Mais cuidado com Cotripal Farmácia e Manipulação Alimente-se bem e viva melhor! Evite comer rápido demais ou não mastigar adequadamente para evitar má digestão, azia e gases. Evite os alimentos e situações que possam causar indigestão. Ter um diário para anotar quando sente o estômago desconfortável e o que comeu, pode ser uma boa estratégia para identificar os alimentos que fazem mal a você. Fumantes podem resolver ou melhorar seus problemas de indigestão se pararem de fumar ou, pelo menos, evitarem o hábito antes das refeições. Não se exercite de estômago cheio. Evite beber líquidos que causam gases como refrigerantes e cerveja. Se beber, coloque no copo primeiro para que o gás "saia" um pouco. Se estiver introduzindo mais fibras na sua dieta, faça isso de forma gradual para evitar a produção de gases. O estresse é um fator que contribui para a má digestão.
COMPRE no crediário Cotripal
6x
sem juros
Novos convênios:
Convênios
E-Pharma (Bruning Tecnometal), Prefeitura Municipal, Hidropan, Good Med, Good Card e Quero-Quero. Consulte a sua empresa e aproveite!
Serviço gratuito* de tele-entrega 3375-9028 *
Somente para compras acima de R$ 40,00
juntos somos mais