3.2 Thời kỳ thi đấu: Từ tháng 1 đến cuối tháng 3 năm 2016

Đây là thời kỳ hết sức quan trọng bởi nó sẽ đánh giá kết quả của từng quá trình huấn luyện và giảng dạy. Để đạt được thành tích cao trong thi đấu người Giáo viên - HLV không được quên việc lồng ghép các buổi thi đấu tập giữa các đội sau khi đã hoàn thiện kỹ, chiến thuật, luật thi đấu. Vì vậy ở thời kỳ này phải giúp cho học sinh đạt tới đỉnh cao về thể lực chuyên môn, tâm lý thi đấu vững vàng, sự hưng phấn và phối hợp ăn ý khi trao - nhận tín gậy giữa 4 người trong đội. Đồng thời có khả năng tư duy chiến thuật, biết phân phối sức hợp lý và sử dụng kỹ, chiến thuật tốt để có những bước đột phá phù hợp với mọi tình huống, diễn biến thi đấu trên đường chạy và phát huy được sở trường của mình. Kế hoạch chung cho thời kỳ huấn luyện chuyên sâu hóa Tháng Công việc cụ thể 1 - Huấn luyện kỹ thuật, chiến thuật, thể lực. - Luyện tập khả năng phối hợp đồng đội - Thi đấu, kiểm tra nắm bắt các thông số của VĐV. 2 - Huấn luyện kỹ thuật, chiến thuật, thể lực. - Luyện tập khả năng phối hợp đồng đội - Thi đấu, kiểm tra nội bộ, xác định thành viên chính thức và dự bị. - Điều chỉnh điểm rơi phong độ theo dự kiến lịch thi đấu HKPĐ tỉnh Nam Định của Ban tổ chức. - Tập huấn tại SVĐ Thiên Trường ( 1 buổi) 3 - Huấn luyện kỹ thuật, chiến thuật, thể lực. - Luyện tập khả năng phối hợp đồng đội - Điều chỉnh điểm rơi phong độ theo lịch thi đấu chính thức của Sở GD&ĐT Nam Định. - Tập huấn tại SVĐ Thiên Trường ( 1 - 2 buổi)

3.3 Quy trình huấn luyện cụ thể