Revista CorpoSano marzo 2021

Page 1

A tu lado todo el camino

CORPOSANO Octubre 2018 Marzo 2021

MARCOS JASSAN Maca: la Libertad cuerpo, energíade que viene yde mente alma Los Andes Pag. 8 92 Pag. Pag. 8

El descanso

Miguel Montes

El Cuerpo, espacio, dominio El abdomen y oportunidad perfecto Pag. 64

Pag.10 42 Pag.

EL Viroma

El método Cyclopea Pag. 24

Pag. 72

Pag. 90

Pag. 34

¿Cómo superar una crisis de vida 10, 7, AñoAño gratuita Distribución gratuita Distribución

Pag.72

Sexo y Covid Lxs solterxs Pag. 88




Marcos Jassan

Cuerpo, mente y energía

Sólo lo mejor

PÁG. 10

Nuestra portada

CORPOSANO

8

Marcos Jassan Libertad de cuerpo, mente y alma

24 El Viroma

42 El cuerpo, espacio, dominio, oportunidad en el Coaching

Vida y Salud

52

Tiene un secreto que decirte mi dolor

72 ¿Cómo superar una crisis de vida?

CS

4

revistacorposano.com

facebook.com/RevistaCorpoSano


CORPOSANO

Vida y Salud

78

índice

Depresión COVID

88 Sexo y COVID: Lxs solterxs

twitter.com/RevCorpoSano

revistacorposano.com

5

CS


A tu lado todo el camino

CORPOSANO Revista electrónica Una publicación de

Carta Editorial La salud física y mental siempre han sido importantes. Sin embargo, hoy es evidente la necesidad de prestar nuestra atención y cuidado en nuestro bienestar. A veces, la vida cotidiana puede no ser compatible con la relajación, la concentración y el equilibrio. Sin duda, la vida moderna y la tecnología no ayudan. El uso constante de dispositivos electrónicos con mensajes personales y de naturaleza publicitaria pueden interferir con nuestra paz interna. Las adicciones a las novedades en internet y redes sociales están modificando la conducta de las personas. Afortunadamente todo lo que necesitamos para mantener esto bajo control está a nuestro alcance: descansar adecuadamente, el ejercicio físico regular y disciplinas como el yoga, que puede traer enormes beneficios para la salud, en todas sus facetas. Recuerda, CorpoSano está a tu lado todo el camino.

www.revistacorposano.com Marzo del 2021

DIRECTORIO Dirección General Jaime Villarreal Dirección Editorial Dianela Villicaña Coordinadora de Programación Alma Bezares Plascencia Arte & diseño Palapa Mkt & Advertising SUSCRIPCIONES suscripciones@revistacorposano.com PUBLICIDAD publicidad@revistacorposano.com

El contenido no puede ser reproducido total o parcialmente sin citar la fuente y la liga a la página www.revistacorposano.com

Dianela Villicaña Directora Editorial Revista CorpoSano

El contenido tiene fines informativos y de entretenimiento exclusivamente y no sustituye la asesoría de un profesional. Antes de inicial cualquier programa de ejercicio físico es aconsejable consultar con un médico. El contenido de los artículos y los anuncios es responsabilidad exclusiva de los autores y los anunciantes y no refleja necesariamente el punto de vista de la revista CorpoSano ni de Palapa Communications. El contenido de los anuncios publicitarios, así como el producto o servicio que ofrecen es responsabilidad exclusiva de cada anunciante. (c) 2011-2019 Palapa Communications S.A. de C.V. y los autores. Todos los derechos reservados. ¿Te interesa colaborar con nosotros? Escríbenos un mensaje a dianela@revistacorposano.com

CS

6

revistacorposano.com

facebook.com/RevistaCorpoSano



8


9


10


11


12


13


14


15


16


17


18


19


20


21


22


23


24


25


26


27


28


29


30


31


32


33


34


35


36


37


38


39


40


41


42


43


44


45


46


47


48


49



ADRIANA CADENA


52


53


54


55


56


57


58


59


60


61


62


63


64


65


66


67


68


69


70


71


72


73


74


75


76


77


78


79


80


81


82


83


84


85




88


89


90


91


92


93


94


95


96


97



Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.