Detki kz november web1 by Jandosov

№ 11 (101) Ноябрь 2017

От редактора На дворе ноябрь – последний месяц осени, а впереди нас ждет зима. Но не стоит отчаиваться, ведь в этом месяце очень много интересных праздников, о которых, вы, возможно, и не знали. Международный день недоношенных детей отмечается ежегодно 17 ноября. Рождение ребенка – большая радость в жизни каждого человека. 40 недель – стандартный срок вынашивания малыша, но иногда роды наступают раньше. Для привлечения внимания общественности к проблеме преждевременных родов учрежден праздник. А знаете ли вы, что 18 ноября – День рождения Деда Мороза? Дату праздника придумали дети, решив, что дедушка родился в период сильных холодов. А поскольку в Великом Устюге – родине ДМ - морозы начинаются с 18 ноября, эта дата и стала официальным Днем рождения Деда Мороза. 20 ноября – Всемирный день ребенка, во многих странах проходят демонстрации и флешмобы, поднимается вопрос о целесообразности абортов. Благотворительные фонды проводят сбор денег, вещей, учебников для детских домов и малоимущих семей. 22 ноября празднуется День сыновей! Рождение сына у многих народов считалось большой радостью и наградой для отца и матери. Ведь он подрастет и станет продолжателем рода, защитником и добытчиком для семьи. Так что нет повода для грусти! Поздравляем, обнимаем, заботимся и бережем своих самых любимых сокровищ!

Ищите нас в социальных сетях:

Евгения Скалей

«Клуб родителей Детки.kz» Специализированное медицинское издание Зарегистрировано в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1 этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Скалей Корректор: Татьяна Кузнецова Дизайнер: Роман Гусар Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Менеджер по рекламе: Айгуль Демидова, aigul@detki.kz, тел.: +7 701 7495230, +7 708 9378955 Иллюстрации: Наталия Роденко

Фотографии: Нурбек Тажибаев, Даяна Таджикова, Кенен Джандосов, shutterstock.com, depositphotos.com Обложка: Таисия Боброва Редакционная группа: Оксана Танская, Юлия Ким, Юлия Абрамова, Елена Черепахина, Наталья Евграфова, Амина Оспанова Наши эксперты: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр высшей категории Ирина Маханова, автор детских сказок Даурен Тажиев, юрист Сара Сарыпбекова, врач дерматолог-трихолог Отпечатано в типографии Print House Gerona, г. Алматы, ул. Сатпаева, 30а/3, оф. 124. Тел.: 398 94 59 (60, 61, 62) Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Маргарита Суханкина: «Я строгая и справедливая мама»

Яичное меню

Ноябрь Герпес у детей

Лишний вес у грудничка

Прикорм. Что? Когда? Как?

Магия козьего молока

Справляемся с заиканием

Рейтинг ингредиентов детской косметики

ь 2017 Кода ребенку пора спать отдельно?

О важности троечников

Вечерний комплекс йоги

Нужен ли ребенку репетитор?

Детки Новости и события

В Алматы открылась универсальная спортивная площадка 28 октября состоялось открытие универсальной спортивной дворовой площадки в рамках фестиваля дворового спорта, цель которого - возрождение любительских детских команд. Ребята играли в футбол с чемпионами РК М.Волковой, А. Саясатулы, А.Ливеркиным, а в большой теннис - с тренерами команды «Казахмыс». Все это происходило во дворе одного из жилых комплексов Алмалинского района. «Мы очень рады, что открываются такие площадки. Акимат Алматы будет поддерживать реализацию таких проектов», - отметил Р.Байсеитов, замруководителя Управления физкультуры и спорта Алматы. Алексей Кузнецов, вице-президент ОФ Sport Concept: «Во времена моего детства не было интернета, гаджетов и мы с удовольствием бежали во двор, играли, гоняли мяч, шайбу, заливали катки. Сейчас

дети мало двигаются, но много сидят за планшетами. Родителям надо прилагать усилия, чтобы их дети выходили из квартир, а для этого нужны площадки». Универсальная спортивная площадка появилась благодаря поддержке акимата Алматы, спонсорской помощи ТОО «РСП «Эталон» и меценату В.Прокопенко. Анна Шелепова Фото: Борис Алексеев

ESET и Beeline защищают детей от нежелательного контента дый день в поисках развлекательного контента. В 43% семей дети проводят со смартфоном круглые сутки, еще 30% школьников выходят в cеть вечерами, когда домашнее задание готово. Теперь абоненты Beeline Казахстан могут защитить детей, активно пользующихся мобильным интернетом, бесплатно скачав на смартфоны и планшеты приложение Родительский контроль Beeline KZ. Оператор не взимает плату за трафик, потребляемый приложением. Одна лицензия на семью позволяет установить приложение на все «детские» Androidустройства, а также планшеты и смартфоны родителей. Пресс-служба ЕSET

ESET выпустила версию мобильного приложения для защиты детей ESET NOD32 Parental Control для Android – Родительский контроль Beeline KZ. По данным исследования ESET, 73% школьников РК выходят в интернет каж-

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Как защитить детей от гриппа Специалисты Городской клинической инфекционной больницы им.И.Жекеновой разъяснили вопросы по профилактике гриппа и ОРВИ. Лучшим превентивным методом, по мнению врача А. Абдрахмановой, является вакцинация. «Она осуществляется противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные ВОЗ на предстоящий эпидсезон. Оптимальным сроком проведения прививок против гриппа является период с октября по ноябрь. Иммунитет после вакцинации сохраняется до 12 месяцев», - отмечает врач. В Алматы вакцинация началась с 1 октября. За счет государства привиться по месту жительства могут часто болеющие

дети, пожилые люди с хроническими заболеваниями и беременные женщины во втором и третьем триместре. www.inalmaty.kz Фото:kroha.net

Что может вызвать рак груди? ление грудью во всем мире считается профилактикой рака, это же рекомендует ВОЗ. Стоит сказать, что употребление пероральных контрацептивов, употребление напитков в пластиковых бутылках влияют на развитие рака груди. Также фактором для развития рака является наследственность", - отметила онколог. Кроме того, врачи считают, что развитию рака молочной железы способствует неудобное белье. В Казахстане с 2008 года проводится скрининг на выявление рака молочной железы для женщин от 50 лет. "Сейчас мы разработали новую скрининговую программу, которая позволит женщинам от 40 до 70 лет во всех поликлиниках бесплатно проходить маммографию. До 40 лет можно пройти УЗИ, после 40 лет – маммографию, которая может выявить опухоль на ранней стадии", - сообщил главный онколог. Tengrinews.kz Фото: zab.ru

В настоящее время наблюдается тенденция роста заболеваемости среди молодых женщин. Онкологи призывают регулярно, раз в год, проходить осмотры у маммолога и гинеколога. Главный онколог минздрава РК Д.Кайдарова напомнила, что может повлиять на развитие рака молочной железы. "Корм-

Детки Новости и события

Алматинка родила здорового ребенка после пересадки печени Впервые в Казахстане молодая женщина через год после трансплантации печени от посмертного донора родила ребенка. Роды прошли на базе Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии. У 22-летней алматинки родился мальчик весом 2,9 кг, ростом 49 см. По словам врачей, состояние здоровья матери и малыша удовлетворительное. По медицинским показаниям девушке нельзя было рожать. Дело в том, что пациенты с пересаженными органами получают иммуноподавляющие препараты. "Естественно, у них есть риски ин-

фекций, в том числе и внутриутробных. Тем менее, роды после трансплантации возможны. Если нет осложнений после операции, желание стать мамой вполне осуществимо. Мы считаем, что наличие трансплантата не является показанием для прерывания беременности", - комментируют врачи. На протяжении всего срока беременности за девушкой наблюдала и работала целая бригада врачей-трансплантологов, гинекологов, акушеров, терапевтов, инфекционистов, урологов и педиатров. Пресс-служба минздрава РК

Названа причина несчастных браков Исследователи надеются, что изучение проблемы на уровне генома, а также анализ "семейного досье" помогут в будущем снизить количество несчастных браков. Health.com Фото: 1.bp.blogspot.com

Ученые из США и Швеции установили, что причиной разводов и проблем в семейной жизни чаще всего является плохая генетика. Пресс-релиз исследования опубликован на сайте Университета Содружества Виргинии. Специалисты проанализировали статистику разводов в Швеции и пришли к выводу, что молодожены, чьи родители состояли в нескольких браках, чаще всего повторяют их опыт. Виной тому не воспитание и не атмосфера в доме, а генетическая предрасположенность, говорится в материале. Ученые обратились к брачным записям респондентов, взятых из приютов, и выяснили, что те повторяют историю отношений биологических родителей. При этом опыт приемной семьи не оказывает существенного влияния на частоту расставаний с партнерами. "Мы доказали, что генетические факторы в значительной степени определяют склонность к разводу, которая передается от поколения к поколению", - заявила одна из авторов доклада Джессика Сальватор.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

В Алматы прошло первенство по Fullcontact karate среди детей Алматинский городской центр формирования ЗОЖ принял активное участие в проведении открытого первенства по Fullcontact karate среди детей и среди юношей и юниорок на Кубок акима Бостандыкского района. Мероприятие поддержали более 5000 спортсменов, медицинские работники Алатауского района, студенты железнодорожного колледжа. Участникам было продемонстрировано яркое под девизом: «Спортом занимайтесь - здоровье укрепляйте!»

BalaMart - новый комиссионный детский магазин В Алматы открылся BalaMart - первый комиссионный магазин детских товаров. Теперь родители, чьи дети уже подросли, могут сдать уже ненужные детские вещи

на продажу в BalaMart, тем самым возвратив часть затраченных ранее средств. А те родители, у кого появилась необходимость приобрести что-то для своего ребёнка, могут купить это в BalaMart. Здесь вы найдёте всё, что нужно для детей: коляски, детскую мебель, шезлонги, автокресла, стульчики для кормления, ходунки, игрушки и многое другое. При этом все товары в магазине в идеальном состоянии, а цены дешевле новых на 50-70%! BalaMart - это первый социально направленный проект, созданный в помощь родителям Казахстана! Сотни семей из разных городов страны уже оценили прелесть магазина BalaMart. Оцените и вы! г. Алматы, ул. Розыбакиева, 66 87781484435 (whatsapp), 87076195275, 3793176. www.balamartshop.kz Instagram: @balamart_shop

Гость номера

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Маргарита Суханкина: Я требовательная и справедливая мама

Маргарита Суханкина – одна из самых известных певиц на российской и постсоветской эстраде. Ее жизнь всегда была насыщена событиями. Маргарита рано начала музыкальную карьеру: пела в самом популярном детском хоре страны, была солисткой труппы Большого театра, продолжила карьеру на эстраде. Пожалуй, в СНГ нет ни одного человека, который бы не знал необыкновенного тембра и мелодичного голоса Маргариты и никогда бы не слышал песен «Музыка нас связала» и «Я больше не прошу» в ее исполнении. Специально для «Деток.kz» певица ответила на ряд наших вопросов. 9

Гость номера - Маргарита, сегодня Вы – счастливая мама двоих детей. Расскажите про Леру и Сережу: какие они, чем увлекаются?

куда идет разная информация, и я вижу порой недоуменные лица. Очень многое приходится объяснять, разговаривать на разные темы, и вопросы они уже задают серьезные.

- Лера и Сережа уже школьники: учатся во втором и третьем классах. Оба - гуманитарии, хотя у сына хорошо складываются отношения и с математикой. Сережа занимается в музыкальной школе по классу фортепьяно, неплохо разбирается в музыке. Любит делать что-то своими руками: лепить, клеить, собирать лего, поделки, все время что-то придумывает и очень хорошо рисует.

Дети должны знать, что мама - их первый друг: в случае чего надо бежать ко мне и всё-всё рассказывать без утайки. Я приучаю их к тому, что мы всё решим вместе, главное, приходите и рассказывайте!

- Будете ли Вы препятствовать тому, что кто-то из ребят захочет пойти по Вашим стопам и посвятить себя карьере артиста?

Лера с удовольствием занимается танцами. По-моему, для девочки это самое идеальное занятие, которое дает хорошую осанку, пластику, красивые движения.

- Конечно же, нет! Я, также как и мои родители в свое время, поддержу любое решение моих детей и словом, и делом. Если им будет нужна моя помощь, поддержка, совет, они всегда их получат. Конечно, пока ни о какой «звездной» карьере они не мечтают. Я как музыкант-профессионал изначально проверяла их голос, слух, и поняла для себя, что особых данных у них нет. Но так случилось, что я подружилась с директором музыкальной школы и она мне сказала: «Веди своих детей!» Мы стали заниматься, и я поразилась тому, что всего за год Сережа выучил огромный репертуар, на фортепиано может играть сложнейшие вещи. Он меня слушает, концентрируется мгновенно, знает разные музыкальные темы, и даже начинает сам сочинять какие-то импровизации! Конечно, ни о какой музыкальной карьере для Сережи я не думаю, я понимаю, что это больше для него самого, как говорится, для общего развития. А вот насчет Леруськи – не знаю… Всё может быть! Она с удовольствием занимается танцами. У нас постоянно идет творческий процесс, и действительно все навыки развиваются. Я поняла, что не надо ждать, когда какие-то данные появятся, надо просто заниматься с детьми, и вы удивитесь, откуда что берется!

Они у меня ребята творческие, дома часто устраивают концерты и постоянно зовут меня: «Мама, пойдем, у нас концерт!» Отказы не принимаются! Дети растут, я должна быть рядом, чтобы они правильно понимали какие-то вещи, особенно, когда смотрят телевизор, от-

- Возникают ли у Вас сложности в их воспитании? - Сережа и Лера приехали ко мне совсем маленькими детьми, кроме того, никто с ними не занимался, они были никому не нужны, они плохо питались, мерзли, потом попали в детский дом и полгода про-

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz вели там. И когда они приехали ко мне, они говорили непонятно что и непонятно как, то есть, если другие дети в их возрасте уже знали какие-то стихи, песенки, то мои не знали ничего. С самого начала я старалась отслеживать опасные моменты. Было время, когда они могли друг друга и поколотить, и толкнуть, и как-то грубовато общались друг с другом. Даже игры у них были своеобразные, например, как будто они пиво пьют. И я понимала, что все это поведение исключительно от того, что они видели за свою короткую жизнь до того, как приехали ко мне. Сейчас, конечно, все изменилось, они друг к другу стали нежнее относиться, называют друг друга «Лерочка», «Сереженька», занимаются в музыкальной школе. Они уже многое знают и понимают. В воспитании я придерживаюсь метода «кнута и пряника». И считаю, что детей нужно обязательно баловать, давать понять, что ты их любишь. При этом важно, чтобы они понимали ценность этой любви, подарков, что маме они даются тяжелым трудом. Конечно, бывает, что и наказываю, если они нахулиганили. Но точно могу сказать, что у моих детей есть все, они ни в чем не нуждаются. Самыми тяжелыми у нас были первые месяцы, когда шёл процесс притирки друг к другу. У Серёжи иногда всплывали воспоминания из «прошлой» жизни», даже когда мы обедали, он иногда отказывался кушать и говорил: «Я это уже пробовал, мне не нравится». А когда я уточняла, где он это пробовал, то говорил, что не помнит. Лера тоже была очень разборчива в еде. Дашь ей кашу, а она тихо: «Мамочка, очень вкусно». И я сразу понимала, что она отодвинет тарелку и скажет: «На потом мне оставь». Каждый раз, когда она говорила «вкусно», это означало, что есть она это не будет. За их маленькими плечами была непростая жизнь, и я относилась к этому с пониманием и терпением. Первое время я переживала: вдруг что-то пойдёт не так. Волновалась, думала, как правильно себя вести в той или иной ситуации. Благо, на помощь всегда приходили мои

Гость номера

ка очень нам дороги. В этот дом вложено столько любви, что он действительно вдохновляет.

родители, ведь мы большой семьёй живём в загородном доме. Только заручившись поддержкой родителей, я решилась на этот шаг, ведь в нашей семье кормилец – я.

А самое сильное место в доме - моя спальня, в которой я отдыхаю, набираюсь сил. Мне очень хорошо в ней спится потому, что здесь мансардные окна, в которые с раннего утра светит солнце, а бывает, что стучит дождик и стекает тонкими струйками, и выглядит это очень романтично, как в кино.

Мне приходится часто уезжать, отлучаться, чтобы заработать денег на всю семью. Оставляя детей с родителями, я могу быть совершенно спокойна.

- Чем Вас привлекает жизнь за пределами Москвы? За что Вы любите дом, в котором живете? Есть ли в нем специальные места, которые Вас заряжают и вдохновляют?

А положительные эмоции мне дают близкие люди, которые меня окружают, прежде всего, мои дети, родители, животные.

- Как Вам удается совмещать семью и активную деятельность артиста?

- Я обожаю свой дом, потому что он теплый не только в прямом, но и в переносном смысле, а еще он солнечный. В него вложено огромное количество моей энергии - внутри дома практически все сделано моими руками, я воплощала все свои замыслы. Что касается территории вокруг дома, тут тоже все сделано по моим задумкам - посажены деревья, кустарники, цветы, проложены дорожки. Каждый цветочек и каждая травин-

- Мне помогают мои родители. Без их поддержки я бы просто не обошлась. Детки уже абсолютно серьезно воспринимают мои гастроли и отъезды, спокойно провожают на работу и всегда ждут от меня подарков. Когда я уезжаю, они остаются в надежных, ласковых и нежных руках дедушки и бабушки. У них полное взаи-

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz мопонимание. Конечно, позиции немного разные, бабушка с дедушкой балуют их, делают все, чтобы дети чувствовали себя комфортно. Я для детей непререкаемый авторитет. Что такое хорошо и что такое плохо мы объясняем, очень много беседуем на эти темы.

- Какая Вы мама: строгая или мягкая? - Я требовательная и справедливая. Моя мама на меня из-за этого даже иногда ругается. Но по-другому нельзя: я в ответе за своих детей и за своих родителей. Поэтому номер один – это режим. Что касается непосредственно воспитания, то я всегда стараюсь разговаривать с Сережей и Лерой как со взрослыми людьми, все объяснять им и отвечать им на все вопросы.

- Что нового и интересного происходит в Вашем творчестве? - Мы активно работаем над новым альбомом – он совершенно другой, современный. На данный момент записано 6 новых песен. Изменилось очень многое, кроме направления. Диско – это наше всё. Недавно совместно с поэтом Валерием Соколовым, который написал всем известные хиты группы «Мираж», мы создали новое музыкально-театральное представление «Музыка нас связала». Кроме того, я участвую в различных телепроектах, снимаюсь в программах, ток-шоу.

- При таком загруженном ритме жизни удается ли Вам заниматься спортом? - В моем загородном доме на нижнем этаже организован импровизированный фитнес-клуб. Там стоит несколько тренажеров, а также есть бассейн. Я очень люблю плавание, мне кажется, что это один из тех видов спорта, которые не имеют никаких противопоказаний. Плаванием можно заниматься и малышам, и пенсионерам. Мои детки постоянно устраивают соревнователь-

ные заплывы в нашем бассейне и любят проводить время на тренажерах.

- А какие домашние животные живут у Вас дома? Можете вспомнить какую-нибудь забавную историю, связанную с Вашими питомцами? - Я уверена, в каждом доме обязательно должны быть животные! Хотя для меня и моих близких такого понятия не существует. Наш пес Мишка и кот Пум-пум такие же равноправные члены семьи, как и мы все. И вы знаете, наблюдая за тем, как растут мои дети, я понимаю, что пушистые друзья на них оказывают огромное влияние - они учат их любви, заботе и пониманию, что мы в этом мире не одни.

Гость номера С Мишкой мы познакомились, когда он был ещё маленьким бездомным щенком. Он просто погибал на улице, и мои мысли были заняты тем, как бы его пристроить к хорошим людям. Стоит отметить, что на улице была зима, стояли сильнейшие морозы, а этот маленький, пушистый очаровательный комочек должен был жить на улице в такую стужу. В тот момент в квартиру я его взять не могла и понимала, что девать мне его некуда дом еще строился. Единственным выходом было приехать к рабочим и попросить их присмотреть за щенком. Они с удовольствием согласились, сказали, что им так даже веселее будет. Я только попросила их: что бы щенок не сделал - не трогать, не бить, никакую агрессию в его отношении не проявлять.

Мишка сначала всего боялся, даже ел тайком, когда все отойдут, не давал себя гладить. Видимо, ему пришлось несладко, и жизнь научила его не доверять людям. Ребята настолько полюбили щенка и так хорошо с ним обращались, что через месяц мы его не узнали. Они играли с ним, гуляли. Я привозила ему еду, витамины. Со временем Мишка превратился в самого ласкового пса. Очень многие друзья мне тогда говорили: «Почему ты не хочешь взять породистого?», но мне не была важна порода лучшей собаки, чем Мишка, и пожелать нельзя. Кот Пум-пум жил сначала со мной в московской квартире, потом мы с ним вместе переехали в загородный дом, где под старость лет он научился мышей ловить. Они с собакой живут в мире и согласии. Однажды, во время каких-то съемок у меня дома, Пум-Пум обнюхал всю аппаратуру и облазил все сумки съемочной группы. Мы решили на время съемок закрыть его в одной из комнат, так он устроил истерику, и кричал так, что разговаривать было просто невозможно! Пришлось его выпустить, чтобы он не мешал нам работать. А тот прыгнул мне на колени и все съемки позировал на камеру. Вот такие у нас домашние питомцы!

- Есть ли у вас в семье кулинарные традиции? Детей приобщаете к приготовлению обеда? - Мама в свое время много пекла, сейчас уже и времени, и сил на это нет. Но у нас есть один рецепт, который нас всегда спасает, если кто-то приходит неожиданно в гости. Покупается лаваш и сыр, лаваш рвется на кусочки, сыр режется тонкими длинными ломтиками, заворачивается в лаваш и отправляется на раскаленную сковородку – получаются пирожки с сыром. Это объедение! Можно съесть штук 500 сразу, и опять же дети это очень любят. Быстро и вкусно! Хрустящие с пылу с жару пирожки.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz Детей, конечно же, приобщаем: они помогают в уборке, подметают, у нас же животные в доме, поэтому приходится убираться по нескольку раз в день, естественно, моют посуду – всё как у всех. Зачастую и готовим вместе, в основном печем или делаем какие-то вкусности.

- Как Вы относитесь к диетам? Есть ли правила, которых всегда придерживаетесь? - Конечно, иногда приходится себя ограничивать и в еде, и в какихто развлечениях. Важно всегда хорошо высыпаться, а это подчас бывает не так просто сделать. Диетами я себя не изнуряю – уверена, от них больше вреда, чем пользы, а вот спортом стараюсь занимаються ежедневно. Отлично отношусь к разгрузочным дням, но не стоит доходить до фанатизма. Любые ограничения должны быть в разу мных масштабах. Моя основная проблема – график. Очень важно питаться через одинаковые временные промежутки, но у меня не всегда выходит. Вечером зачастую хочется «наверстать» и съесть все то, что не успела в течение дня, а это неправильно! Но и голодным ложиться спать ни в коем случае нельзя. Не стоит пить перед сном кефир или есть яблоко, лучше отварить яйцо или погрызть морковку. Сваренное вкрутую яйцо «обманет» ваш аппетит так, как будет долго перевариваться в желудке, а морковь, как щетка, проходит по кишечнику, и вы получаете не только полезный перекус, но и заставляете свою пищеварительную систему работать.

- Если бы у Вас была такая возможность - повернуть время вспять и вернуться в прошлое: что Вы бы изменили в своей жизни?

свое время проблемы со здоровьем, сложности в личной жизни, переживания, связанные с работой в Большом театре, но я всегда старалась держать голову высоко, не обращать внимания на трудности и идти вперед к намеченной цели. Я думаю, мало на земле людей, чей жизненный путь устлан розами, абсолютно всем приходится сталкиваться с трудностями. Вопрос лишь в том, что мы получаем в конечном итоге. В моем случае, это был опыт, за который я благодарна. А рецепт прост – улыбаться, благодарить за каждый прожитый день, за счастье быть рядом со своими близкими и детьми.

- Вы знаете, моя жизнь полна счастья, беззаботного детского смеха, общения. Хотя не буду отрицать, что у меня были в

Наталья Евграфова Фото: личный архив певицы

Детки Здоровье

Консультации Ребенку 2 месяца и 10 дней. Увеличен подмышечный лимфоузел как следствие прививки БЦЖ, сделанной в роддоме. Температуры нет. Ребенок активный. По УЗИ: л.ж. размер 2,09х1,21, внутри образование 1,34х1,09 – неоднородное образование лимфоузла левой подмышечной области. По анализам крови и мочи все в пределах нормы, кроме лимфоцитов (53). Фтизиатр ставит диагноз – БЦЖит, подмышечный лимфаденит слева и назначает в течение 10 дней витамин А по 1 капле через день и болтушку (димексид с рифампицином). Советует менять примочки почаще, чтобы подмышкой у ребенка всегда было влажно. Вопросы 1. Действительно ли нужно держать влажную примочку круглосуточно? 2. Нужно ли подключать антибиотики (наш фтизиатр говорит: раз анализы в норме, антибиотики подключать не надо)? 3. Что можно дополнительно применять для повышения иммунитета ребенка? В вашем случае действительно речь идет о БЦЖите, который требует проведения ряда лечебных мероприятий в виде местного лечения (примочки с рифампицином) и динамического наблюдения. Прикладывать примочки постоянно нет необходимости, но делать это нужно не менее 5–6 раз в день. После прохождения курса необходимо повторно пройти обследование, и только в том случае, если не будет эффекта от местного лечения, назначаются антибактериальные противотуберкулезные препараты. Дополнительно давать препараты для повышения иммунитета не нужно.

Дочери 3,1 года, сегодня поднялась температура до 39. Насморка и кашля нет, красное горло. Можно ли впрыскивать биопарокс в горло и обойтись без антибиотиков? Можно, дайте еще дополнительно арбидол 50 мг или инфлюцид по 1 таблетке 2–3 раза в день хотя бы в течение 3 дней.

Моему сыну 4,9 года. Около месяца у него постоянно жидкий стул, иногда с крупинками желтого цвета. Стоит ли сдавать какие-либо анализы и обращаться к врачу? Для начала сдайте просто анализ кала на копрологию, а потом, исходя из его результатов, можно будет говорить о необходимости какого-либо лечения. 16

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

На ваши вопросы отвечает врач-педиатр высшей категории Эльмира Эльдаровна Алиева

Дочке 8 лет, при сдаче анализов в поликлинике в моче обнаружен грибок. Педиатр сказала, что ничего страшного, объясняя это тем, что баночка для анализов, возможно, была не совсем чистой, но я прочитала в интернете, что при обнаружении грибка одни врачи советуют посетить детского гинеколога и сдать анализ на бакпосев, другие пишут, что нужно обратиться к урологу. Пожалуйста, подскажите, как нам поступить в данной ситуации. Может быть, сдать еще раз анализ мочи? В таких случаях лучше всего повторно сдать анализ мочи, но в специальную тару. При повторном положительном результате есть необходимость получить консультацию детского гинеколога и сделать мазок на флору. Сыночку 4 месяца, поставили диагноз – ОРЗ в начальной стадии, прописали амбробене 2 раза в день по 1 мл и галопроп в горлышко 3 раза в день. Носик промываем 4 раза «Хьюмер» и закапываем грипфероном. Но за четыре дня никаких улучшений, кашель усилился, влажный, носик жутко хлюпает, малыш вынужден часто дышать ротиком и просыпается. Какими более эффективными средствами можно заменить данные препараты? Уже сил нет смотреть на мучения ребенка. В таком возрасте назначения должен делать врач только после очной консультации. Единственное, что могу вам посоветовать: вы можете закапывать в носик називин для детей по 2 капле 2–3 раза в день и по возможности делать ингаляции с минеральной водой 2–3 раза в день.

Ребенку 9 месяцев, кормлю кашками (и покупными, и домашними), молоком, развожу кашки молоком, кормлю также грудным молоком ночью. За последние дни 2 раза после кормления ребенок срыгивал, это нормально? Это, может быть, от того, что я его перекормила? Температуры нет, играет, немного ноет после поездки в Алматы на две недели. Может, кашки разводить водичкой? Я не вижу особой проблемы в вашей ситуации, возможно, это действительно адаптационная реакция ребенка на смену места жительства. Просто понаблюдайте за ребенком, можно также немного уменьшить объем разовой порции и увеличить количество кормлений.

Детки Здоровье

Герпетическая

инфекция у детей Под этим медицинским термином понимается большая группа заболеваний, передающихся воздушно-капельным, контактно-бытовым путем. Инфекция может селиться где угодно: на коже, слизистых оболочках, внутренних органах и даже поражает центральную нервную систему. О том, как распознать, вылечить и предупредить герпес, наш материал. системы ребенка, при этом не дает о себе знать долгое время. Еще одна нехорошая способность герпеса второго типа – поражение центральной нервной системы.

Разновидности инфекции Всего медицине известно около 200 герпетических инфекций, человек может стать носителем только 8 разновидностей вирусов, основными из которых являются простой герпес первого и второго типа, ветряная оспа, цитомегаловирус и вирус Эпштейна – Барр. Ребятишки могут заразиться любым из названных вирусов, но чаще всего страдают от простого герпеса.

Почему так случается? Герпес первого типа передается воздушно-капельным и бытовым путями: через общение, поцелуи, общую посуду, постельное белье и полотенца. Медицинская статистика говорит о том, что вирус атакует детей после года-двух, когда антитела, переданные крохе с молоком мамы, перестают функционировать и вместе с этим происходит расширение контактов (особенно если ребенок пошел в детский сад). Так как вирус герпеса очень стоек к условиям внешней среды и способен жить на

Остановимся на этой разновидности микроба. Простой герпес делится на два подтипа: первый поражает личико, чаще всего область вокруг рта, и это основная его черта. Второй подтип герпеса называется генитальным и указывает на «любимое» место расселения. Коварство этого вируса в том, что он вызывает болячки половой

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz предметах несколько дней, то вероятность заражения довольно большая, особенно в местах большого скопления людей и детей. Вторым подтипом вируса дети часто заражаются от мамы еще внутриутробно, если вирус проникает к плоду через плаценту, или во время родов, что чревато генерализованной инфекцией новорожденных.

герпеса появляются отечность и покраснение. Дополнительные симптомы-спутники: головная боль, общая слабость, снижение аппетита. Нужно отметить и такой момент: выбрав определенное место расселения, герпес будет возвращаться туда снова и снова.

Вирус поражает не всех и не сразу. Рискуют заболеть и получить обострение имеющейся болячки те дети, у которых снижен иммунитет или которые недавно перенесли вирусную инфекцию; переохлаждения и простудные заболевания также способствуют быстрому проникновению вируса. Среди дополнительных провоцирующих факторов – неправильное питание, подверженность стрессам и сильные психоэмоциональные и интеллектуальные нагрузки, авитаминозы.

Герпес второго типа гораздо опаснее, особенно если заражение произошло внутриутробно или во время прохождения крохи по родовым путям мамы. В первом случае симптомы герпеса проявляются уже на вторые-третьи сутки после рождения сыпью и лихорадкой. Опасность этого типа герпеса в том, что она поражает весь организм и может проявить себя пороками сердца, печени, поджелудочной железы; также врачи могут диагностировать проблемы с центральной нервной системой. Часто к герпесу присоединяется желтуха, а на половых органах открываются язвочки и высыпают пузырьки. Если такой герпес не начать вовремя лечить, могут начаться судороги.

Как проявляет себя герпетическая инфекция?

Чем опасна герпетическая инфекция?

Факторы-провокаторы

Простудный герпес первого типа дает знать о себе легким пощипыванием и зудом в области рта, на языке и вокруг губ. В том месте, где должна появиться болячка, ребенок будет ощущать покалывание и боль, и эта область покраснеет. Следующая стадия болячки характеризуется воспалением и появлением на коже небольших пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью. Спустя некоторое время пузырьки начинают увеличиваться в размерах и зудеть, после чего они прорываются и становятся причиной появления новых болячек, так как в жидкости, вытекшей из них, содержится огромное количество активных вирусных частиц. Затем лопнувший пузырек затягивается, и на его месте образуется язва, которая болит, чешется и доставляет массу неприятных ощущений. На этапе заживления на язвочке появляется короста, которая при повреждении начинает кровоточить и зудеть. Еще один важный момент. Пузырьки высыпают не сразу: после того как вирус попадает в кровь и становится активным, он проявляет себя повышением температуры до 38–39 градусов, после чего температура спадает, а на месте будущей локализации

Прежде всего – осложнениями, особо часто проявляющимися при сниженном иммунитете ребенка или несвоевременно начатом лечении. Среди самых распространенных – проблемы с желудочно-кишечным трактом, фарингиты и стоматиты. Герпес первого типа может дать такие осложнения, как конъюнктивиты, кератиты и иридоциклиты, может поражать суставы, почки и печень. Еще серьезнее обстоят дела, когда герпес дает осложнение на ЦНС, что проявляется герпетическим энцефалитом, менингитом, периферическими невритами, параличом конечностей. Герпес второго типа провоцирует развитие стойкого диатеза и даже пневмонию. Если к герпес-вирусной пневмонии присоединится грибковая или бактериальная инфекция, у такого осложнения прогноз крайне неблагоприятный, а потому герпес второго типа лечат только в условиях стационара.

Как выявить вирус? Только через медицинскую диагностику. Основными мерами по выявлению вируса герпеса являются:

Детки Здоровье •

анализ крови методом ПЦР или ИФА на антигены вируса, идентификация генотипа вируса герпеса;

•

анализы крови, позволяющие выявить изменение количества клеток крови, белка (общий клинический, биохимический);

•

мазки со слизистых оболочек на обнаружение вируса из герпесных проявлений;

•

в случае генерализованной инфекции берется анализ спинномозговой жидкости, делаются соскобы с пораженных вирусом тканей. Чтобы определить, какие внутренние органы поражены и насколько, будут проведены такие исследования, как УЗИ и МРТ.

феля или яблока оказывают антисептическое действие; протирание болячек настойкой календулы или прополиса поможет быстрому заживлению;

•

смазывание корост облепиховым маслом делает их мягкими и не дает им трескаться;

•

чай из мелиссы обладает хорошим иммуностимулирующим эффектом.

Профилактика Самое главное в профилактике герпеса – соблюдение личной гигиены. Если кто-то из домашних заболел герпесом, его лучше изолировать от детей. Однако в условиях детского коллектива это не всегда возможно, лучше всего не дать заразиться своему ребенку. Для этого нужно заботиться об иммунитете: принимать поливитамины, закаляться, делать гимнастику и вести активный образ жизни, использовать противовирусные мази в период массовых эпидемий и устранять любые очаги хронических инфекций.

Как лечат герпес первого типа? Медикаментозно, при этом дозировка и схема лечения назначаются только врачом, который учитывает не только вес и возраст ребенка, но и его состояние. Обязательно будут назначены антигистаминные и противовирусные препараты; восстановить силы и стабилизировать состояние ребенка помогут витамин С, препараты кальция, рыбий жир. Скорректировать иммунный ответ организма поможет гамма-глобулин; если же иммунитет ослаблен, педиатр назначит иммуностимуляторы. Еще один важный момент в лечении – соблюдение высококалорийной диеты, предпочтение в которой отдается молочной пище, диетическому мясу (крольчатина, мясо птицы, телятина, рыба), орехам, сухофруктам, овощам. Между рецидивами болячки будет рекомендована противогерпетическая вакцинация. Местное лечение заключается в обработке губ и края слизистой (примочки, компрессы и аппликации с лекарственными препаратами и мазями), физиотерапия.

С целью предупреждения герпеса второго типа врачи стараются на ранних сроках беременности выявлять женщин с высоким риском инфицирования плода. За такими будущими мамами ведется пристальное наблюдение, им назначается специальное лечение, и в случае необходимости родоразрешение проводят путем кесарева сечения. Герпетическая инфекция у детей весьма специфична – детки заболевают герпесом гораздо чаще, чем взрослые, даже если среди домашних нет носителей вируса, а это значит, что рано или поздно каждый карапуз рискует познакомиться с ним. Настойчиво оберегать от вируса смысла нет, потому как организм должен познакомиться с ним, чтобы суметь нейтрализовать. Как правило, если иммунитет хороший, ребенок переболеет герпесом легко и без осложнений, а иммунитет будет знать врага «в лицо» на протяжениивсей жизни. Вывод очевиден: помогайте иммунитету быть сильным, укрепляйте организм и не болейте!

Что касается народной медицины, то ее схемы лечения довольно просты и доступны, помогают ускорить выздоровление; главное – делать все осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию. Самые простые рецепты таковы:

•

примочки из свежего сока чистотела или настойки (1–2 раза в день, время процедуры – 2–3 минуты) и компрессы из натертого на терке чеснока, карто-

Марина Романова Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, педиатр

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Улучшает аппетит

Снабжает энергией при переутомлении

Повышает устойчивость к стрессам

Усиливает лактацию в послеродовом периоде

Повышает сопротивляемость организма к инфекциям

Улучшает обмен веществ

Детки Спецпроект

Прикорм. Что? Когда? Как? (Часть вторая, начало см. в №10 (100))

ри введении прикорма важно помнить, что до года основным питанием ребенка остается грудное молоко или адаптированная молочная смесь, а продукты прикорма лишь дополняют рацион, при этом ЖКТ ребенка все еще незрелый и очень нежный, поэтому торопиться с разнообразием продуктов не стоит.

ВОЗ рекомендует начинать прикорм с каш или овощей, если гемоглобин в крови малыша в норме. При сниженном уровне гемоглобина первым можно ввести мясо, так как железо из него усваивается лучше. Прикорм кашей начинают тем малышам, у которых недостаточный набор веса в первом полугодии, в остальных случаях на выбор мамы: овощи или каши.

Основные продукты прикорма, необходимые малышам до года, это каши, овощи, мясо.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz дят в рацион ребенка после 8 месяцев. Это овсяная, пшеничная, ячневая крупы. Пшено и перловая крупа вводятся с года. Горох и фасоль можно предложить в 8-9 месяцев. Каши с добавлением молока вводят в рацион ребенка не ранее девятого-десятого месяца жизни, а лучше после года. Это связано с распространенной в данное время аллергией на белок животного молока (коровьего, козьего, кобыльего и т.д.).

Овощи Первыми традиционно вводят зеленые овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи. Их клетчатка очень нежна, к тому же из-за нейтрального цвета эти овощи редко вызывают аллергическую реакцию у малыша.

Юлия Мартынова, консультант по ГВ и прикорму, координатор филиала МОО “Молочная помощь”, г. Петропавловск Алматы Актобе Жезказган Иркутск Караганда Москва Омск Петропавловск Санкт-Петербург Усть-Каменогорск milky-help.org

8 (727) 329 55 69 8 (7132) 739 529 8 (7102) 200 122 8 (964) 356 72 53 8 (7212) 974 165 8 (968) 786 36 44 8 (908) 103 87 03 8 (777) 135 24 38 8 (911) 197 66 02 8 (747) 467 55 87

Кашка-малашка Первые каши должны быть безмолочные и безглютеновые, а также однокомпонентные. К безглютеновым относятся рисовая, гречневая и кукурузная. Глютен – это белок в составе некоторых злаков, который может вызывать серьезное заболевание - целиакию. Поэтому глютеносодержащие злаки вво-

К 8 месяцам можно ввести овощи с более грубой клетчаткой. К ним относятся картофель, морковь, свекла, лук. Белокочанную капусту - ближе к году - считается, что она повышает газообразование, хотя каждый малыш реагирует по-своему. С 7 месяцев в кашу или овощное пюре стоит добавлять растительное, а через некоторое время и сливочное масло. Это повышает энергетическую ценность еды.

Фрукты Фрукты содержат много сахаров, но мало калорий. Потому их вводят к 8 месяцам следом за кашами или овощами в качестве вкусовой добавки к ним. Фруктовым пюре можно дополнить кашу или предложить на десерт после овощей с мясом, но не завтракать, например, одним яблочным пюре. Почему? Одной из важных задач введения прикорма является дополнение питания ребенка энергетически плотной пищей (кашей, например), что позволит получать малышу из этой пищи больше энергии, чем из грудного молока. В ином случае прикорм низкокалорийной пищей может снизить суммарную энергетическую ценность всего питания.

Детки Спецпроект

Соки

Молочные продукты

Раньше соки появлялись первыми в рационе ребенка после грудного молока или смеси, так как не были известны полезные свойства грудного молока. Исследования последних лет показали ошибочность такой рекомендации.

Продукты коровьего молока вкусные, калорийные, содержат много полезных веществ. Они долгое время традиционно вводились в рацион малышей ранее года или даже полугода. Однако современные научные данные говорят нам о том, что коровье молоко и его продукты - не самая легкая для переваривания пища.

Соки содержат кислоты, негативно влияющие на ЖКТ ребенка, при этом в них много сахара, но мало полезных веществ.

В условиях дефицита грудного вскармливания, качественных смесей продуктами коровьего молока пытались обогатить рацион ребенка, по сути, заменить грудное молоко в его отсутствие. В современных условиях при кормлении грудью по требованию либо в отсутствии грудного молока кормление адаптированными смесями в продуктах коровьего молока просто нет необходимости.

Современные врачи рекомендуют вводить соки в рацион ребенка не ранее года. До года же лучшим питьем для ребенка являются грудное молоко и вода. Но месяцев с 9 можно предлагать компот в небольшом объеме - в сутки не более 100 мл, чтобы сладкое питье не заменило приемы пищи. Также до года не стоит солить пищу, добавлять сахар в питье или кашу.

С осторожностью

8 месяцев - время расширения рациона

Тоже самое относится и к куриным яйцам, рыбе. Чтобы была весомая польза, малышу придется съесть достаточно большое количество этих продуктов. Но в то же время даже небольшой объем рыбы или яиц может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому нет веских причин вводить эти два продукта, если малыш получает в целом сбалансированное питание и грудное молоко.

С 8 месяцев в рацион ребенка вводится красное мясо нежирных сортов, например, кролик, индейка, конина, телятина, ягненок. Сначала мясо подают в пюрированном виде, как и овощи в самом начале, к 10 месяцам можно попробовать мясо крутить, около года - измельчить кусочками. Это позволит постепенно перейти к обычной взрослой пище. Также с 8 месяцев малышу можно предлагать хлеб, несладкие сухарики или сушки.

К году, не торопясь, ребенок познакомится с достаточным количеством продуктов, которые могут сочетаться в разных комбинациях. ЖКТ дозреет, научится вырабатывать различные ферменты, чтобы и дальше знакомиться с новыми вкусами и адекватно усваивать продукты взрослого стола.

Важно помнить, что все, что малыш может сам взять в рот и откусить (даже десенками), должно предлагаться под контролем взрослых, так как кроха может подавиться. С другой стороны, не стоит использовать ниблеры (сеточка или силиконовый контейнер) в качестве постоянного способа питания. Малышу стоит учиться передвигать пищу во рту сразу. Ниблер обычно замедляет процесс учебы, и малыш может еще долгое время не уметь пережевывать пищу и продвигать ее языком. Этот важный навык нарабатывается ребенком постепенно, и успех его состоит в терпении близких и чутком наблюдении за трапезой малыша.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Детки Питание

Яичное

меню

Педиатры и детские диетологи говорят о том, что яйца давать деткам нужно, потому что они содержат белок и необходимые растущему организму аминокислоты, однако ограничивают объем и четко оговаривают сроки введения этого продукта. Но обо всем по порядку.

Что касается холестерина, который содержится в яйцах, то современные медики опровергли миф о чрезмерном содержании насыщенного жира, который «любит» откладываться на стенках кровеносных сосудов. Врачи доказали: холестерина в яйцах мало и для детского организма он не вреден, а наоборот, нужен для правильного строительства организма. К тому же в составе продукта имеется лецитин, который не дает холестерину откладываться в виде бляшек, а значит, не дает сосудам закупориваться.

Особый продукт Природа так задумала, что цыплятки могут вылупляться только при определенных условиях, однако с самого начала формирования белка и желтка заложила все необходимые питательные вещества, которые нужны будущему организму на этапе развития и формирования. Так, в яйце содержатся витамины В, С, D, Е, железо, фосфор, йод, селен и аминокислоты. Все эти витамины, минералы и аминокислоты необходимы и для человека, особенно для маленького.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Мал золотник, да дорог В последнее время в качестве яичного рациона диетологи рекомендуют использовать меленькие перепелиные яички, и часто это бывает оправдано тем, что этот продукт реже дает аллергическую реакцию, да и перепелки не страдают сальмонеллезом, опасным для человека. Еще один плюс в пользу крошечных яичек – их высокая питательная ценность. Сравнение состава яиц оказалось в пользу перепелиных: так, содержание витамина А превышает куриный продукт в 3 раза, витамина В1 – в 4 раза, витамина В2 – в 7 раз, железа – в 8 раз. К тому же перепелиное яйцо может похвастать такими микроэлементами, как медь и кобальт, необходимыми для сердечно-сосудистой системы и кроветворения. А аминокислоты тирозин, лизин и глицин нужны всему организму для его правильной работы.

дисбактериозы, железодефицитная анемия, головные боли, вызванные переутомлением и чрезмерным умственным напряжением. Эти маленькие яички могут даже укрепить иммунитет и предупредить грипп, что очень важно в сезон простуд, ОРВИ и осенне-зимнего ненастья. К тому же их веселенькая окраска привлечет внимание даже самого капризного малоежки и поможет накормить маленького гурмана.

Еще один бонус перепелиных яиц – хороший терапевтический эффект в отношении таких болячек, как детские колиты и многие заболевания ЖКТ,

Детки Питание

Какие правильно выбирать? Как правильно давать? Во-первых, только куриные или перепелиные. Это ограничение связано с тем, что яйца водоплавающих птиц – уток и гусей – могут быть источником кишечных инфекций, в частности сальмонеллеза.

Первые пробы малыша с яйцом могут состояться в 7–8 месяцев. В первый раз предложите малышу до основного приема пищи крошечный кусочек желтка, смешанного с грудным молочком, чтобы отследить реакцию. В течение недели объем пробы можно увеличить до четвертинки куриного или половинки перепелиного желтка. Если аллергической или любой другой нежелательной реакции нет, объем продукта увеличивают до половины куриного или целого перепелиного желточка, которые чаще всего дают не в чистом виде, а в качестве вкусной и полезной добавки к овощному пюре или кашке.

Во-вторых, для детского питания нужно выбирать яйца с маркировкой «диетические», которая означает, что срок их хранения не превышает недели и гарантирует свежесть и безопасность продукта. Перед тем как готовить яйца, обратите внимание на их целостность – ни в коем случае не оставляйте разбитые или треснутые яички для ребенка, потому как в них могут проникать микробы и делать продукт опасным.

Белок предлагают деткам только после года-полутора, потому как на эту часть яйца часто отмечается аллергия, кишечные и желудочные проблемы. Во время первых проб белок смешивают с желтком и только при отсутствии негативных реакций увеличивают объем порции до половины целого белка. Делают это постепенно, в течение недели или даже полутора. Что же касается количества яичных дней, то в детском рационе они не должны превышать 2–3 в неделю.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Очень важный момент – обработка. Чтобы избежать кишечных проблем, яйца перед приготовлением нужно хорошо промыть в проточной воде и обязательно с мылом. Также обязательна длительная термическая обработка. Противопоказаны для детского рациона сырые и сваренные всмятку или «в мешочек» яйца.

Яичные правила • Целое яйцо можно предлагать только с трех лет, перепелиные предлагаются из такого расчета: от года до трех лет можно съедать по 2 яичка; после трех лет – 2–3 штуки. • Оптимальное время яичного меню – утро, так как именно в это время продукт лучше всего усваивается. • Чтобы разнообразить вкус привычного блюда, экспериментируйте: омлетик на молоке можно подсолить, а

можно и подсластить; вместо обычного приготовления попробуйте сделать омлет на пару (для этого достаточно поставить чашку со взбитым яйцом в кастрюлю с кипящей водой на 3–4 минуты); украшайте блюда полезным укропом и зеленым луком, которые не только сделают омлет красивым, но и добавят блюду пищевой ценности. • Яйцо вкрутую варят не менее 5 минут. Дольше варить яйца не рекомендуют, потому что длительная термическая обработка уменьшает содержание полезных веществ. Итак, как ни крути, а яйца обязательно должны присутствовать в детском рационе: вареные и в виде омлета, куриные и перепелиные. Это вкусный и полезный продукт, который нужен растущему организму, главное – следовать простым правилам. Алима Оспанова

молодость Неувядаемая роза – сохраняя и привлекательность Окунитесь в ауру роскоши и блаженства с изысканной натуральной болгарской косметикой «Rose of Bulgaria»! В основу косметики «Rose of Bulgaria» входит ценнейший компонент – болгарская вода с высоким содержанием эфирного розового масла. Для вашей красоты и молодости в нашем ассортименте роскошные и эффективные кремы для лица и для век, для рук, шампуни и кондиционеры. и многое другое. Детская серия «Rose of Bulgaria» - для самых маленьких ценителей нежного аромата роз – без красителей и аллергенов! Подарочные наборы – для тех, кто хочет сделать незабываемый и шикарный подарок для своих близких, коллег и друзей.

Все секреты ухода и полный ассортимент по тел. 8 701 998 30 13

Для ежедневной порции прекрасного настроения подписывайтесь на нашу страничку в фейсбук: @bocoalmaty

Детки Здоровье

Лишний вес у грудничка:

стоит ли волноваться?

Упитанные малыши вызывают только умиление, а вовсе не тревогу. Если малыш упитан, значит, у него отличный аппетит, он здоров. Но бывает, что склонность к полноте имеет нездоровое начало, в дальнейшем переходит в тучность, а после и вовсе в ожирение. Что же делать родителям, если кроха входит в неприглядный разряд толстячков? Как распознать первые признаки заболевания?

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Начнем с теории Ожирением называется избыточное накопление жировой ткани в организме, к малышам первых трех лет жизни применяется термин «паратрофия». Малыши с паратрофией имеют особое телосложение: округлые формы, короткую шею, узкие плечики и широкую грудную клетку. Малыш выглядит рыхлым, бледным, можно заметить сниженный тонус мышц и избыточное отложение жира по всему телу. Существуют три степени паратрофии: если избыточная масса тела составляет 10–20%, это первая степень, вторая степень – 25–35%, третья степень – 40–50%. Виновниками заболевания могут быть несколько факторов: эндокринные расстройства, генетический фактор – если один из родителей подвержен лишнему весу, вероятность появления такой проблемы у ребенка равна 40%, если оба родителя страдают от лишних килограммов, то вероятность увеличивается в два раза. Но это не значит, что у ребенка, чьи родители страдают лишним весом, обязательно будут проблемы. Да, они больше склонны к полноте, но очень часто малыши с ранних лет видят неверное пищевое поведение родителей и начинают копировать его. Все факторы неправильного питания и образа жизни также могут стать причиной ожирения: перекармливание грудничков, особенно искусственников, чьи мамы не читают инструкции и превышают указанную дозировку, неверный ввод прикорма, нездоровая система питания, отсутствие физических нагрузок.

В чем опасность? Малыши с ожирением склонны к аллергии, эндокринным заболеваниям, часто страдают патологией органов дыхания, у них нарушен обмен веществ. Такие опасные заболевания, как диабет, рахит, астма, дерматит, часто встречаются именно у детей с ожирением. Маленькие толстячки сложнее переносят ОРВИ. Самое неприятное, что лишние килограммы, приобретенные в первые месяцы жизни малыша, могут стать предвестниками ожирения у взрослых после

30 лет. Детское ожирение в большинстве случаев с возрастом только усиливается.

Причины возникновения Самое главное в питании и ребенка и взрослого – правильное соотношение в пище белков, жиров и углеводов.

Много углеводов Если ваш малыш предпочитает мучные блюда, а белковые и растительные отодвигает в сторону, это прямая дорога к ожирению. Переизбыток углеводов в меню ребенка может привести к истощению ферментных систем. Увеличивается выработка инсулина, который требует еще большего количества новых углеводов. Жировые отложения, вызванные углеводами, способны удерживать воду в организме, ребенок склонен к отекам. Недостаток овощей и мясных блюд может привести к авитаминозу и нарушению минерального обмена. Витамины В, А, Е, О, фолиевая кислота предохраняют ребенка от анемии, рахита, повышают иммунитет, способствуют нормальной работе нервной системы, нехватка витаминов может вызвать все вышеперечисленные проблемы.

Переизбыток белка У малышей переизбыток белка называют белковым перекормом. Такое нарушение в питании возникает в результате позднего введения в рацион крохи фруктового или овощного прикорма либо при избыточном употреблении малышами мяса, молока, творога. Нарушается пищеварение, ребенка начинают беспокоить запоры. Увеличивается нагрузка на печень и почки, пониженная кислотность желудочного сока приводит к железодефицитной анемии. Многие родители считают признаком хорошего самочувствия и здоровья пухленькие щечки и складки на ножках, но это не всегда так. В настоящее время проблема лишнего веса беспокоит не только взрослых, но и маленьких детей. Жаль, что родители не всегда обращают на это внимание и, лишь когда лишний

Детки Здоровье ные в магазине, содержат большое количество сахара, газированные напитки даже взрослым пить не стоит, не говоря уже о детях. Можете готовить своему крохе компоты и кисели без добавления сахара.

вес уже заметен всем вокруг, начинают с ним бороться. Избавиться от лишних килограммов не так просто, у ребенка к этому времени уже сформированы неправильные пищевые привычки. Чтобы избежать таких ситуаций, лучше предотвратить проблему, для этого необходимо соблюдать ряд простых правил.

Осторожно: перекусы! В первый год жизни малыша необходимо взвешивать его два раза в месяц. Все данные надо записывать и обращать внимание на соотношение роста и веса. Если показатели вызывают тревогу, лучше обратиться за консультацией к педиатру.

Часто во время прогулки родители предлагают ребенку на перекус не морковь или яблоко, а печенье или булочку. Такие продукты содержат большое количество сахара, и во время обеда малыш уже не чувствует голода, а через какоето время вновь требует вредный перекус.

Нельзя перекармливать

Активность

Грудного ребенка необходимо кормить по требованию, только стоит помнить, что плач крохи не всегда вызван голодом. Он может быть вызван испачканным подгузником, коликами в животике или обычной скукой. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, смесь необходимо готовить строго по инструкции. На втором году жизни крохи соблюдайте режим, малыш должен есть 5 раз в день небольшими порциями. При таком режиме питательные вещества усваиваются лучше, а калории сжигаются быстрее.

Кроха испытывает естественную потребность в движении. Если же ребенок большую часть времени проводит в манеже или коляске, то постепенно естественная активность понижается, малыш становится малоподвижным. Пусть кроха ползает, бегает и прыгает, задачей родителя становится обеспечить крохе безопасное передвижение.

Взвешивайте малыша

Станьте примером Посмотрите на свой образ жизни со стороны. Помните: кроха внимательно наблюдает за вами и старательно подражает вам. Если вы не хотите, чтобы ребенок впитал ваши вредные привычки как губка, настало время изменить свой образ жизни. Ешьте вместе с малышом, на прогулке не сидите на скамейке, а активно двигайтесь вместе с ним, придумывайте новые активные игры.

Готовьте здоровую пищу Предлагайте малышу овощные блюда, они богаты полезными веществами, которые стимулируют обменные процессы. Пектин, которым богаты овощи, улучшает перистальтику кишечника. Готовьте ребенку блюда на пару, варите, запекайте в духовке. Жареная пища не принесет пользу ребенку, она тяжело переваривается.

Альмира Маметаева Консультант: Любовь Дерипаско, врач-педиатр высшей категории

Вода – источник жизненной силы Жажду малыша лучше всего утолять детской минеральной водой. Соки, куплен-

Детки Питание

Козье молоко: магическое и мифическое

Козье молоко врачи-педиатры рекомендуют не только самым маленьким крошкам, находящимся на искусственном вскармливании, но и всем деткам, переходящим или уже перешедшим на взрослый стол. О пользе этого продукта наш материал. вот что касается запаха, то он обусловлен тем, что накожные ферменты вымени животного отдают свои летучие жиры молоку. Так что чисто вымытая перед дойкой козочка даст молоко без запаха. Отдельные нюансы зависят от рациона животных: чем лучше их рацион, а козы любят огородные фрукты и овощи, тем лучше вкусовые показатели молока.

Мифы и факты Миф 1, древнегреческий. Известно, что великого громовержца Зевса вскормила коза Амалфея, давшая и Рог изобилия, и щит эгиду. Не просто так греки наделили Амалфею волшебными свойствами, а все благодаря молоку, которое дарит силу, здоровье, полноценное питание и защиту от многих болячек.

Миф 3, медицинский. Козье молоко

Миф 2, гастрономический. Козье

лечит туберкулез. Мифом эту теорию мы назвали лишь потому, что она сохранилась со времен Гиппократа и Авиценны. Современные терапевты и сейчас практикуют древний метод. В частности, горные курорты Швейцарии до сих пор предлагают лечение легких с помощью

молоко обладает неприятным запахом и странным цветом. Начнем с последнего. Действительно, цвет козьего молока отличается от коровьего по причине большого содержания каротина (витамина А), онто и дает молоку желтоватую окраску. А

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz козьего молока и предлагают процедуры на основе полезного продукта, позволяющие вылечить анемию и рахит.

Миф 4, диетический. Козье молоко нужно разводить, чтобы не вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта и не спровоцировать ожирение. Это миф. Жирность козьего молока действительно высокая (4–4,5%), но жиры быстро расщепляются и усваиваются на 100%, а значит, в жировой ткани ничего не откладывается, слизистая желудка и кишечника не раздражается. Зато выводится холестерин. Исходя из чего вывод может быть сделан однозначный: молоко пить можно как привычное. В кипяченом виде. Миф 5, родительский. Выбирая козье

молоко, мы выбираем здоровье. И это не миф, это правда, подтвержденная медиками. В далеком 1900 году Парижская Академия медицинских наук закрепила за козьим молоком статус высокодиетического продукта, который рекомендован для питания детей. Современные исследования признают этот статус и подкрепляют его новыми данными, говорящими в пользу этого продукта.

Медицинские аргументы Природа придумала так, что для крошечного человечка лучшей пищей является мамино молочко. И замена материнского молока на привычное коровье не всегда приносит пользу, потому что по своей структуре и составу оно далеко от женского. А козье молоко ближе, полезнее

и богаче по своему составу, и к тому же обладает лечебными свойствами. Способность лечить, которая отличает козье молоко от всех остальных видов этого продукта, заметили еще в Древнем мире – античные врачи Авиценна и Гиппократ в своих медицинских трактатах говорили о том, что козье молоко не только укрепляет организм, но и способно справиться с глазными недугами, дизентерией и даже таким грозным заболеванием, как туберкулез. В древности свежее молоко использовали как антисептик (йод или зеленку) и смазывали им ссадины и царапины. Современные доктора уверены, что, вводя в детский рацион козье молоко, родители заботятся о здоровье своего ребенка, потому что этот продукт работает на укрепление иммунитета, улучшает обмен веществ, стимулирует кроветворение, предупреждает рахит и помогает малышу расти крепким и здоровым. Специалисты в области питания соглашаются с медиками и утверждают, что этот продукт и его производные (сыр, например) очень полезны по причине сбалансированности состава и легкой усвояемости. Последняя обусловлена тем, что в козьем молоке нет альфа-1s-казеина, который содержится в коровьем молоке и плохо усваивается человеческим организмом, вызывая аллергические реакции и недомогания со стороны желудочно-кишечного тракта. К тому же козье молоко меньше содержит лактозы, что делает его доступным даже тем деткам, у которых диагностирована непереносимость лактозы.

КОМФОРТНО ЖИВОТИКУ- КОМФОРТНО КРОХЕ Когда малыша беспокоит животик, нарушается его сон, аппетит и портится настроение. Нередко переход на искусственное вскармливание сопровождается небольшими нарушениями пищеварения. В последнее время особую популярность набирают смеси на основе козьего молока и тому есть веская причина. Козье молоко в силу структуры своего белка переваривается легче и быстрее коровьего. Адаптированная смесь Kabrita® GOLD на основе натурального козьего молока (Голландия) на сегодняшний день является самой современной смесью. Она сочетает преимущества козьего молока с самыми современными ингредиентами для детского питания. Kabrita® GOLD обогащена уникальным комплексом жиров DigestX®, копирующим жировой профиль грудного молока, а также ценнейшей сывороткой козьего молока, что приближает, белковый профиль смеси к грудному молоку.

Детки Питание

Состав и польза

Как правильно выбирать и хранить?

Витаминно-минеральный состав козьего молока богат на «ингредиенты здоровья», и при этом он гораздо богаче по сравнению с коровьим продуктом. Например, витамина А, отвечающего за зрение, в козьем молоке содержится на 47% больше, чем в коровьем; витамина В6, необходимого для работы ЦНС, – на 25%; кальция, нужного для формирования и роста косточек и зубов, – на 13%; меди, участвующей в процессе кроветворения, – в 4 раза; ниацина (витамина В3) – в 3 раза; витамина Д, отвечающего за рост, – в 6 раз; калия, необходимого для правильной работы сердечка, – в 1,5 раза; антиоксиданта селена – на треть. Кроме того, козье молоко содержит витамин В12, в состав которого входит такой минерал, как кобальт. Действуя в паре, эти вещества помогают системе кроветворения и иммунитету работать правильно. Добавьте сюда витамин РР, железо, фосфат, фолиевую кислоту, ненасыщенные жирные кислоты и натуральные белки – такой состав делает козье молоко ценным продуктом.

Во избежание неприятностей в виде кишечных инфекций и инфицирования продукта бруцеллезом молоко должно покупаться не на стихийных рынках, а у проверенных продавцов. И только при условии уверен-ности в здоровье животного и чистоплотности его хозяев. Обязательное условие потребления такого продукта – кипячение. Если же на прилавке магазина вы увидели пастеризованное или стерилизованное козье молоко, обязательно проверяйте состав и сроки реализации товара. Внимательно читайте этикетку: сывороточные белки должны преобладать над казеиновыми; для правильной работы кишечника нужны пробиотики (живые бифидобактерии) и пребиотики (пищевые волокна); чтобы приблизить состав смеси к натуральному продукту – маминому молочку – ответственные производители добавляют в смесь специальный липидный комплекс. Помните детскую песенку: «Далеко-далеко на лугу пасутся ко…»? Думается, авторы текста сознательно оставили на лугу не только коров, но и коз, которые дают не менее и даже более полезный продукт. Так что… пейте, дети, козье молоко – будете здоровы! Алима Оспанова

Когда можно пробовать? Цельное молоко можно предлагать деткам с полутора-двух лет, при этом разовая порция не должна превышать 250 мл, то есть стакан. В сутки разрешено выпивать 2 стакана или употреблять 1 стаканчик молочка в чистом виде (например, на ночь), а вторую половину суточной порции добавлять в каши. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, можно попробовать адаптированные смеси на козьем молоке, которые гипоаллергенны, вкусны, питательны и обладают высокой биологической ценностью. Прежде чем самостоятельно предложить новый продукт, посоветуйтесь с педиатром – это нужно сделать во избежание аллергии, которая возможна (несмотря на меньшее содержание, чем в коровьем, козье молоко все же содержит β-лактоглобулин и 1s-альфа-казеин). Вторая причина консультации – возможные проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, особенно если в детском анамнезе они уже имеются.

Детки Проблемы и решения Здоровый человек около 10% речи произносит с прерыванием – повторяя лишь отдельные звуки или фразы, но когда перерывы в речи составляют более 10%, речь идет о заикании. Согласно данным ВОЗ, в европейских странах число заикающияхся людей колеблется от 5,7 до 1,2%, при этом возникает оно чаще всего у детей в возрасте от 2 до 5 лет, и мальчики страдают от него в 4 раза чаще, чем девочки.

Справляемся с заиканием

первые признаки заикания у ребенка – это неуверенная и неплавная речь, с частыми повторами слов, при этом видно, что ребенку каждое слово дается с трудом и он расстраивается из-за того, что не получается сказать быстро. Иногда малыш может внезапно замолкать или вообще отказаться разговаривать, в этом случае нужно срочно обратиться к логопеду. Как правило, наивысшего развития недуг достигает в юношеском возрасте и начинает ослабевать после 30 лет.

аикание – это нарушение речи, которое проявляется в виде расстройства ее ритма, остановок, повторений отдельных звуков или слогов. Происходит оно изза судорог органов артикуляции и не может контролироваться человеком, который в данный момент говорит. Заикание, как любые другие речевые нарушения, эффективнее всего поддается корректировке и лечению на ранней стадии. Современная медицина предлагает множество способов и методик лечения заикания, начиная от применения лекарственных препаратов и заканчивая использованием специальных антизаикательных устройств. Родителям очень важно не пропустить момент, когда появились

Заикается или нет? Иногда родители с заиканием путают нарушение речи или скандирование речи, при которой человек говорит то быстро,

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz то медленно, то громко, то тихо – эти симптомы характерны при заболеваниях мозжечка и являются речевой атаксией. В отличие от данного заболевания истинное заикание усиливается при волнении и ослабевает в спокойной обстановке. Для того чтобы наверняка определить, заикается малыш или нет, нужно внимательно проследить за его речью, мимикой во время разговора и оценить психоэмоциональное состояние. Если каждый раз, перед тем как заговорить, ребенок колеблется, запинается, повторяет слова, при этом каждое предложение ему дается с трудом, он жестикулирует, напрягаются мышцы лица и шеи, малыш волнуется, то это может быть признаком начинающегося запинания. Для детей от 2 до 7 лет нечастые запинания и повторения звуков или слов являются нормой, так как дети торопятся что-либо сказать, но не успевают выразить мысль в правильной словесной форме. Ни в коем случае нельзя ругать или высмеивать ребенка, он замкнется в себе и перестанет разговаривать, что усугубит ситуацию, провоцируя не только усиление заикания, но и становясь причиной психологической травмы. Очень часто дразнят и высмеивают заикающихся детей сверстники, в таком случае нужно объяснить им, что делать этого не нужно, напротив, важно помочь справиться их другу с дефектом. Оптимальным был бы вариант совместных игр детей и родителей, в процессе которых родители обязательно должны показывать своему малышу, что он ничем не отличается от других детей.

чивается нагрузка на нервную систему, которая при сбое может повлиять на речевую деятельность. Так как у маленьких детей отсутствуют прочные тормозные реакции (они легко возбуждаются, что способно привести к судорогам, в том числе и судорогам речевого аппарата), нужно с детства приучать ребенка к режиму и размеренному образу жизни, не подвергая его стрессам, резким переменам, эмоциональным потрясениям. Также заикание может быть вызвано заболеваниями нервной системы изза родовых травм или наследственной предрасположенности. Заикание может возникнуть из-за тяжелой беременности матери, частых болезней ребенка в первый год жизни. Внешне такой ребенок выглядит вполне здоровым, лишь немного заикается, но при неврологическом обследовании у него выявляется повышенное внутричерепное давление, чрезмерная предрасположенность к судорогам и изменение рефлексов. Иногда причиной становится органическое нарушение подкорковых отделов головного мозга, болезни речевых органов – гортани, носа, глотки либо истощение нервной системы после перенесенного заболевания, такого как рахит, коклюш, корь, тиф. Если родители недостаточно обращали внимание на речь ребенка и не работали над формированием у него правильного произношения, то может возникнуть скороговорение – нарушение при произношении звуков или произношение слов на выдохе. При изучении ребенком

Оберегать и защищать Около 70% заикающихся людей испытали психологическую травму, которая и стала причиной заикания, как правило, это сильный испуг. Конечно, не все испугавшиеся дети начинают заикаться, здесь свою роль играют многие факторы, например состояние нервной системы, сила испуга, возраст ребенка, его впечатлительность и эмоциональность. Особо оберегать малышей для предотвращения заикания нужно в возрасте от 2 до 5 лет, в период становления речи, так как в этот момент именно речевой процесс является самым хрупким и уязвимым. К тому же у малышей в это время увели-

Детки Проблемы и решения нескольких языков, сильной перегрузке материалами, которые не соответствуют возрасту, тоже может возникнуть заикание. Достаточно частой причиной нарушения речи становится строгость родителей, когда дети в буквальном смысле их боятся. Некоторые дети непроизвольно подражают заикающемуся человеку, копируя его речь, и в дальнейшем им достаточно сложно отвыкнуть от этой привычки. Чаще всего приступы заикания усиливаются при переутомлении, неприятностях, во время болезни, в переходном возрасте, в период роста зубов и при смене рациона. Доказано, что избыток в рационе белка усиливает дефект речи.

Обязательные рекомендации Для того чтобы максимально быстро и эффективно победить заикание, нужно в первую очередь обратиться за помощью к врачу-психоневрологу и логопеду, а также в обязательном порядке соблюдать рекомендации и выполнять несложные упражнения.

В первую очередь это соблюдение четкого распорядка дня и обязательное соблюдение баланса сна и бодрствования. Ребенок в возрасте от 3 до 7 лет должен спать не менее 10–11 часов ночью и 2 часа днем, дети от 7 лет и старше – 8–9 часов ночью и около 1,5 часа днем. Питание обязательно должно быть полноценным и правильным. Отучитесь от постоянных замечаний, одергиваний и критики ребенка, исключите ссоры и шумное поведение в его присутствии. Для того чтобы ребенок начал говорить правильно, прежде всего он должен слушать правильную речь. Говорить с ним нужно медленно, ласково, спокойно, чтобы малыш начал подражать услышанной речи, при сильно выраженном заикании лучше говорить нараспев, каждый раз хваля ребенка за успехи. Нельзя заставлять ребенка проговаривать слишком сложные слова, обучение должно строиться по системе от простого к сложному. Уменьшите количество вопросов, обязательно выслушивайте ребенка до конца и комментируйте сказанное им, используйте мимику и жесты и не обращайте внимания на его заикание. Ежедневно выделяйте одно и то же время на малыша, не отвлекаясь ни на что другое. В течение этого времени позволяйте ребенку делать то, что он любит, играйте в его любимые игры, читайте книжки, побольше разговаривайте с ним. Пусть он руководит всем процессом и почувствует себя спокойно и расслабленно. Каждый член семьи должен научиться говорить и выслушивать не только ребенка, но и друг друга, ведь тогда и каждое слово заикающегося малыша будет выслушано внимательно. Заикание излечимо, но для того, чтобы от него избавиться, необходимо немалое терпение. Каждым своим взглядом, жестом и словом показывайте ребенку, что вы его любите и принимаете таким, какой он есть, что всегда готовы его выслушать и поддержать. Ощущая поддержку и любовь со стороны близких, малыш справится с недугом гораздо быстрее и легче. Юлия Ким Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Детки Воспитание

Когда ребенку пора

спать отдельно Многие молодые родители обеспокоены животрепещущим вопросом: когда ребенок должен спать отдельно? Вопрос неоднозначный, но вполне решаемый. Итак, сразу ли нужно выделить ребенку свою персональную кроватку и когда ребенок должен спать отдельно от родителей?

тцы педагогической науки, такие как, например, Бенджамин Спок, считают, что ребенку сразу нужна своя кровать и своя комната. Этого мнения придерживаются родители – приверженцы раннего воспитания. Но многие родители не разделяют этого мнения, мотивируя свою точку зрения тем, что малыши в отдельной комнате и кроватке боятся одиночества, чувствуют себя забытыми и покинутыми. И поэтому мамочки берут малюток спать с собой в кровать. И это имеет свои плюсы. Положительная сторона такого подхода, по мнению психологов, в том, что между малышом и мамочкой устанавливается более тесный контакт. И нет ничего противоестественного в том, что ребенок спит с мамой до 4–5 лет. Немаловажным в совместном «ночлеге» малыша и мамы является то, что при грудном вскармливании это очень удобно. Кроме того, установлен факт, что при более длительном сне ребенка с мамой малыш дольше кор-

мится грудным молоком. Конечно, такая ситуация удобна для мамочки: не нужно вставать для кормления малыша и младенцу тоже не нужно даже просыпаться. Но здесь кроется определенный подвох. Дело в том, что ребенка до 9 месяцев легче можно приучить спать отдельно, так как в этом возрастном периоде малыш воспринимает любое действие как естественное, как будто так и положено. Но с девятимесячного возраста приучить малыша спать отдельно сложнее: ночной совместный сон для него становится привычкой, причем очень крепкой.

Рядом с мамой Бывают случаи, когда родители долгое время не могут отучить малыша спать отдельно, и, как результат, ребенок до 9–10 лет все еще спит с родителями. Но встречаются случаи, что ребенок сам изъявляет желание иметь свою собственную кровать

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz и комнату. Помочь малышу спать отдельно от родителей можно таким способом: рядом со своей кроватью поставить кроватку или диванчик для малыша. С одной стороны, малыш чувствует себя в безопасности, видя, что родители рядом, а с другой – спит он уже отдельно. Отучить малыша спать с мамой поможет такой психологический прием: нужно внушать малышу чувство самостоятельности, собственности, рассказать ребенку, что все детки такого же возраста, как он, спят уже отдельно от родителей. «Упор» на такие моменты зачастую действует на малыша так, как и было задумано.

Становимся самостоятельными Чтобы завлечь ребенка идеей самостоятельного сна, можно застелить его кровать интересным детским постельным бельем, положить на кровать и в комнате аксессуары для сна (маленькие подушечки, валики под голову и т. д.). Если малыш боится спать один в кроватке, можно предложить ему взять с собой любимую мягкую игрушку (мишку, зайку и т. д.). Но нужно следить за тем, чтоб ребенок не взял с собой твердые игрушки и предметы, имеющие острые края, способные поранить малыша. Кроме того, надо помнить о том, что если у ребенка склонность к аллергии и астме, мягкие игрушки в постели – не самые лучшие друзья. Усыпляющее действие колыбельной на ночь тоже никто не отменял. Вспомните себя: когда мама напевала тихо колыбельную песню, сон не заставлял себя долго ждать. Колыбельная помогает малышу не только заснуть, но и почувствовать, что мама рядом и он в безопасности. Поначалу можно петь, сидя у кроватки малыша, затем чуть подальше, позже – в соседней комнате. Таким же усыпляющим действием обладают и сказки на ночь. Длительный сон с родителями зачастую объясняется тем, что ребенок боится темноты. В таком случае можно не закрывать дверь в комнате, где спит малыш, или оставить включенным ночник. Также можно прибегнуть к определенной хитрости: малыш засыпает в родительской кровати, а после его переносят в детскую кроватку.

Смена обстановки Встречаются «тяжелые» случаи, когда ребенок ни за что не соглашается спать самостоятельно. Тогда может помочь смена обстановки. Можно взять малыша в поездку в гости или на дачу, и там, в необычных условиях, ребенок, возможно, пожелает спать отдельно. И по возвращении домой малыш может закрепить свою новую привычку спать самостоятельно. В первые дни привыкания ребенка к самостоятельному сну не стоит сразу приходить на его плач или зов, лучше повременить и подойти к нему минут через 5. Нужно посидеть с малышом до тех пор, пока у него не начнут слипаться глазки. В случае если малыш будет капризничать, время пребывания около его постели можно увеличить от 5 до 20 минут.

Родительское тепло Приучая малыша спать отдельно от родителей, не нужно оказывать чрезмерного давления. Слишком раннее приучение к отдельному сну может негативно сказаться на ребенке: таким детям в старшем возрасте может не хватать родительского тепла, и они могут прибегать в спальню родителей. «Переселение» малыша в свою кровать и комнату должно быть безболезненным, радостным и приятным для ребенка. И если решение о «переселении» принято, нельзя отступать и сомневаться в своем решении: дети очень хорошо чувствуют подобные сомнения и будут капризничать. Важно помнить, что после трех лет малыш должен спать в своей кровати. И примерно к двум с половиной годам ребенка необходимо приучать спать самостоятельно. Если сделать это позже, возможно формирование у ребенка таких черт характера, как несамостоятельность и нерешительность. Процедура «переселения» ребенка в свою кровать и комнату обычно занимает от одной-двух недель до месяца. Делать это необходимо нежно и мягко, ненавязчиво, не применяя силу и давление. Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Детки Практические занятия

Йога для детей

Вечерний комплекс

Наталья Ходзинская, мастер-тренер по йоге для детей, персональный тренер СК Rakhat Fitness

Занимаясь йогой, дети получают расслабление и отдых после умственных и эмоциональных нагрузок в школе. Занятия йогой способствуют развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков. Вечерний комплекс (или восстанавливающий) можно использовать в следующих ситуациях: ► когда ребенок устал, ► когда ребенок перегружен большим количеством информации, ► если ребенка беспокоит бессонница ( в этом случае комплекс можно выполнять лежа в кровати).

Артем Ходзинский, 8 лет

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Упражнение 1.

Сесть ровно, ноги шире бедер. Выполнить медленно вращения стопами 5 раз в одну и другую стороны.

Упражнение 2.

Ноги вместе, стремиться, чтобы стопы были вместе. Движение стопами на себя и от себя.

Упражнение 3.

Сжимаем пальцы ног в кулачки, затем раскрываем веером (большие пальцы ног вместе).

Детки Практические занятия

Упражнение 4.

Упражнение 5.

Упражнение 6.

Артикуляция стоп. Стопы на себя, пальцы веером, потянуться стопами вперед, пальцы оставить веером, сжать пальцы, вернуть стопы на себя, пальцы сжаты. Выполняем пять раз медленно, фиксируя каждое положение, затем все тоже самое в обратную сторону.

Лечь на спину. Потянуться и расслабиться, зевнуть, если хочется. Понаблюдать за дыханием. И отсчитать 4 дыхательных цикла (1 ДЦ= вдох + выдох).

Группировка, вытяжение макушкой назад, отсчитываем 4 ДЦ.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Упражнение 7.

Вытянуться за макушкой, оттолкнуться стопами от поверхности и, поджимая копчик вверх, приподнять таз, мягко вытягивая позвоночник. Мышцы спины, ягодиц, ног в тонусе. Сохраняем неподвижность 4 ДЦ.

Плечевой мост. Лежа на спине, согнуть ноги и поставить стопы на ширину бедер.

Упражнение 8. Группировка. Отдыхаем, расслабляемся, 4 ДЦ.

Упражнение 9. Вытяжение ног вверх. Вытянуться за макушкой, вытянуть все тело и медленно вытянуть ноги вверх настолько, насколько может ребенок (без дрожи в ногах). Удерживаем 4 ДЦ.

Упражнение 10.

Потянуться и расслабиться. Наблюдаем за ощущениями во всем теле. Полежать столько, сколько хочет ребенок.

Всего хорошего вам и вашим детям! До встречи в следующем выпуске!

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детский уголок

Веснушка. Ищите нас в App store

Мука

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

еснушка – это маленькая белочка. Она живет в доме на большом старом дереве, с мамой, папой и старшим братом. Веснушка – фантазерка и выдумщица. Может быть, поэтому она постоянно попадает во всякие истории, а если не попадает, то попросту их выдумывает. Веснушкина мама очень хорошо умеет готовить. Блюда у нее получаются отменные, хотя рецепты она никогда не записывает, придумывает на ходу. Белочка особенно любит мамину выпечку. Всякие там пирожки и тортики, печеньки и блинчики, ну и другую вкуснятину, конечно же, тоже. Веснушке очень нравится помогать маме на кухне – приносить из кладовки продукты, мыть формочки. Но самое любимое ее дело – просеивать муку через сито. Мука высыпается через маленькие дырочки, ложится то небольшими кучками, а то ровным слоем, и тогда можно на ней рисовать всякие картинки. Вообще, белочка очень любит рисовать. Мама даже говорит, что у нее дар. А рисовать на муке вдвойне приятное занятие, потому что ее, муку, можно мять пальчиками и тогда она приятно скрипит. А еще можно ее есть. Не сказать, что вкус муки Веснушке очень уж нравился, но все равно она, пока мама не видит, всегда украдкой толкает щепотки в рот. Сегодня мама снова поставила тесто, и белочка, как обычно, с серьезным видом принялась просеивать муку. Когда на стол высыпалось достаточно, она спросила: – Мамочка, можно я порисую? – Можно, можно. Только не сыпь на пол, пожалуйста, – попросила мама. – Хорошо, – ответила белочка и принялась творить. Сначала она нарисовала горы. Горы были большие и подпирали своими верхушками облака. Формы у облаков были разные. Одно

было похоже на голову дракона, другое на большое яблоко, а третье на веселого кролика. Из-за этого облака-кролика выглядывало солнышко. У подножия самой высокой горы белочка нарисовала замок. В башне у окошка – девочку-дракона, которая смотрела вниз. Там, на земле, стоял грустный драконмальчик. Почему грустный? Да потому, что у него никак не получалось добраться до башни, ведь крылья у него еще не выросли, поэтому летать он не умел. Поэтому он стал плакать. Слезы текли и текли из его глаз, и вскоре получилось небольшое озерцо. По нему поплыли красивые лебеди, разглядывая в глубине золотых рыбок с пышными хвостами. К озеру прискакали и лягушки, прилетели бабочки. По берегам выросли цветочки и густые заросли камыша. Веснушка так увлеклась, что даже не заметила, как мама, оставив свои дела, подошла к ней и стала наблюдать за ее творчеством. «Надо же, – подумала мама, – да тут целый мир. Веснушкин мир, который она придумала. Как здорово, что...» И тут белочке что-то попало в нос, и она чихнула. Мучное облако поднялось в воздух и окутало маму и дочку. Когда мука осела, Веснушка посмотрела на маму и сказала: – Ну вот... Мама, мы с тобой сейчас похожи на два пирожка. Я маленький, а ты побольше. – Да уж... – ответила мама, отряхиваясь. Потом хитро посмотрела на дочку: – А ты с чем пирожок? С капустой? – Нет, – торжественно ответила дочка. – Я пирожок с морковкой. – Тогда я буду с капустой. Я их люблю больше всего. И мама с дочкой весело рассмеялись. Ирина Маханова

Детки Гигиена

Рейтинг ингредиентов детской косметики:

от полезного до опасного

Родители, которые заботятся о здоровье своего малыша, тщательно подходят к выбору детских гигиенических средств. Уход за кожей и волосами важен с первых дней жизни, ведь от этого зависит какими они будут во взрослом возрасте. Густые блестящие волосы, нежная кожа без аллергии и акне – все это в том числе следствие выбора правильной детской косметики. Из чего же должна состоять та самая, правильная и качественная, детская косметика, обеспечивающая максимальный уход?

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

юбая детская косметика, вне зависимости от возрастной категории, должна быть протестирована, сертифицирована и обязана отвечать жёстким требованиям. Основное, самое важное требование, из которого, можно сказать, вытекают все остальные, – это натуральность. Чем проще состав и известнее ингредиенты, тем меньше шансов навредить малышу.

1. Экстракты трав Пожалуй, самые известные составляющие косметики в принципе, не только детской, – это экстракты всевозможных трав, например, ромашки и череды. Полезные свойства этих растений известны с самых древних времён: ромашкой в медицинских целях начали пользоваться в древнем Риме, а чередой – в Китае и на Тибете. Ромашка обладает успокаивающим, расслабляющим и противовоспалительным действием, а череда будет отличным помощником в борьбе с аллергическими реакциями, шелушениями и раздражениями на коже малыша. Активно использу-

ются как компоненты шампуней, гелей и успокаивающих кремов.

2. Д-пантенол Еще один незаменимый ингредиент детской косметики – Д-пантенол. Официальное название вещества – декспантенол. Это натуральное средство, витамин группы В, которое успокаивает раздражённую кожу, способствует заживлению ранок, а также используется для профилактики повреждений кожи в холодную погоду. При использовании кремов с этим ингредиентом не страшны натёртости и нагулянные на морозе красные щёки.

3. Пчелиный воск Следующий помощник молодых родителей – пчелиный воск. Как и экстракты трав, обладает противовоспалительными свойствами, но при этом активно питает, защищает и смягчает нежную кожу малыша. Частный ингредиент в тальках, кремах под подгузник и маслах для массажа.

Детки Гигиена

4. Витамин Е

детской косметике. Все они давно известны и хорошо изучены. Но научные разработки не стоят на месте, поэтому компании открывают полезные свойства различных продуктов. Например, марка отечественной косметики GreenLab Little нашла одно из уникальных решений: косметика этой линии изготавливается на натуральном молоке. Большое количество ненасыщенных жирных кислот, витаминов и микро элементов, содержащихся в лактозе, быстро проникают в глубокие слои кожи малыша, предотвращают раздражение, способствуют удержанию влаги и создают дополнительную внешнюю защиту. На основе молока компания производит кремы, гели, шампуни, мыло, масла для массажа и другие продукты.

Токоферол – он же витамин Е – также один из незаменимых компонентов детской косметики. Он увеличивает способность кожи удерживать влагу, что особенно актуально для новорождённых, ведь их кожа ещё не до конца развита и очень быстро теряет влагу. Делает кожу мягкой, шелковистой и гладкой. Используется в основном в кремах и молочке.

5. Ланолин Иными словами, ланолин – это животный воск, который, как и пчелиный, усиливает естественные защитные свойства детской кожи, также способствует заживлению ранок и шелушений и абсолютно безвреден для младенцев. Часто является компонентом различных кремов.

Жёсткий контроль Натуральность – не единственное, на что надо обращать внимание при вы-

Это основные ингредиенты, которые могут использоваться в качественной

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz боре средств гигиены для малыша. Детская косметика также должна быть безопасной. Не секрет, что существует масса химических веществ, которые при длительном использовании наносят вред здоровью. Разобраться в многочисленных ингредиентах современной косметической индустрии достаточно сложно даже профессионалам, поэтому рекомендуем обращать внимание на характерные признаки «хиической опасности» того или иного средства. − Обильное пенообразование — показатель использования разнообразных химических веществ, которые при длительно применении могут нанести системный вред организму малыша. − Аллергены — к их числу можно с уверенностью отнести экстракты экзотических растений (папайя, манго и др.) Организм ребенка постепенно приспосабливается к факторам внешней среды, и те продукты питания, которые не входят в привычный рацион ребенка и его родителей, не должны встречаться и в косметике. − Яркий цвет средств (который, казалось бы, должен развлечь малыша) и сильный, пусть и приятный, запах являются показателем того, что в составе средства присутствуют искусственные красители и отдушки. Идеально, если используемое средство будет с легким ароматом или же вообще без запаха и естественного цвета: белого – если речь идёт о кремах и присыпках, прозрачное – если речь о шампунях, мыле и гелях, желтоватое или прозрачное – если речь о маслах.

− Спиртосодержащие вещества в детской косметике под строгим запретом. Детская кожа необычайно нежная и тонкая, быстро теряет влагу. Одна из основных задач детской косметики – эту влагу сохранить, поддержать естественный баланс кожи, защитить её от внешних факторов. Спиртосодержащие вещества, наоборот, подсушивают, тем самым вызывая раздражение на нежной детской коже. К тому же, такие вещества могут причинить боль малышу, попав на повреждённый участок кожи. − Список веществ, которые не могут содержаться в детской косметике, так как при регулярном применении вредят здоровью развивающегося организма, включает себя: диэтаноламин, парабены, формальдегид, лаурилсульфат натрия, парафин, пропиленгликоль, триклозан, триэтаноламин, BHA (butylated hydroxyanisole) и BHT (butylated hydroxytoluene). Многие из этих веществ хорошо впитываются, закупоривают поры, не дают коже дышать и развиваться, что особенно опасно для ребенка. При соблюдении всех вышеперечисленных правил и требований получается продукт, который смело можно использовать деткам с первых дней жизни, а также и взрослым. Компания GreenLab, выпускающая линию детской косметики GreenLab Little, именно так и поступает: использует натуральное сырье, лучшие материалы и современные технологии, что позволило сохранить в продуктах лучшее, что создала природа. Вся продукция прошла тесты и сертифицирована. Её без опасений можно использовать самым важным и любимым людям на земле – детям.

Check-up Gold - Здоровый ребенок

Любую болезнь легче предупредить! «Поход к врачу» для многих из нас становится целым ритуалом: мы заранее записываемся на прием, долго готовимся, рассказываем об этом событии всем близким и переносим запланированные мероприятия на другой день. Потом мы долго сидим перед дверьми кабинетов, ожидая своей очереди, а выходя из поликлиники, чувствуем, как «гора упала с плеч»... Почему визит к педиатру для большинства родителей становится целым событием?

лекарств! А на прием к педиатру или неврологу нужно сходить только за больничным или для медосмотра перед детсадом или школой. Вот и получается, что профилактикой заболеваний практически никто не занимается, а выявление начальных стадий большинства патологий происходит при случайном обращении и крайне редко. Зачастую мамы-«доктора» бегут к врачу тогда, когда опробовали все народные методы, скупили всю аптеку, но при этом появились серьезные осложнения...

Все потому, что наш человек - сам себе доктор! Мы сами ставим диагнозы, сами лечимся, а доверяем лишь мамам, бабушкам и подругам. А еще очень много «полезной» информации можно найти на форумах в интернете. Любая домохозяйка вылечит вас и вашего ребенка быстрее профессоров и без этих вредных

Если вы действительно хотите, чтобы ваши дети были здоровыми, научитесь правильно заботиться о них. Только регулярные профилактические осмотры, лабораторные тесты, а также скринингдиагностика позволяют обнаружить

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz большинство заболеваний организма на самых ранних стадиях патологического процесса. Если ребенку вовремя выставляется диагноз, а лечение начинается незамедлительно, то его эффективность намного выше, реже появляется необходимость инвазивных методов терапии. Кроме того, есть огромная вероятность полного выздоровления и отсутствия тяжелых осложнений. На площадке крупнейшей в Казахстане диагностической клиники HealthCity, оснащённой самыми современными, инновационными технологиями, функционирует Центр детского здоровья, где детям уделяется особое внимание. Высококвалифицированные детские специалисты предоставляют компетентное медицинское обслуживание с использованием новейших медицинских технологий для предупреждения и лечения детских заболеваний. Врачи HealthCity постоянно повышают свою квалификацию, ежегодно проходят стажировку и курсы повышения квалификации в Германии, Великобритании, Франции, Южной Корее, Китае, Японии, Австрии. Благодаря технологическим возможностям и первоклассным специалистам в Центре детского Здоровья HealthCity обеспечивается надёжная диагностика и постановка правильного диагноза, а вероятность проведения лишних процедур и медицинских вмешательств исключается. Каждому ребёнку рекомендуется проходить ежегодное обследование с консультацией врача для своевременного выявления возможных заболеваний и предупреждения рисков. Детские болезни могут значительно варьироваться в зависимости от возраста, поэтому Центром детского здоровья HealthCity разработаны специальные check-up пакеты, цель которых – выявление на самых ранних этапах наиболее часто встречающихся заболеваний у детей, что позволяет охватить максимально широкий спектр возможных заболеваний. Пакеты разнообразны и в этом номере журнала мы расскажем вам о Сheck-up Gold.

По итогам обследования будет организован де-брифинг, где родителям будут интерпретированы все результаты, будут даны заключения и рекомендации, а маленький пациент получит индивидуальный паспорт здоровья, изготовленный с учетом международных стандартов.

Что входит в пакет Сheck-up Gold? Итак, ВСЕГО ЗА ОДИН ДЕНЬ ваш ребенок пройдет полную диагностику и сдаст необходимые для нее анализы. При прохождении Check-up обследования каждому ребенку назначается персональный педиатр, а также координатор, которые полностью сопровождают весь процесс прохождения диагностики и объясняют, для чего проводится то или иное исследование.

В случае сложных вопросов, когда возникает острая необходимость и помощь, на базе Центра детского здоровья HealthCity существует возможность организовать онлайн-консультации с лучшими отечественными и зарубежными специалистами из Кореи, Израиля, Германии в формате онлайн-телемедицины.

Ребенок проходит комплексное обследование на диагностику заболеваний костно-суставной системы, эндокринных заболеваний, анемии, витаминной недостаточности, различных инфекций, проходит УЗИ для проверки функции почек и мочевыделительной системы, работы органов пищеварения, функциональные аспекты сердечной деятельности, в том числе, УЗИ сердца и ЭКГ.

Оценка здоровья осуществляется по всем системам организма ребенка: * Общий статус (нервно-психическое, моторное и речевое развитие) * Нейроэндокринная система

В промежутке между осмотрами ребенку будет предложен вкусный и питательный завтрак, который, к слову, тоже входит в пакет Сheck-up Gold.

* ЛОР-органы и отоскопия * Кожа и подкожная клетчатка * Костно-мышечно-суставная система * Лимфатическая система * Дыхательная система * Сердечно-сосудистая система * Желудочно-кишечный тракт * Мочеполовая система * Измерение остроты зрения * Эндокринная система * Аудиометрия

В том числе в Сheck-up Gold входит: * 25 показателей крови, * 42 показателя лабораторных исследований. * Консультации узких специалистов (по назначению персонального педиатра)

Пройдите CHECK UP по международным стандартам качества всего за один день без очередей и нервотрепки, и пусть вас не тревожат сомнения! Евгения Скалей

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Детки Это интересно

Что вы не знали

о малышах?

Детишки умеют сделать нашу жизнь более непредсказуемой и забавной, а иногда даже сумасшедшей, но безумно счастливой. Им с легкостью удается подкупить взрослых собственной непосредственностью, доверием к миру и искренностью. Нет никого в мире бoлее xpупкого и беспомощного, нежели наш новорожденный ребенок. Ученым удалось доказать многое, что взрослые могли даже и не знать о младенцах. Наибольшее количество «детей из пробирки» рождается в Австралии

Во время просмотра мультиков дети не чувствуют боль

Родительское собрание не проводится в Японии

В обучении легче удается тем малышам, которые много ползают

Захват руки у однодневного младенца гораздо сильнее, чем у месячного

Немецкие дети являются наиболее технологически развитыми в мире

лет в среднем Ребенок в возрасте 4 ов в сутки задает почти 450 вопрос

Коленные чашечки отсутствуют у детей до трехлетнего возраста

Самая старая женщина в возрасте 63 лет родила сына

В Германии отмечена самая низкая рождаемость в мире

Группа крови ребенка либо совп адает с группой кого-то из родителей, либо равняется сумме их групп крови

В Японии запрещается употреблять слова “нехороший” и “плохой” по отношению к детям

Вольфганг Амадей Моцарт начал сочинять музыку в 3 года

До 15 лет происходит окончание развития глаз у детей

С трех лет начинается школа для бельгийских детей

Замечания чужим детям запрещено делать в Великобритании

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Липофилинг:

кому и для чего?

Что такое липофилинг

Липофилинг - это коррекция эстетических проблем в области лица и тела с помощью собственной жировой ткани.

Кому показана процедура липофилинга

Метод подходит тем, кто недоволен локальными жировыми отложениями в одних местах и нехваткой объема в других. При липофилинге можно одновременно решить обе проблемы, и при этом воспользоваться собственными жировыми тканями, а значит, исключить риск отторжения или аутоиммунного ответа организма на процедуру.

Поскольку операция может занимать от часа до двух, то пациент должен находиться под наблюдением врача-анестезиолога. В клинике TIFFANY PLAZA используются только разрешенные официальной медициной методики, поскольку наши специалисты ответственно относятся к здоровью своих пациентов, и не только к краткосрочным, но и к отдаленным последствиям оперативного вмешательства.

На правах рекламы

Как проводится липофилинг

Через небольшой прокол в места, богатые жировой тканью, вводится шприц, откачивается нужное количество жира, а затем очищенные и специально подготовленные жировые клетки вводятся (также через прокол) в другой участок тела, который нуждается в дополнительном объеме.

до

после

Процедуру липофилинга порой предлагают и в кабинетах косметологии, но это достаточно серьезное вмешательство, которое требует строгого соблюдения правил асептики и антисептики, качественных средств анестезии и, что самое главное, —понимания врачом степени воздействия. Ведь жировая ткань не так просто изымается из организма и не так легко "пересаживается" на другое место.

до операции

после операции

Особенности проведения липофилинга

В нашей клинике этот потрясающий метод проводят высококлассные специалисты — пластические хирурги высшей категории, сертифицированные члены ОПРЭХ, с опытом работы более 15 лет. Также они имеют большой опыт применения липофилинга при проведении омолаживающих операций на лице. Возраст выдают не только морщины и опущение тканей, но и потеря объема и наполненности в области лица. И если разгладить морщины можно с помощью подтяжки лица (классической или эндоскопической), то воссоздать «молодой» объем нашим докторам удается именно с помощью липофилинга. В клинике TIFFANY PLAZA данная коррекция широко применяется и как отдельная процедура, и совместно с другими пластическими операциями, например, блефаропластикой и фейслифтингом! Будьте неотразимы в любом возрасте!

Детки Психология

О ВАЖНОСТИ ТРОЕЧНИКОВ

ДЛЯ НИХ САМИХ И ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Школа, конечно же, нужна. Но пока вы волнуетесь из-за оценок и вопроса, «тянет» ли ваш ребенок школьную программу, вы упускаете что- то действительно важное в развитии его личности и в ваших с ним отношениях. А тем временем и основы его личности, и основы ваших с ним взаимоотношений закладываются именно сейчас. И на всю жизнь.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

огда я работал в школе, в моем классе учились два мальчика из стран соцлагеря — чех и поляк. Однажды после какой-то важной городской контрольной по математике меня атаковала толпа родителей, всех интересовало: НА СКОЛЬКО мой (моя) написал работу? И только два отца спокойно переждали эту истерику и подошли ко мне с вопросами совершенно иного свойства: не перенервничал ли мой ребенок? как он себя чувствовал во время контрольной? Как вы догадались, это были папы чеха и поляка. И только они волновались по делу. Первейшим родительским долгом у нас считается «отдать» своего ребенка в сильную школу, с сильной программой. Сильной — значит, сложной, насыщенной, «углубленной» до невозможности. В такую школу, которая потребует предельного напряжения сил ребенка и его домочадцев, которая подчинит учебе весь жизненный ритм семьи, заставит непрерывно волноваться и работать на износ. И как минимум превратит его в невротика и испортит осанку. Детство для ученика сильной школы заканчивается сразу после того, как он идет первый раз в первый класс. Все! — ни тебе погулять, ни тебе поиграть. Вместо этого домашние задания, репетиторы чуть не с начальной школы и допзанятия после уроков… Однажды на моей лекции мама второклассника рассказала, что его задания по математике они решают вместе с мужем, опытным инженером, и секретаршей мужа, которая тоже закончила хороший вуз. «Требования-то высокие!» Я спросил, уверена ли она, что их ребенку нужны такие нагрузки и сложности? Или это только амбиции родителей? Она растерялась. Школы заинтересованы в статусе, престиже и учениках, поэтому усложняют программу, превращая среднюю школу в школу выживания. И играют как раз на комплексах и амбициях взрослых, нащупав слабые места и потаенные желания типа «дедушка был крепостной, а правнук станет нобелевским лауреатом». Так родителей втравливают в якобы состязание интеллектов, а на самом деле — в гонку понтов и нервов.

И ладно бы это работало. Вы так уверены, что, обеспечив ребенку самое лучшее (самое тяжелое) среднее образование, обеспечиваете и его будущее? Как бы не так. Мировая статистика, наблюдения и жизненный опыт говорят о том, что: а) наиболее успешны в жизни троечники, не отягощенные комплексом неполноценности; б) 60 процентов миллионеров не имеют высшего образования; в) у отличников карьера развивается очень тяжело в силу того, что они невротики и перфекционисты, которые не способны взяться за дело, если на 300 процентов не уверены, что справятся.

Детки Психология

дать, где его будут сравнивать, унижать, поддевать и пр.

Ваша хорошая школа — это хороший бэкграунд только для наемных работников, и это тоже подтверждено статистикой. Чтобы быть руководителем и работать на себя, нужны совершенно другие качества, которые не имеют отношения к потогонной образовательной системе, скандалам из-за оценок и слезам из-за четверок. Это — уверенность в себе, способность рисковать, принимать нестандартные решения, идти против общественного мнения, авторитетов и правил… Умнейшие люди в истории — Эйнштейн, Нильс Бор, Эдисон — в школе считались недоразвитыми. Самые богатые люди мира — Стив Джобс и Цукерберг — вообще не закончили университета. Это общеизвестно, но никого из родителей не останавливает. Если вы заинтересованы в том, чтобы ваш ребенок не прозябал на вторых ролях и не стал представителем запуганного офисного планктона, старайтесь не перегружать его нервную систему и не отдавайте его в снобскую элитную школу, где он будет вынужден непрерывно что-то доказывать и подтверж-

И в семье, и в школе маленький человек должен чувствовать себя уверенно и спокойно, чувствовать себя личностью и хотя бы время от времени — победителем. И замечание специально для тревожных мамаш, которые воображают, что в элитной школе ребенок будет «тянуться» к звездам и здоровая конкуренция стимулирует его к учебе и росту над собой. Запомните: конкуренция здоровой не бывает. На самом деле самая лучшая школа (особенно на первых порах) — та, где работает вменяемая, адекватная «учительница первая моя», которая пришла в школу по призванию. Добрая, спокойная, уравновешенная не только в разговоре с вами, но и при взаимодействии с детьми. Вот кого надо искать, определяя ребенка в первый класс. Кроме того, при выборе школы хорошо бы ориентироваться на собственные ощущения: какая атмосфера в школе — напряженная, нервическая или дружелюбная, располагающая?

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz Школьные годы должны стать школой самой жизни, научить не столько решению уравнений и правописанию, сколько умению дружить, общаться, строить отношения, отвечать за себя, свои слова и поступки, самостоятельно решать свои проблемы, договариваться, распоряжаться временем. Именно эти навыки помогают человеку уверенно чувствовать себя во взрослой жизни и зарабатывать на жизнь. Попробуйте отложить битву за диплом, понаблюдайте, в случае чего, ближе к девятому классу, ребенка можно перевести в школу с нужным ему «уклоном». Сильная специализированная школа необходима только в том случае, если ваш ребенок проявил себя юным математиком, биологом, филологом, физиком, если он забывает поесть, но не забывает решить уравнение, если он действительно влюблен в науку, если потребность в познании сильнее всех остальных потребностей, и он с четвертого класса грезит о Массачусетском технологическом. И последнее: лучшим образованием в мире признано финское, где в принципе нет понятия «элитная школа», а оценки ставятся условные — не для учителя, а для ученика, и нет никаких экзаменов — в колледж принимают на основании собеседования. И, конечно, здорово, когда на уровне государства образованием рулят умные, адекватные люди, ведь от генеральной линии партии (министерства) зависит немало. Но нормальная обстановка в доме, умение и желание общаться с ребенком, разговаривать с ним о важных вещах, читать и гулять вместе вполне способны сгладить промахи любой государственной системы и любого министра. Родители, помните: чтобы человек вырос психически здоровым и гармоничным, а не тревожным и закомплексованным, чтобы он был способен реализовать свои способности и таланты, да и просто чувствовать радость бытия, его детские годы должны пройти спокойно и счастливо. И никакие теоретические знания не заменят ему упущенных в детстве положительных эмоций. Михаил Лабковский, психолог

Детки Развитие

Нужен ли ребенку репетитор? Учеба на пятерки и четверки дается не всем. И случается так, что через некоторое время в школьном дневнике своего любимого ребенка родители начинают лицезреть вместо хороших оценок двойки и тройки. Естественно, подобная ситуация у большинства родителей вызывает негодование, а иногда и непонимание: почему раньше хорошо учившийся школьник съехал на тройки? У родителей начинается паника, и они срочно начинают искать для своего ребенка репетитора. А всегда ли нужен репетитор? Перед тем как искать репетитора и платить ему зачастую немалые деньги, нужно задуматься: действительно ли нужны школьнику занятия с репетитором? 64

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz из-за предвзятого отношения учителя к некоторым ученикам такое решение вопроса не всегда приносит отличные оценки, но знания школьник все же приобретет.

Причины неуспеваемости школьников Снижение успеваемости у школьника может возникнуть по ряду причин.

Школьник

не в состоянии справиться с возрастающей школьной нагрузкой. Бывают случаи,

переживания 3. Личные школьника.

Нередко причиной плохой успеваемости школьника может стать личное переживание. Например, безответная любовь или ссора с другом может привести к полному отказу работать на уроках. Ведь у школьника все мысли заняты решением своих личных проблем. Тут уж не до учебы! Как решить, нужен ли репетитор в данной ситуации? Ответ будет положительным в том случае, если у репетитора имеются способности, чтобы отвлечь школьника от личных внутренних переживаний и направить его от плохих мыслей к учебе. Но, к сожалению, тогда надо репетитора нанимать по всем предметам. Если репетитор помогает в данной ситуации, то нанимать его нужно на короткий срок, до успешного решения личных проблем школьника.

когда родители ребенка нагружают свое чадо всеми мыслимыми и немыслимыми дополнительными занятиями в школе, кружками и секциями. Дело доходит до того, что у ребенка просто не хватает времени на выполнение домашнего задания. Такая ситуация может привести к неприязни ребенка к школе и вообще к любому виду обучения. А ведь цель школы – не только дать знания, а научить школьника учиться. Поэтому, чтобы не отпугнуть ребенка от школы, нужно правильно планировать его день. Если ребенок не справляется с большими нагрузками, то репетитор в такой ситуации вряд ли поможет.

ситуации 2. сКонфликтные учителями.

Иногда причиной плохой успеваемости школьника может стать конфликт с учителем. И вот в такой ситуации репетитор вполне сможет пригодиться и оказать помощь. Конечно, конфликта между учеником и учителем он не устранит, но знания, которые должны были быть получены на уроке, он может дать. Да,

не хочет выделяться 4. Школьник отличной успеваемостью среди одноклассников.

Нередки случаи, когда ранее стремящийся к получению знаний и отличающийся достаточными способностями школьник внезапно перестает радовать родителей хорошими оценками. Такое поведение часто отмечается в подростковом возрасте. И зачастую причиной такого нежелания учиться является боязнь выделиться среди одноклассников. Школьники в этом возрасте воспринимают хорошую учебу как атрибут «ботаников», зацикленных на учебе. И именно боязнь стать объектом насмешек заставляет ребенка снизить свою успеваемость. Как быть в такой ситуации – нанимать репетитора или нет? Вероятно всего, не стоит его нанимать. В данном случае будет важно просто поговорить с ребенком и постараться убедить его в том, что в будущем хорошее образование поможет стать ему образованным и грамотным человеком, а на насмешки одноклассников надо меньше обращать внимание.

Детки Развитие

Необходимо отметить очень важный момент при принятии решения о найме репетитора. Ни в коем случае нельзя допускать того, чтобы репетитор вместе с ребенком выполнял все домашние задания. Иногда бывают случаи, что школьник все домашние задания выполняет правильно, без ошибок и отлично. Но на уроках школьник как не работал, так не работает, несмотря на то что занимается с ре-

петитором. То есть учиться школьник так и не научился. Даже можно сказать – совсем разучился самостоятельно работать. И в этом ему «помог» репетитор. Часто родители считают критерием правильного выбора репетитора хорошие оценки у своего ребенка. Они считают, что репетитор хорошо объясняет. А если у ребенка продолжают появляться в дневнике двойки и тройки, значит, репетитор плохой и не дает их ребенку необходимых знаний. Как быть репетитору при плохих оценках у опекаемого? Да, нужно исправлять плохие оценки на хорошие. Но исправляет их не сам школьник, а репетитор. А ребенок должен учиться на ошибках. И при таком подходе итог будет не столь воодушевляющим: школьник не научится ничего делать самостоятельно, ведь он привык ждать помощи от репетитора, который ему все «разжует и в рот положит». И напоследок хочется напомнить родителям: главная цель и задача школы – научить школьника самостоятельно получать знания. И прежде чем принимать решение о найме репетитора для ребенка, нужно все хорошо взвесить и обосновать. Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Детки Безопасность

Единодушное негодование и шок у всех казахстанцев вызвала прокатившаяся волна эпидемии сексуального насилия над детьми. Правоохранительные органы принялись разрабатывать меры по профилактике таких преступлений, стремились учесть любые условия, вплоть до химической кастрации педофилов. Но сегодня мы поговорим не о педофилах, а о насилии в благополучных семьях.

Психологи: Насилие над детьми в Казахстане чаще совершают не чужие, а близкие 68

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz Здесь мы сталкиваемся с двумя парадоксами. Парадокс первый: близкие люди теоретически не те, кто может совершить сексуальное насилие над ребенком. Парадокс второй: родители сами нередко способствуют созданию ситуаций, в которой их ребенок становится жертвой насилия. Эти парадоксы не случайны и возникают из-за присущих нашему сознанию стереотипов. Приведем те стереотипы, которые свойственны казахстанцам. Миф 1: Сексуальное насилие над детьми совершают посторонние. Это часть мифологии «опасности чужака». В действительности, как показывают зарубежные исследования, примерно в 80-85% случаев, насильник известен и пользуется доверием ребенка. Дети больше подвергаются риску сексуального насилия со стороны знакомого, близкого окружения и общества. Такова же и казахстанская реальность. Современные родители чаще призывают детей быть осторожными только по отношению к «чужим дядям» во дворе, на улице, в лифте. Миф 2:

ногие родители обучают своих детей осторожности в общении с чужими людьми ничего у них не брать, не отзываться, не садиться в машину, одному не ходить, сообщать о своем местонахождении по телефону и прочее. Но по данным анализа правоохранительных органов, насилие над детьми в Казахстане чаще совершают не чужие, а близкие люди, родственники – отчимы, дяди, двоюродные братья, зятья и даже отцы.

Сексуальное насилие над детьми может происходить только в неблагополучных семьях. В действительности оно может произойти и происходит в любой семье, в том числе благополучной. Не семья, а конкретные люди совершают насилие над детьми. Насильник может войти в доверие к родителям ребенка. Расположив к себе, завоевав дружбу с ними, он может ввести их в заблуждение и получить доступ к ребенку. Миф 3: Насильников детей легко распознать. Растлением детей занимаются изверги или безумные, психические больные люди. В действительности насилие совершают, как правило, скрывающие свое истинное лицо под маской «хорошего и нормального» человека. Большинство из них, чтобы завоевать доверие, интересуются проблемами ребенка, внимательны, дарят подарки. У детей часто устанавливаются

Детки Безопасность ным». Частота преступлений в отношении девочек выше, поэтому родители меньше обращают внимание на мальчиков. Часто преступник совершает насильственные действия без всякой провокации со стороны жертвы. Например, когда родители отправляют детей на длительное время к дальним родственникам или помещают в их комнату спать взрослых. Невольным создателем этой ситуации выступают сами родители, а чаще – мать, которая даже не допускает мысли, что родственники или знакомые могут совершить насилие или развратные действия в отношении ребенка. Многие игнорируют рассказ ребенка из-за стереотипов сознания, страха потерять мужа (чаще отчима ребенку) или «вынести сор из избы». Среди преступников бывают и те, кого родители сами плохо знают, хотя считают родственниками. Это следствие национального менталитета. Родственные отношения, как и гостеприимство, всегда и по сегодняшний день остаются важными ценностями. Воспитание и культура предписывали безоценочное и безусловное приятие всех родственников («жаман да болса ағамыз»). Родственники и их дети годами могут проживать в доме, как в своем собственном (приехали на заработки, учебу). Круг родственников очень широкий – собственные, по линии матери и по линии жены. Этот круг может расширяться теми, кто родственниками в реальности не является: жили долго когда-то по соседству в детстве, отцы из одного села, деды были друзьями и так далее. Сказанное не должно разрушать ценностей родства и гостеприимства. Иначе сложится другой стереотип – «каждый родственник и знакомый потенциальный насильник», и мы уйдем в другую крайность. Вместо маниакальной подозрительности должна быть здоровая осмотрительность, которая возникнет только с освобождением сознания от стереотипов. А. С. Нурадинов, канд. псих.н., доцент Евразийского национального университета им. Л.Н.Гумилева,

особые отношения с такими людьми. Нередко ребенок не ненавидит насильника, а любит его и заступается за него, не хочет потерять связь с ним. Речь, конечно, не идет о случаях, когда ребенка запугивают. Насильником обыватель склонен представлять бомжа, алкоголика в грязной одежде. В реальности они могут быть бизнесменами, врачами, водителями, священнослужителями, чиновниками, сантехниками, пенсионерами. Миф 4: У детей богатое воображение, они о многом фантазируют, поэтому могут просто выдумывать о сексуальном насилии. Способности к фантазиям у детей не означают, что они фантазируют о сексуальных надругательствах. Для воображения на эту тему большинство детей не имеют достаточного уровня знаний о взрослой сексуальности. Миф о склонности детей к сочинительству может вызвать недоверие к словам ребенка. Взрослые могут игнорировать или не замечать сексуальное насилие над детьми, способствуя уходу от ответственности насильника. Миф 5: Риску сексуального насилия подвержены девочки. У мальчиков труднее выявить сексуальное насилие. Чаще это связано с тем, что мальчики боятся «клейма» или стесняются признавать факт сексуального насилия. Здесь не последнюю роль играет свойственная нашему обществу гетеросексуальная культура, страх стать «опущен-

М. М. Абрелева, канд. псих.н., член-корр. Международной академии психологических наук

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Детки В мире

дети мира

Япония – страна с богатой и уникальной культурой. Она привлекает нас необычными традициями и взглядами ее жителей на жизнь. Именно здесь когдато появились, а потом и обрели мировую популярность оригами, аниме и суши. Элементы японской культуры знакомы сегодня каждой казахстанской семье. Но вот неизвестным остается вопрос: как японские дети, которым ничего не запрещают до 6 лет, становятся вежливыми и дисциплинированными взрослыми? Ответ на этот вопрос ищите в нашей статье.

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Образование Многое объясняет японское образование. Дисциплина и уважение к старшим здесь необходимые условия для воспитания на всех уровнях. А вот учебные программы рассчитаны на определенный возраст ребят. В ясли в Японии принимают малышей с 3 месяцев до 3 лет, но не дают образовательной подготовки. Именно поэтому ясли здесь относятся не к Министерству образования, а к Министерству благосостояния и труда. Да и в основном японские дети идут сразу в сад, часто минуя ясли. Дело в том, что в Японии не принято отдавать грудных малышей в ясли или няням, обычно до 3 лет с ребенком сидит мама. Для женщин здесь главное – семья и дети, даже если они теряют работу. Хотя везде бывают свои исключения – ясли ведь пользуются спросом. Обучение в детском саду традиционно длится 3 года – от 3 до 6 лет. Сады бывают двух типов. Одни работают полный день в будние дни и неполный в субботу. Другие принимают малышей только в первой половине дня. Оплата детского сада зависит от статуса учреждения (частный или государственный) и от уровня дохода родителей. Что касается обучения, то оно строится в Японии по двум основным принципам – целеустремленность и последовательность. Жителей этой страны с детства ориентируют на успех. Престижное образование начинается уже с детского сада, а тот, кто владеет знаниями, владеет всем. Может, такая сосредоточенность на учебе японских детишек не оставляет места для баловства и непослушания. Еще один немаловажный пункт дошкольного образования в Японии – социализация детей. Да-да, коллективному духу здесь тоже придают большое значение. Все, что ни делают ребята, они делают вместе, даже носят одинаковые костюмы: мальчики – шорты и штаны, девочки – обязательно юбки. Каждая группа имеет свою форму определенного цвета. И для японского ребенка нет большего наказания, чем быть исключенным из коллективной работы или игры. Поэтому дети стремятся строго следовать установленным правилам и нормам. Но, пожалуй, больше всего японские детские сады отличаются другим – группы и воспитатели постоянно меняются. Таким образом, по мнению японцев, ребенок не будет привыкать к одним и тем же людям и сможет в последующем адаптироваться в любом обществе. К тому же количество детей в группах минимальное – в среднем около 8 человек.

Особое значение японцы придают обучению одаренных детей. Под одаренностью в Стране восходящего солнца понимают не что-то уникальное, а то, что можно развить в любом ребенке. Одним из таких направлений стал метод обучения на скрипке Судзуки, который стал известен далеко за пределами страны, например в США и Европе. Методика Судзуки проста и понятна: обучение чему-либо нужно начинать как можно раньше и заниматься с хорошими педагогами как можно больше.

Воспитание Уже в младшем возрасте японским детям прививают принцип, который гласит, что все в этом мире имеет свое место. Начинается все с азов – семьи. Глава – отец, или сюдзин. Жена выступает в роли домохозяйки. Поэтому ее так и называют – канай, что дословно переводится как «внутри дома». Конечно, сегодня подобное разделение в Японии потихоньку уходит на задний план и женщины все больше начинают выходить на работу. Тем не менее традиции все еще сильны. Вообще, среднестатистическая семья в Японии состоит из ребенка и его родителей. Хотя нормой по традиции считается ячейка общества из 4 человек. Очень большое внимание в семье уделяется порядку рождения детей. На первенца возлагается большое количество обязанностей. Дело в том, что именно он является наследником. В большинстве случаев при его рождении женщина вынуждена делать выбор в пользу его домашнего воспитания. Связано это опять же с японскими традициями: воспитывать ребенка и объяснять ему все премудрости жизни – прямая обязанность матери, и если что-то произойдет с ним, то вся ответственность возлагается на ее плечи. Поэтому помимо всей работы по дому жене приходится неустанно следить за маленьким проказником. А учитывая, что малышам дозволено фактически все, это становится очень трудоемким делом.

Культура Современная японская культура очень разнообразна и уникальна. Так как на нее оказывалось большое влияние со стороны стран Азии, Европы и Северной Америки, в ней

можно найти немало элементов, близких нам по духу. В то же время японцам удалось сохранить самобытность благодаря тому, что страна долгое время находилась в изоляции. Наверное, именно поэтому здесь так удачно рядом сосуществуют как передовые технологии, так и древнее искусство.

му достается столько, сколько лет ему исполнилось. Вместо привычных нам подарков, японским детям на Новый год дарят деньги, которые называются отосидама. Их кладут в небольшие украшенные конверты – потибукуро. Даруемая сумма напрямую зависит от возраста ребенка, но если в семье несколько детей, то количество купюр и их номинал, как правило, равный для каждого, чтобы никого не обидеть.

Аниме и манга, оригами и экибана, кимоно и дзюдо – малая часть элементов японской культуры, которые плотно вписались в нашу культуру и знакомы каждому ребенку. Япония считается одной из стран, лидирующих в области научных исследований, таких как высокие технологии, робототехника и биомедицина. Именно здесь появились хорошо нам известные тамагочи и покемоны.

Особое отношение японцев к детям также отразилось и на праздничных датах. Два дня в году в Японии посвящены празднику мальчиков и девочек. Праздник девочек Хинамацури является одним из главных праздников в Японии. Еще его называют Праздник кукол, Праздник первого дня змеи и Праздник цветения персика. Отмечается он 3 марта. В этот день в семьях, где есть девочки, выставляют на всеобщее обозрение куклы хина-нингё. Виновницы торжества облачаются в нарядное кимоно, ходят по гостям, дарят друг другу подарки, едят различные сладости.

Японцы очень гордятся своей литературой. И не удивительно. Ведь ее история насчитывает более 13 веков. А такие писатели, как Ясунари Кавабата и Кэндзабуро Оэ, стали лауреатами Нобелевской премии. Побывав в Японии, ребенок сможет ознакомиться со всем великолепием истории и культуры древней Азии и получить экскурс в роботизированное будущее всего человечества.

Особые даты и праздники В Японии насчитывается 15 праздников. Они официально признаются государством как выходные дни. К их числу относится и Новый год, который отмечают 1 января. О его наступлении японцам возвещают 108 ударов колоколов, бой которых разносится из всех храмов в полночь. Данное число не случайно. В Японии исповедуют буддизм, и согласно верованиям человек имеет 108 забот и каждый удар избавляет по одной из них. Украшают в Японии свои дома поособому, при помощи веток бамбука или ивы, на которые подвешены национальные лепешки моти в форме цветков, фруктов или рыб. Называются такие украшения мотибана. Их раскрашивают в разные цвета и устанавливают на видном месте или подвешивают к потолку у входной двери. Делается это для того, чтобы входящий в дом бог Нового года – Тосигами не забывал о своем обязательстве заботиться о хозяевах в предстоящие 12 месяцев. После завершения праздника мотибана съедается. Каждо-

Также Хинамацури несет и практическую функцию. Девочки в этот день должны соблюдать правила хорошего тона и этикета. Таким образом родители демонстрируют гостям результаты их воспитания. Праздник мальчиков Танго-но сэкку, или Праздник первого дня лошади, отмечают 5 мая. Посвящен он будущим наследникам, которым еще не исполнилось 15 лет. Готовятся к нему за день, вывешивая перед домом на длинном шесте – коинобори – разноцветные флаги в форме карпов. Этот символ выбран не случайно. За свое умение плавать даже против сильного течения карп считается символом храбрости, смелости, мужества и жизнестойкости. Танго-но сэкку, или, как его еще называют, День детей, отмечается всей семьей. Исполняются традиционные праздничные песни. Выставляются куклы гогацунингё – самураи в доспехах. Помимо государственных в Японии существуют и неофициальные праздники, называемые мацури. К ним относится и такое широко известное праздничное событие, как цветение сакуры. Екатерина Копылова

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Срочная помощь детям Аида Оразали Дата рождения: 03.04.2016 Место жительства: г.Алматы Диагноз: муковисцидоз, смешанная форма Ориентировочная стоимость лечения: 680 000 тенге Аида часто болела и мало набирала в весе. Ей нужна квалифицированная помощь, правильное лечение. Клиника НЦЗД РАМН (г.Москва, Россия) готовы принять девочку в декабре. Дата госпитализации - 18 декабря. 10 000 тенге на лечение Аиды перечислил частный спонсор, пожелавший остаться неизвестным. Выражаем искреннюю благодарность. Добрый день! В своем письме я хотела бы обратиться с просьбой о помощи моему ребенку. Врачи рекомендуют Москву, но требуются немалые средства, которых у нас нет. Помогите, пожалуйста, спасти дочку! Как любая мама, я надеюсь и верю, что у моего ребенка все будет хорошо. Я не работаю, нахожусь по уходом за ребенком инвалидом, работает только муж. Мы арендуем квартиру, в нашей семье двое детей.

Севда Гасанова Дата рождения:17.07.2004 Место жительства: Алматинская обл., п.Жанатурмыс Диагноз: последствие нейроинфекции, артерно-венозная мальформация корня языка слева Ориентировочная стоимость лечения: 15 млн тенге Севда - очень умная, добрая, общительная девочка. Родители обнаружили припухлость под языком, нарост растет и необходимо оперативное вмешательство. Это очень непростая операция, которую ориентировочно проведут в ноябре в клинике MEMORIAL, дата госпитализации будет известна позже. Все, кто неравнодушен к судьбе Севды, откликнитесь! Здравствуйте уважаемые меценаты! Меня зовут Гасанова Зульфия Ямлихановна. У меня 4 детей, младший ребёнок - девочка Севда, ей 13 лет. У дочки есть мечта, она хочет стать врачом и помогать детям с таким же заболеванием. Прошу вас о помощи в получении международной квоты и финансовой помощи на лечение и обследование. Образование на языке продолжает увеличиваться в размерах и причиняет неудобства при разговоре, при употреблении пищи опухоль кровоточит. Прошу вас не оставить без внимания проблему моей единственной дочери, кроме вас у нас не осталось надежды на светлое будущее. Наш ребенок, как и мы, надеется на выздоровление, и мы уверены, что на свете есть добрые люди , которые не останутся в стороне и помогут нам в нашей беде.

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Им уже помогли Саша Ворожейкина Дата рождения: 06.02.2014 Место жительства: г.Усть-Каменогорск Диагноз: ретинопатия недоношенных Стоимость лечения: 1 000 000 тенге Сашенька родилась на 3 месяца раньше срока. На сегодняшний день малышка перенесла 7 операций. Родители борются за возможность доченьки увидеть мир своими глазками. Каждый правильный шаг дает надежду на то, что Сашенька сможет видеть! Ей уже провели операцию в клинике ЛОГУЗ (г.СанктПетербург). Все хорошо, кроха дома. 500 000 тенге на первую операцию Саши было перечислено частным спонсором. Спасибо огромное! Письмо от мамы Ворожейкиной Александры Пишу вам слова благодарности, но бумага не может передать моих эмоций! Спасибо за любовь и заботу к нашим детям! Благодаря вам наши дети получают шанс. Вы помогли нам, и случилось чудо! Глаз, который не видел, снова видит! Пусть зрение у нас не как у здоровых детей, но мы видим, и это прекрасно! Все это благодаря вам! Спасибо людям, которые не равнодушны к чужим бедам, пока есть такие неравнодушные люди - есть надежда.

Дамир Садвакасов Дата рождения: 07.11.2012 Место жительства: Байконыр Диагноз: ретинопатия недоношенных 5 ст. Ориентировочная стоимость операции: 700 000 тенге Диагноз Дамиру поставили не сразу. Только в 3 месяца заметили, что один глаз не реагирует. На тот момент в операции было отказано, так как Дамир был очень маленький. Сейчас Дамиру уже пять лет. Мальчик был госпитализирован 18 сентября в клинику ЛОГУЗ, г.Санкт-Петербург, Россия. Операция проведена. Дамир дома. Желаем мальчику крепкого здоровья! 697 000 тенге на операцию Дамира перечислили частные спонсоры, пожелавшие остаться неизвестными. Спасибо огромное! Письмо от мамы Садвакасовой Жулдыз Выражаю благодарность фонду "Милосердие" за оказанную помощь в проведении операций моему ребенку, которая проводилась в клинике ЛОГУЗ. Ребенок себя хорошо чувствует, в дальнейшем нам предстоит еще одна операция. Я очень признательна вашему фонду и сотрудникам, благодаря вам мы продвинулись на шаг вперед! Процветания вам и благополучия! Мир не без добрых людей! Огромное материнское спасибо всем тем, кто помогает нам в борьбе за жизнь и здоровье наших детей! Вы - наши ангелы-хранители!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Я ищу семью usynovite.kz − совместный проект Комитета по охране прав детей Республики Казахстан и фонда «Добровольное Общество «Милосердие». Создана открытая база данных детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Проект поддерживает АО «Самрук-Казына».

usynovite.kz

Александра Возраст: 8 лет, родилась в 2009 году Братья/сестры: есть Возможные формы устройства: патронат Органы опеки и попечительства: Управление образования Алматинской области, г. Талдыкорган, ул.Кабанбай батыра, 26 По всем вопросам обращаться к Болаткызы Жанар Болатовне (тел: 8 7282 32 97 06)

Виктория Возраст: 15 лет, родилась в январе 2002 года Братья/сестры: нет Дополнительная информация: Вика любит спорт Возможные формы устройства: удочерение, патронат, опека и попечительство Органы опеки и попечительства: Управление образования Алматинской области, г. Талдыкорган, ул.Кабанбай батыра, 26 По всем вопросам обращаться к Болаткызы Жанар Болатовне (тел: 8 7282 32 97 06)

Валерия Возраст: 9 лет, родилась в январе 2008 года Братья/сестры: нет Дополнительная информация: Валерия любит играть в развивающие игры и рисовать Возможные формы устройства: патронат Органы опеки и попечительства: Управление образования Алматинской области, г. Талдыкорган, ул.Кабанбай батыра, 26 По всем вопросам обращаться к Болаткызы Жанар Болатовне (тел: 8 7282 32 97 06)

Звоните нам на номер 1414 (звонок бесплатный) 82

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Каркашов Глеб 18.11.2014

Инабат Құттыбек 10.11.2012

Ты мальчишка очень славный И уже такой большой. День рожденья долгожданный Наступил сегодня твой. Наслаждайся своим детством: Бегай, прыгай и играй. Ну и будь хорошим сыном Маме с папой помогай.

Құтты болсын туған күнің, Қуыршағым! Орындалсын армандарың, Құлыншағым! Жетістіктер мен Қуаныштарың көп болсын! Өмірің Бақыт пен Маxаббатқа толы болсын!

Батурхан Жасур 30.11. 17

Твоя подруга Ангелина.

Поздра с Днем рождения,

Поздравляю нашего ангелочка с первым Днем рождения! Расти нам всем на радость! Желаем тебе беззаботного и светлого детства, побольше поцелуев и ласковых слов от родных. Пусть у тебя будет много добрых и верных друзей. Пусть вдоволь будет конфет, мороженого и игрушек. Радуй нас каждый день улыбкой и уверенными шажками. Мы тебя любим! Ты смысл жизни, наша гордость, На свете ты такой один. И с Днем рождения поздравляем, Дорогой, любимый сын! Пускай все в жизни процветает, Успех, удача и любовь, Здоровье пусть границ не знает, К счастливой жизни будь готов!

Раиль Юсупов 9.11.2015 Родной сынок, ты наша радость, Тебя поздравить мы хотим. Чтоб жизнь твоя была как сладость, Чтобы всегда ты был любим. Тебе желаем мы успехов, Здоровья крепкого и грез. И много-много в жизни смеха, Чтоб никогда не знал ты слез.

Твои родные

С любовью, папа, мама, дедушка и бабушки!

Уважаемые читатели!

Мухаммад Ваитов 10.11.2016

Не забудьте поздравить своих самых любимых деток с самым главным праздником - Днем рождения! Присылайте свои поздравления и фото ребенка (не менее 1 мБ) на почту redaktor@detki.kz до 7 числа каждого месяца. Не забывайте указывать имя, фамилию и дату рождения ребенка.

Любимый наш малыш, поздравляем тебя с твоим первым Днём рождения! Наш самый красивый и самый родной! Расти здоровым и счастливым. Тебе всего лишь годик, а ты уже такой смышленный мальчик. Ты наша гордость, наша услада. Пусть в жизни твоей никогда не наступит несчастье. Шагай по прямому пути, а мы всегда будем рядом!

София Ипатьева 04.11.2006 Софочка, солнышко наше, с Днём рождения! Будь здорова и счастлива! Мы тебя очень любим!

Твои папа и мама

Твои родные

вляем ноябрята!

Камилла Илялетдинова 2014 Доченька милая, солнышко ясное, Самая-самая в мире прекрасная, Чудный ребенок, принцесса моя, Я поздравляю, родная, тебя. Трепетно сердце так бьется в груди. Девочка, только счастливой расти, Будь во всём лучшей, во всём идеалом, Чтобы всех целей своих достигала. Будь жизнерадостной, непревзойденной, От неурядиц любых закаленной, Чтоб все мечты непременно сбылись, К счастью все тропы по жизни сошлись! Твоя семья

Александр Каянин 06.11.14 Улыбнись скорей, мой мальчик, С Днем рождения, родной, Целых три счастливых года С нами ты, любимый мой, Наслаждайся своим детством, Бегай, прыгай

и играй, Не дадим тебя в обиду, Ты скорее подрастай!

мама Анна и папа Дмитрий

Ваше право

Спросим у юриста представителя органа, осуществляющего функции по опеке или попечительству, а также прокурора. Согласие родителей на усыновление ребенка должно быть выражено в заявлении, нотариально удостоверенном или заверенном руководителем организации, в которой находится ребенок, оставшийся без попечения родителей, либо органом, осуществляющим функции по опеке или попечительству, по месту усыновления ребенка или по месту жительства родителей, а также может быть выражено непосредственно в суде при производстве усыновления.

Даурен Онгарбекович Тажиев, юрист, генеральный директор ТОО «BIG Law & Consulting»

Заявление об усыновлении или удочерении (далее - усыновление) несовершеннолетнего ребенка подается гражданами, желающими усыновить ребенка, в специализированный межрайонный суд по делам несовершеннолетних по месту жительства (нахождения) ребенка. Если на территории соответствующей административно-территориальной единицы не образован специализированный межрайонный суд по делам несовершеннолетних, отнесенные к его подсудности дела вправе рассматривать районный (городской) суд по месту жительства (нахождения) ребенка.

Усыновление

Вопрос:

От первого брака у меня есть ребенок (13 лет), нынешний муж хочет его усыновить. В 2007 году родной отец у нотариуса подписал заявление об отказе от ребенка, с которым он не виделся 11 лет, алименты не выплачивал. Куда обращаться с этим вопросом, какие документы предоставлять?

Ответ:

Исходя из специфики дел данной категории суду необходимо проверять указание в заявлении сведений о самих усыновителях, детях, которых они желают усыновить, их родителях, просьбы о возможных изменениях в записи актов о рождении усыновляемых детей, об обстоятельствах, с которыми кодекс связывает возможность быть усыновителем, подтверждающие их доказательства, а также наличие в приложении к заявлению следующих необходимых документов:

В соответствии с Кодексом РК «О браке (супружестве) и семье» (далее - Кодекс), усыновление производится судом по заявлению лиц (лица), желающих усыновить ребенка. Рассмотрение дел об усыновлении ребенка производится судом в порядке особого производства, предусмотренном Гражданским процессуальным кодексом Республики Казахстан. Дела об усыновлении детей рассматриваются судом с обязательным участием самих усыновителей,

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz - заключение органа, осуществляющего функции по опеке или попечительству по месту жительства (нахождения) ребенка об обоснованности и о соответствии усыновления интересам усыновляемого; - акт обследования усыновителей;

условий

жизни

- копию актовой записи и свидетельства о рождении ребенка; - медицинское заключение компетентного органа о состоянии здоровья, физическом и умственном развитии усыновляемого; - согласие родителей на усыновление ребенка, если оно требуется по закону; - согласие ребенка на усыновление, если ребенок достиг возраста 10 лет; - доказательства, подтверждающие, что заявитель может быть усыновителем данного ребенка. В случае невозможности получения заявителем этих документов, они из соответствующих органов должны быть истребованы судом по ходатайству заявителя. При усыновлении ребенка его отчимом или мачехой в соответствии с пунктом 3 статьи 93 Кодекса заключение органа, осуществляющего функции по опеке или попечительству об обоснованности и соответствии усыновления интересам усыновляемого не требуется. Заявление должно быть подписано лично усыновителем (усыновителями), подача заявления кем-либо в интересах усыновителей недопустима.

Больничный по уходу за ребенком

Вопрос:

Можно ли отцу выйти на больничный по уходу за ребенком после родов, на каком основании и по какие законы трактуют этот вопрос?

выдается, выдается только лист временной нетрудоспособности по беременности и родам женщинам. А вот в отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста 3 лет может выйти мать или отец ребенка. В соответствии с подпунктом 1) пункта 1 статьи 100 Трудового кодекса РК, работодатель обязан предоставить отпуск без сохранения заработной платы работнику по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет по выбору родителей – матери либо отцу ребенка.

Льготы сиротам

Вопрос:

Мне 40 лет, я росла в детдоме, при этом никогда не получала никаких пособий. Имею ли я сейчас какие-либо льготы? Могу ли я встать в очередь на жилье или я могла это сделать только до 29 лет?

Ответ: К социально уязвимым слоям населения, имеющим право на предоставление жилища из коммунального жилищного фонда или жилища, арендованные местным исполнительным органом в частном жилищном фонде, относятся дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, не достигшие 29 лет, потерявшие родителей до совершеннолетия. Таким образом, учитывая ваш возраст, вы не относитесь к социально уязвимому слою населения и соответственно не имеете право на получение жилища по указанному основанию. Кроме того, предусмотренные законодательством пособия и льготы предоставляются детям-сиротам, а с достижением совершеннолетия и/или иного возраста (к примеру, 29 лет) права на пособия и льготы прекращаются.

Ответ: В соответствии со статьей 8 ГражданЛист временной нетрудоспособности (больничный) по уходу за ребенком не

Присылайте интересующие вас вопросы на форум сайта detki.kz

Сентябрь

Детская афиша Кино

Мой маленький пони

Жанр: мультфильм, мюзикл, фэнтези, комедия, приключения, семейный Страна: Канада, США Продолжительность: 99 минут

Король Шторм хочет лишить пони магии и захватывает Кантерлот. Под угрозой будущее всей Эквестрии! Чтобы остановить злодея, пони покидают родные края и отправляются в путешествие, полное чудес и опасностей. Им предстоит покорить волшебные горы, погрузиться в подводные миры и даже оказаться на летучем пиратском корабле!

Театр

Театр им. М.Ю.Лермонтова

12 ноября Музыкальная сказка с одним антрактом Продолжительность спектакля - 1 час 40 минут

ФИНИСТ ЯСНЫЙ СОКОЛ

Волшебная сказка о Марьюшке, которая прошла через все преграды и освободила своего возлюбленного Финиста Ясного Сокола из плена злой Тень-Царицы. Она не побоялась тёмного леса, где живёт Баба-Яга, болотистой чащи с Водяным и Кикиморой, и благодаря своей любви, доброте и смелости прошла нелёгкий путь. Одержать победу над злом Марьюшке помогли сказочные герои, которые с нетерпением ждут встречи с вами!

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Театр для детей и юношества им. Н. Сац 23 ноября О. Уайльд Продолжительность спектакля - 1 час, без антракта

Звездный мальчик. Сказка На Землю упала звезда. Так появился на нашей планете звездный мальчик. Он был ловок и умен, но жесток и холоден. Даже свою мать, которая долгие годы искала его и поэтому явилась в отрепьях нищенки, он оттолкнул и обидел. Но судьба дала ему шанс исправить ошибки… 24 ноября Н. Карелина, Р. Сеф Продолжительность спектакля - 1 час 10 мин., без антракта

ДВЕ БАБЫ-ЯГИ. Сказка Может ли Баба Яга стать Василисой Прекрасной, а Змей Горыныч – Белым Лебедем? Хотите узнать?

Театр Жас Сахна 25 ноября Спектакль создан по мотивам казахских народных сказок. Звучит казахская музыка. К детям выходит акын (в национальном костюме) и предлагает посмотреть сказку о времени его молодости, когда человек понимал язык всего живого на земле. В сказке использованы сюжеты: почему у ласточки раздвоенный хвост, как родился Наурыз (праздник примирения и обновления), почему у змей такой язык. Эта сказка о том, что ничто не может поссорить человека с природой, если вы честный, добрый и бескорыстный человек. Учит детей правильно принимать решения и не слушать злые наговоры.

18 ноября, 18.00

Мероприятия

Празднуй осень с МамаПати! Команда MamaParty организует и проводит праздники, на которых чествует будущих мам, а также мамочек, у которых уже есть дети. В ноябре популярный праздник для беременных и молодых мам выйдет за пределы родного города и начнет свое турне с красивейшего города Алматы!

К зиме

Еңлік Айбекқызы, 1 год и 2 месяца

Роланкызы Раяна, 3 года, 3 месяца

Наерманов Дамир, 3,6 года

Валихан Имангали, 2,2 года

Мухаметжанова Амина, 4,9 лет Мухаметжанова Айым, 1,10 лет Адильбек Алуа, 4,10 лет

Роланкызы Раяна, 3 года, 3 месяца

Шихов Исмаиль, 1 год и 2 месяца

Адина Койкенова, 6 месяцев

Айгерим Койкенова, 10 лет Адина Койкенова, 6 месяцев

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

готовы! Еңлік Айбекқызы, 1 год и 2месяца

Адина Койкенова, 6 месяцев

Фельдман Микаэла, 3,4 года

Сайлаубек Аружан, 05.09.2012

Кенес Рамина, 5 лет

Кенес Алтынай, 3 года

Сайлаубек Нурсая, 08.12.2014

Фотогалерея Детки.kz ждет своих новых друзей в следующий номер! Как попасть в нашу рубрику? Станьте подписчиком @detkikz в инстаграм. Ваш профиль должен быть открытым. Разместите фото на тему «Первый снег» и отметьте ее хештегом #detki_december. Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка. Самые интересные снимки будут опубликованы в фотогалерее декабрьского номера «Детки.kz».

Адина Койкенова, 6 месяцев

СТУПЕНЬКИ

ДАМЫТУДЫҢ ҮИЛЕСІМІН ТАПҚАН БАЛАЛАР ОРТАЛЫҒЫ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

● РАННЕЕ РАЗВИТИЕ С 1 ГОДА ДО 3 ● КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-7 ЛЕТ ● МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР ● АНГЛИЙСКИЙ И КАЗАХСКИЙ ЯЗЫКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 3 ЛЕТ ● МУЗЫКАЛЬНАЯ СТУДИЯ (ФОРТЕПИАНО, ВОКАЛ) ● ТАНЦЫ РАЗЛИЧНЫХ СТИЛЕЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ С 3 ЛЕТ ● ЛОГОПЕД, ШАХМАТЫ

● ХУДОЖЕСТВЕННАЯ СТУДИЯ ● ГРУППЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ ● ГРУППЫ КРАТКОВРЕМЕННОГО ПРЕБЫВАНИЯ (С 9-00 ДО 13-00 И С 14-00 ДО 18-00) ● ПРОДЛЕНКА ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ● КАРАТЕ ● НАБОР В СПОРТИВНОТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛУБ ТETCHEER http://ilovedance.kz/

tetcheer_almaty

УЛ. СОЛОДОВНИКОВА, 46 (УЛ. РОЗЫБАКИЕВА, ВЫШЕ УЛ. САТПАЕВА). ТЕЛ.: +7 (727) 394-27-83. МОБ.: 8 (777) 54 96 111

МКР. АКСАЙ-2, Д. 70 А (УЛ. САИНА, УГ. УЛ. КАБДОЛОВА). ТЕЛ.: +7 (727) 268-87-23. МОБ.: +7 (701) 92 62 111 www.stupenki.kz

stupenki.kz

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz

Комиссионный магазин детских товаров Качество вас приятно удивит!

г. Алматы, ул. Розыбакиева 66, уг. ул. Богенбай батыра 8 778 148 44 35, 379 31 74 Instagram @balamart_shop 95

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В центрах развития детей: • • • • • • • • •

Assorti Baby, ул. Затаевича, 9, тел. 328 66 61 Рыбки, ул.Ауэзова, 72, тел. 275 46 76 Ути-Пути, ул.Байзакова, 263, тел. 707 784 98 02 Я сам!, ул.Аскарова, 21 А, тел. 227 42 42 Ступеньки, мкр. Аксай 2, 70 А, тел. 394 27 83 АртБота, ЖК Тау Самал, 62, тел. 317 64 54 Маленький гений, Баганашыл, ул.Санаторная, 28 Advance, аль-Фараби, 47/79 Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37 • Пчелка, тел. 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат

В фитнес-центрах:

• Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1 (вход с ул. Наурызбай батыра) • Rakhat-Fitness, пр. Абая, д. 48, тел. 2-555-888 • Fitnation,ул.Розыбакиева, Новая Мега, Площадь Республики, 15

В медицинских центрах:

• Научный центр педиатрии и детской хирургии, пр. аль-Фараби, д. 146, тел. 299-21-21 • Рахат, медицинский центр, мкр «Таугуль», д. 46/1, тел. 225-79-67 • Центр Узи доктора Ембергенова, мкр «Коктем-2», д. 21, Ботанический/Мусрепова (м/у Байзакова и Весновкой), тел. 376-33-97 • Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61, 27036-66, 270-36-65 • Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А, уг. ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 30068-85, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87, уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел. 311-21-45; ул. Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 24723-88, +7 (701) 951-04-84 • Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии, пр. Достык, д. 125, тел. 264-49-90 – регистратура, 387-08-91 – справочная • Детская поликлиника № 12, ул. Бухар жырау, д. 47, уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29 • Центр перинатологии и детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25 • Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56 • Академия Здоровья, многопрофильный медицинский центр, ул. Богенбай батыра, д. 149, тел.: 313-15-25 • Жан-Ай-Мир, медицинский центр, Сейфуллина проспект, д. 104, тел.: 294-40-80, +7 775-117-60-49 • ЖК № 11 (при поликлинике № 11), мкр «Айнабулак-2», ул. Жумабаева, д. 87, 117 каб., тел.: 252-27-77 • ЖК № 1 (при поликлинике № 3), ул. Розыбакиева, д. 74, уг. ул. Джамбула, тел. 395-45-02 • Детская больница №12, ул.Басенова, 40, 1 этаж • Достар Мед, Айнабулак 2, ул.Сеченова, 28, тел. 270 36 66 • Городской центр репродукции человека, пр-т Жибек Жолы, 124 • Городская поликлиника №28, мкр. Жас Канат, 54/2

Аптеки:

• Центральная аптека №2, ул. Фурманова, д. 91/97, тел. 273-07-08

Разное

• Ciao Pizza, ул. Жарокова, д. 187, уг. ул. Толе би, тел.: 395-48-08 • Детский клуб красоты «Никоша», Мкр. Кермет, д.6, тел.: 32 32 388

Торговые центры

• Замза, г.Капчагай

ПОДПИСКА! Дорогие читатели!

Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz». Подписной индекс - 74353 Алматы, «Казпочта», ул. Богенбай батыра, 134, 8 (727) 261 61 12.

96 96

Сеть магазинов

Алматы • Marwin ТРЦ «Promenade», ул. Абая, 44А (уг.ул. Байтурсынова), 1 этаж Режим работы: с 10:00 до 21:00, без перерывов и выходных Телефон: 8 727 338 36 96 (1516) • Marwin ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90, 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (727) 338 3696 вн. 1514 • Marwin ТРЦ «Dostyk Plaza», Самал-2, 111, (проспект Достык, уг.ул. Жолдасбекова), 3 этаж. Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (727) 338 3696 вн. 1218 • Marwin ТРЦ «MEGA Park», ул. Сейфулина 483, уг.ул. Макатаева, 3 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 8 727 338 36 96 (1515) • Marwin: ТРЦ «MEGA Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247, 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (727) 338-43-07 • Marwin: ТЦ «Москва», Микрорайон 8 дом 37/1, 3 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 338 36 96 Вн. Тел. 1568, 1569 • Меломан: ул. Гоголя, 58 (уг.ул. Панфилова) Режим работы: круглосуточно, без перерывов и выходных Телефоны: +7 (727) 338-37-00 • Меломан: Esentai Mall (пр. Аль-Фараби, 77/8), 3 Этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 338 36 96 внтр 1519 Астана • Marwin ТРЦ «KeruenCity», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1,бутик B5, 2 этаж. Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 717 262 02 60 • Marwin ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37 нулевой этаж, бутик 0187 Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (701) 252-40-54 • Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1 этаж, бутик 31, 32, 33 Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (7172) 79-53-62 • Marwin пр. Туран 24, уг. ул. Сарайшык,ТРЦ «Сары Арка» 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 8-7172-79-22-67 • Marwin ТРЦ «MEGA SilkWay», ул. Кабанбай Батыра 62, 2 этаж Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: 8-717-273-83-24 • Меломан: пр. Республики, 17/1 Режим работы: с 10:00 до 22:00, без перерывов и выходных Телефон: +7 (7172) 32-65-79

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2017 | www.detki.kz