№ 3 (93) Март 2017
От редактора Вы встречали людей, которые не любили бы весну? Я – нет. Мы прячем в шкаф шубы и пальто, да и детишек на прогулку больше не нужно кутать в сто одежек. Детишки постарше, несомненно, радуют своих мам букетиками подснежников (и тоннами глины на резиновых сапожках, как же без этого!), а фотографии малышей в ярких солнечных одуванчиках – что может быть милее! От всего сердца поздравляю милых женщин и их очаровательных дочурок с самым нежным праздником – 8 Марта! Будьте любимы, красивы, счастливы, и пусть мужчины носят вас на руках всю вашу жизнь. А всех казахстанцев поздравляю с нашим замечательным весенним Наурызом – праздником обновления: само слово «навруз» с персидского языка переводится как «новый день». Наурыз мейрамы құтты болсын, дорогие соотечественники! Анна Леденева Ищите нас в социальных сетях:
«Клуб родителей Детки.kz» Специализированное медицинское издание Зарегистрировано в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1-й этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Анна Леденева Корректор: Анна Никитина Дизайнер: Роман Гусар Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Нурбек Тажибаев, Даяна Таджикова, Кенен Джандосов, shutterstock.com, depositphotos.com Обложка: Яна Бедарева
Редакционная группа: Оксана Танская, Ирина Ваганова, Юлия Ким, Юлия Абрамова, Марина Смовж, Елена Черепахина, Елена Карчевская Наши эксперты: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр высшей категории Ирина Маханова, автор детских сказок Даурен Тажиев, юрист Сара Сарыпбекова, врач дерматолог-трихолог Отпечатано в типографии Print House Gerona, г. Алматы, ул. Сатпаева, 30а/3, оф. 124. Тел.: 398 94 59 (60, 61, 62) Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.
Анна Логвиненко: Когда обед «Театр - это проблема мой дом»
4
22
Зачем нам сказки
Детство Jolly time
14
26
Март
Ласковое лето в любое время года
Иностранный язык для малышей
18
28
Как ухаживать за волосами ребенка
Нормы питания у детей
32
50
Выбираем смесь с умом
Закаляйся!
34
52
Я боюсь темноты!
Развитие речи у малышей
36
58
2017
Личность
4
Клуб родителей Детки.kz | Февраль 2017 | www.detki.kz
Анна Логвиненко: «Для меня театр –
это мой дом»
Она актриса драматического театра и кино, выпускница КазНАИ им. Т. Жургенова. Она исполняет роли в оте чественных многосерийных фильмах и художественных лентах. Ее голосом разговаривают любимые персонажи казахстанских, турецких, китайских, американских сериалов, и даже главная героиня фильма «Королева» производства киностудии «Болливуд». Своим вторым домом она считает Государственный академический театр русской драмы им. М. Лермонтова. Ее актерское амплуа чрезвычайно обширно. Более восьми лет она блистает на сцене драмтеатра и радует поклонников своим ярким талантом и потрясающей красотой. И все это об Анне Логвиненко – профессионале своего дела и, главное, маме очаровательного сына. Кстати, забегая вперед, сообщим, что героиня нашего номера в скором времени станет мамой во второй раз…
5
Личность – Анна, знаю, что у Вас весьма богатая фильмография, и еще более обширная коллекция ролей, исполненных на драматической сцене. Любопытно узнать, как начинался Ваш путь в искусство. – Начался этот путь давно. В детстве я с родителями часто посещала театр, и мне всегда это очень нравилось. Позже, когда мне исполнилось четырнадцать лет, я попала в театральный кружок, стала изучать мастерство актера, сценическое искусство и поняла, что не смогу жить без сцены. И даже когда поступала на театральное отделение Академии искусств им. Жургенева, у меня была единственная цель – служить в театре Лермонтова. Ничего другого я не хотела.
Антона Павловича Чехова. Люблю роль Кики в комедийной пьесе «Уроки французского» (Месье Амедей). Вообще люблю комедии, люблю сказки. Сейчас в театре Лермонтова идет новая сказочная постановка «Финист – ясный сокол», где я играю злобную сестрицу Людмилку. Пока я молода, я играю молодых, красивых жен, любовниц и так далее. Когда я стану старше, перейду в категорию матерей. И мне, поверьте, нравится каждая из моих ролей.
– «Служить». Какое хорошее слово! – Конечно, потому что в театре люди служат. Нельзя сказать, что это просто работа. Нельзя приходить в театр, как на фабрику за станок, отрабатывая свои положенные восемь часов. Здесь каждый из актеров оставляет душу. Для каждого из нас и для меня лично театр – это дом, где находятся родные и близкие люди. Все мои близкие друзья – это мои коллеги. Для меня моя работа, состоящая из репетиций, спектаклей, бесед с коллегами в гримерке и пр. – это восторг, упоение, ликование, а каждый новый спектакль – это маленькая жизнь. Видимо, поэтому я в полной мере ощущаю себя счастливым, гармоничным человеком.
– То есть диапазон характеров персонажей у Вас достаточно широкий, начиная с образов кротких барышень и заканчивая эмоциональными леди. – Да. И мне это очень нравится. Я могу сегодня быть одним человеком, завтра совершенно другим. В одной сказке я играю кикимору, в другой – Василису Прекрасную. И все это я!
– Какая Ваша самая любимая роль в театре или может их несколько?
– Может, это стереотип, но говорят, что актеры в обыденной жизни, вне сцены, продолжают играть. Вы можете с этим согласиться?
– Самая любимая – это роль Дуняши в спектакле «Вишневый сад» по пьесе
6
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz – Нет, это далеко не правда. Если человек играет в обыденной жизни, то он просто «заигрался» или несчастлив. Я не зря говорила, что чувствую себя очень гармоничным, самодостаточным человеком. Все свои эмоции я с лихвой выплескиваю на сцене, там я выкладываюсь полностью, и дома мне уже не хочется лишний раз эмоционировать, что-то придумывать, играть. Вне сцены я очень спокойная. А если человек живет в гармонии, чувствует себя абсолютно счастливым, то к чему ему надевать на себя маски? Зачем казаться тем, кем ты не являешься на самом деле?
– Это верно. Кино – это тоже безумно интересно. Но несмотря на достаточно большой опыт работы в качестве актрисы кино, более комфортно я себя ощущаю на драматической сцене. В целом же кино и театр – это два абсолютно разных направления актерского мастерства. Вы же понимаете, что любой из эпизодов кино можно переснять, можно сделать массу дублей, можно вообще поменять все при монтаже, а в театре нет. В театре все происходит только здесь и сейчас, один раз. Здесь живые глаза зрителей, живые партнеры, живые эмоции и стопроцентная вера в происходящее.
– Пожалуй, соглашусь с Вами. А как происходит распределение ролей в театре?
– Не знаю, покажется ли Вам уместным такое сравнение, но, на мой взгляд, это как в случае с изобразительным искусством, где
– Распределением ролей обычно занимается художественный руководитель театра вместе с режиссером. Тебе дают роль и все, ты идешь репетировать.
– Получается, если ты служишь в театре, у тебя нет права отказаться от роли или выбрать себе другую роль, как это показывают, к примеру, в кинофильмах? – Конечно, нет! Хоть и говорят, что многое в кино из жизни, но на практике, кино – это не жизнь. Зачастую кинематограф показывает актрис капризными, выбирающими себе роль, бьющими зеркала и прочее. Нет, все это не так, и в жизни большинство актеров – адекватные, счастливые люди, и я, к счастью, на своем веку не встречала каких-то трагических актерских судеб, разбитых жизней… По крайней мере, в нашем театре. У нас очень мудрый руководитель, очень дружный коллектив, где каждый поддерживает других. И это большое счастье – работать в таком коллективе!
– Тем не менее, к кино Вы тоже имеете самое непосредственное отношение. Но правильно ли я понимаю, что театральная сцена вызывает у Вас больше трепетных чувств? 7
Личность – Выходит, у Вас творческая семья! Вы – актриса, Ваш брат – художник, а Ваши родители тоже связаны с большим искусством? – Нет, ни отец, ни мама по роду деятельности никак не связаны с творчеством. Хотя мама у меня очень красиво поет, и ее мама, моя бабушка, тоже пела и мастерски владела различными музыкальными инструментами. Но на большой сцене до меня из нашей семьи еще никто не был.
– Как Вы думаете, в дальнейшем династия театралов в Вашей семье может продолжиться? Ведь у Вас подрастает сын, в нем Вы видите задатки будущего актера? – Я не просто думаю, я уверена, что мой сын будет человеком искусства. Но пока он еще слишком мал (Максиму 9 лет), и сложно сказать, какую именно стезю он выберет, да и не мне это решать. Вырастет и сам определится. Пока же, уже в течение трех лет, Максим занимается спортивными бальными танцами. Он успел достичь определенных успехов, заработать медали и призовые места, уже имеет концертный опыт, и ему все это очень нравится. Особый огонь горит в его глазах, когда на него смотрят зрители. Публика и овации приносят ему истинное удовольствие, я это вижу. А вот спорт, по крайней мере, командный спорт – это не для него. Дело в том, что Максим – лидер, ему важнее собственный успех. Может быть, с возрастом он все поймет и переосмыслит, но пока работа в команде не для него.
кинематограф можно сравнить с живописью маслом, а театр – с акварельным рисунком. Во втором случае у художника нет права на ошибку.
Кстати, его лидерские качества я, как могу, поддерживаю и развиваю. Очень часто, если не сказать всегда, говорю своему сыну, что он самый лучший, самый талантливый, самый красивый, самый послушный, самый-самый… Но вместе с тем я не забываю напоминать ему о том, что он не «пуп земли» и не «центр Вселенной», и стараюсь привить ему уважение к другим людям.
– Да, вполне уместное сравнение, и оно мне нравится. Мой брат профессиональный художник, и я с детства помню его творческие работы – живописные холсты, графические листы, которые он нередко раскладывал на полу. Я же, будучи маленькой врединой, так и норовила незаметно подобраться к рисункам и чтонибудь натворить, а потом искать укрытия во избежание гнева брата (смеется).
8
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
– Здорово! Судя по всему, Вы растите уверенного в себе человека. А пробовал ли себя Максим на театральной сцене, в актерском мастерстве?
– Вот именно к этому я и веду! Многие люди строят иллюзии и ожидают от этой профессии большое будущее, но Вы-то не понаслышке знаете все нюансы, все издержки так называемого закулисья. Могли бы Вы поведать нашему читателю, какие самые распространенные ошибочные убеждения имеют люди о сцене?
– Если, конечно, Максим будет стремиться на драматическую сцену, я ему обязательно помогу. Пока же я стараюсь его к этому не подталкивать. Считаю, что девять лет – слишком ранний возраст для осознания значимости искусства. А красиво встать на стул и громко прочитать стих – это не показатель. Так может каждый второй ребенок, но только единицы из них приходят к профессиональному актерскому мастерству. Разумеется, для каждого родителя его ребенок – самый талантливый и самый умный. Многие родители прикладывают все усилия, чтобы сделать из своего ребенка «звезду». Я же смотрю на это с профессиональной точки зрения. И если я увижу, что мой сын обладает истинным талантом, то, конечно, помогу ему, если же он будет тем, что называется «средненький», не стану его напрягать. Ведь актерская профессия очень жестокая.
– Большое будущее?! (Смеется). Нельзя идти в актерскую профессию с мыслью о том, чтобы добиться славы, каких-то привилегий и бурных оваций. Нельзя хотеть всего и сразу: быть узнаваемым на улицах, иметь толпы фанатов под окном. Невозможно стать звездой с кондачка. Актерский труд достаточно тяжелый. Актер ежедневно должен выходить на сцену для того, чтобы творить, чтобы дарить эмоции своему зрителю, только тогда будет какой то результат. Потом, мне кажется, если ты хочешь стать мега-, суперпопулярным, надо ехать за рубеж и там проявлять и пробовать себя, что тоже является большим, а порой и неоправданным риском.
9
Личность Алматы – это небольшой город по сравнению с другими столицами театрального искусства и киноиндустрии. Чтобы достичь хоть малейших успехов в Алматы, необходимо быть пахарем, трудиться не покладая рук во благо своего коллектива, своего театра. Не зря у театралов есть такая поговорка: «Если в вашей команде все звезды, то это ни к чему не приведет. Если вы считаете, что вы звездная команда, то тогда будет большой успех».
– Скажите, а Вы сами когданибудь задумывались о том, чтобы отправиться за рубеж, ну, скажем, чтобы покорить Голливуд? – Нет, никогда. Я очень комфортно чувствую себя здесь, в своем любимом городе, в своем любимом театре, в своем коллективе и со своей любимой семьей.
– А Ваш супруг тоже актер? – Нет, мой супруг не имеет отношения к театру и кино. Он занимается бизнесом, но многие из моих коллег стали друзьями моего мужа, очень многие актерские семьи вхожи в наш дом, наши дети дружат между собой. Вообще я считаю, совершенно не важно, чем занимаются люди в свободное от семьи время, какая у них профессия или род деятельности, потому что главное не то, сколько времени супруги проводят вместе на работе или дома, а то, совпадают ли их взгляды на жизнь.
– Как я понимаю, в самое ближайшее время Вам в любом случае предстоит отпуск в связи с ожиданием второго ребенка, который совсем скоро появится на свет.
Лично мне очень повезло с моим мужем, он поддерживает меня во всем и понимает, что я без театра не я. И я благодарна своему супругу за то, что он уважает мои желания и потребности. Он прекрасно знает, что меня невозможно удержать дома больше одного дня, что невозможно заставить меня бросить все и заниматься только хозяйством, знает, что я могу все прекрасно сочетать. У нас в доме всегда сытно, чисто, уютно, но при этом я либо собираюсь на работу, либо только что вернулась оттуда.
– Это радует, поскольку поклонники Вашего таланта расстанутся с Вами ненадолго. Кстати, а у Вас, Анна, есть кумиры?
– Да, сейчас я в ожидании, уже в достаточно долгом ожидании. В конце апреля мы ждем рождения нашего второго ребенка, второго сына. Посмотрим, как сложатся обстоятельства, возможно, с малышом мне вновь поможет мама и тогда я смогу совмещать материнство и сцену.
10
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz – Нет, никогда не было. Я никогда не была фанаткой каких-то групп, актеров, певцов, у меня никогда не висели плакаты на стенах комнаты. И до сих пор у меня нет кумиров, но есть хорошие примеры. Таким примером для меня является наш художественный руководитель Рубен Суренович (Р. С. Андринасян – Народный артист РК, Лауреат Государственной премии РК, профессор – прим. автора). Он мне как второй папа. Нас, «молодых птенчиков», восемнадцатилетних студентов, он выучил, за руку привел в театр, показал все, научил и продолжает учить, оберегает, опекает. Он же поддерживает те традиции, что складывались в театре десятилетиями, прививает их молодому поколению. Наверное, он и есть мой самый главный пример в искусстве. В жизни, а в особенности в семейной жизни, моим главным примером является моя семья – мои родители, мой брат. С братом у нас большая разница в возрасте, но с самого детства и до сих пор я чувствую его заботу и внимание. Папа проводил со мной по возможности все свое свободное время. А мама вообще всю свою жизнь посвятила моему воспитанию, она вложила в меня все, что могла, – за ручку водила в школу и обратно, в музыкальную школу, которую я закончила по классу фортепиано. У нас очень крепкая, сплоченная семья. Это именно мама и папа, своим примером, воспитали во мне трепетное и чуткое отношение друг к другу в браке. Поэтому для меня теперь дети и семья – самое главное в жизни. Для меня самое важное, чтобы в моей семье царило счастье и благополучие, а мои родные и близкие были здоровы.
– Ну что же, я искренне желаю Вам, чтобы в Вашей семье все были здоровы и счастливы! И чтобы гармония, в которой Вы живете, никогда не прекращалась, а только стократно увеличивалась! Ну и, конечно, желаю Вам блистать на сцене перед любимой публикой! Беседовала Оксана Танская
Консультации На ваши вопросы отвечает врач-педиатр высшей категории Эльмира Эльдаровна Алиева
Сын с четырех месяцев стал плохо спать по ночам: ворочается с боку на бок или вообще катается по всей тахте. Такое ощущение, что он не может найти удобное положение, из-за этого часто просыпается и плачет. Сейчас ему почти 10 месяцев, ситуация не меняется. С чем это может быть связано? Подскажите, что делать. Это может быть связано с гипервозбудимостью ребенка. Это не патологическое состояние, а особенность развития Вашего ребенка, и поэтому особого лечения не требует. Постарайтесь перед сном активно не играть с ребенком, при купании использовать соль с лавандой, гуляйте перед сном. Моя дочь, год и 9 мес., за полгода переболела простудными заболеваниями уже 6 раз. Я устала, не знаю, как лечить и чем, перепробовали уже все, местным педиатрам уже не доверяю. Какие анализы нужно сдать, чтоб узнать причину кашля у ребенка? С чего нужно начинать? Как проверить – аллергия это или нет? Для начала вам нужно сдать ОАК, кровь на зоонозные инфекции, перинатальные инфекции, гемофильную палочку, по возможности – бак. посев мокроты, аллергопробы, сделать рентгенографию органов грудной клетки. Желательно после этого получить консультацию пульмонолога и аллерголога.
Моей дочке 3,5 года, заболела ветрянкой. Можно ли продолжать прием ранее назначенного ликопида? И еще у нас старший сын недавно переболел серозным менингитом, и я боюсь что маленькая тоже может заболеть. Ветрянка не может перейти в менингит? Температуры у маленькой нет, вчера была 37,2 0С, болеет второй день. Вы можете дальше принимать ликопид и закончить курс лечения. Что же касается менингита, то сама по себе ветряная оспа может давать как одно из осложнений развитие менингита. Поэтому если температура тела будет постоянно повышенной или появятся головные боли со рвотой, необходима консультация врача.
12 12
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
1313
Детки Развитие
Скоро сказка сказывается, да… На сказках выросло не одно поколение детей. Раньше мамы и бабушки с удовольствием рассказывали их своим чадам. Но, к сожалению, сейчас взрослые разучились это делать, ведь гораздо проще усадить ребенка смотреть мультфильм. И поэтому возникает резонный вопрос: нужны ли нашим детям сказки, может, и впрямь вся информация, которую можно из них почерпнуть, уже неактуальна, дети не способны ее воспринимать? Ну что же, давайте разбираться. Существует огромное количество сказок, которые нравятся детям. Это нам, взрослым, кажется, что тексты их слишком просты и наивны, а в сюжете много повторов, да и герои кочуют из одной сказки в другую (один Иванушка-дурачок чего стоит!). Но мы забываем о том, что ребенка увлекают повторы сюжета и возможность предугадать действия героев. Именно бесконечные повторы, простые, понятные слова и внутренний ритм сказки делают ее для ребенка такой родной, успокаивающей и интересной. Малыш легко запоминает содержание, а это, в свою очередь,
Только польза! Я лично целиком и полностью за сказки, и своему сыну я их читала-перечитала в свое время, теперь он это делает сам. Кстати, в школе на факультативе по развитию речи моему школьнику и его одноклассникам регулярно задают читать сказки. И они их не просто читают, а пересказывают, анализируют и учатся задавать по ним вопросы. А учительница у нас еще старой закалки, знает, какими навыками должен владеть ребенок, отучившись в начальной школе.
14
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz способствует развитию его речи и фонематического слуха (способности воспринимать информацию на слух). А всевозможные символы и метафоры, встречающиеся в сказках, позволяют развивать воображение ребенка, ведь сказочный мир, наполненный чудесами, волшебством и тайнами, привлекает его. Даже если ребенок начинает активно фантазировать, погружается в нереальный мир, это лишь идет ему на пользу, развивает творчески. Да, содержание большинства сказок иррационально, но лишь с точки зрения взрослых, детям эта иррациональность как
раз вполне понятна и даже очень нужна. При помощи сказок можно воспитывать ребенка, помогать ему преодолевать какие-то свои негативные стороны, особенности характера. Пугливому малышу можно почитать сказку о «Трусливом зайце», слишком доверчивому – «Приключения Буратино», жадине – «О рыбаке и рыбке». Попробуйте проанализировать, почему, например, ребенок тревожен, агрессивен или капризен, и выберите для него подходящую сказку. В конце концов, можно и самим ее сочинить! Главное, чтобы герои, их приключения и подвиги
Сказки для самых маленьких (примерно от года до двух-трех лет) должны быть очень простыми: «Колобок», «Репка», «Теремок». Идеально если у вас книжка с яркими картинками. Эти сказки изложены простыми предложениями, в них много рифм, повторов, и для их понимания достаточно даже небольшого словарного запаса ребенка. Если ребенку нравится сказка, он слушал ее несколько раз, попросите ее пересказать, опираясь на картинки, задавая наводящие вопросы и сопровождая действие сказки движениями (например, тянет дед репку: показываете, как он это делает). И не забывайте о том, что малышу важно, чтобы сказка закончилась хорошо.
В возрасте примерно от трех лет сказки можно усложнять. Можно добавить сказки Корнея Чуковского «Мойдодыр», «Айболит», «Федорино горе», народные сказки о животных «Кот и Лиса», «Заюшкина избушка» и т. д. Конечно, эти истории будут подлиннее, они состоят из нескольких эпизодов, связанных по смыслу, взаимоотношения героев чуть сложнее. Но и словарный запас ребенка уже шире, он готов к их восприятию и пересказу. Здесь так же важен хороший конец и отсутствие страшных событий. Алгоритм действий тот же, что и с простыми сказками: читаем и показываем картинки, задаем вопросы, пересказываем, можно даже устроить домашний театр, инсценировав сказку с ребенком.
Когда ребенок станет еще старше, лет в пять, можно начинать порционно рассказывать волшебные сказки. Дело в том, что иногда негативные с точки зрения ребенка ситуации в сказках пугают его. Например, тот факт, что волк съел Красную Шапочку и бабушку, у некоторых деток может просто-напросто отбить всю охоту читать сказки вообще, даже несмотря на счастливый конец. А вот полюбившиеся истории ребенок будет охотно слушать и читать и позже, с удовольствием вновь и вновь проживая ситуации, в которые попадают любимые герои.
15
Детки Развитие
!
помогли решить малышу его проблему (страх, неуверенность, одиночество, грубость и т. д.). Конечно, герой должен быть похож, как внешне, так и по характеру, на ребенка. В сказке должны быть трудности и препятствия, которые он с легкостью преодолевает. Ребенок сам все прочувствует, спроецирует историю на себя и найдет выход из ситуации. К тому же и для родителей сказка – это своеобразный мостик, соединяющий их с ребенком. Время, проведенное за прочтением сказки, воздастся сполна, ведь это еще один способ наладить связь со своим маленьким проказником.
постепенно расширяется круг историй, доступных его пониманию, но только при условии, что вы читаете и рассказываете ему достаточно много.
В возрасте от пяти лет сказки можно поделить на «мужские» и «женские». «Мужские» сказки, например «Иван-царевич», рассказывают о жизни мужчины. Причем эта информация будет полезна не только мальчику, но и его маме. Герой рождается в родном доме, где ему комфортно; так и в жизни присутствие мамы в жизни ребенка помогает ему легче выстроить отношения с людьми. Затем герой начинает далекий путь – покидает отчий дом, мама должна понимать, что рано или поздно ребенка нужно отпустить, поэтому самостоятельность подростка – правильный и нужный этап в его жизни. На следующем этапе герой делает выбор пути, часто нелегкий. Это учит ребенка, что в жизни ему придется самостоятельно выбирать кем стать, с кем жить и т. д. В конце он находит то, что искал, но ему предстоит обратный путь. Только теперь герой уже опытный, мудрый и возмужавший. Для девочки же очень полезной будет сказка «Дюймовочка». Она учит, что в спутники себе нужно искать такого человека, который бы нас устраивал, и не быть ни с кем из жалости или из уважения к авторитету. Конечно, ребенок не обязательно последует сценарию сказок, но иногда такая вероятность существует. Поэтому всегда обсуждайте, что такое хорошо, а что такое плохо.
Признак настоящей детской сказки – хороший конец. Такая книга создает у ребенка психологическую защищенность, ведь вера в то, что все закончится хорошо – основа нашего жизненного успеха!
Когда, что и как Думаю, убедить в полезности сказок было несложно. Теперь давайте поговорим о том, какие именно и в каком возрасте сказки рассказывать или читать ребенку. Воспринимать устный рассказ – это довольно сложное умение, и этому нужно учить. По мере того как малыш растет,
И напоследок хочется сказать: дарите детям сказку, читайте им сказки, сочиняйте вместе, и вы приобретете незабываемый опыт общения, сможете лучше узнать интересы и проблемы детей, а кроме того, возможно, сами найдете ответ на давно мучивший вас вопрос в мудрой, вечной, а потому прекрасной сказке. Уделяйте детям как можно больше времени и внимания, помните, что счастливое детство нельзя вернуть, но его можно подарить! Ирина Ваганова
16
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
lat
25
years
DOŚWIADCZENIA OF EXPERIENCE
лет
25
years
О П Ы ТА OF EXPERIENCE
25lat
DOŚWIADCZENIA
Ласковое лето в любое время года
с Airarabia
Объединенные Арабские Эмираты – очень популярное туристическое направление у казахстанцев. Как правило, при слове «Эмираты» наше воображение рисует в голове небоскребы и бесконечные огни Дубая, с его колоссальными моллами и активной ночной жизнью. Не самое лучшее место для спокойного отдыха с детьми, не правда ли? Дубай – чудесное место скорее для шопинга или для отвязной молодежи. Однако обо всем по порядку.
К лима которых т и экология, в благопри мы живем, не сам особенно ятные для здор ые незапамя сти это касает овья. В детский тных времен изве ся детей. С о ное дейст рганизм оказыва стно, что на е ской воде вие морской возд т самое целебух, купани и ласково е в море южное с курорту р о жет позв ознь, да и не кажд лнце. Но курорт ый ол режье. Ра ить себе отдых н родитель мозрешите а дорогом мн п немного о собств е рассказать сего обеенных впе дня Недавно чатл пос бывать в частливилось мн ениях. е поудивит – Эмират ельном месте е Шарджа .
Перелет в Шарджу был организован авиакомпанией Air Аrabia – бюджетным авиаперевозчиком, штаб-квартира которого находится как раз в Шардже. Подобные авиакомпании – идеальное решение для недорогого отдыха всей семьей. Авиакомпании-лоукостеры (low cost) набирают популярность во всем мире. Они предлагают перелет по низкой цене в обмен на отказ от некоторых традиционных услуг на борту. Так, Air Arabia предлагает авиабилеты по весьма привлекательным ценам за счет,
18
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz в частности, отсутствия бесплатного питания на борту. Надо вам сказать, предложение весьма заманчивое: вам могут предложить широкий ассортимент самых разнообразных блюд по разумной цене (и поверьте, даже при этом перелет обойдется вам гораздо дешевле, чем с «традиционным» бесплатным питанием, да и выбор блюд в таком варианте несомненно порадует). При бронировании онлайн можно заранее заказать питание, и тогда на борту вам не придется ждать его приготовления. Кроме того, совершенно спокойно вы можете взять еду в самолет с собой. Еще одно ограничение авиакомпаний-лоукостеров касается багажа. Но и тут неудобств я не отметила: Air Arabia предлагает брать с собой в салон ручную кладь весом до 10 кг. Согласитесь, этого более чем достаточно для отдыха!
Веселье на борту
Самый строгий Эмират
Итак, перелет позади, и вот мы в Шардже. Мое путешествие пришлось на зимний период, и город встретил меня не угнетающей жарой и повышенной влажностью, как можно прочитать в отзывах туристов, а приятными +25 ˚С. Температура вполне комфортная как для прогулок по городу, так и для купания. (На заметку: не всегда в зимние месяцы температура именно такая, несмотря на то что страна южная, все же зимой здесь температура может опускаться до +15 ˚С, так что если вы планируете путешествие с целью отдыха непременно пляжного, разумнее будет выбрать другой сезон). Что делает Шарджу такой привлекательной для отдыха с детьми? На мой взгляд, это законы Эмирата: в частности здесь под категорическим запретом находится продажа алкогольных напитков, и курорт этот привлекает скорее семьи с детьми, ищущие спокойного умиротворенного отдыха. В целом Шарджа, впрочем, как и другие Эмираты, славится своим высоким
Фото: Айдын Искаков
Перелет с детишками – большой стресс как для самих малышей, так и для родителей и окружающих людей. Air Arabia прикладывает все усилия, чтобы сделать перелет максимально комфортным и интересным для маленьких пассажиров. Детишкам предлагают заняться рисованием или аквагримом. Компания также разработала специальные «бортовые курсы», пройдя которые и сдав экзамен, ребятишки полу-
чают диплом «бортпроводника»! Еще экипаж может предложить вашему маленькому путешественнику сфотографироваться в летной форме.
19
– бесплатный перелет предоставляется ребятишкам в возрасте от двух до 11 лет включительно, один бесплатный детский билет на один оплаченный взрослый; если с одним взрослым путешествует более одного ребенка, на второго (третьего, четвертого) билет придется оплатить, но со скидкой.
уровнем безопасности. А это несомненный плюс, в особенности если вы путешествуете с детьми!
Купаться!
Зачем люди едут на море? За новыми впечатлениями, за расслаблением и медитацией, за оздоровлением, в конце концов. Для ребятишек, особенно растущих в климате, схожем с алматинским, отдых на побережье – прекрасная возможность укрепить иммунитет. Скажу вам на личном опыте, мой сын, страдающий сезонной аллергией (поллинозом), после всего лишь 10 дней на море целый год затем не вспоминает про свои «чихательные» проблемы.
– период продаж и путешествия с 10 мая до 30 сентября 2017 г. включительно. Путешествуйте с комфортом, путешествуйте недорого, и будьте, главное, здоровы! Анна Леденева
Купание в морской воде – не единственный плюс. Прогулки босиком по песчаным и галечным пляжам – отличный массаж стоп. А на стопах, как известно, расположено множество активных рефлекторных точек, и ваш малыш, бегая босиком по морскому берегу, помимо чудесных впечатлений получает еще и замечательный массаж!
О мерах предосторожности
Расхваливая пляжный или какой бы то ни было другой отдых, было бы нечестно не упомянуть о мерах предосторожности. Думаю, вы и сами о них знаете, но повторение – известно чья мама. Перед путешествием с грудным младенцем обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Учтите все возможные мелочи: акклиматизацию, которая у деток проходит тяжелее, чем у взрослых; аптечку, в которой должно быть все необходимое на практически все случаи жизни (без фанатизма, разумеется); питание (если вы планируете питаться в отеле, обязательно учтите вопрос еды для малыша). И еще о приятном. Помимо того что стоимость авиабилетов в Air Arabia сама по себе невысока, компания периодически предлагает дополнительные бонусы для семей с детьми. Так, с 10 мая по 30 сентября текущего года действует акция «Дети летят бесплатно». И хоть мы привыкли к тому, что сыр бесплатный только в мышеловке, здесь никаких подвохов, но есть определенные условия:
20
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
21
Детки Питание
Когда обед становится проблемой
и
Маленькие обжорки
22
малоежки
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
а семья с детьми, Вряд ли найдется хоть одн период времени не возв которой в определенный ем ребенка. Иногда это никали проблемы с питани гда – полное его отсутчрезмерный аппетит, а ино ивно сказывается как на ствие. И то, и другое негат щего организма, так и на физическом здоровье расту енка. Откорректировать психическом состоянии реб могут не только специи нормализовать аппетит условии самодисциплиалисты, но и родители, при я. ны и достаточного желани
Если раньше педиатры утверждали, что ребенку с самого рождения необходимо давать столько еды, сколько он просит, то сейчас рекомендуют строго корректировать не только качество пищи, но и ее количество.
Богатыри и богатырши К сожалению, статистика такова, что сегодня ожирением страдают не только взрослые, но и дети, причем с самого юного возраста. И виноваты в этом отчасти родители, портящие природный детский вкус, приучая ребенка к современной культуре питания. Именно ставшие привычными газировка, пирожные, колбаса и фаст-фуд способствуют чрезмерному аппетиту и появлению лишнего веса. Кроме того, на выбор родителей и детей влияет реклама йогуртов, готовых завтраков, конфет и соков с «высоким содержанием витаминов». На самом деле 90 % рекламируемых детских продуктов питания относятся к высококалорийным, то есть продуктам, имеющим выше 200–250 ккал на 100 г. Низкокалорийными считаются те, что имеют до 80 ккал на 100 г, продукты умеренной калорийности – от 80 до 200 ккал на 100 г. Если родители замечают, что ребенок опережает сверстников в массе тела и росте, нужно обязательно обратиться к эндокринологу и контролировать количество и качество употребляемой пищи. К сожалению, многие мамы не видят ничего опасного в том, что ребенок значительно упитаннее остальных, и даже гордятся
тем, что смогли откормить богатыря или богатыршу. Полный малыш почему-то кажется трогательным и вызывает умиление у взрослых, в то время как проблемы становятся заметными позже, но при этом решить их будет уже труднее. У детей выделяют два пиковых периода ожирения – после окончания грудного вскармливания в момент перехода на взрослую пищу и в переходном возрасте. Причиной полноты ребенка могут быть как наследственные факторы, так и нарушения функций детского организма, например, повреждения гипоталамуса – отдела головного мозга, который регулирует обмен веществ. Дети, получившие повреждение при родах, набирают лишний вес уже в грудном возрасте, при том что перекормить здорового грудного ребенка невозможно, так как он будет отказываться от еды и срыгивать ее излишки. Важен и период внутриутробного развития. Так, если плод испытывает голод, то велика вероятность, что в дальнейшем он не сможет контролировать свой аппетит. Следовательно, дети, родившиеся с малым весом в семье, где никто не страдает от худобы, составляют основную группу риска по развитию ожирения. Такие малыши с момента рождения имеют расторможенные гены накопления, а значит, быстро наберут вес, догонят своих сверстников и значительно перегонят их. Еще одной причиной лишнего веса является неправильное питание. Родители и близкие должны понимать, что их задача не состоит в том, чтобы накормить ребенка до предела. Проблемой насыщения ребенок
23
Детки Питание
!
озабочен гораздо меньше взрослых, для него это вторично, ведь вокруг так много интересного. И не нужно учить ребенка думать иначе. Не заменяйте фрукты магазинными фруктовыми соками. Не заменяйте животные масла растительными. В ежедневное меню ребенка должны входить кисломолочные продукты с низким содержанием жиров, при этом можно исключить молоко. Обязательны мясо, птица, яйца, рыба, свежие овощи, хлеб и каши. Фаст-фуд лучше не включать в рацион ребенка хотя бы до пяти лет.
Детские психологи и диетологи выделяют несколько причин пристрастия ребенка к еде. Прежде всего это одиночество. Дети, которым необходимо что-то постоянно жевать, нередко испытывают дефицит материнской или отцовской любви. Эти малыши уже с детства заедают свои проблемы и не перестанут заедать даже став взрослыми. Скука – еще одна причина излишнего употребления пищи. Если ребенок занят интересным делом, ведет активный образ жизни, он не вспоминает о еде до тех пор, пока по-настоящему не проголодается. Если же ребенку нечем заняться, он привыкнет коротать время за едой. Ребенку с чрезмерным аппетитом нельзя вводить строгие ограничения, иначе он начнет есть еще больше. Если ребенок просит сладкое, ему нужно дать его, но в гораздо меньшем количестве, чем он привык. В качестве альтернативы лучше предлагать низкокалорийные продукты. Для снижения веса важно не только уменьшить порции, но и заниматься спортом, например плаванием, танцами, бегом. Важно показать ребенку, что он любим, если малыш будет получать достаточно родительской ласки, он не станет искать душевного удовлетворения в еде. Помните, что толстые дети – это несчастные дети, которые испытывают множество комплексов из-за лишнего веса.
Дети являются копией своих родителей, в том числе и в правилах питания. Если родители постоянно жуют бутерброды, запивая их газировкой, то нет ничего удивительного в том, что и малыш будет требовать того же самого. Поэтому прежде чем корректировать рацион ребенка, неплохо установить правильный и для себя. Важно чтобы система наказания и поощрения малыша не была связана с едой. К сожалению, часто родители стимулируют ребенка к успешному завершению того или иного процесса обещанием дать в награду что-то сладкое. Это поведение лишь разжигает страсть малыша к еде.
24
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Детки-малоежки Противоположностью детей с отменным аппетитом являются дети-малоежки, которые тоже испытывают немало проблем со здоровьем. Родителей должен насторожить малоежка, у которого частые головные боли, повышенная утомляемость, потливость, повторяющаяся рвота, запоры, повышенная или пониженная температура, резкое снижение веса, постоянное ощущение холода. Такие дети требуют особого внимания, как со стороны родителей, так и со стороны врачей, потому что отсутствие аппетита в сочетании с перечисленными симптомами может быть вызвано серьезным заболеванием. Если же ребенок активен, весел и умственно развит, то наладить его аппетит можно с помощью несложных правил. Сложно накормить ребенка-сову, так как он не только трудно встает, но и плохо ест с утра. И это не каприз малыша, а особенность пищеварительной системы: детская печень по утрам вырабатывает мало желчи, а ферменты поджелудочной железы не готовы к работе. Поэтому лучше попробовать накормить ребенка легким завтраком не сразу после пробуждения, а примерно через полтора-два часа. Для этого подойдет нежирный йогурт и булочка с джемом. Предварительно можно дать несколько глотков минеральной воды или фруктового сока – они помогут «разбудить» аппетит. Конечно, при таком режиме обед и ужин сдвинутся на пару часов, зато велика вероятность, что малоежка станет есть гораздо охотнее.
Уважайте вкусы и пристрастия ребенка. Не заставляйте его есть полезные и вкусные с родительской точки зрения продукты. Если малыш не любит рыбу, замените ее на мясо, если не ест творог, пусть съест йогурт. Проявите творчество и избегайте рутины: сделайте из рыбы котлеты какойнибудь интересной формы, украсьте творог ягодами. Возможно, ему понравится ваш оригинальный подход. Но даже если этого не случится, имейте в виду, что дети очень консервативны в еде, и чтобы приучить их к новому блюду, нужно терпение и время.
Отмените перекусы между основными приемами пищи, не давайте ребенку сладкое, фрукты, соки или фаст-фуд. Для того чтобы малыш поел с аппетитом, он должен сесть за стол действительно проголодавшимся. Если ваш ребенок малоежка, главное правило, которое должны помнить родители, – не следует мучить ребенка и заставлять его есть через силу. А для того чтобы обеспечить малыша нужным количеством витаминов и минералов, которые не попадают в его организм с пищей, достаточно будет подключить аптечные витаминные комплексы, и тогда ваш малоежка точно вырастет здоровым и сильным. Юлия Ким
Первая каша малыша Задумались о вкусном и полезном прикорме для малыша? Представляем новинку – единственные детские каши, приготовленные исключительно из адаптированной смеси на основе натурального козьего молока Kabrita®. Детские каши Kabrita® вобрали в себя все преимущества козьего молока, энергию злаков и современные ингредиенты для гармоничного развития и роста крохи: необходимые витамины и минералы, специальный комплекс жиров DigestX, способствующий комфортному пищеварению, и пребиотики FOS для надежной защиты иммунитета. Никаких ароматизаторов и сахара – только натуральные злаки, отборные фрукты и молочная смесь Kabrita®, придающие кашам нежный сливочный вкус.
25
!
Деда Мороза и Снегурочку, волшебства и заветных желаний. Одним словом: время радости – «Jolly Time». - В Алматы довольно много развлекательных детских центров, но именно ваш так популярен среди родителей. Почему? - Наверное, потому, что у нас нет игральных автоматов и наши гости развлекаются живыми играми. У нас есть мастерклассы, оборудованные музыкальными инструментами, материалами для лепки и рисования. Для юных кулинаров мы регулярно проводим обучающие мастерклассы: ребята в настоящих поварских колпачках и фартуках сами раскатывают тесто и готовят начинки для пиццы или изготавливают капкейки и маффины, а потом весело угощают друг друга и запивают собственноручно изготовленным лимонадом с цитрусами и мятой.
Детс тво
В
современном мире мамы и папы часто страдают от повышенной занятости и дефицита свободного времени. С утра работа, а по возвращении с работы детки требуют внимания: нужно похвалить, побаловать или поиграть. И на себя у родителей не остается ни сил, ни времени. Но оказалось, что у нас в городе есть уникальный Детский центр «Jolly Time», где родители могут оставить ребенка осваивать волшебный мир детства, а сами сходить по магазинам, в парикмахерскую, в кафе или просто посидеть в зоне отдыха в уютном кресле.
- А что делать гиперактивным детишкам, которых никак не удержишь на мастерклассе? - Для любителей активных игр у нас есть четыре батута, четыре сухих бассейна с шарами, канатный парк и лабиринт. Есть потрясающий автодром с настоящей дорожной разметкой, велосипедами и машинами. Можно устраивать состязания или играть в догонялки. - Драки и догонялки – это же в основном мальчишечьи игры. А девочкам как быть?
Мы посетили Детский развлекательнопознавательный Центр «Jolly Time» и задали несколько вопросов заместителю управляющего Центром – Альбине Татеновой. - Здравствуйте, Альбина. Почему «Jolly Time»?
- Есть специальная комната для ведения хозяйства с мини-кухней, посудой, гладильной доской, утюжком и так далее. Также есть все для игр в парикмахерскую: манекены с косами, расчески, заколочки – все для фантазий модниц.
- Добрый день! «Jolly Time» – потому что все мы родом из детства. И все мы его помним как самое чудесное время: время веры в
- Конечно! Для мальчиков организован стилизованный гараж и мини-СТО с
- А мальчикам есть ролевые занятия?
26
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
инструментами и игрушками. Все выглядит как настоящее, только маленького размера. - Говорят, у вас есть секретная комната? Это интригует. - Есть. Там очень уютно и комфортно. Светодиодная подсветка творит атмосферу космоса и чуда. Все остальное – секрет. - Перед входом мы видели ребят с воздушными шариками и в колпачках за столами. Это ваше кафе? - Да. Это семейное кафе на 50 посадочных мест, где папы и мамы отдыхают, пока детки заряжаются позитивом. Сегодня там детский день рождения. Скоро начнется шоу-поздравление с квестом, поиском сокровищ и мыльными пузырями, и, конечно, самое желанное – задувание свечек на торте. Но это пока тоже секрет. - Так значит, у вас можно провести банкет на день рождения? -Конечно. У нас можно заказать банкет с детским и взрослым меню, и команда аниматоров проведет зажигательную программу с поздравлениями и увлекательным шоу. У нас большой выбор развлечений и индивидуальные сценарии для всех праздников: твистинг, аквагрим, дискотеки, квесты, Мафия, шашугонки, пиньята и многое другое. Как бы Вы отнеслись к тому, что дети нарезали бумагу, включили музыку и самозабвенно танцуют в бумажном вихре? Наверное, пришли бы в ужас и заставили все немедленно убрать? А у нас это один из самых любимых заказов наших гостей, вызывающий восторг не только у детей,
но и у их родителей. Называется – «бумажная дискотека»! Кроме того, по субботам у нас проводятся интерактивные шоу-постановки, где каждый ребенок участвует в программе и веселится. Ведь каким должно быть правильное детство? Интересные книги и спорт? Рисунки, музыка, творчество? А может, детство – это пора фантазий и игр? Нет верного ответа на этот вопрос, потому что неважно, чем будет заниматься ребенок, главное, чтобы детство было радостным!
Покажи этот купон и получи скидку
на посещение детского центра
"Jolly Time"
Детки Развитие Сегодня мы стремимся как можно раньше начать обучение наших малышей. Совсем еще крошек погружают в мир математики, литературы, спорта. Иностранный язык в этом «хит-параде» занимает далеко не последнее место. Чтобы он остался в сердце и голове ребенка навсегда, родителям следует правильно выбирать учителей!
Иностранный язык для малышей Способности мальчика, безусловно, обрадовали отца. На семейном совете было решено выбрать для ребенка соответствующие курсы. И это несмотря на то, что оба родителя вполне сносно изъяснялись на языке великого Диккенса. «Чтобы не испортить произношение», – объясняла Венина мама.
«Пап, в этом мультфильме такой же язык, на каком вы иногда с мамой говорите, – заявил однажды четырехлетний Веня своему отцу. – Кстати, я все понял». Оказывается, папа забыл поменять в меню DVD-проигрывателя язык фильма, когда включал ребенку мультик, и Вене пришлось смотреть его на английском.
28
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Сомнительный handmade
Однако ситуация, когда родители, засучив рукава, сами берутся за образование своих детишек, не редкость. Скорее наоборот. Кто из нас не слышал, прогуливаясь по детским площадкам, фразы: «Решила научить Машеньку английскому. Нет, никуда не ходим, у меня самой неплохо получается». Или: «А зачем тратиться на репетитора? Я лучше него знаю, КАК учить английскому моего ребенка». Только мамы с абсолютно непоколебимой психикой могут тут же забыть услышанное. Но большинство из нас не относится к таким «гигантам духа». И вот, вернувшись с прогулки, вы в очередной раз ругаете себя за то, что не выучили английский сами и теперь не можете дать ребенку то, что умеет уже, кажется, весь двор. Подождите себя корить. Специалисты утверждают, что домашнее обучение иностранным языкам не всегда полезно. И причин для этого масса. Помните маму Вениамина? Правильно поставленная речь – это лишь одна из причин для обращения к профессиональным педагогам. Родители Вени отдавали себе отчет и в том, что не смогут уделять занятиям достаточно времени, так как в семье совсем недавно появился второй ребенок. Они отказались от домашнего образования еще и потому, что не обладали четкой методикой. Кому-то может показаться, что эти моменты разрешимы – второго ребенка можно поручить бабушке или няне, произношение поставить, прослушивая аудиозаписи иностранной речи… Однако специалисты утверждают, что родителям-педагогам очень часто не хватает самого главного – терпения. «Родители ждут, что их ребенок тут же начнет все повторять, буквально после первого занятия заговорит на иностранном языке. Они требуют этого от малыша. И это требование в итоге может надолго отбить у него всякую охоту изучать тот или иной язык», – объясняет Мария Михайлина, преподаватель английского языка. К тому же у детей в зависимости от их родителей включаются различные модели поведения. И часто крохи не готовы к тому, что их мамы или папы будут стоять с указкой у доски и заставлять
их заучивать странно звучащие слова. Гораздо проще они будут открывать для себя это новое с новым же для них человеком.
Чем раньше, тем лучше?
Учителя говорят, это знакомство лучше всего заводить в раннем возрасте. Многие школы предлагают изучать язык с двух лет. Они ссылаются на так называемые биологические часы человеческого организма. Согласно выводам ученых, как раз в возрасте до пяти лет дети легче всего усваивают иностранные языки. По мнению Татьяны Широкой, преподавателя английского языка, ребенок в раннем возрасте способен запоминать от 20 до 50 слов в день. Однако возрастные ограничения все же существуют. По мнению Марии Михайлиной, не стоит начинать обучение, если ваш ребенок еще не очень хорошо говорит на родном языке. Ему в принципе будет сложно коммуницировать на уроках. Как правило, дошкольные группы делятся по возрастам: младшая (с двух лет), средняя (с трех до пяти), старшая (с пяти лет). Безусловно, разница между детьми двух и четырех лет чувствительна, но, как говорят педагоги, общих мест в подходе к обучению у двухлеток и четырехлеток будет больше, нежели у двухлетнего и пятилетнего ребенка. «Ученик в пять лет уже больше способен удерживать внимания на предмете изучения, у него лучше развита память, воображение», – замечает Мария Михайлина. С возрастом ребенка связан и выбор преподавателя. Некоторых родителей, к примеру, огорчает тот факт, что они не могут отдать своего ребенка в руки учителя-носителя языка. Действительно, не
29
Детки Развитие ученики не учатся, а играют в иностранный язык.
все школы могут похвастать такими педагогами. Но они и не всегда полезны: чем меньше ребенок, тем меньше ему нужен native speaker. Разве вы хотите, чтобы ваше чадо испытывало стресс на уроке английского языка только потому, что не может объяснить своему иностранному учителю, как сильно ему хочется на горшок?
Чем меньше дети, тем короче должен быть урок. По словам Татьяны Широкой, для двухлеток его продолжительность 20–30 минут. С детьми от трех лет уже можно заниматься в течение 45–60 минут. Однако для всех возрастов действует единое правило: урок должен делиться на составляющие, предполагающие смену деятельности. И тут фантазия преподавателя не ограничена – час пролетит незаметно, если его наполнить театральным представлением, лепкой, рисованием или даже путешествием к звездам.
Поиграй, дружок, со мной
Чтобы начало обучения и сам процесс были успешными, важно не столько желание родителей, сколько мотивация их детей. Часто толчком к обучению может стать поездка в другую страну, мультфильмы и песни на чужом языке. Домашнее «злоупотребление» родителей «непонятными, но очень смешными словами» тоже подойдет. Факт очевиден, чем мотиваторов больше, тем обучение проще.
Быстрое – враг лучшего
И вот, казалось бы, все сделано правильно – выбрана школа с отличной методикой, в группе занимается оптимальное число ребят, в доме все мульт каналы переведены на английскую речь, а ваше чадо никак не может выдать хотя бы словечко на чужом языке. «Вожу уже второй месяц, но эффекта никакого», – жаловалась мне как-то мама четырехлетней Вари.
Различные центры развития практикуют разные методики обучения. Самое главное – убедиться, что обучение строится в форме игры, на уроках юные
Поверьте, если ваш ребенок не распевает песен из оригинала мультшедевра «Винни и Слонотоп» или отказывается отвечать на ваше «А как это будет поанглийски?», это не повод бить тревогу. Терпение вам понадобится и при обращении к профессионалам. «Есть дети, у которых активная речь может отсутствовать год, они могут посещать все занятия и ни слова при этом не говорить, но это не означает, что они не формируют свой словарный запас и не понимают языка», – уверяет Мария Михайлина. Так что пройдет немного времени и ваш маленький гений обязательно скажет вам: «Thank you, mommy and daddy!» Марина Смовж, психолог, эксперт сайта Pomogatel.kz
30
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
31
Как ухаживать
за волосами ребенка
Качество волос взрослого человека во многом зависит от культуры ухода за ними в детстве. Задача родителей – научить ребенка бережно относиться к своим волосам и правильно ухаживать за ними на протяжении всей дальнейшей жизни. Конечно, рост волос и их качество определяется сложным механизмом наследственности и действием половых гормонов, но тем не менее существуют общие правила ухода, которые нужно соблюдать.
Н
еобходимо правильно и регулярно расчесывать волосы и не допускать постоянного запутывания волос ребенка. Используйте расчески из мягкого пластика. Они бережнее расчесывают волосы, чем деревянные и металлические. При расчесывании волос не допускайте их излишнего натяжения, а тем более принудительного выдергивания – это нарушает естественный природный цикл роста волос.
рые, собственно, и очищают волосы от загрязнений. У солидных производителей в составе шампуней обязательно присутствуют мягкие ПАВы, синтезированные из аминокислот, полученных в свою очередь из жирных кислот, которые смягчают агрессивное действие моющих щелочных ПАВов. Многие родители моют голову ребенка кумысом, кефиром и т. д., но если использовать качественный шампунь, применять какие-либо дополнительные средства нет необходимости, поскольку в шампунях есть все необходимое. Во время летнего отдыха не стоит позволять ребенку мочить голову в соленой морской воде. Если же этого избежать невозможно, то следует надевать шапочку или же после купания обязательно прополоскать волосы ребенка обычной водой. Соль морской воды активно вымывает из структуры волоса цистеин-содержащий белок, главный строительный материал поверхностного слоя стержня волоса (кутикулы). Кутикула разрушается и стрежень волоса остается без защиты. Волосы становятся ломкими, тусклыми и ослабленными. Потеря данного белка происходит также при длительном пребывании ребенка на активном солнце. Ультрафиолетовое излучение способствует разрушению кутикулы волоса и разрушению внутренних молекулярных связей, поддерживающих стержень волоса. Кроме того, под воздействием активного солнца происходит деградация меланина, вещества, который определяет цвет волос человека. На солнце волосы зачастую меняют свой цвет – «выгорают». Поэтому при длительном пребывании на активном солнце голову ребенка следует обязательно прикрывать.
Здоровый волос живет и растет до своего естественного отмирания и выпадения от трех до семи лет. На смену выпавшего волоса из каждого волосяного фолликула начинают расти новые волосы. Однако если волос принудительно выдернут до окончания цикла своего роста, то фолликул не всегда готов взрастить новый волос до наступления положенного срока. Не исключено, что фолликул может отмереть, так и не успев взрастить новый волос, и если это произойдет, то оживить его уже невозможно. Не стоит увлекаться излишним натяжением волос у детей, особенно это актуально для девочек. Конские хвосты и тугие косички в перспективе ведут к преждевременной потере волос. Лучшая прическа для любого ребенка – это короткая стрижка, когда волосы находятся в своем естественном распрямленном состоянии, без искусственного скручивания и натяжения. Излишнее натяжение волос опасно также тем, что на волосах могут появиться особые образования – трихобеозары. Внешне они напоминают гниды, прикрепляются к стержню волоса и даже способны двигаться вдоль него. Мыть голову ребенка следует по мере загрязнения. Лучше всего использовать специальные мягкие детские шампуни, которые содержат минимальное количество агрессивных щелочных компонентов. Главный ингредиент любого шампуня – это поверхностно-активные вещества (ПАВы), кото-
Сарыпбекова Сара Шегеновна, к. м. н., врач дерматолог-трихолог Клиники трихологии, г. Алматы
32
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
33
Детки Питание
Как выбрать смесь для кормления лочка. Кормить адаптированными жидкими смесями можно только после достижения крохой возраста 2–3-х недель, потому что такой продукт может спровоцировать обильное срыгивание, особенно у недоношенных малышей.
Все знают, что для крохи нет ничего лучше маминого молочка. К сожалению, не всегда грудное вскармливание возможно, и тогда встает вопрос: какие смеси выбрать? Об этом наш материал.
Частично адаптированные. Название говорит
Адаптированные смеси. Этот вариант дет-
само за себя: детское питание данного вида в меньшей степени приближено к маминому по белковому составу. Все тот же белок казеин обрабатывается для лучшего усваивания незрелым желудочно-кишечного трактом младенца, но в меньшей степени, чем в адаптированных смесях. Плюс ко всему лактозу заменяют на сахарозу или крахмал, что вполне допустимо стандартом.
ского питания максимально приближен к маминому молочку, то есть адаптирован по основным компонентам молока: белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам. Наиболее важный компонент молока – белок, являющийся строительным материалом для растущего организма. В адаптированных смесях этот белок заменяют на казеин и белки молочной сыворотки. Последние особенно важны, так как помогают готовой смеси усвоиться.
Частично адаптированное детское питание может быть сухим и жидким, пресным и кисломолочным. Эти смеси можно вводить после 5–6 месяцев. От полностью адаптированных смесей они отличаются еще и по количеству железа и энергетической ценности – эти цифры намного выше, чтобы обеспечить потребности растущего крохи.
В смесях белок коровьего молока специально обрабатывают таким образом, чтобы он лучше усваивался детским организмом. Изменяют и минеральный состав коровьего молока: снижается содержание таких компонентов, как калий, кальций и натрий, и увеличивается содержание железа, цинка, меди, йода, фтора.
Неадаптированные смеси. Называются так,
Что касается жирности детского питания, то здесь важно отметить такой факт: в смесях либо используют обработанный молочный жир, либо заменяют его на группу растительных масел – подсолнечное, кукурузное, соевое, рапсовое, кокосовое – все они не только обеспечивают необходимый процент жирности, но и обогащают смесь витаминами и минералами. Дополнительные витаминные компоненты, вводимые в продукт – витамины А, С, D, аминокислоты, витаминоподобные вещества. Зачем это делается? Например, аминокислота таурин нужна крохам с первых месяцев жизни, чтобы головной мозг и глазки правильно развивались, карнитин участвует в образовании жирных кислот, нуклеотиды положительным образом влияют на иммунитет крохи.
потому что белки таких продуктов не проходят специальной обработки; смеси готовятся из свежего или сухого молока животных. На первом году жизни такое детское питание не должно включаться в рацион малышей, так как оно не соответствует физиологическим особенностям развития ЖКТ. Это касается и молока, и кефира, даже разведенных. Важно помнить, что любую молочную смесь должен назначить врач. После первой пробы важно наблюдать за состоянием малыша, потому что не все смеси могут подойти именно вашему крохе, и надпись «Индивидуальная переносимость» в графе «Предосторожности» прописывается не просто так, как и срок годности. Выбор смеси для малыша – очень важный момент, потому что правильное питание ребенка с первых дней жизни – это залог его здоровья. Важно ориентироваться не на рекламу, а на здравый смысл, пользу продукта и переносимость продукта маленьким гурманом. Приятного аппетита!
Смеси бывают жидкие и сухие, пресные и кисломолочные. Первые легко и просто использовать, так как они сразу готовы к употреблению. Существенным плюсом жидких смесей является наличие в них полезной мик рофлоры, так как для их приготовления используются специальные закваски: кефирный грибок, бифидобактерии и ацидофильная па-
Елена Черепахина
34
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
35
Детки Психология
Всем известно, что дети – народ бесстрашный. И с высоченной горки сигануть, и на дерево залезть, и собаку незнакомую за уши потрепать – все это они могут сделать без опаски. Но вот спать в темной комнате многие из ребятишек боятся. И это для них – серьезная проблема.
Я боюсь
темноты 36
Р
одители удивляются, почему еще вчера их кроха без страха входил в темную комнату, более того, он мог просидеть там сколько угодно, причем по доброй воле, а сегодня даже при включенном ночнике начинает капризничать. Оказывается, этому есть вполне разумное объяснение. Детские психологи утверждают, что появление боязни темноты – это признак правильного развития головного мозга ребенка. Паниковать по этому поводу не стоит, и уж тем более ругать за это ребенка, правда, на самотек пускать такое явление тоже нельзя, ведь неизвестно, во что оно может перерасти. Поэтому сначала нужно выяснить, откуда взялась боязнь темноты.
Важно Когда ребенок говорит: «Я боюсь
темноты» «У меня кроКогда ребенокили говорит: «Я под боюсь темватью живет чудовище», ноты» или «У меня под кроватью бесживет полезно бесполезно утверждать, что тамчто чудовище», утверждать, ничего нет. малыш уже озвутам ничего нет.Если Если малыш уже озвучил данный это значит, он он причил данныйфакт, факт, это значит, сутствует в его реальности и является присутствует в его реальности и для него правдивым. является для него правдивым.
Псевдовоспитательные приемчики К слову «воспитательные» я не зря добавила «псевдо». Многие представители старшего поколения, дабы застращать ребенка за его проступки, непослушание, пугают его серым волком или бабайкой, которые непременно придут за малышом, если тот не исправится. Да чего греха таить, и молодые родители тоже не гнушаются таким «воспитательным» приемом. Ну а в понимании ребенка эти страшные герои живут именно в темноте. Отсюда и страх. Поэтому прежде чем говорить ребенку о таких страшных для него героях, хорошо подумайте, может, стоит просто поговорить с ребенком, объяснить ему, что он сделал не так, ну а если уж хочется наказать, то сделать это лучше другим способом.
Детская фантазия Еще один фактор, который способствует появлению боязни темноты, – телевизор.
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Увы, и без него мы сегодня никак не можем обойтись, и с ним не так легко. Порой вечерами, когда родители возвращаются с работы уставшие, а еще нужно переделать кучу домашних дел, проще всего усадить ребенка перед телевизором, чтобы он не отвлекал. Так вроде и малыш занят, и у родителей время на себя есть. Но, к сожалению, мы не всегда можем контролировать, что лицезреет наш ребенок. Пусть даже это будут мультфильмы, но ведь при их просмотре детская психика возбуждается, особенно от современных мультгероев, которые похожи непонятно на что, агрессивны и свирепы. Ребенок, наглядевшись на них, войдя во вкус, отказывается выключать телевизор, идти совершать свой вечерний моцион. То есть перед сном он начинает испытывать негативные эмоции: злость, обиду, отчаяние от того, что взрослые не идут у него на поводу. В итоге ему трудно заснуть, свои эмоции ребенок начинает выражать через представление в своем воображении отрицательного героя, который недоволен, агрессивен, опасен. Малыш начинает испытывать страх. Конечно, исключить вечерний просмотр телевизора невозможно, но его можно контролировать. Например, почему бы не включить программу про животных или какую-нибудь другую детскую познавательную передачу.
Семейные конфликты Перед сном обстановка в доме должна быть благожелательной (как, впрочем, и в другое время). Любой конфликт между родителями, даже просто разговор на повышенных тонах, воспринимается ребенком как нарушение целостности его мира. И эти негативные эмоции также находят свой выход в боязни темноты. Конфликты сами по себе – благоприятная почва для развития неуверенности ребенка, взращивания в нем чувства ненужности, сомнения в том, что родители его любят. Поэтому никаких ссор в присутствии малыша! А перед сном обязательное пожелание спокойной ночи и волшебный поцелуй, который будет охранять сон ребенка.
37
Детки Психология
НЕЛЬЗЯ:
Способы преодоления страха
Подвергать слова малыша сомнению. Самый большой страх каждого ребенка – рассказать о своем страхе и быть высмеянным.
Преодолевать страх ребенку легче всего в игре, ведь это его стихия. Так давайте поиграем! А заодно и познакомим малыша с темнотой и сделаем ее безопасной.
Побеждать страх полным погружением в него. Не забывайте, что в темноте обостряется восприятие по всем рецепторам. Поэтому если, к примеру, испуганный ребенок, находясь в полной темноте, вдруг услышит какой-то странный звук, это может обернуться не только стрессом, но и травмой.
Игра 1. Театр теней
Думаю, суть игры объяснять не надо, она всем знакома. Дайте волю своей фантазии. Только важное условие – пусть ребенок тоже участвует. А спектакль может быть на любую тему, например, ваша прогулка по воображаемому парку, где вы встретили доброго зайчика, маленькую улитку, птицу и т. д. И обязательно сопровождайте все это своим рассказом и вопросами ребенку. Какой зайчик? Что он делает? А что носит с собой улитка на спине? Заодно и развивающий эффект будет.
Допускать превращение страха во вторичную выгоду. У любого страха, как и у болезни, может быть вторичная выгода. Пример: если мне страшно, то я посплю с родителями. Сколько? Пока не пройдет!
Игра 2. Остров сокровищ
Игр может быть множество. Если ни одна из предложенных мной не подошла, придумайте свою, можно вместе с ребенком. Тут главное, чтобы малыш чувствовал, что он не один на один со своим страхом, ему всегда есть кому помочь. Очень важный шаг на пути избавления от боязни темноты – создание уютной обстановки в детской комнате. Она должна быть максимально светлой и доброжелательной, даже в темноте. Обязательно нужно использовать ночники, можно взять несколько маленьких светодиодных светильников и разместить их в разных частях комнаты, а на потолок наклеить светящиеся звездочки. *** И напоследок хочу обратить внимание родителей на то, что персональные хранители в виде плюшевого тигренка или зайца – это очень важно. Пока психика ребенка не окрепнет, его нельзя оставлять один на один со взрослым миром. Ему нужен посредник-проводник, которым вполне может быть воображаемый герой или мягкая игрушка, которая становится таким героем. Ирина Ваганова
Она подойдет больше мальчикам, ведь им ближе по духу жажда приключений, нежели маленьким принцессам. Договоритесь с ребенком, что спрячете какое-нибудь сокровище в детской, где выключен свет, нарисуйте карту с указанием местонахождения этого сокровища (тут особых художественных талантов не нужно), дайте малышу фонарик и отправляйте на поиски. Но сами будьте в пределах досягаемости, чтобы в случае чего поддержать своего следопыта. Конечно, награда найдет своего героя, и это будет шагом к преодолению своего страха.
Игра 3. Свет в конце тоннеля
Неленивые родители могут устроить своему чаду настоящий квест. Выстройте тоннель из подручных материалов (стулья, коробки и прочее), накройте его покрывалами, чтобы получилось достаточно темно, и вперед по лабиринту! Желательно чтобы вместе с малышом свет в конце тоннеля увидела и мама.
38
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
39
– международные стандарты качества Торговая марка «Малютка» существует с 1972 года, то есть уже 45 лет. И возможно, современные мамы думают, что «Малютка» за этот период не изменилась ни по составу, ни по качеству, а некоторые и вовсе не доверяют российским продуктам. чают молоко, из которого и делается продукт. Принцип компании «Нутриция» – «Контроль от поля до ложки». Качество отслеживается на всех этапах – от почвы и травы до конечного потребителя. На заводе молоко обрабатывают и сушат в специальной сушилке, в результате получают основу для детского питания, которая отправляется в Россию.
Чтобы опровергнуть «советский» стереотип, известная гимнастка, телеведущая и мама двоих детей Ляйсан Утяшева отправилась в путешествие по странам Европы.
◘ Во Франции Ляйсан посетила завод «Нутриции», чтобы убедиться в высоких требованиях к заводам. Там царят идеальная чистота и высокотехнологичность. Еженедельно специальные службы берут микробиологические пробы, чтобы проверить качество окружающей среды.
◘ В Голландии Ляйсан узнала, что компания «Нутриция» была основана в 1901 году. Именно в Голландии разрабатывается оптимальная рецептура продукта и проводятся исследования. Посетив тес товый завод компании в Амстердаме, Ляйсан убедилась, что «Малютка 3» (с 12 месяцев) адаптирована к потребностям малыша и содержит все необходимые элементы, а также что ее рецептура оптимальна и соответствует международным стандартам качества.
◘ В России на заводе в г. Истра Ляйсан удостоверилась, что российский завод по всем параметрам не уступает заводу во Франции. Образцы «Малютки 3» с каждой произведенной партии отправляют на проверку в независимые лаборатории России и Европы. Пока специалисты не убедятся в качестве и безопасности продукта, вся партия не может поступить в продажу. Такой комплексный современный подход обеспечивает очень высокое качество продукции.
◘ В Германии Ляйсан выяснила, как компания «Нутриция» контролирует качество своей продукции: она посетила лабораторию для контроля качества продукции, где специалисты тестируют каждую партию. Ляйсан отдала упаковку «Малютки 3», произведенную в России, на проверку в немецкую лабораторию, и получила результат: «Все показатели пищевой ценности в норме. Качество «Малютки» соответствует международным стандартам».
Подробнее о о международных стандартах качества «Малютки 3» – в шоу «Любовь без границ» с Ляйсан Утяшевой на сайте www.promalutok.kz. Важно!
◘ В Ирландии Ляйсан получила ответ на самый главный вопрос: из чего же делают «Малютку 3». Именно в этой стране полу-
Грудное молоко – лучшее питание для детей раннего возраста. Детское молочко «Малютка 3» – для питания детей с 12 месяцев. Перед применением продукта необходимо проконсультироваться со специалистом.
40
На правах рекламы
Не все знают, что сегодня торговая марка «Малютка» принадлежит голландской компании «Нутриция», которая построила новый завод в г. Истра Московской области и производит продукты, соответствующие европейским и международным стандартам.
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
41
Детский уголок
Иллюстратор: Наталия Роденко
Веснушка – это маленькая белочка. Она живет в доме на большом старом дереве, с мамой, папой и старшим братом. Веснушка фантазерка и выдумщица. Может быть, поэтому она постоянно попадает во всякие истории, а если не попадает, то попросту их выдумывает.
Веснушка
Ищите нас в Appstore
Веснушка и Бусинка
Бусинка неслась по тропинке. Ей нравилось так бегать, огибая старый пень и уворачиваясь от гибких длинных травинок. Эта дорога была ей настолько знакома, что она могла бы пробежать ее даже с закрытыми глазами, потому как занималась этим каждый день. Даже в выходные. После пробежки водные
процедуры, потом завтрак, занятия. Все строго по плану. Каждая минута расписана, и выбиться из графика нельзя. Некоторые считали такую жизнь скучной и неинтересной, но только не Бусинка. В ее семье было много детей: 10 сестренок и 2 брата, но никто не разделял ее любовь к порядку. А она,
42
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz в свою очередь, никак не могла понять их. Как можно целым днями бездельничать, играть в какие-то игры и спать до обеда, при этом называя ее странной?!
– Как интересно! А знаешь, чем я занимаюсь? Разглядываю облака и придумываю на кого они похожи. Хочешь со мной?
Волна возмущения накатила на хомячка, и дыхание сбилось. Нет! Так не годится! Сегодня она не сможет вовремя добежать до ручья. А пить очень хочется, к тому же нужно уложиться в 20 минут, и ни минутой больше!
– Нет, я не могу.
Поразмыслив на бегу, Бусинка решила, что можно срезать дорогу, и решила пересечь поляну. Так она все успеет. Она побежала сквозь густую траву, прибавила скорости, и тут же чуть не врезалась во что-то мягкое и пушистое. Едва успев затормозить, Бусинка отошла, пытаясь разглядеть, что за неведомый зверь попался ей на пути. На мгновение Бусинка испугалась, подумав, что это хищник, но нет, это оказалась пушистая белочка, которая лежала на траве и счастливо жмурилась, подставляя симпатичную мордашку солнечным лучам. У нее был такой довольный и безмятежный вид, что бегунья невольно залюбовалась. Но когда она уже хотела потихоньку уйти, вдруг раздался нежный голосок, который напевал песенку. И пелось в ней о том, как хорошо жить в мире, где светит солнце, поют птички, по небу несутся пушистые овечки-облака, в ручейке плещутся золотистые рыбки...
– Почему? – А как же расписание? – Скажи, а кроме занятий и тренировок в твоем графике есть... ну, например, улыбнуться и помахать птичке? Или вдохнуть рано утром лесной воздух? Или понаблюдать за полетом пчелки? – Нет. Ничего такого я не делаю. Для чего все это? – Для радости! Мама говорит, что забот нам хватит, когда мы вырастем, а сейчас, пока мы дети, надо веселиться и радоваться. Валяться на траве, бегать наперегонки, смеяться и, конечно, разглядывать облака. – Правда? Но я не умею... Никогда это не делала, – неуверенно сказала Бусинка и посмотрела на небо. Оно было замечательного голубого цвета и по нему плыли пушистые облака. Видимо, там, высоко в небе, дул сильный ветер, потому как облака очень быстро меняли форму, превращаясь из лебедя в крокодила, потом в двухголового дракона, а после...
Бусинка заслушалась. Внезапно песенка смолкла. Белочка повернулась на бочок и посмотрела на хомячка своими удивительными глазами с крапинками.
Увиденное так захватило Бусинку, что она так и застыла на месте, зачарованная облачной картиной. Веснушка подошла тихонько и шепотом сказала:
– Привет! – сказала она. – Тебе понравилось, как я пою, да?
– Правда, это красиво? Похоже на облачную картину.
– Нет. Да... не знаю даже. Я всегда считала пение глупым занятием.
– Да, – ответила хомячок и посмотрела на белочку.
– Но мою песню ты слушала, – улыбнулась белочка.
Когда глаза их встретились, в них было столько озорства и восторга, что подружки счастливо рассмеялись.
– Слушала... Я пойду... – Постой, не убегай! Меня зовут Веснушка. А ты кто такая? – Я Бусинка. Мне, правда, пора... У меня нет ни одной свободной минуты.
– Видишь, как это просто – радоваться? – спросила белочка. – Ну, что там у тебя дальше в графике? Водные процедуры? Давай наперегонки к ручью?
– А чем ты занята?
– Давай! – подхватила Бусинка. – Тебе меня ни за что не догнать!
– Я бегаю, а потом у меня по графику водные процедуры, завтрак, а дальше...
И обе с заливистым смехом скрылись в густой траве.
43
Детский уголок
Прочитай сказку и раскрась!
44
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
45
46
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
47
Помощники, но не панацея. Средства, укрепляющие иммунитет
эхинацею, полисахарид бета-глюкан, или на основе женьшеня, китайского лимонника, элеутерококка, алоэ, черноплодной рябины.
«Неделю ходим в садик, две – сидим на больничном!», – нередко сетуют мамы, чьи малыши буквально не вылезают из простуд, болея по несколько раз в год. Поиграл на сквозняке, пробежал босиком по холодному полу, подхватил вирус в детском саду… «Значит, ослаблен иммунитет! Нужно его укреплять!» – со знанием дела советуют все вокруг от бабушек до педиатров. Правильно! Повышаем иммунитет! Закаляемся, пьем витамины, используем всевозможные народные средства, вкусно и полезно питаемся… Но! «Враги» не дремлют! Маленький человек ежедневно подвергается вирусной атаке! Прибавьте к этому «грязную» экологию, «неправильные» продукты, генетическую предрасположенность...
Не отрицая безусловной пользы иммуномодулирующих и стимулирующих препаратов, все же рекомендуется давать их детям под наблюдением лечащего врача. Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы строго противопоказаны детям (в связи с предрасположенностью), родственники которых имеют аутоиммунные заболевания: сахарный диабет, рассеянный склероз, витилиго и другие. Cовременная медицина рекомендует использовать иммуномодуляторы в комплексе с антибактериальными препаратами, поскольку в последнее время все чаще наблюдается резистентность возбудителей заболеваний к стандартной терапии.
Как защитить хрупкий детский организм от множества недугов и укрепить его иммунитет? Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы – бойцы «невидимого фронта», призванные защищать и укреплять иммунную систему. Попробуем разобраться, что же стоит за этими мудреными названиями.
Иммунная система еще неокрепшего детского организма только развивается. И укреплять, и стимулировать ее нужно очень осторожно, по принципу «не навреди». Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы не панацея от детских болезней. Скажем так, иногда они необходимое подспорье в борьбе с болезнями, и в некоторых ситуациях без них не обойтись. А лучшие помощники – это все же традиционные средства: закаливание, свежий воздух, подвижный образ жизни. Не забываем и о полезных продуктах. Пожалуй, лидирующую позицию в списке занимает мед – и вкусно, и полезно, из противопоказаний только индивидуальная непереносимость. Полезны практически все овощи, фрукты и ягоды, из которых хотелось бы особо выделить черную смородину и лимон (в них самое высокое содержание витамина С), лук, чеснок (ребенку до трех лет можно давать его в вареном виде), белокочанную капусту, болгарский перец, горох, гречку, морскую капусту, морковь, свеклу. Елена Карчевская Консультант − Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр
Иммуностимуляторы – повышают естественный иммунный фон, укрепляя общую сопротивляемость болезням. Иммуномодуляторы – помогают организму избирательно вырабатывать вещества, необходимые для борьбы с вирусами и токсинами. Иными словами – и те, и другие направлены на корректировку работы иммунной системы.
Иммуномодуляторы и иммуностимуляторы делятся на: 1 Интерфероны. 2 Иммуннопрепараты, которые вырабатывают интерферон непосредственно в организме. 3 Бактериальные препараты, нейтрализующие возбудителей инфекции. 4 Препараты растительного происхождения. Например, содержащие
48
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
49
Детки Питание
Нормы питания детей
Первым переходным периодом в питании малыша является время перехода к «взрослой пище», примерно после года, когда малыш начинает знакомиться с новой пищевой средой и приближаться в своих пищевых нормах к взрослым параметрам. Именно от того насколько правильным и сбалансированным будет его рацион в этот момент, зависит здоровье, пищевой вкус и физическое развитие ребенка в будущем. Детей до года все педиатры в один голос рекомендуют кормить грудным молоком, используя лишь прикорм в виде каш и пюре. При этом чем дольше ребенок будет на грудном вскармливании, тем лучше это для его иммунитета.
От полутора лет Емкость желудка детей меняется по мере того как они взрослеют. Если у годовалого малыша она составляет 250–300 мл, то к трем годам достигает 350–400 мл, а в четыре года уже 450–500 мл. Следовательно, и питание малыша должно быть дифференцировано по величине разового и общего суточного объема в зависимости от возраста.
От года до полутора лет Малыша в этом возрасте можно перевести на взрослое пятиразовое питание, но если он отказывается от пятого кормления, можно на нем не настаивать. Интервалы между кормлениями должны быть 3,5–4 часа, отклонения от графика – максимум 15–30 минут. Калорийность суточного рациона ребенка в этом возрасте составляет примерно 1300 ккал, общий объем принимаемой пищи – от 1000 до 1200 мл. Примерное распределение пище выглядит таким образом: завтрак и ужин – по 25 %, обед – 35 %, полдник – 15 %. На каждый килограмм веса тела малыша в идеале нужно по 4 г белков и жиров и 16 г углеводов. При этом белки животного происхождения должны составлять не менее 70 % от общего суточного потребления. Рыбой можно заменить мясные блюда раз в неделю, около 30–40 г. Особое место в питании малыша занимают молочные продукты как источник кальция и витамина В. Рекомендуемое количество в сутки – кефир до 200 мл, йогурт – до 200–300 мл, творог или сыр – до 70 г. Фрукты можно давать после приема основной пищи в качестве десерта – не более 200–250 г в день, фруктовый сок – не более 100 мл.
Естественно, что объем потребляемой пищи зависит и от аппетита ребенка, если у него хороший аппетит, не стоит этим злоупотреблять и приучать малыша к чрезмерному потреблению пищи. Общий объем потребляемой пищи детей в три года составляет примерно 1500–1600 г, суточное количество распределяется примерно равномерно и составляет 350–400 г за один прием. Ориентировочно малыш должен потреблять в сутки 100–140 г мяса, 50–100 г рыбы, одно яйцо, молочные продукты, включая кефир – 600 мл, творог – 50 г, сметану 10–15 г. Так как в этом возрасте ребенок активно двигается, ему нужна энергия, получают которую в основном из углеводов. Для восполнения углеводов в организме важно есть овощи, фрукты, крупы около 200–300 г в день. Дети в 4 года нуждаются в 1700–1800 г пищи в день, потребность в калориях – 1750–1800 в день. Ткани детского организма состоят на 25 % из белка, жиров, углеводов, минеральных солей, а на 75 % из воды. Основной обмен протекает в 1,5–2 раза быстрее, чем у взрослого. В связи с усиленной активностью детей у них повышены и энергетические затраты. Так, средний расход энергии в сутки на 1 кг тела до года составляет 100 ккал, от 1 до 3 лет – 90 ккал, в 4–6 лет – 80 ккал, а взрослые в суки тратят всего 45 ккал на килограмм веса.
Яйца – еще один важный ингредиент в питании детей, так как являются источником легкоусвояемых белков, аминокислот, витаминов А, D, E и других макро- и микроэлементов. Для питания детей до трех лет используются только куриные и перепелиные яйца. После года в рацион ребенка можно включить белый хлеб, суточная норма не должна превышать 100 г, после 1,5 года в рацион полезно включить ржаной – не более 50 г в сутки, так как он вызывает брожение в кишечнике. Поваренная соль используется в минимальных количествах – 0,5–1 г в день, общая доза сахара – 30–40 г.
Юлия Ким Консультант – врач-педиатр Алиева Эльмира Эльдаровна
50
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
51
Детки Здоровье
Закаляйся!
Позабудь про докторов!
«В здоровом теле – здоровый дух!» Эти слова знакомы с детства. Однако не все знают, что из глубины веков эта латинская поговорка пришла к нам в усеченном виде. Целиком она звучала так: «В здоровом теле здоровый дух – редкая удача!» («Mens sana in соrроrе sano – avis rаrа»). Какой родитель не хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, бодрым, и укреплялся не только телом, но и разумом, то есть развивался гармонично? И даже если древний постулат звучит несколько саркастично, заботливые мама и папа вопреки этому сделают все для того, чтобы уберечь своего малыша от всевозможных простуд. Потому что другая, уже русская, поговорка гласит: «И смекалка нужна, и закалка важна!» А значит, будем закаляться! 52
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Чем раньше, тем лучше Когда начинать закаливание? Да с первого дня, как только принесли кроху из родильного дома! Но помните – малыш должен быть абсолютно здоров. Делать это необходимо не время от времени, а постоянно, каждый день, в процессе одевания, купания, прогулок. Не забываем о постепенности: закаляться начинаем понемногу. Процедуры проводим со смехом и шуткамиприбаутками, это важно, иначе совсем маленький ребенок может пугаться и плакать. Будет здорово, если папа с мамой подадут пример: вместе обливаться куда веселее! Необходимо следить, чтобы чадо во время закаливающих процедур не переохладилось, ручки и ножки должны быть теплыми. Цель закаливания – приучить нежный растущий организм быстро и адекватно адаптироваться к температурным условиям, поэтому гулять желательно каждый день, если, конечно, на улице не ураган с проливным дождем или мороз под –30 °C. Собираясь на прогулку, не укутывайте малыша в сто одежек. Это общие правила.
Солнце и воздух Ну а теперь непосредственно о закаливании. Воздушные ванны – самая щадящая и приятная процедура. Идем на природу: в ближайший лесок, парк или сквер. Играем, бегаем, радуемся солнышку! В плохую погоду просто открываем окно или форточку и выполняем легкую зарядку вместе с малышом. Если из-за ненастья остались дома, проветриваем комнату несколько раз в день, и обязательно перед сном! Новорожденных выносят на улицу с первых дней жизни. Если на дворе лето, время не ограничено. Зимой гуляют сначала 20–30 минут, постепенно увеличивая пребывание на воздухе до двух часов. Пока малыш крошечный (не достиг еще трех месяцев), на прогулке лучше держать его на руках, чтобы избежать переохлаждения. Во время пеленания оставьте ребенка голеньким на три-пять минут. К полугоду продолжительность воздушных ванн увеличивают до 15 минут, а к годовалому
возрасту – до получаса. Летом такие процедуры можно проводить на свежем воздухе, но обязательно где-нибудь в тени.
Переходим к водным процедурам Начинают водные закаливания обычно с влажных обтираний. Намочим рукавичку или полотенце в теплой воде, отожмем и тщательно оботрем грудку, спинку, ягодички, ручки-ножки. Затем растираемся – в том же порядке – теплым сухим полотенчиком. После обычного вечернего купания при температуре воды примерно +37 °C поливаем малыша более прохладной водичкой – около +26 °C. Сперва ножки, затем – спинку. Укутываем в теплую пеленку, в которой держим минут 15, затем переодеваем в сухую чистую одежку. Постепенно температуру воды для обливания после ванны снижаем до +18… +20 °C. Детки постарше иногда сами требуют обливать их водой похолоднее. И, конечно, сразу после водных процедур тщательно и насухо вытираемся. Для детских ножек полезны контрастные ванночки. Ставим тазик с горячей, а рядом с более прохладной водой. Окунаем ножки (на 1–2 минуты) попеременно в каждый. С двух лет ребенку можно делать контрастный душ. Под холодной водичкой стоять не более 20–30 секунд. Особо «продвинутые» родители практикуют ходьбу по снегу. Опять же: ребенок при этом должен быть абсолютно здоров, а сам экстрим должен длиться буквально секунды. Потом насухо вытираем ножки и тепло обуваемся! И конечно, летние купания в водоемах! Почти все дети обожают это занятие. Только следите, чтобы ваше чадо не плюхалось в воде до посинения, а потом дрожало, как озябший лягушонок. Купание, равно как и пребывание на солнцепеке, должно быть строго дозированным. Купаться полезнее в утренние и вечерние часы. Начинать с одного раза в день, затем можно увеличить до двух-трех. Закаляйтесь, и пусть ваши детки будут здоровы и веселы, а помощниками в этом полезном деле всегда должны быть чувство меры и здравый смысл. Елена Карчевская
53
Всем привет! С вами вновь я, Ару. Это очередная страничка моего дневника, посвященная всем тем, кому, как и мне, исполнилось 7 месяцев. Сегодня мы обязательно подробно обсудим все особенности развития этого возраста, а пока спешу поздравить всех моих читателей с долгожданным праздником весны: «Кең болсын қазағымның керегесі, кетпесін Алла берген берекесі, Алаштың баласына нәсіп болған, құтты болсын НАУРЫЗ мерекесі»! Вот подрасту еще немного и обязательно отведаю праздничное блюдо Наурыз коже, которое состоит из обязательных семи ингредиентов… Ммм, вкуснота!
7
месяц ев
Дневник
одного ребенка 54
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Но пока мой рацион достаточно скромен
В качестве основной пищи я, как и прежде, продолжаю кушать мамино молочко, и на грудном вскармливании меня планируют продержать вплоть до года. Но еще в прошлом месяце я успела попробовать свой первый дополнительный прикорм. Не могу сказать, что я в восторге от новой палитры вкусов, но деваться некуда, ведь моему организму уже пора получать дополнительные витаминки. Дело в том, что начиная с 6–7 месяцев, когда малыши вступают в активную фазу физического развития, остро возрастает потребность во вспомогательных полезных веществах. А их, как известно, к этому периоду невозможно в полной мере получить исключительно из грудного молочка. Кроме того, к семи месяцам (а у деток на искусственном вскармливании даже к шести) в наших желудочках созревают необходимые ферменты, способные переваривать и усваивать новые виды пищи. Современная педиатрия разработала по этому случаю настоящую систематизированную таблицу прикорма. Данная доктрина утверждает, что знакомство с новыми продуктами следует начинать с фруктовых соков и овощного пюре. Во вторую очередь вводятся безмолочные (!) каши, мясное пюре и желток. И только в самую последнюю очередь, месяцам к 9–10, малышу предлагаются молочные продукты и фруктовые пюрешки. Придерживаться данной схемы важно, но в любом случае лучшим консультантом в вопросе выбора рациона для нас, малышей, может быть только наш лечащий врач и наши собственные вкусовые предпочтения. Здесь главное соблюдать важное правило – новые продукты вводятся постепенно. Начинать следует с 5 граммов или 5 миллилитров жидкой пищи в сутки, т. е. приблизительно с одной чайной ложки. Мало-помалу объем наращивается до 100 граммов в день. Ну и стоит ли в очередной раз напоминать, что в данный возрастной период мы, малыши, активно «вооружаемся» зубками. Поэтому большое значение для нашего организма имеет не только кальций, но и фтор. Данный элемент незаменим в формировании здоровой зубной эмали, поэтому рекомендуется наш рацион пополнять добавками фтора и кальция.
Что касается моего собственного опыта, мне уже довелось отведать кое-что из овощных пюре, а также манную и кукурузную кашки. Каши мне вообще не понравились, поэтому я их, честно сказать, выплевываю. А вот тыквенное пюре оказалось более приятным на вкус. Мамочка, между прочим, сама его готовит на пару. Яблочный сок я употребляю в пищу также исключительно маминого приготовления, и он мне тоже нравится. Могу за один присест 5–6 ложек с удовольствием выпить. Зато я даже не знаю, что может быть хуже вкуса банана! Фу-фу-фу! Однако педиатр посоветовала родителям не огорчаться, подождать немного и через неделю-другую вновь предложить мне ту пищу, с которой пока отношения у меня не складываются.
Складывается зато мой характер
И, как выяснилось, не такой уж он покладистый, как поначалу казалось родителям. Папа утверждает, что я становлюсь более капризной и требовательной. Я так не считаю! Скорее наоборот – я становлюсь все более смышленой и учусь проявлять свои чувства. Поэтому в порыве эмоций могу схватить маму за волосы, а папу за нос, могу прижаться к любимым родителям всем телом, а могу отвернуться, если мне что-то не по душе. Главным достижением моего возраста считается развитие так называемой долговременной памяти, вследствие которого происходит четкое разграничение реакций в тех или иных ситуациях. И порой реакция может сопровождаться гневным визгом или возмущенным плачем. Я уже запомнила, что может стать источником моего раздражения, и поняла, как этот источник проще ликвидировать. К примеру, если мой братик Аланчик попытается в очередной раз отобрать у меня игрушку, я непременно сообщу об этом родителям пронзительным воплем. Вслед за психологическим активизируется и мое физиологическое развитие. За последний месяц я подросла на два сантиметра и прибавила к своей массе еще 600 граммов. Такой показатель считается абсолютной нормой, хотя все индивидуально и у других малышей этот показатель может немного отличаться. Ежедневно я поражаю своих близких невероятной гибкостью и потрясающими акробатическими способностями. Могу
55
лежа на спине закинуть ножки к голове и попробовать на вкус свою пяточку. Могу продемонстрировать безупречную растяжку в позе «лягушка». Могу перевернуться на животик и, приподнявшись на предплечье, так вытянуть шею, что образуется потрясающе изящный прогиб позвоночника. Нередко теперь родители изумляются скорости моих переворотов – вот только что вроде бы я располагалась у стенки дивана на безопасном расстоянии от края, и за считаные секунды перекатилась до самого краешка. Еще пара миллиметров и – бух! Так что пусть взрослых не смущает видимая неловкость и нескоординированность моих движений. На самом деле моя двигательная активность чрезвычайно возросла, наступает пора вероятных ушибов и травм. Поэтому никогда не оставляйте меня даже на время без присмотра!
Двигательные навыки – формирование моей самостоятельности
Под словом самостоятельность я имею в виду проявление инициативы освоения пространства. К этому отнесу и мои навыки ползания. Пока у меня не получается удерживать корпус при передвижении, поэтому передвигаюсь исключительно попластунски, а еще чаще задом. Хотя я знаю, что многие из моих сверстников к данному возрасту уже ловко ползают, и нередко с гордо поднятой головой. Другие мои ровесники ползать и вставать на ноги самостоятельно начинают даже раньше, чем сидеть. Ну ничего, какие мои годы, как говорится! К проявлениям самостоятельности можно также отнести и мое умение увидеть и схватить не только то, что предлагают родители, но и то, что скрыто из моего поля зрения. К примеру, я уже сумела понять, что если игрушку от меня спрячут, то она вовсе не исчезнет бесследно. Стоит только повернуть голову в нужном направлении – вот и она.
Кстати об игрушках Всем другим я предпочитаю машинки. Больно уж мне нравится их катать, трясти, стучать, нажимать, вращать – в общем, делать все, чтобы извлечь из объекта хоть какой-то звук. Вот почему специалисты рекомендуют для моего возраста такие игрушки, как интерактивные музыкальные боксы, адаптированные развивайки и любые другие «игровые центры». Люблю также вкладывать маленький предмет в другой предмет, побольше, например какой-нибудь кубик в коробочку, после вынимать его, перекладывать из руки в руку, тянуть в рот и кидать на пол. Или тем же кубиком стучать по поверхности стола, пола. Такое мое поведение детские психологи называют «повышением активности», особое внимание акцентируя при этом на так называемый ладоневый захват. Вот рассказываю вам сейчас о своих новостях в развитии, а сама мусолю в ладони резиновый мячик и все думаю, что лучше – подкинуть его или попробовать на зубок… Пожалуй, все же отправлю его в рот, пока мама не видит, слишком он привлекательный, аж слюнки потекли! Ну все, пока-пока! До скорой встречи!
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
57
Детки Развитие
Вначале было слово
Развитие речи у малышей 58
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Развитие речи Один из важных показателей правильного развития малыша – формирование речи. Словно иностранному языку малышу приходится учиться естественному для человечества умению разговаривать. Слова «мама» и «папа» родители ждут почти с рождения ребенка, в каждом угуканье слыша вожделенные звуки. И тем более они расстраиваются, когда даже в год малыш не выдает ни слова. Давайте разберемся, когда и что должен произносить ребенок.
Конечно, в первую очередь ребенку необходима «языковая среда». Малыш не начнет говорить, даже когда у него в порядке с все развитием, слухом и речевым аппаратом, если он не будет слышать возле себя разговоры. Кроме того, малыш перенимает опыт общения у окружающих, в первую очередь у родителей. Потому родителям важно помнить, что разговаривать нужно правильно – не торопясь, проговаривая все звуки и слова, следя за своим произношением, тоном. Если дома говорят громко и грубо, то и ребенок со временем начнет копировать подобную манеру общения взрослых.
Развитие речи у ребенка происходит практически с самого рождения. Сначала он кричит. Криком младенец может выразить практически все. С трех до шести месяцев малыш начинает «гулить», лепетать и издавать разные звуки. К полугоду образуются речевые звуки, начинают формироваться слоги «ма-ма-ма», «па-па-па», «ба-ба-ба» и так далее. К годовалому возрасту ребенок может повторять несложные слова, понимать около 20 слов, а после года запас простых слов начинает расширяться. В год ребенок уже начинает подражать некоторым звукам и речи взрослых. Что касается звуков, то к первому году ребенок усваивает гласные звуки а, о, у, и, некоторые согласные – м, п, б, к, г. На втором году жизни ребенок уже может узнавать изображения и сопоставлять их со знакомыми словами. Он может говорить короткими фразами, которые при этом могут означать целое предложение. К двум годам кроха усваивает звуки п, б, ф, м, в, т, д, н, к, г, х. Шипящие и свистящие звуки он пропускает или заменяет. К трем годам ребенок уже знает 500 слов и больше, учится говорить предложениями. Появляются звуки ы, э, л, с, з, ц, ж, ч, ш, ребенок должен уметь различать твердые и мягкие звуки. На четвертом году жизни словарный фонд малыша составляет до 1000 слов или больше, а предложения становятся более длинными и сложными. На пятом году ребенок продолжает расширять свой лексикон. Предложения и фразы становятся более правильными, регулируется громкость произношения.
Если ребенок не хочет говорить В раннем возрасте родители могут помочь малышу развить речь. Для этого нужно больше разговаривать с ребенком, читать книжки, рассказывать сказки, учить строить фразы, помогать использовать новые слова. Однако важно не перегружать его нервную систему излишними требованиями. Например, как правило, не рекомендуется начинать изучать иностранный или не-
59
Детки Психология
!
конструктор, перекладывать какиелибо предметы, собирать бусы, ковыряться в крупе, рвать бумагу и так далее. Не забывайте и про пальчиковые игры, про лепку из пластилина.
Нужно отметить, что у всех детей развитие речи происходит по-разному. Кто-то уже в раннем возрасте болтает без умолку и донимает родителей вопросами. Кто-то отстает в развитии речи, знает меньше слов и не всегда правильно их произносит.
Если же у ребенка наблюдаются отклонения, которые нарушают дальнейшее развитие речи, лучше обратиться к специалисту, который своевременно их устранит. К школе ребенок должен уже произносить все слова и звуки четко и правильно. В противном случае ситуация может негативно повлиять на психологическое состояние малыша. Кроме того, недостатки в речевом развитии могут помешать успешному обучению ребенка в школе.
родной язык до тех пор, пока ребенок более или менее сносно не заговорит на родном. Развитие речи зависит от степени развития мелкой моторики, потому очень важно тренировать ручки. Помогает этому то, что ребенок познает мир, осязая и ощущая его. Потому он с удовольствием будет брать в ручки мелкие и не очень предметы, собирать
Что делать родителям
Как мы уже выяснили, в первую очередь помочь ребенку могут родители. Разговаривая с ребенком, следите, чтобы речь была грамматически правильной. Во время прогулки, дома, в магазине называйте предметы, рассказывайте о них, не забывайте о прилагательных к ним. Не используйте «детский» язык в общении с малышом, не сюсюкайте с ним. Так он быстрее привыкнет и выучит правильную речь. Дайте ребенку высказаться, не перебивайте его, если у него не сразу получается правильно произнести слово или фразу. Относитесь к ошибкам снисходительно, так как это необходимый этап развития. Если постоянно критиковать малыша за то, что он ошибается, можно прийти к тому, что ребенок, боясь сказать что-то не так, вовсе перестанет говорить или будет развиваться медленнее. Приучайте ребенка выражать свои желания. Не бросайтесь подавать ему игрушку, если он показал на нее пальцем и сказал: «Дай». Пусть называет вещи своими именами. Стоит помнить, что в противном случае ребенка будете понимать только вы, и это
60
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Слушайте малыша внимательно, отвечайте на его вопросы – если для вас они кажутся несущественными, то для малыша это – целый мир. И познать он может его только с помощью мамы и папы. Потому не отмахивайтесь от вопросов крохи, даже если слышите их уже не первый раз за день.
усложнит его общение с другими людьми, а также уменьшит потребность в развитии речи. Важно развивать умение ребенка слушать. Можно поиграть с ним в игру, в которой необходимо отличать звуки – вот едет машина, а это тикают часики, а там мяукает кошка и так далее. Попробуйте повторить все звуки вместе. Со временем можно переходить к более сложным вещам. Например, составлять рассказы об увиденном или услышанном, описывать, что окружает ребенка или рисунки в книжке. Задавайте наводящие вопросы, например: «Кто это? Какая кошечка? Что она делает?» – и так далее. Затем на основе ответов можно составить совместный рассказ. Можно и нужно учить небольшие стихотворения, считалочки, сказки. Это поможет ребенку узнавать новые слова, тренировать память и внимание. Вводя новые слова, не забывайте объяснять их значение. Помните, в каждом деле главное – терпение. Ничего невозможного не бывает, и рано или поздно вы услышите
долгожданное «мама». Если это уж слишком поздно – лучше обратиться к логопеду. В целом же не стоит забывать о том, что дети разные, о наследственности, о том, что существует распространенное мнение, например, что мальчики иногда начинают позже говорить, чем девочки… Одним словом, спокойствие и только спокойствие! Юлия Абрамова
61
Срочная помощь детям Лукпанова Дана Дата рождения: 31.05.2000 Место жительства: г. Уральск Диагноз: последствия электротравмы головы, дефект лобной кости справа Стоимость лечения: 5000 USD Обращение: Трагедия произошла 10 лет назад в г. Уральске. Шестилетняя Дана, играя, залезла в открытую трансформаторную будку и получила тяжелейшую электротравму. Врачам пришлось ампутировать ей руку, девочка потеряла один глаз, и самое страшное – на лбу сгорел участок кости, закрывающий головной мозг. Для маленькой девочки и ее мамы наступил период больниц, тяжелейших процедур, операций. Во время удара током пострадали глаза, одно веко было вывернуто и глаз начал усыхать. Родители повезли Дану в клинику им. Бурденко, там врачи после ряда операций вернули веко в исходное положение, но глаз спасти не смогли. С этим девочку отправили в Уральск, наказав приехать через 10 лет. Дане предстоит тщательное обследование и, возможно, ряд восстановительных операций. Дана очень жизнерадостная девочка, учится в педагогическом колледже на библиотекаря, очень любит людей, своих сверстников, поэтому отказалась от надомного обучения и каждый день через весь город едет в колледж. Вся группа, где учится Дана, помогает ей – надеть куртку, повесить за плечи рюкзак. Дана очень любит читать, общаться со сверстниками. Дома Дана сама может, управляясь одной рукой, поставить чай, сварить нехитрую еду, накормить маленькую сестренку. В 2017 году Дану ждут в клинике им. Бурденко, г. Москва. Ей нужна ваша помощь. Невозможно пройти мимо этой истории, давайте поддержим Дану в ее стремлении жить полноценной жизнью!
Лисовская Катя Дата рождения: 03.07.2016 Место жительства: г. Щучинск Диагноз: ВПР ЦНС, расщепление позвоночника в поясничном отделе Стоимость лечения: уточняется С первого дня жизни Катюша узнала, что такое безразличие. Еще в роддоме мама отказалась от малышки. Катюша родилась с диагнозом «ВПР ЦНС, spina bifida в поясничном отделе без гидроцефалии». На пятый день жизни была проведена операция. Но это первый шаг, предстоит еще одна операция, которая планируется на март, клиника еще подбирается. Мы очень хотим, чтобы у Кати все было хорошо, чтобы девочка обрела настоящую семью, узнала, что такое материнская любовь и ласка. Таким детям мы нужны еще больше, у них нет заботливых родителей, которые свернут горы ради них, отворят любые двери, вымолят у Бога здоровье своей крохе. Для Кати мы, все те, кто неравнодушен к ее задаче, – ее семья! И только мы сейчас можем ей помочь!
НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz
62
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Им уже помогли Азаматулы Ерхан Дата рождения: 10.10.2012 Место жительства: г. Жезказган Диагноз: врожденный кифосколиоз грудопоясничного отдела позвоночника Стоимость лечения: 16 000 USD В 2012 году мальчику поставили диагноз кифосколиоз грудопоясничного отдела позвоночника. Шанс на выздоровление есть. В январе 2017 г. малышу была проведена операция в клинике GAZIOSMANPASA, г. Стамбул. Через полгода нужна повторная поездка. Все вместе мы можем подарить его мальчику. Сбор средств открыт. Полученные от проведения мероприятия «Творческий вечер Бекболата Тлеухана «Елiм менiң» в сумме 2 080 550 тенге перечислены на лечение Ерхана. Большое спасибо! Благодарственное письмо от мамы Азаматулы Ерхана: Мой малыш болеет с рождения, в Казахстане уже оперировали четыре раза. В конце января 2017 года при поддержке Фонда «Добровольное общество Милосердие» мой сын смог получить лечение в Турции, г. Стамбул. Врачи выпрямляли позвоночник, поставили спицу. Операция прошла успешно. Второй раз надо поехать через полгода, чтобы удлинять спицу. Доктора сказали, теперь Ерхан будет расти быстро. Мы выражаем огромную благодарность Фонду за их спонсорство и поддержку. Спасибо вам огромное!!! При поддержке вашего фонда в нашей стране, во многих семьях появляется надежда, радость и вера. От всей души, от материнского сердца спасибо вам!!! Я всегда буду молиться, чтобы у вас все было хорошо, всему коллективу Фонда удачи и счастья в семье. Пусть Аллах благословит ваши семьи.
Бексултан Айша Дата рождения: 18.01.2008 Место жительства: г. Алматы Диагноз: врожденный порок сердца, тетрада Фалло, атрезия легочной артерии 4-го типа Стоимость зондирования, 2012 год: 609 EURO Стоимость 1-й операции, 2013 год: 6 445 USD Стоимость 2-й операции, 2016 год: 7 000 EURO В 2013 г. Айша была успешно прооперирована в НПЦД кардиологии и кардиохирургии (Киев, Украина), операцию оплатил спонсор, пожелавший остаться неизвестным! Теперь пришло время третьего этапа операции. Вы можете поддержать девочку! 1550 000 тенге перечислил частный спонсор пожелавший остаться неизвестным. Спасибо огромное! Благодарственное письмо от семьи Бексултан Айши: Мы, родители самой умной, самой красивой и жизнерадостной девочки Айши, хотели бы выразить свою огромную, искреннюю благодарность фонду «Милосердие»! Благодаря вашей помощи мы смогли съездить на лечение и обследование, а также провести следующий этап операции в детском кардиоцентре в г. Киеве. Операция была очень сложной, длилась 12 часов. Так как порок был очень сложный и тяжелый, у дочки были послеоперационные осложнения: правосторонний гемипарез, плексит предплечья, миозит бедра, нейропатия седалищного нерва... набор незнакомых ранее слов. Это был, наверное, самый тяжелый период в нашей жизни. Но самое главное – наша девочка смогла пройти через все эти трудности, перешагнуть, перелистнуть эту страницу, и посмотреть на этот мир добрыми глазами, которые полны надежд на будущее! Спасибо всем работникам фонда! Спасибо за ваш труд! Всем желаем крепкого-крепкого здоровья! Низкий вам поклон!!!
НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz
63
Я ищу семью usynovite.kz Совместный проект Комитета по охране прав детей Республики Казахстан и фонда «Добровольное Общество «Милосердие». Открытая база данных детейсирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Проект поддерживает АО «Самрук-Казына».
Сауле К.
Жибек Б.
Кирилл В.
usynovite.kz
Возраст: 13 лет (девочка родилась в апреле 2003 года) Цвет глаз: карие Цвет волос: черный Братья/сестры: нет Дополнительная информация: Сауле умная, целеустремленная, добрая, ответственная, неконфликтная. Имеет хорошую механическую память. Учится хорошо. Возможные формы устройства: удочерение, опека и попечительство, патронат Орган опеки: город Астана
Возраст: : 16 лет (Девочка родилась в марте 2001 года) Цвет глаз: карие Цвет волос: черный Братья/сестры: есть Дополнительная информация: Жибек заботливая, внимательная, чистоплотная девочка. Принимает активное участие в общественной жизни коллектива. Учится удовлетворительно. Пользуется авторитетом среди одноклассников. Занимается танцами. У нее есть две сестрички – Гульмира и Аружан. Возможные формы устройства: удочерение, опека и попечительство, патронат Орган опеки: город Астана Возраст: 11 лет (мальчик родился в мае 2005 года) Цвет глаз: голубые Цвет волос: светло-русый Братья/сестры: есть Дополнительная информация: Кирилл веселый, безобидный мальчик. Быстро находит общий язык с детьми. В детских играх занимает руководящую роль. Учится удовлетворительно. Принимает участие в общественной жизни коллектива, любит петь. У Кирилла есть брат Максим. Возможные формы устройства: усыновление, опека и попечительство, патронат Орган опеки: город Астана
Звоните нам на номер 1414 (звонок бесплатный) 64
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
65
Карслиев Ясин, 06.03.2012 Котенку милому исполнилось 5 лет. Желаем ангелочку жить без бед. Пускай тебя все любят, обожают, Балуют пусть, подарки покупают. Пусть жизнь прекрасной будет, словно сказка, Чтоб были в ней всегда любовь и ласка. Здоровья крепкого мы от души желаем, Целуем, очень нежно обнимаем! От всех родных Карслиевых
Поздра Абильгазы Айша, 07.03.2014
Жумахан Алдияр, 29.02.2012
Что за девочка? Принцесса! Фея – что ни говори! Поздравляем, наше солнце, Вот тебе уж целых три. Будет жизнь твоя пускай Сказкою волшебной, Будь здоровой и счастливой, Наш ребенок нежный. Пусть хранит тебя от бед Славный ангелочек. Любопытной будь и смелой, Маленький цветочек.
Дорогой сыночек, мой малыш, С Днем рождения тебя я поздравляю. Ты мой умничка, ты мой родной крепыш, Всех прекрасных благ
тебе желаю! Будь здоровеньким, красивым, очень умным. И послушным оставайся ты всегда. Можешь даже быть ты озорным и шумным, Дорогой сыночек, я люблю тебя!
С любовью, тетя Назгуля и Алдияр
С любовью, мама Назгуля
66
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
Таисия и София Меньшиковы, 16.03.2014 Пусть гроздь воздушных шариков Украсит День рождения! Цветы, улыбки, музыка Подарят настроение! Пусть светит солнце яркое В честь праздника для радости. И облако пушистое Заглянет в дом на сладости! С любовью, мамочка, папа, бабушки и дедушки
вляем!
Кунболатова Асем, 20.03.2013 Поздравляем маленькую принцессу Асем с Днем рождения! Желаем тебе крепкого здоровья, много улыбок, добрых друзей, солнечного тепла, исполнения желаний, радостных дней, неиссякаемой энергии и в этот чарующий день.
Болатова Айару, 07.03.2016 Мы поздравляем тебя, ангел наш любимый, Ведь ты для нас как будто дар небес. Такой родной, такой необходимый, Явилась, словно чудо из чудес. Тебе мы ровно годик отмечаем, Хотим тебе, дочурка, пожелать, Всегда будь умничкой, расти большая, Мы будем все тебя оберегать.
Папа, мама, братья Ернар, Ерасыл и все родные
Уважаемые читатели! Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – Днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на anna@detki.kz. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка. Принимаем поздравления на апрель.
С любовью, мама Фатима, папа Данияр, сестра Айзара, бабушки и дедушки
67
Ваши вопросы
Вопрос юристу изменено по совместному заявлению родителей. Получите от ЗАГСа официальный отказ в изменении имени ребенку и обжалуйте отказ в судебном порядке.
Вопрос: В мае 2016 г. я подала документы на выход из гражданства, пока приказ был не принят, я работала, и работодатель делал все необходимые ежемесячные отчисления. 20 декабря был подписан приказ о выходе из гражданства. Я об этом не знала, меня не уведомили. 13 января я получила больничный лист и подала на получение декретных. Мне пришел отказ, мотивированный тем, что я больше не гражданин РК. Законно ли это?
Даурен Онгарбекович Тажиев, юрист, генеральный директор ТОО «BIG Law & Consulting»
Вопрос: Можно ли изменить имя ребенку в связи с выбором другой национальности? Дело в том, что я подала документы на изменение фамилии своей дочери, ей сейчас 11 лет. Фамилию, с разрешения ее отца, с которым мы в разводе, дочери я дала свою нынешнюю, по новому мужу. Получается, что у нее русская фамилия и осталось казахское имя, что не очень красиво звучит. Мы собираемся переезжать в Россию, письменное согласие отца дочери на изменение имени ребенка в связи с переездом есть. Вот только ЗАГС мне отказал, потому что ей еще нет 16 лет.
Ответ: К сожалению, законно. В соответствии со статьей 6 Закона РК «Об обязательном социальном страховании» государство гарантирует гражданам право на получение социальных выплат при наступлении случаев риска по видам обязательного социального страхования на условиях, установленных настоящим Законом. Иностранцы и лица без гражданства, постоянно проживающие на территории Республики Казахстан, пользуются правом на получение социальных выплат наравне с гражданами Республики Казахстан.
Ответ:
Таким образом, социальные выплаты по беременности и родам и по уходу за ребенком выплачиваются гражданам РК. Если Вы вышли из гражданства Республики Казахстан, то, соответственно, социальные выплаты могут быть назначены только в двух случаях:
В соответствии с пунктом 1 статьи 64 Кодекса РК «О браке (супружестве) и семье», по совместному заявлению родителей до достижения ребенком возраста шестнадцати лет регистрирующий орган исходя из интересов ребенка разрешает изменение имени ребенка, а также присвоенной ему фамилии на фамилию другого родителя.
1) как иностранцу, постоянно проживающему в Республике Казахстан, т. е. имеющему вид на жительство иностранца в Республике Казахстан;
Таким образом, до достижения ребенком возраста 16 лет имя ребенку может быть
68
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz 2) как лицу без гражданства, постоянно проживающему в Республике Казахстан, т. е. имеющему удостоверение лица без гражданства.
Вопрос: Добрый день! Мы с мужем в разводе. Алименты присудили через суд. Он год проработал в аэропорту г. Кокшетау начальником службы безопасности. З/п выдавали с задержкой, но выдавали. Алименты не переводили мне на счет, т. к., по их словам, счета у них заморожены. Аэропорт находится в тяжелом финансовом положении. За год накопилась около 400 000, которые я так и не получила. Судебные исполнители ничего не предпринимают. Бухгалтер аэропорта говорит, что у них на данный момент есть более важные платежи, чем выплата алиментов. Как мне быть? Куда мне нужно обратиться, чтобы мне перечислили эту сумму? Бывший супруг сейчас не работает. Выплат опять нет. Подскажите, куда обратиться и что предпринять, чтобы мне перечислили хотя бы эту сумму.
Ответ: В соответствии со статьями 100 и 102 Закона РК «Об исполнительном производстве и статусе судебных исполнителей» лица, с которыми должник состоит в трудовых отношениях или от которых он получает доходы, обязаны в назначенный судебным исполнителем срок представлять достоверные сведения о месте работы должника и его доходах, производстве удержаний согласно исполнительному документу и пересылке взысканной суммы взыскателю, по обращению взыскания на денежные суммы и имущество должника, а также об увольнении должника, о его новом месте работы или жительства, если им об этом известно. Невыполнение этих требований судебного исполнителя влечет за собой административную ответственность. Судебный исполнитель в любое время по обращению взыскателя (законного представителя), но не более одного раза в квартал осуществляет контроль над правильностью и своевременностью производства удержаний из заработной платы
и других доходов должника и пересылки удержанных сумм взыскателю. Согласно статье 250 Гражданского процессуального кодекса РК, на действия (бездействие) судебного исполнителя по исполнению исполнительных документов, в том числе по оспариванию торгов, в процессе исполнительного производства либо на отказ в совершении таких действий взыскателем или должником может быть подана жалоба. Жалоба подается в районный (городской) суд обслуживаемого судебным исполнителем территориального участка либо по месту регистрации частного судебного исполнителя в течение десяти рабочих дней со дня совершения действия (отказа в совершении действия) или со дня, когда взыскателю или должнику, не извещенному о времени и месте совершения действия судебным исполнителем, стало о нем известно. Предварительное обращение в вышестоящие органы и к вышестоящему должностному лицу в порядке подчиненности не препятствует подаче жалобы в суд. Жалоба рассматривается судом в течение десяти рабочих дней со дня окончания подготовки дела к судебному разбирательству. Суд, признав жалобу обоснованной, выносит решение о признании незаконными действий (бездействия) судебного исполнителя и обязывает его устранить в полном объеме допущенное нарушение либо восстановить нарушенные права, свободы или законные интересы взыскателя или должника иным способом. Вам необходимо обращаться к судебному исполнителю письменно, с просьбой провести проверку согласно статьям 100 и 102 Закона и ответить в течение, к примеру, 5 рабочих дней, чтобы зафиксировать бездействие судебного исполнителя, в случае отсутствия ответа в установленный срок, в течение 10 дней можете обжаловать его/ее бездействиев вышеуказанном порядке. Суд, признав Вашу жалобу обоснованной, обяжет судебного исполнителя выполнить необходимые действия, и судебный исполнитель обязан будет сообщить об исполнении решения суду, взыскателю или должнику в установленный судом срок либо не позднее чем в месячный срок со дня получения решения суда.
69
Чехол для смартфона «Сова» из фетра Нам понадобится:
Фетр двух цветов (у меня коричневый и зеленый), немного черного и желтого фетра Иголка с ниткой Пришивная кнопка Размеры на выкройке я указала приблизительные, вы можете изменить их в соответствии с размерами вашего смартфона
70
Выкраиваем из фетра детали. К клапану пришиваем одну часть кнопки, с другой стороны – глазки совы. К карману – вторую часть кнопки, к голове – клюв.
Автор и исполнитель:
Никитина Анна
Карман пришиваем к передней части будущего чехла.
Нам осталось только сшить переднюю и заднюю детали. Я выполнила все швы вручную. Можно сделать это на швейной машинке. Фетр не осыпается на срезе и не требует обработки края. Можно пришить к чехлу шнурок.
Пришиваем голову к клапану.
Приятного вам творчества! 71
Март
Детская афиша Кино
Спрашивайте в кинотеатрах города
«Зверопой»
Каждое животное мечтает стать звездой. Слониха, баран, бык, и даже хрюшка – буквально все рвутся к славе. Кто знает, кому улыбнется капризная фортуна и чей портрет украсит завтра обложки глянцевых журналов? Все как у людей...
Босс-молокосос Существует множество пособий, рекомендаций, советов по воспитанию детей. Но вот что делать, если ребенок родился с задатками самого въедливого начальника и видит вокруг себя только подчиненных – ленивых, безалаберных и бездарных? Конечно, это никому не может понравиться, тем более его старшему брату, который отныне вынужден сражаться с этим выскочкой за любовь родителей.
ГАРТ для детей и юношества им. Н. Сац Основная сцена 2 чт. 12.00.
Театр
«Малыш и Карлсон». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 2 часа, с антрактом. А. Линдгрен 3 пт. 12.00. «Две Бабы Яги». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час 10 мин., без антракта. Р. Сеф, Н. Карелина 5 вс. 12.00. «Винни Пух и все, все, все…» По сказке А. Милна. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта. Б. Заходер 9 чт., 17 пт. 12.00. «Красавица и Чудовище». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час 10 мин., без антракта. Ш. Перро
72
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz 10 пт. 18.00. 12 вс. 12.00. 16 чт. 12.00. 19 вс. 12.00. 26 вс. 12.00. 30 чт. 12.00. 31 пт. 12.00.
«Алые паруса». Музыкальная феерия. Продолжительность спектакля 1 час 40 мин., без антракта. А. Грин «Волк и семеро козлят». По мотивам русской народной сказки. Продолжительность спектакля 50 мин., без антракта «Бременские музыканты». Музыкальное представление. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта. В. Ливанов «Теремок». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта. С. Маршак Премьера! «Звездный мальчик». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта. О. Уайльд «Золушка». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час 10 мин., без антракта. Ш. Перро «Звездный мальчик». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта. О. Уайльд
Фикси-шоу. Спасатели времени
Абсолютный хит! Музыкальный спектакль «Фикси-шоу», покоривший в этот Новый Год Москву, Киев, Минск, Ригу, Вильнюс, Таллин, Екатеринбург, Тюмень, Уфу, и вот – долгожданная встреча с казахским зрителем! Приключенческий музыкальный спектакль, в котором участвуют все любимые герои: Файер, Верта, Шпуля, Игрек, Симка, Нолик и Дедус. На этот раз зрителей ждет захватывающий сюжет, в котором фиксики спасают самые точные часы в мире. Фиксикам противостоит Компьютерный Бот и его приспешники: Ржавчина, Пыль и Короткое замыкание. Чтобы их одолеть, фиксикам потребуется помощь всех зрителей Фикси-шоу. С первых минут шоу все зрители, включая взрослых, станут непосредственными участниками действия. Нолик из кабины настоящего самолета, пролетая над зрительным залом, уменьшит всех зрителей, для того чтобы они попали в «Мир фиксиков». Зрителей ожидает масса сюрпризов, эффектные, яркие номера и спецэффекты. 19 МАРТА, 12:00 Дворец Республики г. Алматы, пр. Достык, 56, уг. пр. Абая
Я шагаю по Москве
Цирк
С 4 февраля по 5 марта Большой московский цирк представляет программу Эдгара Запашного «Я шагаю по Москве». В программе: партерный полет, лучшие в мире канатоходцы, эквилибристы, медведи, собаки, воздушные гимнасты и многое другое. Билеты в кассах цирка и около ЦУМа, представления в праздничные и выходные дни в 12:00 и 16:00. Для детей до 4 лет в сопровождении одного взрослого, при наличии билета вход БЕСПЛАТНЫЙ (без предоставления места, при себе иметь свидетельство о рождении).
73
Весна
Ал Даниель-Ватан, 9 лет , Ал Алсу-Гизем, 3 года 5 мес
Бiрман Мухаммед-Али, 1 год
Бахыт Дамир, 1 год 10 мес
Бурдакова Алиса, 2 года 4 мес
Кошель Кирилл, 1 год 10 мес
Лухменёва Ульяна, 5 лет
Нұрбай Мұхамеднұр, 7 мес
74
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
пришла
Халматова Настя, 5 лет
Малютина Ангелина, 2 года 9 мес
Статенин Дима, 1 год 7 мес
Садвакасова Тиара, 4 года
75
Айзере Толеубаева Айзере, 1 год 6 мес
Как попасть в Фотогалерею марта? Станьте подписчиком @detkikz в инстаграм. Ваш профиль должен быть открытым. Разместите фото на тему «Моя любимая игрушка» и отметьте ее хештегом #detki_apr. Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка. Лучшие фото будут опубликованы в Фотогалерее мартовского номера журнала «Детки. kz».
мкр. Аксай-2, д. 70А, тел.: 268-87-23, моб.: +7 701 92 62 111
ул. Солодовникова, 46 www.stupenki.kz (ул. Розыбакиева выше ул. Сатпаева) тел.: 394-27-83, моб.: +7 777 54 96 111
СТУПЕНЬКИ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ
Сказкотерапия Шахматы
76
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
77
78
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
79
Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах
• Mothercare, сеть магазинов детской одежды в ТД «Казахстан», ТРЦ Dostyk Plaza, ТРЦ Mega 2, ТРЦ Mega Park • Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79, ТРЦ Мега-2, ул. Розыбакиева, д. 263, тел.: 225-04-55 • Prenatal, мкр «Самал-2», ул. Мендикулова, д. 98, ТЦ «Life Town», бутик 8, тел.: 260-19-57, +7 700 430 13 18; ул. Северное кольцо, д. 3, ТЦ «АДЕМ», сектор В-2, бутик 198, тел.: +7 700 484 41 08, +7 702-910-00-06 • Обувенок, пр. Желтоксан, уг. ул. Курмангазы, д. 164/66, тел.: 272-76-32 • Мегуми, сеть магазинов, ул. Джамбула, д. 175, уг. Ауэзова, тел: 327-50-00 • Орлик, ул. Сатпаева, д. 109 (между ул. Тургут Озала и ул. Туркебаева), тел.: +7 701-769-05-76, +7 700-76905-76 • 9 months, ТРЦ Мега Almaty, ул. Розыбакиева, д. 247а, 2 этаж • Choupette, ТРЦ Мега-2, ул. Розыбакиева, д. 263
В центрах развития детей
• Керемет, детский сад, мкр «Мамыр-4», д. 72, тел.: 38163-28 • Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37 • Непоседы, ул. Торайгырова, д. 25, оф. 85, тел.: 226-63-37 • Пчелка, тел.: 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат • Солнечный лучик, детский сад, ул. Водная, д. 31, тел.: 329-05-71, 225-58-49
• Детская поликлиника № 12, ул. Бухар жырау, д. 47, уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29 • Центр перинатологии и детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25 • Нур-М, медицинский центр, ул. Наурызбай батыра, д. 106, тел.: 272-70-44 • Центр доктора С. М. Бубновского, ул. Желтоксан, д. 37а, тел.: 279-25-58, +7 707 407 04 52; ул. Утеген батыра, д. 28 а, тел.: 249-95-62 (63) • Мир детства, детский медицинский центр Клиники Век, ул. Шагабутдинова, д. 169, уг. ул. Курмангазы, тел.: 237-95-27, +7 701 933 99 60 • Kids Smile, детская стоматология, ул. Тулебаева, 133, уг. ул. Кабанбай батыра, тел.: 261-65-49, 261-01-26 • Dent-Lux, стоматологическая клиника, ул. Розыбакиева, д. 105 б, тел.: 301-22-22 • Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56 • Академия Здоровья, многопрофильный медицинский центр, ул. Богенбай батыра, д. 149, тел.: 313-15-25 • Жан-Ай-Мир, медицинский центр, Сейфуллина проспект, д. 104, тел.: 294-40-80, +7 701 312-97-53, +7 777 289-82-47 • Балбулак, детский реабилитационный центр, ул. Горная, д. 440, тел.: 271-62-24 • ЖК № 11 (при поликлинике № 11), мкр «Айнабулак-2», ул. Жумабаева, д. 87, 117 каб., тел.: 252-27-77 • ЖК № 1 (при поликлинике № 3), ул. Розыбакиева, д. 74, уг. ул. Джамбула, тел.: 395-45-02 • Республиканский семейно-врачебный центр, ул. Айтеке би, д. 83, уг. ул. Чайковского, тел.: 258-81-00
Аптеки
• Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1 (вход с ул. Наурызбай батыра) • Rakhat-Fitness, пр. Абая, д. 48, тел.: 2-555-888
• Центральная аптека № 2, ул. Фурманова, д. 91/97, тел.: 273-07-08 • Аптека Плюс, ул. Ауэзова, д. 175, тел.: 274-07-07 • Ромат, аптека, ул. Кабанбай батыра, д. 109, тел.: 272-22-19
В медицинских центрах
Разное
В фитнес-центрах
• Научный центр педиатрии и детской хирургии, пр. Аль-Фараби, д. 146, тел.: 299-21-21 • Grand Clinic, медицинский центр, мкр «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим), тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 • Рахат, медицинский центр, пр. Абая, д. 58а, уг. ул. Манаса, тел.: 222-39-95, 222-38-24; мкр «Таугуль», д. 46/1, тел.: 225-79-67 • Центр молекулярной медицины, ул. Айтиева, д. 130, уг. ул. Карасай батыра, тел.: 326-97-26, 349-43-49 • Институт репродуктивной медицины, ул. Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова, тел.: 234-34-34, 234-37-37 • Керуен Медикус, медицинский центр, ул. Шарипова, д. 62, выше ул. Толе би, тел.: 293-08-77, 292-67-56 • Центр Узи доктора Ембергенова, мкр «Коктем-2», д. 21, Ботанический/Мусрепова (м/у Байзакова и Весновкой), тел.: 376-33-97 • Interteach, педиатрическая клиника, ул. Фурманова, д. 275д, тел.: 320-02-00 • Центр израильской медицины, ул. Маркова, д. 71 (выше ул. Тимирязева), тел.: 250-60-50 • Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65 • Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А, уг. ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 300-6885, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87, уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел.: 311-21-45; ул. Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-2388, +7 (701) 951-04-84 • Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии, пр. Достык, д. 125, тел.: 264-49-90 – регистратура, 387-08-91 – справочная
ПОДПИСКА!
• OM Time, центр современных психотехнологий и психотерапии, мкр «Алмагуль», д. 23а, тел. 220-6734, 220-67-35, +7 777 470 83 72, www.om--time.kz • Ciao Pizza, ул. Жарокова, д. 187, уг. ул. Толе би, тел.: 395-48-08
Сеть магазинов Алматы
• Меломан Grand, ул. Гоголя 58, уг.ул. Панфилова. Тел.: 337-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТРЦ «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247. Тел.: 338-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТЦ «Promenade», ул.пр. Абая 44/А, уг.ул. Байтурсынова. Тел.: 270-07-58 • ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90. Тел.: 385-11-46 • ТРЦ «MegaPark», тел: 338-36-96, вн 1235 • ТРЦ «Dostyk Plaza», тел.: 385-11-95
Астана
• «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. Тел.: +7 7172 32-65-79 (Cлужба заказов) • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: +7 7172 3841-06 (вн. 137) • ТРЦ «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 2-й этаж, бутик B5. Тел.: (7172) 79-14-91. Cлужба заказов: 79 09 70, +7 702 210-86-49 • ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37. Тел.: +7 701 252-40-54 • Marwin «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 3-й этаж, бутик С3. Тел.: +7 7172 79-14-92 • Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1-й этаж. Тел.: +7 702 889-07-25 Подписной индекс - 74353 Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12
Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz» по каталогу «Казпочта».
80 80
Клуб родителей Детки.kz | Март 2017 | www.detki.kz
81