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AÑO 1. EDICIÓN 08. ABRIL 2012
Victor Muñoz Quiero que seas
“Mi Princesa”
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Gerente General Johan Noffra Twitter: @JohanNoffra BB PIN: 234EEF33 Administración Maritza Rodríguez Director Creativo Israel Arcaya BB PIN: 214C341E Gerente de Ventas y Mercadeo Miguel Ochoa Telf.: 0414 / 230.13.56 Sub-Gerente de Ventas Grecia Lira Gerente de Recursos Humanos Cecilia Bracho Comercialización Frank Armas Miguel Ochoa Bracho Ricardo Medina Jean Pablo Espino
CONTENIDO CRECIMIENTO PERSONAL GERENCIAR MI VIDA
PG.6 AMBIENTE
PROBLEMA DE LA BASURA EN NUESTRA SOCIEDAD
PG.8
BIOGRAFÍA
VICTOR MUÑOZ QUIERO QUE SEAS MI “MI PRINCESA”
PG.10 TECNOLOGÍA EL CYBERLENGUAJE
Contactos Directos 0424 / 407.42.85 Comercialización 0424 / 470.38.44 0414 / 484.81.68
PG.12 SEXO ¿PROBLEMAS CON TU PAREJA?
Distribución Cesar Jaramillo Debut Magazine es una publicación Editada por Debut Publicidad C.A. RIF.: J-31757215-7 Depósito Legal EN TRAMITE
Urb. La Esmeralda, San Diego, Edo. Carabobo Reservados todos los derechos: Se Prohíbe la reproducción total o parcial del material publicado en esta edición a través de cualquier medio, electrónico o mecánico, incluyendo fotocopias, grabados o cualquier otro sistema de copiado, sin la autorización expresa del titular del Copyright. El Editor no se hace responsable por los conceptos y opiniones emitidas en los articulos publicados, los mismos son responsabilidad de sus autores.
PG.14 SALUD
OPERACIÓN DE PECHO ¿SI O NO?
PG.16
ENTRETENIMIENTO SUDOKU
PG.17
EL PARRAL de Valencia
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En Portada: Victor Muñoz VictorMuñozVzla
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PERSONAL
CRECIMIENTO
GERENCIAR MI VIDA “Si usted quiere cambios pequeños, trabaje en su conducta, si quiere cambios significativos trabaje en sus paradigmas” Stephen Covey Para gerenciar nuestras vidas empecemos por examinarnos a nosotros mismos, siempre nos dicen o leemos, el primer paso para tener éxito es: “Conócete a ti mismo” desde Sócrates comenzó el cuestionamiento que nos alienta a conocernos, pero como lo hacemos? Conocernos es revisar nuestras creencias, valores, paradigmas que no es otra cosas que nuestros modelos mentales o nuestra forma de pensar, es el modo como vemos al mundo. Los pensamientos modelan la forma de ser de cualquier persona, cada quien ve su entorno de acuerdo a su manera de pensar e interpreta lo que le rodea según sus propias creencias y esto es la fuente de actitudes y conductas, que normalmente no son iguales a las de otras personas.
Los paradigmas son pensamientos inseparables de nuestro carácter, somos lo que pensamos, Otra forma de explicar los paradigmas es considerándolos como mapas. Todos sabemos que “el mapa no es el territorio”. Un mapa es simplemente una explicación de ciertos aspectos de un territorio. Un paradigma es exactamente eso. Es una teoría, una explicación o un modelo de alguna otra cosa. Todos tenemos muchos mapas en la cabeza, con los cuales interpretamos todo lo que experimentamos. Pocas veces cuestionamos su exactitud; por lo general ni siquiera tenemos conciencia de que existen. tendemos a pensar que vemos las cosas como son, que somos objetivos y damos por sentado que el modo en que vemos las cosas corresponde a lo que realmente son o a lo que deberían ser. Pero no es así. Vemos el mundo, no como es, sino como somos nosotros, o como se nos ha condicionado para que lo veamos. El modo en que vemos las cosas es la fuente del modo en que pensamos y del modo en que actuamos. Así pues, cuanta más conciencia tengamos de nuestros paradigmas, mapas o supuestos básicos, y de la medida en que nos ha influido nuestra experiencia, en mayor grado podremos asumir la responsabilidad de tales paradigmas, examinarlos, someterlos a la prueba de la realidad, escuchar a otros y estar abiertos a sus percepciones, como lo cual lograremos un cuadro más amplio y una modalidad de visión mucho más objetiva. Revise constantemente sus pensamientos, identifíquelos y elimine las distorsiones, los sesgos, el pesimismo, el odio, la avidez, el resentimiento, la ira, urge un nuevo nivel, una mente nueva que adopte pensamientos buenos, generosos, constructivos, razonables, guiados por lo saludable y beneficioso.
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garciamjanet@hotmail.com
Tips para mejorar tu
autoestima
El mundo de hoy lleva a muchos a sentirse abrumados por la cantidad de problemas que están presentes en la vida diaria y que pueden llegar a golpear nuestra autoestima. Pero he aquí algunos tips que podrían ayudarte, si sufres de este mal… aunque no está mal refrescar algunas cosas. 1. Haz lo que te apasiona. Todas las personas tenemos algo que nos gusta hacer, que nos apasiona, (aunque a veces, no es fácil de descubrir). 2. Ayuda a los demás. No hay nada que te haga sentir mejor que ayudar a otras personas. 3. Encuentra y Reconoce tus capacidades. Todos tenemos capacidades y fortalezas. Seguro que tú, como todos, eres bueno en algo, descubre que es y siéntete orgulloso de ello. Haz cosas que hagan brillar esa habilidad tuya, practica y mejorarla. 4. No toleres las críticas injustas. No debes permitir que nadie se porte mal contigo, aunque digan que lo hacen porque te quieren. Asegúrate que los demás saben que deben ser amables contigo y si no lo hacen, aléjate de ellos. 5. Aprende a aceptar cumplidos. Es difícil aceptar un cumplido o piropo. Si los demás tienen buena opinión sobre ti, quizá tú también deberías tenerla. 6. Compárate contigo mismo. Si analizas como eras ayer y como eres hoy y has mejorado, es estupendo. Si no has mejorado, entonces sabes que tienes que esforzarte más. No te compares con otras personas. Al mejorar tu autoestima, cambiará tu actitud y comportamiento, tu aspecto será radiante y tu calidad de vida mejorará enormemente. Recuerda que todo depende de ti y además….puedes hacerlo, ¡¡¡ NO LO DUDES!!!
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El problema de la basura AMBIENTE
en nuestra sociedad. El impacto de las actividades del ser humano en nuestro planeta ha ido aumentando en la medida del incremento de la población, cuestión clara en el caso de la basura que diariamente generamos. De hecho, cuando la población era pequeña, los desechos eran, mayormente, orgánicos. Todo esto ha cambiado drásticamente junto a nuestros patrones de consumo. A manera de anécdota, consideremos que algunas ciudades (Manhattan, por ejemplo) cuyo método de disposición final de los desechos era simplemente lanzarlos a las calles, cuentan hoy con calles más elevadas (hasta cuatro metros) que en el siglo XVII. Alcanzaron esta elevación producto de la acumulación de desechos a lo largo del tiempo. Y actualmente en Europa se generan, en promedio, aproximadamente 522 Kg de desechos por persona y en Estados unidos, aproximadamente 700 Kg. Solemos considerar que el reciclaje de la basura es una opción válida para disminuir el impacto aludido: se trata
de un intento por devolver a la naturaleza algo que le hemos tomado prestado. De hecho, tiene sus antecedentes: en México, en el siglo XVI, estaba prohibido lanzar basura en las calles y se contaba con un sistema de reciclaje. Vemos, como ejemplos actuales, que en Alemania se recicla el 70 % de la basura, en la República Checa el 2 % y en Estados Unidos, el 33 %. No hay cifras de Latinoamérica, pero si interesantes trabajos de investigación que analizan esta problemática en nuestra región y que, en general, concluyen en que esa “tarea la tenemos pendiente”: con seguridad el porcentaje de basura reciclada en nuestra región es, por completo, marginal. Así que como habitantes de esta nave llamada tierra, debemos hacer nuestro aporte para mejorar esta problemática, asunto al que continuaremos “poniéndola la lupa” en artículos siguientes.
Edgar Díaz Valera. Asesor, consultor y facilitador en Seguridad y Ambiente.
edgardiaz1967@gmail.com
@edgardiazvalera
PRIMERA CONGREGACION RELIGIOSA DE VENEZUELA Las Hermanas de los Pobres en Maiquetía, fundada el 25 de Septiembre de año 1889. La dedicación completa para aquellas personas que necesitan ayuda en un mundo complicado, en el que muchos tienen muy poco en esta vida. A estas personas, dedicaron su trabajo dos personajes que aun hoy día son recordadas por muchos a través del tiempo, como son el PADRE SANTIAGO F. MACHADO y la Sierva de Dios la MADRE EMILIA DE SAN JOSE.
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El Padre Santiago, Fundador de la Congregación de las Hntas. de los Pobres de Maiquetía, hombre de grandes iniciativas, las que cimentaron en su caridad sin limites acompañadas por su fe y confianza en la Divina Providencia, dedicándose a ayudar a enfermos y
necesitados, unido en esta labor con la Madre Emilia, quien en 1888, se encuentra en Maiquetía con el Padre Machado y desde allí forma parte de la Asociación de Señoritas, fundada para entonces por el Padre Machado, para la atención de los enfermos a domicilio. Siendo presidenta de esta Asociación, es inaugurado el HOSPITAL “SAN JOSE”, fundado por el Padre Machado el 22 de Abril de este mismo año. La Madre Emilia de San José, con su gran bondad, se ocupo del desvalido, del enfermo y del sufrido, quien llevando la luz irradiada por Jesús, llego a formar parte de varias Congregaciones. Por esta razón, la Venerable Sierva de Dios, Madre Emilia de San José, quien adquiere su fama de Santidad, tiene resonancia en toda Venezuela y también en el Exterior. Por ello son muchos los que
piden su poderosa intervención, para que sean atendidas sus suplicas. Su causa de Beatificación quedo aprobada en Roma por el Papa JUAN PABLO II, el 24 de febrero de 1979, quien asimismo la declarara, Venerable Sierva de Dios.
Entrevista a: 1) Ya tiene más de seis años de carrera ¿Cuáles han sido las grandes satisfacciones que ha tenido en este tiempo? Las grandes satisfacciones que he tenido son producto de una ruta marcada por pequeños pasos; pasos que he dado recordando siempre, todos los días, que no estoy aquí por el camino que tengo por delante. Estoy aquí por el camino que he dejado atrás. Ese camino ha sido como navegar. Con el viento a favor, a veces; en contra, otras veces. Con el cielo nítido y un sol resplandeciente algunos días, junto a otros donde las nubes han sido más densas y las tormentas han sido agitadas. Finalmente, la satisfacción más grande ha sido voltear la mirada atrás y recordar que “Zarpé” hace unos 8 años y es mucho lo que he recorrido. sin embargo aún no hay “tierra firme” a la vista. Pero más importante que esa “tierra firme” es un “rumbo firme”, un camino firme. Ese camino que finalmente aparece con cada paso que se da. 2)¿Cuál fue la primera canción que compuso? Nunca te Olvidaré 3) ¿Cuál es el proceso de producción?, ¿Tiene algún ritual en específico? El Proceso de Producción, en tanto proceso creativo, depende de la coincidencia de dos factores: la intuición y la técnica. La primera tiene su base en el estado emocional y es de carácter afectivo: es lo que se conoce como "inspiración" si prefieres llamarlo así. La segunda -la técnica- se fundamenta en la formación académica, en el entrenamiento y en la práctica diaria. Viene a ser la fortaleza que te da "el oficio". Los rituales externos no son mis predilectos; más bien tengo una especie de práctica interna que tiene que ver más con conectarme conmigo mismo... Hacia "adentro". Sintonizarme con mi propia esencia, con lo que "soy". Hay días en los que la conexión es inmediata y sencilla. Hay otros en los que un determinado estado emocional me oscurece y dificulta esa conexión; pero es allí cuando surge la "técnica" como alternativa mientras la "oscuridad" desaparece. Cuando esa conexión es instantánea, es igual a decir: "estoy inspirado". La producción musical se me da de manera natural y espontánea. Cuando no es así y tengo que apelar a la "técnica" soy como un piloto que tiene que manejar de noche "por instrumentos". En ambos casos, llego a mi
Por: Johan Noffra destino. O mejor dicho, me reencuentro con él. Porque hacer música es mi proyecto de vida. Y esa es una decisión que se revela todos los días, renovándose cada vez que tengo que cantar, escribir y componer. 4) ¿Cómo fue el proceso de grabación del video "Mi Princesa"? Para mí, como protagonista, fue un proceso complejo, pues prácticamente estuve sentado en todas las escenas. Y lograr la interpretación del rol que me correspondía sin mayores posibilidades de mover el cuerpo, fue mucho más exigente. Tenía que "decirlo todo" con mi cara, con mis gestos. Y como supondrás, no es fácil transmitir la idea de reivindicación del amor romántico sólo con expresiones faciales. En cuanto a la grabación como tal, fue mucho más sencillo. No hubo mayor exigencia en cuanto a cámaras o habilitación de espacios. Pues el videoclip es en su mayor parte producto de un gran esfuerzo en cuanto animación 3D y procesamiento digital. Es decir que el mayor trabajo lo tuvo la gente de post-producción. Gran parte de los méritos son de estos profesionales que, dicho sea de paso, son venezolanos; lo que me da esa satisfacción adicional de ofrecer un videoclip de factura 100% nacional. 5) ¿Tienes preparados otros cover para tus próximos discos? Eso aún lo estoy considerando. Pero hasta ahora no me he decidido. Lo que sí me he propuesto es a sorprender a mi público con este tercer disco que está a punto de publicarse y que marcará mi carrera de manera trascendental. 6) ¿Con cuál canción lo han enamorado? Ese es mi trabajo, más bien, Johan, no te parece? Jajajajajaja. Bueno, la verdad es que soy en cierto modo "enamoradizo". Me ilusiono con rapidez y cualquier pequeño detalle puede llegar directo a mi corazón y engancharme si es sincero y si es genuino. Me han dedicado canciones y también me han cantado. Pero no podría decirte alguna canción específica, porque las chicas que me han enamorado se han valido más bien de su nobleza, su sencillez y su autenticidad que de otra cosa. 7) ¿Cómo define la música? La música puede significar entretenimiento, romance, magia o melancolía... También puede representar al amor o al desamor. Otros la identifican con la fama y el dinero... Pero yo no
escribo canciones para ser famoso; hago música para ser feliz. Ni siquiera puedo hablarte de una "decisión" de vida como tal. Ser cantante forma parte de mi esencia como músico. Es lo que soy. No hay "cuándo", ni "dónde". Se trata más que de una vocación, de un propósito; de algo que forma parte esencial de mi propio proyecto de vida.Lo que sí puedo recordar es que comencé a cantar porque yo soy esencialmente tímido. Me costaba muchísimo expresar a viva voz emociones o sentimientos; hablar a otros de de lo que sentía no era precisamente una habilidad para mí. Descubrí en el canto una ventana para mostrar a los demás lo que sentía. Por eso mis ganas de cantar como herramienta para vencer la timidez; y ahora esas ganas se reflejen en una actividad cotidiana que me da la oportunidad de realizarme profesionalmente. Por eso la música, para mí, es un lenguaje en todo el sentido de la expresión.Y, adicionalmente, nunca dejará de ser el punto de encuentro entre mi corazón y el de quien escucha mi música. 8) ¿Cómo se define en tres palabras? Solitario, aventurero y soñador. 9) ¿Cómo se siente en este momento de su carrera artística? Feliz y agradecido. Con el público, con ustedes, con mi familia. Siento que estoy en un gran momento y me recuerdo a mí mismo que este momento no es "mío", ni "de mi propiedad"; no. Este momento le pertenece a toda esa Venezuela bella que creyó en mí y con la que tendré siempre esa deuda; pues no hay modo de pagar tanto afecto, tanto apoyo... De tanto amor que he recibido y que día a día me permite seguir llegando con mis canciones a otras latitudes, representando con orgullo y dignidad a un país que merece mucho más de lo que ahora tiene... Pero, estoy convencido, cada vez falta menos para que el sueño de ser reconocidos por lo correcto deje de ser sólo una esperanza. De eso puedes tener la certeza.
@johannoffra
TECNOLOGÍA
El timeline de
¡ya es obligatorio! según la importancia, la página va encabezada por una “foto de portada” seleccionada por el usuario y la posibilidad de personalizar lo que se comparte y con quién se comparte está más presente que nunca. Pero el cambio va más allá y llega incluso al pasado: la línea temporal del nuevo perfil comienza en la fecha de creación de la página de fans, que puede llenar los “espacios en blanco” con toda la información desde el momento en que se registró en Facebook con fotos, vídeos y actualizaciones de estado.
Desde el 30 de marzo, todos los usuarios con páginas de negocios, de fans o de cualquier género que sea accesible con el botón Me Gusta debieron cambiar obligatoriamente su perfil. Muchos ya mostraron su malestar por el nuevo formato. Con el timeline o biografía, el muro se convierte en una serie de publicaciones a dos columnas con distintos tamaños
El Cyberlenguaje Los modismos que se utilizan al escribir en las redes sociales pueden ser confusos e ilegibles para quienes se entrenaron escribiendo con lápiz. El profesor de Tecnología Educativa de la Universidad Católica Andrés Bello, Assaf Yamín sostienen que “la telefonía hace que cambie la escritura para aprovechar el espacio y es por eso que se tiende a deteriorar el lenguaje”. De un salón de 50 universitarios, 15 escriben exámenes y textos con abreviaturas al mejor estilo del “cyberlenguaje”. El cyberlenguaje, tiene como lema la abreviación, pero a tal extremo que las vocales son tácitas, porque se aprovecha la pronunciación de las consonantes, la “Q” y la “C” se reemplazan por la “K”. Estas licencias están permitidas entre interlocutores que se entienden, pero el problema viene cuando esto se ve en trabajos que exige la academia. El espacio que te brinda un mensaje de texto o las redes
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La compañía ha indicado en un comunicado que los usuarios de Facebook recibirán una notificación en su perfil para implantar el nuevo timeline y dispondrán de un periodo de siete días para organizarlo antes de que sus contactos lo vean. “El timeline te ofrece una forma sencilla de redescubrir las cosas que has compartido y reunir tus momentos más importantes. También te permite compartir nuevas experiencias, como la música que escuchas o las millas que corres”, ha indicado la compañía.
sociales para expresarte tiene pocos caracteres por lo que se tiende a minimizar las palabras a la máxima expresión. Para
decir que se está en casa se escribe “Toy n Ksa, si el caso es que se siente excelente la traducción a esta manera es “Toy xclnt”. Esta manera de ahorrar letras ahora se ve en los salones y desprecia el lenguaje, según los expertos. ¿La tecnología deteriora el castellano de los jóvenes? Para Assaf Yamín, la tecnología en si no hace mal, pero explica que la tecnología hace que cambie la escritura. Si este lenguaje vinculado a la escritura desubica a los jóvenes, los docentes deben advertirlos y bajar la nota cuando esto pasa. Errores que se convierten en modismo. * Exageración de abreviaturas. * Se obvian los acentos. * Se suprimen vocales que se sobre entienden * Se aprovecha el sonido completo de las consonantes (T y D, equivalen a TE y DE). * Las QU y la C pasan a ser K. * Se escriben oraciones con siglas. * No utilizan signos de puntuación.
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SEXO
¿Falta de Sexo? Descubre qué le pasa. ¿Tu chico lleva una eternidad sin tocarte ni un pelo? Ha llegado el momento de mirarle con lupa y adivinar qué demonios le ocurre. Solución: Hazle reír. Porque, como dice Ana Irene, “la risa desahoga la rabia y no hay nada más sano que provocar carcajadas cuando hay un bache en la pareja”. Pero, ¿cómo le hago reír?, te estarás preguntando. Si contar chistes no es lo tuyo, usa bromitas íntimas... o las puntas de tus dedos: “Dale un masaje en los pies o en el cuello y hazle cosquillas a traición”. Porque la risa no solo tiende a aliviar tensiones, sino que “libera serotonina y endorfinas que abren el apetito sexual”, apunta Sierra.
Está aterrorizado El hombre hecho y derecho no le tiene miedo al coco, sino al compromiso. ¿Le has hablado de irse a vivir juntos o de casarse o, peor aún, de tener hijos? Pues la has echado a perder: en otras palabras, le has “amedrentado”. De hecho, Al principio no paraban: la pasaban todo el día en la Ana Irene cree que el miedo al compromiso provoca a cama y no precisamente durmiendo. Pero desde un veces eyaculación precoz: “Inconscientemente, el hombre tiempo sus relaciones sexuales se espacian cada vez más. asustado descarga el semen lo antes posible para que la ¿Será que ya no le gustas? ¿La falta de sexo se debe a su relación parezca más física que emocional”. Y si el sexo libido? La sexóloga Ana Irene Sierra dice que “no pasa nada brilla por su ausencia es que al chico le aterra procrear. si es algo momentáneo. Pero si la situación se prolonga, Pero no temas. algo ocurre”. ¿Y cuánto tiempo tengo que pasar para Solución: No hables de futuro ni adelantes acontecimientos. En dos palabras: dale tiempo. Porque si, empezar a preocuparme?, además de empujarle hacia el altar, le presionas para que cumpla en la cama, hay serias posibilidades de que tu Está estresado chico salga corriendo. Sierra optaría por “tranquilizarle, Si tu novio está hasta arriba de trabajo o se encuentra en decirle que no pasa nada y seguir como si nada”. un momento vital complicado (cambio de profesión, Demuéstrale también que no llevas dentro una mamá mudanza, muerte de un familiar, etc.) no le pidas peras al aburrida y proponle planes de “chica mala” para este finde, horno. Ana Irene cree que el pobre “siente que las así renovará el morbo y el interés por ti. circunstancias le sobrepasan y teme no tener energía suficiente para afrontarlas, así que se ahorra los actos Está inseguro sexuales o bien prefiere buscar un alivio rápido en la ¿Eres dura de pelar? ¿Tienes el orgasmo difícil? ¿A tu chico masturbación”. le cuesta excitarse? Pues entonces está claro: no se acuesta Solución: Relájate y relájale. De nada sirve que le agobies y contigo porque tiene una inseguridad tremebunda y conviertas el sexo en otra obligación más. Ana te piensa que no va a dar la talla. Es entonces cuando recomienda que intentes iniciar relaciones sexuales como sobreviene el gatillazo (la pérdida súbita de la erección) o, quien no quiere la cosa: “Pónselo fácil, dile que estás peor aún, el miedo al ridículo: “Si ha visto que no te vuelves disponible con gestos y caricias, pero sin presiones”. loca con él es lógico que haya un bloqueo”, nos comenta la Además, hazle saber que si quiere sexo rápido, ahí estás: experta. “Dile que no tendrá que esforzarse y que no le vas a pedir Solución: Dile aquello de “has estado genial” para inflar ninguna hazaña sexual”. Si acepta, bien; si no, a otra cosa, bien su ego. Ana Irene aconseja “no ser negativa ni poner mariposa. malas caras, aun en caso de gatillazo”. Ten en cuenta que si el asunto no da para más podéis hacer otras cosas: sexo Está enfadado oral, masajes, besos... Lo que sea con tal de no parar Aunque sea la mujer la que tiene fama de castigar al porque, como dice Sierra, “si le dices que sin erección no hombre sin sexo, ellos también lo hacen. Así que, tal vez tu hay party, le frustras. Ayúdale a salir del círculo chico esté enfadado contigo y no te hayas dado ni cuenta. erección-penetración-orgasmo y se sentirá más seguro”. Y Según la doctora Sierra, “cuando él se enfada bloquea entonces, cuando menos te lo esperes saltará la liebre, o energía y se queda congelado”. Por eso se cierra en banda sea, la erección. y ni te mira.
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SALUD
Operación de pecho.
Tras los escándalos que se iniciaron en Francia con las prótesis mamarias PIP y que se han extendido hasta nuestro país, es normal que nos surjan más dudas a la hora de plantearnos una operación de pecho.
Para empezar, es importante hablar de datos. En España se llevan a cabo entre 35.000 y 45.000 operación de pecho con implantes mamarios, según datos del Dr. Guilarte y, de estos, entre el 60 y el 75% se realizan solamente por razones de imagen. Se trata, por tanto, de la operación estética más realizada en nuestro país. La importancia reside en elegir a un buen especialista y que éste seleccione los implantes mamarios adecuados cumpliendo la legalidad. Sin embargo, es normal que te surjan dudas. Por eso, el cirujano plástico Guilarte, resuelve nuestras preguntas más comunes.
¿Cúales son las mejores prótesis mamarias? Recomiendo prótesis de gel cohesivo de silicona de última generación y de forma anatómica de primeras marcas. Es la mejor manera de garantizar que el riesgo de rotura del implante sea menor del 1%. Además, mediante este tipo de geles el tacto de éstas será muy natural. ¿Cada cuánto deben cambiarse las prótesis de silicona? En un principio las prótesis mamarias son para toda la vida.
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¿Sí o no?
Sólo deberían cambiarse en el caso de rotura, fuga o excesivo desgaste. No obstante, deberá saber que su cuerpo cambiará y por ello la prótesis que hoy le es ideal puede que no lo sea dentro de 15-20 años. De ahí la necesidad de cambiarlas para mantener su resultado. ¿Qué sucede si se produce una rotura del implante? Entonces será necesario cambiar sus implantes. Las prótesis actuales evitan la formación de siliconomas (reacción fibrosa alrededor de las gotas de silicona) puesto que son de gel cohesivo de silicona. A pesar de ello, habrá que cambiarlas dado que el riesgo de infección, contractura capsular, inflamación, etc. es mayor. ¿Dónde se colocan las prótesis? Se puede colocar debajo del músculo pectoral o debajo de la glándula mamaria en función del grosor previo de la mama de la paciente. ¿Qué cicatrices quedarán? Mediante cualquiera de los abordajes posibles la incisión es mínima y muy discreta. Se suele realizar en el límite de la areola o en el surco que hay inmediatamente debajo de la mama. En cualquiera de los casos, la cicatriz será prácticamente imperceptible mediante los cuidados que le recomendaremos.
¿Se podrá hacer mamografías a pesar de las prótesis de mama? Sí, no existe ningún problema. De hecho, en los casos de prótesis submusculares la mamografía será aún más fácil. ¿Se podrá dar de mamar a los hijos? Sí. La cirugía de aumento de pecho no afecta la lactancia, la calidad, ni la cantidad de leche generada por la mama. ¿Se mantiene toda la sensibilidad? Durante las primeras semanas del postoperatorio es normal una cierta reducción de la sensibilidad. Esta pérdida de sensibilidad se recupera por completo en más del 99% de los casos.
ENTRETENIMIENTO
Dificultad media
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