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07 abril 2015

Nº 14 PROVIDENCIA PONIENTE

www.datoavisos.cl

Carola Correa:

“En mi cocina nunca encontrarán comida procesada” terapias naturales

dental infantil

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Tema Especial

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ada como las terapias naturales que puedes poner en práctica desde tu casa, por ello conoce unas excelentes recetas caseras para bajar la guatita, que podrás seguir sin tantas complicaciones para tener ese abdomen de impacto que siempre has deseado.

Sabemos que siempre nos hacemos la misma pregunta, una y otra vez: ¿De qué forma comer para adelgazar el abdomen?

Comidas dañinas como alimentos refinados, carbohidratos en exceso, azúcares, edulcorantes artificiales, cafeína, gaseosas y grasas trans provocan que el hígado se atasque de trabajo y se sobrecargue, lo cual ocasiona una metabolización de manera inadecuada de las grasas del organismo. Por ello, ayudar al hígado a trabajar de manera suave y constante es una excelente forma de eliminar el exceso de grasas. Una forma saludable y que puede mantenerse como hábito es disminuir unas 500 a 1000 calorías ingeridas por día. De esa manera educamos al cuerpo a trabajar mejor y con menor ingesta.

El agua es el mejor aliado de nuestra salud, lo mismo sucede con la pérdida de peso, casi todos somos conscientes de esto ya que el agua garantiza que los depósitos de grasa de nuestro organismo empiecen a movilizarse.

Consumiendo pescado fresco (no enlatado) dos veces a la semana, ayudará a tu hígado a eliminar la grasa abdominal, debido a su excelente poder antioxidante.

Por otro lado, debes dejar de lado las bebidas light, y empezar a hacer tus propios jugos, en lo posible: de arándanos. Estos deliciosos frutos ayudan mejorando nuestra digestión de los alimentos. De esta manera, podemos eliminar los depósitos de grasa que se estancan en los órganos.

Pero recuerda consumirlo puro, sin azúcar agregada, y además beber una gran cantidad de agua para que funcione mejor.

El zumo de verduras es una de las bebidas más recomendadas para todas

Terapias naturales para bajar de peso aquellas personas que desean perder peso. Un sólo vaso de este preparado ayuda a mantener durante más tiempo una sensación de saciedad que ayudará a comer mucho menos.

En el caso que no te gusten los arándanos, puedes beber una rica limonada. Exprime el jugo de un limón en un vaso grande de agua y tómalo, esto ayudará a iniciar el metabolismo y limpiar el hígado, así te sentirás vigorizado y sin molestias digestivas de ningún tipo. Mientras más grande sea el vaso de agua, mejor; ya que sabemos que la hidratación es importante para el funcionamiento de riñones y del hígado.

Otras de las bebidas fundamentales es el té de diente de león, ya que es una forma suave de desintoxicar el organismo y puede tomarse cada mañana. A su vez, podemos condimentar nuestros alimentos con especias termogénicas que activen nuestro hígado y ayuden a nuestro metabolismo: podemos utilizar pimienta de cayena, jengibre, canela o cardamomo para encontrar allí estos nutrientes.

Seguramente, muchos de los ingredientes mencionados en estos pasos ya estaban en la alacena de sus casas, ¿verdad? Y los que no están, son muy fáciles de conseguir, así que no hay excusa para seguir estos remedios caseros para bajar la guatita, pero recuerda combinarla con un par de minutos de ejercicio de calidad diario y una alimentación alta en fibra y proteínas.

Todo alimento mencionado aquí acompañado de una rutina, no necesariamente exagerada, sirve para una buena salud y un buen estado físico. De este modo mantendremos un cuerpo saludable, completamente apto para enfrenta las diferentes actividades de nuestra vida diaria.

Estos remedios caseros son, sin lugar a dudas, una excelente alternativa para que nuestro cuerpo se vea y se sienta lo suficientemente saludable.

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Tema Especial

Alimentos que te darán ENERGÍA por la mañana

En esta edición de Dato Avisos hemos hablado sobre como despertarnos, que alimentos son diferencia de los buenos y cuales panqueques o las tostadas, la avena malos. Sin embargo es asimilada para llevar un por el organismo muy día exitoso lentamente. Por ello, necesitamos de prolonga la saciedad por más tiempo y alimentos que No deje entrar desconocidos a su hogar. mantiene estables nos den energía.

Solicite su pedido: los niveles de azúcar El asunto es –motivo por el que, así: cuanta más ¡es ideal para acabar Se reciben cilindros de todas las marcas energía tengas, con los antojos!–. Al Recupere IVA - Facturación inmediata mismo tiempo la avena mayor será tu sirve para marcar esos productividad músculos que sentimos durante el día que demoran en aparecer. y, ¡mejor será tu La podes combinar con leche, agua, yogurt, frutas, humor! Así que dale 09013 etc… no te detengas, la la bienvenida a tus avena hace muy bien. días con estos alimentos y descubre, con ellos, una mejor Por otro lado encontramos los versión de ti misma... huevos, por ser una excelente fuente

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de proteínas, éstos también prolongan la saciedad. Te recomendamos, entonces, que los desayunes en un omelette. De este modo, podrás incorporarles otros alimentos saludables, como espinaca, repollo o tomate. ¿Café? Mmmm ¿tienes dudas con éste? El café con moderación es muy beneficioso para la salud. Por mencionar tan solo algunos de sus beneficios, esta infusión favorece la salud del aparato reproductor. Eso sí, procura no agregarle

kilos de azúcar y evita adicionarle endulzantes artificiales. El café por si solo, tiene un buen aroma y buen sabor.

Disfrútalo. ¿Te aburre tomar agua? Las frutas representan una alternativa más sabrosa y colorida de adquirir el agua que necesitas y escapar de los efectos de la deshidratación. Asimismo, te aportarán mucha fibra y evitarán que el hambre te ataque a media mañana.

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Entrevista

Carola Correa:

“En mi cocina nunca encontrarán comida procesada”

N

o estudió cocina, pero la gastronomía viene en su ADN. Es lo que se podría llamar una “busquilla”, nunca se queda quieta y siempre está en miles de proyectos.

De hecho, en un momento sintió que estaba trabajando mucho y dedicaba poco tiempo a sus hijos, Francisco (17), Agustina (15), y a los mellizos Pascual y Samuel (3). Tomó rápidamente la decisión y se trasladó a vivir a Olmué. “Creo que en Santiago es difícil "parar". Hay muchas distracciones, muchas invitaciones, mucho que hacer”, sostiene.

Carola ahora está incursionando y difundiendo la comida con conciencia.

Su objetivo es que a través de una alimentación sana la gente logre una mejor calidad de vida. ¿Cuál es tu relación con la cocina?

Muy familiar, ya que desde chica he tenido relación con ella. Mis papás siempre fueron excelentes anfitriones. Viene en los genes, de mis abuelos, bis abuelos. ¿Te consideras una emprendedora?

Has hecho de tu nombre una marca.

Sí, la verdad es que sin querer queriéndolo hice de mi nombre una marca. No fue premeditado. He iniciado muchas cosas sólo con las ganas y la pasión que me mueve ante la vida. ¿Alguien te asesora en tus negocios?

No tengo ningún asesor especial. He tratado de trabajar con personas que me ayuden a vender y a crear, pero finalmente termino haciendo todo sola. La marca nace conmigo y depende en un gran porcentaje de mí.

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Multifacética, simpática y amable, poco a poco esta oriunda de Puertos Varas se ha ganado el corazón de los chilenos.

Entrevista: Andrea Ampuero Fotos: Fa Garay

¿Cómo llegaste al tema de la comida saludable?

Por una invitación de la Clínica Las Condes a cocinar junto a Patty Padron, nutricionista, y a Sobia Kunstmann, cardióloga. Estuve ahí más de cinco años y lo que hacíamos era que buscábamos diferentes menús y los adaptábamos para que fueran saludables en cuanto a grasas saturadas, triglicéridos y colesterol.

Fui aprendiendo de ellas y la verdad es que al ver la alimentación de nuestro país me bajó una impotencia extrema por comenzar a educar desde mi espacio que es la cocina. ¿Te costó acostumbrarte a este nuevo estilo en la forma de cocinar?

Para nada. Fue algo que me hizo sentido desde el principio, que se transformó en un gran desafío: tenía que lograr recetas

saludables, pero que sean ricas, fáciles y económicas. Me di cuenta que es muy fácil, solo hay que hacer un cambio de switch ¿Qué es lo que no puede faltar en la cocina de Carola Correa?

Un buen cuchillo. Sin eso, no puedes hacer nada. ¿Qué cosa no encontraremos nunca?

Caldos o saborizantes artificiales, jugos de sobre, comidas envasadas, etc... ¿Crees que estamos avanzando y mejorando nuestra alimentación?

Creo que cada día hay más conciencia.

Las personas que dicen que no saben, no les creo, ya que las comunicaciones hace rato advierten sobre los peligros de una mala alimentación. Es muy fácil cambiar la colocación tradicional por una más saludable: unos palitos de zanahoria, apio, tomates cherry. También podemos disfrazar las verduras haciendo, por ejemplo, queques de zanahorias, betarragas, zapallo. Hay muchas formas. ¿Qué opina por ejemplo, tu papá, familia en general, la gente de generaciones pasadas de esta comida que tiene otros principios?

Mi familia es súper sana. De hecho, la mayoría de mis hermanos son vegetarianos. Ellos son personas muy conscientes de la alimentación, del medio ambiente, de la sociedad. Me criticaron mucho la comida saludable que yo antes predicaba, que era baja en grasas, y que sí incorporaba productos light, sucralosa o jugos diet. Hoy estoy por una alimentación más viva, orgánica, de verdad. Realmente volver al origen. ¿Cuáles crees tú que son las limitaciones para que las familias mejoren en su alimentación? ¿El dinero, información, imaginación?

Para mí el gravitante de todo es el

Entrevista

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¿Tienes algún proyecto para este año?

Varios, voy a comenzar a hacer mi primer libro.

Va a ser precioso.

No puedo decir más pero pronto se los presentaré.

También cosas televisión, radio, pero no puedo adelantar mucho.

100% chilena

Araucaria: Usar para trastornos renales, cálculos, inflamaciones, infecciones recurrentes.

Coadyubante en las dietas para adelgazar, somatizaciones y autoagresiones. Trabaja los miedos.

Trabaja el desarrollo de la voluntad a través de la responsabilidad, la compasión y la intuición.

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¿Cocinas en tu casa?

Ahora que vivo en Olmué trato de cocinar harto en la casa. Tengo mi huerta, voy yo a la verdulería. Estoy experimentando hace un tiempo con los cereales. El mijo, la cebada, la avena, el centeno, el arroz integral, el trigo, entre otros. Estoy descubriendo productos maravillosos y que aportan en uretritis cuerpo.

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¿Cómo te cuidas cocinando cosas ricas?

Hago cosas ricas pero sin exceso de grasas. No uso cremas ni frituras. Poca materia grasa en general. Endulzo con miel o azúcar dorada (la de verdad, no la teñida) y algunas veces como cochinadas y las disfruto. Todo con conciencia y en su justa medida.

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Son dos seminarios muy interesantes, uno exclusivo para mujeres, donde se tocan temas como alimentación con conciencia, alimentación para el espíritu y alimentación del origen.

Se trata de elevar la frecuencia vibratoria de nuestro cuerpo y así comenzar a ser más felices y empezar a hacernos cargo de nuestras "creaciones".

Somos creadores de lo que llamamos "futuro" y eso se consigue activando la glándula pineal.

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¿Qué es el menú de la felicidad?

Son seminarios para empresas donde a través de mis experiencias en la cocina y en la vida, busco hacer entender la importancia de conocer nuestro cuerpo y cómo con la alimentación saludable se puede llegar a la felicidad y lograr la paz interior.

En Olmué estoy construyendo una sala especial para recibirlos.

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tiempo. Las personas no tienen tiempo, corren todo el día para alcanzar a hacer las miles de cosas. Además, desde que las mujeres salimos a trabajar se comenzó a descuidar la casa. Ya no cocinamos para nuestros hijos. Por ahí va el problema, desde mi mirada.

“Tradición natural al servicio de tu salud”

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Copihue: Usar para efectos de relajo en casos de estrés, bruxismo, ansiedades y angustias hipocondríacas. Conecta con el humor natural.

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“La buena relación entre los ácidos grasos poiliinsaturados omega - 3 y omega - 6 del aceite de las sdemillas del Cannabis condujo a la reducción de la inflamación crónica y una mejora de los síntomas de dolor en pacientes con inflamación músculo esquelético crónico”. (1) (1)Shaladi AM, Crestani F, Tartari S, Piva B. (Cannabinoids in the control of pain). Recenti Prog Med. 2008 DEc;99(12) :616-24.

Review. Italian. PubMedPMID: 19388223.

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psicología

¿Cómo soltar el pasado que nos angustia?

Primero: reconoce el problema Es la clave para dejar atrás el fracaso, aunque es difícil de darse cuenta, solo tú puedes lograrlo, te conoces como nadie, sabes (en el fondo) que es lo que te atormenta. Mira hacia el interior y podrás darte cuenta qué es lo que realmente te está molestando o te causa dolor.

Segundo: perdónate a ti misma Fuiste la que lastimó, ofendió o hirió a alguien amado, y esto se ha convertido en una carga que no te deja avanzar. Bueno, es ahí cuando debes saber que eres “humana”, todos cometemos errores, todos nos confundimos, sin embargo todos sabemos perdonar.

Luego que hayas logrado ver el problema, lo solucionas (si puedes) y si no, directamente ¡lo sueltas! Las cuestiones que no tienes manera de arreglarlas porque no dependen exclusivamente de ti las dejas con la convicción de que no te pertenecen y por ello no deben ser una carga del pasado.

Corta la cadena de una vez, pide sinceras disculpas a aquellos que fueron tus víctimas y perdónate a ti misma.

Como dicen, "el pasado, pisado" aunque parece una frase tonta, no lo es tanto, ya que las cuestiones del pasado no son otra cosa que cuestiones que sucedieron y que no deben influir en tu presente y mucho menos en tu futuro.

Debes saber, aunque suene trillado decirlo, que después de la tormenta, siempre llega la calma. Tiempo al tiempo, todo se cura, todo sana en algún momento.

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Pudiste provocar una tormenta, pudiste hacer que llueva, pero también puedes lograr la calma. No sirve de nada llevar culpas sobre tus hombros, aprovecha tu error para aprender lo que no debes hacer y ponerte en el lugar del otro. Es una manera de no hacer lo que no te gustaría que te hicieran.

Tercero: el presente es tú momento.

Deja a las tristezas y pérdidas del pasado en el pasado. Aunque sea tentador y pueda ponerte en el sitio de la pobre víctima que sueña con aquellos tiempos pasados felices, eso no sirve de nada.

Vive el presente, recuerda que no es la primera vez que sufres, y aun así has superado cada obstáculo. Mira con ojos nuevos el futuro, sonríe a la vida, disfruta los momentos con aquellos que te quieren.

Date una nueva oportunidad, ya que la vida está llena de éstas.

¿Te sientes frustrada o estancada en algunas cosas de tu pasado que no te dejan tranquila?, ¿no puedes ver claramente el presente y mucho menos tener expectativas de lo bueno que puede venir? Bueno aquí en Dato Avisos te damos unos tips para que pongas en marcha y te liberes de esa parte que te atormenta.

Tema Especial

Cuidados en la alimentación para los dientes de los niños

Si hablamos de alimentos amigables para la salud bucal de los niños no podemos olvidar los lácteos. Por otro lado el consumo de frutas como la manzana y pera también ayuda a disminuir las caries.

Dar a nuestros niños alimentos ricos en vitamina C no sólo ayudará a prepararlos para prevenir enfermedades de invierno, también favorecerá el cuidado de sus encías. Ésta vitamina la podemos encontrar en frutas como el kiwi, naranjas y mandarinas, ya que mantienen el colágeno de la encías y evita la enfermedad periodontal.

Poco sabido es pero las grasas naturales que contienen frutos secos y semillas como almendras, nueces y avellanas también ayudan a fortalecer los dientes, pues el calcio que contienen los hace más resistente a la caries.

El té verde te ayuda a matar las bacterias de la boca y, por ende, disminuyen las caries. Hoy en día hay varias marcas de té verde sin azúcar que le puedes dar a tus hijos como bebida.

Es importante que el cuidado de dientes y encías comience desde la infancia. Existen varios alimentos que fortalecen y favorecen la salud bucal de los niños. El consumo periódico de ellos ayuda al buen estado de los dientes.

Por último, se recomienda que los niños beban mucha agua ya que ésta, además de ayudar a eliminar toxinas, hidrata las encías estimulando la producción de saliva, la que neutraliza las bacterias.

alternativa(s) más adecuada para tu caso, tiempo que durará el tratamiento, costos asociados y todas las facilidades de pago que te ayudaran a obtener sonrisas más lindas!!!

Si aún no tienes un odontólogo de confianza, aquí en Dato Avisos, te recomendamos “Dentimagen”, para que solicites tu hora a través del siguiente Call Center al 24105500. Agenda tu hora y obtén un diagnóstico GRATUITO con la finalidad de conocer en detalle la(s)

Y recuerda que tanto la cantidad de azúcar como la frecuencia con la que se consuma son factores que determinan el aumento de caries y problemas dentales, y si los niños tienen una nutrición alta en azúcar serán candidatos casi seguros a desarrollar caries.

Cuídalos, la sonrisa importa!!!

CURSOS TALLERES PRIMER SEMESTRE SEMINARIOS EN LAS CONDES EXPRESIÓN ARTÍSTICA Acuarela, Dibujo, Pintura Encuadernación Esmalte sobre metal Fotografía digital, Photoshop Introducción al grabado Taller de Comics Arreglos florales Bordado crewel Mosaico, Vitral Origami Patchwork y quilt, Arte textil Pátinas para maderas EXPRESIÓN CORPORAL Ballet clásico Bailes de salón, Bailes urbanos Danza moderna y jazz dance Danza y coreografía Gimnasia antiage Hip Hop para niños Yoga, Pilates, Stretching Aikido, Taekwondo, Taichi RECREACIÓN Bridge Taller de canto Taller de robótica Taller de huerto orgánico LITERATURA Dramaturgia comparada: cine y guión Taller de cuentos DESARROLLO PERSONAL El mandala, un camino para la vida Mente sana y ágil: estimulación cognitiva Reencuentro con tu visión de vida Vida consciente y despierta

SEMINARIOS Desde el Impresionismo hasta las vanguardias del siglo XX

Ennio Bucci

Grandes enigmas de la historia universal

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Impresionismo en la música.

Debussy y Ravel: realidades evanescentes Enrique Subercaseaux

La base de la felicidad: amar y trabajar Ricardo Capponi

Ciclo “Conversando con...” La experiencia de ser familia Eugenia Weinstein, Rodrigo Jarpa, Javiera de la Plaza, Marcela Lechuga

La coyuntura internacional 2015 Raúl Sohr

INICIO DE CLASES 6 DE ABRIL CENTRO CULTURAL LAS CONDES Información e inscripción en Secretaría Lunes a viernes 9:15 a 18:45 horas Sábados 9:30 a 13:30 horas cursos@culturallascondes.cl • 22 896 98 00 / 22 896 98 17 AVDA. APOQUINDO 6570 • METRO MANQUEHUE Descuento especial con TARJETA VECINO LAS CONDES www.culturallascondes.cl

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conociendo providencia: tres formas de recorrer la ciudad Tours, caminatas patrimoniales por museos y barrios de la comuna son las opciones que el Departamento de Turismo de la Municipalidad de Providencia ofrece durante todo abril para quienes quieran adentrarse en la arquitectura, estilos y lugares típicos de la ciudad.

Para participar de cualquiera de estos paseos es necesario inscribirse, en los teléfonos 22374 2743 - 22374 2744 - 22374 2745, en el correo informacionturistica@providencia.cl o en la misma oficina de Turismo ubicada en Avda. Providencia 2359, Metro Los Leones.

ABRIL FECHA Jueves 02 Domingo 05 Martes 07 Jueves 09 Sábado 11 Domingo 12 Martes 14 Jueves 16 Sábado 18

Domingo 19 Martes 21 Jueves 23 Sábado 25 Domingo 26 Martes 28 Jueves 30

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TOUR

HORARIO

VALOR

Caminata Patrimonial Barrio Bellavista Tour Conociendo Providencia Caminata Patrimonial Barrio Manuel Montt Caminata Patrimonial Barrio Santa Isabel Caminata Patrimonial entre museos de Providencia Museo Benjamín Vicuña Mackenna, Casa Museo Eduardo Frei y Museo Histórico de Carabineros Tour Conociendo Providencia Caminata Patrimonial Barrio Bellavista Caminata Patrimonial Barrio Manuel Montt Viña Miraflores Orgánico Incluye: Recorrido guiado, degustación de 2 vinos orgánicos, línea Premium Reserva y Gran Reserva, acompañado de frutos secos y galletas.

Tour Conociendo Providencia Caminata Patrimonial Barrio Santa Isabel Caminata Patrimonial Barrio Bellavista Caminata Barrio Manuel Montt Pedalea el Patrimonio – Barrios Obreros Tour Conociendo Providencia Caminata Patrimonial Barrio Santa Isabel Caminata Patrimonial Barrio Santa Isabel

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Salud: Municipio ofrecerá tallereS gratuitoS de Manejo de enferMedadeS Vecinos y Vecinas podrán acceder a capacitaciones en UniVersidad san sebastián

La Municipalidad de Providencia junto al Instituto de Políticas Públicas en Salud de la Universidad San Sebastián (IPSUSS), con el patrocinio de UNESCO, desarrollarán el programa Paciente Empoderado.

Los interesados podrán optar a Los siguientes taLLeres:

La iniciativa, que se replicará en Cerro Navia y El Bosque, contempla diez talleres prácticos, en los que se entregarán herramientas básicas de conocimiento que permitan a las personas entender su enfermedad y cómo manejarla.

Básicos

La necesidad de “alfabetizar” a los pacientes quedó reflejada en un análisis realizado por el IPSUSS y el Centro de Estudios de la U. San Sebastián, que arrojó que existe una baja comprensión de la información que se entrega en el área de la salud. La encuesta de Alfabetismo Sanitario señala que el 47% de las personas con nivel de escolaridad básico no comprende lo que dice el personal de salud.

Podrán participar en estos talleres todas las personas que tengan previsión de salud FONASA y que estén registradas en los centros de salud de la comuna. La inscripción se realizará previa evaluación médica de los equipos de salud de los distintos centros asistenciales. Se podrá postular hasta el 10 de abril de 2015.

• Controlemos la diabetes , la hipertensión y las enfermedades del corazón • Alimentación y nutrición saludable • Actividad física • ¿Cómo organizar mis medicamentos y entender la receta del doctor?

Optativos • ¿Qué hacer frente a una emergencia en el hogar?

• Cuidemos nuestros dientes y boca • Salud de la mujer: mi agenda ginecológica al día • Cuidemos nuestros ojos • ¿Cómo dejar de sentirme solo y aprender a relacionarme con los demás?

• ¿Cómo puedo ejercitar mi memoria?

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Tema Especial

Como tratar la ansiedad: descubre la homeopatía

¿N

ecesito pastillas para superar la ansiedad? Esa es la pregunta que se hacen cada vez más personas alertadas por el riesgo de dependencia y por los efectos secundarios de los medicamentos.

Vitrinas

Si bien la homeopatía goza de bastante prestigio y también aceptación y es cierto que sus efectos secundarios son escasos o prácticamente nulos, no conviene lanzarnos a los remedios homeopáticos por nuestra propia cuenta. Como cualquier otra terapia alternativa, que carezca de los peligrosos efectos secundarios de otros medicamentos, no quiere decir que no debamos aplicarla siguiendo los consejos de profesionales en la materia.

La homeopatía es uno de los tratamientos más recurridos para

combatir la ansiedad. Si bien es una medicina o terapia alternativa válida para cualquier tipo de enfermedad, es en los trastornos emocionales, como la depresión o la ansiedad, en donde más éxito parece tener.

El motivo de su éxito como tratamiento para la ansiedad no es otro que su fundamento base de trabajo: tratar el problema en su conjunto, considerando mente y cuerpo tan intercomunicados que el tratamiento debe dirigirse a ambos por igual.

En definitiva, la homeopatía busca restablecer ese equilibrio emocional que la ansiedad ha destruido.

Como detalle fundamental debes saber que la homeopatía actúa aliviando los síntomas de ansiedad, pero también restaurando el equilibrio psicológico.

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www.datoavisos.cl contactodatoavisos@plc.cl Revista Nº 13 24 marzo 2015 Editor: Santiago Hughes Periodista: Claudia Palominos E. Diseño y Diagramación: Luis Román F. Diseño de Avisos: Carol Lara C. Fotos: Fa Garay C. Revista Dato Avisos es editada por Publicaciones Lo Castillo S.A. Cerro Colorado 5240 / Torres de Parque II, piso 8 B Las Condes / Santiago - Chile Representante Legal: Walter Zamorano R. Jefe Comercial: Alejandro Oxman B. Coordinador Comercial: Sebastián Rodríguez V. Informaciones Generales: +56 2 2 751 4800 Impreso en: Sistemas Gráficos Quilicura S.A. Que sólo actúa como impresor.

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Reportaje

Chicos malos:

¿porque atraen tanto?

Y

es que eso que tanto gusta de un chico malo, es lo mismo que lastima.

Los chicos malos son aventureros y arrebatados, y esa adrenalina que alguien puede experimentar a su lado las vuelve locas, llevándolas al extremo de las emociones. Ya sean experiencias románticas o peleas de cualquier tipo. Si bien al principio es divertido, llega un punto en el que necesitas estabilidad y no una montaña rusa de sensaciones y pensamientos.

A veces piensas que es el amante perfecto e incluso te sientes enamorada de todas las cosas que hace, lo encuentras un seductor innato, con un toque de midas, pero sin embargo, sientes que no puedes obtener todo de él, que para ti es el mejor.

turo. Y es ahí cuando dudas, y vuelves a dudar, una y otra vez, porque lo quieres a tu lado sin importar lo que pueda pasar en la relación.

Los chicos malos son emocionales e inestables y lo que los motiva es sentir ese mismo arrebato de la otra parte. Les gusta el juego de saber que no están en un camino limpio, les gusta dudar, pero al mismo tiempo tener la confianza de que estarás ahí para él.

Queda en ti, claro, saber si a eso le llamas amor, o si el verdadero amor es la calma y tranquilidad en una pareja. Puedes darlo todo, sin embargo, ese todo quizás no alcance.

Ellos saben exactamente qué decir, cómo y cuándo decirlo, pero: ¿le crees?

La verdad es que mientras más grande sea una promesa o confesión, seguramente más lejana de la realidad estará.

También pueden comenzar con control y posesión, celos y demás comportamientos disfrazados de amor. Esos tips, son los que te harán creer que él está contigo, que lo tienes en tus manos. Pero recuerda, ellos hacen eso porque les gusta el drama, la inestabilidad, el consuelo, y vivir la vida dentro de una montaña rusa.

Aunque creas que una relación así de intensa es lo que necesitas, tarde o temprano terminarás desgastada.

Los chicos malos no piensan en consecuencias, por lo tanto no escatiman en planes a corto plazo, visitas inesperadas, regalos caros o viajes improvisados, pero por su misma naturaleza no se comprometen en algo a largo plazo. Ellos necesitan la incertidumbre para sentirse enamorados y, aunque por un momento eso basta, hay que regresar a la vida real y pensar a fu-

Cuando un chico te guste mucho, ten cuidado, medita, mira las cosas con calma, no todo es color de rosas, y menos cuando la relación comienza con un rojo intenso. Suena metafórico, pero así es la realidad. Una realidad que te puede tocar en cualquier minuto de la vida, no hay edad para el amor, no hay edad para desamor.

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No deje entrar desconocidos a su hogar.

Altos, apuestos, barbones y con buenos físicos; aventureros, divertidos y con un gran sentido del humor y una visión diferente del mundo que nos rodea.

Seguramente es el tipo de hombre con el que todas sueñan o han estado alguna vez, y si bien se les acelera el corazón y las hacen vivir momentos memorables, la verdad es que no son para el fin de cuentos de princesas: “vivieron felices por siempre”.

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CONSTRUCCION

383 CORTINAS, PERSIANAS Y RIELES

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ESPARCIMIENTO, DIVERSION, ESPECTACULOS 309 CUMPLEAÑOS INFANTILES

639 TRANSPORTE, MUDANZAS, FLETES Y CARGA AEREA

SALUD 806 CENTROS MEDICOS Y CONSULTAS

404 LIMPIEZA Y ASEO PARA EL HOGAR HOGAR 353 ALFOMBRAS Y TAPICES LIMPIEZA

SERVICIOS 519 ASESORIAS LEGALES Y CONTABLES

365 ARTICULOS PARA BAÑO

833 MEDICINA, TRATAMIENTOS Y PRODUCTOS NATURALES

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Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 333 0083. www.aloricardo.cl

Horóscopo

Trata de tomar con calma las situaciones que se den y los rumores que lleguen a ti, de actuar sin pensar sólo lograrás llegar al término de tu relación de pareja. Comienza a poner un poco más de esfuerzo en el trabajo, las cosas que necesitas están al alcance. No podrás disfrutar de una buena salud a menos que dejes esa vida sedentaria, cambia tus hábitos tanto en lo físico como sicológico.

Es momento de ser fuerte en los ideales que tienes con respecto al romance, pero cuidado si esto es un capricho. Deberás definir un rumbo a seguir para las finanzas, es momento de tomar las riendas de las situaciones y buscar lo que sea más conveniente.

Necesitas buscar ayuda para poder con tus malestares, tu desorientación está llevándote a hacer cosas que no corresponden.

Hay cambios que son necesarios de realizar, sobre todo en tu forma de enfrentar las situaciones amorosas. Es momento para acercarse a otras personas, cambia tu forma de actuar en el trabajo y busca el apoyo de personas que tengan cargos superiores a ti. Es necesario que le tomes el peso a las dolencias que estás experimentando.

Toma este periodo de soledad para reflexionar sobre los errores que has cometido en el amor. De continuar mezclando las situaciones en las labores, hay muchas cosas que no tienen un buen futuro así como las estás llevando.

Los problemas se presentan de principio como anímicos, esto acarrea muchas más complicaciones de otras índoles. Hay algunas situaciones que no es conveniente que se hablen en el hogar.

Deberás comenzar a actuar más maduramente para poder alcanzar lo que deseas en la relación. Busca el punto justo para poder llevar bien el trabajo con el dinero, deberás si es necesario exigir que se te aumenten los ingresos. Buenas noticias que te dejarán con el ánimo que necesitas para poder seguir adelante con las complicaciones de salud.

Mira más allá de lo evidente, la persona que te interesa pretende ser lo que necesitas como pareja. Es un buen momento para ser astuto y acercarse á algunas personas para conseguir lo que deseas en el trabajo. Hazte algunos análisis de rutina para poder descartar algunas enfermedades que podrías o no estar sufriendo.

Estás muy desorientado y no logras tomar esa decisión importante acerca de tu romance. Es tu momento para brillar en las labores, si estás pensado hacer algún negocio este resultará de buena manera y dará muy buenos frutos. Deberás ser muy cuidadoso con las dolencias que se están presentando, hay algunas de estas que no son como lo aparentan.

Es un buen momento para hacer algunos cambios ya sea en el interior o exterior para poder tener una buena relación. Cuidado con las cosas que estás haciendo y con el para qué te estás acercando a ciertas personas en el trabajo. Busca las soluciones que necesitas en la medicina alternativa, ahora deberás hacer algo para terminar con las complicaciones.

Esta todo a tu alcance para que puedas llegar a conquistar a esa persona que te interesa. No confíes en las personas que están cerca de ti, tú o ellos quien sacar algo en concreto. Podrías lograr realiza las actividades que has postergado por tanto tiempo.

Trata de buscar un equilibrio en la relación, no pidas o des demasiado si no estás seguro de lo que la otra persona siente por ti. Cuidado con invertir demasiado tiempo y esfuerzo en algún trabajo que no te está dando el dinero suficiente para poder salir adelante con tus deudas y gastos. Hay enfermedades que se están alojando en tu cuerpo y necesitas que un médico vea esto.

Piensa en lo que necesitas para poder terminar con los problemas de pareja, pero esto deberás hacerlo en conjunto. Hay situaciones de trampas en las labores, ten cuidado con relacionarte demasiado con tus pares.

Deberás tener más cuidado con las situaciones que vives a diario, has todo pensando lo que podría pasar.

Hay algunas novedades que tendrás en el amor, aprovecha esto para terminar con algunas ideas que has tenido.

Se estancan las finanzas de un momento a otro, no es un buen momento para hacer ningún tipo de inversión por menos que esta sea. Deberás hacer las cosas como se debe, si estás pensando comenzar alguna terapia del tipo que sea.

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