Equinoxio

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CR Ó N I C A

La Equinoterapia NO T I C I A

Amenazan cerrar INFOGRAFÍA

Como montar un caballo

la Escuela Militar de Equitación

1ra. edición Marzo 2015

desde el suelo

Guatemala, Centro America

EN T RE V I S T A

Cindy Quiñonez una jinete con carácter

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Fotograf铆a de portada por Melanny Qui帽onez Modelo Ojitos Ubicaci贸n Escuela Militar de Equitaci贸n 1

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EDITORIAL La equitación es un deporte que se basa en la rutina; para practicarlo no importando el sexo, la edad o condición física, quizá este deporte es algo caro ya que las clases, el equipo y el cuidado de un caballo, conlleva altos costos, pero existen lugares como la Escuela Militar de Equitación, en el que imparten clases a precios razonables.

Es importante resaltar que la equitación no solo es un deporte, sino que también es una forma de terapia que se puede utilizar con el fin de beneficiar a personas, con problemas físicos y psíquicos, por lo que ayuda a mejorar su salud y ánimo.

Montar a caballo ayuda a superar los miedos, a mejorar la agudeza para resolver los problemas y la autoconfianza. Un caballo puede ser imprevisible y hay que aprender a delegar todas las situaciones con sangre fría. También es importare saber que este deporte es una profesión que implica riesgos que no hay que pasar por alto, los cuales pueden llegar a ser muy graves y ocasionar serias lesiones , por lo que es importante practicarlo con precaución y mejor si es guiados por de profesionales.

Pienso que es importante mencionar que es vital apoyar esta clase de deporte en Guatemala, ya que tiene muchos beneficios y es triste saber que contamos con pocas escuelas de equitación, imaginen cuantas personas saldrían favorecidas si mas gente supiera de todos los beneficios que aporta. Sobre todo si se le diera el apoyo necesario a las escuelas que cuentan con el servicio de equinoterapia o hipoterapia, de esta manera se lograría mejorar los tratamientos de personas con diferentes discapacidades, en el país contamos con pocos lugares que ofrecen este tipo de terapia y aun menos de personas que las impartan, por lo que creo que es sumamente necesario brindar ayuda a las escuelas que cuentan con la equinoterapia.

Í N D I CE La Equinoterapia .......................................... 3, 4

Cindy Quiñonez, una jinete con carácter ... 5, 6

Como montar un caballo desde el suelo ... 7, 8

Amenazan con cerrar la Escuela ..................... 9 Redacción, diagramación, fotografía y diseño por Melanny Quiñonez.

Uso exclusivo únicamente educativo propiedad de la estudiante Melanny Quiñonez.

Arte Digital

2 I L L U S T R A T OR

CR Ă“ N I C A

La Equinoterapia

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La equinoterapia también conocida como hipoterapia inicia en los años 458-377 a.C. El nombre hipoterapia viene del nombre del Padre de la Medicina, Hipócrates quien cita en su libro “Las dietas” lo conveniente que es el ritmo del caballo al caminar, él aconsejaba a sus pacientes que hicieran caminatas a caballo diariamente ya que estaba seguro de que no sólo podían aumentar su salud física, sino también su ánimo.

En 1875 el neurólogo francés Chassaignac reveló que montar a caballo aumenta el equilibrio, las articulaciones y el tono muscular de sus pacientes, así como descubrió que mejoraba el estado de ánimo y era bueno en personas con paraplejía y personas con

trastornos neurológicos.

A finales de la 1era Guerra Mundial, Olive Sands aporto algunos de sus caballos a la orden del hospital de Oxfard, donde se consiguieron muy agradables resultados.

Hasta los ańos 50, gracias a Liz Hartel, una jinete con poliomielitis, que fue vencedora de la medalla de plata en dama clásica en los Juegos Olímpicos de Helisinki cuando se inicio a incluir este tipo de actividades como modelo de intervención. En el año 1969 y junto del comandante Rogelio Hernández Huerta la equinoterapia llega a México, en Europa llego en los años 80 para ayudar a personas con exclusión social y discapacitadas físicamente. Ya en los años 90 la equinoterapia se utiliza de una forma más amplia en la terapia con niños con trastorno generalizado del desarrollo.

Hoy en día en Guatemala existen pocas escuelas de equitación que cuentan con cursos de equinoterapia, ya que en el país sólo contamos con cuatro terapeutas. Es importante mencionar que una de estas instituciones es la Escuela Milita de Equitación que cuenta con cursos de hipoterapia desde hace más de 8 años para personas con edades de 11 meses en adelante, que presentan problemas físicos o psíquicos.

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EN T RE V I S T A

Cindy Quiñonez una jinete con carácter

Cindy Quiñonez a tenido muchísimos obstáculos a lo largo de su carrera como deportista, pero a pesar de ello, incluyendo fuertes lesiones a llegado a saltar obstáculos de hasta 1.25 metros de alto en la Escuela Militar de Equitación.

Tuvimos el agrado de hacerle esta entrevista en donde nos cuenta un poco a cerca de su carrera con el propósito de inspirar a más personas para que no se rindan en las metas que se proponen, no importa los obstáculos a los que se enfrenten; si se esfuerzan y son disciplinados, podrán alcanzarlos.

"De su esfuerzo, piensa ella, depende su futuro"

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¿A que edad empezaste?

• 1er, 2do, 4to y 5to lugar en

“Un espasmo muscular que

“Tenía 11 años cuando em-

cruces y verticales en El Corti- desvío mi columna y me forma

pecé a ir a clases, pero a los

jo.

una esclerosis, ya que en un

13 fue cuando ya le tomé más

• 1er lugar en cruces y verti-

salto caí sobre las barras de

gusto y dedicación”.

cales en la Escuela Militar de

un obstáculo”.

Equitación.

¿Cuánto tiempo dejo de tar de Equitación en categoría practicar el deporte a cau80 y 90cm . sa de la lesión?

¿Qué motivos le empujaron a iniciarse en equitación ?

• 1er lugar en la Escuela Mili-

“Mi padre me incitó a tomar

• 2do lugar en la Escuela Mili- “4 años, 2 de ellos pase haci-

cursos, pues me daban miedo

tar de Equitación en categoría

los caballos, pero en el trans-

90 y 100 cm.

endo fisioterapia”.

No hay duda de que Cin¿Cuánto tiempo piensa dy ama este deporte y ahora me apasiona este deseguir dedicándose a este quiere llegar a ser toda porte”. deporte? una profesional. Para eso entrena duro, restando le ¿Por qué recomienda este “Lo más que pueda y lo pertiempo al descanso. De mita mi cuerpo”. deporte? su esfuerzo, piensa ella, “Porque me quita el estrés y depende su futuro en este logro una especie de comuni¿Qué lesiones ha sufrido a deporte. cación con los equinos”. causa de la equitación? ¿Qué títulos ha ganado?

6 curso me enamoré de ellos y

INFOGRAFÍA

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Como montar un caballo

desde el suelo

Colóquese en el lado izquierdo del caballo. Sujete las riendas con la mano izquierda con firmeza para poder corregir al caballo si se mueve mientras monta, pero sin tirar demasiado para no hacerle daño y evitar que retroceda. Coloque la mano izquierda en el borrén delantero de la montura. Gire el cuerpo para mirar hacia la cola del caballo. Tome el estribo con la mano derecha y gírelo en el sentido de las agujas del reloj.

Levante el pie izquierdo y colóquelo en el estribo hasta que la parte más ancha descanse sobre la base.

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Coloque la mano derecha en el borrén trasero de la montura, y mediante un pequeño impulso, enderece las rodillas; pase la pierna derecha por encima de la grupa del caballo, y recuerde mover la mano derecha hacia delante cuando lo haga.

Deje que su asiento se hunda en la montura con suavidad.

Tenga cuidado de no golpear al caballo al pasar la pierna por encima.

Coloque el pie derecho en el estribo. Compruebe que amos estribos tengan la misma longitud y que ésta sea adecuada.

Compruebe que la cincha esté suficientemente apretada (si puede introducir la mano plana entre la cincha y el caballo con facilidad, tendrá que apretarla).

Es importante que el caballo este inm贸vil. Si va a ser dif铆cil, pida a alguien que le sujete al caballo.

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NOTICIA Amenazan cerrar la Escuela Militar de Equitación

Escuela de equitación casi es cerrada por mal entendido del gobierno con el PARLACEN

En 2008 el expresidente del PARLACEN, el señor Gamarra había pedido el cierre de la Escuela Militar de Equitación, ya que el expresidente de la república Berger había dado el 50% del territorio de la escuela en usufructo para ampliar el terreno del PARLACEN. Pero al darse el cambio de junta en el PARLACEN el ex presidente Gamarra dio a conocer que no le correspondía a el tomar la decisión final, sino a la nueva junta directiva que en ese entonces iba a tomar posesión en 8 días.

Actualmente podemos decir que esta situación se torno provechosa para la Escuela Militar de Equitación, ya que el PARLACEN no hizo uso del terreno que se les había dado en usufructo. Por lo que los alumnos de la escuela pueden estar tranquilos ya que por el momento cuenta con todos los permisos necesarios y sus instalaciones están en óptimas condiciones.

Haz que

tu

marca se

escuche

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D E S I G NER

“ Capturando el mundo ” Melanny Quiñonez

F o tóg r afa P r o f e c i o n al P H O T O G R A P H Y