DATOavisos Ñuñoa - La Reina 46 2014 by DATOavisos Ñuñoa

18 noviembre 2014

Nº 46 Ñuñoa - La Reina

www.datoavisos.cl

PAULINA ROJAS “SOY SÚPER POCO ROSTRO”

ALIMENTACIÓN Y VIDA SANA MASCOTAS Síguenos en:

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Salud

El aceite más saludable para nuestra dieta o

mega UP Ultra Pure es un producto premium exclusivo de Newscience, que ha sido desarrollado a partir de un aceite de origen marino ultra purificado, destilado molecularmente y altamente concentrado en ácidos grasos esenciales omega 3 de cadena larga EPA y DHA. Omega UP Ultra Pure es un suplemento nutricional 100% natural, producido en base a pequeños peces grasos de aguas frías de las costas de Chile y Perú, que luego de rigurosos procesos de refinamiento y destilación molecular, permitiendo la obtención de un aceite de gran pureza y calidad, eliminando agentes contaminantes y alérgenos. Omega UP Ultra Pure, tiene una concentración del 60% por gramo de omega 3 (EPA y DHA). Cada cápsula contiene 400 mg de EPA y 200 mg de DHA. Cuenta con certificación IFOS (International Fish Oil Standards) y tiene la puntuación máxima de 5 estrellas debido a su concentración, pureza y estabilidad que avalan una alta calidad y seguridad. La importancia de elegir un Omega 3 APTO para el consumo humano Los ácidos grasos Omega 3 de cadena larga (EPA Y DHA) son obtenidos de fuentes de origen marino, particularmente de peces con un alto contenido de grasa. En la actualidad las aguas de nuestros mares están altamente contaminadas, lo que afecta de forma directa a nuestra salud. Producto de una serie de procesos de explotación industrial se vierten diariamente en los océanos desechos que se depositan en el ecosistema marino contaminando a todos los constituyentes de dicho hábitat. Por este motivo, tanto algas como crustáceos y peces están contaminados con metales pesados, como el mercurio, arsénico, cadmio o plomo; dioxinas y furanos; PCB´s o bifenilos.

En el caso de Omega UP Ultra Pure, lo importante es la seguridad y calidad del producto, teniendo como misión obtener la máxima pureza. Pureza que se obtiene a través de los procesos para la obtención de un aceite ultra purificado a través de la destilación molecular. Con esta avanzada tecnología se consigue eliminar, de manera precisa, las toxinas presentes en los aceites de pescado y el resultado es un aceite de pescado puro (99% de pureza), limpio y libre de toxinas, lo que permite asegurar un consumo seguro para el ser humano, alcanzando un grado farmacéutico.

Los ácidos grasos omega 3 tienen una especial función en el control de la presión arterial y la respuesta inflamatoria. Los omega 3 nos protegen de enfermedades cardíacas, y su efecto antiinflamatorio tiene un rol importante en la lucha contra las enfermedades crónicas y autoinmunes. Además son necesarios para el crecimiento y desarrollo, razón por la cual es recomendado durante el período de gestación y en procesos neurodegenerativos. Los ácidos grasos omega-3 también desempeñan un papel en la prevención de la diabetes e incluso algunos tipos de cáncer.

Omega UP Ultra Pure es el mejor Omega 3 a la venta en Chile, calificado como aceite de máxima calidad y pureza ba jo los estándares de IFOS (International Fish Oil Standards). Libre de metales pesados, PCB´s y dioxinas, Ultra Pure cuenta con altas concentraciones de DHA y EPA por gramo, permitiendo a los consumidores obtener los resultados que buscan.

Actualmente, Omega UP Ultra Pure se presenta en 5 formatos diferentes: 3 frascos de 120, 60 y 30 cápsulas respectivamente y un nuevo formato, dirigido especialmente a niños y a aquellas personas que tienen dificultad para tragar una cápsula más grande. Se trata de un formato de micro-cápsulas en dos presentaciones de 120 y 60 cápsulas.

Tema Especial

Únete a juicing:

Los batidos o licuados están de moda y hoy no sólo porque son exquisitos, sino que porque ayudan a tener una vida saludable y a ba jar kilos.

la nueva forma de bajar de peso

uicing es una moda fitness que partió en Estados Unidos y que lentamente ha ido sumando adeptos en distintas partes del mundo y Chile no es la excepción. ¿de qué se trata? De bajar de peso manteniendo un estilo de vida saludable y consumiendo batidos de frutas. Las frutas son fundamentales en nuestra dieta ya que agregan importantes cantidades de: potasio, magnesio, bromo, cobre, zinc y calcio. Dentro de las frutas más saludables para tener en un batido están: las frutillas, el plátano, el limón la piña y el melón. estas son Las propiedades de Las Frutas mencionadas: Frutillas: Hipocalóricas (100 g tiene 30 calorías aprox), tienen una alta dosis de vitamina C, rica en fitronutrientes, son antioxidantes ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y a la aparición de celulitis. plátanos: Ricos en hidrato de carbono, entregan energía a nuestro organismo. Nos nutre de potasio, ayuda a con-

trarrestar el sodio y favorece la eliminación de líquido. Una unidad aporta 108 calorías aproximadamente, y a diferencia de lo que muchos piensan (que es una fruta que hay que evitar para no engordar), lo cierto es que ayuda bastante en nuestro plan de adelgazamiento por lo descrito anteriormente. Limones: Además de aportarnos vitamina C, esta fruta es un excelente medio para poder limpia nuestro organismo, neutraliza y elimina toxinas. Mejora nuestra salud cardiovascular. piñas: Tiene propiedades antiinflamatorias, es rica en hidratos de carbono, por ende nos entrega energía. Contiene minerales tales como hierro, magnesio, yodo y zinc. Como está compuesta por un 85% de agua, esto te permitirá sentir la sensación de saciedad. Tiene pocas calorías, cada 100 gramos sólo tiene 55 calorías. Además tiene un efecto diurético y ayuda a prevenir el estreñimiento. melones: Muy ricos en vitamina A, uno de los mejores antioxidantes. Posee también vitamina C. Está compuesta en un 90% de agua. Actúa como laxante, diurético y elimina las toxinas de nuestro cuerpo.

recetas de Batido (en Licuadora) FrutiLLas con pLátano -1 yogurt light -1 vaso de leche descremada -6 frutillas -1 plátano -Hielo (si es lo que desea) -Endulzante o stevia a gusto preparación -Dejar enfriar en el refrigerador al menos 2 horas y servir tÉ rojo Y Frutas -3 tazas de té rojo -1/2 taza de arándanos -1/2 taza de frutillas -2 rebanadas de piña -Jugo de limón -Endulzante -Hielo preparación -Hervir el agua y preparar el té rojo y dejarlo enfriar -Macerar las frutillas y arándanos con el jugo de limón y endulzante -Colocar todo en la licuadora, dejar enfriar y servir.

Entrevista

Paulina Rojas

“Soy súper poco rostro”

uando el 30 de mayo pasado se emitió el último capítulo de “Alfombra Roja”, para Paulina Rojas terminaban también nueve años de trabajo dedicados a Canal 13. Sin embargo, pocos días más tarde, el 4 de junio, debutaba como nueva panelista de “SQP”. “Agradezco haber encontrado pega tan luego porque lo de “Alfombra” fue súper repentino”, comenta. Esto mismo ameritaba que su primer periodo de descanso dentro de las filas de CHV, fuera realmente distinto y por eso, junto a su marido, tomó la decisión de tener una segunda luna de miel. “Siempre andamos para todos lados los cuatro”, dice refiriéndose al matrimonio y sus dos hijos Isidora (6) y Clemente (3). “Es primera vez que viajamos solos. Fue un tremendo desafío”, comenta recién llegada de sus merecidas vacaciones. -¿Cómo compatibilizas casa y trabajo? -Me encanta estar con mis hijos. Están en una edad súper rica, además son súper mamones. Los mantengo con hartas cosas: fonoaudiólogo, ballet, hockey, hacen harto deporte y me gusta para que no sean como yo, que no corro ni para atrás (risas)… Antes trabajaba en las tardes,

ahora las tengo para ellos. Los llevo a los cumpleaños, los acompaño a sus actividades, los baño. Para mí eso ha sido un gran cambio y lo agradezco enormemente. Ahora tienen una sobredosis de mamá. -Tu marido no tiene nada que ver con TV, ¿tuvo prejuicios cuando te conoció? -No, para nada. Nos conocimos por intermedio de una amiga. Él es lo más relajado que hay, es súper buen papá, súper buen partner.

-¿Y siempre fue así? -Uno nunca sabe cómo va a ser de mamá hasta que te toca. Aunque no fue un trauma, me costó mucho tenerlos, tuve que hacer tratamiento y todo, y es tanto el amor que uno llega a sentir que eso me hace ser así.

-¿Piensan tener más hijos? -¡No! Yo estoy feliz así. Una vez leí que la Paz Bascuñán decía que tenía dos hijos por el tipo de madre que era, y me sentí súper identificada con ella. Es que soy súper aprensiva. Los tengo con cámara y me despierto en la noche para ver si están bien.

-¿Cómo es tu relación con ellos? -La Isi es mi adoración, mi niña hermosa. Tan mal no lo he hecho porque ella es súper segura, tiene un montón de amigos, nunca la he castigado. Es adorable. Viene de muy cerca la recomendación, pero estoy muy orgullosa de ella, es perfecta.

-¿Cómo un reality? ¡Qué miedo! -Sí, atroz. Pobrecitos estos niños que les tocó una mamá tan loca. No lo recomiendo. O sea, si uno de ellos se enferma yo no duermo. Me pongo tan nerviosa, me encantaría ser más relajada en ese sentido. Entonces es cansador, por eso dos es un buen número.

Clemente es mi pololo, un gordo exquisito. Yo me preguntaba ¿podré amar tanto a alguien como a la Isidora? Y sí, pero es distinto. Él es mi guagua, es súper mamón, ¡vamos juntos hasta al baño! Estamos súper conectados, pero también es independiente. Creo que todo este “exceso de amor”, les da confianza.

Lleva 12 años en TV, pero aún no se acostumbra a poses y flashes. Cómoda con su rol de panelista dice que lo suyo es “ir a la fuente y echar la talla”. Habiendo superado el término de “Alfombra Roja”, no se atormenta con los rumores del fin de la farándula. “Esto es solo pega. Mi prioridad 1 y 10 son mis hijos”, declara. Por Claudia Palominos/ Fotografía: Viviana Peláez 4

-Con esa intensidad… -Claro, eso soy, muy intensa. Ese es mi error, pero estamos trabajando en ello (risas). Lo que pasa es que los niños duermen en el segundo piso y yo en el primero, si no es tanta la locura o, al menos, tiene su explicación (risas).

“Esto es sólo pega” De padre periodista, Paulina desde siempre se relacionó con este medio por lo que no resultó extraño que lo escogiera como profesión. Primero trabajó en revistas, hasta que el entonces editor de Primer Plano, Iván Núñez, la invitó a sumarse al panel de opinólogos del estelar de farándula. “Así comenzó mi carrera en la tele, partí en CHV, después estuve un año en TVN, luego en el 13 y ahora SQP”. Es en este rol que la rubia de frondosa cabellera ha logrado destacarse convirtiéndose en una de las preferidas del público, al punto de estar nominada en los codiciados premios Copihue de oro. “Siempre quise trabajar en SQP, es un tremendo programa. Gracias a Dios tengo muy bue-

Entrevista

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nos compañeros y un gran equipo. Es un honor formar parte de él”.

ser un aporte en este tipo de periodismo, que siempre ha sido tan vapuleado.

-¿Fue muy abrupta la salida de ar? -La tele es así. Son ciclos, el programa ya llevaba harto tiempo y no hay que olvidar que esto es un negocio. Yo no cuestiono mucho las decisiones que toman los jefes, los ejecutivos. Son ellos los que saben. Uno tiene que acatar no más, es un empleado. Le agradezco a Canal 13 todo lo que me dio. Doy gracias por el programa en el que estoy, por el canal en el que estoy y sobre todo porque tengo tiempo para mis niños, porque eso es impagable.

-¿Qué te parece que se hable de la muerte de la farándula? -Son procesos que está viviendo la televisión y lo más fácil es atacar a la farándula. En este minuto el éxito lo tienen teleseries extranjeras grabadas, que a la gente le gustan por ahora, no se sabe qué pasará más adelante. La farándula no es solo la vida privada de los famosos, es mucho más que eso, y estoy segura que tiene para rato.

-¿te gustaría incursionar en la conducción? -Me gustaría tener el sueldo de una animadora (risas), pero estoy cómoda como panelista. He hecho harto trabajo tras cámara. Hace como dos años estoy en este rol y lo agradezco, voy paso a paso. A veces me han puesto a reemplazar en la animación y siento que no soy yo. Soy súper poco rostro. -¿cómo nació este personaje? -Cuando tuve mi segundo hijo y me di cuenta que no podía trabajar día completo. Ahí me llegó la oferta de otro canal de trabajar una vez a la semana, dije que me iba pero me dieron la posibilidad de tomar este rol. No es un personaje porque yo soy así, es más, a veces me tengo que ubicar. Me gusta la televisión y creo que puedo

-¿Y qué opinas sobre los rumores de término de “sQp”? -No sé nada de eso. Yo sigo trabajando con el mismo ánimo y energía de siempre. -¿cómo te proyectas? -Con el término de “Alfombra Roja” aprendí a no proyectarme mucho. Para mí fue bien duro porque tenía muchos amigos en el canal. Cuando trabajabas tantas horas, vas generando vínculos y no es un cliché. Me impresionó mucho el último día, lloré ene y había gente como tramoyas, o la persona que siempre me ayudaba con la ropa, que estaban de verdad muy afectados. Ahí me di cuenta que esto es sólo pega. Hay que tener buena onda y todo, pero no me proyecto más allá del fin de mi contrato. Tampoco me interesa estar llena de proyectos. Vivo el día a día y la prioridad 1, 2, 3, 4 y 10 son mis hijos.

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Alimentos orgánicos: una opción más saludable para alimentarnos -Los productos orgánicos tienen niveles más bajos de plaguicidas, que pueden ser especialmente importantes para los niños. Mientras que el riesgo de por vida de la exposición todavía no está claro, pero se sabe que los niños, especialmente los niños pequeños cuyos cerebros están en desarrollo, son particularmente vulnerables a la exposición química. -La compra de carnes orgánicas donde no se utilizan antibióticos para usos no terapéuticos tiene el potencial de reducir la resistencia a antibióticos en bacterias que infectan a los humanos. -Al elegir productos orgánicos, carne y productos lácteos existen beneficios ambientales como menos contaminación y reducción del impacto sobre el cambio climático. -Los productos orgánicos tienen un mejor sabor que los productos cultivados de forma tradicional. Se respetan sus tiempos de maduración y no se apuran ni se les exige estar listos antes de tiempo.

os alimentos orgánicos cada vez se vuelven más populares. Las personas están teniendo más conciencia sobre su alimentación, la composición y el camino que recorren los alimentos antes de que lleguen a su mesa. Hay una desconfianza en la seguridad y producción de los alimentos convencionales por la utilización de químicos en la producción y que estos sean absorbidos por los alimentos y posteriormente por nosotros, causándonos enfermedades. Los alimentos orgánicos son producidos sin el uso de fertilizantes ni pesticidas químicos, o en el caso de productos animales, sin el empleo de hormonas y antibióticos. Por lo tanto, se ofrecen como una opción saludable para alimentarnos.

Ventajas de los alimentos orgánicos: -Los alimentos orgánicos tienen las mismas vitaminas, minerales, antioxidantes, proteínas, lípidos como los alimentos tradicionales.

Mayor precio A pesar de los beneficios, en la actualidad los alimentos orgánicos pueden costar entre un 10 y 40% más que los alimentos convencionales. Los expertos indican que lo más importante es mantener una dieta saludable rica en frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, si estos son los alimentos convencionales u orgánicos.

Cada vez el mercado ofrece más productos orgánicos. Poco a poco se han ido masificando, apareciendo hasta en las góndolas de los grande súpermercados, pero ¿cuál es la diferencia con los alimentos convencionales? Por Andrea Ampuero

Tema Especial

Si una familia decide consumir productos orgánicos y tienen un presupuesto limitado para los alimentos, ojalá no elijan consumir cantidades más pequeñas de alimentos más caros orgánicos y así reducir su consumo general de alimentos saludables.

Los expertos indican que lo más importante es mantener una dieta saludable rica en frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, si estos son los alimentos convencionales u orgánicos.

Por lo mismo, en lugar de comprar únicamente vegetales de este tipo, es mejor aprender cuáles frutas o vegetales son los que más absorben pesticidas y sólo comprar orgánicos aquellas frutas y verduras.

Frutas de mayor a menor cantidad de químicos 1. manZanas 2. FrutiLLas 3. uVas 4. apio 5. duraZno 6. espinaca 7. pimientos Verdes 8. nectarines 9. pepino 10. tomates cherrY 11. papas 12. arVejas

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unión de amigos de Los animaLes (uaa) Corporación, fundada el 12 de junio de 1955, siendo una de las ONG de animales más antiguas de Chile. Asociada a WSPA (World Society for the Protection of Animals), afiliados a la RSPCA -Royal Society for the Protection of Cruelty to Animals - y trabaja en conjunto con la HSI -Humane Society International. contacto: www.uaa.cl correo: haztesocio@uaa.cl tel: 27859522 anexo 111 Facebook: uniondeamigosdelosanimales twitter: uaachile Vitrinas

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n esta estación del año, en que aumenta la temperatura, a nuestras mascotas les comienzan a aparecer las motas, la suciedad y, peor aún, las pulgas y garrapatas, parásitos externos que no solo son desagradables a la vista sino que también pueden transmitir enfermedades a nuestras mascotas y a nosotros también. Para solucionar esto es fundamental tener a nuestras mascotas en un buen estado de salud, apariencia e higiene. Todos estos ámbitos incluyen de forma importante a la peluquería canina que se ha vuelto imprescindible para mantener a nuestras mascotas no sólo con un buen look sino que en buen estado de salud.

Cada vez es más popular, más accesible y necesario llevar a nuestras mascotas a la peluquería. Y no solo por un tema de “look”, sino que también por un tema higiénico, ya que una vez en la peluquería, la mascota se somete a una revisión completa por el peluquero canino, que idealmente debe haber estudiado su oficio para tener conoci-

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miento de todas las anormalidades que pueda tener la mascota. Todo esto bajo la supervisión del médico veterinario. En Pet Blanco se realizan servicios de consulta veterinaria, vacunación, peluquería canina, exámenes y certificados de salud, venta de alimentos, accesorios para mascotas y farmacia veterinaria.

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WWW.DATOAVISOS.CL CONTACTODATOAVISOS@PLC.CL Revista Nº 46 18 noviembre 2014 Editora: Jessica Ramos V. Periodistas: Andrea Ampuero Erika Cabrera Verónica Correa Javiera Gajardo Claudia Palominos Andrés Varas Diseño y Diagramación: Luis Román Diseño de Avisos: Carol Lara Fotos: Vivi Peláez Revista Dato Avisos es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A. Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 B Las Condes / Santiago - Chile Representante Legal: Walter Zamorano Jefe Comercial: Alejandro Oxman Informaciones Generales: 27514800 Impreso en: Morgan Impresores S.A. Que sólo actúa como impresor.

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picaduras de insectos: Aunque pocos lo saben, las mascotas como perros o gatos están más expuestos en primavera y verano a la picadura de insectos como abejas, lo que podría provocar una reacción alérgica (hinchazón, urticaria, dificultad para respirar etc). En este caso, hay que actuar rápidamente y llevar a la mascota al veterinario. alergias primaveras: Las mascotas, al igual que los humanos, también sufren de las molestas alergias de primavera: conjuntivitis, rinitis, dermatitis etc. Lo mismo, que el punto anterior, se debe llevar a la mascota a un veterinario para que le dé el medicamento o tratamiento adecuado. irritación almohadillas: A los caninos muchas veces les pasa que por tener menos actividad durante el invierno (menos paseos, caminatas) al retomar, se les irrita las almohadillas. Hay soluciones naturales para esto como el aloe vera, pero también hay cremas y aceites anti inflamatorios. pulgas y garrapatas: Uno de los problemas de salud más recurrentes en nuestras mascotas. Esta es la época en que los huevos de pulgas y garrapatas eclosionan. La solución no es mantener a nues-

Suben las temperaturas y son otros los cuidados que debemos tener con nuestros amigos de cuatro patas. Acá te damos un listado de los más importantes. tras mascotas alejadas del pasto, de parques o de otros perros, sino que tomar medidas preventivas. Lo primero es mantener la higiene de la mascota (corte y bañado), cepillarlo de manera diaria y aplicarle unas pipetas que se venden y que mantienen alejadas a pulgas y garrapatas no sólo del animal sino que también de nuestro hogar. hidratación: No hay que olvidar que cuando comienza a subir la temperatura la hidratación de nuestra mascota es primordial. Hay que estar atentos a que siempre tenga agua fresca. En caso de paseos o caminatas extensas con tu mascota, lo ideal es llevar una botella de agua. insolación: Las mascotas también pueden padecer de insolación en caso de permanecer expuestos al sol durante mucho rato. Por lo mismo, hay que siempre preferir que estén en la sombra o en lugares más frescos. Aunque pocos lo saben los más expuestos a esto son las mascotas que son muy peludas, que son adultas y que tienen sobrepeso.

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Las nuevas opciones de pareja son las que llegan a tu vida, no dejes que los malos consejos sean los que no te ayuden a decidir para tu futuro. Con astucia puedes conseguir lo que necesitas para este momento de tu vida. Se más consiente con lo que le pasa a tu cuerpo, no es momento de jugar con tu salud.

Es tiempo que tomes la decisión correcta, no dejes que tus sentimientos sigan en pie de guerra, cambia la manera de ver a esa persona especial. Rehacer tu plan ﬁnanciero es lo que debes hacer en estos momentos, no desperdicies el dinero. No hagas ejercicio en exceso, es momento que hagas algo por tus extremidades.

Aunque no demuestres tus sentimientos el amor existe, pero no dejes que el amor se confunda con costumbre. Momentos de estancamiento en el trabajo, es momento que los proyectos trazados o acordados tengan un giro esperado para realizarlos. Se más cuidadoso con tu salud, no temas al momento de buscar segundas opiniones.

Deja de pensar tanto en el cómo acercarte a esa persona, estás dejando que tiempo precioso se pierda sin hacer nada. El ingenio sobrará para conseguir tus metas, junto con esto llega un dinero que no esperabas. Existe la posibilidad de un embarazo, por lo que si estás en tratamientos las noticias de estos días serán buenas.

Trata de equilibrar un poco las cosas en la relación entre lo que das y recibes, puede que una de las partes este con falencias. Trata de alejarte de ciertas personas en el trabajo, hay algunas que sólo te estancan y te están haciendo quedar mal con tus superiores. Si puedes evitar algunos compromisos nocturnos hazlo.

Tienes que enfrentar los problemas de la relación aunque no lo quieras, las cosas pasarán lo quieras o no. Hay algunas situaciones que se te están escapando de las manos. Podría presentarse un resfriado que terminará complicando tu organismo, ten especial cuidado con los pulmones.

Tendrás ganas de volver a la calma olvidada, la mejor manera es dejando totalmente atrás esa relación que ya no da para más. Los proyectos se darán con rapidez y gracias a esto conseguirás la estabilidad laboral y económica que has esperado. Cuidado si has estado complicado de salud, sobre todo del sistema respiratorio.

No quieras hacer todo al modo tuyo, hablar con la pareja y planear cosas juntos es lo que debes hacer. Se más ambicioso con tu trabajo, busca la manera de escalar aun más y enseñarle a tus superiores que puedes lograr lo que deseas. Es momento de preocuparte por la salud de algunos de los integrantes de la familia.

Ha llegado el momento de decir lo que sientes, esa persona sabrá que eres sincero con tus sentimientos. Ten presente que las ﬁnanzas para que se incrementen más debes ahorrar un poco más, estás obteniendo bueno y nuevos resultados en tu lugar de labores. Sería bueno que empezar a reducir el consumo de sal.

No temas a nuevas relaciones, recuerda que lo malo que pasaste ya es pasado. La búsqueda de empleo está llegando a su ﬁn con buenas nuevas, es momento de que los proyectos realizados empiecen a dar su fruto. Es momento de poner un alto al mal habito alimenticio que has llevado durante mucho tiempo.

La relación entre tú y tu pareja sólo está siendo regida por la pasión, recuerda que la pasión sin amor se acaba rápido. Tu situación económica te tiene bastante relajado, pero recuerda que las ﬁnanzas no duran para siempre. Siente que tus defensas bajan sin pensar por qué, es momento de buscar una solución para esos males que te aquejan este último tiempo.

No confundas la pasión y emoción con el amor verdadero, trata de aclarar tus sentimientos y hablar con la verdad, buscar perfección en la relación es lo peor que puedes hacer. Piensa bien si tomar ese proyecto que se presenta estos días, busca nuevos ingresos seguros para el futuro. Un descuido sólo puede traerte problemas, es momento de consultar por las dudas que tienes.

por sergio díaz / sdiaz@mixmail.com

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