La Prensa Orlando Octubre 15 2020 by hispanic publications

La Prensa FLORIDA CENTRAL laprensafl.com

Semana 15 al 21 de octubre de 2020

EN EXCLUSIVA CON MARITZA BELTRÁN

Jesús Díaz Otero

El Titán de los Deportes!!!! PÁG.8

¡BUSCA HOY! SUPLEMENTO SEGUROS MÉDICOS

Los Lakers

y su campeonato histórico PÁG.47

Diferentes formas de ejercer tu voto PÁGINA 4-5

[ 2 ] 15 al 21 de octubre de 2020 / La Prensa - www.laprensafl.com

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¡Vota en tu boleta por todos los candidatos Demócratas! Visita www.sunshine.vote/correo para saber más acerca de tus candidatos locales. Todos trabajarán juntos para mejorar la educación de nuestros hijos, facilitar los trámites de los beneficios de desempleo, expandir el acceso a las viviendas asequibles y tener un gobierno que realmente nos proteja de la pandemia del COVID-19.

Presidente Barack Obama

Cuando recibas tu boleta:

Llénala eligiendo a los Demócratas

Inserta la boleta en la funda de privacidad

Coloca la funda dentro del sobre y ciérralo

¡Firma, fecha y envía el sobre sin demora!

José Gonzáles FECHA

FECHA

XX/XX/2020

¿Tienes preguntas? ¿Necesitas ayuda? ¿Quieres que te traduzcan las instrucciones? ¿Prefieres la votación anticipada pero no sabes donde puedes hacerla?

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(833) VOTE-FLA o (833) 868-3352

Comisionada de Agricultura Nikki Fried

Ex Primera Dama Michelle Obama

PAGADO POR EL PARTIDO DEMÓCRATA DE LA FLORIDA. FLORIDADEMS.ORG. NO AUTORIZADO POR NINGÚN CANDIDATO O COMITÉ DE CANDIDATO.

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10/12/20 2:44 PM

La Prensa Fundado el 21 de agosto de 1981

545 N. Mills Ave. Orlando, FL.32803

TEL. 407-767-0070 Fundadores: Manuel A. Toro Dora Casanova Directora: Maritza Beltrán

Gerente de Operaciones: Julie Torres Diseño: David Vallejo - Daniel Velez, SPS Reportera: Roxana de la Riva Clasificados: classified@laprensaorlandofl.com For advertising information: maritza.beltran@laprensaorlandofl.com Editorial: editorial@laprensaorlandofl.com Circulation Department: TEL. 407-767-0070 La Prensa es una publicación independiente y los artículos firmados no reflejan necesariamente la opinión del periódico. Se prohíbe la reproducción total o parcial del material publicado sin autorización del periódico. La Prensa es una publicación gratuita, una copia por lector

Editorial

Voto... en tiempos de votos votum (latín), promesa hecha a una deidad para conseguir su favor.

El voto es la forma en que una persona manifiesta de manera pública o secreta su preferencia por una opción ante una variedad de alternativas. El voto puede ejercerse con un gesto, llenando una papeleta o a través de cualquier otra acción que sirva para mostrar la preferencia de la persona por una opción. Los votos en reuniones o juntas permiten que un colectivo pueda tomar decisiones o aplicar medidas consensuadas para la resolución de problemas que afectan a todos por igual. El voto puede emitirse de manera secreta, reservándonos nuestras motivaciones, o puede hacerse públicamente, explicando las razones por las cuales hemos optado por una y no otra alternativa. Por otra parte, un voto puede ser simplemente un deseo, o, en el ámbito religioso, el ruego con que se pide a Dios algo, así como la ofrenda que se hace a Dios o un santo por el

favor recibido. Asimismo, voto puede referirse a un juramento o execración que se hace como demostración de ira. Voto en democracia: A través de él, los ciudadanos pueden manifestar su opinión o preferencia en asuntos de interés público, elegir cargos públicos, o apoyar una ley, etc. Es un derecho y también un deber, un acto personal donde manifestamos nuestra voluntad política. Se caracteriza por ser universal, libre, igual, directo y secreto. Universal, porque el conjunto de la ciudadanía, sin exclusión de ningún tipo. Libre, puesto que cada ciudadano tiene la potestad de elegir por quién votar. Igual, el voto de todos los ciudadanos tiene el mismo valor, independientemente de posición social, cantidad de rentas o nivel educativo, es decir: una persona es un voto. Directo, se debe votar sin intermediarios, tomando decisiones propias. Secreto, pues le otorga al votante la liber-

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tad de decidir por quién votar y la potestad de no manifestar sus preferencias. Tipos de votos: Existen distintos tipos de votos dependiendo del efecto, la intención o el modo en que se haga. Voto positivo: es el que es válido para sumar apoyos a una de las opciones. Voto en blanco: es aquel que no manifiesta su apoyo por ninguna de las opciones. Voto nulo: es aquel que está mal realizado y, por lo tanto, no tiene validez. Voto sustractivo: es aquel que resta apoyos a una de las opciones. Voto útil: es aquel que se hace con una finalidad estratégica, de sumar apoyos a la opción con más posibilidades. Voto castigo: es el que se niega al partido que se votó anteriormente como forma de manifestar el descontento ante su gestión. Voto presencial: es el que se realiza en persona en el centro de votación. Voto a distancia: el que se realiza lejos del centro de votación por imposibilidad de la persona de desplazarse al sitio, como el voto por internet o el voto por correo.

Panorama PRIMER PLANO

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Por Roxana de la Riva La Prensa

a sea que quiera votar por correo, de manera adelantada o el mismo día de las elecciones, Florida permite a los votantes pueden emitir su sufragio de una de las estas tres formas convenientes que están disponibles para esta jornada electoral, pero debe cumplir ciertos requisitos: por correo debió haber solicitado su papeleta; votar por anticipado, regularmente se hace 10 días antes de la fecha de elecciones presidenciales y votar el día de las elecciones que este año serán el 3 de noviembre y necesita ir a su recinto asignado con una identificación con foto. Si piensa votar en su reciento electoral debe recordar que debe seguir las medidas de seguridad sanitaria para evitar el contagio del Covid-19, tal como el uso de tapabocas, distanciamiento social, medición de temperatura corporal y constante uso de desinfectante. En los condados de Orange, Osceola y Seminole se abrirá el período de votación anticipada del 19 de octubre al 1 de noviembre de 8 am a 8 pm. Por lo regular las bibliotecas locales son sitios de votación por adelantado, así como las oficinas del Supervisor de Elecciones del condado donde usted reside. La mayoría de otros condados en las áreas de Tampa y Florida Central comenzarán el 19 de octubre. Los sábados y domingos pueden ser días de votación durante el período de votación anticipada. La votación anticipada durará cada día al menos ocho horas y no más de 12 horas. Fecha límite para devolver la boleta por correo debe recibirse a más tardar a las 7 pm (hora local) el día de las Elecciones Generales del 3 de noviembre de 2020. El tiempo recomendado para la devolución de las boletas de acuerdo al l Servicio Postal de los Estados Unidos es que los votantes nacionales no militares envíen por correo sus boletas llenas

Lo que necesita saber para votar en las elecciones presidenciales del 3 de noviembre

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al menos una semana antes de la fecha límite del Día de las Elecciones para tener en cuenta cualquier evento imprevisto o problemas climáticos. Las boletas de votación por correo pueden devolverse en buzones seguros de las oficinas principales y sucursales del Supervisor de Elecciones y en los lugares de votación anticipada. Comuníquese con el Supervisor de Elecciones del condado o visite su sitio web para conocer la ubicación de buzones seguros en su condado. Si necesita más información llame gratis al 1.866.308.6739 en inglés o español, de lunes a viernes de 8 am a 5 pm. Según la División de Elecciones de Florida, para votar se necesita una identificación válida con foto y firma, como una licencia de conducir o una tarjeta de identificación militar. Es probable que los lugares de votación anticipada no sean los mismos que su lugar de votación habitual ya que hay menos lugares de votación anticipada. “Yo no voy a votar porque nunca he votado aquí y me siento tranquilo con el presidente que está, yo si puedo votar, pero no quiero votar. Además, yo estoy bien con Trump, más vale malo por conocido que bueno por conocer” dijo Washington Bolívar Camball, retirado ecutoriano de 77 años quien se naturalizó ciudadano americano hace cinco años. Además de la elección de presidente y varios candidatos al congreso, estatales y locales habrá seis enmiendas a la Constitución de Florida para votar “sí” o “no”. Una de las más importantes es si los votantes de Florida quieren un salario mínimo más alto durante los próximos seis años: Enmienda 1: requisito de ciudadanía para votar en las elecciones de Florida; Enmienda 2: aumento del salario mínimo de Florida de $15; Enmienda 3: todos los electores votan en las elecciones primarias para la legislatura estatal, el gobernador y el gabinete; Enmienda 4: aprobación de los votantes a las enmiendas

“A mí no me gusta votar por correo, porque este año voy a votar por Trump porque es más bravo que un juey dentro de una lata” DIJO CARLOS RIVERA FUENTE RETIRADO ORIGINARIO DE NARANJITO PUERTO RICO.

“Yo no voy a votar porque yo estoy bien con Trump, más vale malo por conocido que bueno por conocer” WASHINGTON BOLÍVAR CAMBALL RETIRADO ECUTORIANO DE 77 AÑOS QUIEN SE NATURALIZÓ CIUDADANO AMERICANO HACE CINCO AÑOS.

constitucionales; Enmienda 5: limitación de las evaluaciones de viviendas y Enmienda 6: descuento fiscal para cónyuges de ciertos veteranos fallecidos que tenían discapacidades permanentes relacionadas con el combate. En cuanto a la votación por correo es espera más personas votando por correo este año debido a la pandemia de coronavirus de acuerdo con la División de Elecciones de Florida se emitieron un total de 3,848,071 papeletas electorales de la cuales se han regresado 1,782,663 hasta el cierre de esta edición. Así que se espera que la noche de las elecciones los resultados se retrasen más de lo normal, advirtieron recientemente dos supervisores electorales de distintos condados durante una charla de 90 minutos con los medios de comunicación. Esta plática fue conducida por Common Cause, con la ayuda de investigadores del grupo de votación Strategies 360, queines organizaron la discusión con los supervisores de elecciones Mark Earley y Wesley Wilcox, de los condados de Leon y Marion respectivamente. El tema de la sesión informativa fue “gestionar las expectativas” y la necesidad de un recuento preciso y transparente. “Aunque informemos los resultados de las elecciones el martes por la noche, no será el recuento oficial final”, dijo Wilcox, también presidente electo de los Supervisores de Elecciones de Florida. Pero debido a la desconfianza de muchos votantes en el correo de Estados Unidos, sobre todo los seguidores de Trump, podrían retrasarse los resultados el día de las elecciones ya que una nueva encuesta de Citizen Data proyecta cómo la gente votará en las elecciones generales. A nivel nacional, el 60% dice que planea votar en persona, el 35% por correo y el 5% está indeciso. En Florida, el 57% lo hará en persona, el 38% por correo y el 5% está indeciso.

Citizen Data, también encontró una gran diferencia en la preferencia del modo de votar según el candidato presidencial que apoyan los votantes, así como la afiliación a un partido. Según el estudio, el 59% de los republicanos dicen que votarán en persona y el 30% por correo, mientras que el 29% de los demócratas planean votar anticipadamente o el día de las elecciones y el 61% planea votar por correo. En Florida hasta el cierre de esta edición 520,712 republicanos habían regresado su papeleta por correo, mientras del lado demócrata fueron 905,065 y las personas sin afiliación partidista fueron 336,768. Muchos en la encuesta citaron preocupaciones sobre la eficacia del correo para entregar las papeletas, diciendo que no se puede confiar en que el servicio postal entregue a tiempo. Solo el 29% de los votantes de Trump confía en la entrega a tiempo, y el 67% no confía. Entre los votantes de Biden, el 71% confía en el servicio postal y el 26% no confía. Pero aquellos que dicen que la pandemia de Covid-19 ha tenido un “impacto severo” en sus vidas están pesando de esta manera: el 69% de esos votantes planea votar por correo, mientras que el 39% dice que seguirá votando en persona, según el estudio. Citizen Data cree que el aparente éxito de los protocolos de coronavirus durante las primarias de agosto puede haber convencido a la mayoría de los votantes de que la votación anticipada o ir a un recinto el día de las elecciones será seguro. “Yo pienso votar donde voté las elecciones pasadas, en el templo de los chinos. A mí no me gusta votar por correo, porque un amigo me lleva y es más fácil. Este año voy a votar por el mismo que voté las elecciones pasadas por Trump porque es más bravo que un juey dentro de una lata”, dijo Carlos Rivera Fuente, retirado originario de Naranjito, Puerto Rico y quien vive en Orlando desde hacer 20 años.

Panorama

NUESTRA COMUNIDAD

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Una misma talla no sirve a todos los niños latinos Por Hergit Llenas Especial para La Prensa

n este mes que celebramos la Hispanidad, queremos aplaudir la labor que las madres hispanas están haciendo en pos de avanzar la educación de sus hijos. En la mayoría de hogares de habla hispana, es mamá quien se ocupa de los quehaceres escolares de sus hijos e hijas. Y son ellas las que están (casi siempre) hablando con las maestras, abriendo las mochilas, indagando sobre la conducta de los niños y buscando soluciones para los retos que la vida escolar les supone. ¿Quién conoce a un niño mejor que su madre? La madre observa, cuestiona, aboga, pelea y decide por el bienestar de su familia y para que su descendencia florezca y prospere. Mi madre es una esas que no aceptaba un no como respuesta. Entendía que el mayor tesoro que podía dejarnos era una buena educación. Y por eso movió cielo y tierra para que mi hermana menor y yo pudieramos asistir a escuelas de alta cali-

dad. No solo le importaba que pudieramos aprender a leer y a escribir, sino que aprendieramos aquellos valores que forman los pilares de un ser humano capaz de sentir humanidad y vivir con respeto, amabilidad y un claro compás moral. De no haber sido por las carreras de mi madre, jamás hubiera podido acceder al nivel de formación que recibí y cuya funsión principal ha sido el abrir las puertas de muchas oportunidades profesionales y vivenciales. Debo gran parte de lo mejor de mi vida a las bases que dicha formación me regaló. Y así como lo hizo mi mamá, en este momento hay millones de madres latinas haciendo una loable labor para asegurarse que el futuro de sus hijos esté asegurado a través de la educación. Estas son las inconformes, las inquisidoras, las que saben que nadie viene al rescate de sus hijos con el ímpetu y la pasión que ellas lo hacen. Estas madres son las que están respondiendo en las encuestas que quieren más, que sus hijos merecen más, que el sistema tiene que dar más y que la

responsabilidad de educar a cada uno de sus hijos no debe recaer sobre los hombros de un solo sistema. De ahí que, al ser encuestadas, las hispanas junto a millenials y familias afro-descendientes dicen apoyar en cifras sobre el 70% la idea de las opciones escolares, cuyo propósito es suplir a los estudiantes de este país con una pluralidad de alternativas que se ajusten a las fortalezas y necesidades de sus niños. El concepto no es nuevo. En estados como Wisconsin, la coexistencia de diversos modelos de opciones escolares lleva ya 30 años de implementación. En Florida, casi 20 años. No obstante, en el resto del país todavía los programas de este tipo bri-

llan por su ausencia. En Tennessee, acaban de emitir un veredicto para anular un nuevo programa de Educacion Savings Accounts (ESA). En Nevada, el liderazgo en el poder borró del mapa una ley que data de 2015, que creó acceso universal a la libre selección de escuelas a través de ESAs. En respuesta a la oposición sistemática del gremio que agrupa a los maestros, las madres hispanas se están mobilizando para salir a votar. Su objetivo es poner en posiciones de poder a aquellos que, al igual que ellas, creen que una talla no le sirve a todos nuestros niños latinos. Así, el voto hispano, como lo fuera el voto obrero del Rust Belt, durante las elecciones de hace cuatro años, no debería darse por sentado.

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La Importancia del Voto

Hispano

Cada cuatro anos millones salen a votar por miles de candidatos a través de los estados unidos. En estas elecciones se escogen nuestro presidente, congresistas, senadores, representantes y muchos más El voto hispano es uno de los mas importantes y codiciados. En la Florida, de casi 22 millones de habitantes, residen alrededor de 5 millones de hispanos. En áreas del sur como Miami, se ven muchos hispanos electos para representar la diversidad que existe. Desafortunadamente, en el área de la Florida Central, no tenemos esa representación hacia los hispanos. Bob Cortes ha sido un servidor público desde hace más de 20 años. Fue el primer hispano elegido de comisionado en la ciudad de Longwood en el 2009. Fue el primer hispano electo alcalde en todo el condado de Seminole en el 2014. Fue electo para la cámara estatal en el 2014 y ha sido el único del condado de Seminole en poder tenido el honor de representar a los hispanos en Tallahassee.

BOBCORTES PA R A R E P R E S E N TA N T E E S TATA L

Opciones para Votar

Es tanta la importancia de tener “uno de los nuestros” representándonos a nivel estatal. Un ejemplo es cuando María azoto la isla de Puerto Rico en el 2017, Bob Cortes fue la clave principal a nivel estatal de movilizar el gobernador y el estado a proveer ayuda a Puerto Rico y a los miles de puertorriqueños que llegaron de la isla a la Florida. Ayudando tanto a nuestros estudiantes para poder seguir su educación. Ayudando a los padres a empezar una vida nueva en un país extraño. Poder simplificar las licenciaturas para los profesionales poder conseguir empleo, como las enfermeras y los maestros. Bob Cortes, es puertorriqueño, de padres boricuas y si entiende nuestra cultura y necesidades. El lleva 31 anos viviendo en la Florida y conoce nuestra región. Casado con su esposa, Virginia por 36 años. Padre de cuatro hijos y de cinco nietos. Ha sido comerciante de pequeños negocios y siempre ha estado dispuesto a ayudar a la comunidad. Con tu voto, tu puedes ayudar a poner a alguien que te puede representar en la legislatura estatal. Ya basta el no tener una representación genuina sin importar el partido. Vota por Bob Cortes, ese si es de los nuestros. Paid by Bob Cortes, Republican for State House

¡Este si es de los nuestros!

1. Votar Adelantado

19 de octubre–1 de noviembre

2. Votar por Correo Solicite su boleta ahora

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Panorama

NUESTRA COMUNIDAD

icen que los hombres sagitarianos son optimistas, además de entusiastas y divertidos, muy preocupados por su equilibrio físico y espiritual, aman cuidarse, les gusta el ejercicio y todo tipo de deportes... descripción perfecta para mi invitado de hoy, quien nació un jueves 1ero de diciembre del año que no viene al caso, porque si nos basamos en su sabiduría debe tener como 171 años y más de 26,000 días vividos, comparte cumpleaños con el gran director de cine estadounidense Woody Allen, el cantante Lou Rawls y el fenecido máximo líder del cártel de Medellín Pablo Escobar. Jesús Díaz Otero, nació en el único barrio de la capital de Puerto Rico con larga historia... Santurce, cuna también del niño de Trastalleres Andy Montañez el "Godfather de la Salsa" A diferencia de otros entrevistados su mejor recuerdo, un guante de jugar pelota y una frase que su madre le dijo después de darle una paliza, por haberse robado un pollo porque en la casa no tenían para comer, “yo prefiero que hoy me duela la mano y que mañana no me duela el corazón”. Para él, la enseñanza que nunca olvida y el recuerdo más profundo de su infancia, compartida con su hermana y sus padres Jesús y Nazaria (fallecidos). Habla de su madre con profundo sentimiento y considera que durante su niñez fue la persona más importante, él era un niño tímido (quién lo diría) y ella su único confidente, a quien le contaba todas sus cosas. Desde muy joven se define como un hombre, Vertical, buen amigo, servicial y trabajador incansable. Compañero y amigo son dos conceptos diferentes, pero no incompatibles. Ser compañero no pre-supone ser amigo, mas tampoco lo excluye. Dios benevolente conmigo me regaló no tan solo al gran compañero de trabajo, sino al mejor de los amigos, y hoy me brinda la oportunidad de entrevistar a este hombre polifacético. Gran periodista, narrador, comentarista deportivo, imitador de voces, creador de personajes, escritor, poeta, productor, director de noticias y deportes, el titán de las comunicaciones, el Sr. Chu Díaz....mi mentor. Bajo una lluvia torrencial y siguiendo los protocolos de estos tiempos, me senté a conversar con

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EN EXCLUSIVA CON MARITZA BELTRÁN

Jesús Díaz Otero

El Titán de los Deportes!!!!

él, y su linda esposa Estrella, hablamos de todo, los hijos Milagros , Jesús Manuel y Maribel, del trabajo, de las enfermedades y de cómo nos había cambiado la vida, reímos y recordamos viejos momentos y viejas amistades. De ahí a la entrevista acompañados de un buen café con leche cubano, con mucha azúcar, (por lo menos el mío) ¿Te apodan Chu por tu nombre? De niño me apodaban Chuqui y después de 20 años en el movimiento de Cursillos de Cristiandad me comenzaron a llamar Chu Chu te diste a conocer en la radio narrando deportes,¿ por qué si era tu pasión y destreza lo dejaste? En Puerto Rico comencé mi carrera en deportes . Narraba béisbol, baloncesto, boxeo y escribía en el periódico El Vocero en el suplemento Deportivo sabatino. Por la gracia de Dios estuve en compañía de los mejores: Felo Ramírez, Eduardo Valero, Ray García, Ramiro Martínez entre otros, pero en Orlando tuve que volver a incursionar como DJ y al mudarme a

Miami y con la evolución que tenia la radio, había que ser multifacético y me dedique más a programas especializados y a la música. Por ejemplo hago los programas: Salsamania,Tributo a los grandes, la historia de la canción, Música en dos tiempos, Añoranzas de mi Cuba por mencionar algunos. Y esta faceta ha sido muy productiva y como tengo que crear es una de las partes que más me gusta. Además, tengo libertad en la radio para hacer y deshacer, cosa que hoy con los directores de programación no todo el mundo tiene la oportunidad. ¿Quién es Don Gervasio? Don Gervasio es muy querido en mi vida y surge por casualidad. Yo trabajaba en la emisora Super X en Orlando, y había una persona que hacía un programa en la mañana de música campesina básicamente música puertorriqueña. Pero una vez él faltó varios días y me pidieron que hiciera el programa. Yo no veía bien mezclar mi voz de deportes con música campesina e inventé un personaje y le puse por nombre

don Gervasio Molina Otero. Animaba el programa y a la vez quise ser el campesino que estaba aprendiendo hablar inglés y traducía refranes del español al inglés. Por ejemplo “por si las moscas”: For if the flies”. O, usted a mí no me coge de mango bajito: you don’t take me of a very little low mango”. Todo eso le gustó al público y así Don Gervasio fue ganando aceptación. Eres madrugador, ¿qué te motiva? Lo que me motiva a madrugar es que desde niño he tenido que hacerlo. Cuando tenía seis años mi papá me llevó a un colmado y le dijo al dueño: “aquí tiene a mi hijo para que me lo enseñe a trabajar, no tiene que pagarle salario”. Y el dueño del negocio tenía también un kiosco que abría a las cinco de la mañana y me tocó a mí esa faena. Luego en la radio, siempre me ha tocado trabajar de madrugada o de mañana. Y me encanta. Me gusta ser la persona que lleva alegría tempranito en la mañana antes que salga el sol. De hecho, el slogan comenzando mi programa maña-

nero es: “hoy es un buen día para tener un buen día. Te saluda tu amigo Chu Díaz, tu amigo de todos los días e intento llenar tu vida de alegría. Y a la gente le fascina. ¿Prefieres viajar al pasado o al futuro? Al futuro, porque del pasado no tengo resentimientos y enfrentar el futuro no me da temor ¿Palabra favorita? Fe, pues creo que con fe, se logra todo, si yo pudiera salir con un personaje histórico, sería tomarme un café con Anjeze Gonxha Bojaxhiu (la Madre Teresa de Calcuta). Desde mi adolescencia soy admirador de esa santa por su gran fe y ayuda al prójimo, ella nos enseñó lo que decía Santa Teresa: “que el cielo comienza en la tierra”. Yo por ejemplo una de las cosas que he hecho en mi vida que más me ha llenado, es haber trabajado con desamparados en Miami. ¿Cómo te gustaría que te recordaran? Cuando muera me gustaría que me reconocieran como buen amigo y buen padre. Pero sé que tengo que trabajar eso todos los días hasta que me muera. Te enfrentaste al Covid y lo viviste en carne propia ¿qué piensas de esta pandemia? Si, y fue difícil, pero pienso que esta pandemia, hasta cierto punto, es una bendición muy necesaria, porque nos ha unido como seres humanos y nos ha abierto los ojos para ver las prioridades de la vida y la grandeza de Dios a pesar de que le fallamos tanto. Sigue lloviendo y nuevamente el tiempo me traiciona, y el espacio se hace pequeño para querer abarcar tanto sobre alguien que tiene mucho que decir. Al principio de la entrevista hable del compañero/ amigo, mentor...ese que un día me tendió su mano y mas nunca la ha retirado, por quien hoy levanto mi copa y brindo, por su salud, ejemplo y amistad, y a quien agradezco por brindarme un rato, porque el agradecimiento siempre es la memoria del corazón, la única y verdadera forma de cruzar fronteras para llegar a un plano más emocional, personal e incluso espiritual. Alguien dijo que los amigos son ángeles que te dan alas, cuando las tuyas no se acuerdan de como volar, gracias Don Chu por haberme enseñado a volar en más de una ocasión. MB

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TRUMP & CHAVEZ: Esta contienda electoral ha servido para resaltar las similitudes entre ambos personajes durante el ejercicio del poder. Los atropellos, autoritarismo y actitud de confrontación son tan idénticas que son dignas de un estudio clínico profesional para encontrar la motivación. Cuando Chávez anunciaba su ejercicio hasta el 2021 a la brava, no dista de parecerse a las retenciones de Trump de ejercer un tercer mandato, a pesar de la prohibición expresa de nuestra Constitución americana. Cuando insulta y/o despide a un funcionario lo hace de manera pública y humillando a la víctima. Cuando Trump toma una decisión bajo una conducta hostil y en menos de 24 horas la revierte, es exactamente igual a las conductas del desaparecido militar y Presidente venenezolano. Trump es “el Chávez Gringo” lo difícil es creer como se alinean en aceras diferentes pero con un mismo patrón de conducta!... OTRA VICTIMA! Max Osceola Jr. Un viejo líder de la tribu Seminole falleció víctima del Covid-19. Osceola fue un gran emprendedor, quien logro transformar su tribu al construir el “Seminole Hard Rock Hotel, Café & Casino” y convertirlo en

CIERTO: Siento mucha complacencia de ver que el amigo Bob Cortes, tiene la primera opción de regresar a Tallauna de las más florecientes empresas hassee en representación del Distrito del entretenimiento…. DE OCASIÓN: 30. Bob es un excelente servidor públi“Nadie puede llevar a la presidencia la co, venido de Puerto Rico, con varias reputación que lleva consigo” (Jeffer- décadas entre nosotros y un amigo de son)…DE SHAKESPEARE: “He apren- todos. Lo importante de llevar a Bob a dido que no puedo exigir el amor de nala Casa de Representantes de Florida es die. Yo solo puedo dar buenas razones que sirve tanto a Republicanos como a para ser querido…Y tener paciencia para Demócratas. Tiene la experiencia neceque la vida haga el resto.!....LA RECTA saria, fue un activo legislador y además FINAL: Hace un par de días cumplió como comisionado (martes) entramos a la etade Longwood donde tampa de cierre de la contienda bién fue Mayor hace cierto electoral, es muy importante tiempo. Nuestra elección es prestar atención a los difeBob Cortes para el Distrito rentes nombres de candida30!....ANONIMO: “Cuando tos a ocupar posiciones en el Dios borra algo de tu vida, gobierno local y estadal, ellos es porque va a escribir, cosas WILLIAM J. son quienes van a lidiar con mejores”….LEIDO EN UN DÍAZ los problemas que nos pueden ESCRITORIO: “Me gusta la afectar de manera directa e inmediata, gente que entiende el concepto de llelos Comisionad@s, Alcaldes, Repre- varse bien…. No significa pensar iguasentantes etc., son fundamentales para les, sino aprender a respetar al otro”….. nuestro convivir. Para los latinos, salir DE FABULA: “No es lo que llevas en los a votar por cualquieras de las formas, bolsillos, sino lo que dejas en el corazón por correo, votación anticipada o en de otros, lo que te hace Admirable”… presencia el propio dia 3 de Noviembre, DAVID COMEDIA? Este actor, humopero hay que decir “presente”. …POR rista e imitador de voces, venezolano,

BIGOTAZOS

se va a presentar próximamente acá en Orlando, bajo la conducción del carismático amigo Gustavo Bolívar, David “Comedia” tiene un talento natural para copiar voces de personajes del mundo artístico, deportivo y político, que arranca las mejores carcajadas. Debido a las condiciones actuales, su presentación será limitada en sillas disponibles, pero este atento y pendiente y marque en su calendario el sábado 17 de este mes a las 9 pm!...RAQUEL TACON! Esta mujer hecha toda de arte, con unos niveles de conocimientos y cultura, es un tesoro que muchos podemos disfrutar acá en Florida Central, sobre todo si contamos con su amistad y aprecio. Raquel es “bailaora” de flamenco y baile artístico de la Madre Patria. Ella nos deleita todos los sábados a las 4 pm por la emisora MAS 100.7 FM con un espacio radial donde nos traslada por toda la península ibérica, sus canciones, costumbres, gastronomía, farándula y realeza. Para mi es una cita imperdible. ¡Bravo maja, que sigan tus éxitos!....DE PERLA: “La distancia impide un beso o un abrazo, pero jamás un sentimiento”…. ¡Hasta la próxima!

[ 10 ] 15 al 21 de octubre de 2020 / La Prensa - www.laprensafl.com

www.laprensafl.com - La Prensa 15 al 21 de octubre de 2020 [ 11 ]

La nueva generación de Trabajadores Sociales estudia en Ana G. Méndez University En tiempos de crisis salubrista como las que vive el mundo, ocupan los titulares noticiosos y llaman la atención principal de la opinión pública aquellos que laboran directamente con la pandemia. Pero tras bastidores, fuera del ojo público, existe un profesional cuyo rol ha sido trascendental en velar por que se presten los servicios esenciales y ayudar a mantener el balance emocional de los ciudadanos que han vivido directa o indirectamente el impacto de este desastre social creado por el COVID-19.

sensación de soledad que ha causado en muchos el estar en periodos de cuarentena y aislados”, dijo la dra. Maria Rosario, directora de Ana G. Méndez University (UAGM). A tal efecto, la crisis pandémica ha levantado el interés en la profesión por su rol vital para la comunidad. UAGM ofrece un bachilleato en Trabajo Social acreditado por el Council on Social Work Education (CSWE) y su programa académico se ha diseñado con la flexibilidad suficiente para a las necesidades del estudiante contemporáneo.

El Bachillerato en Trabajo Social ofrece los conocimientos y el desarrollo de las competencias para convertirte en un Profesional del Trabajo Social y aprender todos los conceptos necesarios para esa profesión; tales como la diversidad, la justicia social y económica, derechos humanos, investigación social, política social e intervención con individuos, grupos y comunidad, entre otros. Las clases comienzan el 19 de octubre. Para más información llama (844) 782-4666 o visita EstudiaenOrlando.com

Se trata del Trabajador Social, profesional que tienen como vocación la Justicia Social, sirviendo a los más vulnerables en tiempos difíciles. El Trabajador Social es quien trabaja para resolver situaciones complejas, dilemas y hasta ser el árbitro entre los servicios gubernamentales y los ciudadanos. “Tal vez no sean el profesional que está en la primera línea de combate en estos momentos de crisis como lo es el médico, pero es la figura mediadora que ayuda al ciudadano a manejar situaciones de salud mental relacionadas con el COVID-19, desde la ansiedad sobre los efectos que pueda causar esta enfermedad, hasta la

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Orlando se vista de

Gala

Destacando la unidad, la cultura y nuestra tradición; la Doctora Janeth Elizarraraz, Directora de AIPEH-Utah, celebrará este próximo 24 de octubre una noche de Orgullo Artístico.... Resaltando a líderes de nuestra comunidad, por su labor comunitaria y de servicio: LOS GALARDONADOS SON:

Juan e Isabel Sabines: Cónsul de México en Orlando y su esposa. Buddy Dyer: Alcalde de Orlando. Luis M. Martínez-Al Karen Díaz de Suárez icea, Encargado de Asuntos multiculturales de la Alcaldía de Orlando. Karen Díaz de Suárez: Actriz y Líder Comunitaria. Edwin Ocasio Bio y Edwin Batista: Actores y Líderes Comunitarios. Xiomara Mayor: Escritora y Embajadora de AIPEH. Jean Ruiz Sándor: Líder Comunitaria. Mario Orellana: Escritor, Poeta, Canta-Autor y miembro de AIPEH. Sina Sutter: Artista y guía espiritual de evolución holística. Maritza Beltrán: Directora del periódico La Prensa. Líder Comunitaria. Y el reconocido artista Pedro Brull.

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Opinión

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Qué es filosofía de vida

ilosofía de vida es una expresión que se refiere a los principios, valores e ideas que rigen el estilo de vida de una persona o de un grupo y orientan su comportamiento en busca de la autorrealización. La expresión toma el sentido de la palabra de origen griego “filosofía”, que significa ‘amor por la sabiduría o el cono-

cimiento’ y le suma el complemento “de la vida”. Por lo tanto, la filosofía de la vida será el amor por la sabiduría de vivir. Esta expresión se usa frecuentemente para describir el modo en que una persona o grupo de personas percibe el modo de existir. Por ejemplo: “Mi filosofía de vida está en hacer el bien sin mirar a quien”. También se usa de manera ligera como

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Desiree Sánchez

equivalente “estilo de vida”. Por ejemplo: “Su filosofía de vida le resulta incómoda a la mayoría”. Existen muchos tipos de filosofía de vida en la sociedad. Muchas provienen de las religiones o espiritualidades como el cristianismo, el judaísmo, el islamismo, el budismo, el taoísmo, etc. Sin embargo, aunque toda religión encarna una filosofía de vida, no toda filosofía de vida constituye una religión. También existen filosofías de vida de naturaleza agnóstica. Todas tienen en común el hecho de que provienen del ejercicio crítico del pensamiento, pues pretenden hallar el modo mejor de existir humanamente. Así, más que una interrogante metafísica, una filosofía de vida es, pues, un código que orienta las actitudes humanas para alcanzar la autorrealización, la paz y la justicia. Para que se pueda hablar de filosofía de vida, es necesario que exista una conciencia reflexiva ante la naturaleza de la vida. Una filosofía de vida deriva de un acto consciente y deliberado de reflexión sobre la existencia. Es decir, se funda en la consciencia y el autoconocimiento. Lo contrario

es, en consecuencia, vivir en estado autómata o automático. Hoy en día existe una explosión de literatura de autoayuda basada en la explotación temática de las filosofías de vida. esto ha significado un auténtico boom editorial en los últimos 30 años.

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COLUMNISTAS

FORTALECIENDO FAMILIAS

Por Eva Pagán Hill, LMHC

Violencia Doméstica

ctubre es el mes dedicado a crear conciencia sobre la Violencia Doméstica. Es de gran importancia que nos eduquemos sobre las causas, síntomas y consecuencias de la Violencia Doméstica para así poder prevenir estos actos y el impacto que tienen en nuestras familias y comunidades. Violencia Doméstica significa violencia contra un familiar o personas que generalmente viven en la misma casa; su relación puede ser por sangre, matrimonio legal o consensual o simplemente son compañeros de vivienda. Esto incluye niños, adolescentes, adultos y personas mayores. El abuso más común es abuso de hombres contra mujeres, pero también, aunque con menor frecuencia, hay mujeres que abusan de hombres. La violencia doméstica tiene diferentes ma-

nifestaciones: • Abuso emocional y sicológico incluye celos excesivos y sin fundamento; aislamiento de familiares y amistades; humillaciones verbales; romper cosas de valor sentimental; intimidación o amenazas. • Abuso financiero en el cual uno controla las finanzas y no permite que el otro tenga información ni acceso a los fondos comunes. • Abuso sexual puede incluir obligar a la pareja a tener sexo a la fuerza o por medio de amenazas o a participar en actos que son ofensivos o contrarios a sus creencias religiosas. Es común que el que hace esto ve a su pareja como su propiedad y considera que si no “cumple su deber” él tiene el derecho de ultrajarla y castigarla. • Abuso físico es el que puede terminar con uno en el hospital o muerto y el otro preso o muer-

to. La mayoría de las personas sólo consideran este tipo de maltrato como abuso doméstico. Ejemplos incluyen golpes, empujones, patadas, ahorcando, agarrando y por supuesto homicidio. ¡Y pensar que muchos alegan que lo hacen por amor! ¡No Señores, esto no es amor! ¡Tanto el abusador como la víctima necesitan ayuda! Sus inseguridades los llevan a estar en una relación que no es saludable y está basada en Poder y Control en vez de Amor e Igualdad. ¡Lo cierto es que no hay excusa que valga y nadie tiene el derecho de abusar a otra persona! La Dra. Antonia Novelo cita a un historiador del Holocausto Judío diciendo que además de los 10 Mandamientos que Moisés debemos añadir los siguientes: “No serás Víctima”; “No serás Perpetrador” y “No serás un Testigo que no hace nada para ayudar”. ¡Todos tenemos responsabilidad de romper el ciclo de violencia!

ENRIQUE SÁNCHEZ

Pastor Iglesia Bautista de la Trinidad, Apopka revenrique@gmail.com

Cuidado con la lengua

xiste algo peor que el virus que está atacando al mundo y lo tiene prácticamente paralizado, no se ve pero hace más daño que el mismo virus, y lo peor no hay vacunas ni medicina que controle este problema como es nuestra lengua. Dicen las escrituras que la lengua es un fuego, un mundo de maldad y contamina todo nuestro cuerpo; de la misma boca bendecimos a Dios y maldecimos a los hombres, que están hechos a la semejanza de Dios. Recordemos que por nuestras palabras seremos justificados y por nuestras palabras seremos condenados.

He visto hogares, iglesias, ministerios destruidos por comentarios mal intencionados de personas sin escrúpulo, que abren su boca solo para destruir. Tenemos que disciplinar nuestra lengua, que de nuestra boca salgan palabras constructivas, de aliento y de ánimo hacia los demás, empecemos por bendecir a los demás, esto no se va a lograr de la noche a la mañana, pero empecemos desde hoy, cambiando nuestra manera de hablar. Hasta para fortalecer nuestra fe tenemos que domar nuestra lengua, no se destruya usted mismo, diciendo que todo le sale mal y

La Prensa 15 al 21 de octubre de 2020

DIANA FONT

Opinión 15

que usted no sirve para nada; recordemos lo que nos enseñó Jesucristo: " Si tuviéramos fe como un grano de mostaza de "diríamos a este monte que se mueva y se moverá, tenemos que decirlo, tenemos que hablarlo, gritarlo, hacerlo parte de nuestra vida, que no se nos olvide que la palabra de Dios en vida a los que la hallan y medicina para todo nuestro cuerpo. Basta ya de hablar cosas negativas y destructivas, hablemos la palabra de Dios, entonces seremos personas en victoria en Jesucristo. Hasta para nuestra salvación está escrito que "Si confesares que Jesús es el Señor y confesares con tu boca, serás salvo. Se me portan bien y buen genio. Filipenses 4:13 "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"

M Saludos.

e gusta compartir temas que creo que son interesantes y del diario vivir. Los otros días estuve conversando con alguien que me dijo que quería cambiar de médico y se echó a llorar. Me dijo que en su última cita la hicieron sentir mal y siempre la trataban con discrimen. El personal le decía por qué no hablaba inglés si estaba en “América”. Se puso a llorar diciendo “¿cómo voy a aprender inglés con 2 pequeños en la casa? Yo no tuve tanta educación y soy una bruta”. Me dio sentimiento porque NADIE tiene derecho de hacer sentir mal a otra persona por ser diferente en cultura o idioma. Le dije que llamara a su plan y les contara lo que sucedió para que le consigan otro médico. Wow, el médico de cabecera es el principal y debe saber TODO y hacerte sentir bien. Si te hace sentir mal, busca a otro porque en la Florida lo más que hay son médicos. Entiendo que hoy día la mayoría de las cosas escritas las encuentras en los dos idiomas, ya que somos una población hispana grandísima. Eso sí, muchas personas no quieren hablar inglés por el miedo y les digo que para mí el español es más difícil y más largo que el ingles. Cuando escribes algo en español trata de escribirlo en inglés y verás que es más largo. Eso no me lo estoy inventando así que no le tengan miedo. Traten de aprender un poco y confíen en lo que están diciendo porque créanme que se están dejando llevar por el miedo. A última hora si son buena gente y le hablas lentamente, muchos entienden el español. Si no eres nacido en los estados unidos y de más edad entiendo que es más difícil pero NO eres menos que nadie jamás.

Disclaimer: Amelimedia Communications LLC dba La Prensa, directivos y empleados no son responsables por las versiones expresadas por parte de los columnistas de este periódico.

Saludable

La Prensa www.laprensafl.com 15 al 21 de octubre de 2020

NOTI SALUD

Por The Conversation Creative Commons

con éxito. Mantenernos ocupados también nos ayudará a reducir el miedo y la ansiedad. Seguir una rutina otorga significado a nuestra vida diaria y fomenta nuestro bienestar. Podemos trasladar a nuestros mayores la relevancia de establecer horarios, alimentarnos adecuadamente, realizar ejercicio físico en la medida de lo posible y buscar momentos de tranquilidad.

l confinamiento supone la pérdida de libertad y control sobre nuestras vidas. Ello nos provoca un sentimiento de indefensión e incertidumbre sobre el futuro que puede ser perturbador. Estudios previos han demostrado, de forma repetida, los efectos perjudiciales del aislamiento social en la salud. Sin embargo, la evidencia científica acerca de las consecuencias de una cuarentena es limitada.

Con distancia física, pero no emocional

Datos recientes

En un trabajo reciente publicado en Lancet, investigadores del King´s College de Londres realizaron una revisión acerca de los efectos psicológicos provocados por el aislamiento obligatorio. Los autores señalaron que el confinamiento puede tener consecuencias adversas para la salud mental, incluyendo la aparición de sintomatología ansiosa o depresiva, estrés postraumático, así como sentimientos de ira, tristeza, irritabilidad o miedo. Estos efectos, que pueden mantenerse incluso a largo plazo, estarían explicados por diversas variables: la frustración o incertidumbre, una elevada sensación de riesgo a la infección, la falta de suministros o la información inadecuada, la pérdida de la capacidad financiera, o un periodo prolongado de la cuarentena. En cualquier caso, los efectos psicológicos del confinamiento aparecerán en mayor o menor medida dependiendo de nuestra forma de ser y experiencias previas, las cuales influirán en nuestras estrategias de afrontamiento. En una situación de excepcionalidad como la que estamos viviendo, en la que nuestros mayores constituyen uno de los grupos de mayor riesgo, el confinamiento forzoso y prolongado puede provocar que los sentimientos de soledad no deseada y sus efectos vayan en aumento. En estas circunstancias, las personas de mayor edad podrían mostrar más problemas para concentrarse o desarrollar tareas distintas, mayor ansiedad, estrés, agitación, dificultad para mantener un sueño reparador, o retraimiento.

¿Cómo podemos ayudar a nuestros mayores? Con información fiable y limitada

En ocasiones puede resultar difícil controlar la preocupación y los pensamientos

Cómo ayudar a las personas mayores que viven solas durante la pandemia

intrusivos acerca de la enfermedad. Es por eso fundamental que la información consultada sea veraz y evitemos una sobreexposición innecesaria y perjudicial. En el caso de colectivos potencialmente vulnerables, como son las personas mayores, es importante que reciban la información de manera clara y realista, sin caer en el alarmismo.

Con el cuidado de la salud

La falta de tolerancia ante la incertidumbre nos hace vulnerables ante las emociones negativas. Por eso es importante prestar atención a nuestras emo-

ciones para tratar de identificarlas y reflexionar sobre ellas. Aceptar la incertidumbre y confiar en los profesionales que gestionan esta crisis es esencial para no dejarnos llevar por el pánico. En este sentido, numerosos organismos oficiales han elaborado recomendaciones para un afrontamiento eficaz del malestar emocional generado por el Covid19. A nuestros mayores debemos transmitirles que esta situación es temporal y la importancia de mantener una actitud positiva. Recordémosles que ya han experimentado otras adversidades a lo largo de sus vidas y siempre las han superado

Mucho hemos escuchado y leído en los últimos días sobre la importancia de mantener la distancia social para combatir esta crisis sanitaria. Un estudio sobre los factores que más contribuyen al bienestar subjetivo de las personas de edad avanzada, nuestro equipo de investigación evidenció que las relaciones que generan apoyo, pertenencia y aprecio son la fuente fundamental de bienestar subjetivo para este segmento de la población. Intercambios sociales que involucran, principalmente, a la familia más cercana. Es por eso que, a pesar de la imperiosa necesidad de permanecer en nuestros domicilios para prevenir la propagación del virus, la distancia debe ser física, pero no tiene ni debe ser emocional. Resulta esencial priorizar la comunicación y procurar que las personas mayores se sientan acompañadas. Ellas esperan nuestras llamadas. Necesitan saber que nos preocupamos por su bienestar, que estamos a su lado, les escuchamos, y que nosotros estamos bien. Para aquellas personas que tengan acceso y los conocimientos para conectarse a través de otras modalidades a distancia, las video llamadas e incluso los juegos colaborativos pueden ser grandes aliados. Diversas instituciones y organizaciones no gubernamentales trabajan de forma incansable para brindar su ayuda a las personas en situaciones más comprometidas o que cuentan con una red de apoyo limitada.

Las personas somos seres sociales

Vivimos en grupos y dependemos los unos de los otros. Las estrictas medidas de confinamiento suponen un gran reto para todos porque conllevan la ausencia o disminución de nuestras interacciones sociales, lo que puede tener importantes implicaciones para nuestra salud física y mental. Esta pandemia pone en primera línea el compromiso en el cuidado de los demás y la protección de lo común.

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oy Agente Licenciada de seguro de Salud y Vida desde el 2006. Comencé mi carrera trabajando desde el maletero de mi carro y afuera de las oficinas Del Departamento de Niños y Familia en la Florida; Ayudando a la comunidad a solicitar los beneficios de estampillas de alimentos, Medicaid, Reembolso de las primas de la Parte A o B de Medicare, ayuda adicional para medicinas-LIS y orientando a las personas con Medicare sobre los Planes de Medicare Advantage, Medigap/Suplementarios. Aprendí con los trabajadores del DCF haciendo preguntas y llamando con el beneficiario cuando había alguna situación con los beneficios del Estado o Federal.

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Seguros Médicos Económicos con Las Madrinas Las Madrinas de los Seguros” es una Agencia de Seguros dedicada a los hispanos, nos especializamos en ayudar a nuestra comunidad a inscribirse en seguros médicos económicos. Somos las pioneras en la Ley de Cuidado de Salud Asequible (ACA), más conocida como el Obamacare. Desde que esta ley se hizo efectiva en el 2013, hemos asistido a más de 700,000 familias a inscribirse en un seguro médico y ahora llevamos un año en Kissimmee con la intención de ayudar a los residentes del centro de la Florida a encontrar soluciones económicas para garantizar que nadie se quede sin un seguro médico para el 2021. Creemos firmemente que nuestra comunidad hispana necesita contar con la ayuda de un agente de seguro calificado y certificado por el gobierno, para ayudarle a navegar por este complicado proceso de escoger un seguro médico y abogar por usted con la compañía de seguro y con el mercado de salud. Por eso, hemos dedicado nuestros esfuerzos para calificar y certificar a más de 1000 agentes que laboran con nosotros. Para poder calificar para el Obamacare, hay que tener cierto ingreso. Ya que de eso depende la ayuda que recibirá del gobierno para pagar su seguro médico, a esta ayuda se le llama subsidio.

Mientras menos sea el ingreso, más subsidio recibirá. Por ejemplo, una familia de 4 con un ingreso anual de $30,000 califica para un seguro médico para toda la familia por solo $33.99 mensual. La ayuda que esta familia recibiría del gobierno es $1,585.00 por mes. Esta ayuda no se tiene que devolver al fin de año, si el ingreso reportado se mantiene. Por medio de estos subsidios, los seguros médicos llegan a ser muy económicos. Las personas que tengan un ingreso anual más alto, no tendrán el mismo tipo de ayuda. Somos Las Madrinas de los Seguros, Odalys Arevalo y Mercy Cabrera dos mujeres emprendedoras que trabajamos con entrega para ayudar a nuestra comunidad hispana a encontrar un seguro médico que se ajuste a sus necesidades. Representamos a todas las compañías de seguros en el área, incluyendo a Oscar, Bright Health, Ambetter, AvMed, Cigna, Molina, Florida Blue, Humana, WellCare, Simply, Freedom y más. ¡Llame YA! 407-483-8003. o visítanos en nuestro Centro de Inscripción.

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Consejos para elegir y usar su plan de salud de

legó de nuevo esa época del año cuando se debe elegir el plan de salud de Medicare. El período de elección anual o AEP comienza el 15 de octubre y finaliza el 7 de diciembre. Medicare es una fuente fundamental de atención médica para millones de estadounidenses mayores de 65 años y menores con ciertas discapacidades. Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) establecen este tiempo para que las personas elegibles para Medicare seleccionen o realicen cambios en sus planes para el año siguiente. “Elegir un plan no es tan simple como simplemente conservar el que tenía el año pasado o considerar solo los costos mensuales de la prima” “El objetivo debe ser elegir el plan que mejor se adapte a sus necesidades individuales. Es importante encontrar el equilibrio adecuado entre los beneficios y la asequibilidad “.

Medicare

(CDC) calculan que se podrían salvar 100,000 vidas cada año si todos recibieran la atención preventiva recomendada, que a menudo comienza con ver a un médico para un chequeo anual. Así que acude a tu médico, conoce las evaluaciones que necesitas para tu edad y haz que controlen tu salud.

. Manténgase activo con los beneficios de la condición física. El ejercicio es esencial para un envejecimiento saludable. El Medicare original no cubre membresías de gimnasios o programas de acondicionamiento físico, pero algunos planes de Medicare Advantage ofrecen esos beneficios como parte de su cobertura sin costo adicional.

Para ayudarlo a elegir un plan y aprovecharlo al máximo, tenga en cuenta estos cinco consejos:

. Haga una lista de sus prioridades y necesidades de atención médica. ¿Quiere centrarse en la prevención? ¿Mantener bajos los costos de desembolso? ¿Mantenerse activo? ¿Necesita cobertura dental, oftalmológica o auditiva? ¿Busca una cobertura integral de medicamentos recetados? Tómese el tiempo para evaluar las opciones del plan de acuerdo con sus objetivos financieros y de salud.

. Conoce tu red. Muchos planes ofrecen opciones con una red de médicos. Navegar por el sistema de atención médica puede ser complejo, lento y costoso. Sin el apoyo adecuado, puede sentirse muy solo. Por eso es fundamental rodearse de un equipo de proveedores comprometidos con conocer sus necesidades y reunirse con ellos a través de una comunicación abierta y coordinación de la atención. El médico de atención primaria se desempeña como su mariscal de campo, dirigiendo su atención a través de una red de especialistas con ideas afines.

. Aproveche los beneficios de la atención preventiva. Los planes de Medicare ofrecen muchos beneficios de salud preventivos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

. Use recursos gratuitos para ayudar a elegir el plan correcto. El Buscador de planes de CMS lo ayuda a comparar costos, medicamentos cubiertos y otros artículos. Muchos planes de seguro ofrecen seminarios sin costo y sin obligación de registrarse. También puede consultar los sitios web de los planes de salud o llamar al servicio al cliente para obtener más información. Las agencias locales y estatales también conectan a los adultos mayores y a los cuidadores con los recursos de la comunidad

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Es más que Medicare. Es un cuidado humano. Muchos afiliados de Medicare están eligiendo Humana como su plan de cobertura para 2021 porque los protege de lo inesperado, con una atención que siempre los pone en primer lugar. Ofrecemos una variedad de planes de Medicare Advantage en su área, que han sido diseñados para sus necesidades de atención médica.

LOS BENEFICIOS QUE QUIERE EN UN PLAN CON $0 DE PRIMA 1

de copago por visitas a su médico de atención primaria2

EL SERVICIO PERSONALIZADO QUE SE MERECE • Nuestro premiado Servicio de Atención al Cliente está disponible para ayudarle** • Una amplia red de médicos y hospitales

Beneficios dentales, de la vista y de audición disponibles en la mayoría de las áreas2

• Todo con el plan de Medicare Advantage más grande de Florida***

Cobertura de medicamentos recetados y dinero para gastar en ciertos medicamentos de venta sin receta2 Dinero para gastar en alimentos elegibles, si califica3

¡EL PERÍODO ANUAL DE INSCRIPCIÓN YA LLEGÓ!

El período anual de inscripción para la cobertura de Medicare 2021 es desde el 15 de octubre hasta el 7 de diciembre. Comuníquese con un agente de ventas de Humana autorizado para obtener más información.

1-855-276-9045 (TTY: 711) De 8 a. m.– 8 p. m., los siete días de la semana

Humana es una organización Medicare Advantage HMO con un contrato de Medicare. Humana es también un plan de atención médica coordinada con un contrato de Medicare y un contrato con el programa Medicaid de Florida. La inscripción en los planes de Humana depende de la renovación del contrato. **Calificado № 1 por su servicio de atención al cliente entre las compañías de seguros de salud por Newsweek en 2020. ***Según los informes de membresía de Medicare Advantage (MA) de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS), agosto de 2020. 1Es posible que los beneficios mencionados anteriormente no apliquen a todos los planes ni sean ofrecidos en un único paquete de plan de beneficios. 2Disponible en la mayoría de los planes de Humana Medicare Advantage en el área. 3Disponible para aquellas personas elegibles para Medicaid y Medicare en nuestros planes de Humana Gold Plus SNP DE. Humana Inc. y sus subsidiarias cumplen con las leyes de derechos civiles federales aplicables y no discriminan por motivos de raza, color, origen nacional, edad, discapacidad, sexo, orientación sexual, género, identidad de género, ascendencia, estado civil o religión. Español (Spanish): ATENCIÓN: Si habla español, tiene a su disposición servicios gratuitos de asistencia lingüística. Llame al 1-877-320-1235 (TTY: 711). English: ATTENTION: If you do not speak English, language assistance services, free of charge, are available to you. Call 1-877-320-1235 (TTY: 711). Kreyòl Ayisyen (Haitian Creole): ATANSYON: Si w pale Kreyòl Ayisyen, gen sèvis èd pou lang ki disponib gratis pou ou. Rele 1-877-320-1235 (TTY: 711). Y0040_FLHKW8USP_M 18705 - S_FP_AEPisHere_LaPrensa_9.625x11.indd 1

10/9/20 11:53 AM

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Florida Blue está ofreciendo vacunas contra la influenza desde el auto a $0 para adultos comenzando el sábado, 17 de octubre. Las personas que se vacunen también recibirán una tarjeta de regalo de Walgreens de $10, mientras duren.

El ponerse su vacuna anual contra la influenza o gripe es siempre una buena idea, pero este año es más importante que nunca ya que el COVID-19 continúa propagándose por los Estados Unidos y por el mundo.

Cada año, miles de personas son hospitalizadas en los Estados Unidos debido a complicaciones por la influenza. Los oficiales de salud están alentando a los residentes de Florida a vacunarse para protegerse y para ayudar a prevenir que nuestro sistema de salud local esté sobrecargado por brotes simultáneos del COVID-19 y la influenza.

Promenade – 386 Cypress Gardens Blvd., Winter Haven (863) 291-0140 .Todas las clínicas de vacunación serán de 10 a.m. a 1p.m.

Florida Blue continuará ofreciendo estas clínicas desde el auto sin costo hasta el mes de diciembre, con eventos en: Sábado, 17 de octubre Miércoles, 21 de octubre Miércoles, 4 de noviembre Sábado, 14 de noviembre Sábado, 5 de diciembre

Para ayudar a nuestra comunidad de la Florida Central a estar preparada, Florida Blue está organizando clínicas de vacunación tipo auto-servicio en Centros Florida Blue selectos y se ha asociado con Walgreens para ofrecer vacunas contra la influenza sin costo para personas de 18 años y mayores, incluso si no tienen seguro o tienen seguro a través de otra compañía.

Miércoles, 9 de diciembre “En Florida Blue estamos comprometidos con la salud de nuestras comunidades de la Florida Central. Por eso nos hemos asociado con Walgreens para ayudar a asegurar que todos tengan disponible la vacuna contra la influenza este año, tengan seguro o no”, dijo Tony Jenkins, presidente del mercado de Florida Blue. “Y nuestras clínicas proporcionan una manera conveniente para nuestra comunidad de mantener el distanciamiento social, a la vez que se protegen al vacunarse contra la influenza.”

En la Florida Central, las clínicas de vacunación desde el auto serán llevadas a cabo en los Centros Florida Blue en Winter Park Village – 434 N. Orlando Ave., Winter Park (321) 441-2020 y Winter Haven Colonial

Todo el que participe en las clínicas de vacunación desde el auto debe usar mascarilla y tener su identificación, así como su tarjeta de seguro, si es que tienen uno. Para más información, visite FloridaBlue.com.

EXPERTOS EN EL CUIDADO MÉDICO PENSADO EN PERSONAS MAYORES Desde la apertura de su primer centro en 1987, Family Physicians Group (FPG) ha crecido a lo largo de los últimos 30 años desarrollando una sólida red de 24 ubicaciones en la Florida Central. Hoy, cada centro de FPG cuenta con un equipo de expertos en el cuidado medico pensado en las personas mayores que están especialmente cualificados para abordar las necesidades de salud específicas de las personas mayores de 65 años. Realice hoy un recorrido en persona o virtual por el centro, y comience a disfrutar de una atención primaria integral y conveniente, diseñada para abordar la salud de manera proactiva, al igual que de nuestro profundo compromiso con la seguridad personal en todos los centros. 24 ubicaciones en la Florida Central. Visitas y

recorridos virtuales ahora disponibles. Llame al 407-874-5130 para programar un recorrido por nuestro centro o visite getFPG.com para hacer un recorrido virtual. Lunes a viernes, de 8am - 5pm ¡Aceptamos su plan! Nosotros aceptamos la mayoría de los planes de Medicare Advantage, incluyendo Aetna, CarePlus, Cigna, Florida Blue Medicare, Freedom, Humana, Optimum, Simply y WellCare. También aceptamos Medicare Original. Family Physicians Group no discrimina por motivos de raza, color, origen, edad, incapacidad o sexo. ATENCIÓN: Si habla español, tiene a su disposición servicios gratuitos de asistencia lingüistica. Llame al 1-877-320-2188 (TTY: 711). 1-877-320-2188 (TTY: 711).

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¿Qué tener en cuenta antes de elegir aseguradora para nuestro seguro médico? Además de todas las cuestiones evidentes relacionados con las coberturas y prestaciones de un seguro médico, es lógico que la elección de aseguradora se vea influida también por otras cuestiones, de hecho, es muy importante que una vez claro el modelo de aseguramiento médico que deseamos, pasemos a valorar las diferentes opciones incluyendo por supuesto la aseguradora en la que confiaremos nuestras pólizas. Hay una serie de cuestiones básicas que siempre debiéramos tratar de incorporar en esta elección. La experiencia en asistencia médica de una aseguradora, su trayectoria y su implantación es sin duda un elemento muy valorable y a tener en cuenta. Aquí caben cuestiones como si forma parte de un grupo asegurador con presencia internacional y prestigio en este sentido, así como cuestiones laterales igual de importantes como la elección de profesionales y centros hospitalarios concertados . También resulta muy importante valorar la comunicación entre la aseguradora y el asegurado. Hoy en día los canales de comunicación son cada vez más amplios y es vital tener muy claro cómo asegurados que la respuesta de nuestra aseguradora siempre será eficaz, rápida y clara, todo ello a través de modelos sencillos de contacto: no sólo desde el punto de

vista de la comunicación inmediata si no incorporando cuestiones como servicios de consulta a través de Internet, asesoramiento médico en línea, consultas sobre pruebas, etc. la salud dental, es importante también detenerse en esto antes de elegir aseguradora, ten en cuenta que una gran mayoría de las compañías de seguros dentro de sus pólizas básicas sólo vienen a ofrecer consultas gratuitas y un porcentaje determinado de cobertura sobre los tratamientos más comunes, incluso hay algunas que no ofrecen este tipo de coberturas para su salud dental. Por supuesto valorar tanto el cuadro médico que la aseguradora nos ofrece como los centros hospitalarios concertados y la distancia que nos separa de ellos es muy importante, básicamente debemos aquí acudir al sentido común y a los elementos más cómodos dentro de dichos cuadros y centros. Los seguros médicos en algunas compañías, cuando se hace uso de las asistencias de manera reiterada, pueden acarrear penalizaciones o sobrecostos. También esto es muy importante que sea valorado previamente por el usuario antes de contratar ningún tipo de póliza.

UN MENSAJE IMPORTANTE DE MEDICARE

YO AHORRÉ EN COSTOS DE MEDICAMENTOS RECETADOS. COMPARAR PLANES VALE LA PENA.

LOS PLANES DE MEDICARE CAMBIAN TODOS LOS AÑOS. Use es.Medicare.gov para encontrar planes y compararlos más fácilmente: • Planes de Medicamentos Recetados (Parte D), para costos, cobertura y conveniencia. • Planes Medicare Advantage para beneficios adicionales, cambios en los proveedores de la red, copagos y más. COMO NOVEDAD ESTE AÑO, cientos de planes ofrecen insulina por $35 al mes. Encuentre planes en es.Medicare.gov o llame al 1-800-MEDICARE. TTY 1-877-486-2048.

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ABIERTA DE MEDICARE

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Las personas con Medicare corren mayor riesgo de complicaciones graves debido a la influenza. La vacuna contra la influenza es la mejor protección contra el contagio y la propagación del virus, y está cubierta por Medicare sin costo alguno para usted.

PAGADO POR EL DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS DE LOS ESTADOS UNIDOS.

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Los exámenes preventivos de mamografía pueden salvarte la vida

Por AdventHealth

ecientemente se realizó un estudio en el que se determinó que las mujeres hispanas tienen un 25% más de riesgo de desarrollar cáncer de mama y de ovario. En el estudio, los investigadores examinaron grupos de mujeres hispanas en Houston, Boston y América Latina y otras áreas, y descubrieron que tienen un mayor riesgo de variaciones genéticas en el gen BRCA debido a un efecto fundador de la herencia maya y española. Estos resultados pueden generar temor, pero es importante saber que las mamografías regulares pueden ayudar a detectar el cáncer de mama temprano y, en última instancia, salvar una vida. Mamografías de diagnóstico Las mamografías de diagnóstico son para mujeres que se han detectado signos de cáncer de mama, como un bulto, dolor en el pezón o secreción. Durante una mamografía de diagnóstico, se toman múltiples imágenes desde diferentes ángulos

para ayudar a los médicos a hacer el diagnóstico más preciso. Mamografías de detección Las mamografías de detección son un procedimiento preventivo para las mujeres que no tienen signos de cáncer de mama. La mamografía de detección toma menos imágenes en menos tiempo, y tú recibes menos radiación. ¿Eres de alto riesgo? Existen ciertos factores de riesgo que puedes controlar, como el peso y el estilo de vida; sin embargo, hay otros que no podrás controlar, entre ellos: Edad Densidad del tejido mamario Antecedentes familiares de cáncer de mama Primer período menstrual antes de los 12 años Mutaciones genéticas en los genes BRCA1 y BRCA2 Antecedentes de fibromas u otras afecciones mamarias benignas Raza y etnia Toma medidas tempranas con el cui-

Es un programa de análisis y diagnóstico a través de la energía y frecuencia magnética del cuerpo humano. Las ondas electromagnéticas emitidas por el cuerpo humano representan el estado físico, identificando así si el estado de salud es óptimo, débil o grave.

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dado preventivo Si has pospuesto tu mamografía, no te demores más. Estamos a tu disposición para ayudarte a obtener las pruebas de detección que podrían salvar tu vida y para protegerte en cada uno de los centros. Si tienes entre 20 y 40 años, tu médico debe hacerte un examen clínico de mamas cada tres años. Si tienes 40 años o más, una mamografía de detección anual

podría ser la opción recomendada por tu médico. Si no estás segura de cuándo comenzar a hacerte las mamografías de detección anuales, habla con tu proveedor de atención médica para desarrollar un plan de detección personalizado. Si tu médico te recomienda una mamografía de detección, puedes programar tu cita en línea hoy visitando, ProgramaTuMamografia.com

34 Salud BELLEZA

Beneficios del La Prensa www.laprensafl.com 15 al 21 de octubre de 2020

cabello corto

Aceptamos: Simply, CarePlus, Allwell, Humana, Devoted and Medicare

Gloria Rosado Especial para La Prensa

ste tiempo de pandemia nos trae muchas novedades y cambios, algunos que nos encantaban pierden fuerza para dejar paso a otras tendencias que van a facilitar el uso de mascarilla en el diario vivir. Nuestra forma de vida actual ha cambiado en todos los aspectos. Podemos llevar un corte de cabello versátil que detrás de una mascarilla de protección nos permita lucir estilo y al mismo tiempo proteger nuestra salud. Si eres de las que utilizas la mascarilla muchas horas puestas y no quieres tener todo el día el cabello recogido estos cortes son para ti. El cabello corto puede ser acogedor, quien lo ha llevado rara vez vuelve a dejarlo crecer y es que su comodidad no esta reñida para nada con su versatilidad. Te hace lucir mucho más guapa y elegante. Para un cabello fino o liso te recomiendo el Pixie Clásico con flequillo. Estas cabelleras son las que más se benefician por qué se hace más fácil el peinado y proyecta un look más pulido no importa de que ángulo lleves el flequillo. El Pixie con los laterales rapados- es un corte moderno que luce mejor si el flequillo queda mas largo, puedes jugar con el y crear diferentes estilos de peinados. Su atractivo esta en rapar un lado de la cabeza que hace que el cabello luzca irregular e innovador. Pixie con baby bang -este tipo de corte sienta bien a mujeres con el cabello grueso y difícil de domar. El Pixie Mullet- se caracteriza por una enorme cantidad de capas, son muy apropiadas para las melenas más rizadas y el flequillo es casi obligatorio para este tipo de corte. Si tienes un cabello ondulado el corte Pixie puede ser tu favorito, haciendo lucir tus ondas llevando un estilo muy natural y elegante. El corte Pixie rapado es para todas aquellas que desean eliminar el color artificial para llevar una cabellera natural, no importa qué tipo de cabello tengas. Es importante que tengas una forma de cabeza redonda y armónica para no tener un desacierto. En Gloria's Hair Salon trabajamos para resaltar tu belleza! Carmengloriarosado@gmail.com

REFLEXIONES

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Salud 35

¿Eres mujer y padeces falta de deseo sexual?

l deseo sexual es hoy el dolor de cabeza de nosotros, los sexólogos. La falta de deseo sexual es común en EEUU. Las mujeres lo padecen más que los hombres (43% frente a 31%). Un bajo nivel está asociado a poca frecuencia en las relaciones, bajos niveles de excitación sexual, menos orgasmos y serios problemas en la pareja. Ya que los hombres no juegan con su frecuente actividad sexual y toman esta falta de deseo de la mujer como rechazo y abandono, hay distancia emocional —y a veces física— en la pareja, y surgen los conflictos. Los grandes sexólogos andaban perdidos. Aunque Helen Kaplan es la primera que habla de deseo, no logra aclarar bien este tema. Aparece Basson y cambia el enfoque dado a la sexualidad femenina: su respuesta sexual es mas compleja. Insiste en que su deseo y excitación no se parece

en nada al de los homdad y hay varios pabres. sos antes de llegar a la Surgen grandes excitación. Señala que cambios a lo que dilas mujeres participan en la actividad sexual, jeron los padres de la por diversas razones, sexología, Masters y incluyendo un deseo Johnson, quienes desDra. Nancy de cercanía emocional; cubrieron en sus estuÁlvarez pero el deseo sexual es dios que la respuesta sexual humana (en ambos sexos, un factor frecuente en las relaciotanto hombres como mujeres) nes donde se sienten escuchadas, comenzaba con excitación, me- amadas, cuidadas... En fin, donseta, orgasmo, relajación y, en el de hay una verdadera intimidad, caso del hombre, periodo refrac- donde puedo "ser yo estando contigo". tario. Las mujeres premenopáusicas A esto, la brillante Helen Kaplan agrega el deseo. Descubre y perimenopáusicas, según estuy destaca que a ellos se les olvidó dios, tienen problemas con el deel deseo. Así, habla de deseo, exci- seo sexual (alrededor del 40 % de tación, orgasmo, etcétera. Y el fa- mediana edad reportó que nunca moso deseo complica la situación, o rara vez sentían deseo sexual). ya que sabemos muy poco sobre Muchas variables influyen en la respuesta sexual humana, tales esto… hasta el día de hoy. Basson nos dice que la res- como la relación, la importancia puesta sexual masculina es to- que se le da a las relaciones sexuatalmente diferente a la femenina. les, las actitudes hacia el envejeElla destaca que la sexualidad cimiento y la sequedad vaginal, femenina comienza con intimi- entre otras.

La respuesta sexual es un proceso complejo y puede ser fácilmente alterada en diversos momentos de la vida reproductiva (pre- y post-parto, peri y postmenopausia), lo que explica la alta prevalencia de disfunción sexual reportada en la población general de mujeres. Gracias a Dios, hoy existen las hormonas bioidénticas que pue-

den devolver el deseo sexual, ayudar con la resequedad vaginal, los calores, el mal humor, la falta de energía, y muchas cosas mas, devolviéndonos a la vida y a la salud que exige un mundo, donde cada vez vivimos más. Esto es poco. El deseo es más que testosterona y estrógeno. Se basa, sobre todo, en la relación de pareja. www.NancyAlvarez.com

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36 Salud REFLEXIONES

uestra comunidad latina no sólo es uno de los grupos étnicos más afectados por la pandemia del COVID-19, sino que también padecemos una de las más altas tasas de desocupación laboral porque trabajamos en los sectores económicos que han resultado más perjudicados por las secuelas económicas de la pandemia. Al mismo tiempo nuestra comunidad todavía sufre un impacto desproporcionado de los nuevos diagnósticos de VIH y muchos de nuestros familiares, amigos o compañeros que viven con el VIH padecen el José López estigma del VIH, sinZamorano tiéndose avergonzados La Red Hispana y marginados, desEspecial para alentados a hacerse la La Prensa prueba o a buscar tratamiento. Luis Mares, Director de Movilización Comunitaria y Coordinador del Día Nacional Latino para la Concientización del SIDA (NLADD) en la Comisión Latina sobre el SIDA, expresa: “Al enfrentar esta nueva pandemia de COVID-19, no podemos desanimarnos en nuestros esfuerzos por conti-

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Aplanando la curva nuar trabajando para ponerle fin a la epidemia del VIH que está afectando de manera desproporcionada a las mismas comunidades, sabiendo que tenemos las herramientas para hacerlo realidad. Como dice el tema de este año de NLAAD, a diferencia de otros virus, ponerle fin a la epidemia del VIH está a nuestro alcance, en la punta de nuestros dedos”. Al igual que en muchos lugares ha sido posible aplanar la curva de nuevos casos de Covid-19, ejerciendo nuestra responsabilidad individual y nuestro compromiso colectivo –usando mascarillas, guardando la distancia social--, está literalmente en nuestras manos aplanar la curva del VIH y a ayudar a terminar con el estigma y la discriminación. “Debemos continuar nuestros esfuerzos para promover las pruebas del VIH, la prevención y la retención en la atención y el tratamiento, herramientas básicas que tenemos para ponerle fin a la epidemia del VIH. Debemos continuar trabajando juntos para mejorar los resultados de salud, abordar el estigma y la discriminación y las disparidades de salud, todas las principales

barreras que afectan a nuestras diversas comunidades” expresa Luis Mares. El primer paso es reconocer que el estigma del VIH proviene del temor, la falta de información, así como de nuestros prejuicios y creencias. Una manera de comprobarlo es identificando aquellas palabras, actitudes o acciones que nos hacen asociar

al VIH con comportamientos negativos o moralmente inaceptables. ¿Qué es el estigma del VIH? Cuando creemos que sólo ciertas personas pueden adquirir el VIH, cuando juzgamos negativamente a las personas que toman medidas para prevenir la transmisión o cuando pensamos que alguien merece el VIH por las decisiones que ha tomado en su vida. Pero también cuando llamamos “contaminados” o “enfermos” a quienes viven con el VIH, o les llamamos “sidosos” en lugar de “personas con VIH/SIDA”. Pocas cosas nos molestan tanto a los latinos como ser discriminados, pero cuando nosotros mismos evitamos el contacto casual con una persona que vive con el VIH o lo aislamos socialmente por su condición, estamos siendo nosotros mismos cómplices de un acto de discriminación. El estigma y la discriminación pueden causar sentimientos de vergüenza y desesperanza y hacer más difícil que una persona se haga la prueba o recibir ayuda. La realidad es que TODOS podemos contribuir a ser parte de la solución para aplanar la curva de nuevas transmisiones, y detener juntos el estigma y la discriminación del VIH. Hoy por ti, mañana por mi. Para más información visita www.laredhispana.com

81804-1

FAMOSOS Y ALGO MAS...

Mujeres de la familia Estefan

graban programa en Facebook Watch

as mujeres de la familia Estefan, Gloria, Lili y Emily, "no se guardaron nada", en su primer programa juntas Red Table Talk: The Estefans. "Cuando aceptamos hacer este programa decidimos que íbamos a ser auténticas y a seguir con el espíritu de Red Table Talk, de no llevar a esa mesa roja ningún tipo de prevención o secretismo. Hablamos de temas y hubo confesiones que ninguna nos esperábamos", dijo Emily Estefan, la hija menor de Gloria y Emilio Estefan. "Le hemos dedicado un espacio a mi sexualidad -Emily reveló en 2017 que mantiene una relación con su novia Gemeny Hernández-, al divorcio de Lili, a las crisis familiares y muchos otros temas como el duelo, la pandemia, el racismo y más", indicó.

Hablan sobre sus vidas y analizan temas sociales de su entorno, con la ayuda de conocedores.

Gloria Estefan, quien es la productora ejecutiva de la serie, señaló: "Expresamos nuestro punto de vista y contamos nuestras experiencias sin límites". "Terminé diciendo cosas sobre mi familia, la muerte de mi madre y hasta mi divorcio que no esperaba, pero las cosas fueron fluyendo", dijo por su parte Lili. La conductora de El Gordo y La Flaca de la cadena Univisión pasó por una separación muy pública del empresario Lorenzo Luaces, después de que sufrió un intento de chantaje por una publicación que

DShow 37

tenía fotos de su actual exesposo en actitud comprometedora con otra mujer. Red Table Talk: The Estefans también incluye conversaciones con invitados especiales como las actrices Kate del Castillo y Michelle Rodríguez, la madre de la soldado asesinada en Estados Unidos Vanessa Guillén, el esposo de una latina víctima de covid-19 y muchos expertos, pues "cuando hablamos de un tema queremos dar la información adecuada", explicó. Esto no significa que se hayan tratado desde un punto de vista "noticioso, pues no hay forma de que uno no quede con el corazón roto o con el corazón lleno cuando comparte con personas que han tenido experiencias transformadoras", subrayó. El programa, el primero con latinos en Facebook Watch, es una producción de Westbrook Studios, la empresa del artista Will Smith y su esposa Jada Pinkett-Smith, que lanzó la primera Red Table Talk, que ahora tiene 7,1 millones de suscriptores y fue renovado por Facebook hasta 2022. En la mesa roja de los Smiths se han discutido temas personales como la sexualidad de sus hijos, el consumo de drogas y hasta la infidelidad de Pinkett-Smith. También han hablado de temas políticos y sociales que afectan a todos.

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Madonna pone punto y final a su vida en Lisboa Luego de tres años, la diva dice que cierra un capítulo de su vida es "muy emotivo". Madonna está empacando maletas para mudarse de Lisboa, la ciudad a la que se mudó hace tres años entre polémicas y de la que ahora se despide asegurando que cerrar este capítulo de su vida es "muy emotivo". La reina de pop ha recurrido a Instagram para anunciar de forma peculiar su marcha: simulando una videollamada con un perro. "Voy a dejar mi casa de Lisboa, todo es muy emotivo", comenta al canino en el clip, que sirve de confirmación a los rumores sobre su inminente partida, que comenzaron a circular en febrero de 2019. La artista, de 61 años, había sido vista en la playa de Carcavelos, a pocos kilómetros de Lisboa, cenando el lunes, y medios locales sostienen que su marcha definitiva es apenas cuestión de horas, lo que tarde en entregar las llaves de la casa en la que residió la mayor parte del tiempo que pasó en la capital portuguesa. Se estima que LA cantante vivió de forma permanente en Lisboa desde el verano de 2017. El motivo de instalarse en Portugal fue el fichaje de uno de sus hijos por uno de los equipos de fútbol base del Benfica, aunque posteriormente confesó un enamoramiento por la ciudad, que influenció fuertemente su último trabajo, "Madame X", salpicado de guitarras portuguesas y ritmo caboverdianos. Con su llegada se desató una pequeña conmoción en la capital portuguesa -poco acostumbrada a tener como vecinos estrellas internacionales- a la que siguieron varias polémicas.

38 DShow DECORACIÓN Y ESTILOS

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ción de los cuatro elementos del diseño: línea, color, forma y/o textura. La armonía es la unidad de un espacio con otro. Esto se logra al justificar los objetos entre sí, utilizando los cuatro elementos del diseño. Un espacio bien diseñado es un todo unificado que abarca todos los fundamentos del diseño y principios de la composición decorativa. El punto focal se establece través de la colocación o ubicación estratégica y la creación de contrastes. Este debe ser obvio cuando usted entra en el espacio. El centro de interés debe ser estratégicamente enfatizado a fin de que todo lo demás conduzca la vista hacia el área.

Espacios abiertos

DIVIDA LOS ESPACIOS ABIERTOS POR ZONAS

Los espacios abiertos tienen múltiples ventajas, aunque también presentan inconvenientes. Uno de los más importantes es el exceso de espacio mal aprovechado, algo que puede evitarse dividiendo la estancia en diferentes ambientes. Si dispones de una sala alargada y rectangular, por ejemplo, puedes encadenar una cocina con isla con una mesa de comedor y una zona de lectura o televisión con butacas al fondo.

la hora de ambientar espacios, debemos dejarnos guiar tanto por los cuatro fundamentos del diseño, como por los cinco principios de la composición decorativa, pero cuando estamos ante un espacio abierto, conocer sobre éstos es doblemente importante, ya que no deseamos cometer errores catastróficos.

ALFOMBRAS DE ÁREA

LOS FUNDAMENTOS DEL DISEÑO

Estos son la línea, el color, la forma y la textura. La línea es la distancia imaginaria entre dos puntos, llevando la vista de un lado a otro. El color produce sensaciones y reacciones en individuos La forma es el efecto tridimensional de un objeto o una estructura La textura es la calidad visual y palpable de la superficie de los objetos

LOS PRINCIPIOS DE LA COMPOSICIÓN DECORATIVA

Estos principios son balance, escala y proporción, ritmo, armonía y punto focal. El balance es el equilibrio visual en la composición decorativa. En otras palabras, se refiere a

Por Sandra Vanessa Mercado, ASID la agrupación de elementos que le dan un aspecto equilibrado al espacio. El balance también se refiere a cómo y dónde se colocan los elementos. Existen tres tipos de balance: El balance simétrico o formal ocurre cuando dos objetos que son iguales o parecidos son colocados de igual manera, formando una línea recta imaginaria. El balance asimétrico o informal utiliza formas y tamaños diferentes, pero cuidando el balance, la proporción y la escala a la vez. Es más sutil y espontáneo y da un sentimiento más cálido y

casual. El balance radial es cuando los elementos que componen la decoración están ubicados alrededor de un punto o eje central. La proporción y la escala están estrechamente relacionadas entre sí, dado que la proporción es la relación de una parte con el todo, en cuanto a su magnitud, cantidad y grado y la escala se refiere al tamaño de un objeto en comparación con otros o con el tamaño del espacio donde está ubicado. . El ritmo va a llevar la vista de un elemento y de un espacio a otro. Se basa en el movimiento

y se establece por la repetición de líneas, colores, formas y texturas, y la agrupación de éstos. El ritmo ayuda al ojo a moverse fácilmente de un objeto a otro y crea una armonía que hace que el ojo distinga un todo unificado. La repetición se logra colocando los elementos de manera que formen un patrón. La progresión es cuando se colocan los elementos en forma gradual creciente o decreciente en tamaño, dirección o color. La transición se crea por una línea curva imaginaria que va a llevar la vista alrededor del objeto. Se logra a través de la utiliza-

Dentro de la distribución de los espacios abiertos, las alfombras pueden ser de gran ayuda. De hecho, son el recurso perfecto para dividir la estancia en diferentes zonas. Por ejemplo, colocando una de grandes dimensiones que abarque el área de la mesita y el sofá, estarás consiguiendo la ilusión óptica de una zona cerrada, aunque no haya paredes. Otro truco para lograr establecer diferentes áreas en un espacio abierto es pintar las paredes generales con un color básico o neutral, utilizar un segundo color y hasta un tercer color en paredes de acento. Para esto utiliza la regla del 60-30-10. Sesenta por ciento para el color principal, treinta por ciento para el color secundario y diez por ciento para el tercer color. La autora es diseñadora de interiores, ASID. Para citas llame al 407-7333610. Síganos en Facebook: Sandra Vanessa Mercado, ASID y en Instagram @sandra_vanessa_designer

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40 DShow REFLEXIÓN / SUBE EL TELÓN

Floreciendo en Fortaleza…

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*Sube el Telón... Para fortalecernos y Sube el telón... Y aparece “la fortaleza”.. llenarnos de esa energía que fluye de Resistente, Intrínseca, natural y pura… todo lo bueno y bello, lo cual nos trae Esa que se transforma en un valor tangozo al alma, a la mente y al cuerpo, gible… La misma que emana de nuestro llenándonos de esa “fortaleza” que nos interior y nos distingue de lo común y del ayuda a resistir y sobrellevar nuestra resto… El valor que nos hace seguros y existencia…Para mirarnos por dentro y firmes ante las circunstancias adversas alinearnos con esa fuerza que nos proy las tormentas…La que nos llena de fe y Matty Frias nos da confianza de sabernos en victoria vee la fuente divina de la Creación … Especial para …Baja el Telón… Baja el Telón… La Prensa *Sube el Telón... Para cultivar “la for*Sube el Telón... Para en un día cualtaleza” como un valor imprescindible para poder quiera como el de hoy, compartir el regalo de mis resurgir y seguir adelante con vigor fiero y alcan- pensamientos, que acierta en momentos, sabiendo zar la meta…Transformándonos en motor de poder que, tu como yo somos parte del omnipotente “Yo imparable…Capaz de multiplicar nuestra voluntad Soy”…Para convencernos de que cada día, hay que para accionar y ser luz en la oscuridad e iluminar “ir por más”…Pues tenemos que llenarnos de Fe, con nuestros actos a quienes necesitan ver en las optimismo y voluntad, para con nuestra “fortaletinieblas …Baja el Telón… za” romper las murallas de los límites que nos im*Sube el Telón...Y en un mundo, en el cual el poder ponen los retos …Baja el Telón… sustituye el deber, esforzarnos por crecer en sa*Sube el Telón... ...Para llegar al final felicitando biduría y conocimiento para poder discernir en lo a todos los Hispanos que compartimos esta gran que más nos convenga y nos fortalezca en mente y tierra de USA y celebrar nuestra hispanidad en esta espíritu…Para asumir “ la fortaleza” sin flaquezas nueva vida, en esta gran nación…Que la Paz y la ni dobleces…Venciendo el temor que nos acobarda, Fe les acompañen siempre... Cuídense mucho, por y nos aleja de la confianza de sabernos protegidos dentro y por fuera ...Les espera... www.mattyfrias.com. por bendecidos …Baja el Telón…

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Felicidades a Luz Rodríguez

Feliz Cumpleaños Saludamos a nuestra colaboradora, gran periodista la Sra. Gheidy De la Cruz por su cumpleaños!!! Felicidades, Salud y muchos éxitos más!!!!

Es Director de Foro de Mujeres Dominicanas en la Florida Central y muy activa en su Profesión de Terapista Familiar. Que El Señor te continúe bendiciendo y usando en esta Sociedad. “Enséñanos de tal modo a contar Nuestros Días que Traigamos al corazón Sabiduría” Salmos 90:12

Coqui Andariego

Dinero

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CUIDA TU BOLSILLO

Por qué necesitamos líderes transformacionales Por: Estrella Flores-Carrero Especial para La Prensa

l liderazgo transformacional es el que se centra en el capital humano, el que cree en cada individuo como el principal valor de la empresa y el que sabe que la transformación solo es posible gracias a las personas. Todos conocemos casos de corporaciones anticuadas abocadas al fracaso o nuevas empresas por las que nadie apostaba y, sin embargo, un líder transformacional logró cambiar el enfoque, revertir los resultados, aunar esfuerzos y triunfar. ¿Por qué algunos CEO consiguen el milagro? Una transformación oportuna es la clave para resistir o emerger en los momentos críticos. El premio de ejercer un liderazgo transformacional es lograr el acuerdo para trabajar unidos y transmitir al equipo un estado de motivación constante que conduzca hacia las metas propuestas. Un líder que sea capaz de

cohesionar a su equipo, guiarlo en la misma dirección y mantener su entusiasmo, no solo conseguirá alcanzar los objetivos empresariales, sino contar con trabajadores satisfechos y en permanente adaptación a los cambios de los mercados y la competencia. La clave del liderazgo transformacional es centrarse en las personas para poder anticiparse, ser innovador y no conformarse. Este tipo de liderazgo, que nada tiene que ver con los líderes autocráticos ni liberales, se basa en los siguientes pilares: Los valores siempre están presentes. Goethe decía que «una gran persona atrae a grandes personas y sabe cómo mantenerlas juntas». Esa es la clave: los líderes transformacionales actúan con equidad, son inclusivos y manifiestan respeto. Sus decisiones tienen en consideración no el beneficio corporativo, sino las consecuencias para los trabajadores, los colaboradores y la sociedad en la que actúan. La honestidad y la ética pre-

siden sus actos. Saben que transmitir valores es la mejor forma de que se conviertan en filosofía empresarial y eso genera orgullo de pertenencia, que es la forma más segura de retener el talento y elevar la productividad.

Cada individuo importa. Sea cual sea el tamaño del equipo, la atención debe ser individualizada y hay que dedicar tiempo a cada uno. Toda empresa, hasta la más grande, está integrada por personas con necesidades

únicas, diferentes capacidades, distintas aspiraciones. El liderazgo transformacional se preocupa por desarrollar programas formativos a medida que generen seguridad en el dominio de las habilidades, que estimulen el aprendizaje y que satisfagan las legítimas ambiciones. Permitir que cada uno incremente sus propias fortalezas hará que todos se sientan parte imprescindible de su equipo y que deseen cooperar en la consecución del bien común e intercambiar conocimientos. Cuando todos son valorados, todos cuentan y todos participan. Son inspiradores. Los líderes transformacionales saben manejar sus emociones. Por eso consiguen inspiran a los demás: no tienen miedo al futuro, transmiten entusiasmo, son optimistas, empáticos, influyentes y tienen confianza en que juntos lograrán enfrentarse a cualquier riesgo. Las consecuencias del liderazgo transformacional son un mayor rendimiento de los equipos, un mejor ambiente de trabajo, motivación, bienestar emocional y una elevada competitividad en el mercado. Seamos transformadores para transformar el mundo. www.ieie.eu

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Lewis Hamilton ganó Gran Premio de Eifel e igualó récord de Michael Schumacher No solo reforzó su liderato en el Mundial de F1 sino también igualó el récord de triunfos en la categoría reina

l piloto británico sumó 91 victorias en la Fórmula 1 y pudo empatar a Michael Schumacher como el piloto con más triunfos en la historia de la máxima división del automovilismo. El británico Lewis Hamilton (Mercedes) igualó el impresionante record de 91 victorias en Fórmula 1 del alemán Michael Schumacher, luego de ganar el Gran Premio de Eifel, disputado en el circuito germano de Nurburgring. El holandés Max Verstappen (Redbull) y el australiano Daniel Ricciardo (Renault), no fueron obstáculo para las intensiones del inglés que partió en la segunda posición. El británico sacó provecho de los problemas mecánicos de su compañero finlandés Valtteri Bottas, que tuvo que abandonar, y elaboró de carrera impecable, con lo que consolidó su posición de líder del Mundial.

Hamilton recibió el casco de Michael Schumacher de manos de su hijo

Para conmemorar el hecho, Hamilton recibió el casco del histórico piloto alemán de manos de su hijo, Mick. Mick, líder de la Fórmula 2, que debutó en el primer entrenamiento libre, no pudo rodar debido a que la jornada acabó cancelada por el mal tiempo, le entregó a Hamilton uno de los cascos que usó el ‘Kaiser’, convaleciente aún del grave accidente de esquí que sufrió a finales de 2013 en Meribel (Alpes franceses), cuando fue piloto de Mercedes (2010-2012). Hamilton ganó la undécima carrera del mundial por delante del holandés Max Verstappen (Red Bull) -que marcó la vuelta rápida antes de acabar segundo- y del australiano Daniel Ricciardo (Renault), que lo acompañaron en el podio.

Líder absoluto

El inglés lidera ahora el Mundial con 230 puntos, 69 más que su compañero finés Valtteri Bottas y con 83 sobre Verstappen.

Mónica Puig desciende al puesto 103 del mundo La boricua ha tenido malos resultados en los torneos disputados este del año. No había estado fuera de las mejores 100 desde el 2013. Tras su salida de la primera ronda del Abierto de Francia, la tenista boricua Mónica Puig bajó al puesto 103 de las clasificaciones de tenistas inscritas en la gira de la Women Tennis Association (WTA). La puertorriqueña llegó a ascender hasta el puesto 27 en septiembre del 2016. Este año la jugadora ha jugado so-

lamente en dos eventos oficiales. Y en ambos fue eliminada en la primera ronda. Puig estuvo inactiva los primeros tres meses del año mientras rehabilitaba el codo derecho que se operó en diciembre del 2019 en Nueva York. Mónica también está fuera, al día de hoy, de las clasificaciones para los Juegos Tokio 2020, que se celebrarán en el verano del 2021. Las mejores 56 clasificadas en la WTA clasifican a Tokio 2020. No se ha especificado la fecha límite para las clasificaciones por ranking. Sí se ha establecido que no más de cuatro jugadoras por país pueden clasificar

entre las mejores 56. Esa limitación de quota beneficia a las jugadoras como Puig que están clasificadas fuera de las primeras 56. Además, la atleta candidata a jugar en Tokio 2020 tiene que haber representado recientemente a su país en el evento de naciones Fed Cup. Puig jugó con Puerto Rico por última vez en febrero del 2019. Puig también puede ser invitada a los Juegos como pasada medallista de oro. Pero ese privilegio de la invitación pueden caer en jugadoras que han ganado eventos de Grand Slam, lo que Puig no ha conseguido.

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i relación con el basquetbol se remonta a los juegos de colegio y a los torneos de barrio, pero siendo realista, fue más apoyándolo que practicándolo. Conocí la NBA, a través de las transmisiones por televisión, cuando Michael Jordan nos deleitaba con sus rebotes, asistencias y anotaciones; un jugador que la mayoría de aficionados consideramos un extraterrestre, por su capacidad para anticipar y rematar las jugadas. Definitivamente Jordan, hizo que el basquetbol de la NBA fuera conocido y practicado Luis Alberto hasta en el último rinBohórquez cón del mundo. Director de Los recientes camNoticias peones de la NBA “Los La Voz 1440 Angeles Lakers”, son una de las franquicias más ganadoras en la historia de la liga del basquetbol norteamericano. Pero hablemos un poco de esta temporada 20192020 que fue muy diferente, ya que el 11 de marzo de 2020 fue suspendida debido a la pandemia por Covid-19, donde la mayoría de los equipos solo habían disputado 65 encuentros. Hasta ese momento, Los Angeles Lakers, eran primeros en la división del Pacífico, con 49 partidos ganados y 14 perdidos. El 4 de junio de este año, después de un acuerdo entre el Comisionado, las directivas y la asociación de jugadores, se decidió reanudar la temporada el 30 de julio, con un nuevo formato donde solo 22 equipos volverían a jugar, disputando 8 partidos de la Liga regular, para luego jugar los Play off en formato habitual. En efecto, la Liga se reanudó el 30 de julio, por primera vez con sede única, el ESPN Wide World of Sports de Walt Disney World, en Orlando – Florida; mejor conocida como la Burbuja de Orlando. Claro está, sin público, debido a las restricciones por la pandemia. Al terminar la temporada regular en la Burbuja de Orlando, los Angeles Lakers fueron primeros en la Conferencia del Oeste, con 52 partidos ganados y 19 perdidos. Ya en los Play Off, los Lakers le ganaron a los Portland Trail Blazers, 4 juegos a 1 y avanzaron para enfrentarse a los Houston Rockets, a quienes derrotaron también, 4 juegos a 1. En la final de la Conferencia del Oeste, los Angeles Lakers, le ganaron 4 juegos a 1, a los Denver Nuggets que venían de ganarle a los Angeles Clippers. Así llegarían a la final para enfrentarse al Miami Heat, con los siguientes resultados: - Juego 1 (Septiembre 30): El resultado fue 116-98, donde los Lakers dominaron en su máxima expresión y pusieron la serie 1-0. - Juego 2 (Octubre 2): Los Lakers de visi-

Los Lakers y su campeonato histórico Fanático

tantes, volvieron a ganar 124-114, con un LeBron James jugando de forma extraordinaria y conduciendo al equipo a dejar la serie 2-0. - Juego 3 (Octubre 4): El Miami Heat ganó 115-104, con un Jimmy Butler, que al lograr 40 puntos y 10 rebotes, llevó a su equipo a sumarle a la serie y dejarla 2-1. - Juego 4 (Octubre 6): Los Lakers se pusieron a la defensiva y se impusieron 10296, con una buena actuación de LeBron James, quien aportó 28 puntos para poner la serie 3-1. - Juego 5 (Octubre 9): Todos esperábamos que los Lakers se coronaran campeones, pero el Miami Heat con la excepcional actuación de Jimmy Butler, quien anotó 35 puntos, lograron una victoria 111-108; a pesar de los 40 puntos que aportó LeBron James a su equipo. En este juego Los Angeles Lakers usaron uniformes Black Mamba, diseñados por Nike en honor al fallecido Kobe Bryant. - Juego 6 (Octubre 11): Los Angeles Lakers apoyados en la defensa, dominaron al Miami Heat y capturaron el primer campeonato de la NBA en una década, con un marcador de 106-93.

ESTE CAMPEONATO ES HISTÓRICO POR VARIOS ASPECTOS: - Suspendido en marzo y reanudado en julio. - Soportó un escenario sin precedentes. - Se pudo jugar en plena pandemia de Covid-19 sin reporte de contagios. - Varios jugadores se unieron a las protestas por la brutalidad policial. - La NBA tomó la decisión de mostrar “Black Lives Matter” en la mitad de la cancha. - Jugadores y directivas del equipo Los Angeles Lakers homenajearon a Kobe Bryant y a su hija Gianna. - Fue una temporada de 350 días. - Es el campeonato número 17 de los Angeles Lakers, empatando así a los Boston Celtics, como los equipos más ganadores en la historia de la liga. LeBron James, quien fue seleccionado como el jugador más valioso de las finales, ganó su cuarto anillo y tercer campeonato con tres franquicias diferentes (dos con Miami Heat, uno con los Cleveland Cavaliers y uno con los Angeles Lakers). Este campeonato contó con un duelo de estrellas en las finales. En los Angeles Lakers,

LeBron James y Anthony Davis, dos jugadores determinantes en los partidos y, por parte del Miami Heat, Jimmy Butler, Tyler Herro y Bam Adebayo, que nunca se rindieron y siempre trataron de dar la sorpresa. Cabe destacar la disciplina de los jugadores, directivos y entorno en general que, gracias a sus comportamientos individuales y a la disponibilidad de pruebas, permitieron que los profesionales de la salud pública no encontraran ningún brote de Covid-19 en los diferentes equipos de la NBA y, por tanto, no se ocasionó la suspensión de ninguno de los juegos. Todo, gracias a la disponibilidad de recursos de la NBA, que puede invertir en procesos científicos y en monitoreo, casi individual; en pocas palabras, la Burbuja de Orlando de la NBA fue todo un éxito. En la ciudad de Los Angeles aún se sigue celebrando el triunfo de los Lakers, mientras el país continua pendiente de la próxima elección presidencial. Posdata 1: Como diría mi abuela: El que gana… es el que goza. Posdata 2: Me hubiera gustado que ganara el Heat, al fin y al cabo, Miami es Florida… y en Florida vivo yo. Comentarios a: luisalbertobohorquez@ gmail.com o al WhatsApp 4077669761

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