detki.kz (54) by Jandosov

¹12 (54) Äåêàáðü 2013

От редактора Все мы, когда были маленькими, писали письма Деду Морозу. Поздравляли его и всех с наступающим Новым годом, просили подарки и загадывали желания. Каждый год все новые поколения ребятишек отправляют свои пусть очень наивные, но такие трогательные послания самому главному новогоднему деду. И совершенно неважно, куда и кому отправляются письма, все написанное обязательно сбудется, главное – верить, как верят в это наши дети, искренне и всем сердцем! Пусть волшебство и сказка обязательно заглянут в ваш дом и все загаданные желания сбудутся! С наступающим Новым годом вас и ваших деток! Евгения Моор

«Клуб родителей Детки.kz» Зарегистрирован в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания № 10196-Ж, выдано 17.06.2009 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, Яблоневый сад, 11а, 1 этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Моор Прическа и макияж: Корлан Раби (Irina Khaber Team) Дизайнер: Даяна Таджикова Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Карина Панченко, Кенен Джандосов, shutterstock.com, photl.com Одежда: Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, тел. 312 15 79 Обложка: Адия Аширбекова

Редакционная группа: Диана Мендыбаева, Юлия Абрамова, Алима Оспанова, Марина Романова, Диана Маратова, Кристиана Денисенко, Елена Черепахина, Екатерина Копылова, Юлия Ким Наши эксперты: Юлия Албаева, фитнес-инструктор Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр Опал Данн, британский писатель и консультант по вопросам образования Алена Михайловна Парецкая, врач-педиатр, консультант по ГВ и питанию, член АКЕВ Елена Черепахина, учитель русского языка, логопед Даурен Тажиев, юрист Отпечатано в типографии Print House Gerona, г. Алматы, ул. Сатпаева, 30а/3, уг. наб. Хамита Ергалиева, офис 124 Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Зимние забавы

Поиграем возле елочки

Новогодние пожелания от звездных родителей

«Зимние» вирусы детского кишечника

Декабрь День независимости

Зимнее здоровье: нужные витамины

Когда зима не в радость Холодовая аллергия

Дети и кинотеатр

Сколько на елочке Выбираем шариков цветных сладкий подарок

Впервые на елке

Новогоднее меню для самых маленьких

ь2013 Письма Деду Морозу

Празднуем с умом

Запрещенный прием

Дети мира. США

Личность

НОВОГОДНИЕ ПОЖЕЛАНИЯ

ОТ ЗВЕЗДНЫХ РОДИТЕЛЕЙ Ожидание Нового года всегда волнительно не только для малышей, которые пишут письма Дедушке Морозу и веселятся на праздничных елках, но и для родителей, которые, пытаясь воплотить новогоднюю сказку для своих деток, невольно сами оказываются в ней. И когда все насущные вопросы – что подарить? как и где встретить волшебный праздник? – остаются позади и вот-вот часы пробьют полночь, наступает одно из самых счастливых и радостных мгновений – встреча Нового года!

Мария Балак, джаз-певица Что для вас значит Новый год? Это волшебный праздник, который очень насыщен волшебной энергией! Когда есть вера в то, что все желания, планы будут достигнуты в новом году!

Самый запомнившийся вам новогодний подарок? Ой…это были финики! Мне было 4 года, когда папа мне откуда-то их привез. Учитывая то, что прилавки магазинов в то время не отличались разнообразием сладостей, это был впечатляющий сладкий подарок.

Новогоднее пожелание читателям «Детки.kz»… Дорогие родители! Любите своих деток! Будьте для них не просто родителями, а настоящими друзьями. Будьте мудрее во всех ситуациях, ведь мы, родители, первые, кто придет им на помощь! Прислушивайтесь к своим деткам, ведь они наше все! С новым, 2014 годом!

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Илья Зудин, певец, поэт, композитор Хочу пожелать всем читателям «Детки.kz» позитивного настроения, взаимопонимания и успеха. Подумайте о том, что вы хотели бы забыть, и… ЗАБУДЬТЕ!!! Пусть вашу жизнь наполняют яркие краски, и не забывайте ими делиться. Не мешайте себе быть СЧАСТЛИВЫМИ!!! Ваш Илья Зудин

Ольга Аринкина, ведущая на Русском радио Расскажите о самом незабываемом Новом годе, проведенном с дочкой. Пару лет назад мы решили никуда не ходить и провести Новый год дома, не делая акцент ни на изобилии стола, ни на телепрограммах. Нарезали яблок и пирогов, налили соков, сделали любимую музыку погромче и танцевали до упаду до двух часов ночи. У дочери врожденное чувство ритма и мелодии, наверное, это было самое экспрессивное рок-выступление в отдельно взятой типовой квартире в нашем городе той новогодней ночью. Год, конечно, был хороший :)

Что собираетесь подарить Тасе на предстоящий праздник? Моя дочка Тася очень любит игру, мультфильмы и персонажей My little pony. У нее есть, вернее, были все лошадки, и она играла с ними постоянно. Но недавно мы загадочным образом потеряли рюкзак с двумя ее любимыми пони – надо ли говорить, что ее огорчению не было предела? Ситуация осложняется тем, что эти пони вдруг пропали из всех наших магазинов. Если мне удастся совершить невероятное и где-нибудь найти этих двух лошадок, я думаю, Тася будет совершенно счастлива. Хотя больше всего ее радуют не вещи, а интересные события и хорошие компании, так что с дарами такого рода проблем не бывает :)

Пожелание всем родителям… Я хочу пожелать всем родителям, чтобы вам хватало времени, внимания и сил радоваться искренне и открыто каждому мгновению, каждому открытию в жизни вашего ребенка. Взаимного доверия, нежности и тепла на всю жизнь. И безмерного здоровья всем членам вашей семьи. Пусть этот год и все последующие будут для вас очень счастливыми!

Личность

Виктория Боня, теле- и радиоведущая, актриса, модель, дизайнер Что для вас значит Новый год? Для меня, как и для большинства людей, Новый год – это праздник родом из детства, сказочный и немного волшебный, несущий свет и покой. В этот день каждый год люди становятся чуть добрее и счастливее: дети ожидают подарков, а взрослые забывают о насущных проблемах. В домах царят мир, гармония, радость и веселье.

Как мечтаете и планируете встретить и отметить этот праздник? И католическое Рождество, и Новый год обязательно будем отмечать в кругу семьи!

Самый запомнившийся вам новогодний подарок, сюрприз?

Моим самым необычным новогодним подарком стало путешествие на Кубу, лет 8 назад. Именно там 31 декабря я совершила свой первый прыжок с парашютом в тандеме. Всю бурю эмоций не передать: побывать в облаках, увидеть землю с высоты птичьего полета... Незабываемые и удивительные ощущения!

Что подарите своей дочке? Это будет ее первый настоящий Новый год! Ведь в прошлом году она была совсем крохой, да и зиму мы провели в Мексике… Поэтому обязательно устроим для Анджелиночки великолепный праздник, с массой сюрпризов и подарков! Она у нас еще маленькая, поэтому, естественно, дарить будем всевозможные игрушки.

Новогоднее пожелание будущим и состоявшимся родителям… Хочу пожелать очень простых на первый взгляд вещей: здоровья, счастья и удачи в новом году! А для того, чтобы все это пришло в ваш дом, нужно приложить немного усилий: беречь себя и своих близких, уметь радоваться даже пустякам, ценить настоящее и не терять надежды на будущее... Пусть ваш дом будет всегда наполнен детским смехом, который сделает вас счастливее всех! Добра, мира и любви вам в наступающем 2014 году!

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Юлия Плаксина, певица Что для вас значит Новый год? Новый год – это для меня праздник семейный, ожидание чуда, возможность в своей голове подвести некие итоги и наметить новые цели.

Новогоднее пожелание… Дорогие читатели! Хочу вам пожелать с легкостью отпустить прошлый год, оставив только самые позитивные и добрые воспоминания о нем! Ставьте перед собой смелые цели, рискуйте, радуйтесь жизни! Побольше вам удачи и улыбок!

Екатерина Краснова, модель, телеведущая Что для вас значит Новый год? Новый год – это определяющий праздник. Подводя итоги уходящего года, он показывает, кто тебе действительно близкий и кого из уходящего года ты берешь с собой в наступающий.

Как мечтаете встретить и отметить этот праздник? У меня никогда не получается планировать этот день. В последний момент все меняется. 12 часов надеюсь традиционно провести за столом с близкими, оливье, шампанским и фейерверком. А после увидеть лучших друзей.

Ваш самый запоминающийся новогодний подарок, сюрприз? Ничего не всплывает в памяти, видимо, он еще впереди! (Улыбается.)

Новогоднее пожелание будущим и состоявшимся мамам и папам… Счастья, любви, тепла, гармонии. У тех, кто готовится стать родителями, впереди много хлопот. Я желаю, чтобы все они померкли в тот момент, когда ваш малыш обнимет вас и скажет: «Я тебя люблю». Удачного года!

Личность

Диана Шарапова, певица, солистка группы «ВИА Негры» Что для вас значит Новый год? Новый год – это в первую очередь семья! А еще елка, шампанское, запах мандаринов и, конечно, подарки! Вот такие приятные ассоциации! (Смеется.)

Как мечтаете встретить и отметить этот праздник? Впервые за несколько лет в нашем доме появилась большая елка! Нарядили мы ее уже 1 декабря, украсили игрушками, на самом верху всеми цветами радуги переливается звезда. Мы с Романом поставили елку так рано специально для нашего сыночка Алекса. Ему всего восемь месяцев, но мы хотим, чтобы он уже начал понимать, что Новый год – это праздник, который собирает всю семью вместе. Каждый вечер у нас теперь проходит ритуал: из своей детской, держась за руки папы или мамы, Алекс сам старается дойти до зала, где стоит елка. Елка переливается водопадом огоньков, сияет и вызывает восторг у малыша. Нижние ветки мы специально не украсили, чтобы Алекс мог их трогать. Мы втроем садимся возле елки, разглядываем ее. С верхних веток снимаем игрушки, показываем их Алексу, даем потрогать и аккуратно вешаем обратно. Нарядили елку в советском стиле. Игрушки, как в нашем с Ромой детстве, – не просто шары одинакового цвета (как стало сегодня модно украшать елку). Мы нашли в магазине игрушки – снеговики, дед мороз, елочка, шарики с рисунками. Поэтому теперь так интересно сидеть возле елки и разглядывать игрушки. Это наша первая маленькая традиция. Надеемся встретить этот Новый год с самыми близкими и родными. Вместе сесть за праздничный стол, открыть шампанское и – вы не поверите – посмотреть телевизор :)

Ваш самый запоминающийся новогодний подарок, сюрприз? Однажды 31 декабря мы с «ВИА Негры» выступали в одном шикарном отеле. На наше выступление были проданы все билеты. Собрались гости, красивые такие. Сели за праздничные столы, звучит музыка... А ведущего все нет... Почему он так и не появился, мы до сих пор не знаем, но для меня это был настоящий «сюрприз». Среди гостей были наши друзья, и мы понимали, что надо как-то начинать вечер. В итоге мне пришлось выйти на сцену поприветствовать гостей и открыть вечер. Это была полная импровизация. Деда Мороза тоже пришлось звать мне и отсчитывать до двенадцати вместе с гостями. Ребята шутили: хорошо, что Дед Мороз со Снегурочкой приехали, а то пришлось бы нам костюмы Деда Мороза и Снегурочки надевать. Мы были готовы и переодеться, только чтобы у наших друзей и поклонников праздник удался!

Новогоднее пожелание будущим и состоявшимся мамам и папам… Дорогие будущие папы и мамы! От всей души поздравляю вас с Новым годом!!! Желаю вам здоровья, любви, удачи!!! И самое главное – желаю вам терпения. Это золотое качество. Если им овладеть, то ваш малыш будет самый счастливый на свете!

Клуб родителей Детки.kz | Октябрь 2013 | www.detki.kz

Ирина Дубцова, певица, поэт и композитор Как вы планируете отпраздновать Новый год? Из года в год многие артисты мечтают отметить Новый год дома. А вот сейчас, отвечая на этот вопрос, я понимаю, что никогда не планировала этот праздник и этот день. Будут концерты – буду работать. Буду без сил – останусь с семьей в новогоднюю ночь. Вообще, планов не строю.

Какие сюрпризы и подарки готовите своим родным, сыну? Я люблю дарить подарки и стараюсь делать это не только в праздники. Ведь мы зарабатываем деньги для того, чтобы дарить положительные эмоции своим близким и себе. Я умею удивлять, наверное, поэтому никто и никогда не просит меня о каких-то подарках. Мои близкие всегда уверены, что если Ира едет с подарком, значит, там будет нечто очень интересное.

Что пожелаете нашим читателям в новом году? Я поздравляю всех читателей и всех жителей Казахстана с Новым годом. Этот праздник для нас ежегодно становится рубежом, с ним мы связываем cвои надежды, свои желания, свои мечты. Так пусть 2014 год будет годом побед, реализаций и улыбок. Чего я всем и желаю! Беседовала Диана Мендыбаева

В ожидании чуда

15-я неделя беременности К концу беременности количество околоплодных вод достигает 1—1,5 л. Особенно интенсивно образуются воды в первые месяцы беременности, по мере роста плода происходит относительное уменьшение количества вод. Воды оказывают существенную помощь в развитии легких, почек, пищеварительной системы ребенка. Из-за того что ребенок все время находится в амниотической жидкости, на его коже появляется белый сальный налет, так называемая первородная смазка.

Мама Ваше тело меняется, вы можете аккуратно прощупать живот и почувствовать, что дно матки расположено на 7—10 см ниже уровня пупка. Возможно, вам уже тесно в вашей прежней одежде, так что подумайте о ее замене. Вам понадобится широкая и свободная одежда. Старайтесь есть больше пищи с содержанием кальция, так как для формирования костного аппарата малыша его требуется достаточно много, и если его не будет хватать, то могут пострадать ваши зубы.

Малыш чувствует себя очень комфортно в своем «домике», так как:

II триместр хорошо подходит для «активного образа жизни». Можно заняться специальной гимнастикой для беременных. Старайтесь чаще выбираться на прогулки в парк, театр, кино, музеи. Радуйтесь жизни и всмотритесь в свой внутренний мир, возможно, вы откроете в себе новые творческие возможности.

•

Температура околоплодных вод всегда держится на отметке 37ºС.

•

Воды защищают от механических повреждений, жидкость хорошо амортизирует удары и заглушает шумы, приходящие из внешнего мира.

•

Воды обеспечивают свободу движений. Он плавает в околоплодных водах (особенно на ранних порах), а это хорошо тренирует мышцы.

•

Одна из функций околоплодных вод заключается в том, чтобы пуповина — основное средство связи с мамой — не оказалась пережатой.

•

В день родов, после разрыва плодного пузыря, жидкость попадает в родовые пути и обмывает их, что помогает младенцу двигаться вперед. Если малыш лежит головой вниз, то в начале родов изливаются только те воды, которые находятся впереди, остальные же защищают его и дальше, а выходят только вместе с появлением ребенка на свет.

Будущий ребенок Длина малыша примерно 14 см. Вес — около 50 г. У малыша сквозь прозрачную кожу просвечивают кровеносные сосуды. Кожа очень тонкая и красная. Сердце прокачивает около 23 литров крови в сутки. Появляются волосы на голове и теле. Продолжается развитие костной системы. Малыш периодически опорожняет свой мочевой пузырь. Моча примешивается к околоплодным водам.

Околоплодные воды Воды содержат самые разные вещества: протеины, минеральные соли. К водам примешиваются чешуйки эпидермиса, продукты секреции сальных желез кожи и пушковые волосы плода. Каждые три часа воды полностью обновляются, это позволяет поддерживать их стерильность, причем одна треть перерабатывается малышом.

По материалам журнала «40 недель. Календарь беременности» 10

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Особый день

ДЕКАБРЯ –

ДЕНЬ ГОСУДАРСТВЕННОЙ НЕЗАВИСИМОСТИ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН С самого начала принятия независимости Казахстан ориентировался на способность к самостоятельному развитию, которое опирается на национальные факторы. Эта особенность дала стране не только статус, но и возможности, и прочная позиция, стабильность валюты, которая в этом году отметила 20-летний юбилей, постоянный рост уровня жизни говорят сами за себя.

История праздника 22 года назад Республика Казахстан стала независимой. Случилось это 16 декабря 1991 года, когда Верховный Совет подписал закон о независимости и государственном суверенитете. С тех самых пор история Республики Казахстан ознаменована успехами: экономическая система претерпела позитивные изменения, политические реформы привели к стабильности позиции Казахстана на мировой арене, социальное и экономическое партнерство с западными и восточными странами укрепило авторитет страны – все эти показатели говорят о том, что наша Родина является самым настоящим лидером Центрально-Азиатского региона.

Современная действительность День независимости отмечается два дня – 16 и 17 декабря являются праздничными, и это закреплено законами «О государственной независимости Республики

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

День независимости – это не просто праздник, это главный государственный праздник.

Казахстан» и «О праздниках в Республике Казахстан». Праздничные выходные ознаменованы торжественными собраниями и концертами, выставками и ярмарками – каждый может посетить то, что ему по душе, и увидеть всю силу и мощь молодого государства. А похвастать есть чем: достижения в области политики, медицины, точных наук, творчества, педагогики, спорта и в прочих направлениях жизни – все это высоко ценится, и люди, отличившиеся со знаком «плюс», получают в канун Дня независимости почетные грамоты, премии и ценные подарки. А вечером традиционные фейерверки и салюты раскрашивают небо во все цвета радуги.

ления, концерты, походы в кино, семейные прогулки в парках и скверах – это лишний повод побыть вместе. Семья для казахстанцев – это тот мощный стимул для творчества и рождения новых идей, важность которого подчеркивает наш президент. Именно он является тем лидером, который поддерживает социальные проекты, адресованные материнству и детству, образованию, защите семейных ценностей, что очень важно для будущего страны. Мы гордимся своей страной, гордимся ее прошлым, настоящим и будущим, а значит, День независимости – это наш праздник!

Больше всех празднику рады дети, а потому и для них в эти праздничные дни найдутся занятия: кукольные представ-

Елена Черепахина

Особый день

1 ДЕКАБРЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ СО СПИДОМ Ежегодно во всем мире 1 декабря отмечается как День борьбы со СПИДом, который в последнее время набирает обороты и грозит глобальной эпидемией. ВИЧ/СПИД. По сути, эта программа есть не что иное, как союз всемирных организаций, каждая из которых работает в своем возрастном и социальном направлении: разрабатывает проекты по профилактике заболевания, оказывает социальную поддержку больным СПИДом, обучает мерам профилактики и т.д.

Из истории Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) был зарегистрирован в 1981 году Американским центром контроля над заболеваниями, и врачи забили тревогу. Подняв вопрос до мирового уровня в 1988 году, медицинские министры всех стран озвучили проблемы и перспективы СПИДа, после чего дата 1 декабря была выбрана как день борьбы с этим грозным заболеванием и его профилактики.

На сегодняшний день

Понятно, что одного дня для профилактики явно недостаточно, так как распространение СПИДа и ВИЧ по всем регионам планеты требует пристального внимания, постоянного контроля, а потому Организация Объединенных Наций в 1996 году приняла решение и создала специальную Совместную программу Объединенных Наций по проблемам

В большинстве стран мира День борьбы со СПИДом и его профилактики начинается гораздо раньше, чем установленная дата 1 декабря. Многие общественные организации проводят традиционные месячники борьбы со СПИДом, во время проведения которых организуются самые разнообразные мероприятия.

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz В это время тут и там можно заметить красные ленточки в форме перевернутой латинской буквы «V», ставшие символом борьбы с «чумой XX века», знаком сострадания и поддержки. Бороться есть с чем: ВИЧ-инфекция и СПИД унесли сотни тысяч жизней, и эта тенденция, к сожалению, сохраняется. Ученые-медики пытаются предотвратить распространение заболевания, изобретают лекарства, однако стопроцентно эффективной вакцины на сегодняшний день нет, и сенсация ее открытия с каждым годом откладывается все дальше и дальше.

уделяется новорожденным, и причина этого очевидна – половину всех случаев предотвращения новых заражений ВИЧинфекцией составили именно дети. Если же говорить о взрослом населении, то самым эффективным средством лечения стала антиретровирусная терапия, которую проходят миллионы людей во всем мире. Успех терапии позволяет врачам прогнозировать улучшение ситуации, а потому и прогноз составляется на сокращение всех показателей ВИЧ/СПИД. 1 декабря – это не просто дата. СПИД может коснуться любой семьи, и от того, насколько мы знаем проблему, зависит многое.

Перспективы Несмотря на угрозу распространения, врачи научились сдерживать натиск опасности. Так, основной приоритет в деле профилактики ВИЧ/СПИДа – предотвращение новых случаев заболевания. Особое внимание в этом деле

Елена Черепахина

Детки Здоровье

Зимнее здоровье: нужные витамины

С приходом зимы солнца становится все меньше, фрукты и овощи уже не сорваны на собственных приусадебных участках, а привезены со всех концов света и, к сожалению, не обладают теми полезными свойствами, как только что сорванные. 16

имой витаминов в организм поступает значительно меньше нужного количества, именно поэтому нас легко одолевают вирусные и простудные заболевания. Для того чтобы предотвратить атаку вирусов и других патогенных веществ, особенно у детей, а также для полноценного развития необходимо пересмотреть зимний рацион ребенка и в обязательном порядке добавить в него необходимые витамины.

Витамины всякие важны С приходом зимы организм становится более вялым и сонным, по утрам становится тяжело проснуться, а вечером – уснуть. Именно это и является симптомом недостаточного количества витаминов. Наиболее важными витаминами в таком случае являются витамины группы В, а также А, Е, С, Р.

Витамины группы В Целая группа похожих по строению веществ, которые регулируют ряд метаболических процессов в организме. Например, В1 участвует в стабилизации нервной системы и очень важен для растущего организма, он также отвечает за высвобождение энергии из углеводов. При нехватке В1 у малыша могут появиться плаксивость, раздражительность и головная боль. Витамин В6 применяется для профилактики невралгических заболеваний. В9 участвует в работе мужской половой системы, а В12 – в процессах кроветворения. Именно эти витамины помогают зимой приспособиться к суровым условиям.

Витамин А Он же ретинол. Жирорастворимый витамин, участвующий в образовании клеток глаз, отвечающий за построение клеточных мембран, способствующий нормальному формированию эпителия кожи. Также витамин борется с аллергенами, улучшает состояние нервной системы, отвечает за нормальное состояние кожи и улучшает зрение. В зимнее время витамин А благодаря ярко выраженным антиоксидантным свойствам укрепляет иммунитет.

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Витамин Е Или токоферол. Тоже относится к группе жирорастворимых витаминов и является универсальным защитником клеточных мембран. Более того, этот витамин обладает сильным иммуностимулирующим свойством, а значит, помогает организму противостоять различным инфекциям.

Витамин С Известная всем аскорбиновая кислота участвует в образовании коллагена, укрепляет стенки сосудов, преобразует холестерин в жирные кислоты и выводит его избыток из организма, участвует в обезвреживании веществ в печени и является прекрасным антиоксидантом. Зимой достаточное количество витамина С важно, так как он стимулирует выработку интерферона, а значит, регулярное применение витамина ускоряет выздоровление и помогает предотвратить различные осложнения после болезни.

Витамин Р Аскорутин совместно с витамином С участвует в реакциях окисления и восстановления, увеличивает прочность и эластичность сосудов и входит в антиоксидантный комплекс вместе с витаминами Е, А, С.

Витамин Д Обеспечивает свертывание крови, поддерживает работу сердца, необходим для формирования крепких костей. Рыбий жир не относится к витаминам, но он очень полезен для растущего организма, так как в нем содержатся жирные кислоты и витамины А и Д. Благодаря рыбьему жиру у детей развивается мелкая моторика, улучшаются навыки письма и чтения, ребенок становится более внимательным и усидчивым.

Источники витаминов зимой Как правило, овощи и фрукты, привезенные в зимнее время с разных сторон света и обработанные всевозможными, не

Детки Здоровье Сухофрукты, такие как курага, чернослив, финики, изюм, инжир, а также различные ягоды можно заготавливать самостоятельно либо приобрести в магазине. При покупке сухофруктов очень важно обращать внимание на качество продукции, так как некоторые производители используют ядовитые и вредные химические вещества. Хотя в процессе сушки большая часть витамина С теряется, в сухофруктах остается большое количество витамина А, витаминов группы В, железа, кальция и других микроэлементов.

очень полезными средствами для сохранения товарного вида, не содержат нужного для детского организма количества витаминов. Тем не менее и зимой можно найти надежный источник витаминов. Например, замороженные ягоды и фрукты, которые были правильно сохранены и заморожены. Самое главное в процессе сохранения питательных веществ у замороженных продуктов – употреблять их сразу после разморозки. Ягоды и фрукты можно добавлять во многие молочные продукты, перетирать с сахаром, варить компот. Замороженные ягоды и фрукты являются источником витаминов С и Р.

Белокочанная капуста прекрасно хранится длительное время в холодильнике и при этом сохраняет в себе все питательные вещества. Так, в 200 граммах капусты содержится дневная норма витаминов С и К.

Грецкие орехи – это круглогодичная кладезь витаминов, которые лучше покупать цельными в кожуре, так как неизвестно, в каких условиях их транспортировали и кто их трогал. Детям можно давать до 2 свежеочищенных сырых орехов в день в зависимости от возраста ребенка. Орехи содержат в себе массу необходимых микро- и макроэлементов, фосфор, магний, марганец, калий, кальций, витамины группы В, РР, С.

Морковь, как и капуста, доступна круглый год и прекрасно хранится в сыром виде, это витамины А, РР и бета-каротин. Творог – самый полезный продукт, который должен быть в ежедневном рационе ребенка начиная с пяти месяцев. Есть его можно в неограниченном количестве, так как он не оказывает отрицательного влияния. Творог богат витаминами В12, В2, В6, РР, кальцием, калием, натрием, фосфором.

Зелень – не только украшение и дополнение к блюдам, но и кладезь витаминов. Петрушка, укроп, зеленый лук, которые можно вырастить даже на подоконнике, содержат витамины А, С, бета-каротин, кальций, калий и железо.

Мясные продукты – главный источник белка, который должен присутствовать в детском рационе постоянно, так как в мясе содержится около 20 видов витаминов и множество необходимых для полноценного развития микроэлементов. В самом начале прикорма лучше использовать мясо кролика, индейки или конину, так как они легче усваиваются и менее аллергенны.

Имбирь – это настоящий корень здоровья, рассказывать о котором можно много и долго. Имбирь обязательно должен присутствовать в зимнем рационе, если у ребенка нет противопоказаний. Имбирь доступен круглый год, его можно приобрести практически в любом магазине или аптеке. Свежий корень можно натирать на терке и добавлять в чай. В имбире много витаминов В9, С, есть холин, магний, фосфор и медь.

Зима – это любимое время года многих детей, и чтобы зимних веселых и снежных дней у вашего ребенка было как можно больше, нужно уметь заботиться о его здоровье, укреплять иммунитет и не бояться предстоящих холодов. Закаливающие процедуры и витамины – это главные мамины помощники зимой, которые помогут пережить стужу и холода без болезней и осложнений.

Свежие фрукты, доступные зимой, а некоторые из них только зимой, такие как киви, гранат, мандарины, апельсины, бананы, очень богаты витамином С. Яблоки богаты микроэлементами и витаминами, в день ребенок должен съедать до 3 яблок, давать их можно целиком или в виде пюре, свежевыжатого сока, в зависимости от возраста и предпочтений ребенка.

Юлия Ким

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

На правах рекламы

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Официальный дистрибьютор в Казахстане: ТОО “Виталюкс Азия” г. Алматы, мкр. Аксай - 5, дом 12-а, тел/факс: +7 (727) 230 44 37 (34, 36)

Детки Здоровье

«ЗИМНИЕ» вирУсЫ ДЕТСКОГО КиШечниКА Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок не болел, но, к сожалению, совершенно оградить малыша от болезней невозможно. Особенно различные вирусы и микробы атакуют детский организм зимой, когда иммунитет несколько ослаблен. Именно в холодное время года необходимо максимально защитить детей от различных болезнетворных бактерий, но при этом знать, как оказать первую помощь, если малыш все-таки заболел, например, кишечной инфекцией.

стати, именно кишечные инфекции занимают второе место по «популярности» среди детских инфекционных заболеваний после ОРВИ. И этому есть логическое объяснение. Заражение острой кишечной инфекцией (ОКИ) осуществляется фекально-оральным путем (через рот),

посредником в этом случае выступают немытые фрукты, грязные игрушки, несоблюдение элементарных гигиенических норм. За ребенком, особенно тем, который только начал познавать мир, уследить довольно трудно. Именно поэтому кишечным инфекциям подвержены дети до пяти лет, в том числе и грудные.

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Как различить Кишечная инфекция, проникая в организм, активно там размножается и поражает слизистую желудочно-кишечного тракта, в результате чего слизистая начинает воспаляться, а у ребенка появляются понос, рвота и повышение температуры. Наиболее часто зимние кишечные заболевания вызваны ротавирусом, который любит низкую температуру, именно поэтому вспышки заболевания приходятся на осенне-зимний период и именно поэтому болезнь еще называют кишечным гриппом. Подразделяются ротавирусы на 5 групп: A, B, C, D, E. Человек, как правило, подвержен вирусу группы А, хотя клинически различить поражение разными группами вирусов практически нельзя. При ротавирусе у ребенка наблюдаются частый жидкий стул, рвота, небольшая заложенность носа, легкий кашель, покраснение зева. Длительность заболевания, как правило, не больше недели. После выздоровления ребенок около месяца является носителем инфекции. Победить вирус санитарными мероприятиями довольно тяжело – он не боится большей части чистящих средств.

Энтеровирусная инфекция, поражающая желудочно-кишечный тракт, протекает обычно с диареей до 7 раз в сутки, рвотой, повышением температуры, иногда могут появиться сыпь и признаки ангины. Примерно через 3–5 дней симптомы проходят и состояние нормализуется. Норовирусная инфекция относится к се-

мейству энтровирусной и поражает своей живучестью. Вирус устойчив к замораживанию, воде, высыханию, выживает даже при нагревании до 60°С. Попадая в организм, уже через несколько часов вызывает ухудшение общего состояния. Инфекция протекает с сильными болями в животе, тошнотой и жидким стулом до 6 раз в сутки, при этом повышения температуры не наблюдается. Нормализуется состояние больного через пару дней, но он остается источником инфекции на протяжении нескольких недель.

Стафилококки размножаются независимо от времени года, хорошо переносят низкую температуру и могут настигнуть в любое время. Особенно они любят молочные продукты и кондитерские из-

делия. Инфекция передается бытовым путем, при контакте с больным. Дети в отличие от взрослых переносят заболевание довольно легко: может незначительно повыситься температура, необильный жидкий стул, понижается аппетит, может быть редкая рвота или срыгивание. Тем не менее если вовремя не принять меры, то заболевание может затянуться на недели и даже месяцы.

Дизентерия

вызывается шигелами и передается только от человека к человеку. Бактерии очень устойчивы к холоду, живут в воде и молочных продуктах. Инкубационный период – 2–3 дня. При заболевании дизентерией наблюдается слабость, отсутствие аппетита. Повышение температуры, боль в животе, частый скудный стул со слизью, иногда с прожилками крови. Часто дети жалуются на позывы к дефекации, но при этом стула не бывает – это так называемые тенезмы. Рвота возникает только в первые сутки, обычно не более двух раз.

Сальмонеллы устойчивы к холоду, могут

жить в воде и в продуктах животноводства (яйца, молоко, творог, мясо). Переносчиками инфекции выступают больной человек и домашние животные. При попадании в тепло бактерии активно размножаются и вырабатывают токсин, в результате чего у ребенка наблюдается повышение температуры от 38°С, боль в животе, частая рвота, обильный стул до 5 раз в сутки, отсутствие аппетита. Инкубационный период от 4 часов до 2 суток.

Источники заражения Их достаточно большое количество – начиная от некачественной продукции, в том числе и питьевой воды, и заканчивая несоблюдением правил личной гигиены. Также причиной заболевания может послужить контакт с носителем инфекции, например с больным человеком, или контакт с зараженной землей, песком, снегом. Основная масса вирусов выделяется с калом, например, в 1 грамме фекалий может находиться до 10 млрд вирусов. Также фактором риска могут служить искусственное вскармливание, введение прикорма, который не был подвержен термообработке, иммунодифицитное состояние ребенка, недоношенность, перинатальная патология нервной системы.

Детки Здоровье дители самостоятельно назначают ребенку лечение. И это огромная ошибка. Каждый возбудитель кишечной инфекции может неожиданно отреагировать на тот или иной препарат. Выбор медикаментов должен осуществлять только врач.

Иммунитет после перенесенных заболеваний нестойкий, поэтому спустя какоето время ребенок может опять заболеть.

Особенности лечения Как только у ребенка возникли признаки острой кишечной вирусной инфекции, необходимо вызвать врача. До его прихода родителям необходимо незамедлительно принять меры. Самая большая ошибка – остановить рвоту и понос, этого делать нельзя, так как данные проявления являются защитной реакцией организма на токсины. Более того, если родители точно знают, что малыш не то съел, у него повысилась температура, но нет ни поноса, ни рвоты, нужно их спровоцировать, например, с помощью клизмы. В остальном же в основе лечения вирусной инфекции лежат нормализация недостаточности ферментов желудочно-кишечного тракта и восстановление водно-солевого баланса. Для этого очень важно постоянно восполнять потерянные организмом жидкость и минеральные соли, так как обезвоживание у детей наступает быстро и очень опасно для жизни. Больной ребенок должен пить много жидкости мелкими глотками, например, зеленый чай, компот из сухофруктов, воду без газа, все должно быть без сахара. Категорически противопоказаны любые соки, газосодержащие, сладкие и молочные напитки.

Особое питание

Вызвать бригаду скорой помощи необходимо, если:

Прежде всего необходимо соблюдать элементарные правила личной гигиены. Внимательно следить за руками и игрушками ребенка. Строго контролировать, что и когда ест ребенок. Полностью оградить малыша и дать уверенную гарантию, что он не заразиться, невозможно. Заразиться можно везде и в любое время – дома, на площадке, в детском саду, в поликлинике, так как у детей, в принципе, очень высокая восприимчивость к кишечным вирусам. Как показывают исследования, 70% детей заражаются при соприкосновении с вирусом. Только внимательность родителей и строгий контроль помогут избежать столкновения с острыми кишечными инфекциями.

•

ребенок младше года

•

самым сильным симптомом является боль в животе

•

у ребенка непрекращающаяся рвота, его невозможно напоить

•

более 6 часов ребенок не мочится

•

в кале примесь крови

•

у больного сухой язык, запавшие глаза, кожа стала сероватого оттенка

•

прекратился понос, но усилилась рвота или резко поднялась температура либо возникли головные боли, боли в животе.

При ОКИ питание играет важную роль, так как неправильно подобранный рацион может только усугубить состояние малыша. Из пищи необходимо исключить все продукты, усиливающие перистальтику кишечника, например молоко. Но при этом обязательно давать кисломолочные продукты, которые помогут справиться с дисбактериозом. Пища должна быть щадящей, легкой, идеально подходят рисовый суп или каша, нежирный творог, кефир, пюре на воде. Ограничивают потребление жиров, которые усиливают бродильные процессы, а значит, ведут к интоксикации и поносу. Исключают копченое, соленое, сладкое, мучное, фасоль, горох, свеклу, капусту и цитрусовые. Если ребенок отказывается от еды, не настаивайте, голод при ОКИ – второе лекарство. Как только малышу станет легче, он сам попросить есть. Кормление должно быть по требованию и очень маленькими порциями, по 10–20 г.

Чтобы не заболеть

Юлия Ким Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр

Так как проявления различных инфекций между собой схожи, очень часто ро-

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Здоровье

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ КАШЛЯ

го происхождения, что не противоречит мнению ведущей медицинской общественности. Так, по оценке экспертов ВОЗ, около 75% всех больных нуждаются именно в таких препаратах, при этом задача современной научной и практической медицины – обеспечить интеграцию фитотерапии в систему здравоохранения (Гарник Т.П. с соавторами, 2012).

о данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно каждый второй житель планеты от трех до пяти раз болеет острыми респираторными вирусными заболеваниями (ОРВИ). Под названием ОРВИ объединены более 200 видов вирусных инфекций, поражающих преимущественно верхние отделы респираторного тракта, причем им одинаково подвержены взрослые и дети. Как правило, повторные ОРВИ способствуют формированию бронхолегочной патологии, одним из ведущих симптомов которой является кашель.

Препаратом выбора для лечения кашля в связи с этим может быть препарат на основе экстрактов плюща, оказывающий рефлекторное отхаркивающее действие благодаря сапониновым компонентам. Кроме того, плющ обладает спазмолитическими свойствами, предотвращающими и уменьшающими спазм бронхов. Наиболее удобным и быстродействующим вариантом является сироп, который не содержит искусственных красителей и консервантов, которые часто являются причиной реакций гиперчувствительности, что существенно расширяет круг его применения, в том числе у детей. Также в препарате должна отсутствовать сахароза, что позволяет принимать его лицам с сахарным диабетом. Такой сироп можно купить в аптеках без рецепта, однако предварительно все же посоветуйтесь с доктором, так как у любого сиропа имеются противопоказания.

Хорошей альтернативой традиционным препаратам для лечения кашля в последнее время стали препараты растительно-

На правах рекламы

С одной стороны, кашель – это приспособительная реакция, направленная на освобождение воздухоносных путей от частиц, попавших извне или образованных эндогенно, с другой – грозный симптом, сопровождающийся частыми осложнениями в виде недомогания, утомления, бессонницы и другими, значительно снижающими качество жизни больного, требующий быстрого и качественного лечения. Возникает проблема выбора эффективного, безопасного и экономичного лекарства.

экстракт плюща обыкновенного

чтобы кашель не мешал показания: комплексная терапия инфекционновоспалительных заболеваний дыхательных путей: • острый и хронический бронхит • бронхоспазм • затрудненное отделение мокроты и/или патологическое увеличение ее вязкости

СпоСоб применения и дозы: взрослым и детям старше 10 лет - по 5 мл (1 мерная ложечка) 3 раза в сутки, детям 5–10 лет - по 2,5 мл (1/2 мерной ложечки) 3 раза в сутки, детям c 1–5 лет - по 2,5 мл (1/2 мерной ложечки) 2 раза в сутки. детям до 1 года можно применять после консультации с врачом в соответствии с его рекомендациями. Не следует превышать рекомендуемую дозу. Продолжительность лечения 7 дней. Рекомендуется продолжение лечения в течение 2–3 дней после исчезновения симптомов заболевания. побочные дейСтвия и реакции: тошнота, рвота, диарея, аллергические реакции. противопоказания: повышенная чувствительность к экстракту из листьев плюща или к компонентам препарата; наследственная непереносимость фруктозы. УСловия отпУСка из аптек: Без рецепта. производитель: Медана Фарма АО 98-200 Серадз, ул. В. Локетка, 10, ПОЛЬША перед применением и назначением внимательно ознакомьтеСь С инСтрУкцией.

Без

ра саха елей сит кра ирта п с

адрес организации, принимающей на территории республики казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара) представительство Фз “польфарма” Са в рк, г. Алматы, пр. Аль-Фараби, 15, Бизнес-центр «Нурлы Тау», 4В, офис 1201, Тел./факс: + 7 (727) 311 12 89

Регистрационное удостоверение: РК-ЛС-5-№17161 от 15.12.2010 Разрешение №3305 от 17.02.2012 г.

• кашель в том числе сухой

Детки Здоровье

КОГДА ЗИМА НЕ В РАДОСТЬ

ХОЛОДОВАЯ

АЛЛЕРГИЯ

Красные щечки у малыша после зимней прогулки – явление нередкое, но едва ли это проявление может вызвать какие-то сомнения или подозрения со стороны родителей. Ведь ребенок нагулялся на свежем морозце, щечки зарумянились, может, ребятишки еще и снегом «намылили». А если румянец не спадает и тогда, когда ребенок отогрелся в тепле, догадка, как правило, одна – аллергия на сладкое или что-то еще пищевое. Однако не все так просто. 28

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

екоторое время назад детские врачи заговорили об аллергии на холод. Такая проблема стала появляться все чаще, и на данный момент ею страдает около 10% населения Земли, причем как взрослые, так и дети. Несмотря на такое распространение, причины возникновения этого вида аллергии еще недостаточно изучены.

Как правило, симптомы крапивницы возникают, когда кожа взаимодействует с холодной водой, температура которой около 4 градусов. Кроме того, влажная и ветреная погода способствует возникновению аллергического приступа. Иногда аллергия похожа на обычную простуду со всеми вытекающими отсюда последствиями: кашель, хрипы при дыхании, одышка. Такая форма может вызвать в дальнейшем бронхоспазм и привести к астме.

Холодовая аллергия имеет несколько «псевдонимов»: метеоаллергия, холодовая крапивница, холодовая астма. Аллергия на холод вызывает много споров среди врачей, ведь снег и воздух сами по себе не содержат аллергенов. И все же ученые пришли к выводу, что белки тканей под воздействием низкой температуры начинают соединяться между собой и образовывать чужеродный состав, аналог антител, который и приводит к аллергической реакции.

Аллергия на холод может возникнуть не только зимой, но и в любое время года, особенно в межсезонье – весной, осенью и даже летом. Особенность холодовой аллергии в том, что проходит она, как правило, самостоятельно, в течение получаса – двух часов после того, как ребенка завели в теплое место. В осложненной форме может возникнуть отек Квинке. При этом, если реакция протекает в легкой форме, родители могут ее даже не заметить. Ну, пришел ребенок с розовыми щечками, но ведь, когда он согрелся, все прошло. Симптома нет, а значит, распознать недуг не так уж просто.

Нежная кожа малышей реагирует на мороз особенно остро, так как жировая прослойка в эпидермисе детей тоненькая и воды в нем больше, чем у взрослых. Аллергия на холод может возникнуть не только зимой, но и в любое время года, особенно в межсезонье – весной, осенью и даже летом. Причиной появления аллергической реакции может стать сквозняк, минусовая температура, холодный ветер на улице, сырость, холодные напитки или мороженое и даже купание в прохладной воде, например в море.

Часто аллергия появляется после перенесенных простудных заболеваний, когда иммунитет ребенка снижен; кроме того, при наличии дисбактериоза и пищевой аллергии холодовая будет протекать тяжелее. Кстати, если у ребенка острая реакция на холод, это означает, что организм находится в «готовности» среагировать на любой другой раздражитель. Поэтому в это время врачи советуют убрать из меню возможные аллергены: шоколад, цитрусовые, какао и т. д., чтобы не спровоцировать еще и пищевую аллергию.

Распознать врага можно по следующим признакам: у малыша на холоде слезятся глазки, кожа на щечках начинает краснеть, зудеть и даже может отекать. Может возникнуть насморк, чихание. Ребенок начинает плакать, чесаться, трогать щечки. Могут появиться отеки вокруг губ и глаз, могут шелушиться губы и кожа на щеках. На теле может появиться сыпь, похожая на крапивницу, она может захватить ручки, кожу под коленями, поверхность бедер, голени, локтевые сгибы; также пятна могут появиться на ушных раковинах и шее. Сыпь может покрыться слоем, который будет шелушиться. При этом ребенок может испытывать головную боль, головокружение, тошноту, затруднение дыхания. Первое, что можно предпринять в случае возникновения аллергической реакции, – зайти в теплое помещение.

Кроме того, существуют провоцирующие факторы развития аллергии: некоторые инфекционные заболевания, например корь, свинка, краснуха; заболевания щитовидной железы, гайморит, синусит, гильминтозы, а также заболевания кожи – нейродермит, экзема, псориаз. Аллергия на холод делится на несколько типов: первичная характеризуется сла-

Детки Здоровье бым приступом и проходит быстро, вторичная, обостряющаяся в сезон, и рефлекторная – когда выражена реакция на холод (например, подул ветер или ребенок выпил холодной воды и т. д.), и семейная, то есть наследуемая.

Также не рекомендуется закрывать личико малыша шарфом: под ним образуется конденсат от дыхания крохи, который в сочетании с холодным воздухом может вызвать раздражение.

На кожу за час до выхода на улицу нужно нанести жирный крем с фильтром против ультрафиолета, а на губы – гигиеническую помаду. Перед прогулкой можно дать ребенку теплый чай или молоко. Пищу лучше принимать только в теплом виде.

Сделать небольшой тест на наличие аллергии можно и дома: положите кусочек льда на запястье малыша минут на 15 и понаблюдайте. Если появились зуд или высыпания – ребенок подвержен аллергии на холод.

Старайтесь меньше времени проводить с ребенком на улице в холод. Но это не значит, что можно сократить количество прогулок или выходить на улицу реже. На прогулке заставляйте малыша больше двигаться, придумывайте подвижные игры: санки, снежки, лыжи. И все же в сильные морозы лучше воздержаться от прогулок.

Не обращать внимания на аллергию, даже если она проходит сама и быстро, нельзя. Если у вас возникло подозрение, что ваш ребенок страдает от аллергии на холод, нужно поставить в известность о своих сомнениях педиатра. Врач сможет определить причину и выписать препараты, которые помогут снять симптомы недуга либо не допустить его появление в дальнейшем.

Все методы борьбы с аллергией нужно согласовать с доктором. Часто советуют давать ребенку перед выходом на холод антигистаминный (противоаллергический) препарат, однако его должен выписать педиатр или аллерголог, ни в коем случае нельзя принимать решение о принятии медикаментов самостоятельно. Кроме того, врач может назначить витамины А, С, Е, PP.

Что касается закаливания, то здесь мнения специалистов расходятся: кто-то считает, что аллергия от этого только обостряется, так как устранение аллергена – залог того, что аллергический приступ не появится. Кроме того, закаливание может вызвать более сильную реакцию, такую как отек или анафилактический шок. Другие говорят о том, что закаляться стоит – это поможет малышу перерасти аллергию. В любом случае относительно закаливания тоже необходимо посоветоваться с врачом.

С аллергией можно и нужно бороться. Следует уделять повышенное внимание ребенку, который подвержен холодовой аллергии. Дело в том, что с возрастом не происходит привыкания, и чем старше будет становиться ребенок, чем дальше будет «заходить» заболевание, тем сложнее и тяжелее будут ответные реакции организма.

Часто говорят о том, что аллергия не лечится. С ней лишь можно научиться жить. Тем не менее мама может облегчить жизнь малыша, страдающего от холодовой аллергии, и сократить количество и качество приступов. Главное – относиться к здоровью и самочувствию малыша с должным вниманием. А этого нашим мамочкам, я уверена, не занимать!

Снизить риск возникновения аллергической реакции на холод можно. Для этого важно соблюдать несколько правил: одежда малыша должна быть теплой, сухой и желательно выполненной из натуральных тканей. Оставляйте как можно меньше открытых участков кожи. Не забывайте про варежки, шарф, капюшон. Однако не перестарайтесь с теплой одеждой, слишком кутать малыша тоже не стоит, иначе можно получить потницу.

Юлия Абрамова Консультант: Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Развитие

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА через совместное чтение

книжек с картинками

(продолжение) Чтение книги может быть отдельным занятием или быть частью более длительного занятия английским языком, включающим другие формы обучения. В идеале чтение на английском языке нужно проводить ежедневно или по крайней мере еженедельно в один и тот же день недели примерно в одно и то же время, так как короткие, но частые занятия более эффективны, чем более редкие, но длительные занятия. Занятие может длиться от десяти минут и дольше в зависимости от готовности ребенка обучаться и его настроения в конкретный день. Регулярность дает уверенность в том, что занятие состоится, и его можно с нетерпением ожидать.

Время для книги Для успешного совместного чтения книг важно отвести время для регулярного чтения. Детям надо знать, что в это время они могут уютно устроиться рядом с родителями и быть уверенными в том, что их родители не будут ни на что отвлекаться во время чтения книги.

Хорошей практикой является совместный выбор книг с ребенком, так как его выбор может показывать его эмоциональные или языковые потребности. Новую книгу лучше покупать, когда ребенок начинает делать успехи в «чтении» других книг. Приступать к чтению новой книги лучше в тот день, когда оба родителя и ребенок находятся в хорошем настроении.

Роль родителей при знакомстве с новыми книгами На начальных этапах дети зависят от родителей при чтении и усвоении новых слов. Роль родителя постепенно меняется по мере того, как ребенок начинает участвовать в «чтении». Когда навык чтения ребенка улучшается, роль родителя снижается.

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz К тому времени, когда ребенок знает текст наизусть и может громко «читать» книгу себе или другим, роль родителя сводится к тому, чтобы исправлять ошибки и хвалить ребенка за успехи. В это время родитель контролирует процесс и помогает ребенку осознать, какой этап им достигнут и где ему нужна поддержка. Данный цикл повторяется каждый раз с новой книгой, но по мере того, как уровень английского растет, он занимает все меньше времени.

Просмотр книг Просмотр книг – это такая форма игры, когда ребенок самостоятельно рассматривает книгу, перелистывая страницы, как ему нравится. Как и любая другая самостоятельная игра, данное занятие является важной частью обучения, так как у детей есть время рассматривать любые страницы столько времени, сколько им нужно, чтобы закрепить то, что они усвоили, самостоятельно, а не под руководством родителя. У маленьких детей также должна быть возможность «читать» перед всеми членами семьи, так как для них естественно желание демонстрировать свои достижения; это также форма игры. Успехи мотивируют и помогают закрепить в детском сознании, что чтение книги на английском языке – это то, что в семье ценится и считается веселым. Маленькие дети хотят порадовать своих родителей и разделить с ними веселье.

Создание домашней библиотеки Книги, которые дети уже хорошо усвоили, нужно складывать в доступном месте, чтобы дети могли по желанию взять книгу и громко «читать» ее. На данном этапе большинство детей не способно читать тихо. В идеале книги нужно хранить так, чтобы была видна передняя сторона обложки – вид корешка книги вряд ли побудит ребенка такого возраста взять ее полистать. Опал Данн, британский консультант по вопросам образования

Детки Развитие

ДЕТИ И КИНОТЕАТР Современные дети отлично разбираются в последних достижениях техники. Они с легкостью ставят любимый мультфильм на DVD или смотрят его онлайн. Поиск детского видео стал простым и доступным, тогда как в прошлые времена его можно было увидеть в строго отведенном для этого месте – кинотеатре. Несмотря на то что телевидение и Интернет несколько потеснили большой экран, визит в кинотеатр остается желанным событием для ребенка. И дело тут даже не в самом мультфильме, а в том, как его преподносят. Большой и темный зал, огромный экран и полное погружение в захватывающий сюжет – чем не пища для новых эмоций?

Особенности детского восприятия

или мультфильма. Сейчас же во многих кинотеатрах и на спутниковых каналах транслируют мультфильмы, в которых герои ведут себя крайне агрессивно, а иногда используют нецензурную лексику. Тут уже самим родителям придется на время стать цензорами и решить, что смотреть детям, а что нет. Перед походом в кинотеатр почитайте рецензии, краткое описание сюжета, поспрашивайте у тех знакомых, мнению которых вы доверяете. Учитывайте, что многие фильмы имеют специальное возрастное ограничение.

Дети – особая зрительская аудитория. Они искренне верят тому, что смотрят, старательно подражают любимым героям и воспроизводят сцены из фильма или мультфильма еще долгое время. Поэтому детское кино не должно быть сложным и двусмысленным, имея при этом богатство художественных форм. Ведь для малышей кино является в первую очередь не развлекательным средством, а обучающим и развивающим.

Вернемся к обучающему средству. В мире кино есть отдельная категория фильмов – образовательные (или учебные). Они предназначены для показов как в кинотеатре, так и в детском саду

Еще не так давно существовала строгая цензура на телевизионные продукты для детей. Наши дедушки и бабушки, мамы и папы были уверены в качестве фильма

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz и школе. Многие исследователи отмечают, что материал, поданный в таком виде, усваивается лучше и запоминается надолго. С чем же это связано? Слова воспитателя или учителя воспринимается аудиально (на слух), тогда как фильм затрагивает и визуальную (зрительную), и аудиальную сферы. Нам ведь уже известно, как важна наглядность в воспитании ребенка. Практика просмотра образовательных фильмов популярна на Западе, в США и во многих странах постсоветского пространства, в том числе и в Казахстане.

Всемирный день детского телевидения и радиовещания Есть и такой праздник! Ведь телевидение и радио не появились из ниоткуда. Это огромный труд режиссеров, постановщиков, художников, операторов, актеров и других профессионалов. Всемирный день детского телевидения и радиовещания празднуют во второе воскресенье декабря. А появилась такая важная дата в

1994 году по решению Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ). Обычно в этот день в теле- и радиоэфире транслируют детские передачи, программы, фильмы и мультфильмы. Во многих кинотеатрах разных стран мира проходят праздничные мероприятия, действуют скидки на сеансы. Кроме того, в этот светлый день многим детям предоставляются большие возможности. Можно попробовать себя в роли ведущих передач, поучаствовать в съемках и самим на время стать актером или режиссером. Не правда ли, этот праздник похож на волшебство, когда желания малышей сбываются, ведь они не просто услышаны взрослыми, а действительно реализуются.

Какой выбрать фильм или мультфильм? Это один из главных вопросов, который волнует всех членов семьи. Ориентируйтесь на возраст ребенка – он должен понимать то, что смотрит. Ну и, конечно, нести малышу только положительные эмоции.

Детки Развитие будет громко шуршать. Покупая попкорн, помните, что излишек сахара превращает его во вредную пищу. Из напитков лучше выбрать сок и негазированную воду.

Поэтому лучше выбирать добрые фильмы со счастливым концом. Помните, что на большом экране все воспринимается несколько иначе, чем по телевизору, граница между реальным и виртуальным миром минимальна. А потому ребенок будет воспринимать все гораздо серьезнее.

Еще одно важное правило: перед началом сеанса обязательно посетите с малышом туалет, чтобы не убегать потом в самый интересный момент.

Кроме того, психологи рекомендуют обратить внимание и на цветовую гамму фильма. Если в ней преобладает красный цвет, то ваше чадо после просмотра фильма может быть агрессивным и вспыльчивым. А вот зеленый, как правило, успокаивает. Конечно, цвет не главный показатель качества фильма. Однако стоит учесть все факторы. Помните, что фильм или мультфильм влияет на мировоззрение детей и на их психику.

Можно ли детям смотреть 3D-фильмы? Согласитесь, что фильмы в формате 3D – эффектное и впечатляющее зрелище. Причем для всех людей, независимо от возраста. Границы между реальным миром и кино словно стираются, мы испытываем радость, страх и восторг так естественно, будто находимся по ту сторону экрана. Многие детки ждут 3D-фильмов как праздника, однако врачи рекомендуют воздержаться от подобных сеансов. Почему? Оказывается, просмотр фильмов в формате 3D нередко приводит к патологии развития органов зрения. А ведь у детей они развиты не так, как у взрослых.

В каком возрасте можно идти в кинотеатр? Как уже было сказано, возраст является главным критерием в выборе фильма. Однако если наши малыши смотрят телевизор уже с 1–2 лет, то в кинотеатр советуют идти не ранее 7–8. Связано это с тем, что в этом возрасте дети наиболее усидчивые, а значит, могут досмотреть фильм до конца сеанса. Кроме того, дошколята 6–7 лет могут анализировать увиденное совсем самостоятельно.

Если вы все же решили посетить 3D-кинотеатр, постарайтесь, чтобы это случилось как можно позже, чтобы ребенок был постарше. Перед началом фильма внимательно осмотрите очки – они должны быть без трещин. В противном случае ваше чадо не сможет увидеть объемное изображение, которого так ждало, и заработает проблемы со зрением.

Можно ли есть во время сеанса?

Интересные факты:

Культура театра запрещает употребление пищи во время сеанса, а вот в кинотеатре это стало своего рода приятным дополнением к фильму. Тем более что перед входом в зрительный зал продают попкорн, напитки и разные закуски, а в подлокотниках сидений есть специальные приспособления для еды. Покупать или не покупать? Сеанс длится примерно час-полтора, и за это время даже родители начинают испытывать чувство голода, а детки тем более. Лучше взять немного еды из дома, нежели покупать сомнительную пищу в буфете. Объясните ребенку, что рядом с вами будут и другие зрители, такие же, как он, а потому лучше не брать ту пищу, которая будет громко хрустеть, и ту упаковку, которая

•

Кинотеатрам столько же лет, сколько и кинематографу. Ведь кинотеатр – это то место, где проходит демонстрация фильма, и неважно, где – в зале, в кафе или на площади города.

•

В 1906 году балетмейстер Александр Ширяев создал первый в мире кукольный мультфильм. В нем 12 фигурок танцевали на фоне статичных декораций.

•

Первый звуковой детский фильм появился в 1933 году по сценарию и в постановке М. Барской. Фильм носил название «Рваные башмаки» и показывал жизнь детей на Западе. Екатерина Копылова

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Зимние забавы Зима – хоть и холодное, но любимое многими время года. Для детей это вообще рай – можно играть в снежки, лепить снеговика, залить ледяную горку и кататься с нее или играть на ней же в «Царь горы», кататься на санках – одним словом, развлечений немало.

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детки Развитие

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

о только ли это развлечения? На самом деле из любой детской игры можно извлечь пользу для малыша. И это не только польза прогулок на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, не укутывайте деток слишком сильно. Так как едва ли, имея такую массу развлечений, они останутся неподвижными, а двигаться, будучи тепло одетым, не только сложно, но и чревато риском простыть, разогревшись и вспотев во время игр. Не забудьте взять с собой запасную пару варежек, а при длительной прогулке – и носки. Снежный бой, или, проще говоря, снежки, любят не только дети. В эту игру играют и взрослые независимо от возраста и пола. Лепить снежки лучше из мокрого и липкого снега. Вариации могут быть разные – как просто бросаться комками без всяких правил, так и играть по правилам, например начертив на снегу круг, который будет символизировать границу, за которую нельзя заходить, либо построив из снега крепость – чтобы было куда прятаться от «вражеских» обстрелов. Можно кидать снежки в определенную цель, например в ствол дерева, лунку или пластиковую бутылку. Можно прятаться за деревья или выбрать водящего, который должен «выбить» всех игроков, а каждый «подстреленный» игрок начинает ему помогать. Эта вроде простейшая игра поможет малышам понять, что такое игра по правилам, и привыкнуть к порядку, в том числе и в развлечениях. Детки постарше учатся таким образом координировать движения, развивают ловкость и быстроту реакции. Нужно следить, чтобы дети, двигаясь, дышали носом, так как вдыхание холодного воздуха через рот может привести к простуде. Лепка снеговика – простор для фантазии. Снеговика можно лепить не только из трех разных по размеру шаров и с морковкой в качестве носа. Даже стандартного, давно известного нам снеговика можно украсить старым шарфом и шапкой, выложить на шее ожерелье из сохранившихся зимних ягод, например рябины, или семечек, раскрасить его красками. Можно собрать дома ненужные вещи, которые не жалко оставить снежному другу, и сде-

лать оригинального снеговика, какого нет ни у кого. Поверьте, сотворив такое чудо во дворе, вряд ли кому-то из местной детворы захочется его разрушить «из вредности». Необычную снежную бабу будут охранять всей компанией. Кроме того, из снега можно вылепить любое существо. Хотите, чтобы ваша снежная баба выглядела как Бэтмен? Нужно лишь приложить усилия. Слепите с детьми черепаху, собачку, большую гусеницу, Бабу-ягу. Сделайте глазки, носик из подручных средств. Снегом можно нарисовать картины на заборе, стене, дереве. Это не только интересно, но и безобидно – картина стает, как только станет тепло, не нанеся никакого вреда «полотну». Такие забавы не только хорошо развивают творчество и фантазию, но и могут послужить развитием для моторики. Кроме снеговиков, человечков и зверушек из снега можно вылепить крепость, даже целый дворец, чтобы почувствовать себя Снежной королевой. Например, можно слепить дом с окнами и дверью, а внутри вылепить из снега диван, кресла, столик. Конечно, это при наличии большого количества снега. Деткам понравится проводить время в слепленном ими домике, но слишком долго находиться на морозе без движения врачи не рекомендуют – можно замерзнуть и простыть даже в самой теплой одежде. Кстати, если кому-то не понравится белизна снега, можно запросто расписать все строение акварельными красками. Катание с горки – давняя забава, которая сохранилась до сих пор. Если снега достаточно много, то горку можно залить самостоятельно, а если рядом есть пригорок, то в качестве спуска можно использовать его. Дети обычно катаются с горки в трех положениях: на попе, на корточках и на ногах. Самые маленькие детки, которые только начинают осваивать азы «горкокатания», катаются на попе. Как правило, они для этого используют какой-нибудь подручный материал, чтобы лучше скользило: пакет, фанерку либо специальные приспособления. Можно скатываться с горки на санках, но они больше подходят для снега, а горки обычно «укатывают» до состояния льда. На корточках катаются детки постарше, они уже умеют «держаться на ногах», но еще не становятся на ноги в полный рост

Детки Развитие животных, кому принадлежат увиденные следы, попробовать определить, в какую сторону побежал тот или иной зверек. Попробуйте сымитировать следы, к примеру вытоптать такую колею, как будто проехал трактор. Можно сыграть в догонялки, с условием, что догоняющий будет бегать только по следам убегающего.

– чтобы падать было не так высоко. Дети школьного возраста уже могут кататься на ногах и могут съезжать с длинных и неровных горок. Часто дети катаются на спине или животе – чтобы почувствовать все ощущения спуска. Чем полезна горка? Ведь все мы помним из своего детства, что это опасно травмами, с горок мы приходим мокрыми, что чревато простудами. На самом деле есть польза. Во-первых, это физическая тренировка, развитие двигательного аппарата, если ребенок пытается стоять на ножках. Ребенок лучше узнает свое тело и учится им управлять, учится сохранять устойчивость и равновесие. Кроме того, ребенок приобретает и социальный опыт. Так, если детворы на горке много, то приходится соблюдать очередность, так как прокатиться хотят все. Таким образом малыш учится порядку, учится думать о других.

Формочки, ведерки и лопатки для песочницы, спрятанные на зиму, можно использовать и на снегу. Например, лопаткой можно вырыть тоннель для машинки, формочками оставить на снегу зоопарк из зверюшек, ведерком наделать снежных куличей. Можно заняться поиском клада в снегу. Приготовить его нужно заранее: приобрести какое-нибудь угощение, например шоколадку, конфету, или игрушку, сувенир. Клад нужно положить в непромокаемую коробку или пакетик и спрятать в задуманном месте. Затем дать ребенку подсказку, по которой он должен будет найти клад. Подсказки могут быть как простыми: «тепло-холодно», так и сложными: шаг вперед, два влево, три вправо и т. д.

Кроме простого катания с горки есть еще и прекрасная игра «Царь горы». Ее суть в том, что один из команды игроков (их, как правило, человек 5–8) залазит на верх горки и объявляет себя царем горы. Другие дети, не согласные с «властью», начинают штурмовать высоту, чтобы свергнуть самозванца с престола. Тот, кому это удается, становится новым царем.

Развлечение северных стран – снежные фонарики. Делаются они так: из снежков строится пирамидка, в центр которой через небольшое отверстие ставят зажженную свечку. Конечно, наиболее эффектно такой фонарик смотрится вечером, когда стемнеет. Это нельзя назвать подвижной игрой, но забава также развивает фантазию и учит ребенка созидать.

Родителям следует следить за тем, чтобы горка не располагалась неподалеку от проезжей части, а также по своей длине и особенно на спуске не имела никаких опасностей: торчащих камней, железок и т. д. Если одежда ребенка промокла во время игрищ, уведите его домой и переоденьте в сухое.

Несмотря на минусовую температуру воздуха зимой, как правило, дети не мерзнут. Загнать домой сорванца – дело нелегкое. Едва ли он согласится пойти домой в самый разгар снежной битвы или катания с горки. Дайте ребенку насладиться этим временем, ведь настоящий белый, пушистый снег бывает не так уж и часто – полежав денек-другой, он становится более твердым, слипшимся, порой и грязным. Главное – следить за тем, чтобы ребенок не оставался в намокшей одежде.

Самым маленьким можно тоже устроить забавы, например предложить протоптать собственную тропинку в снегу. Покажите, как это сделать. Наступите в снег, и пусть ребенок попробует наступить в ваш след. Объясните крохе, что его след маленький, а у вас или у папы – вон какой большой. Детки любят оставлять следы на нетронутом снежном полотне, а потом рассматривать результат. Пусть малыш оставит отпечаток не только ноги, но и руки.

Юлия Абрамова

Рассмотрите следы животных или птиц, сравните их со следами малыша. Детки постарше могут угадывать названия тех

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь Клуб родителей Детки.kz | Июль 2013 2013 || www.detki.kz www.detki.kz

Иллюстратор: Daniel Ferreira Neto

Детки Новый год

Впервые

н� елк�

На многих родительских форумах мамы обсуждают, когда можно выводить кроху в свет. Причина вопроса понятна: всем родителям хочется, чтобы на новогоднем утреннике крохе было интересно, а родителям – спокойно. Чтобы ожидания стали реальностью, нужно всего-то ничего: оценить ситуацию, подготовить дитя и быть готовым самим. Обо всем этом наш материал. 42

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

На самом деле Вопросов в голове родителей куда больше, потому что на вопрос «когда?» каждый отвечает сам, но «будет ли ребенку хорошо на елке?» – этот вопрос гораздо сложнее, и от того, как пройдет процесс приучения, будет зависеть настроение и крохи, и ваше собственное. Итак, по поводу сроков первых выходов в свет. В этом пункте важно то, что все родители желают для своего ребенка только хорошего, и елка – это один из поводов сделать приятное. Кто-то и в год готов покорить Деда Мороза и Снегурочку своей улыбкой и обаянием, а кому-то и в три не хватит смелости рассказать стихотворение и получить за него подарок. Психологи же называют оптимальным для посещения утренников возраст 3 года: как правило, к этому возрасту ребенок уже знаком с коллективом детского сада или центра раннего развития, а значит, научился общаться со сверстниками и не бояться сказочных персонажей (благо развлекательных программ – цирков, кукольных представлений, спортивных игр и прочих мероприятий с участием всевозможных сказочных и мультяшных героев – хватает). По поводу «интересно» можно отметить следующее: малыши до года-полутора вряд ли по достоинству оценят праздничное представление, потому как они видят вокруг себя праздничное украшение, множество деток, и только. К тому же их внимание постоянно отвлекается от основного действа, и уловить смысл сказки им будет сложно. Двух- и трехлетние дети способны поводить хоровод, рассказать небольшое стихотворение, но родители должны понимать, что настроение малыша может измениться, а потому нужно быть готовым ко всему.

стояние родителей, и значит, капризов не избежать, а во-вторых, повышая голос и одергивая маленького путешественника в мире сказок, вы лишаете малыша радости. Выход один – заранее дать себе спокойно реагировать на проказы и капризы и радоваться вместе со своим чудом новогоднему волшебству. Если вы понимаете, что ваш малыш не сумеет высидеть представление и не будет водить хороводы вместе с другими детками, лучше отложить утренник на год. Но если вы уверены в том, что ребенок не испугается чужих людей, а сказочные персонажи знакомы и встреча с

Выбирая программу, ориентируйтесь не на цену, а на качество и продолжительность представления – самым маленьким достаточно получаса, деткам постарше можно выбирать часовые программы. Если мамино присутствие не предполагается, этот вариант начинающим зрителям категорически не подходит. ними будет желанной, можете отправляться за билетом на елку. Выбирая программу, ориентируйтесь не на цену, а на качество и продолжительность представления – самым маленьким достаточно получаса, чтобы устать, деткам постарше можно выбирать часовые программы. Еще один важный момент – условия родительского сопровождения. Если мамино присутствие не предполагается, этот вариант начинающим зрителям категорически не подходит.

Спокойствие, только спокойствие

Правила подготовки

Известная фраза проказника Карлсона в большей степени адресована родителям, поэтому успокойтесь. Если вы будете нервничать, раздражаться на неумелые действия ребенка, вы испортите праздник и себе и малышу. Во-первых, потому что дети, как барометры, угадывают со-

Итак, вы решились пойти на новогоднее представление. Чтобы знакомство с миром сказки прошло самым положительным образом, родителям нужно рассказать, кто такой Дед Мороз, зачем рядом с ним Снегурочка, откуда появляются снеговики и что такое Новый год. Вариан-

Детки Новый год кая игрушка или разрешенная сладость – большего не надо. Главное то, что за исполнение стихотворения Дед Мороз одарил ребенка, а основной подарок, который чаще всего включен в стоимость билета, после елки можно получить у сказочных героев после представления.

Даже если кроха радостно хлопает в ладоши при виде новогодних картинок, спросите у него, хочет ли он сам идти на елку. Если ответ отрицательный, не настаивайте – сдать билет или подарить его другому ребенку можно всегда.

Еще один важный момент – состояние здоровья. Если ребенок приболел, елку лучше пропустить, чтобы не заразить других деток. Если вы сами боитесь оказаться в числе зараженных, исключите утренник сразу, потому что в местах массового скопления детей вирусы могут быть самые разнообразные.

тов знакомства с этой сказочной компанией тысяча – можно рассказать самим, можно почитать сказки, рассмотреть картинки или даже найти коротенькие мультики про Новый год. Положительная, добрая установка поможет ребенку осознать, что незнакомый дед с белой бородой – добрый персонаж из мира сказок, который приносит подарки, играет с детьми, водит хоровод и пляшет вместе со всеми, а значит, бояться его не надо.

Новогодняя суматоха и радостное ощущение праздника завораживают всех – и детей и взрослых. Поддавшись этому настроению, рассказывайте деткам как можно больше о волшебном старике, его внучке и помощниках, и тогда он сам позовет вас на елку. Приятных вам праздников и радостных утренников! Марина Романова

Еще одно важное замечание. Даже если кроха радостно хлопает в ладоши при виде новогодних картинок, спросите у него, хочет ли он сам идти на елку. Если ответ отрицательный, не настаивайте – сдать билет или подарить его другому ребенку можно всегда.

За несколько дней до утренника Расскажите, в какие игры будут играть на елке, расскажите, что детки шумят, – так малыш примет ситуацию новогодней шумихи за должное и не напугается, когда услышит хоровые ответы или визг собравшейся компании. Предложите малышу поиграть со всеми и не огорчайтесь, если кроха не пойдет, – возможно, он пока боится или просто не готов быть в центре внимания, и это его право. А если ваша Снежинка или Гномик решатся рассказать стихотворение волшебному деду, порадуйтесь за смельчака и незаметно вложите в руку белобородого волшебника небольшой подарочек для крохи. Пусть это будет небольшая мяг-

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Новый год

ПОИГРАЕМ

Иллюстратор: Daniel Ferreira Neto

в�л� елочк�

В декабре настроение особенное – сказочное. Дети это чувствуют и тоже ждут волшебства, а значит, наступило время чудес и новогодних игр. Когда все письма Деду Морозу написаны, снеговики слеплены, народные приметы проверены, стихи выучены, а елка наряжена, самое время опробовать что-нибудь новенькое. Предлагаем небольшой обзор новогодних игр и занятий, которые понравятся и деткам, и их родителям 46

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Поделка «Елочка»

Мастерим подарки

Дошколята с удовольствием займутся изготовлением и украшением собственной елочки. Для первых проб выбирайте простые задания: вырежьте из плотного картона зеленого цвета елочку, проделайте небольшие «заусенцы», чтобы закрепить в них елочные украшения. Елочные игрушки вырезайте из разноцветного картона, и пусть это будут шары. Не забудьте оставить у каждого шарика S-образный хвостик, чтобы зацепить шарик на елочке. Нарядите новогоднюю красавицу вместе и повесьте поделку в детской комнате.

Маленькие детки любят делать подарки своими руками, так почему бы не сделать это семейной традицией? Самый простой для ребенка вариант – праздничная открытка. Чтобы не спорить, кто и что делает, выберите вместе сюжет, который нравится, и начинайте творить. Традиционные рисунки-аппликации отложите до будних дней, ведь сейчас праздник, яркий и нарядный, а значит, пора доставать мишуру, блестки, елочные игрушки и делать сказку. Не ограничивайте полет фантазии крохи: нужен снег – берите муку, делаете снеговика – доставайте вату, елочке нужны украшения – вот пуговицы… Не забудьте про бисер, скрученные бумажные полосочки и атласные ленточки, из которых хорошо получаются банты, цветы и серпантин. Готовая открытка будет самым настоящим произведением искусства, и ваши бабушки и дедушки будут рады получить новогодний шедевр из рук самого любимого внука на свете.

Создаем красоту своими руками Новогодний декупаж – это маленькая магия своими руками, которая под силу даже деткам. Попробуйте вместе сотворить чудо: возьмите многослойные салфетки с новогодними рисунками, вырежьте их по контуру и отделите верхний слой с рисунком от остальных. Эта заготовка станет тем элементом декупажа, который можно использовать для украшения тарелок, деревянных дощечек или бутылок. Нанесите на украшаемую поверхность клей ПВА, приклейте картинку и закрепите рисунок еще одним слоем клея. Все довольно просто, мило и интересно, а процесс понравится маленькому дизайнеру и вам.

Почитаем перед елкой Дети любят слушать сказки, так почему бы не устроить вечер чтения прямо у наряженной красавицы? Для вечера сказок выбирайте не знакомые ребенку сказки, а самые настоящие волшебные истории о Новом годе и зимних приключениях. Если у вас таких не имеется, можно отправиться в книжный магазин и выбрать книгу новогодних сказок – такой подарок придется по душе вашему крохе. Если же вы не нашли того, чего хотели, можно найти сказки в интернете. Польза от такого чтения будет колоссальной, так как ребенок получит правильный настрой на праздник и в процессе слушания будет развивать свою фантазию, речь и мышление.

Снежинки кружатся Вспомните свое детство: наверняка вы вырезали снежинки, развешивали их по квартире и клеили белую воздушную красоту на окна. Поддержать традицию можно и сейчас – поделка доступна маленьким детям, а разнообразие форм и узоров поможет сделать процесс веселым. Для первых проб выбирайте схемы попроще и наносите рисунок на бумагу сами. Показывайте, как нужно сворачивать лист, чтобы получилась та снежинка, какой она была задумана, как ее правильно вырезать. Как только начнет получаться, покажите, как из длинной полоски бумаги можно сделать гирлянды из зайчиков, ангелочков и снежинок.

Детки Новый год

Наряд для елочки

Испеките печенье

Наряжая елку, многие дети спрашивают, почему мы выбираем те или иные игрушки. Рассказывая семейные истории, помните о том, что вопрос был задан неспроста, ведь маленькому волшебнику хочется украсить елку самому. Это отличный повод сделать разноцветные елочные бусы из журнальной страницы или цветной бумаги, раскрасить одноцветные елочные шары при помощи прозрачного глиттера – клея с блестками, сделать ангелочка или деда мороза из картонной заготовки, слепить необычную игрушку из соленого теста. Дайте малышу возможность проявить себя – наверняка ему понравится и процесс творчества, и его результат.

Дети любят стряпать, а потому в предновогодние дни можно и нужно творить чудеса своими руками. Пусть таким чудом станет печенье или пирожные, про которые ребенок сможет сказать, что он их делал сам. Малыш может помогать замешивать тесто, вырезать формочками заготовки будущего лакомства, а после того как готовые печенья остынут, можно без опаски предложить маленькому помощнику украсить сладости. Чтобы выпечка была не только вкусной, но и полезной, выбирайте для украшения курагу, изюм, кунжут, орешки, желейные мармеладные фигурки. Сохраняйте новогоднюю тематику, сочиняйте рисунки из продуктов, и ваша выпечка порадует всю семью, особенно деток.

Устроим снегопад Нет-нет, не из перьев. Наша задача – сделать так, чтобы снегопад не заканчивался. Для этого возьмите пенопласт, белые нитки и иголки. Покажите ребенку, как можно нанизать белые шарики на нитку, при этом важно, чтобы на одной ниточке на разном расстоянии друг от друга было несколько снежинок. Сделав множество таких снежных лент, можно крепить их к потолку – самый настоящий новогодний снегопад готов к встрече доброго волшебника с мешком подарков.

Играем в модельеров Праздник требует красоты и ярких карнавальных нарядов. Вся семья уже выбрала, в чем встретить Новый год, а плюшевые дружочки – нет. Самое время нарядить их. Можно сделать короны из картона, шапочки из носочков, плащи из салфеток. Плюшевому мишке хорошо бы подарить шарфик, а щенку – завязать бантик вокруг шеи. Мишура и дождик станут куклам новогодними боа, а купленные по случаю кукольные бальные платья позволят начать новогоднее сказочное представление и придумать новые истории про принцесс.

Да и сам ребенок уже ждет не дождется новогоднего вечера и Деда Мороза, а время, которое он провел с родителями, прошло не зря. Новогодние занятия возле елки – это развивающие игры по сути своей, и каждая из поделок – это маленький труд, в который вложены любовь и волшебство маленьких ручек. Главное – хвалить за успехи: что бы вы ни делали, покажите, как вы гордитесь старанием и успехами маленького волшебника. Уделите немного своего времени и фантазии, и вы поймете, что новогодние праздники не заканчиваются хороводами и стихами, если этого захотеть. Елена Черепахина

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Новый год

У каждой игрушки есть своя история. Одним игрушкам наши дети дают имена и не расстаются с ними даже во время сна. Другие мы достаем раз в год с антресолей как символ Нового года. Да-да, это елочные игрушки! Пожалуй, с ними не поиграешь так, как с обычными. Зато у всех малышей без исключения они вызывают небывалый восторг и желание прикоснуться к праздничному волшебству. А еще – самые разные вопросы, которые часто застают взрослых врасплох. Как появились елочные игрушки? Из чего их делают? Почему елку нужно наряжать? Ответы на эти вопросы складываются в своеобразную историю – историю елочных игрушек. угощали их разными подарками, яркими и вкусными, которые вешали на елку. Почему именно на елку, спросите вы? Да ведь елка – вечнозеленое дерево, а значит, символ жизни, процветания и многовековой мудрости.

История елочной игрушки во всем мире... Праздничная новогодняя елка похожа на ожившую сказку. Она продолжает очаровывать своей красотой даже взрослых, чуточку напоминая им о детстве. Неудивительно, что обычай наряжать елку сохранился до наших дней. В давние времена верили, что на деревьях обитают духи и именно они решают, каким будет урожай на следующий год, счастлив ли будет человек. Поэтому наши предки

С приходом христианства языческие традиции ушли, а вот сама елка осталась и стала называться рождественской. Одним из главных украшений такой елки стала звезда, ведь, по легенде, именно вифлеемская звезда указала людям путь к Младенцу Иисусу. А еще зеленое дерево украшали яблоками, печеньем, конфета-

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz ми, кренделями и фруктами. Считалось, что «сладкая» елка обеспечит такую же сладкую жизнь. Когда же случился неурожай яблок, возник вопрос, чем же теперь украшать елку? Так в Саксонии появились первые елочные шары. Произошло это более 400 лет назад. Шары были из прозрачного и цветного стекла, покрытого изнутри свинцом, а снаружи блестками. Немецкие стеклодувы стали производить шары разной формы, а женщины и дети расписывали их красками разных цветов. Несколько десятилетий подряд именно Саксония считалась мировым производителем елочных игрушек, радуя своими изделиями детишек во всех уголках планеты. Помимо елочных шаров появились и другие украшения: покрытые серебром и золотом шишки, сказочные феи из латуни, затейливая мишура из проволоки, сверкающие звезды и бабочки из фольги. В 20-е годы прошлого столетия елочные игрушки стали выпускать и другие страны – Чехия, Польша и США. Тогда и появилась мода на разные способы украшения елки. Яркая и разноцветная со временем отошла в прошлое, и на ее место пришла елка в серебристо-белых тонах. В Дрездене к елочным игрушкам добавились и картонажные изделия, и чудеса техники в миниатюре (экипажи, колесные пароходики, заводные лягушки, слоны и т. д.). Были украшения и из дерева – в основном это зверушки и ангелочки тонкой ручной работы. В Россию елка попала в эпоху Петра I, но так как население страны было многонациональным, то она стала новогодней, а не рождественской. Ведь начало года празднуют все люди, независимо от религии и национальности, а Рождество – только христиане. Нарядная елка стала самым главным украшением домов придворных, а приглашение на праздник детей – признаком состоятельности. Снова вернулась «съедобная» елка с множеством сладостей.

…и в Казахстане В Казахстан елка с ее игрушками попала в советское время. Выпуск искусственных елок и их украшений стал массовым в СССР. В редком доме не нашлось места для новогодней красавицы, а елочные

игрушки можно было рассматривать часами. Вспомните, наверняка у вас были и свои любимцы на зеленых ветках. Персонажи известных сказок и мультфильмов, такие разные и красивые шары, сосульки и фонарики! Каждому из нас есть что вспомнить, ведь мы принимали такое активное участие в оформлении елки и так тщательно потом искали под ней заветные подарки. После обретения независимости в 1991 году появилась добрая традиция проведения Президентской елки, где новогодняя красавица каждый год не перестает удивлять своими размерами и нарядом. А на площади каждого города Казахстана устанавливают праздничную елку, которая становится центральным местом проведения новогодних мероприятий.

Елочные игрушки сегодня Современные елочные игрушки отличаются богатым разнообразием. Причем это не только форма, но и содержание, а точнее, материал. Хрупкие украшения из фарфора потеснили изделия из пластмассы, резины и полимерной глины. Такие игрушки совсем не уступают по красоте стеклянным, зато безопасны в том доме, где есть маленький любопытный ребенок. А еще их удобно хранить. Выбор новогодних игрушек – дело вкуса самих родителей, главное, чтобы праздник не «подарил» малышу травмы.

Делаем игрушки сами! Ожидание праздников всегда плодотворное. Как правило, родители наводят дома кристальную чистоту, закупают продукты и готовят вкуснейшие блюда. Ребята постарше частенько принимают участие в предновогодней суете. Ну, а чтобы малышам ожидание не было в тягость, нужно заполнить его полезным делом. А именно – сделать новогодние игрушки самим!

Детки Новый год

Игры на память и воображение

Так из чего можно сделать игрушки самим? •

•

Попросите малыша запомнить одну игрушку. Спрашивайте у него ее характеристики – форму, размер, цвет и прочее. Причем ответы на вопросы должны быть однозначными: «нет» и «да». Потом поменяйтесь ролями. Так ваше чадо будет учиться правильно характеризовать предметы.

Из полимерной глины или пластилина. Здесь нет никаких правил – все на усмотрение вашего малыша. Единственное, что нужно учесть родителям: полимерная глина застынет на долгие годы и сохранит форму, если ее обжечь в духовке или сварить в кипящей воде. А из пластилина можно слепить шары, обмотать золотистыми нитками, сделать крепление – и елочная игрушка готова!

А вот для развития фантазии можно посоветовать такое задание: придумать рассказ с заданными героями. Определите конкретное место у елки, где на ветках располагаются 2–3 игрушки. Попробуйте сымпровизировать и сочинить простейший рассказ о них. Ваше чадо может продолжить сказку, а может придумать и свою собственную. Так у ребенка будут развиваться фантазия и образное мышление, а в вашей семье появится собственная новогодняя сказка.

Из соленого теста. Когда нет пластилина или глины, подойдет соленое тесто, которое при высыхании можно покрыть красками. Подойдет как акварель и гуашь, так и акрил.

•

Из бумаги. Цветы, кораблики, животные – чего только не сделаешь, если владеешь искусством оригами! Научиться ему вовсе не сложно. А если осваивать этот способ вместе ребенком, то вы научитесь быстрее.

•

Из природного материала. Орехи, шишки, желуди можно покрыть золотой или серебряной краской, просто гуашью и сделать замечательные гирлянды и игрушки на елку.

•

Традиционно в Новый год малыши водят у елки хороводы и находят под ней подарки. А после праздника нарядное деревце часто становится просто украшением дома и напоминанием о былом торжестве. Деткам от 2 лет и старше можно предложить поиграть в занимательные игры, которые развивают речь, память и воображение.

Из фетра, ткани, шерсти. Тут не обойтись без мамы-рукодельницы, которая подскажет, а может, и впервые научит кроить и шить. Готовые выкройки и пошаговые инструкции есть в Интернете. Игрушки могут быть как плоскими, так и объемными. Не забудьте украсить их глазами-бусинками или нарядными блестками.

Ощущение Нового года хочется протянуть как можно дольше. Тем более когда дома стоит такое красочное чудо, разве не самое время запечатлеть его? Попросите своего ребенка оставить такое воспоминание о Новом годе и попробовать нарисовать елку с натуры. А рядом – себя в праздничном костюме или всю семью. Готовое произведение обязательно украсьте рамочкой и повесьте на стену. Со временем елку вы уберете на место, а вот рисунок будет радовать вас и малыша еще долгое время. Каждый малыш, любуясь на праздничную елку, мечтает о сокровенном. Елка наверняка шепнет заботливым родителям, что именно подарить ребенку в Новый год. И через какую-то пару дней под ней появится письмо Деду Морозу. А потом и заветный подарок – игрушка. Не елочная, а совсем другая – пластмассовая, мягкая или механическая. Но в любом случае новогодняя!

Из пенопласта и фольги. Раскрошите пенопласт, а фольгу сверните в шарики. С помощью нитки и иголки соедините их, чередуя друг с другом, и вы получите изящную и праздничную гирлянду.

Диана Маратова

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Новый год

Не за горами очередной Новый год, и самым долгожданным, конечно же, этот праздник будет для детей. Именно они учат нас с замиранием сердца ждать волшебной ночи, опять поверить в Деда Мороза и Снегурочку и с трепетом открывать новогодние подарки, найденные под пушистой елкой. И именно для них мы ищем и покупаем самые лучшие, оригинальные, безопасные и интересные подарки. Классическим и самым популярным остается сладкий подарок, без которого не обходится праздник. Для того чтобы первые дни наступившего года не ознаменовались высыпаниями, аллергией и зудом, к выбору сладкого подарка надо подходить очень ответственно.

онечно же, выбирая кулек со сладостями, нужно смотреть в первую очередь на производителя – это должна быть известная кондитерская фабрика с зарекомендовавшим себя качественным ассортиментом. Очень важны дата изготовления и срок годности подарка. Также обратите внимание на целостность упаковки. Если хотя бы один из пунктов будет вызывать сомнение, то от покупки лучше воздержаться, так как вы рискуете здоровьем ребенка. Важно ориентироваться и на вкусовые предпочтения малыша. Практически безопасны вафли, фруктовый мармелад, орешки и печенье. Для детей постарше в подарок можно сложить шоколадные конфеты, шоколад, ориентированный на детей, сырки, йогурты, детские фруктовые соки, шоколадные яйца и многое другое, что любит ребенок.

Каждый, выбирая подарок для ребенка, должен понимать, что новогодний подарок – это не просто ворох конфет. Сначала ребенок должен быть удивлен сюрпризом, найденным не только под елкой, но и в любом другом месте, заинтригован яркой и необычной упаковкой и только потом уже получить наслаждение от содержимого. Сейчас магазины предлагают широкий выбор подарков для любого возраста и в любом, в том числе тематическом, оформлении. Например, выберите не стандартную картонную упаковку, а коробку в виде автомобиля, сумочки, глобуса или Деда Мороза, здесь все зависит только от вашей фантазии и от увлечений ребенка. Можно, например, купить игрушку, о которой давно мечтал малыш, и сложить в нее конфеты, радость будет двойная, а время от времени в эту игрушку можно вновь подкладывать конфетки. Кроме того, подобная «упаковка» удобна тем, что выдавать конфеты из нее можно дозировано.

Иллюстратор: Daniel Ferreira Neto

ВЫБИРАЕМ СЛАДКИЙ ПОДАРОК

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz Ведь чрезмерное употребление сладкого, даже при отсутствии у ребенка аллергии, наносит вред детскому организму и перебивает аппетит.

Раку лучше сделать несколько маленьких сладких подарков и спрятать их в разных местах, например в кармане новогоднего костюма.

Покупайте подарок ребенку всегда заранее, не откладывайте на последний момент – есть вероятность купить остатки.

Львенку понравятся конфеты и печенье,

Дети до трех лет Эта категория ребят, несомненно, очень любит сладкое, и сладкое, несомненно, в этом возрасте плохо влияет на зубы. Поэтому большую часть конфетного подарка замените фруктами, оставьте только самое безопасное и полезное. Детям до 3 лет можно в день съедать не более 100 г сладкого. Лучше, если это будут печенье, вафли, фруктовый зефир и натуральный мармелад.

От трех до шести лет Выбирая подарок к Новому году, нужно следить, чтобы он был безопасным не только в пищевом плане. Например, детям до 5 лет нельзя покупать игрушки с деталями менее 4 см в диаметре, так что, вручая киндер-сюрприз, будьте бдительны.

От шести до 10 лет В этом возрасте многие дети уже догадываются, что подарки им готовят родители, а не Дед Мороз. У многих складываются четкие предпочтения, в том числе и вкусовые, появляются лучшие герои, самые интересные игры и любимые конфеты. Здесь подарок зависит от фантазии родителей, обычной картонной коробочкой, пусть даже самой яркой, ребенка уже не удивишь и не обрадуешь.

По гороскопу Овен

будет рад различным сладостям со спортивной тематикой, побуждающей к активным действиям, с игрой внутри или шоколадным яйцом, сделанным в виде мяча.

Тельцы –

настоящие эстеты, для них очень важна форма. Подарок обязательно должен быть красиво и оригинально упакован, иначе он не привлечет внимания.

Близнецы

будут рады любому подарку с развивающим уклоном. Возможно, для них нужно составить загадку о том, где спрятан подарок.

оформленные в упаковку с его любимыми героями, а знакомство с конфетами можно превратить в настоящее путешествие в окружении мультяшных друзей.

Девы предпочитают практичность, скорее всего, они больше обрадуются красивой и вместительной коробке, в которую будет сложен сладкий презент. Поэтому для маленькой Девы выбирайте практичную и многофункциональную упаковку. Весы

любят различные украшения и аксессуары. Возможно, для девочки лучшим подарком станут сладкие бусы и браслеты, а для мальчика – съедобные часы или шоколадный брелок.

Скорпиончиков притягивает все мистическое, сложите его подарок в волшебный сундучок с замочком. Стрельцы

– любители путешествий и приключений, приготовьте для них карту и сладкие сокровища, лучшего подарка для них и не существует.

Козероги

– практичные и очень хозяйственные, для них сладкий подарок должен быть не только вкусным, но и функциональным. Пусть конфеты будут в форме домика, деда мороза, зайца, машинки и т.д., их можно не только съесть, но и поиграть с ними.

Водолея нужно удивить. Его подарок – это любая необычная сладость, которую, возможно, он никогда не ел раньше. И обязательно в единичном экземпляре. Стандартный набор грильяжа и мандаринов, которые получили все соседские ребятишки, ему не подаришь. Рыбы – мечтатели и романтики уже с раненого детства. И ждут они от новогодней ночи не подарков, а волшебства и сказки. Если вашему ребенку сладости вручит прекрасная фея или добрый волшебник, то его счастью не будет предела. Выбирая подарок, помните: не так важно, какого возраста ваши дети, главное, чтобы подарок был выбран с любовью и заботой, и тогда он точно станет самым лучшим и долгожданным. Юлия Ким

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Новый год

ПИСЬМА ДЕДУ МОРОЗУ Прошел год, и снова нас захлестнула долгожданная новогодняя суета. Вот уже закуплены все атрибуты праздника: мишура переливается всеми цветами радуги, разноцветные шарики отражают улыбки, и елочка дожидается примерки своего наряда. И взрослые и дети с нетерпением ждут самый сказочный праздник, Новый год. Вот тут-то и наступает время писать письма Дедушке Морозу, загадывать желания и, самое главное, верить в чудеса! Некоторые послания наших деток мы решили опубликовать, потому что верим, что Дед Мороз прочитает их и все пожелания обязательно сбудутся! 5858

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Абилова Еркежан, 4 года

Абилова Аружан, 8 лет

Детки Семья Новый год

Ляшук Алиса, 4 года 11 мес.

Саттарова Алина, 3 года

Кадурмятова София, 5 лет

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Реймхе Милана, 10 лет

Разаков Кирилл, 5 лет

Детки Мама Здоровье Новый год

Машковская Анастасия, 5 лет

Сактаганова Меруерт, 6 лет

Сактаганова Амина, 9 лет

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Болат Нұрбек 3 «Ә» сынып, № 175 «Жаңа ғасыр» гимназиясы

Жаѕа жыл М

маш: «Сыйлыќтарды мїмкін Аяз Ата əкелмейтін шыєар. Онда кім екен?» - деп сенімсіздік танытты.

еніѕ атым Нўрбек. Мен їшінші сыныпта оќимын. Меніѕ аєамныѕ аты - Димаш. Ол жетінші сыныпта оќиды. Əрбір Жаѕа жылдыѕ алдында біз Аяз Атаєа ґзіміздіѕ тілектерімізбен хат жазамыз.

Мїмкін, ата-анамыз сыйлыќтарды шыршаныѕ астына ќоятын шыєар, деп ойладыќ. Екеуіміз аѕдып отырдыќ. Біраќ, біраз уаќыттан соѕ ќарасаќ, сыйлыќтар шыршаныѕ астында пайда болыпты. Бізден Шерлок Холмс пен Ватсон шыќпады-ау. Енді біз келесі Жаѕа Жылдыѕ алдында, шыршаєа ќаратып бейнекамераны ќоямыз деп келістік. Мїмкін сонда сыйлыќтарды бізге кім əкелетінін білетін шыєармыз.

Алдын ала біз екеуіміз аќылдасып, хаттарымызды шыршаныѕ астына ертерек ќоямыз. Ґйткені Аяз Ата барлыќ балаларєа сыйлыќтарды алып келуге їлгеруі керек. Былтыр мен хатќа компьютер сўрап жаздым. Ал меніѕ аєам айкидо кїресі туралы кітап сўрады. Біраќ, Ди-

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детский уголок

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Новый год

еня зовут Нурбек. Я учусь в третьем классе. Моего брата зовут Димаш. Он – семиклассник. Перед каждым Новым годом мы пишем письма Деду Морозу с нашими пожеланиями получить какой-нибудь подарок.

Сначала мы советуемся и кладем наши письма под елку. Нужно положить письмо пораньше, потому что Дед Мороз должен успеть всем детям принести подарки. В прошлом году я попросил у Деда Моро-

за компьютер, а брат – книгу про айкидо. Но Димаш сказал: «Возможно, это не Дед Мороз приносит подарки. Кто реально приносит их?» Может быть, это наши родители читают письма и кладут подарки под елку. Мы спрятались и стали следить. Но в какойто момент не заметили, как подарки оказались под елкой. Да-а-а, Шерлок Холмс и Ватсон из нас не получились. Мы договорились, что в следующем году поставим видеокамеру. И наконец узнаем, кто же все-таки приносит нам подарки.

Детки Новый год

ПРАЗДНУЕМ С УМОМ. КАК НЕ ПРЕВРАТИТЬ НОВЫЙ ГОД В ИСТОЧНИК ПРОБЛЕМ Люди привыкли ждать праздников с нетерпением – возможность отдохнуть и расслабиться, сходить в гости или пригласить их себе, обилие вкусных блюд, веселье, развлечения... Согласитесь, даже для взрослого человека это уже перебор, когда праздник становится вовсе не праздником и требует дополнительных выходных, чтобы отдохнуть от мероприятий. Что же ждет маленького ребенка после праздничной суеты? Наверняка ему понадобится помощь. Однако этого можно избежать, если правильно организовать праздничные мероприятия.

онечно, малыши ждут Нового года, как чуда. В этот праздник им дарят подарки, разрешают лечь спать позже, чем обычно, устраивают утренники с неизменными Дедом Морозом и Снегурочкой... Разве от этого может быть плохо, спросите вы? Может, и еще как. Детские капризы и болезни – частые спутники праздничных дней. Как правило, пользуясь тем, что на праздники полагается несколько дней выходных, родители стараются максимально насытить эти дни мероприятиями. К этому прибавляется желание пап и мам сделать общественную жизнь ребенка ярче и активнее, а также разнообразие развлекательных программ для детей. Утренники с хороводами вокруг елки и стихами со стульчика, цирковые представления, школьные или детсадовские чаепития, затем и взрослые застолья – все это может весьма утомить ребенка. Вместо радости и восторга от полученных впечатлений ребенок получает переутомление, которое выплескивается либо в капризы и слезы, либо в апатию и потерю впечатлительности. Кроха может даже не понимать, что такое Новый год и почему в этот день, точнее, ночь он должен веселиться. Чтобы не напугать малыша праздниками, детям до двух лет лучше показать кукольный спектакль, а с двух брать в гости и устраивать домашнюю елку. Привлекать к празднованию лучше с трех-четырех лет, утверждают психологи. Ребенка стоит заранее подготовить к празднику: рассказать ему про Новый год, про Деда Мороза и Снегурочку. Если вы планируете, что ребенок будет участвовать в утреннике, расскажите о программе, о том, как интересно водить хоровод вокруг елки, попросите заранее выучить стишок. Можно смастерить своими руками совместно с ребенком какие-нибудь новогодние поделки – фонарики, гирлянду, нарядить вместе зеленую красавицу. Составляя программу на праздники, старайтесь не забивать ее слишком плотно. Большое количество впечатлений и информации может сказаться на психике малыша нелучшим образом. Что касается посиделок взрослых, то здесь, конечно, решать вам, позволять или не позволять малышу присоединить-

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz ся к вам. Дошколят обычно укладывают спать в 9–10 часов вечера. Привыкнув к такому режиму, к полуночи ребенок будет перевозбужден, начнет капризничать. Лучше уложить его спать в привычное время и постараться оградить от шума и громких звуков, плотно прикрыв двери. Если ребенок настаивает на том, чтобы его допустили к встрече Нового года с взрослыми, наиболее оптимально будет уложить его в кроватку сразу после боя курантов. Иначе – опять же – перевозбуждение, капризы, бессонница. А кроме того, ребенок может наесться продуктов, которые могут быть ему вредны. Если вы позволили ребенку встречать Новый год с вами, следите за тем, что он ест. Лучший вариант – приготовить специальное меню для крохи с упором на фрукты, минимум сладостей. Кроме того, если на столе есть алкоголь, необходимо контролировать, чтобы ребенок случайно не попробовал напиток. Как правило, на Новый год все детки превращаются в снежинок, зайчиков, бэтменов, принцесс, пиратов и т. д. В современной жизни мамам не приходится корпеть в ночь перед утренником над швейной машинкой, сооружая праздничный костюм. Множество костюмов на любой вкус можно найти в магазинах и на рынках. Однако костюм надо выбирать особо тщательно. И это касается не только дизайна и персонажа, которым хочет стать на денек ребенок. Желательно, чтобы ткань, из которой выполнен наряд, была натуральной, неаллергенной. Костюм должен быть мягким, легким, удобным и не сдавливающим тело малыша. Если вы все-таки остановили свой выбор на костюме из синтетического материала (большинство костюмов выполняются из синтетики), под него стоит надеть на ребенка хлопчатобумажную майку, чтобы избежать соприкосновения ткани с кожей. Большую опасность представляют костюмы с прилегающими к лицу масками или полностью закрывающими лицо. Они могут послужить причиной затрудненного дыхания или удушья, а маленькие прорези для глаз ограничивают обзор, что может негативно повлиять на зрение ребенка или привести к травме. Обратите внимание на то, присутствуют

Детки Новый год

ли на маске не только отверстия для глаз, но и вырезы для рта и носа. Так малышу будет легче дышать. Если маска обладает химическим запахом, стоит отказаться от ее покупки. Лучше выбирать костюмы с шапочкой. Одна из главных опасностей новогодних праздников – это, конечно же, многочисленные фейерверки и салюты. Лучше обойтись без них, но если вы решили использовать их на своем празднике, то покупайте фейерверки в специализированных магазинах, а не с рук на улице. Не зажигайте пиротехнику вблизи ребенка и тем более не давайте ему самому делать это. Лучше, если ребенок посмотрит на праздничный салют из окна.

Немалая опасность исходит от украшений для главной красавицы стола – елки. Мишура, стеклянные или пластмассовые игрушки – все это привлекает ребенка, он может засунуть какую-то деталь в рот или откусить кусок и подавиться. А искусственный снег из флакона может вызвать аллергию. Если ребенок мал и тянет в рот все подряд, стоит убрать опасные игрушки и украшения повыше, куда он не дотянется, либо отказаться от них совсем. Ну, и самая главная причина, по которой все дети любят Новый год, – множество сладостей. Как правило, ребенок получает очень много подарков с конфетами и шоколадками, которые вредят зубам и портят аппетит. Мандарины и апельсины, как вы помните, могут вызвать высыпания. Сундучки со сластями приносят с работы мамы и папы, стараются не отставать от них и бабушки с дедушками. И гости в первую очередь несут готовый мешочек с сюрпризами.

В-третьих, сладкий подарок опасен тем, что сейчас в магазинах продают большое количество сладостей не самого лучшего качества. Так что, покупая готовый подарок, вы не застрахованы от некачественных конфет. Лучше собрать сладкий подарок самостоятельно. Так вы сможете проконтролировать качество и срок годности конфет, проследить за тем, чтобы в них не содержалось консервантов, красителей и прочих вредных ингредиентов, а также подобрать те виды сладостей, которые предпочитает ваш ребенок. Ведь не секрет, что большая часть сластей из сундучка остаются несъеденными, потому что ребенок, к примеру, не ест карамельки или не любит черный шоколад.

Праздник – не повод забывать про правила и запреты. Позволить лишнего ребенку если и можно, то совсем чуть-чуть – в пределах разумного. Доводы в стиле «ничего не будет» способны сыграть злую шутку со здоровьем и самочувствием вашего чада. Поэтому соблюдение меры во всем – лучший способ уберечь себя и своего малыша от ненужных проблем в праздничные дни.

Сладкое в неограниченных количествах представляет опасность по трем причинам:

Во-вторых, чрезмерное потребление сладостей может нарушить работу поджелудочной железы ребенка, а также вызвать аллергическую реакцию. Большое количество съеденных конфет способно стать причиной вспышки аллергии, даже если у ребенка никогда ее раньше не было. Если у ребенка возникает диатез как реакция на сладкое и вы знаете об этом, то стоит заменить заблаговременно шоколадки из подарка на другие, более полезные вещи, например фрукты или орехи или небольшие игрушки-сюрпризы, которые порадуют ребенка не меньше сладкого.

Как мы все знаем, много сладкого есть вредно для зубов. Кроме того, стоит знать, что для детей первых лет жизни существует суточная норма потребления сладкого: 40 граммов в день, а для детей старшего возраста – 70 граммов в день. Нарушать эту норму не стоит даже в праздник.

Счастливого вам Нового года! Юлия Абрамова

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

миЛЫЙ ПУХЛЯШ ИЛИ «тоЛстАЯ» ПроБЛемА? В рамках социального проекта «Питайся правильно, живи легко!» Казахской академии питания и Министерства образования и науки РК продолжаем серию статей о здоровом питании и активном образе жизни. Отвечает доктор медицинских наук, профессор Шамшидин Абдуллаевич Балгимбеков

На правах рекламы

Родителям свойственно не замечать недостатки собственных детей, но иногда, глядя на любимое чадо, может промелькнуть мысль: «А не слишком ли полный мой ребенок?» К наиболее простым и надежным критериям диагностики избыточного веса у детей относятся следующие показатели: масса тела, рост и окружность живота. Оценку веса ребенка должен ежегодно проводить врач во время профилактических осмотров в детском саду, школе или поликлинике. Если родителям кажется, что у ребенка лишний вес, нужно обязательно обсудить этот вопрос с педиатром или диетологом. Попытки самостоятельного назначения диеты ребенку практически всегда приносят вред – снижать вес нужно очень медленно, чтобы не нарушать нормального развития и роста ребенка. При выявлении избыточной массы тела и тем более ожирения у ребенка лечение у педиатра-диетолога нужно начинать как можно раньше. Только специалист может правильно оценить все аспекты диетотерапии и дать верные рекомендации. Надеяться на то, что это временное явление и в переходном возрасте организм сам «сбросит» излишки, не стоит, так как избыточная прибавка в массе в возрасте от 2 до 10 лет повышает риск ожирения взрослого и нарушенной толерантности к глюкозе, особенно при наличии у родителей ожирения или сахарного диабета. Также установлено, что у детей с избыточным весом в возрасте 3–8 лет выявляются ранние сосудистые

изменения, что свидетельствует о начале зависимого от ожирения атеросклероза уже в детском возрасте. В связи с этим родителям важно вовремя обратить внимание на состояние здоровья ребенка, выяснить причину избыточного веса и вовремя начать лечение. Избыточный вес и ожирение в детском возрасте могут иметь тяжелые последствия. Они значительно повышают риск развития сахарного диабета, заболеваний печени и желчного пузыря, гипертонии, бесплодия и других хронических заболеваний. У людей, с детства страдающих ожирением, может в раннем возрасте развиться атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда или хроническая сердечная недостаточность – заболевания, характерные для пожилых людей. При избыточном весе ребенок часто страдает храпом и другими нарушениями сна. Ожирение негативно влияет и на психологическое состояние ребенка: лишний вес порождает у детей и подростков неуверенность в себе, существенно снижает самооценку, что приводит к проблемам с учебой, а порой вызывает насмешки сверстников и, как следствие, ведет к изоляции и депрессии.

Какое питание должно быть у излишне толстого ребенка? Излишне толстому ребенку не нужны жирные сорта мяса, сосиски, любые колбасы, плавленые и глазированные сырки. Ограничения касаются также картофеля, бананов, нектаров и соков с добавлением сахара. Наиболее подходящий режим питания пятиразовый, еда подается небольшими порциями, чтобы не растягивать желудок. Наиболее калорийные, богатые жирами и белками продукты, такие как рыба, мясо, яйца, нужно включать в рацион в первой половине дня. Плотный питательный завтрак должен обязательно присутствовать. На ужин нужно давать ребенку продукты, которые легко усваиваются, например овощные или молочные блюда. Если ребенок не может обойтись без перекусов, пусть тогда это будут фрукты, натуральные соки. Сладости лучше заменить ягодами, фруктами и медом.

www.zdrav.kz, facebook.com/PitajsaPravilnoZiviLegko, vk.com/pitaisya_pravilno 69

Детки Питание

НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ

Все детки в конце декабря похожи друг на друга тем, что ждут волшебства и чудес, и это ожидание такое волнительное, что накормить радостного карапуза бывает ой как сложно. А если учесть то, что мамам и папам, бабушкам и дедушкам в этот праздничный вечер хочется порадовать кроху чем-то особенным, то ассортимент детского стола становится главным вопросом. 70

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

От 0 до 3 Эту категорию деток условно можно поделить на две группы. Первая – дети до полутора лет. Эти крохи еще не сумеют по достоинству оценить ваши старания и кулинарные изыски просто потому, что их рацион еще очень и очень консервативен и часто просто-напросто привязан к часам. Если даже годовасики и проснутся к полуночи, чтобы встретить Новый год, их можно побаловать фруктом или привычными пюре, кашей, супчиком, подав их в праздничной тарелочке. Вторая группа малышей – от полутора до трех лет – именуется карапузами и шустриками, а все потому, что этим подвижным деткам хочется познать весь мир и поиграть. В этом возрасте дети способны усидеть за праздничным столом не дольше 15–20 минут, к тому же праздничная атмосфера и ожидание подарков не располагают к длительному заседанию за столом в ожидании смены блюд. Что делать маме? Накормить обычным ужином в привычном графике, а к новогоднему застолью приготовить необыкновенный десерт, который порадует ребенка. Если к вам в гости придут семьи с детьми и вы собираетесь приготовить им отдельный стол, помните о том, что больше 2–3 блюд дети не осилят, да и к новинкам отнесутся не так, как хотелось бы. Выход прост: приготовить привычные детские блюда: овощные салатики (без майонеза!), отварное нежирное мясо в виде необычного рулетика или цветочка, запеченную курочку. Ну, и, конечно, свежие фрукты и овощи. Единственное «но»: если к вам идут гости, расспросите мам и пап, какие предпочтения у их дитей, нет ли аллергии на какие-то продукты – это позволит избежать нежелательной реакции на пищу и, как следствие, испорченного праздника.

От 3 до 7 лет Эта группа деток требует пристального внимания родителей к столу и разнообразию праздничных блюд. Подросшие гурманы хотят праздничного меню, и сделать это вполне по силам. Главное – соблюдать здоровый подход: если вы хотите побаловать ребятню мясными закусками, предпочтите буженину, карбонат и ветчину из

мяса птицы; для горячих блюд идеальным продуктом будет постная и вкусная индюшатина. Вместо маринованных огурчиков предложите соленые и в небольшом количестве; вместо оливок и маринованных грибов поставьте маленьким гостям на стол нарезку из свежих овощей, которые пользы принесут гораздо больше. Из фруктов вполне подойдут апельсины и мандарины, впрочем, свежие фрукты в огромном количестве и разнообразии – это то, что можно и нужно предлагать детям в новогоднюю ночь. В качестве десерта подросшим почемучкам можно предложить нежирный йогуртный торт со свежими ягодами, молочное мороженое без красителей и ароматизаторов (украсить и разнообразить вкус можно и самим при помощи варенья, ягод и орешков).

Если очень хочется угостить Под понятием «угостить» почему-то всегда прячется такая категория продуктов, как «вкусное, но не всегда полезное», поэтому тщательно взвесьте все «за» и «против» и позаботьтесь о здоровье своего ребенка. Так, колбаса, буженина и копченые рулеты до 3 лет находятся под строгим запретом. После 3 лет эти продукты можно пробовать и даже дегустировать морепродукты и соленую рыбку, но в строго ограниченном количестве – 1–2 кусочков вполне достаточно для угощения и пробы на аллергию. Маринованные овощи, среди которых не только помидорки и огурчики, но и оливки и маслинки, не рекомендуются диетологами до 4–5 лет, а с маринованными грибами стоит повременить и того дольше – до 5 лет. Такая строгость объясняется тем, что эти продукты обладают только ярким вкусом, но не полезными свойствами, а вот соль, уксус и специи могут самым негативным образом сказаться на работе желудочно-кишечного тракта и почек. Если все-таки желание угостить кроху консервированными продуктами есть, остановите свой выбор на кукурузе и горошке, которые и пользу сохраняют, и приготовлены без соли и уксуса. Эти вкусные и полезные продукты можно добавлять в салаты, а можно подавать в качестве гарнира или его украшения.

Детки Питание Пару слов о гарнире. Часто к мясным блюдам подают картофель фри – это не совсем правильно. Картофель с мясом чрезмерно нагружают незрелый организм, а потому эти блюда лучше подавать отдельно. Да и сам жареный картофель разрешается деткам, которые переступили порог 4-летия. Оптимальный гарнир – рис и овощи.

торые не вызывают аллергию. И если вы не хотите капризов и испорченного настроения, уберите подальше мандарины и клубнику или вообще не покупайте «запретные плоды», дабы не спровоцировать истерику. А поднять настроение своему крохе просто – достаточно пофантазировать и заинтересовать малыша забавными фигурками из фруктов и ягод.

Сладости

Напитки

Ну, какой новогодний стол обходится без сладкого! Однако в отношении детского сладкого рациона должны соблюдаться некоторые требования. До трех лет шоколад, карамель, торты и пирожные однозначно не должны входить в детский рацион. На практике же всегда бывает так, что именно эти сладости оказываются в подарках, а потому родителям хорошо бы заменить эти неполезные продукты на мармелад, зефир или пастилу – пектины, которые в них содержатся, самым благоприятным образом скажутся на работе желудочно-кишечного тракта и, если потребуется, выведут вредности из детского организма. Вообще, к чаю можно предложить обычное печенье, сушки, зерновые хлопья. После трех лет деток можно угощать молочным шоколадом, бисквитным домашним пирогом с ягодной начинкой, карамельками с начинкой, конфетамисуфле. А вот торты, мороженое и пирожные можно предлагать только после 5 лет и при условии абсолютного здоровья.

Это отдельная тема для разговора. Для деток раннего возраста оптимальный вариант – домашние компоты, морсы, любимые фруктовые соки. После трех лет можно побаловать маленьких гостей молочными коктейлями. Обязательный атрибут стола – графин с водой, потому что соки, коктейли и морсы не утоляют жажду. А вот газировка должна быть под запретом в любом возрасте. Мало того что она дает лишние калории, так еще и портит зубки, вызывает аллергию и негативно сказывается на здоровье в целом. В ожидании праздника фантазия не знает границ. Это касается и праздничного меню, но в отношении детского стола предпочтения должны оставаться в пределах здорового питания и разумного подхода. Выбирайте традиционное меню и экспериментируйте с формой подачи: делайте снеговиков и ежиков, елочки и снежинки, декорируйте стол в лучших новогодних традициях, и тогда праздник пройдет без проблем. Приятного аппетита и доброго здоровья вам и вашим деткам в новом году!

Что касается альтернативы сладостям, то ею традиционно выступают фрукты и ягоды. Однако и здесь есть свои нюансы – например, лучше всего предлагать детям знакомые и сезонные продукты, ко-

Алима Оспанова

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Питание

МАЛЕНЬКИЙ ОБЖОРА Окончание. Начало читайте в предыдущем номере.

продукты пониженной жирности, предпочтительно в виде кисломолочной продукции – кефир, биокефир, бифидок, несладкие йогурты до 1,5% жирности, творог до 4% жирности, сыры 10–20% жирности, несоленые и неострые.

Особая, субкалорийная диета В ее основе лежит снижение энергетической ценности питания за счет снижения углеводов и жиров, с сохранением физиологической нормы белка и даже иногда некоторым его повышением. Дело в том, что белок обеспечивает полноценный рост и развитие, белковые продукты создают чувство сытости, что позволяет ребенку легче переносить низкокалорийный диетический режим с ограничением ряда продуктов.

В зависимости от степени избытка веса количество жиров в питании снижают на 15–30%, это приводит к активации систем по сжиганию жира в самом организме. В диете не используют тугоплавкие животные жиры – говяжий, свиной или бараний. Исключаются колбасы, сосиски и сардельки, жирные молоко и молочные продукты – сливки, сметана, жирный творог, творожные массы и жирный сыр.

Ежедневное меню ребенка с избыточным весом должно содержать нежирные сорта мяса – говядина, телятина, кролик, курица, а также рыбу – хек, треска или минтай. Кроме того, в питании должны присутствовать молоко и молочные

Количество растительных масел при невысокой степени ожирения остается возрастным, особенно важны в питании

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz подсолнечное, оливковое и кукурузное масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Эти кислоты нормализуют жировой обмен, желчеотделение, улучшают стул. Кроме того, пища, содержащая достаточное количество растительных жиров, дольше задерживается в желудке и рефлекторно снижает возбудимость пищевого центра, подавляя аппетит. Растительное масло используют для салатов и приготовления основных блюд.

Как не допустить лишнего веса? Первое и самое основное правило –

это формирование культуры питания в семье. Недопустимо, чтобы у малыша перед глазами с рождения был пример употребления рафинированной, высококалорийной пищи. Лучше всего с рождением малыша научиться питаться правильно – на самом деле это не так сложно.

Большого внимания требует правильный подбор углеводов в составе диеты. Уменьшение количества углеводов, особенно легкоусвояемых, создает в организме ребенка с ожирением энергетический дефицит и стимулирует использование собственных жировых запасов. Поэтому в зависимости от степени ожирения общее количество углеводов в суточном рационе по сравнению с возрастной нормой снижают на 25–40%. Снижение доли углеводов должно происходить за счет значительного ограничения в рационе сахара, сладостей, кондитерских изделий, частичного уменьшения количества круп, макаронных изделий, а также белого хлеба.

Второе правило – отказ от малоподвижного образа жизни. Дети должны играть в подвижные игры на свежем воздухе, они таким образом совершенствуют свои навыки и учатся общению. А кроме того, таким образом они сжигают лишние калории, полученные из сладостей, плюшек и конфет. Необходимо до минимума сократить просмотр телевизора и игры на компьютере, заменив их походами в парк с родителями. Малышу с избыточным весом или склонностью к полноте необходимо заниматься спортом или посещать секцию плавания, бега или гимнастики. Это позволит гармонично развивать все группы мышц и сжигать калории.

Крупы, овощи и фрукты составляют важную часть диеты. Содержащиеся в них пищевые волокна практически не усваиваются организмом человека – они формируют каловые массы, стимулируют перистальтику кишечника, способствуют выведению холестерина, являются субстратом для роста нормальной микрофлоры кишечника. Продукты, богатые пищевыми волокнами, создают чувство насыщения, влияют на регуляцию углеводного и жирового обмена.

Третье и основное правило – регулярное посещение врача с целью контроля веса и корректировки питания, проведение профилактических и общеукрепляющих мероприятий. Алена Михайловна Парецкая, врач-педиатр, консультант по ГВ и питанию, член АКЕВ

Важно изменить количество и вид питья – заменить привычные сладкие напитки, соки, газировки и компоты на дегазированные минеральные воды, послабляющие и мочегонные травяные чаи, компоты из яблок и груш без сахара. Не рекомендованы кисели, консервированные компоты, фруктовые пюре с сахаром. Предпочтительны свежевыжатые соки, разбавленные водой в соотношении 1:1. Рекомендуется 4–5 приемов пищи, которые распределены на маленькие объемы, и недопустимость перекусов и еды на ходу, всухомятку.

Детки Фитнес

РАЗМИНКА В СТИЛЕ

ХИП-ХОП

Юлия Албаева, директор департамента детского фитнеса СК Rakhat-fitness

Хип-хоп – это не просто танец, это язык тела для ваших детей. Этот язык выражает современную молодежную культуру, образ жизни, интересы и предпочтения подрастающего поколения. На занятиях танцами развиваются координация, пластика и подвижность тела ребенка. Что немаловажно, неуемная энергия вашего чада направляется в нужное и полезное для него русло.

1-я танцевальная связка ИП: стоя, руки на поясе. 1а. Делаем шаг правой ногой накрест вперед, при этом руки отводим влево. 1б. Широкий шаг правой ногой в сторону, руки отводим вправо, меняя согнутую

локте руку.

1в. Делаем шаг правой ногой назад накрест, руки снова отводим влево. При этом корпус наклоняем немного в левую сторону. Встаем в исходное положение. Повторяем связку с другой ноги. Выполнить 3–4 раза.

ИП

1б

1а

1в 76

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

2-я танцевальная связка ИП: то же, руки прямые вниз. 2а. Переносим вес тела на правую ногу, сгибая ее. Левую оставляем на носке, корпус

разворачиваем влево. При этом руки выпрямляем назад.

2б. Переносим вес тела на левую ногу, сгибая ее, а правую оставляем на носке, разворачиваем корпус вправо. Прямые руки скрестить перед собой. 2в. Вес тела снова переносим на правую ногу, как в положении 2а. Руки выпрямляем вверх и направляем назад, открывая грудную клетку. Повторить эту связку по 3 раза в каждую сторону.

ИП

2б

2а

2в

Детки Фитнес

3-я танцевальная связка ИП: то же, стоя, руки вдоль корпуса. 3а. Подпрыгнуть на левую ногу, а правую

руку выпрямить в сторону правого колена.

согнутую поднять вверх. При этом левую

3б. Выполнить то же самое в другую сторону. Правую руку выпрямить в сторону левого колена. 3в. Повторить движение 3а, а левую руку вытянуть вправо вверх.

ИП

3б

3а

3в

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Детки Фитнес

4-я танцевальная связка ИП: стоя, ноги вместе. 4а. Делаем шаг левой ногой в сторону, руки сгибаем влево по направлению движения. 4б. Делаем шаг правой ногой назад накрест за левую. Руки сгибаем вправо. 4в. Подшагиваем правой ногой к левой, руками делаем хлопок над головой. Повторить по 2–3 раза в каждую сторону.

ИП

4б

4а

4в

Затем вы можете соединить все 4 связки вместе и станцевать их без остановки. У вас получится яркий, красивый и интересный танец в стиле хип-хоп.

Модели: Янина Иванова, 9 лет, Анна Киселева, 8 лет. Благодарим за помощь в подготовке данного комплекса Петра Нестерова, инструктора детских танцевальных программ СК Rakhat-ﬁtness

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Алматы ул. Муканова 245 уг. ул. Курмангазы, 391 02 02 пр. Абая 44 уг. ул. Байтурсынова, 222 13 11 ул. Желтоксан 144 уг. ул. Жамбыла, 299 92 22 Астана ул. Иманова 11, БЦ Нурсаулет 1, (7172) 90 19 19, 73 19 85

Aктобе пр. Абулхаир Хана, 69-37, (7132) 51 30 82, 52 04 25, 52 04 26 Караганда пр. Бухар Жырау, 27-16, (7212) 505 747, 503 507, 506 488, 504 977 Шымкент ул. Г.81Иляева, 17-33, (7252) 300 310

Детки Психология Сколько раз, гуляя по парку – излюбленному месту матерей с детьми, мне доводилось слышать: «Делай что хочешь, только успокойся!», «Посмотри, Маша себя так не ведет», «Немедленно перестань!». Складывается ощущение, что где-то существует книга «Вредные советы для родителей», которую в свое время прочитали если не все, то большинство молодых мам и пап. В статье речь пойдет о самой популярной главе: «Фразы, которые нельзя говорить ребенку».

Запрещенный прием 82

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

«Не будешь делать так, как я говорю, отдам тебя бабайке!»

но только на время, до очередного «хочу». Детство – это то время, когда формируются понятия «можно-нельзя» и вырабатывается модель поведения. Исходя из реакции родителей, ребенок делает весьма логичный вывод: нытьем, уговорами, а в сложных ситуациях криком можно добиться чего угодно и мамино «нет» с легкостью становится «хорошо, только успокойся». Из таких малышей чаще всего вырастают или капризные «попрошайки», или искусные манипуляторы, в зависимости от того, какими способами чаще всего они добивались желаемого в детстве.

Классическая угроза, к которой прибегают родители в моменты непослушания своих детей. Иногда Бабу-ягу или бабайку могут заменить милиционер или чужие дяди и тети, так кстати оказавшиеся поблизости. Понятное дело, что воплощать в жизнь свои слова родители не собираются, но ребенок-то об этом не знает. Дети склонны все слова брать на веру, тем более если они прозвучали из уст мамы или папы. В зависимости от характера и психологических особенностей малыша метод запугивания может привести к двум противоположным результатам: ребенок с хорошей смекалкой и крепкими нервами вскоре перестанет обращать внимание на подобные угрозы, и они перестанут на него действовать, а вот у более тревожного малыша может сформироваться настоящая фобия. Он перестанет ощущать себя в безопасности, что, несомненно, скажется на его доверии к самым близким и родным людям – маме и папе, и, как результат, нервный срыв. Не думаю, что родители добиваются именно такого исхода событий, а значит, лучше избегать подобной формулировки и постараться заменить ее на другую, менее радикальную и более правдивую.

Выход: проявить жесткость характера

и стоически выстоять против заунывных уговоров и продолжительных истерик. Когда малыш немного успокоится, стоит попытаться объяснить, с чем связан отказ. «Я понимаю, что тебе очень хочется, а ты постарайся понять, почему я не могу тебе этого разрешить». Причин может быть много, и вряд ли ребенок с первого раза захочет вникать, почему годами работающая схема вдруг ни с того ни с сего дала сбой. Потребуется время, чтобы малыш снова научился воспринимать мамино или папино «нет» всерьез.

«Ты меня до гроба доведешь!»

Выход: как вариант – вместо запугива-

ния применить метод поощрения. Конечно, никто не призывает за каждую съеденную тарелку каши покупать малышу новую игрушку, достаточно будет придумать нематериальный стимул, позволяющий быстро и без лишних нервов справиться с поставленной задачей. А вот что будет представлять собой подобный стимул, каждый должен решить для себя сам. Ведь кто, как не родители, лучше всего знает, что нравится и может увлечь их ребенка.

Если дети привыкли манипулировать родителями при помощи слез и криков, то родители используют куда более изощренные способы, самый популярный из которых – ссылка на слабое здоровье. «Высокое давление», «колики в сердце» «головная боль» – все эти фразы направлены на то, чтобы заставить ребенка прекратить вести себя неподобающим образом. Как уже было сказано выше, ребенок все воспринимает всерьез, и маленькая ложь может обернуться серьезными психологическими проблемами. Детям свойствен эгоцентризм, они привыкли думать, что их поступки взаправду оказывают сильное влияние на окружающих, а значит, малыш, сам того не желая, может навредить маме или папе. Отсюда страх и боязнь сделать что-то не так, взаправду довести родителей «до могилы».

«Возьми, только успокойся!» Как часто родители после многочасового «ну пожалуйста», детских слез и шумных истерик наконец сдаются и с неохотой дают свое вымученное согласие! Они, может, и облегчают тем самым себе жизнь,

Детки Психология Выход: постарайтесь избегать подобных выражений. Со здоровьем шутки плохи! Если же захочется в очередной раз прибегнуть к такого рода ухищрениям, вспомните притчу про мальчика, который все время кричал: «Волки! Волки!» Когда сердце действительно кольнет, а давление поднимется, ребенок, с детства привыкший к подобным родительским «недомоганиям», не обратит на это должного внимания.

«Смотри, какой Саша молодец, не то что ты…» Как известно, в чужом дворе трава всегда зеленее. Однако стоит ли сравнивать малыша с другими детьми: «Лучше бы вместо тебя был другой, ты все делаешь хуже». Конечно, родители ни в коем случае не имеют в виду подобное, они лишь хотят подстегнуть ребенка, вызвать в нем дух соперничества. Но ничего, кроме ревности и обиды, подобные высказывания не приносят. Более того, малыш может усомниться в родительской любви, что сделает его менее уверенным в своих силах и заставит почувствовать себя хуже и слабее других.

Выход: не сравнивать малыша с другими и как можно чаще говорить фразу: «Для меня ты самый лучший». Возможно, ваш малыш не самый умный, красивый или спортивный, но это не значит, что для вас он не самый любимый, верно? Поймите, в мире есть тысячи людей, которые делают что-то лучше, чем ваш ребенок, и подталкивать его на соперничество за звание «самого-самого» просто глупо. «Я люблю тебя таким, какой ты есть» – лучшее, что может сказать родитель своему чаду. А в случае если тот делает что-то не так, разумным выходом будет указать на ошибку, а не на того, кто эту ошибку не сделал.

«Потому что я так сказала!» Когда после долгого и непродуктивного спора ребенок все еще не хочет понимать, почему он должен сделать именно так, как сказали папа с мамой, а не так, как хочется ему, родители прибегают к одному из самых нечестных и в то же время неэффективных приемов – ссылке на соб-

ственный авторитет. Сложно представить себе более непедагогичного способа решения сложившейся проблемы. Ведь отчасти за безапелляционной уверенностью в собственной правоте скрывается бессилие и неумение аргументировать свою позицию. «Будешь делать, потому что я так сказал(а)!», «Поживешь с мое – поймешь, а сейчас делай что говорят!», «Да что ты понимаешь!» – произнося подобные фразы, родители, сами того не подозревая, расписываются в собственной неспособности найти общий язык со своим чадом. Толку от таких высказываний мало, как, впрочем, и образовательной ценности. У малыша подобные изречения вызовут лишь негодование и обиду, а когда родители ко всему прочему прибегают к выражению наподобие: «Вот появятся у тебя дети и будешь их воспитывать, а пока делай так, как я тебе говорю», они невольно показывают ребенку, на ком тот сможет отыграться в будущем.

Выход:

понять, что ребенок, пусть даже самый маленький, – личность. С малышом нужно беседовать и в беседе объяснять и доказывать, почему «нет» и отчего «нельзя». Конечно, это намного сложнее, чем просто запретить, но только такая модель поведения принесет положительные результаты.

Кристиана Денисенко

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Дети мира

США

США – родина мультфильмов Диснея, кукол Барби, мишек Тэдди, бейсбола, фастфуда, Интернета... Пожалуй, перечислять можно долго. Для одних это страна исполнения желаний, другие же стараются оградить детей от ее влияния. Как бы то ни было, мы все пользуемся американской продукцией, и в отдельных сферах ей нет равных. О том, как живется детям США, как их воспитывают и в какие игры они играют, – наш материал. 86

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детки В мире

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Образование Вы удивитесь, если узнаете, что в США нет единой государственной системы образования, нет определенных требований к методам преподавания и учебникам. Все это определяет каждый отдельный штат, его муниципальный орган. Родители в этой стране имеют огромное влияние на образование – их комитет вправе контролировать учебные программы (особенно в частных школах). Дошкольное образование в США не обязательное. Однако большинство родителей отдает своих малышей в разные учреждения, тем более что выбор их широк: ясли, детские сады, развивающие центры, дневные центры по присмотру за детьми и центры дошкольных программ. Есть как государственные, так и частные. Американские специалисты убеждены: раннее вовлечение ребенка в процесс обучения положительным образом скажется на его дальнейшем образовании. Тем более если формировать у малыша естественный интерес к познанию. Основные приоритеты дошкольного образования – формирование гармоничной личности и социальная адаптация. Применяются они во всех учреждениях согласно возрасту. Проект школ-яслей был предложен педагогическими колледжами, а впоследствии успешно применен на практике. Тут делают сразу два полезных дела: дети развиваются с самого раннего возраста, а будущие и настоящие педагоги исследуют их поведение и интересы. Развивающие школы принимают деток от 3 лет. Там малыши изучают цвета, формы, размеры предметов, занимаются физической культурой, танцами и музыкой. И конечно же, общаются. Сама подготовка к школе начинается с 5 лет. Здесь детки не только активно играют в занимательные игры, но и получают основы чтения, письма и счета. Кроме того, обстановка в «нулевых» классах максимально приближена к той, которая ждет ребят в начальной школе. Ведь малыши должны быть подготовлены к первому классу не только на уровне знаний, но и психологически. А самая интересная особенность американского дошкольного образования в

том, что детки там получают сертификаты, совсем как дипломы! Это не простая формальность: в зависимости от штата по результатам сертификата могут зачислить или не зачислить в начальную школу. В таком образовательном документе деток отражаются посещаемость, поведение и достижения воспитанника. Услуги частных детских садов стоят намного дороже, однако предоставляют они их на самом высоком уровне. Аренда домов в США требует больших финансовых затрат. Кроме того, необходимо документально подтвердить, что возможности соответствуют намерениям.

Законы В продолжение темы об образовании нужно сказать, что в США с 2001 года действует закон «Ни одного забытого ребенка». Страна финансирует разные литературные программы для обучения грамотности с раннего детства. Одна из таких программ – «Чтение вперед». Что касается других законов о детях, то в США они соблюдаются с особой тщательностью, и если не самими родителями, то обязательно их соседями или случайными свидетелями. Нередко в новостях мы слышим о том, как в очередной американской семье лишают родительских прав за то, что недосмотрели за ребенком. Например, Национальная комиссия по защите детей настоятельно рекомендует не оставлять детей до 12 лет без присмотра долгое время. Нельзя оставлять и маленьких детей под присмотром детей до 12 лет. Как правило, комиссия спасает малыша от родителей, действительно оказывающих на него физическое или моральное давление. Но, случается, верит словам свидетелей, которые превратно поняли воспитательный момент, и забирает ребенка из любящей семьи. Применение законов на практике не всегда бывает объективным, однако они направлены на то, чтобы ребенок был в должной мере обеспечен элементарными правами. США стали одной из немногих стран, не подписавших Конвенцию о правах ребенка. Здесь действует Всеобщая декларация прав человека, которая признала, что дети являются объектом особой защиты. Ребенок имеет право на жизнь,

Детки В мире здоровье, образование, материальное обеспечение со стороны родителей, на социальную поддержку и т. д. Кроме того, в каждом штате есть и свои, отдельные законы о детях. Например, в Лос-Анджелесе запрещено купать двоих детей в одной ванне! А совсем недавно в Калифорнии приняли закон, запрещающий папарацци снимать детей знаменитостей. Предложение сенатора о принятии такого закона поддержали мамочки-знаменитости – Холли Берри и Дженнифер Гарнер.

Культура Культура США – это соединение культур разных народов, проживавших на территории страны. Англия, Ирландия, Польша, Италия, Мексика, потомки коренных индейцев и привезенных из Африки рабов внесли свой вклад в развитие страны. Английская культура была взята за основу, поэтому так распространились по всему миру их язык, правовая система и духовное наследие. Детей с раннего возраста приучают к тому, что мир богат и разнообразен, ведь яркое подтверждение тому – культура США. Архитектура изобилует самыми разными формами – от католических храмов до современных нестандартных зданий. Американское кино и телевидение, музыкальные направления (блюз, рэп, рок и др.) стали символом успеха и приобрели популярность во всем мире. Первые детские каналы возникли именно в США. В других странах передачи и мультфильмы для маленьких телезрителей транслировали в особо отведенное для этого время на общих каналах.

Воспитание Одним из приоритетов американской культуры считается счастливая семья, в которой главное – это дети. Сами семьи в основном состоят из родителей и детей. Бабушки и дедушки, как правило, живут отдельно, но частенько навещают внуков, наносят визиты в праздничные дни. Больших семей, включающих людей нескольких поколений, почти не встретишь в Америке.

Американская детская литература является одной из самых читаемых в мире. Среди популярных писателей – Марк Твен с его Томом Сойером и Гекльберри Финном, Фенимор Купер с его богатым миром приключений и Джек Лондон с миром американской природы и смелых людей. Не каждый знает, что Волков создал своего «Волшебника изумрудного города», основываясь на замечательной книге Лаймена Фрэнка Баума «Страна Оз».

В последнее время сложился стереотип, что американским детям все позволено. Это не совсем так. Конечно, аккуратное соблюдение детских прав, социальная обеспеченность, отсутствие крайней нужды в чем-либо создают, пожалуй, некоторые предпосылки к беспечности. И в то же время дети остаются детьми в любой точке земного шара, в знаменитой или обычной семье. Семейные ценности играют большую роль для американцев, а раз так, то возникают и запреты относительно недостойного поведения или отношения к родным и старшим по возрасту. Да и разве детство любого из нас не было беспечным, ведь мы не задумывались об этом, а просто радовались жизни?

Особые дни и даты В США самые значимые даты для детей – это День благодарения и Рождество. День благодарения считается государственным праздником и отмечается в четвертый четверг ноября. С этого дня и начинается сезон праздников, который включает любимое всеми Рождество. Раньше в День благодарения выражали благодарность Богу, семье и друзьям за материальное благополучие. Неслучайно праздник приходился на осень, щедрую пору урожая. Традиционно в этот день за одним большим столом собираются все родственники, а каждый член семьи, даже самый маленький, произносит свои слова благодарности. Для детей в День благодарения устраивают торжествен-

Идея доброй и счастливой семьи в США распространена повсюду – в рекламе, телешоу, в сериалах. В американских фильмах и мультфильмах мы видим, как главные герои защищают свои дом и семью, разделяя с ближними радость и горе. Американцы не скупятся на проявления любви, уважают чужие мнения и взгляды чуть ли не с самого рождения и не принуждают учиться тому, что не вызывает особого интереса.

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz ный парад в Нью-Йорке с надувными игрушками огромных размеров. Чаще всего это герои известных мультфильмов. А вечером устраивают фейерверк. Рождество – самый волшебный и сказочный праздник для малышей. Отмечают его 25 декабря и встречают праздничной елкой, носочками для подарков и письмами. Санта-Клаус и его верные олени – самые желанные гости в каждом доме. Поэтому неудивительно, что в США снято столько фильмов и мультфильмов про доброго и справедливого Санту.

Национальные игры Бейсбол

– национальная игра Соединенных Штатов. Во многом она напоминает нашу лапту. Когда-то в нее играли без особого снаряжения, теперь же неотъемлемой частью бейсбола стали шлемы, толстые перчатки и особые, «накладные» плечи для смягчения ударов при падении. Играют несколько команд, в каждой по 9 игроков. Один игрок отбивает поданный мяч битой и бежит до дома (определенного пункта), чтобы заработать очко. Если мяч удается поймать сразу же, то бьющий игрок выбывает. А если мяч касается земли, то игроки подают его члену команды, охраняющий дом, в который бежит бьющий. В случае если полевой игрок попадает в дом раньше, чем бьющий добежит до него, последний выбывает из игры. Когда же бьющий добегает до дома, пока мяч в поле, то выходит новый бьющий, а бросающий подает снова. Прежний бьющий становится бегуном. Обычно после выхода 3 игроков из игры команды меняются местами. Выигрывает та команда, которая набрала больше всего очков.

Дейнти – старинная игра, ставшая известной во всем мире. В Венгрии она зовется игрой в Чижика, в странах постсоветского пространства – игрой в городки. Суть ее в том, чтобы длинной палкой (битой) сбить короткие (дейнти). Бьющий игрок кладет палочки на невысокий предмет так, чтобы один конец остался свободным. В 15–20 м от места удара рисуют круг размером около 30 см. Игрок ударяет по палке, она взлетает, по ней бьют еще несколько

раз в воздухе. Если палка попадает в круг, а концы ее не выйдут за его пределы, игрок получает 3 очка. Если попадает, но не совсем, то 2 очка. Когда бьющий не попадает в круг, то очка не получает. Здесь есть еще одно преимущество: в первых двух случаях игрок может бить не в круг, а на расстояние. Эти результаты тоже записываются: самый дальний удар и расстояние, которое измеряют битой.

Игра в мяч

была распространена среди индейцев, играли они мячом, обтянутым кожей животных. Сейчас эту игру любят миллионы американских детишек и играют в нее уже обычным резиновым мячом. Каждому игроку дается такой мяч, и со старта он должен добежать до финиша по прямой в 20–30 метров. При этом мяч толкают ногой, но далеко бить нельзя. Главное правило – пересечь линию финиша одновременно с мячом. Выигрывает тот, кому удалось сделать это раньше всех.

Проблемы В США с каждым годом растет количество неполных семей. Страна лидирует по количеству разводов уже несколько лет подряд. А все потому, что американцы считают развод самым простым выходом из проблем, которые встречаются почти в каждой семье. Из одной проблемы вытекают другие и так далее. Сокращается рождаемость, хотя желающих иметь детей немало. Несмотря на то что по расходам на медицину Соединенные Штаты занимают первое место в мире, гражданам страны не гарантируют универсальную и доступную медицинскую помощь. Отсюда и боязнь иметь детей в случае потери страховки или отсутствия средств и боязнь не обеспечить своих малышей рекомендациями квалифицированных специалистов. Согласно последним данным, 16,7% американцев недоступна медицинская помощь из-за ее высокой стоимости. Ничто не идеально в этом мире – проблемы возникают и решаются. От каждого из нас зависит, какой будет семья, а от каждой семьи – каким будет государство. Мы все, как маленькие снежинки в огромном снегопаде, кружимся, падаем и летим в потоке жизни. И как бы похожи мы ни были, у каждого из нас – свой путь и свой Новый год. С праздником! Екатерина Копылова

Семья

ДЕД МОРОЗ – НА РАДОСТЬ ДЕТЯМ

дравствуйте, дорогие читатели нашего любимого журнала! Меня зовут Светлана, моего мужа – Кирилл. Хочу рассказать вам историю про нашу новогоднюю прогулку, которая стала традицией. Началось все с того, что мы каждый год ходим поздравлять племянников с Новым годом. Муж надевает костюм Деда Мороза, и мы идем к ним в гости. Однажды, когда мы возвращались обратно, к мужу подбежал мальчишечка лет семи и так радостно закричал: «Дед Мороз! Дед Мороз! Настоящий!!!» Муж поздоровался с мальчиком, пожелал ему счастья в новом году, и мы пошли дальше. И тут Кирилл говорит: «Как мне было сейчас стыдно… Ты видела, как он на меня смотрел? А у меня даже конфетки с собой не было! Он ведь верит, что я настоящий». С того момента у нас все и началось – мы решили больше не ходить с пустым мешком, и теперь каждый год 31 декабря в 10 утра мы выходим из дома и ходим по дворам нашего города просто так, до тех пор пока в мешке не исчезнет последняя конфета! Сколько радости доставляет идущий по улице Дед Мороз и взрослым и детям: вслед сигналят машины, детки кричат, машут ручками, многие взрослые просят сделать совместное фото. От этого становится так хорошо и легко на душе. В этом году мы тоже обязательно пойдем на нашу уже традиционную прогулку. Но чтобы добавить веселья и радости деткам, я подготовила маленькую программку. Не все дети готовы рассказывать стихи – я приготовила новогодние загадки!

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Вся она в фонариках, Разноцветных шариках, В шишках, веточках стоит, У нее нарядный вид. (Елка)

Бел, да не сахар, Ног нет, да идет. (Снег) Зимой из снега слеплен ловко: Три колобка и нос-морковка. (Снеговик)

Если лес укрыт снегами, Если пахнет пирогами, Если елка в дом идет, Что за праздник?.. (Новый год)

Она в серебро с жемчугами одета. Волшебная внучка волшебного деда. (Снегурка)

С неба падают зимою И кружатся над землею Легкие пушинки, Белые... (Снежинки)

После осени пришла И сугробы намела. (Зима)

Без рук рисует, без зубов кусается. (Мороз)

Он к нам в Новый год придет, Он подарки принесет. Кто он? Задаем вопрос. Это… (Дедушка Мороз)

Мы сегодня так устали, Пели песни и плясали. Хоть зима, а здесь нам жарко, И в мешке нас ждут... Однажды, когда мы проходили мимо двора, из-за угла дома выбежала девоч(Подарки)

ка лет 5–6, подбежала к мужу, обняла его крепко-крепко (мы даже сразу растерялись как-то), а потом, заглянув в глаза Деду Морозу, она почти прокричала: «Дедушка, спасибо тебе за хомячка!!! Я так давно о нем мечтала!!!» Эти счастливые детские глаза я помню до сих пор))) Ведь так просто доставить радость ребенку – достаточно поддержать его веру в сказку и волшебство! И когда в садике перед Новым годом у детей спрашивали: «А вы знаете, кто такой Дед Мороз?», наша дочь встала и с гордостью сказала: «Да, знаю! Это мой папа!»

С Новым годом!

Кирилл, Светлана и София Кадурмятовы

Оспанова Айанат, 04.12.2006 г.

Исагулова Алина, 15.12. 2009 г.

Горд и рад сегодня папа, И счастливей мамы нет: У тебя большая дата – Исполняется 7 лет! Ты, без всякого сомнения, самая прекрасная! И в глазах твоих искрится свет и радость ясная! Пусть всегда с тобою будут Счастье, солнце и весна! Знают все, что в этом мире Ты такая лишь одна! Будь всегда такой же милой, Беззаботной и любимой, Чтобы счастье не кончалось, А мечты всегда сбывались!

Четыре года, как родилось Такое чудо из чудес: Читать, петь песни научилось, Чтоб развлекать нас нынче здесь! Желаем мы ребенку-чуду Жить, в мире все познать спеша, Тогда узнают все повсюду Таланты чудо-малыша! Поздравляем с днем рождения! Cемья Туркеевых и Усеновых

Поздра

От любящих родных

Булатхан Адия, 22.12.2011 г. Наша юная принцесса Еще немного подросла, Обаятельна, прелестна — Как цветочек, расцвела. С днем рождения поздравляем И желаем, чтоб всегда Тебя по жизни окружали Нежность, ласка, доброта. Пусть судьба всегда приносит Только радостные дни, Исполняются пусть просто Все желания твои. Солнце ярко пусть сияет У тебя над головой И любовью озаряет Мир в семье твоей родной.

Баранникова Алина, 14.12.2011 г. Мы Алину поздравляем со 2-м днем рождения! Смех забавный, голос звонкий, Вся ты – загляденье! Пожелаем нашей дочке радости, веселья, И пусть каждый день проходит, Как твой день рождения!!! Папа Сережа и мама Инна

С любовью, мама

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Жуловчинова Нила, 05.12.2012 г.

Уважаемые читатели!

Нашей доченьке маленькой Сегодня исполнился год! С днем рождения, сладенькая! Пусть тебе повезет! Расти здоровой и прилежной, Послушной, умненькой и нежной! Не плачь по пустякам и сладко спи, Ешь хорошо, с детишками дружи! И пусть же каждый новый день, Лишь в сказку открывает дверь!

Поздравляйте своих любимых деток с самым главным для них праздником – днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на jane@detki.kz. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка. Принимаем поздравления на январь (не позднее 30 декабря).

Даирбекова Адель, 03.12. 2012 г. Маленькая наша, милая Аделька, Поздравляем мы тебя с ПЕРВЫМ днем рождения! Этот возраст – самый славный! Один годик – самый главный, Потому что первый год – Во-о-от такой шажок вперед! Пусть в твои ладошки-крошки Счастье звездочкой с небес Упадет, и будет праздник Полон сказок и чудес! Мир чудесный познавай, Веселись, расти, играй!

С наилучшими пожеланиями от папы, мамы и сестры Дали. А также от бабули, аташки, ажеки, тети, дяди и всех всех родных и близких

а вляем!

С любовью мама, папа, бабушка, дедушка, т. Ира, Диана и Алана

Турсынхан Инкар, 04.12.2009 г. Человечек маленький, дочурка дорогая, Добрая и милая, самая родная! Ты – мой лучик солнца и цветочек нежный. И любовь, и вера, и моя надежда! Будь всегда веселой, здоровенькой расти. Цветные и счастливые пускай приходят сны!

Беркиндиев Дастан, 16.12.2008 г. Тебя сегодня поздравляем, От всей души тебе желаем Счастливых дней и нежной ласки, Принцессу милую из сказки, Победу трудную в борьбе – Пусть все достанется тебе!

С любовью мама, ажека, дедушка, бабушка, тети и дяди!

Родные и близкие поздравляют!

Ваши вопросы

Вопрос юристу Даурен онгарбекович тажиев,

щих эти факты, либо при невозможности восстановления утраченных документов. Под невозможностью получения документа следует понимать либо отсутствие порядка регистрации того или иного факта (например, нахождение на иждивении), либо несоблюдение порядка регистрации факта и невозможность прибегнуть к нему в данных условиях (например, факт смерти, факт признания отцовства в тех случаях, когда родители ребенка, не зарегистрировав брак после его рождения, не внесли своевременно исправления в запись о рождении ребенка и этого сделать нельзя вследствие смерти отца). Заявление по делам об установлении факта, имеющего юридическое значение, подается в суд по месту жительства заявителя, за исключением факта владения пользования и (или) распоряжения недвижимым имуществом на правах собственности, хозяйственного ведения, оперативного управления, которое подается в суд по месту нахождения недвижимого имущества. В заявлении должно быть указано, какой факт и для какой цели заявителю необходимо его установить, а также должны быть приведены доказательства, подтверждающие невозможность получения заявителем надлежащих документов либо невозможность восстановления утраченных документов. Решение суда является документом, подтверждающим факт, а в отношении факта, подлежащего регистрации государственными органами, служит основанием для такой регистрации или оформления, не заменяя собой документов, выдаваемых этими органами. Таким образом, вам необходимо обратиться в суд по месту своего жительства с заявлением об установлении факта признания отцовства. После вынесения судом решения об установлении факта признания отцовства вам необходимо пройти государственную регистрацию в органах загса. После получения документов об установлении/признании отцовства вы вправе обратиться за назначением пособия по случаю потери кормильца.

юрист, директор ТОО «First Kazakhstan Business & Law Holding Company»

Присылайте интересующие вас вопросы на jane@detki.kz

Вопрос:

Здравствуйте! Моя знакомая в свидетельстве о рождении ребенка в графу отца написала имя отца, а фамилию свою написала, так как не было свидетельства о браке. Потом, когда получили свидетельство о браке и хотели переделать свидетельство о рождении ребенка, ее муж умер. Сейчас она не может получить пенсию по потере кормильца. Что нужно делать, чтобы получать пенсию? Как можно переделать свидетельство о рождении ребенка? Заранее спасибо!

Ответ: Добрый день! В соответствии с Кодексом Республики Казахстан «О браке (супружестве) и семье» в случае смерти лица, которое признавало себя отцом ребенка, но не состояло в браке (супружестве) с матерью ребенка, факт признания им отцовства может быть установлен в судебном порядке в соответствии с Гражданским процессуальным кодексом Республики Казахстан. Суд устанавливает факты, от которых зависит возникновение, изменение или прекращение личных либо имущественных прав граждан или организаций. Суд рассматривает дела об установлении фактов родственных отношений лиц. Суд устанавливает факты, имеющие юридическое значение, лишь при невозможности получения заявителем в ином порядке надлежащих документов, удостоверяю-

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

МОБИЛЬ ИЗ ФЕТРА

«БАБочКи» (ОМБРЕ) Дополнительно для нашего мобиля вырезаем кружки диаметром 2–3 см.

Нам понадобится: • • • • • •

фетр одного цвета, но различных оттенков (светлый, средний, темный), иголка, ножницы, хлопковая нитка (можно использовать мулине, тонкую пряжу), лента, основание для крепления частей модуля.

начале работы вырезаем по трафарету бабочек. По 5 штук каждого оттенка фетра. После того как бабочки и кружочки готовы, начинаем собирать нашу конструкцию. Простым стежком нанизываем заготовки на нить, начиная со светлой бабочки, между ними сшиваем фетровые кружочки.

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Автор и сполнитель: Нура Зебзеева

Когда готовы наши главные декоративные составляющие, их необходимо прикрепить к основе. В нашем случае это железный диск с 4 крючками.

Итак, нежный мобиль «Бабочки» в стиле омбре для вашего ребенка готов!

Не забудьте сделать основной держатель. Мы сделали его из ленты того же оттенка, что и бабочки. К тому же вы можете пофантазировать и сделать из ленты дополнительный элемент декора, например добавить бусины.

Декабрь Детская афиша Декабрь «Холодное сердце»

Кино

Когда древнее предсказание сбывается и королевство погружается в объятия вечной зимы, трое бесстрашных героев — принцесса Анна, отважный Кристофф и его верный олень Свен — отправляются в горы, чтобы снять со страны леденящее заклятие.

«Прогулки с динозаврами» Фильм создан по уникальным компьютерным технологиям, использовавшимся при создании «Парка юрского периода», с помощью которых перед зрителем с потрясающей воображение реалистичностью оживает древний мир доисторических гигантов, населявших когда-то нашу планету. Вы увидите, как динозавры охотятся, выводят потомство и общаются друг с другом…

«Хоббит: Пустошь Смауга» Мглистые горы позади. Торин и компания оказываются на вершине скалы Каррок на земле могучего и нелюдимого Беорна, чтобы просить его о помощи. Их ждет непростая дорога под мрачными сводами Лихолесья, и на сей раз волшебник Гэндальф не пойдет с ними — его ждут собственные дела в южных землях. Бильбо Бэггинсу и его друзьям-гномам предстоит добираться до Озерного города и Одинокой горы без него и самим искать потайную дверь, ведущую в логово ужасного Смауга — дракона, хранящего Сокровища-Под-Горой.

100

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

«Иван Царевич и Серый Волк 2» –

Спрашивайте в кинотеатрах города

В Тридевятом царстве, где живут наши герои, – тишь да благодать. Иван женился на Василисе, и «жили они долго и счастливо», да не тут-то было. Иван целыми днями пропадает с Волком на службе — укрепляет рубежи и оборонную мощь, мечтает перевести стрелки часов на семь часов назад, чтобы меньше спать и больше работать. А Василисе скучно, как всем девушкам, ей хочется романтики, ну, такой, как в сказках. И тогда она решает организовать свое похищение... Однако когда такое бывало, что в сказках все получалось так, как задумывалось?

«Белка и Стрелка. Лунные приключения» На Земле начали происходить странные и загадочные явления, несущие угрозу для планеты. Их след ведет в космос, на темную сторону Луны. Раскрыть тайну века поручили отряду Казбека. Белка, Стрелка и вся команда веселых и отважных героев отправляются на Луну, чтобы выполнить опасную миссию. Страсть к приключениям, искрометный юмор и великий дух космического братства поддержат в минуту великой опасности и помогут раскрыть всю правду о Луне и ее обитателях.

«Кот Гром и заколдованный дом» Спасаясь от проливного дождя, любопытный уличный кот попадает в таинственный особняк, принадлежащий старому фокуснику Лоренцо. В доме иллюзиониста живет немало зверей, и далеко не все они рады новому обитателю. Особенно подозрительно относятся к нему кролик Джек и мышка Минни. Но когда Лоренцо оказывается в больнице, а его племянник решает продать дядюшкино жилье, зверькам приходится объединиться. И в плане по спасению дома коту предстоит сыграть очень важную роль.

101

Театр

Театр кукол «Сезам»

В канун наступающего 2014 года театр кукол «Сезам» представляет праздничное новогоднее шоу, которое будет проходить в самом лучшем и уютном зале города — на Большой сцене Казахского государственного академического театра драмы им. М. Ауэзова с 25 декабря 2013 г. по 7 января 2014 г. Начало представлений в 10.30, 13.00 и 15.30 Первая часть

— специально в честь наступающего года Лошади — музыкальная комедия в ковбойском стиле по сказкам американского писателя Дж. Харриса с непосредственным вовлечением маленьких зрителей в происходящее на сцене действо.

Вторая часть — праздничный карнавал в фойе театра, возле новогодней елки, с Дедом Морозом, Снегурочкой, сказочными персонажами и героями из спектакля, а также с символами уходящего и наступающего года. Приглашаем вас и ваших детей на наши увлекательные новогодние праздники! Вас ждет множество призов и подарков! Цена билетов — от 1000 до 3500 тенге в зависимости от ряда. Детям до 5 лет — бесплатно (без предоставления места). Цена новогоднего подарка — 3000 тенге. Справки по телефонам: 327-29-25, 378-54-21. Коллективные заявки от организаций и школ, а также предварительная продажа билетов по телефонам: 327-29-25, 378-54-21, 8-701-712-45-46. www.sezam.kz email: selena35@rambler.ru

ГАРТД им. М. Лермонтова Спектакли для детей Начало в 11.00 8 вс

И. Каржухова, Л. Браусевич. «АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК» (по мотивам сказки С. Аксакова). Сказка в одном действии

15 вс

Е. Черняк. «ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ». Сказка в одном действии

C 24 по 30 декабря 2013 года и со 2 по 6 января 2014 года. Начало представлений в 10.00, 12.30, 15.00 Новогоднее недоразумение без антракта по сказке «А СНЕГОВИК НИЧЕГО НЕ ПОНЯЛ»! Веселые хороводы, танцы и игры вокруг елки со сказочными персонажами, Дедом Морозом и Снегурочкой! Стоимость билета – 1000 тенге. Заказ билетов по тел.: 267-31-51, 267-31-33 267-31-36, ticket@tl.kz

102

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

ГАРТ для детей и юношества им. Н. САЦ Основная сцена 1 вс, 3 вт 12.00

У. Гибсон. «ТРЯПИЧНАЯ КУКЛА». Мюзикл. Продолжительность 2 часа, с антрактом.

4 ср 12.00

Ливанов. «БРЕМЕНСКИЕ МУЗЫКАНТЫ». Музыкальное представление. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта.

5 чт 18.00

О. Ернев. «ИНКОГНИТО ИЗ ПЕТЕРБУРГА». Музыкальная фантазия на тему «Ревизор» Н. Гоголя. Продолжительность спектакля 2 часа, с антрактом. Г. Андерсен. «СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта.

6 пт, 8 вс 12.00

Начало в 12.00 24 вт, 25 ср, 26 чт, 27 пт, 28 сб, 29 вс, 30 пн Тел. 221-89-64

Новогоднее представление.

Театр кукол «Зазеркалье» 1 вс 15.00 7 сб 11.00

Г. Х. Андерсен. «СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА». И. Рукина. «МИШКА И КО».

8 вс 15.00 14 сб 11.00 15 вс 15.00 16 пн 11.00 17 вт 11.00

«МОРОЗКО». Русская народная сказка в обработке Н. Милентьевой. «СНЕГУРОЧКА». Русская народная сказка в обработке Н. Милентьевой. Н. Милентьева. «НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК». С. Маршак. «СКАЗКА О ГЛУПОМ МЫШОНКЕ». Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ».

21 сб 11.00

А. Белозеров. «КАК ХОМЯЧОК НОВЫЙ ГОД ВСТРЕЧАЛ».

22 вс 15.00

В. Тихомиров. «СКАЗ ПРО ИРОДА ЦАРЯ, ПРО РОЖДЕНИЕ ХРИСТА, ПРО АНГЕЛА НЕБЕСНОГО. И МНОГО ИНТЕРЕСНОГО…».

С 25 по 30 декабря 2013 г. В. Тихомиров. Новогоднее представление с Дедом Морозом, Снегурочкой и другими героями. Цена билета 1500 тенге. Билеты продаются в театре. Тел. 328-14-18

Казахский государственный цирк С 17.12.13 до 12.01.14 новогоднее представление «Зимус» Лучшие цирковые артисты, дрессированные животные (пумы, леопарды, кенгуру, верблюды, медведи, лошади, обезьяны) и, конечно, Дед Мороз со Снегурочкой. Представление сопровождается спецэффектами и лазерным шоу. Подарите детям на Новый год радостные и счастливые минуты от встречи с прекрасным цирковым искусством и добрыми и справедливыми героями нашей сказки! Билеты в кассах цирка, стоимость 1000-5000 тенге. Справки по тел.: 394 49 11, 394 49 06

103

Баранникова Алина, 1 годик

Агапитов Кирилл, 4 мес.

Жандосова Аружан, 3 годика

Джакупов Тимур, 1 год

Турганбаева Аянат, 4 года

Тлегенова Милана, 2 года

104

Реймхе Милана, 10 лет

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

Новогодний переполох Стыценко Тимофей, 3 года и Алина, 5 лет

Турсынхан Инкар, 4 годика

Нурланкызы Айбике, 3 года 3 мес.

Айдосулы Мадиар, 6,5 мес.

Морозова Маргарита, 4 года

Внимание!

Кислякова Полина, 1 год

105

В фотогалерею принимаются фотографии детей на определенную тематику. Тема января: «Зимние забавы». Присылайте фото вашего малыша на эту тему на jane@detki.kz с пометкой «Фотогалерея». Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.

106

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

107

108

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

109

110

Клуб родителей Детки.kz | Декабрь 2013 | www.detki.kz

111

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах

• Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79 • Сеть магазинов для будущих мам «Gemko», ТРЦ «Мега», ТЦ «Каркара», сектор в, бутик 6. • Магазин детской одежды «Okaidi», ТРЦ «Спутник». • МФК «Globus», пр.Абая, 109В, уг.ул. Ауэзова, бутик BIZE, 2 этаж (напротив Mothercare )

В центрах подготовки к родам

• «Коктем» тел.: 376-21-70, 328-18-96, мкр. «Коктем-2», д.2. • «Помогите.kz» тел.: 250-04-62, ул. Желтоксан, д. 68, каб. 278, уг. Макатаева

В центрах развития детей

• «Филипок» тел.: 269-55-91, ул. ул. Прокофьва, д. 16, уг. ул. Толе би. • «Гаухар» тел.: 223-22-55, 224-05-80, мкр. «Аксай-4», д. 51 В • «Керемет» тел.: 315-08-99, +7 (701) 799-77-39 ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В. • «Рыбки» тел.:275-46-76. Ботанический бульвар уг. ул. Ауэзова, д. 72, кв.1 • «Познайка» тел.: 327-16-06, +7 (777) 269-85-37, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра • «Непоседы», тел.: 226-63-37 Торайгырова, 25, оф.85 • Центр Раннего Развития «Пчелка», тел.: 392-77-37, ул.Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат

В фитнес-центрах

• «Век Олимп» тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • «White Rabbit», центр физического и духовного развития, тел.: 317-05-79, +7 701 604-44-34, ул. Толе би, д. 64, уг. ул. Фурманова • Rakhat-Fitness, тел.: 2-555-888, пр. Абая 48

В медицинских центрах

• «Grand Clinic» тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим) • Центр Узи доктора Ембергенова тел.: 376-3397,328-50-42 мкр. «Коктем-1», д. 25 • Институт молекулярной медицины тел.: 37866-00, 378-67-35 ул. Муканова, д. 235, ниже ул. Жамбыла • Центр «ЭКО» тел.: 292-53-70, 292-57-70, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова • «Керуен Медикус» тел.: 293-08-77, 292-67-56 ул. Шарипова, 62, выше ул. Толе би • «On Clinic», институт современной медицины, ул. Абая 20/14 (уг. ул. Желтоксан), тел.: 250-10-05, 250-46-42 • «Interteach», адрес: ул. Фурманова, 275 д • Семейная амбулатория и лаборатория “САУЖАРДЕМ” (“ХАК”), тел.: 239-54-39, 239-54-16 пр. Абая, 7а, угол пр. Правды • Городской центр репродукции человека, тел.: 27902-11 ул. Жибек жолы, 124

ПОДПИСКА!

Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс». Подписной индекс - 74353

• CIM (Центр Израильской Медицины), Тел.: 250-6050, ул.Маркова, 71 (выше ул.Тимирязева) • Сеть клиник Достар Med, 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65 • Центр Педиатрии «Карудо», ул.Абылай хана 127, уг.ул.Кабанбай батыра, ЖК «Столичный», тел:23788-03, 237-88-04, +7 701-780-33-66 ул.Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-23-88, +7 701-95104-84

Аптеки

• Центральная аптека на Фурманова, тел.: 273-07-08 ул. Фурманова, 91/97 • Центральная аптека на Ауэзова, тел.: 274-07-07 ул. Ауэзова, 175

Разное

• Семейное кафе «Дорога детства» ул. Навои, д. 10, уг.ул. Новая. Вверх по дороге в Алма-Арасан. • Мастерская радости «Baby Print», тел.: 327-79-28, 271-86-58 ул. Джандосова, 96

Сеть магазинов Алматы

• «GRAND», ул. Гоголя, 58 (уг. ул. Панфилова). Тел.: 232-25-26, 232-25-27. • ТРК «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева, 247. Тел.: 232-26-22 • «Меломан Marwin» ТРЦ Mega, 2 этаж, ул. Розыбакиева, 247. • ТЦ «Promenade», ул. Абая, 44А (уг. ул. Байтурсынова). Тел.: 270-07-58 • «Достык», пр. Достык, 71 (уг. ул. Курмангазы). Тел.: 291-53-28, 291-51-24 • ТРЦ «Галерея», ул. Тимирязева, 42 (на территории ЦДС «Атакент»). • ТРЦ «Прайм Плаза», пр. Райымбека (уг. ул. Саина). Тел.: 300-40-42

Астана

• «Аэропорт», НТП Аэропорта, 2-й этаж. тел.: 77-79-51 • «Керуен», ул. Достык, 9. Тел.: 79-53-61 • «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. тел.: 32-65-79 • ТД «Астыкжан-1», ул. Бейсековой, 106. Тел.: 54-63-43 • ТД «Астыкжан-2», ул. Ак Жол, 31. Тел.: 28-91-21 • ТД «Мечта», ул. Пушкина, 99. Тел.: 20-54-30 • ТРК «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Сарыарка, строение 1, 1-й этаж, бутик В24. Тел.: 79-14-91. • «Marwin» ТРЦ «Mega Center Astana», 3 этаж, тел.: 79 14 92 (93) • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: 38-41-06 • ТРЦ «Asia Park», пр. Кабанбай батыра, 21, 1-й этаж, блок А6. Тел.: 47-88-56 • Ул. Кенесары, 72. Тел.: 32-38-44

Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12 ТОО «Каз Пресс» ул. Кунаева, 1 8 (727) 250 22 60, 271 83 73

112 112