№05 (71) Май 2015 by Jandosov

От редактора Несмотря на все перипетии, все-таки наше поколение живет в мире и благополучии, и страшно даже представить, какие тяжелые времена пришлось пережить нашим дедам. Как важно помнить об этом и пронести эту память и благодарность сквозь года! Еще важнее донести до наших детей, что нет ничего более значимого, чем мир на земле. В мае мы вновь переживаем боль утраты, скорбим и одновременно гордимся. Гордимся нашими предками, которые отдали свои жизни ради того, чтобы каждый май мы снова любовались цветением природы, могли целовать своих детей и обнимать близких. В каждой семье, я думаю, ценят и уважают старшее поколение – поколение, давшее нам право на свободу и жизнь! Дорогие наши ветераны! В год празднования 70-летия Великой Победы позвольте от всей души поздравить вас со светлым праздником! Мы помним о вас, мы гордимся вами! Мы передаем эту память нашим детям и внукам! Низкий вам поклон! Евгения Моор Ищите нас в социальных сетях:

«Клуб родителей Детки.kz» специализированное медицинское издание Зарегистрировано в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1-й этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров распространяется бесплатно собственник: иП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: евгения Моор Прическа и макияж: шакир салтанат и Татубекова Мадина (Irina Khaber Team) Дизайнер: Даяна Таджикова Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Кенен Джандосов, shutterstock.com, depositphotos.com0 одежда: Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, тел. 312 15 79; ТРЦ «Мега-2», ул. Розыбакиева, д. 263, тел. 225-04-55

обложка: Кирилл Агапитов редакционная группа: юлия Абрамова, Лопина Олеся, Алима Оспанова, Оксана Танская, Диана Маратова, Жадыра сагимбаева, екатерина Копылова, Ольга Пастухова, Павел Атоянц, Тамиля Анчуткина наши эксперты: олег николаевич иноземцев, врач-диагност, педиатр Александр Дорофеев, врач-кинезиотерапевт Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр наталья Анатольевна Федорова, психолог, преподаватель психологии игорь Азнаурян, детский глазной хирург, доктор медицинских наук Юлия Магомедова, детский и семейный психолог елена черепахина, учитель русского языка, логопед ирина Маханова, автор детских сказок Даурен Тажиев, юрист Отпечатано в типографии ТОО «Азия ПолиПресс», г. Алматы, ул. Муратбаева, 61, тел. (727) 397- 84-62 Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Дина Тулепбергенова: Ребенок – моя главная муза

Воспитываем толерантность и патриотизм

Май Нарушения сна у детей

Почему мы так шагаем?

Малыш и больница

Метод Томатис

Как остановить глазамаятники?

Дневник одного ребенка

Топ-10 майских продуктов

Воспитание через собственный пример

2015 Дети спрашивают

Мама-стартапер

Тайный шифр детских сказок Двор собственными руками

Детский уголок

Handmade

100

События

«Жаркын жол forkids» песни современных авторов и поддержки молодых талантов.

основные цели фестиваля:

30 и 31 мая 2015 г.

состоится Республиканский телевизионный фестиваль-конкурс детского и юношеского творчества «Жарќын жол forkids».

•

Поддержка и выявление талантливых детей из детских домов РК

•

Поддержка талантливых детей и молодежи в реализации их творческого потенциала

•

Создание атмосферы праздника для участников фестиваля – взрослых и детей, объединенных приоритетной целью творчества и искусства

Место проведения: детский садшкола премиум-класса «КОКТОВЕ», г. Алматы, ул. Найманбаева, д. 95.

Организаторы проекта – продюсерский центр Steps to the stars и детский садшкола премиум-класса «КОКТОВЕ».

Заявки принимаются только после предварительного согласования с организаторами по телефону 227 98 98. E-mail для отправления заявок: info2@koktobebala.kz

Республиканский конкурс-фестиваль «Жар-ын жол forkids» организован для популяризации детской и юношеской

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Личность Рассказывая о таких женщинах, как Дина Тулепбергенова, наверное, положено произносить избитое «спортсменка, комсомолка и просто красавица». Намекая на отличную успеваемость – в том числе и во временном плане – во всех жизненных аспектах. Действительно, Дина успела сделать ошеломляющую карьеру журналистки, поработав и на ТВ, и на радио, и в пуле журналистов при президенте страны. У Дины немало наград – к примеру, одна из последних: в 2014-м она стала лауреатом премии Союза журналистов за лучшую ТВ-программу, а в 2012 году ее назвали лучшей телеведущей по версии Cosmo FFF-2012.

ина Д

Тулепбергенова:

Ребенок – моя главная муза При этом Дина знает не понаслышке и о том, что такое женское счастье. Она – мама замечательного малыша и счастливая жена. Кроме того, в послужном списке Дины и множество хобби, увлечений и занятий: пешеходный туризм, хореография, шахматы, вязание, есть даже красный пояс по айкидо. А недавно Дина решила помочь женщинам найти баланс между материнством и успешной карьерой и стала автором и инициатором первого в Казахстане форума Anashym, созданного мамами для мам. 6

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

– От чего в работе вы получаете наибольшее удовлетворение?

Дастаном Шымырбаем, Русланом Еримовым на КТК, Ботагоз Алдангаровой, Дианой Снегиной, Люсей Ярковой на радио – это все очень ценный и важный для меня опыт. Каждый из этих людей удивителен по-своему и очень дорог для меня.

– В моей профессии меня привлекает в первую очередь возможность творчества. Создавать что-то своим трудом – это всегда очень интересно и увлекательно. Тем приятнее видеть явный результат – он на экране, и вместе со мной его видят все.

– Что было сложным в работе в президентском пуле журналистов?

В журналистике есть очень важный момент – обратная связь. Мне очень приятно, когда люди отзываются на информацию, которую я пытаюсь донести. Часто эти отзывы негативные – и, честно говоря, они представляют наибольшую ценность. Критика, особенно конструктивная и по делу, это и есть самый главный стимул в работе. Журналистов часто критикуют, недолюбливают, но это очень хорошо стимулирует.

– Самое сложное – частая смена часовых поясов: сегодня ты в Нью-Йорке, завтра в Москве, а послезавтра в Брюсселе, например. Меня больше всего поражало, что президент, будучи много старше нас и имея огромную ответственность и психологическую нагрузку, всегда прекрасно выглядел и был подготовлен к любым встречам. Мне, например, было очень сложно перестраиваться – видимо, есть какой-то секрет.

– Кто ваш самый главный критик? – Мама. Моя мама очень строгий человек. Коллеги ее называют «железной леди». Именно она привила мне требовательное отношение к себе и окружающим. Знаю, что многие от этого страдают, особенно в работе, но ничего не могу с собой поделать, да и не хочу, ведь иначе хорошего результата не добиться.

– Почему перешли работать на радио? В чем отличие радио от телевидения, на ваш взгляд? – Я не переходила на радио, это была дополнительная работа параллельно с телевидением. Вообще, мне всегда нравилось радио, в первую очередь возможностью развить дикцию и технику дыхания и речи. Кардинальное отличие – это картинка, оказывается, в этом сила и одновременно слабость телевидения. Почему сила? Потому что наглядная демонстрация события всегда сильнее, чем рассказ о нем, каким бы хорошим он ни был. А слабость в том, что если нет видео, нет и сюжета – это очень часто сильно ограничивает в выборе тем для сюжетов.

– Кого вы можете назвать самыми удивительными людьми из тех, с кем вам посчастливилось вместе поработать? – Мне вообще везет по жизни на удивительных людей, которые очень неравнодушно относятся ко мне, за что я им очень благодарна. Их очень много – это Айгуль Каппарова, моя ТВ-мама и человек, который был моим первым учителем; Валентина Куприяновна Куликова – мой первый наставник; мои драйверы профессионального роста – Арман Тулегенович Шураев, Даурен Меркеев, Сраил Смайыл. Я очень горжусь тем, что в Астане смогла поработать с такими удивительными людьми, как Ярослав Красиенко, Александр Трухачев, Нуржан Сопбеков, Ольга Цой. И в Алматы мне тоже крупно повезло работать с Алексеем Шахматовым, Андреем Суханогиным, Ерланби Даулетияром, Мадиной Балгабаевой,

C мамой на первом дне рождения сына 7

Личность – А как проходило ваше детство? Кто занимался вашим воспитанием?

– Какой случай из детства вам запомнился больше всего? – Мне было 11 лет, когда я впервые попала на Международный детский кинофестиваль в «Артеке». Тогда я познакомилась с создателями «Ералаша» Борисом Грачевским и его командой. Каждый вечер они показывали нам новые серии «Ералаша», которые еще не показывали в эфире. Мы ставили свои оценки, предлагали новые сценарии. Открытие самого фестиваля – самое яркое воспоминание о той поездке.

– У меня было прекрасное детство – яркое и запоминающееся. Я занималась танцами и поэтому часто ездила на фестивали не только по Казахстану, но и в другие страны – Украина, Болгария, Кипр, Турция. Кроме этого, были шахматы, телевидение, общественная жизнь в школе – в общем, скучать не приходилось. Моим воспитанием занималась мама – несмотря на очень тяжелую работу (она врач скорой помощи с более чем 30-летним стажем), она находила время и водить меня в горы (она была горным спасателем и имеет разряд по альпинизму), и шить мне костюмы для танцев, и играть со мной в шахматы. Несмотря на то что мама воспитывала меня в строгости, я очень люблю ее и до сих пор очень ценю ее мнение.

– Расскажите о самом главном мужчине вашей жизни – о сыне. – Моему сыну 1 год 10 месяцев. Это, наверное, самый сладкий возраст – только начинает говорить, но уже может объяснить все, что он хочет, – от мультика до конфеты. Удивительно, как дети быстро учат слова и языки. Например, дома мы говорим на казахском, а недавно он четко произнес слово «петух», причем показал его на картинке – казалось бы, откуда? Мы ведь говорим «əтеш». Видимо, не зря существует мнение и даже книга, что после трех уже поздно.

– Кем вы хотели стать в детстве? – Я занималась танцами в знаменитом коллективе «Айголек» в Шымкенте, и поэтому моя детская мечта была связана с танцами. Я мечтала стать балериной и солировать в лучших театрах мира.

– Как, по вашему мнению, вырастить хорошего человека? Какие методы или методики воспитания сына вы используете? – Пока следую принципу «Не воспитывайте детей, воспитывайте себя». Что касается понятия «хороший человек», все относительно. Думаю, самое главное – научить ребенка быть собой и жить в гармонии со своим внутренним миром. Остальное приложится.

– Как протекала беременность? – Беременность проходила на удивление легко, хотя я работала до восьмого месяца. Сильно переживала изза того, что приходилось заниматься эмоционально тяжелыми сюжетами – были в этот период и поездки в морг,

В студии программы «Астарлы ақиқат» 8

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz и в приемник-распределитель, и сюжеты про несчастные случаи с детьми. Я верю во внутриутробную жизнь и в то, что ребенок все понимает еще до рождения. Поэтому, проходя через все это, я говорила ему, еще не родившемуся: «Малыш, жизнь бывает разная, но она все равно прекрасная и удивительная, не бойся ничего!».

– Какие чувства вы испытывали перед родами? – Роды прошли стремительно – буквально за 5 часов. Я даже испугаться не успела, хотя готовилась к этому – ходила на йогу, аквааэробику, занималась дыхательной гимнастикой и готовила себя психологически. Больше всего при родах помогло правильное дыхание, поэтому очень советую всем, кто еще не пробовал эту методику, обязательно ею воспользоваться.

На церемонии Cosmo FFF после вручения премии «Телеведущая года»

– Вот, кстати, о прогулках. Вы занимаетесь и пешеходным туризмом, и хореографией, и шахматами, и вяжете, и работаете, и при этом еще и мама замечательного сына. Поделитесь секретом, когда вы все успеваете?

– Что, на ваш взгляд, является самым сложным для новоиспеченной мамы? – Лично для меня самым сложным было выпасть из привычного ритма профессиональной жизни. Как таковые бытовые проблемы обошли меня стороной – тут очень помогли моя мама и свекровь, они первые 40 дней были рядом.

– Как показала практика, единственный способ все успевать – это совмещать два или более дел. Например, закинуть стирку в машинку, еду в мультиварку, а в это время пойти на прогулку с ребенком и, пока он спит, вязать или читать. Любая мама – это человек-оркестр, и, кажется, чем больше детей, тем выше уровень мастерства.

– У вас есть свой собственный способ повысить настроение? – Самый лучший способ повысить настроение – не давать ему падать. В процессе работы я настолько научилась управлять эмоциями, что могу абстрагироваться от негатива, поэтому и настроение не ухудшается.

– Как ваша активность отражается на ребенке? Уже как-то разделяете свои увлечения с ним?

– Как проводите свободное время?

– Ребенок – это моя главная муза, мой главный двигатель прогресса и роста. Сейчас, в ходе подготовки к форуму, приходится часто брать его с собой на переговоры – ему нравится знакомиться с новыми людьми, показывать им свои машинки и разговаривать с ними.

– С появлением ребенка лучшее занятие в свободную минуту – конечно же, поспать. Или прогуляться с семьей в горы, сходить в парк.

Личность тетя Кулян – всегда могу оставить сына ей и заниматься своими делами. Я против того, чтобы нанимать няню – не хочу, чтобы моего ребенка воспитывали посторонние люди. Мой ребенок – моя ответственность, и если работа мешает заботе о ребенке, то надо менять работу.

– Что вы вкладываете в понятие счастья? – Счастье – это гармония внутреннего и внешнего мира. Для каждого оно выражается по-своему, а для меня лично счастье – это когда в доме звучит детский смех.

– Как родилась идея проведения форума Anashym? – Как-то вечером, искупав и уложив ребенка, я поставила чайник и взяла в руки телефон. Хотела позвонить подруге и спросить, как ее дочка, – накануне она звонила и спрашивала, что лучше делать при насморке. По привычке прокрутила список недавних звонков где-то до середины и вдруг с удивлением обнаружила, что там были звонки прошлой недели! Для меня это было словно холодный душ – что же получается, мне перестали звонить? Ведь раньше вчерашний звонок можно было в списке недавних и не найти! Я прокрутила в голове воспоминания времен активной работы, свои ощущения сейчас, в декрете, сопоставила их и попыталась ответить себе: что же важнее для меня? И поняла, что ребенок, материнство, семья – это, конечно, важно. Но и без активной работы я тоже чувствую себя не очень хорошо. Поэтому я решила, что хочу совмещать работу и материнство.

– У вас много профессиональных наград и достижений, что вы считаете наибольшим достижением в качестве мамы? – Мой сын не боится воды и с удовольствием ныряет – может держаться под водой 21 секунду. Благодаря ему я начала учиться плавать.

– Как решаете обычные бытовые проблемы мамы – не с кем оставить ребенка, хочется отдохнуть, а малыш требует внимания?

Пообщавшись с подругами и подругами подруг, я поняла, что эта идея волнует не только меня одну. Как оказалось, практически все молодые мамы, особенно те, кто активно работал до рождения ребенка, скучают по работе и очень нуждаются не только в материнстве, но и в признании их профессиональных, творческих, соци-

– Во всем, что касается детских капризов, я всегда пытаюсь договориться и объяснить. А если он требует что-то из того, что нельзя, нужно предложить что-нибудь разрешенное взамен. Что касается помощи с ребенком, меня очень поддерживает моя

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz альных успехов. Мы много обсуждали разные вопросы, связанные с возможностями работы в декрете и вытекающими отсюда вопросами – семейные отношения, подбор няни, вождение автомобиля, разные интернет-сервисы, тайм-менеджмент. Вот тогда я и подумала о том, что было бы хорошо собрать в одном месте таких мам, которые могли бы своим личным примером показать другим, что можно успевать и заниматься семьей и ребенком и при этом реализовывать себя в других сферах. Так и появилась идея форума Anashym.

Фотографии из личного архива Дины Тулепбергеновой

– В чем важность его проведения? – Важность проведения форума заключается в том информационном посыле, который мы хотим донести до его участниц. Это идея того, что можно успевать заниматься семьей и ребенком и при этом реализовывать себя в других сферах. И даже не только можно, но и нужно, ведь это залог удовлетворенности женщины, а значит, укрепление основ семьи и семейных ценностей. Мы хотим пропагандировать семейные ценности, современный подход к воспитанию в сочетании с соблюдением основ казахских культурных традиций в современной интерпретации, мы хотим, чтобы наши мамы были успешными и осознавали свою необходимость не только для своей семьи, но и для общества.

– Кто помогает вам в подготовке форума? – У нас подобралась прекрасная команда – заботливые мамы и очень интересные личности. Мы все из разных сфер деятельности – журналистика, гостиничный бизнес, маркетинг, HR, но нас объединяют наши дети. С каждым членом нашей команды связана моя личная история – например, с Мадиной мы ходили на йогу для беременных, с Натальей работали на КТК, с Шолпан и ее обаятельной дочкой занимались грудничковым плаванием, а с Динарой занимались социальными проектами. Особое место занимает Назгуль – пока единственная в нашей команде, еще не успевшая стать мамой, но зато теперь она знает о материнстве практически все и, думаю, готова к этому важному шагу.

– Легко ли люди идут навстречу в подготовке форума? – Сложно ответить на этот вопрос однозначно. Пожалуй, где-то 50 на 50 – я, к сожалению, не веду статистику согласий и отказов. Отчасти я думаю, что это связано с моей работой – ведь не всем моя программа нравилась, поэтому, с одной стороны, мне проще, но есть и свои сложности. Кто-то реагирует на идею форума очень хорошо – помогают, поддерживают, говорят слова воодушевления. Другие не очень заинтересованы, не проявляют большого интереса – по всей видимости, у них другая целевая аудитория. Что касается спонсоров, то тут немаловажно также и то, что для многих компаний первые месяцы этого года стали рекордно низкими по объему продаж – сказалась ситуация с российским рублем. Некоторые компании мне прямо так и говорили – не лучшее время вы нашли. Но я думаю, что мы справимся. Пользуясь случаем, хочу искренне поблагодарить всех тех, кто уже помогает нам и будет помогать в дальнейшем.

– Будут ли такие форумы проводиться регулярно? – Спектр вопросов, связанных с самореализацией мам в декрете, очень обширен, невозможно обсудить их все за один день. Поэтому мы планируем не только регулярность, но и расширение географии. Так, нас уже спрашивали о проведении форума в Астане, Караганде, Шымкенте и Актобе, другие регионы, я уверена, тоже с интересом воспримут такое мероприятие.

Форум Anashym пройдет 30 мая в Алматы, в «Атакент Парк Отель»

Юлия Абрамова

Особый день

Воспитываем толерантность

Казахстан – многонациональная страна. Недаром 1 мая отмечается День единства народа Казахстана. Здесь мирно сосуществуют люди разных народов и народностей, их судьбы настолько переплелись между собой, что практически каждый третий имеет в своем роду предков какой-нибудь другой национальности. Кроме того, представители всех народов уже давно переняли традиции и обычаи других. Поэтому совершенно невозможно представить себе, что в такой стране, как наша, можно мирно сосуществовать, не будучи толерантным человеком. Толерантность сегодня стала условием гармоничной жизни в обществе.

Друзья всякие важны

человека только за то, что он «другой», то не стоит ждать, что ребенок будет иным. Поэтому в первую очередь важно следить за своим поведением, помните: ваш малыш постоянно наблюдает за вами. И даже если вы думаете, что он чего-то не услышал, не заметил, это не так.

Дети не заглядывают в паспорт, не смотрят на цвет глаз, кожи и национальность другого ребенка. Они просто дружат, играют вместе и ценят окружающих за хорошее отношение. И все же важно приучать их с детства к толерантности по отношению к людям других национальностей и любви к Родине. Видя такое отношение ребенка к друзьям и однокашникам, важно поддерживать его.

Начинать воспитывать в ребенке толерантность лучше с детского сада. С четырех лет у него уже начинает формироваться отношение к другому человеку. Ребенок, который не получил «прививку» толерантности, может позволить себе осмеять ровесника, дразнить его и так далее. В основе такого поведения лежат детская непосредственность и небольшой жизненный опыт.

Воспитывать любое качество в человеке нужно с самого детства. И в первую очередь – своим примером. Если родители нетерпимы по отношению к представителям других национальностей, могут оскорбить

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

и патриотизм

Знакомимся с Родиной Когда ребенок немного подрастет, старайтесь путешествовать с ним. Вовсе не обязательно отправляться в далекие страны. В нашей стране есть много мест, которые можно и нужно посетить. Много достопримечательностей, посещение которых поможет узнать историю. Например, в УстьКаменогорске существует этнодеревня, в которой построены жилища, где исконно жили люди разных национальностей, – юрта, изба и так далее. Если ребенок с детства поймет, что существуют разные люди, с разным образом жизни и разной культурой, традициями и жизненным укладом, то для него не встанет вопрос о неприятии. Толерантность появится естественным путем. Объясните ребенку, что другие люди говорят на другом языке и над этим нельзя смеяться. У других детей могут быть имена, не похожие на те, что приняты в вашей семье. Может быть, труднопроизносимые. Но ни в коем случае нельзя их коверкать, делать из имен прозвища или смеяться над ними.

Начать знакомить свое чадо с культурой народов мира лучше с литературы. Помнится, у меня в детстве было много книг со сказками разных народов – восточные, казахские, русские. Сказки – лучшие произведения для изучения национальной культуры, так как сказки – это народное творчество. В них хорошо описаны не только приключения героев, но и традиционный быт того или иного народа, национальные жилища, кухня, обычаи и ритуалы. Кроме того, сказки и легенды наполнены мудрыми мыслями.

Важно объяснить, что на свете есть другие страны и не всегда люди могут жить в своей стране хорошо, поэтому иногда они переезжают в другую страну. Если ребенок подрался с соседом по парте или по дому, объясните ему, что нельзя во время ссоры, как и в любое другое время, попрекать товарища другой национальностью. Впрочем, ребенок не будет упоминать о чьей-либо национальной принадлежности, если так не делают его родители или другие члены семьи.

Конечно, это вовсе не значит, что ребенок поймет все сам. Будьте готовы к тому, что непонятные ему вещи придется объяснять. Послушайте с ребенком песни разных народов. Например, колыбельные. Так он поймет, что колыбельные всех народов, несмотря на разницу языков, объединяет одно – любовь мамы.

Также толерантность может быть связана с религиозными взглядами. Учите ребенка тому, что у каждого народа есть свои обычаи и традиции. Учите ребенка видеть в человеке личные качества. А также объясните, что, к примеру, дружба с человеком важна независимо от того, какой он национальности или вероисповедания. Здесь опять же важен пример – желая научить ребенка дружить с разными людьми, нужно и самому быть таким человеком.

Проведение народных праздников может не только познакомить с чужой культурой, но и объединить детей. У дошкольников вообще толерантность лучше воспитывать с помощью игры.

Особый день циативу. Подчеркивайте общественное значение личных успехов ребенка. Поощряйте их – это развивает активность.

Вспомним историю Не забудьте рассказать и о значении исторических и культурных памятников в родном городе. Если в семье есть или были ветераны, рассказывайте об их жизни, о том, как они защищали Родину от врагов. Каждый рассказ должен ассоциироваться с Родиной. Ведь самые яркие и позитивные переживания человек получает в детском возрасте и хранит это в памяти всю жизнь.

Смотрите с ним передачи и фильмы, рассказывающие о людях, которые прославили страну, оцените их вклад в жизнь общества. Обсудите это с ребенком и узнайте его мнение. Привитые ребенку патриотические чувства со временем могут сыграть важную роль не только для него, но и для вас лично. Ребенок, которому в детстве привили патриотические чувства, едва ли уедет в другую страну, став взрослым, и оставит родителей и семью без опоры.

Кроме того, ребенок должен почувствовать гордость за своих предков, радость от хорошего поступка, чувство жалости к другому человеку. Изучение истории семьи способствует духовному сближению ее членов.

Для чего нужен патриотизм?

Родители должны научить ребенка видеть достопримечательности, окружающую красоту и особенности своего города. Расскажите малышу, в честь кого названа улица, на которой вы живете, и чем знаменит этот человек, чем заслужил он, что его именем назвали целую улицу. Ребенку будет приятно осознавать, что он имеет отношение к великим людям, хотя бы проживая на улице, названной в их честь.

Родина нужна человеку, как и семья. Ребенку важно знать свое происхождение. В первую очередь родителям нужно взглянуть на себя со стороны и честно ответить себе на вопрос: гордятся ли они своей страной так, как хотели бы, чтобы гордился их ребенок. Это не значит, что нужно закрыть глаза на все недостатки, но ребенку их знать пока не нужно, как так у него должна сформироваться позитивная картина окружающего мира. Кроме того, все то, что вы расскажете и покажете ребенку, со временем составит уровень его эрудиции.

Так в нем формируются гражданские чувства. В выходной отведите ребенка в музей или на выставку. Лучше делать это регулярно, пока ребенок маленький, это повышает вероятность того, что он будет посещать культурные заведения, став старше.

Воспитание у ребенка чувства патриотизма и толерантности по отношению к людям других национальностей – труд, который должны взять на себя родители. Роль семьи в этом вопросе особенно актуальна. Воспитывая в детях стремление к добру, взаимоуважению, любви, сочувствию и состраданию, родители создают образ будущего мира. Невозможно ожидать, что дети станут толерантными, высоконравственными личностями сами по себе и что окружающий мир прекратит быть безнравственным и враждебным без наших усилий.

Помните: заставить любить Родину невозможно, но можно научить это делать. От того, насколько патриотично настроены родители ребенка, зависит и то, будет ли он сам патриотом. Патриотизм заключается в любви к своей стране, земле, истории, традициям и культуре. Потому не стоит говорить плохо о стране, в которой вы живете, даже если видите недостатки или у вас есть претензии. Не забывайте хвалить ребенка, отмечайте его хорошие поступки и позитивные моменты, связанные с толератностью по отношению к людям другой национальности или по отношению к Родине. Поддерживайте в нем стремление показать себя с хорошей стороны и проявить ини-

Юлия Абрамова

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

ЭКО-папа Моя история Читатели нашего журнала уже привыкли к тому, что главными героями рубрики всегда выступают женщины. В этом номере мы попросили мужчину рассказать о своем долгом пути к отцовству. Амирхан Магометович Шадиев твердо уверен, что только истинная любовь в семье может привести к осуществлению мечты, несмотря на множество проблем и безуспешных попыток.

Мужской рецепт

победы над бесплодием

«Я

познакомился со своей будущей женой, когда мы были еще студентами. Детей временно не планировали: Анна училась в медицинском институте, я постигал азы финансовой профессии. Спустя два года после получения дипломов забили тревогу – зачатия не происходило.

В 1997 году мы вместе с супругой обратились в Городской центр репродукции человека, прошли все необходимые обследования, сдали анализы. Врачи сказали, что мы практически здоровы, но Анне назначили ряд дополнительных исследований. Все было в порядке. Мы решили ждать своего счастья, отпустили проблему и положились на судьбу. Ведь бывает же, что пока не получается, и все тут.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz Прошло 3 года, у жены после очередного обследования обнаружили воспалительный процесс в придатках, в итоге это привело к непроходимости труб. Мы долго пытались «навести порядок», где только ни проходили обследования, подключали даже нетрадиционную медицину, пили травы, БАДы, проходили курсы лечения иглотерапией, но все было тщетно. За границу ехать не было смысла, поскольку казахстанская школа, по словам знакомых медиков, в области репродуктологии не отставала от передовых стран. Тем более что наш диагноз не был архисложным и все можно было решить, оставаясь в Казахстане. К сожалению, долгие годы – почти 10 лет – все наши попытки не приводили к успеху. В 2006 году один старейший и уважаемый профессор посоветовал нам обратиться в Центр ЭКО: «Больше пытаться забеременеть естественным путем я не вижу смысла, да и возраст уже подходит, вам нужно обратиться в Институт репродуктивной медицины». Так мы познакомились с Шолпан Кенесовной Карибаевой, которая произвела на нас очень хорошее впечатление. Врач сразу сказала нам, что эффективность метода ЭКО – не более 30–40%, а мы в то время были нацелены на естественный цикл, не прибегая к каким-то вмешательствам, стимуляции гормонами извне. Мы понимали, что любые гормональные вмешательства бесследно не проходят и так или иначе наносят вред, приводят к гормональному дисбалансу, который впоследствии отрегулировать крайне сложно. Но, увы, при нашем решении эффективность едва достигала 10%. Три года мы безрезультатно протоптались на месте и тогда решили пойти по полной схеме ЭКО. Но и тут нас ожидали неудачи, до 2014 года ничего не получалось. Мы сбились со счета, сколько было проведено ЭКО, наверное 10–11. Это была колоссальная нагрузка на организм супруги, со своей стороны я максимально старался поддерживать Анну и психологически, и материально. Сама процедура ЭКО – не из дешевых, и не каждый может позволить себе беспрерывно делать протоколы. Мы тоже не всегда могли найти средства и брали паузы, заодно Аня восстанавливалась, а я накапливал силы для следующего старта. Когда мы пошли на программу, эффективность которой достигает практически 40%, мы в этот процент почему-то никак

не могли попасть. Ожидания не оправдывались, и мы, конечно испытывали большое разочарование. Аня старалась не показывать свое настроение, хотя я чувствовал, что она очень серьезно переживала. Я поддерживал как мог, утешал, вдохновлял. После 5–7-й попытки Шолпан Кенесовна открыто сказала – попробуйте с другим врачом. Возможно, она почувствовала, что необходимо что-то изменить, к тому же все неудачи очень сильно давили на нас всех, участников процесса. Но мы для себя решили, что, как говорится, коней на переправе не меняют. Мне показалось, что в наших неудачах существует какая-то сила, которой мы управлять не можем. Мы не обсуждали нашу проблему с родственниками, этот вопрос был только нашим. Много изучали различной информации, которая была весьма противоречива. К примеру, я читал, что дети, рожденные в результате ЭКО, будут бесплодными. Безусловно, все это усугубляло наши переживания. Затем появилась информация, что дети, рожденные с помощью протокола ЭКО, напротив, рождаются более крепкими, здоровыми и опережают в развитии других (поскольку проводится селекция на стадии эмбриона), и эти данные подтверждали педиатры, воспитатели детских садов. У нас не было выбора, и я решил, что мы будем идти до конца, единственное – я не заставлял и не принуждал жену проходить лечение в ущерб своему здоровью, я видел, как она тяжело переносила процедуры. За все время сотрудничества с ИРМ мы стали там известными персонами, нас знали все – от обслуживающего персонала до администрации. Это была наша работа, наш второй дом. Конечно, были на нашем пути и советчики: «если вам Всевышний не дает – смиритесь», «женись на другой женщине», «выйди замуж за другого», «может, у вас несовместимость какая-то»… К 9–10-й попытке мы уже стали задумываться о суррогатном материнстве, но это решение давалось мне очень тяжело. Ведь это практически неизученная область, и я больше чем уверен, что есть достаточно серьезные составляющие, которые привносят что-то свое в генетику будущих детей, в их развитие, потому что вся кровь и плоть строятся из материалов сурмамы,

ЭКО-папа Моя история и неизвестно, каким образом ее генетика реализуется в ребенке. Мы фактически не знаем, что это за женщина, какая у нее наследственность, были ли у нее до нашего обращения вредные привычки, какое влияние она может оказать на плод и так далее. Все, что у тебя есть, это анкета и состояние здоровья по результатам небольшого спектра анализов.

ребенка, захлестывала, но во внешний мир мы не транслировали свою радость, дабы не опередить события. Признаюсь, только через полгода после зачатия я позволил себе радоваться «по-серьезному». Беременность протекала хорошо, жена помолодела на пару десятков лет, очень похорошела и светилась от внутреннего счастья. А вот с родами произошла прямо киношная история, которую нарочно не придумаешь. Мы планировали партнерские роды, договорились с врачом, который будет принимать малышей. Времени до родов оставалось достаточно, мне нужно было слетать на деловую встречу в Москву, но я как-то интуитивно чувствовал, что дети родятся в мое отсутствие. Так оно и произошло. Нам ставили срок 6–7 января, но наши первенцы решили появиться раньше. Думаю, в силу физиологических особенностей жены (а она достаточно стройная) малышам было уже достаточно тесно. Дочка уступила своему брату место – он родился весом 2,8 кг, а она 1,9 кг.

Мне пришлось серьезно поработать над собой, взвесить, насколько оправдан этот шаг. К тому же это самый дорогой способ рождения детей на сегодняшний день. Но тем не менее я решил использовать и этот шанс параллельно с нашими собственными попытками. Мы подобрали сурмаму, подготовили ее и мою жену к процедуре, в результате чего и свершилось чудо! У жены все получилось! Думаю, что она, когда я принял решение привлечь сурмаму, внутренне расслабилась, отпустила свою мечту, так как шансов стало вдвое больше, и 11 декабря 2014 года у нас родилась двойня – Алан и Аделина. Сейчас мы занимается приятными хлопотами. Большую часть свободного времени я занимаюсь своими первенцами, даю передохнуть и восстановиться жене.

Я улетел в командировку, а ночью у жены отошли воды. Возникла целая цепочка накладок. Роуминг почему-то именно в этот день у меня отключили, единственная связь, которая у нас осталась, – скайп, но из-за череды встреч и разницы во времени я добрался до компьютера только через три часа после того, как Аня мне написала: «У меня отходят воды. Что делать?».

Радость от того, что у нас все получилось, мы осознали не сразу, потому что невозможно было поверить этому счастью, пройдя долгие годы с отрицательным результатом. У меня был ступор, сдержанность в проявлении чувств. Мы боялись чтото подумать, даже дышать боялись. Конечно, внутри все перевернулось, энергия от сознания того, что мы наконецто станем родителями и скоро будем держать на руках своего

Я был в отеле за городом, поздней ночью пошел на ресепшен, но дамочка мне не дала телефон, сославшись на запрет в инструкции. Я практически никак не мог помочь своей жене, разделенный с ней тысячами километров. Аня повела себя очень стойко, прагматично и рационально – так, как не каждый бы мужчина смог. Она не поддалась панике, приняла самостоятельные взвешенные и разумные решения, все приготовила для роддома. Когда ее привезли на скорой в роддом, то сразу же хотели оперировать, но она решила дождаться того врача, с которым мы договорились. И правильно сделала. Как выяснилось позже, ей нужны были опытные доктора, а дежурный врач вряд ли смог сделать все как полагается (у жены уже были оперативные вмешательства, и действовать нужно было очень осторожно, зная все особенности организма роженицы). Наутро собралась целая команда специалистов

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz для консилиума и принятия наиболее продуманных шагов во избежание возможных осложнений. Операция была довольно сложная, но, к счастью, прошла успешно. Утром я, конечно, дозвонился до своих родственников, и они привезли все необходимое для жены и детей. Вечером следующего дня я уже сам был в роддоме. В реанимационном отделении детки с мамой пробыли около 2 недель, но, слава Богу, все быстро пошли на поправку. Первые три месяца были для нас самыми сложными: спали малыши с перерывами, через каждые два часа просыпались. Первый месяц по ночам вставал я, жена сцеживала молочко, и я кормил детей, потому что хотел, чтобы наша мамочка как можно быстрее восстановила свои силы. Развиваются малыши хорошо, даже опережая своих сверстников, скучают друг по дружке, если одного из них унесешь в другую комнату. Связь между ними очень ощутима. Что бы я посоветовал тем мужчинам, которые сейчас на трудном пути к появлению своих детей? Я практически всегда ходил в Центр ЭКО с женой и только спустя некоторое время понял очень важную вещь: просто прийти на прием вместе – это очень большая моральная поддержка для женщины, это своего рода заряд, который дает ей силы, веру и надежду все стойко перенести и пережить. Когда мужчина находится рядом с женщиной, занимается не только финансированием, не только сдает свой генетический материал, но и плечом к плечу с ней и в горе, и в радости – это играет судьбоносную роль. Именно на этом ментальном уровне рождаются чудеса под названием дети. Пусть даже они приходят только спустя 15 лет, как это случилось у нас.

статочно много опыта, практики, вырастила высококлассных специалистов, обладает всей полнотой современных знаний. Поэтому к врачам нужно прислушиваться и серьезно воспринимать все их рекомендации. Я думаю, что мы потеряли много времени, потому что не слышали всех советов и рекомендаций, были «себе на уме», гнули свою линию. Шолпан Кенесовна гораздо раньше предлагала нам рассмотреть вариант с ЭКО, затем с суррогатной мамой, но я был тогда не готов морально, надеялся на естественный цикл. Возможно, мы встретились бы со своими малышами еще 5–7 лет назад. Пользуясь случаем, хочу на страницах вашего журнала выразить огромную благодарность Шолпан Кенесовне Карибаевой и, конечно же, всему сплоченному коллективу ЭКО-центра за их богоугодный и очень сложный труд. Все наши переживания они проживают вместе с нами, оказывая нам несоразмерную поддержку. Спасибо вам за вашу самоотдачу и терпение! Я уверен, что если бы у нас не получилось тогда, то мы бы все равно, несмотря ни на что, шли дальше рука об руку. Я бы с радостью принял своих детей и от суррогатной мамы, если бы у нее получилось зачать. Более того, думаю, через пару-тройку лет мы вновь пойдем в ЭКО-центр, чтобы повторить нашу счастливую попытку. От своей семьи я желаю всем будущим родителям настоящей любви и исполнения самых заветных желаний!

Одного терпения будет маловато. Нужны силы в преодолении всех преград – моральных, надуманных, финансовых. Но самый главный и основной фактор – это любовь. Никакое терпение, взаимопонимание и поддержка не помогут, если в семье нет этого святого чувства, которое скрепляет и заряжает энергией на всю жизнь. Важно не сдаваться и не предавать вашу общую мечту. Сейчас можно с уверенностью говорить, что наш ЭКО-центр – это состоявшаяся школа, которая на протяжении 20 лет набрала до-

Бьюти-контрацепция – ключ к красоте и здоровью Не секрет, что красота и здоровье – основные критерии успеха для каждой современной молодой женщины. Но как же сохранить этот тандем как единство? На помощь приходит бьюти-контрацепция с инновационный метод предохранения от незапланированной беременности, поддержания детородного здоровья и внешней красоты

Бьюти-контрацепция – что же это такое?

альный цикл, улучшается состояние кожи – она становится более гладкой и шелковистой.

Ответ простой. Это контрацептивные таблетки, которые совмещают в себе комплекс веществ, улучшающих кожу, ногти, волосы и поддерживающих в норме репродуктивную систему.

Если у вас есть какие-либо высыпания в виде угревой сыпи, то и они быстро исчезают. Особенность препаратов последнего поколения в том, что они идеально выравнивают гормональный фон на протяжении всего курса – в течение 24 дней. Известно, что гормональный фон и настроение женщины находятся во взаимосвязи. Оригинальная бьютиконтрацепция обеспечит вам хорошее расположение духа на весь период цикла. Еще один положительный эффект – комфортное состояние во время месячных. Таблетки помогут упорядочить менструальный цикл и снизят болевые ощущения во время критических дней.

Прогресс не стоит на месте. История оригинальных контрацептивных таблеток насчитывает почти полвека – за такой период времени они значительно изменились. Выбирая для себя контрацептивное средство, остановите свой выбор на оригинальных контрацептивных таблетках последнего поколения. Под оригинальностью понимается тот факт, что эти препараты прошли полный цикл клинических исследований и их эффективность и профиль безопасности доказаны.

Явное преимущество бьюти-контрацепции в том, что она обеспечивает надежную защиту от незапланированной беременности и повышает качество жизни. Благодаря ей современная женщина получает возможность чувствовать себя успешной, красивой и здоровой.

Клинические исследования показывают, что после перехода на оригинальную бьюти-контрацепцию у женщин стабилизируется вес, налаживается менстру-

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz У препаратов бьюти-контрацепции есть противопоказания, поэтому перед началом приема нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Он поможет подобрать оптимальный вариант, который идеально подойдет именно Вам!

Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам контрацепции:

(727) 297-51-11, 8 800 080 51 11. Звонки бесплатны и конфиденциальны. 21

L.KCA.WH.2015-04-29.0337

На правах рекламы

Преимущества контрацептивных таблеток:

Детки Здоровье

Нарушения сна у детей Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Окончание. Начало читайте в предыдущем номере или на www.detki.kz Детский сон многим представляется символом спокойствия и безмятежности. Существует даже такое выражение – «спит как младенец». К сожалению, встречаются случаи, когда сон ребенка далек от идеала и взрослым остается только мечтать о том, чтобы их малыш спал спокойно. И тогда родителям приходится обращаться к специалистам – сомнологам. нии могут быть первичные, развивающиеся сами по себе, без наличия других проблем, и вторичные, развивающиеся как результат какого-либо другого заболевания, обычно неврологического, например вследствие перинатального поражения нервной системы. При этом наблюдается нарушение нервной регуляции в виде изменения мышечного тонуса, повышенной возбудимости. В отечественной педиатрической практи-

Расстройства сна у ребенка Нарушения сна у грудных детей встречаются довольно часто – каждая шестая семья обеспокоена сном своего ребенка. Наиболее распространенное нарушение сна у детей называется инсомнией. Под инсомниями понимают трудное засыпание малыша или тяжелое поддержание у него непрерывного ночного сна. Инсом-

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz ке такое расстройство сна считается вторичным. А вот у американских педиатров такое расстройство («перинатальное поражение нервной системы») на практике наблюдается реже, а значит, расстройство сна, возникающее в этот период у детей, будет рассматриваться не как вторичное, а как первичное, обусловленное неправильным режимом сна ребенка. Первичные инсомнии – наиболее часто встречающиеся расстройства сна у детей. Именно о них и пойдет речь. У малышей грудного и раннего возраста наиболее распространены так называемые поведенческая инсомния и нарушение пищевого поведения, связанное со сном. Поведенческая инсомния обусловлена неправильной организацией поведения малыша и его родителей в связанный со сном период. Чаще всего нарушается ассоциация засыпания. На практике это выглядит так: проснувшись ночью, малыш плачет и, только когда родители возьмут его на руки и покачают, перестает плакать. Другой пример: ребенок не может заснуть самостоятельно, ему необходимо присутствие рядом его родителей. Причина такого поведения ребенка кроется в неправильной ассоциации засыпания – малышу требуются определенные условия, при которых он будет чувствовать себя достаточно комфортно для того, чтобы успокоиться и заснуть. Часто ребенок засыпает только тогда, когда его качают на руках, по-другому он заснуть не может. И это неправильно. Малыш ведет себя так потому, что иначе он не пробовал засыпать и для него это норма. Родители должны создать условия для развития правильных ассоциаций засыпания. Для этого необходимо прибегать к определенным ритуалам перед засыпанием. Например, перед тем как укладывать ребенка спать, нужно каждый день в одно и то же время его купать, кормить, перед сном посидеть около кроватки малыша и затем оставлять его одного. В наше время можно безбоязненно оставлять ребенка одного в комнате, так как имеется множество устройств, позволяющих наблюдать за малышом (радионяня, видеокамера и т. д.). Нужно запомнить и исключить те ассоциации засыпания, которые только усугубляют ситуацию: засыпание малыша на руках у родителей, в постели у родителей, засыпание при укачивании или при перебирании волос, при кормлении из бутылочки. Эти ассоциации засыпания относятся к неправильным и вредным, потому что при

пробуждении ночью ребенку будут необходимы именно те атрибуты засыпания, при которых он заснул. Такое засыпание малыша для родителей становится настоящим кошмаром, и так может продолжаться до трехлетнего возраста. Правильной ассоциацией для засыпания ребенка может стать некий предмет, «посредник» засыпания. Им может оказаться любая вещь, находящаяся около кроватки малыша во время его сна. Для младенцев таким предметом может стать пеленка с запахом молока матери, для старших детей – игрушка. С помощью таких вещейпосредников малыш ощущает себя рядом с родителями и при пробуждении быстро успокаивается и снова засыпает. Так малыш не чувствует себя одиноким.

Как лечить неправильные ассоциации засыпания Все просто – нужно заменить их на правильные ассоциации засыпания. Ребенок должен засыпать только в своей кроватке, без участия родителей. Если ребенок проснулся ночью, не нужно сразу же бежать к нему и убаюкивать его. Нужно дать время малышу для самостоятельного засыпания, необходимо дать понять, что в ночное время подходить к нему часто не будут. Многие полагают, что при переходе от неправильных ассоциаций засыпания к правильным малыш будет протестовать. Да, это может произойти. Но не стоит отчаиваться: как показывает практика, примерно в течение недели ребенок привыкает к новым для него условиям засыпания и все становится на свои места. При переходе к правильным ассоциациям можно прибегнуть к помощи легких успокаивающих средств на основе валерианы, пустырника. Если появляются трудности, необходимо обратиться к врачу. Врач может предложить специальные методики поведенческой терапии нарушений сна. К таковым можно отнести метод «проверки и выдержки». Суть этой методики в том, что, когда малыш просыпается, родители подходят на его зов, проверяют, все ли с ним в порядке, и ждут, когда ребенок снова заснет, а после этого уходят и не возвращаются до очередного пробуждения.

Детки Здоровье к тому, что даже в двухлетнем возрасте ребенок просыпается посреди ночи и требует еды. Доказано, что шестимесячный малыш может обходиться без пищи всю ночь. При ночном кормлении у ребенка может развиться кариес, вероятен риск заброса молока из носоглотки во внутреннее ухо, что может привести к воспалению уха. Кроме того, кормление ночью приводит к нарушению гормонального цикла, так как для пищеварительной системы необходим отдых с вечера до утра. Лечение нарушения пищевого поведения, связанного со сном, заключается в соблюдении не менее чем 30-минутного промежутка между кормлением и укладыванием в кровать. Ребенка нужно кормить не в кроватке, а сидя (если, конечно он уже может сидеть). Приучив малыша к такому новому поведению перед сном, далее нужно уменьшить количество даваемого малышу ночью питания, а позже – «потерять» бутылочку (или не предлагать грудь).

Нарушение установок сна Другой вид поведенческой инсомнии – нарушение установок сна. Это нарушение встречается у детей старше года и характеризуется тем, что малыша никак не уложишь спать в установленное время. Ребенок начинает выдумывать всевозможные отговорки для того, чтобы отсрочить переход ко сну. Дело иногда доходит до истерики. И даже находясь в кровати, ребенок не может смириться с ситуацией и начинает проситься в туалет, поесть, попить и т. п. И только когда ребенок полностью «наобщается» с родителями, он засыпает. На это может уйти 1–2 часа. Разновидностью расстройства установок сна является ночной приход малыша к родителям в кровать. Таким образом, происходит нарушение установки на сон в конкретном месте. Никто не отрицает, что малышу комфортнее спать «под крылом» родителей, и качество сна ребенка при этом никак не страдает. А качество сна родителей оставляет желать лучшего. Чтобы был эффект от лечения при таком нарушении сна, необходимо достичь внутреннего согласия малыша с предписанным ему режимом. А сделать это возможно при соблюдении ритуала укладывания, а также при определенном месте для сна. Это же нужно учесть в ситуациях, когда ребенок ночует не дома, а, например, у бабушки. Малыши в возрасте до года не могут контролировать время, и поэтому родители должны сделать ритуал укладывания наиболее понятным для ребенка с точки зрения временного ориентира. Для этого нужно придумать определенный тип «расставания» на ночь, например после прочтения одной или двух сказок.

Стоит ли принимать какие-либо лекарственные средства для лечения расстройств сна у детей Оказывается, применение методов поведенческой терапии (изменение режима и условий сна) оказывает такое же действие, как лекарственные препараты. Более того, после прекращения приема лекарственных препаратов нарушения сна могут вернуться, а при использовании методик нормализации режима сна эффект значительно более устойчивый. Если нарушения сна вторичны, то есть развиваются на фоне других заболеваний, то нужно лечить основное заболевание, приведшее к расстройству сна. А на время терапии вторичных расстройств сна врач может назначить ребенку успокаивающие средства и даже снотворное. Но и при вторичных расстройствах сна у ребенка нелишним будет применение методик поведенческой терапии.

Расстройство пищевого поведения Следующая форма нарушений сна – расстройство пищевого поведения, связанное со сном. Характеризуется этот вид расстройства сна тем, что перед сном ребенок просит поесть или попить. Очень часто родители идут на поводу у ребенка, выполняя его пожелания, и это приводит

и.П.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Детки Здоровье

ПочеМу

МЫ ТАК шАГАеМ? Многим взрослым кажется, что дети так забавно ходят: то переваливаются, как утята, из стороны в сторону, то, как балерины, бегают только на носочках, а то смешно, подобно Чарли Чаплину, расставляют носки в стороны. И частенько за этим годами длящимся умилением упускаются серьезные проблемы формирования походки – заключительного этапа перехода малыша в вертикальное положение от более привычного горизонтального. В чем же особенности детской походки? Какие качества формирующейся походки являются нормой, а какие признаком заболевания? На эти и другие вопросы отвечает главный врач Центра доктора Бубновского в Алматы Александр Александрович Дорофеев.

Кроме того, у малышей первых лет жизни стопы плоские. В сочетании с разворотом стоп это также способствует сохранению равновесия юного первопроходца. Во время летнего отдыха всегда рассматривайте следы, которые малыш 3–4 лет оставляет на мокром песочке. Вы увидите отпечаток всей ступни, поскольку свод детской стопы формируется постепенно, соответственно получаемой нагрузке. Лишь к 5–6 годам он становится таким же, как у взрослого человека. Так что диагноз «плоскостопие» неправомерен в отношении крох первых лет жизни.

Существуют ли этапы формирования детской походки? Обычно формирование походки продолжается до 3 лет. Кроха начинает делать первые шаги, расставляя носки в стороны – так он чувствует себя более устойчиво. Ведь первое, что малышу надо научиться делать, – сохранить равновесие. Но вот он топает все увереннее, и вы замечаете, что его походка изменилась. Стопы как будто разворачиваются вовнутрь, появляется небольшая косолапость. Такая постановка стоп сохраняется в среднем до 2 лет. Если ребенок задерживается на каком-либо этапе дольше, необходима консультация ортопеда.

Родителям зачастую сложно понять, правильно ли ходит малыш. Именно поэтому ежегодный осмотр ортопеда включен в обязательную диспансеризацию. Даже

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz если вам кажется, что с крохой все в порядке, его все равно нужно регулярно показывать ортопеду. Более внимательные родители порой сами замечают нарушения и обращаются к врачу за советом, ведь чем раньше будет начато лечение, тем оно окажется результативнее.

В-четвертых, разница размера обуви и длины стопы не должна превышать величины в 10 мм. Как слишком большая обувь, так и вариант «в размер» может вызвать повреждение стопы. И конечно, изготавливаться детская обувь должна из натуральных материалов, чтобы обеспечить нормальное «дыхание» ножек.

В каких случаях следует обращаться к врачу?

Какие меры следует предпринять родителям для устранения проблем с нарушениями походки у детей?

Например, когда малыш начинает спотыкаться или ходить на цыпочках. Иногда такая походка является следствием повышенного тонуса мышц ног. Не стоит волноваться только в том случае, если малыш где-то увидел подобные движения и тщательно повторяет их. Кроме того, на походку влияют и анатомические нарушения. Так, классическим примером может стать «утиная походка», которая чаще всего является результатом врожденного вывиха тазобедренных суставов, который не был обнаружен вовремя. Иногда под косолапостью маскируется слабость ягодичных мышц, и разобраться во всех тонкостях под силу только специалисту.

Нарушения походки в большинстве случаев у маленьких детей легко корректируются при помощи массажей и специальной гимнастики, подобранной врачом. Лишь иногда могут стать необходимыми специальные приспособления, предназначенные для формирования у малыша правильных движений. Это касается серьезных случаев с врожденными дефектами, патологиями. И чем раньше будут выявлены проблемы со здоровьем или навыками ходьбы, тем легче и быстрее, менее болезненно их можно будет устранить. Поэтому, как только родители заметили какие-либо проблемы в походке ребенка, даже если они кажутся на первый взгляд незначительными, нужно сразу же обращаться к квалифицированным специалистам за консультацией.

Важным условием правильного развития опорно-двигательного аппарата у малышей является детская обувь. На что должны обращать внимание родители при ее выборе?

А можете ли вы порекомендовать что-то для «домашнего применения»?

Заботливые родители всегда хотят купить своему ребенку не только красивую, но и удобную обувь. Вопервых, детская обувь должна обеспечивать защиту от повреждений стопы при ходьбе, поэтому подошву лучше выбирать гибкую и эластичную. Оптимальная высота каблука 5–10 мм, что обеспечивает защиту пятки от ушибов и повышает амортизационные свойства стопы при ходьбе. Во-вторых, в детской обуви предполагается обязательное присутствие супинатора. В-третьих, носок должен быть просторным, узкая обувь для детей недопустима.

Конечно! Уже по традиции мы рекомендуем безопасный и эффективный способ – комплекс упражнений, которые можно делать дома. Сделать зарядку правилом по силам каждому родителю, это залог формирования у ребенка правильного отношения к своему здоровью с самого раннего возраста, что поможет избежать большого количества проблем в будущем. Но помните: ребенок должен выполнять упражнения под вашим присмотром.

Детки Здоровье

Комплекс упражнений для исправления походки у детей Упражнение 1 Исходное положение: стоя, ноги расставить на ширину плеч. Нужно взять в руки мяч или мягкую игрушку (небольшого размера), зажать взятый предмет между коленями и выполнить неглубокие приседания, при этом вытягивая вперед руки. Повторить 10–12 раз.

Упражнение 2 Исходное положение: сидя на полу с выпрямленными коленями. Руки должны быть прямыми на уровне бедер. Начинаем круговые движения ступнями в одну сторону (двумя ногами одновременно), стараясь нарисовать круг как можно большего размера. Затем повторяем круговые движения в обратную сторону. Повторить упражнение 10–12 раз в каждую сторону.

Упражнение 3 Исходное положение: стоя, руки положить на пояс. Нужно согнуть правую ногу в колене, а ступню поставить на мяч. Стараться, удерживая мяч пальцами ног, ступней вращать его по полу. Сделать 10–12 круговых движений. Выполнить то же упражнение другой ногой.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Упражнение 4

Модель: Тальмир Мулладжанов, 6 лет

Исходное положение: лежа на боку, ноги прямые, руки согнуты в упоре перед собой. Поднимаем правую прямую ногу, направляем при этом носок на себя. Поднимать ногу надо до прямого угла или до комфортной для ребенка высоты. Затем возвращаемся в исходное положение. Повторить упражнение следует 10–12 раз. Выполнить то же самое другой ногой.

Упражнение 5 Исходное положение: сидя на полу, руки на поясе, ноги разведены максимально широко в стороны. Начинаем выполнять наклоны поочередно к правой, левой ноге и посередине. Повторить 10–12 раз.

Ольга Пастухова

доктоРа ХоРошие Мне 36 лет, и я до сих пор отчетливо помню свой детский страх перед стоматологом. В ночь перед очередным визитом я не могла спать – боялась звука бормашины, специфического запаха больницы, визгов из соседнего кабинета, причем боялась до полуобморочного состояния. У меня подкашивались ноги и перехватывало дыхание. Советские стоматологические технологии взращивали в нас этот страх годами, особенно в тех, кого генетика не одарила крепкими, красивыми, сильными зубами. Сегодня я – мама 5-летнего мальчика, не очень бойкого, но очень чувствительного. И прекрасно понимаю, что только от меня зависит возможность выстроить правильные отношения сына с его стоматологом.

Причины дентофобии Ни один ребенок не рождается с геном «страх перед стоматологом». И для тревоги или паники есть свои основания. Первое – предварительная информация, когда старшими братьями, сестрами, друзьями или даже самими родителями рассказываются «ужасные истории» с благим намерением подготовить ребенка к визиту в клинику. Второе – вторжение в личное пространство, когда ребенок лежит и чувствует себя беспомощным. Третье – ребенок приходит к стоматологу не по своей воле, его приводят родители. То есть он очень хорошо понимает, что не контролирует ситуацию. Простые фразы, например «Не бойся» или «Это не больно», провоцируют у ребенка подозрения, что на самом деле все не так. И вполне объяснимо, что ему становится страшно. Четвертое – недоверие. Обман доверия по вине одного врача, в том числе стоматолога, может привести к устойчивому чувству недоверия ко всем остальным врачам. Доверие формируется также и благодаря поведению родителей и других родственников, когда ребенок улавливает высказывания, касающиеся доверия по отношению к стоматологу. Доверительные отношения с зубным врачом играют важную роль в преодолении ден-

тофобии как у взрослых, так и у детей. Пятое – предчувствие боли. Каждый человек ее боится, и не каждый способен ее терпеть, особенно долго и особенно дети.

Перемены к лучшему К счастью, времена меняются, и руководствоваться собственными старыми клише и навязывать их, пусть даже невзначай, ребенку неправильно. Сегодня изменились технологии лечения, уровень

На правах рекламы

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz подготовки врачей. Они теперь не просто доктора или хорошие врачи, они – отлично подготовленные психологи, способные найти подход даже к самому недоверчивому или беспокойному ребенку, создать атмосферу доверия и комфорта. Максимально аккуратные, отточенные движения, никаких лишних фраз и тем более «больших глаз»… Кто нас учил чистить зубы, кроме родителей? Я имею в виду профессионалов… А сегодня даже в таком, казалось бы, простом вопросе ребенка обязательно проконсультирует врач-гигиенист. Сегодня диагностика и лечение у детей любого возраста проходит быстро, без боли и стрессов. Процесс больше похож на увлекательную игру. К доктору сначала можно прийти познакомиться, установить визуальный контакт и понять, вызывает ли он доверие, потрогать незнакомую аппаратуру, послушать, какие издает звуки. В ожидании своей очереди можно поиграть с Зубной феей. Предварительная подготовка к лечению очень важна для спокойного течения процесса, напоминают стоматологи дет-

ской клиники Dent-Lux. Во время лечения современные дети смотрят любимые мультфильмы и вполне комфортно проводят время в стоматологическом кресле. Ваш ребенок все равно боится? Почему бы не сходить к врачу вместе? Вам – к своему стоматологу, ребенку – к своему… Есть процедуры, которые назначают и взрослым и детям. Например, запечатывание фиссур, которое снижает риск развития кариеса в 2 раза. Общая тема для обсуждения, тем более медицинская, – важный пункт для сближения и доверия. Нам самим давно пора понять, что доктора – хорошие. Они – наши союзники. Единственное, что от нас требуется, – внимательно относиться к очередным датам профилактических осмотров, самим научиться доверять их назначениям и следовать рекомендациям. Это поможет вам в вашей же семье воспитать новое поколение с абсолютной свободой от дентофобии.

Детки Здоровье

Консультаци� Помогите, пожалуйста, понять наши анализы. Ребенку 2 года и 3 месяца, рост 85 см, вес 12 кг. Сдали мочу – результат показал содержание кетоновых тел – 5, сдали кровь на сахар – 5,9. Что у нас может быть? К какому врачу обращаться? Для начала уточните, для чего вы вообще сдавали анализ мочи? В случае обнаружения в анализе кетоновых тел необходима консультация эндокринолога для исключения сахарного диабета. У моего сыночка очень сильно потеет голова. Ходили в больницу месяц назад сдавать анализы, гемоглобин низкий – 98. Врач прописала пить железо. Мы попили недельки две, но результата особо не заметила. Правда ли, что из-за низкого гемоглобина ребенок потеет? И сколько должно быть в нашем возрасте у ребенка гемоглобина? Низкий гемоглобин – насколько это серьезно? Что вы посоветуете делать? Как лечить или что пить? Мне просто важно мнение разных специалистов. Наш педиатр назначила железо и ничего не объяснила. Низкий уровень гемоглобина, или анемия, может приводить к развитию хронической гипоксии, снижению аппетита, иммунитета и т. д. Как следствие, может быть нарушение всасывания и выработки витаминов, в том числе и витамина Д, что приведет к его дефициту и, возможно, повышенной потливости. Единственное, что я могу вам посоветовать в данной ситуации, это начать принимать поливитаминные препараты (в них содержится и витамин Д и железо) – «Мультитаб с беби» или «Поливитбеби» по 1,0 мл 1 раз вдень в течение не менее 1 месяца.

Сегодня поставили прививку от гепатита, нам 2,7 года. Педиатр сказала, что в 3 года и потом каждый год до школы надо делать реакцию Манту. Скажите, пожалуйста, так ли это? С 3 лет каждый год ребенок должен получать реакцию Манту с целью ранней диагностики инфицирования туберкулезом. В шесть лет постановка реакции Манту проводится для решения вопроса о ревакцинации БЦЖ. Какие прививки необходимы ребенку после 4 лет?

В возрасте 6 лет ребенок получает ревакцинацию АДС-М и БЦЖ. 32

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

На ваши вопросы отвечает врач-педиатр Эльмира Эльдаровна Алиева

Моей дочери 3 недели, у нас насморк, капаем физраствор каждые 30–60 минут, отсасываю респиратором, увлажняю воздух в комнате, но улучшения нет. Можно ли отсасывать в таком возрасте и что еще посоветуете? Частые закапывания и отсасывания из носа могут, наоборот, провоцировать усиление воспалительного процесса. Если данная проблема вас сильно беспокоит, обратитесь к лору. В качестве альтернативы каплям в нос могу предложить использовать пластырь «Комфорт беби», «Сопелька», «Дыши» и т. д.

Скажите, не вредно ли ребенку поднимать другого ребенка такого же веса? Просто моя 8-летняя дочка и племяшка такого же возраста, когда играют, любят носить друг друга на спине – из одной комнату в другую. Бабушка ругает их за это, говорит, что могут надорваться. Ничего страшного в этом нет, но старайтесь, чтобы эти действия не были частыми и длительными.

Дочери 3,6 года. Из-за застоя желчи в желчном пузыре врач назначил сироп Бонджигар. Стоит ли в таком возрасте давать ребенку препараты для желчного пузыря и желчегонные травы? Вы можете давать ребенку желчегонный сбор, холасас, хафитол и т. д.

Новорожденному при выписке был поставлен ишемический синдром. Что означает данный диагноз? Какие меры необходимо предпринять (анализы, консультации, обследование)? Насколько данный диагноз серьезен, вследствии чего он появился? Диагноза «ишемический синдром» нет. Есть ишемическое поражение ЦНС, которое возникает у детей как внутриутробно (на фоне заболеваний матери, осложнения течения беременности и т. д), так и внеутробно (недоношенность, переношенность, малый вес при рождении, асфиксия в родах, травмы и т. д.). Все дети с данным диагнозом должны быть на учете у невропатолога и при необходимости получать соответствующее лечение. 33 33

Детки Здоровье

Малыш и больница

олег николаевич иноземцев, врач-диагност, педиатр 34

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Больница – учреждение, где помогают заболевшим людям. Но каким бы «милосердным» оно ни было, все же это место отчасти пугающее, особенно для детей, которым необходимо провести в ней некоторое время. Как сделать так, чтобы больница для ребенка не стала «каторгой», и как помочь малышу адаптироваться к неизвестным и пугающим его условиям пребывания в стационаре?

каждому возрасту должен быть определенный подход. Рассмотрим, как адаптировать к пребыванию в больнице ребенка в возрасте от рождения до трех лет.

Взрослые должны взять себя в руки и помнить о том, что главное в данный момент – здоровье ребенка. Сдержанное поведение взрослых облегчит работу доктору, ему не нужно будет отвлекаться от лечения малыша, утешая родителей.

Дети такого возраста находятся в больнице вместе со своими родителями, которые ухаживают за малышом и несут за него ответственность перед медперсоналом. Поэтому вся эмоциональная нагрузка в основном ложится на плечи родителя, который находится возле ребенка. А адаптация малыша к больнице при нахождении рядом с ним родного взрослого проходит достаточно легко.

Задавайте вопросы Пребывая в больнице, не стесняйтесь задавать вопросы. Каждый имеет право знать о состоянии здоровья своего ребенка, о том, какие прогнозы дают медики, какое лечение предписано малышу. Но при этом нужно соблюдать определенные правила. Лучше заранее подготовить список вопросов, желательно в письменном виде. Ответы на вопросы тоже лучше записывать, иначе можно забыть важные рекомендации врачей. Если задавать вопросы врачам хаотично, то пользы от их ответов будет мало и они могут только запутать.

Основные правила При помещении в стационар необходимо сразу же наладить доброжелательные отношения с соседями по палате, медперсоналом и докторами. Сделав это, можно рассчитывать на их поддержку и понимание в любой ситуации. Каким бы маленьким ни был ребенок, его нужно с первого дня пребывания в больнице приучать к больничному распорядку. В противном случае его адаптация будет проходить болезненно.

Главное – вежливость! Вежливость во время пребывания в больнице с ребенком очень важна. Зачастую родители в состоянии возбуждения проявляют агрессию по отношению к врачу и медперсоналу. Родители начинают требовать от врача порой невозможного: сразу же поставить диагноз и дать прогноз без полного обследования. Понять родителей можно: они переживают за здоровье своего малыша. Но при выраженной агрессии врач будет стараться меньше общаться с такими родителями, что не принесет им пользы. Доброжелательный настрой родителей по отношению к медперсоналу поможет последним спокойно выполнять свои обязанности.

Родители, пребывающие вместе с малышом в больнице, должны быть спокойными и уравновешенными, так как малыш, глядя на взрослых, будет судить о ситуации и беспокойство взрослых может передаться ему. Госпитализация ребенка в больницу не должна быть трагедией для взрослых. По крайней мере, не нужно показывать малышу своих чувств. Не надо «накручивать» себя, родственников и ребенка, иначе родительские переживания могут помешать лечению, а напуганный малыш станет чувствовать себя в больнице неуверенно.

Детки Здоровье Никогда не нужно спорить с врачами по поводу медицинских манипуляций и назначений. Нужно понимать, что врачи лучше родителей знают, что необходимо больному ребенку. Вмешательство родителей в лечебный процесс может только навредить.

одного в больнице нужно регулярно справляться у него о наличии туалетной бумаги, зубной пасты и т. д., так как ребенок сам может забыть сообщить об этом родителям. Еду следует приносить регулярно и в небольшом количестве, чтобы продукты не испортились и не переполнили холодильник. Также нужно забирать продукты, не съеденные малышом в течение 2–3 дней. Долгое нахождение в холодильнике невостребованных продуктов может привести к их порче и вызвать замечание медперсонала.

Часто родители желают сопровождать своего ребенка во время медицинских процедур. Доктор сам может предложить им присутствовать на процедурах. Однако, если он этого не сделал, родители не должны настаивать на своем присутствии, так как их нервозность может передаться малышу. В таком случае будет лучше, если ребенок останется наедине с медперсоналом.

При нахождении ребенка одного в больнице нужно следить за наличием у него запасного комплекта чистого белья (грязное белье нужно регулярно забирать). Наличие мобильного телефона придаст ребенку уверенность в том, что он не одинок и может всегда позвонить домой. Во время разговоров по телефону с малышом нужно обсуждать, как прошел день.

Никогда не нужно спорить с врачами по поводу медицинских манипуляций и назначений. Нужно понимать, что врачи лучше родителей знают, что необходимо больному ребенку.

При чрезмерной робости и стеснительности ребенка желательно найти ему в палате сверстника или близкого по возрасту товарища, который взял бы над ним «шефство». Это поможет адаптироваться ребенку в отделении больницы.

Поступив в больницу с ребенком, родители должны все записывать: имена докторов, распорядок дня, список разрешенных продуктов, время посещения. Зная распорядок и режим отделения больницы, нужно его строго соблюдать. Посещать малыша (если он лежит один) нужно строго в отведенное время.

Навещая больного ребенка в больнице, родители могут иногда слышать от него рассказы о «тяготах» больничной жизни, малыш начинает жалеть себя. У родителей после этих слов создается жуткое впечатление о больнице, но сам малыш уже через десять минут после ухода взрослых активно и весело играет с соседями по палате.

Если медперсонал делает замечания по поводу поведения ребенка, не стоит сразу же вставать на его защиту или оправдываться. Нужно вежливо выслушать и спросить совета, как правильно нужно было поступить ребенку. И вообще, не следует пренебрегать советами медперсонала, так как у медицинских работников больше опыта в таких вопросах.

При соблюдении правил пребывание малыша в стационаре будет не столь «мучительным», как представляется на первый взгляд.

Все, что необходимо В вопросе передач для ребенка неплохо было бы поинтересоваться у медперсонала тем, какие вещи и продукты ему необходимы. При нахождении ребенка

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Эндометриоз? Выход есть! …Последний взгляд в зеркало перед тем, как выйти из квартиры. Сегодня Жанна осталась довольна собой: новая прическа, которая делала ее моложе и привлекательнее, строгий костюм, яркий шарфик, элегантное пальто, скромный, почти незаметный макияж – она знала, что в сегодняшних переговорах может оказаться решающей любая мелочь. 38

L.KCA.WH.2015-04-29.0336

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz медикаментозного лечения, чтобы справиться с болью, уменьшив размеры очагов эндометриоза. После курса приема лекарств ей удалось избавиться от постоянной боли и вновь ощутить вкус жизни во всем ее разнообразии. Как показывают исследования, эндометриоз в последние годы стал одним из самых распространенных гинекологических заболеваний. На самом деле многие из больных даже не догадываются о своем недуге: заболевание развивается на протяжении долгих лет, и его симптомами чаще всего становятся хроническая боль внизу живота, болезненные менструации, головная боль и даже бесплодие. Все эти симптомы слишком похожи на проявления других заболеваний, и врачам бывает непросто быстро и однозначно поставить диагноз. Поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем скорее будет найдена причина хронических болей.

На правах рекламы

Статистика показывает, что приблизительно у 70% тех, кто обращается к врачу по поводу болей внизу живота, обнаруживают именно эндометриоз. Сейчас в мире эндометриозом страдает уже каждая десятая женщина независимо от возраста, расы, национальности и социального слоя.

вердый взгляд, залегшая между бровей морщинка и постоянный металл в голосе – настоящая железная леди. Но никто из тех, кто прогибался под ее нажимом, не знал, что это всего лишь защитная реакция на постоянную боль, которая сопровождала Жанну уже не один год. Боли внизу живота преследовали ее с самой юности. Сначала они появлялись только на несколько дней в месяц, потом стали беспокоить и в другие дни. Когда она поняла, что постоянная усталость и ощущение дискомфорта мешают ей полноценно жить, Жанна сделала то, что много месяцев откладывала «на потом» – посетила врача-гинеколога. После обследования был поставлен диагноз «эндометриоз». Врач назначил Жанне курс

В большинстве случаев эндометриоз – это болезнь женщин молодого и среднего возраста. Эндометриоз – одна из тех неприятных болезней, которые способны серьезно влиять на самочувствие. Ведущую роль играет внимание женщин к собственному здоровью. Специалисты призывают как можно скорее обращаться к врачам-специалистам.

Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам женского здоровья и контрацепции:

+7 727 297 51 11 8 800 080 5111

Звонки бесплатны и конфиденциальны. 39

Детки Здоровье

Метод тоМатис

огие роВ последнее время мн с наруся ют ва дители сталки звития ра ого ьн ил ав шением пр . Это проребенка в онтогенезе нарушения блемы обучаемости, нтрации це кон речи, проблемы психомоа жк ер зад внимания, депрессия, торного развития, нная возше беспокойство, повы коммуниие ен будимость, наруш остное чн ли , ков вы на кативных ости изурасстройство, трудн ков и т. д. язы чения иностранных

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Столкнувшись с этими и другими проблемами, родители зачастую не знают, куда обратиться в поисках средств, способных помочь, решить возникшие трудности. Год назад в Казахстане начали появляться специалисты метода Томатис. Этот метод стал пользоваться большой популярностью, так как эффективен при многих вышеперечисленных нарушениях. Поговорим о том, откуда появился метод Томатис и как это работает.

Разобраться в этих и других вопросах нам помогла Олеся Геннадьевна Лопина, единственный в Казахстане сертифицированный специалист третьего уровня метода Томатис, которая проходила обучение и стажировку в Париже и практикует данный метод в течение двух лет, а также является логопедом-дефектологом с 17-летнем стажем и специалистом Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков г. Москвы.

Истории появления этого метода Метод был разработан Альфредом Томатисом, французским врачом-отоларингологом и фониатром, который определил его как педагогику слушания. Томатис разделил понятия «слышание» и «слушание». Слушание – это способность нервной системы использовать звуковой сигнал в целях обучения и коммуникации, вовлекая в данный процесс тело и эмоции, это способность использовать свой слух сознательно. Эта функция не должна приравниваться к пассивному звуковому восприятию, которое напрямую зависит от функционирования слуховой системы. Слышать – это пассивный процесс, который не вовлекает в работу головной мозг. Можно иметь прекрасный слух, но при этом быть плохим слушателем: слышать не значит слушать! После смерти Альфреда Томатиса появились 2 варианта этого метода. Француз Тьери Гожарен является единственным официальным владельцем фирмы Tomatis. И только Французская ветка использует при воздействии на пациента все шесть основных параме-

тров чередования и весь диапазон звуковых частот, который способно воспринимать человеческое ухо. Бельгийская (Польская) же ветка для воздействия использует намного меньшее количество частот, чем использовал Альфред Томатис, тем самым снижается эффективность воздействия. И не использует все шесть изменяющихся основных параметров. Всего в мире насчитывается более 40 методов на основе принципов Томатис. Но только Французская ветка дает наиболее видимый результат, который сохраняется на протяжении длительного времени или даже всей жизни. Множество клинических испытаний доказывают, что метод Томатис эффективно работает и показывает высокие результаты. Что подтверждается открытием более 250 центров по всему миру. Кроме того, есть множество положительных отзывов от пациентов Томатис о повышении эмоционального состояния после терапии. После курсов лечения пациенты обретали уверенность в себе, душевную гармонию, ясность мышления, пропадало необоснованное чувство усталости и увеличивалась работоспособность.

Детки Здоровье функциональным, ему приходится защищать себя. От этого возникают все «недоразумения» в нашей повседневной жизни со всеми вытекающими последствиями:

Области применения • • • • • • • • • • •

Дефицит внимания (СДВГ) Диспраксия

•

Дисграфия Дискалькулия Центральное анализа

нарушение

•

слухового

•

Речь и язык Расстройство аутистического спектра

•

Синдром Аспергера

•

Поведенческие расстройства Расстройства сенсорной обработки Эпилепсия (это единственный метод, разрешенный при эпилепсии).

недопонимание, необходимость частого повторения; постоянное чувство усталости, неуверенность в себе; непереносимость ков;

отдельных

зву-

затруднительная концентрация, рассеянное внимание; проблемы с обучением.

Как действует? Задача «электронного уха» натренировать нашу слуховую систему так, чтобы она смогла восстановить в полной мере способность слушать. Цель данной тренировки в смягчении чрезмерной защиты мозга, который в результате искажает наше слуховое восприятие. Благодаря работе, проводимой «электронным ухом», мы восстанавливаем функционирование мышц среднего уха и даем возможность постепенно услышать «проблемные» звуки. В свою очередь, мозг, восстановивший способность к интеграции и организации звуковой информации, оказывает положительное воздействие на ухо, позволяя ему в оптимальной манере проводить анализ.

Как работает система? Применение метода Томатис возможно только с использованием технического средства, названного «электронное ухо». «Электронное ухо» - это система, позволяющая мозгу реактивировать перцептивную организацию и управлять нашим звуковым окружением. Принцип функционирования «электронного уха» - гимнастика мышц среднего уха. Оборудование Томатис разработано так, что создает уникальное контрастное звучание. Этот эффект вызывает сокращение и релаксацию мышц среднего уха. Это возвратно-поступательное движение вызвано внезапным переходом от низких частот, которые не требуют от слуховой системы какой-либо специальной аккомодации, к высоким частотам, которые, напротив, требуют от слуховой системы особенного усилия.

Следовательно, это настоящий диалог между ухом и мозгом, который метод Томатис позволяет развивать и улучшать каждому, кто имеет проблемы с процессом слушания. Через специальные наушники, в которые встроен вибратор, ухо будет получать звуковые стимуляции проводимые «электронным ухом». В качестве музыкальной поддержки используется музыка, богатая обертонами (широкий частотный диапазон), что является необходимым условием для осуществления электронных переключений. Главным образом используются скрипичные концерты Моцарта. Каждый музыкальный отрывок был проработан

Как правило, проблемы со слушанием появляются в результате неправильного функционирования именно этих мышц. Они делают возможным передачу точной и гармоничной звуковой информации во внутреннее ухо, а затем - в мозг. Если эти мышцы работают неправильно, мозг не может использовать в полной мере механизм анализа, интеграции и организации. И, как результат, перенасыщенный информацией мозг становится мало-

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Детки Здоровье в лаборатории Томатис, принимая во внимание особенности работы «электронного уха».

по воздействию метода Томатис или достаточно дальнейших занятий с психологом, логопедом или дефектологом. Все занятия проводятся на специальной аппаратуре, запатентованной линией Tomatis (с ней вы можете ознакомиться на сайте www.tomatis.com). В процессе пассивного прослушивания проигрывается классическая музыка, записанная специальным образом, и воспроизводится «электронным ухом».

Создание программы (выбор музыкальной поддержки, частотные фильтры, слуховая латеральность, скорость электронных переключений и т. д.) и план занятий определяются специалистом, прошедшим обучение, и зависят от выявленных проблем пациента и поставленных задач.

Насколько важно соблюдать строгие временные рамки между сессиями?

Какие основные правила прохождения метода

Вам необходимо прийти на прием к сертифицированному специалисту, который при помощи сбора анамнеза и тестирования на аппаратуре (дети с пяти лет при сохранном интеллекте) подберет маршрут для прохождения аудиовокальной тренировки метода Томатис.

Это очень важно, так как можно сильно перестимулировать нервную систему человека и получить негативный результат. Полувековой опыт специалистов метода Томатис не зря установил такие временные рамки, так как идет воздействие непосредственно на головной мозг и всю нервную систему.

2 3

В течение 13–15 дней вам необходимо пассивно прослушивать базовую программу, которая откроет все отделы головного мозга для дальнейшего воздействия. Затем делается перерыв в пассивном прослушивании от 4 до 6 недель.

Значит, этот метод – волшебная палочка?

На основе полученных изменений в поведении, внимании и речи пациента подбирается следующая программа, которая также проводится в режиме пассивного слушания в течение 13–15 дней. После снова следует перерыв, который длится 8–10 недель. В перерыве между сессиями можно использовать элементы активной работы на аппарате Talks UP, программы Fast For Word или For Brain.

Нет. Этот метод является катализатором. Он дает мощный толчок для активной работы мозжечка, который, в свою очередь, воздействует на активное развитие коры головного мозга в тех отделах, которые готовы к развитию в онтогенезе.

Перед началом 3-й сессии проводится анализ улучшений, возможно повторное тестирование на аппаратуре и подбор следующей программы для пассивного прослушивания и активной работы на аппарате Talks UP (вызывание речи). Делается перерыв от 4 до 6 месяцев, впоследствии сертифицированный специалист и родители решают, нужно ли проводить дальнейшую работу

Детки Здоровье

КАК ОСТАНОВИТЬ ГЛАЗА-МАЯТНИКИ? игорь Азнаурян, доктор медицинских наук, академик АМТН РФ, детский глазной хирург, страбизмолог, руководитель детских глазных клиник «Ясный Взор» (Москва)

Нистагм – редкое и очень тяжелое заболевание глаз, которое многие специалисты считают неизлечимым, но это не так! О современных методах и высокотехнологичных разработках пойдет речь в данной статье.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz пигмента. У детей с альбинизмом белая кожа, их волосы, брови и ресницы совершенно лишены пигмента, из-за недостатка которого в сетчатке нарушаются функции ее нервных клеток. У таких детей изначально есть нарушения в центральной области сетчатки и в зрительном нерве. Но альбинизм может быть скрытым и никак не проявляться внешне, тогда для его выявления необходимо проведение генетических исследований.

Что такое нистагм? Нистагм – заболевание, при котором глаза совершают непроизвольные движения. Ребенок с нистагмом не может сфокусировать и зафиксировать взгляд на предмете. Нистагм всегда сопровождается снижением остроты зрения, это очень сложное заболевание, которое влияет на всю зрительную систему ребенка. Как правило, сочетается с органическими изменениями в зрительной системе (частичной атрофией зрительного нерва, дистрофическими изменениями на глазном дне) и функциональными, которые развиваются на фоне сопутствующей патологии – дальнозоркости, астигматизма, миопии или косоглазия. Очень часто дети с нистагмом наклоняют голову набок, потому что им так удобнее смотреть.

Причиной нистагма могут быть и нарушения в центральной нервной системе. Но, что бы ни явилось причиной развития нистагма, лечить это заболевание должен детский офтальмолог. Для определения вида нистагма и причин его возникновения требуется проведение специальных, очень глубоких исследований, которые позволяют получить объективные данные о состоянии зрительных функций ребенка. Только на их основании можно разработать правильную тактику лечения и определить его сроки. И чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем быстрее удастся вылечить ребенка.

Причины развития нистагма Нистагм всегда следствие другого заболевания. Он может возникнуть на фоне альбинизма – генетического дефекта, связанного с нарушением образования

У ребенка нистагм?

Мы знаем, как вылечить нистагм! Технологичные операции по исправлению нистагма Методики повышения зрения Устойчивый результат

Детки Здоровье рапевтическое лечение – не даст желаемого результата. Залог успеха – в сочетании методик, только комплексный подход в лечении обеспечит полную реабилитацию, основными критериями которой являются: высокая острота зрения без очков, ровный фиксированный взгляд и объемное стереоскопическое зрение (возможность воспринимать 3D-формат). Благодаря правильной диагностике, современной тактике хирургии в сочетании с последующей реабилитацией есть возможность блокировать нистагм в 78% случаев при прямом положении взора и значительно повысить зрительные функции. Эти результаты – огромный шаг вперед! При нистагме нужно бороться за каждый процент зрения.

Чем опасен нистагм?

Если нистагм не лечить, разовьется амблиопия – осложнение, которое может привести к слепоте, поскольку хуже видящий глаз постепенно выключается из зрительного процесса. Происходит это потому, что на глазном дне формируется размытое нечеткое изображение, к которому добавляется постоянное движение глазных яблок и смещение изображения. В результате в высшие отделы центральной нервной системы передается нечеткая картинка, поэтому зрительные клетки коры головного мозга недостаточно развиваются и острота зрения снижается. При амблиопии даже в очках зрение остается низким.

Когда родителям бить тревогу? Если ребенок не может сфокусировать взгляд на предмете, а глаза совершают непроизвольные колебательные движения, его нужно показать детскому офтальмологу без промедления.

Что делать?

Когда лечить нистагм?

Нистагм можно и нужно лечить. То, что нистагм не лечится, – устаревшее мнение. Современные комплексные лечебные подходы и технологии позволяют в большинстве случаев блокировать нистагм или значительно уменьшить его.

При нистагме происходят очень серьезные нарушения в формировании и развитии зрительной системы, которые, если ничего не предпринимать, сами собой не только не пройдут, но и усугубятся со временем. Поскольку зрительная система ребенка формируется до 3–4 лет, лечение нужно проводить именно в этот период, потому что в этот период зрительная система пластична, все применяемые методики более эффективны и можно успеть создать условия для ее правильного формирования и развития. Лечение в раннем детском возрасте поможет предотвратить снижение остроты зрения у ребенка.

Как лечить нистагм? Лечение нистагма должно проводиться комплексно и сочетать несколько этапов. Первый этап – хирургическая операция, которая проводится для блокировки колебательных движений глаз. Методика проведения операции уникальна, операции абсолютно безопасны и очень эффективны, их эффективность доказана временем.

А под наблюдением детского офтальмолога ребенок с нистагмом должен находиться лет до 14–15.

Второй этап лечения – терапевтический. Он проводится для повышения остроты зрения и формирования максимально возможного полноценного зрения двумя глазами.

Современные специалисты научились делать то, что ранее считалось невозможным, – нистагм можно вылечить! Важно понимать, что лечение нистагма это длительный кропотливый труд – труд ребенка, родителей и медицинского персонала. Нужно набраться терпения, и результаты не заставят себя ждать!

Чтобы достичь результата, важно понимать, что лечение обязательно должно проводиться комплексно, однобокий подход – только операция или только те-

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Детки Первый год

5 Дневни�

месяце�

ОДНОГО РеБеНКА Все� приве�! А пока занимаюсь активным познанием мира.

Это снова я, Каролина Юрьевна. Все последнее время я жила ожиданием нашей очередной встречи, ведь столько всего новенького случилось, что не терпится вам обо всем рассказать. Я стала старше – мне уже пять месяцев. Ох, какой же это прекрасный возраст! Теперь я много чему научилась и много чему очень хочу научиться.

Я тут даже новую систему освоила – мир познаю, пробуя его на вкус. Ну то есть все, буквально все, что попадает мне в руки, непременно тяну в рот, предварительно внимательно это рассмотрев. Хорошо на этот случай природа продумала обильное слюноотделение внедрить. Так ведь меньше бяки всякой в организм попадает – вытекает вместе со слюнками (простите за физиологические подробности). И тем не менее от меня подальше спрятали мелкие детали, острые предметы, горячие объекты и все другое,

Вот, например, мне нравится слушать звуки, которые я сама же и издаю. Многообразие окружающего мира вызывает во мне целую гамму чувств и эмоций, от которых я часто нараспев и подолгу гулю. А порой бывает такое непреодолимое желание взять и заговорить. Ну прямо по-настоящему, как взрослые. Бывает, смотрю на них, слушаю, наблюдаю за движением их губ, мимикой и пытаюсь повторить. Затем настроюсь, речь выстрою, да длинную такую – по два-три предложения сразу. Но выходит у меня, видимо, все равно не по-взрослому. Потому что родители сразу смеяться начинают. Но я не расстраиваюсь, я упорная и обязательно научусь. Позже.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

У меня два нижних резца одновременно появились – в паре.

что может представлять потенциальную опасность. Меня это периодически расстраивает и даже злит. Ведь дотянуться до объекта, попавшего в поле моего внимания, возможно только в том случае, если он расположен на расстоянии вытянутой руки. А в ином случае его никак не схватить ни одной рукой, ни другой, ни двумя сразу. Скоро научусь ползать, тогда буду хватать и цапать все, что мне заблагорассудится. А пока остается только разреветься от разочарования. Тогда и мама тут как тут – подскочит, на ручки возьмет (думаю, скоро она меня так совсем разбалует), поносит по дому, покажет все, только в руки не дает. Жаль…

Пореветь – это я мастер! Реву по поводу и без. Частенько даже без повода. Маму жаль, конечно. Она порой не знает, действительно ли меня что-либо тревожит или нет. Ты меня, мамочка, прости! Я по-другому ведь не умею свои просьбы, требования и пожелания озвучивать. Как научусь говорить – все тебе рассказывать буду. Расскажу тебе потом, что чаще всего я плакала от зудящего дискомфорта в деснах, когда вроде и поесть хочется, и есть не можешь, потому что больно… Расскажу, что во время «зубных температурок» совсем никаких сил не было, только спать хотелось и пить... Что то самое ОРЗ у меня случилось на фоне ослабленного иммунитета и опятьтаки из-за прорезывания зубов… Еще расскажу, что нередко плакала, лишь бы ты меня на ручки взяла, к себе прижала, приласкала, отвлекла… Ну и, конечно, расскажу, как удивилась, когда впервые языком свои зубики нащупала.

Я все думала, зачем это взрослые мне в рот бесконечно заглядывают, а они там зубы искали, оказывается. Долго искали, ежедневно. И в один прекрасный день бабушка их все-таки нашла. Потом маме показала, мама – папе и дедуле, папа – братику, который тут же давай мне своими полноценными двадцатью хвастаться. Так, появление моих первых молочных зубиков стало в нашей семье большой радостью. Что вполне объяснимо. Ведь родители – они же появление первых зубиков крохи воспринимают не меньше и не больше, как еще один важный этап взросления малыша. Кроме того, слышала я, что существует даже традиция одна, согласно которой от бабушки ради такого торжественного случая ребенок должен получить в подарок серебряную ложечку. Я пока серебряных подарков не получала, зато бабушка мне платье связала. Сама. Собственными ручками. В нем я решила сфотографироваться и вам показать!

Обратите внимание на ту фотографию, где я на четвереньках. Была бы это не фотография, а видео, вы бы смогли рассмотреть, как я в такой позе раскачиваюсь взад-вперед или, лежа на животе, пятую точку кверху задираю. Массажистка сказала, что это явные показатели моей готовности к

Детки Первый год ползанию, поскольку тело мое значительно окрепло, стало более послушным, а мышцы более выносливыми. Что ж это получается, через пару недель я ползать, что ли, научусь? Ого! Вот радости-то будет! А пока в связи с услышанным о моей отличной физической форме я решила потренироваться в новом для себя направлении.

Учусь манипулировать предметами. Невзрачным и скучным по цвету объектам я предпочитаю разноцветные, яркие игрушки. Очень люблю девайсы со звуками – погремушки, пищалки и другие тарахтелки. Нравится мне перекладывать их из одной ручки в другую, хлопать ими по полу и скидывать их туда же, наблюдая за полетом и неуклюжим приземлением. Намедни бабушка мне показывала, как собирать пирамидку, – вообще-то, это интересно, но пока я вряд ли смогу воспроизвести все эти увлекательные манипуляции самостоятельно. Вот в рот засунуть колечко куда более забавно. А вторая бабушка (ну это та, которую я называю бабулей) подарила мне на майские праздники мягкую куклу. Если ей на грудь надавить, она петь будет. Это я поняла, а вот заставить ее петь сама не могу. Координации движений пока у меня не хватает. Зато ее потрепать можно за волосы, за платье, да хоть как – веселое развлечение.

Я поменяла отношение к прогулкам. Если еще совсем недавно я сразу же засыпала, как только меня выносили на свежий воздух, то теперь на улице могу подолгу не спать. Ну как тут поспишь, когда все так интересно?! Вот во время прогулок я и наблюдаю за всем, что только можно разглядеть из коляски (по этой причине мне больше нравится гулять в рюкзачке, ну то есть в кенгуру) – машины, деревья, прохожие, птички… Прислушиваюсь к каждому новому звуку. Кстати, о звуках. Я, между прочим, научилась четко различать голоса. Особенно мамин и папин, я их за полверсты слышу. Легко также различаю и интонации голоса. На ласковое обращение сразу улыбаюсь, а услышав сердитый голос, могу зайтись в плаче. Большее доверие у меня вызывают только те люди, которых вижу часто, в основном это мои родные (разумеется, папа с мамой вне конкуренции). К гостям же отношусь вежливо и с уважением, но с крайним недоверием. К ним я не то что на руки не пойду – я могу расплакаться только от одного их активного приближения ко мне! Дедушка говорит, это у меня характер формируется…

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

А совсем недавно я занялась выбором будущей профессии. Решила стать космонавтом, а еще лучше – летчиком. Шутка, конечно. Ну а если серьезно, то пару дней назад я совершила свой первый полет с дивана на пол. Ужас что было, вы бы видели! Во-первых, я сама перепугалась. Сразу не поняла, что произошло. А когда до меня дошло – так завизжала, так закричала, что, по-моему, соседи готовы были прибежать на помощь. Ну скажу я вам, приятного мало, больно немного и, главное, обидно. Обошлось, правда, без последствий. Шишек там всяких и ссадин нет. Больше всех, конечно, перепугалась мама. Еще бы, ведь это она недоглядела, на какую-то там секунду отвлеклась – и вот я уже на полу. Благо невысоко падать пришлось. А то кто его знает, чем могло закончиться. В связи с вышеописанными событиями я теперь переехала на пол основательно. Я имею в виду в часы бодрствования и игр. Ну а что, на полу у нас тепло, палас к тому же еще постелен, по понятным причинам безопаснее – падать уже некуда. Да и пространства больше – крутись во все стороны себе на здоровье. Пока на полу мне подолгу не бывает скучно, маму зову только по делу. Например, когда кушать захочется.

Кушаю теперь я много всяких вкусняшек разных. Предыдущий месяц введения первых прикормов прошел удачно. По сравнению с весом при рождении я прибавила вдвое и теперь вешу почти 6,5 килограмма. Педиатр сказала маме, что мой животик уже готов к усвоению новой пищи. Соответственно, теперь в моем рационе помимо овощей с нежной клетчаткой появились новые продукты, обогащенные грубой клетчаткой и полезными пектиновыми веществами, – морковь, капустка, картофель и кабачок. Через пару недель, когда я привыкну к постепенному увеличению съедаемого объема, овощное пюре станет основным блюдом и полностью заменит одно из кормлений. Пока я к этому только стремлюсь. Посему, немного насытившись овощами, прошу у мамы кашку.

Каши – это более сладкий продукт, и поэтому ими так приятно полакомиться в качестве десерта. Кашки мне уже дают не только безмолочные, но и с молочком. Из всех других люблю гречневую и кукурузку. А совсем недавно попробовала кашу из смеси круп – мультизлаковая называется. Сначала, честно сказать, мне совершенно не понравилось такое экстремальное сочетание вкусов, но потом ничего – уже с третьей или четвертой ложки распробовала и оценила по достоинству.

Кстати, о ложках и заодно о кружках. Учусь пить из кружечки. Самостоятельно не держу ее пока – родители считают, что рано, но мама регулярно, каждый день, дает мне сделать по нескольку глотков. Пока у меня плохо выходит, зато с каждым днем кушать с ложки у меня получается все лучше и лучше. Теперь мои новые умения можно оценить на четверку по 5-балльной шкале. К ложке у меня теперь вообще особое отношение. Люблю с ней поиграть или просто так погрызть, пооблизывать – и вовсе необязательно во время приема пищи. К тому же и десна зудящие почесать можно. Ну а что? И нормы санитарии не нарушаются, и безопасность соблюдена… Ой. Ну вот, пока вам про вкусности всяческие рассказывала, проголодалась, кажется. Точно. Все, пора маму звать. С вами мы вновь встретимся через месяц. А сейчас – пока-пока!

Важны� цифр� Цифры – это не просто статистика. Каждая цифра – показатель нормы или отклонение от нее, фиксация изменений, которые происходят в организме будущей мамы или малыша. Каждая цифра – это настоящее ожидание, радость, сомнение, даже страх, но в то же время и стремление сделать лучше! Зачем нам нужно знать это? Затем, чтобы быть уверенным, что с нашим чадом все в порядке, затем, чтобы вовремя принять меры и обратиться к специалистам при неважных показателях. Именно столько цветовых оттенков может различить человеческий глаз! Однако такая способность дается малышам не с самого первого дня жизни, а с развитием зрительных рецепторов. Изначально дети видят нечетко, на расстоянии примерно двадцати сантиметров. Их привлекают яркие цвета, особенно красный, а также черно-белые фигуры. Основную гамму цветов и пастельные тона ребенок начинает различать уже в пять месяцев! Познакомьте его со всем богатством цветовой палитры в этом возрасте. Каким же образом? Показывайте и называйте цвета на одежде, на игрушках, в книгах. Можно сделать специальные карточки с цветами и показывать их ребенку несколько раз в день, обязательно называя. Сопровождайте процессы игры, одевания и раздевания, купания цветовыми характеристиками. Например: «Сейчас мы наденем желтую кофту, возьмем синюю лопатку» и так далее. Не важно, что малыш в это время еще не может говорить, ведь он пока набирается зрительного опыта. А именно от богатства зрительного опыта зависит опыт словесный. В восемь месяцев по четкости зрение ребенка подобно зрению взрослого. А после овладения речью в возрасте от года и выше в памяти ребенка за каждым цветом закрепится отдельное слово, что позволит ему лучше различать цвета. Основными цветами считаются красный, желтый и синий. Проведите эксперимент и удивите малыша, получив красочную картину при помощи трех цветов. Смешав их, вы получите вторичные: зеленый (синий + желтый), оранжевый (красный + желтый) и фиолетовый (синий + красный). Все остальные цвета считают вспомогательными. Насчет черного и белого цветов есть разные мнения. Художники считают, что белый – это отсутствие цвета, а черный – цвет. С точки зрения физики белый считается смешением всех цветов, ведь именно луч белого цвета через спектр дает радугу. Черный же научно обосновывается как отсутствие цвета.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz % кальция в организме находится в... зубах! Вот почему необходимо потреблять достаточное количество кальция во время беременности, иначе кальций в дальнейшем, учитывая кормление, начнет вымываться из организма самой матери. Кальций необходим как для роста костей малыша, так и для формирования его зубов. Обычно ребенок рождается без зубов, хотя их зачатки формируются еще на шестойвосьмой неделе беременности. Однако примерно один из двух тысяч младенцев рождается с уже прорезавшимся зубом. Первые молочные зубы появляются у малыша в шесть-восемь месяцев. Сначала это срединные нижние резцы. Потом прорезываются четыре верхних и два нижних боковых резца. В норме ребенок к одному году жизни должен иметь восемь зубов. Процесс появления зубов не останавливается до двух лет: передние малые коренные зубы появляются в двенадцать-восемнадцать месяцев, верхние клыки – в шестнадцатьдвадцать, нижние – в семнадцать-двадцать два месяца. Задние коренные зубы прорезываются в двадцать – двадцать четыре месяца. Всего к двум годам у ребенка двадцать молочных зубов. Однако каждый малыш развивается индивидуально, а значит, и появление зубов регулируется как общим развитием, так и наследственной предрасположенностью. Кроме того, на медленном прорезывании зубов сказывается и нехватка кальция, в некоторых случаях это может привести к рахиту и другим заболеваниям костной системы. Что делать? Вовремя проходить осмотры у педиатра, вводить в рацион продукты, богатые кальцием и фосфором, – молоко, творог, сыр, яйца, рыбу, часто гулять на свежем воздухе и бывать на солнце, получая необходимый для роста и развития витамин D.

%. Столько во всем мире насчитывается левшей. Что делать, если именно ваш ребенок – левша? Нужно ли его переучивать? Леворукость – это индивидуальная особенность, заложенная еще внутриутробно, не прихоть малыша, а результат устройства его мозга. Леворукость нужно принять и понять, а не перестраивать и ломать. Доминирующая рука зависит от ведущего полушария головного мозга, противоположного по отношению к руке. Если доминирует левое полушарие, то ведущей рукой считается правая, и наоборот. Переучивание для мозга малыша является настоящим насилием. Перекладывая ложку малыша из левой руки в правую, вы перекладываете его врожденные функции с одного полушария на другое, произвольно вызывая задержку мозга. В связи с этим у малыша может произойти задержка развития речи, логопедические проблемы (заикание), развиться неврозы, нарушиться сон и аппетит. Некоторые психологи отмечают, что переучивание леворукости может отразиться даже на неспособности уже взрослого человека ориентироваться на местности, танцевать и воспринимать мелодии. Если ваш ребенок левша, то не стоит акцентировать на этом внимание. Не стоит видеть в этом что-то необычное, иначе у малыша могут быть и психологические проблемы вроде низкой самооценки или застенчивости. Лучше воодушевитесь примерами великих леворуких людей, среди которых были Александр Македонский, Леонардо да Винчи, Альберт Эйнштейн, Исаак Ньютон и многие другие.

Екатерина Копылова

Мой малыш Детки, они такие разные… Все озорные, забавные и сладкие, но все-таки каждый по-своему! Каждой маме не терпится рассказать о своем малыше все самое интересное. Мы с удовольствием даем такую возможность всем мамам и папам!

Аяжан орманова, 3 года В воскресенье на прогулку Вместе с папой я хожу. Чтобы он не потерялся, За руку его держу.

Снова к нам пришла весна, Распустились почки. Я искала и нашла Первые цветочки.

Я люблю свой детский сад, В нем полным-полно ребят. Раз, два, три, четыре, пять – Жаль, что всех не сосчитать. Может, сто их, может, двести, Хорошо, когда мы вместе! 58

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Вот когда я взрослой стану И купаться захочу, влезу я в большую ванну, Оба крана откручу. Я потру живот и спинку и веснушки на носу, Заверну себя в простынку И в кроватку отнесу!

«Удивительный ребенок», – Обо мне все говорят. Потому что я с пеленок Улыбаюсь всем подряд!

Свежий воздух малышам Нужен и полезен. Очень весело гулять нам, И никаких болезней!

Любит музыку мой папа, От него не отстаю. Он играет на гитаре, А я песенки пою!

Присылайте рассказы о своих маленьких непоседах на jane@detki.kz и не забудьте о фотографиях. Нам хочется увидеть ваших карапузов в любых ситуациях и узнать о них больше. Самые интересные мы опубликуем в очередном номере журнала.

ТоП-10 Детки Питание

самых вкусных и полезных майских продуктов

Наступил май, а вместе с ним дачный сезон. Самое время познакомить малыша с огородной зеленью, которая не только вкусна, но и полезна. Предлагаем небольшой обзор дачных майских продуктов, которые принесут пользу организму после долгой зимы.

редис. Этот пикантный на вкус овощ придется по нраву маленьким гурманам. Польза же от него колоссальна: регулярное потребление этого овоща помогает пробудить аппетит, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, вывести накопившиеся за зиму вредности из организма.

ревень. В настоящее время этот продукт перестал быть популярным, а зря. Известный ученый Пржевальский привез эту огородную зелень из Китая, где ее и по сей день называют «превосходный желтый корень», а лекари по достоинству ценят полезные свойства этого продукта и его мощное терапевтическое действие в отношении желудочно-кишечного тракта. Это самое терапевтическое свойство обусловлено наличием активных биологических веществ, в том числе и дубильных, органических кислот, клетчатки, оптимального соотношения белков и углеводов. Высокая концентрация витаминов Е и С, фолиевой кислоты, минералов (магний, фосфор, кальций, калий) делает ревень незаменимым в деле восстановления иммунитета и лечения весеннего авитаминоза; это растение обладает противовоспалительным и антисептическим свойствами. Народная медицина использует эту огородную зелень при лечении простуды, гайморита, насморка; отваром

Уникальность этого продукта заключается в том, что при маленькой калорийности он может похвастать рекордным количеством белка, высоким содержанием витамина С, группы В, РР. Из минералов редис может похвастать натрием, фосфором, калием, кальцием и больше всего железом. Чтобы островатый редис понравился маленькому гурману, попробуйте убрать горечь – для этого достаточно обдать его кипятком. Что касается вариантов приготовления, то это традиционные витаминные салаты. Если же они не по нраву ребенку, пробуйте добавлять ботву (дада, вершки редиса гораздо богаче корешков по своему витаминно-минеральному составу) в борщ и другие овощные супы, овощное рагу.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz листьев восстанавливают зрение, лечат синяки и шишки; компот из ревеня зарекомендовал себя как противогельминтное средство. Как пробовать ревень? Вариант первый – в сыром виде. Кислая палочка, плотная и необычная, наверняка понравится малышу. Если нет – варите компот и кисель, делайте желе и варенье, используйте как начинку для домашней выпечки.

Еще один кисленький представитель майской зелени – щавель. Его богатство – витамин Р и каротин, соли калия и фосфора. Что касается вкуса, то кислинка обусловлена не столько аскорбиновой, сколько щавелевой кислотой. Первая необходима организму для его полноценного функционирования, вторая – для работы ЖКТ (если быть точнее, то для правильной перистальтики, которую поддерживает поджелудочная железа – именно ее работу стимулирует щавелевая кислота). Чтобы этот представитель дачной зелени был оценен по достоинству, пробуйте свежие побеги и варите самые настоящие зеленые щи, которые ваша семья оценит по достоинству.

Если же вы решили угостить кроху шпинатом, приготовьте зеленые щи из молодых листиков овоща, потушите шпинат или приготовьте витаминный разноцветный салат.

Петрушка и сельдерей обладают весьма специфичным вкусом и ароматом благодаря высокому содержанию эфирных масел. Если вашему крохе эта зелень пришлась по вкусу, это просто отлично, ведь среди зеленых овощей петрушка и сельдерей являются чемпионами по своему витаминно-минеральному составу: аскорбинка, витамин Р и Е, каротин и почти вся группа В, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо – все эти компоненты здоровья просто необходимы детскому организму после долгой зимы с ее простудами, вирусами и недостатком солнышка. В отношении полезных свойств отметим прежде всего способность успокаивать, восстанавливать силы и… противостоять комарам (если ваш малыш не демонстрирует признаки аллергии на зеленые овощи, попробуйте протереть открытые участки тела соком петрушки и сельдерея и убедитесь, что натуральные растительные компоненты работают).

Шпинат тоже может похвастать щавелевой кислотой, железом, магнием, кальцием и витаминами С и Р. Впрочем, действие этого зеленого доктора на ЖКТ схоже с щавелем – он выгоняет все ненужности и вредности так хорошо, что меткие на слово французы окрестили этот зеленый овощ «метлой желудка». Кроме того, шпинат является натуральным красителем, что может сыграть на руку мамам малоежек – раскрасив гарниры, можно увлечь кроху и накормить его.

Укроп – еще одна ароматная трава-мурава. Кроме эфирных масел в ней много витамина С, витамина Р, минеральный состав отмечен приличным содержанием солей калия, кальция, магния и фосфора. Этот зеленый овощ традиционно используется в питании,

Детки Питание ные побеги) в салатах и в качестве лакомства, чаще всего продукт добавляют как приправу с 8 месяцев.

точнее, лечении деток с «беспокойными» животиками. Укропная вода или чай помогает снять неприятные ощущения, нормализовать процессы газообразования и наладить работу незрелого желудочно-кишечного тракта. Деткам постарше зелень укропа добавляют в овощные блюда – эта первая приправа вкусна и полезна. Те карапузы, которые могут самостоятельно ходить вдоль грядок, по достоинству оценят вкус свежей зелени в салатах.

листовые салаты, сезон которых также начинается в мае, обогащают детский организм витаминами и минералами, оказывают бодрящее действие и регулируют водносолевой баланс.

10.

Мята и мелисса, хоть и не являются съедобным растениями в чистом виде, однако отлично зарекомендовали себя как чаи. В чистом виде или в составе травяного чая это растение хорошо успокаивает, главное – соблюдать детскую дозировку, а это один листик растения на порцию.

Зеленый лук – здоровья друг. Репчатый – тоже, но свежие побеги лучка лучше хотя бы потому, что в них гораздо больше витамина С, солей калия и кальция, фосфора и железа, а эфирные масла способны настолько возбуждать аппетит, что даже самый отчаянный малоежка вместе с зеленым луком вприкуску съест свою порцию обеда. Добавьте сюда наличие таких яростных врагов бактерий, как фитонциды, и вы поймете, почему этот зеленый овощ должен обязательно присутствовать в весенне-летнем рационе вашего крохи.

Май – время первых зеленых листочков и побегов, а значит, пора лакомиться дарами природы. Начинайте пробовать полезную зелень в супах и овощных рагу, добавляйте ароматно-пряные свежие специи в привычные блюда, и ваш кроха полюбит зеленые овощи. Если же ваша семья относится к категории дачников, то со временем малышу будет интересно не только пробовать, но и выращивать привычные чудеса природы, но это уже совсем другая история. Приятного аппетита!

чеснок не может похвастать витаминами, зато его фитонцидный состав даст фору многим другим зеленым растениям, что ставит его первым в ряд антибактериальных продуктов. Используют чесночок в свежем виде (зеле-

Алима Оспанова

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

иллюстратор: Наталия Роденко

Детки Развитие

ДеТи сПРАшиВАюТ.

ВоПросы о ПрироДе

Весна вот-вот закончится и уступит дорогу долгожданному лету. Но мы еще успеем насладиться весенними дарами – грибами после частых дождей, ягодами, которые поспевают именно в это время года. Успеем и ответить на вопросы, которые задают наши малыши, ведь все, что попадает в их поле зрения, заслуживает отдельного внимания. Что такое грибы? А ягоды? Почему арбуз – это ягода? Где растут ягоды, а где – фрукты? Помидор – это фрукт, ягода или овощ? Почему их нужно есть? Ответы на эти вопросы знает далеко не каждый взрослый, не то что ребенок. Чтобы вопросы не поставили вас в тупик, вооружайтесь знаниями заранее. Ведь малыш видит в вас непререкаемый авторитет и верит вам безгранично. Не обманите его ожиданий! 64

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Что такое грибы?

Что такое ягоды?

Грибы – это растения без стеблей, корней и листьев. Они селятся на других растениях, чаще всего на деревьях, и питаются от них. В мире много форм грибов. Все они не похожи друг на друга: бактерии, плесень, дрожжи, грибы. Большинство грибов состоит из бесцветных волокон, которые называются грибницей. То, что мы называем грибом, это верхняя часть грибницы, которая находится над землей. А сама грибница уходит далеко в землю и долго живет там, переносит жару и холод. Когда достаточно влаги и тепла, в сезон весенних или осенних дождей, грибы выходят на поверхность. Сначала растет ножка, потом развивается шляпка. Почему нужно есть грибы? Любой продукт оценивается по тому, сколько в нем содержится витаминов. Грибы нередко называют «лесным мясом». Практически во всех видах грибов содержатся витамины В1, В2, С, D и РР, также в них много минеральных веществ – кальция, железа, фосфора, калия, йода, цинка, меди и марганца. Все эти элементы необходимы людям, чтобы расти, оставаться здоровыми и не болеть.

Ягоды – это такой плод растений, у которого тонкая оболочка, сочная середина (мякоть) и семена внутри. Плоды ягод могут быть разными: собственно ягода (смородина, виноград, крыжовник, черника, голубика, клюква, брусника), яблоко (сюда также относятся груша и рябина), тыквина (арбуз, дыня, тыква, кабачок), померанец (цитрусовые – апельсины, мандарины). Получается, что не все ягоды, как мы привыкли думать, сладкие или кислые. Выходит, помидоры и баклажаны также попадают под это описание, а значит, тоже ягоды! А как же тогда вишня, малина, клубника? Вишня, черешня, слива, абрикос – это не ягоды, а косточковые культуры, так как плоды этих культур – костянки. Малина, ежевика – тоже не ягоды. Плоды этих растений состоят из множества маленьких костянок, которые срастаются в один плод – многокостянку. Клубника и земляника тоже не ягоды, хотя у них сочная мякоть и много семян. Почему? Оказывается, плоды клубники – это те семечки, которые на самом деле маленькие орешки. Мякоть клубники – это разросшееся цветоложе. Поэтому клубнику считают ложной ягодой. Почему нужно есть ягоды? Они очень полезны и также содержат много витаминов. Например, смородина – рекордсмен по содержанию витамина С. Также ягоды смородины включают в себя витамин В, каротин, пектины, калий, кальций, магний, фосфор. Смородину полезно есть при простудах и гастритах. Черника обогащена железом, полезна для зрения, обладает противовоспалительным действием.

Загадки о грибах *** Он стоит среди травы В шляпе, но без головы. У него одна нога, Но и та без сапога. (Гриб) *** Землю пробуравил, Корешок оставил, Сам на свет явился, Шапочкой прикрылся. (Гриб)

Загадки о ягодах

*** А вот кто-то важный

*** Ярко-красных, черных, белых

На беленькой ножке.

Ягодок попробуй спелых.

Он с красною шляпкой,

Сельский сад – их родина.

На шляпке горошки.

Что это?

(Мухомор)

(Смородина)

Детки Развитие *** Он тяжелый и пузатый, Толстокожий, полосатый, Сладкий, словно мед, на вкус. Как зовут его? (Арбуз) *** Что за гроздья налитые В листья спрятались резные? Сок их пьют и так едят. Эти гроздья... (Виноград)

Что такое фрукты? Можешь съесть меня, но только

Фрукт – это сочный съедобный плод дерева или кустарника. Ягоды тоже бывают разновидностью фруктов. Как так – и ягода, и фрукт сразу? Дело в том, что в науке нет отдельного определения слову «фрукт», это слово зародилось в быту, в хозяйстве и переводится с латинского языка как «плод». А вот плоды травянистых растений называются овощами. К фруктам сегодня относят: плоды из сочной мякоти с семенами (огурцы, апельсины, дыни, яблоки), плоды из сочной мякоти с одной косточкой (вишня, черешня, слива, персики), сухие плоды (орехи, бобы и горох). Запутались? Выбирайте сами, как вам проще называть ягоды и плоды. Так уж сложилось в народе, что овощами мы зовем то, что жарим, тушим и солим, а фруктами и ягодами – то, что сладкое или кислое. Уроки естествознания и ботаники со временем помогут вашему ребенку определиться, какой вид съедобного растения куда относится. Но лучше, если вы познакомите малыша с этим раньше.

Раздели сперва на дольки. Как меня ты назовешь? (Апельсин) *** Снаружи ворсист, Косточка большая, Мякоть сочная его, Нежная такая! (Персик) *** Средь фруктовых муз она, Выделяется всегда. Любит красоваться в синем, Сарафан зеленый скинет. Догадайтесь, что за дива? Ну, конечно, это… (Слива)

Загадки о фруктах *** – Желтый, круглый, ты откуда?

Диана Маратова

– Прямо с солнечного юга! Сам на солнышко похож.

Детки Психология

Тайный шифр детских сказок Народные, авторские, сатирические, волшебные – все это про сказки, про те, которые каждый из нас слышал в детстве или сам читал, зачарованно рассматривая картинки. Проходит время, и вот уже мы сами читаем сказки своим детям и, погружаясь в этот сказочный мир, открываем для себя новый смысл знакомых произведений. Сказка помогает справляться со страхами, неудачами, тревогой, неуверенностью в себе, учит выстраивать взаимоотношения с окружающим миром и людьми. Также психолог может составить индивидуальную, подходящую именно вашему ребенку, сказку для решения тех или иных задач. Какую сказку прочесть двухлетнему непоседе, чтобы он легко и спокойно заснул, а какую – робкому первоклашке, чтобы вселить уверенность в своих силах? Эта статья поможет вам разобраться в том, какая сказка будет интересна вашему ребенку сейчас, а какую лучше будет прочесть через пару лет.

Юлия Магомедова, детский и семейный психолог, специалист Центра снижения веса доктора Гаврилова

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Основной смысл, или О чем сказка Сказок, как и мультфильмов на их основе, великое множество. Одни учат дружбе, другие хитрости, третьи помогают поверить в свои силы, в каждой сказке есть свой смысл, послание, которое мы берем в свою реальную жизнь. Большинство психологов считают, что объяснять значение сказок не следует и достаточно просто прочитать с выражением ту или иную сказку, а уж подсознание ребенка само расшифрует ее значение. Я не совсем согласна с этой точкой зрения, ведь для ребенка до трех лет характерно предметно-образное мышление (это стул – на нем сидят), то есть какое значение мы вложим в тот или иной предмет или объект, так его ребенок и будет воспринимать.

Герои и персонажи Часто персонажи из детских сказок, такие как Баба-яга, Кощей Бессмертный, Змей Горыныч, становятся предметом страха у подрастающего ребенка. И по-

том переубедить его в том, что Баба-яга не такая уж и страшная и плохая и что на самом деле ни в одной сказке она никого не съела, бывает очень сложно. Своей двухлетней дочке, когда мы только познакомились с этим персонажем в сказке «Гуси-лебеди», я объяснила, что это бабушка, у которой нет деток, и живет она одна в лесу, выглядит так, потому что не моется, зубы не чистит и ногти не подстригает. Вариаций на эту тему может быть много, главное – обратите внимание ребенка на то, что отрицательные персонажи не настолько страшны, ужасны и плохи, у них тоже есть свои достоинства, которые обязательно нужно разобрать. Все как в жизни – не бывает плохих людей, есть те, которые помогают нам раскрыть те или иные стороны нашего характера. Например, благодаря Бабе-яге главная героиня стала более ответственной, смелой, увидела, как в жизни важно помогать другим. К тому же Баба-яга во многих сказках помогает главному герою, дает верные советы и наставления иногда небескорыстно, тем не менее можно подчеркнуть ее мудрость и доброе сердце, которое тщательно маскируется за «страшными» угрозами.

Детки Психология тера. Чуть дальше, в таблице, я описала, в каких ситуациях и для какого ребенка будет интересна та или иная сказка. Вовторых, мультфильм или сказка должны быть понятны, ведь часто родители читают сказку, не подходящую ребенку по возрасту, ему сложно понять и осмыслить ее. Есть, конечно, и такие дети, которые выбирают заведомо сложные, взрослые сказки. Но таких «взрослых» деток характеризует не только то, что им нравятся сложные сказки, но и общий быстрый характер развития. Поэтому, выбирая сказку, в первую очередь смотрим на характер ребенка, на степень развития его психики, а уже потом на возраст.

На что обратить внимание Почему одни сказки и мультики дети смотрят или слушают с интересом, а другие не привлекают их внимание, хотя взрослым они могут показаться интереснее и красочнее? Например, знаменитый мультик про Винни-Пуха моя дочка смотрит исключительно в советском варианте, хотя, на мой взгляд, он не такой яркий и веселый, как западный аналог. Во-первых, ребенка привлекают те мультики и сказки, которые помогают ему отреагировать, пережить, смоделировать события актуальные, важные именно для него, для его типа психики и харак-

название сказки

Возраст

Для какого ребенка

основной смысл, чему сказка учит

«репка»

1–3 года

Для всех, особенно интересна будет стеснительным деткам. А еще тем, кто не умеет просить о помощи.

Вместе можно справиться с любыми сложностями. Труд каждого ценен. Любая помощь, даже от самой маленькой мышки, важна и нужна. Учит просить, когда это необходимо. Знакомит ребенка с определенной иерархией (кто старше), как в человеческом мире, так и в мире животных.

«Теремок»

1–3 года

Полезна деткам«одиночкам», которые не любят делиться и предпочитают играть в одиночестве.

Вместе легче, веселее и интереснее. Знакомит малыша с иерархией в животном мире: кто сильнее, кто и что умеет, кто и что может. Учит доброте. Учит командному взаимодействию, выстраивая представление о том, что вместе можно сделать больше и лучше. Конец сказки лучше переделать, как в одной из версий мультфильма, где медведь и все звери заново отстроили теремок – больше и лучше прежнего.

«Крошка енот»

1–3 года

Особенно понравится пугливым, боязливым и неуверенным в себе деткам.

У страха глаза велики. Учит ребенка выстраивать отношения с другими детьми. Учит доброте и храбрости. В какой-то степени учит ребенка гибкости в собственном поведении.

«Айболит»

2–4 года

Подходит тем деткам, которые боятся врачей и больниц. или в тот период, когда ребенок заболел и ему нужно лечиться.

есть добрые доктора, которые помогают лечиться. Также она учит доброте, самоотверженности, помощи окружающим. Метафорически помогает справиться со страхом и неприязнью к врачам и процессу лечения.

«Колобок»

3–7 лет

Особенно будет полезна для тех деток, которые идут в детский сад либо в школу, то есть выходят в социум.

Будь осторожнее не только с тем, кто сильнее, но и с тем, кто хитрее. Не всегда сила побеждает. Эта сказка учит слушаться старших, в частности родителей. Учит осторожности во взрослом мире. Учит тому, что из любой ситуации можно найти выход. Одна и та же стратегия поведения не всегда одинаково эффективна со всеми людьми.

«Курочка Ряба»

4–7 лет

Для всех деток. Полезна для тех детей, которые не берегут свои игрушки, не ценят их, часто требуя все новые и новые.

Цени то, что тебе дано. Учит обращаться бережно с тем, что у тебя есть. Учит правильно формулировать свои желания и хотеть полученное.

«Волк и семеро козлят»

4–7 лет

Для чересчур бесстрашных детей. Полезна для деток, которые самостоятельно играют на улице. Не подходит боязливым, недоверчивым деткам, кто боится оставаться один или с кем-то, кроме мамы.

В этом мире существуют как обманщики, так и те, кто придет тебе на помощь. Добро всегда побеждает. Учит осторожности в общении с незнакомыми людьми, внимательности к мелочам. Даже в самой сложной ситуации не стоит отчаиваться, всегда есть выход!

«Осторожно: обезьянки!»

3–7 лет

Для застенчивых, робких и неуверенных в себе детей, которые не отходят от мам и пап. Для тех, кто не любит играть без взрослых.

Учит быть самостоятельным, активным, не бояться жизненных сложностей. Активно стимулирует веселье, идею помощи другим детям и родителям. А еще этот мультфильм учит родителей относиться к своим не в меру активным детям спокойно и терпеливо.

Не подходит и без того активным, неусидчивым или гиперактивным детям. Эта лишь небольшая часть из той коллекции всеми любимых сказок и мультфильмов, которые я бы хотела разобрать, а это значит, что в следующей статье мы продолжим искать тайные шифры детских сказок. В частности, мы обсудим полюбившийся многим детям мультфильм «Маша и Медведь», обсудим, насколько вероятно формирование тех или иных психологических отклонений у детей при просмотре подобных мультиков, их влияние на поведение ребенка.

В конце хотелось бы напомнить, что сказки – это не только спасительное развлечение для деток, которое позволяет родителям спокойно попить чай или наконец-то уложить ребенка спать. Существует целое направление в психотерапии, которое позволяет корректировать самые разнообразные детские психологические состояния за счет использования сказок. Опытный детский психолог легко может подобрать и использовать сказку для того, чтобы объяснить ребенку то, что в обычном разговоре донести не всегда удается. Желаю вам сказочного настроения!

ОБиЛЬНАЯ МеНсТРУАЦиЯ –

сиГнАл ТреВоГи

Довольно часто обильные месячные могут свидетельствовать о наличии патологии в женском организме. Но порой женщина, привыкшая к таким менструальным выделениям, может просто об этом не подозревать либо из месяца в месяц смиренно терпеть.

аждой девушке важно знать, что выделения длительностью более 7 дней с использованием большого количества гигиенических средств, чем обычно за один менструальный цикл, могут быть симптомами различных заболеваний, а женщина, смирившаяся с «особенностью» своего организма и не обращающаяся с этой проблемой к врачу, рискует нанести серьезную угрозу здоровью в целом.

К сожалению, одна треть женщин детородного возраста сталкивается с обильными менструальными выделениями, но при этом мало кто из них обсуждает свою проблему со специалистом. В то же время многие представительницы прекрасного пола вынуждены отказаться от полноценной жизни в критические дни из-за невозможности контролировать ситуацию, появления слабости, недомогания, отказываются от спорта, встреч с друзьями, могут пропустить работу. Достаточно часто обильные менструальные выделения 72

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

сопровождаются болью в животе до и во время месячных – и это еще одна причина обратиться к врачу. В норме месячные не должны доставлять женщине каких-либо серьезных проблем,

вызывать ухудшение самочувствия и нарушать привычный ритм жизни. В случае если это происходит, нужно обязательно обратиться к гинекологу и выяснить причину аномалии.

Вопросы для оценки обильности менструальной кровопотери • Бывало ли, что Вы могли сказать про свою менструацию словами «хлынули» или «льет как из ведра (крана)»? • Продолжительность больше?

Ваших

месячных

–

неделя

• Возникает ли у Вас необходимость менять гигиенические средства в ночное время? • Во время «обильных» дней приходилось ли Вам когда-нибудь менять прокладки или тампоны чаще, чем каждые 2 часа? • Имели ли Вы большие сгустки крови во время менструации? • Переживаете ли Вы по поводу неприятных ситуаций, которые могут возникнуть во время менструации? • Вы боитесь Ваших месячных? • Есть ли у Вас конкретная подготовка во время менструации? Например, берете ли с собой дополнительный запас гигиенических средств или сменную одежду, когда выходите из дома в период менструации? • Вы когда-нибудь испытывали такие симптомы анемии, как слабость, вялость, снижение работоспособности или затрудненное дыхание в этот период? Ставил ли Вам врач диагноз «анемия»? • Кому-либо из Вашей семьи ставился ли диагноз «нарушения свертываемости»? Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии: (727) 297-51-11, 8 800 080 51 11. Звонки бесплатны и конфиденциальны. 73

L.KCA.WH.2015-05-05.0339

На правах рекламы

• Вынуждены ли Вы в период менструации менять свой образ жизни (ограничивать себя в спорте, развлечениях)?

Детский уголок

Д�и� дл� Жул�

Ищит� на� � App store 74

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

еснушка – это маленькая белочка. Она живет в доме на большом старом дереве с мамой, папой и старшим братом. Веснушка – фантазерка и выдумщица. Может быть, поэтому она постоянно попадает во всякие истории, а если не попадает, то попросту их выдумывает.

– Что, не получается построить? – спросила мама, присаживаясь рядом.

Сегодня с самого утра Веснушка пыталась построить домик из подушек, но у нее ничего не получалось. То ли подушки были слишком мягкие, то ли строитель из белочки был никудышный. Веснушка очень старалась, ведь она строила дом для своей любимой игрушки – гусеницы Жули. Но что бы она ни делала, строение разваливалось. Белочка сердилась, раскидывала подушки вокруг, потом, вздохнув, начинала все сначала.

– Сложно, – надулась белочка.

– Чем занимаешься? – спросила мама, заглядывая под стол, где и боролась с непокорным стройматериалом белочка. – Мама, посмотри.

Веснушка закивала и сказала грустно: – Никак не получается. – Знаешь, быть строителем очень серьезная работа. Вообще, всему нужно учиться, – сказала мама. – Совсем не обязательно. Можно учиться весело. – Это как? – оживилась малышка. – А вот так. Мама взяла Жули, и та – о чудо! – ожила в ее руках. Повертела головой, зевнула, внимательно посмотрела на замершую в восхищении белочку, важно ей кивнула, потом подползла к подушке ухватила ее и ловко прислонила к ножке стула. Веснушка захлопала в ладоши и радостно засмеялась. А тем временем Жули быстро выстроила дом и заползла туда. – Видишь? Твоя гусеница оказалась замечательным строителем. Самое главное в строительстве домика из подушек – найти опору хотя бы для одной из стен. Тогда домик будет стоять и не упадет. Понятно? – Да, мама. Спасибо!

Иллюстратор: Наталия Роденко

Белочка обняла маму, потом снова залезла под стол, нежно взяла в лапки свою гусеницу, прижала ее к себе и зашептала: – Ты, наверное, очень хотела иметь свой дом. Ты научишь меня строить? Дед Лаврентий всегда говорит: «Век живи, век учись». Но, знаешь, век – это, по-моему, очень долго, поэтому я начну прямо сейчас. Ты не переживай, я потренируюсь и обязательно построю тебе хороший новый дом. Он будет замечательным, вот увидишь. И разобрав подушки, Веснушка ласково погладила Жули. – Итак, первым делом ставим стены. Подсказывай мне, ладно? Ирина Маханова

Детский уголок

Прочита� ска�к� � раскрась!

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Детки Воспитание

Воспитание

через собственный пример

В дни празднования Великой Победы хотелось бы поговорить о том, как воспитывать в детях такие качества, как благодарность, почтение и уважение не только к своим родителям, бабушкам и дедушкам, а в целом к старшему поколению. 78

Наталья Анатольевна Федорова, психолог, преподаватель психологии, детский сад Oxford Academy Almaty

ичто так сильно не влияет на ребенка, как пример его родителей. Дети учатся не на наших словах, а на наших поступках. Мы можем говорить красивые фразы, рассказывать детям, что такое хорошо, а что такое плохо, но именно дела и поступки близких людей являются для них образцом для подражания. Думаю, существует масса способов воспитывать уважение и почтение к старшим, но мне хотелось бы поделиться, на мой взгляд, основными.

Воспитание через наше почтительное отношение к старшему поколению. Оно проявляется очень просто – в делах и поступках. Как-то мне попался в руки небольшой детский рассказ, не помню автора и названия. В нем говорилось о том, как молодые родители изо дня в день пренебрежительно относились к своему дедушке и это видел их маленький сын. Однажды семья села обедать, себе накрыв красивый стол, а дедушку отсадив отдельно и дав ему старую разбитую чашку. Мальчик, увидев это, сказал им примерно такие слова: «Когда я вырасту, я тоже не буду пускать вас за общий стол и дам вам самую страшную, никому не нужную посуду». Эта фраза заставила задуматься его родителей. Они поняли, что показывают плохой пример своему ребенку, и заплакали от стыда. Они подошли к дедушке, извинились и пригласили его за общий стол. Золотое правило, которое работало во все времена: что посеешь, то и пожнешь. Думаю, что каждый человек желает иметь почтительное отношение своих детей и внуков. Конечно, дети будут внимательно слушать наши наставления о том, как нужно относиться к старшему поколению, но поступать они будут так же, как поступаем мы. Именно пример родителей оставляет след в сердце ребенка. И хорошо, если это поведение родителей совпадает с их словами. Если дети день за днем видят заботу, которую родители проявляют к старикам, почтение, которое они им оказывают, и у них обязательно сформируется уважительное отношение к старшим.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Рассказывайте детям о заслугах своих бабушек и дедушек и вообще людей старшего поколения. Например, в преддверии Дня Победы мы можем рассказывать детям о том, как их бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки сражались за то, чтобы у нас в стране был мир. Какую они платили цену за это. Можно достать семейные фотографии и показать их детям, сходить с детьми на экскурсию в Музей боевой славы. А еще можно навестить кого-то из ветеранов Великой Отечественной войны – просто поблагодарить его, провести с ним время и послушать его рассказы. Также можно сделать вместе с детьми небольшие открытки и подарочки. Может быть, в ваших глазах это незначительный знак внимания пожилому человеку, но у ребенка в результате будет формироваться уважительное отношение к старшим.

Никогда не скупитесь на слова благодарности. Даже если вы никогда этого не делали, сделайте это в ближайшее время. Напишите на листе бумаги 10 слов благодарности представителю старшего поколения – своим родителям или близким людям. Подумайте, за что вы можете сказать спасибо. Говорите эти слова, пусть дети видят ваш пример. Делайте это постоянно. Каждый день можно найти способ выразить свое теплое отношение к людям старшего поколения. Благодарите за любовь к вам, за доброту, за заботу, за терпение, за мудрость и т. д. Не скупитесь на добрые слова. Во-первых, вы увидите те изменения, которые будут происходить вокруг вас. Во-вторых, ребенок тоже будет учиться выражать свою благодарность словами. А доброе слово творит чудеса.

Проводите больше времени с представителями старшего поколения. Часы и минуты, которые вы находитесь с ними, являются для них самыми драгоценными и важными. Находите повод выразить благодарность родителям, демонстрируйте свое уважение, относитесь к ним правильно. Это проявление вашей любви в действии. Такое поведение – хорошие инвестиции в ваше будущее. Однажды и вы войдете в пору преклонного возраста, и ваши дети, наученные вашим примером, обязательно будут уделять вам время, с уважением и почтением относиться к вам и дарить драгоценные слова благодарности.

семья Мой опыт

МАМА-СТАРТАПЕР

Полет нормальный, легкая турбулентность, или Первые выводы Ярмарка активных мам прошла просто невероятно! Мы не ожидали такого отклика. Первый месяц работы нашего проекта прошел активно. Сказать по правде, это был дикий месяц… Намного сложнее, чем я ожидала. Все-таки теория и практика – это небо и земля. Но обо всем по порядку.

Предприниматель – это круглосуточная работа

Логистика и процессы Пожалуй, это самая сложная работа. При ведении бизнеса нужно учитывать огромное количество моментов – от записи клиентов до наличия туалетной бумаги и графика уборки.

В первые две недели после открытия я не могла поговорить со своим мужем: когда я уходила – он спал, когда я приходила – он спал. А дочь и вовсе стала самостоятельным ребенком. Именно поэтому, чтобы начать свое дело, надо иметь крепкие тылы. Знать, что тебя поддержат и не будут требовать многого хотя бы вначале. Ведение дела забирает все силы, энергию и время. Это как ребенок, который не дает отпусков или выходных.

Самое главное – прописать правила. Например, у нас нельзя проносить еду в игровую или шуметь в коворкинге, и это надо написать прямо на двери! У нас платный вход в игровую, и мне было очень сложно говорить об этом мамам. Вообще, говорить об оплате очень сложно. Например, почему мама должна платить за няню, если у нее самостоятельный ребенок 5 лет? Но ведь это не только оплата няни, это амортизация игрушек (за 4 недели работы у нас сломали 30% игрушек), это текущие расходы (электричество, отопление, вода), ну и, в конце концов, это наша

Финансы Что нам нужно для ведения финансов?

•

кассовый аппарат. Купить можно в любом специализированном магазине (при себе иметь регистрационные документы компании и печать), там же дадут полный пакет документов для регистрации аппарата в налоговых органах. Регистрация займет несколько дней.

•

бухгалтерская книга. Это не какая-то специальная книга. Просто заведите тетрадку и записывайте все денежные движения. Это важно как минимум для того, чтобы оценить масштаб ущерба. Оказалось, что наши доходы и расходы намного больше, чем кажется. Поэтому повторюсь: ЗАПИСЫВАЙТЕ.

и.П.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz ответственность за безопасность детей и мам, а также наш круглосуточный труд. Не обесценивайте свою работу. Всегда смело называйте цену и ищите своих клиентов. Итак, нам нужно прописать: 1) правила

•

внутренние – кто что может и не может делать, кто за что отвечает;

•

внешние – правила поведения, пользования и пребывания, например, у нас запрещено проносить еду в игровую, оставлять ребенка без присмотра и т. д.

2) процессы

• •

хозяйственные – график уборки;

•

управленческие – планерки, выдача заработной платы, анализ эффективности.

рабочие – абонементы, посещаемость, расписание;

Пропишите большими буквами и развесьте везде, раздайте, расскажите. Когда есть четкие правила и последствия, не будет никаких обид.

Делегирование Всего одному не успеть. Найдите единомышленников, которые будут так же гореть проектом, так же вкладывать душу и время. Не факт, что будет так же качественно и с той же энергией, но это нормально.

Кадры Одной из самых острых проблем стал вопрос кадров. Сначала у нас было много нянь на испытательном сроке, но из-за неправильной постановки отношений в самом начале они нас подвели, разбежавшись на второй неделе. Когда берете человека на работу, нужно четко прописать условия, кто и за что получает и отвечает. Мы не могли знать все это тогда, но у вас есть шанс не по-

семья Мой опыт вторять наших ошибок. Четко прописывайте рабочие отношения. Конечно, когда у вас уже есть контракт, у вас больше рычагов давления и влияния. Но ведь нельзя сразу понять, что именно этот человек останется с вами надолго. В общем, просчитать этот вопрос очень сложно, остается уповать на интуицию.

Реклама Самая лучшая реклама – это «сарафанное радио», то есть когда у вас налажены процессы и клиенты любят вас, реклама практически не нужна. Тем не менее нужно отработать так называемые точки соприкосновения с клиентами. На сайте должна быть четкая карта, телефоны, график работы. На входе также нужны баннеры с контактами и графиком работы.

Женский бизнес Интересное открытие. Особенность женского бизнеса в том, что в нем больше эмоций, нежели логики. Когда я пыталась решать вопросы логикой, находить рекламные инструменты, работать мозгами, ничего не получалось, становилось резко тихо и спокойно. Когда я включала женскую энергию – просто приводила внутреннее состояние к гармонии, прекращала бежать и нервничать, посылала любовь в пространство, все резко получалось. Вплоть до того, что за один день набиралась группа на мастер-класс. Звучит странно, но работает! А от нервов и суматохи лучше не станет точно.

Очень много деталей, которые влияют на атмосферу: чистота, входная дверь, ресепшен. Упрощайте все контакты с клиентом, одна листовка с краткой информацией, а не куча разных (у нас была такая ошибка). А еще мы не вывешивали анонсы на ресепшене, хотя многие приходят вживую, но не сидят в соцсетях. Про соцсети тоже нельзя забывать. Один пост в день минимум. Главное сочетание – качественные услуги и красивая упаковка. Не забывайте о мероприятиях, ведь это лучший способ привлечь к себе внимание и познакомиться с новыми клиентами. Так, мы придумали вечеринку под названием «МамаЖума». Когда папы идут гулять в пятницу, мамы могут прийти к нам с детьми и отдохнуть, пообщаться, развеяться. Ведь мамам нужна поддержка.

Итоги Для ведения своего дела нужно набраться терпения и сил. Мы так измотались и устали, что даже заболели. За этот месяц мы провели ярмарку, набрали несколько групп, провели интересные тренинги, организовали тусовку «МамаЖума», познакомились с кучей мам. А еще мы успели отметить год дочке и протестировали возможность отмечать дни рождения в центре. Все сложности – это временно. Однако жизнь – это моменты здесь и сейчас. Главное – наслаждаться и верить, что все получится. Не сдавайтесь и приходите к нам в «МамаДОМ» за вдохновением.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

семья Двор

Двор

Алеся Нугае в автор прое а, к та «ЭТО-Двор», ув е р ена, что люди д олжны брат ь на себя отв е ность за бл тственагоустройство своих дворов.

собственными руками

– Алеся, расскажите о проекте «ЭТО-Двор» и о том, как родилась идея его создания. – Когда у меня появился ребенок, я столкнулась с тем, что уличное пространство для детей совсем не организовано и не дружелюбно, хотя для их развития важно, чтобы оно было «повернуто к ним лицом». Вместо этого у нас прямо посередине двора, где раньше стояли качели, КСК решило поставить мусорные контейнеры. Когда я начала искать решение, то вы-

наше время в редких дворах созданы условия для досуга детей. Горы мусора, заставленное машинами пространство рядом с домом, украденные лавочки стали более привычной картиной. Когда Алеся Нугаева стала мамой, все это коснулась и ее, но, посовещавшись с представителями госорганов и бизнес-компаний, она взглянула на проблему шире. Вскоре после этого появился социальный проект «ЭТО-Двор», в котором дети сами делают двор своей мечты и учатся быть творцами, а не потребителями.

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

яснила, что во многих случаях проблема не решается только привлечением спонсора. Уже через полгода от красиво презентованных площадок почти ничего не остается, потому что дети относятся к ним без должной бережливости. Тогда мне стало ясно, что нужно не искать субсидии, а менять отношение. Так и возникла идея экопроекта «ЭТОДвор». Сначала мы просто приходили во дворы и проводили с детьми своего рода просветительскую работу, показывая им в игровой форме, что можно сажать во дворе деревья, устраивать субботники и в целом весело проводить время. Не нравится площадка – можно самим что-то переделать, пририсовать. Например, перекрасить серую горку в зеленый цвет. Совершая такие трансформации, ребенок меняет сознание, он начинает ценить то, что сделал. В какой-то момент у нашего проекта родился слоган: «Совместный путь с детьми: от потребителя к творцу». В первый год мы все осуществляли своими силами: собирали жителей, скидывались деньгами, искали подручные материалы. Сейчас проект уже разросся и появился бюджет на озеленение двора и на то, чтобы совершать более плотную реконструкцию детских площадок.

дворы. Затем мы приезжали к победителям и учили их преображать окружающее пространство, используя то, что есть под рукой. В одном дворе были сделаны скамейки из шин и другие довольно необычные инсталляции. После этого дети в нем подружились и даже стали устраивать на улице детские праздники. Когда мы что-то делаем в каком-то дворе, обычно инициативу подхватывают и соседи. Я на это и рассчитываю. Люди могут сделать все сами гораздо лучше, чем ждать, пока какой-нибудь банк реконструирует детскую площадку, но в итоге эффекта сплочения не произойдет. Вообще, хочется изменить этот ментальный момент. Бывает, приходишь в какой-то двор и слышишь от людей: «Вот вы из акимата, наверное, давно пора»! Приходится им объяснять, что я не из акимата и что это им самим придется делать чтото своими руками, хотя бы даже брать лопаты и копать.

– Проект «ЭТО-Двор» в большей мере направлен на детей, чем на взрослых. И как, они оправдывают доверие? – Они – наша главная надежда, но, естественно, когда мы приходим во двор, подключаются и родители, и даже подростки, которые, как обычно, входят в процесс дольше всех. Все дети склонны к творчеству и открыты ко всему новому, поэтому иногда они многому могут научить взрослых. К примеру, на занятиях мы рассказываем детям о раздельном сборе вторичного сырья, после чего они приходят домой и маму начинают спрашивать, почему она выбросила какой-то

– Как происходит выбор «этого двора» и какие в нем происходят перемены после реализации программы? – В прошлом году проводился детский конкурс проектов площадок, в котором по правилам участвовали целые

семья Двор вид мусора в ведро? Вскоре она начинает приносить лампочки, батарейки, бумагу к нам, а мы сдаем это в пункты приема, на заводы по переработке, или же приглашенные нами дизайнеры и художники придумывают, как можно трансформировать всякий хлам.

– Сколько уже существует проект «ЭТОДвор»? Как происходит его развитие? – Два года. За это время мы побывали с проектом в десяти дворах по городу Алматы. В 2015 году хотим вырасти не столько количественно, сколько качественно, потому что у нас появились друзья – некоторые фонды и коммерческие компании. В частности, это фонд «Посади дерево», который будет помогать с саженцами, TELE 2 и Аlina Paint будут поддерживать финансово и материалами. Несмотря на то что проект «ЭТО-Двор» проводится с конца весны до середины осени, с конца зимы раздается много звонков – люди делятся идеями, волонтеры предлагают провести во дворах различные мастер-классы, потому что за два года о нас более или менее узнали. Мы хотим сделать пространство во дворе живым, и когда со всех сторон приходят идеи, оно начинает дышать. Вообще, у нас в городе все строго локально: картины висят в картинной галерее, музыка звучит в консерватории и так далее. Хочется в этом году построить во дворах красивые инсталляции, может быть, даже повесить картины. Чем ближе творчество и искусство, тем больше в такой среде возможностей для дальнейшего развития.

– А как на вас реагируют госорганы? – Очень хорошо. Потому что им ничего особо не надо делать: ни проводить мониторинг, ни планировать бюджет, ни тратить деньги. С другой стороны, мы благодарны им за то, что они и не запрещают нам делать свое дело, а с недавних пор даже стали идти нам навстречу и убирать, если мы просим, мусорные контейнеры или присылать мобильную группу для обрезки деревьев.

– Насколько негативно сказывается отсутствие двора на развитии детей? – Если их внимание постоянно приковано к экрану гаджетов, то зона ответственности у них смыкается до маленького тела и того, что происходит на экране, а все остальное перестает иметь особое значение. Но расширение границ необходимо для социального и душевного роста детей, для обретения навыков коммуникации с людьми и окружающим миром, чтобы осмыслить, что бережно нужно относиться и к природе, и к животным, и к друзьям. Другое дело, что совсем исключать гаджеты из жизни ребенка неправильно, потому что тогда это будет означать создание искусственной обстановки. Павел Атоянц

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

срочная помощь детям Андрейченко Аня Дата рождения: 15.01.2015 г. Место жительства: г. Алматы Диагноз: синдактилия обеих кистей стоимость лечения: 10 000 USD

У Аннушки основной диагноз: церебральная ишемия синдром угнетения и сопутствующий диагноз: полисиндактилия и множественные пороки. Это означает, что у Анечки сросшиеся пальчики на руках и ногах и, если не проводить необходимое лечение, в будущем ребенок не сможет делать чтолибо самостоятельно, даже принимать пищу. Необходимо сделать несколько операций по разделению пальцев кистей рук и ног. В Казахстане таких операций в государственных клиниках не делают, специалисты дают рекомендацию в Научно-исследовательский детский ортопедический институт им. Г.и. Турнера, г. санкт-Петербург. На лечение данного заболевания не предусмотрено выделение квоты из государственного бюджета. Для таких операций у родителей нет денег. Материальное положение семьи тяжелое: в семье работает один папа, мама находится в декретном отпуске по уходу за ребенком, есть старшая дочь, которой 13 лет. им одним не под силу справиться с суммой, необходимой для нескольких операций. Помогите Анечке обрести шанс на развитие и полноценную жизнь. спасибо огромное всем, кто откликнется!

усенов Жаксылык Дата рождения: 11.11.2005 г. Место жительства: г. Астана Диагноз: Дефект ткани верхней челюсти, носа, твердого неба после тотального некроза вследствие ишемии стоимость лечения: 25 000 USD

семья Жаксылыка состоит из пяти человек, четверо из них инвалиды, бабушка пенсионерка. Он родился, рос и развивался нормально, как все дети. В 3 года 6 мес. его покусала собака, медицинская помощь своевременно не была оказана, потому что он с мамой находился в деревне. В 3 года 9 мес. он заболел лейкозом. В августе 2009 года он поступил в НЦП и ДХ г. Алматы, где проводилась химиотерапия, лучевая терапия. На фоне проводимой терапии развился грибковый стоматит, абсцесс боковой стенки носа слева и еще много. В январе 2011 года ребенок был прооперирован в клинике пластической и реконструктивной хирургии (г. Вена, Австрия), повторную операцию провел в ноябре 2013 года врач-хирург из Великобритании Peter Aylitle, приглашенный волонтерами по программе 031. Послеоперационный период проходил с признаками воспаления, в итоге результат операции оказался неудачным. Он уже перенес очень много, врачи из НЦЗД г. Москва, РФ, готовы принять его на операцию в мае 2015 г. его бабушка обращается к вам за помощью! Каждый вклад важен!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Им уже помогли Смирнов Максим Дата рождения: 29.08.2007 г. Место жительства: г. Атырау Диагноз: ДЦП, атонико-астатическая форма, ЗПРР Стоимость 1 курса лечения: 60 250 рублей Стоимость 2 курса лечения: 157 100 рублей После первого курса лечения у Максима появились заметные улучшения. С 01.02.2015 по 07.03.2015 он проходил лечение в ООО «Реацентр Астрахань». Он идет вперед и благодарит всех, кто ему помог! Лечение Максима было оплачено в рамках совместного проекта с АО «Самрук-Казына».

Благодарственное письмо от мамы Смирнова Максима

Мы хотим выразить от всей души благодарность фонду «Милосердие», который не оставил нашу просьбу безответной. Спасибо вам большое! Ваш фонд помог моему сыну уже дважды побывать на лечении в г. Астрахань, в Реацентре. С каждым разом Максим сидит там более спокойно, врачи говорят, что у него появилась усидчивость. Работали с нами врачи-логопеды, делали массаж полости рта, чтобы укрепить мышцы языка, снизить гиперсолевацию. Врач говорит, что у него есть огромные шансы. Сама я не в состоянии оплатить лечение, так как не работаю, занимаюсь сыном. Живем на инвалидность, своего жилья нет, нахожусь с мужем в разводе. 3-й курс нам дал большие шансы на выздоровление. Я надеюсь, что с вашей помощью мы в дальнейшем поедем туда на лечение. Благодаря фонду мы добиваемся больших результатов в лечении сына. Нам уже полных 7 лет, и я надеюсь, что все у него будет хорошо. Огромное спасибо!

Мухтарова Анита Дата рождения: 06.07.2012 г. Место жительства: г. Сарань Диагноз: ДЦП спастический тетрапарез. Симптоматическая эпилепсия, синдром Веста. ЗПР Стоимость 1 курса лечения: 10 200 USD Стоимость 2 курса лечения: 5 800 USD Анита прошла 1 курс реабилитации с 6.01 по 6.02.2014 г. У нее наблюдалась хорошая динамика в лечении, поэтому с 1.07 по 1.08.2014 г она продолжила лечение в клинике «Фортис Хелскеа Лимитед», г. Дели, Индия. Лечение 1 и 2 курса для Аниты было оплачено в рамках совместного проекта с АО «СамрукКазына».

Благодарственное письмо от мамы Мухтаровой Аниты

Хочу выразить огромную благодарность фонду «Милосердие» и АО «Самрук-Казына» за предоставленную поездку на курс реабилитации в Индию. Большое человеческое спасибо за тот труд, который вы делаете, чтобы помочь нашим деткам. Спасибо, что вы есть! В ситуации, когда ребенок болен, легко потерять надежду и отчаяться, но только благодаря вам появляются сила и уверенность. Я желаю всем крепкого здоровья! И просто большое спасибо!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Я ищу семью usynovite.kz Совместный проект Комитета по охране прав детей Министерства образования и науки и ОФ «ДОМ» «Казахстан без сирот» – это открытая база данных детейсирот, состоящая из неконфиденциальной информации о детях, подлежащих устройству в семьи казахстанцев.

usynovite.kz

Асылжан О.

Возраст: 12 лет, мальчик родился в апреле 2003 года. Цвет глаз: карие Цвет волос: темно-русый Братья/сестры: Нет. Дополнительная информация: Асылжан очень дружелюбный мальчик, веселый, шустрый, открытый и трудолюбивый. Легко вступает в контакт и находит общий язык. Не конфликтный. Любимые предметы – история, казахский язык, технология и рисование. Прислушивается к мнению взрослых. В свободное время любит рисовать и танцевать. Возможные формы устройства: усыновление (удочерение), опека и попечительство, патронат Орган опеки: Павлодарская область

Владимир А.

Возраст: 6 лет, мальчик родился в апреле 2009 года. Цвет глаз: зеленые Цвет волос: темно-русый Братья/сестры: Нет. Дополнительная информация: Вовочка очень ласковый, нежный, скромный, спокойный и приветливый мальчик. Оптимистично настроенный. Не сразу вступает в контакт, но, узнав человека, общается с ним легко, открыто. Не конфликтный. Послушный, серьезный и исполнительный. Отличается усидчивостью и ответственным отношением к любому поручению. Любит играть в развивающие игры, собирать пазлы, рисовать, лепить, раскрашивать. Вова хорошо мыслит логически, умеет обобщать, сравнивать, делать выводы. Хорошо воспитанный, уважительно относится к сверстникам и взрослым. Возможные формы устройства: усыновление (удочерение), опека и попечительство, патронат Орган опеки: Павлодарская область

Эрика С.

Возраст: 7 лет, девочка родилась в марте 2008 года. Цвет глаз: карие Цвет волос: светло-русый Братья/сестры: Есть. Дополнительная информация: Эрика подвижная, любознательная, решительная девочка. У нее много друзей. Со всеми легко находит общий язык, свободолюбивая. Уважительно относится к другим. Эрика любит смотреть мультфильмы и рисовать. Возможные формы устройства: опека и попечительство, патронат Орган опеки: Южно-Казахстанская область

Звоните нам на номер 1414 (звонок бесплатный) 92

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Жасар Айзере, 29.05.2014 г.

Бекжановы ибрагим, 18.05.2012 г., и Тимур, 05.05.2014 г.

С годиком, родная дочка! Пусть бежит за строчкой строчка И несет тебе веселье, Счастье, бодрость и везенье! Мы тебе всего желаем, С днем рожденья поздравляем!

С искренними пожеланиями мама Жанар, папа Самат и сестра Назерке

С днем рожденья, золотые! Зайчики, вы такие смешные. Огромное счастье для нас И радость и жизнь вы наша. Как круто бы судьба ни замесила, Вдвоем вам все преграды нипочем. Ведь вместе вы – удвоенная сила, Друг другу вы подставите плечо. Пусть счастье вам всегда повсюду светит – Днем солнечным и ночью при луне! Пусть окружают любовь и удача, И радость эту вам познать вдвойне!

Поздра

Поздравляют все ваши родные

Марат Аруна, 18.05.2013 г. Нашей доченьке – два года, Из-за стула чуть видна. Но прекрасную погоду в доме делает она. Центр всеобщего вниманья, Обожанья и забот, Это нежное созданье На глазах у всех растет. Любит слушать на ночь сказку, После спит почти всю ночь. Любит песни, любит ласку – Вот у нас какая дочь!

исенали Дэниел, 29.05.2006 г. С днем рождения, Дэниел! Əжеѕніѕсїйиктісі бол, Атаѕныѕиыќтысы бол Ќалќыѕаќадырыасќан Мəртебесібиіккісі бол! Расти, сынок, под доброю звездой. Дай руку старцу, Путнику напиться. И не останься в памяти людской Как человек, забывший поклониться.

Поздравляют папа Самат, мама Акмарал и брат Ауезхан

С любовью ата, ажека, мама

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Лапшина софия, 29.05.2011 г.

Уважаемые читатели!

Любимая наша доченька София! Солнышко наше ясное, поздравляем тебя с днем твоего рождения! Желаем тебе солнышка ясного, неба чистого и прекрасного! Чтобы росла нам на радость! Чтобы в жизни никогда не унывала, Только с каждым днем ты расцветала! Любим тебя очень!

Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на jane@detki.kz. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка. Принимаем поздравления на июнь (не позднее 25 мая).

Харитонов Захар, 04.05.2013 г. Возраст два года – не шутка, Не посидит и минутки, Все тебе нужно узнать, Все испытать и понять! Куда это папа идет? И как же летит самолет? Зачем льется с неба вода? И солнце заходит куда? В сегодняшний твой день рожденья Прими-ка от нас поздравленья! Здоровым расти и счастливым, Будь умным и очень счастливым!

Мама и папа

вляем! старков Богдан, 21.05.2010 г. Сыночек, поздравляем тебя с днем рождения! Пред тобой пока открыты Все дороги, все пути. Мы желаем с малолетства Без проблем по ним пройти. Стать мужчиной мы желаем Смелым, сильным, не простым, И чтоб все мечты сбывались, Все, что ни попросишь ты. Ну а ты расти счастливый, Умный, добрый и смешной, Ты и так у нас на диво – Мальчик просто золотой!

Папа, мама, сестренка Маша, друзья

Улан Азамат, 23.05.2007 г. Сынок, будь счастлив, дорогой, Пускай успех повсюду ждет! И с радостью и теплотой Пусть каждый день к тебе придет. Чтобы удача улыбалась И каждая мечта сбывалась!!! С пожеланиями папа Эльдар, мама Жанна и братья Абылай и Райымбек

Мы тебя очень сильно любим! Папа и мама

Ваши вопросы

Вопрос юристу ции рождения ребенка с нарушением установленного срока, составленного в двух экземплярах регистрирующим органом, по установленной форме. При получении заявления о государственной регистрации рождения ребенка по истечении двухмесячного срока, а также достигшего одного года и более, должностным лицом проводится проверка на правильность заполнения формы заявления и прилагаемых к нему документов. По результатам проведенной проверки составляется заключение о государственной регистрации рождения ребенка с нарушением установленного срока и утверждается начальником территориального органа юстиции.

даурен онгарбекович тажиев,

Присылайте интересующие вас вопросы на jane@detki.kz

юрист, директор ТОО «First Kazakhstan Business & Law Holding Company»

Актовая запись о государственной регистрации рождения ребенка в возрасте до одного года производится в книге текущей регистрации рождения. Актовая запись о государственной регистрации рождения ребенка в возрасте более одного года производится в книге регистрации восстановленных записей о рождении на общих основаниях как первичная, но с добавлением после порядкового номера слов «с пропуском срока».

Вопрос:

В течение какого времени можно провести регистрацию рождения ребенка.

Ответ:

В соответствии со статьей 189 Кодекса РК «О браке (супружестве) и семье» заявление о рождении ребенка должно быть подано его родителями либо другими заинтересованными лицами в регистрирующие органы не позднее двух месяцев со дня его рождения.

Вопрос:

Собираемся выезжать на ПМЖ с семьей в Германию. В миграционной полиции требуют нотариально заверенное разрешение на выезд от родителей. В моем свидетельстве о рождении от 1982 года мой отец указан со слов матери. Как мне быть? Какие документы я должен предоставить в миграционную полицию?

Государственная регистрация рождения ребенка по истечении двухмесячного срока производится на основании заключения, составленного регистрирующим органом, по форме, установленной Министерством юстиции Республики Казахстан.

Ответ: В соответствии со статьей 192 Ко-

декса РК «О браке (супружестве) и семье» в случае, если родители ребенка не состоят в браке (супружестве) между собой, сведения о матери вносятся на основании документов, указанных в статье 187 кодекса.

Государственная регистрация рождения ребенка по истечении двухмесячного срока, а также достигшего одного года и более, производится на основании заключения о государственной регистра-

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Сведения об отце в данном случае вносятся по заявлению матери, не состоящей в браке (супружестве), если отцовство не установлено. Фамилия отца ребенка в книге записей рождений записывается по фамилии матери, имя и отчество отца ребенка – по ее указанию. В соответствии с Правилами организации государственной регистрации актов гражданского состояния, внесения изменений, восстановления, аннулирования записей актов гражданского состояния, утвержденные министром юстиции РК от 28 февраля 2012 года №99, в удостоверение факта регистрации акта гражданского состояния регистрирующим органом выдается справка о регистрации акта гражданского состояния на основании записи в книге регистрации актов гражданского состояния. Справки, содержащие сведения из записей актов гражданского состояния, выдаются: 1) гражданину, на которого составлена запись акта;

2) родителям, усыновителям, опекунам и попечителям; 3) гражданам, являющимся опекунами недееспособных лиц; 4) родственникам умершего.

В подтверждение записи о том, что сведения об отце ребенка записаны со слов матери, необходимо получить в ЦОНе (органах РАГС) справку о регистрации акта о вашем рождении (формы №4), которая формируется на основании актовой книги, составленной на основании государственной регистрации актовой записи о рождении. Пункт 22 данной актовой книги содержит информацию «сведения о документе, на основании которого внесены сведения об отце ребенка», и в подпункте д) указывается «заявление матери». Таким образом, выданная справка будет подтверждать, что сведения об отце записаны по заявлению (со слов) матери, то есть формально отца не существует, соответственно, справку можете предъявить вместо необходимого нотариального разрешения отца.

ПоВЯЗКи нА ГолоВу ДЛЯ МАМЫ И EE ДОЧКИ Все девочки – маленькие модницы и хотят выглядеть нарядно. В этом им помогают различные аксессуары. Летом можно украсить своих принцесс повязками на голову из фетра или других тканей.

Чтобы сделать повязку на голову, нам понадобятся: • • • • •

материал для основы – лента-резинка или готовая повязка кусочек фетра (для бантика) клей-пистолет или иголка с ниткой ножницы бисер, пайетки или стразы.

ля основы повязки можно взять ленту или резинку: измерьте объем головы, отмерьте нужную длину и приклейте их.

Вырезаем 2 полоски из фетра: для мамы – 20 см в длину, 5 см в ширину; для дочки – 13 см в длину, 2,5 см в ширину.

100

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

С помощью клея-пистолета концы наклеиваем друг на друга. Если у вас нет клея, можно пришить их иголкой. Получились вот такие формы.

Получившиеся бантики клеим на основуповязку.

Форму, которую мы сделали из фетра, собираем в гармошку и завязываем ее тонкой лентой. В конце у нас должен получиться бантик.

С помощью бисера, пайеток или страз оформляем наши повязки. Как видите, получились красивые повязки для мамы и ее дочки.

Посмотреть и приобрести работы автора можно в Instagram: @zhadi_handmade; по поводу сотрудничества пишите на электронный адрес: zhadi_love@mail.ru 101

Присылайте свои творческие идеи на jane@detki.kz

Автор и исполнитель: Жадыра Сагимбаева

Май

Спрашивайте в кинотеатрах города

Детская афиша Кино

«Пингвиненок Пороро: Большие гонки» (В кино с 14 мая )

В глухой деревушке живет пингвиненок Пороро, мечтающий вырасти и стать настоящим гонщиком. Однажды в их краях совершает вынужденную посадку грузовой самолет с черепахами, перевозящими сани для зимних гонок. Ошибочно решив, что черепахи и есть те самые гонщики, пингвиненок уговаривает их дать ему несколько уроков гоночного мастерства, а затем отправляется на соревнование. Но, прибыв на место, он понимает, что выиграть будет не так просто, ведь в соперниках у него многократный чемпион по гонкам Белый Тигр и нечистые на лапу медведи, вечно чинящие разные козни соперникам.

ГАРТ для детей и юношества им. Н. Сац

Театр

Основная сцена 3 вс 12.00 С. Маршак. «ТЕРЕМОК». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 10 вс, 14 чт 12.00 В. Смехов. «АЛИ-БАБА И РАЗБОЙНИКИ». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 15 пт 18.00 А. Грин. «АЛЫЕ ПАРУСА». Музыкальная феерия. Продолжительность спектакля 1 час 40 мин., с антрактом 17 вс, 19 вт, 20 ср 12.00 ПРЕМЬЕРА! Б. Заходер, В. Климовский. «ДЮЙМОВОЧКА». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 24 вс 12.00 А. Линдгрен. «МАЛЫШ И КАРЛСОН». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 31 вс 12.00 «ВОЛК И СЕМЕРО КОЗЛЯТ». По мотивам русской народной сказки. Продолжительность спектакля 50 мин., без антракта Тел.: 303-25-82 (касса), 303-25-78 (администраторы) www.tuz-sats.kz

102

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

Театр кукол «Зазеркалье» Начало 1 пт 2 сб 3 вс 7 чт 9 сб 10 вс 16 сб 17 вс 23 сб 24 вс 30 сб 31 вс

спектаклей в 12.00 А. Кастинский. «СЮРПРИЗ». 4+ Г. Усач, Е. Чеповецкий. «Я ЦЫПЛЕНОК, ТЫ – ЦЫПЛЕНОК». 3+ С. Маршак. «СКАЗКА О ГЛУПОМ МЫШОНКЕ». 2+ Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ». 3+ Ефим Чеповецкий. «КТО ТАМ ШУРШИТ?». 2+ Н. Милентьева. «ЖИВОЙ СВЕТОФОР». 2+ Александр Супонин. «КОЗА-ДЕРЕЗА». 2+ Г.Х. Андерсен. «ДЮЙМОВОЧКА». 3+ Морис Метерлинк. «СИНЯЯ ПТИЦА». 4+ «ЧУДЕСА ВОЛШЕБНОГО ГОРОДА» в обработке Н. Милентьевой. 3+ Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ». 3+ Н. Милентьева. «ЯБЛОЧКО СЧАСТЬЯ». 2+

Тел.: 328-14-18, 277-89-30, 8-777-22-11-303 пр. Абая, д. 117 www.zazerkalye.com

ГАРТ им. М. Лермонтова

Спектакли для детей Начало представлений: в 11.00 3 вс, 31 вс Т. Габбе. «ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК». Сказка в двух действиях. 6+ 10 вс, 24 вс Е. Черняк. «ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ». Сказка в одном действии. 6+ 17 вс И. Каржухова, Л. Браусевич. «АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК» (по мотивам сказки С. Аксакова). Сказка в одном действии. 6+ Тел.: 267-31-36, ticket@tl.kz www.tl.kz

ARTиШОК Детский спектакль-сказка «...начиная от бабушки и кончая слонами...»

Оказывается, стоит только отключить компьютеры, планшеты, телефоны и включить воображение, как сразу же начинаются чудеса... Тут и обычная мочалка может стать париком, и резиновые перчатки – крылышками, и простыня, подвешенная к потолку, – елкой, а может... может, и Фея зайдет в гости? Мечтайте! В основе спектакля «...начиная от бабушки и кончая слонами...» – сказки «Ангел», «Директор кукольного театра», «Щелкунчик», «Кукушка». В спектакле заняты актеры театра «ARTиШОК» Виктория Мухамеджанова, Анастасия Тарасова, Чингиз Капин, Дмитрий Копылов, Вероника Насальская. Спектакль проходит один раз в месяц, точную дату и время просим уточнять по тел.: 273-52-82, 8-701-628-26-25. ул. Кунаева, 49/68 (уг. пр. Жибек жолы) teatr.artishock@gmail.com, www.artishock.kz, on-line-покупка билетов: www.tiketon.kz

103

Внимание!

Мои бабушки и дедушки

Глянкина Мирослава, 2 года 10 мес., с бабушкой Людмилой

В фотогалерею принимаются фотографии детей на определенную тематику. Тема июня: «Мои игрушки». Присылайте фото вашего малыша на эту тему на jane@detki.kz с пометкой «Фотогалерея». Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.

Исенали Арсен, 6 лет, с дедушкой Женисом Нсекешевичем

Аружан Жандосова, 5 лет, с бабушкой

104

Агапитов Кирилл 2 года 9 мес., с дедом Колей

Макс Юрий Корчагин, 1, 7 года, с бабушкой Ларисой и дедушкой Сашей

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

105

106

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

107

108

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

109

110

Клуб родителей Детки.kz | Май 2015 | www.detki.kz

мкр. Аксай-2, д. 70А, тел.: 268-87-23, моб.: +7 701 92 62 111

ул. Солодовникова, 46 www.stupenki.kz (ул. Розыбакиева выше ул. Сатпаева) тел.: 394-27-83, моб.: +7 777 54 96 111

СТУПЕНЬКИ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

Сказкотерапия Шахматы

111

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах

• Mothercare, сеть магазинов детской одежды в ТД «Казахстан», ТРЦ «Спутник» • Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79, ТРЦ Мега-2, ул. Розыбакиева, д. 263, тел.: 225-04-55 • Prenatal, мкр. Самал-2, ул. Мендикулова, д. 98 , ТЦ «Life Town», бутик 8, тел.: 260-19-57, +7 700 430 13 18; ул. Северное кольцо, д. 3, ТЦ «АДЕМ», сектор В-2, бутик 198, тел.: +7 700 484 41 08, +7 702-910-00-06 • Обувенок, пр. Желтоксан, уг. ул. Курмангазы, д. 164/66, тел.: 272-76-32

В центрах развития детей • Керемет, ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В, тел.: 315-08-99, +7 701 799-77-39 • Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37 • Непоседы, ул. Торайгырова, д. 25, оф.85, тел.: 226-63-37 • Пчелка, тел.: 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат • Солнечный лучик, детский сад, ул. Водная, д. 31, тел.: 329-05-71, 225-58-49

• Центр Перинатологии и Детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25 • Нур-М, медицинский центр, ул. Наурызбай батыра, д. 106, тел.: 272-70-44 • Центр доктора С.М. Бубновского, ул. Желтоксан, д. 37а, тел.: 279-25-58, +7 707 407 04 52; ул. Утеген батыра, д. 28 а, тел.: 249-95-62 (63) • Мир детства, детский медицинский центр Клиники Век, ул. Шагабутдинова д. 169 уг. ул. Курмангазы, тел.: 237-95-27, +7 701 933 99 60 • Kids Smile, детская стоматология, ул. Тулебаева 133, уг. ул. Кабанбай батыра, тел.: 261-65-49, 261-01-26 • Центральная клиническая больница УД Президента РК, ул. Панфилова, д. 139, уг. ул. Жамбыла, тел.: 26104-50, 261-44-93 • Dent-Lux, стоматологическая клиника, ул. Розыбакиева, д. 105 б, тел.: 301-22-22 • Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56

Аптеки • Центральная аптека №2, ул. Фурманова, д. 91/97, тел.: 273-07-08 • Аптека Плюс, ул. Ауэзова, д. 175, тел.: 274-07-07

Разное

В фитнес-центрах • Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • Rakhat-Fitness, пр. Абая д. 48, тел.: 2-555-888

• OM time, психологический центр, ул. 24 июня, д. 27, оф. 402, тел.: 227-45-40, 227-45-21, +7 707 998 49 72, +7 777 470 83 72

В медицинских центрах • Grand Clinic, медицинский центр, мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим), тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 • Центр молекулярной медицины, ул. Айтиева, д. 130, уг. ул. Карасай батыра, • тел.: 326-97-26, 349-43-49 • Институт репродуктивной медицины, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова, тел.: 234-34-34, 234-37-37 • Керуен Медикус, медицинский центр, ул. Шарипова, д. 62, выше ул. Толе би, тел.: 293-08-77, 292-67-56 • On Clinic, институт современной медицины, ул. Абая, д. 20/14, уг. ул. Желтоксан, тел.: 250-10-05, 250-46-42 • Interteach, педиатрическая клиника, ул. Фурманова, д. 275д, тел.: 320-02-00 • Городской центр репродукции человека, ул. Жибек жолы, д. 124, тел.: 279-02-11 • Центр Израильской Медицины, ул. Маркова, д. 71 (выше ул.Тимирязева), тел.: 250-60-50 • Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65 • Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А уг. ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 300-6885, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87 уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел.: 311-21-45; ул.Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-2388, +7 (701) 951-04-84 • Научный Центр Акушерства, Гинекологии и Перинатологии, пр. Достык, д. 125, тел.: 264-49-90 – регистратура, 387-08-91 – справочная • ЖК при поликлинике № 12, адрес: ул. Попова, д. 23, тел.: 387-20-20 • Детская поликлиника №12, ул. Бухар жырау д. 47 уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29

ПОДПИСКА!

Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс». Подписной индекс - 74353

Сеть магазинов Алматы

• Меломан Grand, ул. Гоголя 58, уг.ул. Панфилова. Тел.: 337-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТРЦ «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247. Тел.: 338-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТЦ «Promenade», ул.пр. Абая 44/А, уг.ул. Байтурсынова. Тел.: 270-07-58 • ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90. Тел.: 385-11-46 • ТРЦ «Алмалы», ул. Сатпаева, Площадь Республики 2. Тел.: 323-66-68 • ТРЦ «MegaPark», тел: 338-36-96, вн 1235 • ТРЦ «Dostyk Plaza», тел.: 385-11-95

Астана

• «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. Тел.: +7 7172 32-65-79 (Cлужба заказов) • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: +7 7172 3841-06 (вн. 137) • ТРЦ «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 2-й этаж, бутик B5. Тел.: (7172) 79-14-91. Cлужба заказов: 79 09 70, +7 702 210-86-49 • ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37. Тел.: +7 701 252-4054 • Marwin «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 3-й этаж, бутик С3. Тел.: +7 7172 79-14-92 • Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1 этаж. Тел.: +7 702 889-07-25 Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12 ТОО «Каз Пресс» ул. Кунаева, 1 8 (727) 250 22 60, 271 83 73

112 112