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www.datoavisos.cl Nicole Perrot
“He ido
reestructurando
mi vida” terapias naturales
09 Julio 2013
Nº 27 Ñuñoa - La Reina / 30.000 ejemplares
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Tema Especial:
MARCELA SABAT
Subsidio a la Clase Media y Grupos Emergentes:
haciendo realidad el sueño de la casa propia para este postergado sector de la sociedad chilena.
El veneno de las abejas como terapia de sanación
C
onstantemente, escucho a muchos compatriotas decir que por ser de clase media, no tienen los medios para alcanzar sus metas; pero tampoco reciben el auxilio de las autoridades por no pertenecer a los sectores más vulnerables. En efecto, sienten que el esfuerzo que hacen por sacar adelante a sus familias y por perfeccionarse, es castigado y no premiado. Yo los entiendo. Por lo mismo, el Presidente de la República Sebastián Piñera, presentó un beneficio habitacional orientado precisamente a este segmento de nuestra población, y que tiene por objeto apoyar en una de las aspiraciones más legítimas de todo chileno: la casa propia. Ya más de 227 mil familias han postulado al subsidio de clase media desde 2011, y se entregarán cerca de 45 mil subsidios durante este año. En concreto, se trata de 2 tipos de subsidios: •Subsidios para Grupos Emergentes (SGE): para destinarse a la compra o construcción de una vivienda de un valor de hasta 1.000 UF. • Subsidios para la Clase Media (SCM): para destinarlo a la compra o construcción de una vivienda con un valor de hasta 2.000 UF. Los requisitos comunes a ambos son mayoría de edad, ahorro mínimo (50 UF SCM y 30 UF SCM) y carecer de otra vivienda. Además, tratándose de Subsidio para la Clase Media, no se requiere de ficha de protección social, lo que abre las puertas a muchos chilenos para acceder a este auxilio estatal. La fecha de postulación será desde el lunes 1 de Julio hasta el viernes 19 de Julio de este año, ambas fechas inclusive; para que quienes lo deseen, vayan preparando sus postulaciones. Finalmente, como parlamentaria de un distrito donde predomina la clase media, espero que esta sea una herramienta de utilidad, y así miles de chilenos que se han sentido postergados por años, puedan cumplir con un anhelo para ellos y sus familias. Cualquier consulta, no duden en comunicarse conmigo, o ingresen a la pagina web www.marcelasabat.cl, donde encontrarán toda la información que necesitan. Un saludo cariñoso.
La apiterapia es una medicina alternativa que con los años ha ido ganando adeptos en Chile y que consiste en la utilización del veneno de las abejas para el tratamiento de algunas enfermedades. Apiterapia es una terapia que consiste en la utilización de apitoxinas, veneno de las abejas, y de otros productos asociados como polen, miel y propóleo para el tratamiento de múltiples enfermedades.
DATO Apiterapia Chile www.apiterapiachile.cl Fono: 8 7919865
El mismo Hipócrates, padre de la medicina, consideraba la toxina de la abeja como “la farmacia del cielo”. Por otro lado, se sabe que los primeros tratamientos de acupuntura se realizaron con lancetas de abejas cuando no existían agujas.
Para aplicar esta terapia, se toma por el tórax a la abeja y luego en el lugar insensibilizado de la piel del paciente se hace una suave presión. Luego se retira de inmediato la abeja y con la otra mano se retira el aguijón con una fina pinza. Este tratamiento opera como analgésico, antiinflamatorio, anticoagulante y hasta antidepresivo.
@MarceSabat www.marcelasabat.cl Diagonal Rancagua Nº 891, Providencia Tel: 2269 9179
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Dentro de las enfermedades que se aplica la apiterapia están: artritis, osteoartritis, hipertensión, varices, aterosclerosis. También se puede aplicar para sanar enfermedades a la piel tales como verrugas, psoriasis, mastitits entre otras. Esta terapia alternativa también es usada para tratar enfermedades inmunológicas e influye positivamente en el sistema nervioso.
Entrevista
En los próximos días
Revista
Nicole Perrot
“He ido reestructurando mi vida”
N
icole Perrot tiene 29 años y hace dos que dejó de jugar golf profesionalmente. Aunque antes de retirarse logró ser la primera chilena en ocupar un lugar entre las mejores del mundo. De hecho, en 2005 ganó el Longs Drugs Challenge, Ladies Professional Golf Association, LPGA Tour, considerado como el circuito más importante de este deporte.
llevará su tradicional
ESPECIAL EDUCACIÓN II SEMESTRE,
el que llegará a 120 mil hogares de Las Condes, Vitacura, Providencia, Ñuñoa, La Reina, La Florida y Puente Alto. Como siempre, este ESPECIAL pondrá hincapié en brindar a los padres ideas, herramientas, y alternativas de apoyo para el segundo semestre, de manera que sus hijos no se vean demasiado apremiados hacia final de año. Las Condes, Vitacura, Providencia, Ñuñoa y La Reina Circula 23 de Julio Cierra 18 de Julio La Florida y Puente Alto Circula 30 de Julio Cierra 25 de Julio
contactodatoavisos@plc.cl 4
Esta viñamarina sabe lo que es arriesgarse; dedicó más de la mitad de su vida a una actividad en la cual predominan los hombres, en un país donde el desarrollo del deporte no es una gran preocupación y se atrevió con el golf, que hasta el día de hoy sigue encasillado como un juego de empresarios y personas adineradas. Sin embargo, lo logró. Ahora tampoco deja esa faceta aventurera. Viendo la realidad de que las personas cada día están buscando tener una vida saludable y optando por el deporte, trajo a Chile el Fit & Roll. Este es un cilindro rodador de 45 centímetros de largo y 15 de diámetro, fabricado con una densa espuma, que pesa sólo 250 gramos. Inicialmente lo usaban los fisioterapeutas para terapias y planes de rehabilitación, pero con el tiempo se ha extendido su propósito como una herramienta de ejercicio que puede ser usada para elongar, entrenar el balance, tonificar y descontracturar. Las áreas del cuerpo más comunes para trabajar son la espalda, cuello, glúteos y piernas. Para esta emprendedora este nuevo desafío le ha resultado exitoso, pero como ella misma lo dice, es perfeccionista y exitista, así que espera que todo el mundo conozca y goce de los beneficios del Fit & Roll.
-¿Cómo nació esta idea de traer Fit & Roll al país? -Este producto es muy conocido en el mundo del alto rendimiento. Siempre llevaba mi Fit & Roll al gimnasio y la gente me lo pedía prestado. Me decían que por qué no se los regalaba. Así empecé a notar que había una necesidad no cubierta de un producto multiuso, que no está estático en los gimnasios, sino que te acompaña en el día a día y es de fácil uso. -¿Para quiénes está indicado? -Para todos aquellos que quieran llevar una vida saludable. Las personas de la tercera edad lo utilizan para mejorar el equilibro y también es muy bueno para los dolores de espalda de las embarazadas. Es un hit entre los runners, para antes y después del entrenamiento. Hoy día hay dos versiones del producto, un Fit & Roll más grande que está enfocado a deportistas profesionales y otro más pequeño, que hace más fácil su traslado. Para utilizarlo de forma correcta, el Fit & Roll trae un CD con instrucciones muy simples que ayudan a realizar el ejercicio. -¿Dónde se puede encontrar? -En la mayoría de las tiendas Jumbo y París y también se puede comprar la página web www.fitandroll.cl -¿Cómo ha sido desarrollar esta faceta de emprendedora? -El tema nació más que por generar un negocio, por mi espíritu de deportista, de entregar un beneficio. También para meterme más dentro de la industria del deporte, de los artículos deportivos, estudiar las necesidades del consumidor. Las personas creen que para emprender siempre es necesario un plan de negocios, pero finalmente también es
La golfista hoy vive en pleno su nueva faceta de emprendedora. “El deporte es muy machista. A veces uno mira para atrás y evalúa su carrera y piensas que quizás podrías haber sido mejor en una serie de cosas, pero por otro lado, estoy súper satisfecha por todo lo que logré por el país”, confiesa. Por Andrea Ampuero / Fotos Vivi Peláez
Entrevista
mucha “guata”, olfato, no todo es tan estructurado. Hay que soltarse y ver en el camino. -¿Cómo te ha ido hasta el momento? -Nos ha ido súper bien, pero todavía falta mucho por hacer y el producto no es tan conocido como quisiera. En el mundo del running está bien posicionado y se valora. También dentro de los kinesiólogos, pero falta masividad. Falta que la gente lo interiorice, lo pruebe. Un paso siguiente sería posicionar el producto entre los ciclistas y otros deportes más. “Estoy súper satisfecha por todo lo que logré por Chile” -¿En qué otros proyectos estás actualmente? -El año pasado realicé un diplomado en marketing y ventas y ahora comenzaré un Magister. También trabajo en Prokart, productora que se encarga de realizar la Maratón de Santiago. Con ellos estamos tratando de hacer cosas innovadoras, marcar la diferencia en este mercado que está bastante saturado y hay mucha competencia.En algunos años me gustaría desarrollar o traer una marca al país o simplemente trabajar en una empresa multinacional, pero siempre en el rubro deportivo. -¿En qué quedó la Fundación Nicole Perrot que estabas organizando? -La fundación la armé con el propósito de financiar talentos jóvenes, entre otras cosas. Ahora la idea está ahí, pero hay que ir viendo qué pasa con eso, cómo se comparta Chile. En el mundo deportivo a uno se le presentan muchas oportunidades de hacer cosas, pero a veces no es tan inteligente llegar y actuar. Es mejor esperar y ver qué va pasando. De hecho, el golf ya es un deporte olímpico y eso tendrá un impacto en este mercado. -¿Sientes que le diste un impulso al golf en Chile? -Siento que abrí una puerta. A mí me costó mucho, porque fui la primera y eso significa un camino más difícil. Es bastante complejo desarrollarse cuando no hay referentes. En ese sentido, mi carrera fue súper buena para el golf en Chile y ojalá que hoy se aproveche. Aunque siento que a este deporte le falta. No
se promueve y está muy cuidado. La gente que lo practica lo tiene muy estigmatizado. Necesitamos espacios públicos y más acceso para realizarlo. -¿Cómo se vive ser el referente de un deporte a nivel país? -Encuentro increíble que haya mujeres que estén jugando y tratando de hacer carrera. Es muy bueno. Años atrás era casi imposible. El deporte es muy machista. A veces uno mira para atrás y evalúa su carrera y piensas que quizás podrías haber sido mejor en una serie de cosas, pero por otro lado, estoy súper satisfecha por todo lo que logré por el país. Mi meta principal, cuando comencé en el golf, era llevar a Chile a la elite y lo hice. “Nunca voy a encontrar esos niveles de éxtasis que viví con el deporte” -¿Cómo sigues la vida luego de haber alcanzado el éxito en lo que realizabas a tan corta edad? -Ha sido interesante cómo me he ido desenvolviendo y reestructurando mi vida. Nunca voy a encontrar esos niveles de éxtasis que viví con el deporte. En el fondo, esto no lo haces por plata, sino porque realmente hay un desafío. Son mil horas de entrenamiento para un sólo momento y por eso eres capaz de hacer cualquier tipo de sacrificios. Es difícil encontrar pasiones que te hagan vivir. Esta es una etapa de reforzarme en todo tipo de aspectos, también en el lado profesional. La idea final es aplicar mi experiencia y lograr terminar mis estudios en lo que me gusta o desarrollar algo propio e importante.
-¿Te has acostumbrado a tener una vida más tranquila y no de tanto viaje? -A veces lo extraño, pero otras no. De repente estoy almorzando un domingo y digo qué rico que no tengo que ir apurada al aeropuerto. Finalmente, como mencioné, el sacrificio más grande de ser una deportista de alto rendimiento es que no vives el presente, pierdes la espontaneidad. Siempre estás pensando en el mañana. -¿Aún eres muy consumista, como lo dijiste en algún momento? -En su minuto sí lo fui. Hoy valoro más otras cosas. Me gusta darme mis lujos y siempre me han gustado ciertas cosas, pero no paso a llevar mis prioridades. -¿Estás en pareja? -Sí, pero súper bien, tranquila. Se logra una estabilidad distinta cuando ya no se viaja constantemente. -Dijiste hace un tiempo que siempre preferías que tus parejas se dedicaran a cosas muy distintas al deporte, ¿aún es así? -Generalmente es así. Es aburrido alguien que se dedique a lo mismo que tú. Nunca he sido partidaria de poder estar con una persona que haga lo mismo. -Ahora que estás más estable en pareja, ¿te imaginas la vida en familia, con hijos? -Creo que sí, pero todavía no. Me gusta que me vaya bien y ahora le voy a dar prioridad a estudiar y a otras cosas, más que al tema familiar.
-¿Qué cosas te dio y quitó practicar deporte a nivel profesional? -Me quitó la espontaneidad de poder hacer lo que quería y cuando quería. Existe un plan de entrenamiento muy estricto y lo que tú quieres hacer está súper acotado. Hay una gran carga de responsabilidades, no sólo eres tú, muchas veces hay marcas, valores que representas y tienes que llevar una vida congruente con eso. 5
Tema Especial:
El poder de los cristales Se ha descubierto que las gemas pueden ayudar a enfrentar de manera complementaria algunas dolencias. Mira cómo funciona.
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EN TODA LA LÍNEA COSMÉTICA MURTILLA MATICO NEYEN!!!
egún explica Chantal Bernsau, destacada orfebre y diseñadora de joyas, “los cristales pueden usarse como talismanes en joyas, como aros, collares y pulseras o bien ponerlos en la casa, oficina o auto y también pueden ser usados en una sesión de gemoterapia con un terapeuta”. “En una sesión de gemoterapia, se colocan los cristales alrededor del cuerpo y sobre los 7 chakras. Ellos trabajan en los cuatro cuerpos, de afuera hacia adentro, en el físico, el mental , el emocional y el espiritual”, agrega la profesional. Al disponer las gemas sobre el cuerpo, comienzan a develarse sensaciones físicas, emociones , pensamientos e imágenes hasta llegar al alma. De esta manera tomas conciencia de ti mismo y te haces cargo”, explica.
El poder sanador Según aclara Bernsau, “las gemas más usadas en la sanación son toda la familia de los cuarzos , ya que estos tienen propiedades llamadas piezoeléctricas , que ayudan a recibir , amplificar, transformar , almacenar , focalizar y transferir la energía física , mental y emocional. Además, se ha descubierto que más del 80 % de las enfermedades son psicosomáticas, es una prevención efectiva contra ellas”. La profesional aclara que de todos modos “si hay alguna enfermedad diagnosticada, esta terapia es sólo complementaria y no reemplazará el cuidado médico tradicional. Será aún más eficaz, si se acompaña con sesiones de Reiki , Flores de Bach u otras terapias energéticas. Y lo más importante es que hará tomar conciencia del origen de la enfermedad a un nivel más profundo y no sólo a nivel sintomático”.
Dolencias y cristales asociados Promoción válida hasta el 15 de Julio o agotar stock. No acumulable con otras promociones.
CHAKRA RAIZ: Anemia , fatiga , dolores en la espalda baja: RUBI ,HEMATITE CHAKRA ABDOMEN: Depresión, asma, alergias: CORNALINA, JASPE CHAKRA PLEXO SOLAR: Ulcera, diabetes: CITRINO, AMBAR , TOPACIO CHAKRA CORONARIO: cáncer de senos, problemas cardiacos y circulatorios: MALAQUITA, JADE AVENTURINA, C, VERDE Y ROSA. CHAKRA LARINGEO –Dolores al cuello, hombros y desordenes a la tiroides: TURQUESA, TOPACIO AZUL, AGUAMARINA. CHAKRA ENTRECEJO: Problemas de aprendizaje, insomnio, dolores de cabeza LAPISLAZULI, AMATISTA. CHAKRA CORONILLA: Epilepsia, problemas mentales y desconexión espiritual: CRISTAL DE ROCA , FLUORITA VIOLETA.
DATO Chantal Bernsau www.chantalbernsau.cl
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Tema Especial:
Flores de Bach en el embarazo Esta terapia natural resulta ser bastante beneficiosa al momento de esperar la llegada de tu bebé.
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as Flores de Bach pueden convertirse en una de las mejores terapias alternativas que se pueden emplear durante el embarazo, ya que su objetivo es estabilizar emociones y estados anímicos y además no tienen efectos secundarios.
Esto resulta bastante útil, ya que los cambios anímicos y físicos durante el embarazo son dos situaciones muy comunes. Hay distintas Flores de Bach para enfrentar diversas emociones durante el embarazo: Walnut: Es la flor que ayuda a prepararse para todos los cambios emocionales y físicos por los que pasará la futura mamá. Se recomienda usarlo durante todo el embarazo. Olive y hornbeam: Se usan para contrarrestar el cansancio excesivo que sienten muchas mujeres embarazadas. Scleranthus: Muy útil para estabilizar los cambios de humor. Crab Apple: Sirve para ayudar a la mujer a aceptar y enfrentar de manera positiva los cambios físicos y a sentirse atractiva. Aspen: Se usa para aminorar sentimientos angustia. Sclerantus: Útil para disminuir los vómitos y mareos. Wild Rose: Puede ser muy útil para quienes sufren de complicaciones en el embarazo.
Depilación médica y definitiva para ellos y ellas No sólo las mujeres necesitan depilarse, por razones médicas o estéticas, hombres y adolescentes también lo hacen. Láser Belle Femme, es un centro de salud especializado que cuenta con tecnología láser de última generación aprobada por la FDA de EE.UU para realizar depilación definitiva.
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Dato Avisos - Ñuñoa Informa Defensa del Consumidor Para Vecinos de Ñuñoa Un importante servicio de orientación sobre los derechos del consumidor, acogiendo los reclamos de éstos y denunciando las infracciones, presta la Municipalidad de Ñuñoa, a través de la Oficina de SERNAC. Esta repartición capacita y apoya técnicamente a los vecinos, educando y gestionando en casos de reclamos o consultas respecto de temas relativos a la Ley Nº 19.496 y Ley N° 20.555 referente al SERNAC Financiero. Ya son numerosos los casos de ñuñoínos que han acudido a este servicio cuando han visto vulnerados sus derechos y que han encontrado solución a su problema gracias a las orientaciones y gestiones realizadas por esta oficina. “Desde que uno se levanta, empieza a consumir. Es importante que se aprenda a conocer y hacer valer sus derechos como consumidores responsables” indicó Edulia Cornejo, encargada de la Oficina Municipal de Información al consumidor, que atiende de lunes a viernes de 8:30 a 14:00 horas, en el Edificio de Servicios Públicos, Irarrázaval 2434, 2° piso. Y si compra un producto nuevo y éste falla, no olvide su tres por tres: 3 meses de garantía; y 3 opciones: reparación, cambio o devolución del dinero. ¡Usted elige!
Alcalde Sabat y Párrocos de la Comuna: Amistoso Encuentro En dependencias de la Municipalidad de Ñuñoa, se realizó el martes 2 de julio, un encuentro fraternal entre el alcalde Pedro Sabat y sacerdotes de diversas parroquias de la comuna. El encuentro permitió compartir y consolidar los lazos, entre el municipio y la iglesia local, así como abordar temas sociales, como el caso de la realidad que viven muchos adultos mayores, grupo etario con altas cifras en la comuna. La máxima autoridad comunal, recordó a los sacerdotes presentes los esfuerzos que el municipio realiza en ayuda de los ancianos, destacando los programas de teleasistencia y de atención a enfermos postrados. La reunión contó con la asistencia de la Diputada Marcela Sabat Fernández, el Vicario de la Zona Oriente, padre Manuel Paz, los sacerdotes José Antonio Grill, de la parroquia San Vicente de Paul; Pedro Desiderio Morales y José Fernández de Cacho, de Santa Gema de Galgahari; José Manuel Fernández de Nuestra Señora de la Paz y el sacerdote Francisco Javier Villarroel, Párroco de Nuestra Señora del Carmen.
Debut de Primarias: Ejemplo Cívico en Ñuñoa Con toda normalidad y en un clima de responsabilidad ciudadana se realizó la elección primaria para nominar a los candidatos que postularán a la Presidencia de la República el próximo 17 de noviembre. En la comuna, este proceso que a nivel nacional dio como ganadores a los precandidatos Michelle Bachelet y Pablo Longueira, de los pactos Nueva Mayoría y Alianza respectivamente, se realizó en 11 establecimientos educacionales, además del Estadio Nacional considerado el lugar de votación con mayor número de electores del país. El Jefe de las Fuerzas del Distrito 21, Coronel de Ejército Juan Gana Araneda, reconoció el espíritu republicano que primó ese día y valoró el aporte de la Municipalidad de Ñuñoa y sus funcionarios para llevar adelante esta actividad de manera absolutamente normal. Según cifras entregadas por el Servicio Electoral, el resultado en la comuna fue el siguiente: Pacto Nueva Mayoría: Michelle Bachelet, 46,48%; José A. Gómez, 10,65%, Claudio Orrego, 15,81%, Andrés Velasco, 27,05%. Pacto Alianza: Pablo Longueira, 45,92%, Andrés Allamand, 54,07%.
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Ñuñoa conmemora a Héroes de la Concepción Este miércoles 10 de julio, como ya es tradicional, el municipio de Ñuñoa conmemorará un nuevo aniversario de la Batalla de la Concepción. La ceremonia de homenaje, se realizará a las 10 horas , frente al monolito que recuerda al capitán Ignacio Carrera Pinto, en la avenida que lleva su nombre. Hace 131 años, en el marco de la guerra del Pacífico, setenta y siete jóvenes, al mando de dicho Capitán dieron la vida por su patria, en una dura batalla terrestre contra un contingente de dos mil soldados peruano. En la actividad, el municipio distinguirá a 77 jóvenes representantes de distintas instituciones han destacado por el trabajo entregado en beneficio de la comunidad.
Nuevo Llamado a Subsidios para la Clase Media Entre el 1 y el 19 de julio se está realizando el segundo llamado para postular a subsidios para grupos emergentes y clase media del Ministerio de Vivienda y Urbanismo. Dicho beneficio está destinado a apoyar la compra de viviendas nuevas o usadas en sectores urbanos o rurales, para uso habitacional. Los tramos llamados son los denominados títulos I y II, que consideran un subsidio entre 300 y 500 UF, como máximo, para viviendas nuevas o usadas de hasta 2000 UF. Para postular los interesados deben contar con el ahorro mínimo exigido para el tramo elegido, depositado en una cuenta de ahorro para la vivienda, con anterioridad al 28 de junio del 2013. La buena noticia para los ñuñoinos, es que a partir del próximo llamado, la Municipalidad de Ñuñoa, a través de su Departamento de Vivienda, operará como entidad receptora de las postulaciones para grupos emergentes.
Teatro infantil en vacaciones de invierno En Julio, mes de vacaciones de invierno, la Corporación Cultural de Ñuñoa, invita a los niños de la comuna a disfrutar de una serie de actividades gratuitas. Todos los sábados, en el centro literario Espacio Ñuñoa, ubicado en Jorge Washingthon 116, los pequeños podrán disfrutar de divertidos relatos de historias mágicas donde brujas, dragones, príncipes y reyes se toman las tardes infantiles. El día 13 se presenta la obra infantil “Los Divertidos Cuentos del Señor Titiriletras”, y una semana después, el 20 de julio, los hace la hada más divertida de todas “ La Hada Fortunata”. La compañía de teatro La Cábala presenta el domingo 21 y 28 de julio a las 12.00 horas, en el Teatro Municipal de Ñuñoa, Irarrázaval 1564, dos reconocidos cuentos infantiles. Las historias de de los viajes de “Simbad el Marino”, cuyo afán de crecimiento lo lleva a de vivir interesantes aventuras y “ Juanito y las Semillas Mágicas”, que narra la historia de un niño que tiene la misión de vender la vaca familiar y termina llegando al cielo, donde vive una gran aventura.
Las próximas postulaciones se realizarán del 1 al 14 de agosto para todos los interesados en el llamado correspondiente al Título 0, para la adquisición de una vivienda de hasta 800 unidades de fomento.
Consultas a: municipalidad@nunoa.cl
www.nunoa.cl
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Tema Especial:
Alimentos como medicina natural
Desde tiempos ancestrales se ha estipulado que existen ciertos alimentos que sirven para tratar y prevenir enfermedades.
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ipócrates, considerado como el padre de la medicina, alguna vez decretó “que la comida sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”.
De hecho, con los años son varias las terapias que han ido apareciendo que se sostienen en esta máxima y que son denominadas dietoterapias. Por un lado, la medicina china está basada en las llamadas “curas de alimentos”. Esta cultura, divide los alimentos, según su energía, ya que pueden generar frío o calor al cuerpo, así como también según sus movimientos (exterior o interior) y sabores. Pero este concepto también ha sido utilizado en el mundo occidental. De hecho, existe lo que se conoce como terapia Gerson que es el nombre de un método creado por el doctor Max Gerson quien llegó a sanar diversas patologías a través de una dieta saludable.
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Esta dieta consiste en eliminar todos los elementos procesados y cargados de sal y grasa, con el fin de desintoxicar el cuerpo. Junto a esto agregó frutas y verduras a la dieta. Con esto además, se logró reactivar el sistema inmunológico, ayudando a personas a enfrentar diversos males, como, por ejemplo, migrañas.
Ajo: Tiene propiedades antisépticas, es un vasodilatador y ayuda a enfrentar problemas cardíacos o de colesterol.
Hay otras corrientes también. Está, por ejemplo, la denominada alimentación zen, que privilegia los alimentos de origen vegetal y que rechaza los productos manipulados industrialmente.
Zanahoria: Verdura rica en caroteno, antioxidante, es saludable para nuestra piel y ha sido usado de tiempos ancestrales para tratar diarreas.
Alimentos para estar sanos José Castro, es un doctor español que estudió en el American School of Naturopaty, y que es considerado como un reconocido profesional en el arte de curar con alimentos. Por lo mismo, él ha confeccionado un listado con aquellos alimentos que deben estar en nuestra dieta para tener buena salud.
Cebolla: Desintoxica el cuerpo, es rica en vitaminas C, B1 y B2, ayuda a reducir el colesterol y hasta es considerado útil para enfrentar gripes o resfriados.
Plátano: Rico en potasio, fósforo, calcio y proteínas. Ayuda a los ciclos de sueño y descanso. Manzana: Rica en fibra, ácido malico y potasio. Ayuda mucho en el proceso digestivo. Uvas: Antioxidante, rico en caroteno, regula la sangre, fortalece músculos. Fresas: Desintoxica y purifica el organismo, son ricas en vitamina C, caroteno, potasio y hasta ayuda para aminorar dolores menstruales.
Centro de masa je Chino Tuina Medicina tradicional china doctora Ping y doctor Wang. Con credenciales y diplomas de acupuntura válidos tanto en China como en Chile y con amplia experiencia clínica. Realizan masajes de relajación y acupuntura para diversas dolencias: artritis, ginecopatía, insomnio, estrés, ansiedad, parálisis facial, rinitis alérgica.
¡Me subieron el plan de salud! Eso es lo que muchos cotizantes de Isapres reclaman cada año. Las Isapres pretenden aumentar el precio de los planes de salud, lo que es una práctica ilegal. Los abogados Carlos Tagle y Eduardo Fernández de TAGLE & FERNÁNDEZ ABOGADOS se han dedicado por años a asesorar a los cotizantes de las Isapres, para impedir estas alzas arbitrarias. Visita: www.mesubieronelplan.cl en cuanto recibas la “Carta de adecuación” donde la Isapre te informa del alza de tu plan de salud, llama a TAGLE & FERNÁNDEZ ABOGADOS antes de 30 días, período para recurrir a la Corte de Apelaciones. Sin costo para el afiliado. Es importante guardar el sobre donde se acredita la fecha en que se envió la carta.
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Revista Dato Avisos es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A. Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 B www.datoavisos.cl Las Condes / Santiago - Chile contactodatoavisos@plc.cl Representante Legal: Fernando Param Revista Nº 27 Nicolás Sánchez Gerente Comercial: 09 Julio 2013 Andrés Varas Editora: Diseño y Diagramación: Francisco J. Gómez Informaciones Generales: Jessica Ramos V. Luis Román 27514800 Periodistas: Diseño de Avisos: Impreso en: Andrea Ampuero Carol Lara R.R. Donnelley Chile Ltda. Erika Cabrera Fotos: Que sólo actúa como impresor. Verónica Correa Vivi Peláez
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SU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE Aída Luz Avalo, terapeuta colombiana con amplios estudios certificados en Colombia, Argentina y Chile, y una vasta experiencia en tratamientos de ESTRÉS, CEFALEAS, MIGRAÑAS, INSOMNIO, ANGUSTIA, DEPRESIÓN, NEURALGIA, DOLORES CERVICALES, DOLOR DE ESPALDA (DORSALGIAS), DOLOR EN HOMBROS, LUMBOCIÁTICA, TENDINITIS, EXCESO DE APETITO , OBESIDAD, SOBREPESO Y CRISIS DE PÁNICO. Se realizan los siguientes métodos terapéuticos: - Electroacupuntura - Auriculoterapia - Biomagnetismo - Flores de Bach - Masaje Descontracturante - Masaje Terapéutico Chino “TUI NA”: El terapeuta lo practica con sus codos, antebrazos, muñecas, nudillos, falanges y dedos. Cel: 95951950. Ubicados en Paseo Las Palmas. Metro Los Leones
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CONSTRUCCION 162 COBERTIZOS, REJAS Y OTROS
ESPARCIMIENTO, DIVERSION, ESPECTACULOS 309 CUMPLEAÑOS INFANTILES
165 CONSTRUCCIONES, AMPLIACIONES, INGENIERIA Y ARQUITECTURA
PROPIEDADES 500 PROPIEDADES COMPRAN, VENDEN, ARRIENDAN
629 RETAPIZADO Y RESTAURACION DE MUEBLES
HOGAR 353 ALFOMBRAS Y TAPICES LIMPIEZA
SERVICIOS 582 GASFITERIA Y ALCANTARILLADO
639 TRANSPORTE, MUDANZAS, FLETES Y CARGA AEREA
383 CORTINAS, PERSIANAS Y RIELES 618 REPARACION DE ELECTRODOMESTICOS Y LINEA BLANCA EMPLEOS 256 PERSONAL PARA EL HOGAR NECESITANOFRECEN
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SALUD 806 CENTROS MEDICOS Y CONSULTAS Ellos fueron los felices ganadores de nuestro sorteo de 8 entradas dobles para la muestra Dinosaurios gigantes que está exhibiéndose en Estación Mapocho hasta el 4 de agosto. ¡Gracias a todos los que participaron! Ganadores:
Francisco Alberto Castro del Río Pamela Vega Pérez Francessca Danae Montupin Rozas Alexis Arturo Ramirez Ojeda Ana María Baeza Arévalo Karina Rivera Meneses Ana maria Pitters Ageno Andrea Espinoza Ortega
833 MEDICINA, TRATAMIENTOS Y PRODUCTOS NATURALES
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Horóscopo
QUEME
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