CORREIO DE SINTRA 212_110 by Correio de Sintra

Quinzenário - Gratuito | 27 de abril a 11 de maio de 2022 - Ano XII - 110 Diretora: Tânia Tracana

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Sociedade União Sintrense

Coletividade mais antiga de Sintra faz 145 anos P. 6 MELHOR PREÇO DO MERCADO

Inaugurações marcaram 25 de abril no concelho

Pág.3

PREÇOS

LOUCOS

Terapia com animais ajuda crianças nas escolas de Sintra P. 4 Aniversário

Dança

Festival Corpo de volta à Ribafria já a partir de 30 de abril A abrir, 2

Sociedade Recreativa Musical Almoçageme tem vasto programa de festa A abrir, 2

Ambiente

Sociedade

CCPCJs de Sintra apresentaram dados de 2021 Concelho, 5

Projeto nacional de sensibilização lançado na Terrugem Ambiente, 9

Correio de Sintra

27 de abril a 11 de maio 2022

Correio ve g a n

Salta à vista... “Festival Corpo” na Quinta da Ribafria em Sintra A Quinta da Ribafria, em Sintra, volta a ser palco para a 12ª edição do “Festival Corpo” – Festival Internacional de Dança, de 30 de abril a 1 de maio, com entrada gratuita. Durante dois dias o festival serve de cenário a mostras de dança e workshops, que se complementam com um espaço dedicado ao corpo e alma, espalhados pelas cinco áreas que compõem o festival: o Palco Internacional; a Exposição Artes Plásticas “O Corpo” com curadoria de Jaime Lopez; o espaço Arte-

sanato & Lazer; uma área dedicada ao corpo com experiências imersivas de cura e o espaço Workshops. O festival terá ainda um espaço de intervenção de rua, com uma área de exposição viva e de performances de teatro, música e dança. O Festival, organizado pela Companhia Ai!aDança, com o apoio da Câmara de Sintra, tem como objetivo assinalar o Dia Mundial da Dança, a 29 de abril e é dirigido para famílias e para o grande público.

Em foco DR

Tempo para festejar e aplaudir A Sociedade Recreativa e Musical de Almoçageme (SRMA) completou 130 anos, no dia 1 de janeiro de 2022, e vai iniciar as comemorações da sua fundação e da Banda Filarmónica, com um concerto, no dia 1 de maio, pelas 17 horas sob a direção do maestro, Marco Barroqueiro. Um atraso, que se explica pelo elevado número de casos por Covid-19, no país. Há um conjunto de iniciativas, que estão a ser preparadas. Para já, estão abertas inscrições para uma cami-

“

A frase... Eu sou completamente apaixonado por Sintra. Sintra é como um sonho de criança, como um sonho de um louco, como um poema, como uma pintura, é uma obra de arte." Philippe Starck, designer francês, em entrevista ao El País

Ficha Técnica

nhada, seguido de almoço convívio, no dia 15 de maio, no âmbito das comemorações dos 130 anos. As inscrições podem ser feitas no Bar da Sociedade ou pelo telefone, 926 531 25, a partir das 15h00. Recorde-se, Banda da Sociedade Recreativa Musical de Almoçageme foi fundada no dia 1 de janeiro de 1892, com a designação de Grémio Republicano Musical de Almoçageme. Foi seu Fundador, entre outros, José Gomes da Silva.

Cristina Duarte, Jorge Tavares Av. Capitães de Abril, 38E Lj Lúcia Simões Ana Cristina, Rodrigo Silveira, Tatiana Simões

Arroz Doce Vegan Ingredientes Água para cozer o arroz 500 gr de arroz carolino Sal para o arroz 400 gr de acucar amarelo 1 litro e meio de bebida de soja 1 colher de café de curcuma 2 paus de canela 3 cascas de limão Preparação Num tacho cozer o arroz em água com uma pitada de sal. Não colocar muita água para que depois de cozido esteja mais ou menos "sequinho" Noutro tacho, deitar a bebida vegetal, os paus de canela, as cascas de limão e a curcuma. Levantar fervura, meter o açúcar e mexer um pouco já em lume brando. Juntar o preparado liquido dentro do tacho onde está o arroz, e mexer uns dois minutos em lume brando, para o arroz absorver os sabores dos ingredientes. Servir em taças. Polvilhar com canela. #arrozdoce #arrozdocevegan. facebook.com/claudio.porto.life facebook.com/omundoverde.veg

Correio de Sintra

27 de abril a 11 de maio 2022

Concelho Parque Intergeracional Mem Martins poente

o âmbito das comemorações dos 48 anos do 25 de abril de 1974, foi inaugurado o Parque Intergeracional Mem Martins Poente, representando um investimento do município de cerca de 93 mil euros. “Este é um trabalho em prol da comunidade”, sublinhou na ocasião Basílio Horta, presidente da Câmara de Sintra, destacando a importância da ligação entre a autarquia e as juntas de freguesia do concelho. “Caminharmos juntos é chegarmos mais longe”, disse o autarca reforçando que

“este é um trabalho em prol da comunidade, a criação de espaços de lazer intergeracional, aliando ainda a reformulação de lugares de estacionamento, transformando o espaço num local de usufruto para todos. Um lugar onde crianças e seniores, se sentem bem”. Este novo espaço multifuncional e integrado, vem melhorar as condições do espaço público, passando pela articulação dos acessos existentes, criando uma dinâmica que corresponde às funções de lazer, estadia e mobilidade.

Escolas de Sintra com projeto de terapia com cães DR

Todos concordamos que o contacto direto com os animais aumenta a sensação de auto-estima, melhora a mobilidade e ajuda a reduzir outros tantos problemas, com a ansiedade e mesmo a sensação de solidão. Num outro plano, a Terapia Assistida por Animais (TAA), é cada vez mais um método alternativo à intervenção clínica, que ajuda a melhorar aspectos sociais, físicos, cognitivos, motivacionais e até emocional, entre outros benefícios.

aula Moreira, que trabalha com cães há trinta e dois anos, dos quais 18 anos a competições a nível nacional, resolveu aplicar a sua enorme experiência profissional, em terapia para ajudar jovens dos seis aos 18 anos. A ideia começou há cerca de 14 anos e

nos primeiros dois, surgiu sob a forma de voluntariado na CERCITOP - Cooperativa de Educação e Reabilitação de Crianças Inadaptadas. O arranque do projecto ‘No Stress Team’ aconteceu há cerca de 12 anos

“para meninos com Necessidades Educativas Especiais na Escola D. Carlos I”, no Lourel e “pela mão do saudoso prof. Alexandre Sebastião, autor e impulsionador da iniciativa” que foi recentemente retomada pelo atual executivo da União das Freguesias de Sintra, lembra Paula Moreira. “Trabalhamos com salas multideficiência, salas com deficits cognitivos e com salas só com autismo e o que se ganha numa sessão de terapia com um cão, é impressionante”, explica a eresponsável, que dá o exemplo recente de “uma criança que não falava na escola e logo na primeira sessão, disse dez palavras. Nunca ninguém lhe tinha ouvido a voz, durante ano e meio e logo na primeira sessão começou a falar”, refere com alguma emoção, Paula Moreira.

Questionada sobre os resultados obtidos, a responsával diz-se de “coração cheio” porque não podiam ser mais positivos. “Se assim não fosse, já não trabalhavamos há muito tempo. Estou na Escola D. Carlos há 13 anos e a maior parte dos Agrupamentos de Escolas, investe na nossa terapia, durante quatro a cinco anos. Há um seguimento e um progresso gradual das coisas. Pensativa, “estamos ligados à trerapia de uma forma muito coerente e respeitosa”, sublinha Paula Moreira. O projecto, promovido pela Câmara Municipal de Sintra e União das Freguesias de Sintra em parceria com o ‘No Stress Team’, na Escola D. Carlos l, no Lourel, tem como madrinhas, Sara Duarte, atleta paraolímpica, com paralisia cerebral e que faz equitação e a cantora Rita Guerra.

s 48 anos do 25 de abril de 1974, foram assinalados esta segunda-feira, Dia da Liberdade, com o tradicional hastear da bandeira, nos Paços do Concelho e a participação da Banda Filarmónica “Os Aliados”, seguindo-se

a inauguração de novos espaços e concertos de música ao final do dia. Depois de visitada a Rua dos Arcos, em pleno Centro Histórico da Vila de Sintra que está a ser alvo de obras de requalificação, a autarquia inaugurou o percurso pedonal e ciclável, entre o Parque de Lazer Pinto Vasques e a Quinta da Ribafria, espaço inserido na requalificação paisagística da Ribeira de Colares - ligação Lourel-Ribafria, representando um investimento de 280 mil euros. Ao final da manhã, foi inaugurado o Parque Intergeracional Mem Martins Poente, situado entre a Rua Fernando Pessoa e Rua Júlio Pomar. Este novo espaço multifuncional e integrado, com uma área de intervenção com cerca de 10 mil metros quadrados, tem como propósito, melhorar as condições do espaço público, passando pela articulação dos

acessos existentes, criando uma dinâmica que corresponde às funções de lazer, estadia e mobilidade. Durante a tarde os 48 anos do 25 de abril, foram assinalados com a atuação da Orquestra Municipal de Sintra - D. Fernando II, no Centro Cultural Olga Cadaval, com um reportório dedicado inteira-

mente ao cancioneiro associado a esta data, com obras de autores como Zeca Afonso, Carlos Paredes, Fernando Tordo, Sérgio Godinho ou José Mário Branco. Há mesma hora, o recém inaugurado Edifício Multiusos Cultural de Belas recebeu um concerto pelo Grupo Coral Alentejano “Os Populares do Cacém”. DR

Comemorações do 25 de abril com novos equipamentos no concelho de Sintra

27 de abril a 11 de maio 2022

Correio de Sintra

CPCJs de Sintra apresentam relatórios de resultados DR

No âmbito do Mês da Prevenção dos Maus Tratos na Infância e Juventude (que habitualmente se assinala em abril), teve lugar, no dia 22 de abril, no Palácio Nacional de Queluz, a apresentação pública dos dados de 2021, das duas Comissões de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) do concelho de Sintra.

duardo Quinta Nova, vereador da Ação Social, parabenizou o trabalho das CPCJ, “num contexto particularmente difícil e complexo”. “As CPCJs que já tinham uma intervenção muito dificultada pelas circunstâncias do trabalho que têm de realizar; em período de pandemia, viram agravadas essas condições e, nessa medida, foi-lhes exigido muito mais”, afirmou o vereador. Arlete Santos, presidente da CPCJ Ocidental (que abrange as freguesias de Algueirão-Mem Martins, Rio de Mouro, Colares e as uniões de freguesia de Sintra, de Almargem do Bispo, Pero Pinheiro e Montelavar e de São João das Lampas e Terrugem) descreveu o território de influência como tendo cerca de 51 mil crianças e jovens, dentro das idades onde

a CPCJ poderá intervir, de acordo com os Censos de 2021. Em 2021, esta CPCJ teve 1458 Processos de Promoção e Proteção (PPP), um decréscimo em relação aos anos de 2020 e 2019. Destes 1458 processos, transitaram para 2022, 585. Esta responsável alertou ainda para o facto de, no primeiro trimestre de 2022, já terem sido abertos mais de 300 casos, e muitos deles relacionados com saúde mental. A maior incidência dos processos é nas idades entre os 11 e os 15 anos, e com maior relevo nas crianças e jovens de sexo masculino. As freguesias de Algueirão-Mem Mar-

tins e Rio de Mouro são as duas com mais processos trabalhados por equipa, com 584 e 429, respetivamente. A presidente afirmou ainda que a maioria dos processos analisados e trabalhados por esta Comissão se prendem com casos de violência doméstica. No final, apresentou algumas reflexões sobre o trabalho que ainda há a fazer. Vera Santos Costa, presidente da CPCJ Oriental (abrange as freguesias de Queluz e Belas, Casal de Cambra, Massamá e Monte Abraão, Agualva e Mira Sintra, Cacém e São Marcos), acompanhou a sua homóloga, ao afirmar que também a maioria dos processos que

detém são referentes a violência doméstica e que se tem observado, igualmente, um aumento dos casos relacionados com saúde mental, que coincide com o período de confinamento por conta da Covid19. Esta CPCJ teve 1791 PPP instituídos no ano de 2021, tendo 974 transitado para 2022. De acordo com o relatório apresentado a PSP e as escolas são as entidades que mais referenciam casos. À semelhança da CPCJ Ocidental, o número de processos também é superior nas crianças e jovens de sexo masculino, entre os 11 e os 14 anos. No seu território de influência, Agualva e Queluz, com 308 e 274 PPP, são as freguesias com maior volume processual. Presentes estiveram vários presidentes de juntas e uniões de freguesia, bem como Rosário Farmhouse,presidente da Comissão Nacional de Promoção dos Direitos e Proteção das Crianças e Jovens, e Luísa Verdasca Sobral, Procuradora Geral Adjunta e coordenadora da Comarca de Lisboa Oeste. Ambas apresentaram os parabéns às presidentes das CPCJ de Sintra e deram estas Comissões como “exemplo nacional” de bom funcionamento. PUB

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27 de abril a 11 de maio 2022

Concelho

A Sociedade União Sintrense - cujo primeiro nome era Real Sociedade União Sintrense - foi fundada no dia 8 de Maio de 1877. Completa, portanto, 145 anos e é a mais antiga coletividade do concelho sintrense.

A direção, liderada por Ricardo Pereira, está em funções desde 2020, depois de duas décadas “sem mudanças significativas”. “A atual Direção tem um grande orgulho por comandar o destino de uma casa tão repleta de história como é a Sociedade União Sintrense. Acima de tudo, sentimo-nos muito humildes, porque sabemos que o nosso trabalho só foi possível, porque centenas de outras pessoas deram o seu tempo e o seu trabalho em prol desta coletividade”, disse este responsável ao Correio de Sintra, acrescentando que “vamos procurar honrar (a tradição), mas sempre olhando para o Futuro”. Sendo uma direção que começou a trabalhar num momento em que “estalou” a crise pandémica, Ricardo Pereira assume que foi um momento “dificílimo”. “Financeira e emocionalmente. Em termos financeiros, porque estivemos

Sociedade União Sintrense quer ser “casa aberta” para todos, respeitando o legado

sem poder organizar qualquer tipo de atividade durante quase dois anos, em termos psicológicos, porque a Sociedade União Sintrense é, de facto, uma casa que sempre nos orgulhou ter fervilhante de gente e de vida”, esclareceu. Ser uma casa aberta para todos os Sintrenses é um dos grandes objetivos, e são muitos os planos para o futuro. “Queremos manter as tradições enquanto procuramos sempre inovar e atrair mais públicos, ser uma casa aberta a todos os Sintrenses. Queremos muito manter o bom e aumentar o leque a novas coisas como os Roteiros Culturais em homenagem ao escultor José da Fonseca, espetáculos Science Show onde aliamos a ciência ao teatro ou as visitas onde aliamos a ciência ao património, a criação de um polo LGBTQIA+ para jovens, aumentar e diversificar a oferta do Teatro União... entre tantas outras coisas”, afirmou ainda o dirigente. Como todas as coletividades, a Sociedade União Sintrense também tenta lutar contra as adversidades. A maior é a “desertificação da Vila Velha”. “Uma Coletividade é um local de proximidade das suas gentes e, infelizmente, a Vila de Sintra tem cada vez menos pes-

soas a dar vida ao casario, tão bonito e pitoresco (...) Com as nossas atividades, e com atividades feitas a pensar no público estrangeiro, como peças em inglês, vamos procurar colmatar este déficit da proximidade com os locais, aumentando o interesse e a relevância das atividades para, com isso, chamar outras pessoas ao espaço”, apontou Ricardo Pereira, objetivando a procura de “novos protocolos e novas parcerias” como algo a cumprir. “Precisamos atrair jovens e precisamos que as pessoas não se esqueçam que as coletividades ainda são fundamentais para a cultura e de uma importância extrema para aquela que é identidade local da zona onde se inserem. É essa a nossa maior intenção numa Coletividade que, além de ser a mais antiga do concelho de Sintra, seguramente é a que se encontra implantada num dos locais mais bonitos de Portugal e do mundo”, concluiu.

Festa dos 145 anos dividida em dois dias Este ano, os festejos dividem-se em dois dias. O dia 8, dia de aniversário, será um dia de celebração mais reservado. A ideia passa por proporcionar um dia especial à equipa, família, amigos e colaboradores. Mas, pelas 18h30, será hasteada a bandeira e uma hora depois, terá lugar uma missa, em memória dos sócios falecidos, que terá lugar na Igreja de São Martinho. O segundo dia, a 14 de maio, será o dia de celebração aberto a todo o público. Terá lugar uma sessão solene e a apresentação de uma micro-peça original, feita enquanto resenha histórica da História da Coletividade. O dia terminará com o bolo de aniversário.

Comércio local com “laço azul” DR

145 anos

Até ao final do mês de abril, os comerciantes locais e de rua, no concelho de Sintra, pintaram as suas montras de azul, numa iniciativa promovida pela AESintra, em parceria com a Comissão de Proteção de Crianças e Jovens (CPCJ) Sintra Ocidental e a CPCJ, Sintra Oriental, pela prevenção dos Maus Tratos na Infância e na Juventude. Estas entidades identificaram quatro ruas do concelho, referenciadas por serem artérias representativas do comércio local e de rua que, simbolicamente, durante todo o mês de abril, vão colocar nas suas montras o cartaz de divulgação da iniciativa. “Os comerciantes aderiram significativamente ao apelo e à sensibilização para a prevenção dos maus tratos o que os torna parceiros ativos na prevenção”, refere a AE Sintra, em nota enviada ao CORREIO DE SINTRA. As “ruas azuis” pela prevenção dos Maus Tratos na Infância e na Juventude, são as Avenidas, Heliodoro Salgado (Sintra); 25 de Abril (Massamá); Bons Amigos (Agualva-Cacém) e Rua de Fanares (Algueirão-Mem Martins). A campanha do Laço Azul tem como objetivo maior envolver a sociedade em prol da prevenção, denuncia e acolhimento das vítimas de maus tratos na infância e na juventude. PUB

27 de abril a 11 de maio 2022

Correio de Sintra

Saúde Alexandre Ferrão, Coordenador de Oftalmologia do Hospital CUF Sintra

“Médico do Hospital CUF Sintra alerta para a importância do diagnóstico atempado de doenças oculares” Esquecemo-nos muitas vezes da importância da

saúde da visão, apesar de reconhecermos que a sua perda ou diminuição pode causar dificuldade ou incapacidade de realização de diversas atividades da vida diária. Esta perda, que pode ser reversível ou não, depende da causa e, sobretudo, da rapidez na procura de ajuda junto de um oftalmologista. Neste contexto, Alexandre Ferrão, Coordenador de Oftalmologia do Hospital CUF Sintra, alerta para a importância da realização de consultas regulares

desta especialidade: “As consultas de oftalmologia devem ser realizadas regularmente para garantia de uma boa saúde visual e para deteção e tratamento de problemas oculares”, refere Alexandre Ferrão, acrescentando que “há pessoas que marcam consulta no oftalmologista pela primeira vez aos 40, 50 e até 60 anos, geralmente já com alguma queixa. Sabemos que essas pessoas vão revelar problemas existentes de há muito tempo, mas que não foram detetados

atempadamente”. No Hospital CUF Sintra, a equipa de oftalmologia é altamente diferenciada para as diversas patologias associadas à visão e dispõe de equipamentos de última geração capazes de detetar e corrigir as múltiplas causas de compromisso visual. Entre as patologias oftalmológicas mais frequentes, estão a catarata, glaucoma e a diabetes ocular – que são áreas de grande diferenciação da equipa de Oftalmologia do Hospital CUF Sintra.

“Apenas uma observação oftalmológica realizada pelo médico oftalmologista, permite fazer o diagnóstico” Vejamos o glaucoma que

é uma patologia totalmente assintomática até uma fase já avançada da doença, exemplifica Alexandre Ferrão: “uma vez que existem muitos casos de glaucoma com pressão intraocular normal, apenas uma observação oftalmológica - que inclui a medição da pressão intraocular, exame do fundo do olho e exames funcionais e estruturais do nervo ótico - permite fazer o diagnóstico”. O glaucoma é a principal causa de cegueira irreversível a nível mundial. “Não tem cura, mas com o diagnóstico e tratamento atempado (geralmente apenas com gotas nos olhos) consegue-se evitar a progressão para a cegueira” destaca o

oftalmologista. Já a catarata, a nível mundial, é a segunda causa de perda de visão reversível. Pode ocorrer em todas as idades, mas é mais frequente depois dos 50 anos. O sintoma mais frequente é a visão turva, o que não dispensa a realização de um exame oftalmológico para excluir outras causas, sublinha o especialista. O médico oftalmologista da CUF afirma que “podemos tratá-la cirurgicamente de forma muito segura e eficaz, numa cirurgia de 10 a 20 minutos, sob anestesia local. O objetivo da cirurgia é tratar a catarata e simultaneamente corrigir a graduação dos óculos, total ou parcialmente.

Equipamentos de ponta para o tratamento da catarata Para a cirurgia da catarata, os especialistas do Hospital CUF Sintra dispõem de um microscópio de última geração que reduz a já baixa taxa de complicações associada a este tipo de intervenção e permite uma grande precisão e eficácia no tratamento.

Equipa de oftalmologia do Hospital CUF Sintra altamente diferenciada

Alerta para quem tem diabetes Em

Portugal, a diabetes ocular “é um problema gravíssimo. Cerca de 13% da população portuguesa tem diabetes e outros 28% tem pré-diabetes”. O médico do Hospital CUF Sintra destaca estes números porque a retinopatia diabética é outro exemplo de patologia que, assistida a tempo numa consulta de Oftalmologia, é tratável, evitando-se assim uma cegueira irreversível. “A

O Hospital dispõe ainda de três equipamentos da mais recente geração para fazer biometria – exame pré-operatório imprescindível para a Cirurgia de Catarata, pois é através deste que se calcula a lente intraocular ideal a implantar.

Da equipa de oftalmologia do Hosdiabetes afeta o olho inicialmente de forma assintomática e, por isso, recomenda-se uma consulta anual de oftalmologia para observação da retina'', alerta o Coordenador do Serviço de Oftalmologia do Hospital CUF Sintra. O tratamento existe e passa por Laser e/ou injeções intraoculares, uma inovação dos últimos anos que permitiu salvar muitos olhos.

pital CUF Sintra fazem parte 18 oftalmologistas experientes e diferenciados no diagnóstico e tratamento das mais diversas patologias do olho. “Da catarata, à inflamação ocular, ao estrabismo, aos problemas da órbita, entre todas as outras patologias oftalmológicas. Dispomos de uma excelente

equipa, altamente diferenciada, capaz de dar resposta à população de Sintra em todas as patologias do olho”. Ao conhecimento e experiência da equipa do Hospital CUF Sintra alia-se a existência de “equipamentos de última geração para o diagnóstico e tratamento das doenças dos olhos”, refere Alexandre Ferrão.

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27 de abril a 11 de maio 2022 PUB

Concelho 6.º aniversário do NewsMuseum com balanço positivo DR

Foi nos primeiros minutos do dia 25 de abril de 2016 que o Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, entrou no NewsMuseum. Rebelo de Sousa, que havia sido eleito em janeiro e tomado posse a 9 de março desse mesmo ano, era assim o visitante n.º 1 do novo espaço museológico do concelho de Sintra.

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al como sucedeu no resto do Mundo, o NewsMuseum passou dois anos com muitas restrições e períodos de total encerramento. Contudo, o balanço do 6.º aniversário é positivo. “O NewsMuseum celebra em pleno dia da Liberdade, 25 de abril, mais um aniversário, o sexto desde 2016, com um balanço que supera todas as expectativas, adicionando ao seu curriculum novas exposições e iniciativas”, fez saber ao nosso jornal, fonte do museu. E foi o mesmo Marcelo Rebelo de Sousa que, no passado dia 8 de abril, inaugurou a recente evocação a Zeca Mendonça, o histórico assessor de imprensa de todos os líderes do PSD.

“Aproveitamos também para partilhar a mais recente aventura com o selo NewsMuseum, “Episódios”, o novo Podcast disponível no nosso site e nas plataformas habituais de podcasts. Está já lançado o primeiro ‘Episódio’: “Devemos acreditar nas Sondagens? E nas Notícias das Sondagens?”, uma conversa entre Luís Paixão Martins e António Salvador”, informou a mesma fonte. Desde a abertura de portas, foram já os milhares de visitantes, que se passearam pelas memórias do jornalismo (inter)nacional eternizadas nas paredes do NewsMuseum. “Não podemos deixar de sublinhar a vocação pedagógica deste equipamento que conta com centenas de visitas guiadas a escolas originárias de muitos pontos do país. Disso é claro exemplo o próximo mês de maio, com 100% de ocupação nas reservas do Serviço Educativo, ou seja, temos visitas escolares agendadas para todos os dias. Reforçámos igualmente a nossa ligação a Sintra e ao Turismo de Sintra, numa parceria com a Associação Turismo de Lisboa, alargando a nossa oferta educativa ao Centro Interativo Sintra Mitos e Lendas”, acrescentou ainda. Durante a pandemia, o NewsMuseum teve de se ajustar e promoveu visitas guiadas virtuais, junto do público escolar, num projeto intitulado “NewsMuseum@ Zoom para Escolas”. “O sucesso deste projeto, aliado à sua capacidade de colmatar distâncias físicas e geográficas, dita a sua permanência no pós-pandemia. O NewsMuseum continua atual e a inovar. Em Comunicação, em Literacia. E de portas abertas para quem nos quiser visitar”, concluiu.

Secundária Leal da Câmara acolhe Mostra de Dança de Sintra

VII Mostra de Dança de Sintra irá realizar-se no dia 8 de maio, pelas 15h30 na Escola Secundária Leal da Câmara - Rio de Mouro. “A Mostra de Dança de Sintra tem como principal objetivo oferecer um espaço para a apresentação de Grupos / Escolas / Academias de Dança Amadores do Concelho de Sintra, sem carácter competitivo. Desta forma esperamos revelar o talento de crianças, jovens e adultos na área da Dança, num ambiente de partilha e alegria, dinamizando esta Arte tão magnifica que é a Dança”, explicou Ana Marques, Diretora Artística do Núcleo Inovartístico, entidade responsável pela organização do evento. Este evento ”não é só uma

partilha de conhecimento entre todos os grupos e escolas de dança do concelho de Sintra, como também contribui para a formação de todos os bailarinos”. Assim, o período da manhã será preenchido com workshops. O primeiro workshop, Jazz, decorrerá às 10h00, com a professora Inês Brás, e o segundo workshop, Commercial, decorrerá às 11h30, com o professor António Máximo. Esta edição da Mostra de Dança vem repor a normalidade na sua organização, dado que deveria ter sido realizada em março de 2020, mas que, por força das circunstâncias, teve de ser adiada até ao presente ano.

27 de abril a 11 de maio 2022

Correio de Sintra

Ambiente

A Escola Básica e Secundária do Alto dos Moinhos, na Terrugem, recebeu, no dia Dia Mundial da Terra (22 de abril), o arranque simbólico do projeto “The Trash Cycle”, em que o biólogo alemão Andreas Noe se propõe percorrer Portugal de bicicleta, ao longo de dois meses, para sensibilizar a comunidade sobre as consequências nefastas da incorreta deposição de resíduos.

pós a recolha de 2,6 toneladas de plástico da costa portuguesa (2019 e 2020) e mais de 1 milhão de beatas (2021), Andreas Noe lança mãos a novo desafio, desta vez percorrer cerca de três mil quilómetros de norte a sul do país, de bicicleta. Um percurso em que serão percorridas zonas costeiras, mas também cidades do interior do território nacional, que serão palco de ações de limpeza em conjunto com escolas, organiza-

ções não governamentais, municípios e comunidade em geral. Através desta nova aventura, Andreas Noe, conhecido como “The Trash Traveler”, pretende sensibilizar a comunidade sobre os efeitos nefastos da poluição, resultante da incorreta deposição de resíduos, mas também alertar para a necessidade de implementação de um sistema de depósito de bebidas ou de embalagens de ‘take away’ em Portugal. Todas as garrafas, latas, e embalagens recolhidas vão ser expostas num evento final para demonstrar a quantidade de resíduos que poderia ser reutilizado através da existência de um sistema de depósito. Presente no arranque simbólico da iniciativa, Carlos Vieira realçou que “os SMAS de Sintra estão fortemente empenhados em fomentar a Economia Circular e reforçar a recolha seletiva, no sentido de aumentar os níveis de reciclagem, num concelho que produziu, em 2021, mais de 190 mil toneladas de resíduos”. Segundo o delegado dos SMAS de Sintra, entidade autárquica responsável pela recolha e transporte de resíduos urbanos no concelho de Sintra, “para além da recolha seletiva tradicional, plástico/metal, papel/cartão e vidro, o Município de Sintra está a desenvolver projetos específicos, na área dos resíduos alimentares (biorresíduos) e das máscaras de proteção e têxteis, respondendo antecipadamente às metas nacionais e comunitárias”.

Inaugurado Parque Lazer Pinto Vasques e ligação Lourel-Ribafria

percurso pedonal e ciclável, entre o Parque Lazer, Pinto Vasques e a Quinta da Ribafria na União da Fre-

guesias de Sintra, foi inaugurado no dia 25 de abril, representando um investimento da Câmara de Sintra de 280 mil euros. "Este novo espaço vem trazer uma nova forma de vivenciar o espaço público e uma nova ligação à Ribafria que passa a poder ser feita a partir de Lourel, caminhando pelo Bosque, junto ao percurso de água”, destacou na ocasião, Basilio Horta, presidente da Câmara de Sintra. Este novo espaço está inserido na requalificação paisagística da Ribeira de Colares - Ligação Lourel-Ribafria e a empreitada incidiu na recuperação da linha de água e na qualificação do espaço exterior, criando novas condições para o seu usufruto, estadia, lazer e circulação pedonal e ciclável em condições apropriadas de segurança e conforto.

Nova ação de limpeza do pinhal entre as Azenhas do Mar e a Praia das Maçãs DR

Projeto de sensibilização ambiental nacional arrancou em Escola da Terrugem

semelhança do sucedido a 5 de março, Filipa Silva, residente na freguesia de Colares, irá promover uma nova ação de limpeza do pinhal, já no próximo dia 7 de maio, a partir das 15h00, em colaboração com a Sane Mare (organização internacional não governamental e sem fins lucrativos). O ponto de encontro dos participantes será na Rua dos Bangazés. Tal como aconteceu na iniciativa prévia, os SMAS de Sintra também se juntarão ao grupo de participantes. “O que me move é ver a enormidade

de lixo que é despejado no mar, que tem influência na vida dos animais e na nossa, que altera ecossistemas e ninguém faz nada. Alguém tem que fazer algo e chamar a atenção das pessoas, em especial das mais jovens, para os problemas ambientais. Também é uma questão de civismo e é fundamental ensinar as crianças a proteger a natureza e nada melhor do que dar o exemplo”, disse Filipa Silva, ao nosso jornal, no passado mês de março. Os SMAS e a Câmara Municipal de Sintra promovem, regularmente, iniciativas conjuntas, envolvendo também, em alguns casos, as juntas de freguesia e outras entidades das áreas a intervencionar. Estas ações, sejam elas limpezas urbanas, de praias, margens de ribeiras ou outras, têm sempre o superior interesse de contribuir para a despoluição das áreas a intervencionar, mas acima de tudo de sensibilizar e consciencializar os munícipes e/ou cidadãos para a importância de adotar boas práticas ambientais, que protejam e salvaguardem os ecossistemas. PUB

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10 Correio de Sintra 27 de abril a 11 de maio 2022

Concelho

Terá início a 2 de maio um curso para nadador-salvador profissional, pela Escola de Formação de Nadador-Salvador Profissional de Sintra. De acordo com a Associação de Praias de Sintra (APS), o curso terá lugar até 3 de junho (num total de 150 horas) e realizar-se-á em horário pós-laboral e aos sábados, nos Bombeiros Voluntários de Colares e na Praia das Maçãs.

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O número de Nadadores Salvadores para as praias - somente as concessionadas/vigiadas que são 6 das 13 identificadas no litoral de Sintra - varia consoante as imposições por parte das autoridades marítimas (Capitania e ISN), mas são no mínimo de 17 e poderão chegar aos 21, como aconteceu na época balnear transata”, explicou, ao Correio de Sintra, Jorge Cambra da APS. Em relação aos últimos dois anos - fortemente afetados pela pandemia Covid19 - Jorge Cambra disse que a atividade dos nadadores-salvadores teve de sofrer alterações, de forma a corresponderem às orientações das auto-

ridades. “Em relação às restrições impostas pela pandemia, ficou tudo mais dificultado, aliás como todas as actividades, pois com os equipamentos de proteção individual, e outras exigências veio aumentar os custos com a operação. Na parte prática os nadadores salvadores tiveram de alterar os seus procedimentos, nomeadamente a abordagem, à vitima, banhistas e nos exercícios de primeiros socorros, tudo de acordo com as orientações da DGS e ISN”, esclareceu. Com 30 vagas abertas, o curso “que passou por certificação do ISN, obedece aos critérios estipulados pelo ISN, tanto quanto ao numero de horas, referenciais de formação e outros itens, nomeadamente aulas de mar” - decorre “de forma intensiva” e em regime misto de teórico, prático e teórico-prático. A época balnear, em Sintra, começa a 18 de junho. E, à semelhança dos anos anteriores, as praias do concelho de Sintra não terão áreas reservadas, aumentando o espaço disponível e proporcionando a um maior número de

CRA promove almoço para os 54 anos

undado em 26 de Abril de 1968, o Clube Recreativo Almornense (CRA) assinala, este ano, 54 anos de existência. Para celebrar o aniversário, propõe um almoço convívio a ter lugar a 8 de maio, a partir das 13h00. Da ementa, consta: sopa à CRA, feijoada e doce ou fruta.

Para encerrar a festa, haverá bolo de aniversário e espumante. As inscrições - disponíveis no salão Oficina na Beleza e nos cafés O Mumu e O Refúgio, ou pelo número 969 148 414 - estão abertas até 3 de maio, e o valor varia entre os 6 euros e os 15 euros.

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Comércio e Fabrico de Toldos, Lda.

Associação de Praias de Sintra já prepara nova época balnear utentes o acesso livre ao areal. A celebração do protocolo com a Associação de Praias de Sintra, no valor de 90 mil euros, permite também aos concessionários manter todo o dispositivo de assistência a banhistas, com a presença de nadadores salvadores essenciais para a segurança e proteção dos utentes das praias.

Critérios para candidatos

Os candidatos devem cumprir com os seguintes requisitos: ser maior de idade à data das provas de admissão e ter um total domínio da língua portuguesa, bem como conhecimentos da língua inglesa. Devem ainda apresentar um atestado médico comprovativo de boa condição física e psíquica para a atividade de nadador-salvador, o certificado de habilitações académicas (que comprove a escolaridade mínima obrigatória), o currículo vitae, uma fotocópia do cartão de cidadão (ou documento equivalente) e fotos atualizadas. Nas provas práticas do exame de admissão, os candidatos devem conseguir nadar 100 metros livres (exceto

decúbito dorsal) no tempo máximo de 1 minuto e 50 segundos, fazer natação subaquática (apneia) no tempo mínimo de 20 segundos, nadar 25 metros em decúbito dorsal (costas) só com batimento de pernas, apanhar dois objetos a uma profundidade mínima de dois metros e percorrer uma distância de 2400 metros (pista de atletismo) no tempo máximo de 14 minutos. Para candidaturas e informações, os interessados devem contactar efnspsintra@gmail.com ou 911 007 712.

27 de abril a 11 de maio 2022

Correio de Sintra 11

Vá Passear Tapa Furos apresenta peça infantil na Casa Mantero DR

Wilde, pelo Teatro Tapa Furos.

Entre 7 e 29 de maio, aos sábados (16h00) e domingos (11h00), a Casa Mantero, na Biblioteca Municipal de Sintra, irá acolher a produção "O Gigante Egoísta e o Príncipe Feliz ", de Oscar

pós quatro anos, o Tapa Furos regressa a este “palco”, com uma adaptação livre da obra que faz parte do Plano Nacional de Leitura. “Anjos? Sussurram entre o arvoredo, misturam-se nos matizes que o Sol insiste em oferecer, confundindo de beleza o humano olhar...existem? Querem contar maravilhas, querem serenar as manhãs, as tardes, embalando outros seres d'encanto: crianças brincalhonas, também a criança que dentro de cada humano ser habita! Três coisas preciosas procuram na Cidade. Precisam de ajuda! Queres par-

ticipar? Terás coragem de um Gigante enfrentar? Seu jardim é d'encantar... Descansa, a Primavera já pôs seu perfume de festa: Cheira a jasmim, a mimosa e rosa! Já se ouve a canção da Andorinha, regressada de terras longe, longe, onde há tanto tempo se construíram pirâmides misteriosas, terras de desertos dourados! Na Cidade encontram seus ninhos, talvez os meninos os guardaram e protegeram...Andorinha ficará cuidando de certo Príncipe, Feliz! Queres saber se Andorinha partirá de volta, acabando a Primavera? Atreve-te a descobrir secretos jardins, perde-te nas ruas desconhecidas da Cidade! Tens muita aventura à tua espera, para des-

cobrir as três coisas mais preciosas...se as encontrares, apressa-te logo a repartires!”, lê-se na sinopse da produção. “Convidamos o público a juntar-se a nós nesta aventura por entre os belos jardins da Biblioteca Municipal de Sintra”, desafia a companhia sintrense que, este ano, assinala o seu 32.º aniversário. A encenação está a cargo de Rui Mário, com interpretações por Artur Dinis, Bernardo Souto, Joana Rodrigues e Samuel Saraiva. A peça tem aproximadamente 50 minutos de duração, e as reservas devem ser feitas através dos contactos: 968610105 | producao@tapafuros. com.

“Mais Alto!” celebra o poder da música no Centro Cultural Olga Cadaval música? O que diz a música sobre os projetos das pessoas? Este é um concerto em viagem, pelo tempo e pelo espaço, para descobrir algumas das músicas que nos juntaram e que precisámos de cantar (bem alto!) para nos fazermos ouvir. Estão a ouvir ou é preciso pôr mais alto? Ao longo da História, sempre sonhámos

Sardinhada em Santa Eufémia

1.º Festival do Petisco na Assafora

cargo da União de Freguesias de Sintra que garante ainda animação no recinto. DR

etomando a tradição, após um interregno de dois anos, por via das restrições pandémicas, o 1.º de Maio - Dia do Trabalhador - volta a ser assinalado no Miradouro de de Santa Eufémia, em São Pedro de Penaferrim. O dia será de Missa no Santuário dedicado à padroeira, às 11h30, sendo depois a vez do habitual complemento do piquenique, com sardinhas, bifanas, pão e bebida e vinho. A organização está a

com as alturas: queremos mais. Queremos chegar mais alto. Não queremos mais isto, mas queremos muito aquilo. Muitas vezes, ao nosso lado, estavam as canções a dizer tudo isto. Este espetáculo conta também com uma sessão, dirigida à comunidade escolar, no dia 2 de maio pelas 14h30.

Decorre no próximo dia 30 de abril, a partir das 20h00, na Sociedade Filarmónica União Assaforense (SFUA), o 1.º Festival do Petisco. A organização informa também que o festival irá contar com baile, a cargo da banda Ideiafix. Para mais informações e inscrições, os interessados devem contactar o Café da SFUA, através dos

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5ª FEIRA COZIDO À

Câmara Municipal de Sintra, no âmbito das comemorações nacionais do 50º aniversário do 25 de abril, recebe no Centro Cultural Olga Cadaval o espetáculo musical “Mais Alto!”, no dia 2 de maio, pelas 21h00. Este é um concerto para celebrar o poder da música. A música pode mudar o mundo? O mundo faz mudar a

TRILHO DO JAVALI - SERRA DA ESTRELA 37,50€ INCLUI: AUTOCARRO DE TURISMO IDA/VOLTA CAMINHADA SEGURO DE RESPONSABILIDADE CIVIL E ACIDENTES PESSOAIS 2 ORIENTADORES PERMANENTES NO TERRENO PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS TRILHOS NOCTURNOS LANCHE: 5€ INSCRIÇÕES BIFANA, BEBIDA E SOBREMESA JORGE MARCELINO

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12 Correio de Sintra 27 de abril a 11 de maio 2022

Agualva - Cacém

Escola Básica Rainha D. Leonor de Lencastre finalista do Parlamento Jovem Círculo de Lisboa. O Parlamento Jovem, aprovado pela Resolução nº42/2006, de 2 de junho, é uma iniciativa da Assembleia da república, dirigida aos jovens dos 2º e 3º ciclo do ensino básico e do ensino secundário, de escolas do ensino público, particular e cooperativo do Continente, das Regiões Autónomas e dos círculos da Europa e de Fora da Europa e culmina com a realização anual de duas sessões Nacionais na Assembleia da República: uma sessão destinada aos alunos dos 2º e 3º, ciclo do ensino

O Agrupamento da Escola Básica Rainha D. Leonor de Lencastre, na União das Freguesias do Cacém e São Marcos, participa na 27º edição do programa Parlamento dos Jovens, iniciativa promovida pela Assembleia da República Portuguesa, com o objetivo de promover e incentivar o trabalho democrático entre os alunos do ensino básico e secundário.

s alunos Gonçalo Santos e Lara Silva do 9º A, e Sofia Oliveira, do 9º G, representam o Agrupamento de Escolas na sessão distrital do

básico, nos dias 9 e 10 de maio e uma segunda sessão destinada aos alunos do ensino secundário, nos dias 30 e 31 de maio.

Obras no antigo depósito de água rebatizado “Torre da Água” Já se iniciaram as obras de requalificação do antigo depósito da água da Avenida Santa Maria, em Agualva, imóvel que “há muito tempo se encontrava degradado, depois depois de ter sido suspensa a sua demolição. Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra, conseguiu inverter a decisão e conseguiu a cedência do imóvel, iniciando agora as obras de recuperação e transformação. “O antigo depósito, agora

Inscrições para campos de férias de Verão A União das Freguesias de Cacém e São Marcos assegura, uma vez mais, um programa de ocupação de tempos livres com atividades destinadas a crianças entre os 6 e os 14 anos, nas férias do Verão. As inscrições deverão ser feitas através do preenchimento de impresso próprio, a fornecer pelos serviços de atendimento ou poderá retirar a Ficha de Inscrição Férias de Verão 2022 do site: uf-cacemsmarcos.pt.. As inscrições para o programa da Colónia de Férias "Animar Cacém e São Marcos -2022", decorrem de 03 a 27 de maio, nas instalações da União das Freguesias: Loja do Cidadão do Cacém e Centro Carlos Paredes.

rebatizado como ‘Torre da Água’, será adaptado como miradouro e pequeno observatório astronómico”, anunciou o ano passado ao Correio de Sintra, o presidente da Junta, Carlos Casimiro. Uma obra que valoriza o património da freguesia e que o autarca assumiu como compromisso a sua requalificação, que implicará um investimento na ordem dos 30 mil euros.

Formação e sensibilização nos bairros municipais

urante o mês de maio a Câmara de Sintra promove, um ciclo de formação e sensibilização para a promoção da coesão social junto dos habitantes dos Bairros Municipais do concelho. Estas ações estão inseridas na

Estratégia Local de Habitação de Sintra e, no mês de maio, acontecem dos dias 3 a 24, às terças-feiras, das 16h00 às 18h00, na Sala Multiusos da União das Freguesias de Agualva e Mira Sintra. Esta iniciativa é dirigida a moradores residentes nos territórios de habitação

social municipal – arrendatários e munícipes – num programa composto por três ações de formação: “Direito à habitação”, “Da minha casa cuido eu” e “Ser cidadão”. Estas ações resultam da parceria da autarquia com a União das Freguesias

de Agualva e Mira Sintra e a Casa Seis – Associação para o desenvolvimento comunitário. A participação nas ações são gratuitas mediante inscrição prévia através do telefone: 219188431 / 965863828.

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Associação de Reformados, Pensionistas e Idosos Montelavar INSTITUIÇÃO PARTICULAR DE SOLIDARIEDADE SOCIAL N.I.P.C. 501 879 005

ASSEMBLEIA GERAL ORDINÁRIA Nos termos do n.º1 do art.º31 dos Estatutos e na competência que me confere o art.º28 dos mesmos Estatutos, convoco todos os associados da Associação de Reformados Pensionista e Idosos de Montelavar, em pleno gozo dos seus direitos associativos, para reunirem em Assembleia Geral Extraordinária no dia 30 de Abril de 2022 (sábado) pelas 14:30h no Centro de Convívio da Associação, com a seguinte Ordem de Trabalhos: PONTO 1 – Apresentação, discussão e votação do Orçamento para 2021. PONTO 2 – Outros assuntos de interesse para a Associação. Não estando presentes sócios em número suficiente para o funcionamento da Assembleia, esta terá lugar meia hora depois (15:00h) deliberando então com qualquer número de sócios presentes.

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NOTA – No intuito de cumprir escrupulosamente as regras estipuladas pela DGS, informamos que as portas abrem apenas 5 minutos antes da hora marcada para o início da Assembleia, terão que desinfectar as mãos antes de entrar (a Arpim terá o gel desinfectante para isso) e só é permitida a entrada mediante o uso de máscara.

Sede: Rua Maestro Álvaro Augusto de Sousa, 3 – 1º 2715-666 Montelavar

Montelavar, 12 de Novembro de 2021

Telefone: 219271061 Fax: 219271061

27 de abril a 11 de maio 2022

Correio de Sintra 13

Queluz

O Parque 25 de abril, em Monte Abraão, recebe no dia 8 de maio, a Feira do Artesanato, evento aberto à comunidade para expor, divulgar e vender os seus produtos, e que acontece no segundo domingo de cada mês, entre as 10h00 e as 18h00, alternadamente no Parque da Quinta das Flores (Massamá) e no Parque 25 de abril (Monte Abraão).

iniciativa promovida pela União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão, tem como objectivo divulgar o “artesanato de autor”, através da promoção da qualidade e autenticidade dos trabalhos, mas também dos

respetivos criadores nas mais diversas áreas, como a cerâmica, joalharia, moda,

ilustração, pintura, escultura, fotografia, design, alimentação, entre outras. “Seja qual for a sua finalidade, representa a criatividade e vontade do artesão e ambas poderão ser partilhadas com a comunidade, no dia 8 de maio, na Feira do Artesanato de Massamá e Monte Abraão”, refere aquela autarquia na sua pégina de facebook. “Ser artesão é uma arte que merece ser vista e reconhecida por todos” e é neste sentido que a União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão promove a Feira do Artesanato, dando visibilidade e destaque aos negócios e produtos locais.

Roteiro de arte infantil em Queluz e Belas

stão patentes em mais de 60 estabelecimentos de Queluz e Belas, obras de crianças do Agrupamento de Escolas local. Trata-se de um projeto lançado em parceria entre as escolas e o comércio local, num desafio lançado pela União de Freguesias. “Os alunos das nossas escolas, entre os 3 aos 10 anos, deram asas à imaginação e, com a coordenação dos professores e a participação ativa das famílias, criaram peças originais e criativas que via-

jaram pela freguesia e que agora estão à disposição de todos. Este trabalho conjunto uniu espaços e pessoas na celebração de uma nova estação e deu origem a um roteiro de arte local que pode ser apreciado nos estabelecimentos de comércio da freguesia”. No site oficial da União de Freguesias é possível saber quais os estabelecimentos comerciais que, para já, se tornaram galerias de arte: www.ufqueluzbelas.pt/ pagina-galeria_de_arte.

Sessão de esclarecimento para cuidadores informais DR

Feira do Artesanato de Massamá e Monte Abraão em maio

Os cuidadores informais representam, em termos nacionais, uma franja significativa da população que se dedica ao cuidado de terceiros. Em Queluz e Belas, o programa destinado aos cuidadores informais promove sessões de esclarecimento, de caráter gratuito, com o objetivo de partilhar informação que pode facilitar a vida diária dos cuidadores. A próxima sessão terá lugar a 5 de maio, entre as 14h30 e as 17h00, na Sala Multiusos Fernando Ribeiro Leitão. Os interessados em participar deverão inscrever-se através do número 214 346 610. Mas, atenção que as inscrições são limitadas aos lugares existentes.

Mercados de Sintra com bancas e lojas em concurso público

Câmara Municipal de Sintra abre concurso público para a atribuição de lojas e bancas nos Mercados Municipais de Sintra, de 2 a 6 de maio, para o desenvolvimento de atividades económicas ou exploração de serviços.

As bancas e lojas em concurso dizem respeito aos Mercados Municipais do Cacém (3 bancas), Casal de Cambra (2 bancas), Estefânia (1 loja), Pêro Pinheiro (1 loja), Queluz (1 m/ loja), e S. Carlos (2 bancas) e são referentes às seguintes atividades: peixe fresco/

derivados, comércio/serviços, restauração e bebidas. As propostas devem ser entregues nos termos constantes do concurso e acompanhadas dos respetivos documentos exigidos, até às 17h00 do dia 6 de maio de 2022, no Gabinete do Núcleo

de Gestão de Mercados, Mercado Municipal da Estefânia – Rua Mário Alberto Soares Pimentel, 2710-589 Sintra. A abertura pública das propostas terá lugar no dia 13 de maio de 2022, pelas 10h00, no Palácio Valenças, em Sintra. PUB

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14 Correio de Sintra 27 de abril a 11 de maio 2022

Desporto

Sociedade Recreativa e Desportiva Aruilense promove passeio de mota

Sociedade Recreativa e Desportiva Aruilense vai promover um passeio convívio, para motorizadas e outros motociclos, no próximo dia 8 de maio. Antes da partida (prevista para as 09h30), haverá um pequeno-almoço entre os participantes que terá início pelas 08h30. Para o final do convívio está previsto um almoço (14h00). A organização garante abastecimento e reforço ao longo do percurso, bem como a presença de uma viatura de apoio. Durante a tarde, existira animação e entrega de prémios (individualizados para grupos e motas)

As inscrições decorrem até 6 de maio, e têm o custo de 20 euros. Para quem só participar no passeio, ou só almoçar, será de 15 euros. Para outras informações, os interessados devem contactar: 964 226 384 Luís Duarte, 919 858 743 - Luís Carlos ou 963 388716 - Igor Miguel.

Judoca do Sport União Sintrense é campeã europeia DR

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prestação de Fábia Conceição, judoca do Sport União Sintrense, fez ecoar o hino “A Portuguesa” na Polónia, durante a Taça de Europa de Juniores Poznan 2022. A atleta disputou a final no a 23 de abril, contra israelita Alma Yuli Mishiner, tendo vencido a portuguesa. A este resultado acrescem “duas medalhas na Taça de juniores de Coimbra (Bronze, Fábia Conceição -78kg) e Taça de Cadetes de Teplice (Ouro, Gonçalo Lampreia -55kg) e reforçam o excelente trabalho que tem vindo a ser realizado pela Equipa Técnica e atletas

do Clube de Judo do Sport União Sintrense nesta época desportiva”. “Com estas participações e respetivos resultados obtidos nestes eventos que integram o Circuito Europeu de Cadetes e Juniores, Clube de Judo do Sport União Sintrense cumpre igualmente com o objetivo de pontuar no Ranking Mundial nestes escalões: Gonçalo Lampreia assume já o 7.º no ranking mundial na sua categoria e Fábia Conceição atinge, com este resultado, a 13.ª posição na sua categoria”, informou ainda o clube.

49 anos de Juventude Operária de Monte Abraão

undada em janeiro de 1973, a Juventude Operária de Monte Abraão nasceu da vontade de “ um grupo de rapazes que gostava de fazer desporto, principalmente de dar uns pontapés na bola”. Hoje, à beira de celebrar meio século de existência, o clube é uma referência, a nível nacional, em vários campos. Depois de um adiamento, a sessão solene teve lugar no passado dia 22 de abril, no Centro Lúdico de Massamá. Nessa ocasião, foram homenageados

os sócios com 25 anos de filiação, bem como a vários atletas, nomeadamente Cláudia Santos, pela sua presença nos Paralímpicos de Tóquio, às atletas campeãs nacionais, a Duarte Silva, campeão nacional de karaté, a Patrícia Mamona, vice-campeã olímpica, e ao seu treinador José Uva. Foram também homenageados os patrocinadores, entidades e sócios falecidos recentemente. Além das devidas homenagens, teve, igualmente, lugar a tomada de posse dos Órgãos Sociais para 2022/2024.

27 de abril a 11 de maio 2022

Saúde: O HFF perto de si

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do Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca

Sinais de alerta de uma alteração da Deglutição:  Voz alterada, voz molhada ou rouca após a alimentação;

 Sensação de alimento preso na garganta;  Engasgamento frequente ou falta de ar durante a alimentação;  Tosse frequente durante e após as refeições;  Perda de peso acentuada num curto período de tempo;  Infeções respiratórias recorrentes.

Existem vários tipos de disfagia consoante o local onde ocorrem as dificuldades em engolir. No entanto, todos eles exigem intervenção médica, de enfermagem de reabilitação e de um terapeuta da fala para avaliação das alterações na deglutição. Caso tenha algum dos sinais acima referidos pode pedir referenciação ao seu médico assistente para a consulta de deglutição do hospital e terá uma avaliação multidisciplinar de médico, de enfermagem de reabilitação e de uma terapeuta da fala para avaliação das alterações na deglutição.

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disfagia ou dificuldade a engolir alimentos e líquidos é uma das principais perturbações na deglutição e as estatísticas mundiais apontam para uma prevalência de 60% nos idosos que sofrem de doenças degenerativas, e uma incidência de mais de 50% naqueles que têm sequelas decorrentes de AVC. A pessoa com disfagia pode apresentar dificuldade em mastigar, em preparar e manter o alimento dentro da boca, de engolir, ou apresentar dor a engolir (odinofagia). A disfagia pode ocorrer em qualquer faixa etária, desde o bebé prematuro ao idoso, porém, “é mais comum na população envelhecida ou em pessoas com condições neurológicas, como AVC, doença de Alzheimer, doença de Parkinson.

Correio de Sintra 15

Ana Gama - Enfermeira Especialista em Enfermagem de Reabilitação Ana Rita Alemão- Terapeuta da Fala Mafalda Soares- Médica Especialista Otorrinolaringologia Marta Melo- Médica Interna Otorrinolaringologia

Carneiro Carta Dominante: 44 de deCopas, Paus,Centro que Receba em qualquer Carneiro Carta Dominante: que significa Ocasião Amor: Controle ciúmes e evite Carneiro Rainhaos de que desânimo. Amor: Lute pelos objetivos quePaus, pretende parteInesperada. doCarta mundo Dominante: significa Poder Material. estará emSaúde: plena que a monotonia se instaleAmor: na(00351) sua relação afetiva. 210 929 030 atingir. Dê importância aoTudo presente, esqueça as amuletos demais proteção. harmonia. Que o seu sorriso ilumine todos em seu Espere uma fase regular. Dinheiro: Poderão surgir novos situações negativas do seu passado. Saúde: Período redor! Saúde: Faça um check-up. Dinheiro: Tente projetos que lhe trarão boas perspetivas de carreira. calmo, preocupações. Dinheiro: Seja prudente nos pouparsem um pouco mais, pois mais vale prevenir do que Pensamento positivo: O amor invade ovalorizo meuatenção coração. seus gastos.Pensamento Pensamento positivo: EuDou os meus remediar. positivo: às amigos. mensagens dos meus sonhos. Touro Carta Dominante: 9 de Ouros, que significa Touro Carta Dominante: 810de que significa Prudência. Amor: Procure ser mais coerente suas Touro Carta Dominante: deCopas, Paus, que nas significa Concretização, Felicidade. A ter suamais relação ideias e sentimentos! Saúde: Procure horastem de Sucessos Temporários. Amor:Amor: O seu poder de atração vai vindo esfriar ecorações. você precisa de tomar uma atitude. Não sono. amuitos Dinheiro: Haverá um aumento nos forma seus abalar Encare a vida de uma exija tanto do outro, dê mais de si próprio. Saúde: Não rendimentos. positivo: EuProváveis tenho otimista e verá quePensamento tudo corre melhor! Saúde: faça dietas demasiado rigorosas. Dinheiro: Invista neste pensamentos aNão Luz invade a minha vida! dores de dentes. Dinheiro: gaste aquilo tem eo momento em positivos algo queeplaneia há muito. Aque sorte é-lhe que não tem! Pensamento positivo: Estoutodas atento a tudo favorável. Pensamento positivo: Mereço as glórias Carta eGémeos triunfos que aàDominante: vida mevolta. dá. Rei de Copas, que significa o que se passa minha Poder de Concretização. Amor: O reencontro com um Gémeos CartaDominante: Dominante: A Papisa,momentos que velho amigo irá proporcionar-lhe de Gémeos Carta A Temperança, que significa significa Estabilidade, Estudo e Mistério. Amor: Tenha cuidado bem-estar.Amor: Saúde: Enverede por um estilo vida mais Equilíbrio. Não espere que o amor váde terlhe consigo, pois pode perder aquilo que tanto trabalho deu a saudável.ser Dinheiro: Tenha maior contenção nos gastos procure vocêoaseu distribuir amor pelas pessoas que o conquistar. Seja melhor amigo! para não ser surpreendido. Pensamento positivo: Vivo rodeiam. Que o sorriso iluminedesnecessariamente. todos em seu redor! Saúde: Não seseu sobrecarregue de acordo com a minha consciência. Dinheiro: Trabalhe eà confie no Pensamento Saúde: Não esteja espera deseu se sucesso. sentir mal para ir ao positivo: Tenho força e domínio sobre as minhas médico, faça um exame completo. Dinheiro: fase emoções e pensamentos. Caranguejo Carta Dominante: 5 de Espadas, favorável para pedidos de empréstimo, mas que seja significa Avareza. Amor: Não deixe a monotonia tomar prudente. Pensamento positivo: Eu tenho Fé para Caranguejo Carta Dominante: A Morte, que significa conta da sua relação afetiva. Saúde: Bem-estar físico e ultrapassar momentos. Renovação.todos Amor:osPoderá ter de enfrentar uma forte mental assegurado nesta fase.família. Dinheiro: a discussão com alguém da sua Que Continue a sabedoria trabalhar com afinco, e alcançará os seus objetivos. Caranguejo Carta Dominante: Rainha Espadas, que seja a sua melhor conselheira! Saúde: Ode cansaço poderá Pensamento positivo: ODinheiro: amor enche deconta alegria ooutros meu invadi-lo, tente relaxar. A sua bancária significa Melancolia. Amor: Para gostarmos dos anda um pouco em baixo, prudente nospróprios. gastos. coração! temos que primeiro saber seja gostar de nós Pensamento positivo: Cultivo as energias na Saúde: Procure com mais regularidade o seupositivas médico de minha Leão vida. Carta Dominante: A Torre, que para significa família. Dinheiro: Este é um período favorável fazer Convicções Erradas. no Amor: Modere o seuque comportaalgumas renovações seu guarda-roupa. Pensamento Leão Carta Dominante: Valete de Ouros, significa mento intempestivo. Saúde: o aparelho digestivo. positivo: Tenho cuidado comVigie o que digo com o que Reflexão, Novidades. Amor: Guarde o seue sarcasmo e Faça uma dieta. Dinheiro: Corte com despesas fiquepara atento queixas do seu que par.amo. A força do Bem faço não às magoar as pessoas desnecessárias e não planeadas. transforma a vida!Saúde: EsperePensamento um períodopositivo: regular. Dinheiro: Poderá investir em novos com Eu acredito que todos osRainha desgostos são passageiros, e Leão Carta Dominante: de projetos, Paus, quemas, significa prudência. Pensamento positivo: Vençodea lado melancolia todos os problemas têm solução. Poder Material. Amor: Deixe o orgulho e dê o através da confiança e da fé. braço a torcer, pois não tem razão para ter ciúmes! Carta Dominante: O Eremita, que significa Virgem Saúde: repousoOe relaxamento. VirgemRecomenda-se Carta Dominante: Louco, que Dinheiro: significa Procura. Procure promover o entendiEste é umAmor: período favorável. Excentricidade. Amor: Aosempre enfrentar algum problema só mento ser com os queseEu ofor rodeiam. Saúde:discutido o poderá resolvido Pensamento positivo: seiabertamente que mereço serMantenha feliz. pelos equilíbrio emocional. Dinheiro: pelo e não dois. Aprenda a escrever novasJogue páginas noseguro livro da sua vida! Cuidado com 8a de alimentação. invistaSaúde: emCarta negócios duvidosos. Pensamento positivo: Virgem Dominante: Ouros, queDinheiro: significa Lembre-se das mesmo, contas que tem em atraso. Pensamento Eu tenho força nos momentos mais difíceis! Esforço Amor:permanece Dê um pouco mais de atenção às positivo:Pessoal. A felicidade na minha vida! pessoas mais velhas da sua família, verá que ainda Carta Dominante: 10 de Copas, Copas, que significa Balança Carta aprenderá muito com elas. Saúde: Não tente mais Balança Dominante: Ás de que ser significa Felicidade. Amor: Gozará de plenaAmor: cumplicidade e Principio Amor, Grande é, Alegria. forte do do que realmente para não virO convívio a sofrer empatia a com dois. Saúde: alguma com a pessoa amada será Pede proporcionado nesta fase. fisicamente isso. Dinheiro: Tente pouparcontenção. um pouco Aproveite estes momentos e profissional esqueça todos os seus Dinheiro: Terá estabilidade e isso vai mais, pois avizinham-se períodos menos favoráveis. receios. alegre económica. e recetível. Saúde: Fase ajudá-lo Mantenha-se a ter maior Dedico-me solidez Pensamento Pensamento positivo: às pessoas que amo. estável esteja sempre Os seus positivo:mas Esforço-me por daralerta. o meuDinheiro: melhor todos os problemas poderão ser resolvidos, embora com dias. Balança Carta Dominante: O Tenho Diabo,habilidade que significa lentidão. Pensamento positivo: para Energias Amor: Dê mais atenção à sua família. lidar comNegativas. todos os elementos da minha vida. Escorpião Cartacom Dominante: de Espadas, que Saúde: Cuidado os excessosÁs alimentares. Dinheiro: significa Sucesso. Amor: se Escorpião Carta Dominante: Asentir Rodanecessidade da Fortuna, Possível aumento do Poderá seu rendimento mensal,deque que significa acontecimentos inesperados. Amor: Não dê isolar para pensar na sua vida. Aproveite este período de poderá estar relacionado com uma promoção no seu atenção a quem não o merece. Selecione apenas reflexão para tomarPensamento as decisões que precisa para mudar local de pessoas trabalho. positivo: valorizo aquelas que o compreendem eEu gostam deos si o rumo da sua vida. meus amigos. para o rodear. Que a clareza de espírito esteja sempre Saúde: Não se deixe dominar pelo cansaço. Dinheiro: As consigo! Saúde: Cuide da sua imagem. Inicie uma dieta. suas novasNão ideias trazer-lhe masque aja Dinheiro: se poderão esforce demasiado sua atividade Escorpião Carta Dominante: 10 benefícios, dena Espadas, com prudência. positivo: Odevida meu as único Juiz laboral, será Pensamento recompensado altura. significa Tristeza. Amor: Procure serna justo com pessoas é Deus. Pensamento que mais ama.positivo: Sou equilibrado em tudo na minha Saúde: vida. Poderá andar um pouco indisposto, consulte o Dominante: de responsável Copas, que nos significa Sagitário seu médico.Carta Dinheiro: Andará 8mais seus Sagitário Carta Dominante: A Estrela, que Concretização. Amor: Não tenha medo de significa assumir gastos. Pensamento positivo: Vivo cada com Proteção, Luz. Amor: Não tenha medo demomento demonstrar os compromissos. Mantenha presente que é possível felicidade. seus sentimentos à pessoa que ama, até poderá ser conciliar amor e liberdade. correspondido. Tenha a ousadia de sonhar! Saúde: Não Saúde:que Controle o stressfique e a 3fadiga. Dinheiro: Estabilideixe o seu Dominante: sorriso amarelo e procure o seu Sagitário Carta de Ouros, que significa dentista. Dinheiro: Momento favorável. Pensamento dade assegurada à suapara capacidade de poupança. Poder. Amor: Há devido tendência uma melhoria afetiva positivo: Tenho vitória sobre as questões que me Pensamento neste período.positivo: Procuro ser compreensivo com preocupam. todas asNão pessoas que me rodeiam.nesta área. Dinheiro: Saúde: surgirão surpresas Trabalhe com mais afinco para fins. Capricórnio Carta Dominante: 6 deatingir Ouros,os queseus significa Capricórnio positivo: Carta de idade, Ouros,com quea Pensamento A alma algum não10tem jamais Generosidade. Amor:Dominante: Tenha cuidado significacomo Prosperidade. Estará mais exigente com forma fala comAmor: os seus familiares, pois pode envelhece! a pessoa amada. tolerante Saúde: magoa-los sem Seja querer. Aceitee compreensivo. os erros dos outros. Saúde: Tudo estará dentro da normalidade. Dinheiro: A sua vitalidade estará em alta. Dinheiro: Aproveite as Capricórnio Carta 2 de que Momento propício aDominante: investimentos umEspadas, pouco mais oportunidades, mas não falsas expectativas. significa Falsidade. Amor: Sejacrie prudente naconfiança forma como alargados. Pensamento positivo: A minha em Pensamento positivo: Eu sei que posso mudar a minha fala com a sua cara-metade. Saúde: Esteja para mim dá-me esperança mesmo nosatento momentos vida. mesmo evitar quedas. Dinheiro: Pense bem, tenha cuidado para difíceis. não se endividar. Pensamento positivo: Procuro Carta Dominante: de Espadas, que Aquário Carta Aquário Dominante: 5Rainha de que significa manter-me sereno e ouvir a voz de Copas, Deus! significa Amor: Melancolia. Amor: manter equilíbrio Derrota. Procure ser Procure sincero nas suasopromessas se quer que a pessoa queo tem a seu confie em si. emocional. Saúde: Evite stress e o lado nervosismo, pois Aquário Carta Dominante: O Sol, que significa Sucesso. Viva o presente com confiança! Liberte-se e a sua podem prejudicar aseu sua saúde. Saúde: Dinheiro: Seja prudente Amor: Deixe que o coração fale mais alto do que saúde irá melhorar. Dinheiro: Excelente período paraa relativamente possíveis investimentos. Pensamento razão, e não se aarrependerá. Faça exercício físico tratar de assuntos de caráterSaúde: profissional. Pensamento positivo: Sou otimista,diariamente quepara me aconteça o ao ar livre. Dinheiro: A espero estabilidade reina nas suas positivo: Esforço-me dar o meu CONSULTAS melhor! melhor. economias. Pensamento positivo: O meu coração está disponível para oPRESENCIAIS Amor. Peixes Carta Dominante: O OsDependurado, Enamorados, que significa Escolha. Amor: Esteja atento a tudo pois o que rodeia. Sacrifício. Amor: Não seja possessivo essaosignifica atitude E POR TELEFONE Peixes Carta com Dominante: 6que de Espadas, que Preocupe-se aquilo você Saúde: pensa sobre o si pode conduzi-lo a alguns problemas. Relaxe Viagem Inesperada. Amor: O interior. Cupido poderá invadir o Agora mais perto de si! próprio, faça uma limpeza Saúde: Dê mais corpo e a mente. Faça exercícios respiratórios. Dinheiro: seu coração, esteja à espreita. Saúde: Nada o dificuldades preocupará. atenção à sua saúde. Dinheiro: Algumas Evite acumular mais responsabilidades do que aquelas a www.mariahelena.pt avizinham-se. positivo: Graças ao meu Dinheiro: TenhaPensamento cautela, não gaste de mais. Pensamento quef consegue daros resposta. Pensamento positivo: Vivo www.facebook.com/MariaHelenaTV empenho muitos positivo: Euconsigo venço meusganhos. medos! Av. Praia da Vitória, nº57confiança! 4ºDto 1000-246 Lisboa - Portugal o presente com Receba em qualquer parte do mundo amuletos de proteção.

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