Ki a hibás? Te vagy Ő?

A rákból felépülve én lelkileg is újjászülettem. Második születésnapomat onnan számolom, amikor elolvastam ezt a gondolatot: AZT ADOD A GYERMEKEIDNEK, AMI TE VAGY! Azóta sok ilyen erős mondattal találkoztam és váltam tőlük jobb emberré, jobb társsá és jobb szülővé. Írásaimban ezeket mutatom be Neked, remélem Te is sokat nyersz velük.

A felelősség áthárítása a párkapcsolat legveszedelmesebb ellensége. Évekig én is éltem vele. Megmagyaráztam a páromnak, hogy ő a hibás és változnia kéne. Vádaskodtam, hogy a rossz hangulatról csakis ő tehet, őt okoltam mindenért. Ő ugyanígy vélekedett, de épp ellenkezőleg: engem hibáztatott a kapcsolatunk megromlásáért. Így teljesen elhidegültünk egymástól. Ha vele voltam, akkor vagy martuk egymást, vagy éltünk, mint két idegen egy lakásban… Ha nem volt velem, akkor azon agyaltam, hogy miért nem képes meghallani, amit mondok… Tehetetlennek éreztem magam, mintha nem tudnék semmit tenni és ebben a légkörben kell leélnem a hátralévő életem! Mindezt teljes mértékben miatta, hisz vele nem lehet normálisan beszélni! Egy idő után feladtam és önsajnálatba merültem. A barátaimmal való beszélgetéseimben szinte csak róla és a kifogásolható viselkedéséről panaszkodtam… Aztán jött a betegség (nem véletlenül) és a túlélés pillanatában a nagy döntés: rendbe kell raknom a dolgaimat, legfőképpen a házasságomat… Azért írok róla, mert hihetetlen jól sikerült a megvalósítás. Egy alább leírt gyakorlati módszerrel újra meghitt kapcsolatban élünk. Ragaszkodtam ahhoz, hogy minden este megcsináljuk, hisz eldöntöttem, hogy nem vagyok hajlandó többé rosszul érezni magam otthon! Pár hét elég volt és újra szerelmes lettem a feleségembe, immár a lelkébe is… Azért vettem elő ezt a témát, mert a környezetemben rengeteg hasonló befagyott kapcsolatot látok… Pontosan olyat, amilyen nekem volt. Az egyik barátom is ilyenben él évek óta. Hiába beszéltem neki a saját jó példámról. Hiába kérdeztem meg többször: „Így fogsz élni életed végéig ahelyett, hogy megoldanád?” Ahogy megjelent a könyvem, több régi ismerősöm is felbukkant. Segítséget kértek és találkozót tőlem, hogy mondjam el, hogyan rakhatják rendbe a kapcsolatukat. Szívesen beszéltem volna velük, de azóta sem hallottam róluk. Mi történhetett, hová tűnt a fellángolásuk? Miért nem kapnak az alkalmon, hogy újra boldogok lehessenek a kedvesükkel? Mégis elvannak így, mert nem elég „hideg a víz, amiben ülnek?” Vagy időközben rájöttek, hogy nem hisznek abban, hogy helyrehozható a kapcsolat? Vagy a „fontosabb” dolgok elveszik az idejüket? Vagy ők is a párjukat hibáztatják és azt hiszik maguk mindent jól csinálnak? Nem tudom, ez az ő dolguk. Én szeretném, ha minél több ember kipróbálná ezt a módszert és hozzánk hasonló szeretetben élne…

Nézzük is meg először, mi a legfontosabb kérdés: valójában ki a felelős, ki a hibás egy megromlott viszonyban? „100%-ban Te vagy a felelős azért, ahogyan érzed magad a kapcsolatodban!” Ha belátnád, hogy a kapcsolatodban 100%-ban Te vagy a felelős minden történésért, akkor van esély a változásra. Amíg a másik hibáit, kifogásolt dolgait sorolod, addig nincs. Mit teszel például, ha a gyermeked magas lázzal nyomja az ágyat és nem akarja bevenni a lázcsillapítót? Valahogy leimádkozod a torkán, ugye? Ugyanennyire kellene kiállnunk a házasságunkért is, ha nem oldódik meg egy problémánk egymással. A legnagyobb ellenség nem a párunk. Nem ő szúrja el az életünket, hanem Mi magunk vagyunk, hogy nem teszünk semmit a helyzetünkért! Érezzük, hogy nem jó otthon, de nem teszünk semmit, csak végignézzük az életünket, mint a moziban egy filmet. Esetleg próbálkozunk, próbálkozunk, de a hamar jött kudarcokban elfáradunk… Pedig meg tudnánk kímélni magunkat sok rossz kapcsolatban töltött évtől, ha nem tolnánk a másikra a felelősséget, nem várnánk a másikra, hogy majd, ha ő lép, akkor mi is… Mit veszíthetünk? Igazából nem is veszíthetünk. Csak nyerhetünk, ha kézbe vesszük a dolgokat. Minden jobb, mint zombiként vagy ellenségként egymás mellett eltölteni az egész életünket… Mi hogyan csináltuk meg? Mit tehetsz? Pofonegyszerű az egész. Vedd rá a párod, hogy ne legyen olyan nap, mikor este nem ültök le beszélgetni! Vasszigorral őrködj, hogy tartsátok magatokat ehhez! Minden este először mondjátok el mindketten, miért szeretitek a másikat! Emlékek, tulajdonságok, minden jöhet, csak sok legyen, hogy lássátok újra a szépet a kedvesetekben… A második körben mondjátok el a problémáitok, de csakis a saját érzéseitekkel, egyes szám első személyben! Tájékoztassatok támadás helyett! „Rosszul esik, hogy…” Az érzéseihez mindenkinek joga van, ezért tartsátok tiszteletben a másikét és hallgassátok végig csendben a beszélőt! Ne azt keressétek, kinek van igaza! Egy jó kapcsolatban annak van igaza, aki szeret… Egyébként is, mi a fontosabb, hogy igazad legyen vagy a kapcsolatod? Szóval csitt! Ha mindketten kész vagytok, akkor mondjátok el egymásnak mivel tehetné a másik jobbá a kapcsolatotokat. Soroljátok fel, hogy mit tehet már holnaptól a párotok ezért? „Olyan jól esne, ha…” Legvégül kényeztessétek egymást! Simi, masszázs, csók, kis kifli-nagy kifli, bármi jöhet… Aki, amit kíván, teljesítsétek! Meg fogsz lepődni hányszor végződik intim összebújással a beszélgetésetek… Tegyetek így nap, mint nap! Ne hagyjátok magatokat, álljatok ki a boldogságotokért! A gyakorlat teszi a mestert! Jó beszélgetéseket! Szeressetek Ti is felelősséggel!

Mester Attila

www.mestarapia.hu https://www.facebook.com/ mesterattila.apjafia YouTube Instagtramm: @mesterattila.apjafia CSAK A NŐKNEK | 9