№06 (72) Июнь 2015 by Jandosov

От редактора Лето всегда такое манящее и завораживающее. Каждый раз мы ждем его с надеждой на отдых, веселое времяпровождение, новые свершения и просто по-детски беззаботную радость. Наш город и эта солнечная пора дают нам множество возможностей для осуществления всего задуманного. Простая прогулка по парку, пара кругов на велосипеде, полет на аттракционе или пикник на траве принесут массу восторга и замечательных эмоций нам, взрослым, и еще больше нашим детям. Я уверена: каждому родителю хочется сделать очередное лето самым радужным для своих карапузов. Чтобы оно было почти красным от летнего тепла, оранжевым от вкусных и ярких фруктов, желтым от ласкающего летнего солнышка, зеленым от нежной травки, по которой можно побегать босиком, голубым от безоблачного неба, синим от морских волн и фиолетовым от полезных летних овощей! Подарите себе и своему ребенку счастье, ведь это так просто. Впитайте все самое лучшее этим летом, чтобы заряда бодрости хватило надолго! Евгения Моор Ищите нас в социальных сетях:

«Клуб родителей Детки.kz» Специализированное медицинское издание Зарегистрировано в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1-й этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Моор Прическа и макияж: Шакир Салтанат и Татубекова Мадина (Irina Khaber Team) Дизайнер: Даяна Таджикова Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Кенен Джандосов, shutterstock.com, depositphotos.com0 Одежда: Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, тел. 312 15 79; ТРЦ «Мега-2», ул. Розыбакиева, д. 263, тел. 225-04-55

Обложка: Лия Эль Хатиб Редакционная группа: Диана Мендыбаева, Елена Черепахина, Алима Оспанова, Оксана Танская, Ирина Ваганова, Диана Маратова, Анна Съедина, Екатерина Копылова, Ольга Пастухова Наши эксперты: Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр Александр Дорофеев, врач-кинезиотерапевт Игорь Азнаурян, детский глазной хирург, доктор медицинских наук Ольга Белоусова, искусствовед, автор проекта «Живое образование» Наталия Закирьянова, клинический психолог, дефектолог, сурдопедагог, педагог по раннему развитию Юлия Магомедова, детский и семейный психолог Елена Черепахина, учитель русского языка, логопед Ирина Маханова, автор детских сказок Даурен Тажиев, юрист Отпечатано в типографии ТОО «Азия ПолиПресс», г. Алматы, ул. Муратбаева, 61, тел. (727) 397- 84-62 Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Елена Самоданова: Закаливание Малыш – маленьких детей дополнение прекрасной жизни

июнь Защитим мир вокруг себя!

Дети – это большое счастье

Дефицит физической активности

Будущее без очков

Ожоги пищевода у детей

Дневник одного ребенка

Праздник детства Нескучное лето

Капустный микск

Стыдить ребенка вредно

Дети спрашивают

Тайный шифр детских сказок

ь2015 Важные цифры

Как не учить детей читать

События Форум для активных мам

Anashym Ч

то делать, если очередь в детский сад подойдет только к 2018 году, а выходить на работу необходимо уже сегодня? Где найти альтернативный источник финансирования? Зачем в декретном отпуске посвящать себя творчеству? Наши мамы знают ответы на самые сложные вопросы и поделились ими на первом в Казахстане форуме для активных мам Anashym, который состоялся 30 мая 2015 года в Алматы, в Atakent Park Hotel. Главное отличие Anashym от других форумов в том, что это не просто площадка для обсуждений. На встрече активных мам каждая женщина получила индивидуальный совет от ведущих в своей сфере специалистов, завела полезные знакомства, узнала последние новости по вопросам декрета, родов, воспитания ребенка. Необычен форум и тем, что прошел в формате ток-шоу. Ни один интересующий присутствующих вопрос не остался без внимания. Спикеры форума: Баян Есентаева, продюсер, бизнесвумен, мама; Адель Оразалинова, ТВпродюсер, телеведущая, организатор волонтерского движения; Акнур Джумабаева, бизнес-леди, миссис Казахстан, Queenof the Planet – 2014, мама 6 детей; Разия Хасанова, продюсер социальных проектов, директор event-агентства; Евгения Араджи, аналитический психолог, Монтессори-педагог; Ляйля Султанкызы, директор детского телеканала «Балапан»; Дана Орманбаева, журналист, бизнес-леди, продюсер; Мадина Билялова, бизнес-тренер, коуч и консультант. Также на форуме состоялось вручение премии Anashym Forum Awards. Это специальная премия для мам, имеющих детей не старше 5 лет и реализовавших проекты в бизнесе, творчестве, благотворительности или общественной работе. Премия учреждена в 7 различных

номинациях: Startup-мама, Social-мама, Charity-мама, Art-мама, Blogger-мама, Insta-мама, Media-мама. В каждой номинации было представлено по 4 номинанта. Голосование стартовало 18 апреля 2015 года в официальных группах и страницах форума Anashym. Церемония награждения премией Anashym Forum Awards прошла в рамках форума активных мам Anashym. Победительницы получили именной букет от цветочного партнера форума Design Flowers Decor, специальный подарок от инновационного партнера форума Samsung Kazakhstan и наградную статуэтку. Кроме того, авторитетное жюри из 28 номинанток выбрало обладательницу титула Anashym-2015 – мамы года. Ею стала Айжан Хамит. В состав жюри вошли такие люди, как Нина Амировна Каюпова, Майра Магауяновна Сулеева, Зауреш Аманжолова, Ляйля Султанкызы, Баян Есентаева, Адель Оразалинова, Асель Джабасова, Дана Орманбаева, Джамиля Аимбетова, Разия Хасанова. 7 номинаций, 28 номинантов, 11 членов жюри и 35 000 голосов интернет-пользователей – вот так выглядит в цифрах первая премия Anashym Forum Awards! Мы планируем сделать эту премию ежегодной и будем постоянно работать над ее улучшением.

Месяц здоровья в мед. центре В целях профилактики острых хронических заболеваний и их осложнений Медицинский центр Рахат объявляет акцию «Месяц здоровья»!

Рахат Обращаться по адресу: мкр.жетысу-3, дом 2а (ул. Абая уг.ул.Момышулы)

С 1 июня по 1 июля профилактический медицинский осмотр со скидкой до 40%!

Запись по телефонам: 390 60 30, 701 222 91 26

В программу входят консультации:

• • • • • • • • • • • •

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

терапевта кардиолога невропатолога хирурга лор-врача офтальмолога гинеколога уролога проктолога ЭКГ лабораторные исследования УЗИ

или на сайте rklinik.kz

Личность

Елена Самоданова:

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Малыш – дополнение прекрасной жизни Кто сказал, что семья, путешествия и карьера – несопоставимые вещи? Быть активной и успешной, обаятельной и жизнерадостной, стремиться к совершенству и не останавливаться на достигнутом… Такова жизненная политика Елены Самодановой – судьи на ТВ-шоу «Танцы со звездами – 2015», ведущего хореографа-постановщика Dancing With The Stars Австралии, Индии, США, любящей и заботливой супруги и мамы очаровательной малышки.

Личность

Творчество и профессиональная деятельность Что было самым сложным в начале карьерного пути? Самым сложным было постоянство в выборе этого пути, так как в молодом возрасте отсутствует сильный стержень и в сложные моменты иногда хочется все бросить и начать делать что-то другое. Необходимо было преодолеть эти моменты, не сломаться и двигаться к намеченной цели. Я рада, что эти моменты я прошла, они меня закалили! А еще сложно, когда приходится менять себя и делать себя лучше – признаваться в своих ошибках. Но в этом и есть рост: человек должен постоянно меняться, преображаться и расти, ведь нет предела совершенству.

Расскажите, над чем вы работаете сейчас. Сейчас у меня небольшой перерыв в работе. Я наслаждаюсь отдыхом, подпитываюсь новыми идеями, заряжаюсь энергией. Общаюсь с друзьями и коллегами в Австралии, недавно была в Америке и обменивалась впечатлениями о работе с коллегами из местного шоу «Танцы со звездами». Готовлюсь к новым проектам в Англии, и есть предложения по проектам в России, которые начнутся осенью 2015 года.

От чего в работе вы получаете наибольшее удовлетворение? От увиденного результата – как хореограф, я радуюсь, когда вижу успехи своих учеников. Ведь самое высокое признание, когда к тебе обращаются люди, которым ты передаешь свои знания. А также я счастлива, что у меня есть возможность воплощать свои задумки и идеи того или иного танцевального шоу. А когда я выхожу на паркет как танцор, то для меня самое ценное – реакция зрителей, мне важно доставлять им удовольствие своей работой.

Самые удивительные люди, с которыми вам посчастливилось вместе поработать... Это известный певец Рики Мартин, известнейший хореограф Пола Абдул, Оливия Ньютон-Джон, Джейсон Гиленсон. Также мне довелось работать с певцом Джейсоном Деруло, сдружилась и неплохо общаюсь с певицей из Spice Girls Мел Би. Из России – Настя Стоцкая, замечательный человек. Мне приятно с ними работать, ведь они профессионалы высочайшего уровня и такие же люди, как и все мы.

Детство Как проходило ваше детство? Кто занимался вашим воспитанием? Вы выросли в строгости? Мое детство проходило очень благополучно. Родилась и выросла я в городе Волгодонске. Помимо бальных танцев и классического балета я была приучена работать на даче, ведь в нашей стране это принято до сих пор. Сама выращивала огурцы, помидоры, собирала черешню, абрикосы с деревьев, убирала клубнику с грядок, окучивала картошку. У нас на участке даже были арбузы. Любить природу и уважать труд других меня научила моя семья – мама, бабушка, папа. С папой мы ходили на рыбалку. Мне кажется, что этого не хватает нашим детям. Я стараюсь привить своему ребенку любовь к природе, уважение к ней. Тогда из такого ребенка вырастет очень хороший человек. Я росла не в строгости, а в доверии. Моя семья объясняла мне, что такое хорошо, а что такое плохо. Обучала и в социальном плане, и в финансовом. Я вела с родителями разговоры и про подруг, и про мальчиков. У нас не было запретных тем, и я могла дома обо всем поговорить и задать все вопросы.

Кем хотели стать в детстве? В детстве я хотела стать известной танцовщицей, мне очень хотелось выступать за границей, ведь раньше это было не-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz возможно, и мне это только снилось. Какое-то время мне хотелось быть архитектором – создавать и строить дома. Также я интересовалась археологией, хотела ездить по свету, проводить археологические раскопки, находить кувшины, ложечки, которым 2000 лет. Мне по сей день очень нравится ходить по музеям, изучать историю стран и городов. И, наверное, то, чем я сейчас занимаюсь, отображает мои детские мечты: у меня есть возможность познавать и культурные и духовные ценности в каждой стране, где имею счастье работать.

Самый яркий случай из детства? Это был день, когда папа подарил мне собаку – кокер-спаниеля кремового цвета. Это был подарок за хорошее выступление и окончание года в школе. Вот такой был яркий, интересный подарок. Мне было 11 лет, и я стремилась учиться на четверки и пятерки и выигрывать танцевальные конкурсы, а родители таким образом меня поощряли.

Дети Расскажите о дочери. Дочке Оливии сейчас 4,5 года. Характер у нее сумасшедше заводной, я думаю, что у нее столько энергии, сколько ни в одном другом человеке нет. Она очень добрая и дружелюбная. Безумно любит танцевать и петь, очень общительный ребенок. Меня всегда в ней поражает, что она может найти подход к любому ребенку, не важно, в какой стране мы находимся. Не было такого, чтобы она не нашла себе друзей. Всегда легко и беззаботно входит в коллектив, что меня радует, так как, путешествуя с нами, она чувствует себя счастливой и всегда находит чтото интересное для себя.

Как, по вашему мнению, вырастить хорошего человека? Мне сложно сказать, я еще не вырастила, но я стараюсь дать ей как можно больше любви. Стараюсь находить вре-

Личность мя на все ее вопросы и капризы. Никогда не запрещаю слепо, а всегда объясняю, и если говорю «нельзя», то рассказываю, почему нельзя.

Как протекала беременность? Приходилось ли работать, будучи в положении?

В то же время даю ей возможность пробовать делать все самостоятельно. Стараюсь развивать ее разносторонне: вожу в разные секции: танцы, плавание, английский, русский язык – смотря по тому, где живем. В Австралии она ходит на конный спорт. Стараюсь прививать любовь к природе и животным, даже к паучкам – например, мы часто ходим в контактный зоопарк.

Все проходило очень хорошо. В 2–3 месяца я участвовала в танцевальном шоу, до 5 месяцев работала моделью, у меня было много съемок и не было видно животика. Беременность протекала гладко, я ела много фруктов и овощей. Ела то, что хочется и сколько хочется, не напрягая организм. Я продолжала заниматься танцами и преподавать – до 9 месяцев давала индивидуальные уроки.

Учу ее делиться своими игрушками, в то же время объясняю, что за ними надо ухаживать, их надо убирать. Стараюсь, чтобы она была самостоятельной, но в то же время слежу за ней и опекаю.

Какие чувства вы испытывали перед родами? Как и любая женщина, которая впервые рожает, я, конечно же, боялась! Но даже не за себя, а за малышку. Мы с мужем Глебом приняли решение не узнавать пол ребенка до момента рождения. Покупали вещи нейтральных цветов – желтые, зеленые, белые. Глеб присутствовал на родах. Когда она появилась на свет, я спросила: «Кто?» Глеб ответил: «Девочка!»

Хорошего человека можно вырастить любовью, заботой, и я хочу пожелать родителям побольше терпения и чтобы любви у них хватало и на ребенка, и на супруга.

Я очень этому обрадовалась, хотя для меня не был важен пол. Главное, чтобы малыш был здоровенький, а кого Бог пошлет, тому я буду рада. Большого страха родов не было, но я очень хотела знать, кто же у нас в семье появится.

Что, на ваш взгляд, является самым сложным для новоиспеченной мамы? Не паниковать и доверять своему инстинкту, доверять супругу. А самое сложное – не зацикливаться на мелочах, а больше читать литературы, не негативной, а положительной. Узнавать, как сделать лучше. Важно, чтобы у мам хватало времени на себя, чтобы вы могли доверить ребенка папе, сходить на маникюр, встретиться с подругами. С появлением ребенка жизнь не заканчивается, а становится ярче. Малыш – дополнение прекрасной жизни.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Фотографии из личного архива Елены Самодановой

Что вы вкладываете в понятие счастья?

О себе У вас есть свой собственный способ повысить настроение? Мне повышает настроение прогулка на свежем воздухе, поездка в парк или зоопарк. Вкусный ланч на свежем воздухе, возможность покататься на велосипеде. Даже если дома мне бывает тоскливо и одиноко, я сажусь в машину и еду в летнее открытое кафе, где наслаждаюсь свежим воздухом, и это поднимает мне настроение.

Как любите проводить свободное время? Вне работы мне очень нравится путешествовать или просто выезжать на природу. Люблю готовить разные вкусности для своей семьи. Ну и, конечно, в свободное время я стараюсь больше общаться со своей семьей и дочкой. Люблю находиться в тишине и уединении, иногда могу просто посмотреть телевизор. А если мы с мужем вдвоем, то отправляемся на романтический ужин в ресторан. Встречаюсь с друзьями, родственниками. Ну и, конечно же, самое драгоценное время, когда мы собираемся с бабушками, дедушками и проводим время все вместе, одной большой семьей.

Счастье у каждого человека свое. Для меня счастье – когда вокруг мои родственники и коллеги улыбаются, когда всем вокруг хорошо. Когда на работе замечательный коллектив, который тебя понимает, и вы можете творить все вместе. Счастье – понимание и идиллия в семье, когда муж поддерживает жену и наоборот, когда они разделяют интересы друг друга. Когда взгляды на воспитание ребенка и будущую жизнь совпадают. Люди должны двигаться каждый в своей реке, но параллельно. Ведь каждый из нас личность, и мы должны поддерживать друг друга. Каждому из нас важно, чтобы наше творчество, наша работа, любимое дело было комуто нужно. Важно помогать и быть рядом с людьми, которых ты любишь. Настоящее счастье – давать любовь и опыт. Когда ты счастлив, ты даришь окружающим улыбку, любовь, помощь. Люди вокруг тебя питаются твоим счастьем, твоей энергией. И все вокруг становятся лучше, счастливее и добрее.

Что пожелаете всем мамам, папам и тем, кто собирается ими стать? Семьям хочу пожелать идиллии. Папам – терпения. Ведь женщинам нужна ваша забота, ваша защита. Нам важно, чтобы мужчины были для нас опорой во всем, поддержкой, чтобы мы чувствовали себя как за каменной стеной. А взамен дадим вам тепло и уют. Мужчина дает ключи, а женщина делает для него дом. Хочу пожелать всем любви, терпения, взаимопонимания. Если вдруг в вашей семье есть непонимание, читайте литературу, которая толкует мужскую и женскую психологию. Сложности бывают у всех, их важно пройти вместе! И после этого пара становится крепче, а их любовь не умирает никогда. Диана Мендыбаева Благодарим за организацию интервью Наталью Горшкову, прессменеджера Елены Самодановой. Фотограф Мария Радаева, cтилист Ильфат Бабанов

Особый день

Защитим мир вокруг себя!

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Под таким лозунгом мир встречает 5 июня Всемирный день охраны окружающей среды. Привлечь внимание к проблемам природы всех рядовых граждан планеты Земля сегодня особенно важно, ведь от того, насколько мы будем озабочены экологической обстановкой, зависит наше будущее.

история праздника женцев возле детского сада не только придаст благородный облик жилым кварталам, но и поможет окружающей среде. Да и другим людям покажет пример уважительного отношения к матери-природе.

В июне 1972 года в Стокгольме состоялась конференция, посвященная проблеме сохранения окружающей среды. Одним из положений резолюции было пробуждение в людях понимания необходимости защищать мир вокруг себя, и каждый год мировая общественность обращается к людям с просьбой оберегать окружающую среду. Охрана окружающей среды – это прикладная экология, которая есть не что иное, как комплекс специальных мер, направленных на снижение негативного влияния человека и его деятельности на природу.

Как отметить? В каждом городе в честь экологического праздника будут проводиться официальные мероприятия, которые маленькому человечку еще непонятны. Впрочем, «зеленые концерты», парады велосипедистов, акции по озеленению, конкурсы плакатов и рисунков – это вам вместе под силу. И это хорошо, потому что, пока вы вместе творите шедевр или копаетесь в земле, вы не раз поговорите о том, почему нужно беречь природу. Если есть возможность, отправляйтесь в парк или в лес, понаблюдайте за тем, как растут деревья и цветы, совершите увлекательное путешествие в мир насекомых и птиц.

Что можно сделать? Если подходить к вопросу с глобальной точки зрения, то первое, что должно сделать человечество, – ограничить вредные выбросы в атмосферу; второе – создавать национальные парки и заповедники, нацеленные на сохранение природных комплексов в их естественном состоянии; третье условие сохранности природы – ограничение вылова определенных видов рыб и охоты; четвертое направление – запрет на незаконный вывоз мусора.

Рассказывайте деткам о мире природы и учите стихи и загадки, сочиняйте вместе сказки и читайте известные рассказы о животных, рисуйте увиденное и делитесь эмоциями. Берегите природу, и она ответит вам любовью. С праздником!

Если же говорить о семейном воспитании, то в деле заботы об экологии оно остается приоритетным: если ребенок с детства видит, что после пикника взрослые убирают мусор, если он вместе с родителями участвует в экологических десантах по очистке берегов рек и лесной полосы, если он знает, что собирать букеты из занесенных в Красную книгу цветов нельзя, он легко и просто поймет, что высадка цветов на клумбе возле дома или са-

Елена Черепахина

Бьюти-контрацепция – ключ к красоте и здоровью Не секрет, что красота и здоровье – основные критерии успеха для каждой современной молодой женщины. Но как же сохранить этот тандем как единство? На помощь приходит бьюти-контрацепция с инновационным методом предохранения от незапланированной беременности, поддержания детородного здоровья и внешней красоты

Бьюти-контрацепция – что же это такое?

альный цикл, улучшается состояние кожи – она становится более гладкой и шелковистой.

Ответ простой. Это контрацептивные таблетки, которые совмещают в себе комплекс веществ, улучшающих кожу, ногти, волосы и поддерживающих в норме репродуктивную систему.

Если у вас есть какие-либо высыпания в виде угревой сыпи, то и они быстро исчезают. Особенность препаратов последнего поколения в том, что они идеально выравнивают гормональный фон на протяжении всего курса – в течение 24 дней. Известно, что гормональный фон и настроение женщины находятся во взаимосвязи. Оригинальная бьютиконтрацепция обеспечит вам хорошее расположение духа на весь период цикла. Еще один положительный эффект – комфортное состояние во время месячных. Таблетки помогут упорядочить менструальный цикл и снизят болевые ощущения во время критических дней.

Прогресс не стоит на месте. История оригинальных контрацептивных таблеток насчитывает почти полвека – за такой период времени они значительно изменились. Выбирая для себя контрацептивное средство, остановите свой выбор на оригинальных контрацептивных таблетках последнего поколения. Под оригинальностью понимается тот факт, что эти препараты прошли полный цикл клинических исследований и их эффективность и профиль безопасности доказаны.

Явное преимущество бьюти-контрацепции в том, что она обеспечивает надежную защиту от незапланированной беременности и повышает качество жизни. Благодаря ей современная женщина получает возможность чувствовать себя успешной, красивой и здоровой.

Клинические исследования показывают, что после перехода на оригинальную бьюти-контрацепцию у женщин стабилизируется вес, налаживается менстру-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz У препаратов бьюти-контрацепции есть противопоказания, поэтому перед началом приема нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Он поможет подобрать оптимальный вариант, который идеально подойдет именно Вам!

Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам контрацепции:

(727) 297-51-11, 8 800 080 51 11. Звонки бесплатны и конфиденциальны. 15

L.KCA.WH.2015-04-29.0337

На правах рекламы

Преимущества контрацептивных таблеток:

ЭКО-мамочки Моя история

Дети – это большое счастье ЭКО в естественном цикле назначается не всем пациентам, а выбирается врачом в индивидуальном порядке. Бахыт Нурмухова пошла в программу, следуя советам своего репродуктолога, после 5 лет безуспешного лечения, ожиданий и разочарований. Она поделилась своей историей преодоления бесплодия.

ы назвали сына Имангали. Возрастная разница между моей старшей дочерью и им вышла в 15 лет. Все это время я мечтала о втором ребенке, ходила по многочисленным алматинским клиникам, обследовалась, лечилась, но ничего не помогало.

Хочу сказать, что у меня до появления первого ребенка было два выкидыша, поэтому я всегда понимала, что значит бороться за счастье быть мамой. Мы с мужем всегда думали о том, что дочь не должна быть у нас одна, ей обязательно нужна родная душа. Те, у кого есть братья

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz и сестры, поймут меня. Дети подрастают и уходят во взрослую жизнь, но уходят не одни, а вместе, и это очень важно. Кроме того, дочь постоянно спрашивала, когда у нее будет братик или сестренка. Она была еще совсем ребенком, и уже тогда ее заботил этот вопрос. Когда стала постарше, в магазинах обращала мое внимание на одежду для беременных, на красивые детские вещички. Время шло, но все оставалось без изменений. Последние пять лет я не переставала проходить обследования и лечение, меня уверяли, что бесплодие вызвано непроходимостью маточных труб, сделали операцию, но это не помогло. Кто-то просто списывал все на возраст. Так случилось, что наши друзья проезжали мимо здания Института репродуктивной медицины и обратили на него внимание. Так как у них тоже были проблемы с возможностью иметь детей, решили вернуться сюда и проконсультироваться. Они, конечно, подробно рассказывали о своих посещениях клиники, о впечатлениях, о назначениях врачей. Я в это время продолжала ходить по другим местам и просто слушала их истории. Но однажды они с радостью сообщили о том, что ждут ребенка. В тот момент увидела, как они были счастливы и переполнены планами на будущее. Их новость дала мне надежду, я последовала их примеру и записалась к Тайбагаровой Жанар Борисовне. На тот момент мне был 41 год, диагноз – бесплодие 2-й степени, и мысли о донорской яйцеклетке как о единственной возможности стать еще раз мамой. Мой доктор произвела на меня приятное впечатление, очень подкупали ее уверенность, конкретные рекомендации и поставленные задачи. Я поняла, что она тот врач, который был мне нужен, это усилило мою веру в положительный итог. В ходе обследования выяснилось, что заблокирована маточная труба со стороны как раз действенного здорового яичника. Мне рассказали все варианты, с помощью которых мы сможем добиться результатов, порекомендовав попробовать ЭКО в естественном цикле. Я доверяла своему врачу, поэтому была уверена, что все получится. Решение было принято, мы согласились. Первая попытка забора яйцеклетки не принесла результатов – она созрела до пункции. Через пару месяцев получилось взять вторую яйцеклетку, которая оплодотворилась.

ЭКО-мамочки Моя история Но, к моему большому ужасу, не прижилась. Я сейчас вспоминаю этот период, тогда время для меня стало идти настолько медленно, что казалось, эта моя боль не утихает совершенно, а мне становится только хуже. В течение долгих лет переживать неудачу в стремлении забеременеть и родить ребенка не так просто. Каждая последующая безуспешная попытка воспринимается все тяжелее и тяжелее.

Работали и рассчитывали, что впереди еще очень много времени. Теперь же меня мучили мысли о том, что, возьмись я за все это раньше, нам не пришлось бы столько переживать, ждать и надеяться. Работа, карьера казались уже второстепенными вещами, я вошла в тот период жизни, когда осознаешь, что единственная истинная ценность – это твои дети. Тест на беременность нужно было сделать на 8-й день после подсадки. Этот срок казался слишком большим для меня. Не выдержав такого напряженного ожидания, я стала делать тест каждый день по прошествии всего трех суток.

В этот момент я поняла, что значит поддержка семьи. Дочь, муж меня просто носили на руках, просили не терять надежды, успокаивали. Никогда никто меня не упрекал, не отговаривал, не намекал на то, что многие семьи живут, имея одного ребенка, и трагедии из этого не делают. Моя мама убеждала меня в том, что третий раз получится точно.

На пятый день тест показал маленькую розовую полосочку… Неужели все получилось? Я помню, что подошла к мужу и показала тест. Мы обнялись и вместе с ним расплакались, нас переполняли такие чувства! 15 лет прошло с тех пор, как наш первый малыш появился на свет! 5 лет я провела в клиниках и обследованиях! Что мы только не перепробовали, куда только не обращались!

Я вспоминала слова Жанар Борисовны о том, что отчаиваться не стоит никогда. В этот период любые теплые слова для меня были как воздух. Поддержка и понимание родных дает намного больше, чем думаем мы сами.

УЗИ и анализ на ХГЧ подтвердили наличие беременности, и мы встали на контроль тут же, в поликлинике ИРМ. Я выполняла все рекомендации врачей, все до запятой и точки. Беременность проходила нормально, и в указанный срок я родила долгожданного малыша.

Я пошла в третий цикл. 1 марта 2012 года мне сделали подсадку эмбриона. Уже находясь дома, я лежала и молилась, боялась пошевелиться. Мы очень долго с мужем хотели второго ребенка. Когда были моложе, в вечной суете задумывались об этом не так часто, как теперь.

Знаете, я сейчас понимаю, что, не получилось бы у меня тогда с ЭКО в естественном цикле, я бы пошла дальше. Даже убедила бы мужа воспользоваться донорской яйцеклеткой, хотя он, в связи с особенностями нашего менталитета, с настороженностью отнесся к этой возможности. Я бы сделала все для того, чтобы у меня появился на свет ребенок. Дочь или сын – совершенно не важно. Я считаю, что если человек очень сильно хочет, у него обязательно все получится. Каждый раз, когда мы проезжаем мимо Института репродуктивной медицины, я рассказываю сыну о том, что здесь сделали возможным его появление на свет. Он должен знать, что есть такие специалисты, способные подарить отчаявшимся парам возможность быть родителями. Дети – это большое счастье. И с возрастом начинаешь понимать это отчетливее, осознавать, что мы нуждаемся в нем невероятно сильно. Не теряйте времени – боритесь!

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Детки Здоровье

Ожоги пищевода у детей Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Иногда по неосторожности или просто по незнанию дети глотают горячую пищу или неизвестное вещество, которое может оказаться опасным химическим соединением. Результатом этого являются ожоги пищевода.

Какие бывают ожоги Ожоги пищевода в зависимости от причинного фактора могут быть двух разновидностей – термические и химические. Термический ожог образуется при проглатывании горячей пищи. Такой вид ожогов встречается не настолько часто, как химический ожог. При химическом ожоге происходит повреждение стенки пищевода едкими и агрессивными химическими соединениями. Химический ожог пищевода может возникнуть в результате случайного заглатывания едких жидкостей при отсутствии контроля над ребенком.

И.П. 20

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Чем может быть вызван химический ожог пищевода

Причины попадания опасной жидкости в пищевод

В качестве «агрессора» для стенки пищевода могут выступать концентрированные кислоты – уксусная эссенция, серная хлористоводородная, различные щелочи – едкий натр, натрия гидроокись, каустическая сода, другие химические вещества (йодная настойка, лизол, фенол, этиловый спирт, сулема, силикатный клей, нашатырный спирт, раствор марганцовки, перекись водорода, ацетон, растворы электролитов). Кроме самой слизистой оболочки пищевода при ожогах повреждается слизистая оболочка рта, глотки, желудка.

Наиболее часто причиной случайного попадания едких кислот или щелочей является неправильное их хранение. Как правило, опасные вещества стоят в доступных для детей местах. На емкостях с опасными химическими веществами бывают яркие этикетки, которые сразу же привлекают внимание ребенка, и малыш пытается исследовать данный предмет и попробовать его на вкус. Но бывают случаи, когда едкие химические вещества могут быть перелиты в емкость из-под какого-нибудь безвредного напитка (сок, газировка и т. д.), который может быть узнан ребенком как безопасный и знакомый. Если взрослые перелили в такой «знакомый» сосуд химически опасное соединение, то оно должно быть спрятано подальше.

Статистические данные Среди всех пострадавших от ожогов – 70% пациентов – это детишки в возрасте от одного года до десяти лет. Этот возрастной промежуток обусловлен тем, что в таком возрасте дети наиболее любопытные и стремятся все попробовать на вкус.

Что менее опасно? Ожог сам по себе опасен, но бытует мнение, что ожог пищевода кислотами менее опасен и переносится легче, чем ожог щелочами. И это действительно так, а обусловлено это тем, что при попадании кислоты на слизистую оболочку пищевода образуется струп (пленка), которая блокирует дальнейшее проникновение химического вещества в лежащие глубже ткани. Также в «пользу» кислоты играет понижающая за счет выделения из пораженных тканей жидкости концентрация кислоты. Щелочные ожоги более опасны и имеют серьезные последствия. Обусловлено это следующим: происходит разрушение белков, омыление жиров, и через эти поврежденные рыхлые клетки легко распространяется щелочь. Поэтому даже мизерное количество (20–40 мл) щелочи может вызвать перфорацию (образование отверстия) стенки пищевода.

Немного анатомии Чтобы понять, как глубоко могут повреждаться ткани стенки пищевода при поражении химическим ожогом, нужно вспомнить строение пищевода. Пищевод является частью пищеварительного тракта и имеет вид трубки длиной около 25–30 см. Основная его функция – обеспечение поступления измельченной в ротовой полости пищи в желудок. Пищевод имеет складки, которые помогают пище продвигаться в желудок. Стенка пищевода имеет три слоя: внутренняя слизистая оболочка, железы которой вырабатывают слизь; мышечная оболочка (средний слой) пищевода, с помощью которой происходит продвижение проглоченной жидкости и пищи; адвентициальная (соединительнотканная) оболочка, ограничивающая пищевод. Мышечная оболочка пищевода имеет сфинктеры (мышечные кольца), которые регулируют прохождение пищи в желудочно-кишечный тракт и предотвращают заброс пищи в обратном направлении (из желудка в пищевод). Также пищевод имеет участки сужения (три) и расширения (два). Это обусловлено прилеганием к пищеводу внутренних органов (аорты и диафрагмы).

Детки Здоровье Вообще, степень тяжести поражения при ожоге пищевода будет зависеть от количества принятого вещества и от его концентрации.

Клинические симптомы ожога пищевода Симптомы ожога пищевода у детей могут быть разделены на местные и общие.

Ожоги пищевода могут быть трех степеней

Местные симптомы – это симптомы непосредственно в области ожога. Так как стенка пищевода имеет множество нервных окончаний, то такой симптом, как боль, будет присутствовать в первую очередь. Но боль может ощущаться не только в области пищевода, а также за грудиной, в верхней части живота, в шее. Повреждения от ожога видны на губах, во рту. Если повреждаются голосовые связки, то в клинической картине отмечается осиплость или отсутствие голоса.

степень – легкая. При этом поражается только верхний слой слизистой оболочки пищевода. Первая степень ожога характеризуется гиперемией (покраснением), отеком, повышенной ранимостью. При первой степени ожога пищевода заживление происходит в течение 10–14 дней.

степень – средняя. Происходит разрушение слизистой оболочки и подслизистого слоя. Возникает сильный отек тканей пищевода, и перекрывается просвет пищевода. Места поражения имеют вид изъязвлений, покрытых слоем фибрина (белок плазмы крови). Без развития осложнений такой ожог пищевода заживает примерно к 3–4-й неделе.

При ожоге пищевода в месте ожога возникает отек (набухание) тканей, и вследствие этого перекрывается просвет пищевода, что приводит к нарушению акта глотания. В результате отека тканей гортани появляется одышка. Может присутствовать рвота с кровью, со слизью, с кусочками поврежденной ткани.

III

степень – самая тяжелая. При тяжелой степени ожога повреждаются все слои пищевода и даже окружающие ткани. При этом происходит усиление симптомов интоксикации вплоть до шокового состояния. Если такой ожог заживает, то на его месте образуются рубцы. Это приводит к сужению и укорочению органа. При адекватном лечении ожога пищевода третьей степени заживление длится от 3 месяцев до 2 лет.

После приема едкой жидкости непосредственно повреждается слизистая (внутренняя) оболочка пищевода, а затем и лежащие глубже ткани. Происходит некроз (омертвение) клеток пищевода. И сильнее всего повреждаются участки пищевода, имеющие физиологические сужения. Если ожог очень сильный (третья степень), то в стенке пищевода может образоваться отверстие (перфорация). Кроме того, может разрушаться прилежащая к пищеводу стенка бронха и образоваться пищеводно-трахеальный свищ (сообщение между пищеводом и бронхом).

Как диагностировать ожоги пищевода у детей

Общие симптомы ожога пищевода обусловлены интоксикацией организма. Интоксикация организма развивается при отравлении, возникшем вследствие накопления токсинов (продуктов распада поврежденной ткани). Признаками интоксикации являются слабость, повышение температуры тела, тошнота, рвота, нарушение сердечной деятельности. Кроме того, может развиться почечная и печеночная недостаточность вследствие невозможности справиться с продуктами распада тканей (токсинов).

В диагностике степени ожога пищевода помогает фиброэзофагоскопия, которая должна быть выполнена в течение 24–48 часов после получения ожога. По эндоскопической картине можно выделить следующие степени ожогов: 1 степень. Отек и покраснение (гиперемия) слизистой (внутренней) оболочки пищевода. 2а степень. Разрыхление слизистой оболочки пищевода, ее кровоточивость, появление эрозий, пузырей с жидкостью, поверхностных язв.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz 2б степень. Появление глубоких изъязвлений. 3а степень. Появление мелких очагов некроза (омертвения) слизистой оболочки с образованием темно-коричневых участков. 3б степень. Развитие обширного некроза. Также в диагностике последствий ожога пищевода может быть полезно рентгенологическое исследование пищевода с водорастворимым контрастным веществом. Эта процедура должна быть выполнена через 10–14 суток после ожога.

Лечение ожогов пищевода у детей Первая медицинская помощь при ожогах пищевода у детей заключается в промывании желудка и пищевода. Для промывания используют нейтрализующие растворы или теплую воду. Далее необходимо провести адекватное обезболивание, введение антибиотиков с целью предотвращения инфицирования, гормонов, проводят оксигенотерапию (кислородотерапию). Если ожог легкий (1-й степени), то специфического лечения не требуется. Если у ребенка ожоги 2–3-й степени, то необходимо проведение инфузионной (внутривенные вливания) терапии с целью снятия интоксикации, предотвращения обезвоживания и для парентерального питания. При 2–3-й степени ожога пищевода может потребоваться бужирование (расширение) просвета пищевода для профилактики стеноза (сужения). Бужирование проводится на 8–10-е сутки.

Осложнения ожогов пищевода у детей После ожога пищевода у детей могут развиться расстройства двигательной функции пищевода, стриктуры (сужения) пищевода, желудочно-пищеводный рефлюкс (обратный заброс пищи из желудка в пищевод), развитие пищевода Барретта (появление атипичных клеток), карцинома (злокачественная опухоль) пищевода.

УЛЫБка ЦВета РаДУГи А вы знаете, как по-научному называется боязнь стоматологов и лечения зубов? Дентофобия. Да, и для этого страха придумали название. И ведь бывает он чаще всего необоснованны, особенно у детей

ассказала как-то бабушка малышу, как больно ей лечили зубы. Или юному человеку довелось увидеть полные ужаса глаза папы, который не первый день ходит с зубной болью, но не сдается, а все-таки тянет до последнего.

на эту тему существуют только в нашей голове. Анестезию делают двухэтапную, так что сам укол вы почти и не почувствуете, сверло работает мягко и тихо.

дружелюбная стоматология

Вот так, сами того не желая, мы передаем детям свои страхи. А ведь задумайтесь – лечение зубов сегодня совершенно безболезненно, и все наши страшные фантазии

Представьте себя в детстве. Вы приходите в кабинет стоматолога, а там вас встречает приветливый и добрый док-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

На правах рекламы

тор. Он и мультики любимые включит, и душем специальным зубки помоет, и водичкой с клубничным вкусом даст прополоскать. А потом еще и предложит самому выбрать цвет пломбы для зуба. Да это же сплошное удовольствие! Хоть зеленые зубы сделай себе, хоть оранжевые, а можно даже с блестками! Кстати, в пломбах для малышей используется специальный материал. Особенный он тем, что даже после установки пломбы продолжает приносить пользу. В нем содержится фторид, укрепляющий зубки и мешающий кариесу развиваться вновь. Есть у цветных пломб и еще один приятный момент – они довольно прочные. Срок их службы обычно составляет года три, как и у «взрослых» пломб. Так что до прихода Зубной феи они отлично защитят малыша, а фее повезет унести красочный зуб. Кроме того, родители смогут сразу заметить, если пломба немного сотрется, благодаря ее яркому цвету и вовремя попросить стоматолога ее обновить.

дайте мне две Ко всем прочим прелестям цветная пломба – отличный способ для врача подружиться с малышом. Выбирая цвет пломбы, детки чувствуют свое участие в процессе, получая удовольствие от самостоятельного принятия решений. Это отлично помогает им расслабиться и увидеть в стоматологе человека, не безразличного к их мнению. Выбрав участливого и терпеливого доктора, вы имеете все шансы уйти из клиники со счастливым и полным новых впечатлений ребенком. Лечение превращается в совместную игру, в увлекательное время, проведенное в доме, где дарят улыбки. Ну как можно отказаться от такой красоты? Вы только представьте, как ваш маленький герой будет ходить и показывать всем друзьям свою цветную пломбу, а заодно и смелость. А для девчонок розовенькая пломба с блестками – это просто украшение! А еще на нее захочется полюбоваться, а значит, она почаще будет брать в руки щетку и начищать свои красивые здоровые зубки.

Детки Здоровье

ДЕФИЦИТ

ФиЗиЧеСКОй аКтиВНОСти Дефицит физической активности – такой диагноз, поставленный врачом, может напугать многих родителей. Ведь это происходит не часто, но это совсем не значит, что такой проблемы не существует. А если это все-таки случилось, то не стоит своего ребенка сразу записывать в несколько секций, изнурять ежедневными пробежками и физическими нагрузками. Скорее всего, это принесет больше вреда, чем пользы. А вот как научить мышцы организма работать правильно, активизировать восстановительные механизмы различных органов и систем – об этом мы сегодня разговариваем с главным врачом Центра доктора Бубновского в Алматы Александром Александровичем Дорофеевым.

Почему у детей развивается дефицит физической активности? Ведь они столько времени проводят на прогулках, занимаются физкультурой в школе…

Чем дефицит физической активности опасен для детей? Такое времяпровождение ребенка отражается на работе всего организма и особенно опасно в случае возобновления занятий. При этом возникает стресс, все его органы и системы работают с перегрузкой: учащается сердцебиение, увеличивается расход минералов, в частности кальция, истончаются кости, тормозится рост и развитие ребенка, ребенок становится вялым, быстро устает.

Вот именно, физическая активность детей в лучшем случае заключается в прогулке из дома в школу или в садик и обратно и небольшими физкультпаузами в виде перемен или игр на площадке. А потом дома начинаются компьютерные игры, мультфильмы, сидение у телевизора вместе с родителями, которым тоже недосуг заниматься спортом. И, кстати, тем самым они подают негативный пример своим детям. Современные исследования свидетельствуют, что до 83–85% дневного времени большинство школьников находится в статическом положении, сидя за школьной партой или компьютером. Вследствие этого развивается состояние детренированности организма.

К тому же сидячий образ жизни влияет на опорно-двигательную систему. При длительном сидении мышцы, которые поддерживают правильную позу, утомляются, дыхание становится неглубоким и легкие ребенка недостаточно вентилируются; работа сердца меняется, происходит застой крови в ногах и малом тазу. У большого количества детей школьного возраста, особенно у девочек, обнаруживается

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz искривление (нарушение) осанки, а у определенного числа детей – сколиоз (искривление позвоночника) из-за слабости мышц спины. Ведь проблема с осанкой, которая нередко приобретает устойчивую форму искривления позвоночника, возникает удетей в период усиленного роста скелета с 5–6 и с 11–14 лет. Все мы замечали, как вдруг резко вытягиваются в росте наши детки. И многие из них, к сожалению, начинают сутулиться. И если вовремя не подкорректировать этот процесс, то последствия могут быть необратимыми. Неподготовленный к таким радикальным переменам, ослабленный гиподинамией, мышечный корсет ребенка не в состоянии поддерживать позвоночник в правильном положении, что приводит к сколиозу и другим заболеваниям позвоночника. Часто дефицит активности у детей становится причиной возникновения синдрома хронической усталости и постуральной ортостатической тахикардии – учащенного сердцебиения при резком вставании. А это, кстати, является противопоказанием для занятий спортом. Как правило, родители воспринимают запрет на занятия спортом как запрет любых физических нагрузок. Получается замкнутый круг. И в перспективе у людей, страдающих ДФА, могут возникнуть ожирение, развиться заболевания сердечно-сосудистой системы и так далее по нарастающей.

Какие советы вы можете дать родителям, которые столкнулись с этими проблемами и хотели бы помочь своим детям? Ни одно лекарство не способно заменить ребенку прогулок на свежем воздухе, бега, прыжков и езды на велосипеде. Но если физическая активность ребенка на протяжении многих лет была низкой, то решать данную проблему нужно постепенно, ежедневно увеличивая нагрузки до возрастной нормы. К сожалению, сделать это в домашних условиях очень сложно, ведь нужно постоянно контролировать состояние ребенка, чтобы вовремя остановить занятие, а для этого нужны опыт и специальные знания. Сейчас разработаны программы по восстановлению здоровья детей, а специалисты помогут найти проблему и легко устранить ее без лекарств, операций, боли и неприятных последствий для здоровья ребенка.

Можете ли вы посоветовать упражнения для детей, которые можно делать дома, на даче, на природе? Ведь близятся летние каникулы, а это великолепный шанс поправить здоровье детей. Конечно. Упражнений для детей много, но выполнять их нужно правильно, помня правило трех «П» – посильность, постоянство и постепенность. И в этом прекрасным примером могут быть родители, бабушки и дедушки.

Упражнение 1 Исходное положение: лежа на спине с вытянутыми прямыми ногами, руки вдоль туловища. Начинаем поднимать руки вверх (они должны быть прямыми), затем через стороны надо опустить их вниз и вернуться в исходное положение. Повторить упражнение следует 8–10 раз.

Детки Здоровье

Упражнение 2 Исходное положение: сидя, скрестив ноги перед собой, а руки положив на колени. Начинаем плавные покачивания головой вперед и назад, затем повороты вправо и влево.

При выполнении упражнения важно следить за спиной – она должна оставаться прямой. Выполнить следует несколько подходов (до 10).

Упражнение 3

Исходное положение: лежа на спине, ноги при этом должны быть прямыми, а носки следует вытянуть, руки вдоль туловища. Начинаем медленно поднимать корпус и садиться, не отрывая при этом ступни от пола. Взрослые могут придержать ступни при необходимости. Затем, уже из положения сидя, сделать наклон вперед. Задача – наклоняясь, опустить лицо на колени, а руками дотянуться до носков. Повторить упражнение следует 8–10 раз.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Упражнение 4

Модель: Элина Торопцева, 9 лет

Исходное положение: стоя на коленях, руки на бедрах. Начинаем выполнять медленные приседания на пятки. Спина при этом должна быть прямой. Затем нужно вернуться в исходное положение. Повторить упражнение следует 8–10 раз.

Упражнение 5 Исходное положение: стоя, руки поместить на пояс. Начинаем ходьбу на носках, чередуя ее с ходьбой в полуприседе. При этом нужно стараться держать спину максимально прямой. Выполнить следует несколько подходов (до 10).

Ольга Пастухова

Детки Здоровье

БУДУЩЕЕ БЕЗ ОЧКОВ Утверждение о том, что амблиопия неизлечима, неверно. О современных методах лечения этой коварной болезни рассказывает доктор медицинских наук, академик АМТН РФ, детский глазной хирург, руководитель детских глазных клиник «Ясный Взор» Игорь Азнаурян (Москва). воспринимать информацию, которая поступает в глаз, из-за чего острота зрения снижается и не исправляется очками. Это состояние обычно называют «ленивый глаз», хотя правильнее назвать «глаз немощный».

Что такое амблиопия? Амблиопия – обратимое понижение остроты зрения, которое развивается на фоне врожденной близорукости, дальнозоркости, различных видов косоглазия и астигматизма, при нистагме и врожденной катаракте у детей и резко осложняет течение болезни.

Что делать и когда?

У ребенка с амблиопией даже в очках зрение остается низким. При детской амблиопии основные изменения происходят в головном мозге – в области зрительной коры. Мозг перестает адекватно

В первую очередь необходимо правильно поставить диагноз и начинать лечение как можно раньше. В раннем детском возрасте зрительная система пластична,

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz все применяемые лечебные мероприятия более эффективны. Лечить амблиопию необходимо на фоне той патологии, которая явилась причиной ее развития. Но важно понимать, что только очковой коррекции или только заклеек лучше видящего глаза (окклюзий) недостаточно. Сложные случаи амблиопии эти методы вылечить не смогут. Нужны специальные мероприятия, которые смогут заставить мозг работать на более высоком уровне активности и правильно воспринимать картинку. Такие специальные методы разработаны и позволяют добиваться очень высоких результатов.

Как добиться успеха в лечении?

Лицензия серия ЛО-77-01-006677 от 12 сентября 2013 г.

Чтобы достичь успеха в лечении амблиопии и заставить работать глаз, нужно четко определить ее вид и степень, нужно точно узнать, какой из проводящих информацию в головной мозг «проводов» поврежден. И стимулировать конкретно именно этот поврежденный путь.

Разработанный специалистами клиники бинокулярный оптометрический комплекс (БОК-1) позволяет регистрировать и объективно оценивать состояние зрительных и глазодвигательных функций у детей при амблиопии. Аппарат позволяет не только дать комплексную характеристику зрения в настоящий момент, но и спрогнозировать диапазон возможных изменений зрительных функций в процессе лечения. БОК – это новая высокотехнологичная система исследования и восстановления зрительных функций у детей и подростков с оптическими и глазодвигательными заболеваниями и расстройствами зрительного восприятия. Этот аппарат сочетает и диагностическую, и лечебную функции. Благодаря БОК-1 мы можем четко определить канал, по которому нарушено зрительное восприятие, и соответствующим стимулом, который будет раздражать именно этот поврежденный канал, стимулировать зрительную систему, повышая тем самым уровень восприятия объектов со стороны нервных клеток коры головного мозга. Мы имеем

ДЕТСКИЕ ГЛАЗНЫЕ КЛИНИКИ

ЯСНЫЙ ВЗОР

Академика И.Э. Азнауряна

Признанные в мире стандарты и доказанный эффективный опыт для здоровья детских глаз!

+7 (499) 322-36-45 WWW.PROZRENIE.RU 31

Детки Здоровье

Лечение на бинокулярном оптометрическом комплексе (БОК-1). возможность тренировать нервные волокна специфическими стимулами, которые характерны для конкретной амблиопии у конкретного человека.

Ребенок легко адаптируется к любому нарушению и может не жаловаться на плохое зрение. Проконсультируйтесь с детским офтальмологом, если ваш ребенок:

БОК обеспечивает систему обратной связи. Он регистрирует данные остроты зрения и зрительно-вызванных потенциалов, что во время лечения позволяет воздействовать именно на ту ось (тот меридиан), функции которой снижены.

• беспричинно близко садится к телевизору, • отклоняет в сторону или закрывает один глаз во время чтения или просмотра телевизора,

Этот аппарат дает возможность контролировать весь лечебный процесс – доктор видит, как ребенок выполняет предъявляемые ему требования.

• прищуривает один глаз при прогулке на улице,

Очки – не навсегда!

• поворачивает или наклоняет голову при взгляде на предмет интереса,

Амблиопия излечима, и многолетняя практика доказывает это. Нам удается быстро и эффективно вылечить амблиопию в самых тяжелых случаях, даже когда зрение снижено до 1–2%, и повысить скорость реабилитации в 4 раза. Современные технологии позволяют не только восстановить зрение, но и избавиться от очковой зависимости. Будущее без очков становится реальностью.

• низко наклоняет голову при работе вблизи, • жалуется на головную боль после длительных занятий вблизи.

Амблиопия – сложное заболевание, которое требует исключительно индивидуального комплексного подхода в лечении. Новые высокотехнологичные инновационные разработки помогут достигнуть высокого результата и избавиться от амблиопии навсегда.

Только специалист точно определит наличие амблиопии, ее разновидность, причину развития и метод лечения. Детский офтальмолог знает параметры нормального развития рефракции у детей любого возраста и сможет обнаружить риск возникновения амблиопии.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Детки Здоровье

Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Закаливание

маЛеНьКих детей Вопросы закаливания детей все чаще волнуют родителей и педиатров. И это не напрасно. Ведь при закаливании дети реже болеют, детский иммунитет укрепляется и организм малыша менее подвержен заболеваниям. Но не все родители знают, как правильно нужно закаливать ребенка. Большинство родителей полагают, что основной вид закаливания – обливание водой и использование других водных процедур. Но на самом деле водные процедуры не единственный и не самый оптимальный вариант закаливания. Как же правильно нужно закаливать младенца? Попробуем разобраться. 34

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz ратура которой будет примерно на 10 градусов ниже обычной температуры купания, то есть 26 градусов. После того как ребенка искупали в обычной воде, его достают из ванночки, кладут на ладонь спиной вверх и начинают обливать малыша заранее подготовленной прохладной водой. Поливать начинают от пяток, идут вдоль позвоночника и до головки. После этого, промокнув малыша полотенцем, закутывают его в байковую пеленку. Одевать младенца нужно только через 10–15 минут. В последующем каждые три дня температура воды для обливания должна понижаться на один градус, до тех пор пока температура воды не будет равна температуре воды в кране.

Для чего нужно закаливание? Закаливание необходимо детскому организму, так как благодаря закаливанию повышается сопротивляемость (иммунные силы) организма к различным изменениям условий внешней среды: изменению температуры воздуха, давления, ветра. Давно замечено, что закаленные малыши намного реже болеют и их иммунитет работает сильнее.

Способы закаливания Существует множество различных способов закаливающих процедур. Среди них наиболее распространенными являются водные процедуры с постепенным понижением температуры, принятие солнечных и воздушных ванн, хождение по снегу, банные процедуры (закаливание паром), хождение по росе. Если регулярно использовать те или иные методики закаливания, то иммунная система малыша обязательно окрепнет и организм ребенка заметнее станет сопротивляться простудным заболеваниям, гриппу и другим болезням.

Можно применить другой способ закаливания. Он заключается в том, что младенцу несколько раз в день нужно обливать ноги и ягодицы теплой водой, после чего быстро обмывать его прохладной водой из крана. После такой процедуры малыша также заворачивают в простую или байковую пеленку.

Воздушные ванны Польза от приема воздушных ванн также бесспорна – чистый свежий воздух очень благотворно влияет на сон малыша. Принимая общие (для всего тела) воздушные ванны, необходимо ограничиться кратковременным оголением частей тела малыша во время переодевания.

Когда начинать закаливание? Закаливание можно начинать с первых дней после рождения, естественно предварительно проконсультировавшись с педиатром. Если есть противопоказания и угроза здоровью ребенка от закаливающих процедур, то их нужно отложить. Но если врач подтверждает, что ребенок здоров, то можно смело начинать закаливание.

Контрастный душ Техника контрастного душа такова: вначале нужно постоять некоторое время под теплой водой, хорошо нагреть руки, ноги и воротниковую зону, а затем нужно облить руки и шею прохладной водой. После этого снова возвращаются к горячему душу. Необходимо так повторить до трех раз. Суть контрастного душа в том, что он начинается с согревания и заканчивается охлаждением – обливанием холодной водой. Окончив прием контрастного душа, нужно на несколько минут завернуться в махровое полотенце.

Водные процедуры – обливания Закаливание ребенка сразу после рождения начинается с купания малыша в воде, температура которой должна быть равна температуре человеческого тела, то есть 36,6 градуса. Заранее необходимо подготовить ванночку с водой, темпе-

Детки Здоровье Если ребенок самостоятельно не хочет идти в баню, не нужно его заставлять. Со временем малыш сам попросится в баню и выберет полку повыше. Если грудной малыш испугался в бане, то нужно сразу же выйти из парной.

Закаливание летом В летний период появляется своеобразный вид закаливания – хождение босиком по росе. Как только ребенок начнет самостоятельно ходить, нужно чаще давать ему возможность больше бегать босиком по траве, особенно по утрам. Также процедура загара (солнечные ванны) благотворно влияет на растущий организм ребенка. Специально ребенка заставлять загорать не нужно. Нужно его просто раздеть, и пусть он сам бегает на солнце и забегает в тень. При посещении речки не стоит сразу заставлять малыша идти в воду. Пусть он поиграет на берегу, в песке, а чуть позже малыш сам захочет постоять немного в воде или искупаться.

Если парная переносится малышом хорошо, то, выйдя из бани, нужно сразу облить малыша холодной водой и завернуть в простыню. С профилактической целью в бане можно использовать эфирные масла лечебных трав. После принятия бани ребенку нужно дать попить сока, ягодного морса, отвара из фруктов или ягод.

Закаливание ослабленных детей

Зима и закаливание

Ослабленных детей тоже нужно закаливать. Но для них существуют немного иные способы закаливания. Таким малышам предписаны умывание, обливание, влажное обтирание и другие водные процедуры. При водных процедурах температура воды ниже 36 градусов должна снижаться крайне медленно. В период болезней (простудные заболевания, повышение температуры) все закаливающие процедуры должны быть отменены.

Зима – период, когда вместе с водными процедурами в домашних условиях можно использовать хождение босиком по снегу. Обязательное условие при этом – снег должен быть чистым и под снегом должна быть обычная земля, а не асфальт или бетон. Перед тем как начать хождение по снегу, малыша нужно обуть в удобно снимающуюся обувь (валенки). Пусть малыш сначала разогреется, побегает. А когда ребенок порозовеет и разрумянится, то можно начать закаливание. Нужно снять с малыша обувь и поставить ребенка на снег на несколько секунд. Далее нужно быстро обтереть ноги ребенка полотенцем и обуть его. После этого малыш должен еще немного побегать в валенках. И через некоторое время надо повторить процедуру хождения по снегу. Время бегания по снегу нужно постепенно увеличивать от нескольких секунд до двух минут.

Ослабленным детям хорошо подходят ножные ванночки. Они оказывают самый интенсивный эффект на организм растущего ребенка. Менее интенсивное действие оказывают контрастный душ, обливание, влажное обтирание. Это нужно помнить при закаливании ослабленного ребенка – начинать нужно с менее интенсивного метода закаливания, постепенно переходя к более интенсивным. Проводя закаливание ребенка, необходимо помнить, что закаливание должно быть регулярным. При нерегулярном закаливании могут снизиться или исчезнуть приспособленческие навыки организма малыша.

Баня и закаливание Банные процедуры также относятся к закаливанию. Посещение бани малышу можно начинать с 7–8 месяцев. При посещении бани излечиваются такие заболевания, как диатез и аллергические болезни дыхательных путей. Но надо помнить, что посещение бани противопоказано малышам с почечной патологией, заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Применяя закаливающие методики, нужно, чтобы все проводилось с положительными эмоциями. Дети, страдающие хронической патологией, должны принимать соответствующее лечение. Вкупе с лечебными мероприятиями закаливание принесет положительный эффект и укрепит организм ребенка.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Детки Первый год

6 Дневни�

месяце�

ОДНОГО РЕБЕНКА Все� приве�!

же стала подниматься на шатающихся ножках. Когда мама пришла в себя, было решено, что мы срочно должны посетить невропатолога. Хотя к чему такая спешка, визит и так был запланирован на этот месяц. А тебе, мама, в качестве твоего же успокоения и опираясь на утверждения специалистов, я скажу вот что: раннее ползание благоприятно влияет на развитие моего растущего позвоночника и внутренних органов. Причем более полезно ползание именно тогда, когда оно предшествует сидению. Кстати, слышала я, что есть детки, которые вообще не ползают перед тем, как пойти. И это тоже норма – ведь все мы индивидуальны.

Это снова я, Каролина Юрьевна. Совсем недавно мне отметили настоящий первый юбилей – 6 месяцев. Как вы считаете, это много или мало? На мой взгляд, 6 месяцев звучит как-то несолидно. А если произнести «полгода» – вот это ДА! Одна половина от целого года! Приходилось ли вам слышать такую фразу от взрослых, что, мол, чужие дети быстрее растут? Да-да, это как раз про меня. Буквально самый первый день, как только я разменяла 24-ю неделю своей жизни, стал для меня примечательным. Вы не поверите, в тот самый день я научилась одновременно двум вещам – ползать (так что теперь можете называть меня «ползунок») и вставать на ножки. Ну попытки подготовиться к ползанию я уже давно практикую, а вот встать для меня самой оказалось большой неожиданностью. Причем сделала я это сама, ну совершенно самостоятельно. Моим помощником был лишь подлокотник дивана, а единственным свидетелем того выдающегося события стала мама. Она, по-моему, оцепенела, увидев, как я, уверенно схватившись за опору, неуклю-

В общем, сходили мы к невропатологу… и к педиатру заодно. В процессе осмотра невролог остался доволен моими физическими параметрами. Сказал, что у меня «наблюдаются прекрасные темпы моторного развития, зрительная ориентация в полном порядке и совершенно потрясающие ритмы двигательного развития». Ну а поскольку они опережают нормы, врач заключил, что плановый осмотр в 9 месяцев мы пропустим. И теперь явимся к неврологу только в годик.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz да? Так вот, папа догадался, что это я так «ручки» выпрашиваю. И заявил маме, что это просто моя элементарная хитрость. А мама, вы не поверите, папу поддержала и заключила, что так, мол, я проявляю попытки к манипуляции. Ой, слова-то какие! Зато бабушка приняла мою сторону и сказала, что «неправильное поведение – это следствие неправильного воспитания». Только, кажется, ее слова усугубили положение. И теперь было решено во время моих беспричинных капризов не проявлять особого рвения к моему утешению, а пытаться, напротив, меня чем-то отвлечь, занять… Вот так я поняла, что криком мало чего добьешься. Теперь к такому положению вещей привыкла даже и уже плачем требую только того, что мне действительно необходимо. А что! Новый метод, внедренный родителями, действительно сработал!

В ту же неделю мы с мамой отправились на прием к педиатру. Продемонстрировали результаты анализов, рассказали о своем режиме дня, рационе питания, поведении и самочувствии, получили направление на прививки и другие рекомендации. В целом у педиатра тоже не было никаких претензий к моему здоровью. Ах да, меня же еще взвесили и измерили. Оказалось, что я почти и не выросла с прошлого месяца – как была 72 сантиметра, так и осталась. Странно, конечно. Но, может быть, просто в прошлый замер допустили оплошность или я чрезмерно тогда вертлявая была – не знаю. Но факт остается фактом. Что же касается веса, то здесь я тоже сильно не поправилась – прибавила лишь 300 граммов и теперь вешу 7 килограммов 535 граммов. Представляю, как моим уже тяжело стало меня на ручках таскать!

Кстати, на руках я теперь меньше времени провожу. А все потому, что родители решили внести кардинальные изменения в мое воспитание. Помните, в прошлый раз я вам рассказывала, что стала капризной и плаксивой без всякого видимого пово-

и еще немного о моем главном достижении. Я о ползании. Для меня ползание – это стремление двигаться вперед, осваивая пространство, и один из методов познания мира. Согласитесь, для этого необходимо немного – предоставить мне простор и безопасное перемещение по квартире. Говоря «перемещение», я вовсе не имею в виду никакие там ходунки и прочие «гениальные» изобретения, которые придуманы были взрослыми для их же собственного комфорта. А для нас, малышей, поверьте, нет ничего более интересного, чем осваивать пространство автономно и независимо.

мне понравилось играть сидя! Нет, садиться самостоятельно я пока не умею, могу только на бок присаживаться. Но если меня посадят, то я могу в такой позе пребывать достаточно длительное время, которое обычно трачу на забавы с игрушками и другие развлечения. К другим развлечениям я отношу лист измятой бумаги, плотный шуршащий полиэтиленовый пакет, баночки-коробочки, любой тканевый предмет и даже тапочки (если не уследят!). Называю я все это добро «мои запрещенные сокровища». Запре-

Детки Первый год щенные потому, что не всегда мне их добыть удается тайком от мамы с папой, а сокровища, поскольку уж очень мне они дороги и интересны.

Нравится мне также, когда задают вопросы. Например: «где папа?» Хм, кто такой папа, я очень хорошо знаю. Поэтому в ответ на данный вопрос я всегда поворачиваюсь в ту сторону, где находится папочка. Правда, другие слова мне пока еще не знакомы и я вряд ли смогу так же правильно ответить на вопросы: «где стол?», «где лампочка?», «где мишка?»…

Простые игрушки не так сильно меня впечатляют. Хотя среди прочих я уже определила для себя фаворитов. Дома это мягкая собачка со звенящим кольцом-прорезывателем, а у бабушки – кукла Ксюша (ее рост чуть меньше моего), которая одновременно является любимой куклой моей юной тети. Я вам скажу по секрету: для Ксюши и для меня покупают сейчас вещи одного размера и иногда даже, когда случается острая необходимость, Ксюша мне одалживает свои носочки или маечки. А теперь скажу то, что ни для кого не является секретом: в этом возрасте мы, малыши, отдавая эмоциональное предпочтение той или иной игрушке, проявляем такое же поведение, которое проявим позже в выборе настоящего друга.

Зато, как меня зовут, я уже очень хорошо запомнила. Так что, кто бы ко мне ни обратился по имени, я обязательно отвечу ему своей мгновенной реакцией. Причем отзываюсь я уже не только на произнесенное кем-либо «Каролина», а также на обращение «доченька», «ласточка» и прочие уменьшительно-ласкательные титулы.

Улыбки родителей – лучший стимул для новых рекордов. Вообще, люблю, когда меня хвалят. Любые заслуженные похвалы в мой адрес очень поднимают мне настроение и, как говорят психологи, в будущем формируют навык уверенности в себе. А что, вы думаете, мы, малыши, не понимаем, когда с нами ласково, а когда сердито? Еще как понимаем! Более того, именно в этом возрасте развитие нашего слуха приобретает очень важное значение, и поэтому мы способны распознать общее настроение в семье, а также отдельно каждого ее члена. Услышав, к примеру, раздраженную речь, мы станем хмуриться, расстраиваться и можем даже разреветься. Попробуйте тогда нас успокоить… А радостный и добродушный тон, напротив, способен заставить нас улыбаться, махать ручками и даже пританцовывать.

Осознанный лепет… Еще мне очень нравится играть в артикулярные игры. Это когда мама мне чтонибудь говорит, медленно произнося каждое слово, а я в этот момент внимательно наблюдаю за движением ее губ. После делаю очень умный вид и пытаюсь произнести отдельные слоги, типа «у-у-у» или «г» на французский манер. Хоть взрослые и называют эту мою речь лепетом, тем не менее, на мой взгляд, это уже осознанный лепет.

А хвалят меня за различные мои достижения. За то, что я начинаю реагировать на слово «нельзя». За ловкость во время переворачивания со спины на животик и обратно. За то, что могу перекладывать игрушку из одной ручки в другую или даже поднять с пола совсем мелкий предмет. За то, как я умело подражаю взрослым. За успехи в трудновыполнимых действиях и движениях. За умение делать из кружки глотки-неразливайки. За проявление активного интереса к новой пище…

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Детки Первый год

К слову, о гастрономических пристрастиях. Сразу хочу оговориться, что многие врачи как раз в этот период – в возрасте 6 месяцев – только начинают разговор о введении прикорма. Но знаю также, что другой фронт детских докторов, так называемый педагогический прикорм разрешают еще в начале 4-го месяца жизни крохи. У каждого из двух фронтов специалистов есть достаточно веские обоснования своей правоты. Но, как бы там ни было, у меня лично очень прогрессивный, грамотный, опытный и современный педиатр (привет Вам, Яна Александровна!). Так вот она рекомендовала мне начинать знакомство с пищей взрослых еще пару добрых месяцев назад. Хочу вам процитировать ее слова: «Если ребенку 6 месяцев и у него есть зуб, значит, ему можно есть почти все». Все – это означает фруктовые, овощные и мясные пюре, кашки, соки и творожок. В самое ближайшее время я собираюсь попробовать овощной супчик, а пока наслаждаюсь другим новым вкусом – специальным детским печеньем, растворенным в детской смеси. О! Это, пожалуй, мой самый любимый десерт. Но пока я пробовала его исключительно в жидком виде. Теперь мечтаю о появлении следующей пары зубов, чтобы мама мне разрешила печеньки целыми кусочками погрызть.

теперь все дружно ждем появления верхних зубок. Ждем-ждем, а они все не прорезываются. Я вот лично думаю, что еще долго ждать придется, а мама утверждает, что еще чуть-чуть осталось. Она, оказывается, статью на эту тему читала об общих закономерностях прорезывания первых зубов. Так вот, там говорится следующее: «Врачи применяют так называемое правило четырех, по которому определяют, в каком возрасте и сколько зубов должно вырасти у малыша. Правило очень простое: от количества полных месяцев ребенка следует отнять четыре. Таким образом, мы получаем два зубика у шестимесячного ребенка, четыре – в восемь месяцев и восемь зубов (все резцы) в годик». Ну а если вас интересует, сколько вообще должно быть зубов у детишек, отвечаю: у моего старшего братика,

как и у всех ребят его возраста, во рту помещается двадцать молочных зубов. И это окончательная цифра. Недавно ему исполнилось 6 лет, и «на пустом месте» у него стали появляться первые моляры – это уже будут его постоянные зубы.

а я тем временем поменяла режим сна и бодрствования. В сутки, для того чтобы выспаться, мне достаточно 14 часов, но не меньше. Зато днем теперь я сплю реже – 3–4 раза, и каждый из них не дольше 40 минут – 1 часа. Но это, разумеется, мой индивидуальный режим, и он вовсе не означает, что у вас он должен быть идентичным. Многие малыши, знаю, в этом возрасте вообще днем могут спать только на руках у мамы, а некоторые сони часами не просыпаются в обеденный сон. Со мной вот, например, если подолгу не засыпаю или беспокойно себя веду, идут гулять. Когда спонтанная прогулка не входит в планы – меня выносят в люльке на балкон, что тоже неплохо. На свежем воздухе я быстро успокаиваюсь и через пару минут засыпаю «сном младенца». А вообще, для того чтобы я хорошо спала и активно развивалась, со мной обязательно надо подольше гулять, чаще меня купать и сытно кормить перед сном. Ах да, и, конечно же, любить – сильно-сильно. Вот и вся арифметика! Пока вам о снах рассказывала, меня саму разморило. «Я такая впечатлительная!» – как говорит одна моя знакомая из любимого мультика. Пойду я, пожалуй, на боковую. Да и вы отдыхайте. А встретимся мы с вами уже через месяц. А сейчас – пока-пока!

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Важны� цифр� Цифры – это не просто статистика. Каждая цифра – показатель нормы или отклонение от нее, фиксация изменений, которые происходят в организме будущей мамы или малыша. Каждая цифра – это настоящее ожидание, радость, сомнение, даже страх, но в то же время и стремление сделать лучше! Зачем нам нужно знать это? Затем, чтобы быть уверенным, что с нашим чадом все в порядке, затем, чтобы вовремя принять меры и обратиться к специалистам при неважных показателях.

года. Основной вид деятельности ребенка в этом возрасте – предметный. Малыш знакомится с самыми разными предметами и их свойствами. Вот почему среди игрушек ребенка второго года жизни должны обязательно быть кубики, мячи, пирамиды, геометрические формы, различные вкладыши, строительный материал. Однако одного обеспечения игровыми материалами мало: необходимо направлять ребенка во избежание закрепления у него примитивных навыков. Так малыш будет учиться различать предметы по величине, цвету, форме. Покажите ему, как нужно сортировать предметы по этим признакам, строить из них пирамиду, мост, лестницу, дом. Эти навыки будут закрепляться и способствовать развитию памяти ребенка. В возрасте двух лет он способен не только узнавать предметы, но и вспоминать случаи, связанные с ними в прошлом.

недель. Именно на этом сроке ребенок в утробе матери начинает шевелиться. В 8 недель у плода появляются первые пучки мышц и нервные окончания, отвечающие за двигательную активность. А раз нервная деятельность ребенка только-только развивается, то и первые движения его хаотичные. Однако женщина в это время еще не чувствует шевелений: плод слишком мал, большую часть пространства матки занимает околоплодная жидкость. А уже через несколько недель шевеления станут вполне ощутимыми. Сначала их заметит сама мама, а ближе к родам – и окружающие. При этом следует отслеживать периодичность шевелений: если плод не шевелится в течение десяти-двенадцати часов, то женщине стоит обратиться к врачу. В ряде случаев «затишье» движений плода может говорить о гипоксии – недостатке кислорода. В норме же активные шевеления малыша, иногда даже резкие и колотящие.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

16 000

бактерий содержи тс я на одном квадратном сантиметре тела! Вот почему купание занимает такое важное место в системе ухода за детьми. Однако вслед за этим встает вопрос: как часто нужно купать ребенка, чтобы сохранить при этом естественный кожный баланс и не допустить пересыхания кожи? С самого рождения, уже после выписки из роддома, мы практикуем ежедневное купание в первый месяц жизни. На Западе практикуют два вида купания: обтирание малыша влажной губкой в первые 2–4 недели, пока не затянулась пупочная ранка, и собственно само купание. Какой метод правильнее – выбирать родителям. Однако купание ведь не только гигиеническая процедура. Это и закаливание, и составная часть ритуала «купание – сон», и положительное влияние на нервную систему ребенка. При этом врачи в разных странах мира сходятся в одном: как только ребенок пройдет стадию новорожденности, для чистоты тела будет достаточным купание в ванне три раза в неделю, но умывание и подмывание должны быть ежедневными процедурами.

Именно во столько раз ногти на руках растут быстрее, чем на ногах! Особенно у новорожденных. Однако в первые четыре-шесть недель стричь им ногти необязательно. Ногти ребенка после рождения очень мягкие, очень трудно отличить их границу с ногтевым ложем. Многие родители боятся поранить ребенка и потому предпочитают вообще не стричь ему ногти. Но что делать, если малыш родился с длинными ногтями и теперь может навредить себе? Так как ногти ребенка очень мягкие, в первый раз их можно аккуратно оборвать пальцами, правда, не слишком коротко. Нередко бабушки советуют откусывать ногти малышам, однако это чревато последствиями – можно откусить больше, чем это необходимо. Лучше надеть ребенку на руки «антицарапки» из легкой хлопковой ткани, а постричь ногти уже в середине второго месяца жизни, когда они затвердеют. Воспользуйтесь специальными детскими ножницами с закругленными концами или щипчиками – всегда есть риск того, что ребенок будет крутиться, а не сидеть спокойно. Екатерина Копылова

Мой малыш Детки, они такие разные… Все озорные, забавные и сладкие, но все-таки каждый по-своему! Каждой маме не терпится рассказать о своем малыше все самое интересное. Мы с удовольствием даем такую возможность всем мамам и папам!

Меня зовут Миденко Мария. Мне 4 года. Я маленькая модница и очень люблю танцевать. Вокруг цветы, цветы Просто дивной красоты. Только знают все кругом – Являюсь лучшим я цветком.

Мама очень устает. Дома дел невпроворот. Я одна у мамы дочь, Постараюсь ей помочь...

Что-то новое совсем – Объеденье прямо! Посмотрите, как я ем, Что дала мне мама!

Наш любимый карапуз Сегодня пробовал арбуз. Ушки, нос и щеки – Все в арбузном соке.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

А мы поехали на пляж. И в речке я купалась, И бегала я по песку, И солнца не боялась!

Глазки устали смотреть, Ручки устали играть, Ножки устали скакать – Девочке хочется спать.

Кто же здесь все разгромил? Кто же папу укусил? Кто постоянно все включает? И везде все изучает?

Присылайте рассказы о своих маленьких непоседах на jane@detki.kz и не забудьте о фотографиях. Нам хочется увидеть ваших карапузов в любых ситуациях и узнать о них больше. Самые интересные мы опубликуем в очередном номере журнала.

Взлетают вверх качели, Держусь я крепко там. Раскачивай же, папа, Повыше к небесам. 47 47

Детки Питание

КАПУСТНЫЙ МИКС

Не все детки любят капусту – это факт. Однако это дело поправимое, потому что в «семействе» капустных можно найти тот вариант, который придется по вкусу маленькому гурману. О пользе кочаников в детском рационе наш обзорный материал. и прочие вредности, чистит организм от гнилостных бактерий, тем самым помогая полезной микрофлоре быстрее восстановиться и улучшить процесс переваривания. Благодаря всем этим свойствам этот овощ получил название санитара кишечника. А вот сок капусты в чистом виде хорош для желудка – как для профилактики, так и для лечения желудка.

Привычная белокочанная Этот самый обычный экземпляр не такой уж и простой, как кажется. Дело в том, что состав этого овоща может похвастать такими витаминами, как А, В1, В6, К, P, есть в ней уникальный противоязвенный витамин U, фитонциды и даже жиры. Много в капусте клетчатки, лактозы, имеются природные сахара, энзимы протеаза и липаза. Из минералов отметились калий, фосфор, кальций, сера. Особое богатство капусты белокочанной – высокое содержание витамина С (больше, чем в моркови и цитрусовых!), который долгое время хранится даже в срезанных на зиму кочанах.

Главный секрет овоща – правильно выбранный экземпляр. Он должен быть целым, чистым, привлекательным, увесистым и без пятен. В детском рационе капуста должна присутствовать как в виде свежих салатов, так и в виде супов, в составе овощного рагу и самостоятельного гарнира, запеканки и начинки пирожков – выбор зависит от пристрастий маленького гурмана.

Капуста белокочанная полезна кишечнику: клетчатка улучшает моторику кишечника, выводит из него шлаки, токсины

Красная или синяя Это «родственник» белокочанной капусты, который отличается от родни не только цветом, но и вкусовыми и полезными качествами. Красный цвет кочана говорит о наличии в овоще такого вещества, как антоциан – антиоксидант, который проникает в кровь и работает там: укрепляет стенки кровеносных сосудов и повышает их упругость. Несмотря на то что красные кочаны не очень сочные, этот сорт капусты может похвастать более богатым ви-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz таминно-минеральным составом – калием, магнием, железом, фитонцидами, ферментами, белком и клетчаткой. Витамина С в красной капусте больше, чем в белокочанной в два раза, а каротина – в четыре! Все эти компоненты не просто нужны организму – в таком сочетании они помогают организму справиться с туберкулезной палочкой, вывести из организма вредные вещества (особенно из печени, что делает продукт уникальным с точки зрения терапии заболеваний печени и их профилактики). Чтобы сохранить все эти полезные качества продукта, диетологи и кулинары советуют придерживаться некоторых правил. Так, если вы готовите гарнир из капусты, обязательно добавьте немного лука и моркови и обязательно готовьте на пару. Если вы хотите побаловать маленького гурмана цветным салатом, смешайте порезанную соломкой капусту и свежее яблочко, заправьте его оливковым маслом, добавьте пару капель лимонного сока и слегка подсолите.

Белый творог К молочному продукту этот овощ имеет отношение разве что по внешнему виду: соцветия цветной капусты действительно напоминают крупинки свежего творога. А вот цветная она не потому, что разноцветная, а потому, что соцветия напоминают цветочки. Что же касается состава, то цветная капуста содержит большое количество витамина А, В1, В6, С, РР, магния, натрия, калия, фосфора, кальция, желе-

за, белков, пектина. Состав природных кислот представлен лимонной, яблочной, тартроновой, фолиевой кислотой – все эти вещества нужны организму для правильного пищеварения, предупреждения воспалительных процессов, улучшения работы сердечка. Существенный плюс цветной капусты – хорошая усвояемость детским организмом. Чтобы не потерять в процессе варки витамины и минералы овоща, нужно знать, что они переходят в воду, а это значит, что бульон должен стать основой овощного супчика.

Брокколи Соцветия этого сорта капусты более рыхлые, чем у цветной капусты, отличаются насыщенностью зеленого цвета, иногда встречаются фиолетовые экземпляры. По сравнению с капустой белокочанной соцветия брокколи можно назвать чемпионом по витаминно-минеральному составу: в порции брокколи содержится 110% суточной нормы аскорбиновой кислоты, 43% – витамина А. Есть в этом овоще и витамин U, польза которого заключается в лечении и профилактике желудочных болячек; из минерального состава капуста брокколи может похвастать калием, натрием, магнием, железом, цинком, медью, фосфором, кальцием и селеном. Брокколи хороша для диетических супчиков и салатиков, потому что этот овощ легко усваивается организмом, а протеины и аминокислоты, входящие в состав этой капусты, ставят ее в один ряд с говядиной и с белком куриного яйца по своей питательной ценности. Если учесть, что брокколи повышает иммунитет, создает защитные барьеры и ограждает детский организм

Детки Питание верного лимона), витаминами А, В, В2, РР, магнием, кальцием, фосфором, калием, железом, серой и кобальтом, ферментами, растительными белками, клетчаткой, фруктозой и глюкозой. Польза кольраби заключается в благоприятном воздействии на желудочно-кишечный тракт, печень и желчный пузырь. Существенный плюс – нормализация обменных процессов, выведение излишней жидкости и вредных веществ, профилактика воспалительных заболеваний.

от вирусов, помогает правильной работе желудочно-кишечного тракта, успокаивает шалунишек и укрепляет стенки кровеносных сосудов, то этот гипоаллергенный продукт обязательно должен быть включен в детский рацион. С 7–8 месяцев можно пробовать брокколи, для этого достаточно потушить ее или приготовить на пару в течение 4–5 минут, после чего протереть для получения однородного состава. После года разнообразить меню малыша можно комбинированным составом салатов и омлетов, вкус которых хорошо разнообразит именно этот сорт капусты.

Капуста брюссельская

В детском питании рекомендуют использовать кольраби в составе салатов, овощных супчиков и рагу. Плоды кольраби наполняют овощами и мясным фаршем, из мякоти овоща получаются нежнейшие оладьи, которые придутся по вкусу маленьким гурманам. Чтобы извлечь максимум пользы, выбирают молодую капустную репу (диаметр стеблеплода не должен превышать 6 сантиметров), которую очищают от кожицы, хорошо промывают.

Знаменита своим внешним видом – кочаники напоминают грецкие орехи – и пользой. Этот европейский сорт капусты полезен глазкам, головному мозгу, сердечку, кишечнику, но главное – в маленьких кочаниках зеленого цвета содержится большое количество бета-каротина, который помогает предупредить вирусные инфекции и повысить иммунитет. Вкус брюссельской капусты очень необычный – немного сладковатый с ореховым оттенком, благодаря чему шефповара рекомендуют использовать ее для вторых блюд, салатов, щей, супов, гарниров к рыбе и мясу. Этот сорт капусты хорош для замораживания, что делает ее удобной для зимних заготовок.

Пряная пекинская капуста Родом из Китая, этот овощ прижился и у нас под именем салатной капусты благодаря своему внешнему виду. Это самый сочный вид капусты, который используют для приготовления щей, борщей, голубцов, салатов и овощного рагу. Благодаря приятному и изысканному вкусу блюда становятся необычными, вкусными и полезными. Польза продукта обусловлена высоким содержанием витамина А, группы В, аскорбинки, витаминов РР, E, P, K, U. Также в составе пекинки есть минеральные соли (16!), легкоусвояемые белки, природные сахара, органические кислоты. Причем все эти полезные компоненты капуста может сохранять длительное время.

Капустная репа, или северный лимон Несмотря на то что кольраби является ботанической разновидностью белокочанной капусты, внешне эти родственники не похожи: съедобная часть капусты располагается прямо над землей и по форме напоминает шар или репу, откуда и пошло название этого овоща.

Чтобы исключить метеоризм и другие проблемы со стороны незрелого ЖКТ крохи, соблюдайте принцип разделения продуктов и не сочетайте с молочными продуктами. Среди прочих ограничений – диарея, колиты и энтероколиты, заболевания желудка.

Эта капуста также может похвастать обилием аскорбиновой кислоты (благодаря чему эта капуста и получила название се-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Экзотическая савойская Историческая родина этого овоща – Италия, где ее традиционно использовали для приготовления салатов, закусок и супов. Она хороша в тушеном и фаршированном виде, вкусна в голубках и пирогах. От белокочанной родственницы итальянский овощ отличается кучерявыми пористыми листиками и цветом: зимние сорта имеют более темную окраску, летние – светло-зеленую. По сравнению с другими видами капусты савойская выделяется своим составом: витамины А, В1, В2, В6, С, РР; минералы медь, калий, молибден, железо, марганец, кобальт, фосфор, кальций, калий – все это необходимо растущему организму для правильного роста и развития, укрепления иммунитета, незаменима в борьбе с воспалениями, хорошо воздействует на процессы пищеварения.

Когда и как пробовать капустку? Вся капуста вне зависимости от сорта считается специфическим продуктом, потому как не всегда хорошо усваивается организмом и может вызывать нарушения со стороны ЖКТ. Чтобы прикорм состоялся правильно, знакомиться с этим овощем нужно вовремя. Первое условие успеха – наличие капусты в рационе кормящей мамы. Через молочко полезные вещества капусты попадут в организм малыша, отдадут свои силы и пользу. Однако все знают о способности капусты вызывать метеоризм, поэтому такие первые пробы научат незрелый ЖКТ перерабатывать эти вещества, а маме – отследить реакцию на продукт, чтобы в дальнейшем знать, чего ждать от

капустного прикорма, и изменять сроки прикорма в сторону увеличения, если это потребуется. Вообще, педиатры рекомендуют пробовать капусту не ранее 7–8 месяцев, из сортов же рекомендуют для первых проб цветную капусту, которая не только гипоаллергенна, но и в наименьшей степени провоцирует вздутие кишечника и расстройство желудка. В отношении приготовления педиатры рекомендуют домашний вариант пюре, и только после приучения к продукту можно пробовать заводское консервирование. Обязательное условие покупки – срок хранения и качество продукта. Свежие кочаны должны быть красивыми, чистыми, целыми; мороженая капуста не должна включать лед – это говорит о повторной заморозке; консервированное детское пюре должно быть гомогенным по составу и исключать необычные включения. Первые пробы не должны превышать объема половины чайной ложки. В течение дня отслеживают реакцию со стороны кишечника. Если все прошло на ура, в дальнейшем объем пробы увеличивают до объема полной чайной ложки, а на бульончике варят овощной суп, который будет полезен не только деткам, но и взрослым членам семьи. Если же маленький животик «возмущается», лучше отложить капустные пробы на некоторое время, чтобы не провоцировать раздражение и вздутие. После цветной капусты можно пробовать брюссельскую и только после нее традиционную белокочанную и брокколи. Сначала эти сорта пробуют в виде однокомпонентного пюре, затем включают в состав картофельного пюре и уже потом готовят овощное рагу. Капуста – универсальный продукт, который хорошо сочетается с мясом и овощами, из нее можно приготовить много блюд, каждое из которых по-своему хорошо и вкусно. Не исключайте этот овощ из детского меню, потому что капуста – это не только полезно, но и вкусно. Приятного аппетита! Алима Оспанова

Детки Восприятие мира

ПРАЗДНИК ДЕТСТВА

Дорогие взрослые, знаете ли вы, какие праздники особенно ждут дети? Правильно – день рождения и Новый год. Уж в эти дни мы стараемся особенно угодить нашим ребятишкам: огромное количество всяких вкусностей, визиты гостей, подарки и множество других приятных вещей. Но есть еще один день в году, когда бал правят исключительно дети, – День защиты детей. А на соседней площадке проходит конкурс юных вокалистов и танцоров. Желающие могут блеснуть талантами, ну а остальные посмотрят бесплатный концерт, получив от этого не меньшее удовольствие. И, конечно же, взрослые, покорно стоящие в очередях к аттракционам, и малышня, до самозабвения упивающаяся неожиданно свалившимся на них счастьем, – сегодня все для них. Не забывают в этот день и про тех, кто не может вместе с другими прыгать, петь и танцевать. Ребятишки из реабилитационных центров также получат свой кусок праздничного пирога. К ним приходят артисты, им дарят подарки и много-много тепла и улыбок.

Лишь раз в году… Не будем углубляться в историю, кому и когда пришла в голову столь гениальная идея, главное, что в этот день дети получают чуточку больше нашего внимания. Где-то проходит конкурс юных художников: всем участникам выдают цветные мелки, а вместо альбомов – огромные просторы городского асфальта, твори сколько хочешь. И несмотря на то что это все-таки конкурс, побеждают в нем все, особенно горожане, которые имеют счастье лицезреть эту красоту, жаль, что только до первого дождя.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz Как жаль, что это бывает лишь раз в году. Но ведь это не только день радости и веселья. Этот праздник призван привлечь внимание взрослых к проблемам детей и защитить их от этих проблем. Негативное влияние компьютера и телевидения, слишком раннее сексуальное развитие, разрушение традиционных методов воспитания, голод, неграмотность, военные конфликты... Это далеко не полный список того, от чего страдает подрастающее поколение. Но это понимаем мы, взрослые, а что по этому поводу думают сами дети? От чего их нужно защищать? Этот важный вопрос мы задали самим «подзащитным». Ответы были настолько бесхитростными, что мы предлагаем их вашему вниманию безо всяких ремарок, читайте и наслаждайтесь.

От чего нужно защищать детей? Даниил Шмаков, 9 лет Детей нужно защищать от всех, кто их обижает. Например, грабители, которые мобилки отбирают. Только я не знаю, зачем нас обижать, ведь мы еще маленькие, сдачи дать не сможем. И от младших братьев, с которыми все время нужно возиться.

Алексей Батеев, 5 лет А я знаю, какой праздник 1 июня. Это когда детей защищать нужно. В этот день нельзя драться. Защищать детей нужно от аварий, дождя, землетрясения. От

Илюши, который все время в песочнице балуется. Когда я вырасту, я не буду бить детей и буду их только защищать. А сейчас я пока защищаю только девочек, так мама сказала.

Роман Ваганов, 6 лет От двоек, конечно, надо спасать детей. А то, как получишь двойку или тройку, особенно по математике, папа ругается. А еще от испорченных пирожных, а то потом живот болит сильно. А еще от уколов. Нам недавно в школе ставили, больно было, я чуть сознание не потерял!

Николь Геворгян, 3 года Защитите меня от волка, от медведя, от акул, которые в речке плавают, от пчел и комаров. От злого Гаргамеля. А мама говорит, что маленьких всегда нельзя обижать никому.

Камила Айтанова, 8 лет Детей от незнакомых людей надо защищать, особенно злых. И родители должны присматривать за детьми, чтобы они сами себя не поранили. От огня надо защищать, когда со спичками играют. От мусора на улице надо защищать, а то дети всякий мусор подбирают на улице, а потом играют с ним, а потом болеют.

Мнение родителей

От чего нужно защищать детей: Неквалифицированные педагоги

27%

Негативное влияние улицы

21%

Преступность 19% Негативное влияние телевидения и Интернета 16% Болезни 6% Неквалифицированная медицинская помощь

Безнравственность 3% Войны 2%

Детки Восприятие мира

а как у них?

Более 10 миллионов детей в год умирают от излечимых болезней из-за нехватки медикаментов и медицинских учреждений; более 15 миллионов детей остались сиротами, потеряв одного или обоих родителей из-за вируса СПИД; более 100 миллионов детей во всем мире не ходят в школу просто потому, что ее нет; около 300 тысяч детейсолдат проводят свой день в зонах боевых действий, но не игрушечных, а настоящих; миллионы детей по всему миру не имеют крыши над головой и куска хлеба на обед; во многих развивающихся странах детей эксплуатируют как дешевую рабочую силу, продают в рабство...

Международный день защиты детей – замечательный праздник, но он больше знаком тем, кто вырос на постсоветском пространстве. А ведь есть страны, где детей чествуют в другие дни, например Япония. Там День детей отмечают аж трижды в год, причем и у мальчиков, и у девочек свой праздник. В третий день третьего месяца маленькие японки празднуют Хина Мацури – праздник кукол Хина. 5 мая, в день Танго-но Сэку, над входными дверями домов, где растут сыновья, вывешивают бумажные или матерчатые изображения карпов. Связано это с легендой об отважном карпе, который пробился сквозь бурные воды к истокам священной реки и стал мудрым драконом. Этот праздник напоминает мальчикам, что они должны расти сильными, храбрыми, верными долгу и чести. Есть в Стране восходящего солнца еще один детский праздник – Семь-пять-три, который отмечается 15 ноября. Согласно японским традициям, три, пять и семь лет – самые счастливые годы для ребенка.

а как у нас? Казахстан ратифицировал Конвенцию о правах ребенка в 1994 году. А в августе 2004-го был принят Закон «О правах ребенка», ставший своего рода национальной декларацией страны. Благодаря поддержке ЮНИСЕФ и других партнеров при Министерстве образования и науки РК была учреждена национальная группа по реализации Конвенции о правах ребенка. Так система охраны детства постепенно реформировалась, а праздник 20 ноября прижился и в Казахстане. И сегодня по всей стране проходят различные мероприятия, посвященные детям.

Интересно отмечают День детей в Колумбии, который приходится на 4 июля. В этот день все от мала до велика могут окунуться в волшебную страну детства: маски, костюмы клоунов и множество вкусностей. Ну чем еще можно порадовать детишек? В исламских странах на четырнадцатый день поста устраивают праздник конфет. Вот где раздолье сладкоежкам! Но есть и праздники, которые не привязаны к какой-то определенной стране. День детских изобретений – один из них. Его отмечают 17 января. Кстати, вы знали, что водные лыжи, меховые наушники, фруктовое мороженое на палочке и много чего еще придумали юные гении? А 1 марта отмечают Международный день детского телевидения и радиовещания. В этот день ведущие теле- и радиокомпании всего мира настраиваются на детскую волну. Ну а 2 апреля малышикниголюбы всего мира отмечают Международный день детской книги. И, пожалуй, одним из самых важных праздников является Всемирный день детей, который отмечают 20 ноября. Именно в этот день в 1959 году была принята Декларация прав ребенка, а в 1989 году – Конвенция И.П. о правах ребенка.

Порой становится больно от того, что про детские проблемы мы вспоминаем только раз в году, примерно как про женщин накануне 8 Марта. К сожалению, в нашем мире, мире вечно занятых взрослых, голос детей не имеет веса, ведь они не выходят на демонстрации и в суд не жалуются. Они не имеют права, а иногда просто не знают, что существует другая, счастливая жизнь. Детство… Казалось бы, самая радостная пора может обернуться кошмаром, длящимся до конца жизни. А ведь нет ничего прекраснее искренней улыбки малыша, а смех ребенка – самая лучшая мелодия, написанная самой природой. Ирина Ваганова

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Эндометриоз? Выход есть! …Последний взгляд в зеркало перед тем, как выйти из квартиры. Сегодня Жанна осталась довольна собой: новая прическа, которая делала ее моложе и привлекательнее, строгий костюм, яркий шарфик, элегантное пальто, скромный, почти незаметный макияж – она знала, что в сегодняшних переговорах может оказаться решающей любая мелочь. 58

L.KCA.WH.2015-04-29.0336

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz медикаментозного лечения, чтобы справиться с болью, уменьшив размеры очагов эндометриоза. После курса приема лекарств ей удалось избавиться от постоянной боли и вновь ощутить вкус жизни во всем ее разнообразии. Как показывают исследования, эндометриоз в последние годы стал одним из самых распространенных гинекологических заболеваний. На самом деле многие из больных даже не догадываются о своем недуге: заболевание развивается на протяжении долгих лет, и его симптомами чаще всего становятся хроническая боль внизу живота, болезненные менструации, головная боль и даже бесплодие. Все эти симптомы слишком похожи на проявления других заболеваний, и врачам бывает непросто быстро и однозначно поставить диагноз. Поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем скорее будет найдена причина хронических болей.

На правах рекламы

Статистика показывает, что приблизительно у 70% тех, кто обращается к врачу по поводу болей внизу живота, обнаруживают именно эндометриоз. Сейчас в мире эндометриозом страдает уже каждая десятая женщина независимо от возраста, расы, национальности и социального слоя.

вердый взгляд, залегшая между бровей морщинка и постоянный металл в голосе – настоящая железная леди. Но никто из тех, кто прогибался под ее нажимом, не знал, что это всего лишь защитная реакция на постоянную боль, которая сопровождала Жанну уже не один год. Боли внизу живота преследовали ее с самой юности. Сначала они появлялись только на несколько дней в месяц, потом стали беспокоить и в другие дни. Когда она поняла, что постоянная усталость и ощущение дискомфорта мешают ей полноценно жить, Жанна сделала то, что много месяцев откладывала «на потом» – посетила врача-гинеколога. После обследования был поставлен диагноз «эндометриоз». Врач назначил Жанне курс

В большинстве случаев эндометриоз – это болезнь женщин молодого и среднего возраста. Эндометриоз – одна из тех неприятных болезней, которые способны серьезно влиять на самочувствие. Ведущую роль играет внимание женщин к собственному здоровью. Специалисты призывают как можно скорее обращаться к врачам-специалистам.

Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам женского здоровья и контрацепции:

+7 727 297 51 11 8 800 080 5111

Звонки бесплатны и конфиденциальны. 59

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детки Развитие

ДЕТИ СПРАШИВАюТ.

ВОПРОСы О жИВОТНых

Настало лето – пора походов в парки, зоопарки и выездов на природу. Под пристальным вниманием детей оказывается животный мир, богатый и разнообразный. Кроме того, многие родители наконец-то получают долгожданные отпуска и вместе со своими чадами выезжают в разные экзотические страны. Малыши живо подмечают все новое и необычное, особенно тех птиц, животных, насекомых или рыб, которых раньше видели только на картинках или не видели даже там. Будьте осторожны при реальном знакомстве с некоторыми представителями животного мира, а также будьте готовы к многочисленным вопросам детей. Какие бывают животные? Зачем слону хобот? Почему собака высовывает язык? Почему олень ест траву, а тигр – мясо? Зачем кошке усы? Простые ответы на эти простые и в то же время сложные вопросы ищите в нашей статье. 60

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Какие бывают животные Животный мир очень разнообразен. Его даже называют царством животных! Все животные отличаются друг от друга, но есть те, которых объединяют питание, место обитания, происхождение. Поэтому внутри царства есть свои подцарства, группы и виды. Основные группы животных: млекопитающие, которые питаются молоком (львы, тигры, собаки, кошки, мыши, киты), земноводные, которые могут обитать и на земле, и на воде (лягушки, саламандры, тритоны), пресмыкающиеся, которые живут на земле и являются хладнокровными (крокодилы, черепахи, змеи, ящерицы), птицы и рыбы. В зависимости от того, как животные питаются, они делятся на хищных, травоядных и всеядных. Хищников еще называют плотоядными, потому что они едят плоть – мясо. К ним относятся львы, тигры, волки, лисы, крокодилы, змеи, ястребы. С этими животными лучше не встречаться на природе, а только в зоопарках. Из домашних животных к хищникам относят кошек и собак. Давным-давно они тоже были дикими, но их приручили. Теперь кошки и собаки не представляют опасности для человека и едят не только мясо, но и овощи, и специальный корм. Однако к чужим собакам без намордника лучше не приближаться. Травоядные животные питаются травой, растениями. Вы не раз сами видели, как в зоопарках лошади, козы, жирафы и олени щиплют траву. Также к травоядным животным относятся зайцы, слоны, некоторые виды черепах. Есть и те виды животных, которые едят все – и растения, и цветы, и других животных, поэтому их называют всеядными. К ним относятся и медведи, и ежи, и вороны.

Загадки про животных

*** Сердитый недотрога, Живет в глуши лесной, Иголок очень много, А нитки ни одной. (Ежик) *** Живет он в реках и болотах, Зубов так много, что не счесть. И у него одна забота – Поймать кого-нибудь и съесть. (Крокодил)

Зачем слону хобот? Слоны считаются сегодня самыми большими животными на Земле. У слона есть орган, которого больше нет ни у кого, – это хобот. Он служит слону и носом, и губой, и даже рукой! Наверняка вы слышали о слонах, которые с помощью хобота не только едят, пьют и освежают себя водой во время жары, но еще и рисуют! Хобот – сильный и гибкий орган. В нем более 40 тысяч мышц! Кстати, слоны уникальны не только своим хоботом. Это единственные животные, которые не умеют... прыгать! И это несмотря на то, что ноги слонов имеют и мышцы, и сухожилия. Просто из-за высокого роста слонам доступно все, поэтому у них со временем отпала необходимость прыгать.

Загадки про слона *** Он огромней всех на суше. У него большие уши. Он чудесным шлангом-носом Может с пальм срывать кокосы. Издает он трубный глас. С ним встречались вы не раз

***

В цирке или зоопарке.

По полю скачет – ушки прячет,

А живет он в странах жарких

Встанет столбом – ушки торчком.

И на острове Цейлон.

(Заяц)

Угадали? Это… (Слон)

Детки Развитие ***

***

Это что за великан

В будке живет,

Держит в хоботе фонтан?

Кости грызет.

Умываться любит он,

Лает и кусается –

И зовут чистюлю... (Слон)

Как называется? (Собака)

Почему собака высовывает язык?

Зачем кошке усы? Зрение и слух у кошек отличные, для этого у них есть глаза и уши. Тогда зачем ей усы? Кошке нужны усы, чтобы лучше ориентироваться в пространстве и темноте, это орган осязания. У кошки около 24 длинных усов на щеках, над глазами, на верхней и нижней губе и даже на лапах. Они необходимы ей при охоте. С помощью усов кошка фиксирует любой шорох. Поймав мышь, кошка усами чувствует поведение своей жертвы, ведь видеть ее она не может. По усам можно определить и настроение кошки: если усы направлены вперед, то это означает хорошее расположение, если же усы прижаты к щекам, то кошка агрессивна.

Когда нам жарко, то мы потеем. Так мы избавляемся от лишнего тепла. У собак потовые железы расположены на носу и на подошвах лап. Вот почему мокрый нос у собак – норма, тогда как сухой может говорить о болезни. Охлаждаться собаке помогает испарение слюны с языка и глотки. Чем жарче собаке, тем чаще она дышит, раскрыв пасть.

Загадки про собаку *** Белый хвост, черный нос Наши тапочки унес В уголок под кровать

Загадки про кота/кошку

И не хочет отдавать.

***

(Собака)

Без расчески причесался И умылся без воды,

***

В кресло мягкое забрался

Ходит рыжий, пьет из лужи,

И запел на все лады.

Не боится лютой стужи.

(Кот)

Хвост лохматый, черный нос... Кто же это? Рыжий...

***

(Пес)

Мордочка усатая, Шубка полосатая, Часто умывается, А с водой не знается. (Кошка) Диана Маратова

Детки Развитие

как Не УЧитЬ ДетеЙ ЧитатЬ, ИЛИ как сДеЛатЬ так, ЧтОБЫ Дети ЛЮБиЛи ЧитатЬ

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Ольга Белоусова, искусствовед, автор проекта «Живое образование», мама двух детей, консультант по грудному вскармливанию и детско-родительским отношениям vk.com/living_education

Вы замечали, что многие дети не любят читать? Написать эту статью меня побудило то, что множество детей наших знакомых и соседей достигли возраста 5–6 лет и оказалось, что многих из них учат читать. Тяжело видеть то напряжение, с которым дается малышам чтение, сложный навык, к которому они не готовы и смысла в котором они не видят. Родители сетуют на сопротивление детей, и так прекрасное, удивительное общение с книгой превращается для семей в тяжелую, нудную повинность. Я сама, мои дети, дети многих моих друзей научились читать совсем по-другому. Все происходило словно бы само собой, читать эти дети любят, они тянутся к книге, иногда их приходится оттаскивать от нее за уши. Почему же так происходит?

Зачем нужно уметь читать? Давайте вспомним, для чего нужно чтение как навык? Мы учимся читать и приобщаем к чтению детей, чтобы они могли всегда опереться на мудрость книг. •

Извлечь уроки, получить удовольствие, над вымыслом облиться слезами.

•

Узнать, как оказывать влияние и завоевывать друзей, выбрать между «быть» и «иметь», разрешить себе мечтать.

•

Прочитать договор мелким шрифтом, переписываться с родственниками и друзьями в социальных сетях и т. д.

Любой взрослый человек легко продолжит этот шутливый список. Это все так понятно, что мы стремимся как можно скорее приобщить детей к богатству чтения. Мы читаем как дышим, и нам сложно понять, что малышу (даже пяти лет, и даже шести) это может быть сложно и тяжело.

Что сложного в чтении? Во-первых, ребенку сложно понять смысл прочитанного. Даже если это знакомый «Колобок». Мало того что нужно составить буква к букве, а потом понять, что это за слово, так еще и слово к слову нужно прицепить, а потом выйти на уровень предложения. Это очень сложная работа превращения абстракции в образы. Другая группа причин – физиологическая. Люди с плохим зрением знают, как утомительно чтение для глаз и всего тела. •

Глаза совершают однообразные мелкие движения, чтобы пробежать строчки текста.

Детки Развитие •

Взгляд фиксируется на одном расстоянии и удерживается в напряжении.

•

Глаза читателя реже моргают, а значит, склера пересыхает, возникает дискомфорт, сухость.

•

Шея и крестец застывают от напряженного внимания.

Существует совершенно крамольная, но очень эффективная методика: оставить дитя в покое, не предлагать читать и в то же время приобщать его к радостям чтения, заманивать на эту упоительную читательскую дорожку. аккуратно и бережно, с любовью вы берете книги в руки и говорите про их формат, фактуру обложки и страниц, восхищаетесь или возмущаетесь работой иллюстратора. Пусть видят ваше горячее, живое, эмоциональное отношение к самой книге-вещи.

Опытные педагоги видят это состояние детей и пытаются помочь им. Чтобы не перенапрягалось тело, предлагают следить за осанкой, читать сидя за столом. Чтобы не сбиваться со строчки на строчку – использовать указку или картонку, чтобы не пересыхали глаза – выработать привычку моргать на каждой точке и т. д. Мы предлагаем подумать с другой стороны – если для ребенка это так тяжело, так физически трудно, может быть, он еще не созрел для столь сложного навыка, как чтение? И может быть, имеет смысл дать дозреть нервной системе, мышцам?

•

Помогайте малышу развивать образность, наглядность мышления. На пути к чтению важно много рассказывать – сказки, истории, декламировать стихи. Именно рассказывать, не читать; рассказывание позволяет видеть глаза маленького слушателя, замечать, как изменяется реакция на события истории, где интересно, а где он уходит в скуку. Например, можно пересказывать вечером перед сном события дня малыша. Это и успокоит его, поможет прийти в себя (особенно если день был сложный), и будет связано с образами реальной жизни. А значит, поможет сформировать умение превращать абстрактно звучащие слова в наглядные картинки внутреннего видения.

•

Рисуйте, лепите, разыгрывайте в лицах рассказанное – предоставьте детям возможность выразить возникшие под влиянием рассказа образы в материальном мире, в предметной деятельности.

Как же заманить ребенка в чтение? Пять коварных шагов •

Читать на глазах у ребенка, и читать именно живые книги. Позвольте детям видеть, как шелестят страницы, как вы сосредоточенно перебегаете глазами с абзаца на абзац, каким жестом вы держите книгу.

•

Обязательно делать так, чтобы ребенок слышал разговоры о книгах – о том, что вам понравилось в прочитанном, о полезном и спорном. Рассуждайте о том, какие книги (или журналы) вы хотите купить, составляйте списки чтения. Сделайте ваш читательский процесс видимым для ребенка.

•

Показывайте, что вы любите книги. Ходите с детьми в книжные магазины и библиотеки, пусть они видят, как

Эти шаги проще, дешевле, доступнее, чем многие методики обучения чтению. Они не требуют специальных материалов, а только живого внимания родителя к своему ребенку, учителя к ученику (а уж это есть у каждого родителя). И помимо того что при таком подходе дети сами начинают интересоваться чтением, хотят читать, мы укрепляем наши детско-родительские отношения, тренируем свою собственную фантазию, наблюдательность и творческие способности.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Детский уголок

Тума�

Ищит� на� � App store

еснушка – это маленькая белочка. Она живет в доме на большом старом дереве с мамой, папой и старшим братом. Характер у нее бойкий, и в голову ей часто приходит множество интересных мыслей и потрясающих, как ей кажется, идей. К тому же Веснушка фантазерка и выдумщица. Может быть, поэтому она постоянно попадает во всякие истории, а если не попадает, то попросту их выдумывает.

Вот, например, этим утром, когда белочка открыла глаза, ей показалось, что в комнате что-то не так... Как-то серо и неуютно. Белочка вскочила с кроватки и прижалась носом к стеклу. Но за окном не было видно ничего. Исчезли деревья, трава, кусты. Казалось, что их домик плывет в большом облаке. «Что же это такое? – задумалась белочка и, поразмыслив, решила: – А ведь это так здорово! Если жить в облаке, то мож-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz но много увидеть и везде побывать. А что? Подул ветер – и ты уже не у себя в лесу, а над большой поляной. Ух ты! А с другой стороны, если мы теперь всегда будем жить в небе, то как тогда спускаться вниз? Ведь облака высоко-высоко над землей. И мы тоже высоко. А как же бегать по травке и купаться в быстром ручье? А вкусные шишки и грибы? Где их брать в небе?» Тут в животике белочки заурчало, пора было что-нибудь скушать, и она решительно зашагала на кухню, где родители готовили завтрак.

Иллюстратор: Наталия Роденко

– Папа, – позвала Веснушка, – скажи, пожалуйста, где у нас хранятся парашюты? Папа озадаченно спросил: – Доченька, что тебе нужно? Можешь еще раз повторить? – Конечно! Мне нужен парашют. Ну или в крайнем случае зонт. Только очень большой, – подумав, добавила белочка. – Веснушка, а зачем тебе парашют или зонт? Ты что собираешься делать? – удивленно спросила мама.

этому я не могу спуститься вниз просто так, мне для этого нужен парашют или в крайнем случае зонт. Только большой, понимаешь? Он же должен меня выдержать. – Ах, вот оно что! – с облегчением вздохнула мама. – Дорогая, это вовсе не облако, это просто густой туман. Пойдем, я покажу тебе. И мама повела озадаченную Веснушку к двери. Вместе они вышли на порог и посмотрели вокруг. – Погоди, сейчас подует ветер, и ты увидишь... – сказала мама и погладила дочку по головке. И правда, скоро налетел ветерок – и туман рассеялся. Стали видны деревья, а внизу полянка и большой старый пень, правда, того самого огромного ореха на земле уже не было. «Ну вот, туман съел орех!» – решила Веснушка. Опустив голову, она разочарованно сказала: – А-а, а я-то думала... – и вернулась в дом. И тут взгляд ее упал на тот самый орех. Он лежал на столе.

– Завтракать, – бодро ответила малышка.

– Ой, папа, ты не дал туману съесть мой орех! Как здорово! Спасибо!

– Хм, – ухмыльнулся папа, – скажи, пожалуйста, а зачем так сложно? Можно ведь сесть за стол и просто покушать.

Обнимая отца, белочка подумала: «А всетаки парашют в каждом доме должен быть. А то мало ли что... Туман он такой... Стелется, стелется, а потом – раз – и превратится-таки в облако. А мы потом страдай без завтрака».

– Папа, ну как ты не понимаешь, я ведь хочу тот огромный орех, что нашла вчера, а он остался там, на земле. Мы же теперь живем в облаке, по-

Ирина Маханова

69 69

Детский уголок

Прочита� ска�к� � раскрась!

Детки Воспитание

Стыдить ребенка

вредно Все мы родом из детства. Мы похожи на своих мам и пап, бабушек и дедушек. Вольно или невольно мы копируем своих родителей, повторяя модель поведения, фразы, слова и, к сожалению, ошибки… В первую очередь это, конечно, касается воспитания собственных детей! Вспомните, сколько раз вы слышали подобное: «мальчикам стыдно плакать», «девочки не лазают по деревьям. Стыдно!» и так далее. Часто, правда? А фраза «как тебе не стыдно?!» – настоящий хит детских площадок. Возможно, вы и сами стыдите детей, ведь именно так воспитывали и вас. Давайте все-таки разберемся, что это такое – чувство стыда, и постараемся понять, почему стыдить ребенка вредно.

Наталия Закирьянова, клинический психолог, дефектолог, сурдопедагог, педагог по раннему развитию, создатель и директор детского центра «Моя радость»

Способность испытывать стыд – один из показателей нравственной воспитанности. Это чувство – своеобразный тормоз, который останавливает ребенка на грани дозволенного и удерживает от какихлибо дурных поступков. Это очень важный момент воспитания и вместе с этим очень сложный: с одной стороны, родители не должны оставлять без внимания проступки детей, а с другой – злоупотре-

так что же такое стыд? Справочники говорят о том, что стыд – это нравственное чувство и вместе с тем психическое состояние. Стыд – чувство не врожденное, оно формируется постепенно, в результате воспитания и по мере взросления ребенка. Как правило, к трем годам чувство начинает активно формироваться.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz бление этой эмоцией или неправильное ее применение чревато очень серьезными последствиями. Если родители выбирают способом воспитания метод указания на недостатки посредством упреков, замечаний, обвинений или высмеивания, они должны быть готовы к тому, что результатом будут разрушенные отношения с ребенком, ведь детская душа обладает повышенной степенью ранимости. Кроме того, стыдить ребенка, если он поступил плохо, попросту неэффективно. Самый же эффективный метод воспитания – это работа над ошибками вновь и вновь, чтобы исключить их повторение в будущем. Важная задача родителей – помочь ребенку осознать, что можно, а чего нельзя, что хорошо, а что плохо. Как правило, к трем годам малыш уже четко это понимает. Каким способом это достигается? На самом деле формирование понятий «хорошо» и «плохо» происходит каждый день. Это достигается тем, как мы относимся к ребенку, как ведем себя сами, как ведем себя с ним, каких ценностей придерживаемся. Ведь поведение родителей для ребенка – непререкаемый образец. Все, что делают дети – копируют модель поведения взрослого, следуя этому образцу. Разберем простой пример. На детской площадке мама трехлетней Маши регулярно кричит на малышку, часто шлепает ее, одергивает и буквально тащит с площадки. На самом деле стыдить Машу за несдержанность в таком случае – странно и смешно, ведь для девочки такое поведение правильное и совершенно оправданное, а все потому, что так ведет себя ее мама. Как говорилось ранее, ребенок просто «отзеркалил» взрослого, ведь мы для них – эталон для подражания. Когда формируется чувство стыда у ребенка, родителям следует избегать его осуждения, особенно в присутствии других людей. Лучше поговорить с ребенком наедине, отказавшись от обвинительного тона. Говорить нужно максимально конкретно – так, чтобы быть уверенными, что ребенок нас понимает и ему совершенно ясно, чем именно мы недовольны. В самом начале разговора необходимо укрепить уверенность малыша в том, что он, конечно же, хороший, а уже потом стыдить за конкретный проступок (не

вспоминая при этом все остальные!). Назвать его и объяснить, почему так делать нельзя. Еще один до боли простой и повсеместный жизненный пример. Из детского сада и без того неспокойный пятилетний Саша стал приходить домой рассерженный, злобный и провоцировал родителей на конфликт. Из беседы с психологом родители выяснили, что Сашу неоднократно стыдили при детях, ставили в пример как «плохого» мальчика. Ребенок быстро в это поверил и стал просто соответствовать ярлыкам. Потребовалось много времени и сил для коррекции поведения ребенка и возвращения в нормальное мирное русло. Дети часто не в силах удержаться от того, что им хочется. Они живут эмоциями, своими сиюминутными желаниями и порывами. И это, дорогие взрослые, совершенно нормально для малышей!

Так что же грозит ребенку, если родители злоупотребляют пристыживанием? 1. То, что мы именуем комплексом неполноценности, есть продукт стыда. Во взрослой жизни он может быть выражен боязнью публичных выступлений, отстаивания своих прав, выстраивания отношений с противоположным полом и так далее. 2. Привычка следовать жесткой оценке других делает ребенка очень стыдливым. Как правило, такой ребенок (затем – подросток, затем – взрослый) всегда зависит от чужого мнения, старается соответствовать тем ярлыкам, которые ему навязывают. 3. Со временем усиливается нетерпимое отношение к себе и окружающим – это другая крайность, агрессия. 4. Ребенок теряет уверенность в себе и превращается в безынициативного человека. Конечно же, роль лидера таким людям почти никогда не ведома, в основном это «исполнители», плывущие по течению. 5. Страх перед жизненными трудностями.

Детки Воспитание 6. Укореняется «виноватость». Ребенок и во взрослой жизни привыкает обвинять себя, других людей или обстоятельства. 7. Детский опыт перейдет во взрослую жизнь, и он так же, с ругательствами, неприличными или агрессивными замечаниями, будет обрушиваться на окружающих и вызывать огонь на себя. Самое страшное, что это все такой ребенок отразит и в воспитании своих детей. Все. Круг замкнулся. Тревожно, не правда ли?

•

Проверить (проанализировать) свои действия. А не слишком ли вы много запрещаете? А не лишаете ли вы малыша инициативы? Учитываете ли вы возраст или физическое состояние ребенка? Ведь часто дети капризничают только оттого, что утомились, хотят спать или есть, испытывают дискомфорт и т. д.

•

Помните, что дети не могут сидеть на месте и скучать. Для ребенка бегать и прыгать – нормально! Кричать, пробуя разные звуковые сочетания и выплескивая эмоции, – это нормально! Иметь свое собственное мнение, выражающееся в отказе от еды или каких-либо действий, – тоже нормально! Помните: ребенок – это не миниатюрная копия взрослого человека. Между прочим, главное дело детей дошкольного возраста – играть, так они познают мир и осваиваются в нем сами.

•

Давайте задания, подсказывайте идеи, организовывайте время и занятия – в общем, займите ребенка делом!

Как же справиться с желанием стыдить? Чем можно заменить этот опасный инструмент воспитания ребенка? Вопрос, конечно, сложный, ведь родители не должны закрывать глаза на проступки и плохое поведение. «Разбор полетов» необходим, иногда даже с бурными эмоциями родителей. Вопрос – как это делать так, чтоб не навредить? Итак: •

Никогда не приступайте к разговору в состоянии раздражения, злобы.

•

Говорите наедине, без посторонних.

•

Старайтесь также не говорить равнодушным тоном – это может заставить ребенка задуматься о своей ненужности и незначительности.

•

Постарайтесь сохранять дружелюбие в самых экстремальных ситуациях.

•

Не стыдите, вызывая чувство вины («смотри, что ты натворил», «смотри, до чего ты меня довел» и так далее).

•

Четко и внятно говорите ребенку, что он сделал не так и чем конкретно вы недовольны.

•

Всегда давайте возможность ребенку исправить дурной поступок.

•

Покажите и подскажите, как можно исправить проступок.

•

Старайтесь впредь не провоцировать ребенка, помня о его возрастных особенностях.

Когда малыша стыдят, для него это достаточно тяжелое переживание. Поэтому это должно быть довольно редкой мерой. Если же ребенка стыдить постоянно, этот инструмент перестает работать – ребенок перестает обращать внимание на наши упреки, для него это становится обычным и привычным, а поэтому и бесполезным. Интересный факт заключается в том, что ребенок любит нас просто так, за то, что мы просто есть, он принимает нас полностью и без остатка! Может ли каждый из нас похвастать таким принятием своего ребенка? Чаще мы критики, командиры, воспитатели, оценщики, контролеры и так далее… Просто подумайте об этом. Стыд – плохой инструмент в воспитании детей. Воспитание ребенка – это не только каждодневный труд, но и большое счастье! Пусть общение с ребенком приносит вам только радость. В материнстве важен каждый миг, ведь все начинается с мамы!

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

ОБИЛЬНАЯ МЕНСТРУАЦИЯ –

СИГНАл ТРЕВОГИ

Довольно часто обильные месячные могут свидетельствовать о наличии патологии в женском организме. Но порой женщина, привыкшая к таким менструальным выделениям, может просто об этом не подозревать либо из месяца в месяц смиренно терпеть.

аждой девушке важно знать, что выделения длительностью более 7 дней с использованием большего количества гигиенических средств, чем обычно за один менструальный цикл, могут быть симптомами различных заболеваний, а женщина, смирившаяся с «особенностью» своего организма и не обращающаяся с этой проблемой к врачу, рискует нанести серьезную угрозу здоровью в целом.

К сожалению, одна треть женщин детородного возраста сталкивается с обильными менструальными выделениями, но при этом мало кто из них обсуждает свою проблему со специалистом. В то же время многие представительницы прекрасного пола вынуждены отказаться от полноценной жизни в критические дни из-за невозможности контролировать ситуацию, появления слабости, недомогания, отказываются от спорта, встреч с друзьями, могут пропустить работу. Достаточно часто обильные менструальные выделения 76

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

сопровождаются болью в животе до и во время месячных – и это еще одна причина обратиться к врачу. В норме месячные не должны доставлять женщине каких-либо серьезных проблем,

вызывать ухудшение самочувствия и нарушать привычный ритм жизни. В случае если это происходит, нужно обязательно обратиться к гинекологу и выяснить причину аномалии.

Вопросы для оценки обильности менструальной кровопотери • Бывало ли, что Вы могли сказать про свою менструацию словами «хлынули» или «льет как из ведра (крана)»? • Продолжительность больше?

Ваших

месячных

–

неделя

• Возникает ли у Вас необходимость менять гигиенические средства в ночное время? • Во время «обильных» дней приходилось ли Вам когда-нибудь менять прокладки или тампоны чаще, чем каждые 2 часа? • Имели ли Вы большие сгустки крови во время менструации? • Переживаете ли Вы по поводу неприятных ситуаций, которые могут возникнуть во время менструации? • Вы боитесь Ваших месячных? • Есть ли у Вас конкретная подготовка во время менструации? Например, берете ли с собой дополнительный запас гигиенических средств или сменную одежду, когда выходите из дома в период менструации? • Вы когда-нибудь испытывали такие симптомы анемии, как слабость, вялость, снижение работоспособности или затрудненное дыхание в этот период? Ставил ли Вам врач диагноз «анемия»? • Кому-либо из Вашей семьи ставился диагноз «нарушения свертываемости»? Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии: (727) 297-51-11, 8 800 080 51 11. Звонки бесплатны и конфиденциальны. 77

L.KCA.WH.2015-05-05.0339

На правах рекламы

• Вынуждены ли Вы в период менструации менять свой образ жизни (ограничивать себя в спорте, развлечениях)?

Детки Отдых

Нескучное

лето Наступило лето, и желание увезти ребенка из душного города куда-нибудь на природу наконец-то может осуществиться. Есть возможность пожить на даче – прекрасно, вылазки по выходным на пикник – хорошо, и даже если вы просто возьмете себе за правило регулярно посещать городские скверы и парки, это положительно скажется и на настроении малыша, и на его развитии. ездки на отдых за город или в городской сквер. Своими идеями я и решила поделиться, надеюсь, они будут полезны родителям, тем более что большинство из того, что я вам предложу, мы с моим пятилетним сыном успешно реализовали в жизнь, проживая летом на даче.

Крик души Как-то в одном из женских журналов я прочла письмо одной молодой мамы, вернее, даже не письмо, а скорее крик души. Если в двух словах, она просто впадала в панику от того, что лето началось, ей с ребенком нужно ехать на дачу, а молодая мамочка не знает, чем занять ребенка на природе. Качели, велосипед, бесполезное бегание по двору и тому подобное. Вот список всех дел, которыми, по мнению автора письма, могут заниматься дети на природе.

Ощущаем, осязаем… Ваш малыш пребывает в таком благодатном возрасте, когда ему все интересно. Почему у этого дерева листочки круглые, а у этого – резные, а вон у того листиков нет совсем, вместо них иголки? Все важно знать ребенку, а задача родителей

И подумалось мне, кстати, тоже молодой маме: а действительно, чем можно занять малыша на даче или просто во время по-

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz – объяснить ему это. Давайте начнем с самого простого – будем изучать деревья. Расскажите, для чего они нужны, только не надо слишком углубляться. Просто скажите, что они защищают нас от жары, создавая тень своими листочками и ветвями, деревья дают нам вкусные фрукты и ягоды, они очищают воздух, которым мы дышим. Деревья нужны также животным и птицам. Попробуйте рассказать ребенку, какие бывают деревья, но не нужно перечислять все названия, просто обратите внимание на те, что растут вокруг вас. Только не забывайте, что детям важно все потрогать, поэтому обязательно не просто объясните, в чем отличие дуба от березы, а сорвите листочки, сравните их формы, потрогайте ствол дерева. Ну а чтобы листочки, сорванные вами, не пропали зря, положите их аккуратно в книгу и забудьте про них до осени. Поверьте, когда вы откроете ваш тайничок какнибудь в октябре-ноябре, когда листва с деревьев уже опадет, радости малыша не будет предела. А заодно и проверить можно будет, как ребенок усвоил летний урок, и сделать гербарий из уже подсохших к этому времени листочков. Гуляли-гуляли да, как в сказке, присели отдохнуть на пенек? А ведь когда-то он был деревом. Наверняка ребенку будет интересно узнать, что возраст дерева считают по кольцам на его срезе. И раз уж вы увидели пенек, почему бы не попробовать посчитать, сколько лет прожило это дерево, а заодно можно объяснить, почему срубают деревья и к каким последствиям это может привести. Это, конечно, лишь малая часть того, что можно рассказать ребенку о деревьях, но, поверьте, этого пока будет достаточно. И еще. Хотите, чтобы ваш малыш отлично усвоил урок, не поленитесь повторять ему все по несколько раз и периодически сами задавайте вопросы. Так вы точно будете уверены, что время, проведенное на природе, не прошло даром. С деревьям более или менее разобрались. Но ведь вокруг еще так много интересного. Обратите внимание на цветы и травы. Напомните ребенку, что, когда он болел, горлышко полоскал отваром ромашки и пил липовый чай с медом. Кстати, а откуда берется мед? Дорогие родители, будьте готовы ответить на этот вопрос, ну или просто рассказать, даже если его не последует, и о полезных свойствах меда тоже не забудьте.

А вот от этой травы лучше держаться подальше, ведь это крапива. Но она не всегда бывает «кусачей». Ее листики весной появляются первыми, и в них много витаминов. Именно поэтому из крапивы делают салаты, варят супы и даже готовят блинчики с начинкой из этого замечательного растения. Но трогать его все же не следует. На вашей грядке растет щавель? Сорвите веточку и дайте попробовать его малышу. Кислый? Жуть! Но из него получается замечательный зеленый борщ! Пусть ваш ребенок нарвет щавеля, и вы вместе с ним сможете сварить его. Уверена, никто из ваших домочадцев не откажется попробовать блюдо, руку к которому приложил маленький поваренок. Наверняка на ваших грядках посажены овощи. Расскажите, где что растет, и даже если они еще не созрели, покажите хотя бы их листочки, ведь сам плод ребенок наверняка уже видел, правда, дома в холодильнике. И не забывайте побуждать ребенка повторять названия всего, что вы изучаете. Ну и не забудем о цветах. Давайте понюхаем все, что растут у вас на даче. Запах какого из них больше всего понравился? А как выглядит понравившийся цветок? Попросите вашего малыша его описать. Если он затрудняется, не стесняйтесь задавать ему наводящие вопросы или покажите пример – сами расскажите о каком-нибудь цветке.

Звуки природы А теперь давайте прислушаемся к звукам, которые раздаются вокруг. Меняющаяся сила ветра шевелит траву и деревья то сильно, то нежно. Ветер словно заигрывает с нами, поет нам песенку. А вот застрекотал кузнечик. Дело в том, что, скрываясь среди густой травы, некоторые насекомые дают о себе знать своеобразными звуками, и кузнечик – как раз одно из таких насекомых. А вот подала голос сорока, наверное, ее ктото спугнул. Где-то вдалеке затянул свою песню соловей. А на соседнем дереве чирикает воробей. Наверное, он хочет сказать, что нашел новую кормушку, куда каждый день заботливые детки кладут зернышки.

Детки Отдых

Не забудем про аптечку

Чтобы не перегружать ребенка информацией, старайтесь почаще переводить разговор в знакомое ему русло. Например, в данном случае можно спросить, как разговаривают разные животные. Корова мычит, собака лает, кошка мяукает, и обязательно в конце этой цепочки напомните малышу – сорока стрекочет, а воробей чирикает. Если вы несколько раз повторите этот урок с ребенком (не в один день, конечно), он обязательно его усвоит. Звуки запомнить ребенку немного сложнее, но при определенном старании и терпении родителей это вполне возможно.

Отправляясь с ребенком на дачу или просто на природу, помните, что там вас ждут не только солнце, воздух и масса положительных эмоций. Но и не всегда дружелюбные комары, надоедливые мошки, несъедобные грибы и много другого, от чего не всегда получается защитить ребенка. Поэтому важно не только соблюдать меры безопасности, но и взять с собой походную аптечку. Конечно, у каждой семьи есть, так сказать, свои любимые лекарства, но есть и список того, что точно должно лежать в вашей аптечке: • пластырь • бинт • вата • обеззараживающее средство (например, перекись водорода) • йод или зеленка • активированный уголь • противовоспалительные и жаропонижающие средства • средство против ожогов («Пантенол» или «Спасатель») • крем после укусов насекомых • противоаллергическое средство • влажные салфетки с бактерицидными свойствами

Праздник и детям и взрослым Но ведь от отдыха на природе дети ждут не только чего-то очень полезного и познавательного. Им наверняка хочется праздника, а праздник – это прежде всего игры, да не простые, а что-то новенькое, чего вы никогда по каким-то причинам не устраивали дома. Пожалуй, самый простой вариант – выдувание мыльных пузырей. Древняя забава, но интерес детишек к ней не угасает. Да и просторы Интернета изобилуют советами, как, имея под рукой необходимые приспособления, делать не просто пузыри, а настоящие шедевры. Между прочим, кроме воображения эта забава развивает и речевое дыхание. Поэтому игры с воздушными пузырями доктора советуют тем детишкам, которые говорят, как бы захлебываясь в собственных словах, и тем, у которых нарушены темп речи и плавность. Одним словом, мыльные пузыри – это не просто весело и интересно, но и полезно.

использовать те знания, которые усвоили с ребенком, изучая природу. Первое задание, конечно, вы отдадите юному следопыту сами, ну а там, шаг за шагом, от подсказки к подсказке вы вместе будете разгадывать загадки и наконец достигнете желаемой цели. Игр на природе на самом деле великое множество. Это и маленькая семейная олимпиада, и игра в рыцарей или юных исследователей, даже в дрессировщиков при желании можно играть, главное – чтобы ни один родитель и ребенок при этом не пострадали. А еще важно, чтобы все, чем вы занимаетесь с ребенком на природе, дарило ему радость и вселяло уверенность в том, что ему достались самые веселые, самые любящие на свете родители! Нескучного вам лета!

А что если устроить настоящий квест, то есть приключенческую игру, например поиски клада. Дорогие родители, если вашему малышу больше четырех лет, это будет незабываемое приключение, только подготовиться к нему надо заранее, причем в условиях строгой секретности (от ребенка, конечно же). Попробуйте спрятать на территории вашего приусадебного участка что-нибудь, от чего ваш юный следопыт придет в восторг. Спрятали? Теперь надо тщательно продумать все детали поиска этого самого клада. Причем вы можете в подсказках смело

Ирина Ваганова

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Детки Психология «Мы смотрим только советские мультики, они не травмируют психику» – «Нет, мы смотрим обучающие: время должно проходить с пользой» – «А мой ребенок смотрит все подряд». Разговоров и споров о том, какие мультики наиболее полезны и безопасны для психики ребенка, ведется сейчас много, как среди мам, так и среди специалистов и врачей. Рынок предлагает нам новые, адаптированные версии любимых с детства сказок. Кроме того, к современным мультфильмам выдвигается ряд новых требований, а именно: они должны быть не только интересными и смешными, но и обучающими, к тому же короткими по времени (среднее время одной серии 10–12 минут). В этой статье мы поговорим об особенностях русских и казахских народных сказок, а также советских мультфильмов.

Тайный шифр детских сказок Продолжение. Начало читайте в предыдущем номере и на www.detki.kz 84

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Юлия Магомедова, детский и семейный психолог, специалист Центра снижения веса доктора Гаврилова, член Ассоциации детских психиатров и психологов России.

Русские народные сказки Главная особенность народных сказок – это четкое следование определенному алгоритму: в жизни главного героя что-то происходит, в результате чего он отправляется в путь-дорогу, по пути встречает помощников, встречается со злом, побеждает его и получает награду. Интересно, но главный мотив героев мужского пола, таких как Иван-царевич или Иванушка-дурачок, является получение в жены прекрасных царевен, то есть желание реализовать свою мужественность, показать свою силу, ум, храбрость. Тогда как для героинь женского пола – Аленушка, Машенька – характерна жертвенность, любовь и сострадание, по ходу сказки раскрываются их женские качества. В русских народных сказках вы встретите большое разнообразие характеров главных героев. Здесь и ленивый Емеля, и вроде бы неуспешный Иванушка-дурачок, и капризные царевны, и покорная Крошечка-хаврошечка. Такое многообразие образов и качеств главных героев, которые в итоге добиваются своей цели, дает посыл ребенку: и ты сможешь, и у тебя получится! Ведь дети ассоциируют себя с тем героем, который чем-то похож на них, а в сказке всегда есть подсказка, ключик, как ты можешь достичь счастья, являясь таким, какой ты есть.

Казахские народные сказки Отличаются более предметным взглядом на жизнь. Основная мысль, на которой строится сюжет, это материальное и социальное неравенство: один богатый, другой бедный, хан и наемный работник. Противостоять жадности, зависти, трусости могут только разум и смекалка. Главными героями казахских народных

сказок становятся главным образом мужчины. Здесь мы также встречаем разнообразие характеров и мотивов: бесстрашные, сильные и благородные джигиты, которые сражаются за прекрасную возлюбленную, и смекалистый и хитрый АлдарКосе, который всегда получал желаемую награду. Казахские народные сказки учат мудрости, смелости, хитрости и нестандартным решениям.

Советские мультфильмы Добрые, интересные, всегда красочные и живые, они как бы говорят: вот так ведут себя хорошие дети, а вот так поступать не следует. Что будет, если не слушать старших, нарушать нормы и правила, принятые в обществе. В них показано, каким нужно быть, а каким нельзя. Главные качества, которые восхваляются, – это бескорыстие и честность. И, следовательно, те герои, которые врут или хотят что-то для себя, не помогают другим, попадают в непростые ситуации, в результате которых они меняются. Такие сказки помогут тем деткам, которые с трудом делятся с другими и которые ориентированы на себя, не хотят сотрудничать, с трудом принимают авторитет родителей или воспитателей. Для тех деток, которые нарушают границы и не признают правил.

Обучающие мультфильмы Появились и вошли в моду совсем недавно, в результате просмотра мультика ребенок должен получить новую полезную информацию. Все большее число родителей предпочитают именно эту категорию мультфильмов именно за их «полезность». Часто, разрешая своим

Детки Психология детям смотреть обычные мультфильмы, родители испытывают чувство вины, а так вроде бы ребенок занят и еще и «обучается». Но так ли полезны обучающие мультфильмы, как мы о них хотим думать? Мы уже рассмотрели некоторые категории сказок и мультфильмов, и все они, бесспорно, несут свою пользу, ничего нового в этом нет. Новизна обучающих мультиков состоит в способе подачи информации и собственно в самой информации. Если советские мультфильмы были нарисованы и максимально приближены к реальным объ-

название Сказка «Гуси-лебеди»

возраст (годы) 2–6

ектам, то обучающие мультики своей графикой больше похожи на компьютерные игры. Объекты изображены схематично, эмоции на лицах героев изображаются очень грубо, главные герои нереалистичны. Главным образом такие мультики могут научить вашего ребенка счету, буквам, цветам и т. д., но не о каких человеческих качествах, эмоциях, глубинных переживаниях и символах речи быть не может. Такие мультики не могут заменить сказок и обычных мультфильмов, они могут лишь дополнять и быть вспомогательным инструментом в процессе учебы.

Для какого ребенка

Основной смысл, чему сказка учит

Особенно полезна для тех детей, у кого есть братья и сестры, если имеется ревность между детьми

Учит ответственности, взаимопомощи, бесстрашию. Затрагивает тему отношений между детьми в семье, учит заботе о младших и бескорыстию

Мультфильм «Чебурашка»

2–6

Поможет стеснительным, неуверенным деткам, у кого мало друзей

Это добрая история о дружбе, о том, как непросто найти себя и свое место в мире. Подойдет также деткаминдивидуалистам, которым трудно адаптироваться в обществе

Сказка «Маша и три медведя»

2–3

Подходит всем, но особенно будет актуальна в период становления, когда начинает преобладать установка «Я сам!»

Дает понятие об определенной иерархии в семье: папа, мама, ребенок. Учит понятиям «большой – маленький», «свое – чужое». Предостерегает от опасностей окружающего мира

Мультфильм «Чуня»

2–6

Всем

Помогает стать увереннее в себе, выстраивать взаимоотношения с другими. Хорошо смотреть в тот период, когда ребенок пойдет в детский сад или начнет активно общаться со сверстниками

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Мультфильм «Живая игрушка»

3–6

Такой мультик хорош для единственных в семье детей

Учит состраданию, заботе о других. Также дает представление о понятии «живое и неживое». Помогает справляться с одиночеством

Мультфильм «Винни-Пух»

3–7

Для всех. «Разгрузит» слишком серьезных и ответственных детей

Все мы разные, но мы можем дружить! Добрый мультик, главным образом о дружбе, в котором очень хорошо показано разнообразие характеров героев, как они, несмотря на свою разность, интересны друг другу

Сказка «Ячменное зернышко»

1–7

Всем. Особенно Без труда не выловишь и рыбку полезна неусидчивым, из пруда. Учит трудолюбию, нетерпеливым детям взаимовыручке, настоящей дружбе

Мультсериал «Маша и Медведь»

5–7

Позитивный, жизнерадостный Для неуверенных, и веселый мультик. Главный медлительных, стеснительных деток. девиз – «Жизнь хороша!» Такой Не подходит активным мультик лучше смотреть тогда, когда сформированы правила деткам, кому сложно поведения в семье, в гостях, концентрировать внимание, доводить до с другими детьми. Опасность такого мультика кроется в том, конца начатое что в нем главной героине, Маше, все дается очень легко, все у нее получается с первого раза, и удача сопутствует во всем, а в реальной жизни все намного сложнее и не так однозначно

Мультсериал «Ну, погоди!»

5–13

Лучше не показывать и без того хулиганистым деткам!

Смешной и веселый мультик. Предостерегает от опасностей окружающего мира, учит выстраивать взаимоотношения с разными людьми. Находить выходы из любых ситуаций

Следующая статья будет посвящена авторским сказкам, их значению и смыслу. Мы остановимся более подробно на сказках К. Чуковского, Г. Андерсена и А. Пушкина. Всего вам доброго и до встречи на страницах любимого журнала.

Долгожданная акция

елаете подарить своему ребенку по-настоящему незабываемые каникулы? Не раздумывая, отправляйтесь на отдых в ОАЭ. Специально для наших любимых маленьких пассажиров с 15 мая по 30 сентября авиакомпания Air Arabia рада в очередной раз предоставить полюбившуюся всем акцию Kids Go Free. Это отличная возможность для детишек побывать в стране, согретой солнцем и улыбками, школьникам – повысить уровень английского языка и получить массу ярких впечатлений, ведь на территории ОАЭ расположены крупнейшие в мире развлекательные парки, океанариум, дельфинарии, зоопарк, шоу фонтанов и множество других развлечений и различных экскурсий.

Помимо этого, авиакомпания Air Arabia подготовила для своих пассажиров новое заманчивое предложение – виза в подарок на все лето!* Акция действует с 01 июня до 31 августа при оформлении билета по авиамаршруту Алматы – Шарджа – Алматы от 55 620 тенге и Астана – Шарджа – Астана от 61 800 тенге. Дополнительно сообщаем об открытии новых маршрутов в Индию, Иорданию, Каир и Африку на новых комфортабельных авиалайнерах Airbus 320! Желаем Вам хорошего отдыха!

* применяются условия и ограничения.

На правах рекламы

Kids Go Free!

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Срочная помощь детям Атабаев Чингиз Дата рождения: 25.08.1999 г. Место жительства: г. Алматы Диагноз: OS-я, артифакия, миопия осложненная хориоретинальная Стоимость лечения: 9 000 USD

Чингиз учится в 9-м классе в школе для слабовидящих и слепых им. Островского г. Алматы. Он родился здоровым мальчиком, но в 2005 году по воле случая получил травму правого глаза. Была проведена операция в КазНИИ г. Алматы. После операции врачи нас предупреждали о возможных последствиях. Зрение ухудшалось с каждым годом. После третьей операции удалили правый глаз, а в левом обнаружили миопию высокой степени, осложненную хориоретинальную. Чингиз учится хорошо, но пишет и читает по Брайлю. Предметное зрение левым глазом есть. Он неоднократно оперировался. После операции и лечения в КазНИИ г. Алматы в январе 2015 г. наши врачи сказали, что здесь уже ничем помочь не смогут. Теперь ему нужно ехать в г. Стамбул, в клинику BIRINCIGOZ, Турция, в июне 2015 года. У родителей нет таких денежных средств на лечение за рубежом. Они очень просят помощи! Чингизу можно спасти оставшийся глаз!

Амангельдиева Асель Дата рождения: 17.01.2014 г. Место жительства: г. Атырау Диагноз: Ретинобластома, 3 стадия Стоимость лечения: уточняется

Диагноз Асель: билатериальная ретинобластома (рак сетчатки глаз) с экзофитным характером роста. Она прошла обследование в Оренбурге и в Москве. 25 декабря 2014 года легла в НЦДП и ДХ в Алматы, где ей была сделана операция удаления правого глазного яблока и проведено 6 блоков химиотерапии. Сейчас Асель видит на 20–30%. Ей всего лишь 1 год и 3 месяца. За последние 5 месяцев она много чего перенесла – МРТ, КТ, УЗИ, и на каждой госпитализации ставят венозный катетер, и все это каждый раз под наркозом. Дальнейшее лечение рекомендуется в специфических клиниках за рубежом, так как в нашей стране лучевая терапия с органосохраняющей функцией невозможна. Лечение стоит немалых денег. Сейчас рассматривается клиника Асута в Израиле. По полученной информации, потребуется не менее 30 000 долларов США. Такой суммы, к сожалению, у родителей нет. Надо в максимально короткие сроки собрать деньги, потому что сейчас Асель находится без лечения и каждая минута – это обратный отсчет. Аселя хочет видеть этот мир, родных, маму, папу и все, что ее окружает, хотя бы одним глазиком. Помогите обрести ей полноценное детство. Ей нужна поддержка каждого из вас!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Им уже помогли Куандыков Ильяс Дата рождения: 21.09.2010 г. Место жительства: Каргалинский р-н, Актюбинская обл. Диагноз: Врожденный левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 4 степени, нарушение сегментации Стоимость лечения: 5000 USD У Ильяса сложная деформация позвоночника. Он уже многое перенес за свои 4 года. Врачи из Санкт-Петербурга из клиники им. Турнера провели операцию в марте 2015 года. У Ильяса все хорошо! Мы присоединяемся к благодарности родителей в адрес всех, кто помог мальчику, и желаем ему всего наилучшего!

Благодарственное письмо от мамы Куандыкова Ильяса У моего сына врожденный левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 4 степени на фоне нарушения сегментации и формирования позвонков. С момента рождения ребенка до этого дня мы с моим супругом проводили операции сына без посторонней помощи. В прошлом году по причине несчастного случая мой муж, отец ребенка, умер. После такой трагедии мне было сложно продолжать лечение своего сына в одиночку, по этой причине я обратилась в благотворительный фонд «ДОМ». В этом году благодаря незамедлительному отклику мы прооперировались в СанктПетербурге. Операция прошла успешно. Разрешите поблагодарить вас за вашу помощь. Без вас лечение и операция в России не получились бы. В дальнейшем также надеемся на вашу поддержку. Огромное спасибо!

Осипенко Ярослав Дата рождения: 27.05.2010 г. Место жительства: г. Астана Диагноз: ДЦП, спастическая дисплегия. Аутизм Стоимость лечения: 226 100 рублей С 07.09.14 по 07.10.14 Ярослав проходил лечение в г. Самаре, в ООО Реацентр Самара, РФ. Он очень умный мальчик, и благодаря упорству и своевременному лечению он обязательно научится ходить! Мы присоединяемся к благодарности родителей в адрес тех, кто помог мальчику, и желаем ему здоровья! Лечение Ярослава было оплачено в рамках совместного проекта с АО «Самрук-Казына».

Благодарственное письмо от семьи Осипенко Ярослава

Мы выражаем искреннюю благодарность сотрудникам Добровольного Общества «Милосердие» за оказанную помощь в лечении сына. Благодарим вас за проявленное милосердие, отзывчивость и чуткое отношение к детям, нуждающимся в помощи! Ваша помощь и неравнодушное отношение – это неоценимый вклад в развитие благотворительности и фантастически ощутимая поддержка для наших детей. Добрые дела не остаются незамеченными – они как маяки светят тем, кто ждет помощи. Ваш пример очень показателен! Оказывая помощь, вы дарите не просто материальные ценности, а дарите радость, надежду и веру! Желаем вам здоровья, интересных замыслов и их благополучного воплощения, ярких, значимых событий, личного счастья, дальнейшего процветания и побольше тепла на вашем жизненном пути!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Я ищу семью usynovite.kz Совместный проект Комитета по охране прав детей Республики Казахстан и фонда «Добровольное Общество «Милосердие» Открытая база данных детейсирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Проект поддерживает АО «Самрук-Казына»

usynovite.kz

Санат Ш.

Возраст: 6 лет, мальчик родился в августе 2009 года Цвет глаз: карие Цвет волос: русый Братья/сестры: нет Дополнительная информация: Санат – жизнерадостный, отзывчивый, ласковый, коммуникабельный. Во всем любит порядок. Любит рисовать. Возможные формы устройства: усыновление (удочерение), опека и попечительство, патронат Орган опеки: Алматинская область

Артем Т.

Возраст: 10 лет, мальчик родился в июле 2005 года Цвет глаз: карие Цвет волос: каштановый Братья/сестры: есть Дополнительная информация: Доброжелательный, открытый, общительный мальчик. Учится хорошо, легко воспринимает материал, внимательный. В конфликты ни с кем не вступает, но за себя постоять может. Увлекается спортом, играет в футбол, любит читать художественную литературу. У Артема есть брат. Возможные формы устройства: усыновление (удочерение), опека и попечительство, патронат Орган опеки: Алматинская область

Яна П.

Возраст: 14 лет, девочка родилась в сентябре 2001 года Цвет глаз: карие Цвет волос: темно-русый Братья/сестры: нет Дополнительная информация: Яна – шустрая, любит быть в центре внимания. Ответственно относится к своему делу, в ней проявляются лидерские качества. Яна хорошо учится, любимые предметы – казахский язык и литература. Возможные формы устройства: усыновление (удочерение), опека и попечительство, патронат Орган опеки: Алматинская область

Звоните нам на номер 1414 (звонок бесплатный) 92

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Мясникова Лада, 25.06.2014 г.

Жумакан Жасмин, 17.06.2012 г.

Доченька, поздравляем тебя с днем рождения! Милая Ладушка, Солнышко красное, Свежий морской Озорной ветерок! Ты – все чудесное, Светлое, ясное, Нежный и юный Прекрасный цветок! Будь симпатичной, Здоровой, общительной, Щедрой на чувства И искренний смех! Будь жизнерадостной И восхитительной, Ждет тебя счастье, Любовь и успех!

Тебе 3 года. Улыбайся Ты, словно солнышко, с утра И очень много постарайся Удачи встретить и добра! Твои желанья в день рожденья Пускай, как в сказке, оживут. Подарки, игры, угощенья Повсюду будут – там и тут! С пожеланиям Аяна и Жанель

Поздра

Мы тебя очень любим! Мама и папа

Синан Эль Хатиб, 04.06.2014 г. C днем рождения, сыночек! Мой любимый, мой родной! В этот праздник долгожданный я скажу: «Горжусь тобой!» Ты отрада мне для сердца, будь всегда, сынок, таким. Будь ответственным, спокойным, помогай всегда другим. Но при этом я желаю, чтобы знал ты твердо цель И судьбы твоей корабль никогда не сел на мель. Пусть прекрасной половине нравится твой ум и смех, Чтобы жизнь шла только в гору! Без потерь или помех!

Ахмет Инара, 27.06.2012 г. Радость наша! Ты прелестна, Беззаботна и легка, С птицами поешь чудесно, Даришь щедрые улыбки, Обаяния полна, И тобою, наша дочка, Вся семья покорена. Будь счастливой, радость наша, Умной, сильною расти, Сказочной удачи чаша Ждет тебя пусть впереди!!! С пожеланиями папа, мама и сестра Дания

От мамы и папы

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Мурадилов Усман, 28.06.2011 г.

Уважаемые читатели!

С каждым годом ты растешь, И по жизни ты идешь, Открываешь мир большой, Новый, любопытный, свой... Пусть тебе в нем повезет, Путь прямой судьба найдет, Будет рядом вся семья, Все родные и друзья!

Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на jane@detki.kz. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка. Принимаем поздравления на июль (не позднее 25 июня).

Твоя семья (дада, мама и Камилла)

Сембай Айлин, 23.06.2014 г.

вляем!

Бусинка наша годик справляет. Все мы ее от души поздравляем! Пусть наша прелесть горя не знает, Умницей милой скорей вырастает! Год пролетел, а помнится все, как будто вчера, Как наша Гука раньше срока родила, Как имя мы Бусе всей семьей выбирали И из роддома шумною толпой ее встречали. Два брата пусть, как два крыла, Защитой будут от бед и зла! Желаем, чтоб Аллах всегда Дарил ей счастье и добра!!!

Абельменжанов Искандер, 25.06.2012 г. Малыш, дорогой, мы тебя поздравляем! Огромного счастья навеки желаем. Чтоб рос любознательным, милым, красивым, Добрым, любимым и очень счастливым. Маму чтоб слушал, отца уважал И кошку на улице не обижал. Мира, добра и хороших игрушек – Суперконструктор и супермашинок. Сегодня три годика ровно тебе, Желаем удачи в дальнейшей судьбе!

С любовью, братик Мустафа, жезде Саят и Няня

С любовью, папа, мама, апа и ажека

Ваши вопросы

Вопрос юристу Даурен Онгарбекович тажиев,

4) жилище, в котором проживает семья, не отвечает установленным санитарным и техническим требованиям; 5) в смежных, неизолированных жилых помещениях проживают две и более семей;

юрист, директор ТОО «First Kazakhstan Business & Law Holding Company»

6) в составе семьи имеются больные, страдающие тяжелыми формами некоторых хронических заболеваний (по списку заболеваний, утвержденному Правительством Республики Казахстан), при которых совместное проживание с ними в одном помещении (квартире) становится невозможным.

Отдельных обязательств по улучшению жилищных условий данным законом не предусмотрено.

Присылайте интересующие вас вопросы на jane@detki.kz

Вопрос: У

нас с мужем четверо детей, а жилая площадь нашего дома 28 кв. м. Подскажите, пожалуйста, можем ли мы рассчитывать на какую-то помощь от государства по расширению и улучшению жилищных условий?

Согласно программе «Доступное жилье – 2020», утвержденной постановлением Правительства РК от 21 июня 2012 года № 821, предусмотрены способы реализации жилья, в том числе аренды с последующим выкупом, по линии ЖССБК, АО «ИО «КИК», МИО.

Ответ: В соответствии со ст. 69 Закона

Для получения необходимой информации рекомендую обратиться в указанные органы или организации:

РК «О жилищных отношениях», граждане Республики Казахстан признаются нуждающимися в жилище из государственного жилищного фонда, если:

ЖССБК – акционерное общество «Жилищный строительный сберегательный банк Казахстана»

1) они не имеют жилища на праве собственности на территории Республики Казахстан при постановке на учет и на момент предоставления жилища из коммунального жилищного фонда или жилищного фонда государственного предприятия;

АО «ИО «КИК» – акционерное общество «Ипотечная организация «Казахстанская ипотечная компания» МИО – местные исполнительные органы (акиматы)

2) они не имеют жилища на праве собственности в данном населенном пункте при постановке на учет и на момент предоставления жилища из жилищного фонда государственного учреждения;

Вопрос: Могу

ли я при полной замене Ф. И. О. на законном основании обратиться к ректору вуза для замены/ выдачи дубликата диплома (школьного аттестата, при необходимости)? Не хотелось бы прикладывать к нему свидетельство, а также тащить за собой по жизни старые фамилию, имя и отчество.

3) они не имеют в постоянном пользовании в данном населенном пункте жилища из коммунального жилищного фонда;

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Ответ:

В соответствии с Правилами выдачи документов об образовании государственного образца, утвержденными постановлением Правительства РК от 28 декабря 2007 года №1310, граждане, изменившие свою фамилию (имя, отчество), могут обменять имеющиеся у них документы на документы с новой фамилией (именем, отчеством). Обмен производится по решению руководителя организации образования или заменяющего лица на основании заявления гражданина, изменившего свою фамилию (имя, отчество), вместе с документами, подтверждающими изменение фамилии (имени, отчества). Решение руководителя организации образования или лица, его заменяющего, заявление гражданина и документы, подтверждающие изменение фамилии (имени, отчества), хранятся в личном деле выпускника. Документы с прежней фамилией (именем, отчеством) изымаются организацией образования и уничтожаются в установленном порядке. Таким образом, вы можете обратиться в организацию образования с заявлением об обмене выданных вам документов об образовании государственного образца в связи

с изменением Ф. И. О., приложив сам документ об образовании и документы, подтверждающие изменение Ф. И. О.

Вопрос: После

развода с первым мужем я осталась на его фамилии. От первого брака есть двое несовершеннолетних детей. Сейчас замужем во второй раз, взяла фамилию второго мужа. Но по некоторым причинам оказалось плохо, что мы с детьми на разных фамилиях. Подскажите, пожалуйста, могу ли я взять обратно фамилию первого мужа, чтобы быть под общей фамилией с детьми от первого брака? Кажется, это пункт 5 из Кодекса «О браке (супружестве)».

Ответ: Все верно, вы можете изменить

фамилию на фамилию, общую с детьми от предыдущего брака. Согласно пункту 5) статьи 257 Кодекса РК «О браке (супружестве) и семье», перемена имени, отчества, фамилии производится при уважительных причинах, в том числе при желании носить фамилию, общую с детьми от предыдущего брака (супружества).

Алматы

- ТЦ «Алмалы», ул. Сатпаева, 2 - ТЦ «Променад», пр. Абая, 44/A - «GRAND» ул. Гоголя, 58

Астана

- ТРК «Керуен» ул. Достык, 9 - ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37

ДЕКОРАТИВНАЯ ФОТОРАМКА ИЗ ПРИЩЕПОК

Наша жизнь наполнена яркими моментами, которые мы стремимся запечатлеть в фотографиях. Наш мастер-класс поможет вам расположить самые любимые фото вместе и придать окружающему вас пространству атмосферу теплых воспоминаний.

Нам понадобятся: • • • • • • •

Прищепки Клей Ножницы и канцелярский нож Циркуль Фломастер Плотный картон Ваши самые любимые фотографии

1-й шаг

2-й шаг

С помощью циркуля расчерчиваем круг диаметром 20 см (размер по вашему усмотрению), после отступаем от краев внешнего круга и расчерчиваем меньший круг шириной 14 см.

Вырезаем круги с помощью ножниц или канцелярского круга.

100

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

Далее круглую основу нашей рамки разрисовываем фломастером – как подскажет ваша фантазия (я выбрала стилизованные узоры).

Автор и исполнитель: анна Съедина, общественный фонд Hand-made World

5-й шаг После даем клею подсохнуть и прикрепляем к прищепкам выбранные фотографии.

4-й шаг Наклеиваем прищепки на полученную деталь.

Наша солнечная и необычная фоторамка готова! Остается ее закрепить с помощью ленты и повесить на самое видное место.

Этому и другим мастер-классам вы можете обучиться на Фестивале семейного творчества «Яблоко». Мы можем провести для вас мастер-классы по заказанной вами теме на корпоративных мероприятиях компании. Все подробности на сайте проекта www. yabloko.kz или по телефонам: +7 727 279 00 66, +7 727 279 55 22 101

Присылайте свои творческие идеи на jane@detki.kz

3-й шаг

Июнь

Детская афиша Кино

Спрашивайте в кинотеатрах города

«Головоломка» (В кино с 18 июня )

Райли – обычная 11-летняя школьница, и, как у каждого из нас, ее поведение определяют пять базовых эмоций: радость, печаль, страх, гнев и брезгливость. Эмоции живут в сознании девочки и каждый день помогают ей справляться с проблемами, руководя всеми ее поступками. До поры до времени эмоции живут дружно, но вдруг оказывается, что Райли и ее родителям предстоит переезд из небольшого уютного городка в шумный и людный мегаполис. Каждая из эмоций считает, что именно она лучше прочих знает, что нужно делать в этой непростой ситуации, и в голове у девочки наступает полная неразбериха. Чтобы наладить жизнь в большом городе, освоиться в новой школе и подружиться с одноклассниками, эмоциям Райли предстоит снова научиться работать сообща.

«Наруто: Последний фильм» (В кино с 4 июня

)

Маленькая Ханаби похищена инопланетным злодеем, который вдобавок хочет уничтожить Землю. Наруто просто обязан спасти младшую сестру Хинаты – девушки, в которую он влюблен. Но сможет ли легендарный ниндзя победить самого мощного врага, если перед битвой он потеряет свои суперспособности?

Театр

ARTиШОК

Детский спектакль-сказка «...начиная от бабушки и кончая слонами...»

Оказывается, стоит только отключить компьютеры, планшеты, телефоны и включить воображение, как сразу же начинаются чудеса... Тут и обычная мочалка может стать париком, и резиновые перчатки – крылышками, и простыня, подвешенная к потолку, – елкой, а может... может, и Фея зайдет в гости? Мечтайте! В основе спектакля «...начиная от бабушки и кончая слонами...» – сказки «Ангел», «Директор кукольного театра», «Щелкунчик», «Кукушка». В спектакле заняты актеры театра «ARTиШОК» Виктория Мухамеджанова, Анастасия Тарасова, Чингиз Капин, Дмитрий Копылов, Вероника Насальская. Спектакль проходит один раз в месяц, точную дату и время просим уточнять по тел.: 273-52-82, 8-701-628-26-25. ул. Кунаева, 49/68 (уг. пр. Жибек жолы) teatr.artishock@gmail.com, www.artishock.kz, on-line-покупка билетов: www.tiketon.kz

102

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

ГАРТ для детей и юношества им. Н. Сац

Основная сцена 1 пн 11.00 В. Ливанов. «БРЕМЕНСКИЕ МУЗЫКАНТЫ». Музыкальное представление. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 3 ср 11.00 Б. Заходер, В. Климовский. «ДЮЙМОВОЧКА». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 4 чт 11.00 Р. Сеф, Н. Карелина. «ДВЕ БАБЫ-ЯГИ». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час 10 мин., без антракта 5 пт 11.00 С. Маршак. «ТЕРЕМОК». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 7 вс 12.00 Б. Заходер, В. Климовский. «ДЮЙМОВОЧКА». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 9 вт 11.00 А. Линдгрен. «МАЛЫШ И КАРЛСОН». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 10 ср 11.00 Л. Устинов. «ВЕЛИКИЙ ЛЯГУШОНОК». Музыкальная сказка. Продолжительность 1 час, без антракта 11 чт 11.00 Е. Шварц. «СКАЗКА О ПОТЕРЯННОМ ВРЕМЕНИ». Сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 12 пт 11.00 В. Смехов. «АЛИ-БАБА И РАЗБОЙНИКИ». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта Тел.: 303-25-82 (касса), 303-25-78 (администраторы) www.tuz-sats.kz

Театр кукол «Зазеркалье»

Начало спектаклей в 12.00 4 чт 10.30 А. Зайцев. «ТЫ ДА Я». 3+ 6 сб 12.00 Н. Милентьева. «ЯБЛОЧКО СЧАСТЬЯ». 2+ 7 вс 12.00 С. Маршак. «СКАЗКА О ГЛУПОМ МЫШОНКЕ». 2+ 9 вт 10.30 Н. Милентьева. «ЖИВОЙ СВЕТОФОР». 2+ 11 чт 10.30 Г. Усач, Е. Чеповецкий. «Я ЦЫПЛЕНОК, ТЫ – ЦЫПЛЕНОК». 3+ 13 сб 12.00 А. Кастинский. «СЮРПРИЗ». 4+ 14 вс 12.00 Г. Усач, Е. Чеповецкий. «Я ЦЫПЛЕНОК, ТЫ – ЦЫПЛЕНОК». 3+ 16 вт 10.30 Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ». 3+ 18 чт 10.30 «ЧУДЕСА ВОЛШЕБНОГО ГОРОДА» в обработке Н. Милентьевой. 3+ 20 сб 12.00 Г.Х. Андерсен. «ДЮЙМОВОЧКА». 3+ 21 вс 12.00 Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ». 3+ 23 вт 10.30 А. Зайцев. «ТЫ ДА Я». 3+ 25 чт 10.30 Джанни Родари. «СКАЗКА ДЛЯ ДЖАННИ». 3+ 27 сб 12.00 Г. Х. Андерсен. «СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА». 5+ 28 вс 12.00 Н. Милентьева. «ОЖИВШАЯ ЛЕГЕНДА». 3+ Тел.: 328-14-18, 277-89-30, 8-777-22-11-303 пр. Абая, д. 117, www.zazerkalye.com

ГАРТ им. М. Лермонтова

Спектакли для детей Начало представлений в 11.00 7 вс Е. Черняк. «ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ». Сказка в одном действии. 6+ 14 вс И. Каржухова, Л. Браусевич. «АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК» (по мотивам сказки С. Аксакова). Сказка в одном действии. 6+ 21 вс Т. Габбе. «ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК». Сказка в двух действиях Тел.: 267-31-36, ticket@tl.kz, www.tl.kz

103

Мои

Зверев Даниил, 5 мес.

Морозов Владислав, 1 год и 7мес.

Аружан Жандосова, 5 лет

Жуманова Амина, 2,5 года, и Абельменжанов Искандер, 3 года

Морозова Маргарита, 6 лет , и друг Власов Ярослав, 6 лет

104

Малютина Ангелина, 11 мес.

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

игрушки Бронников Родион, 4 года

Власов Антон, 1 год

Дашков Радмир, 2 года 11 мес.

Внимание!

Абельменжанов Алихан, 4 мес.

105

В фотогалерею принимаются фотографии детей на определенную тематику. Тема июля: «Мамино солнышко». Присылайте фото вашего малыша на эту тему на jane@detki.kz с пометкой «Фотогалерея». Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.

106

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

107

108

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

109

110

Клуб родителей Детки.kz | Июнь 2015 | www.detki.kz

мкр. Аксай-2, д. 70А, тел.: 268-87-23, моб.: +7 701 92 62 111

ул. Солодовникова, 46 www.stupenki.kz (ул. Розыбакиева выше ул. Сатпаева) тел.: 394-27-83, моб.: +7 777 54 96 111

СТУПЕНЬКИ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

Сказкотерапия Шахматы

111

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах

• Mothercare, сеть магазинов детской одежды в ТД «Казахстан», ТРЦ «Спутник» • Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79, ТРЦ Мега-2, ул. Розыбакиева, д. 263, тел.: 225-04-55 • Prenatal, мкр. Самал-2, ул. Мендикулова, д. 98 , ТЦ «Life Town», бутик 8, тел.: 260-19-57, +7 700 430 13 18; ул. Северное кольцо, д. 3, ТЦ «АДЕМ», сектор В-2, бутик 198, тел.: +7 700 484 41 08, +7 702-910-00-06 • Обувенок, пр. Желтоксан, уг. ул. Курмангазы, д. 164/66, тел.: 272-76-32

В центрах развития детей • Керемет, ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В, тел.: 315-08-99, +7 701 799-77-39 • Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37 • Непоседы, ул. Торайгырова, д. 25, оф.85, тел.: 226-63-37 • Пчелка, тел.: 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат • Солнечный лучик, детский сад, ул. Водная, д. 31, тел.: 329-05-71, 225-58-49

• Центр Перинатологии и Детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25 • Нур-М, медицинский центр, ул. Наурызбай батыра, д. 106, тел.: 272-70-44 • Центр доктора С.М. Бубновского, ул. Желтоксан, д. 37а, тел.: 279-25-58, +7 707 407 04 52; ул. Утеген батыра, д. 28 а, тел.: 249-95-62 (63) • Мир детства, детский медицинский центр Клиники Век, ул. Шагабутдинова д. 169 уг. ул. Курмангазы, тел.: 237-95-27, +7 701 933 99 60 • Kids Smile, детская стоматология, ул. Тулебаева 133, уг. ул. Кабанбай батыра, тел.: 261-65-49, 261-01-26 • Центральная клиническая больница УД Президента РК, ул. Панфилова, д. 139, уг. ул. Жамбыла, тел.: 26104-50, 261-44-93 • Dent-Lux, стоматологическая клиника, ул. Розыбакиева, д. 105 б, тел.: 301-22-22 • Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56

Аптеки • Центральная аптека №2, ул. Фурманова, д. 91/97, тел.: 273-07-08 • Аптека Плюс, ул. Ауэзова, д. 175, тел.: 274-07-07

Разное

В фитнес-центрах • Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • Rakhat-Fitness, пр. Абая д. 48, тел.: 2-555-888

• OM time, психологический центр, ул. 24 июня, д. 27, оф. 402, тел.: 227-45-40, 227-45-21, +7 707 998 49 72, +7 777 470 83 72

В медицинских центрах • Grand Clinic, медицинский центр, мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим), тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 • Центр молекулярной медицины, ул. Айтиева, д. 130, уг. ул. Карасай батыра, • тел.: 326-97-26, 349-43-49 • Институт репродуктивной медицины, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова, тел.: 234-34-34, 234-37-37 • Керуен Медикус, медицинский центр, ул. Шарипова, д. 62, выше ул. Толе би, тел.: 293-08-77, 292-67-56 • On Clinic, институт современной медицины, ул. Абая, д. 20/14, уг. ул. Желтоксан, тел.: 250-10-05, 250-46-42 • Interteach, педиатрическая клиника, ул. Фурманова, д. 275д, тел.: 320-02-00 • Городской центр репродукции человека, ул. Жибек жолы, д. 124, тел.: 279-02-11 • Центр Израильской Медицины, ул. Маркова, д. 71 (выше ул.Тимирязева), тел.: 250-60-50 • Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65 • Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А уг. ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 300-6885, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87 уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел.: 311-21-45; ул.Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-2388, +7 (701) 951-04-84 • Научный Центр Акушерства, Гинекологии и Перинатологии, пр. Достык, д. 125, тел.: 264-49-90 – регистратура, 387-08-91 – справочная • ЖК при поликлинике № 12, адрес: ул. Попова, д. 23, тел.: 387-20-20 • Детская поликлиника №12, ул. Бухар жырау д. 47 уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29

ПОДПИСКА!

Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс». Подписной индекс - 74353

Сеть магазинов Алматы

• Меломан Grand, ул. Гоголя 58, уг.ул. Панфилова. Тел.: 337-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТРЦ «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247. Тел.: 338-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТЦ «Promenade», ул.пр. Абая 44/А, уг.ул. Байтурсынова. Тел.: 270-07-58 • ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90. Тел.: 385-11-46 • ТРЦ «Алмалы», ул. Сатпаева, Площадь Республики 2. Тел.: 323-66-68 • ТРЦ «MegaPark», тел: 338-36-96, вн 1235 • ТРЦ «Dostyk Plaza», тел.: 385-11-95

Астана

• «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. Тел.: +7 7172 32-65-79 (Cлужба заказов) • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: +7 7172 3841-06 (вн. 137) • ТРЦ «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 2-й этаж, бутик B5. Тел.: (7172) 79-14-91. Cлужба заказов: 79 09 70, +7 702 210-86-49 • ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37. Тел.: +7 701 252-4054 • Marwin «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 3-й этаж, бутик С3. Тел.: +7 7172 79-14-92 • Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1 этаж. Тел.: +7 702 889-07-25 Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12 ТОО «Каз Пресс» ул. Кунаева, 1 8 (727) 250 22 60, 271 83 73

112 112