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SEMANA 48 PROVIDENCIA 27 NOVIEMBRE 2017

datoavisos.cl

Bares y Restaurantes:

TARDES DE

TERRAZAS © Jardin Mallinkrodt

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AVISOS

Tendencias de moda para este verano 2018

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TRENCH & TEJIDOS El blanco vuelve a ser un clásico infaltable, los volados le brindan movimiento a la silueta y los accesorios complementan un look único. Mirando las pasarelas internacionales te dejamos las principales tendencias para esta temporada.

Look monocromático

Los outfits de color total van a estar muy presentes durante el verano 2018; son frescos, atrevidos y muy chic. El color blanco es una de los tonos preferidos a la hora de vestir y será todo un éxito esta temporada. También puedes utilizar colores como amarillo, rosa, azul marino y negro.

Si un look monocromático completo te parece demasiado, puedes optar por jugar con los diferentes tonos de un mismo color.

Estilo romántico

Volantes y más volantes son una de las tendencias infaltables para este verano. Prendas de estilo romántico donde los detalles serán los protagonistas en chaquetas, blusas y poleras con grandes volados en mangas y cuellos.

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Mules

Estos zapatos tienen la apariencia de un zueco pero con una dosis de sofisticación, pueden ser abiertos o cerrados por delante, con tacón más o menos alto e incluso lo puedes encontrar con plataforma. Serán la estrella de la temporada.

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Aros grandes e impactantes

Ningún look estará completo sin un poco de bijou. Esta temporada los accesorios deben llamar la atención en las calles con aros grandes, con varios materiales y con colores vibrantes. Pueden ir desde perlas gigantes hasta manojos de cadenas, las posibilidades son diversas y agregan glamour e impacto visual al look.

Bolsos con flecos

Oponiéndose directamente a las carteras estructuradas estarán los bolsos con flecos, ya sean de cuero, gamuza, tela u otro material suman puntos esta temporada en todos los tamaños y colores. La idea es que luzcan sueltos, largos y maleables.

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AVISOS

Sorprendentes beneficios de caminar para tu salud VENTAJAS: • Caminar es barato y no tienes que invertir nada.

• Puedes realizar la actividad en el momento que lo desees, incluso si estás en tu oficina.

• No necesitas nada especial sino uno zapatos o zapatillas cómodas.

• Puedes hacerlo en cualquier lugar y en el horario que te resulte más cómodo.

• No necesitas un entretenedor personal ni aparatos especiales para salir caminar.

• Caminar es un hábito excelente para todas las edades, en especial para la tercera edad y embarazadas.

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2. Aumentar los niveles de energía: Cuando caminamos, nuestro organismo se activa, aumenta la circulación y el suministro de oxígeno hacia las células del cuerpo. Esto ayuda a que te sientas más activo, combate los bajones de energía después del almuerzo y nos mantiene despiertos durante todo el día.

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4. Prevenir la osteoporosis: Al caminar diariamente, estamos estimulando y fortaleciendo los huesos, aumentando la densidad ósea. Esta práctica saludable es recomendada especialmente para las mujeres, ya que además mantiene la salud de las articulaciones, ayudando a prevenir problemas como la artritis.

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5. Tonificar piernas, glúteos y abdomen: Caminar tonifica los músculos de las piernas, y es aún más efectivo hacerlo cuesta arriba. Si prestas atención a tu postura y a los movimientos de las piernas, también ejercitarás tu abdomen y cintura.

6. Prevenir la demencia: Caminar durante 30 minutos diarios, puede evitar la contracción del cerebro y así preservar la memoria a medida que pasan los años. La actividad física estimula y protege el cerebro, reduciendo el riesgo de demencia hasta en un 40%.

7. Reducir el riesgo de sufrir diabetes y cáncer: Caminar regularmente disminuye el riesgo de padecer diabetes tipo dos en 60%. También reduce la posibilidad de desarrollar cáncer de colon, seno y útero.

8. Aumentar los niveles de Vitamina D: Caminar a la luz del día, incrementa los niveles de vitamina D del cuerpo, un nutriente difícil de obtener a partir de los alimentos, pero que se puede sintetizar a través de la exposición a la luz solar.

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CAMINAR TE AYUDA A: 1. Fortalecer el corazón: Una caminata es muy buen ejercicio cardiovascular, ya que reduce los niveles de colesterol en la sangre.

Además, ayuda a prevenir y a controlar la presión arterial elevada. Esto reduce el riesgo de sufrir un infarto.

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AVISOS

Las mejores terrazas para disfrutar Santiago Llegó el calorcito, así que no hay excusas para no hacer planes al aire libre. Siempre es bueno relajarse junto a los amigos después de la oficina o los fines de semana con un buen cocktail y un rico picoteo en un ambiente sofisticado.

A continuación te entregamos una lista con los mejores bares y terrazas de Santiago para comer y beber al terminar el día.

Jardín Mallinkrodt

Ubicado en pleno corazón de Bellavista, el espacio ofrece una propuesta innovadora, donde encontrarás cervezas artesanales, cocktails, sangrías y la más variada oferta de Foodtrucks para disfrutar de una entretenida jornada.

El lugar cuenta con mesas de madera, cómodos lounge con sillones de mimbre, muchas plantas, enredaderas y luces pequeñas colgando desde los árboles, dando la sensación de estar en un verdadero jardín secreto perdido en la ciudad.

Dirección: Mallinkrodt 170, Providencia.

Facebook: @jardinmallinkrodt

Terraza K

Este restaurante ubicado en la azotea del hotel Lucinao K es una de las terrazas más interesantes y onderas del centro de la capital.

Son 300 mt2 con una preciosa decoración, vistas al Parque Forestal y buenas opciones para comer.

El edificio donde está ubicado, el de la gárgola, lo diseñó Luciano Kulczewski en la década de 1920, y fue el primero con ascensor en Santiago.

Dirección: Merced 84, Barrio Lastarria, Santiago. www.lucianokhotel.com

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Azotea Matilde

Aquí la vista de Santiago es la protagonista. Se trata del primer restoroof de la capital, está en un 6to. piso, y la entrada es por un ascensor. Cuenta con una gran oferta gastronómica, tragos originales y el mejor ambiente para disfrutar.

Dirección: Antonia López de Bello 0118, Providencia. www.azoteamatilde.cl

Cuatro Bocas

Este bar y restaurante se especializa en la elaboración de las albóndigas con distintos ingredientes. Cuenta con una terraza y una cómoda barra, la idea está basada en The Meatball Shop, un restaurante neoyorkino en el que, como su nombre lo indica, las meatballs en diferentes versiones son protagonistas: al plato, en pan, con papas fritas, vegetarianas, carnívoras, lo que sea.

Dirección: Manuel Montt 983, Providencia.

Facebook: @cuatrobocas

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Bar La Virgen

Esta azotea cuenta con una vista privilegiada al cerro San Cristóbal y a la Virgen, de ahí su nombre, y es una buena opción para capear las tardes de calor.

La carta está centrada en varias recetas clásicas chilenas, pero con un toque más gourmet, con el fin de ofrecer algo diferente al visitante. Cuentan con variados cocteles aptos para todos los gustos, desde una rica caipiriña hasta un terremoto que puedes disfrutar en la cómoda terraza del bar.

Dirección: Bombero Núñez 290, Recoleta. www.barlavirgen.cl

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Cómo bañar a mi perro en casa

AVISOS

1. En primer lugar siempre utiliza champú especial para perros y nunca un producto para humanos, esto evitará problemas en su piel.

2. Para bañar a tu perro en casa es necesario contar con un espacio ideal para ello ya sea una terraza, jardín o un baño lo suficientemente amplio como para permitirte ejecutar la tarea.

3. Es importante que el agua no ingrese en las orejas del perro, ya que podría causarle molestias e inflamaciones. Por eso es recomendable tapar sus oídos con algodón para mantenerlos secos.

4. La temperatura del agua debe ser tibia para que nuestra mascota se sienta lo más a gusto posible. Después de mojarlo aplica el champú en su lomo y comienza a frotar suavemente para eliminar la suciedad acumulada en su pelo.

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5. Luego lava sus patas y por último debes pasar el champú por su cabeza cuidando que no entre ni en los oídos ni en los ojos.

6. Debes enjuagar y repetir este proceso tantas veces sea necesario asegurándote de que no queden residuos de champú en su pelo que podrían causarle irritaciones o alergias más adelante.

7. El siguiente paso es secar muy muy bien su pelo para evitar que la humedad se quede en él y le cause problemas en la piel. Comienza por pasar una toalla para retirar el exceso de agua, limpia también sus orejas con delicadeza. Finalmente utiliza un secador, en aire a temperatura normal y a una distancia por lo menos de 30 centímetros del cuerpo de tu perro.

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AVISOS

Consejos para evitar la caída del cabello El factor genético, el estrés, el clima, la mala alimentación y algunos malos hábitos pueden provocar la pérdida del cabello a cualquier edad. Por eso, si quieres mantener una melena radiante y saludable por más tiempo, acá te contamos cómo evitar la caída de cabello ¡Sigue estos tips!

Mejora tu dieta Algunos alimentos no son nada buenos para la salud y belleza de tu cabello, por eso, lo mejor es disminuir su consumo y no abusar de ellos. Debes evitar los embutidos y grasas, bebidas azucaradas, alcohol y harinas (principalmente el pan dulce y los pasteles).

Por otro lado, existen otros alimentos que te ayudarán a darle más fuerza y resistencia a tu cabellera, incluye en tu dieta frutos secos, la zanahoria, lácteos, huevos, cítricos, cereales y palta.

Cuidado al lavarlo y secarlo La forma en que lavas tu cabellera también podría provocar su caída. Lo ideal es que la enjuagues con agua tibia o fría y que evitar las altas temperaturas.

Usa un shampoo diseñado para tu tipo de cabello y trata de aplicarlo con cuidado, sin frotar agresivamente y, de preferencia, masajeando el cuero cabelludo.

También se recomienda esperar a que se seque antes de peinarlo y cepillarlo, de lo contrario, podrías debilitar tu cabellera y hacerla más quebradiza.

El uso constante de la secadora rompe el cabello, por ello es preferible secarlo al aire. Si no puedes evitar usarla, hazlo a 30 cm. de distancia y con aire frío.

Intenta relajarte Los períodos de estrés y la ansiedad son dos de los principales responsables de la pérdida capilar prematura, así que, a pesar de que estés viviendo momentos complicados debes tratar de mantener la calma.

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AVISOS

Renueva toda tu casa con un toque de color Con la llegada del buen tiempo y el aumento de las horas de luz ambiental es cuando más se recomienda pintar las paredes de nuestro hogar. En primavera y verano la pintura se seca antes, hay mejor ventilación de los espacios, se evita el riesgo de humedades y se pueden apreciar mejor los colores.

El color a elegir puede llegar a ser un aliado muy determinante en nuestro ambiente, capaz de activarnos y envolvernos en un aire de renovación.

Aquí te entregamos algunos ejemplos que darán modernidad y frescura a cualquier espacio: Verde: Color fresco por excelencia y muy relajante. Evoca naturaleza y tranquilidad. Hay gran variedad de tonalidades verdes en la paleta cromática, con lo que podremos crear ambientes y sensaciones muy variadas.

Datos para cuidar tus plantas del sol 1.- Mayor necesidad de riego. En esta época se incrementa la necesidad de agua de las plantas debido al aumento de horas de sol.

2.- Peligro de plagas. Si tienes una planta infectada debes alejarla del resto para evitar contagios. Si están sembradas en el jardín, debes rociar alrededor con agua jabonosa.

3.- Cortar las malas hierbas. Mantén recortado el césped de tu jardín y elimina toda la maleza desde la raíz para evitar que aparezca de nuevo.

4.- Cuidado con el exceso de sol. Saca tus plantas al exterior de forma gradual y en las horas de menor intensidad para se adapten poco a poco al cambio de clima.

5.- Trasplanta tus plantas. La primavera es el momento ideal para trasplantar, pero es importante asegurarte que la planta ha dejado por completo su período de crecimiento.

6.- Aplica fertilizantes y abono. En primavera es más necesario aplicar abonos a la tierra, al igual que el riego, por la mayor actividad y las condiciones climáticas.

Azul: Aporta un toque marinero y mediterráneo al hogar. Aunque es un poco difícil de combinar, queda bien con blanco y púrpura.

Aún así es un color del que no debemos abusar para no oscurecer ni restar luz a nuestro hogar.

Naranja: Es un tono vivo que dará calidez, frescura y colorido a cualquier ambiente. Combina a la perfección con los tonos neutros como el beige, el blanco, el chocolate y el negro.

Amarillo: Es el color veraniego por excelencia, aporta calidez, alegría e iluminación. Se puede utilizar tanto en el living como en baños y cocinas, aunque es menos recomendable para las habitaciones, ya que puede llegar a ser un poco agobiante.

¿Problemas de humedad en las paredes de tu hogar?

La humedad en las paredes en un problema común en edificios o casas, y a menudo lleva a la formación de moho y bacterias, y crea un ambiente nada saludable para los que ocupan la vivienda.

Este deterioro se puede deber a varias causas, como perdida de agua de tuberías, condensación, filtración del exterior o desde los cimientos. Cualquier pared en contacto con el suelo puede sufrir un aumento de la humedad, lo que afecta a las paredes por dentro y por fuera. En los edificios antiguos aparece por el deterioro de las capas aisladoras producto del paso de los años.

Mientras, en edificaciones nuevas se debe a la mala ejecución de las aislaciones. En cada caso existen soluciones que no suelen ser definitivas, son costosas y agresivas.

En Argentina Watertec® incorporó la tecnología alemana, que fuerza el agua contenida en los materiales para volver a la tierra e impide que vuelva a subir. El equipo funciona emitiendo ondas de frecuencia modulada que elimina y evita la humedad ascendente.

Este sistema funciona en todo tipo de construcción sólida y sus ventajas son múltiples: Es prácticamente infalible, de rápida instalación, inalámbrico y de bajo consumo.

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AVISOS

a

b

aries

tauro

El éxito en la relación depende de ambas partes, aunque podría ser que dependa más de ti.

Seguir en un espacio que no puedes desarrollarte como profesional podría comenzar a hartarte.

Debes realizarte un chequeo de rutina, podrías descubrir mucho más de lo habitual.

Para terminar con la desconfianza tendrás que conversar con tu pareja y, si es necesario, alejarte por un tiempo.

Busca alguien que pueda orientarte en las finanzas para no quedar desbancado. Tendrás la oportunidad de realizar alguna terapia para ayudar a tu organismo.

g

libra

h

escorpión

c

géminis Planifica actividades junto a tu pareja, evita de cualquier manera caer en la monotonía.

Lo cómodo no será lo más conveniente, llega el momento de hacer cosas por ti. Los malestares tendrán graves consecuencias, no sigas desorientado y busca la ayuda necesaria.

i

sagitario

No te cierres en pensar Debes tener paciencia Para poder llevar a que todo es color de si no has encontrado cabo ese cambio que rosa en una relación, si a la persona indicada, pretendes en la relación, no pones más atención tómate las cosas con tendrás que hacer más todo terminará. La calma. Los malos que desear que pase. forma en la que llevas consejos de los que No te sientas cómodo tus finanzas es lo que dicen ser tus amistades en estos momentos, es te ha ayudado todo te han llevado por mal tiempo de ahorrar para este tiempo. Probar con camino, es hora de los meses que viene.

07524 Gas Prov Lipigas PRV-LCV sep 2016.pdf 1 17/03/2017 17:45:47 remedios caseros podría ahorrar. Debes tener Ten cuidado con lo que ser la solución a ciertas cuidado con tu salud, haces porque tu salud complicaciones, pero un descuido podría ser puede sufrir muchos agravar otras. perjudicial. cambios.

DATO-2014-47-TEMPANO.pdf 1 23/11/2017 16:52:29

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Cuando dejes de ocultar las situaciones importantes a tu pareja la relación dejará de pasar por malos momentos.

Para mantener un puesto en el trabajo tendrás que ser decidido en las acciones de esta semana. Las antiguas dolencias persisten, debes cuidar tu cuerpo.

A pesar de la compañía podrías sentirte solo, tendrás que pensar bien si esta situación es provocada por ti o por tu pareja. Si estás pensando en pedir algún préstamo, será mejor no hacerlo. Hacer caso omiso a las buenas recomendaciones te llevará a complicaciones indeseadas.

cáncer

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capricornio No estás de ánimo para hacer algo por tu relación a pesar que sabes que es necesario, deberás optar por un camino en este momento. Los problemas de índole judicial terminan, pero comienzan algunas complicaciones en lo laboral. Tendrás que dejar de lado lo que piensas y visitar a un médico.

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virgo Aún cuando trates de escapar de los problemas, debes tratar de arreglar la situación con tu pareja de la mejor manera.

Actuar profesionalmente te ha dado muchas satisfacciones laborales, no cambies las estrategias utilizadas. Los problemas en la cabeza llegarán a afectar el resto del cuerpo.

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acuario

piscis

Cuando existen situaciones ocultas en una relación podría afectar gravemente la convivencia. Serán días para disfrutar, no tendrás que seguirte esforzando por lograr algo en el trabajo. Posibilidades de un embarazo, es momento de cuidarse.

No trates de manipular a tu pareja ni llevar todas las situaciones a tu manera, si no la incluyes en lo importante ésta optará por dejarte solo.

Trata de mantener las amistades alejadas de tu ambiente laboral. Deja esos vicios, sobre todo si piensas en comenzar a cuidar tu cuerpo.

AVISOS

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¡Dulces tentaciones!

Budín de Pan

Ingredientes: • 1/2 kilo de pan “marraqueta” • 1 litro de leche • 3 huevos • 1 taza de azúcar rubia • 2 cucharadas de pasas • 1 pera rallada • 1 cucharadas de vainilla • 1 pizca de clavos de olor • 1/2 taza de azúcar para acaramelar el molde Preparación: En un bol dejar el pan desmigado y la leche.

Por otro lado, batir los huevos con la azúcar rubia y agregar el pan remojado molido. Luego agregar las pasas, la pera, la vainilla, el clavo de olor y mezclar bien.

Preparar un caramelo con el azúcar y dejar en la base de un molde.

Dejar la mezcla de pan en el molde previamente acaramelado. Hornear a baño maría por 1 hora, retirar y dejar enfriar para disfrutar.

Tiramisú de lúcuma Ingredientes: • 3 huevos • 1/4 taza de azúcar rubia • 250 grs. de queso crema • 1/2 taza de puré de lúcuma • 1/2 taza de crema líquida batida • 1 taza de café preparado, espeso • 1 cucharada de cognac • 30 galletas de champaña • 2 cuc

Preparación: En un bol dejar el pan desmigado y la leche. Por otro lado, batir los huevos con la azúcar rubia y agregar el pan remojado molido. Luego agregar las pasas, la pera, la vainilla, el clavo de olor y mezclar bien.

Preparar un caramelo con el azúcar y dejar en la base de un molde.

Dejar la mezcla de pan en el molde previamente acaramelado. Hornear a baño maría por 1 hora, retirar y dejar enfriar para disfrutar.

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Edición y Contenido: Lorena Fuentes C. Diseño y Diagramación: Luis Román F. Diseño Avisos: Daniela Hernández G. Gerente General: Juan Carlos Encina U. Jefe de Ventas: Alejandra Pérez Impreso en: Sistemas Gráficos Quilicura S.A. Publicaciones Lo Castillo S.A. Av. Kennedy lateral 5454, oficina 604, Vitacura. Santiago.

COMUNAS DE DISTRIBUCIÓN:

Las Condes - Vitacura - Providencia - Ñuñoa - La Reina 15