Revista febrero 2012 by lalo salazar ibarra

reportaje del mes

BIO QUÍMI CA DEL AMOR pag.10

el bronceado en cabina de rayos UVA

»mitos y realidades«

pag.22 además:

depilación láser / Fundación michou y mau / cirugía de tobillo y pie año 1 | número 9 | FEBRERO 2012

ienvenidos sean a nuestra edición amorosa de la revista digital Queteduele.com.mx. En este número abordaremos el tema que para muchos es el más importante que pueda tratarse desde la perspectiva evolutiva y biológica, porque en gran medida, gracias a él es posible la continuidad de la vida: el amor. Todo lo mueve, y hasta tratado como ‘sexo’, Sigmund Freud se atrevió a calificarlo –con toda razón, cabe aclarar- que es el motor del mundo. ‘Dadme un poco de amor, y os moveré el mundo’ , pareció decir usando palabras del inventor griego de la antigüedad Arquímedes.

En nuestros contenidos lo abordamos desde diversas perspectivas: ¿qué hace que nos enamoremos? ¿Qué es lo que nos lleva a elegir pareja? ¿Por qué nos gusta quien gusta? ¿Qué proceso químico ocurre en nuestro cuerpo cada vez que sentimos esa imperiosa necesidad de voltear a ver a alguien y sentir todas aquellas señales corporales que nos indican que nos estamos sintiendo atraídos hacia una persona? El olor (feromonas), el tacto (corrientes eléctricas), fijación de imágenes (procesos neuroquímicos)… en fin. Toda una gama de reacciones en nuestra biología dan por resultado: a) sentir atracción desde nuestros más bajos instintos; y b) sentir esa sensación de apego casi fatal que llamamos enamoramiento. Esta es nuestra edición dedicada al amor, muy ad hoc para este mes que siempre, al menos en cenas y chocolates, se vuelve todo un éxito comercial. Para todos los enamorados, muchas felicidades y la invitación para que comprendan (aunque como por ahí dicen, en cuestiones de amor las explicaciones sobran) por qué se sienten como se sienten cuando caen a los pies de una persona.

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pag 22 »Preguntas Frecuentes y mitos sobre el bronceado en cabina de rayos UVA

»depilación láser

pag 18

contacto@queteduele.com.mx

»fundación michou y mau

revista digital

pag 20

»CIRUGIA DE MÍNIMA INVASIóN EN PIE Y TOBILLO

pag 34

reportaje del mes

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BIOQUÍMICA DEL AMOR pag 10

en breve

Vivir en unión libre más sano que matrimonio

l matrimonio ofrece pocas ventajas para el bienestar en comparación con la cohabitación, afirma un estudio reciente. El estudio también halló que los beneficios del matrimonio se reducen con el tiempo, mientras que las parejas no casadas que viven juntas experimentan una mayor felicidad y autoestima. Investigadores examinaron datos de 2,737 hombres y mujeres solteros que participaron en la Encuesta nacional de familias y hogares de EE. UU. De esas personas, 896 se casaron o se mudaron con su pareja en un periodo de seis años. FUENTE: Journal of Marriage and Family, news release, Jan. 18, 2012

La clave de dietas es el control de caloría y no su origen

as personas que intentan bajar de peso suelen adherirse a dietas específicas que restringen las porciones de grasa, carbohidratos y proteína, pero de donde provienen las calorías no importaría tanto como el simple hecho de reducir la cantidad que se consume, según un estudio estadounidense. Los investigadores, cuyos resultados fueron publicados en American Journal of Clinical Nutrition, hallaron que no había diferencias en la pérdida de peso o reducción de grasa entre dietas con distintas porciones de grasa, carbohidratos y proteína. “El principal vaticinador de la pérdida de peso fue la ‘adherencia’. Aquellos participantes que seguían mejor la dieta, perdían más peso que aquellos que no”, dijo George Bray, del Centro de Investigación Biomédica de Pennington en Baton Rouge, Louisiana, quien trabajó en el estudio.

Pareja tiene 3 bebés de diseño para salvar a otros 3

na pareja española tuvo tres “bebés de diseño” para salvar la vida de sus otros tres hijos. Los chicos sufrían una grave enfermedad que les había causado un linfoma, y tras una década de lucha entre hospitales y centros médicos, dos de los niños lograron curarse. María Luisa, una enfermera española de 39 años, residente en Huelva (Andalucía), se enteró en 2004 que sus hijos mayores Alberto y José (entonces de 11 y 7 años) padecían de tumores del sistema linfático porque padecían un grave trastorno hereditario. Los chicos padecían el “síndrome de Duncan”, una rara dolencia hereditaria ligada al cromosoma X por lo que sólo afecta a varones. Y también la sufría el menor, Carlos, nacido en 2002. El diario El País publicó con gran despliegue y en exclusiva la lucha tenaz de esta madre “que no es de las que se

boletines y noticias 2012-02-06

Inicia año académico de la Academia Nacional de Medicina

2012-02-05

La Secretaría de Salud intensifica acciones en contra del comercio ilegal de tabaco, medicamentos y carne

rinden”, siempre apoyada por su marido, Andrés. Si quería salvar a sus hijos, sólo existía la posibilidad de que nacieran otros tres bebés después de un proceso de selección genética, “para que fueran donantes compatibles de médula de sus hermanos”. Así, en 2007 tuvo a Lucas y al año siguiente a las mellizas María y Ana, concebidos en el centro de reproducción asistida de la Universidad Libre de Bruselas. María Luisa y Andrés acudieron a la clínica de reproducción asistida de la Universidad Libre de Bruselas, de gran prestigio. Después de un riguroso tratamiento, nació Lucas en la Fundación Jiménez Días de Madrid, y con las células de su cordón curaron a Carlos. Sólo 13 meses después, y mediante otro tratamiento, María Luisa tuvo las mellizas. Trasplantaron a Alberto, pero no logró vencer la enfermedad. Los dos cordones ya se habían empleado y había que recurrir a otros procedimientos para obtener células madres, explica El País. Las extrajeron a través de la sangre periférica de María. En septiembre de 2010 se hizo el trasplante con éxito. “Habían acabado 10 años de tensión y sufrimiento”, dijo María Luisa. Entre revisiones y consultas, la vida de esta familia está volviendo a la normalidad. “Hace unos días hablan-

2012-02-05

do con una madre sobre las notas del colegio me di cuenta de que mis problemas comenzaban a ser los de una persona normal. Ya no eran cuestiones vitales”, aseguró María Luisa.

Adultos mayores con cáncer más propensos a desnutrición

os pacientes oncológicos mayores de 65 años son más propensos que el resto a estar malnutridos, según informó un equipo de España en la reunión anual de la Sociedad Estadounidense de Nutrición Parenteral y Enteral, en Orlando, Florida. “Los pacientes oncológicos mayores necesitan una evaluación geriátrica integral, que debe incluir el estado nutricional. Considerar la nutrición y los síntomas que la alteran sería clave para mejorar la supervivencia y calidad de vida”, dijo la doctora Pilar Matía, del Hospital Clínico San Carlos, en Madrid. Entre los 1.608 pacientes estudiados, el 62 por ciento de los mayores de 65 años tenían malnutrición moderada o grave, comparado con el 45 por ciento de los menores de 65. Tras considerar el género, el sitio y el estadio tumoral, el uso de quimioterapia

El Hospital General de México cumple 107 años de brindar atención médica de calidad

2012-02-04

y la diabetes, el riesgo relativo de desarrollar malnutrición asociado con la edad fue de 1,75.

El 46 por ciento de los pacientes estudiados tenía 65 años o más. La edad promedio del grupo más joven fue 51 años. “El estudio muestra la importancia de otras variables que favorecen la malnutrición, como el tratamiento, el estadio de la enfermedad y la diabetes. Sigue siendo una cuestión compleja y el estudio subraya la relevancia del estado nutricional, en especial en los mayores de 65 años”, dijo. El equipo de Matía continúa la investigación y próximamente presentará más resultados.

En vigor, decreto presidencial que reconoce los denominados medicamentos huérfanos para tratamiento de enfermedades raras

La bioquímica

del amor ¿Porqué encontramos atractivas a determinados personas, cómo nuestros cuerpos ansían enamorarse, por qué al amor se le puede considerar casi como una droga, y por qué las parejas locamente enamoradas, bajo otras circunstancias, podría considerarse que sufren un desorden obsesivo compulsivo?

a química del amor es una expresión acertada. En la cascada de reacciones emocionales hay electricidad (descargas neuronales) y hay química (hormonas y otras sustancias que participan). Ellas son las que hacen que una pasión amorosa descontrole nuestra vida y ellas son las que explican buena parte de los signos del enamoramiento. Aunque nos atraen las personas con rasgos similares a los nuestros tendemos a elegir el olor de aquellas que tienen un sistema inmunológico muy distinto. Y por un lado es una suerte porque evita que nos enamoremos de nuestros familiares. Nuestra biología nos guía para encontrar un compromiso entre la igualdad y la

diferencia y siempre encontramos el equilibrio perfecto, no sólo cuando elegimos las caras y los olores. La llamada teoría de la correspondencia puede resumirse en la frase: “cada cual busca la pareja que cree merecer”. Parece ser que antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra. Además, incluso INFLUYE el tipo sanguineo (A, B, AB, O), provoca atraccion con las personas del mismo tipo y no de las demas.

¿La biología guía nuestra vida amorosa? Después del orgasmo el sistema límbico del cerebro libera una hormona especial llamada oxitocina. Esto sucede en una parte del cerebro en la que sentimos el placer emocional. La oxitocina hace que la pareja se sienta más vin-

culada y cercana emocionalmente, pero también existen algunas diferencias entre el cuerpo del hombre y el de la mujer. Algunos científicos creen que cuando la oxitocina se combina con una determinada hormona femenina, los estrógenos, la mujer se siente muy cariñosa y conversadora. Pero cuando la oxitocina se mezcla

con una hormona masculina, la testosterona, puede provocarle al hombre una necesidad incontenible de dormir. Todos sabemos que podemos tener relaciones sexuales sin enamorarnos, pero si se tienen suficientes relaciones con la misma persona hay muchas posibilidades de que esta bomba de relojería de hormonas nos haga perder la cabeza por alguien. El cuerpo hace lo posible por unirnos a nuestra pareja, pero eso precisa-

mente lo convierte en una gran adicción. Todo aquello que tiene que ver con el amor, desde el maternal hasta el curioso hecho de que algunos logren permanecer felices por décadas con la misma pareja, o que otros sean incapaces de jamás forjar una relación duradera, es culpa de una hormona. Al parecer, las cosas del amor no son tan caprichosas como aparentan. Según el experto en el cerebro de la Universidad de Edimburgo, Gareth Leng, la hormona oxitocina ayuda a forjar lazos permanentes entre amantes tras la primera oleada de emoción. La hormona actúa “cambiando las conexiones” de los miles de millones de circuitos cerebrales. Al explicar cómo se enamora el cerebro, Leng señala que la oxitocina ayuda a afianzar el vínculo entre una madre y su bebé, y se produce tanto durante un parto como un orgasmo. Mientras que el instinto de reproducirnos nos hace sentir la pasión del amor, en el caso contrario, cuando lo perdemos, podemos acabar sintiéndonos deprimidos. Cuando estamos enamorados o locos por alguien... el cóctel químico del organismo puede hacernos perder la razón, pero ¿por qué?. Es posible que tengan que ser los cientificos quienes respondan a las preguntas: cuánto dura la pasión, es el amor para toda la vida o es sólo un sistema de defensa que asegura la supervivencia de la especie humana.

Produciendo nuestras propias drogas Sabes que puedes producir tus propias drogas, sin tener que sembrar amapolas, marihuana o comprar cocaína? El cerebro, movido por las emociones, produce sustancias químicas que hacen que la persona eleve su autoestima, experimente sensación de euforia, se sienta animada, alegre y vigorosa, sin necesidad de tomar, inyectarse o fumar nada. Estas sustancias que produce el cerebro, denomina-

das hormonas endógenas (ya que se producen en la corteza cerebral) bien podrían llamarse “drogas de la felicidad”. Algunas de ellas son: La oxitocina, que se produce cuando existe un amor pasional y se relaciona con la vida sexual. La dopamina, que es la droga del amor y la ternura. La finilananina, que genera entusiasmo y amor por la vida. La endorfina, que es un trasmisor de energía y equilibra las emociones, el sentimiento de plenitud y el de depresión. La epinefrina, que es un estímulo para el desafío de la realización de metas. Si hay abundancia de estas hormonas endógenas, hay inteligencia emocional e interpersonal; la persona se siente ubicada, sabe quién es, a dónde va; controla sus emociones, conoce sus habilidades y sus talentos y se siente dueña de sí misma.

¿Cuándo y cómo se crean estas drogas internas? Se han realizado descubrimientos como estos: Cuando una mujer va a dar a luz, se vuelve altamente dopamínica; es decir, genera una cantidad enorme de dopamina (la droga del amor y la ternura). Cuando estamos enamorados, la dopamina aumenta 7000 veces su cantidad, acompañada de la oxitocina, responsable de la pasión sexual y de las fenilananinas, responsables del entusiasmo, bloqueando el aspecto de la lógica y la razón. En los recién casados, se produce gran cantidad de oxitocina, que es responsable del amor pasional. Por eso ellos irradian felicidad, se sienten plenos, alegres y motivados. Como vemos, la felicidad no es algo vago e impreciso, ni una sensación nebulosa: es el efecto de un flujo correcto de sustancias químicas que proporcionan al ser humano su equilibrio físico y psíquico. Así, la felicidad se puede incrementar por medio de las siguientes actitudes o actividades, todas productoras de estas “drogas” internas: Amar y disfrutar apasionadamente lo que hacemos. Tener relaciones con personas que nos motivan y enriquecen nuestra fuerza vital. Tener una autoestima positiva y un sentido del valor

personal. Trabajar y lograr pequeñas o grandes metas. Descansar y dormir profundamente. Manejar adecuadamente el estrés. Hacer ejercicios regularmente: “mente sana en cuerpo sano”. Recordar los momentos felices de nuestra vida, ya que en esos momentos la mente no distingue entre lo real y lo imaginario. El secreto está dentro de nosotros. Sentirnos felices es, en parte, una cuestión de actitud hacia la vida: las drogas de la felicidad no se consiguen en el exterior, sino que son creadas mediante una vida llena de amor, entrega, optimismo, ejercicio, satisfacción personal ante el logro de metas y vocación y devoción por lo que se hace....

“Un estudio explica por qué el amor es ciego” En un reciente trabajo de unos investigadores de la Universidad College de Londres, se dedicaron a captar imágenes de cerebros enamorados. Ya hace tiempo que la ciencia ha descubierto que ante la visión del ser amado se activan determinadas zonas del cerebro, entre ellas el córtex anterior cingulado, que también responde al estímulo de drogas sintéticas produciendo sensaciones de euforia; pero lo sorprendente del nuevo estudio es que además, las áreas encargadas de realizar juicios sociales y, por tanto, de someter al prójimo a valoración, se inactivaban. Ante nuestro amor, nos volvemos “ciegos” o, por lo menos, bajamos la guardia. Pero es que el ser humano, como todos los animales, ha tenido que encontrar los mecanismos evolutivos para perpetuar la especie. Y el enamoramiento está entre estos mecanismos, un proceso bioquímico que se inicia en el cerebro, y que tras la desbordante secreción de neurotransmisores, activa glándulas y respuestas fisiológicas a velocidad de vértigo, con la

finalidad de que acabemos reproduciéndonos. Trabajos anteriores han explorado otras líneas de investigación y han aportado interesantes datos sobre las causas y los efectos del amor. Hasta ahora se sabe, por ejemplo, que la feniletilamina (FEA), una anfetamina que segrega el cuerpo humano, es una de las principales sustancias implicadas en el enamoramiento. Este compuesto activa la secreción de dopamina -un neurotransmisor implicado en las sensaciones de deseo y que nos hace repetir lo que nos proporciona placer- y de oxitocina -ésta implicada, entre otras funciones, en el deseo sexual-. Al inundarse el cerebro de esta sustancia, éste responde mediante la secreción de dopamina (neurotransmisor responsable de los mecanismos de refuerzo del cerebro, es decir, de la capacidad de desear algo y de repetir un comportamiento que proporciona placer), norepinefrina y oxiticina (además de estimular las contracciones uterinas para el parto y hacer brotar la leche, parece ser además un mensajero químico del deseo sexual), y comienza el trabajo de los neurotransmisores que dan lugar a los arrebatos sentimentales, en síntesis: se está enamorado. Estos compuestos combinados hacen que los enamorados puedan permanecer horas haciendo el amor y noches enteras conversando, sin sensación alguna de cansancio o sueño. En definitiva, nos sentimos bien con nuestro amor, estamos sumamente eufóricos y excitados, necesitamos a la persona con la que estamos, como si de una droga se tratara, porque nos proporciona placer, y nuestra capacidad para juzgarla se reduce hasta la nada.

Cuando termina la pasión... Pero la síntesis de FEA no puede prolongarse durante mucho tiempo, entre otras cosas porque moriríamos de extenuación, y tras dos o tres años sus efectos desaparecen, sin apenas dejar rastro. Es entonces cuando nos enfrentamos a la tremenda realidad y, sobrevienen los defectos que otrora no vimos. Con el

tiempo el organismo se va haciendo resistente a los efectos de estas sustancias y toda la locura de la pasión se desvanece gradualmente, la fase de atracción no dura para siempre y comienza entonces una segunda fase que podemos denominar de pertenencia dando paso a un amor más sosegado. Se trata de un sentimiento de seguridad, comodidad y paz. Dicho estado está asociado a otra DUCHA QUÍMICA. En este caso son las endorfinas -compuestos químicos naturales de estructura similar a la de la morfina y otros opiáceos- los que confieren la sensación común de seguridad comenzando una nueva etapa, la del apego. Por ello se sufre tanto al perder al ser querido, dejamos de recibir la dosis diaria de narcóticos. Los motivos que explican por qué nos enamoramos de una persona y no de otra no están bien establecidos, aunque deberemos confiar en que las leyes psicológicas que rigen la elección tengan también una buena base evolutiva y, si no es mucho pedir, que sean sensatas ante las posibilidades de ser correspondidos. Otra cosa es ya, si entre tanta precisión biológica, queda lugar para el romanticismo. Pero no os preocupeis, pronto descubrireis que el romanticismo seguirá existiendo en toda su plenitud, solo que ahora tendremos una explicacion cientifica a ciertas reacciones fisicas y emocionales, solo eso, pero creo que el amor va a continuar siendo ciego de momento. La oxitocina, conocida como hormona del cariño, genera lazos afectivos: Montemayor Un solo abrazo desencadena las sustancias que mitigan el estrés http://www.jornada.unam.mx/2011/02/14/index.php ?section=sociedad&article=041n1soc Acariciar a una mascota logra disminuir la tensión arterial, la ansiedad e incluso la depresión Para los humanos, el contacto físico es una necesidad, una fuente de bienestar que los hace sentir protegidos, amados y reconocidos por el otro. Tan sólo un abrazo desencadena sustancias químicas que ayudan a reducir el estrés y a entablar lazos emocionales. La piel posee receptores sensitivos que envían señales a la corteza cerebral. Este mecanismo permite per-

cibir frío, calor, caricias, cosquillas, pellizcos y si una superficie es suave o áspera. Georgina Montemayor, académica del departamento de anatomía de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, explica que al recibir un abrazo, un apretón de manos o una caricia, el cerebro libera oxitocina, también conocida como hormona del cariño, la cual permite el apego y que los seres humanos se busquen los unos a los otros. Cada zona del cuerpo está representada en la corteza cerebral: párpados, orejas, pies, órganos sexuales, piernas, nuca. Por eso donde nos toquen vamos a sentir, aunque hay partes, como manos y labios, que ocupan mayor espacio en la corteza cerebral, por tanto, son más sensibles al estímulo. Con ayuda de la resonancia magnética (que permite hacer imágenes del funcionamiento del cerebro), los científicos han observado que al recibir un abrazo, un

apretón de manos o una caricia se libera oxitocina. Esa sensación de bienestar con un amigo, los padres o la pareja se logra gracias a la oxitocina y a la vasopresina, que se parecen mucho. La segunda aparece más en hombres y la oxitocina la produce más el sexo femenino. Eso explica por qué las mujeres pasan gran parte del tiempo con amigas y por qué les gusta ser abrazadas constantemente. Para que un abrazo produzca oxitocina suficiente para una mujer debe durar cuando menos un minuto, y tiene que ser tranquilo, no como los que dan muchos hombres, con palmadas o golpecillos en la espalda. Las mujeres no abrazan así, incluso hasta nos mecemos al abrazar; a los varones esa cercanía los pone nerviosos. Estudios científicos internacionales han demostrado

lo relevante que es para los mamíferos el contacto físico. Monos bebés fueron separados de sus madres y colocados en jaulas con dos sustitutas artificiales: una figura de alambre que les proveía leche y otra de felpa que no los alimentaba. La sorpresa de los investigadores fue grande al descubrir que las crías se acercaban con mayor frecuencia a esta última. El contacto con la felpa satisfacía su necesidad de consuelo. La especialista de la FM destaca que el ser humano no puede desconocer la principal herencia de los mamíferos: vivir en grupo. Para eso necesitamos lazos, que se logran gracias a la oxitocina. Durante la Segunda Guerra Mundial se crearon albergues para los pequeños, sobre todo recién nacidos, que habían perdido a sus padres. Las enfermeras los bañaban, vestían y alimentaban; sin embargo, muchos bebés morían pronto por la falta de contacto físico estrecho. Los niños necesitan abrazos, caricias, entre otras expresiones del amor materno para sobrevivir.

Otros estudios muestran que gran parte de la depresión de los ancianos se debe a la ausencia de contacto físico con otras personas y no a la falta de sexo. La oxitocina genera una sensación de bienestar y calidez. El cerebro del recién nacido establece el contacto visual con la madre por la oxitocina. Ésta tiene funciones fuera del cerebro: en las mujeres aparece en el momento previo al parto, es necesaria para contraer el útero y expulsar al producto; cuando nace el niño hay altos niveles de oxitocina en cuerpo y cerebro. Esto genera apego, pero también pérdida de la memoria; quizás por eso las mujeres se vuelven a embarazar y no recuerdan cuán doloroso fue el parto. Pero esta sustancia no sólo aparece durante el contacto físico con el ser amado, amigo o familia, sino también se produce en la interacción con mascotas.

“Si durante una semana todos los días al llegar a casa acaricias la panza del perrito, te verá a los ojos en busca de apego. Y a ti, sólo por acariciarlo, se te baja la tensión arterial y la ansiedad, y si estás deprimido, disminuye un poco la depresión.. Sin embargo, esa sensación no se presenta cuando existe contacto con persona que acabamos de conocer, pues es necesario que se generen vínculos afectivos, concluye la investigadora.

DEPILACIÓN LÁSER

a depilación láser se ha convertido en el tratamiento de elección cuando se requiere la eliminación definitiva o de larga duración del vello.

Las principales ventajas de la depilación láser son las siguientes: •Es el tratamiento de depilación más seguro, eficaz y cómodo. •No daña la piel. •Se puede aplicar en cualquier zona del cuerpo: cara, cuello, pecho, axilas, brazos, piernas, abdomen, espalda, glúteos, bikini, manos y pies. Excepto la parte baja de la ceja. •Es un método muy rápido, la duración de las sesiones de depilado no es larga, oscila entre 15 y 45 minutos. •No duele. •Es para ambos sexos y a cualquier edad. •No causa cáncer, porque la luz que emite está en el rango de la luz visible e infrarroja •La depilación láser es además una solución a problemas de piel como “foliculitis” y “vello encarnado” de ingle, piernas y cara. •Es muy eficaz para la mujer con problemas hormonales, para disminuir exceso de vello originados por los medicamentos de origen hormonal. En laserpil te ofrecemos una sesión láser altamente segura y confiable, ya que contamos con la tecnología más avanzada del mercado el cual trabaja con el sistema DCD (dynamic cooling device), rápida, cómo-

da y sobre todo altamente efectiva. Notaras la diferencia desde la primera sesión ! La mejor tecnología, al mejor precio. Depilación con cera: Es un método efectivo para eliminar el vello. Entre sus ventajas podemos mencionar: •El vello tarda en crecer hasta 4 semanas aproximadamente. •A medida que se realizan varias depilaciones usando la cera el vello nace más débil y menos denso. •Deja la piel suave. •Es un método económico.

Depilación con chocolate:

Además de las ventajas de la depilación con cera, la cera de chocolate proporciona una depilación suave, delicada y eficaz dejando la piel hidratada y libre de irritaciones. Ideal para las zonas más sensibles de nuestro cuerpo, como es el bikini y cara.

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CONTINÚA ASISTENCIA PARA NIÑOS QUEMADOS DEL BAJÍO

undación Michou y Mau, I.A.P., lleva a cabo nuevamente en San Luís Potosí la segunda Clínica para Atención de Niños con Secuelas Agudas por Quemaduras, operativo que también realiza en otros estados para recibir y atender a niños quemados de toda la República Mexicana. Esta Clínica se realiza con el apoyo de especialistas de Shriners Hospital Galveston y Secretaría de Salud en San Luís Potosí. Esta es oportunidad para recibir a más niños quemados, que presentan secuelas con limitaciones motrices, profunda afectación estética y/o situación de riesgo, para brindarles hasta los 18 años la rehabilitación necesaria y continuo seguimiento para tratamiento avanzado. Fundación Michou y Mau, I.A.P., es la única institución autorizada con vínculos con Hospitales Shriners, Hospital General de Soledad y Secretaría de Salud de San Luís Potosí, para la realización de este servicio asistencial que se da siempre sin costo. Fundación Michou y Mau, I.A.P. y Hospitales Shriners, no tienen ninguna relación con Fundación Rino-Q.

FECHA: DOMINGO 12 DE FEBRERO HORA: DESDE LAS 08:00 AM LUGAR: HOSPITAL GENERAL DE SOLEDAD DE GRACIANO SÁNCHEZ DIRECCIÓN: PROLONGACIÓN VALENTÍN AMADOR ESQ. DE LA FLOR , COL. RIVAS GUILLÉN SOLEDAD DE GRACIANO SÁNCHEZ, SAN LUIS POTOSÍ Agradezco a medios de comunicación, la difusión que den a la presente, en apoyo a niños quemados. Virginia Sendel de Lemaitre

queteduele revista digital | NĂşm. 9 |FEBRERO2012

por: Urban Spa

Preguntas Frecuentes y mitos sobre el

bronceadoencabina de rayos UVA

¿Puede broncearse una mujer con los senos descubiertos? Los senos son glándulas que necesitan tanto la luz como cualquier otra glándula del organismo. Es necesario ser prudentes en las primeras sesiones, ya que la piel de los senos es muy blanca, pues casi nunca se irradia.

¿Por qué pica la piel en las primeras sesiones de UVA.? Hay dos razones que explican estos picores: •En primer lugar, la luz de los UVA. produce efectos alcalinizan-

tes sobre el organismo y no es posible que la piel elimine un exceso de ácido en las primeras sesiones de bronceado. Es un fenómeno saludable. •En segundo lugar es el aumento de la circulación sanguínea lo que produce estos picores, siendo un fenómeno que no tiene ningún peligro. Se aconseja en estos casos comenzar con sesiones más cortas. Ello indica que la piel no está aún habituada a los UVA.

queteduele revista digital | Núm. 9 |FEBRERO2012

Los UVA. ¿Hacen envejecer la piel mas deprisa? Siempre se ha dicho que el Sol envejece la piel. Los UVA. pueden hacer envejecer la piel más deprisa si se abusa de ellos. Pero su uso moderado y progresivo no produce ninguna agresión a la piel, al contrario, la embellece.

Los UVA. ¿Son nocivos para el cabello? No están en absoluto contraindicados, si no que incluso activan su crecimiento en caso de cabellos normales. En los cabellos grasos los UVA. son también beneficiosos, ya que regulan la producción del sebo. Debe cubrirse el cabello en caso de cabellos muy secos o teñidos

Una mujer operada de senos, ¿Puede broncearse con UVA? No hay ningún problema que lo impida siempre y cuando su proceso de cicatrización esté terminado.

¿Es normal que se enrojezca la piel después de una sesión de U.V.A.? Hay zonas que se enrojecen más que otras debido a que la piel está menos protegida por la melanina, ya que la radiación natural no ha sido tan efectiva como en tras zonas.

Con el bronceado por U.V.A. logramos una irradiación uniforme de todo el cuerpo, no debiendo olvidar el proteger especialmente con una loción bronceadora estas zonas más sensibles o cubrirlas durante unos minutos en cada sesión. El enrojecimiento es signo que nos indica que aquella piel ha recibido suficiente irradiación. Si el enrojecimiento es importante, hay que saltarse una sesión de bronceado y disminuir el tiempo de exposición en la sesión siguiente. Será importante en estos casos utilizar una buena crema after sun.

Si una persona que tiene un arañazo ó una herida. ¿Debe esperar a que estén totalmente curados?

que son útiles para que la sesión de bronceado sea de

No necesariamente, ya que si la sesión de bronceado

nuación.

la máxima eficacia. El cloro que queda en la piel después del baño, puede hasta aumentar el picor si nos bronceamos a conti-

es adecuada, los U.V.A. pueden contribuir a una curación más rápida. Algunos médicos recomiendan el Solarium después de una operación quirúrgica para la cicatriz.

¿Una persona que no se broncee al sol, puede broncearse en cabina de bronceado?

Si la piel se ha pelado por exceso de sol natural (en un fin de semana) ¿Puede broncearse en cabina?

En primer lugar hay que aclarar, que las personas que

Es una situación muy frecuente debido a que se ha

es debido a una mala dosificación en la exposición al

tomado el sol sin un bronceador protector U.V.A.

sol y la falta de paciencia para ir graduando el tiem-

La piel que se pela es muy sensible y ha perdido ade-

po de irradiación. Será pues la irradiación en cabina

más gran parte de su melanina.

un medio ideal para dosificar la exposición según la

En estas circunstancias hay que dejar descansar esta

naturaleza y facilidad de pigmentación de cada piel.

no se pigmentan en absoluto, son muy raras. Más frecuentes son las que se broncean muy poco, ya que desde el primer día enrojecen y se pelan. Ello

piel y esperar que cicatrice, para iniciar con suma precaución las sesiones de bronceado por U.V.A., ayudados siempre por una loción bronceadora y un

¿Es preferible cubrirse la cabeza?

after sun.

Solamente en el caso de una persona con cabellos

¿Es mejor broncearse antes ó después de bañarse en una piscina con agua clorada?

delicados (secos) o teñidos.

Lo mejor es broncearse antes, ya que con el baño se eliminan de la piel algunos cuerpos grasos naturales

En los cabellos normales, los U.V.A. estimulan el crecimiento y regulan la producción de grasa.

¿Es preciso desmaquillarse? Sí, es necesario, ya que la piel podrá beneficiarse totalmente de la luz U.V.A. Por otra parte, evitaremos que algún producto cosmético sensibilice la piel bajo la acción de la luz ultravioleta.

¿Es suficiente, después de una sesión de bronceado hidratar solamente las partes del cuerpo expuestas normalmente al aire? No, es preciso hidratar toda la superficie del cuerpo que ha estado expuesta a los U.V.A. con una crema o leche hidratante.

¿Es verdad que una persona que este muy nerviosa se broncea menos? Cierto, ello es posible ya que el estrés bajo todas sus formas parece utilizar el bronceado. En todos los casos de estrés es más difícil el broncearse y ello nos indica que no sólo es un elemento de estética si no también de salud, que el organismo utiliza según sus necesidades. No hay que inquietarse ante este fenómeno, que no hace si no indicarnos que esta persona tiene gran necesidad de los beneficios de la luz.

Los ultravioletas. ¿Vuelven estériles a los hombres?

¿Por qué no se broncea la piel de modo uniforme?

No, los ultravioletas no vuelven estériles a los hom-

Hay varias razones que explican este hecho:

bres. Al contrario, aumentan su virilidad, ya que sien-

La piel de la superficie interna de brazos y piernas

do los testículos unas glándulas endocrinas, necesi-

broncea con más dificultad porque contiene menos

tan ser expuestos a los rayos luminosos.

células pigmentadas que la del resto del cuerpo.

Su producción hormonal se encuentra más equilibra-

Otro motivo es la circulación sanguínea, los sitios de

da y la potencia sexual se ve por tanto aumentada.

mejor circulación se broncean más .

¿Se puede ir al solarium U.V.A. y luego tomar el sol el mismo día? Es preferible prescindir de uno u otro para no sobrepasar las dosis diaria prudente de U.V.A. y evitar insolaciones.

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En clínica facial THEO * VITAL, somos especialistas en

THEO * VITAL, aplica un sistema de hu-

cualquier tipo de piel.

mectación, es decir, tratamiento por medio de agua. El agua es un ingrediente

Contamos con tratamiento para:

principal en nuestra línea de productos ya

Cutis normal: piel de textura uniforme, sin

que es el principal elemento de nuestro

poros abiertos ni grasa ni resequedad.

cuerpo, y la piel la necesita para obtener humedad y nutrición.

Cutis seco: piel delgada, fácilmente quebradiza, propensa a que se le marquen las líneas de expresión.

THEO * VITAL tiene un programa que se adapta a todo tipo de cutis, por contener

Cutis graso: piel gruesa, porosa y brillante,

sus productos naturales encontrados en

con propensión a barros, espinillas y acné.

la propia piel.

Cutis mixto: tiene la característica de que el

En THEO * VITAL, encontraras la combina-

centro de la cara es grasosa y el contorno de la misma

ción de limpiezas faciales y aplicación de

es piel normal o seca.

nuestra línea de productos para dar a todo

Los tratamientos en THEO * VITAL, son a base de Hidro-

tipo de piel una humectación y belleza na-

geno y Oxigeno, este liquido especialmente tratado

tural para hombres y mujeres y programas

por medio de iones eléctricos positivos y negativos,

recomendables de limpiezas adecuados a

agregando oxigeno y otros nutrientes que devuelven

según su tipo de piel.

a la piel un enriquecimiento natural.

omos una Asociaciónón Civil, sin fines de lucro constituida legalmente en 1995, que tiene como misión mejorar la calidad de vida

de menores con discapacidad del Estado de San Luis Potosí, mediante la Rehabilitación Integral.

Contáctanos: Av. Lomas del Mezquital No. 205, Fracc. Lomas del Mezquital 2da. secc. Tel. (444)810.01.34 o al 814.30.51 Horario: 9am a 3pm www.vidadigna.org.mx vida_dignaac@yahoo.com.mx facebook.com/vidadignapotosina

El Patronato Pro Paciente Oncológico • Actualmente con recursos que otorga el gobierno del estado de San Luis Potosí, mas los recursos que recauda el Patronato Pro Paciente Oncológico, se lleva a cabo el proyecto de “ Apoyo de Radioterapia y Quimioterapia a pacientes con cáncer sin seguridad social del Hospital Central.”

•El Patronato Pro Paciente Oncológico junto con la Beneficencia Publica de San Luis Potosí, lleva acabo el proyecto de “medicamentos oncológicos” para apoyo a pacientes con cáncer sin seguridad social del Hospital Central.

•Campaña contra el cáncer de mama, con el Hospital Vivo de San Luis Potosí, que atiende a 300 pacientes, para realizar estudio de mamografía.

•Campaña de prevención del cáncer cervicouterino que atiende a 300 pacientes a través del estudio de “Papanicolaou”

•Campaña de Redondeo “ tus centavos cambian vidas” con el supermercado HEB, durante el mes de ENERO y FEBRERO

•Actualmente apoyamos parcialmente en su tratamiento de Quimioterapia y Radioterapia a 120 pacientes que se atienden en el área de Radioterapia del Hospital Central “Dr. Ignacio Morones Prieto” de San Luis Potosí.

queteduele revista digital | NĂşm. 9 |FEBRERO2012

NOTA: PARA EMPLEADOS DE ESTAFETA Y FAMILIARES DIRECTOS, CONTAMOS CON BECAS, PARA QUE PUEDAS ASISTIR A MAS ACTIVIDADES. ( LA ACTIVIDAD INICIA CUANDO SE FORME EL GRUPO DE 10 PARTICIPANTES) ¡¡¡¡¡¡YA INICIAMOS CON PRIMARIA Y SECUNDARIA, Y EL PRIMERO DE FEBRERO LAS DEMAS ACTIVIDADES !!!!!

CIRUGIA DE MÍNIMA INVASION EN PIE Y TOBILLO

l pie constituye una de las estructuras anatómicas más

La herencia, el tipo de calzado, los facto-

complejas del cuerpo humano. Formado por 26 huesos

res constitucionales, la carga y la alta de-

con sus correspondientes articulaciones, una amplia

manda funcional hacen de los pies una de

masa musculo-ligamentosa y por tejido vasculonervio-

las partes de nuestro organismo que más

so, se encarga de mantener el equilibrio de nuestra masa corpo-

sufre día a día. A pesar de ello, suponen

ral, posibilitandonos la marcha y la ejecución de esfuerzos adap-

un campo olvidado en nuestro cuidado

tándose a los cambios de superficie y a la demanda requerida

habitual, inconcscientes de la importancia de su bienestar.

Las causas de molestias en los pies por las que mayoritariamente se consulta son: •Juanete •Dedo en martillo •Callosidades plantares •Fascitis plantar •Metatarsalagias •Neuroma de Morton •Juanete de Sastre •Síndrome del canal tarsiano •Síndrome del Seno del Tarso

¿Qué es la CPP? La cirugía percutánea del pie (Conocida comúnmente

ción sin necesidad de un chequeo anestésico completo.

como cirugía laser) es una técnica quirúrgica que po-

•Sin dolor: la mayor parte de los pacientes no requieren

sibilita la intervención mediante pequeñas incisiones

analgésicos durante las horas posteriores a la cirugía.

sin necesidad de abordajes quirúrgicos amplios.

Las pequeñas molestias producidas por el apoyo durante

La existencia de éste tipo de cirugía rompe con el mito

las semanas siguientes son cubiertas por analgésicos de

de que las operaciones de juanete son excesivamente

potencia menor.

dolorosas y largamente incapacitantes hasta su total

•Sin rayos X: la utilización de un sistema fluoroscópico

recuperación.

nos permite controlar los puntos exactos de actuación

Como características diferenciales de este tipo de ci-

quirúrgica. Son sistemas que necesitan para su fun-

rugía cabe señalar:

cionamiento una radiación de menor potencia que los

•Sin hospitalización: tras una corta estancia en un

intensificadores habituales.

área de recuperación postanestésica, el paciente par-

•Con anestesia local: dependiendo de la necesidad

te del hospital andando hacia su domicilio

quirúrgica se emplean bloqueos regionales a nivel del

•Sin examen preanestésico: por el tipo de anestesia

tobillo o de los dedos, infiltrándose los nervios corres-

empleada, el paciente puede someterse a la interven-

pondientes a las zonas que van a ser intervenidas.

queteduele revista digital | Núm. 9 |FEBRERO2012

•Con apoyo inmediato: el paciente entra y sale del

En el caso del juanete (hallux valgus) estos gestos

quirófano por su propio pie, sin necesidad de yesos

consisten en:

ni muletas de apoyo. Durante 4 semanas, la recupera-

1.Exostosectomía medial: limado amplio y generoso

ción se realizará mediante la utilización de un calzado

de la excrecencia ósea

especial con suela rígida

2.Osteotomía distal del primer metatarsiano: corte o

•Con corrección total de la deformidad: los gestos

sección parcial del hueso hasta recuperar su alinea-

quirúrgicos nos permiten realizar todo tipo de osteo-

ción y ángulo originales.

tomías y tenotomías con alta eficacia y mínimo daño.

3.Liberación de partes blandas: tenotomías y capsulo-

El estudio prequirúrgico nos posibilita planificar de

tomías que eliminan las fuerzas indirectas que contri-

forma individual los gestos correctores para cada tipo

buyen a las deformidades, y que suponen un elemen-

de deformidad.

to potente de recidiva tras la cirugía. 4.Corrección del resto de deformidades asociadas:

Cirugía

dedos en martillo o en garra en el mismo gesto qui-

La operación consiste en realizar, previa anestesia lo-

rúrgico

cal, incisiones de unos 4 mm de longitud a través de

Los diferentes pasos de la intervención exigen el con-

las cuales se realizan los gestos quirúrgicos precisos

trol mediante fluoroscopio, permitiendo examinar los

para resolver

resultados durante el cato quirúrgico asegurándose

de la correcta realización de la técnica. Para ello, es

DESVENTAJAS

necesaria la utilización de un instrumental propio y

-Durante un mes es preciso llevar un zapato ortopé-

específico para este tipo de cirugía, cuya duración

dico y durante otro mes más es conveniente usar un

aproximada es de 15 a 30 minutos dependiendo de la

calzado deportivo de suela plana

complejidad del caso

-Cuando se intervienen los dedos en martillo, las tenotomías dejan una secuela obligada que no es un

VENTAJAS

gran inconveniente pero es necesario advertir al pa-

-Mejor resultado cosmético

ciente: se pierde el control de la flexo-extensión de

-Conservación de partes blandas

los dedos. -No está libre de complicaciones y eso hay que explicarlo bien. Son menos que las derivadas de la cirugía convencional pero los detractores hacen hincapié en las que van encontrando. Se trata de una cirugía y todo cirujano responsable debe ser consciente -y comunicarlo a sus pacientes- de esta posibilidad.

Mar charbel hospital brinda actualmente a sus pacientes la posibilidad de ser sometidos a este tipo de -Menor incidencia de pseudoartrosis (retardos en la consolidación) -Menor dolor posoperatorio-Mejor resultado funcional -No requiere internación (ambulatoria) -No requiere implante (por lo tanto no requiere nueva cirugía para retiro de implante) -La anestesia la efectúa el cirujano -Menor incidencia de trombosis venosa por no utilizar manguito hemostático

cirugía a un bajo costo y bajo el cuidado de médicos de staff especialistas certificados en traumatología y ortopedia.

DR. ISRAEL AELAJANDRO LOPEZ MARTINEZ TRAUMATOLOGIA Y ORTOPEDIA CP 3855213 CE 5275764 PRESIDENTE DEL COLOEGIO POTOSINO DE ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGIA

directorio médico José de Jesús Leija Martínez

Alergología

817 97 35

Antonio Chalita Manzur

Cirugía General

813 84 32

Yoshira Penelope Coronado SernaM

edicina de rehabilitación.

813 40 48 Ext. 215

Lourdes Castañeda González Meza

Medicina Paliativa

833 86 00

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Fray D. de la Magdalena 310. Col. del Valle.

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Consultorio 406. Jesus Goytortua # 106 Fracc. Tangamanga.

Arista 916 INT 5

817 08 15

Arista 923 Col. Tequis

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Arista 960 Interior A1. Colonia Tequisquiapan

Fracc. Campestre de Golf. Albino García 1035 (Previa cita para acceso)

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Plaza San Carlos. Cordillera Arakán 606 Local 17. Lomas 4ta sección.

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H. Lomas de San Luis. Av. Palmira 600 Fracc. V. del Pedregal. Torre médica 3er piso Cons. 308

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Bariatria, 833 00 70 Medicina estetica y Nutricion

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Antonio Aguilar #155 INT 640. Colonia Burócratas del Estado.

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Rosalio Bustamante 185- A Col. Lindavista

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