Junio 2020

P R I M AV E R A /

VERANO

SPRING / SUMMER 2020

Ediciรณn 61 J U N I O

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L I F E S T Y L E

LUXURY

CONTENIDO

MAGAZINE

OBJETOS DEL DESEO

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LIFESTYLE WOMEN

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LIFESTYLE MEN

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MODA

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EN TENDENCIA

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JOYAS

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EDITORIAL

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FORMEN

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STREETSTYLE

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Ediciรณn 61 J U N I O

2 0 2 0

L I F E S T Y L E

LUXURY

CONTENIDO

MAGAZINE

MODA FOR KIDS

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DEBUT HOME

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ESPACIOS

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BELLEZA

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VERANO

70

DESTINOS

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ACTUALIDAD

76

GOURMET

78

POSTRES

80

80

Ya estamos a mitad de año y podemos decir que, gracias a Dios seguimos con ustedes. Nos complace presentarles la edición número 61 correspondiente al mes de junio 2020 con un talento internacional muy querida y apreciada por todos, participante de telenovelas de Telemundo y muchas más, la colombiana que se ha ganado el corazón de todos. Es para nosotros un verdadero honor, presentarles este especial con la guapísima actriz Catherine Siachoque.

Conoce un poco más de esta hermosa mujer y entérate de todos sus secretos de belleza, lo que ama hacer y sus proyectos actuales. Como actriz, hija, hermana y esposa tiene mucho que contarnos. Por otra parte, y como de costumbre, te traemos los temas mas relevantes en el mundo de la moda, el arte y el espectáculo. Podrás disfrutar de exquisitas recetas saludables, un plato principal y un dulce perfecto para complacer a tus invitados.

Para los adictos al hogar, traemos unas excelentes recomendaciones para aprovechar el tiempo de confinamiento y ponerle corazón a esa parte de nuestra casa que esta abandonada.

El “estilo de calle” se apodera de nuestras vidas y es por ello que te invitamos a conocer las ultimas tendencias en esta inclinación de la moda. Un estilo libre, cómodo, natural y que se lleva a pie de calle, para cualquier edad y cualquier género. Sin más que decir y esperando que toda tu familia se encuentre en buen estado de salud, queremos invitarte a disfrutar de nuestra nueva edición correspondiente al mes de junio 2020.

“Ante la adversidad, una actitud positiva es siempre la mejor respuesta”

En portada: Catherine Siachoque | catherinesiachoque Dirección: Johan Noffra | @Johannoffra Entrevista: Álvaro Santizo | @santi_0911 Fotografía: Gabriel Carvajal | @gabrielcarvajalfoto En colaboración: Latin Iconos | @latiniconos

CEO LATINOAMÉRICA Johan Noffra ADMINISTRTACIÓN Mónica Polanco GERENTE COMERCIAL Arianny Palma de Granados COBRANZAS Y DISTRIBUCIÓN Edgar Díaz DIRECTOR CREATIVO Karym García REDES SOCIALES Mariedmy Díaz

2015 - 2020

EDICIONES EDICIONES

Magazinedebut.com

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OBJETOS DEL DESEO

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1. Erea, inspirado en la palabra griega eirene: Femenina y lujosa, Bvlgari Le Gemme Erea está inspirada en Green Agate. Proveniente de Nueva Caledonia, esta piedra preciosa lleva el nombre del río Achates en Sicilia y, según la antigua tradición, ofrece protección y se dice que irradia una energía pacífica. Bulgari.

1.

2. Adorado Granate: Pulsera de triple brazalete de metal tejido con un encanto de gotas de gran tamaño, con una piedra de cristal rojo granate.

Herrajes de latón con un acabado dorado antiguo.

Alexander McQueen.

3. Rojo elegante y alocado: Chaqueta corta de tweed roja con botones en la parte inferior de las mangas, botones dorados en relieve, decoración de cadena dorada, flecos en los extremos.

Balmain.

4. Siempre de lujo y cuero: Confeccionadas con cuero flexible, estas botas hasta la mitad de la pantorrilla están adornadas con un tacón claro de plexi.

Versace.

5.

5. Snowball: La bola de nieve de Vivienne es una pieza encantadora que hace eco del espíritu de la Navidad. La mascota de la colección de regalos está representada como una Reina de las Nieves montada sobre una base pulida de color dorado. Louis Vuitton.

6. Corazón de joyas: La icónica línea Devotion se enriquece con el nuevo modelo de bolso redondeado, en forma de corazón, de bandolera y muy compacto. Pensada para la mujer de hoy. Dolce & Gabbana.

4.

OBJETOS DEL DESEO | 27

LI FEST YLE 3.

1. Louis Vuitton: Versátil y deportivo, esta pieza muestra la icónica forma de capullo de la casa.

Está confeccionado con jersey de algodón en un ajuste extra grande, con mangas extraíbles en su lugar con botones a presión LV grabados.

2. Giuseppe Zanotti: Estas botas moteras en tono negro presentan el patrón Lunar con cristales aplicados y una placa de metal. Es un diseño de edición limitada para la colección Lunar de GZ.

7.

1.

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WOMEN

3. Balenciaga: Bolso baguette B-Buzz de piel de becerro negra.

Correa de hombro de cuero ajustable y extraíble, cierre a presión, pespuntes de gamuza negra y logotipo Balmain de metal negro.

4. Tom Ford: Inspirado en el jardín de rosas privado de Tom Ford, Rose Prick es un ramo salvaje de hermosas razas de rosas, rosas de mai, turcas y búlgaras. Una rosa con cualquier otro nombre, no sería Tom Ford.

5. Alexander McQueen: Pantalón negro de lino con escarabajos. Cierre oculto de cremallera en la parte delantera central.

6. Jimmy Choo: Adornada con un detalle de cristales y perlas, esta diadema violeta MARIA brinda una dosis instantánea de glamour incluso para los looks más simples.

7. Dolce & Gabbana: La reinterpretación del icónico tema Print Family. Montura de acetato habana y rosa ópalo. Varillas de metal color oro rosa. Protección 100 % UV.

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LIFESTYLE WOMEN | 29

LI FEST YLE 7.

1. Moschino: Gabardina de algodón y nylon con bordado Monster Hands en el frente. Cuenta con botones delanteros de cierre y dos bolsillos laterales.

2. Tom Ford: Un bolso moderno, grande, definido por una firma de Tom Ford gold zip, camuflaje impreso y cuero suave en Italia. Hecho a mano.

3. Dolce & Gabbana: Una preciosa reinterpretación de las emblemáticas gafas de sol «Domenico». Montura de acetato habana y hueso. Protección 100 % UV.

2.

5.

6.

MEN 4. Louis Vuitton: Esta pieza muestra la colorida versión de la temporada del monograma Louis Vuitton, elaborado con el tinte tradicional de Ikat. La técnica Ikat crea un acabado borroso con una sensación sorprendentemente moderna.

5. Balmain: Zapatillas altas B-Bold de piel de becerro negra, de punto y de goma. Correas negras con el logotipo de Balmain negro en la parte superior, suelas gruesas de plataforma negra.

6. Burberry: Fragancia con un aroma sofisticado con notas altas de bergamota, lavanda y canela cálida. Notas de corazón ingeniosamente equilibradas de flor de mimosa y cuero rico.

7. Christian Louboutin: Compatible con el iPhone X y XS, la funda Red Runner recuerda las suelas con muescas en caucho rojo característico.

1.

4.

3.

LIFESTYLE MEN | 31

Salvatore Ferragamo se enorgullece en presentar Rising in Hollywood, un portafolio de cuatro cortometrajes dedicados a mostrar los conocimientos, las emociones y las ambiciones de una nueva ola de mujeres creativas y emprendedoras. La campaña está protagonizada por un grupo diverso de mujeres; Sinead Bovell, Bonnie Chen, Cuba Tornado Scott y Gillian Zinser. Lo que comparten es una atracción común a la gravedad creativa ejercida por Hollywood; su apertura, sus posibilidades y su potencial para la realización de sueños.

RISING IN

Salvatore Ferragamo tiene una conexión auténtica con Hollywood que se remonta a los primeros años de la industria del cine: en 1923, el joven zapatero italiano abrió su primera tienda en Santa Bárbara, California, la Hollywood Boot Shop. Pronto fue encargado por los departamentos de vestuario y las estrellas de cine para crear zapatos para usar tanto en la pantalla como fuera de ella. Su libro de clientes llegó a incluir a Greta Garbo, Mary Pickford, Marlene Dietrich, Bette Davis, Rita Hayworth, Ava Gardner, Marilyn Monroe, Ingrid Bergman, Audrey Hepburn, Lauren Bacall y muchas otras mujeres pioneras en el cine.

Rising in Hollywood reafirma una relación que abarca desde la era dorada original del cine hasta la nueva era dorada del streaming. El director creativo de Ferragamo, Paul Andrew, reclutó al cineasta nacido en Italia y residente en los Estados Unidos Francesco Carrozzini (Agencia BeFREE) para emitir y filmar esta cartera de nuevos y emocionantes talentos de Hollywood.

Carrozzini dijo: “Rising in Hollywood se enfoca en un grupo de mujeres fuertes y diversas que son conocedoras de la industria del cine y que nos llevan a lugares alrededor de la ciudad mientras comparten sus experiencias acerca de su crecimiento profesional en este lugar único.

Todas son mujeres que han cumplido su sueño de trabajar en el cine y que se esfuerzan constantemente por mejorar: pero ¿cuál es su próximo paso?” Junto a Bovell, Chen, Scott y Zinser son dos fuerzas emergentes en la cartera de Salvatore Ferragamo. El Ferragamo Pump es una actualización renovada y modernizada de un clásico de la casa, mientras que la nueva bolsa Trifolio ofrece versatilidad del siglo XXI expresada a través de la experiencia artesanal de Ferragamo.

Ambos están íntimamente relacionados con el linaje creativo que conecta a Salvatore Ferragamo con su primera encarnación como el "Zapatero de los sueños".

MODA | 33

Capítulo Dos: Trifolio Salvatore Ferragamo presenta el Trifolio, una nueva familia de bolsos que es diversa en tamaño, forma, color y fabricación, pero que comparte tres características clave. En primer lugar, cada bolsa Trifolio consta de tres compartimentos distintos, cada uno con su propio cierre. En segundo lugar, cada bolsa Trifolio lleva el hardware de cierre inconfundible que es el Gancini, la firma perdurable de nuestra casa. Y en tercer lugar, cada bolsa ha sido hecha a mano por expertos artesanos de Salvatore Ferragamo en Italia, lo que garantiza una construcción y una calidad de acabado incomparables.

Combinando estas tres características obtendrás el Trifolio, un bolso llamativo y versátil que mejorará la experiencia cotidiana de la mujer moderna en movimiento y se verá genial haciéndolo.

El director creativo Paul Andrew dijo: "El Trifolio es un concepto en el que había estado pensando durante un tiempo, una bolsa dividida en tres compartimentos para facilitar la organización y un uso más eficiente del espacio, y que presenté por primera vez para la colección Pre-Primavera 2020. Los comentarios de nuestros clientes han sido increíblemente positivos: nos han animado a expandir el concepto a diferentes tamaños y tipologías de bolsos. Lo que hemos aprendido es que las mujeres realmente aprecian llevar un bolso que se vea elevado y moderno, pero que también ofrezca versatilidad funcional.

Con el Trifolio puedes organizar lo que necesita para el día de una manera eficiente y útil: tal vez tengas un contrato de trabajo, una batería para el teléfono, un bolso, un conjunto de ropa para la clase de yoga con el Trifolio puedes tener todos estos elementos, o cualquiera que elijas, en la misma bolsa, pero también empaquetados individualmente.

Convierte lo que podría ser una situación de dos bolsas en una sola bolsa, ¡y eso es lo que nuestros clientes dicen que les encanta, junto con el diseño de las propias bolsas, por supuesto!

Para la primavera/verano 2020, Paul Andrew ha integrado completamente el Trifolio en el núcleo de la producción de Salvatore Ferragamo, y su contribución continuará.

Los estilos incluyen bolsas espaciosas, bolsos de día cuadrados, bolsos de noche pequeños en la mejor piel de becerro y napa, así como acabados de tela tejida y ratán de malla. Todo muy diferente y muy útil.

LA MASCARILLA El complemento de moda de esta nueva normalidad

Nadie niega que la llegada del coronavirus Covid-19 ha transformado y mucho, nuestras vidas. Por culpa de este virus nos hemos visto obligados a cambiar nuestra forma de vivir hasta ahora. Estamos empezando a vivir una nueva normalidad en la que hay un complemento indispensable durante nuestras salidas: la mascarilla. Su uso es cada vez más habitual y son muchos los que la lucen al ir por la calle, ya sea por su salud como la salud del resto. Así que podríamos decir sin miedo, que en esta nueva normalidad que vivimos, las mascarillas se han convertido en el complemento básico de nuestro día a día.

Como parece que en las próximas semanas y no sabemos si también en los próximos meses, las vamos a tener que usar, te invitamos a hacer un shopping de lo más especial y diferente.

Estas mascarillas no son médicas. Son mascarillas lavables que lo que evitan es que, al toser, estornudar o hablar, las gotitas de saliva que se te pueden escapar no lleguen a otras personas y les puedas contagiar con el coronavirus Covid-19.

EN TENDENCIA | 36

Estas mascarillas sirven de protección y para evitar una mayor propagación del famoso coronavirus Covid-19. Siempre teniendo en cuenta que hay que mantener una distancia de seguridad con las personas con las que hablamos, así como una limpieza exhaustiva de manos con agua y jabón.

Ahora, no son mágicas, pero tienen su labor y esta labor es buena. Hay que tener en cuenta que, desde hace un tiempo ya, el uso de mascarillas en Panamá es obligatorio si vas a usar el transporte público o si saldrás a caminar un rato, por lo que solo debes encontrar el diseño que mas te guste y adquiere tu mascarilla para cumplir con las normas de sanidad y estar protegido.

LA ESENCIA DE ASIA THE ESSENCE OF ASIA

P R I M AV E R A /

VERANO

SPRING / SUMMER 2020

JOYAS | 39

Nightbird wrap

Nightbird

Little Nightbird

A tickle with a feather

Nightbird wrap

Una inspiración destilada por las líneas finas y detalladas del Origami de gruyas y golondrinas, tradicionalmente entregadas para desear el retorno de la fuerza y la felicidad en las familias. Una segunda parte de la cápsula nos invita a mirar hacia el retorno de la primavera a través de las siluetas que evocan el vuelo de las golondrinas.

Esta primera cápsula celebra la extrema atención a los detalles en los diseños de los kimonos tradicionales de Japón, y los traduce en las líneas finas de las plumas, añadiendo una chispa en las noches de invierno a través de cristales Swarovski de colores ametista y zafiro.

Estrechando distancias entre continentes, fusionando culturas y diluyendo tradiciones. La colección SS20 ASIA insufla en nuestras vidas los colores, los detalles y los símbolos de este continente inmensamente rico y diverso.

Aterrizando en Japón, cruzando a China, viajando a través de la India para finalmente evadirse a Indonesia. 4 países en el corazón del continente asiático. ASIA, una colección enriquecida con 3 cápsulas adicionales: Perfect Match para celebrar San Valentín, Departure para ampliar la oferta masculina y Personalización para explorar más a fondo el deseo de nuestros clientes de expresarse de manera única y al estilo UNOde50. Para esta nueva colección, José Azulay y su equipo de diseñadores nos invitan a descubrir desde dentro a este fascinante continente que llamamos Asia.

Esta colección ha nacido de las manos expertas de UNOde50, respirando el espíritu de UNOde50 y sus valores: Atrevido, Creativo, Único.

CATHE

SI AC H O

ERINE

OQUE

ENTREVISTA | 47

H

an pasado los años y Catherine se mantiene vigente en la industria de las telenovelas ¿cuál crees que ha sido el secreto?

Yo creo que no hay secreto. Esto es un trabajo y así hay que asumirlo y así hay que hacerlo. Uno tiene que cumplir con las cosas que tiene que cumplir, tomarlo con responsabilidad y con entrega. Por supuesto que para hacerlo bien hay que tener pasión por las cosas. Yo creo que es entregarme totalmente a mi trabajo y siempre tratando de llenar como todos los nichos que hay en el. Porque esto es una profesión, una carrera visual. Aunque para mí, personalmente la imagen no puede definir ni ser lo más importante en una carrera, pero hace parte de lo que implica ser una figura de televisión, entonces trato de mantenerme bien físicamente, de estarme preparando constantemente como actriz, tomar talleres, tener couch, para mis diferentes proyectos, llegar temprano y respetar a las personas que trabajan conmigo, yo creo que todo eso hace parte.

Desde monja, mujer sexy, madre abnegada y villana son algunos de los personajes que te han tocado interpretar, ¿cuál ha sido el que más te ha gustado y por qué?

Yo me he disfrutado todos mis personajes, la verdad, todos me han hecho crecer como actriz. Todos, gracias a Dios me han dejado muchísimas satisfacciones a nivel profesional, muchísimos éxitos. Aunque debo reconocer que la gente ama verme de villana y que todo el tiempo están esperando mi regreso a una gran villana, vamos a ver cuando se nos da esto.

Pero no puedo decir que hay un favorito, todos me han gustado.

¿Qué representa para ti pertenecer a la cadena de Telemundo Internacional?

Para mí es un honor. Es como tener un buen matrimonio de muchos años. Es un motivo de orgullo, el cual me hace sentir honrada y sobre todo siendo la actriz que lleva más años como actriz exclusiva en Telemundo. Yo creo que los dos, tanto la cadena como yo hemos crecido juntos, hemos entregado todo para cada construir una imagen no sólo en los Estados Unidos sino a nivel Internacional, yo adoro Telemundo.

Imagínense, llevo 20 años trabajando con ellos y me gusta lo que veo, me gusta hacia donde va el canal, las producciones que se han desarrollado a lo largo de estos años, como se ha ido modernizando

según va evolucionando el mundo, la industria, la gente y eso me encanta. Yo digo que estoy muy bien casada, profesionalmente con Telemundo y en la vida real con Varoni.

¿Cómo haces para compartir tu tiempo entre las extensas jornadas de grabación y tu esposo Miguel?

Yo creo que uno siempre puede tener tiempo. Hay una cosa dentro de esto que nosotros hacemos (actuar), y es que hay períodos en que las grabaciones son muy duras, pero también hay otros en los que uno está entre proyectos y tiene más tiempo en casa, lo que te permite tener un balance. Lo que tratamos de hacer mientras estoy en alguna producción es llegar a casa y darnos por lo menos una hora de no hablar nada de trabajo, sino de nosotros, escucharnos mutuamente, también puede que veamos una parte de alguna cosa en televisión, noticias, película, eso siempre lo hacemos, al menos nos quedamos una hora en neutro, antes de ponernos a estudiar lo que tenemos para el otro día. Normalmente en casa no hablamos de trabajo, de cosas puntuales, ya que tenemos puntos de vistas muy distintos sobre las cosas, entonces no quiero nunca que se vaya a mezclar la parte personal con lo profesional, especialmente porque ambos trabajamos en la misma compañía. Pero desde mucho antes tratamos de no hablar de esas cosas, ¡Jamás!

Vemos que al poner alguna foto en vestido de baño en tu Instagram colocas que tu mamá te aconseja: Si no lo haces ahora, cuándo. ¿Cómo impacta esta frase en ti?

Entre sonrisas respondió: mi mamá siempre me lo dice: Cathy cuando usted sea vieja como yo, se va a arrepentir de no haberlo hecho. Yo antes, nunca ponía fotos mías en vestido de baño, ni sexy fotos, creo que sexy fotos me era un poco más fácil que vestido de baño. ¡Yo soy súper penosa!, si estoy en la playa nunca camino por ahí en vestido de baño, ni siquiera en la piscina de mi casa y menos si están mis hermanos o sobrinos, me criaron así y me da pena, me siento incómoda. Entonces para subirlas a las redes mi mamá, me dice: Cathy, tómese fotos, súbalas, mire que usted tiene ese cuerpo, aproveche que esta linda, mire que el día que usted esté vieja con todo escurrido como su mamá, se va a arrepentir, a veces subo vídeos y cosas y me sigo sintiendo rara cuando las publico, pero me doy valor en la frase de mi mamá. Si fuera por Miguel, subiría fotos mías en vestido de baño todos los días en sus historias, a mí me toca a veces trancarlo, todos quisieran que yo mostrara, pero yo soy la penosa.

¿Cómo te defines?

Me defino como una persona tranquila, apasionada por lo que hago, sea lo que sea que hago lo llevo a cabo con pasión y lo hago bien. Si me toca hacer el jardín, me pongo el vestido de jardinera y hasta que no acabe y no esté bien, no termino. Así soy con todo en mi vida, voy al máximo, entrego todo y voy hasta el fondo con todo. También amo estar con mi familia y para mí eso es lo más grande que Dios me dio y, a pesar de que todo el mundo tiene una familia, un papá y una mamá son un tesoro, porque si no hubiesen nacido, otros tienen hermanos o sobrinos, pero yo siento que tengo una joya de papás, de hermanos, de cuñadas, de sobrinos, y por supuesto de marido. Yo no doy por sentado que me merezco eso, por eso lo aprecio tanto que soy tan entregada a mi familia al mil por ciento. Soy muy responsable, respetuosa de las personas que están a mi alrededor, valoro lo que hace la gente, cualquier cosa que sea que hagan a mi alrededor, la vida no es fácil y valoro lo que hace cada persona, yo me defino como una persona básicamente buena, claro, que cometo mil errores y después me arrepiento, pero soy básicamente buena.

¿Cuáles son tus rutinas o secretos de belleza?

Siempre empiezo por decir que yo nunca en la vida he comida carne, ni cuando era una bebé. Entonces siento que eso hace que mi cuerpo se mantenga de alguna manera para mí, en una buena condición, soy vegetariana, no me llamo vegana, aunque no consumo alimentos de origen animal. Digamos que el veganismo hoy en día es una palabra como de moda, la gente hace una semana atrás dejó de comer una hamburguesa y entonces dicen ser vegana, no, eso es algo muy grande, muy serio, muy responsable, entonces yo todavía no he llegado a este nivel, aunque no coma nada de producto animal. Eso es lo que siento que hace que mi cuerpo esté bien.

No soy muy dada a echarme 50mil cosas, he empezado hace unos seis mesecitos a cuidarme, a ensayar con cremitas, a tratar de desmaquillarme por las noches, aunque yo mientras pueda, no uso maquillaje, pero siempre necesito tener la boca pintada, puedo estar sin rímel, puedo estar a cara lavada, pero necesito tener la boca pintada, sino me siento espantosa, del resto, carita limpia, y trato siempre de hacer ejercicios, a veces no puedo mucho, pero hacer cualquier cosa, como cardio, abdominales, actividades que le mantengan a uno el cuerpo activo, eso te pone la piel linda, el pelo y la cara con buena actitud, bailar en la casa, todo eso sirve.

También trato de estar cambiando siempre de shampoos y de tratamientos, no usar siempre los mismos, eso creo que hace que se pongan más lindo, esas son como mis rutinas.

Eres considerada una de las Mujeres Mejor Vestida dentro de la industria de la actuación, ¿A que atribuyes esta consideración?

Digamos que eso es un tema que disfruto muchísimo, sobre todo mi mamá y a quien yo llamo mi hermana, aunque no sea de sangre es una hermana que Dios me regaló, se llama María José Barraza, a ellas les encanta todo este tema como el ¿Qué te vas a poner?, ¿Cómo te vas a peinar?, entre ellas dos yo soy como la muñeca, entonces obviamente hay cosas que yo digo: ¡eso no me lo pongo nunca! o a veces hay cosas que yo digo ¡sí quiero! y ellas dicen !no! entonces llegamos a un acuerdo y hacemos las cosas.

Pero la verdad somos un equipo, de tres, aunque debo decir que Miguel Varoni, de unos años para acá se ha vuelto un gran estilista y también forma parte del equipo, tratamos que yo me sienta cómoda con lo que estoy llevando, porque como uno se siente, uno se ve, y hay todo un tema detrás de las tendencias y es rico jugar a eso, uno tiene la posibilidad de ponerse un vestido que regularmente no usarías para una boda o una fiesta normal y yo tengo la oportunidad de ponérmelo para una alfombra, para un escenario, y entonces yo aprovecho y lo hago. Soy apasionada hasta para eso, si voy a salir a la alfombra, camino con ese vestidazo de Óscar de la Renta o de Zuhair Murad, me lo tomo en serio y me lo disfruto, y soy feliz haciendo mis cositas de moda, es un disfrute familiar.

¿Quién es tu diseñador predilecto y qué elementos tomas en cuenta a la hora de elegir un vestido y un calzado?

Podría decir que Óscar de la Renta, desde que él estaba vivo. Siempre me ha gustado mucho porque es muy como yo. Refleja exactamente lo que soy, mujer latina, con curvas que, aunque no nos pongamos en la tarea de serlo, somos sexy, tengo una figura curvilínea, pero también soy femenina, algo clásica, por eso siempre voy a la fija. Además, el molde de ellos es exactamente al de mi cuerpo, si estoy un poquito trozudita sé que soy talla seis, si estoy en esas épocas de flaca, en las que yo me amo, soy talla cuatro y me quedan perfectos por todos lados, hay otras tallas y marcas en las que yo nunca sé que tamaño seré, entonces es un desastre. Yo tomo dos vestidos Óscar de la Renta, talla cuatro y siempre me quedan bien. También está por ejemplo Giannina Azar, que la adoro, además es una amiga, es dominicana y hace unos vestidos espectaculares, ella sabe entallarme y me queda todo bien por todos lados, ella también trabaja para mujeres con curvas, como somos las latinas, ahí también vamos a la fija con esos brillos y esas transparencias, Giannina también es otra de mis grandes consentidas.

Por ejemplo, tengo otra diseñadora que no hace ropa de alfombras rojas, pero es una que me encanta, ella es Vero Solís de la marca Josefina, que son cosas mexicanas con un toque chic, las piezas de ellas también son las que llenan bastante mi closet. En cuanto a los calzados, este debe ir a tono con el vestido que voy llevando a una alfombra, si ya uno se metió en esto, el zapato debe jugarle, pero yo amo los tacones hasta el cielo, además los puedo manejar muy bien, me siento cómoda y mientras más altos para mí son mejores, tal vez si tendría que mencionar alguna marca por supuesto que está Versace, me encantan, los hacen gigantescos y divinos, también los de Giuseppe Zanotti, son muy altos, son de mis favoritos, Christian Louboutin, a veces son un poquito incómodos pero divinos y altos también, hay otras marcas espectaculares, pero si son tacones bajitos no, para eso me voy en tenis, si ya estoy entaconada, que sean hasta el cielo.

Como mujer, ¿prefieres inspirar o ser inspirada?

Ambas cosas, yo creo que no es de preferencia, creo que es algo que pasa, que se da y hay muchas mujeres que me han inspirado en el campo profesional, así como mujer normal en mi día a día de familia.

Incluso, si yo puedo ser una persona, una mujer que inspira a otras para hacer algo, aunque sea a una, ya yo habré hecho las cosas bien y me sentiré muy feliz. Por eso creo que debemos tener mucho cuidado con lo que mostramos en redes sociales, no podemos tener una personalidad para redes, tenemos que ser honestas y claras, pero también es rico si dentro de lo que ponemos logramos mandar un menaje positivo, es mucho mejor, así que pienso que las dos.

Al final del año 2019, sorprendiste a tus fanáticos al anunciar tu ingreso a la universidad, ¿Qué te motivó?

La verdad estoy desde la mitad del año 2019, lo que pasa es que no lo conté al principio porque estaba muy enfocada, entonces no decía nada.

Pero esa es una las cosas que yo conectaría con la pregunta anterior, y es que mucha gente, no sólo mujeres, sino hombres me han escrito diciendo que les he dado ganas de volver a estudiar. Yo pienso

que nunca es tarde para algunas cosas; hay gente que dice que nunca es tarde para nada; ahora si yo a esta edad quisiera empezar a hacer ballet para ser una bailarina profesional pues ya como que no, o gimnasta olímpica, eso estaba para hacerlo de chiquita. Pero hay muchas cosas como aprender o que uno hace por satisfacción propia, que ahí sí no tienen fecha en el calendario. Lo de la Universidad pasó porque sí, yo acababa de terminar de grabar en Colombia y me aterraba un poquito no hacer nada, quería estar muy ocupada con mi cabeza en cosas y terminé haciéndolo, y estoy absolutamente feliz y cuadrando la vida para no tener que parar, sino llegar hasta que logre subir esa foto en mis redes y compartirla con ustedes con mi toga, birrete y mi diploma en la mano.

Desde el nombre hasta la trama causó mucho impacto en el público, te preguntamos entonces Catherine, ¿sin senos hay o no hay paraíso? ¡Sin senos si hay paraíso, claro que sí!, eso es pura moda, yo creo que eso va en los gustos, a veces grandes o a veces pequeñas, uno es como es. Claro que están las cirugías que hacen que uno sea como quiere y si una es la que quiere bienvenida sea. Si alguien quiere tener los senos muy grandes y se sienten seguras y felices, pues que lo hagan, tengo amigas que se la han puesto muy grandes y son felices y soy feliz por ellas y hay quienes no, entonces que no. Lo importante es aceptarnos, amarnos a nosotras mismas, con o sin. En la medida que nosotras nos amemos y nos sentimos seguras, el resto nos va a percibir así, si a alguien no le gustó en un momento, vendrá otro, si otro dice que hay mucho o muy poco, vendrá otro que sí, al final todo termina siendo como debe que ser. Yo diría absolutamente que sin senos sí hay paraíso.

Salvo algunas excepciones, que las hay, en general, los hombres dan menos importancia y, sobre todo, dedican menos tiempo y esfuerzo a su cabello que las mujeres.

No solo porque suelen tenerlo más corto y prescinden de peinarlo demasiado, sino por una cuestión de tiempo. La mayoría de los varones reducen a lavar y peinar sus cuidados capilares: una champunada rápida y, como mucho, algo de gel o cera para domar mechones o peinar hacia atrás. Sin embargo, los expertos insisten: merece la pena invertir algo más de tiempo en la rutina capilar, especialmente cuando el cabello está seco, dañado o graso. A ningún hombre le gusta que el cabello le dure limpio poco tiempo, tampoco le gusta tener picores y, mucho menos, encontrar restos de caspa.

LAVAR LA CABELLERA Masculina ¿DEBEN ELLOS LAVARSE EL CABELLO DIFERENTE A COMO LO HACEN ELLAS?

Todas estas cuestiones tienen solución, simplemente eligiendo el producto adecuado y dedicando algo de tiempo, que serán unos minutos más.

Expertos de la firma Schwarzkopf explican: Con solo unos pocos pasos y los productos adecuados, lograr un cabello atractivo y sano es fácil. Para empezar, hay que saber qué champú es el más conveniente.

Tipo de champú Existen para cabellos grasos, secos y con caspa. Antes de comprar, hay que pensar que este primer paso ya aporta cuidado al cuero cabelludo y al cabello. No sirve cualquier cosa y, mucho menos, sirve el gel de ducha o jabón de manos.

¿Cabello seco y con caspa?

Se impone sí o sí un champú especial anticaspa. Y se impone usarlo cada día, mientras uno se quiera ver libre de ella.

Después, con un par de veces en semana como medida preventiva, es suficiente. Pero no vale usarlo unos días y dejarlo. Las sustancias activas, como el

piritionato de zinc, combaten la causa de la caspa (que, en la mayoría de los casos, es un hongo de levadura), reduciendo así su formación.

El cabello graso, muy común en los varones: “El cabello graso puede tener varias causas”, afirman desde la marca Schwarzkopf, que advierten: “La alimentación, tocarse el cabello frecuentemente con las manos y la genética son factores de riesgo”.

Su recomendación es combatir la actividad de las glándulas sebáceas hiperactivas del cuero cabelludo con un champú sin siliconas para cabello graso. Estos contienen surfactantes que limpian y desengrasan completamente el cuero cabelludo para mantener controlada la producción de grasa.

En caso de elegir un champú especial para cabello graso, es importante alternarlo (un día sí, dos no) con otro que sea hidratante suave y sin aceites.

FOR MEN | 59

LOS SWEATERS NO SON TODOSS IGUALES

5

MODELOS QUE VAS A AMAR

El factor frío se hace cada vez más presente dejando entrever una de las prendas más aclamadas de la temporada invierno 2020: el sweater.

A veces nos cuesta encontrar el sweater ideal, aquel que mejor se adecue a nuestro estilo, nos haga sentir cómodos, felices, seguras. Al fin y al cabo, la ropa debe ser eso, un reflejo de nosotros, nuestra segunda piel. A continuación, te presentamos CINCO modelos de sweater distinguidos por su materialidad, textura, morfología, color.

SWEATERS: DECONSTRUIDO Los sweaters más llamativos quizá sean los asimétricos, desestructurados con líneas orgánicas y fluidas. Muchos de ellos hacen visibles distintas partes del cuerpo, compartiendo el protagonismo con las tipologías que hay debajo del mismo. Si bien es una alternativa que resulta controversial para muchos, esta temporada empieza a verse con frecuencia siendo combinada con prendas clásicas que dan lugar a conjuntos armónicos y equilibrados.

S

WEATERS: LO QUE TÚ QUIERAS QUE SEA

De la sencillez hacia la opulencia, los básicos también pueden transformarse con el agregado de accesorios como lo son los apliques. Recuerda que los detalles siempre hacen la diferencia.

SWEATERS: ENTRE TEXTURAS Y COLORES La fusión causada por géneros y colores, producen un eficiente mix and match abriendo camino a múltiples posibilidades de combinaciones. ¿Te animas a probarlo?

SWEATERS: EN LA JUNGLA DE ASFALTO Las estampas se reinventan y persisten temporada tras temporada invadiendo todo el sistema del vestir. Tan imprescindibles se han vuelto que facilitan el rápido equilibrio del conjunto total.

SWEATERS: GEOMÉTRICO Trastocándose con esferas como la del arte, en este tipo de sweaters se manifiestan las figuras de motivo abstracto o figurativo que conjuntamente con una selecta paleta de colores, construyen una silueta indefinida. La misma, es la que mayor preponderancia tiene en esta temporada.

STREET STYLE | 61

MODA 1.

7.

6.

4.

4 K ID S

3.

1. Versace: Este vestido de volantes y manga corta está adornado con un motivo de Medusa tachonado, detalles de alfiler de seguridad bordados y aplicaciones de rosas tridimensionales.

2. Gucci: Estos botines infantiles incorporan un adorno de corazones dorados, el símbolo del amor. Confeccionados en piel suave, esta pieza se realza con un místico forro de estampado de estrellas y cuenta con un cierre de cremallera lateral para poder ajustarlos fácilmente.

3. Moschino: Camiseta de mangas cortas con diseño de paginas amarillas y parche de etiqueta de Moschino en el frente.

Mangas cortas para mayor frescura.

4. Burberry: Es una fragancia suave, floral y almizclada cuyas notas de salida son brillantes y frescas. El toque cálido procede de unas pinceladas de jazmín, azahar, lirio del valle y ciclamen. Para culminar el aroma de este excelente perfume, las notas de fondo de vainilla, leche y musgo relajan a nuestros niños.

5. Dolce & Gabbana: Mimmo, el cachorro de labrador de pelo color miel que vive con Stefano Gabbana, es el protagonista de la colección cápsula Bebé que toma su nombre. #mimmothedog adquiere protagonismo en prendas y accesorios únicos creados para todos los pequeños amantes de los perros.

6. Balmain: Zapatillas altas de color negro con cierre con cremallera en la parte posterior, efecto calcetín, casual, logotipo de Balmain en piezas de metal en tono plateado.

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7. Polaroid: Esta cámara Polaroid 600 Hello Kitty Edition fue lanzada a finales de los 90 en Japón solo como un homenaje a su famoso felino. Una cámara rara y de edición limitada que está completamente renovada y lista para unirse a su colección.

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MODA 4 KIDS | 63

EL JARDÍN:

Un lugar para transplantar la realidad, un escape y un viaje a lo desconocido

El jardín es el mejor de los enigmas: es la certeza de lo desconocido. Cada año tomamos consuelo en sus ciclos y ritmos y simultáneamente encontramos alegría en lo inesperado.

En esta época del año, cuando plantamos plantas jóvenes en el jardín y sembramos semillas, existe el simple placer de mirar hacia adelante, de poner su fe en poderes más profundos que los suyos.

DEBUT HOME | 65

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CONSEJOS CLAVE PARA DECORAR Y SUMAR Ambiente a tu balcón pequeño

Los motivos por los que siempre buscamos un apartamento con balcón pueden ser variados; para tener contacto con la naturaleza, entrada de luz natural, vistas panorámicas, para relajarnos, desconectarnos y, por qué no, para disfrutar con nuestros invitados.

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e muchos o pocos metros, el balcón siempre tiene que estar preparado con dedicación para permitirnos disfrutar del exterior de forma agradable y en armonía. Sin dudas, un balcón decorado con amor se disfruta más. Pero: ¿cómo hacemos de este espacio un sector único sin incurrir en grandes inversiones ni complejas refacciones? ¡Simple! He aquí 3 claves que transformarán tu balcón.

NATURALEZA Dale vida y color con plantas o flores. Sumar macetas con plantas es la base para construir un pequeño jardín. Para seleccionar las macetas, lo primordial es contemplar las medidas y forma del espacio. ¿No tienes lugar para apoyar macetas en el suelo? Opta por las opciones colgantes, con imán o ganchitos para colocar en la pared o reja protectora.

ESPACIOS | 66

MOBILIARIO Es indispensable contar con un espacio donde sentarse y apoyar objetos. No hay dudas de que un balcón con muebles de exterior se aprovecha y utiliza muchísimo más que uno vacío. No hace falta que sea un gran juego de exterior, se puede optar por algo más simple que ocupe un rincón del espacio. Recomendamos sillas o sillones de mimbre que, al estar hechos de una fibra natural, son ligeros a la vista y dan sensación de frescura sin ocupar mucho espacio.

ILUMINACIÓN No hace falta tener un gran sistema de iluminación o instalar tomas eléctricas que impliquen obras tediosas. Con guirnaldas de luces, fanales, farolitos y velas se puede iluminar el balcón y crear un clima distendido. La luz es indispensable para dar la terminación especial del entorno. Las guirlandas cruzadas en el techo, o apoyadas sobre la baranda del balcón son un elemento fácil de aplicar que sin dudas hacen relucir al espacio.

Y

a sabemos que la reacción de la piel ante los estados emocionales es más que frecuente. Realmente, es constante. Sentir preocupación, tristeza, miedo… Termina dejando huellas en nuestra piel: brotes de acné, de rosácea, dermatitis, etc.

Esto está pasando debido a la emergencia sanitaria y su reflejo en la vida de quienes viven confinados y estresados. Al margen de esta innegable realidad, está la del uso constante de mascarilla, que también está afectando al estado de nuestra piel.

¿POR QUÉ TENGO

LA PIEL TAN IRRITADA DESDE QUE USO MASCARILLA PROTECTORA? ¿Por encima de nuestras posibilidades? Muy Probablemente

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rovoca heridas a los sanitarios y profesionales que la llevan todo el día puesta, pero también irritaciones a la población que sale con ella a pasear o a hacer deporte.

BELLEZA | 68

CONSECUENCIAS DE PONER MÁS MASCARILLAS DE LAS NECESARIAS: La mascarilla protectora y la piel Lo normal es encontrar irritaciones por el roce, además de brotes de acné, eccemas y foliculitis. Todo ello provocado porque la piel no transpira bien y se obstruyen los poros. Por eso, ahora mismo, es más importante que nunca mantener la rutina de limpieza e hidratación. Una piel con la barrera fuerte es menos vulnerable a estos daños. Pero la irritación que provoca la mascarilla protectora se puede evitar y paliar. Lo primero, saber qué está ocurriendo ahí dentro. El sudor y el aliento concentrado dentro de la mascarilla provoca un aumento de la temperatura que, unido a la presión de la mascarilla, puede enrojecer la piel. En especial, pieles más reactivas o sensibles pueden verse afectadas.

Cuando te quitas la mascarilla Te proponemos, para usar cuando te quitas la mascarilla y te lavas la cara, un tratamiento reconfortante especialmente concebido para las pieles con intolerancias. Se llama Crema Biomimética y es fundente, untuosa, sin perfume. Brinda descanso a la piel y amplía su umbral de tolerancia. Otros productos que funcionan muy bien frente a los daños de la mascarilla son las cremas llamadas “cica”, expresión que viene de cicatrización.

Limpieza cuidadosa Decíamos que es importante, tras el uso de la mascarilla, y debido a un exceso de sudoración en la zona, que la limpieza sea más exhaustiva. No viene mal que sea con productos más cuidadosos, si hay mucha irritación. Por ejemplo, un gel limpiador rico en lípidos con propiedades calmantes y desinfectantes, que genere una untuosa espuma, ideal para la higiene de las pieles irritadas.

TWIN SETS DOS MEJOR QUE UNO

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os “Twin Sets” vuelven a estar de moda este verano, así que no tengas ningún problema en ir vestida de arriba abajo con el mismo tono o el mismo tipo de prenda, de hecho será la más cool allí donde vayas.

Bershka ha incorporado a sus colecciones diferentes twin sets de aire deportivo a los que no podrás resistirte. La influencia de los 2000 sigue más latente que nunca esta temporada. Podrás encontrar un top de tirantes con shorts de algodón o terciopelo en tonos candy, una cazadora tipo bomber con pantalones jogger de organza o una sudadera de rejilla con shorts de felpa con efecto lavado.

Tú decides cuál ponerte o mejor, póntelos todos.

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en avión desde Tokio y más cerca de Taiwán que de Japón), pero también por sus tradiciones y cultura propias. Okinawa fue un reino independiente llamado Ryukyu y de aquella época perdura el idioma y la gastronomía.

En Okinawa se encuentran las playas más bellas del país (muchas de ellas vírgenes) con aguas de infinitos colores azules y turquesas que parecen irreales, arropadas por arrecifes coralinos, arenas blancas y un clima subtropical que permite el crecimiento de una vegetación exuberante y fauna autóctona. Este es un destino ideal para aquellos viajeros que desean tener una experiencia exótica, única y muy diferente a esa imagen que tenemos de Japón, de grandes rascacielos, aglomeraciones y luces de neón. Estas islas están rodeadas de naturaleza exuberante. Si buscas historia, cultura, tranquilidad, aventura este es el lugar ideal que tienes que visitar en Japón.

Adventure Travelers

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layas turquesas de arena blanca tan fina como la harina, alimentos sanos que prologan la vida y abuelas amantes del karate: Okinawa es Japón, pero no como lo conocemos. Esta región de Japón es muy alejada de las preocupaciones de la vida continental, donde perdura el lento ritmo y el patrimonio cultural único del antiguo reino Ryūkyū. Un contraste vibrante con la obsesión del Japón que todos conocemos con la modernidad, la tecnología y la homogeneidad.

Si buscas salir de la rutina típica que la mayoría de los viajeros hacen en este encantador país, acércate a Okinawa y sus islas, porque éste es el mejor secreto guardado de Japón.

La prefectura de Okinawa, constituida por unas 160 islas, es considerada como otro país por los propios japoneses, en parte debido a su lejanía del Japón continental (a 3 horas

LAS ISLAS DE OKINAWA

Para los viajeros amantes de la aventura, la isla Iriomote es la ideal. Conocida como la ‘Galápagos del Este’, al estar cubierta por una densa selva, es el hogar de animales en peligro de extinción, como el gato salvaje de Iriomote que merodea por el bosque. Esta es una de las islas mas selváticas del grupo donde podrás hacer senderismo, perseguir cataratas, nadar con tortugas y serpientes marinas, hacer kayak y visitar bancos de arena con aguas turquesas.

Remote Travelers ¿Eres un viajero que busca relajarse en una isla remota tranquila con hermosas playas? entonces debes visitar Taketomi. Un pequeño pueblo tradicional perdido en el tiempo, en el que se concentran casitas bajas de arquitectura tradicional, con tejados de teja roja en los que no falta la shisa. Un pequeño dragón (mitad perro-mitad león) de piedra que protege los hogares de los espíritus malignos. Esta es una de las pocas áreas de Japón donde el paisaje en si se ha conservado desde la antigüedad. Esta isla es conocida por mantener sus tradiciones culturales únicas para la preservación histórica. Famosa por los búfalos de agua que podrás visitar en un viaje en carreta con suaves brisas que llevan coloridas melodías de Shamisen, el instrumento tradicional local de tres cuerdas.

El mejor secreto guardado de Japón

By: Marcy Yu

DESTINOS | 73

Beach Hoping Traveler Para los buscadores de las mejores playas de Japón, Miyako es la isla perfecta. Un poco más cerca de la isla principal de Okinawa a 300 km se sitúa la región de Miyako, que tiene tan solo ocho islas. La isla de Miyako es la más grande y su encanto reside en su maravilloso paisaje litoral, considerado uno de los más bellos de Japón. Acá encontrarás coquetas playas con formaciones rocosas, agua turquesa y arena finísima, donde podrás ver espectaculares puestas de sol.

@marcy_yu

MILEY CYRUS

Se estrena como directora en el videoclip de su novio, Cody Simpson

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as publicaciones, a veces subidas de tono, que Miley Cyrus compartía en sus redes sociales acompañada de Cody Simpson ya no son tan habituales, pero eso no significa que su relación no continúe. De hecho está cada vez más consolidada y ya ha entrado hasta en el terreno profesional. Y es que el cantante australiano, ex de Gigi Hadid, ha puesto en manos de Miley la grabación del viedoclip de su último trabajo, un tema titulado Captain’s Dance with The Devil. La artista se ha encargado de todos los detalles, incluidos el estilismo, maquillaje y peluquería, permitiéndole ejecutar su visión e interpretación de la canción misma, tal y como Cody ha comentado.

E

EVALUNA MONTANER

Presume del tatuaje que Camilo se hizo en su honor

l cantante colombiano Camilo Echeverry, quien se caso con la hija de Ricardo Montaner el pasado mes de febrero, sorprendió a su esposa con un nuevo tatuaje en las costillas en honor a ella, para llevar por siempre su amor en la piel. “Quédate con el que se tatúe tu nombre” escribió Evaluna en el video publicado en sus redes sociales, el cual provocó opiniones divididas.

El embarazo de

SOPHIE TURNER

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ya es evidente

ophie Turner salió a pasear acompañada de su esposo, Joe Jonas, y las prendas anchas que viste últimamente no han podido ocultar su pancita de embarazada. La pareja no se ha pronunciado al respecto, pero ya no hace falta. Las imágenes hablan por sí mismas. La actriz y el cantante caminaban por las cercanías de su casa en Los Ángeles, y las cámaras de los paparazzis pudieron captar la abultada barriguita que ya luce la británica.

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LADY GAGA & ARIANA GRANDE Bailan en el vídeo de Rain on Me

ady Gaga y Ariana Grande estrenaron el videoclip de su tema conjunto Rain on Me, que anticipa el próximo disco de Gaga y en el que ambas estrellas bailan bajo la lluvia en un escenario apocalíptico. La canción, que es el segundo sencillo promocional del disco Chromatica, es un corte house-pop que se acompaña de un vídeo en el que predomina la coreografía y una ambientación entre lo futurista y lo posapocalíptico que recuerda directamente a la estética de la película Blade Runner.

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ngredientes 2 calabacines (si son rectos mejor) 8 champiñones Portobello 1 cebolla 1 tomate maduro 1 taza y 1/2 de caldo de verduras 1 taza y 1/2 de queso crema vegano 1 chorrito de vino tinto (opcional) Sal y pimienta negra al gusto 1-2 cucharadas de levadura nutricional

Preparación: 1. Comenzamos preparando la salsa de hongos. Para hacerla, picamos en juliana una cebolla y en daditos un tomate y mezclamos todo en una sartén con un chorrito de aceite de oliva a fuego medio. Mientras se cocina, limpiamos y laminamos los champiñones Portobello. Los añadimos al fuego y cocinamos todo 10 minutos más.

Tienen que quedar ligeramente hechos antes de añadir el caldo de verduras. Subimos el fuego, añadimos el caldo y el vino y dejamos que cueza y cocine 15 minutos más. Así el alcohol se evaporará y las verduras se irán cocinando. Para espesar la salsa, sacamos la mitad de las verduras y el caldo y lo añadimos a una batidora de vaso (también se puede hacer con una de mano), añadimos 2 cucharadas del queso vegano que estemos utilizando y batimos todo. Nos quedará un puré muy cremoso. Añadimos esta mezcla de vuelta a la sartén y dejamos que reduzca a fuego muy bajo mientras preparamos el calabacín.

2. Para hacer las láminas de calabacín podemos utilizar una mandolina o un cuchillo. Hacemos láminas finas de todo el calabacín y las marcamos vuelta y vuelta en una sartén engrasada con un poco de aceite. Las vamos reservando aparte en un plato. Hacemos esto porque queremos que el calabacín se ablande y quede más flexible para poder hacer canelones.

3. Cuando tenemos todas las láminas de calabacín, las extendemos una a una sobre una tabla, añadimos una cucharadita del queso crema vegano y enrollamos.

Hacemos lo mismo con todas las láminas de calabacín que tengamos (o hasta que se acabe el queso).

4. En una bandeja apta para horno, añadimos la crema de hongos que hemos preparado y encima los canelones (en vertical o en horizontal, como prefieras).

5. Espolvoreamos por encima con levadura nutricional y gratinamos al horno a 180ºC durante 15 minutos.

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ngredientes: 2 tazas de avellanas tostadas y unas pocas más como corazón de las trufas 4 cucharadas de aceite de coco 2 cucharaditas de cacao puro 1 cucharadita de maca en polvo

(opcional) 15 dátiles 1 taza semilla de calabaza trituradas 1 tableta de chocolate negro puro 100 ml de bebida vegetal de avellanas

Preparación: 1. En un procesador de alimentos colocamos las avellanas (excepto unas pocas que reservamos para el interior de las trufas), el aceite de coco, el cacao y los dátiles. Trituramos hasta que quede una masa moldeable.

2. Con la masa, creamos bolitas e introducimos una avellana en el interior. Cuando tengamos todas las bolitas formadas, las metemos en el congelador mientras preparamos la cobertura.

3. Para la cobertura, calentamos la leche de avena y la ponemos con las onzas de chocolate hasta que se derrita.

4. En otro bol colocamos las semillas de calabaza trituradas, bañamos en chocolate las bolitas una a una y las rebozamos en las semillas de calabaza.

5. Cuando tengamos las trufas listas, las metemos en la nevera al menos 6 horas para que la masa se asiente.

Recomendaciones: - Si los dátiles están algo duros, ponlos deshuesados, en agua caliente durante media hora para que se ablanden. Te será más fácil batirlos.

- Para la cobertura puedes sustituir las semillas de calabaza por crocanti de almendras o coco rallado.

- Puedes sustituir la bebida vegetal de avellanas por tu bebida vegetal favorita.

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