02 卷首语 Letter from editor
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Photo: Ritsuko Ando and Bill Rigby, Reuters Tuesday, September 3, 2013 5:45:34 EDT PM
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Photo: Xinhua / Han Chuanhao
Photo: Helena. M
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Photo: Finnair
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Q: What is the attractiveness of University of Helsinki as a good partner for other universities or institutes?
Q: What is your opinion on charging tuition fees from non-EU master students?
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Q: What might be the future development strateg y sponsored by charged tuition fees?
Q: What is your opinion on the differences between Finnish education systems and those of other countries such as U.S.?
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Q: Are there any plans to help international students find jobs in Finland?
Q: How ca n i nter nationa l st udents facilitate the improvement of University of Helsinki?
Q: Does University of Helsinki have fre quent col lab or ations with other universities around the world?
Q : How does University of Helsinki promote the collaborations with China?
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面对面 Face to face
Q: What is your general impression of Chinese students?
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Photo: Yao Lu
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The source is THE IMPACT OF DIRECT AND INDIRECT COMMUNICATION By Cynthia Joyce, The University of Iowa
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Direct communication
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Indirect communication
Tell it like it is, the facts speak themselves.
If you don't have anything nice to say, don't say anything. Tell someone what you think they want to hear.
The squeaky wheel gets the grease.
The nail that sticks out gets harmered back in.
Honesty is the best policy.
Being polite is more important than being honest.
It's okay to say no.
Avoid saying no, say "maybe" or "possibly", even if you mean "no".
The truth is more important than sparing someone's feelings. Don't beat around the bush.
If the truth might hurt, soften it.
Say what you mean and mean what you say.
Read between the lines.
Take communication at face value.
Handle communication to save face.
Time is money. Get to the point.
Small talk before business is important.
It's okay to disagree with your boss at a meeting.
Criticism of others, especially people with more authority should be unspoken or careful and veiled.
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给等待天使 降临的你 — Becoming a Mom in Finland
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周丽晶 生活 Life
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Tips: “宝宝树”是一个不错的怀孕育儿的网络社区。孕妈 咪可以在怀孕初期就开始订阅孕育周刊,每周根据孕周收 到相应邮件,及时了解自己的身体状态和宝宝的各种变 化,以及当周需要注意的事项。
Tips:左侧卧、弯曲双膝,这是孕妈咪的最安全也是最舒 服的睡姿。
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Tips:孕期运动适度是关键,孕妈咪要量力而行,尤其是 孕早期胎儿还不太稳定时,不宜作剧烈运动。芬兰冬季很 长,几乎半年积雪,孕妈咪出行要注意安全,但也不能因 为怕滑倒而宅在家,这样很有可能导致分娩时有心却无 力、体力不足,增加风险。
Tips:孕期适合少时多餐,不必勉强一顿吃很多,后期宝 宝的变大会挤压胃部,使其容量相应变小。因此常备一些 小点心在身边,满足突如其来饥饿感的需求尤为重要哦!
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Tips:保存孕期检查的点点滴滴,孕检报告、心情日记、 B 超图片,尤其要记得用录音笔记录下胎心监测仪里传出的 宝宝小心脏跳动的声音,那种如小火车驶过、强壮又有力 的声音,相信所有的父母都会感动!
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Tips:孕妈咪的情绪很容易激动,有时又会敏感脆弱,准 爸爸要多一些体贴、宽容和关爱,让孕妈咪感受到更多的 幸福与温暖,这样才能共同培养出健康快乐的小宝宝。
暖 的 抚 摸,与 宝 宝 亲 昵 地 对 话,都会是建立母婴情感最好的方 式。孕妈咪保持好心情,让腹中宝
宝可以接收到快乐的讯息,对日后的成长和性格培养都大有帮助。
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相信自己,勇敢地面对孕产过程 —— 妈咪你大胆地往前走哇!
对生产过程的恐惧,每个妈妈都会有,但不用过于焦虑,了解了整 个过程,你就不会那么害怕! 孕35 周左右可以参观妇幼医院的产房,助产士会领参观医院大厅、 产房、监护室、休息室等,她们会详细介绍分娩过程和生产方式,包括 每个阶段的生理反应和应对措施。孕妈咪之后也会填写一张分娩意愿表, 包括自己希望的分娩方式、可接受的缓解阵痛的方法,以及不愿意采用 的医疗措施。 到 了 孕37 周,理 论 上 就 已 经 到 了 备 产 阶 段,因 为 宝 宝 已 经 足 月,随时都有可能诞生。孕妈咪的 心 情 一 定 是 激 动、期 待 又 隐 隐 不 安 的,这 时 候 对 自 我 的 心 理 暗 示 非常重要。相信自己,正如别人鼓 励我的一样,坚信生孩子本就是一 个人都可以完成的事情,医生、助 产士、护士、丈夫、亲友都是支持 者,他 们 的 帮 助 会 是 你 的 坚 实 后 盾,身 体 本 身 会 告 诉 你 该 做 的 事 情,你的心里会比谁都清楚! 40 周的孕育旅程就像一本读不完的书,无论辛苦也好、忧愁也好, 每个孕妈咪都会有属于自己的那一段珍贵的回忆。珍惜宝宝在腹中的美 好日子,但也不要忘记,珍惜仅剩不多的和老公的二人世界哦,因为等 宝宝出生,生活又会展开一个崭新的篇章! 衷心祝福每一个孕妈咪都好孕哦!罗鉴晨 ( 编辑)
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