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SEMANA 52 PROVIDENCIA 26 DICIEMBRE 2017

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AVISOS

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Cola de Mono Ingredientes: • 3/4 botella de agua ardiente • 1 tarro de leche condensada • 3/4 litro de leche • 1 cucharada sopera de café • 8 clavos de olor • 1 pizca de canela • 1/4 taza de agua hirviendo Preparación: En un bol juntar la leche, la leche condensada y el café. Mezclar muy bien con una paleta.

Por otro lado, hervir la leche con el clavo de olor y la canela. Incorporar la leche y luego el aguardiente de a poco para que no se corte.

Disponer en botellas, llenar hasta tres cuartos de su capacidad y congelar. Antes de servir, sacar del frío y dejar reposar por 15 minutos para que se descongele.

Derretir chocolate, untar un dedo y pintar las copas por dentro, esperar que se enfríen y servir la cola de mono.

Pan de Pascua Ingredientes: • 1 kilo de harina • 1 taza de aceite • 1/2 kilo de miel • 150 g de pasas • 150 g de naranjas confitadas • 150 g de almendras peladas • 150 g de nueces picadas • 6 huevos • 3 cucharadas de ron • 2 cucharadas de vinagre blanco • 1 cucharadita de polvos de hornear • 1 cucharadita de canela en polvo • Raspadura de nuez moscada • 1 cucharadita de clavo de olor a tostado y molido

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Edición y Contenido: Lorena Fuentes C. Diseño y Diagramación: Luis Román F. Diseño Avisos: Daniela Hernández G. Apoyo en Diseño: Mª Alejandra Nuñez P. Gerente General: Juan Carlos Encina U. Jefe de Ventas: Alejandra Pérez Impreso en: Sistemas Gráficos Quilicura S.A Publicaciones Lo Castillo S.A. Av. Kennedy 5454, oficina 604,Vitacura.Santiago

Preparación: Separar las claras de las yemas.

Luego juntar la harina, el aceite, la miel, los frutos secos, las yemas, el ron, el polvo de hornear, la canela, la nuez moscada y el clavo de olor.

Batir las claras a incorporar a la mezcla.

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Dejar todo en un molde enharinado y hornear por 1 hora y 20 minutos, o hasta que la superficie se comience a dorar. ¡Finalmente disfrutar!

Ventas: 2 2751 4800

contacto@datoavisos.cl COMUNAS DE DISTRIBUCIÓN: Las Condes - Vitacura - Providencia - Ñuñoa - La Reina

AVISOS

EVE Vitacura prepara la fiesta más prendida

El evento comenzará pasada la medianoche con un cóctel de bienvenida y en la pista de baile se podrá disfrutar de los mejores éxitos de los 80’s, 90’s, 2000 y contemporáneos, para darle toda la energía a la noche más esperada del año.

Además, la música en vivo estará a cargo de la banda Vinilo.

Habrá cotillón e iluminación especial. Las entradas incluyen cóctel de bienvenida y bar abierto toda la noche.

Lugar: Club EVE, Avenida Vitacura 5480, esquina Luis Carrera Valor: Entradas a la venta a través del sistema Puntoticket con distintas etapas de preventa, con valores desde $35.000 hasta $45.000.

El día del evento $50.000.

ONE 2018

Llega el año nuevo ONE 2018 para hacerte bailar toda la noche en el centro eventos Casa Piedra. Este año habrá más espacios y los mejores Dj’s para bailar hasta las 7 de la mañana: Bar Abierto toda la noche en todos los ambientes, más de 5 barras para no perder tu noche haciendo filas, más de 2.000 estacionamientos y 2 amplias terrazas para disfrutar junto a tus amigos.

Lugar: Casa Piedra.

Valor: Entrada General $40.000 y Vip $60.000 el día del evento.

También valores en preventa a través del sistema Passline.

Vive el Año Nuevo con Nix y Los 40

Espacio Riesco abre sus puertas nuevamente para terminar el 2017 y comenzar el 2018 con la mejor música y artistas de la talla de Jimny, Tomapiin y la animación a cargo de Dj Daniel Segovia y Dj Marco Hinojosa. Una fiesta de lujo con barra abierta, Food Trucks y Zona Vip. Lugar: Espacio Riesco.

Valor: Entrada general $45.000 y VIP $60.000.

Reload Club Hípico 2018

Por tercer año consecutivo, la fiesta Reload en Club Hípico regresa recargada en su versión 2018, llena de luz y color, para bailar hasta el amanecer.

Para deleitar a los asistentes estará en el escenario el grupo Moral Distraída, show exclusivo en Santiago para la celebración más esperada del año que se despide.

Lugar: Club Hípico.

Valor: Entradas a la venta a través del sistema Ticketplus en preventa General $22.000 y VIP $49.500 pesos.

Sun Party en Monticello

Este 31 de diciembre después de las cenas, y como ya es tradición, en los jardines de Sun Monticello se desarrollará un espectáculo pirotécnico de clase mundial, para recibir el 2018. Luego a las 00:30 horas se abren las puertas del Centro de Conferencias para deleitarlos con la más entretenida Fiesta de Año Nuevo, que promete hacer bailar hasta que salga el sol. También habrá cotillón y Dj’s.

Lugar: Sun Monticcello.

Valor: Preventa hasta el 31 de diciembre $74.200 a la venta a través del sistema TicketPro. Entrada General $86.250, el día del evento.

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AVISOS

Running: lo que debes saber para practicar este deporte Principales ventajas de esta práctica: 1.- Permite controlar el peso. Debido a que es un ejercicio de alta intensidad, pueden quemarse hasta 600 calorías con 30 minutos de running. Esto es esencial si se busca bajar kilos o simplemente mantenerlos a raya, siempre complementándolo con una dieta baja en calorías.

2.- Lucha contra la celulitis: Salir a correr permite disminuir el porcentaje de grasa en todo el cuerpo y, por ende, la acumulación de celulitis en la zona de las caderas en el caso de las mujeres.

3.- Ayuda a regenerar la masa muscular. Con este ejercicio no solo se tonifican las piernas, sino también glúteos e incluso abdomen, espalda y brazos debido al balanceo que se realiza para mantener el equilibrio.

4.- Combate el estrés y la ansiedad. Hacer ejercicios en general también tiene beneficios a nivel mental, ya que su realización incita la segregación de endorfinas, conocidas coloquialmente como las hormonas de la felicidad. Por ello, correr también es una buena opción para disminuir el nivel de ansiedad y estrés.

5.- Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio.

La práctica constante del running permite calibrar el ritmo respiratorio y oxigenar el organismo. Esto permite, a su vez, que se gane resistencia física.

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Cada día más personas deciden empezar a correr y se enfrentan a la dificultad del desconocimiento de muchos aspectos de este deporte que resultan esenciales para hacerlo de manera segura y que nos permita disfrutar.

6.- Reduce el riesgo de contraer enfermedades. Si practicas ejercicio regularmente, el riesgo a padecer diabetes de tipo 2, colesterol, hipertensión u obesidad es mucho menor que el que sufren las personas sedentarias.

7.- Favorece la socialización. Se puede salir a correr solo, pero también acompañado. De este modo se puede pasar un buen rato en buena compañía.

8.- Puede realizarse en diferentes ambientes. Las personas pueden salir a correr a un parque, a la playa, darle la vuelta a la manzana, alrededor de canchas deportivas, y plantearse recorridos largos que impliquen recorrer diferentes terrenos que definirán la intensidad de la actividad. ¿Qué necesito para salir a correr?

Zapatillas. Es lo más importante y donde debes realizar la mayor inversión. Éstas deben ser acorde a tu pie y a la superficie en la que se va a entrenar. También hay que tener en cuenta la pisada, ya que hay diferentes tipos de pisadas del corredor, y dependiendo de la tuya deberás elegir unas zapatillas u otras.

Ropa cómoda. Es mejor utilizar una camiseta sintética y transpirable que la típica camiseta de algodón. Esto te permitirá ir más ligero, hará que tu cuerpo transpire correctamente y evitará rozaduras y picores.

Con los pantalones es mejor usar pantalones cortos o mallas. Si sales a correr por la noche es recomendable usar alguna prenda reflectante para ser visto.

Jorge Vignolo - PEV, Coordinador Programa Ejecutivo Vespertino - PEV

Publirreportaje

Adaptándonos a los nuevos tiempos en la formación profesional

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espondiendo a las exigencias de los últimos tiempos, Duoc UC impulsó una modalidad de estudios semipresencial y presencial, que permite a aquellas personas que deseen estudiar mientras trabajan, poder compatibilizar los tiempos de manera óptima, sin dejar de lado a sus familias o espacios personales. El Programa Ejecutivo Vespertino PEV, pone énfasis en las actividades dirigidas al estudiante, permitiendo la optimización del tiempo presencial con análisis, ejercitación, reflexión, demostración y aplicación de las competencias de cada curso. Además, ofrece una mayor flexibilidad para acceder y desarrollar competencias de la carrera y, con ello, una mayor valoración del tiempo del trabajo personal de cada estudiante.

Contamos con dos tipos de modalidades, modalidad tradicional semipresencial y la modalidad Flipped Classroom. La primera enfocada en las carreras de escuela de administración y negocios, y la segunda, aplicada en la escuela de informática y telecomunicaciones.

Modalidad tradicional semipresencial, considera que el estudiante participe en actividades que se desarrollan en formato clases, talleres o laboratorios y actividades no presenciales, con la utilización de ambientes virtuales de aprendizaje que complementan su proceso formativo.

Por otra parte, la Modalidad Flip de Classroom se basa en nuevas tecnologías y nuevos paradigmas formativos, que permiten flexibilizar y ofrecer nuevas condiciones de aprendizaje al estudiante. Este tipo de modalidad de estudios ha sido creada para ayudar en el proceso formativo de cientos de personas, que por distintas razones dejaron pendiente su desarrollo profesional.

Todo esto apunta a desarrollar lo conceptual, procedimental y actitudinal de manera integrada, ya que se articulan actividades que potencian lo cognitivo, lo práctico y conductual, para dar respuesta a una demanda concreta simulada desde la industria.

ESCUELA DE ADMINISTRACIÓN Y NEGOCIOS ADMINISTRACIÓN DE RECURSOS HUMANOS ADMINISTRACIÓN FINANCIERA AUDITORÍA INGENIERÍA EN ADMINISTRACIÓN INGENIERÍA EN ADMINISTRACIÓN DE RECURSOS HUMANOS INGENIERÍA EN COMERCIO EXTERIOR INGENIERÍA EN MARKETING TÉCNICO EN GESTIÓN LOGÍSTICA ESCUELA DE INFORMÁTICA Y TELECOMUNICACIONES INGENIERÍA EN CONCETIVIDAD Y REDES INGENIERÍA EN INFORMÁTICA

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AVISOS

Feng shui para armonizar tus espacios Es una disciplina milenaria Oriental que lleva tiempo utilizando el mundo Occidental. Sus teorías abarcan desde del interiorismo hasta la construcción de edificios, y el principio más básico es el de equilibrar las energías del hogar.

Te contamos las reglas básicas para atraer buena energía en tu casa: 1. Sacar muebles y objetos Una de las reglas más básicas del feng shui es deshacernos de todo aquello que no necesitamos. Mientras más libres y despejados dejemos los espacios, mejor nos sentiremos.

3. Apagar aparatos eléctricos durante las horas de sueño En los dormitorios no se aconseja tener objetos eléctricos encendidos durante las horas de sueño, tales como televisión, computadores, celulares, calefacción y ventilador.

Los objetos eléctricos emiten un campo electromagnético para nada saludable.

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4. La posición de la cama Si tienes migrañas o no duermes demasiado bien podría ser debido a la posición de tu cama. Es una de las protagonistas en el Feng Shui, ya que el buen descanso es fundamental para la salud, debe estar colocada en diagonal y opuesta a la puerta. No coloques la cama totalmente pegada a la pared, deja un pequeño espacio para que la energía fluya.

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5. Los colores según el Feng Shui Según esta filosofía, cada color tiene un significado específico.

Por ejemplo, el blanco, el turquesa o el verde pastel tienen un poder relajante y, por tanto, son ideales para decorar el dormitorio.

Los amarillos evocan el sol y son ideales para el comedor. Así como también están prohibidos otros colores como el rojo.

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6. El poder de las fuentes Las fuentes decorativas son una forma de reemplazar lo que la naturaleza nos brinda con sus lagos y ríos. El agua es un elemento esencial para la vida que nos da equilibrio y armonía, por lo que escuchar el caer del agua en una de estas fuentes produce efectos positivos en el estado de ánimo.

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2. Limpieza profunda de la casa El polvo atrae las energías negativas, y la suciedad aún más.

Lo ideal para empezar a armonizar tu espacio es que después de haber despejado la zona, hagas una limpieza profunda, eliminando el polvo incluso de los rincones, debajo del sofá, las camas, etc.

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AVISOS

Cómo proteger a tu mascota del sol En los meses más calurosos tenemos que tomar una serie de medidas para que nuestras mascotas no sufran un golpe de calor. Para que esto no ocurra, te damos una serie de consejos que te ayudarán a proteger a tu mascota de las altas temperaturas.

No pasear en las horas de más calor: Para estar en el exterior, pasear o hacer cualquier actividad con tu mascota debes evitar hacerlo entre las 12.00 a 16.00 horas, que es cuando las radiaciones solares son más intensas y dañinas para la piel. En verano las salidas deben realizarse a primera hora del día y al atardecer cuando las temperaturas son más frescas.

Recortar el pelo: No olvides que el pelaje es el manto protector natural de la piel, y no debes rapar a tu mascota en verano, ya que dejarías su piel desprotegida frente al sol y con mayor riesgo de sufrir quemaduras. Lo ideal es recortar y deslanar el pelo respetando las necesidades del pelaje de cada perro.

No dejarlos en lugares cerrados sin ventilación, ni siquiera por unos minutos: Nunca debes dejar a tu mascota en el interior de un auto, aún si dejas las ventanas abiertas, ya que puede calentarse tanto el ambiente que podría deshidratarse o sufrir un golpe de calor.

Atención durante un viaje: Si sales de vacaciones con tu mascota debes procurar que el vehículo esté bien ventilado. También es importante realizar varias paradas para que el animal pueda salir y airearse. Además, lleva toallas húmedas y agua de sobra por si tu mascota necesita refrescarse.

Cuidados después de un día de sol: Si ha sido un día caluroso y tu mascota ha estado expuesto demasiado tiempo a las altas temperaturas, es recomendable darle un baño con agua fría para refrescarlos.

Horario de comida: Si alimentas a tu mascota durante las horas menos calurosas del día, le ayudarás a hacer mejor la digestión.

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Agua fresca a su alcance: Los perros y los gatos pueden sobrevivir a la falta de comida, pero no a la deshidratación. El agua debe cambiarse cada cierto tiempo para que esté limpia y fresca.

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AVISOS

Consejos para evitar la caída del cabello

Cuidado al lavarlo y secarlo La forma en que lavas tu cabellera también podría provocar su caída. Lo ideal es que la enjuagues con agua tibia o fría y que evitar las altas temperaturas.

Usa un shampoo diseñado para tu tipo de cabello y trata de aplicarlo con cuidado, sin frotar agresivamente y, de preferencia, masajeando el cuero cabelludo.

El factor genético, el estrés, el clima, la mala alimentación y algunos malos hábitos pueden provocar la pérdida del cabello a cualquier edad. Por eso, si quieres mantener una melena radiante y saludable por más tiempo, acá te contamos cómo evitar la caída de cabello ¡Sigue estos tips!

También se recomienda esperar a que se seque antes de peinarlo y cepillarlo, de lo contrario, podrías debilitar tu cabellera y hacerla más quebradiza.

El uso constante de la secadora rompe el cabello, por ello es preferible secarlo al aire. Si no puedes evitar usarla, hazlo a 30 cm. de distancia y con aire frío.

Mejora tu dieta Algunos alimentos no son nada buenos para la salud y belleza de tu cabello, por eso, lo mejor es disminuir su consumo y no abusar de ellos. Debes evitar los embutidos y grasas, bebidas azucaradas, alcohol y harinas (principalmente el pan dulce y los pasteles).

Intenta relajarte Los períodos de estrés y la ansiedad son dos de los principales responsables de la pérdida capilar prematura, así que, a pesar de que estés viviendo momentos complicados debes tratar de mantener la calma.

Por otro lado, existen otros alimentos que te ayudarán a darle más fuerza y resistencia a tu cabellera, incluye en tu dieta frutos secos, la zanahoria, lácteos, huevos, cítricos, cereales y palta.

Hacer yoga y ejercicio, meditar, escuchar música relajante, dormir adecuadamente y practicar tus hobbies favoritos son algunas de las formas en las que puedes olvidarte de las preocupaciones.

Remedios caseros Aceite de romero Otro de los aceites muy eficaces para la caída de cabello es el de romero, el cual se aplica con un masaje en la cabeza. De esta manera el movimiento aumenta la circulación de la sangre y permite que los folículos pilosos se fortalezcan.

Clara de huevo El huevo tiene muchas proteínas que ayudan a las personas que sufren alopecia. También es perfecto para lucir un pelo más brillante y sedoso.

Debes batir cuatro claras y frótalas en el cuero cabelludo con movimientos circulares. Deja actuar media hora y enjuaga. Para terminar, lava tu cabello como de costumbre.

Ortiga Las hojas de ortiga son muy eficaces para evitar la caída de cabello. La loción de esta planta se consigue en las casas naturistas o farmacias de homeopatía.

Debes aplicarla en el cuero cabelludo todas las noches antes de acostarte con masajes circulares. Deja que actúe toda la noche y enjuaga por la mañana.

Té verde El té verde aporta diferentes antioxidantes que ayudan en el crecimiento y fortalecimiento del pelo para evitar su caída.

La aplicación es muy simple, debes preparar una taza de la infusión, déjala enfriar y luego utilizarlo como enjuague después de lavarte el cabello. Repite dos veces a la semana.

Aceite de almendras Las almendras son una gran fuente de proteínas que mejoran la salud de la piel y fortalecen el pelo.

Debes aplicar unas gotas del aceite de almendras en la palma de la mano y realizar masajes circulares en el cuero cabelludo. Deja que se seque y no enjuagues. El cabello te quedará más sedoso y brillante.

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Por Ricardo / Consultas personales al Tel: 2333 0083 www.aloricardo.cl

AVISOS

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aries No puedes creer en todo lo que dicen de tu pareja, pero debes tener claro que esos comentarios no son gratuitos. Debes poner mucho cuidado en los proyectos que estás por cerrar, lee cada documento. Con los remedios caseros sólo lograrás estabilizar tu salud.

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libra

tauro

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géminis

cáncer

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virgo

Deberás ser capaz de no mezclar situaciones si te interesa alguien que conociste en el trabajo.

Buenas posibilidades de ascender u obtener muchos más ingresos. Tu cuerpo está reclamando por razones obvias y tú no quieres darle un descanso.

Cuidado con aventurarte en una relación seria sin conocer un poco más a la persona que te interesa.

No verás reflejado tus esfuerzos en los ingresos, cuidado con decaer debido a esto. Escucha un poco más a las personas que te rodean, no estás pasando por buen momento.

Podrías tener novedades sobre una persona que ya habías comenzado a olvidar. Tus finanzas no andan bien y sólo podrás cubrir los gastos más importantes o necesarios.

Buen momento si quieres comenzar alguna rutina de cuidado para tu cuerpo.

No es un buen momento para pensar en futuro como pareja, tu relación está pronta a un término del que no podrás escapar.

Posibilidades de un negocio que será muy rentable, debes demostrar tus aptitudes. Llevas un rumbo mal definido para el cuidado de tu cuerpo.

Tienes que pensar en lo bueno y lo malo de la relación que llevas, y poner las cosas en una balanza.

Eres capaz de sacar adelante ese proyecto que te han propuesto, no temas. Aprende a parar y darte cuenta que hay dolencias que te están afectando mucho.

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escorpión

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sagitario

Necesitas la compañía de Cuidado con lo que deseas Si te sientes solo incluso alguien que pueda mirarte emprender, debes tener estando al lado de tu más allá de lo carnal, es pareja no es buena señal, presente que nunca la momento de darse la relación podrá llegar a ser es necesario que hables oportunidad de querer con ésta. Es momento algo serio. Cuidado con en serio a alguien. Los de poner en tela de juicio los comentarios que haces problemas podrían terminar, las oportunidades que o escuchas en el trabajo. pero esto será de a poco. se te han presentado. Si Si sientes algún nuevo 07524 Gas PRV-LCV sep 2016.pdf 1 17/03/2017 17:45:47 pedir la Será necesario estás con algún examen malestar no dudes en Prov Lipigas opinión de un especialista visitar a un médico. pendiente debes hacerlo para sanar las dolencias. esta semana.

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Las cosas se complican cada vez más en el tema amoroso, te enterarás de traiciones. Hay posibilidades muy buenas para ti, pero eres tú el encargado de buscar estas oportunidades. Tienes que visitar un médico, la situación no está para seguir tomándola a la ligera.

Es preciso que comiences a cambiar de actitud con tu pareja, necesitas un cambio de visión ante la vida en pareja. Tienes muchas oportunidades para que las situaciones en el trabajo puedan mejorar.

Cuidado con los refriados mal cuidados.

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piscis Es una buena semana para pensar en concretar las relaciones, trata de hacer algo especial y verás que esa persona te dará el sí. Notarás que al comenzar la semana el trabajo disminuye y llega a estancarse. Comienza a alejarte de terceras personas. `

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