La Spezia & Levante Ligure Magazine - Settembre/Ottobre 2022

Cultura e Storia

IL RITORNO DEI MALASPINA

di Mirco Manuguerra

Quella dei Malaspina fu una dinastia feudale le cui origini si fanno risalire alla divisione della stirpe obertenga. I suoi membri discesero, dunque, da alti feudatari dell'Impero di chiara estrazione longobarda e si affacciarono sulla scena della Storia all'alba del secondo millennio.

Capostipite degli Obertenghi fu il marchese Oberto I, a cui si riconducono altri grandi casati quali gli Estensi e i Pallavicino. Capostipite dei Malaspina, invece, è comunemente indicato il nipote di lui, Oberto Obizzo I, eroe della guerra arduinica. Un Alberto, pronipote di Oberto Obizzo, ricordato nella Pace di Lucca siglata con il vescovo di Luni del 1124, fu invece l’e ponimo della dinastia. Da lui nacque Obizzo il Grande, colui che ottenne dall’imperatore Federico I, detto il Barbarossa, le massime concessioni della storia malaspiniana.

Di Obizzo il Grande si sa che dimostrò grande lealtà verso l’Imperatore quando, nel 1167, a Pontremoli lo scortò sottra endolo all’agguato tesogli da quella città irrequieta e ribelle. Nell’occasione si era creduto che il marchese avesse confi dato al sovrano bavarese una frase divenuta fin troppo ce lebre: «Che volete, in siffatti paesi che nulla producono bisogna pur vivere di rapine»

Vessati da una secolare letteratura avversa ed impietosa, negli ultimi anni i Malaspina sono stati restituiti alla gloria altissima che Dante ha loro tributato nell’eternità del Canto VIII del Purgatorio.

Nacque da qui la “Cattiva nomea” dei Malaspina”, ma il termine latino «voltis» con cui Obizzo si era rivolto all’imperatore è stato di recente legato al 'vultaticum', cioè una tassa richiesta ai carri di passaggio sulle pubbliche vie: altro non si trattava che del celebre “Un fiorino” di “Non ci resta che piangere” ! Anche se pubblicata da altri, l’idea va attribuita, secondo la testimonianza autorevole di molti maestri, al grande Tiziano Mannoni, ma è merito esclusivo del Centro Lunigianese di Studi Danteschi averla portata in auge dopo che nel 2003 aveva dimostrato la natura assoluta dell’Elogio dei Malaspina operato da Dante in chiusura del Canto VIII del Purgatorio. Poiché strutturato sull’incipit del poema, era chiaro, infatti, che un simile giudizio sarebbe stato del tutto sproporzionato se dav vero si avesse avuto a che fare con una famiglia di la-dri di polli e nulla in Dante può dirsi sproporzionato.

Oggi sappiamo che l’origIne degli Stemmi malaspiniani (lo Spino Secco e lo Spino Fiori to) sono un calco della poesia provenzale delle origini probabilmente operato su com mittenza di Corrado l’Antico da un maestro raffinato come Guilhem de la Tor (2014), e sappiamo pure che lo stesso cognome dei Malaspina ha probabile origine devozionale, poiché la Mala Spina era detta nell’Età di Mezzo l’arbusto spinoso con cui fu confezionata la Corona di Spine che cinse il capo del Cristo. Non solo: dagli ultimi studi è emerso che l’Elogio ai Malaspina possiede pure, nella parte relativa “al pregio della borsa e della spa da”, una costruzione operata direttamente sul Vangelo di Luca. Una cosa enorme. Nessuno, nella Storia, più grande dei Malaspina di Dante e ciò si spiega molto bene: i Malaspina sono i grandi ispiratori della Pax Dantis, giacché se la Divina Commedia è così come noi la conosciamo, lo si deve esattamente a loro. È parola di Dante. E non si può più tornare indietro.

BIBLIOGRAFIA

M. MANUGUERRA, Il Canto VIII del Purgatorio (o l’Inno di Dante alla Pace Universale), in Lunigiana Dantesca, La Spezia, Edizioni CLSD, 2006, pp. 71-98.

M. MANUGUERRA, La Sapienza dei Malaspina, su «Il Porticciolo», VII, 2014, n. 1, pp. 63-70 e su «Quaderni Obertenghi», 2015, n. 4, pp. 49-59; La Sapienza ermetica dei Malaspina, su «Atrium», XVI (2014), n. 4, pp. 76-88; La Sapienza ermetica dei Malaspina: ulteriori considerazioni, su «Studi Lunigianesi», XLIV-XLV, 2016, pp. 57-69.

M. MANUGUERRA, Dante e la pace universale. Il Canto VIII del Purgatorio e altre questioni dantesche, Roma, Aracne, 2020.

S. PAGANI, Ancora sull’Elogio dei Malaspina: elementi della borsa e della spada (Luca, 22,35-38) , su «Lunigiana Dantesca», XX/184, mag 2022, p. 30.

Parco Didattico di Malnido a Villafranca in Lunigiana

Una

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Redazionali e testi: Gino Giorgetti, Erika Giorgetti, Sara Fornesi, Mirco Manuguerra, Cristina Vignali, Giorgio Ricci, Flavio Maccione Foto e immagini: Italia per Voi, Ar-Nav, Cristiana Endrizzi fotografie

La Ciclovia dei Castelli

ciclabile ad anello lungo il fiume Magra che attraversa

comuni

La Ciclovia dei Castelli è un itinerario cicloturistico lungo 47 km, che si sviluppa sia su strade asfaltate (per 29 km) che su strade secondarie sterrate (per 15 km) e selciate (per 3 km). Data la sua lunghezza può essere completamente percorso in una giornata e i 5 comuni coinvolti sono quelli di Villafranca in Lunigiana, Bagnone, Filattiera, Pontremoli e Mulazzo.

Il percorso, inaugurato nell’Agosto del 2021, nasce dalla volontà di recuperare le vie storiche, come la Via Francigena, una volta percorse a piedi o a cavallo, andando ad intercettare la passione per la bicicletta, che sta prendendo campo sia tra i locali, sia tra i turisti che ogni anno scelgono la Lunigiana come meta delle loro vacanze. Sono sempre di più gli appassionati che portano la propria bici in vacanza con la volontà di scoprire la storia, l’arte, la natura e la cucina tipica di un luogo attraverso un turismo lento che si può assaporare solo muovendosi in bicicletta. Per chi non ha con sé la propria bici, c’è la possibilità di noleggiarla

Pasta

di Sara Fornesi

Tlibero empo

Sport

in loco, scegliendo anche una e-bike presso i Punti Informazioni Turistiche sul territorio. Il percorso della Ciclovia dei Castelli è tabellato con segnaletica verticale con sfondo marrone su cui sono visibili il disegno di una bici con al di sotto una freccia bianca che indica la direzione, ed è completo da colonnine di autoriparazione per le bici. Simbolicamente, la Ciclovia parte dal Centro Storico di Pontremoli, ma essendo un percorsi ad anello, può essere iniziata in qualsiasi punto; in questo articolo la percorreremo partendo da Villafranca in Lunigiana.

L’itinerario partendo da Villafranca in Lunigiana

I punti di interesse storico, artistico e naturale presenti lungo il percorso sono molteplici, ed ora li scopriremo insieme.

Partendo da Villafranca con direzione verso Bagnone, il primo borgo attraverso il quale si pedalerà è Virgoletta, chiuso nalla cinta muraria dell’antico castello; proseguendo su strade secondarie e sentieri si arriverà al Ponte Vecchio di Bagnone, dove una sosta per scattare foto è d’obbligo.

Attraversato il Borgo di Bagnone, il percorso continua verso Filattiera e lungo questa strada si potrà osservare il Castello di Malgrate, che sovrasta la valle dalla sua posizione dominante.

Vale la pena allungare il percorso e cimentarsi nella salita che porta al castello per visitare il borgo di Malgrate e godere di un meraviglioso panorama sulla valle, sull’Appennino e scorgere le Alpi Apuane in lontananza.

Romanica di Sorano, edificata tra l’XI e il XII secolo, ed è una delle più importanti pievi romaniche della provincia di Massa Carrara.

L’itinerario prosegue verso Pontremoli, ricalcando un tratto dell’antica Via Francigena; proprio lungo la Francigena, si arriverà prima a Ponticello, frazione del comune di Filattiera, antico borgo medievale interamente costruito in pietra, e poi al borgo della Santissima Annunziata, con la sua chiesa piena di tesori e il meraviglioso ex convento degli Agostiniani.

Giunti nel centro storico di Pontremoli, il percorso sale verso il colle del Piagnaro, dominato dal Castello che ospita dal 1975 il MuST - Museo delle Statue Stele Lunigianesi, la maggiore e più importante esposizione di Statue Stele ritrovate in Lunigiana.

Scendendo dal Castello, si attraverserà il Ponte medievale della Cresa, imboccando il viale alberato dei Chiosi fino ad arrivare alla Villa Dosi Delfini, uno dei migliori esempi di barocco pontremolese.

A questo punto si attraverserà il Fiume Magra percorrendo e costeggiando per gran parte del percorso la sua sponda destra, arrivando nel comune di Mulazzo.

L’itinerario si conclude facendo ritorno a Villafranca in Lunigiana, dove sarà possibile visitare il parco Dantesco di Malnido, il borgo storico e il Museo Etnografico della Lunigiana, situato all’interno di un complesso di edifici storici comprendenti gli antichi mulini di Villafranca.

Il percorso non presenta grandi dislivelli o punti di difficile passaggio, è quindi un itinerario turistico adatto a tutti coloro che vogliono trascorrere una vacanza attiva senza rinunciare alla bellezza dei luoghi, all’arte e alla cultura.

Ritrova i sapori della cucina casalinga in un ambiente accogliente nel cuore della Lunigiana

Greco

Wedding & Cerimonie

di Erika Giorgetti

La tradizione, in uno dei giorni più importanti nella vita di una donna, quale quello del matrimonio , prevedeva, ai tempi sto rici del Medioevo e del Rinascimento un abito da sposa colorato, preferibilmente rosso, ricco di ricami e decorazioni dorate.

Fu soltanto in Epoca napoleonica che il non colore per eccellenza, il “ bianco ”, fece la sua apparizione, accompagnato da velo e bou quet di fiori , per diventare, con il passare del tempo, il simbolo della purezza della sposa, tanto che permane ai giorni nostri e resta nei sogni di tutte le ragazze l’acquisto di un abito lungo con strascico arricchito di pizzi e ricami che possa esprimere tutta la felicità per il sogno in procinto di essere realizzato.

L’abito deve comunque tenere conto della personalità e dello stile della sposa in modo che lei si senta perfettamente a suo agio sia che la cerimonia si svolga in chiesa, dove le preferenze andranno per la versione in lungo, o in un luogo civile, dove anche le versioni corte e sobrie dovranno trasmettere eleganza e cura nei particolari.

Soposa e

Al vestito bianco della sposa dovrebbe fare da contrappeso un tight nero o grigio dello sposo, a cui dovrebbero conformarsi an che testimoni e componenti delle famiglie. L’eccezione alla regola potrà essere uno smoking color fumo di Londra o blu scuro. Gli stessi invitati convenuti alla cerimonia avrebbero il dovere di uniformarsi allo stile escludendo, per le donne, il colore bianco come la sposa ma preferendo abiti ricercati ed eleganti privi di inutili stravaganze. Mentre il colore grigio scuro o il blu sono i colori più adatti per gli uomini, ai quali viene, a loro volta, scon sigliato il nero.

Nel giorno del matrimonio di venta poi protagonista l’acconciatura della sposa , che dovrà valorizzarla, al pari della coro na che ornava il suo capo nei tempi antichi, esaltandone vol to e figura.

Gli hair stylist dovranno creare versioni di acconciature tali da venire incontro al suo gusto, con classe, originalità e cura nei dettagli, armonicamente adatte all’abito indossato, in modo da esprimere un unicum di eleganza e naturalezza, evi tando, quindi, ogni forma di im provvisazione.

Un dettaglio importante della cerimonia sono poi gli inviti e le partecipazioni , a cui deve corrispondere una diversa chiave temporale: la comunicazione dell’annuncio del matrimonio può essere spedita il giorno stesso del rito o anche successivamente, a matrimonio avvenuto, mentre le partecipazioni contenenti

inviti al pranzo, cena o rinfresco, dovrebbero essere trasmessi con almeno un preavviso di due mesi.

La tradizione prevederebbe che fossero i genitori degli sposi ad annunciare le nozze dei propri figli ma, attualmente, è divenuta consuetudine che siano gli stessi sposi ad annunciare il proprio matrimonio con indirizzi scritti rigorosamente a mano sulle buste con la formula r.s.v.p. (repondez s‘il vous plait) o s.p.r (si prega rispondere) in modo da poter conoscere il numero esatto dei partecipanti alla manifestazione celebrativa.

Il ricordo perenne della ceri monia è rappresentato dal rito della “ bomboniera ”, un ogget to raffinato ed elegante donato

Coreografie

dagli sposi a tutti coloro che sono intervenuti personal mente o semplicemente con un regalo, distinguendo con “bomboniere particolari” e più preziose i testimoni e i pa renti stretti dal resto dei convenuti. Importante che esse contengano un numero dispari di “ confetti ” da tre a sette e il cartoncino commemorativo con il nome degli sposi e la data delle nozze.

A questo punto è necessario parlare anche della “ cerimonia ”, sia civile sia religiosa, che sancisce il passaggio degli sposi da uno stato civile ad un altro.

Dopo il fatidico “ si ” immancabile lo scambio delle “ fedi ”, la “ firma ” dell’atto matrimoniale e il “ bacio ”, simbolo augurale di una nuova vita. Alla fine di tutto il rito del “ lancio del riso ” e del “ bouquet ” da parte della sposa.

Si passa infine al ricevimento di nozze , coronamento di una giornata piena d’emozioni, dove gli sposi si potran no rilassare condividendo con amici e parenti la gioia per l’evento appena concluso.

Fondamentale in questo caso è la scelta del ristoran te , o del servizio di catering , che non deve essere mai lasciata al caso, o influenzata da soluzioni apparente mente convenienti, ma che deve ricadere su strutture che offrono la garanzia assoluta di un servizio eccellen te che potrà lasciare un ricordo indelebile a tutti i partecipanti.

Un “ ristoratore specializzato ” in tal senso saprà consigliare al meglio gli sposi sul menù e su tutti gli altri dettagli del ricevi mento tra cui la sistemazione dei tavoli e degli eventuali ad dobbi. Una valida alternativa è costituita dal “ buffet ”, più in formale, dove gli invitati scelgono in autonomia i piatti e le pietanze da gustare.

Sempre più successo, ai nostri giorni, riscuote il “ servizio di ca tering ” ossia il servizio di ristorazione a domicilio nella propria abitazione se si dispone di grandi spazi con giardino o affit tando un “ castello ” o una “ villa storica ” con parco per vivere il sogno con una coreografia d’altri tempi.

Shopping

Semplicità & unicità men Milano Fashion Week SS23

di Giorgio Ricci

Il grande ritorno della Milano fashion week come ai tempi prima del covid regala una Milano colma di persone per tutte le vie, metro, taxi e autobus affollati in un via vai di appassionati della moda e ospiti. Finalmente il ca poluogo lombardo è tornato ad esse re la capitale mondiale della moda al 100%: nessuno show cancellato, nessuna mascherina, nessun distanzia mento sociale…

Partiamo subito con Massimo Giorget ti, MSGM che presenta una collezione ispirata ad un luogo incontaminato e libero dove la natura e l’uomo convi vono in completa armonia. Dallo show emerge tutta l’energia ludica dei ra gazzi MSGM: tra spensieratezza, otti mismo della giovinezza ed entusiasmo di un biglietto di sola andata; come se in fretta e furia avessero fatto le vali gie e fossero saliti sul primo volo con outfit giocosi ricchi di elementi. C’è l’amore per la leggerezza, per la pelle nuda, ma anche un richiamo al guar daroba urbano, reinterpretato nello spirito e nei dettagli.

A seguire gli stilisti Domenico e Stefa no, con DOLCE & GABBANA, riportano il marchio alle sue origini, precisamen te alla fine degli anni ’90 e all’inizio de gli anni 2000, ripercorrendo alcuni dei momenti chiave del design che hanno plasmato l’abbigliamento maschile dell’epoca. L’heritage del marchio vie ne presentato con il fine di esprimere l’idea di costruire una modernità che strizza l’occhio al passato guardando al contemporaneo, ricca di identità ed unicità, in un contesto fresco e nuovo. I capi e gli accessori presentano un’etichetta in cotone con la scritta “Re-e dition” che identifica l’anno di prima presentazione del capo e quello della nuova P/E 2023. Ogni capo, quindi, ha un’ etichetta diversa, unica ed esclusi va.

Silvia Venturini, invece, ha creato una collezione Fendi più informale che, dietro ad un’apparente semplicità, na sconde una certa complessità grazie all’uso della tecnica a ultrasuoni e sen za la presenza di cuciture. Una termo saldatura che dà corpo al cotone per camicie che sembrano inamidate, e proprio la camicia è il must have della collezione che va a sostituire la giacca e la t-shirt. La maison cambia i codici dell’abbigliamento: si va alla ricerca

dell’ elegante ma rilassato, libero di osare, sperimentare e di conoscersi. La collezione SS23 di Marcelo Burlon è una vera e propria celebrazione del decimo anniversario di Country of Mi lan, quasi come una lettera di ringra ziamento a se stesso per tutta la stra da fatta. Questa collezione non delude le aspettative: denim di ogni colore, patch e forma, camicie bicolor, crop top frangiati e pantaloni oversized, sono alcuni dei soggetti principali del la runway e soprattutto elementi che rispecchiano il DNA del brand. Il tutto è ecclettico, come il designer e il mar chio stesso, che pian piano, durante la sfilata, si trasforma in una collezione di capi tye dye che ricordano la strava gante libertà dell’isola di Ibiza. Donatella con la maison Versace, omaggia il barocco pop a tinte fluo per la Generazione Z, trovando un punto di incontro tra la pop art ed il classici smo. La runway si apre con completi composti di giacca e pantaloni carat terizzati dalle iconiche righe della pigiameria inglese, mentre le camicie e le t-shirt sono caratterizzate da gra fiche e colori naturalmente pop. Si prosegue con parka in nylon, canot te in pizzo trasparente, pantaloni in seta rosa, pantaloni in pelle traforata, soprabiti in lattice eco-sostenibile e bomber sportivi. Tra gli accessori spic ca la linea home: i modelli sfilano con tazzine da caffè, piattini appesi alle cinture come un decoro…

Aprono la seconda giornata della Mi lano fashion week SS23, Kean e Vero nica Etro con un omaggio alla poesia primordiale, caratterizzata da una potenza selvaggia, che oppone la pu rezza del sentimento alla necessità di essere produttivi, concreti e pragma

tici. La collezione è colma di fiori e di motivi sui capi come il kimono, la souvenir jacket, il caftano, il pullover, la camicia, il blazer chiuso da un obi, il cappotto leggero immateriale e gli shorts da boxeur. I volumi sono morbidi e accompagnano il movimento. Scarpe dalla suola di corda e sandali suggellano l’idea di leggerezza, senza rinunciare all’opzione di camminare scalzi, per una maggiore riconnessione con la terra. “La collezione è incentrata sul concetto della semplicità come scelta e rappresenta una delle idee di moda e di tendenze che ci interessano. L’intento era disegnare abiti che la gente potesse indossare davvero, ma che avessero un impatto. Per noi la moda è questo” dice Miuccia Prada. Raf Simons aggiunge: “gli abiti sono classici, ma il loro abbinamento li mette in contrapposizione, rendendoli eccitanti e nuovi. Abbiamo mes so il tessuto in pelle a contatto con il corpo e il cotone esternamente, creando una strana anti-logica nell’unione dei capi, una singolarità. An che la combinazione di elementi non trattati e più raffinati è importante in questa collezione. Il contrasto fra classicità e spontaneità conferisce sensibilità, ed emoziona”. Lo show inizia con un classico completo nero giacca e pantaloni, seguito da shorts in pelle neri, e look camicia-panta lone dello stesso tessuto, che crea effetto tuta, un look più spontaneo per creare contrasto. Tra le calzature sfilano gli stivaletti texani con il tacco alto e punta rialzata e le sneakers, accompagnati da maxi borse tinta unita fantasia.

Segue poi Moschino: il direttore creativo, collaborando con l’archivio del brand, ha ricavato illustrazioni e immagini che ha trasferito su vestiti che nulla hanno a che fare con l’immaginario citato ma che con i disegni e le stampe ne raccontano la dirompenza. Trench, completi con giacche e pantaloni, soprabiti, pantaloni sovrapposti da un gonnellino: il tutto per la celebrazione dell’artista Viramontes (il creatore e primo artista del marchio).

Per finire Giorgio Armani presenta in passerella un uomo rilassato e leg gero, alla ricerca di una soluzione per sostituire la formalità con la fan tasia. Secondo lui l’idea di uomo vestito bene deve evolvere così come evolve il gusto e la moda, e di conseguenza è necessario far ricerche ed innovarsi ma senza esagerare o stravolgere l’immagine; è davvero molto importante non scordarsi mai la sua regola fondamentale:”il sen

so di libertà che l’uomo esprime attraverso la moda non è in contraddizione con il senso di uno stile sofisticato”.

Semplicità & unicità men – Milano Fashion Week SS23: la morale

“Non hai la minima idea dello stile e del senso della moda..”. Ho deciso di chiudere questo articolo con questa frase perché rappresen ta, a mio parere, la realtà dei fatti: non ci si veste alla moda, non si ha stile, nulla è im portante, ciò che conta è la scritta di qualche noto brand su t-shirt di pessima qualità, ma la realtà è che il vero stile, la vera moda è il “non-brand”. Essere belli, con tessuti di quali tà, e outfit impeccabili senza il bisogno di esi bire marchi, ed è proprio questo quello che la Milano Fashion Week SS23 ed i brand ci han no voluto raccontare e trasmettere.

parrucchiera

Dopo l’estate eccole puntuali Le macchie cutanee: cosa e quali sono e come le ho trattate io!

Cosa sono le macchie cutanee? Le conosci? Sai che ne esistono di differen ti tipologie? Conosciute anche come discromie, non sono altro che vere e proprie alterazioni della pigmentazione della cute, che si concentrano maggior mente nelle zone più esposte del corpo, e quindi viso, décolleté e mani e braccia. Le macchie cutanee non sono tutte uguali e in quanto tali, necessitano di esse re trattate in maniera mirata e specifica: ecco come riconoscerle, classificare e come contrastare tale inestetismo in maniera efficace!

Perché si formano le macchie cutanee?

Le macchie o discromie cutanee, rappresentano la diretta conseguenza di una eccessiva e anomalaproduzione di melanina, pigmento prodotto dai melanociti, ovvero cellule che risiedono nello strato basale dell'epidermide, determinano il naturale colorito della pelle. A causa dell'azione dei raggi solari UVA e UVB, la pigmentazione dell'epidermide viene inevitabilmente alterata: la “tintarella”, non

altro che un meccanismo di difesa messo in atto dalla pelle, sottoposta a

condizioni innaturali dall’azione dei raggi ultravioletti. Sono infatti i raggi UV a comportare un aumento della produzione di melanina da parte dei melanociti, successivamente veico lata agli strati cutanei per difendere il DNA cellulare dalle stesse radiazioni pericolose.

Tale meccanismo tuttavia, tende progressivamente ad alte rato, restituendo un'eccessiva produzione e/o modificazione della melanina che, proprio a livello dell’epidermide si mani festa con le cosiddette macchie cutanee.

Macchie cutanee tipologie

Come anticipato, esistono innumerevoli tipologie di macchie cutanee di differente entità ed evidenza:

• Si parla di melasma o cloasma quando si notano macchie sotto forma di chiazze marroni più o meno scure e dalla for ma irregolare, concentrate in particolare su zigomi, guance, fronte e labbro superiore. Queste macchie possono presen tarsi anche in età giovanile, spesso correlate alla sensibilità data dagli ormoni. Proprio per questo tendono a manifestar si prevalentemente in gravidanza o quando si assumono con traccettivi.

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• Esistono poi le lentigo solari o senili, ovvero quelle macchie cutanee che compaiono sulla pelle più esposta ai raggi sola ri, specie con l’inevitabile avan zare dell’età. Si manifestano solitamente dopo i 40 anni, di venendo sempre più numerose e visibili con il passare degli anni. Una donna su tre soffre di questo inestetismo dopo i 40 anni. Lo sapevi? Questo tipo di macchie è il più delle volte dovuto alla scarsa cura e at tenzione nell’esposizione so lare, cioè a causa del mancato utilizzo di filtri solari adeguati e delle conseguenti scottature, che si traducono poi in chiari segnali di fotoinvecchiamento cutaneo.

• Meno conosciute le cherato si, o macchie senili: si tratta di piccole chiazze in rilievo e ruvide al tatto, da tenere sot to controllo in quanto spesso soggette a degenerazioni. Le cheratosi sono un’altra eredi tà lasciata dal sole sulla pelle. Compaiono dopo i 40/50 anni anche sul cuoio capelluto e fronte e i soggetti più a rischio sono gli uomini. Come sono solita consigliare, è sempre op portuno prestare attenzione e tenerle sempre sotto controllo perché in alcuni casi possono diventare epitelioma (un tu more maligno).

• In ultimo le efelidi e lentig gini. Rispetto alle lentiggini, le efelidi si presentano di un co lorito più chiaro e subiscono una variazione stagionale: que sto significa che si accentuano maggiormente in estate, con l'esposizione al sole, e tendono ad attenuarsi durante la sta

gione invernale. Le lentiggini invece sono piccole macchie di colore variabile presenti per manentemente sul viso o in altre zone del corpo. Le cause delle efelidi e delle lentiggini vedono la sovrapposizione di fattori genetico-ereditari e am bientali.

Come possiamo interve nire sulle macchie e quali sono le cause scatenanti?

Quando si parla di macchie cutanee, la prevenzione, rap presenta senza alcun dubbio il trattamento più efficace: un’adeguata protezione solare oltre a difendere la pelle dai raggi solari, aiuta a prevenire e ridurre la formazione di tali discromie.

Tra le cause più comuni che possono favorire la comparsa di macchie, compaiono gli squi libri ormonali: l’utilizzo della pillola anticoncezionale, così

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come la gravidanza e la menopausa, rappresentano fatto ri decisivi nella formazione di macchie cutanee e discromie sulla pelle di noi donne. Il cloasma gravidico che si manife sta in gravidanza, è l’unico inestetismo che,, una volta ter minato il periodo di gestazione, viene riassorbito dalla pelle e tende pertanto progressivamente a scomparire. Ma non è finita qui (purtroppo!): altri fattori che possono concorrere alla comparsa di discromie sono rappresentati da specifiche terapie farmacologiche, così come profumi o cosmetici for mulati con sostanze fotosensibili, quali banalmente l’alcool. Cosa suggerisco dunque alle mie clienti? Con loro insisto in modo particolare circa l’applicazione di un efficace SPF, cali brato in funzione del tipo di pelle e fototipo, non solo duran te la stagione estiva ma ogni giorno dell’anno.

Come trattare e combattere le macchie cutanee in maniera efficace

Prima di affidarsi a trattamenti specifici da eseguire ambu latorialmente con il dermatologo o medico estetico, possia mo provare a trattare le macchie con rimedi che spesso per mettono di ridurre le macchie cutanee in maniera più che soddisfacente quali i prodotti depigmentanti e schiarenti: i più utilizzati sono generalmente a base di rucinolo, B-re sorcinolo e acido glicolico , retinolo, arbutina, e molti altri, mentre per quanto concerne le cheratosi, di norma sono formulati con acido acetilsalicilico o urea.

Le macchie solari invece, raramente si eliminano con i pro dotti domiciliari, per cui dopo una consulenza, è necessa rio ricorrere a tecniche dermatologiche specifiche, quali ad esempio i peeling chimici. Solitamente i più utilizzati per il trattamento delle lentigo solari sono a base di acido triclo racetico a bassa concentrazione o di acido glicolico; talvolta vengono usati anche peeling con acido piruvico o retinoico. Io adoro e tratto le mie macchie al termine dell’estate, me diante un trattamento medicale estremamente efficace: sto parlando di YELLOW PEEL MMSystem, un peeling di ultima generazione, dal colore tipico zafferano, lo stesso che con ferisce il nome al trattamento. Costituito da vari acidi che agiscono in sinergia, garantisce una notevole efficacia pur limitando gli effetti “antisociali” (arrossamento prolungato, croste, esfoliazioni importanti) tipici dei peeling di vecchia generazione. Principale caratteristica del prodotto è la mo dulabilità, in base al tipo di pelle. Rappresenta una tra le punte di diamante dello studio este tico dove collaboro e i risultati sono ottimi. Se vuoi saperne di più, contattami!

Ultima spiaggia per rimuovere definitiva mente le macchie: il laser e la luce pulsata

L’ultima spiaggia per poter rimuovere le macchie, è il laser o luce pulsata, tra le metodologie maggiormen te impiegate per condurre a risoluzione l’inestetismo, anche se di severa entità. Eliminare le macchie della pelle è possibile in alternativa anche attraverso solu zioni quali la crioterapia, il peeling chimico e la dermo abrasione: la scelta della soluzione più adeguata verrà debitamente concordata in sede di consulenza con lo specialista.

Come agisce il laser?

Ne hai già sentito parlare? Il laser elimina selettivamen te le cellule interessate dall’accumulo di melanina, non lascia cicatrici ma semplicemente un lieve rossore su bito al termine della seduta, che scomparirà nel giro di poche ore. Tale tecnica è indicata soprattutto quando le macchie sono circoscritte e non si trovano negli strati più profondi del derma.

Prima di iniziare le sedute, lo specialista vi inviterà ad evitare l’esposizione solare o artificiale (l’utilizzo di lampade solari), questo perché la pelle deve schiarirsi.

Diversamente su pelle scura e abbronzata, il laser non “leggerebbe” la macchia e non sarebbe in grado di trat tarla. Ovviamente la pelle andrà protetta anche al ter mine del trattamento, poiché più sensibile e reattiva.

Quali macchie si possono trattare col laser?

Il laser permette di trattare differenti tipologie di mac chie dicromiche:

• macchie dovute all’età, sul viso e sulle mani dopo i 50 anni

• macchie ipercheratosiche che al tatto appaiono ruvi de e spesse

• macchie superficiali e circoscritte.

Sconsigliato invece se la pelle è olivastra, ovvero quan do appartiene ad un fototipo 4 o 5, e presenta macchie scure ogni qualvolta subisce un trauma, un’escoriazio ne o una piccola abrasione e nel trattamento del me lasma.

Luce pulsata contro le macchie cutanee

Parlando di luce pulsata posso raccontare la mia esperienza di retta: feci infatti questo trattamento circa 10 anni fa e devo dire che il risultato si è rivelato risolutivo al 95% [nel mio caso], questo considerando che io ho una pelle che tende a macchiarsi facil mente, accompagnata da lentiggini che presento dalla nascita . La luce pulsata, usata al fine di ridurre le macchie cutanee, per mette di trattare facilmente un’ampia zona di riferimento, cosa che al contrario non avviene col laser: io avevo chiazze sparse su tutto il viso, in particolare modo fronte, guance e “baffetti.”

Prima di iniziare il trattamento, è necessaria una visita dallo spe cialista per escludere altre problematiche relative alla pelle, op pure escludere abbronzatura, gravidanza o di assunzione di an tibiotici o medicinali fotosensibilizzanti. Occorre inoltre essere consapevoli che la luce pulsata non può essere effettuata su pelle interessata da dermatite atopica, herpes: questo tuttavia questo ve lo saprà dire solo il medico.

Durante la seduta, si utilizza un manipolo veicolato da un gel con duttore che dirige la luce sulla zona da trattare; il paziente deve indossare un particolare occhiale in grado di preservare gli occhi dalla notevole fonte luminosa sprigionata dal macchinario duran te il trattamento.

Ultimato il trattamento (devo dire indolore ma un pò fastidioso!) tenderà a comparire un lieve rossore che giungerà a risoluzione nel giro di poche ore. Gradualmente la macchia trattata tenderà a scurirsi, per poi divenire una sorta di piccola crosticina che verrà rigettata dalla pelle fisiologicamente e in maniera del tutto natu rale.

Tuttavia per accelerare tale processo di guarigione, è sufficiente applicare i prodotti giusti post trattamento ad azione idratante, più volte al giorno: io consiglio la mia mitica maschera viso le nitiva Avéne, sempre accompagnata da un’adeguata protezione solare da stendere assolutamente prima di uscire di casa. Certo è che, chi come me presenta una pelle avvezza a macchiarsi, deve assolutamente utilizzare SPF TUTTO L’ANNO, avendo cura di inserire nella skincare routine prodotti schiarenti e uniformanti, perché purtroppo dopo le sedute, non siamo immuni da macchie cutanee [e questo lo sottolineo].

Le macchie cutanee, una volta eliminate, non compariranno più nella solita area corporea, ma potranno comunque ricomparire in altre zone proprio perché la pelle in questo caso presenta fisiolo gicamente un vero e proprio squilibrio melaninico: per questo as sume un ruolo fondamentale la prevenzione e l’uso dell’SPF tutto l’anno così come le tante piccole accortezze che già vi ho spiegato sui miei canali social o in alcuni articoli.

Giunte alla fine ricordate:

SPF tutto l’anno e una specifica #skincareroutine anti macchia: anche qui sottolineo tutto l’anno.

Se desiderate ulteriori consigli, suggerimenti o una consulenza mi rata, come al solito non esitate a contattarmi. Sono a disposizione per costruire con voi un protocollo skincare specifico e mirato, volto a migliorare la pelle del viso in maniera visibile e concreta.

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Il Rimessaggio

di Gino Giorgetti

Con il finire della stagione estiva ed il diminuire progressivo della navigazione da diporto in previ sione delle avverse condizioni climatiche dell’inverno in arrivo, i proprietari delle imbarcazioni devono necessa riamente provvedere alla manutenzione delle stesse e mettere in atto tutti quegli accorgimenti atti a far ritro vare i natanti in ottimo stato per le nuove stagioni di fine primavera ed estate.

Il rimessaggio delle barche, che serve alla loro prote

zione e ad evitarne il prematuro invecchiamento, si associa alla contemporanea manutenzione che è utile a controllare la presenza di eventuali dan ni estivi al motore, eventuali dondolii del pulpito, insieme alla presenza di altre eventuali problema tiche dovuti ad esempio ad urti allo scafo durante il periodo di utilizzo, incentivandone così il corretto funzionamento durante e dopo un lungo periodo di inattività.

I principali lavori di manutenzione è sempre meglio eseguirli nel periodo autunnale ed invernale per concluderli nel periodo primaverile, prima di rimet tere in acqua l’imbarcazione, con i lavori di rifinitura e di applicazione della pittura antivegetativa. E’ necessario dunque trovare un parcheggio sicuro in acqua o in secca e che sia geograficamente atto a raggiungere il proprio natante anche aldilà delle giornate di uscita in mare per effettuare prove di manutenzione.

Certamente lasciare in acqua la propria barca, esposta alle intemperie, significa decretarne talvolta una maggiore usura, mentre tirarla in secco, oltre a ridurre i rischi legati alle mareggiate, con tribuisce a facilitarne le operazioni di pulizia e di manutenzione, evitando la formazione di umidità interna e di osmosi.

Le operazioni che si possono riassumere sono dun que la manutenzione del motore controllandone i livelli di olio, delle candele, dei filtri oltre che della

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pompa e delle eliche, la verifica del serbatoio del car burante che va svuotato e trattato per eliminare bat teri e fanghi, la disinfezione degli impianti elettrico ed idraulico per eliminare l’eventuale salinità formatasi sulle luci e per verificare l’idoneità dei cablaggi, finen do con l’igienizzazione degli interni dell’imbarcazione ed il ripristino nella falegnameria e della tappezzeria con un occhio anche all’efficienza dell’eventuale im pianto a gas presente in cambusa, e con l’esame degli esterni per verificare la presenza di infiltrazioni, con attenzione anche alle parti metalliche senza tralascia re catena ed ancora e cuciture delle vele del sartiame e dell’albero dove presenti.

Per la gente di mare la propria barca è assimilabile ad un’autovettura per un automobilista e va tagliandata come questa per farla vivere in salute e più a lungo. Tutto questo “amore” e tutte queste attenzioni vengo no, poi, nel momento giusto, sicuramente ricambiati con ottime prestazioni di navigazione.

Intervista a Pietro Palmieri

di Erika Giorgetti

Buongiorno Pietro, ti ringrazio intanto per la disponibilità che ci offri conce dendoci questo spazio. Partiamo dall’inizio, ci puoi raccontare la storia di Termosan? Termosan nasce nel 1987/88. Apro la mia ditta a soli 25 anni e dopo un primo anno inteso di lavoro, entra in società il mio amico Luigi. Insieme a lui l'azienda cresce sempre di più. Attualmente Luigi non fa più parte della società, ha lascia to l'azienda dopo anni per sue esigenze personali, ma la nostra amicizia conti nua ancora oggi.

Da dove deriva il nome Termosan?

Il nome Termosan è semplicemente l'abbreviazione di "termosanitaria", ov vero ciò di cui si occupa la mia azienda, ed è stato dato da me e dal mio socio di allora Luigi.

Dove si trova la tua attività?

La sede della mia attività è ad Arcola, in Via Aurelia Nord n. 119, ma opero su tutto il territorio della Spezia.

Quali sono i tuoi servizi principali?

Mi occupo di tutta l’impiantistica idrau

Per la rubrica “Storie di brand”, il cliente "storico" intervistato su questo numero si trova ad Arcola (SP) ed è Pietro Plamieri, titolare di Termosan S.R.L.S. ditta operante nel territorio della Spezia. Troverete l’intervista sotto forma di blog post anche sul sito www.laspeziamagazine.it.

Non perdete le prossime uscite, altre “storie” vi attendono…

lica termica, di impianti di nuova gene razione e di ristrutturazione complete. Inoltre, da quest’anno Termosan è an che concessionario, per il nostro terri torio, delle esclusive piscine Castiglione, marchio conosciuto nel mondo. Abbiamo già iniziato a ristrutturare e costruire le nostre prime piscine.

Qual è il “segreto” che ti ha portato fino ai giorni nostri ? L'unico segreto è la tanta dedizione e correttezza sul lavoro!

Qual è il servizio principale che può offrire Termosan? Termosan non ha un servizio principa le, tutto quello che può fare nel lavoro ed è attrezzato a fare bene, lo fa!

Quali progetti hai per il futuro?

Continuare a lavorare bene con l'obiettivo di colla borare con un numero maggiore di professionisti del settore, per costruire un'azienda molto compe tente e competitiva sul nostro territorio!

Sei soddisfatto della presenza sui nostri magazi ne? Li consiglieresti?

Certo che si, è una bella cosa avere un magazine sul territorio che parla del nostro artigianato e con siglio i vostri servizi ogni volta che ne ho l’occasio ne.

Bene, siamo felici di aver conosciuto la storia del la Sua attività e nel salutare auguriamo un sem pre più proficuo lavoro a lei e a tutto il Suo Staff.

Da quanti componenti è costituito lo Staff attualmente?

Lo Staff di Termosan è normalmente costituito da un totale di 7 persone, ma il numero varia a secon da dei lavori richiesti.

Come hai reagito alla Pandemia dovuta al Covid-19?

Passato il primo periodio di rigide restrizioni, ho sempre continuato a lavorare, rispettando le nor mative in vigore e tenendo le giuste precauzioni.

Concessionario

20 consigli ENEA contro il caro bollette e per aiutare l'ambiente

di Flavio Maccione - Segretario Generale Nazionale APPC

Suggerimenti su buone pratiche da applicare ed errori da evita re a cura del Dipartimento Efficienza energetica dell’Agenzia: 10 consigli riguardano l’uso efficiente del riscal damento e altri 10 l’uso ‘intelligente’ dell’energia. Ma non solo. Bastano alcuni comportamenti quotidiani per risparmiare fino al 10% sulla bolletta: ad esempio spegnere le luci e il riscal damento quando usciamo di casa, non aprire le finestre se c’è il termo ac ceso e spegnere il pc se non lo usiamo. Importante anche non eccedere con la temperatura nell’abitazione, ovvero oltre i 20 gradi.

Fra le mosse più efficaci per tagliare consumi (e spese) le lampadine a LED, con le quali si può ottenere un rispar mio energetico di circa l’85%. Anche gli elettrodomestici di elevata classe energetica sono un antidoto efficace al caro-energia: la differenza di spesa

fra avere in casa frigorifero + lavatrice + asciugatrice + lavastoviglie + forno + pompa di calore di classe energetica elevata e la classe energetica più bas sa arriva fino al 40%.

Attenzione anche a piccoli gesti come schermare le finestre durante la not te con persiane, tapparelle o tende per ridurre la dispersione di calore e a spegnere gli stand by: infatti, quelle che sembrano innocue lucine possono pesare fino al 10% sulla bolletta se la sciate accese tutto il tempo. “Per questo è bene usare appositi di spositivi come gli standby stop”, spie ga Nicolandrea Calabrese, responsa bile Laboratorio ENEA di Efficienza energetica negli edifici e sviluppo ur bano. “Ma sono possibili azioni ancora più incisive – aggiunge – come la ma nutenzione degli impianti, il check-up dell’immobile (la diagnosi energetica), il controllo e la regolazione costante

della temperatura degli ambienti fino a interventi più strutturali per miglio rare la coibentazione. Un intervento, questo, per il quale sono previsti di versi incentivi che lo rendono econo micamente più sostenibile”.

Fra gli errori da evitare, dimenticarsi di sbrinare frigo e congelatore: se ac cumulano troppo ghiaccio i consumi corrono; allo stesso modo, attenzione ai panni stesi ad asciugare sul radiato re o il divano davanti al termosifone e alle luci accese quando si esce da una stanza.

Altre soluzioni taglia-spesa riguardano il tipo di caldaia: i modelli a condensa zione consentono di risparmiare fino al 22% di gas metano rispetto a quel li tradizionali (in un appartamento di 130 metri quadri) mentre le valvole termostatiche sui radiatori consento no di ottenere un risparmio di circa il 13% del consumo di gas metano.

Risparmio energetico in 20 punti

1. Utilizzare lampadine a risparmio energetico

La tecnologia LED permette un grande ri sparmio energetico in quanto, a parità di potenza assorbita, produce una luce 5 vol te superiore rispetto alle classiche lampa dine ad incandescenza e alogene. La vita di esercizio di un LED a luce bianca è di circa 15.000 ore; mettendolo a confronto con le lampadine fluorescenti (7.500 ore di esercizio) e con le lampadine alogene (750 ore), si può notare il risparmio in ter mini di manutenzione nel tempo.

2. Migliorare la coibentazione dell’abitazione Migliorare il livello di coibentazione dell’a bitazione è un passo molto importante poiché riduce significativamente il fabbi sogno energetico.

La realizzazione di un isolamento termico a cappotto dell’involucro e in particolare la coibentazione della copertura, riduco no le dispersioni tra il 40 e il 50%.

Il minor fabbisogno di energia termica una volta realizzati gli interventi consente inoltre di installare una caldaia meno po tente e quindi meno dispendiosa.

L’intervento di installazione del cappotto termico è molto conveniente se inserito

all’interno di un discorso generale di ma nutenzione straordinaria dell’abitazione, come ad esempio il rifacimento della co pertura oppure il rifacimento della faccia ta, altrimenti implica un costo iniziale no tevole, ma con il vantaggio che nel corso del tempo non prevede ulteriori costi di manutenzione.

L’isolamento a cappotto può essere rea lizzato sia all’esterno sia all’interno. La se conda opzione è tendenzialmente meno invasiva ma prevede la perdita di superfi cie interna e non in tutti i casi è possibile.

3. Isolare tetto e soffitto

Un tetto ben isolato fa la differenza sulla bolletta energetica, riuscendo a contene re le dispersioni di calore verso l’alto. Un investimento importante ma che offre no tevoli vantaggi.

In ogni caso, è bene partire dai soffitti del le stanze, isolandoli bene con una giusta controsoffittatura, che può farti risparmia re fino al 20% di energia.

4. Utilizzare serramenti a doppi vetri

Un altro passo molto importante per la coibentazione dell’abitazione, oltre alla realizzazione del cappotto, è la sostituzio ne dei vecchi serramenti, che spesso sono

portatori di spifferi e ponti termici. I serramenti dovranno essere realizzati:

• in materiali altamente coibentanti come ad esempio PVC e legno; • a taglio termico;

• con vetri doppi o tripli in base alle esigen ze climatiche e camera d’aria con argon; • con una particolare attenzione all’inso norizzazione e al comfort acustico interno dell’abitazione.

In caso di installazione di tapparelle, è bene andare a verificare che i cassonetti siano ben coibentati in modo da evitare infiltrazioni d’aria che possono alterare il comfort della casa.

5. Ridurre l'utilizzo di acqua calda

Fare il bagno rispetto a fare una doccia im plica un consumo di acqua di quattro volte superiore.

Infatti il consumo medio di acqua per fare il bagno è di 120 -160 litri, mentre per fare una doccia di 5 minuti è stimato un con sumo di 75-90 litri e per una di 3 minuti 35-50 litri.

Per ridurre ulteriormente i consumi è importante chiudere l’acqua quando ci si insapona o quando si fanno trattamenti tipo balsamo o maschere; un ulteriore ri sparmio si può ottenere installando fran gi-getto o riduttori di flusso su rubinetti e doccette.

6. Preferire apparecchi elettronici di classe energetica superiore

I consumi elettrici delle abitazioni sono ri conducibili per il 58% agli elettrodomestici ed è grazie alla sostituzione di questi ulti mi che si può ottenere una sensibile ridu zione dei consumi energetici.

Per esempio, sostituendo una lavatrice di 20 anni fa con una odierna in classe A si potrebbe ottenere un risparmio di ener gia elettrica del 35%; prendendo invece in considerazione la sostituzione di un frigo rifero si potrebbe arrivare fino al 40%.

7. Utilizzare ciabatte multipresa

Mediamente la televisione o qualsiasi ap parecchiatura elettronica in stand-by, cioè con la luce rossa accesa, assorbe una po tenza da 1 a 4 Watt (dipende da marca e modello).

Se moltiplichiamo questo dato per 24 ore, risulta che sono stati consumati tra i 24 e i 96 Wh. Questo dato diventa impressio nante se moltiplicato per l’intero anno, vale a dire cumulando un consumo inutile stimato tra gli 8.760 Wh e i 35.040 Wh e, se presenti in casa non solo il televisore in stand-by ma anche un lettore dvd, un de coder, uno stereo oppure un computer, la situazione risulta essere ancora peggiore. La soluzione a questo problema potrebbe essere quella di riunire tutte le spine de gli apparecchi elettronici in una ciabatta multi-presa con un interruttore annesso, in modo da poter spegnere tutti con un unico gesto se non utilizzati.

8. Non lasciare la luce accesa inutilmente

Durante la sera è bene tenere accesa in casa solo la luce della stanza che si sta occupando e, man mano che ci si sposta all’interno dell’abitazione, è sempre buo na abitudine spegnere la luce e tutti gli apparecchi elettronici che si stavano uti lizzando.

Durante il giorno invece è importan te sfruttare al massimo la luce del sole, cercando di tenere il più possibile le luci spente.

Attualmente si stanno sviluppando e co minciano a essere presenti sul mercato dei sistemi di controllo da remoto, che permettono di spegnere e accendere le luci con il proprio smartphone. Esistono inoltre da tempo sistemi di domotica più sofisticati per la gestione non solo di luci ma anche, ad esempio, di tapparelle e tende.

9. Realizzare impianti di generazione di energia rinnovabile

La realizzazione di un impianto che sfrut ta le energie rinnovabili è molto utile nella produzione di energia elettrica o termica.

Questi sistemi, se ben combinati tra loro, possono permettere alle abitazioni di es sere completamente indipendenti dalle forniture esterne di corrente elettrica e/o altri combustibili.

Questi tipi di impianti possono sfruttare diverse fonti rinnovabili come ad esempio il sole, il vento, l’acqua.

Uno dei sistemi più diffusi è l’impianto solare fotovoltaico, il quale è costituito da una serie di pannelli composti a loro volta da moduli di silicio, che sfruttano l’inci

denza della radiazione solare per produr re energia elettrica.

Il sistema dell’impianto solare termico prevede lo sfruttamento dell’energia so lare secondo un principio analogo ad un impianto fotovoltaico per la produzione di energia elettrica, ma con l’obiettivo invece di riscaldare un liquido collocato all’inter no di appositi pannelli, che a sua volta, grazie ad uno scambiatore, trasferisce il calore assorbito all’acqua che può essere utilizzata per il riscaldamento o per l’ac qua calda sanitaria.

Un’altra tipologia di impianto è il mini eoli co, che prevede l’installazione di una mini pala eolica verticale sul tetto per la produ zione di corrente elettrica.

Un ultimo esempio è il sistema geotermi co, il quale, in abbinamento ad una pom pa di calore acqua-acqua, sfrutta il calore rilasciato dal terreno o dall’acqua di falda per riscaldare tramite uno scambiatore l’acqua all’interno della pompa di calore; questa a sua volta potrà essere utilizzata per l’acqua calda sanitaria o il riscalda mento.

10. Effettuare la manutenzione degli impianti

È la regola numero uno in termini di sicu rezza, risparmio e attenzione all’ambien te. Infatti un impianto consuma e inquina meno quando è regolato correttamente, con filtri puliti e senza incrostazioni di cal care.

11. Controllare la temperatura degli ambienti

Avere in casa temperature estive nella stagione più fredda è uno spreco, inoltre l’aria calda e secca nuoce alla salute. La normativa prevede una temperatura fino

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a 22°C, ma 19°C sono più che sufficienti a garantire il comfort necessario. Ogni grado in più comporta consumi di energia significativi, con conseguente aggravio in bolletta.

12. Fare attenzione alle ore di accensione dei riscaldamenti È inutile tenere acceso l’impianto termico di giorno e di notte. In un’abitazione effi ciente, il calore che le strutture accumula no quando l’impianto è in funzione garan tisce un sufficiente grado di confort anche nel periodo di spegnimento. Il tempo mas simo di accensione giornaliero varia per legge a seconda delle 6 zone climatiche in cui è suddivisa l’Italia: da un massimo di 14 ore giornaliere per gli impianti in zona E (nord e zone montane) alle 8 ore della zona B (fasce costiere del Sud Italia).

13. Schermare le finestre durante la notte Chiudendo persiane e tapparelle o met tendo tende pesanti si riducono le disper sioni di calore verso l’esterno.

14. Evitate ostacoli davanti e sopra i termosifoni e non lasciare le finestre aperte a lungo Collocare tende, mobili o schermi davanti ai termosifoni o usarli come stendibian cheria è fonte di sprechi in quanto ostaco la la diffusione del calore. È invece oppor tuno, inserire un pannello riflettente tra parete e termosifone, specie nei casi in cui il calorifero è incassato nella parete ridu cendone spessore e grado di isolamento. Anche un semplice foglio di carta stagnola contribuisce a ridurre le dispersioni verso l’esterno. Inoltre, per rinnovare l’aria di una stanza è sufficiente tenere le finestre aperte pochi minuti, mentre lasciarle trop po a lungo comporta solo inutili dispersio ni di calore.

15. Fare il check-up dell’immobile

La valutazione di un tecnico sul grado di efficienza di un immobile, effettuata tra mite la diagnosi energetica o l’attestato di prestazione energetica (APE) consente di determinare gli interventi più convenien ti per contenere consumi e costi. Il com penso per il tecnico è generalmente ab bordabile e gli interventi sono ancora più convenienti grazie alle detrazioni fiscali e agli incentivi a fondo perduto del “Conto termico”. È detraibile perfino il costo della consulenza.

16. Dotare il proprio impianto di una centralina di regolazione della temperatura È indispensabile dotare il proprio impian to di una centralina di regolazione auto matica della temperatura che evita inutili picchi o sbalzi di potenza. La possibilità di programmazione oraria, giornaliera e settimanale garantisce un ulteriore rispar mio energetico. Anche la domotica aiuta a risparmiare: cronotermostati, sensori di presenza e regolatori elettronici permet

tono di regolare anche a distanza, tramite telefono cellulare, la temperatura delle singole stanze e il tempo di accensione degli impianti di riscaldamento.

17. Utilizzare valvole termostatiche

Queste apparecchiature servono a rego lare il flusso dell’acqua calda nei termosi foni e consentono di non superare, negli ambienti dove sono installate, la tempe ratura media dell’intero appartamento, specie nelle stanze esposte a Sud.

18. Utilizzare un sistema di contabilizzazione del calore

Consente di gestire in autonomia il riscal damento del proprio appartamento e permette al singolo utente di risparmiare e di pagare solo in base al consumo effet tivo. Per usufruirne è necessario installare dispositivi di misura del calore sui radia tori o nei tubi di collegamento dell’appar tamento all’impianto di riscaldamento centralizzato e valvole termostatiche nei singoli radiatori. La legge ne ha reso ob bligatoria l’installazione nei condomini e negli edifici polifunzionali riscaldati da im pianto centralizzato.

19. Sostituire la caldaia esistente con una caldaia a condensazione

Le caldaie a condensazione si distinguono dalle caldaie tradizionali perché raggiun gono un’efficienza più alta e garantiscono un risparmio energetico oltre che econo mico, in quanto i costi di riscaldamento si riducono.

In una caldaia tradizionale a gas l’acqua viene scaldata tramite il calore della com bustione: i gas di scarico risultanti passa no normalmente nella canna fumaria e vengono espulsi verso l’esterno. Il risulta to è che l’energia contenuta nei fumi del gas di scarico viene persa.

Una caldaia a condensazione invece sfrut ta il calore contenuto in questi gas di sca rico, che consistono in gran parte in vapo re acqueo: si ha infatti la condensazione

del vapore acqueo presente nei fumi di scarico. In questo modo si ha il recupero del calore latente di condensazione e di conseguenza maggiore efficienza energe tica rispetto ad una caldaia tradizionale.

Per poter ottenere energia, il vapore ac queo presente nei fumi deve tuttavia con densare: ciò può essere possibile ad una temperatura inferiore a circa 54° C. La caldaia a condensazione raffredda il va pore acqueo presente nei fumi attraverso uno scambiatore di calore appositamente progettato. L’energia ottenuta è utilizzata per preriscaldare l’acqua del circuito di ri scaldamento che ritorna in caldaia: l’acqua preriscaldata può ulteriormente essere ri scaldata per raggiungere la temperatura desiderata passando nello scambiatore di calore primario così come avviene in una caldaia tradizionale.

E’ importante sottolineare come la tempe ratura di mandata al circuito di riscalda mento sia importante che dipenda dalla temperatura dell’aria esterna all’edificio: ad esempio, potrebbe essere inutile man dare acqua a 70°C ai termosifoni se fuo ri ci sono 12°C. Questo vuol dire che se mando acqua meno calda al circuito di riscaldamento (es. 50°C), ritornerà acqua più fredda in caldaia (es. 40°C) sfruttando al massimo il principio di funzionamento della caldaia a condensazione. Per fare questo è sufficiente abbinare una sonda di temperatura esterna alla caldaia a con densazione in modo da poter gestire la così detta “compensazione climatica” della temperatura di mandata all’impianto di ri scaldamento.

Un’ottima soluzione è tuttavia abbinare una caldaia a condensazione ad impianti di riscaldamento a bassa temperatura (es. pannelli radianti a pavimento: temperatu ra massima di mandata pari a 35°C), che hanno temperature di funzionamento ot timali per sfruttare al massimo il principio della condensazione del vapore acqueo presente nei fumi.

20. Sbrinare regolarmente frigoriferi e congelatori

Un frigorifero sbrinato ha un’efficienza energetica maggiore. Ma se il frigorifero è vicino al forno o in una stanza calda con suma fino a un 10% in più. Il suggerimento è dunque quello di posizionare adeguata mente i frigoriferi e i congelatori.

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Loc. Molicciara - Appartamento in palazzina trifa migliare, con giardino, composto di soggiorno con cucina a vista,, camera matrimoniale, cameretta, bagno, ripostiglio. Ristrutturato nel 2004.

Appartamento disposto su due livelli, ultimo piano, terrazza mq.50, soggiorno, cucinotto, 2 camere, bagno, posto auto e cantina.

App.to semindipendente in quadrifamigliare, su 2 livelli: al P.T. sogg. su un portico fronte giardino, con angolo cottura, camera matrimoniale, bagno; al P. Semint 2 camere con finestra, bagno, lavanderia. Posto auto in corte interna chiusa.

Attico ristrutturato finemente con terrazza mq. 200 con vista a 360° mare e monti. Soggiorno con cucina a vista in muratura, camera matrimoniale con bagno di servizio, cameretta, bagno con doccia. Pompe di calore. Terrazza con veranda e doccia esterna.

Secondo e ultimo piano, appartamento così composto: salone, cucina abitabile con terrazza chiusa con camino, 2 ampie camere, cameret ta, bagno e ripostiglio. Posto auto.

Villa indip. nel verde composta da cucina con living, 2 camere da letto, bagno e splendida terrazza abitabile con vista mare adiacente alla cucina., a 6 KM dal centro del paese. Posto auto, ampia taverna e uliveto vicino alla casa.

CASTAGNOLA (SP)

In antico contesto trifamiliare in pietra, app.to di 45 mq. in posizione panoramica e soleggia ta con vista mare aperta. Ingresso indip., spa zio esterno vivibile, soggiorno, camera matri moniale, cameretta e bagno. Posto auto.

La proprietà è suddivisa su 2 piani: al P.T. angolo cottura, piccolo salottino, antiba gno e bagno; al P.1° sala e una camera da letto; al P.2° mansardato seconda camera da letto. Giardino.

MEZZEMA (SP)

Loc. Porciletto - Vendesi progetto appro vato per la realizzazione di una villetta con ingr. indip., con spazi esterni e circondata dal verde della macchia mediterranea. In una zona carina e abitata tutto l'anno.

App.to 60 mq c.a con vista mare. Com posto da: soggiorno con angolo cottura e vista mare, due camere da letto, doppio bagno. Ampio giardino, orto privato, posto auto e una splendida vista borgo.

cediamo ampio locale con cucina, veranda, angolo slot, pagamenti on line, e prossima rivendita di tabacchi, ottima occasione per sistemazio ne familiare, Richiesta Euro 70.000. AGENZIA IMMOBILIARE AEFFE - Tel. 335.5944222 - info@agenziaaeffe.com

SESTRI LEVANTE, RISTORANTE CON B&B - Nella splendida Sestri Levante zona pedonale tra i 2 mari cediamo elegante ristorantino con lussuose camere, soprastanti, pronto stagione. Trattativa riservata. AGENZIA IMMOBILIARE AEFFE - Tel. 335.5944222 - info@agenziaaeffe.com

SANTA MARGHERITA LIGURE, RISTORANTE - A Santa Margheri ta Ligure, splendida località turistica del Tigullio cedesi nuovo ed elegante locale pronto stagione vicino al mare. Trattativa riservata. AGENZIA IMMO BILIARE AEFFE - Tel. 335.5944222info@agenziaaeffe.com

SESTRI LEVANTE, GELATERIAA Sestri Levante in pieno centro zona pedonale cediamo nota gelateria con laboratorio, trattativa riservata, mag giori informazioni solo in agenzia previo appuntamento. AGENZIA IM MOBILIARE AEFFE - Tel. 335.5944222 - info@agenziaaeffe.com

RAPALLO, GRAN BAR GELA

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Appartamento di 60mq., nel verde, in una zona tranquilla e soleggiata, composto da due camere, cucina , bagno, soggiorno e ripostiglio. Un pochino da riordinare.

Villa a schiera mq. 200 su 2 livelli abita bili, divisa in 2 appartamenti indipendenti. Mansarda. Taverna. Giardino/Terreno mq 400. Box. Posti auto. Vista Mare.

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