da revista corpo&mente e nem devem ser considerados como diagnóstico ou prognóstico médico. Anúncios, informes e propagandas são de inteira responsabilidade dos consultores, autores e/ ou proprietários da empresa, clínica ou instituição que administram ou gerenciam. É proibida a reprodução total ou parcial do conteúdo desta revista sem prévia autorização.

Índice Entrevista: “É o meu dom” Guilhermina Ortiz..........................................................................15 Aneurisma Cerebral: Uma doença silenciosa Dr. Marcel Pierobon.....................................................................16 O mais belo cartão de visitas Dr. Hermes Hespanhol.................................................................18 Dourados e Maxpós uma parceira de sucesso Marcelo e Alexandre.....................................................................22 Pilates para todos Fabiana Yamada Pasquarelli.......................................................24 Ortodontia Inteligente Dra. Marcia Pasquarelli...............................................................25 Mande o stresse para bem longe Farmácia Posanga........................................................................26 Osteoporose: Prevenção é o melhor remédio Dra. Cristiane Mendes Silva........................................................28 Prepare-se para o verão Rosa Maria Fagionato Faião........................................................30 Os mistérios da mente Michelle Keiko Akatsuka..............................................................34 Capa: Problemas com o ronco vão além do barulho Dr. Gustavo Pelissaro...................................................................36 Deixe seu outubro mais rosa Dra. Viviane Andreatta..................................................................40 Um bom tratamento ortodôntico começa pelo diagnóstico Dr. Kary Sampaio Mei..................................................................42 Os segredos por trás de uma simples tosse Dra. Sonia Arakawa e Dra. Elke Mascarenhas.........................44 O milagre das agulhas Dra. Claudia Rodrigues................................................................46 “A medida de amar é amar sem medida” Dr. Wendel Dalprá e Dr. Pedro Leopoldo..................................48 Integração entre ortodontia e implantodontia Dr. Carlos Eduardo Medici Lemos..............................................50 Milfer´s: sinônimo de tradição e qualidade Milfer´s Cabelereiros....................................................................54 Reportagem Especial: Administração de alta qualidade Dr. César Mahmoud......................................................................56 Pré-Natal: Início de uma gravidez tranquila Dr. Rogério Junqueira Rezende..................................................58 Iridologia e os florais José Antonio Pacheco...................................................................60

Entrevista

“É o meu dom” É assim que Maria Guilhermina Pereira Ortiz, farmacêutica e bioquímica, define sua paixão pelo trabalho. Nascida em Santo Anastácio, estado de São Paulo, e formada pela Universidade Estadual Paulista – Unesp, campus de Araraquara SP, a especialista em Homeopatia, Manipulação Magistral, Educação, e Atenção Farmacêutica, atua em Dourados no ESPAÇO FARMÁCIA GUILHERMINA ORTIZ, e conta aos leitores da corpo&mente um pouco do seu trabalho.

corpo&mente: Porque escolheu a área de saúde para seguir carreira? Guilhermina Ortiz: Cada pessoa nasce com um dom, com características que facilitam o seu trabalho. No meu caso, a área de saúde é o meu espaço de trabalho. É o meu dom. corpo&mente: A profissão de farmacêutica lhe proporcionou a abertura do seu próprio negócio. Quais suas principais conquistas em todos esses anos de dedicação e amor à profissão? Guilhermina: Inicialmente, como farmacêutica-bioquímica, atuei em laboratório de análises clínicas, época que me lembro com muito orgulho. Em 1988, abrimos em Dourados a Farmaphormulas, uma farmácia de manipulação, propondonos a atender o paciente e o médico na prescrição de fórmulas específicas, com dose e posologia adequadas ao tratamento em questão. Dezesseis anos depois, com base em um novo conceito, incluímos os medicamentos comerciais, passando a atender como farmácia integrada. Entendemos que farmácia deve ser um lugar que dispõe não apenas de medicamento manipulado, mas que o paciente vá e encontre tudo o que necessita, e o que foi prescrito pelo médico. corpo&mente: E como foi a mudança de nome para Espaço Farmácia Guilhermina Ortiz? Guilhermina: Foi em 2008, assim que completamos 20 anos, com a inauguração das novas instalações, mais amplas e adequadas. Com o novo espaço, a farmácia passou a ser muito mais completa, com toda a estrutura física necessária em termos de laboratórios de manipulação e controle de qualidade e também com uma “loja”, que pudesse atender a todos

os nossos clientes dentro de suas necessidades. Foi assim que idealizamos o Espaço Farmácia Guilhermina Ortiz, que substituiu ao então nome fantasia - Farmaphormulas.

corpo&mente: E quais foram as dificuldades nesse ramo de atuação? Guilhermina: Nesse ramo temos sempre muitas mudanças, novas diretrizes, novas leis, novas metodologias e novas pesquisas, enfim sempre há novidades. Procuramos nos atualizar constantemente e, é claro, como em qualquer outro negócio, as dificuldades aparecem no dia a dia e temos que superá-las, nos mantendo sempre firmes. corpo&mente: Como funciona uma farmácia com manipulação? Guilhermina: A farmácia com manipulação tem como finalidade preparar a fórmula (medicamento ou cosmético) na concentração ideal, na forma farmacêutica mais adequada e na posologia correta para o paciente em questão. A farmácia parte do princípio ativo e transforma-o em um medicamento manipulado, usando para isso todo o conhecimento da tecnologia farmacêutica. corpo&mente: Há uma grande equipe trabalhando para manter o Espaço Farmácia sempre bem atualizado. Quais as novidades que vocês oferecem à população? Guilhermina: Todos os integrantes da nossa equipe são comprometidos em fazer o melhor pelos nossos clientes, atendendo as suas necessidades com medicamentos alopáticos e homeopáticos; produtos de higiene pessoal; setor de pediatria; setor de produtos diet e light, para diabéticos

ou pessoas com dietas especiais; alimentos específicos para dietas; produtos de ortopedia e fisioterapia, de aroma terapia, de banho, corpo e de beleza; cosméticos, entre outros voltados à saúde. corpo&mente: Além de empresária, você é agora apresentadora do programa de TV Autoestima. Como é o formato? Conte um pouco sobre esse novo desafio e como consegue conciliar seu tempo com o trabalho de produção. Guilhermina: De fato é um novo desafio e gosto muito de desafios, pois cada novo trabalho me deixa mais fortalecida. O programa foi uma oportunidade que surgiu e resolvi abraçar. Tem o formato de entrevistas, na área de saúde e beleza, trazendo informações interessantes para homens e mulheres de todas as idades. Abordamos temas atuais e importantes, com profissionais de várias áreas e contamos com a participação do telespectador que sugere temas que gostaria de conhecer melhor. Temos uma equipe pequena na produção do programa e fazemos de tudo, pois um ajuda o outro, cinegrafista, diretor, apresentadora, jornalista e o convidado especial. Hoje já temos parceiros de maquiagem, figurino e cenário, e estou conseguindo conciliar, apesar das dificuldades. E claro, o nosso propósito é melhorar cada vez mais. corpo&mente: E o que é autoestima para você? Guilhermina: Autoestima, na minha concepção, é sentir-se bem com você mesma, saber que é capaz de superar dificuldades e problemas e buscar dentro de si uma maneira de conviver bem com tudo e com todos. Assim você fica fortalecida. Se sente bem e feliz.

Aneurisma Cerebral: uma doença silenciosa Dores de cabeça, náuseas, vômitos e visão turva são alguns dos sintomas desse problema. No entanto, eles surgem depois que a artéria já foi rompida Aneurisma cerebral é uma dilatação anormal na parede de uma artéria do cérebro - vaso sanguíneo que carrega sangue rico em oxigênio do coração para outras partes do corpo -, e a grande maioria não produz nenhum sintoma até que fiquem grandes e comecem a vazar sangue ou rompem-se. O rompimento do aneurisma causa sangramento perigoso, e frequentemente fatal. O derrame, como é chamado o sangramento, causa sintomas dor de cabeça forte e súbita, náusea, vômito, pescoço duro, fraqueza repentina em uma área do corpo, dificuldade de falar e até perda de consciência, coma ou morte. O grau de periculosidade do aneurisma cerebral depende do seu tamanho e localização no cérebro, se ocorreu vazamento ou ruptura, e ainda a idade e saúde geral da pessoa. A lg u ns autores relata m prevalência de 3,6% a 6%. A ruptura

de um aneurisma intracraniano, que comumente ocorre entre 40 e 60 anos, causa hemorragia subaracnoideia espontânea (HSAE). O prognóstico após a ruptura costuma ser ruim: metade dos pacientes morrem e 20% permanecem dependentes para sua atividades diárias. Embora a incidência anual de HSAE de origem aneurismática seja baixa – 6 a 8 casos por 100.000 indivíduos – devido a baixa idade de acometimento da população pela HSA, a perda de anos de vida produtivo é comparado ao Acidente Vascular Encefálico. Alguns fatores ligados à sua ruptura são a hipertensão arterial, o hábito de fumar, o consumo de drogas e álcool, o parto e os esforços físicos em geral. Contudo, em 14% a 22 % dos sangramentos por aneurismas não são identificados um fator determinado, enquanto que cerca de 30 % ocorrem durante o sono. Para o diagnóstico dos aneurismas cerebrais o exame considerado como gold standart é a arteriografi a dos vasos cerebrais. Hoje, a medicina dispõe da angiorressonância magnética cerebral e também, este mais moderno, a angiotomografia cerebral, que servem de exame de screenging para investigação das cefaléias vasculares primárias.

Dr. Marcel Rozin Pierobon

CRM 4706 - MS Médico Neurocirurgião (UEL) Título de especialista pelo MEC e AMB/SBN Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia e da Academia Brasileira de Neurocirurgia Treinee Pela Universidade de Türbigen, Alemanha (2008). Onde encontrar pág. 67

O tratamento consiste na reparação do saco aneurismático, que pode ser realizado de forma convencional, com a microcirurgia, e também com o procedimento endovascular.

O mais belo cartão de visitas

Um sorriso bonito revela dentes bem cuidados e tratados. Dr. Hermes Hespanhol, explica como podemos resolver certos incômodos na aparência através do clareamento dental e o uso de facetas cerâmicas Na edição passada comentamos a respeito da importância e do poder que a autoestima e a satisfação pessoal com o corpo inﬂuenciam no bem-estar e na vida social, familiar e afetiva de cada pessoa. Nessa edição iremos mostrar como resolvemos situações incômodas em nosso sorriso, através do clareamento dental e das facetas cerâmicas. Dentes anteriores com muitas restaurações em resina, manchados de esmalte ou até mesmo com inclinações dentárias podem ser corrigidas com as facetas cerâmicas. Este tratamento é feito através de um mínimo desgaste (+- 2mm) do esmalte dentário, em que toda a camada de resina ou manchas de esmalte são removidas, e uma camada nova, feita em cerâmica pura, é cimentada na frente do dente. O conceito da Odontologia restauradora atual preconiza que, para qualquer tipo de procedimento, o proﬁssional deve sempre optar pelo tratamento mais conservador. Isso faz com que seja desnecessário o desgaste do elemento dental. Porém, é preciso considerar que, em muitos casos, a

utilização de restaurações indiretas, que requerem um desgaste planejado e controlado, pode ser muito mais efetiva, em função, estética e durabilidade. A partir desses conceitos podese optar pela cerâmica como material restaurador, que é intimamente unida à superfície dental, oferecendo propriedades ópticas, mecânicas e biológicas, que tem estreita semelhança com as características do esmalte natural. O emprego de facetas laminadas em porcelana, para restaurar dentes malformados, mal posicionados, que apresentam cor alterada ou outros tipos de problemas que podem prejudicar a aparência do sorriso, tem sido uma alternativa real e pertinente na última década. Na busca de resultados estéticos ainda melhores, o cirurgião dentista orienta os pacientes a fazerem também o clareamento dental para que o brilho e a coloração dos outros dentes da arcada estejam em harmonia com a faceta cerâmica. Cuidar-se reﬂete no amor, na saúde, na proﬁssão, e é peça fundamental para o alcance do sucesso e da felicidade. Portanto, cuide de seus dentes, um belo sorriso abre muitas portas.

Dentes sem facetas

Dentes com facetas

Clínica Renascense Rua: Monte Alegre, 1793 Fone: (67) 3423-8750 Dourados - MS

Dr. Hermes Hespanhol CRO 3563 - MS Cirurgião Dentista Implantes Dentários Protéses e Clareamento

DOURADOS E MAXPÓS UMA PARCERIA DE SUCESSO Uma qualificação a mais no currículo, assim como a escolha certa da cidade onde atuar, são fatores determinantes para o sucesso profissional O mundo globalizado atual, aliado ao crescente avanço da tecnologia e a busca incessante por uma melhor qualidade de vida, faz com que o profissional, que antigamente necessitava apenas de uma graduação (bacharel ou licenciatura), hoje busque uma maior qualificação na área que resolveu atuar, gerando assim um profissional mais capacitado a atender a demanda mercadológica. Outro ponto fundamental para o sucesso profissional é a escolha de uma cidade que proporcione crescimento na carreira que a pessoa decidir seguir. Dourados, com pouco menos de 100 anos, já é destaque, sendo eleita uma das 100 melhores cidades para se fazer carreira pela “Revista Você S/A”.

Pensando nesses dois pontos – qualificação profissional e um local propício para fazer carreira – a Maxpós escolheu Dourados para proporcionar a seus estudantes uma gama de especialidades na área da saúde. A Maxpós, uma empresa jovem, mas com grande espírito empreendedor, oferece 16 cursos de especialização nas áreas administrativas e, principalmente, da saúde. Confira os cursos oferecidos pela Maxpós: » Análises Clínicas com ênfase em Toxicologia e Forense. » Farmacologia com ênfase em Saúde Pública. » MBA em Gestão de Unidade de

Marcelo Siqueira Coordenador Pós-Graduação Faculdade Ingá

MaxPós

Alimentação e Nutrição. » MBA em Saúde - Gestão Hospitalar. » Nefrologia Multidisciplinar. » Terapia Nutricional, Nutrição Clínica e Fitoterápica. » Oncologia Multidisciplinar. » Osteopatia e Terapia Manual. » Reprodução e Nutrição de Animais de Grande Porte. » Planejamento, Gestão e Auditoria Ambiental. » Saúde da Mulher e do Neonato. » Psicologia Organizacional. » Pedagogia do Esporte. » Musculação e Personal Training. » Educação Especial. » MBA em Gestão e Tecnologia em Agroindústria Sucroalcooleira.

Alexandre Siqueira Coordenador Pós-Graduação Faculdade Ingá

Pós-Graduação • Capacitação Proﬁssionalizante • Treinamentos Rua Dr. Nelson de Araújo, 603 Sala 14 | 2º Andar • Centro (67) 3021-1112 (fixo) • 9625-9588 (vivo) 8432-9026 (Oi) • 9228-9642 (Claro) Dourados - MS • www.maxpos.com.br

Pilates para todos!

Sim, essa atividade não tem contraindicação, podendo ser praticada por homens, mulheres, gestantes, crianças, idosos e é indicado no tratamento de patologias. Enxugue a barriga, melhore a postura e ganhe flexibilidade com essa técnica. Ultimamente tem-se falado muito em aulas de Pilates. Mas afinal, o que há de especial? O método Pilates foi criado pelo alemão Joseph Pilates, baseado em seis princípios: centro de força (abdômen), concentração, controle, precisão, respiração e fluidez de movimento. Para a mente, a atividade estimula a concentração e o equilíbrio. Para músculos e articulações, dá força e flexibilidade. Apesar do Pilates ter surgido na primeira guerra, o método passou a ser conhecido através de celebridades como Madonna, Luiza Brunet, Deborah Secco, Emerson Fittipaldi, dentre outras, que colocaram o Pilates em evidência e atualmente vem obtendo cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo. E a resposta de seu crescimento é simples: necessidade de atender as expectativas de um público que busca uma atividade mais harmônica e menos agressiva. Por esta razão, o Pilates é recomendável para pessoas de todas as idades, inclusive, gestantes (tanto no pré-parto quanto no pós-parto), não contendo contraindicações, apenas restrições de movimentos no caso de patologias. E o seu público alvo é bastante diversificado. Algumas pessoas substituem outras

atividades físicas ou complementam as que praticam, por aulas de Pilates. Outras procuram fazer por indicação médica, para corrigir problemas na coluna ou para aliviar dores. As aulas apresentam uma série de exercícios suaves e eﬁcazes, realizados em aparelhos que se utilizam da resistência das molas ou com uso de acessórios, cuja intenção é aumentar a resistência física e mental, alongamento, correção postural, ﬂexibilidade, tônus e força muscular, alívio das tensões, estresse, dores crônicas, melhora da coordenação motora, equilíbrio, maior mobilidade das articulações, estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue, bem como facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas, aumento da concentração, melhora da respiração e promove relaxamento. Ainda, as aulas são agradáveis, fáceis e trazem resultados rápidos, uma vez que são realizadas poucas repetições de cada movimento, visando a qualidade dos exercícios e não quantidade, e o seu grande repertório de exercícios evita que as aulas sejam monótonas. Diante de todos estes benefícios, o Pilates vem sendo cada vez mais procurado, pois o foco das pessoas está na melhora da saúde, na busca do bem

estar e melhor qualidade de vida e o Pilates é justamente isso, o equilíbrio do corpo e mente.

“Eu procurei o Pilates pelos benefícios

Rua João Cândido Câmara, 1107 Centro - 67 3422.0373 - 67 9903.7881 fabianayyamada@yahoo.com.br Dourados - MS

Dra. Fabiana Yamada Pasquarelli CREFITO 9/72789-F Fisioterapeuta Especialista em Fisioterapia Cardirespiratória pela Unesp. Formada em Pilates pelo Studio Pilates.

que ele me proporcionou e também para amenizar as dores que eu sentia nas costas. Além de ser uma atividade prazerosa e que gosto muito”. Janete Ferri de Oliveira, empresária.

Ortodontia

Inteligente:

Começa cedo e dura por toda vida Estudos mostram que em dois terços dos casos de problemas ortodônticos, se tratados durante os picos de crescimento, as chances de êxito ao final são bem maiores A infância é caracterizada por desempenham papel predominante no ser uma fase de rápido crescimento, e êxito ou no fracasso da mecanoterapia. essas mudanças são percebidas tanto Para isto é necessário que utilizem os no corpo e face, como também na momentos de maior pico de crescimento progressiva erupção dos dentes. As individual. complexas modificações por que passam A idade cronológica, altura, os diferentes segmentos corporais do peso, idade dentária e idade óssea são individuo nas distintas fases da vida indicadores do nível de maturação de orientam os profissionais para tipos um individuo. Aos 4 anos, 60% do diversos de tratamentos, com aparelhos crescimento facial já esta completo, aos 7 ortodônticos ou ortopedia adequada ao anos, 70%, e aos 12 anos, 90% do total do caso, visando a um propósito favorável crescimento craniofacial já se completou. Quanto mais tarde se tratar uma da correção. Segundo a ortodontista Dra. alteração dentofacial, mais potencial Márcia Pasquarelli Betman, aos ortopédico de crescimento se perde. Por isso, Dra. Márcia adverte: profissionais compete uma DENTUÇO, dente supervisão periódica destas de coelho, dente pra “Crianças que não tem fases, a fi m de prevenir frente, queixudo, um acompanhamento do ou interceptar desvios de crescimento dentofacial, BOCA TORTA, normalidades incipientes podem ser vitimas de dente apinhado, que, se não tratados anomalias e, além disso, remontado, precocemente, poderão ENCAVALADO... ser alvo de ‘piadas’ quando Não passa de evoluir para displasias atingem uma idade em denominações esqueléticas de maior ou que já existe mais convívio populares e menor gravidade. social”, diz. Estudos mostram pejorativas, usadas Segundo a que dois terços dos casos para dar nome a um ortodontista, o ideal é único problema: a fazer um acompanhamento tratados ortodonticamente MÁ OCLUSÃO. periódico, desde a fase préincluem tipos de más oclusões em que o crescimento e escolar da criança, assim como é feito desenvolvimento no crânio facial com o médico pediatra para a saúde

geral. Um acompanhamento ortodôntico consiste em uma monitoração voltada ao crescimento e desenvolvimento da face e de suas características morfológicas e suas funções, tais como mastigação, respiração, deglutição e fonação, entre outras.

“Com esta ﬁlosoﬁa de trabalho, hoje monitoramos os nossos pacientes precocemente, além de termos um protocolo de acompanhamento, pois a saúde bucal precisa ser cuidada em todas as outras fases de nossa vida”, diz.

Dra. Márcia Pasquarelli Betman CRO 1436 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial Rua João Cândido Câmara, 1107 Centro | (67) 3422.9153 marciapasquarelli@hotmail.com Dourados - MS

Mande o

estresse para bem longe

Comum no dia a dia da maioria das pessoas, o estresse pode, muitas vezes, ser um aliado na superação de desafios. No entanto, cronicamente pode causar danos importantes para a saúde física e mental O estresse já faz parte do dia a dia das pessoas e, para espanto de muitos, pode ser um fator positivo, pois, segundo especialistas, um pouco dele pode trazer uma certa dose de emoção e de desaﬁo para vencer as diﬁculdades do cotidiano. Porém, quando um indivíduo começa a sofrer muita pressão e o estresse ultrapassa seus limites, podem ocorrer danos para a saúde física e mental. O trânsito, a instabilidade no emprego, a violência, entre outras coisas, contribuem com esse problema.

O estresse é uma resposta do organismo frente a um perigo, que prepara o corpo para fugir ou lutar. Está presente nos animais com a ﬁnalidade de preservação da espécie, como por exemplo, para fugir de um predador. Hoje não precisamos nos defender de predadores, mas há muitas outras coisas que disparam o gatilho do estresse, que podem ser externas ou internas, agudas ou crônicas. As externas incluem condições físicas adversas (como dor, frio ou calor excessivos) e situações

psicologicamente estressantes (más condições de trabalho, problemas de relacionamentos, insegurança, etc). Entre as internas estão também as condições físicas (doenças em geral) e psicológicas. O estresse agudo é uma reação a uma ameaça imediata, que pode ser qualquer situação que é experimentada como um perigo. Algumas pessoas, por exemplo, tem verdadeiro pavor de viajar de avião, e quando o fazem, apresentam um estresse passageiro. Na maioria dessas circunstâncias de estresse agudo, uma vez

Camila Panzetti Alonso Farmaceutica Responsável CRF 1551

Yara Martins Rigotti Diretora Técnica

Há vários efeitos físicos causados pelo estresse, entre eles: » » » » » » » » »

Aumento da pressão arterial Maior risco de derrame Distúrbios gastrointestinais (diarréia ou constipação) Desordens alimentares, ganho ou perda excessiva de peso Dor de cabeça Insônia Diminuição do desejo sexual e impotência temporária nos homens Exarcebação da tensão pré-menstrual Diminuição da concentração, aprendizado e redução da memória

eliminado o fator estressante, a resposta do organismo se inativa e os níveis dos hormônios voltam ao normal. Entretanto, a vida moderna frequentemente nos expõe a situações cronicamente estressantes, e a resposta do organismo ao estresse não é suprimida. Dentre os fatores estressantes crônicos estão a pressão no trabalho, problemas de relacionamento, solidão, problemas ﬁnanceiros e a insegurança. Estudos sugerem que a incapacidade de se adaptar ao estresse está associada ao início de depressão ou ansiedade. A liberação repetida do hormônio relacionado ao estresse diminui a liberação de serotonina, substância importante para a sensação de bem – estar. O estresse provoca uma queda

de produção no trabalho, mau humor, impaciência e muitos outros fatores nocivos. Apesar de ser um componente da vida moderna, é importante manter uma rotina saudável para que esse mau não atinja tão diretamente as pessoas. Exercícios físicos, técnicas de relaxamento, e uma dieta saudável ajudam a driblar o estresse. Além disso, o uso de produtos nat ura is, como med icamentos fitoterápicos, nutracêuticos e florais de Bach e de Saint German também combatem o estresse e seus efeitos. Esses produtos você encontra na Farmácia Posanga, que disponibiliza itens de qualidade e prioriza o melhor atendimento a seus clientes.

É importante encarar os eventos cotidianos de uma maneira diferente. Mantenha um senso de humor durante as situações difíceis, o riso não somente ajuda a aliviar a tensão e manter as perspectivas, mas também parece ter um efeito físico que reduz os níveis do hormônio do estresse.

Farmácia Posanga

Homeopatia•Produtos Naturais•Manipulação de Fórmulas Av. Weimar G. Torres, 1666 | Centro (67) 3423-4076 | Dourados - MS posangafarma@yahoo.com.br

Priscila Lupinetti Montovani Farmaceutica CRF 2522 Edina Massambani Farmaceutica CRF 3620

Osteoporose:

Prevenção é o melhor remédio

Alguns cuidados básicos durante a infância e juventude podem evitar esse distúrbio que acomete principalmente mulheres após a menopausa A osteoporose é um distúrbio osteometabólico caracterizado pela diminuição da densidade mineral óssea, com deterioração da microarquitetura óssea, levando a um aumento da fragilidade esquelética. As principais manifestações clínicas da osteoporose são as fraturas, sendo as mais frequentes as de vértebras, fêmur e antebraço. Na maioria das vezes, cursa assintomática por longos períodos, ocorrendo então, as primeiras manifestações clínicas quando já houve perda de 30 a 40% da massa óssea. O diagnóstico correto depende de exame físico e história clínica minuciosos. Exames laboratoriais, radiografias e densitmoetria óssea devem ser realizadas para quantiﬁcação da massa óssea e para identiﬁcação de causas associadas. Vários são os fatores de risco que devem ser considerados no diagnóstico: sexo, história prévia de fratura, cor branca,

idade avançada, história familiar de fratura do colo femoral e/ou osteoporose, menopausa precoce não tratada, doenças crônicas que induzem perda de massa óssea, baixo índice de massa corpórea (IMC<19 kg/m2), tabagismo, alcoolismo, sedentarismo, dieta pobre em cálcio e alguns medicamentos. Inúmeras doenças em seu desenvolvimento podem acarretar osteoporose, porém, de todos os tipos de perda de massa óssea, talvez aquela que acomete as mulheres após a menopausa seja a mais comum. Com o aumento da expectativa de vida, o número de idosos vem aumentando em todas as regiões geográficas e, com isso, também a prevalência da osteoporose. Esta, por sua vez, em função, principalmente, das fraturas de fêmur e vértebra, diminui criticamente a qualidade de vida, principalmente na mulher na terceira idade, por isso, a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento. A prevenção da osteoporose começa na infância, pois é nesta fase que a criança ganha estatura e adquire o máximo de massa óssea possível, deﬁnido como “pico de massa óssea”. O ganho de massa óssea é diretamente proporcional ao tipo de alimentação consumida, prática de esportes, hábitos de vida e inexistência de doenças. Na maioridade, com a ausência de doenças e de fatores nocivos como má alimentação, fumo, alcoolismo, e sedentarismo, o “pico de massa óssea” será mantido. Uma vez iniciado o processo de envelhecimento, começa a ocorrer a perda de massa óssea e a prevenção torna-se imprescindível.

Devem ser adotadas mudanças nos hábitos de vida como parar de fumar e evitar o consumo de café e bebidas alcoólicas, exercitarse regularmente, principalmente através de caminhadas e exercícios que requeiram força muscular, alimentação balanceada e rica em alimentos que contenham cálcio, principalmente leite e derivados, e exposição solar diária para promover a produção de vitamina D na pele. Em alguns casos, está indicado tratamento com medicações especíﬁcas que devem ser individualizadas conforme a gravidade e o risco de desenvolvimento de fraturas. Portanto, melhore sua qualidade de vida e procure viver de maneira saudável e segura. Lembre-se, prevenir é o melhor remédio.

Dra. Cristiane Mendes da Silva

CRM 5923 - MS Formada em Medicina (UNIFENAS) Residência em Clínica Médica (UNESP) Residência em Reumatologia (UNICAMP) Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Reumatologia Onde encontrar pág. 67

Prepare-se para o

verão

Não deixe que aqueles quilinhos adquiridos nas estações mais frias transformem-se em pesadelo... Está chegando a estação mais aguardada do ano: o verão! Época de muito sol e pouca roupa. E junto com ele vem a grande preocupação de como eliminar aquelas temidas gordurinhas e as celulites que se acumularam no decorrer do ano. Devido as altas temperaturas e pela maior exposição da pele é que o nosso corpo necessitará de cuidados redobrados, entretanto estes cuidados devem ser aplicados antes mesmo da estação mais quente do ano chegar. Então estamos na momento ideal para cuidar do nosso corpo, livrando-o da celulite e da gordura localizada, dois grandes fantasmas da beleza feminina. E uma ótima opção para acabar com eles é a combinação de terapias manuais e aplicações de aparelhos. O IDEPE (Instituto de Prevenção do Envelhecimento) conta com equipamentos de última geração e alta tecnologia (Manthus, Hygialux, Carbtek Advanced, Co2 Fracionado, Corrente Russa, entre outros) além de terapias manuais (drenagem linfática e a massagem modeladora) oferendo tratamentos que visam, além da estética, a saúde,

o bem estar, aumento da auto-estima e consequentemente a melhora da qualidade de vida de seus pacientes. Para tanto é fundamental que essas técnicas sejam realizadas por um profissional habilitado que deve ter os conhecimentos necessários para verificar as indicações e contraindicações de cada paciente na obtenção do resultado desejado. Dessa forma, no IDEPE seu tratamento será personalisado iniciando por uma avaliação realizada pela fisioterapeuta Rosa Maria com objetivo de elaborar um tratamento adequado de acordo com a queixa principal de cada paciente. É importante resaltarmos que os melhores resultados são obtidos quando o corpo é submetido a um tratamento que recupere a saúde como um todo, visando não apenas o distúrbio estético, ou seja, devemos ter hábitos saudáveis: uma alimentação adequada e praticar exercícios físicos. Então algumas dicas importantes: o alongamento pode ser realizado mesmo dentro de casa e é exercício indicado para qualquer estação do ano. Se você é do tipo que não gosta de correr caminhar é uma boa dica. Escolha um horário de preferência na parte da manhã ou a tarde em que a temperatura esteja mais fresca. Andar de bicicleta além de ser uma atividade prazerosa, ajuda o corpo manter a forma, pois fortalece os músculos das pernas, nádegas, costas, peito e abdômem. Por ser um exercício aeróbico aumenta a oxigenação do corpo, acelerando a queima de gordura, além de prevenir outras doenças como a oesteoporose e problemas cardíacos. Rosa Maria Fagionato Faião Fisioterapeuta (PUC/Campinas - SP) CREFITO: 131870-F Esteticista (UNIGRAN)

R: Major Capilé, 1965 Sala 3 J. Central (67) 3423.2103 Dourados - MS

Portanto não perca tempo. Esta é a melhor época para começar seu tratamento estético e arrasar na próxima estação. O IDEPE aguarda sua visita. Agende já sua avaliação e não tenha medo de exibir suas curvas no verão.

Os mistérios da mente

Derivada da psicologia, a neuropsicologia tem como objetivos identificar os impactos e consequências cognitivas comportamentais e adaptação emocional e social que lesões e disfunções cerebrais promovem nas pessoas À medida que a população envelhece, cresce a incidência de demências, dentre elas, a doença de Alzheimer. Um dos desafios lançados aos profissionais de saúde é o de assegurar um diagnóstico preciso e formas de tratamento visando à qualidade de vida desta população. Diante dessa realidade, faz-se necessário realizar um diagnóstico precoce para que se obtenha maior eficácia no tratamento, e uma área que pode ajudar essa e outras doenças relacionadas à mente é a neuropsicologia. Essa área da ciência que surgiu da confluência da neurologia com a psicologia, estuda as relações entre comportamento e o funcionamento mental e a expressão deste ponto de vista de sua organização cerebral. Inicialmente, a aval iação neuropsicológica tinha como objetivo apenas identificar e localizar lesões e disfunções cerebrais sutis. Atualmente, a avaliação não se concentra apenas neste aspecto, mas sim, na extensão, impacto e consequências cognitivas comportamentais e adaptação emocional e social que lesões e disfunções cerebrais promovem nas pessoas.

A avaliação neuropsicológica tem valor fundamental para auxiliar o trabalho de vários profissionais da saúde, entre eles pode-se citar: médicos neurologistas, neurocirurgiões, geriatras, psiquiatras, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, professores, entre vários outros. Tem-se como objetivos principais o auxilio diagnóstico, quando há necessidade de identificar e delimitar o quadro; prognóstico , neste caso, o diagnóstico já está feito, mas há a necessidade de estabelecer o curso da evolução e seu impacto a um longo prazo; orientação para tratamento, este é considerado um dos objetivos mais importantes, já que delimita as áreas de disfunção e estabelece a dinâmica das desordens em estudo; auxílio para planejamento de reabilitação, orientando as funções que devem ser reforçadas ou substituídas; seleção de pacientes para técnicas especiais e perícia, neste caso o objetivo é aferir se um individuo é ou não portador de alguma desordem e elaborar, assim, uma intervenção relevante. Frequentemente, a avaliação neuropsicológica é indicada aos indivíduos que sofreram prejuízos ou modificações cognitivas, afetivas e sociais, em decorrência de eventos que atingiram o sistema nervoso central. Nesse caso, incluem traumatismos cranioencefalicos (TCE), tumores cerebrais, acidentes vasculares cerebrais (AVC), eplepsias, demências, entre outros. Casos de indivíduos portadores de transtornos específicos e/ou globais do desenvolvimento, retardo mental e até mesmo quadros de transtornos de personalidade, também são indicados para avaliação neuropsicológica.

Dra. Michelle Keiko Akatsuka CRP 14/02442-7 Psicóloga Clínica Neuropsicologa Clínica Renascense Rua: Monte Alegre, 1793 CEP: 79825-070 (67) 3423-0697 Dourados - MS

Existem diversas maneiras para realizar a avaliação, entretanto, a forma mais utilizada é feita através da aplicação de testes psicométricos, instrumentos padronizados nos quais se comparam resultados do paciente com os de uma amostra representativa da população normal. Estes testes abrangem vários fatores que inﬂuenciam o desempenho tais como idade, escolaridade, gênero, nível sócioeducacional, entre outros. As principais funções cognitivas a serem avaliadas são: funções intelectuais, memória, linguagem, funções visuoperceptivas e visuo-espaciais e atenção e funções executivas.

CAPA

Problemas com o

RONCO vão além do

barulho

Estudos mostram que 2% das mulheres e 4% dos homens, entre 30 e 60 anos, roncam, e desses, quase 60% têm apneia Para muitas pessoas, roncar é algo normal. Seja por estar acima do peso, um dia muito estressante, ou um nariz entupido, as desculpas para justiﬁcar esse ato são as mais variadas possíveis. Mas não se engane. Por trás de um simples ronco pode haver alguma doença escondida, como, por exemplo, a apneia do sono. A apneia do sono é uma desordem comum que pode ser muito séria. Durante a apneia, a respiração para ou ﬁca muito fraca enquanto a pessoa dorme. Cada pausa na respiração dura geralmente entre 10 a 20 segundos, ou mais. Essas pausas podem ocorrer de 20 a 30 vezes ou mais a cada hora. “Os mais afetados por este tipo de distúrbio são as pessoas acima do peso ou acima dos 30 anos de idade. Esta patologia afeta muitas pessoas, causando sonolência diurna, falta de disposição para

o trabalho, cansaço corporal, irritação, entre muitas outras consequências”, aﬁrma Dr. Gustavo Pelissaro, cirurgião bucomaxilofacial. Quem tem os sintomas acredita que é por causa do estresse diário, quando na verdade são resultados de noites mal dormidas – justamente por causa do ronco e apneia. “Em geral, somos procurados pelas esposas, que não conseguem conviver com o ronco alto”, ﬁnaliza o especialista. Pessoas com apneia do sono frequentemente têm ronco alto. Porém, nem todas as pessoas que roncam têm apneia. De acordo com Dr. Pelissaro, não tratar esse problema pode elevar as chances da pessoa ter pressão alta, diabetes, acidentes no trânsito e trabalho, e até ataque cardíaco e derrame. Para diagnosticar a doença é necessário consultar um especialista que

irá solicitar o exame do sono, conhecido como polissonografia. Durante esta avaliação, enquanto a pessoa dorme, vários parâmetros são medidos e a apnéia do sono pode ser classiﬁcada em leve, moderada ou grave. O tratamento da apneia do sono consiste, primeiramente, na mudança de alguns hábitos como redução do peso corporal, do consumo de álcool, tratamento de congestão nasal, rinite, sinusite, e higiene do sono, ou seja, antes de dormir evitar cigarro, álcool, bebidas com cafeína, exercícios intensos, refeições pesadas, medicamentos sedativos, evitar dormir de barriga para cima, dormir em horário constante. Outro estágio do tratamento é o uso de aparelhos, como o CPAP, aparelhos de pressão positiva que são compostos de um compressor de ar, de um tubo e uma máscara que, injetando

ar nas vias aéreas, mantém as paredes da faringe afastadas e impede o colapso da via aérea. Tem sua indicação principal nos casos de apneias moderadas ou graves. São adaptados pelo médico especialista em sono. Outro mecanismo é o uso de aparelhos intraorais, placas presas aos dentes, que se articulam entre si avançando a mandíbula, que afastam os tecidos da garganta, evitando o ronco e a apneia do sono. De fácil adaptação, são indicados nos casos de ronco primário (sem apneia) e nas apneias obstrutivas leves e moderadas. Tem sido a alternativa mais conservadora no tratamento do ronco e da apneia do sono. “O nosso aparelho é composto de duas placas de acrílico separadas que se encaixam nos dentes, e elásticos especíﬁcos que são responsáveis pelo avanço da mandíbula sem restringir os movimentos da boca durante a noite. Este tipo de terapia é bem aceito pelas pessoas porque é totalmente personalizado, fácil de utilizar e de transportar, além de ser um tratamento reversível”, aﬁ rma o

especialista. O aparelho funciona avançando a mandíbula e mantendo-a firmemente nessa posição. Dr. Gustavo Pelissaro explica: “o avanço da mandíbula faz com que os tecidos da garganta se “estiquem” aumentando a abertura para a passagem do ar. Também o avanço mandibular estimula um reflexo que faz a musculatura da faringe e arredores ficar mais tensa, mais firme, evitando o ronco. Mantendo a mandíbula presa ao aparelho, ele não permite que ela “caia” durante o sono, abrindo a boca, pois esse movimento de abertura geralmente é seguido de um reflexo que faz a língua ir para traz obstruindo a passagem do ar”. Porém, apesar da melhora, o uso do aparelho não cura o ronco nem a apneia. Segundo o especialista, o aparelho não produz nenhuma mudança física no paciente, resolvendo o problema apenas enquanto estiver sendo usado. “É mais ou menos como os óculos, que corrigem a visão mas não modificam o olho”, diz.

Uma outra opção são as cirurgias, que podem ser a de redução dos tecidos da garganta (uvulopalatofaringoplastia - realizada pelo otorrinolaringologista) e as cirurgias para avanço uni ou bi-maxilar (cirurgias ortognáticas,) que consistem no avanço da parte óssea bucal (maxila e mandíbula). Essas últimas são realizadas pelos especialistas em cirurgia bucomaxilofacial, como o Dr. Gustavo Pelissaro.

Dr. Gustavo Pelissaro CRO 3419 - MS Especilista e Mestre em Cirurgia Bucomaxilofacial. Membro do corpo clínico do Hospital Evangélico, Hospital da Vida e Hospital Universitário de Dourados.

Rua Ciro Melo, 2280 ° Centro (67) 3421-7270 ° 8125-7933 ° 9651-5766 e-mail: gustavopelissaro@hotmail.com Dourados - MS

outubro maisROSA

DEIXE SEU

Movimento Outubro Rosa pretende chamar a atenção para a situação atual do câncer de mama e a importância do diagnóstico precoce De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer, Inca, o câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente no mundo e o mais comum entre as mulheres, respondendo por 22% dos casos novos nesse grupo. No Brasil, são esperados 49.400 novos casos em 2010, com risco estimado de 49 casos a cada 100 mil mulheres. Embora seja considerado um câncer de bom prognóstico, trata-se da maior causa de morte entre as mulheres brasileiras, principalmente na faixa entre 40 e 69 anos, com mais de 11 mil mortes/ano (2007). Isso porque na maioria dos casos a doença é diagnosticada em estádios avançados Com o objetivo de chamar a atenção diretamente para a situação atual do câncer de mama e a importância do diagnóstico precoce, o movimento popular Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o Câncer de mama e estimula a participação popular, de empresas e

entidades. Surgiu nos Estados Unidos onde vários estados tinham ações isoladas contra o câncer de mama, mas a partir da aprovação pelo Congresso Americano, em outubro, houve garantia estatal da mamograﬁa anual nos serviços públicos de saúde daquele país. A partir daí, ainda no século XX, após a famosa Corrida pela Cura na cidade de Nova York, o Outubro Rosa ganhou manifestações anuais de apoio em todo o mundo. No Brasil, a primeira iniciativa foi a iluminação, em rosa, do Mausoléu ao Soldado Constitucionalista, ou simplesmente Obelisco do Ibirapuera, no dia 02 de outubro de 2002. “Na realidade, o ideal seria lembrar-se disso os 12 meses do ano, pois este é o câncer que mais mata mulheres em todo o mundo”, explica a oncologista, Dra. Viviane Andreatta. Devido à importância e magnitude do câncer de mama é que o Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em torno de uma tão nobre causa. Isso faz com que a iluminação em rosa assuma importante papel, uma vez que se tornou uma leitura visual, compreendida qualquer lugar do mundo. E Dourados não podia ﬁcar fora dessa Campanha. Na cidade, haverá iluminação em rosa de alguns pontos estratégicos relacionados à área da saúde, mas qualquer lugar é bem vindo a expressão visual.

Dra. Viviane Andreatta

De forma prática, existirá uma programação aos sábados nas unidades públicas de saúde em todo o mês de outubro. “Mas, o mais importante aqui é lembrar a todas as mulheres com 40 anos ou mais que façam sua mamograﬁa anualmente, além, é claro, do preventivo do colo do útero”, diz a oncologista, que alerta: “Simples exames como estes salvam vidas. E a última coisa que eu gostaria é continuar a receber no consultório, diagnósticos de neoplasias avançadas de mama, já que apesar dos vastos tratamentos oferecidos para esta fase, a cura é bem mais difícil”.

CRM 4685 - MS Oncologia Clínica Especialista por Residência Médica (MEC) pela Universidade Federal de Santa Maria - RS Membro Titular da SBOC

Onde encontrar pág. 67

Um bom

tratamento

ortodôntico

começa pelo

diagnóstico Além disso, a procura por um profissional qualificado é essencial para a obtenção de bons resultados no tratamento. Com 31 anos de experiência, Dr. Kary Sampaio Mei transmite confiança e seriedade a seus clientes Nada é mais importante para o êxito de um tratamento ortodôntico do que um bom início, diagnóstico e planejamento. Estamos certos de que são muitas as maneira de se tratar, todavia só um diagnóstico é correto. Na maioria das vezes, os pacientes que procuram o tratamento ortodôntico se queixam de dentes tortos e desalinhados, entretanto, é importante saber que essas alterações podem, além de prejudicar a estética facial, provocar problemas que muitas vezes não são perceptíveis, até ser tarde demais, como a perda de osso ao redor dos dentes, dores musculares ou mesmo articulares O tratamento ortodôntico pode

resolver esses problemas, estabelecendo um melhor equilíbrio entre os dentes, os lábios e a face, e, principalmente, restabelecendo a função normal dos dentes em movimento. Além disso, dentes tortos ou os que não se encaixam corretamente são difíceis de serem mantidos limpos, podendo ser perdidos precocemente devido à deterioração e à doenças periodontais (gengivas). Causam também um estresse adicional aos músculos da mastigação que podem levar a dores de cabeça, síndrome da Articulação Tempero-Mandibular e dores na região do pescoço, ombros e costas. A Ortodontia também atua como coadjuvante nas reabilitações protéticas, o

qual podemos reposicionar os dentes para uma posição mais favorável, o que facilita a instalação de próteses e implantes; pois muitas vezes as inclinações e o espaço não é suﬁciente. Muito importante, ainda, é ter um prognóstico do crescimento para sabermos qual a melhor época para o início do tratamento, qual o tipo de movimentações dentárias está mais indicado e o que se pode esperar com o resultado. Estas observações, têm a intenção de esclarecer sobre os cuidados que devem ser observados antes de se iniciar um tratamento ortodôntico. O cirurgião Dentista (Ortodontista) tem que possuir conhecimentos especíﬁcos,

ser especialista, pois a correção dental é muito complexa, envolve todas as especialidades da Odontologia, e prepara para a reabilitação, devolvendo a oclusão e estética. Problemas ortodônticos tratados de forma incorreta podem alterar a função mastigatória, crescimento da face, perda de dentes e inúmeras complicações do sistema crânio-facial com resultados irreversíveis. O Dr. Kary Sampaio Mei, possui 31 anos de experiências clínicas e cientíﬁcas, formando proﬁssionais especialistas em sua carreira acadêmica, como professor em cursos de especialização e consultório particular em Dourados e Naviraí.

Sua equipe fornece um atendimento diferenciado com profissionalismo nos serviços, transmitindo confiança a fim de proporcionar o prazer de encontrar profissionais competentes e preparados para bem servir seus pacientes com precisão e tecnologia mais recente a nível mundial.

Dr. Kary Sampaio Mei CRO 1368 Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial (FOB - USP) Mestre em Ciências da Saúde (UNB-DF) Professor do Curso de Especialização de Ortodontia (Base Aérea de Campo Grande - MS) R: João Rosa Góes, 1460 Centro (67) 3423-7777 Dourados - MS Av. Campo Grande, 77 Centro (67) 3461-1020 Naviraí - MS

Os segredos por trás de uma simples

TOSSE

Normalmente associada à uma simples gripe, esse problema que incomoda tanta gente pode esconder causas que se não tratadas adequadamente, podem causar consequências ainda mais graves A tosse é um sintoma que incomoda, com grande impacto na qualidade de vida, e é uma das principais causas que leva o paciente a procurar atendimento médico, pois atrapalha o sono, leva a faltas no trabalho e escola, perda involuntária de urina, constrangimento público e gastos com medicamentos e exames complementares. Normalmente o ato de tossir é um mecanismo de defesa do organismo contra fatores que agridem o sistema respiratório como, por exemplo, o contato com fumaça, poluição, ar seco e frio, ou para eliminar secreções excessivas das vias aéreas ou algum material estranho (poeira, corpos estranhos). Entretanto, a tosse também funciona como um

alerta produzido pelo organismo para indicar que algo não vai bem nas vias respiratórias, podendo ser sintoma de uma doença. Existem “receptores da tosse” (distribuídos por toda a árvore brônquica e outros locais do organismo como os seios paranasais, faringe, pericárdio, esôfago, estômago), estruturas sensíveis conectadas ao nosso cérebro, que é o centro de comando da tosse. Por isso, algumas doenças não relacionadas à parte respiratória, como por exemplo, o reﬂuxo gastroesofágico, podem fazer a pessoa tossir. A tosse pode ser aguda (menos de três semanas de duração) ou crônica (quando dura mais de três semanas). No primeiro caso não há problema, mas quando persiste, é importante procurar um médico para avaliar a causa de sua permanência. De acordo com as médicas alergologistas e imunologistas, Elke Mascarenhas e Sonia Arakawa, alguns tipos de tosses requerem mais atenção: tosse com falta de ar e chiado no peito, tosse com febre alta persistente, tosse em crianças e idosos, tosse “de cachorro” (lembra um “latido”, pode ocorrer por inﬂamação na laringe ou traquéia), tosse

Dra. Sonia Arakawa CRM 5961 – MS Médica Alergologista e Imunologista Clínica Formada em Medicina pela USS - RJ Especialização em Alergia e Imunologia Clínica pela Policlínica Geral do Rio de Janeiro Título de Especialista em Alergia e Imunologia Clínica pela ASBAI e AMB Onde encontrar pág. 67

associada à escarros com sangue. Qualquer tosse deve ser valorizada, pois é a recente que originará a tosse crônica, caso não seja resolvida. As principais causas de tosse são: » Doenças Alérgicas: rinossinusite alérgica, asma brônquica, laringites e traqueítes; » Infecções Virais: gripes, resfriados, coqueluche, sarampo; » Infecções Bacter ianas: pneumonias, sinusite, tuberculose; » Refluxo Gastroesofágico: ocorre regurgitação do conteúdo do estômago para o esôfago, levando a uma irritação e inflamação local que leva à tosse por estimulação dos receptores da tosse. Manifesta-se por tosse seca que piora à noite, podendo ser acompanhada de rouquidão e agravar a asma; » Doenças Pulmonares Obstrutivas Crônicas: tosse crônica com produção de escarro por no mínimo três meses em pelo menos dois anos consecutivos, associado a uma história de exposição à fumaça de cigarro, agentes nocivos no trabalho (fumaça, vapores) ou em domicílio (fogão à lenha); » Certos Medicamentos: alguns a nt i h ip e r t e n s i vos , col í r ios para glaucoma, analgésicos e antinflamatórios em pessoas sensíveis à aspirina; » Tosse nervosa ou psicogênica: apresenta-se como tosse alta, seca, irritativa, bastante incômoda, porém desaparecendo durante o sono; » Doenças potencialmente graves: pneumonia, edema pulmonar cardiogênico, crise grave de asma ou DPOC, e embolia pulmonar,

geralmente não são difíceis de serem diagnosticadas quando causam tosse, pois raramente se manifestam isoladamente por este sintoma; » Tabagismo. Em relação às doenças alérgicas, na rinossinusite ocorre o gotejamento pós-nasal (secreção escorre por trás das narinas em direção à faringe) provocando os receptores da tosse nessa região que leva o estímulo para o cérebro, que por sua vez ordena como resposta a tosse. Geralmente a tosse piora à noite ao deitar e os sintomas que acompanham a rinite são espirros, coriza hialina ou mucosa, prurido nasal e ocular, coceira no céu da boca, pigarro e obstrução nasal. A partir da rinite pode haver comprometimento dos olhos (conjuntivite), ouvidos (otites), seios da face (sinusite), traquéia (traqueíte) e pulmões (bronquite ou asma). “Tratar uma rinite não significa apenas dar alívio aos sintomas, mas sim trabalhar para que a pessoa volte ao seu estado normal, corrigindo as consequências da doença. Por isso, o tratamento enfoca não apenas o uso de remédios, mas também o controle das causas e a imunoterapia (vacina) se houver indicação”, diz Dra. Sonia. A asma brônquica (ou bronquite asmática) é uma doença que acomete crianças e adultos, e geralmente a tosse é acompanhada por falta de ar e chiado no peito. As crises resultam do estreitamento das vias pulmonares pela contração dos músculos lisos dos brônquios e da inflamação que se instala na mucosa brônquica. Os brônquios inflamados ficam instáveis (hiperreatividade brônquica) e reagem de maneira anormal aos estímulos desencadeantes, mesmo fora da crise. Por isso, é importante manter o tratamento mesmo quando se está bem. Pode ser causada por ácaros, mudança de tempo, alimentos, infecção viral, sinusite, refluxo gastroesofágico, medicamentos, fatores emocionais, por alterações hormonais, etc. Às vezes a tosse pode ser o único sintoma da asma, surgindo em forma de crises, ao correr, rir ou praticar atividades que exijam esforço físico. Existem alguns sinais de descompensação da asma (PGRJ) que devem servir como advertência de que é urgente procurar o hospital: » Lábios e unhas roxas ou azuladas, suores e temperatura baixa; » Dificuldade em falar, caminhar ou se alimentar; » “Falta de ar” importante: respiração difícil, entrecortada e ofegante; » Alteração da postura: o doente não consegue deitar-se; costuma ficar sentado; » Tosse importante; » Batimento das asas do nariz, uso da

musculatura do pescoço e esterno para respirar; » Pouca melhora com a medicação inicial; Para tratar a asma é fundamental atuar sobre as causas da doença. Por isso, o tratamento não pode se resumir em apenas tomar remédios e deve incluir: » Controle adequado do ambiente e dos fatores desencadeantes; » Tratamento dos sintomas nasais e da rinite alérgica associada; » Condicionamento respiratório; » Imunoterapia (vacina) nos casos indicados; » Conhecimento dos remédios para alívio e para controle preventivo das crises. Quanto ao tratamento, as especialistas afirmam que raramente é aconselhável tomar um xarope para a tosse. Existem dois grandes grupos de xaropes para a tosse: os antitussígenos e os expectorantes. O primeiro age inibindo o reflexo da tosse, por isso, “quando uma pessoa toma este tipo de xarope, perde um mecanismo de defesa que é o ato de tossir, ficando mais vulnerável à infecção por não conseguir remover tão eficazmente os microorganismos, as secreções e os restos celulares que se encontram nas vias aéreas”, explica Dra. Elke , e complementa: “Estes medicamentos devem ser utilizados nas situações em que não é possível tratar a causa da tosse, quando esta é irritativa (seca e sem expectoração) e perturba muito o indivíduo (interferindo no sono). Os antitussígenos devem ser usados apenas por períodos curtos (menos de uma semana) e somente após avaliação médica”. Já os expectorantes atuam aumentando o volume das secreções e os mucolíticos, alteram a produção e consistência do muco. São medicamentos ineficazes na maioria dos casos. As crianças, particularmente com idade inferior a dois anos, não conseguem eliminar bem as secreções e elas tendem a acumular e consequentemente a agravar a tosse.

Estes dois tipos de xarope não devem ser utilizados em associação, uma vez que os expectorantes facilitam a eliminação das secreções, enquanto que os antitussígenos impedem a sua expulsão. “O uso de xarope pode amenizar a tosse, mas não vai tratar a causa do problema. Evite a automedicação não usando remédios indicados por vizinhos, parentes ou balconistas. Procure sempre um médico especialista que irá investigar o seu caso, aﬁnal o tratamento eﬁcaz é decidido de acordo com o diagnóstico da causa da tosse”, explicam as especialistas.

Dra. Elke Mascarenhas CRM 4977 – MS Formada em Medicina pela UFPR Residência em Pediatria no Inst. Fernandes Figueira (Fundação Oswaldo Cruz – RJ) Especialização em Alergia e Imunologia pela UFPR Especialização em Alergia Pediátrica pela UFPR Título de Alergia e Imunologia pela Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia pela ASBAI e AMB Onde encontrar pág. 67

O milagre das agulhas Reconhecida como especialidade médica desde 1995 pelo Conselho Federal de Medicina, esse metódo, que se caracteriza pela inserção de agulhas na superfície corporal, atrai cada vez mais adeptos em todo o mundo Estética, dores em geral, gastrite, stress, distúrbios hormonais, insônia, asma, sinusite e incontinência urinária, são alguns dos problemas que podem ser tratados por meio da acupuntura. Originária da China, a acupuntura é um método terapêutico milenar que alivia dores e trata doenças. De acordo com a médica anestesista e acupunturista Claudia Rodrigues, a inserção da agulha estimula terminações nervosas existentes na pele e nos tecidos subjacentes, principalmente nos músculos. A “mensagem” gerada por esses estímulos segue pelos nervos periféricos até o sistema nervoso central (medula e cérebro), o que deﬂagra a liberação de diversas substâncias químicas conhecidas como neurotransmissores, desencadeando uma série de efeitos importantes, tais como, analgésico, anti-inﬂamatório e relaxante muscular. Indicada para todas as idades -inclusive bebês-, o campo de atuação da acupuntura é amplo, devido a sua própria natureza e mecanismos de

ação, pois ao estimular o sistema nervoso, regula e harmoniza o funcionamento do organismo como um todo. Tanto nas pesquisas clínicas como na prática diária, tem-se observado uma grande eﬁcácia da acupuntura no tratamento de inúmeras doenças e disfunções orgânicas, além, é claro, de tratamentos estéticos. No entanto, apesar de todas as vantagens desse método, a médica alerta: com o aumento da procura por essa técnica, cresce também o número de proﬁssionais não habilitados à prática da acupuntura. A acupuntura não se resume em “inserir agulhas no corpo”. Essa é apenas uma das etapas de uma série de procedimentos encadeados, que obedece uma sequência de uma consulta médica de qualquer outra especialidade. Assim sendo, durante a anamnese, as queixas e a história do paciente são ouvidas e anotadas. A seguir, é realizado um exame físico e são solicitados e interpretados exames complementares quando necessários. Isso permite ao médico a elaboração de um diagnóstico clínico. Só então, ele poderá decidir se a acupuntura será indicada naquela situação clínica e se há a necessidade de prescrever alguma medicação bem como associar outra forma complementar de tratamento.

Dra. Claudia Rodrigues

“É de extrema importância que o paciente, ao optar pela técnica da acupuntura, procure o proﬁssional certo para realizá-la. A acupuntura aplicada por um médico assegura que não está sendo tratado apenas o sintoma, mas também as doenças que são diagnosticadas e que são a base dos quadros clínicos apresentados pelo paciente”, diz a médica.

CRM 3195 - MS Graduação em Medicina (UNOESTE) Especialização em Acupuntura (UNIFESP) Especialização em Anestesiologia no Hosp. São Francisco e Hosp. do Coração de Ribeirão Preto - SP Especialização em Prática Ortomolecular (FAPESP) Onde encontrar pág. 67

“A medida de

amar é amar

sem medida” De acordo com especialistas, o tratamento dos transtornos de humor, sejam eles mais simples ou graves, consiste não apenas na melhora dos sintomas, mas na recuperação completa, devolvendo a qualidade de vida, antes perdida Para Sigmund Freud um indivíduo seria psicologicamente bem estruturado se tivesse a segurança de ser amado. Eis aí um ponto que consideramos crucial no processo de adoecimento psíquico: a percepção, mesmo que subjetiva, de não receber o afeto necessário para os inevitáveis enfrentamentos que a vida dará. Possivelmente os transtornos do humor, apesar de sabidamente terem múltiplas causas, reﬂetem essa matriz psíquica de incapacidade, perda, baixa auto-estima. Os transtornos do humor são estados emocionais persistentes em que há um conjunto de sinais e sintomas

que representam um desvio marcante do desempenho habitual do indivíduo. O estado de humor pode apresentarse normal, elevado ou deprimido. Em condições normais experimentamos uma ampla faixa de variações de humor, com um grande repertório de expressões afetivas. Há o controle do afeto e do estado de humor. No adoecimento, nos transtornos do humor, a sensação de controle é perdida e há uma sensação de grande sofrimento. Vemos claramente condições psicológicas e ﬁsiológicas como desencadeadoras de quadros depressivos ou do que chamamos quadros maníacos. No humor depressivo há perda

de energia e interesse, sentimentos de culpa, dificuldade de concentração, perda de apetite e pensamentos de morte e suicídio. Com o humor elevado, nos quadros maníacos demonstram expansividade, fuga de idéias, redução do sono, idéias grandiosas, alterações que quase sempre levam a comprometimento do desempenho interpessoal, social e ocupacional. Quando presentes apenas episódios depressivos damos o nome de Transtorno Depressivo Maior. Naqueles pacientes em que há episódios maníacos e depressivos chamamos de Transtorno Bipolar. Hoje se percebe que possivelmente o Transtorno Bipolar seja uma forma mais grave de depressão e que em diferentes momentos e situações, os indivíduos adoecidos expressarão ou o humor depressivo ou patologicamente elevado. Na história de vida encontramos diferentes situações de estresse ou perda que associadas à ambiente adverso e genética facilitadora, aumentam as chances de desenvolver os transtornos do humor. O acento nas proparoxítonas permite dar sentido diferente a expressão vívida de vivida, o que não conseguimos com o humor patológico, onde experiências vividas continuam

fortemente vívidas. Torna-se sofrível enfrentar as verdades da existência, e a percepção das raízes da própria dor é algo intangível. No tratamento dos transtornos do humor não nos contentamos apenas com a melhora dos sintomas apresentados. Temos por objetivo buscar de forma incessante a recuperação completa, é preciso restabelecer o padrão de vida préadoecimento, restaurar uma qualidade de vida outrora existente. Para tanto, a segurança de quem busca ajuda deve ser garantida, é necessária uma avaliação diagnóstica completa, o norte do tratamento deve ser o bem-estar futuro do paciente. Além de usar medicação, é possível buscar no acompanhamento psicoterápico o entendimento de conflitos psíquicos. Sabemos que acontecimentos estressantes da vida também se associam a aumentos nas taxas de recaídas, dessa forma, o tratamento precisa reduzir o número e a gravidade dos estressores. Daí a necessidade do apoio da família, de propiciar um ambiente onde o afeto esteja presente. Lembrando do poeta Mário Quintana “o sorriso enriquece o recebedor sem empobrecer o doador”. A confiança e o vínculo com o profissional que assiste são fundamentais.

Além de encontrar e necessitar de ajuda de campos diferentes seja medicina, psicologia, terapia ocupacional, ou mesmo na religiosidade e nas relações humanas, temos claro que para um problema complexo não existem soluções simples. Logo, mais forte nos é a frase de Santo Agostinho: “a medida de amar é amar sem medida”.

Dr. Wendel Dalprá CRM 5454 - MS Formado em Medicina (FURG/Rio Grande - RS) Especialização em Pisiquiatria pelo Instituto Abuchaim em Porto Alegre - RS. Onde encontrar pág. 65

Dr. Pedro Leopoldo CRM 3770 - MS Formado em Medicina (UFMS/Campo Grande - MS) Residência em Pisiquiatria no Hospital de Base do Distrito Federal.

Onde encontrar pág. 65

Integração entre Ortodontia e Implantodontia

De várias maneiras se dá a integração das duas especialidades da odontologia. Na maioria dos casos, o paciente ganha um sorriso perfeito de volta e obtêm muito mais qualidade de vida Veriﬁca-se um aumento expressivo no número de pacientes que procuram por tratamento ortodôntico, muitos desses pacientes apresentam dentes perdidos, assim sendo é natural que os implantes osseointegrados passem a fazer parte da rotina dos planos de tratamento. A abordagem multidisciplinar dos planos de tratamento de ortodontia é mandatória, em pacientes com perdas dentárias, ausências congênitas ou, ainda, problemas complexos de ancoragem para movimentação ortodôntica. O tratamento ortodôntico é dependente não somente da capacidade de movimentar-se os dentes, mas também de uma ancoragem efetiva. A integração da ortodontia com a implantodontia apresenta múltiplas possibilidades, podendo assim ser dividida em três grandes grupos: » Ortodontia pré cirúrgica; » Utilização de Implantes como recurso de ancoragem ortodôntica; » Agenesia de dentes permanentes (ausência).

ORTODONTIA PRÉ CIRÚRGICA Tratamento utilizado, quando um indivíduo, após a perda de um dente, os dentes vizinhos e antagonistas irão apresentar uma grande tendência a movimentação espontânea, tomando o lugar que antes era do dente ausente. Neste caso é necessário um tratamento multidisciplinar entre o implantodontista, o protesista e o ortodontista. Para que ao final do tratamento se tenha uma posição ideal dos dentes permitindo assim a colocação de próteses sobre implantes em condições ideais. Não havendo comunicação entre os profissionais, poderá haver um planejamento inadequado do tratamento comprometendo o resultado das próteses finais. A ortodontia pré cirúrgica é, também, utilizada para correções dentárias nos casos em que o paciente necessite de cirurgia ortognática. UTILIZAÇÃO DE IMPLANTES COMO RECURSO DE ANCORAGEM ORTODÔNTICA Os implantes com finalidade de

ancoragem, em ortodontia, são utilizados nos casos em que houve uma migração do dente vizinho para o espaço que antes ocupava o dente perdido, servindo assim para o tracionamento do dente para a posição original. Outros tipos de implantes osseointegrados, com finalidade exclusivamente de ancoragem, são os mini-implantes, que são de diâmetro bastante reduzido e que podem ser colocados em praticamente qualquer lugar, mesmo entre raízes de dentes vizinhos. AGENESIA DE DENTES PERMANENTES (AUSÊNCIA) A agenesia dentária (ausência de dentes), com o advento dos implantes ósseointegrados e o tratamento simultâneo com a ortodontia, tem se obtido ótimos resultados estéticos, devolvendo ao local que antes não tinha um dente natural, a possibilidade de reabilitação com um implante/prótese. Dando uma melhor qualidade de vida e reintegrando assim, o indivíduo ao convívio social, alem de restaurar a auto estima do paciente.

Dr. Carlos Eduardo Medici Lemos CRO 3736 - MS Especialista em Implantodontia Enxerto Ósseo Extração do 3º Molar

Rua: Major Capilé, 1467 Fone: (67) 3421-2810 Dourados - MS

Milfer´s: sinônimo de

Tr a d i ç ã o e qualidade

O mercado da beleza no Brasil não para de crescer. Com isso, aumenta também o número de salões de beleza nas cidades. Em Dourados, Campo Grande e Ponta Porã, o Milfer´s Cabeleireiros destaca-se pelo trabalho diferenciado

Mulher que é mulher adora um salão de beleza. Seja para fazer as unhas das mãos ou dos pés, cortar os cabelos, fazer uma escova ou outro penteado, maquiagem, depilação, design de sobrancelha, enfi m, atualmente, há uma infinidade de recursos para deixar qualquer mulher mais bonita. O mercado da beleza é o setor que mais cresce no país e alavanca a economia mundial. Prova disso, são os inúmeros salões de beleza espalhados pelas cidades brasileiras. Em Dourados não é diferente. Mas com uma gama de estabelecimentos na cidade, fica difícil escolher o melhor. Nessas horas, o melhor a fazer é pesquisar para fazer uma boa escolha. Afinal, tratamentos de qualidade deixam qualquer mulher feliz. E para os leitores da Corpo&Mente que querem uma dica de onde ir para ficar mais bonita, aí vai uma dica valiosa: Milfer´s Cabeleireiros. Com início em meados do ano de 1980 em Campo Grande, Milfer´s Cabeleireiros é uma empresa do ramo da beleza que segue um rigoroso e contínuo processo de aperfeiçoamento e qualificação dos componentes de suas

Patrícia

equipes, tudo para que seus clientes tenham um atendimento diferenciado e personalizado em qualquer um dos centros de rede com a mesma qualidade e proﬁssionalismo. Com mais de 29 anos de tradição, Milfer´s Cabeleireiro já tem seu lugar de destaque e consolidado entre as demais empresas da área na capital sulmatogrossense, através do excelente trabalho desenvolvido por Fernando Barbosa (proprietário e cabeleireiro) responsável pelo o nome da empresa e pela escolha de uma grande equipe. Em 2004 foi a vez de Ponta Porã receber um centro de beleza da rede. Em 2006 é a vez de Dourados receber mais um centro da rede, que encontra-se à Av. Presidente Vargas, 1485 esquina com a Joaquim Alves Tavera. Fernando Barbosa também atende em Ponta Porã aos domingos e em Dourados às segundas-feiras, duas vezes por mês. O Milfer´s Cabeleireiros de Dourados teve seu prestígio reconhecido através de um certiﬁcado recebido como empresa destaque do ano de 2009 no ramo da beleza.

Tudo isso graças ao trabalho desenvolvido por Patrícia Silva (proprietária, estilista em moda cabelo – formada pela Universidade de Cabelo Única – SP e maquiadora) e sua excelente equipe que conta com: Vandré Nunes (cabeleireiro) que veio recentemente fazer parte da equipe, Paulo Luiz (cabeleireiro e maquiador), Geniffer e Rosana (assistentes de cabelo), Cláudia (estética facial, maquiagem deﬁnitiva), Gleice (estética corporal, bronze e depilação), Elize e Bete (manicures).

Fernando

Proprietária do Milfer´s Proprietário do Milfer´s Dourados Campo Grande e Ponta Porã

Av. Pres. Vargas, 1485 (67) 3423-8362 Dourados Av. Brasil, 2691 (67) 3431-0631 Ponta Porã R: Manoel Secco Tomé, 63 (67) 3382-5317 Campo Grande Equipe Milfer´s Dourados

Reportagem Especial

Administr ação

qualidade de alta

Um bom resultado só é conquistado com muito trabalho e dedicação. É por isso que hoje, o Hospital Santa Rita, que tem como diretor geral o médico pediatra Dr. Carlos César Gazal Mahmoud, é um dos principais centros médicos da região

O Hospital Santa Rita, em Dourados, tem um importante papel no atendimento médico-hospitalar no Mato Grosso do Sul. Conta com equipamentos de última geração como ultrassom, tomografia computadorizada, mamografia e serviço de laboratório, além de profissionais qualificados e com títulos de especialistas. Mas não foi fácil chegar até aqui. O HSR foi fundado em setembro de 1973 por um grupo de médicos determinados a fazer um bom trabalho na cidade. Dentre os fundadores estavam os doutores Joaquim Batista Vilela, Helcio Gil dos Santos, Fandi Faker, George Takimoto

e Afrânio Martins. Hoje, atuando como diretor presidente do HSR está o médico pediatra Dr. Carlos César Gazal Mahmoud, que, juntamente com uma equipe qualiﬁcada, luta todos os dias para proporcionar aos pacientes do hospital o melhor atendimento possível. Dr. César, como é mais conhecido, nasceu em Araçatuba, São Paulo, mas formou-se no Rio de Janeiro, em 1980. Ele conta que, nessa época, a pediatria era uma das especialidades mais procuradas. Hoje, as escolhas mudaram. “Os recém formados estão procurando mais as subespecialidades

da pediatria, como pneumologia e neurologia pediátrica”, diz. Convidado a participar do corpo clínico do HSR em 1985 pelo Dr. Sevilha, hoje o pediatra ocupa um cargo de extrema importância e responsabilidade. No entanto, ele aﬁrma que o bom andamento do hospital é resultado de um trabalho de equipe. “As decisões tomadas pelo HSR são em conjunto entre a presidência, o conselho diretor constituído pelos doutores Mário de Almeida, João Vidigal, Leocir dos Santos Viscovini e Helcio Gil e a administradora Maria Izabel de Aguiar”. Além disso, o diretor aﬁ rma

que, quando necessário, pode haver convocação de uma assembleia constituída por toda a sociedade, para tratar de assuntos diversos como contratos de serviço, aquisições de equipamentos, reformas e construções de novas instalações, contratação de novos funcionários, entre outros. “A diretoria atua juntamente com a direção clínica para que haja um bom entrosamento entre o corpo clínico e a administração. No total, contamos com mais de 130 médicos atuando no hospital, além de 260 funcionários que nos ajudam no dia a dia”, aﬁrma. Outro ponto que faz do hospital referência, é a intensa busca pela modernização. De acordo com Dr. César, o hospital disponibilizará à população, em breve, um moderno e equipado pronto-socorro, UTI com 09 leitos especializados ao atendimento ao paciente grave, 26 novos apartamentos e suítes altamente confortáveis, centro cirúrgico ultra-equipado, UTI neonatal para 12 leitos já em funcionamento e o grupo de enfermagem altamente treinado e com especialização nas diversas áreas como UTI, urgência e emergência, neonatologia, obstetrícia, centro cirurgico e outras. Será instalada nos próximos meses também um

equipamento de ressonância magnética de última geração. “Estamos constantemente em busca de novos equipamentos, instrumentais e novas instalações. Prezamos sempre pelo bom atendimento e qualificação profissional”, diz. Dr. César afi rma que todo seu trabalho é pautado no comprometimento com a cidade e alerta. “O importante é ‘acordar’ cedo, participar de algum modo no crescimento da cidade, dar sua parcela de colaboração. Assim você vai crescendo junto e vendo sua cidade se desenvolver”. Segundo o médico, Dourados hoje, se iguala, a nível médico-hospitalar, a cidades de população bem maiores do que a sua. Isso, graças a administradores que investem, lutam por ideais, e conseguem trazer para a cidade o que de melhor existe o país. “E o Hospital Santa Rita se encontra entre os melhores e não vai parar. Graças a seus ex-presidentes e todos os seus sócios, chegamos até aqui, e continuaremos inovando e melhorando, para que sempre possamos dar aos médicos da cidade muito mais segurança e tranquilidade, para que estes possam dar o melhor a seus pacientes”, afirma.

Dezenas de novos médicos estão chegando a Dourados, motivados pelo crescimento da cidade e do avanço de suas universidades, o que, segundo o pediatra é uma ótima oportunidade para a cidade crescer. “Temos que acolhêlos, sempre com muito carinho e dedicação para que estes possam dar o melhor com seus novos conhecimentos. Dourados está no rumo certo, e temos a honra de ter o Hospital Santa Rita envolvido em seu crescimento”, diz.

Dr. Carlos César Gazal Mahmoud CRM 1701 - MS Médico Pediatra Diretor Presidente do Hospital Santa Rita

R. João V. Ferreira, 1517 Vila Progresso (67) 2108.8888 Dourados - MS

Pré-Natal:

inicio de uma gravidez tranquila

O acompanhamento da gravidez é aconselhável em todos os casos. Principalmente gestantes com mais de 40 anos, onde o risco de doenças maternas é maior

Que para uma gravidez tranquila é preciso o acompanhamento adequado pré-natal todos sabemos. Porém, ainda melhor é um aconselhamento e consulta antes de engravidar, pois a saúde da mulher poderá ser avaliada, esclarecendose possíveis dúvidas e detectar qualquer fator de risco, reduzindo a ocorrência de problemas gestacionais. Nesta avaliação alguns exames são básicos, como preventivo de câncer de colo uterino, hemograma, sorologias e exame das mamas. O rastreamento de doenças maternas como hipotireoidismo, diabetes ou hipertensão arterial oferece a possibilidade de controle, seja com modificação dos hábitos de vida ou com uso de medicações que poderão ser mantidos durante a gestação, sem prejuízo ao feto. Confirmada a gestação é hora da futura mamãe colher novos exames, entre eles sorologias para Rubéola, Toxoplasmose, Sífilis, Hepatite B e C, sendo alguns destes repetidos no sétimo mês. A suplementação de ferro é recomendada pelo Ministério da Saúde à todas as gestantes a fim de evitar anemia ferropriva. O exame de ultrassonografia quando realizado entre 11 e 13 semanas é bastante fidedigno para confirmar a idade

em semanas da criança e revela através da mensuração da translucência nucal a possibilidade de síndromes como Down, necessário principalmente para a gestante com mais de 40 anos. Em torno de 20 semanas o exame morfológico visualiza os órgãos fetais e suas possíveis alterações. Ao longo do acompanhamento outros exames poderão ser solicitados a critério do médico. Na gestação normal manter-se sexualmente ativa bem como praticar exercícios com moderação é recomendado e saudável, principalmente as atividades de baixo impacto como caminhada, hidroginástica, alongamento e ioga que, quando praticados adequadamente, ajudam a relaxar e evitar dores musculares. Na presença de alterações placentárias, dor, sangramento, hipertensão ou ameaça de parto prematuro o repouso absoluto se faz necessário. É preciso zelar pelo conforto da gestante, principalmente no verão com uso de roupas leves, calçados adequados e roupa íntima que confira boa sustentação das mamas. A pele merece cuidados especiais, evitando o contato com sol e sempre usar filtro solar. Abuse dos cremes hidratantes para prevenção das estrias. Existe também importante alteração emocional característica deste período tão singular na vida da mulher, pois toda modificação involuntária que acontece em seu corpo, as incertezas e a responsabilidade que a maternidade acarreta, somado a problemas cotidianos familiares, financeiros ou profissionais acabam muitas vezes exaurindo a gestante. O apoio da família é de fundamental importância, tanto para confortar e conferir segurança como também ajudar o obstetra a diagnosticar casos que possam evoluir para depressão.

Finalmente, esclarecidas dúvidas e temores, cabe a gestante e ao obstetra conversarem sobre o nascimento do bebê: o parto, que é ponto culminante da gestação, momento sonhado e imaginado pelo casal antes mesmo da concepção que está prestes a torna-se real. Observando as condições maternas e fetais é possível orientar sobre a via mais favorável de parto, se normal ou cesárea. É comum que o medo e relatos de experiências familiares inﬂuenciem na preferência da mulher. Vale lembrar que cada gestação é única e sua evolução deve ser acompanhada com zelo e tranqüilidade.

Dr. Rogério Junqueira Rezende CRM 4872-MS Médico Ginecologia e Obstetrícia Onde encontrar pág. 67

Iridologia e os florais A iridologia é uma forma de diagnose (conhecer através da íris) na qual a análise de padrões, cores e outras características da íris permite que se conheçam as condições gerais de saúde baseada na suposição de que alterações na íris refletem doenças específicas em órgãos. A iridologia aponta órgãos fracos, conhecidos como “órgãos de choque” e realiza um trabalho profilático e multidisciplinar. Um exemplo são os florais citados logo abaixo. Essência Flor de Irís - O.P.I. I Esta essência floral é indicada para as pessoas que são rápidas de pensamento e ação e querem que tudo se faça sem hesitação, nem atraso. Perfeccionistas, exigem tanto de si quanto dos outros. Quase sempre se isolam dos demais para poderem realizar seus objetivos seguindo seus próprios padrões. Em geral perdem a paciência quando as pessoas ou as coisas à sua volta apresentam-se em ritmo de lentidão. Sempre lutando contra o tempo, vivem agitados e ansiosos e mesmo nos momentos de lazer envolvem-se em atividades para ocupar o tempo. Parecem sempre pessoas atarefadas e atrasadas e quando adoecem ficam muito ansiosos para se recuperarem. Essência Flor de Irís - O.P.I. II Está essência é indicada para aqueles que se debatem e se empenham cegamente para serem bem sucedidos pelas coisas da vida cotidiana, tentando uma coisa atrás da outra. São pessoas corajosas, que enfrentam as grandes dificuldades da vida sem perder a esperança, nem deixar de se esforçar, mas precisam aprender a flexibilidade e a respeitar o limite do seu próprio corpo para que este não quebre. A essência Flor de Íris O.P.I. II trás força para o corpo

e sabedoria para a mente encontrar o tempo para si mesmas. equilíbrio. Essência Flor de Irís - O.P.I. V Esta essência equilibra as pessoas Essência Flor de Irís - O.P.I. III Esta essência é indicada para que não conseguem se adaptar pertence pessoas que apresentam indecisão do ao grupo da síndrome da rejeição. tipo bipolar, ou seja: numa determinada Essas pessoas têm a sensação que não situações inclinam-se tanto numa direção pertencem a este mundo, que não são quanto na direção radicalmente oposta. compreendidas e por isso, tornam-se Em geral parecem pessoas serenas, agressivas, não conseguem estar em um quietas, capazes de manter em sigilo seu porto seguro. Trocam de trabalho com sofrimento, sem falar de seus momentos freqüência, separam-se com facilidade do age alegre, ora deprimido, às vezes se matrimonio, não defi nem um objetivo sente cheio de energia para logo em preciso e não sabe qual área profissional seguida entrar numa fase de apatia. Até seguirem. Tormentos mentais. A essência mesmo na maneira de conversar este flor de íris O.P.I. V acorda a pessoa, tipo demonstra falta de equilíbrio, pois resgata a harmonia, nos protege e ilumina costuma pular repentinamente de um o melhor caminho a seguir. assunto para outro. Essência Flor de Irís - O.P.I. IV A essência O.P.I. IV é indicada para pessoas que passaram por grandes traumas, sofreram graves perdas ou suportaram profundo sofrimento físico ou mental, tornando-se assim, esgotadas e sem motivação para continuar a viver, nada proporciona prazer e a vida cotidiana representa um fardo pesado, Também é indicado e beneficia as pessoas convalescentes, pois restaura a vitalidade e a energia. Da mesma forma, é indicado para as pessoas cuja vida é muito ativa, e que costumam ter poucos momentos de lazer ou de relaxamento, ou mesmo um

José Antônio Pacheco

Tratamentos Naturais e Iridologia Vida Saudável Rua Dr. Nelson de Araújo, 26 Centro (67) 3422-0697 Dourados - MS

As moléculas de Essência dos Florais O.P.I são dinâmicas, proporciona intensa troca metabólica, regenera o sistema vascular e celular e melhora a irrigação do sangue nos órgãos por osmose nos micro-vasos. A O.P.I fortalece e torna mais f lexível os tecidos arteriais e do coração, diminuindo a hipertensão, melhorando a digestão e o equilíbrio endócrino (sistema hormonal), ajudando com isso eliminar as toxinas do organismo.

Projeto Galgani pela Beleza

Com o objetivo de manter seus clientes atualizados sobre as últimas tendências na área da beleza a Pharmácia Galgani lança o Projeto Galgani pela Beleza. Tendo em vista a importância de um tratamento multiprofissional foram convidadas as palestrantes Cristiane Moreira (médica), Rosa Maria Fagionato Faião (fisioterapeuta e esteticista) e Marcela C. Pedroso (farmacêutica) para discutirem sobre o tema Gordura Localizada e Celulite, dois grandes vilões da beleza feminina. Considerando que essas disfunções têm causas multifatoriais e que os melhores tratamentos serão aqueles que recuperem a saúde como um todo os participantes puderam conhecer sobre os mais atuais tratamentos, tanto na área médica (tratamentos medicamentosos tópico e sistêmico, carboxiterapia, entre outros) como na estética (manthus, eletroestimulação, massagem modeladora e drenagem linfática manual). Destacou-se também a importância de dar continuidade ao tratamento em casa. Para isso a Pharmácia Galgani lançou um Kit de tratamento com o conceito IN e OUT, apresentado pela farmacêutica Marcela Pedroso como a mais nova tendência, contendo ativos que atuam diretamente na celulite e na gordura localizada. Segundo as palestrantes esses tratamentos combinados entre si trarão os melhores resultados, além da melhora da qualidade de vida. Após as palestras foram sorteados alguns brindes para os participantes finalizando com um delicioso coquetel. 01- Cristiane Moreira. 02- Marcela C. Pedroso. 03- Rosa Maria Fagionato Faião. 04- Marcela, Nélio, Cristiane, Maria Lucia e Rosa Maria. 05- Maria Lucia, Adriane Chibiaque e Marcela. 06- Cristiane e Alessandra. 07- Marcela e Yone Pedroso .

0203

07 06

Um sonho realizado

Com muita alegria e satisfação é que Nayara Jacomini e Mauricio Dal Molin receberam seus convidados para inauguração de sua clínica Odontológica. O coquetel contou com a presença de familiares, amigos e profissionais da área. A corpo&mente esteve presente e parabeniza desejando muito sucesso. 01- Maurício Dal Molin e Nayara F. Jacomini. 02- Maurício, Rosana, Nayara e Valdemir Jacomini. 03- Nayara, Maicon, Willian e Maurício. 04- André, Maurício, Nayara e Patrícia. 05- Fábio, Maurício e Nayara 06- Rodrigo, Maria Carolina e Nayara. 07- Nayara, Lúcia e Maurício. 08- Nayara, Maria Jacomini e Maurício. 09- Rodrigo, Flávia, Maurício e Nayara. 10- Peterson, Vera, Jean Davi, Maurício e Nayara. 11- Maria Amélia, Nayra e Lílian Azambuja. 12- Maurício, Gláucia, Augusto Goulart e Nayara. 13- Taís e Nayara.

01 02

03 04

05 06

07 08

09 10

11 12

1º Cerdil Squash Open 2010

Realizado pelo Cerdil em parceria com a Physical Center e a Philips, foi o primeiro torneio de squash internacional no Mato Grosso do Sul. A competição contou com a presença de jogadores da Holanda, Inglaterra, Republica Tcheca, Paquistão, Argentina, Paraguai e do Brasil. O evento foi em comemoração da aquisição pelo Hospital Evangélico de um aparelho de Ressonância Magnética de 3 Tesla. 01- Dr. Luiz Dutra (Cerdil). 02- Luiz Antonio (Physical Center, Jan Koukal (Rep. Tcheca – Campeão), Dr. Luiz Dutra (Cerdil) e Rafael Alarcon (Brasil – Vicecampeão). 03- Isaac Gregorio (Philips), Luiz Antonio (Physical Center), Ieda (Physical Center), Dr. Luiz Dutra (Cerdil), Marco Aurélio e Paulo Nogueira (Hospital Evangélico), Carlos Arantes (Philips). 04- Jogadores participantes do torneio, Luiz Antonio, Ieda, Luiz Dutra, Marco Aurélio, Paulo Nogueira, Carlos Arantes e Isaac Gregorio.

05- Luiz Antonio e Rafael Alarcon. 06- Dr. Guilherme Sbardelini (Vicecampeão 5ª Classe) e Gilberto de Paula (Physical Center). 07- Ieda (Physical Center e Marcelo Mariano (Campeão 3ª Classe). 08- Mateus Mariano (Campeão Infantil) e Luciano Mariano.

09- Dr. Humberto Moreira e Carlos Heitor Mano (Campeão 2ª Classe). 10- Diego de Paula (Vice-campeão 2ª Classe) e Dr. Humberto. 11- Andreza (Cerdil) e Luciano Mariano (Vice-campeão 4ª Classe).

12- Marcelo (campeão 5ª Classe).

13- Elisângela Mariano e Luciano Mariano. 14- Dr. Luiz Dutra (Cerdil) e Jan Koukal (Rep. Tcheca – Campeão categoria proﬁssional). 15- Rodrigo e Douglas (Tv Morena).

16- Isaac Gregorio.

17- Calazans (Nobre Real) e Andreza. 18- Wendy, Ana Paula, Dr. Luiz Dutra, Andreza e Agda (Cerdil).

18 16

Onde Encontrar Dr. Pedro Leopoldo

CRM 3770 - MS Formado em Medicina (UFMS/Campo Grande - MS) Residência em Pisiquiatria no Hospital de Base do Distrito Federal. Rua João Rosa Góes, 1038 Vila Progresso (67) 3421-6641 | 3421-8139 Dourados - MS

Dr. Wendel Dalprá

CRM 5454 - MS Formado em Medicina (FURG/Rio Grande - RS) Especialização em Pisiquiatria pelo Instituto Abuchaim em Porto Alegre - RS. Sistema Integrado de Saúde Rua Oliveira Marques, 2140 Bloco A (67) 3423-9067 | 3422-3103 8138-5562 Dourados - MS

Dr. Marcel Rozin Pierobon

CRM 4706 - MS Médico Neurocirurgião (UEL) Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia e da Academia Brasileira de Neurocirurgia Treinee Pela Universidade de Türbigen, Alemanha (2008). Clínica Rozin & Pierobom Rua João Vicente Ferreira, 1670 | Centro (67) 3423-7518 Dourados - MS

Dra. Sonia Arakawa

CRM 5961 – MS Médica Alergologista e Imunologista Clínica Formada em Medicina pela USS - RJ Especialização em Alergia e Imunologia Clínica pela Policlínica Geral do Rio de Janeiro Título de Especialista em Alergia e Imunologia Clínica pela ASBAI e AMB Consultório Rua João Vicente Ferreira, 2327 (67) 3421-5317 Ambulatório Hosp. Evangélico (67) 3411-7824 Dourados - MS

Dr. Rogério Junqueira Rezende

CRM 4872 - MS Médico Ginecologista Policonsultório PAX Rua Hilda Bergo Duarte, 678 Sala 3 | Ed. Dinho (67) 3411-8210 - Dourados - MS

Dra. Cristiane Mendes da Silva

Dra. Elke Mascarenhas

CRM 4977 – MS Formada em Medicina pela UFPR Residência em Pediatria no Inst. Fernandes Figueira (Fundação Oswaldo Cruz – RJ) Especialização em Alergia e Imunologia e Alergia Pediátrica pela UFPR Título de Alergia e Imunologia pela Sociedade Brasileira de Alergia e Imunologia pela ASBAI e AMB Consultório Rua João Cândido Câmara, 1669 (67) 3421-9412 Dourados - MS

Dra. Claudia Rodrigues

Dra. Viviane Andreatta

CRM 4685 - MS Oncologia Clínica Especialista por Residência Médica (MEC) pela Universidade Federal de Santa Maria - RS Membro Titular da SBOC Oncomed - Clínica Oncologica Rua Monte Alegre, 1807 Vila Progresso (67) 3421-0606 | 3421-0607 Dourados - MS