Corposano agosto 2017

Page 1

CORPOSANO A tu lado todo el camino

agosto 2017

El perfecto equilibrio entre talento y belleza PÁG. 10

¿Hacer dieta engorda? PÁG. 60

Superfoods ¿vale la pena tanto alboroto? PÁG. 72

El milagro del magnesio

Año 6, Distribución gratuita

PÁG. 30

¿Cómo combatir el envejecimiento? PÁG. 78

Volver a la naturaleza PÁG. 98

¿Debemos consumir hidratos de carbono? PÁG. 52






Diana Ham PÁG. 10

Nuestra portada

CORPOSANO

10

Diana Ham El perfecto equilibro entre talento y belleza

Solo lo mejor

30 El milagro del magnesio

40

Sólo lo mejor

¿Deberíamos seguir tomando leche de vaca?

CS

6

revistacorposano.com

52 Consumir hidratos de carbono ¿Si o no? facebook.com/RevistaCorpoSano


CORPOSANO

Cuerpo, mente y energía

Sólo lo mejor

Sólo lo mejor

Sólo lo mejor

índice 60 ¿Hacer dieta engorda?

72 Superfoods ¿vale la pena tanto alboroto?

78 ¿Cómo combatir el envejecimiento?

98 Volver a la naturaleza

twitter.com/RevCorpoSano

revistacorposano.com

7

CS


A tu lado todo el camino

CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de

Carta Editorial

www.revistacorposano.com

Equilibrio y flexibilidad, no solo fuerza. Es lo que necesitamos para lograr lo que nos proponemos.

Agosto de 2017

La vida esta en constante movimiento y nosotros también debemos evitar quedarnos donde estamos. Todo evoluciona y con los cambios siempre vienen nuevas oportunidades de aprender y de crecer.

DIRECTORIO Dirección General Jaime Villarreal Dirección Editorial Dianela Villicaña

Hemos llenado esta revista de información útil y práctica, pero siempre tienes que recordar que lo más importante eres tú, lo que piensas y lo que haces.

Arte & diseño Palapa Mkt & Advertising SUSCRIPCIONES suscripciones@revistacorposano.com

CorpoSano, a tu lado todo el camino.

PUBLICIDAD publicidad@revistacorposano.com

Jaime Villarreal Director General Revista CorpoSano

El contenido no puede ser reproducido total o parcialmente sin citar la fuente y la liga a la página www.revistacorposano.com El contenido tiene fines informativos y de entretenimiento exclusivamente y no sustituye la asesoría de un profesional. Antes de inicial cualquier programa de ejercicio físico es aconsejable consultar con un médico. El contenido de los artículos y los anuncios es responsabilidad exclusiva de los autores y los anunciantes y no refleja necesariamente el punto de vista de la revista CorpoSano ni de Palapa Communications. El contenido de los anuncios publicitarios, así como el producto o servicio que ofrecen es responsabilidad exclusiva de cada anunciante. (c) 2011-2017 Palapa Communications S.A. de C.V. y los autores. Todos los derechos reservados. ¿Te interesa colaborar con nosotros? Escríbenos un mensaje a dianela@revistacorposano.com

CS

8

revistacorposano.com

facebook.com/RevistaCorpoSano



10


11


12


13


14


15


16


17


18


19


20


21


22


23


22


25


26


27



www.IvanCardenes.com

ENTRENADOR PERSONAL


30


31


32


33


34


35


36


37




40


41


42


43


44


45


46


47


48


49




52


53


54


55


56


57



http://www.medicinanaturista.org/content/view/15/5/ Redacción, publicidad e intercambios con otras revistas. Distribución y Suscripciones: Revista Medicina Naturista Sociedad Europea de Medicina Naturista Clásica Sección Española. C/ Poeta Miguel Labordeta, n.º 43, 3 B 50017 ZARAGOZA pablosaz@hotmail.com


60


61


62


63


64


65


66


67


68


69




70


71


72


73




78


79


80


81


82


83


84


85


86


87


88


89


90


91


92


93


94


95


96


97


98


99


100


101


102


103


104


105


106


107


108


109



Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.