Corposano enero - febrero 2017

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A tu lado todo el camino

CORPOSANO enero - febrero 2017

Cuidado con los edulcorantes artificiales PÁG. 44

Tu vida en disfrute PÁG. 10

Consigue que tus sueños se hagan realidad PÁG. 70

Dietas mágicas… ¿Mito o realidad? Año 6, Distribución gratuita

PÁG. 30

Consejos para llevar un embarazo saludable durante el primer trimestre PÁG. 50

Cuida tu lenguaje corporal en una entrevista de trabajo PÁG. 80






CORPOSANO

Nuestra portada

José Atl

Actívate

PÁG. 10

10 José Atl. Tu vida en disfrute

30 Dietas mágicas….¿Mito o realidad?

Sólo lo mejor

44 Cuidado con los edulcorantes artificiales

50 Cuidados durante del embarazo: primer trimestre

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CORPOSANO

Recomendaciones CorpoSano

Vida y salud

Cuerpo, mente y energía

Sólo lo mejor

índice 58 Cuidados durante del embarazo: segundo trimestre

70 Un sueño, una meta, una realidad

80 Lenguaje corporal en una entrevista de trabajo

82 Frases llave para la sanción emocional

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A tu lado todo el camino

CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de

Carta Editorial

www.revistacorposano.com Enero - febrero de 2017

¿Disfrutas lo que haces?

DIRECTORIO

Esa fue la pregunta que me hizo José Atl cuando lo conocí. Fue como un balde de agua fría, cómo dicen. En realidad, como la mayoría de las personas, sólo disfrutaba algunas partes de mi vida.

Dirección General Jaime Villarreal

Conocerlo fue una experiencia importante porque gracias a sus reflexiones ahora sé que la vida se puede disfrutar en su totalidad, aún aquellas partes que parece imposible.

Dirección Editorial Dianela Villicaña Arte & diseño Palapa Mkt & Advertising SUSCRIPCIONES suscripciones@revistacorposano.com

Aquí está tu revista CorpoSano, a tu lado todo el camino.

PUBLICIDAD publicidad@revistacorposano.com

¡Disfrútala!

Jaime Villarreal Director General Revista CorpoSano

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