№09 (75) Сентябрь 2015 by Jandosov

От редактора В своей редакторской колонке я нередко рассказываю о своих детях и некоторых забавных случаях из нашей с ними жизни. Напомню, у меня семилетний сын, кстати, первоклашка в этом году, и дочка, которой нет еще и трех лет. Не так давно, в конце лета, я услышала твердое и решительное заявление: «Мама, я пойду в школу!». Вы думаете, это сказал мой сын? Нет! Это младшая сестренка, воодушевленная разговорами о предстоящем 1 сентября и равняясь на старшего брата, приняла свое решение и уже вовсю начала подготовку к школе. У нас есть и свой рюкзачок, и тетрадки, и книжки. Вместе с братом мы садимся «делать уроки», усердно калякаем в своем «ученическом» альбоме и активно растаскиваем содержимое пенала брата. И неважно, что возможность полноценно выполнять домашнюю работу у старшего появляется только когда младшая, вдоволь наигравшись с ручками и карандашами, убегает к своим куклам. Зато сколько рвения и желания стать похожей на брата! Он же, в свою очередь, осознавая свою значимость для сестренки, старается стать для нее хорошим примером. И это здорово, когда дети все делают вместе, младшие учатся у старших, а те, в свою очередь, познают чувство ответственности, первые навыки заботы и любви. Терпения, любви вам, дорогие родители, и удачи светлым головкам ваших малышей в предстоящем учебном году! Пусть он принесет много новых открытий, достижений и свершений!

Ищите нас в социальных сетях:

Евгения Моор

«Клуб родителей Детки.kz» Специализированное медицинское издание Зарегистрировано в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1-й этаж Телефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15 000 экземпляров Распространяется бесплатно Собственник: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Моор Прическа и макияж: Шакир Салтанат и Татубекова Мадина (Irina Khaber Team) Корректор: Ирина Дмитрова Дизайнер: Даяна Таджикова Директор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26 Иллюстрации: Наталия Роденко Фотографии: Кенен Джандосов, shutterstock.com, depositphotos.com Одежда: Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, тел. 312-15- 79; ТРЦ «Мега-2», ул. Розыбакиева, д. 263, тел. 225-04-55 Обложка: Жасмин Абаканова

Редакционная группа: Гульназ Гайбуллаева, Алима Оспанова, Оксана Танская, Ирина Ваганова, Екатерина Копылова, Юлия Ромащенко Наши эксперты: Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр Эльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатр высшей категории Алена Михайловна Парецкая, врач-педиатр, консультант по ГВ и питанию, член АКЕВ Ольга Белоусова, искусствовед, автор проекта «Живое образование» Наталия Закирьянова, клинический психолог, дефектолог, Марина Олеговна Полякова, психолог-дефектолог Альфия Нурмухамедовна Макаримова, детский психолог Юлия Магомедова, детский и семейный психолог Елена Черепахина, учитель русского языка, логопед Ирина Маханова, автор детских сказок Даурен Тажиев, юрист Отпечатано в типографии Print House Gerona, г. Алматы, ул. Сатпаева 30а/3, оф. 124. Тел.: 398 94 59 (60, 61, 62) Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Наталья Райм: Я верю в своих детей!

Нервный тик

Вопрос педиатру

Дневник одного ребенка

Если ребенка нужно оперировать…

Важные цифры

Артериальная гипертензия и дети: совместимо ли?

Мой малыш

Сентябр 28

Ужасно интересно! Детская агрессия – что это?

Полезные ягодки

Характеры и роли

рь 2015 Детский уголок

Handmade

Родительские манипуляции Детская афиша

Личность

Наталья Райм: Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Я верю в своих детей!

Совмещать работу с семьей, успевать ухаживать за собой, воспитывать и растить детей. Все это кажется почти несовмеcтимым, но все же находятся сильные духом женщины, способные быть успешными на работе и сохранять уют домашнего очага. Одна из них – известная телеведущая «Информбюро» Наталья Райм. Совсем недавно Наталья в третий раз стала мамой. Теперь у нее двое прекрасных сыновей и очаровательная дочь. О том, как ей удается быть всегда на высоте, рассказала нам сама Наталья. 5

Личность ли в роддом мы в 10:00, в 14:00 начались роды, а Ева на свет появилась в 14:22. Помню, когда лежала в палате, услышала, как ктото громко говорит: «Обед! Обед!». Этот голос остановился где-то недалеко от меня и спрашивает: «Обедать будете?», а я уже рожала, представляете, сил не хватало ответить. Так тетенька подошла, подергала меня за плечо и говорит: «Эй, кыз, обедать будешь?». Когда я покачала головой в знак отказа, эта бабулька со словами «Ужин будет только в семь вечера» вышла из палаты. Всегда вспоминаю ее с улыбкой, никогда, наверное, не забуду! (Смеется).

– Как отнеслись дети к появлению малышки?

– Хотим поздравить Вас с пополнением в семье! Как назвали малышку?

– Это был самый трудный период для всей семьи. К тому же он еще и послеродовой, сами понимаете. У Давида – старшего сына – была чуть ли не истерика. Младший перенес еще более-менее спокойно, а вот Давидушка наш говорил, что мы его не любим, что родили мы себе Еву и о нем забыли, ну и все в этом роде. Я боялась потерять вот это «равновесие» и старалась показать свою любовь им. Просила помочь, ни в коем случае не отказывала им в просьбе подержать сестренку и даже не препятствовала их громким играм, которые мешали спать Евангелине. Постоянно им говорила, что люблю, что очень скучала по ним в роддоме. А у них такой интерес был к новорожденной! Им надо было все потрогать – и лицо, и за руки взять, и по голове погладить. Пришлось все им рассказать и показать. Говорила, что у нее косточки хрупкие, за ручки дергать нельзя. Показала род-

– Спасибо большое, дочь мы назвали Евангелиной. На самом деле очень долго не могли подобрать имя, все искали и не решались. Дети тоже предлагали свои варианты. Младшему сыну Сашеньке на тот момент в садике нравилась девочка Настя. Он просил назвать сестренку Анастасией. Старший тоже испытывал нежные чувства к девочке из художественной школы. Он предлагал имя Василина. Но все же остановились на имени Ева, то есть Евангелина.

– Как протекали роды? – Легко и быстро! Спасибо, конечно, врачам роддома № 3! Может, и мой опыт помог, но если сравнивать с двумя предыдущими родами, эти были самые легкие. Родила я за 22 минуты, то есть прибы-

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz ничок, объяснила, что там еще только кожа. В общем, объясняла и показывала все досконально.

лы имени Кастеева... Все равно надо детям прививать и творческие навыки. Думаю, в будущем, если будет хватать времени и у них будет желание, отдать их в музыкальную школу. Пусть всесторонне развиваются.

– А в семье Вы строгая мама? – Это, наверное, стоит спрашивать у детей. Ну а так мы с мужем заметили, что наши сыновья стали разболтанные, капризные. Особенно в последние два-три дня, как мы вернулись из отпуска. Они нас вообще не видят и не слышат. Приходится повышать голос, хотя я никогда в жизни не кричала на детей. Еще муж придумал идею с ремнем. Нет, не подумайте, мы их не бьем. Просто, когда Давид или Саша ведут себя не так, как надо, мы говорим «А где реме-е-ень?», и они сразу же затихают. Для того чтобы лучше понимать детей и вообще для профилактики, я перечитываю книгу доктора Комаровского. Очень хорошо помогает книга Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой». В ней очень интересно описана психология детей и психология родителей.

– Многие женщины после родов начинают забрасывать работу, не ухаживают за собой. Скажите, как вам удается всегда хорошо выглядеть,сохранив и красоту, и фигуру? – На самом деле после первого ребенка я очень сильно поправилась и по наивности думала, что все пройдет само собой. Хочу предупредить всех молодых мам, что живот сам по себе не подтянется, что жировые складки сами не уйдут. Надо заниматься спортом, следить за питанием, качать пресс. Во время беременности не есть все жирное подряд и стараться убавить количество калорий, потому что потом все это будет откладываться сантиметрами на талии. Полгода я приводила себя в порядок, занималась плаванием, каталась на велосипеде, а во время второй беременности я уже таких ошибок не допускала.

– Чем еще занимаются мальчики? – Давид пошел во второй класс, ему 7 лет. А Алекс ходит в детский садик, ему 5 лет. Оба занимаются большим теннисом. Уже есть первые положительные результаты. Конечно, до Марата Сафина им далеко, но я и супруг верим в них. Кроме этого, муж поставил мальчиков прошлой зимой на лыжи. Я лишь молча завидовала, стоя в сторонке, поскольку была в положении. Но, как могла, помогала, учила и показывала правильный спуск, подъем, поворот. Меня мой папа научил кататься на лыжах, когда мне было 6 лет.

– А чья была инициатива отдать детей в спорт? – Отдать детей в спорт была инициатива супруга. Я не сопротивлялась, понимая, что спортивная подготовка мальчикам нужна. Хотя, например, у нашего Александра уникальная пластика. Когда он танцует в детском саду на утренниках, все родители переводят свои камеры на Сашеньку. Ему передался талант моей мамы. Она у нас артистка танцев. А у Давида талант к рисованию. Он закончил второй класс художественной шко-

Личность Что касается работы, то все можно успеть при желании. Конечно, до 30 лет я могла себе позволить множество командировок, разъездов, съемок и тому подобное. Ну а после 30 уже приступила к редакторской деятельности, поэтому выезжала куда-то уже не так часто. Совмещать работу с семьей, конечно, сложно, но ничего не поделаешь, никто не говорил, что будет легко!

– Часто ли возникают конфликты между братьями? – О, эти конфликты постоянны! Они дерутся по несколько раз за день! Вот, например, типичная ситуация: Давид играет в игру на планшете, Саша тоже хочет такую же, но, допустим, по каким-либо причинам не может скачать. Он просит Давида помочь, а тот не встает. Саша подойдет и стукнет, Давид даст сдачи, и пошло-поехало. Тут уже прихожу я и раcставляю их по углам. Кстати, беседы с детьми – это особый способ воспитания в нашей семье. Я всегда привожу примеры для той или иной ситуации. Иногда, кстати, могу вечером рассказать специальную сказку, в основе которой лежит тот самый конфликт. Иногда я даже не меняю имена своих героев. Это Саша и Давид. Этот метод иногда оказывается гораздо действеннее. А на первом месте в воспитании, конечно, любовь. Я всегда им говорю об этом. Я где-то прочитала одну хорошую фразу: «Любите и балуйте своего ребенка по максимуму в детстве. Ведь вы не знаете, что для них приготовила жизнь».

– Ева быстро растет? – Она у нас живчик! В 4 месяца уже ползала! Поднимала попу вверх и двигалась вперед. Пытается садиться, но не сидится ей на месте.

– Значит, Ваш папа заставлял верить Вас в чудеса? – Мой папа физик-математик. В силу своей профессии он был довольнотаки скрытный, молчаливый – словом, весь из себя ученый. И был такой сложный период в нашей жизни, когда мама часто болела. Только выпишется из больницы, так опять заболеет. В те времена мы часто оставались с отцом. То есть за нами, тремя девчонками (братик родился позже), ухаживал только он. Когда папа варил нам еду, он придумывал целую легенду! Говорил: «Я варю королевский суп! Он только для принцесс! Для принцессы Ирины, принцессы

Фотографии из личного архива Натальи Райм

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Светланы и принцессы Натальи!». И только потом, через годы, выяснилось, что это обыкновенный куриный бульон, а тогда для нас это было нечто! Этот запах чеснока и домашнего супа! Когда мама приезжала, мы рассказывали ей: «Мама, мама, папа готовил нам королевский суп!». Узнав, что к чему, она, конечно же, смеялась.

Вот так знаменитая телеведущая справляется со всеми каждодневными трудностями, то разнимая мальчишек, то ухаживая за чудным солнышком Евой. Быть может, ее история станет кому-то уроком, и многие женщины будут находить в себе силы и время заботиться не только о семье и детях, но и о себе. Беседовала Гульназ Гайбуллаева

26 сентября – Всемирный День Контрацепции WWW.Y0UR-LIFE.COM 26 сентября ежегодно во всем мире отмечают Всемирный День Контрацепции (ВДК) – World Contraception Day (WCD). В 2007 году по инициативе сразу десяти международных организаций из Европы, США, Латинской Америки праздник впервые стал официальным. Мероприятие проводится под девизом: «Contraception: It’s Your Life, it’s your responsibility», что означает: «Контрацепция: это ваша жизнь, это ваша ответственность». Основная цель Всемирного Дня Контрацепции – это возможность предотвратить огромное количество незапланированных беременностей, а значит и абортов. Молодые люди в возрасте от 15–25 лет и старше нуждаются в расширении знаний по вопросам контрацепции. Очень важно иметь возможность получить необходимую информацию вовремя, так как порой из-за незнания можно совершить непоправимые ошибки, которые оборачиваются нежелательной беременностью, а зачастую абортом. 10

L.KCA.MKT.WH.2015-08-26.0357

На правах рекламы

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

ЭКО-мамочки Моя история

Счастье быть родителями Косаевы Ержан и Гулжанат не просто ждали детей 13 лет, они каждый день боролись за свое счастье. Спектр различных заболеваний и проблем с репродуктивной системой стали барьерами в зачатии и рождении долгожданных детей, но супруги с достоинством выдержали все испытания. В их памяти по сей день свежи воспоминания о том, чего им стоило пройти трудный путь навстречу своим дочерям Амине и Раяне.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Косаева Гулжанат рассказывает: – Мы поженились в 2000 году и, как это делают, наверное, многие, планирование детей отложили на потом, не сразу забили тревогу по поводу того, что беременность не наступает. Прошло пять лет, мы осознали, что нам очень не хватает детей. Муж ждал и очень переживал. Стало ясно, что нужно лечиться. В 2005 году мы начали свой долгий путь. Мне поставили диагноз «эндометриоз», удалили фолликулярную кисту яичника. В течение пяти лет я лечилась в нескольких клиниках. За это время, как мне тогда казалось, я обошла всех врачей, все клиники города, сделала все, что только можно было, но безрезультатно... Чем больше проходило времени, тем меньше оставалось надежды. Я прошла через три программы ЭКО в нескольких клиниках Алматы – желанная беременность так и не наступила. Однажды один из моих лечащих врачей сказал, что все бесполезно: «Вы никогда не сможете стать матерью». Невозможно передать, что чувствует женщина, когда слышит эти слова...

Мне сразу понравилась атмосфера в клинике: все были доброжелательны, по-настоящему приветливы и заботливы. На приеме наш врач сказал, что нужно долечить эндометриоз яичника, назначил гормональные препараты и уверил, что все получится. Доктор подчеркнул, что самое главное: 1) выполнять все рекомендации врача и не останавливаться на середине; 2) ни на секунду не сомневаться в том, что назначенная программа ЭКО будет результативной. Вадим Евгеньевич сам был в этом так уверен, что даже мой муж приободрился. В него вселилась даже не надежда, а полная уверенность.

Признаюсь, если бы не поддержка мужа, я бы сдалась. Он всегда вселял в меня уверенность: «Мы все равно пойдем до конца». Эндометриоз – серьезный «соперник». Чтобы его преодолеть, нужно иметь много сил и терпения. Изучая это заболевание, я случайно наткнулась на информацию об Институте репродуктивной медицины. Прочитав на нескольких форумах отзывы о клинике, мы решили продолжить лечение там и попытать счастья еще раз. Я записалась на прием к врачу-репродуктологу Вадиму Евгеньевичу Полумискову.

ЭКО-мамочки Моя история 13 лет ожиданий, борьбы, разочарований, слез и надежд... Это был очень трудный период. Сейчас мы очень счастливы – у нас есть Амина и Раяна, две чудесные доченьки, к тому же очень похожие на папу!

Когда наступило время подсадки, я хотела, чтобы мне подсадили три эмбриона, но доктор, не дождавшись моей просьбы, сказал: «Двоих будет вполне достаточно! Главное – верь, что все получится. Я не Бог, я такой же человек, как и ты, я просто врач, поэтому прислушайся к моим советам: не сомневайся, думай, что ты уже носишь малышей, чувствуй их». Прошло две недели, утром я сделала тест на беременность, который показал две полоски. Я замерла, потому что не знала, как сказать мужу об этом. А вдруг он упадет в обморок? Помню, что сказала ему: «Ты готов стать отцом? Это пока не стопроцентная уверенность, нужно сдать кровь». На следующий день, с утра, не глядя на время, мы помчались в клинику сдавать анализы. Еще через три часа мне пришла смс такого содержания: «Поздравляем, вы беременны!». Затем этот факт подтвердился и на УЗИ.

Теперь мы мечтаем еще об одном ребенке, уже записались к нашему врачу. Мужа спрашивают, не переживает ли он, что с тремя малышами будет тяжело, на что он отвечает: «Ждать 13 лет намного сложнее!». Мой муж нашел правильные слова, сказав однажды, что мы пойдем до конца, чего бы это нам ни стоило. Теперь я понимаю, что самая большая ошибка – останавливаться на середине. Нужно обязательно верить в победу и верить своему врачу. Мы очень благодарны нашим докторам за наше самое большое счастье на земле – счастье быть родителями.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Детки Здоровье

Родители многих детей частенько замечают за своим чадом определенные действия: частое моргание, повторяющиеся наклоны головы, пожимание плечами, повороты туловища, искажение лица гримасами, различные движения руками. Иногда, кроме двигательных, могут присутствовать повторяющиеся голосовые «действия» в виде покашливания, хмыканья, непроизвольного произношения звуков. Заметив подобные действия, родители зачастую принимают их за вредные привычки и даже иногда наказывают ребенка. На самом деле никакие это не вредные привычки, а проявления заболевания под названием «нервный тик». И наказывать ребятишек за это ни в коем случае нельзя. Напротив, необходимо своевременно обратиться к врачу для выяснения причины заболевания и найти пути решения этой проблемы.

НЕРВНЫЙ ТИК Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Почему возникают тики?

нии родственников с нервными тиками и наличии по женской линии родственников с неврозами вероятность развития нервного тика у малыша намного выше. По статистическим данным, в развитии нервных тиков велика роль воспитания, вернее, неправильного воспитания. В данном случае нужно понимать чрезмерную опеку над ребенком или, наоборот, вос-

Распространено мнение о том, что нервные тики развиваются в основном у детей, склонных к чрезмерной чувствительности и эмоциональности, т.е. у детей с легко возбудимой и гиперактивной нервной системой. Это так, но не стоит отбрасывать и наследственный фактор. Так, при наличии в семье по мужской ли-

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz питание малыша в «ежовых рукавицах». С психологической точки зрения такое воспитание очень портит ребенка и способно вызвать развитие нервных тиков. Часто в семьях случаются семейные конфликты, которые могут стать источником стресса у ребенка и привести к нервному тику. Недостаточное общение родителей с малышом также способно спровоцировать возникновение тиков. К сожалению, современный ритм жизни заставляет взрослых сосредотачиваться больше на своих проблемах, забывая о том, что ребенку нужно уделять много внимания. А редкие «посиделки» с ребенком приводят либо к нравоучениям, либо к балованию малыша.

В развитии нервных тиков имеются «кризисные» периоды: возраст от 3,5 до 7 лет и от 12 до 15 лет. Нервные тики могут продолжаться месяцы и годы. После лечения нервные тики могут прекращаться, а потом снова возникать. Также выраженность нервных тиков может зависеть от степени переутомления ребенка: в первой половине дня нервные тики могут быть менее выражены, а к вечеру выраженность нервных тиков может быть сильнее. Локализация тиков также непостоянна, она может изменяться. Может быть так, что сначала малыш лишь часто моргал, а потом стал делать движения руками, подергивать плечами. Выявлена суточная и сезонная закономерность: обычно в межсезонье (весной, осенью) и вечером отмечается обострение.

Детский сад, а потом и школа А это уже следующий «рассадник» стрессов для ребенка. Стрессом могут стать обычные детские дразнилки и, как следствие, обиды на них. Могут не сложиться отношения между ребенком и воспитателем в детском саду или учителем в школе. Дети зачастую не справляются со школьной программой и, боясь не оправдать надежд родителей, переживают свои эмоции в себе, что вредно и может привести к возникновению нервных тиков. Кроме того, нервные тики могут быть следствием некоторых заболеваний и травм. К примеру, синдром Туретта, являющийся генетическим заболеванием и приводящий к поражению центральной нервной системы в детском и юношеском возрасте, способен вызвать двигательные и голосовые тики. Черепно-мозговые травмы также могут приводить к мышечным сокращениям мимической мускулатуры. И, конечно, инфекционные заболевания центральной нервной системы (менингит или эпидемический энцефалит) играют не последнюю роль в возникновении нервных тиков у детей. Все перечисленное, согласно статистическим данным, может только в 1% случаев стать причиной нервных тиков. А на что же остаются остальные 99%? Оказывается, основная доля нервных тиков развивается в результате функционального расстройства нервной системы. И что самое главное – после курса терапии маленькие пациенты навсегда избавляются от нервного тика.

Как относиться к нервным тикам? Не открою секрет, если скажу, что все родители мечтают видеть своего ребенка развитым и в учебе, и в спорте, и в творческой деятельности. Но проявления нервных тиков делают ребенка неусидчивым, неаккуратным, рассеянным, невнимательным, что не «удовлетворяет» родительские фантазии об идеальном малыше. Все это, мягко говоря, не доставляет родителям большой радости. Но не нужно отчаиваться и искать виновных в развитии нервных тиков. Не стоит забывать о том, что нервные тики – явление временное. Необходимо просто своевременно начать лечение. Да и правильный диагноз поставить несложно. Нужно просто посетить невролога и провести ряд необходимых исследований (электроэнцефалографию (ЭЭГ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга). Функциональная незрелость как причина нервных тиков очень часто подтверждается данными ЭЭГ (электроэнцефалографии).

Детки Здоровье При подтверждении диагноза «нервный тик» не нужно менять отношение к малышу: ему по-прежнему необходимы любовь и ласка мамы и папы, он также ждет от родителей объятия, нежные слова, нежную улыбку, подарки. Ему так же нужно чувствовать себя любимым. Не нужно испытывать перед окружающими стыд за то, что ребенок делает лишние движения и произносит какие-то слова, и, конечно же, нельзя допускать, чтобы малыш показывал свое стеснение окружающим.

Чем мы можем помочь ребенку? •

Прежде всего необходимо запомнить, что ребенка нельзя ругать и делать замечания по поводу нервных тиков. Да, на некоторое время ребенок будет сдерживать себя в отношении лишних движений, но потом нервные тики станут более выраженными. • Как бы родителям ни хотелось видеть в своем ребенке самого умного и воспитанного малыша, нельзя от него требовать слишком многого. Иначе нервные тики только усугубятся. Ребенок, видя, что не оправдывает надежд своих родителей, только сильнее будет переживать и испытывать стресс, тем самым усугубляя нервный тик. • Нужно прислушиваться к просьбам ребенка, не оставаться равнодушным к его интересам и переживаниям. • Но основное значение в сложившейся ситуации имеет определение причины появления нервных тиков. Если причиной явилось психоэмоциональное напряжение в семье, школе, детском саду, то нужно как можно скорее устранить эту причину. • В избавлении от нервных тиков поможет формирование режима дня, прогулки на воздухе, правильное питание, утренняя гимнастика и занятия спортом. • При обнаружении источника нервных тиков в неправильном воспитании ребенка нужно пройти курс семейной психотерапии. Какова бы ни была причина возникновения нервных тиков, ребенок все равно должен пройти курс общения с детским психологом. Это повысит самооценку, у него появятся

силы и вера в избавление от нервных тиков. Очень хороший оздоравливающий эффект оказывают психотерапевтические методики (кинезотерапия, гештальттерапия, гипнотерапия). Если нервные тики возникли из-за конфликта в школе вследствие неудачи с адаптацией или в детском саду, то необходима помощь преподавателя, воспитателя, психолога, работающих в этих учреждениях. При возникновении плохой успеваемости нужно поговорить с ребенком, выслушать его, сохраняя спокойствие во время разговора. Правила, которые нельзя нарушать при общении с ребенком, страдающим нервными тиками • Нельзя сравнивать ребенка со сверстниками, которым легко дается учеба. • Нельзя ругать школьника при находящихся рядом преподавателях и учениках. • Не стоит говорить ребенку, что он глупый, ленивый и безнадежный. Это только оскорбит ребенка. • Не нужно навязывать ребенку свое мнение. Надо помнить, что в детском возрасте достаточно выражена жестокость. Когда ребенка начинают дразнить в детском садике или школе, нужно поиграть с ним в ролевую игру. Цель ролевой игры – научить ребенка давать достойный ответ сопернику. Ребенок на примере игры сможет без слез взглянуть на обыгранную ситуацию. Задача родителей – показать ребенку, что из любого сложного положения есть выход и что можно, не теряя собственного достоинства, выйти из сложной ситуации «королем». Нервные тики могут быть купированы легкими лекарственными препаратами, улучшающими обменные процессы в мозге, витаминами и сосудистыми средствами. В далеко зашедших случаях может потребоваться назначение антидепрессантов и нейролептиков (но очень редко). Родителям не нужно опускать руки – именно родительская любовь и забота о своем ребенке поможет избавиться от нервного тика быстрее всего.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Детки Здоровье

Консультаци� Сын рано утром (в 6 – 6.30 утра) встает и громко плачет, не просто плачет, а истерит, раздражается. С чем это связано, и нужно ли давать какието таблетки? В садик сейчас не ходим. Дома целый день (2–3часа во дворе играет с детишками). Это не является нормальным поведением для ребенка, поэтому лучше всего проконсультировать ребенка у невропатолога. На данном этапе, до консультации, вы можете давать ребенку глицин по 1/2 таб. 2 раза в день и микстуру Павлова по 1 ч. л. 2–3 раза в день.

Ребенку почти 8 месяцев. Две недели, почти каждый день, у ребенка периодами поднимается температура от 37,2 до 38,7 и днем, и ночью. Гемоглобин низкий – 102. Анализы в норме. Больше ничего не беспокоит. Такая реакция может быть на зубы? Наш педиатр говорит, что все нормально, но назначает антибиотики. Такое состояние ребенка не может быть нормой и простой реакцией на зубы. Вам обязательно нужно сдать общий анализ крови и мочи для выявления источника воспаления у ребенка.

Моему сыну 8,5 месяцев. В последнее время тяжело засыпает вечером. В поликлинике посоветовали иногда давать в качестве успокоительного 3–4 капли фенистила. Не опасно ли это? Фенистил – препарат, используемый при различных аллергических проявлениях, он не имеет никакого отношения к процессу засыпания. Вам лучше по данному вопросу проконсультироваться очно с педиатром или с невропатологом, т.к. причин для такого поведения может быть много – от катаральных явлений или прорезывания зубов до различных неврологических проблем.

У девочки 4,5 лет появилось уплотнение в одной груди. Без покраснений, безболезненное, ребенок на него никак не реагирует. Подскажите, пожалуйста, что это может быть, куда обратиться? Это может быть банальная мастопатия. Для уточнения диагноза лучше всего ребенка показать хирургу или маммологу. Если они исключат свою патологию, проконсультировать ребенка у эндокринолога (иногда появление уплотнений в груди может свидетельствовать о преждевременном половом созревании). 20 20

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

На ваши вопросы отвечает врач-педиатр высшей категории Эльмира Эльдаровна Алиева

Моей дочке 11 месяцев. Мы получили первую АКДС, перенесли нормально, а вторую не делали, врачи дали мед. отвод, сказали, есть ВЧД. Лечились, и теперь боюсь делать вторую АКДС. Можно ли это в 11 месяцев? Если будем делать, то можно ли в ягодицу, а не в ножку? Если невропатолог дал вам разрешение на вакцинацию, то сделать ее нужно. В отношении же того, куда делается вакцина, то для каждого препарата, в том числе и для прививки, есть определенные правила ее постановки и место, где она должна проводиться. Поэтому если в инструкции указывается как место введения передняя поверхность бедра, то она и должна проводиться именно там.

Интересует вопрос по Манту. Нам сейчас 1 год 1 месяц. Медсестра говорит: нужно делать Манту. Раньше старшим детям Манту делали с 2–3 лет. С ее слов сейчас приказ МЗ РК делать с 1 года. Хотела уточнить, так ли это, и действительно ли сейчас делают с 1 года? И еще у нас не виден рубец от БЦЖ. Что делают в этом случае? Повторную БЦЖ? Вы правы в том, что постановка реакции Манту начинается после двухлетнего возраста. А отсутствие рубчика на месте проведения БЦЖ – это возможный вариант, и повторно вакцинацию не проводят. Возможно, именно поэтому вам рекомендовали пройти реакцию Манту в год.

У моего ребенка (10 месяцев) постоянно под глазами синяки, а после сна еще появляются отеки! Анализ мочи показал, что все хорошо, почки тоже в норме. Ходили на УЗИ сердца, врач сказала, что открыто овальное окно на 2 мм. Могут ли из-за этого быть синяки и отеки под глазами? Чисто теоретически да, но на практике редко. Я так думаю, что данная особенность у вас появилась не сейчас, а была и раньше, поэтому в таких случаях мы просто исключаем патологию (что вы и сделали) и проводим динамическое наблюдение за ребенком. В том случае, если данные проявления нарастают, то будет необходимо повторно пройти обследование и консультацию нефролога и кардиолога. 2121

Детки Здоровье

Если ребенка нужно

оперировать…

Зачастую слово «наркоз» при различных хирургических вмешательствах у детей пугает родителей даже больше, чем проведение самой операции. Очень страшно из-за неизвестности, возможных неприятных ощущений в процессе входа и выхода из наркоза, а кроме того друзья и знакомые не преминут рассказать о вредности и опасности наркоза для детей. Особенно страшно, если речь идет о совсем крошке. Давайте обсудим современные способы наркоза и его безопасность для детей, последствия его и способы проведения.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Общие данные

Условно наркоз разделяют на большой и малый, это будет зависеть от сочетания и объема вводимых ребенку медикаментов. К малому наркозу можно приписать аппаратный масочный (или ингаляционный) наркоз и внутримышечные формы наркоза. При проведении аппаратного масочного наркоза дети получают обезболивающие препараты во вдыхаемой ингаляционной смеси, но дышат они при этом сами. В организм вводятся обезболивающие препараты – ингаляционные анестетики: фторотан, изофлюран и другие. Такие виды обезболивания применяют при небольших и малотравмирующих операциях, при непродолжительном ходе операции или при проведении болезненных манипуляций, различного рода инвазивных исследованиях, когда необходимо на какое-то время выключить сознание ребенка. На сегодня все чаще масочный аппаратный наркоз стали сочетать с местной анестезией (региональным обезболиванием), так как в изолированном виде ингаляционный наркоз не столь эффективен.

Обычно о наркозе мы знаем только то, что при нем происходит отключение болевых импульсов во время операции и что операция проходит быстрее и проще. Однако в реальной жизни вопрос о наркозе может оказаться гораздо сложнее, особенно если это будет касаться жизни вашего ребенка и ваших знаний о тонкостях наркоза вам может просто не хватить. Но что такого особенного в наркозе, что нужно знать родителям заранее? Наркозом, или общим обезболиванием, называют ограниченное во временном промежутке воздействие медикаментов на организм, при котором человек находится в бессознательном состоянии. Ему вводят внутривенно или масочно обезболивающие препараты, и потом постепенно восстанавливается сознание без ощущений боли в операционной области. При наркозе может быть проведение искусственной вентиляции за счет обеспечения полного расслабления мышц и обездвиживания. Кроме того, ставятся капельницы с целью поддержать постоянство внутренней среды в организме при помощи вливаний особых растворов, контролируется возмещение потерь крови, введение антибиотиков с целью лечения и профилактики, применяются меры по предотвращению тошноты и рвоты после наркоза. Все действия анестезиологов направляются на то, чтобы ребенок хорошо перенес операцию и после наркоза не испытывал состояние дискомфорта.

Внутримышечные формы наркоза у детей не используют – они уходят в прошлое как мало контролируемые и достаточно плохо переносимые детьми. Например, кетамин, основной анестетик для внутримышечного наркоза, показал побочные эффекты в виде потери долговременной памяти на срок до полугода. Большие виды наркоза подразумевают многоэтапное и не единичное по медикаментам воздействие на организм. Такой вид наркоза предполагает применение нескольких групп медикаментов – ненаркотических анальгетиков. Показано назначение препаратов, расслабляющих мышцы, – релаксантов, они не дают телу напрягаться рефлекторно в зоне операции и не мешают хирургу делать свою работу. Кроме того применимы снотворные, препараты для местной анестезии и комплекс внутривенных инфузий, а если это необходимо, даже переливание компонентов крови. Препараты для наркоза вводят либо внутривенно, либо ингаляционно через дыхательную систему, а малышу во время операции проводят искусственную вентиляцию легких или ИВЛ.

Виды наркоза Существуют ингаляционный, внутримышечный и внутривенный виды наркоза. Каков будет выбор метода, зависит от квалификации, от состояния ребенка, объема, срочности операции и осложнений во время ее проведения. Одна и та же операция может быть проведена с разными видами наркоза – это зависит от наличия оборудования и препаратов в больнице. Анестезиологи вправе комбинировать и смешивать разные виды наркоза, чтобы добиться идеального типа обезболивания для каждого конкретного пациента при проведении конкретной операции.

Детки Здоровье

Противопоказания к наркозу

операцию с наркозом передвигают на время, пока не восстановится организм, так как при таких проблемах значительно возрастает риск осложнений после операции или нарушений дыхания во время проведения наркоза.

Абсолютных противопоказаний к любым видам наркоза нет, может быть только отказ от него больного или его родственников (опекунов). При этом некоторые операции можно проводить и без наркоза, с местным обезболиванием (анестезию или «заморозку»). Однако если позаботиться о комфорте ребенка во время операции во избежание психоэмоциональных и физических стрессов, зачастую необходим наркоз, а значит, и участие в операции анестезиологов.

Перед операцией анестезиолог обязательно общается с ребенком и с родителями на многие темы, и в основном совершенно не об операции – как и где малыш был рожден, как прошли роды, делались ли ему прививки, когда и какие именно, как малыш развивался и чем болел до этого, есть ли у него аллергия на медикаменты и другие вещества. Затем он осмотрит малыша и прочтет историю болезни, изучит данные всех анализов, после чего уже подробно расскажет родителям о сути предоперационной подготовки, что и как необходимо будет делать и как готовиться.

Не всегда наркоз применяют исключительно при операциях, часто показания к общему наркозу расширяются, и применяется он для лечебных и диагностических манипуляций, когда необходимо достичь спокойствия и неподвижности

При подготовке к операции важен эмоциональный настрой, поэтому не нужно заранее говорить малышу о предстоящей операции и заранее его пугать. Исключением могут быть состояния, когда ребенок страдает из-за своей болезни и сознательно хочет избавиться от страданий. малыша. Наркоз показан необходимости выключить сознание или при стирании впечатлений о неприятных ощущениях или манипуляциях, о том, что рядом нет мамы и папы, а также если необходимо вынужденное длительное неудобное положение больного. Или, например, в кабинете стоматолога, если при звуке бормашины у ребенка начинается паника. В общем, наркоз показан везде, где необходимо спокойное состояние ребенка, поэтому в задачу врача-анестезиолога включается защита маленького пациента от операционных и диагностических стрессов.

Подготовка к наркозу При подготовке к операции важен эмоциональный настрой, поэтому не нужно заранее говорить малышу о предстоящей операции и заранее его пугать. Исключением могут быть состояния, когда ребенок страдает из-за своей болезни и сознательно хочет избавиться от страданий. Самым неприятным является выдерживание голодной паузы перед наркозом за шесть часов до начала операции. Нельзя давать малышу есть, а за четыре часа до наркоза и пить, причем не только воду, но и любую другую жидкость.

При плановой операции важно знать, что наркоз не применяется при наличии у ребенка хронических заболеваний в стадии обострения, если, конечно, это возможно по жизненным показаниям и вероятен выход в ремиссию. Если ребенок болеет острой инфекцией (гриппом, ОРВИ, кишечной инфекцией), плановую

Новорожденных на грудном вскармливании можно покормить последний раз за четыре часа до наркоза, а если это искусственник, сроки удлиняются до шести часов, как у более взрослых детей. Соблюдение голодной паузы оправдано и необходимо для предотвращения таких

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz осложнений, как аспирация содержимого желудка в дыхательные пути при введении в наркоз. Перед операцией необходимо сделать клизму, так как необходимо опорожнить кишечник пациента от стула, чтобы на операционном столе из-за расслабления мышц не произошло конфуза. Особенно строго это правило должно соблюдаться при оперировании кишечника, тогда за три дня до операции необходимо назначать ребенку особую диету, которая исключает мясные продукты и клетчатку, а в день операции применять слабительное для очищения кишечника. Анестезиологи имеют в своем арсенале множество средств, чтобы отвлечь внимание ребенка от предстоящего введения в наркоз. Это могут быть дыхательные мешки с забавными картинками, лицевые маски с различными запахами – фруктов или цитрусов, электроды с фигурками животных или птичек, забавных мордочек – врач сделает все для комфортного введения малыша в наркоз. Однако зачастую рекомендуется, чтобы кто-то из родителей находился с ребенком рядом до момента его засыпания под действием наркоза, да и просыпаться ребенку желательно тоже в присутствии родителей (если малыша по показаниям не переводят в отделение анестезиологии и реанимации).

В процессе операции После наступления медикаментозного сна анестезиолог углубляет наркоз до так называемых хирургических концентраций, и при их достижении хирурги начинают оперировать малыша. По окончании оперативного вмешательства концентрацию наркозного вещества уменьшают, и ребенок постепенно приходит в себя, просыпаясь.

Что происходит при операции? Под действием наркоза малыш погружается в медикаментозный сон и не чувствует боли, тем временем состояние ребенка врач оценивает по особым кли-

ническим показателям – цвету кожных покровов, видимым слизистым и глазкам, выслушивая легкие и сердцебиение малыша. Кроме того, за его жизнедеятельностью следят особые мониторы, на которых отражается состояние сердечной и легочной систем, во время операции проводятся экспресс-анализы кислородной насыщенности крови и уровня особых веществ. Современное оборудование операционных позволяет активно отслеживать в процессе операции основные параметры жизнедеятельности и даже уровень самих анестетиков в крови, глубину сна и уровень расслабления мышц. По мере необходимости анестезиологи вводят необходимые растворы, антибиотики, кровоостанавливающие средства и даже проводят переливание крови.

На выходе из наркоза Выход из состояния наркоза в среднем длится около двух часов. С помощью особых современных средств терапии можно сокращать время выхода из наркоза до 20–30 минут, но все равно ребенок после выхода из наркоза должен два часа находиться под пристальным наблюдением анестезиолога. В этот период могут происходить головокружение, тошнота и рвота, боли в области послеоперационного рубца, а у малыша на первом году жизни может из-за наркоза сбиться привычный режим дня. По современным канонам анестезиологии активацию больного проводят в первые же сутки после операции, ему по мере возможности разрешают вставать, пить и есть, если это была небольшая операция – через 1–2 часа, если более серьезное вмешательство – через 3–4 часа по мере появления аппетита. Если ребенка переводят в реанимацию, его будет вести и лечить реаниматолог совместно с анестезиологом. После операции при необходимости обезболивания ребенку дают препараты по назначению хирурга – это могут быть и наркотические по типу промедола, но очень редко, или ненаркотические средства – баралгин, трамал или кеторол.

Детки Здоровье может произойти при масочном наркозе и затекании из желудка пассивным способом молока. Это может угрожать развитием двустороннего воспаления легких из-за раздражения кислотой желудочного сока дыхательных путей. Может развиваться еще и дыхательная, и сердечно-сосудистая недостаточность – это патология, при которой происходит нарушение доставки кислорода в легкие, а затем снабжения всего организма кислородом.

Осложнения после наркоза Современная медицина и анестезиология пытаются, конечно, свести осложнения, которые не исключаются полностью, к минимуму. Врачи стараются сократить влияние фармацевтических препаратов, уменьшить их время действия или вывести препарат практически неизменным из организма, как, например, ингаляционные препараты, либо разрушить препараты ферментами печени.

При современном уровне развития науки и квалификации анестезиологов риск осложнений после наркоза минимален, и препараты для наркоза год от года все более совершенствуются. Но вопросы остаются: каких осложнений можно ожидать при наркозе, и какие последствия при этом могут угрожать? Прежде всего после введения любого средства может возникать аллергическая реакция по типу анафилактического шока. Это осложнение предсказать невозможно, но и возникает оно очень редко – при нем происходит резкое снижение давления, появляются нарушения в работе сердца и сосудов, проблемы с дыханием. Шок может быть серьезным, вплоть до летальности, но анестезиологи всегда помогут в случае серьезных проблем. Избежать этого можно, если сказать врачу честно обо всех случаях аллергии на анестетики у всех близких родственников. Лечатся анафилактические шоки введением гормонов и адреналина, интенсивной терапией.

Очень редко могут возникать механические повреждения в ходе манипуляций, которые проводит анестезиолог, например, при интубации трахеи или постановке венозного, мочевого катетера, зонда в желудок. При современном уровне развития науки и квалификации анестезиологов риск осложнений после наркоза минимален, и препараты для наркоза год от года все более совершенствуются. Побочных эффектов и различных осложнений при проведении наркоза становится все меньше, а сам наркоз не представляет такой опасности, как раньше. Врачи же стараются делать все, чтобы спасти жизнь и здоровье вашего малыша. Алена Михайловна Парецкая, врач-педиатр, консультант по ГВ и питанию, член АКЕВ

Очень редко реакцией на введение анестетика может стать гипертермия – состояние резкого повышения давления после введения ингаляционных или внутривенных препаратов. Еще одним осложнением, в котором могут быть частично повинны сами родители, является аспирация содержимого желудка в дыхательную систему. Чаще это случается при экстренных операциях без подготовки, если незадолго до операции ребенок поел, вследствие чего неполностью опорожнен желудок. У детей это

Детки Здоровье

артериальная гипертензия и дети:

совместимо ли?

Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

Как ни странно это звучит, но среди детей также могут быть гипертоники, т.е. дети с высоким артериальным давлением. Врачам, к сожалению, нередко приходится констатировать у ребенка гипертонию. Но иногда врачи запаздывают с диагнозом. Причина в том, что родители не сразу обращаются за медицинской помощью, полагая, что у ребенка не бывает артериальной гипертензии. Так почему же у таких крох возникает патология, которая всегда была присуща взрослым?

Определимся с нормальными показателями давления

бычная тактика любого родителя при различном недомогании ребенка заключается в том, чтобы сдать анализ крови для исключения анемии, измерить температуру тела, изменить режим дня ребенка. Но почему-то мамашам и в голову не приходит мысль об измерении артериального давления. Позже, когда после всех доступных манипуляций признаки заболевания не исчезают, все же приходится прибегнуть к определению артериального давления, но уже в больнице. Иногда время бывает упущено, особенно в тех случаях, когда артериальная гипертензия протекает практически бессимптомно, что нередко встречается у детей. Поэтому тонометр должен быть под рукой у всех родителей.

У детей нормальные значения артериального давления варьируются в зависимости от возраста. Так, девочки рождаются с артериальным давлением 66 на 55 мм рт. ст., а мальчики с давлением 70 на 55 мм рт. ст. Существует диастолическое (нижнее) и систолическое (верхнее) давление. Диастолическое давление в течение первого года жизни малыша не меняется, а вот систолическое склонно к повышению до 90 мм рт. ст. Поэтому для ребенка до семи лет такое повышение давления является вариантом нормы. Позже давление постепенно повышается и, начиная с 16–18 лет, артериальное давление ребенка достигает параметров взрослого че-

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz ловека. Но у детей существуют так называемые критическими значения артериального давления. В 3–5 летнем возрасте: 116 на 76 мм рт. ст. В 6–9 летнем возрасте: 122 на 78 мм рт. ст. В 10–12 летнем возрасте: 126 на 82 мм рт. ст. В 13–15 лет давление может достигать 136 на 86 мм рт. ст. В 16–18 летнем возрасте параметры артериального давления могут быть 142 на 92 мм рт. ст. Артериальное давление может подниматься в определенных обстоятельствах. Например, при подвижных и активных играх, стрессах артериальное давление склонно к повышению. Это вполне нормально. Но если повышение артериального давления имеет место в спокойном состоянии, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Разновидности артериальной гипертензии у детей У ребенка бывает первичная и вторичная артериальная гипертензия. Первичная гипертензия (гипертония) развивается как самостоятельное заболевание, а вторичная гипертензия – результат патологии со стороны какихлибо внутренних органов. Врач, анализируя показатели высокого артериального давления, первоначально будет искать причину гипертензии в патологии внутренних органов, т.е. вторичную гипертонию. И это правильно, ведь первичная (наследственная) артериальная гипертензия бывает гораздо реже. А определив причину гипертензии в патологии внутренних органов, можно своевременно начать лечение, что очень важно для ребенка.

Провоцирующие факторы Спровоцировать развитие артериальной гипертензии могут заболевания сосудов почек (стеноз (сужение), тромбоз сосудов), нарушение строения почек; опухолевые или воспалительные заболевания почек; эндокринная патология (синдром Кушинга, феохромоцитома, гиперплазия надпочечников, гиперпаратиреоз); коарктация аорты, бронхолегочная дисплазия. Все эти заболевания способны стать причиной развития вторичной артериальной гипертензии. Если при полном обследовании ребенка не обнаруживаются признаки патологии вну-

тренних органов, способных стать причиной повышения артериального давления, то артериальная гипертензия считается первичной, или эссенциальной. Многие родители полагают, что посещения кабинета УЗИ, врачей различных специальностей, которые в конечном итоге ничего не находят у ребенка, – бесполезное времяпрепровождение. Но это является заблуждением. Только своевременно исключив патологию внутренних органов, можно результативно начать терапию. Так что ничего лишнего в походах по врачам нет. Это только на благо малыша.

Группы риска При вторичной артериальной гипертензии все более-менее ясно: существует причина, которая способна привести к спазму сосудов и вызвать повышение артериального давления. А вот как появляется первичная (эссенциальная) гипертензия у детей, не совсем понятно. Но ученые не дремлют, и исследованиями установлено, что чаще гипертензия развивается у следующих групп детей: 1. детей с несбалансированным питанием, имеющих избыточную массу тела, чрезмерно употребляющих поваренную соль; 2. детей, у родственников которых имеется артериальная гипертензия; 3. детей, часто попадающих в психотравмирующие ситуации в семье или в школе; 4. детей с определенными особенностями: мнительностью, низкой стрессоустойчивостью, тревожностью, склонностью к депрессиям; 5. детей с особенностями обмена веществ (расстройствами, связанными с соотношением фракций холестерина, низкой толерантности к глюкозе) ; 6. подростков с высоким «нормальным» артериальным давлением, то есть тех, что «вписываются» в пределы нормы по самой верхней ее границе. Всем этим категориям риска по развитию артериальной гипертензии необходимо уделять пристальное внимание. Это подразумевает регулярное наблюдение за детьми с мониторингом артериального давления.

Детки Здоровье

Как снизить риск возникновения артериальной гипертензии?

Установлено, что в связи с повышенной умственной нагрузкой на школьника, что зачастую бывает в классах с углубленным изучением какого-либо предмета, артериальная гипертензия в 2–3 раза выше, чем в обычных классах. Что же предпринять? Лишить ребенка получения лучших знаний, запретив ему учиться в подобном классе? Решение принимать родителям, но, наверное, здоровье ребенка должно быть в приоритете. Если не хочется жертвовать этими знаниями, то необходимо, по крайней мере, сделать так, чтобы снизить нагрузки, строго соблюдая режим дня. Не стоит требовать от ученика отличных оценок, если приходится платить за это здоровьем своего ребенка. Необходимо чаще бывать с ребенком на свежем воздухе, посещать бассейн, зимой кататься на коньках и лыжах. Одним словом, растущему организму необходимо больше двигаться.

Для снижения риска развития высокого артериального давления хорошим решением станет введение в практику регулярного измерения артериального давления детям старше трех лет. Для правильного измерения артериального давления у детей используют те же способы, что и у взрослых, – давление измеряется в спокойном состоянии (после 5–10-минутного отдыха). Для измерения давления используют специальный тонометр для детей. Но если он отсутствует, то можно модифицировать тонометр для взрослых, надев на него детскую манжету. Ширина детской манжеты не должна быть более 2/3 длины предплечья ребенка. Если при регулярных измерениях артериальное давление укладывается в пределы нормы, то вполне достаточно будет измерять артериальное давление 1 раз в квартал. Если же выявлено отклонение от нормативных показателей, то необходимо контролировать артериальное давление в течение недели утром и вечером и фиксировать результаты в специальном дневнике. Данные записи нужно предоставлять при обращении к врачу.

При возникновении у малыша артериальной гипертензии нужно морально поддержать его. Нельзя показывать свои переживания ребенку, иначе они «перейдут» и на него. Ведь ребенок очень легко поддается внушению, дети очень мнительные. Измеряя артериальное давление тонометром, не нужно каждый раз при высоких его показателях напоминать об этом ребенку. Это только усугубит проблему. Лучше отвлечь от плохих мыслей, не допуская его концентрации на негативе. Не исключено, что может быть необходима помощь психолога, который научит ребенка взглянуть на мир по-другому.

В семьях, где имеются родственники с артериальной гипертензией, необходимо уделять особое внимание правильному питанию, так как этот фактор вполне может стать причиной и у ребенка. Питание имеет важное значение практически с пеленок. Замечено, что у малышей, находящихся на грудном вскармливании не меньше года, артериальная гипертензия развивается реже.

Как же лечить гипертонию (гипертензию)? Так как детская гипертензия имеет очень сложные механизмы, то лечить самостоятельно артериальную гипертонию не стоит и пытаться. Это дело лечащего врача. Лекарственные препараты для лечения детей-гипертоников подбираются строго индивидуально, и их прием строго контролируется врачом.

Контролируя правильное питание, необходимо обращать внимание на употребление поваренной соли. Если ребенок привык употреблять большое количество поваренной соли, ему будет очень сложно от этого отвыкнуть: ребенок будет капризничать из-за того, что недосоленая пища будет казаться ему невкусной. Поэтому необходимо приучать детей с детства не злоупотреблять в рационе питания большим количеством соли.

Если гипертензия эссенциальная, то она может как перейти в гипертензию взрослого, так и самостоятельно исчезнуть. Выполняя указания врача, об артериальной гипертензии у ребенка возможно будет забыть.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Детки Первый год

9 Дневни�

месяце�

ОДНОГО РЕБЕНКА Здравствуйт�, мо� дор�и� мал�ш� � и� родител�!

такая у меня шикарная новость! Правда, координация моих движений еще не столько четкая и уверенная, поэтому набить шишку для меня не составляет вообще никакого труда. Несмотря на это теперь моим самым любимым развлечением стало ходить туда-сюда по комнате, от одной игрушки к другой или от папы к маме и при этом громко хохотать. А когда устаю на ножках передвигаться или на пути попадается непреодолимое препятствие, тут же принимаю горизонтальное положение и продолжаю свое движение к цели уже ползком.

С вами вновь рубрика «Дневник одного ребенка» и я, его ведущая Каролина Юрьевна. Вынужденно констатирую факт, что лето пролетело, словно одно мгновение, а наступление осени ознаменовало закат моего младенческого возраста – точнее, третьего триместра первого года жизни. Заявляю с полной ответственностью: ну какой же я младенец, если уже перешла в разряд «вертикализации», умею ходить самостоятельно, кушать с «общего стола», выбирать игрушки по своему собственному предпочтению и еще много всего такого, о чем младенцы даже не подозревают? Впрочем, расскажу вам обо всем по порядку.

Я заметно подросла Или, как говорят взрослые, «вытянулась за лето». Мой рост составляет 74 сантиметра, а вес ровно 8 с половиной килограммов. Теперь-то уж точно родным меня очень не просто на ручках подолгу носить. Да они, собственно, и не носят, поскольку я и сама неплохо ходить умею еще с тех пор, как бабушка мне путы обрезала в конце прошлого месяца. Вот

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz кроха в возрасте девяти месяцев не приобрел выше описанных навыков и у него при этом не наблюдается неприятностей неврологического характера, то, скорее всего, он просто флегматик. Ну а я, судя по всему, сангвиник – достаточно активно проявляю общую (как физическую, так и интеллектуальную) активность.

Мы все такие разные!

Еще немного о любимых играх и забавах Намедни по достоинству оценила всю прелесть игры с пирамидкой. Бывает эта развивающая игрушка различных размеров. А у меня она достаточно крупная с большим количеством разноцветных колец. Играя с ней, я научилась нанизывать кольца на основание, но, когда не совпадает очередность размеров, начинаю изрядно нервничать. И тогда мне на помощь приходит мама, которая подает мне колечки в их строгой очередности, да еще и цвета их мне называет. Такими темпами я, наверное, и основную палитру цветов скоро освою. Ну, это шутка, конечно.

От темперамента, к слову, зависит и режим ребенка. Я перешла на двухразовый дневной сон, и лично мне этого вполне достаточно. Другие мои харизматичные сверстники, те, что быстрей утомляются, могут нуждаться в более частом отдыхе. Да и по внешним параметрам мы, девятимесячные карапузы, можем очень сильно отличаться друг от друга. У одних большой родничок уже полностью закрылся, а у других он может еще четко прощупываться. Вес наш также может варьироваться от 7 до 10 килограммов, а в росте допустима разница в 5 сантиметров, то есть кто-то еще пока 70 сантиметров в высоту достиг, а кто-то целых 75, и это тоже норма.

К другим моим любимым развлечениям относится мяч. Могу самостоятельно с ним порезвиться, а могу и перекатывать его в руки братика, мамы, папы или любого другого, кто изъявит желание разделить со мной эту забаву. Играю также в «ладушки», «ку-ку» и прочие прибаутки с участием ладошек, которыми, между прочим, уже научилась махать на прощание и в качестве приветствия, а также посылать «воздушные поцелуи». Все эти новые умения и навыки являются, кстати, большим достижением и входят в перечень желательных умений девятимесячного ребенка. Однако среди нас, малышей, так же, как и среди взрослых, встречаются различные темпераменты. Педиатры и детские психологи единогласны в том, что если

Детки Первый год Разумеется, у каждого малыша имеются и свои вкусовые пристрастия. Одни ляльки в этом возрасте отказываются от груди самостоятельно, другие, кроме маминого молочка, ни к чему интерес не проявляют, кто-то имеет завидный аппетит, а кого-то и пряниками, как говорится, не заманишь. Кстати, насильно заставлять нас кушать не рекомендуется. Лучше, как это делает моя мама, – кормить, выждав немного, когда мы проголодаемся и покушаем с гораздо большим удовольствием.

В целом же мой рацион особо не изменился В сравнении с меню предыдущего месяца теперь мало что поменялось, ну, может быть, только за исключением одного нюанса. Если раньше меня протертыми блюдами угощали, то теперь предлагают едва размятые вилкой угощения, в которых иногда даже небольшие кусочки пищи попадаются. Мне это так нравится – пережевывать их, язычком от одной щечки к другой перекидывать. К тому же это полезно для освоения в дальнейшем взрослой пищи.

Хотя пережевывать мне пока приходится деснами, потому что зубки еще не в полном количестве – всего пять. К слову, в этом месяце у меня появились 4-й и 5-й зубики. Причем росли они одновременно, что изрядно меня помучило – температурка не падала в течение, наверное, недели, да и симптомы были все те, что при ОРВИ. Ну ничего, все эти неприятности уже остались позади. Возвращаясь к разговору о еде, хотела бы добавить, что в организации здорового и полезного питания для малышей девяти месяцев необходимо соблюдать несколько важных правил. Не прививать вкус к сладкому и соленому, не предлагать белый хлеб и обеспечивать разнообразие блюд. О! Чуть не забыла. А знали ли вы, что теперь нам, малышам, можно уже и коровье молочко попробовать? Но только с разрешения вашего педиатра и исключительно в небольших порциях.

Активно занялась пополнением своего словарного запаса Еще совсем недавно, буквально в прошлом месяце, мою речь называли лепетом, видимо, потому, что общалась я в основном наборами из многократно повторяющихся слогов. Теперь в моем лексиконе около 5–6 слов (хотя у некоторых из моих сверстников в словаре и по девять слов наберется), и все это теперь называется осмысленным лепетом. Я же наиболее часто использую «мама», «баба», «папа», «ням», «дай», «ляля» и «бух». Последнее обозначает «упало», причем далеко не во всех случаях, если предмет действительно падает сам. Скажу вам по секрету, я говорю «бух» даже тогда, когда сама чтонибудь брошу или специально уроню, главное – невинное лицо сделать. Больно уж мне интересно за реакцией родителей в этот момент понаблюдать. Ну а «ляля» – это, конечно, я и иногда моя куколка. Так, я сама себя называю лялей, когда на меня надевают красивое платье или яркие туфельки. И вообще, я такая прямо девочка-девочка. Очень люблю бусики, заколочки, и не только на себе, но и на маме, когда их подергать можно или на зубок попробовать.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz Настойчивость проявляю также в стремлении к самостоятельности. Недавно принялась за освоение процесса облачения в одежду. Начала, как водится, с самого простого – с носочков. Для этого я целенаправленно прикладываю носки к стопам, но никак не пойму, почему они не надеваются. Нет, мама точно какой-то секрет знает.

Ну и в завершение, пожалуй, о самом приятном Признаться, не только артикулярный аппарат помогает мне выстраивать диалог. В иных случаях срабатывает язык жестов. Например, могу что-нибудь попросить у родителей, вытянув к ним ладошку или отмахиваться ею, если мне что-то не хочется. На призыв «дай пять» хлопаю по руке оппонента, а в ответ на просьбу «дай мне это, пожалуйста» я непременно протяну руку и дам то, что у меня просят. Но ненадолго! Ну а что, меня ведь просили дать, а не отдать.

…о праздниках – наших семейных торжествах. Дело в том, что наступление осени ознаменовало новую волну дней рождений моих самых родных и близких – мамы, папы, бабули и двоих дедов. И в первую очередь я хочу поздравить с днем рождения моего дедулю. Я тебя очень-очень сильно люблю! Ну а всех других непременно поздравлю к сроку уже в следующем месяце. На этом закругляюсь и прощаюсь с вами ненадолго. Пока-пока. До скорых встреч.

Вместе с другими моими параметрами формируется и мой характер Во всех своих начинаниях проявляю настойчивость. Это касается даже тех аспектов окружающего мира, что находятся под запретом. Например, я прекрасно уже усвоила два слова: «нельзя» и «нет», но они редко меня останавливают. Так я проверяю своих родителей «на прочность» и прощупываю, кто из нас в доме хозяин. Любимой из запретных тем является полазить в шкафах и ящиках, не защищенных специальными фиксаторами. Вот раздолье-то, когда повытаскиваешь все на пол и устроишь из этого «барахолку»! Иногда за такие шалости меня могут и отругать, только теперь я не плачу в ответ на повышенный тон в мой адрес, а просто обижаюсь – отворачиваюсь и даже не смотрю в сторону родителей.

Важны� цифр� Цифры – это не просто статистика. Каждая цифра – показатель нормы или отклонения от нее, фиксация изменений, которые происходят в организме будущей мамы или малыша. Каждая цифра – это настоящее ожидание, радость, сомнение, даже страх, но в то же время и стремление сделать лучше! Зачем нам нужно знать это? Затем, чтобы быть уверенным, что с нашим чадом все в порядке, затем, чтобы вовремя принять меры и обратиться к специалистам при неважных показателях.

200

мышц необходимо задействовать для того, чтобы сделать... один шаг. Когда это происходит? Есть общие нормы развития – промежуток от 9 месяцев до 1,8 года. Незначительные отклонения от норм подчеркивают индивидуальность развития, а вот значительные заставляют обратиться к специалистам. Средний возраст, когда ребенок начинает ходить, составляет около года. Сначала малыш пробует встать, делает первые шаги, держась за опору, и уже потом делает попытки шагать, не держась ни

за что. Конечно, для первого шага у малыша должны быть достаточно крепкие мышцы. Как этого добиться? Хорошо, если ходьбе малыша предшествовало активное ползание, которое служит не только средством передвижения для любопытного малыша, но и общеукрепляющим способом развития всех групп мышц. Но бывает и так, что ребенок встает, минуя ползание, но еще не готов идти сам. Тут поможет специальная гимнастика и массаж, который должна уметь делать с рождения своему малышу каждая мама. Любого ребенка всегда влечет интерес, поэтому создавайте условия для стимулирования малыша – на небольшом расстоянии от него размещайте яркие игрушки и необычные предметы, зовите его к себе, поощряйте каждую его попытку, которая однажды превратится в самостоятельный шаг. Стоит помнить, что генетика, телосложение и даже темперамент могут повлиять на то, когда малыш начнет ходить. Если вы сами пошли поздно, не ждите ранних шагов от ребенка. Дети крупной комплекции поздно начинают ходить из-за тяжести веса, а спокойные меланхолики, в отличие от подвижных сангвиников, больше наблюдают со стороны, нежели принимают участие в действии, поэтому тоже не спешат делать первые шажочки.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

% болезней возникает из-за стресса. Обычно мы считаем, что стрессам подвержены взрослые с их бесконечными проблемами дома и на работе, а у детей веселое и беззаботное детство, ну и капризы – куда же без них? Однако это не совсем так. Как утверждают психологи, сразу же в момент рождения ребенок испытывает самый настоящий стресс, меняя удобный маленький мир маминого живота на целую незнакомую вселенную с разными цветами, запахами и вкусами. Отучение от кормления грудью, привыкание к горшку, выход родителей на работу, первый визит в детский сад, в школу... Все эти проблемы кажутся нам пустяковыми, но это происходит именно сейчас, когда мы уже прошли через них и выросли. Проблемы малыша по значимости не уступают нашим, и если их не решать, то в будущем они могут трансформироваться в комплексы, фобии, которые помешают жить полноценной жизнью. Не бойтесь посещать кабинеты психолога, не требуйте от ребенка быть как все, делать то что положено – не убивайте в нем личность, которая толькотолько формируется, тем более что стрессы снижают иммунитет, а значит, открывают организм навстречу болезням. Многие мамы жалуются на то, что когда только выходят на работу, дети сразу заболевают, приходится отпрашиваться, брать больничные, начинаются проблемы на работе. Конечно, не вариант во избежание стресса сидеть с ребенком до школы и потакать каждому капризу – так можно вырастить ребенка зависимым от вас, несамостоятельным и эгоистичным. Золотая середина – вот что нужно, но в то же время и сложно. Никогда не игнорируйте ребенка, всегда находите время для него, иначе он найдет ответы на интересующие его вопросы на улице, в магазине у тети Маши, а позже и в интернете, но только не дома. И не факт, что ответы эти будут правильные.

раз в день в среднем человек выпускает... газы. Несмотря на всю щекотливость темы, она является одной из самых актуальных для мам новорожденных. Им-то знакомы бессонные ночи на протяжении трех-шести месяцев из-за повышенного газообразования и кишечных колик у малышей. Почему они возникают? Пока точно неизвестно, что именно может стать причиной колик. Одни ученые объясняют это стерильным состоянием кишечника новорожденных и незрелостью их пищеварительной системы, другие – стрессом от новых впечатлений, которые вызываются положением в новом мире. Колики могут быть спровоцированы и продуктами, которые ввела в свой рацион кормящая мама. Это могут быть цитрусовые, молоко и сыр быстрой ферментации, некоторые виды овощей, корнеплодов и зелени, содовые и газированные напитки, а также большое количество сладкого. Чтобы не гадать, что к чему, поговорите с врачом, пересмотрите свой рацион, последите за реакцией малыша. В продаже существует большой выбор средств для борьбы с коликами, пусть педиатр подберет то, что подходит именно вашему ребенку. Чем, помимо лекарств, можно помочь малышу? Почаще класть его на животик, делать массаж живота по часовой стрелке – так будут лучше отходить газы. Следите за своим питанием, ведь от этого зависит и состояние вашего крохи!

Екатерина Копылова

Мой малыш Детки, они такие разные… Все озорные, забавные и сладкие, но все-таки каждый по-своему! Каждой маме не терпится рассказать о своем малыше все самое интересное. Мы с удовольствием даем такую возможность всем мамам и папам! Я, Кайсаров Рамзан, родился 23 мая 2012 года. Я непоседа и шалун! Имя мое дано в честь священного праздника Рамадан. Я занимаюсь боксом, Я увлекаюсь боксом, А мама уверяет, Что дракой я увлекся.

Коты бывают разные: И чистые, и грязные, Худые, полосатые, Блохастые, пузатые.

Я, пацаны, Классный чувак! Ну-ка, покажите, Кто думает не так?

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Плавание, кстати, нас многому учит, В нас силу и дух развивает. И никогда пловец не отступит. И потому побеждает.

Дарите девочкам цветы – От этого они счастливей станут. Не бойтесь исполнять мечты – Они надежды не обманут.

Присылайте рассказы о своих маленьких непоседах на jane@detki.kz и не забудьте о фотографиях. Нам хочется увидеть ваших карапузов в любых ситуациях и узнать о них больше. Самые интересные мы опубликуем в очередном номере журнала.

Летит мой мяч, Летит к тебе, Смотри, не прозевай! Лови его, держи его! И снова мне бросай! 39

Детки Питание

полезные ягодки Лето богато на урожай, и ягоды не исключение. Красные и желтые, черно-фиолетовые и оранжевые, осенью они отдают все накопленную за лето силу, своим почитателям. О пользе сезонных ягод нашей широты этот материал.

алина

Ежевика

в начале осени самая вкусная: на дачах поспевают поздние сорта, в лесу ароматная ягода наливается солнцем. Польза лакомства несомненна: фруктовые сахара, пектины, органические кислоты, эфирные масла, фитонциды, витамины А, С, Е, К, Р, группы В почти в полном составе, калий, кальций, магний, железо, натрий, медь, йод, марганец, цинк, селен, фосфор – все это, несомненно, полезно для организма и работает на пользу иммунитета. А еще ягода-малина и ее листья содержат салициловую кислоту, которая входит в состав аспирина. Эта кислота делает малину средством № 1 при простуде и лечении воспалительных заболеваний, потому что традиционная медицина вместе с фитотерапией доказали эффективность малины в деле снижения температуры и обезболивании. Даже длительная простуда, грипп и ОРЗ поддаются воздействию этой ягоды. Чтобы сохранить полезные свойства, ягоду сушат, перетирают с сахаром и морозят.

внешне напоминает малину, но вкус фиолетовой ягоды совершенно отличается от родственницы. Продолговатые, крупные и ароматные плоды богаты органическими кислотами, пектиновыми веществами, клетчаткой, антиоксидантами биофлавоноидами. Из витаминного ряда в ягоде содержатся витамины А, С, В9, Е; минеральный состав представлен калием, натрием, кальцием, магнием, фосфором. Такой богатый состав позволяет использовать ягоду для лечения воспалений, уменьшения отеков, улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, регулярное употребление ежевики помогает укрепить стенки кровеносных сосудов, повысить иммунитет, а при простуде сбить температуру и победить микробов. Противопоказания. Так как спелые ягоды оказывают вяжущее действие, деткам, склонным к запорам, лучше ограничить лакомство, однако зеленоватые ягодки помогут легко решить проблему. Среди прочих противопоказаний аллергия.

К малиновым противопоказаниям относят проблемы со стороны желудка (гастрит, язву), мочекаменную болезнь. Если юный любитель ягод склонен к аллергии, пробовать ароматное лакомство следует осторожно, чтобы не спровоцировать аллергический дерматит.

Черная, красная и белая смородина считается у садоводов «аптекой», и не зря. Ягоды всех цветов содержат витамины А, В, С, Р, К, органические сахара, пектиновые вещества, фосфорную кислоту, эфирные масла, дубильные вещества, в состав которых входят соли калия, фосфора и железа. Такой состав и делает смородину

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

«Сибирский ананас», или облепиха,

лечебной, способной снизить температуру, справиться с ангиной и диареей, укрепить дёсенки. Что касается красной смородины, которая слаще, а потому больше нравится деткам, то она поможет укрепить ЦНС, утолить жажду, а малоешкам повысить аппетит. Смородина всех сортов рекомендована часто болеющим деткам как поливитаминное средство для повышения иммунитета и укрепления организма перед сезоном простуд. Противопоказания. Так как ягода содержит много кислот, ее с осторожностью дают деткам, имеющим проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Крыжовник мал, да удал. Небольшая ягодка может похвастать витаминами А, В, РР, а по содержанию аскорбиновой кислоты крыжовник может соперничать со смородиной. Минеральный состава крыжовника – это фосфор, калий, натрий, магний, железо, дубильные вещества, органические кислоты и пектин. Полезные вещества распределяются по всей ягоде, но максимум пользы заключен в кожице, поэтому, если ваш карапуз ест ягоду целиком, порадуйтесь за него. А все потому, что скромный крыжовник полезен при малокровии, заболеваниях зубов и дёсен. Благодаря способности выводить из организма ненужные и вредные вещества, он становится лидером среди всех ягод по оздоровлению организма, что в условиях не очень благополучной экологической обстановки очень важно. Кроме того, крыжовник способен укреплять стенки сосудов, улучшать клеточный метаболизм, придавать сил и энергии. Противопоказания: заболевания желудка и кишечника, сахарный диабет.

созревает в августе, а потому самое время полакомиться оранжевой ягодкой с ароматом тропического фрукта. Состав облепихи достаточно богат: витамины группы В, токоферолы, каротин, кремний, железо, натрий, магний, марганец, алюминий, кальций, титан, органические кислоты, сахара, фосфолипиды, флавоноиды, алкалоиды, холин, рутин, «гормон счастья» серотонин – все это самая настоящая кладовая здоровья. Чтобы укрепить иммунитет, можно и нужно лакомиться мультивитаминными сладкими блюдами из облепихи: растертую ягоду с сахаром добавляют в домашние или магазинные йогурты и кефир; облепиховый джем добавляют в масло и делают вкусные бутерброды; на зиму готовят варенье или пересыпают ягоду сахаром и хранят в закрытых банках в холодильнике.

Противопоказания: проблемы с поджелудочной железой, печенью или желчным пузырем.

Шиповник – самая распространенная и самая полезная дикорастущая ягода наших широт, которая начинает созревать в августе. Так как мякоть шиповника содержит множество косточек, его заготавливают в виде сиропа или сушат, после чего добавляют в чай. Польза дикой ягоды обусловлена ее составом: это аскорбиновая кислота (в шиповнике содержание витамина С в 30–40 раз больше, чем в цитрусовых!), витамины – В1, В2, В9 (та самая фолиевая кислота, необходимая растущему организму), каротин, РР, Е, К, минералы – калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, цинк, медь, природные сахара, органические кислоты. Все эти компоненты делают лесную ягоду не просто поливитаминным лакомством, а самым настоящим общеукрепляющим, противовоспалительным средством, повышающим иммунитет. Кроме того, чай 41

Детки Питание и сироп шиповника повышают умственную и физическую работоспособность, усиливают работу поджелудочной железы, помогают справиться с проявлениями гастрита. В современной медицине шиповник широко используется при лечении простудных заболеваний. Противопоказаний к применению нет.

Черника – еще одна кладовая природы,

Виноград, выращенный на родной

которая хранит в себе множество полезных веществ и витаминов: органические кислоты представлены молочной, лимонной, хинной, щавелевой, янтарной и яблочной кислотами; микро- и макросостав может похвастать марганцем, калием, железом, фосфором, серой, медью, цинком и хромом; витаминный ряд черники состоит из витамина А, С, РР, группы В; есть в лесной ягодке эфирные масла, спирты, антиоксиданты, дубильные и биологически активные вещества. Польза черники колоссальна: уникальный состав помогает укрепить память и зрение, укрепить сердечко и противостоять вирусам и микробам, снять воспаление и укрепить иммунитет, наладить работу почек и печени, восстановить работу поджелудочной железы, что важно людям с диагнозом «сахарный диабет». Черника помогает всему желудочно-кишечному тракту работать правильно, устраняет головную боль, облегчает общее недомогание при простуде. Запасти чернику впрок можно по-разному: хороши компоты и варенье, протертая с сахаром ягода отлично хранится в холодильнике, а сушеная и мороженая ягода отлично ведет себя в выпечке и позволяет в любое время приготовить кисель.

земле, обласканный ласковым солнцем, долго не хранится, потому что не обрабатывается консервантами, зато состав и польза радуют. Эта самая сладкая из всех ягод, потому что мякоть винограда содержит большое количество природных сахаров – глюкозы и фруктозы, задача которых – восстановить потраченную энергию и компенсировать потерю воды. А вот органических кислот (винной, лимонной, яблочной и хинной) мало. Витаминов в винограде немного: А, В6, С, Е, зато макро- и микроэлементы в сочной мякоти содержатся в большом количестве: калий, марганец, магний и железо. Полезен виноград почкам, сердцу, помогает эндокринной и кроветворной системам работать правильно, выводит вредные вещества из организма. Противопоказания: склонность к лишнему весу, язвенная болезнь, сахарный диабет, проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, диарея, кариес. В августе можно и нужно набираться сил перед предстоящими холодами. Сделать это вкусно помогут сезонные ягоды, которые можно есть в свежем виде, а можно заготавливать на зиму, чтобы в осеннее и зимнее ненастье порадовать себя теплом летнего сада. Отправляйтесь вместе в сад и в лес на сбор лакомства, чтобы весело и с пользой провести время всей семьей, угощайте своего маленького гурмана садовыми и лесными ягодками, готовьте полезные чаи и морсы, варите компоты и джемы – сейчас самое время. Приятного аппетита!

Противопоказания: нарушение работы желчевыводящих путей, заболевания поджелудочной железы.

Алима Оспанова

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Детки Восприятие мира

Ужасно интересно! Помните фразу из старого советского мультфильма: «Ужасно интересно все то, что неизвестно»? Ну это прямо про наших малышей, которые достигли своего волшебного возраста под кодовым названием «Почему?». Бесконечные вопросы как из рога изобилия сыплются на головы родителей, от которых требуются не только поистине энциклопедические знания, но и ангельское терпение.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Сто тысяч «Почему» Сто тысяч «Почему», рождающиеся в голове маленького любознайки, – признак того, что он готов к полноценной познавательной деятельности. Как правило, возраст активных вопросов у всех детишек разный, у кого-то он начинается лет с трех, кто-то «просыпается» к пяти годам, но, как утверждают ученые мужи, у большинства детей это начинается в четыре года. И родителям придется неустанно отвечать на бесконечные вопросы лет так до шести-семи. В этом возрасте на помощь приходит школа, где малыши получают ответы на многие вопросы, особо продвинутым на помощь приходит интернет, но есть и те, кто до дыр зачитывают энциклопедии, проводят опыты и выстраивают собственные гипотезы. Но, как говорится, до этого еще дожить надо, а пока…

Из первых уст А пока мы, по традиции, обратились к самим почемучкам с целью узнать, что же их волнует больше всего. Как оказалось, «нерешенных проблем» в мире действительно много. Впрочем, почитайте и сами убедитесь в этом.

денежки меньше тратить. И у нас же папа еще работает. А вот если бы она не работала, я бы в садик не ходил и спать можно было бы утром долго, и в обед не спать тогда можно!

Миша Лавронов, 5 лет: Почему кошки с собаками дерутся? У нас есть Барсик – кот, его все время Рэкс обижает, гоняется за ним, а мне Барсика жалко. Почему люди носят очки? Бабушка носит очки, потому что она старенькая и видит плохо, но мама же молодая, она не может видеть плохо, а очки носит. Никак не пойму!

Тома Сухова, 5 лет: Почему, когда я говорю по телефону с бабушкой, я ее не вижу, она далеко-далеко, а слышу ее? У телефона даже проводов нет! Папа сказала, что когда я вырасту, я это узнаю, но это еще не скоро, я даже в школу не хожу еще.

Топ-5 детских вопросов 1. Почему вода мокрая?

Какой вопрос тебя сейчас волнует?

2. Небо когда-нибудь заканчивается? 3. Из чего сделана тень? 4. Почему небо голубое?

Катя Кондратьева, 6 лет: Почему на некоторых пляжах в Турции песок, а на некоторых камешки? Мама сказала, что так природа создала наш мир, но я не поняла, почему она создала пляжи разными. Мне больше нравится песок, потому что камешки режут пальчики.

Андрей Тихонов, 4 года: Почему мама не всегда рядом со мной? Почему ей нужно ходить на работу? Ей нужно денежки зарабатывать, чтобы покупать все. А можно было бы не ходить на работу, я даже согласился бы нечасто игрушки покупать, чтобы

5. Как рыба может дышать под водой?

Прописные истины Поначалу, когда ребенок из активного слушателя превращается в активного спрашивателя, родители радуются, стараются отвечать, причем делают это на понятном ребенку языке. Но со временем, когда один и тот же вопрос повторяется с периодичностью раз десять за день, многих это начинает раздражать. Взрослые отмахиваются, ссылаются на свои дела и вообще находят массу отговорок, только бы ребенок оставил их в покое.

Детки Восприятие мира

В качестве совета

С одной стороны, мам и пап в этом случае понять можно. Ну как тут выдержать, когда приходится повторять прописные истины много раз? Только ведь прописные они для нас, а не для познающего мир маленького человечка. И вот тут важно помнить, что мы, родители, для ребенка в этот период самый авторитетный источник знаний. Поэтому получить ответ на свой вопрос ребенок должен обязательно, независимо от того, сколько раз он был задан. А спрашивает малыш одно и то же с целью убедиться: да, я все понял правильно, и этот кусочек мира я уже знаю. От того, как вы будете отвечать на вопросы юного любознайки, в какой-то степени будет зависеть формирование его личности. Поэтому отнеситесь со всей серьезностью к этому процессу. Не стоит отвечать в стиле «Так надо» или «Потому что». Особенно это касается вопросов из серии «Почему нельзя». Необходимо объяснить ребенку свою точку зрения, привести конкретные аргументы, иначе малыш просто не поймет. Ребенок должен убедиться, что так делать нельзя и к чему это может привести.

•

На вопросы ребенка не всегда нужно давать готовые ответы. Намного полезнее и интереснее искать ответы вместе с малышом.

•

Попробуйте ответить вопросом на вопрос, например: «А как ты сам думаешь?» или «Может у тебя есть своя версия?». При этом не отвергайте даже самые фантастические гипотезы ребенка. А еще лучше предлагайте подталкивающие, а иногда и провокационные варианты ответов: «Лисичка носит шубку, чтобы не мерзнуть? А может, она просто модница?».

•

Всегда обсуждайте ответ, аргументируйте его, если есть необходимость, обращайтесь к разным источникам информации. В конце концов, спорьте с ребенком. Он должен понять, что главное – докопаться до сути вещей. Вопросы на этом не закончатся, но ваш почемучка будет чувствовать свою значимость.

мает над вопросами «Зачем тебе нос?» или «Почему вода мокрая, а земля твердая?», у вас будет время передохнуть и собраться с мыслями перед новыми задачками почемучки.

В идеале, когда малыш задает вопрос, нужно всецело обратить на своего ребенка внимание, сесть рядом и спокойно ответить. Наверняка вы сами вспомните, как раздражало вас в детстве, если мама, отвечая на вопрос, смотрела в другую сторону. Мне лично казалось, что раз она не смотрит мне в глаза, значит, она меня не слышит.

Ирина Ваганова

Нынешние дети в этом плане ничем не отличаются от нас маленьких. Ребенку важно понять, что родители РЕАГИРУЮТ на его вопросы, он должен не только чувствовать, но и видеть, насколько сильно вы любите свое чадо, слушаете и считаете его вопросы важными. Кстати, а как часто вы сами задаете вопросы своему ребенку? Ведь это тоже способствует его развитию. К тому же, пока малыш ду-

И.П.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Как распознать симптомы эндометриоза

Эндометриоз – это состояние, при котором ткани матки (эндометрий) начинают расти вне матки, распространяясь на яичники, маточные трубы и другие части тела. Некоторые женщины, страдающие эндометриозом, не замечают никаких симптомов, но опыт показывает, что существуют целые комбинации симптомов, которые могут колебаться в зависимости от менструального цикла, вследствие чего менструации протекают довольно болезненно. Эндометриоз может внести не лучшие изменения в Вашу личную жизнь, поэтому важно как можно скорее распознать симптомы этого заболевания и обратиться за медицинской помощью.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

при

У бездетных женщин риск развития эндометриоза довольно высок.

• Отнеситесь к хронической боли при менструациях серьезно. • Имейте в виду, что боль во время

Имеет значение также наличие наследственных заболеваний.

менструации.

На правах рекламы

Факторы риска, о которых важно знать

•

Определенную роль играет продолжительность менструального цикла.

полового акта также может быть признаком эндометриоза.

Поговорите с врачом о болезненном мочеиспускании или болезненной дефекации.

Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии по вопросам женского здоровья: 8 800 080 5111. Звонки бесплатны и конфиденциальны.

• Следите за обильностью Ваших месячных. • Имейте в виду, что проблемы с же-

лудочно-кишечным трактом также могут являться симптомами эндометриоза.

L.KCA.MKT.WH.2015-08-27.0360

Рекомендации при появлении симптомов эндометриоза • Обратите внимание на боль

Детки Воспитание «Я здесь, чтобы учить ваших детей, а не воспитывать», – так говорят многие учителя. И многие родители с этим согласны. Учитель – чтобы учить: считать, читать, решать логарифмы, ставить запятые. Родители – чтобы воспитывать: учить вести себя вежливо, трудиться, делать вовремя домашние задания, вести себя на уроках по правилам (не шуметь, поднимать руку, прежде чем задать вопрос, и т.д.)

Учить, не воспитывая? Ольга Белоусова, искусствовед, автор проекта «Живое образование», мама двух детей, консультант по грудному вскармливанию и детско-родительским отношениям vk.com/living_education 52

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Рабочее и нерабочее поведение детей Есть дети, которые умеют вести себя в классе спокойно, а есть те, кто нарушает правила. Когда ребенок моих друзей только пошел в школу, то в его классе был мальчик, который вставал, когда ему вздумается, без спроса выходил из класса, мог залезть под стол и сидеть там весь урок. Все знали, что он переживает развод родителей, еще и мама допоздна работает, мальчик ее практически не видит. Родители других детей сочувствовали ему, но были недовольны тем, что их детям мешают. И поддерживали учителя в том, что воспитание парня – не ее задача. Тупиковая ситуация: воспитывать ребенка некому, а без воспитания он не может брать знания.

Можно ли учить, не воспитывая? Дети приходят в первый класс: новая обстановка, рядом нет любимого воспитателя детского сада или родителей, много незнакомых детей вокруг, новые требования. Это повышает уровень тревожности ребенка. Одни дети в такой ситуации замирают, осторожничают, внимательно следят за взрослым (учителем) и стремятся выполнять его указания. Внешне это выглядит как правильное поведение школьников. Другие, более тревожные и часто более чувствительные, не могут совладать со страхом. Начинают доминировать древние отделы мозга, и появляется реакция «бей или беги». Ребенок пытается найти взрослого человека, за которого можно уцепиться. Как мы понимаем, больше всего на эту роль подходит учительница. Но внешне поведение ребенка выглядит хулиганским и неадекватным, и не все учителя понимают, что ребенку важно протянуть руку помощи. Такого ребенка нельзя не воспитывать.

Зрим в корень: воспитание от слова «питать» «Но где взять время на это?» – спросят возмущенно учителя и родители, потому что обычно воспитание понимается как выговоры, наказания и объяснения. Действи-

тельно, жаль тратить на это время. Но мы говорим о другом подходе к воспитанию, мы предлагаем поговорить о воспитании с точки зрения истинных потребностей ребенка и взрослого. Что такое подлинное воспитание, суть которого «питание»? Чем будем питать душу ребенка? Перечитаем фразу: Ребенок пытается найти взрослого человека, за которого можно уцепиться. База успешного обучения – это создание доверительных отношений учителя с ребенком. Нет доверия, ребенку страшно, обучаемость падает. Есть доверие – тревога снижается, обучаемость растет. Вывод: хотим, чтобы учился, – всячески показываем, что нам можно доверять, напитываем привязанностью. Тогда воспитание – это строительство доверительных отношений с ребенком, в силу чего он будет идти за нами в нормах поведения, в освоении учебных предметов. Если мы встаем на позицию «воспитываю, чтобы научить», мы экономим время, силы и обогащаем свою жизнь. Почему киднеперы и маркетологи тратят время, чтобы похитить наших детей, а мы – те, кто любим своих детей, – не утруждаем себя этим?

Несколько идей для учителя Муж моей сестры с удовольствием вспоминает о начальной школе, прежде всего потому, что учительница в первый же день сказала: «Я ваша вторая мама». Как просто, да? Чтобы показать детям, что учитель – надежный человек, на которого можно положиться достаточно нескольких простых шагов. 1. Знакомство с собой – иногда детям очень сложно выговаривать имя-отчество учителя. Поэтому можно потратить время на то, чтобы выучить детей этому: пропеть имя, произносить по слогам. Объяснить происхождение своего имени, его значение. Например, Виктория – это значит «победа». Немного рассказать о своей семье или своих интересах. Или почему вы работаете в школе.

Детки Воспитание 2. Знакомство со школой: экскурсия по школе и классу.

4. Фотография учителя дома. У детей работает принцип «с глаз долой, из сердца вон». Чтобы каждое утро не было стрессом новизны, поддерживаем память об учителе в течение дня.

3. Признание чувств детей: признать право ребенка плакать, скучая по маме, не просить перестать плакать, не высмеивать «плаксу», напротив, эмпатично послушать, предложить поплакать в специальном месте, возможно, организовать специальный уголок слез, где будет жить помощник учителя – большой плюшевый мишка, с которым дети могут обняться и поплакать, пока учитель разбирает новую тему.

5. Хорошо было бы организовать пикник, пригласив туда учителя, чтобы родители и учитель могли пообщаться в дружелюбной атмосфере, познакомиться поближе. Не менее важно помогать ребенку обжиться в школе, напоминая, что родители мысленно всегда рядом и готовы помочь. Как это сделать, если ребенок в школе, а родители на работе?

4. Встреча каждого ребенка рукопожатием – это приемлемая уважительная форма телесного контакта, который успокаивает детей, а учителю помогает сориентироваться в душевном состоянии каждого ребенка.

Волшебные мосты между сердцем родителя и ребенка

5. Небольшая круговая игра перед началом уроков, чтобы дети встретились взглядами, – это может быть приветственная песенка или стихи, настраивающие на работу. Повторяя каждый день одни и те же стихи, мы создаем ритуал, а ритуалы и предсказуемость успокаивают тревожных детей (да и всех детей).

Пока ребенок в школе, мы можем сделать многое, чтобы он доверял нашей любви. Нет ничего более воодушевляющего, чем знание, что родители тебя любят. Вот несколько идей. 1. Провожаем ребенка в школу, «передаем» его учителю.

6. И суперэффективное средство «воспитания» – мысленная встреча с проблемным ребенком перед сном. Это своеобразный запрос подсознанию, и утро может принести новые педагогические решения.

2. При расставании говорим о планах на вечер, о том, как ждем встречи с ребенком после рабочего дня. 3. В течение дня создаем волшебный мостик смс-ок по телефону. Или подкладываем записочки-сюрпризы в тетрадки и дневник ребенка.

И, конечно же, установить доверительные отношения с ребенком очень помогут родители. Как?

4. Вклеим свою фотографию в дневник (в тетради или в пенал).

Несколько простых идей для вдохновения

5. Используем силу похожести – пусть у вас с малышом будут одинаковые карандаши/ручки, носки, резиночки для волос – в общем, какие-то мелочи, глядя на которые, ребенок вспомнит, что он «одной крови» с мамой и папой.

Держать в уме, что учитель – живой человек (не функция, не наемник), который заменяет ребенку родителя и чей образ запечатлеется на всю жизнь.

Надеюсь, эти простые воспитательные меры помогут вам пережить важный рубеж сентября, вдохновят на творчество в отношениях и помогут быстро установить рабочую атмосферу.

1. Отзываться об учителе с уважением. 2. Называть учителя по имени-отчеству. 3. Первое время провожать ребенка в школу и здороваться с учителем, показывать ребенку, что вы сами передаете его надежному взрослому.

Помогает Помогает при острых и при острых и хронических хронических заболеваниях заболеваниях

www.aquamaris.kz www.aquamaris.kz Состав Состав Стерильный изотонический раствор воды Адриатического моря с Стерильный изотонический раствор воды Адриатического моря с натуральными минералами и микроэлементами. натуральными минералами и микроэлементами. Область применения Область применения - При острых и хронических воспалительных заболеваниях полости - При острых и хронических воспалительных заболеваниях полости носа, придаточных пазух и носоглотки; носа, придаточных пазух и носоглотки; - при наличии аденоид у детей; - при наличии аденоид у детей; - после операций в полости носа; - после операций в полости носа; - при аллергических и вазомоторных ринитах (особенно - при аллергических и вазомоторных ринитах (особенно лицам,предрасположенным предрасположеннымили или страдающим повышенной лицам, страдающим повышенной чувствительностьюкклекарственным лекарственным препаратам); чувствительностью препаратам); дляпрофилактики профилактикиинфекций инфекцийполости полости носа в осенне-зимний период; -- для носа в осенне-зимний период; пациентам,страдающим страдающимсухостью сухостью слизистой оболочки полости носа; -- пациентам, слизистой оболочки полости носа; лицам,живущим живущимииработающим работающим в помещениях с отопительными -- лицам, в помещениях с отопительными приборамииикондиционированным кондиционированным воздухом с целью сохранения приборами воздухом с целью сохранения физиологическиххарактеристик характеристик слизистой оболочки в измененных физиологических слизистой оболочки в измененных микроклиматическихусловиях; условиях; микроклиматических людям,уукоторых которыхслизистая слизистаяоболочка оболочка верхних дыхательных путей -- людям, верхних дыхательных путей постоянноподвергается подвергаетсявредным вредным воздействиям (курильщики, постоянно воздействиям (курильщики, водители работающие в запыленных цехах, водителиавтотранспорта, автотранспорта,люди, люди, работающие в запыленных цехах, а сс суровыми климатическими а также, также,находящиеся находящиесяв врегионах регионах суровыми климатическими условиями). условиями). Способ применения Способ применения ВВ лечебных лечебныхцелях: целях: -- детям в день попо два впрыскивания в каждый детямсс11года годадо до77лет: лет:4 4раза раза в день два впрыскивания в каждый носовой ход; носовой ход; Представительство Представительство АО «Ядран» - Галенски Лабораторий в РК АО «Ядран» - Галенски Лабораторий в РК 050051, Алматы, ул.Жамакаева, 126, 050051, Алматы, ул.Жамакаева, 126, тел. +7 727 271-80-44, 227-59-82, тел. +7 727 271-80-44, 227-59-82, www.jadran.ru www.jadran.ru

- детям с 7 до 16 лет: 4 - 6 раз в день по два впрыскивания в каждый - детям с 7 до 16 лет: 4 - 6 раз в день по два впрыскивания в каждый носовой ход; носовой ход; 4 - 8 раз в день по два - три впрыскивания в каждый - взрослым: - взрослым: 4 8 раз в день по два - три впрыскивания в каждый носовой ход. носовой ход. Курс лечения во всех случаях составляет 2 - 4 недели (на усмотрение Курс лечения во всех случаях составляет 2 - 4 недели (на усмотрение лечащего врача). лечащего врача). Рекомендуется повторить курс через месяц. Рекомендуется повторить курс через месяц. В гигиенических целях: В гигиенических целях: - детям с 1 года до 7 лет: 1 - 3 раза в день по одному - два впрыскивания - детям с 1 года до 7 лет: 1 - 3 раза в день по одному - два впрыскивания в каждый носовой в каждый носовой ход;ход; - детям с 716 долет: 16 лет: - 4 враз в день повпрыскивания два впрыскивания в каждый - детям с 7 до 2-42 раз день по два в каждый носовой носовой ход;ход; взрослым: 3 6 раз в день по два – три впрыскивания в каждый - взрослым: 3 - 6 раз в день по два – три впрыскивания в каждый носовой носовой ход;ход; размягчения и удаления носовых выделений: ДляДля размягчения и удаления носовых выделений: Аква Марис впрыскивают в каждый носовой ход по необходимости. Аква Марис впрыскивают в каждый носовой ход по необходимости. Избыток препарата можно осушить с помощью ваты или носового Избыток препарата можно осушить с помощью ваты или носового платка. Процедуру можно повторять многократно техпока пор, пока платка. Процедуру можно повторять многократно до техдо пор, засохшие частицы не размягчатся и удалятся. засохшие частицы не размягчатся и удалятся. Побочные действия Побочные действия - Не- выявлены Не выявлены Противопоказания Противопоказания - Детский возраст до 1до года - Детский возраст 1 года Условия отпуска из аптек Условия отпуска из аптек БезБез рецепта рецепта

РК-ИМН-5-№ 008621 от 24.06.2011 г. РК-ИМН-5-№ 008621 от 24.06.2011 г. Разрешение на рекламу №KZ76VBV00000172 от 21.05.2014 Разрешение на рекламу №KZ76VBV00000172 от 21.05.2014

ПЕРЕД ОЗНАКОМЬТЕСЬ С С ПЕРЕДПРИМЕНЕНИЕМ ПРИМЕНЕНИЕМВНИМАТЕЛЬНО ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ

Черв�о� Яшк� Однажды, давным-давно, белочка познакомилась с веселым червячком Яшкой, который жил в большой кедровой шишке. Новый друг так понравился белочке, что она с тех самых пор очень полюбила рассматривать шишки и играть с ними. Веснушка не переставала искать своего друга. Вдруг следующая окажется его новым домиком. Это занятие превратилось для нее в игру. Почти как прятки. Только отыскать Яшку никак не удавалось. Но вот сегодня...

Ищит� на� � App store

еснушка – это маленькая белочка. Она живет в доме на большом старом дереве с мамой, папой и старшим братом. Веснушка – фантазерка и выдумщица. Может быть, поэтому она постоянно попадает во всякие истории, а если не попадает, то попросту их выдумывает.

Белочка вместе с мамой пошли гулять на поляну. По дороге мама остановилась поговорить со своей знакомой крольчихой, а Веснушка, как всегда, стала собирать шишки. Подобрала одну, другую и вдруг услышала знакомый голосок.

Иллюстратор: Наталия Роденко

Детский уголок

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz – Веснушка, ты такая смешная. Я понял, что ты стала больше, но ты еще не взрослая.

– Привет! Веснушка огляделась. Никого нет. И тут она услышала тихий хруст и хихиканье.

– Точно. Ой, Яшка, я так соскучилась. Яшка, а ты расскажешь мне о том, что видел и где был?

– Ага, – подумала белочка. – Вот сейчас я кого-то поймаю. Она потихоньку приблизилась и быстро схватила шишку. Зажала в лапках и поднесла к ушку. Внутри точно кто-то был, и он, этот кто-то, что-то ел.

– Это запросто, – ответил червячок. – Хочешь, я расскажу тебе о том, как я путешествовал по огромным зарослям? Да. Стволы растений были покрыты шипами и колючками. Вершины их терялись в облаках. Это место было полно опасностей.

– Наконец-то я нашла его. Я знаю, что он очень любит кушать орешки, которые есть в шишках, – подумала Веснушка и закричала: – Привет! Яшка, это ведь ты, правда?

– Ой, а зачем же ты там ползал? Тебе разве не было страшно?

– Ой, ой не на-а-д-до так трясти! – раздалось в ответ. – Пере-е-естань немедленно прыгать!

– Конечно, было, но там растут огромные ягоды, красные и сочные. А вкус у них просто восхитительный!

И тут червячок выбрался.

– Да, я тоже малину люблю, – сказала белочка, облизываясь.

– У меня голова закружилась, – сказал он, с удивлением разглядывая белочку. – Ого, Веснушка, как ты выросла!

– Хорошо – ответил червячок и вдруг задумался. – Подожди, а как ты догадалась, что я говорю про малину?

– Я еще маленькая, просто я большая. Тьфу, то есть... Я большая, но я еще не совсем большая. Нет, снова не так...

– Ну как же? Красные сочные ягоды. Это что? Конечно, похоже на клубнику. Но ты же сказал, что на стволах шипы, значит, это малина.

Червячок засмеялся.

– Ты молодец! – с уважением посмотрел Яшка – Уже много знаешь. – Спасибо, – смутилась белочка. – Расскажи, пожалуйста, дальше. – Ладно. Так вот... И он продолжил свою историю, а Веснушка смотрела на своего друга и думала, что вот она такая большая, но так складно рассказывать не умеет. Все время куда-то торопится. Может, это потому, что она еще маленькая. Нет, она большая, конечно, но... Ну вот опять... Ирина Маханова

Детский уголок

Прочита� ска�к� � раскрась!

N.B. – обрати внимание! Менструация свидетельствует о здоровом гормональном фоне женщины и ее способности к деторождению. Менструация – это регулярное кровотечение у женщин, как правило, происходящее один раз в месяц и продолжающееся от 3 до 7 дней. Первые 2–3 дня выделения обильные или умеренные, потом становятся все меньше и прекращаются. Менструальный цикл в норме составляет примерно 28 дней, но его длительность может колебаться от 21 до 35 дней. В норме потеря крови незначительна: в среднем женщина теряет от 20 до 50 мл крови. Организм возмещает ее очень быстро. Общее самочувствие не страдает. 60

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Но, как оказалось, не каждая женщина может правильно оценить количество выделений. Так как же можно узнать, что менструальные кровотечения стали обильными?

Вопросы для оценки обильности менструальной кровопотери • Бывало ли, что Вы могли сказать про свою менструацию словами «хлынули» или «льет как из ведра (крана)»? • Продолжительность Ваших месячных – неделя и больше? • В ынуждены ли Вы в период менструации менять свой образ жизни (ограничивать себя в спорте, развлечениях)?

• И спытываете ли Вы боль и/или спазмы во время менструации, которые ограничивают Вашу активность на работе? • Во время «обильных» дней приходилось ли Вам когда-нибудь менять прокладки или тампоны чаще, чем каждые 2 часа? • Появлялись ли большие сгустки крови во время менструации? • П ереживаете ли Вы по поводу неприятных ситуаций, которые могут возникнуть во время менструации? • Вы боитесь Ваших месячных? • Есть ли у Вас конкретная подготовка во время менструации? Например, берете ли с собой дополнительный запас гигиенических средств или сменную одежду, когда выходите из дома в период менструации? • В ы когда-нибудь испытывали симптомы анемии – такие, как слабость, вялость, снижение работоспособности или затрудненное дыхание в этот период? Ставил ли Вам врач диагноз анемии? Причинами, приводящими к развитию обильных менструаций, могут служить различные нарушения: это может быть гормональный дисбаланс и болезни крови, хронические воспаления матки, онкологические и эндокринные заболевания. Способ лечения врач выберет в зависимости от причины заболевания. Обильные менструации вынуждают менять образ жизни, негативно влияют на психологическое состояние, ухудшают общее самочувствие. Обильные месяч-

ные – это серьезная проблема, подобные нарушения могут свидетельствовать о разнообразных патологиях и требуют обращения к специалисту. Обратите внимание на свой менструальный цикл, сохраните свое здоровье! Для получения более подробной информации, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим гинекологом или позвоните по телефонам информационной линии: 8-800-080-51-11. Звонки бесплатны и конфиденциальны. 61

L.KCA.MKT.WH.2015-08-27.0359

На правах рекламы

• В озникает ли у Вас необходимость менять гигиенические средства в ночное время?

Детки Воспитание «Не прочитаешь еще одну страницу в книге, не получишь планшет», «Не съешь кашу, не получишь конфету», «Не наведешь порядок на своем столе, отключу интернет», «Будешь долго одеваться на прогулку, останешься дома один», «Будешь со мной спорить, не буду любить тебя»… Знакомо, не правда ли? Эти фразы то и дело можно услышать из уст взрослых…Что это? А это не что иное, как самые обыкновенные настоящие и совершенно сознательные родительские манипуляции.

РОДИТЕЛЬСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ Наталия Закирьянова, клинический психолог, дефектолог, сурдопедагог, педагог по раннему развитию, создатель и директор детского центра «Моя радость»

е секрет, что многие родители начинают быстро играть на чувстве вины и долга, страха и стыда своих детей. Из искаженного понимания взрослых об ответственности и возникают родительские манипуляции. Манипулировать – значит, воздействуя психологически, использовать эмоции и чувства с целью принуждения или получения выгоды.

Как родители манипулируют своими детьми? Самые распространенные и действенные способы заставить ребенка сделать то, что нужно вам, – это надавить на чувство страха или вины с помощью угрозы или шантажа. Если ребенку пригрозить «Наведи порядок в своей комнате, ина-

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz че не пойдешь играть на улицу!», сегодня комната будет убрана в считаные минуты. А завтра, когда не очень-то и на улицу хочется? Или в семье, где отец является авторитарной фигурой, внушающей страх, можно услышать «Если ты не съешь всю кашу, я расскажу папе, как ты плохо вел себя на занятии в детском саду!». В качестве средства воздействия на ребенка может выступать какая-нибудь вещь. Родители ставят условие: «Если ты закончишь четверть на четверки, то, может быть, мы купим тебе новый телефон». Пройдет немного времени, и ребенок обучится этим навыкам моментально, только условия уже будет ставить он вам. Еще одна распространенная родительская манипуляция – любовью и болезнью. Используется в семьях, где родители имеют большое значение для детей. «Если ты меня любишь, то…», «Если ты не придешь вовремя домой, у меня поднимется давление». Чувство вины – это быстродействующая кнопка. Кроме этого, существуют и притворный плач, наигранность, демонстративное поведение мамы – все это имеет свои «подводные камни».

Чем опасны родительские манипуляции? Конечно, манипуляции как единичные случаи присутствуют повсеместно, но если для человека манипуляция – норма жизни, то такой стиль воспитания будет иметь свои последствия. И не стоит удивляться, когда ваш подросший ребенок начнет умело манипулировать вами, а потом и вашими внуками. Лучше подумайте: «А кто учителя?». В семье, где часто манипулируют, обманывают, угрожают, демонстрируют неискренние эмоции, чрезмерно контролируют, запугивают, не доверяют, вырастает ребенок с существенными проблемами. В результате ребенку трудно ориентироваться в ценностях жизни, потому что он получает противоречивые сигналы от родителей. Такому ребенку трудно воспринять искренность чувств людей, часто его сопровождает повышенная тревожность. Властные родители, подчиняющие себе детей и добивающиеся любыми средствами беспрекословного послушания, в итоге получают несамостоятельных детей с развивающимися неврозами. В подростковом возрасте с целью доказательства своей

взрослости жертвы родительских манипуляций начинают выяснять отношения с родителями, уходить из дома, обострять отношения с учителями и сверстниками.

Какие инструменты использовать вместо манипуляций? 1. Используйте прямое обращение к ребенку (поменьше злой иронии или сарказма при этом). Вместо «У тебя, что, руки отвалятся посуду помыть?» скажите «Доченька, помой, пожалуйста, посуду». Или вместо «Другие дети без напоминания выполняют поручения» скажите «Сынок, сходи в магазин, купи хлеб и молоко». 2. Вместо манипуляций попытайтесь понять ребенка, важно разделить его чувства и договориться. Понимание может быть главным и действенным способом в отношениях с ребенком. Объясните ребенку, что вы понимаете его злость, раздражение и нежелание что-то делать. Уже после этого ребенок почувствует поддержку, а главное – он не будет видеть в вас противника. Ни к чему длинные нравоучения и объяснения, доступно и просто скажите, что все равно придется сделать, так как вы говорите. В некоторых случаях можно использовать разумный компромисс. 3. Отношения, построенные на доверии, вселяют в ребенка веру в свои силы. Не лишайте его возможности самостоятельно делать свой выбор, принимать ответственность. Детям в любом возрасте важно ощущать свою значимость и быть уверенными в том, что, какие бы трудности ни случились, поддержку и понимание у своих родителей они найдут всегда. 4. Контроль в воспитании детей имеет большое значение, важно, чтобы он не переходил в гиперопеку. Ребенок должен чувствовать и осознавать, что, пока он в семье, за все его действия в обществе отвечают родители. Когда ребенок ощущает себя понятым нами, родителями, он лучше понимает сам себя – в итоге ребенок более успешен. Общайтесь с ребенком с радостью, в материнстве важен каждый миг. Ведь все начинается с мамы!

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Детки Психология

Детская агрессия –

что это?

Недавно еще милый ребенок, которого носили на руках, катали в коляске, вдруг становится злым и агрессивным. Дерется, кусается, обижает других детей, отбирает и ломает чужие игрушки и вещи, замахивается руками на старших и кричит. Мамы бьют тревогу. Ему только пять лет, семь, восемь, девять. Соседи жалуются, дети не хотят с таким играть. 66

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz Агрессия (не ее крайние проявления, не бездумная жестокость, а энергия, внутренний потенциал, напор) сама по себе не есть зло, она дана нам природой, а природа мудра и просто так ничего не рождает. Нужно лишь вовремя и правильно ребенку объяснить природу агрессии и направить ее в позитивное созидательное русло. Агрессивное поведение не всегда причиняет вред другому человеку или предмету. Активность, лидерские задатки, умение постоять за себя, упорство в достижении поставленных целей имеют то же происхождение, что и непослушание, жестокость, упрямство. В жизни необходимо уметь бороться, преодолевать препятствия, проявлять инициативу, отстаивать собственную позицию, поддерживать себя и друзей. Если не научить ребенка этому, он может стать безвольным, слабым, инертным, ригидным, не упорным, а упрямым во вред себе. Присмотритесь к своему ребенку в дошкольном возрасте, возможно, он не просто задира и драчун, а будущий чемпион, руководитель, лидер, президент. Помогите ему развить в себе лучшие стороны личности и черты характера через спорт, творчество и гармоничные отношения в семье.

чем сталкиваются родители? Отчего ребенок становится злым, раздражительным, неуправляемым? Что на него влияет? Компьютерные игры? Переизбыток информации (интернет, телевизор, планшет и телефон)? Или не все в порядке в семье?

Причин у детской агрессии много Проявление ее – это сигнал, что ребенок не чувствует себя в безопасности, пытается защититься и выжить как умеет, испытывает страх, стресс, отчаяние, сомнение, разочарование, ревность. Также причиной детской агрессии могут быть черепно-мозговые травмы, резидуальноорганическое поражение головного мозга (дети с ЗПР, СДВГ).

Пара примеров Мальчик Саша живет с мамой, родители в разводе. Папа редко общается с сыном. Проблемы проявились в первом классе, когда Саша стал щипать детей, царапать, толкаться. На Сашу стали жаловаться дети, родители, учитель. К сожалению, ребенок стал изгоем. Дети не хотели с ним играть. Родители пришли на консультацию к психологу, согласились принять общие правила взаимодействия между собой на основе взаимоуважения и партнерской родительской ответственности за воспитание ребенка. А с ребенком была проведена работа по принятию правил общения в коллективе и беседа о правилах и законах, для чего они нужны вообще. Мальчику Давиду семь лет, на консультацию его привела мама. Ребенок при волнении заикается, мало и редко чем интересуется, не хочет ходить в школу и на дополнительные занятия, ему там скучно. Единственное увлекательное занятие – планшет, игра в майнкрафт, тогда он

Детки Психология счастлив. С детьми строит отношения с трудом, никому вреда не причиняет, у ребенка аутоагрессия. Может сам себя побить, выставить себя в смешном, неприглядном виде, умышленно поплевать, играть соплями и слюнями, чтобы у других возникло к нему отвращение, презрение. Ругает себя, может назвать себя дураком, глупым. Взрослые к нему также относятся с презрением.

Благополучная семья? Причина нелюбви ребенка к себе кроется в отсутствии теплой обстановки в семье, формальном отношении друг к другу. В такой семье мама занята на работе, папа, чтобы не обременять себя проблемами воспитания и общения с ребенком, приучил его к компьютерным играм и планшету, бабушка в семье выполняет функцию няни, домработницы, где приоритетом является то, что ребенок чистый и сытый. Внешне вполне благополучная семья. Часто родители просят: «Сделайте чтонибудь с моим сыном, дочерью». К сожалению, многие родители не осознают, что проблемы не в их «неуправляемом» чаде. Чтобы помочь ребенку, нужно изменить ситуацию в семье. И именно родителям нужно быть готовыми к длительной и серьезной работе над собой и своими отношениями с окружающими. Сложность в том, что обычно к психологу обращаются мамы, но даже мама не всегда готова работать над собой и менять свой ритм жизни. А остальные члены семьи и вовсе проблем не видят. Идеальный вариант выхода из подобных ситуаций: научиться родителям брать ответственность на себя, заботиться друг о друге, проявлять любовь и терпение, всем вместе проводить досуг. Помогут активные игры, прогулки всей семьей, поездки за город, пикники, совместное хобби, творчество, спорт. Семейные праздники укрепляют и сплачивают семью. В семье необходимо заводить традиции: ребенку читать сказки, обсуждать увиденное, прочитанное, учить выражать эмоции социально приемлемым способом, учить говорить о своих переживаниях и о чувствах других людей.

Что делать, если ваш дошколенок или младший школьник проявляет излишнюю агрессию? 1. Обратить внимание на себя и свои взаимоотношения с близкими. Дети учатся не на словах, а на личном примере взрослых. 2. Психика развивается, как и все в этом мире, по своим законам, есть возрастные новообразования. Пласт за пластом происходит формирование психики. До 10–12 лет дети полностью копируют поведение, образ мыслей, речь тех людей, которые с ними находятся в ближайшем окружении: это мама, папа, бабушка, дедушка или лица, их замещающие. И лишь в подростковом возрасте они осознанно начинают выбирать для подражания других людей. В возрасте 3–5 лет ребенок научается принимать правила через сюжетно-ролевую игру. Играйте больше с детьми в этом возрасте. 3. К шести – семи годам ребенок формируется как личность. И такие понятия, как уважение, достоинство, самоуважение нужно обсуждать с ребенком уже в возрасте трех – пяти лет и старше. Также можно рассказывать ребенку, какие бывают чувства и эмоции. Относиться к ребенку, проявляющему агрессию, нужно как к личности, с уважением. Нельзя директивными, жесткими методами бороться с агрессией, наказывать, унижать, ущемлять за «плохое поведение». Пускай в младшем возрасте ребенок из страха перед наказанием станет вести себя в соответствии с родительскими ожиданиями, но рано или поздно скрытая агрессия проявится вне дома – с младшими детьми, с чужими людьми, с животными и предметами. 4. Особую группу составляют дети с задержкой развития, с синдромом гиперактивности и дефицита внимания, они, помимо всего перечисленного, нуждаются в сопровождении медиков, психологов и педагогов. Марина Олеговна Полякова, психолог-дефектолог, Альфия Нурмухамедовна Макаримова, детский психолог

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Юлия Магомедова, детский и семейный психолог, член Ассоциации детских психиатров и психологов России

ХАРАКТЕРЫ И РОлИ

Окончание. Начало читайте в предыдущем номере и на www.detki.kz Одной из важных задач психики ребенка является создание программ подготовки его к жизни. Для того чтобы ребенок мог справиться с теми задачами, которые поставит перед ним жизнь в будущем, в раннем детстве ему необходимо освоить несколько ролей, связанных с определенным типом поведения. Освоение ролей приспосабливает ребенка к различным аспектам существования. Некоторые роли созвучны природе ребенка, его характеру. Другие чужды ему, и лишь родительское терпение может помочь ребенку овладеть соответствующими навыками. Иногда родители думают, что ребенок сам научится или «жизнь научит», и пускают все на самотек, при этом, столкнувшись с трудностями, уже повзрослевший ребенок оказывается беспомощным и терпит неудачи. Иногда родители развивают только одну из ролей, которая, как им кажется, является самой важной. Однажды возникнув, эти роли и навыки, связанные с ними, идут с ребенком по жизни, определяя его успех и создавая у него ощущение полноты жизни. 69

Детки Психология эту роль, проявляет интерес к миру людей, умеет угадывать чувства и настроение окружающих, дружелюбно относиться к людям, что сочетается в нем с уважением к себе и возможностью за себя постоять.

Роль «Семьянин» Эта роль отражает привязанность ребенка к семье, общение с членами семьи, потребность заботы о них. Ребенок должен получать любовь и заботу и вместе с тем давать семье свою любовь, внимание и посильный вклад в ее жизнь. Кроме того, именно освоение этой роли связано с закладкой психологической программы «Модель будущей семьи» которая формируется на основе наблюдений ребенка за жизнью родителей и семьи в целом.

У ребенка с циклотимическим характером не только хорошие отношения со сверстниками. Его обожают малыши, которых он всегда готов защищать. Его признают те, кто постарше, зная, что он может дать отпор. У него нормальные отношения со взрослыми, если они только не хотят грубо навязать ему свою волю. Маленький эпилептоид часто окружен конфликтами. Малышей он обижает, со сверстниками конкурирует и борется за власть, взрослым грубит. Шизоиду спокойнее всего со взрослыми, рядом с которыми он с удовольствием слушает разговоры о политике, ценах на нефть, причем ребенок может вставить толковое слово. Часто родители не обращают внимания на то, что ребенку неинтересно с другими детьми, и, как следствие, по мере взросления сложности во взаимоотношениях только усугубляются. Ребенку-астенику тоже спокойнее всего со взрослыми, защита и поддержка которых так для него важна. Легко и спокойно он общается с малышами, в отношении которых проявляет заботу. А вот со сверстниками сплошные страдания. Ребенок-истероид быстро организует малышей, чтобы они за него помыли посуду, он всегда готов пустить пыль в глаза сверстников и с удовольствием передохнет с дружелюбно настроенными взрослыми.

Ребенок с циклотимическим типом характера легко справляется с этой ролью: он любит дарить любовь и получать ее в ответ. Малыш с удовольствием применяет на себя роль взрослого родителя своего пола и пытается ему подражать. Малышу-шизоиду это вообще неинтересно, взаимоотношения в семье его мало волнуют, в отличие от новых книг, учебы и его теорий. Поэтому задача родителей – акцентировать внимание на отношениях и поведении в семье: кто за что отвечает, кто как себя ведет. Истероидный малыш слишком занят привлечением внимания к своей персоне, но если в доме происходят скандалы или один из супругов манипулирует другим, такой ребенок приобретет эту модель поведения и привнесет в свою взрослую семью. Ребенок с астеническим типом характера с удовольствием будет осваивать эту роль, ведь для него делать счастливыми других – высшее счастье, иногда и в ущерб своим интересам. Поэтому если кто-то из родителей забывает о своих интересах и живет только ради других, малыш-астеник с удовольствием подхватит эту эстафету. Сложнее всего приходится маленьким эпилептоидам, так как они норовят захватить власть в семье. Начинают указывать, кому что делать, манипулировать, драться и закатывать истерики, если что-то случается не по их сценарию. Им сложно признать силу и власть родителей, еще сложнее научиться сочувствовать, сопереживать и понастоящему любить. Родителям необходимо на собственном примере показывать эти чувства и акцентировать на них внимание ребенка, также мягко побуждать и его к ответным чувствам и действиям.

Роль «Ученый» Освоение этой роли связано с проявлением потребности в интеллектуальной работе, в потреблении интеллектуальной информации, в освоении новых навыков, связанных с обучением и самообучением, и получение от этого удовольствия. Живой ум циклотимических детей позволяет им легко схватывать и усваивать новую информацию. Однако чисто научная карьера такому ребенку не светит, уж слишком он непоседлив, любит больше практику, чем теорию. Астеники прилежные и аккуратные, не имеют проблем с обучением. Маленький астеник любит учиться – и себе, и родителям на радость. Однако родители не должны подстегивать

Роль «Коммуникатор» Предполагает потребность в общении и коммуникативные навыки, то есть навыки успешного общения. Ребенок, освоивший

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz и так чрезмерно развитое чувство долга, присущее этому ребенку. Проблемы могут возникнуть у детей с эпилептоидным характером. Успех дела будет во многом зависеть от терпения родителей, так как маленький эпилептоид совсем не хочет учиться. Истероидному ребенку трудно прилагать усилия в чем-либо, что не обещает немедленных и легких успехов. Родители или должны махнуть рукой на его будущую интеллектуальную карьеру, или приложить немало усилий, чтобы заинтересовать ребенка. Лишь шизоидный ребенок с блеском осваивает эту роль. Он готов учиться с утра до вечера. Но будет лучше, если сверкание его интеллектуальных успехов не станет ослепляющим для родителей, а позволит им заметить белые пятна в других детских ролях и вовремя скорректировать процесс воспитания.

Роль «Лидер» Освоение этой роли связано с умением заставить других делать то, что хочет ребенок, с возможностью ребенка манипулировать, руководить, подчинять окружающих своей воле. Стремление лидировать отражает потребность во власти и умение занять достойный ранг в иерархической лестнице. Маленькие эпилептоиды рвутся на лидерские позиции любой ценой. У такого ребенка эта роль удивительно совпадает с тем, что ему дорого и интересно. Не нужно прилагать каких-либо усилий, чтобы малыш проявил свое желание руководить всем и всеми. У ребенка-циклотимика эта роль, как правило, гармонична, что связано с его двойственным отношением к власти. С одной стороны, он прекрасный руководитель и разработчик проектов. В то же время больше всего он любит свободу и не склонен ограничивать других , к тому же он обладает коммуникативными навыками, которые не помешали бы эпилептоиду. Истероиды хотели бы блистать на самой вершине, однако редко могут подтвердить свои претензии. У такого ребенка нет ни силы эпилептоида, ни коммуникативного таланта циклотимика, поэтому чаще всего заявка на власть заканчивается криком, скандалом и слезами. Но хуже всех обстоят дела у маленьких астеника и шизоида. Роль лидера противоречит желанию астеника

всем помочь. Нужна огромная работа родителей с самооценкой ребенка с целью научить его хоть как-то отстаивать свои права и демонстрировать силу. Малыш-шизоид не понимает борьбы за место под солнцем, ему чужда идея манипулирования людьми, а вот он сам как раз чаще всего и становится объектом манипулирования. Родителям необходимо вначале развить у ребенка коммуникативные способности, а потом уже и роль лидера.

Роль «Робинзон Крузо» Эта роль включает в себя умение удовлетворять биологические потребности, стремление самостоятельно прокормить и согреть себя, умение выживать в условиях стресса, не терять надежды в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях, желание постоянно улучшать условия своей жизни. Освоение этой роли связано с такими навыками, как помощь по дому, выезды на природу и походная жизнь, адаптация и реагирование на стрессы, желание улучшать жизнь. Лучше всех эту роль освоит циклотимик, так как он любит новизну и его всегда воодушевляет возможность принимать решения. Эпилептоид-ребенок хозяйственный. Если ему еще давать немного денег в его копилку, то он будет пылесосить и поливать цветы с особым удовольствием. Маленький астеник так любит родителей, что готов ради них на любые подвиги. Однако при освоении новых навыков у него часто вспыхивает тревога, с которой родители должны помочь ему справиться. Маленький шизоид плохо понимает, чего от него хотят и почему он должен помогать по дому. И родители должны приложить немало усилий, чтобы хоть как-то помочь ребенку адаптироваться в быту. Ну, а малышистероид, как всегда, хочет улизнуть и переложить все дела на плечи других. Как я уже писала, нет главных ролей, каждая из детских ролей необходима для формирования определенных жизненных навыков и умений. У каждого типа характера есть та роль, с которой он справляется отлично и легко! И задача родителей подчеркивать это, чтобы сформировать хорошую самооценку и веру в себя. Существуют и такие роли, которые будут сложны в освоении. В этом случае задача родителей – мягко, учитывая тип характера, помочь ребенку освоить эту роль в той мере, какая для него будет посильна.

руглый год здесь светит солнце, а прекрасное море, великолепные отели, торговые и развлекательные центры привлекают сюда тысячи туристов со всех концов света.

Что же еще войдет в семейную экскурсионную программу? Архитектура – сверхсовременные небоскребы, традиционные арабские крепости и жилые дома в исторических кварталах городов и музеях под открытым небом. Природа – прежде всего в Парке пустыни в Шардже, но также в цветущем среди пустыни городе Аль-Айн, в песчаных дюнах вокруг оазиса Лива, в заповеднике на острове Сир-Бани-Яс. Беззаботные развлечения – аквапарки и парки аттракционов, среди которых крупнейший в мире тематический парк Ferrari World, парк развлечений Wonderland. Лучшие водные аттракционы сосредоточены в аквапарках Wild Wadi, Aquaventure, Yas Waterworld, Ice Land Waterpark, Dreamland. Хотя почти все эти центры безудержного веселья находятся в Абу-Даби и Дубае, туда легко добраться автобусом или на такси из других курортных городов страны. Отличная погода держится с середины сентября и до середины мая. В это время здесь достаточно тепло, но не жарко, а вечерами солнечный день сменяется вечерней прохладой. Итак, что же необходимо знать для путешествия в ОАЭ? Оформление визы занимает от 2 до 7 рабочих дней в офисах продаж Air Arabia или туристских агентствах. Документы на ребенка – загранпаспорт или вклейка в загранпаспорт одного из родителей (в этом случае ребенок получает визу бесплатно). Если ребенок путешествует с одним из родителей, будьте готовы предъявить доверенность от второго родителя, заверенную нотариусом и переведенную на английский язык.

Несмотря на жару и горячее дыхание пустыни ОАЭ – очень зеленая страна. В каждом крупном городе есть несколько обширных парков, где можно гулять с ребенком целый день, не опасаясь активного солнца. Кроме того, от жары принято прятаться в кондиционированных торговых комплексах, и не только ради покупок. В них есть игровые комнаты и детские развлекательные центры. Первое место по организации детского досуга занимает Дубай. К тому же среди магазинов этого чудо-города есть один, посещение которого станет подарком деткам-сладкоежкам, – речь о гигантском магазине сладостей Candylicious, в витринах которого разместилось 5 тысяч видов конфет. Как и в любом крупном городе мира, здесь есть свой зоопарк. А Дубайский зоопарк, инфраструктура которого развита на твердую «пятерку», к тому же является прекрасным местом для времяпрепровождения не только маленьких туристов, но и их родителей. В его тенистых аллеях можно спастись от жары. На всех курортах можно найти и роскошные, и бюджетные отели, но качество обслуживания везде будет на высоком уровне. Особенностью страны является то, что здесь редко применяется система питания «все включено», исключение составляет лишь курорт Рас-эль-Хайма. Еще одна деталь – детская анимация в отелях распространена мало. Вместе с тем всюду есть kid-friendly отели, предлагающие услуги для семей с детьми. В таких гостиницах есть детские клубы и игровые площадки, бассейны для малышей. Но и в других отелях обычно предоставляют детскую кроватку, высокий стульчик для кормления и оказывают другие услуги, важные на отдыхе с ребенком.

Авиакомпания Air Arabia осуществляет рейсы из Алматы в Шарджу ежедневно и рейсы из Астаны в Шарджу 3 раза в неделю.

По всем вопросам просим обращаться по телефонам в Алматы: +7 (727) 272-66-81, 317-31-11 и в Астане: +7 (7172) 46-60-80. 72

На правах рекламы

Отдых в Объединенных Арабских Эмиратах

Срочная помощь детям Терлецкая Мария Дата рождения: 16.10.2011 г. Место жительства: г. Караганда. Диагноз: муковисцидоз. Стоимость лечения: 2 100 USD.

Марии 3 года 8 месяцев, она единственный ребенок в семье. До трех месяцев Машенька росла здоровой малышкой, но вот уже более трех лет она мучается от тяжелой болезни, с которой не могут справиться врачи на родине. В 3,5 месяца с геморрагическим синдромом она попала в реанимацию, выдержала переливание крови. После выписки малышка начала терять в весе и кашлять. В 5 месяцев поставили диагноз «муковисцидоз смешанный». В 1 год 8 месяцев сняли диагноз и поставили «ювенильный идиопатический артрит». В течение года Машенька получала лечение. На фоне биологической и гормональной терапии состояние легких значительно ухудшились. Лечение отменили в 3 года и снова определили муковисцидоз по результатам потовой пробы. За полгода пришлось пройти еще два курса терапии. Суставы не восстановились. По результатам УЗИ в правом колене обнаружена жидкость. По заключениям ревматолога лечение суставов при муковисцидозе противопоказано. Машеньку ждут в НИИ РАМН РФ в Москве, где постараются сделать все возможное, чтобы приблизить ее состояние к нормальному. Вы можете помочь Маше! Качественное лечение позволит улучшить здоровье и значительно продлить жизнь ребенка. Обращаемся к вам за помощью.

Холмуминова Покиза Дата рождения: 26.03.2014 г. Место жительства: ЮКО. Диагноз: билатеральная ретинобластома. Стоимость лечения: 6500 USD.

Покиза родилась в марте 2014 с виду здоровой, но в августе совершенно случайно обнаружилось, что у нее опухоль в глазах, причем двухсторонняя. Не теряя времени, родители начали лечение в г. Ташкенте. Левый глазик удалили сразу, а за правый началась борьба. Малышка получила 4 курса ПХТ в Ташкенте, далее по квоте в НИИ педиатрии в г. Алматы еще 2 курса по новому протоколу. Что пришлось пережить и в Ташкенте, и в Алматы, рассказывать тяжело, но детей с такими диагнозами там не вылечивали. Затем прошли еще два курса в Ташкенте, и УЗИ показывало, что опухоль не активна, а васкулярна. Врач в Ташкенте отпустил ребенка под наблюдение, и каждые 2 месяца родители ездили с ним на обследование. Маме казалось, что все плохое позади, но вдруг Покиза резко стала терять зрение в оставшемся глазике. Девочка не понимает, в чем дело, плачет и постоянно зовет маму. Мама очень просит помочь выяснить причину и сохранить единственный глаз и зрение у ребенка. Врачи из клиники GAZIOSMANPASA (Стамбул, Турция) сделают все возможное, чтобы спасти глазик Покизы. Нужно ехать уже совсем скоро. Каждый из вас может помочь девочке. Пожалуйста, не оставляйте родителей и малышку один на один с бедой.

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Им уже помогли Кумарбеков Жигер Дата рождения: 06.02.2013 г. Место жительства: г. Семей. Диагноз: ДЦП, спастико-гиперкинетическая форма с нарушением функции конечностей. Стоимость лечения: 299 831 тенге. Жигер съездил на лечение в реацентр «Сакура» с 15 июня по 5 июля 2015 года. Он уже дома. Мы присоединяемся к благодарности родителей и желаем мальчику крепкого здоровья! Лечение Жигера было оплачено из средств совместной акции с АО «Самрук Казына».

Благодарственное письмо от родителей Кумарбекова Жигера Уважаемые сотрудники фонда «ДОМ», мы, родители Жигера, хотим выразить вам огромную признательность за оказанную вами помощь и от всего сердца сказать спасибо директору фонда Аружан Саин, нашим координаторам Шолпан и Лене. Благодаря вам наш Жигер прошел реабилитацию в центре «Сакура» в Челябинске. Спасибо, что вы есть у нас! Безмерно благодарим вас за вашу доброту, за ваш труд и финансовую помощь нашему ребенку. Вы спасаете жизнь многим детям. Благодарность от всей души и материнского сердца!

Смак Аман Дата рождения: 18.01.2014 г. Место жительства: г. Алматы. Диагноз: ДЦП, спастико-гиперкинетическая тяжелая форма. Стоимость лечения: 299 831 тенге. В 9 месяцев Аманчику был поставлен диагноз ДЦП. Папа, как, к сожалению, зачастую бывает, оставил семью. Мама бьется за здоровье сына одна как может. С 13 июля по 8 августа 2015 г. Аман был на лечении в г.Алматы в центре «Балбулак». Сейчас он дома, и его мама передает слова благодарности АО «Самрук Казына». Лечение Амана было оплачено из средств совместной акции с АО «Самрук Казына».

Благодарственное письмо от мамы Смак Амана Всему коллективу фонда «ДОМ» и всем благотворителям хочу сказать огромное человеческое спасибо за помощь, оказанную Аману. Аман впервые получил комплексное лечение и реабилитацию. О существенных результатах говорить пока рано, но сдвиги в эмоциональном плане, улучшение общего состояния можно увидеть. С вашей помощью я смогла узнать, что значит лечить ребенка комплексно, и стала применять эти ценные знания в реабилитации сына на дому. В наше нелегкое время нуждающихся в заботе и материальной помощи людей становится все больше, и трудно найти человека, способного воспринимать чужие проблемы, как свои. Как замечательно, что такие люди все-таки есть! Ваши горячие сердца, великодушие, отзывчивость и доброта делают чудеса! Благодаря вам дети и их родители обретают новую счастливую жизнь. Выражаю вам огромную благодарность от всего материнского сердца! Большое спасибо за понимание и помощь!

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: miloserdie2006@rambler.ru, info@detdom.kz

Я ищу семью usynovite.kz Совместный проект Комитета по охране прав детей Республики Казахстан и фонда «Добровольное Общество «Милосердие» Открытая база данных детейсирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Проект поддерживает АО «Самрук-Казына».

usynovite.kz

Александра Т.

Возраст: 15 лет, девочка родилась в январе 2000 года. Пол: женский. Цвет глаз: серые. Цвет волос: рыжий. Братья/сестры: нет. Дополнительная информация: Александра добрая, отзывчивая и хозяйственная девушка. Легко идет на контакт и находит общий язык. Она хорошо учится и знает – чтоб устроиться в жизни, ей нужно много стараться. Возможные формы устройства: усыновление (удочерение), опека и попечительство, патронат. Орган опеки: г. Алматы.

Ерасыл Н.

Возраст: 15 лет, мальчик родился в июне 2000 года. Пол: мужской. Цвет глаз: черные. Цвет волос: черный. Братья/сестры: есть. Дополнительная информация: Ерасыл вежливый, свободолюбивый мальчик. Легко вступает контакт и находит общий язык. Предмет, который он любит, – это история. Ерасыл с удовольствием занимается спортом (он игрок команды профессионального футбольного клуба «Тенгри»). Возможные формы устройства: опека и попечительство, патронат. Орган опеки: г. Алматы.

Ангелина И.

Возраст: 14 лет, девочка родилась в августе 2001 года. Пол: женский. Цвет глаз: голубые. Цвет волос: светло-русый. Братья/сестры: нет. Дополнительная информация: Ангелина скромная, доброжелательная девочка. Легко вступает контакт и находит общий язык. Любит учиться, любимые предметы – математика и казахский язык. Много читает художественную литературу. Занимается танцами и поет в хоре, является лауреатом многих конкурсов. С уважением относится к окружающим ее людям, не оставит друга в беде. Возможные формы устройства: патронат. Орган опеки: г. Алматы.

Звоните нам на номер 1414 (звонок бесплатный) 76

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Аканова Сабина, 10.09.2012 г.

Абылғазы Айлин, 28.09.2010 г.

Ты мамина и папина кровинка, В твой День рождения все для тебя! Прелестница ты, девочка-Мальвинка! Желаем, чтоб родителей любя, Жила ты счастливо и долго, дорогая, Волшебник чтоб исполнил все мечты, А также мы добра тебе желаем, Душевной и сердечной теплоты!

Мы с пятилетием тебя Сегодня дружно поздравляем. Успехов, радости, добра, Чудес из сказок пожелаем. Чтоб предстоящий тебе год Открыл бы новые сюрпризы, А мама, папа, даже кот Исполнили бы все капризы. С поздравлениями: папа Айдос, мама Мадина, сестра Гульжан и все родные и близкие

С пожеланиями дядя Максат, тетя Жулдыз, братишка Марлен, сестренка Медина

Поздра

Ким Анна, 23.09.2010 г. Наша дорогая Анечка! Мы поздравляем тебя с пятилетием! Радуй нас каждый день своими улыбками и достижениями, а мы будем всегда заботиться о тебе, наша любимая принцесса!

Санатова Дания, 23.09.2003 г.

Твои папа Сергей и мама Катя, братик Максим, деда Павел, бабушка Анастасия, прабабушка Валентина, деда Рома, баба Таня

Дорогая наша доченька, Солнышко лучистое, С днем рождения тебя Поздравляем искренне! Ты прекрасна, как цветок, Как звезда, красива. Оставайся навсегда Милой и счастливой. Очень любим мы тебя! И тебе желаем Никогда не унывать, Жить, тревог не зная.

Сатыбекова Аделия, 16.09.2010 г. Моей Аделиньке – Аргын-каракесекской кровиночке: Твой мир от света мыслей ярок, Ты греешь душу солнечным теплом. От самого Всевышнего подарок! Моя душа заполнена тобой...

С любовью папочка, мамочка, Димаш, Дамилюша, Дианка и Алиханчик

Твой дед

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Уважаемые читатели!

Тарасов Кирилл, 03.09.2009 г.

Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на jane@detki.kz. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка. Принимаем поздравления на октябрь (не позднее 30 сентября).

Шесть лет назад, Когда родился ты, сыночек, На небе звездочка зажглась, Луна как будто вся посеребрилась, С тобою в доме счастье расцвело. Пусть жизнь твоя сияет яркой сказкой! Расти счастливым, добрым, мудрым. И пусть богатство и успех Тебе сопутствуют по жизни. Ведь, наш родной, ты лучше всех!

Дашков Дармир, 28.09.2013 г. Тебе два годика, малыш! Родные отмечают! Ты суетишься, ты бежишь, все в мире познавая. Ты любознательным растешь, своей улыбкой греешь! Коль ищешь что, всегда найдешь, добиться ты сумеешь! Хотим тебе мы пожелать, чтоб был всегда счастливым, Своих родных не обижать, быть мальчиком любимым. Еще скорее подрастать, всего-всего добиться, И никогда не унывать! Желаниям твоим всем сбыться!

С любовью твоя мама, деда, баба, братик Игнат, Илья и Катя

вляем! Бронников Родион, 28.09.2010 г. Когда родился ты, сыночек, На небе звездочка зажглась. Ты наш любимый человечек, Мы счастливы, мечта сбылась! Расти счастливым, добрым, мудрым На радость нам, твоим родным. И если в жизни будет трудно, Ты только, милый, позови. Пусть труд, здоровье и удача, Богатство, счастье и успех Тебе сопутствуют по жизни. Ведь, наш родной, ты лучше всех!

Мама, брат Радмир и все родные и близкие

Токтасын Болат, 29.09.2008 г. Я хочу тебя поздравить, Брат мой, с Днем Рождения, Подарив тебе на память Свое стихотворение. В нем хочу тебе сказать, Что самый лучший ты, В жизни счастья пожелать, Любви и доброты. Сестра Мерфиза, братишка Айсултан, сестренка Амина

Твои мама и папа

Ваши вопросы

Вопрос юристу

Присылайте интересующие вас вопросы на jane@detki.kz

Таким образом, режим рабочего времени для беременных женщин такой же, как у всех, т.е. 8-часовой при пятидневной рабочей неделе. Однако по письменному заявлению беременной женщины может быть предоставлен режим неполного рабочего времени, продолжительность которого определяется по соглашению с работодателем. Согласно статье 79 ТК неполным рабочим временем считается время, которое меньше нормальной продолжительности, установленной настоящим Кодексом, в том числе

даурен онгарбекович тажиев, юрист,

Генеральный директор ТОО «BIG Law & Consulting»

Вопрос:

Подскажите, пожалуйста, сколько максимально часов в день может работать беременная женщина, при том, что работа физически нелегкая и приходится все время находиться на ногах. Заранее спасибо за ответ.

Ответ: В

соответствии со статьей 189 Трудового кодекса РК (далее – ТК), работодатель по письменному заявлению беременной женщины, одного из родителей (усыновителя, удочерителя), имеющего ребенка (детей) в возрасте до трех лет, а также работника, осуществляющего уход за больным членом семьи в соответствии с медицинским заключением, предоставляет им режим неполного рабочего времени.

•

неполный рабочий день, то есть уменьшение нормы продолжительности ежедневной работы (рабочей смены);

•

неполная рабочая неделя, то есть сокращение числа рабочих дней в рабочей неделе;

•

одновременное уменьшение нормы продолжительности ежедневной работы (рабочей смены) и сокращение числа рабочих дней в рабочей неделе.

Вопрос:

Подскажите, является ли семья многодетной, если имеет четверых несовершеннолетних детей, и один из них от другого брака (отец ребенка умер, а мама снова вышла замуж и родила еще троих детей)? И если да, то имеет ли семья право на льготы по постановке совместного ребенка на очередь в детский сад?

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Ответ:

При обращении через ЦОН сведения о документах, удостоверяющих личность, свидетельстве о рождении ребенка, сведения, подтверждающие право на получение первоочередного места в дошкольную организацию, работник ЦОНа получает из соответствующих государственных информационных систем в форме электронного документа, удостоверенного электронной цифровой подписью уполномоченного лица.

В соответствии со стандартом государственной услуги «Постановка на очередь детей дошкольного возраста (до 7 лет) для направления в детские дошкольные организации», утвержденным Постановлением правительства РК от 23 мая 2014 года № 538, представляем перечень документов, необходимых для оказания государственной услуги при обращении услугополучателя (либо уполномоченного представителя услугополучателя по доверенности):

Дети из многодетных семей имеют право на получение первоочередного места в дошкольной организации.

к услугодателю 1)

заявление по форме согласно приложению 1 к стандарту государственной услуги;

свидетельство о рождении ребенка (оригинал для идентификации и копия);

документ, подтверждающий право на получение первоочередного места в дошкольную организацию (оригинал и копия);

документ, удостоверяющий личность услугополучателя (одного из родителей или законных представителей).

В соответствии с действующим законодательством РК многодетная семья – это семья, имеющая четырех и более совместно проживающих (включая временно отсутствующих) несовершеннолетних детей. Семья – круг лиц, связанных имущественными и личными неимущественными правами и обязанностями, вытекающими из брака (супружества), родства, свойства, усыновления (удочерения) или иной формы принятия детей на воспитание и призванными способствовать укреплению и развитию семейных отношений.

При наличии технической возможности сведения о документах, удостоверяющих личность, свидетельстве о рождении ребенка, сведения, подтверждающие право на получение первоочередного места в дошкольную организацию, услугодатель получает из соответствующих государственных информационных систем в форме электронных документов, подписанных электронной цифровой подписью.

Таким образом, полагаем, что рождение детей от нескольких браков не будет являться препятствием для рассмотрения семьи как многодетной, так как все они связаны имущественными и личными неимущественными правами, вытекающими из родства.

в ЦОН 1)

документ, удостоверяющий личность услугополучателя, одного из законных представителей услугополучателя (для идентификации);

2) документ, подтверждающий право на получение первоочередного места в дошкольную организацию.

«ДОБРАЯ СОВушКА» Яркая подушка-игрушка из натуральных тканей

Иногда уют в доме создают неприметные, не бросающиеся в глаза детали. Так, придать жилью атмосферу комфорта помогут необычные подушки, выполненные в виде совы, которые будут великолепно смотреться как в детской комнате, так и в гостиной. Сделать такую подушку с легкостью можно самостоятельно. Очень важным моментом в ее изготовлении является правильно подобранная выкройка. Сова считается символом мудрости, и подушка в виде совы будет хорошим подарком к любому празднику.

кладываем ткань для тела лицевой стороной внутрь, получится длинный прямоугольник. Прикладываем выкройку и вычерчиваем одну половинку Совы. Далее отрезаем оставшуюся часть ткани и убираем в сторону. Разворачиваем ту часть, на которой расчертили, и зеркальной стороной прикладываем выкройку, обводим – у нас получилась первая половинка Совы. Поступаем так же с тканью для лап, сворачиваем по длинной стороне и на полученной изнаночной стороне делаем выкройку лап в количестве 4 штук; когда убираем выкройку, закрепляем лапки булавками.

Нам понадобятся • • • • • • • • • • •

выкройка, ткань из хлопка для тела – 55х55 см, ткань из хлопка для лап – 25х50 см, синтепух – наполнитель для набивки игрушек – 1 кг, фетр трех цветов для глаз, фетр красного цвета для «клюва», ленточка для украшения, палочки для суши – 2 шт., ножницы, нитки в тон, булавки, иголка.

Вырезаем глазки по 2 штучки – большой круг, среднего размера и маленький. Не забываем про «клювик», который тоже нужно приготовить.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Первое, что мы сделаем, это пришьем глазки и «клювик» к первой части расчерченной ткани. Пришивать можно как на машинке зигзагом, обычной строчкой, так и просто руками.

пользования. Если это все же подушка – то помягче, если игрушка – то плотнее, но в любом случае синтепуха не жалеем, чтобы в будущем избежать деформации изделия. Мы набили все части Совушки, теперь аккуратно потайным швом зашиваем открытые места. Далее пришиваем лапки, делаем бантик из нашей ленточки и также пришиваем.

После того, как мы сшили все детали, обрезаем ножницами лишнюю ткань по периметру с припуском от шва 5 мм. С помощью палочек для суши выворачиваем изделия на лицевую сторону и начинаем набивать подушку-игрушку. Плотно утрамбовываем синтепух в кисточках Совы, а тельце набиваем в зависимости от целей ис-

Все! Милая подушка-игрушка Совушка готова!

Присылайте свои творческие идеи на jane@detki.kz

Когда пришили вышеперечисленные части, приступаем к сшиванию тела. Берем первую и вторую часть, прикладываем их ровно друг к другу лицевой стороной внутрь и закалываем булавками, чтобы ткани не сместились при сшивании. Сшиваем тельце и лапки по периметру, внизу каждой детали не забываем оставить 3–7 см для набивки синтепухом.

Автор и исполнитель: Юлия Ромащенко при поддержке интернет-магазина FantasyART www.fantasyart.kz

Сентябрь

Детская афиша «МУЛЬТ в кино» Спрашивайте в кинотеатрах города

выпуск №14 в кино с 19 сентября

Кино

Каждый выпуск альманаха «МУЛЬТ в кино» состоит исключительно из премьер: это свежие эпизоды самых популярных на пространстве России и стран СНГ анимационных сериалов: «Маша и Медведь», «Барбоскины», «Фиксики», «Лунтик и его друзья», «Ми-ми-мишки», мультики про «Белку и Стрелку» – «Озорная семейка» и «Спортивная команда», а также «Бумбарашки», «Бумажки», «Котики, вперёд!», «Машкины страшилки», «Планета Ai» и «Пузыри». «МУЛЬТ в кино» демонстрирует новые эпизоды этих сериалов до их появления в интернете и по ТВ. Каждый сеанс анимационного киножурнала «МУЛЬТ в кино» вмещает 6–7 популярных мультиков и длится комфортные для ребенка 45 минут, за которые он не успевает заскучать. Содержание выпусков «МУЛЬТ в кино» полностью обновляется дважды в месяц.

Театр кукол «Зазеркалье»

Начало спектаклей в 12.00 5 сб Н. Милентьева. «ЯБЛОЧКО СЧАСТЬЯ». 2+ 6 вс Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ». 3+ 12 сб С. Маршак. «СКАЗКА О ГЛУПОМ МЫШОНКЕ». 2+ 13 вс Джанни Родари. «СКАЗКА ДЛЯ ДЖАННИ». 3+ 19 сб Г.Х.Андерсен. «ДЮЙМОВОЧКА». 3+ 20 вс А.Кастинский. «СЮРПРИЗ». 4+ 26 сб Александр Супонин. «КОЗА-ДЕРЕЗА». 2+ 27 вс Н.Милентьева. «СКАЗАНИЕ АКЫНА». 3+ Тел.: 328-14-18, 277-89-30, 8-777-22-11-303 пр. Абая, д. 117, www.zazerkalye.com

Театр

ГАРТ для детей и юношества им. Н. Сац Основная сцена

Начало спектаклей в 12.00 13 вс, 20 вс Б.Заходер, В.Климовский. «ДЮЙМОВОЧКА». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 16 ср В. Смехов. «АЛИ-БАБА И РАЗБОЙНИКИ». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 17 чт А. Линдгрен. «МАЛЫШ И КАРЛСОН». Музыкальная сказка. Продолжительность спектакля 1 час, без антракта 18 пт С.Михалков. «ТРИ ПОРОСЕНКА». Музыкальная сказка. Продолжительность 50 мин., без антракта Тел.: 303-25-82 (касса), 303-25-78 (администраторы) www.tuz-sats.kz

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

ГАРТ им. Лермонтова

Спектакли для детей Начало представлений в 11.00 20 вс Т. Габбе. «ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК». Сказка в двух действиях. 6+ 27 вс Е. Черняк. «ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ». Сказка в одном действии. 6+ Тел.: 267-31-36, ticket@tl.kz, www.tl.kz

ARTиШОК

Детский спектакль-сказка «...начиная от бабушки и кончая слонами...» Оказывается, стоит только отключить компьютеры, планшеты, телефоны и включить воображение, как сразу же начинаются чудеса... Тут и обычная мочалка может стать париком, и резиновые перчатки – крылышками, и простыня, подвешенная к потолку, – елкой, а может... может, и Фея зайдет в гости? Мечтайте! В основе спектакля «...начиная от бабушки и кончая слонами...» – сказки «Ангел», «Директор кукольного театра», «Щелкунчик», «Кукушка». В спектакле заняты актеры театра «ARTиШОК» Виктория Мухамеджанова, Анастасия Тарасова, Чингиз Капин, Дмитрий Копылов, Вероника Насальская. Спектакль проходит один раз в месяц, точную дату и время просим уточнять по тел.: 273-52-82, 8-701-628-26-25. ул. Кунаева, 49/68 (уг. пр. Жибек жолы) teatr.artishock@gmail.com, www.artishock.kz, on-line-покупка билетов: www.tiketon.kz.

Цирк

Моя любимая книга

Как попасть в Фотогалерею октября? Станьте подписчиком @detkikz в инстаграм. Ваш профиль должен быть открытым. Разместите фото на тему «Моя осень» и отметьте ее хештегом #detkikz-okt. Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка. Лучшие фото будут опубликованы в Фотогалерее октябрьского номера журнала «Детки.kz».

Таирова Сабина, 4 года 10 мес.

Распопова Вероника, 7 мес.

Пеньковская Таечка, 5 лет

Курбанова Ясмина, 1год 4 мес.

Дашков Радмир, 3 года 2 мес.

Арман Бахтыгали, 3 года 7 мес.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

мкр. Аксай-2, д. 70А, тел.: 268-87-23, моб.: +7 701 92 62 111

ул. Солодовникова, 46 www.stupenki.kz (ул. Розыбакиева выше ул. Сатпаева) тел.: 394-27-83, моб.: +7 777 54 96 111

СТУПЕНЬКИ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

Сказкотерапия Шахматы

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2015 | www.detki.kz

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах

• Mothercare, сеть магазинов детской одежды в ТД «Казахстан», ТРЦ «Спутник» • Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79, ТРЦ Мега-2, ул. Розыбакиева, д. 263, тел.: 225-04-55 • Prenatal, мкр. Самал-2, ул. Мендикулова, д. 98 , ТЦ «Life Town», бутик 8, тел.: 260-19-57, +7 700 430 13 18; ул. Северное кольцо, д. 3, ТЦ «АДЕМ», сектор В-2, бутик 198, тел.: +7 700 484 41 08, +7 702-910-00-06 • Обувенок, пр. Желтоксан, уг. ул. Курмангазы, д. 164/66, тел.: 272-76-32

В центрах развития детей • Керемет, ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В, тел.: 315-08-99, +7 701 799-77-39 • Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37 • Непоседы, ул. Торайгырова, д. 25, оф.85, тел.: 226-63-37 • Пчелка, тел.: 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат • Солнечный лучик, детский сад, ул. Водная, д. 31, тел.: 329-05-71, 225-58-49

• Центр Перинатологии и Детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25 • Нур-М, медицинский центр, ул. Наурызбай батыра, д. 106, тел.: 272-70-44 • Центр доктора С.М. Бубновского, ул. Желтоксан, д. 37а, тел.: 279-25-58, +7 707 407 04 52; ул. Утеген батыра, д. 28 а, тел.: 249-95-62 (63) • Мир детства, детский медицинский центр Клиники Век, ул. Шагабутдинова д. 169 уг. ул. Курмангазы, тел.: 237-95-27, +7 701 933 99 60 • Kids Smile, детская стоматология, ул. Тулебаева 133, уг. ул. Кабанбай батыра, тел.: 261-65-49, 261-01-26 • Центральная клиническая больница УД Президента РК, ул. Панфилова, д. 139, уг. ул. Жамбыла, тел.: 26104-50, 261-44-93 • Dent-Lux, стоматологическая клиника, ул. Розыбакиева, д. 105 б, тел.: 301-22-22 • Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56

Аптеки • Центральная аптека №2, ул. Фурманова, д. 91/97, тел.: 273-07-08 • Аптека Плюс, ул. Ауэзова, д. 175, тел.: 274-07-07

Разное

В фитнес-центрах • Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • Rakhat-Fitness, пр. Абая д. 48, тел.: 2-555-888

• OM time, психологический центр, ул. 24 июня, д. 27, оф. 402, тел.: 227-45-40, 227-45-21, +7 707 998 49 72, +7 777 470 83 72

В медицинских центрах • Grand Clinic, медицинский центр, мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим), тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 • Центр молекулярной медицины, ул. Айтиева, д. 130, уг. ул. Карасай батыра, • тел.: 326-97-26, 349-43-49 • Институт репродуктивной медицины, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова, тел.: 234-34-34, 234-37-37 • Керуен Медикус, медицинский центр, ул. Шарипова, д. 62, выше ул. Толе би, тел.: 293-08-77, 292-67-56 • On Clinic, институт современной медицины, ул. Абая, д. 20/14, уг. ул. Желтоксан, тел.: 250-10-05, 250-46-42 • Interteach, педиатрическая клиника, ул. Фурманова, д. 275д, тел.: 320-02-00 • Городской центр репродукции человека, ул. Жибек жолы, д. 124, тел.: 279-02-11 • Центр Израильской Медицины, ул. Маркова, д. 71 (выше ул.Тимирязева), тел.: 250-60-50 • Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61, 270-36-66, 270-36-65 • Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А уг. ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 300-6885, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87 уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел.: 311-21-45; ул.Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-2388, +7 (701) 951-04-84 • Научный Центр Акушерства, Гинекологии и Перинатологии, пр. Достык, д. 125, тел.: 264-49-90 – регистратура, 387-08-91 – справочная • ЖК при поликлинике № 12, адрес: ул. Попова, д. 23, тел.: 387-20-20 • Детская поликлиника №12, ул. Бухар жырау д. 47 уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29

ПОДПИСКА!

Сеть магазинов Алматы

• Меломан Grand, ул. Гоголя 58, уг.ул. Панфилова. Тел.: 337-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТРЦ «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247. Тел.: 338-38-00, 8 (800) 080 59 00 • ТЦ «Promenade», ул.пр. Абая 44/А, уг.ул. Байтурсынова. Тел.: 270-07-58 • ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90. Тел.: 385-11-46 • ТРЦ «Алмалы», ул. Сатпаева, Площадь Республики 2. Тел.: 323-66-68 • ТРЦ «MegaPark», тел: 338-36-96, вн 1235 • ТРЦ «Dostyk Plaza», тел.: 385-11-95

Астана

• «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. Тел.: +7 7172 32-65-79 (Cлужба заказов) • ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: +7 7172 3841-06 (вн. 137) • ТРЦ «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 2-й этаж, бутик B5. Тел.: (7172) 79-14-91. Cлужба заказов: 79 09 70, +7 702 210-86-49 • ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37. Тел.: +7 701 252-4054 • Marwin «Mega Center Astana», пересечение Кургальджинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 3-й этаж, бутик С3. Тел.: +7 7172 79-14-92 • Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1 этаж. Тел.: +7 702 889-07-25

Подписной индекс - 74353 Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 134 8 (727) 261 61 12

Дорогие читатели и читательницы! Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz» по каталогу «Казпочта».

96 96