(15) September 2010 by Jandosov

От редактора Казалось бы, школьное время для меня осталось далеко позади, но еще очень свежи воспоминания той волнительной радости, когда мама надевает тебе белый фартук, накрахмаленный кружевной воротничок, кладет в портфель новенькие тетради, книжки, карандаши и фломастеры. А первый звонок? Я до сих пор слышу его, когда вспоминаю школу. Наверное, потому так все ярко и живо, что такое не забывается, и мы, уже давно сами родители, будем помнить наш первый день в школе всю жизнь. Однако теперь уже наши малыши с огромными букетами топают навстречу взрослой жизни с предвкушением чегото важного и радостного. А нам, родителям, нужно обязательно помочь им не только сохранить эти приятные воспоминания, но получить знания и стать достойными людьми! Удачного начала учебного года вам и вашим деткам! Евгения Моор

«Клуб родителей Детки.kz» Зарегистрирован в Министерстве культуры и информации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания № 10196-Ж, выдано 17.06.2009г. Адрес редакции: Республика Казахстан, 050043, г. Алматы, ул. Сыргабекова, 7 Телефоны: (727) 269-68-51, 269-68-67, 269-68-61 E-mail: info@detki.kz URL: www.detki.kz Периодичность: 1 раз в месяц Тираж: 15000 экземпляров Распространяется бесплатно Учредитель и издатель: ИП Джандосова Жанат Мирзакаримовна Главный редактор: Евгения Моор Дизайнер: Наталия Роденко

Фотографии: Елена Гендрикссон, Ксения Насырова, Кенен Джандосов, shutterstock.com Обложка: Амир Рыскельдинов Отпечатано в типографии “Print House Gerona”, г. Алматы ул.Сейфуллина 458/460. Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов. Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны. Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Татьяна Логуш «Счастье создается самим человеком!»

Здоровое питание школьника

НЕпомощники беременности

Летучие вирусные инфекции

Сентябр Роль плаценты во время беременности

Почерк: друг или враг?

Грудное вскармливание у разных народов

Как заниматься с ребенком дома

Особенности Учиться или адаптации лечиться первоклассников

Кризис семи лет

Оформление книги: завершаем процесс

рь 2010 Стыд

Эрозия шейки матки

Handmade

Форум

События Открытие магазина детской одежды «ATELIER DE COURCELLES» в Алматы и Астане

в воображаемый сад, составленный из большой гальки и гигантских ваз, усиливающих это сказочное измерение.

Эксклюзивный мультибрендовый концепт, специализирующийся на высококачественной детской одежде, разработанный Кристофом Пилле, открывается в сентябре в городах Алматы и Астана.

ATELIER DE COURCELLES предлагает разнообразные марки премиум класса для детей: ультрасовременная элегантность от Boss, модная роскошь от Dior, эклектичный и городской стиль от DKNY, повседневный шик от ELLE, подлинный уличный стиль от Timberland, а также Ferrari,Byblos, Laura Biagiotti и Monnalisa.

Группа дизайнеров концерна CWF (Children Worldwide Fashion) в сотрудничестве с известным архитектором Кристофом Пилле разработали новый концепт ATELIER DE COURCELLES, который меняет понятие о детской одежде. Концепт разработан с богатством кривых линий, чтобы вызвать в воображении округлые формы детства; пространство, приглашающее на прогулку, которое приведет

Открытие первого магазина имело место в марте 2009 в Париже, на авеню Виктор Гюго, а затем состоялась презентация нового магазина в Лондоне в августе 2009. Сейчас сеть ATELIER DE COURCELLES насчитывает шесть магазинов в Европе (Париж, Лондон, Льеж, Лион, Ренн и Брест). Группа CWF ожидает открытие приблизительно двадцати магазинов в Европе, на Ближнем Востоке и странах Восточной Европы.

Новости форума

Летние встречи форумчан Ура! Лето! И наша компания с форума Детки.kz собралась! На встрече были замечены: Ирина (gutsulka77) с дочерью Катюшей, Анастасия (Nastasya) с сыночком Давидкой и Наталья (NATALI1988) c двумя сынульками – Илюшей и Данилой.

Cлева NATALI1988 c Данилкой, справа Nastasya с Давидкой

Взяли мы своих деток и пошли гулять в парк. Что ни говори, а погуляли мы очень весело! Детки – неистощимый кладезь энергии – набегались от души! И мамы тоже набегались... Однако удалось и поболтать о том, о сем.

Давидка, Илюша и Катюша

Жаль только, не все смогли поприсутствовать, но мы обязательно вновь все вместе встретимся.

Спасибо, наш сайт Детки.kz, именно ты собираешь нас вместе!

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz

Казахские народные сказки на трех языках

Структура данной книги методически точно выверена, и читатели имеют реальную возможность сравнить содержание сказок сразу на трех языках. Нужно отметить не только образовательную, воспитательную, но и занимательную значимость данной книги: фольклор – это вечный, неиссякаемый источник, в котором черпают вдохновение все народы во все времена.

В Алматы 12 августа 2010 года в детском лагере «Юный домостроитель» состоялась презентация книги «Казахские народные сказки на трех языках». Книга издана Институтом экономических стратегий – Центральная Азия и издательством «Vox Populi», при финансовой поддержке компании «Райымбек Ботлерс» с торговой маркой «Айналайн».

Проект получил высокие оценки от казахстанских филологов, английский перевод осуществлен Гэбиелем Макгуйаером, американским аспирантом, антропологом с большим опытом работы в Казахстане.

На презентации книги участвовали самые благодарные читатели – дети детского лагеря, они подготовили песни, стихи и провели конкурсы. Цель данной книги – помочь в изучении трех языков на благодатном материале казахских народных сказок, имеющих воспитательное, образовательное и занимательное значение.

Козье молоко относится к группе казеиновых, однако в нем практически не содержатся белки, являющиеся основным источником аллергических реакций, и оно превосходит по жировому, витаминному и микроэлементному составам молоко многих сельскохозяйственных животных. – Высокое содержание бета-казеина приближает козье молоко к женскому грудному молоку, а низкое содержание лактозы позволяет употреблять этот продукт людям с лактозной недостаточностью, – отметил доктор медицинских наук, врач-диетолог высшей категории Роза Шакиева. – Жир козьего молока лучше усваивается организмом, а высокое содержание в нём ненасыщенных жирных кислот делает его уникальным продуктом, препятствующим отложению холестерина на стенках сосудов и споВ Алматы 11 августа 2010 г. состоялась пресс- собствующим повышению иммунитета. конференция, посвященная вопросам о том, ка- Помимо вышеперечисленных ингредиентов козье кие продукты нужно потреблять, чтобы победить молоко содержит кальций, магний, фосфор, маргатуберкулез, диабет и аллергию. нец, медь, витамины: А, В, С, и Д. По сравнению с

Козье молоко – новая веха в питании казахстанцев

По словам президента Казахской академии питания, академика Торегельды Шарманова, сегодня самым уникальным продуктом, который обладает многими лечебными и профилактическими свойствами, особенно полезным при анемии, пищевой аллергии, туберкулёзе, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, диабете, для повышения защитных функций организма, выведения солей тяжёлых металлов и радионуклидов, является козье молоко.

коровьим, козье молоко содержит в 6 раз больше кобальта, который входит в состав витамина В12 и отвечает за процессы кроветворения, а повышенное содержание калия в молоке благоприятно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы. Промышленное производство козьего молока в нашей стране впервые освоено казахстанской компанией «Ак-Бастау». Производство одобрено и рекомендовано Казахской академией питания.

За дополнительной информацией, пожалуйста, обращайтесь по телефону в Алматы: 8 (727) 256-18-58

Интервью

Татьяна Логуш

«Счастье создается самим человеком!»

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz

Она красива и успешна. Она – известный стилист, и очень многих сделала красивыми. Она работает с очень разными по своему статусу людьми и не делает между ними различий. Она очень яркая женщина и интересный собеседник. А не так давно она обрела счастье материнства и теперь, ко всему прочему, она еще и мама. Мама двух обворожительных близнецов – Михаэля и Георгия. преподающие парикмахеры, оставляя самые интересные секретики при себе, я постоянно ездила учиться, обучала других мастеров, и весь салон был очень сильным, практически московским салоном. С тех пор у меня осталась страсть к преподаванию, и сейчас я хочу открыть здесь школу стиля для мам, т.к. я мама уже состоявшаяся и знаю, что такое послеродовая депрессия и лишние килограммы, когда страшно смотреть в отражение в зеркале. Я хорошо помню этот период, когда постоянно хотелось плакать. Может я смогу помочь людям, хотя бы потому, что они будут приходить в школу 2 раза в неделю и отвлекаться от ребенка. Ребенок, конечно, это большое счастье, но когда ты переполнен им, то исчезает мироощущение, ты выпадаешь из социума. В школе мамы буду знакомиться между собой, дружить, а любой стилист – это всегда немного психолог. Психолог же – это всегда постоянное самообразование. Ты должен читать, ты всегда должен быть «на волне», должен иметь очень большой багаж жизненного опыта, женской мудрости и хорошего расширенного кругозора.

Это был откровенный разговор. Не раз во время беседы у меня самой накатывались слезы от осознания того, что испытала эта хрупкая, на первый взгляд, и очень сильная, как выяснилось позже, женщина. Татьяна, Вы успешный стилист. Это очень интересная профессия. Как Вы пришли в нее и каких успехов добились на сегодняшний день? Пришла я в профессию достаточно поздно, в 27 лет. В свое время мои родители были категорически против этого, считая, что официант, парикмахер и стюардесса – все идет через дефис, и доказать им было невозможно, что мне это бесконечно интересно, ведь я с детства стригу кукол. Надавить на родителей я не могла, и так получилось, что я поступила в архитектурный институт, но, не окончив его, на 3 курсе ушла. Стала путешествовать со звездами 90-х. Работала с Олегом Газмановым, была у него костюмером и также работала костюмером в группе Кар-Мен, с Сергеем Лемохом. Пробыв в Москве около трех лет, я вернулась обратно, потому что дело шло уже к 30 годам, а я не имела никакой профессии. Я пошла на курсы, достаточно примитивные, на которых говорят лишь «это ножницы, это расческа». После курсов попала в Центр парикмахерского искусства, и там, собственно, начался мой карьерный рост. В 1996 году открылась Академия парикмахерского искусства в Москве, там были очень сильные преподаватели (такими они остаются и по сей день). Позже участвовала в двух международных конкурсах: в 1996-м году, сразу после окончания академии, и в 2000-м году. Потом я работала в элитном салоне креативным директором. А так как у меня есть способность преподавать, и нет привычки недоговаривать, как это делают многие

А где предпочтительнее на Ваш взгляд получать знания – в России или Европе? Я была во Франции, в Сардинии, в Милане и т.д. Знаете, я вам не скажу, что черпаю знания оттуда, потому что больше знаний все-таки дает Москва. Я являюсь поклонницей прекрасных мастеров в Москве. Они учатся в Европе, а потом преподносят свою работу, и она уникальна! Я питаюсь больше от российских мастеров. А Европа – это некий имиджевый шаг. Я ездила на Сардинию, была там 8 дней, ходила заниматься, но итальянские мастера меня не удивили. Они работают неточно, большими захватами, у стрижки форма пропадает через 2 недели.

Интервью шила, что больше никогда не пойду на ЭКО, что второй неудачи не выдержу. Но однажды я ехала вниз по улице Космонавтов, свернула на Комсомольскую и вдруг увидела свободное парковочное место, хотя всегда там полно машин, и припарковаться очень сложно. Я решила, пользуясь случаем, зайти в ЭКО центр и сказать своему врачу, Карибаевой Шолпан Кенесовне, чтобы она меня не ждала. Выслушав мою сбивчивую речь о том, что раз Бог не дает мне детей, я не буду больше пытаться, и что можно прожить без них, она строго указала на кресло. Со следующего дня я пошла на длинный протокол по подсадке эмбрионов, т.е. это была уже другая схема. И с ее легкой руки все получилось. Помню, как две недели спустя пошла сдавать кровь на анализ, и мне сказали, что результат будет через три часа, я поняла, что никуда от этой двери уйти не смогу. Я просто села напротив нее и просидела три часа. Еще через две недели на УЗИ выяснилось, что оба подсаженных эмбриона прижились, и я стану дважды мамой. Вы знаете, я тогда встала на колени перед своим врачом и целовала ее халат и колени от счастья!

Татьяна, не так давно Вы обрели счастье материнства, и этот путь не был легким. Как Вы стали мамой? В 39 лет я встретилась со своим будущим мужем. Не могу сказать, что это любовь с первого взгляда, мы были сначала просто симпатичны друг другу. Со временем чувство переросло в нечто большее, не знаю, как назвать это всеобъемлющим словом, но сейчас мы большие друзья и нам интересна и безумно дорога каждая минута, проведенная вместе. Наверное, этим и хорош зрелый брак, ты точно знаешь, чего ты хочешь от своего партнера, и что можешь ему дать, становишься менее категоричной, не замечаешь какие-то мелкие недостатки, а видишь и ценишь его хорошие черты. У нас даже есть главное взаимное семейное правило, которое звучит так: «Ты не выносишь мне мозг, а я тебя люблю!». Мы вместе очень хотели деток, однако время шло, а я не могла забеременеть. Поэтому мы не стали тянуть, решились на процедуру ЭКО, и со второго раза у меня получились малыши. Неудача после первой попытки стала для меня огромным потрясением. Я ре-

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz Я очень легко проходила всю беременность, и на 7-ом месяце, 1 февраля 2008 года у меня родились мои малыши – Георгий и Михаэль. Я никогда не лежала на сохранении, очень легко легла на операцию, все сделали с эпидуральной анестезией, и я видела, как они появлялись на свет. Однако, вы знаете, наверное, если бы у меня был выбор, я бы не сделала себе больше эпидуральную анестезию, потому что это безумные боли в спине, и еще через год идет реакция на погоду в виде ноющих болей, и никакие обезболивающие средства не работают. Сейчас, правда, уже все хорошо. Как Вы справлялись с двумя малышами? Кто-то помогал? Вы знаете, так получилось, что детки у меня были, как говорится, в одни руки. Супруг рано уходил на работу, приходил поздно и помогал лишь по мере возможностей. В основном его задача была обеспечить меня всем, поэтому чаще я была одна. Первые три месяца у каждого из двойняшек свой режим сна. Они живут каждый своей жизнью, один спит, второй нет. Плюс – недоношенные дети съедают очень мало молока, груди постоянно наполнены, и нужно их сцеживать. А ведь еще и самой нужно что-то поесть! И поскольку приходилось быть все время на бегу, питаться правильно не получалось. Я набрала 38 кг! Вы можете себе представить? Нет, глядя на Вас – стройную и красивую – не могу! Я была такая… безобразная, наверное. Когда муж дал мне деньги, чтобы я пошла себе что-то купила (а профессиональному стилисту, каким я являюсь, не составляет труда собрать образ по цвету, фактуре и правильности пропорций), я просто растерялась в магазине. Меня больше занимало как женщину, что я в 42-й размер не влезаю, и в 46-й не влезаю, а в 48-м я еле застегнулась. Я была такая крупная, такая некрасивая... Но, знаете, сбросила вес буквально месяца

за 2-3, когда малыши поползли, причем в разные стороны. Никаких зарядок не надо! Какие они, Ваши детки? Они очень хорошие. До трех месяцев они не плакали, они курлыкали. Мы их называли «журавушками». Если кто-то хотел кушать, он просто о себе заявлял, а что такое плачущий ребенок, я не знала. Большую роль в здоровом воспитании моих детей сыграл Евгений Олегович Комаровский. Мне посоветовали его книги, я их прочитала до родов. Очень многие хотели дать мне совет, и если советы противоречили друг другу, то приоритетом у меня был Е.О. Комаровский. Детей я купала в прохладной воде, причем сразу в большой ванне. В 3-и

Интервью

месяца я им купила круги и выпускала в ванну, они плавали там в холодной воде. Но главное – после каждого купания я снимала круг и говорила сыночку: «Ныряй», отпускала руки, и он падал в эту ванну. Нам было очень страшно, но я верила человеку, который пишет: «Обязательно нырять». Конечно, сын очень сильно плакал, возмущался, потом начинал чихать, и когда на глазах у моего мужа из носика отошло содержимое, толщиной чуть ли не с карандаш, он сказал: «Все, я молчу, я верю». Всегда в доме был сквозняк, дети мои до сих пор не знают, что такое носить носки (корме прогулок на улице). Всегда у нас было открыто окно, я их тепло одевала, а окно открывала даже зимой. Мы не болели вплоть до двух лет, когда стали контактировать с другими детками, и вирусов избежать не удавалось. Но могу сказать, что антибиотиков я не даю. Комаровский говорит, «если сгубите ребенку иммунную систему, вам гарантировано, что все болезни вы будете цеплять», поэтому у меня очень здоровые мальчишки.

Между собой они дерутся, но это уже их собственный мир, и мы не вмешиваемся. Я стараюсь разговаривать с детьми. Обязательно объясняю, почему он плачет, и за что его ругают. Мы всегда находимся «в состоянии разговора» с ребенком. Мне уже 44 года, я сформирована как зрелая личность и вряд ли нуждаюсь в каких-то советах. Я обращаюсь больше к медицинской части, а все остальное – мое чутье, мое мироощущение. Я провожу с детьми очень много времени, несмотря на то, что вышла на работу, когда им было по 3 месяца. Моя профессия не позволяет сидеть дома, иначе я потеряю людей. У нас прекрасная няня, нам очень с ней повезло. Благодаря няне у меня есть возможность часто уезжать, но ненадолго, не больше 45 дней. Поездки необходимы, потому что развивающийся мастер – это почти всегда успех. Вы счастливый человек? Да, я счастливый человек. Вы знаете, я читала книгу аргентинского психолога

Хорхе, он говорил, что ненавидит Зигмунда Фрейда и его фрейдистов за то, что они вселили в головы всего человечества, что все наши проблемы родом из детства, и если тебе повезло с родителями – ты счастливый человек. А Хорхе говорит, что все списывать на родителей нельзя. Я с ним полностью согласна. Мы, конечно, все родом из детства, понимая это, ты становишься чуткой матерью, умной женой, другом своему супругу, и это бесконечно важно. Но я считаю, что счастье создается самим человеком. Конечно, важно в каких условиях ты родился, но поверьте – мне похвалиться нечем, но я вот такая, какая есть, потому что ни на кого не обижаюсь. Если есть постоянная обвинительная позиция по отношению к родителям и близким, у тебя прекращается духовный рост. Да, я счастливый человек, несмотря ни на что! Что бы Вы могли сказать и пожелать женщинам, которые еще только собираются стать матерью? Я считаю, что не повезло той девушке, которая просто случайно забеременела, и у нее нет осознания происходящего. Таких случаев больше, чем хотелось бы. Она со вторым будет мудрее, интереснее сама для себя и своих детей, но первый ребенок почти всегда будет бабушкин с дедушкой. Действительно, счастлива та женщина, которая с осознанием приходит к материнству. Она понимает, что происходит с малышом, она счастлива его появлению на свет, невзирая на финансы и на то место, где рожать. Хотелось бы в Австрии родить, но я родила в Алматы, и я все равно счастливее той, которая родила в Австрии неосознанно. Я желаю терпения и еще, уверенна, нужно обязательно плакать, обязательно выговаривать проблемы своим близким, чтобы пережить самый трудный период, первый год малыша. Если нет помощи родителей, нужно расставлять приоритеты. Загружать своего супруга и делить с ним эту ношу. Сейчас для моего супруга дети – это все. Он влюбляется в них все сильнее и сейчас, в их 2,5 года, он просто фанат своих детей! Татьяна, спасибо Вам за интересную беседу! Беседовала Евгения Моор.

11 11

Планирование

НЕпомощники беременности

шись к беременности можно свести к минимуму действие тех факторов, которые могут нанести вред вашему малышу.

Баймурзаева Лилия Григорьевна, врач акушер-гинеколог, заведующая поликлиникой Центра «ЭКО»

Вредные привычки

Табак, алкоголь и наркотики вредны и опасны как для вас, так и для вашего будущего ребенка. Исследования показали, что употребление алкоголя и наркотиков влияют на интеллект ребенка и его умственные способности. Алкоголь проникает через плаценту и влияет непосредственно на плод. Злоупотребление алкоголем в течение беременности приводит к алкогольному синдрому плода.

Вы можете повлиять на один из важных факторов, определяющий здоровье будущего ребенка, - ваш образ жизни. Подготовив-

Всем известно, что курение вредит течению беременности и развитию плода. Курение во время беременности увеличивает риск

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz выкидыша, смерти плода или уже родившегося ребенка. При курении активно поглощаются витамины В и С, а также фолиевая кислота. Недостаток фолиевой кислоты может привести к дефектам центральной нервной системы у плода. У детей, матери которых курили во время беременности, был низкий вес при рождении и задержки в развитии.

задержку внутриутробного развития плода, провоцируя преждевременные роды и обусловливая снижение уровня здоровья ребенка в первые годы жизни. Действие лекарства на плод зависит от многих факторов:

Употребление кофеина Кофеин является стимулятором центральной нервной системы. Он содержится во многих прохладительных напитках и пищевых продуктах, включая кофе, чай, шоколад. Кофеин содержат более 200 готовых лекарственных форм, продающихся без рецепта (лекарства от головной боли).

•

от срока беременности,

•

дозы и длительности употребления препарата матерью,

•

пути его введения,

•

состояния организма беременной женщины,

•

чувствительности к препарату,

•

от свойств самого препарата.

Рентген, компьютерная томография и магниторезонансное обследования

Всего четыре чашки кофе в день (800 мг кофеина) могут привести к рождению ребенка со сниженным весом.

На сегодняшний день не установлен безопасный уровень облучения развивающегося плода рентгеновскими лучами.

Кофеин не имеет никакого положительного воздействия ни на вас, ни на ребенка. Кофеин попадает в организм ребенка через плаценту до родов и с молоком матери во время кормления. При употреблении кофеина снижается содержание кальция в организме, как мамы, так и ребенка.

Необходимость в проведении рентгеновского обследования должна определяться индивидуально. Она должна быть сопоставлена со степенью риска. Бывают случаи медицинской необходимости в рентгеновском обследовании во время беременности (воспаление легких, травмы, переломы). Обсудите со своим врачом, насколько это обязательно. Вы несете часть ответственности за возможные последствия, если не сообщите врачу о том, что беременны. Любое обследование нужно обговаривать

Воздействие кофеина на беременную женщину может выражаться в повышенной раздражительности, бессоннице. Постарайтесь ограничить потребление кофеина во время беременности и кормления грудью. Исключите кофеин из пищевого рациона. Читайте на упаковке состав лекарств, которые вы покупаете в аптеке.

Лекарства и беременность В отличие от вполне сформированного организма взрослого человека, развивающийся организм плода не всегда может справиться с отклонениями в своем организме, которые вызывает лекарство, принятое его мамой. В результате воздействия лекарств возможно повреждение генов, хромосом и клеток плода. В результате чего может произойти снижение темпов роста и развития тканей и органов ребенка, что может привести к возникновению различных пороков развития плода. Кроме того, лекарства могут нарушать кровоток в сосудах плаценты, изменять обмен веществ между организмами матери и плода, вызывая

13 13

Планирование с врачом до его проведения, а не после. Появляется все больше данных об опасности облучения для развивающегося плода. Наибольший риск между 8-й и 15-й неделями беременности (возраст плода 6-13 недель).

Не оказывает влияние на течение беременности. Но при больших разрастаниях кондилом существует риск проведения кесарева сечения.

Токсоплазмоз

Компьютерная томография – это форма специализированного рентгеновского обследования. Данная технология подразумевает компьютерную обработку данных рентгеновского просвечивания. Нет данных о воздействии компьютерной томографии на плод. Поэтому данное обследование лучше отложить.

Обычно антитела к возбудителям токсоплазмоза есть у «любителей домашних животных», особенно кошек. Их присутствие в крови говорит о том, что организм уже сталкивался с этой инфекцией и защищен от нее. В этом случае ребенку ничего не грозит. Если в крови не обнаружены антитела к возбудителям токсоплазмоза:

Магниторезонансное обследование – широко используется в настоящее время. Сведений о негативном воздействии на плод нет. И все же, воздержитесь от такого обследования во время беременности.

Инфекции и беременность Не все инфекции вызывают проблемы, и далеко не всегда. Врачи опасаются только тех инфекций, которые могут осложнить благополучное течение беременности, и тех, которые могут передаваться через плаценту и могут повлиять на вашего малыша.

•

Не ешьте плохо прожаренное мясо,

•

Не прикасайтесь к бродячим кошкам,

•

Если у вас дома есть домашний любимец, не занимайтесь уборкой кошачьего туалета.

Герпетическая или цитомегаловирусная инфекция Будущим мамам, у которых обнаружилась герпетическая или цитомегаловирусная инфекция, не стоит волноваться в ожидании осложнений. Подавляющее большинство женщин всего лишь носительницы инфекции, и в такой ситуации неприятности малышу не угрожают.

Кандидозный вульвовагинит (воспаление влагалища) у беременных женщин встречается часто. Данный вид заражения не оказывает сильного негативного влияния на беременность, но может вызвать дискомфорт и беспокойство.

Самая неблагоприятная ситуация возникает, если женщина заражается этими вирусами во время беременности. Только в этом случае можно опасаться осложнений в развитии малыша. Вовремя заметить их и принять необходимые меры врачам-акушерам помогает УЗИ и специальные анализы крови.

Если кандидозный вульвовагинит вызывает дискомфорт, лечение можно начинать только после 12-и недель беременности. Лечение может потребовать нескольких сеансов или одного длительного сеанса (10-14 дней вместо обычных 3-7 дней). Используемые для лечения мази должны быть безвредны для беременных. Лечение партнера не обязательно.

Хламидии Опасность хламидийной инфекции состоит в том, что ее присутствие в организме будущей мамы может вызвать преждевременные роды, а еще велик риск, что они «доберутся» до малыша. Хламидийной инфекцией новорожденный может заразиться во время родов при контакте с инфицированным секретом половых путей мамы. Вот почему хламидийную инфекцию нужно обязательно лечить, причем антибиотиками. Диагноз хламидийной инфекции лучше всего устанавливается на основании использования новых тестов – ПЦР, которые проведет вам ваш врач.

Трихомонадный кольпит Данное заболевание не оказывает серьезного влияния на беременность. Но лечение его затруднено тем, что метронидазол нельзя применять во время первого триместра беременности. Целесообразность его применения на более поздних сроках беременности также оспаривается. Кондилома – бородавчатое разрастание на наружных половых органах, эту болезнь называют также остроконечной бородавкой.

В ожидании чуда

16-я неделя беременности На 16-й неделе вам нужно сдать на анализы кровь для определения в ней уровней альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ). При некоторых инвалидизирующих болезнях (например, синдроме Дауна, черепно-мозговой грыже, анэнцефалии, расщеплении передней брюшной стенки плода и т.д.) уровни этих веществ в крови беременных женщин могут отклоняться от нормы. По результатам исследования можно заподозрить или исключить у плода наличие этих дефектов. Кровь надо сдать дважды, с интервалом в 1—2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности. Обратитесь по этому поводу к своему гинекологу или генетику.

Мама На этой неделе вы можете почувствовать первые шевеления малыша.

Шевеления Принято считать, что первородящие начинают чувствовать шевеления с 18—20й недели, а повторнородящие женщины в 16—18 недель. Однако эти сроки могут варьироваться. С 10-й недели беременности малыш, наткнувшись на стенку матки, может изменить траекторию движения. На 16-й неделе беременности у плода появляется двигательная активность в ответ на голос мамы и на изменение его интонации. На 17-й неделе ребенок начинает жмуриться. На 18-й неделе — перебирает ручками пуповину, сосет пальчик, сжимает и разжимает пальцы рук, дотрагивается до лица и даже закрывает лицо руками при резких, громких и неприятных звуках. Но вот ощущать эти движения Мама начинает лишь тогда, когда малыш подрастет.

Будущий ребенок Длина малыша примерно 16 см. Вес — около 80 г. Малыш уже держит головку прямо. Если у вас девочка, яичники, состоящие более чем из пяти миллионов яйцеклеток, уже опустились из брюшной полости в малый таз. Уже сформировались ногти. На пальчиках свой неповторимый кожный рисунок. Ребенок каждые 40—45 минут освобождает свой мочевой пузырь.

Первые шевеления все описывают поразному. Они могут быть похожи на плескание рыбки, осторожные толчки, перистальтику кишечника. Многие женщины именно с первых толчков начинают воспринимать плод как свое дитя.

В это время малыш начинает реагировать на звуки. Вы можете разговаривать с малышом, приучая его к голосам мамы и папы, пойте колыбельные. Ученые считают, что на многих малышей музыка Бетховена и Брамса действует возбуждающе, Вивальди успокаивает, а Шопен настраивает на романтический лад.

Начиная с 24-й недели беременности, ребенок должен шевелиться до 10—15 раз в час. Он может спать в течение нескольких часов и при этом почти не двигаться. Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30-ти недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3—4 часа, а затем дает о себе знать. Следует обращать внимание на плохое шевеление ребенка. Нормой считается наличие не менее 10ти эпизодов шевелений в день. Если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно стимулировать движение малыша, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания.

По материалам журнала «40 недель. Календарь беременности»

Клуб родителей Детки.kz | апрель 2010 | www.detki.kz

В ожидании чуда

Детское место

Роль плаценты во время беременности

потребностям развивающегося эмбриона, и тогда усилиями материнского организма и плодного яица формируется плацента. Главную часть плаценты представляют ворсины, которые ветвятся в ней, создавая сходство с кроной могучего дерева. Внутри ворсин течет кровь плода, снаружи они омываются кровью матери. Из материнской крови поступают кислород, питательные и другие необходимые для роста и развития вещества, а в кровь матери поступает углекислый газ и продукты обмена плода. При этом кровь матери и плода никогда не смешивается, так как она разделена мембраной, способной пропускать одни вещества и препятствовать проникновению других. Это так называемый плацентарный барьер, который начинает полноценно функционировать с 15-16 недель. Большинство возбудителей различных заболеваний не могут проникнуть через плаценту, но к сожаленью плацентарный барьер проницаем для большинства вирусов (ввиду их маленьких размеров), кишечной палочки, бледной спирохеты и других болезнетворных бактерий. Плацента также проницаема для никотина, алкоголя, наркотических веществ, медицинских препаратов. Плацента является также мощным эндокринным органом, в ней синтезируется порядка 10 гормонов, поддерживающих течение беременности и обеспечивающих внутриутробное развитие плода. Плацента соединяется с плодом посредством пуповины, в которой проходят сосуды (две артерии и одна вена). По вене насы-

Плацента или, по-другому, детское место выполняет связующее звено между матерью и плодом в течение всей беременности. Этот жизненно важный орган является временно существующим, т.е. формируется и существует только в период беременности. В переводе с латинского, слово «плацента» означает «лепешка», такое название ей дано за внешний вид. Нормальная плацента к концу беременности имеет диаметр 15-18 см, толщину 2,5-3,5 см и вес 500-600 грамм. Плацента имеет две поверхности: плодовая поверхность – гладкая, покрыта водной оболочкой (амниотической), внутри которой содержится жидкость, предохраняющая плод от высыхания, и материнская поверхность, прилегающая к стенке матки и разделенная на дольки, в которых проходят кровеносные сосуды. Плацента начинает формироваться одновременно с развитием плода, и на ранних сроках беременности она называется хорионом – ворсинчатая оболочка зародыша, представляющая собой специальные выросты (ворсины), покрывающие все плодное яицо. С помощью ворсин плод погружается в слизистую оболочку матки и закрепляется в ней. Когда плодное яицо имплантируется, трофобласт внедряется в слизистую оболочку матки и, разрушая стенки сосудов, черпает из них питательные вещества, необходимые для развития плодного яица. Вскоре этот несложный механизм перестает удовлетворять

18 18

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz щенная кислородом кровь поступает к плоду, а по артериям оттекает кровь от плода, обедненная кислородом и богатая углекислым газом. Плацента так же, как и плод, растет и развивается в течение всей беременности (увеличивается в размере, разрастаются ее ворсины и сосуды, формируются дольки). Каждому сроку беременности соответствует определенное ее строение, которое называется степенью зрелости плаценты. Существуют 4 степени зрелости плаценты. До 30 недель должна определяться 0 степень зрелости. Первая степень считается допустимой с 27-34 недели, вторая – 34-37недель. Начиная с 37 недели, может определяться третья степень зрелости плаценты. Четвертая степень определяется в конце беременности, перед родами. Это так называемое физиологическое старение плаценты, которое сопровождается уменьшением поверхности площади плаценты и появлением участков отложения солей. Степень зрелости оценивается методом УЗИ. Если при обследовании выявляется, что степень зрелости плаценты старше срока беременности, то говорят о преждевременном старении плаценты, когда она недостаточно выполняет свои функции. Как правило при данной патологии врач получает достоверную информацию только после допплерографии (вариант УЗИ). Расположение плаценты в полости матки может быть различным. В норме плацента может быть расположена по передней или задней стенке матки, на 6 см выше внутреннего зева шейки матки. Если расстояние меньше 6 см, то говорят о низком расположении плаценты. Встречается также частичное предлежание плаценты (боковое или краевое). Если плацента перекрывает внутренний зев, то это означает предлежание плаценты. Полное предлежание плаценты является показанием для проведения операции кесарево сечение, так как роды через естественные родовые пути невозможны ввиду того, что выход из матки перекрыт плацентой. Кроме того, предлежание плаценты может вызывать кровотечение во время беременности, поэтому, как правило, при такой патологии женщина практически всю беременность наблюдается в стационаре, в отделении патологии беременных. Также надо отметить, что в течение беременности плацента может мигрировать, то есть меняется ее положение. Если вначале беременности плацента расположена низко, то к концу беременности она может передвинуться повыше в результате того, что ткани нижней части матки очень эластичные и по мере увеличения срока беременности они значительно растягиваются и вытягиваются кверху. Вследствие этого нижний край плаценты как бы перемещается вверх, и расположение плаценты становиться нормальным. Миграция плаценты обычно завершается к 34-35 неделе. Большое значение имеет также толщина плаценты, размеры которой должны соответствовать сроку беременности в неделях (то есть в 25 недель среднее значение толщины плаценты должно быть при-

мерно 2,5 см, в 34-3,4 см и т.д.). Толщина плаценты увеличивается примерно до 34-38 недель. Несоответствие характеристик плаценты норме говорит о фето-плацентарной недостаточности (ФПН), при которой происходит нарушение кровообращения в системе мать-плацента-плод. Небольшое нарушение может скомпенсироваться, но при значительных нарушениях кровообращения наблюдается гипоксия (кислородное голодание) плода, нарушение его сердечной деятельности, отставание его в росте. В течение беременности в плаценте могут происходить различные патологические изменения, неблагоприятно влияющие на развитие плода. Например, киста плаценты. Это образование возникает при наличии воспалительного процесса во время беременности. Киста не имеет кровоснабжения, и если кисты единичные, то это не влияет на состояние плода. Если кисты множественные, то обычно страдает маточно-плацентарное кровообращение. Гипоплазия плаценты – патологическое уменьшение размера плаценты, и, вследствие этого, ухудшение ее функций. Наиболее частая причина гипоплазии плаценты – это инфекционные процессы во время беременности. При данной патологии также возникает риск развития гипоксии плода (недостаток кислорода). Гиперэхогенные включения в плаценте – это наличие в плаценте кальцинатов, которые являются признаком созревания плаценты. Если кальцинатов много и они появились слишком рано по сроку беременности, то это также повышает риск фето-плацентарной недосточности. Раннее созревание плаценты – проявляется уменьшением или увеличением толщины плаценты. Тонкая плацента (менее 20 мм в третьем триместре беременности) характерна для угрозы прерывания беременности, гипотрофии плода. Толстая плацента (более 50 мм) встречается при гемолитической болезни плода, сахарном диабете и свидетельствует о плацентарной недостаточности. Истончение или утолщение плаценты указывает на необходимость проведения лечебных мероприятий с повторным ультразвуковым исследованием. Во время родов, после рождения плода в течение 15-30 минут рождается послед вместе с оболочками плода. Врач обязательно осматривает послед для того, чтобы убедиться, что плацента родилась целиком (то есть на ее поверхности отсутствуют повреждения, и нет оснований считать, что кусочки плаценты остались в полости матки, которые в дальнейшем могут вызвать кровотечение). Таким образом, на протяжении 10 лунных месяцев – 280 дней, плацента, пройдя весь жизненный цикл (зарождение, развитие, расцвет и старение), покидает полость матки, выполнив свою основную функцию – обеспечение достаточных условий для физиологического течения беременности и нормального развития и рождения плода. Тохсеитова Сауле Турсынбековна, Врач акушер-гинеколог, Медицинский центр «Grand Clinic»

Кормим грудью

Грудное вскармливание у разных народов В исследованиях этнографов и антропологов можно найти разнообразные сведения, касающиеся традиций грудного вскармливания у разных народов и в разные времена. Исследователями в первую очередь отмечается тот факт, что практически у всех народов новорожденного вскармливают грудным молоком. Однако не везде материнское молоко – единственная пища для младенцев. Доктор Плосс, немецкий антрополог, в своей монографии «Женщина в естествоведении и народоведении», вышедшей в конце девятнадцатого века, пишет: «Между тем как у нас в высших классах населения, где ребенок кормится грудью матери или кормилицы, тщательно следят за тем, чтобы он ничем другим не питался, у некоторых неевропейских народов существует уже с давних пор обычай давать ребенку кроме молока матери еще и другую пищу». разжевывает для ребенка пинанг, у последних – на десятый день, у первых – лишь по истечении месяца. У индейцев племени рукуйеннов, в Южной Америке, дети получают в пищу вареные бананы, а у караибов – также и другие плоды. На Каролинских островах им дают разведенное водой молоко кокосовых орехов, а у макакира, в Восточной Африке, дети сосут даже помбэ, очень любимый здесь одуряющий напиток. У вотяков в первые 2-3 месяца кормят ребенка грудью, а затем он получает уже другую пищу: хлеб, мясо и пр., далее детей очень рано приучают к кумысу.

Так, в Старом Калабаре младенцу дают в большом количестве воду; у вакикуйи в Восточной Африке матери дают детям бананы, смешанные с их слюной. На островах Аару и у галелов и тобелорезов мать

«Весь мир пьет из нее, На стол же подать ее нельзя» (Грудь матери). Мордовская народная загадка 20

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz У некоторых народов принято «исследовать» грудное молоко, прежде чем родильница начнет кормить младенца. Так на островах Самоа женщина, как передают, за хорошую плату исследует молоко посредством воды и двух горячих камней, и только в том случае, если молоко оказывается свободным от свертывающихся примесей, его считают годным для ребенка и разрешают матери давать ему грудь. На Рыбачьих островах жрецы несколько раз исследуют молоко и определяют, не ядовито ли оно. На этих островах разрешают матери кормить ребенка лишь через 2-3 дня после родов. Аналогичные причины легли в основу обычаев басуто. Миссионер Груцнер рассказывает: «только через три дня они приносят ребенка к матери и говорят: «надо очистить больные груди матери лекарствами, дабы прекратилась боль». Затем делают насечки на грудях и натирают их лекарствами, то есть истолченными кореньями, считающимися полезными при этой болезни; лишь после этого позволяют матери дать ребенку грудь». У индейцев племени тлинкитов существует поверье, что мать не должна кормить грудью до тех пор, пока она совершенно не освободится от всякой нечисти. Последнюю считают источником всех позднейших заболеваний, и для удаления ее давят на область желудка до тех пор, пока не наступит рвота. О жительницах острова Фиджи Блис сообщает следующее: «После родов удаляют ребенка от матери и держат его вдали от нее до тех пор, пока не начнется отделение молока, обыкновенно груди содержат обильное количество молока уже на второй день после родов, однако отделение молока наступает иногда через четыре, пять, шесть или даже через десять и больше дней». Теперь возникает вопрос: что делают с несчастным ребенком в первые дни? Оставляют ли его без пищи до того времени, когда матери разрешают давать ему грудь? У большинства народов младенец ни в коем случае не остается без пищи, но само кормление ребенка бывает у различных народов не одинаково. Между тем, как у одних пичкают младенца в первые дни всевозможной и отчасти даже дурной пищей, у других всегда можно найти женщин, готовых заменить ребенку мать до той поры, когда последняя сама получит возможность взять на себя обязанность кормить младенца. Такой обычай кормить ребенка уже в самый день его рождения существовал у древних

римлян и у индусов. И в настоящее время он встречается в Южной Индии, у сомали, суагели, в Абиссинии, у басуто, макалака и, наконец, у калмыков. Только у последних это предварительное кормление имеет целью приучить ребенка и подготовить его к сосанию, так как ему дают сосать сваренный бараний хвост. В день родов кормят новорожденного на островах Луанг и Сермата, в Бирме, у каникаров в Индии, у индейцев на Аляске, в Массове, у негров мади и у эстов. В противоположность Соранусy, Демосфен советовал начать кормление с первого же дня.

Продолжительность вскармливания ребенка грудным молоком Не только относительно начала кормления, но и относительно продолжительности его у разных народов существуют различия. У европейских женщин, живущих в городе, уже через восемь месяцев уменьшается количество отделяемого молока и ухудшается его состав; поэтому очень редко можно встретить в городах Европы детей, которые целый год питаются молоком матери. У деревенских же жителей и в бедных слоях городского населения кормление грудью продолжается два года или даже еще больше, хотя дети, конечно, получают и другую пищу. Что же касается неевропейских народов, то кормление грудью, продолжающееся менее одного года, составляет большую редкость, обычно ребенка кормят грудью долгое время. Нижеследующая таблица показывает продолжительность кормления у различных народов.

Детей кормят грудью: Меньше 1 года: у самоанцев, колошей,

индейцев племени тлинкитов, майнасов (Эквадор), готтентотов.

1 год:

у бугисов и макассаров (Целебес), в Гилане и Массове.

1-1,5 года:

у дакота, сиу, негров лоанго, жителей Танембара и Тиморлао, у парсов.

1-2 года: у армян, эстов, древних римлян, средневековых вашвагели.

немцев,

карагассов,

Кормим грудью

2 года:

у персов, наэров, чуди, аэтасов (Филиппинские острова), ротезов, у островитян Рук, жителей Соломоновых островов, турок, жителей Фецца и Марокко, египтян, у народов, живущих по берегам Нила, у мади, вагамба, вакимби, ваньямвези, у древних перуанцев.

2-3 года:

в Австралии, Китае, Японии, Лаосе, Сиаме, Армении, у калмыков, татар, в Сирии, Палестине, Абиссинии, на Канарских островах, в Камеруне, у негров мандинго, в Старом Калабаре, у ваньямвези, басуто, макалака, тлинкитов, апачей, абипонов (Парагвай), шведов, норвежцев и в Венгрии.

3 года:

у жителей островов Луанг и Сермата, у тодасов, у островитян Фиджи, у древних евреев.

2-4 года:

у индейцев Пенсильвании, у лапландцев.

3-4 года:

у гренландцев, ирокезов, у индейцев варрау, на Камчатке, у монголов, в Мадрасе, у кабилов, у неаполитанцев.

3-5 лет:

у каникаров в Японии, у многих индейцев в Бразилии, у остяков, самоанцев и в Палестине.

4-5 лет:

у индейцев на Орегоне, в Калифорнии, Канаде, у марависов, в Австралии, Новой Каледонии, у гавайцев, калмыков, на берегах Гвинеи, в Сербии.

5-6 лет: у самоедов, тодасов и у греков. 6 лет: у туземцев Австралии и в Новой Зеландии.

6-7 лет:

у североамериканских индейцев, в Канаде, у армян.

7 лет: у эскимосов (Смит-Зунд). 10 лет: в Китае, Японии, на Каролинских

островах.

12 лет: у североамериканских индейцев. 14-15 лет: у эскимосов (Земля Короля Вильгельма).

У большинства народов период кормления оказывается весьма продолжительным.

Лишь у немногих народов отлучают от груди ребенка до окончания первого года; точно также весьма незначительно число тех народов, у которых кормят грудью младенца целый год. У майнасов в Эквадоре и у индейцев племени тлинкитов ребенка кормят грудью, по меньшей мере, полгода; у колошей период кормления заканчивается на десятой-тринадцатой неделе. У готтентотов и у самоанцев обычная продолжительность кормления – четыре месяца. У последних, однако, ребенка кормят иногда грудью гораздо более продолжительное время, но в таких случаях отец должен посвятить его семейному божеству, и так как ребенок становится при таком продолжительном кормлении пухленьким и кругленьким, то его называют «божьим бананом». Из таблицы видно, что у большинства народов детей кормят грудью в продолжении от 1 до 4-х лет, причем 2-3-х летний период кормления встречается чаще всего.

Почему женщины разных народов так долго кормят грудью своих детей? Прежде всего, известную роль играет здесь материнская любовь к детям. Так, у некоторых народов детей кормят грудью до тех пор, пока они того пожелают. Надо также принять во внимание то обстоятельство, что материнское молоко, даже в незначительном количестве, всетаки является известной подмогой при кормлении ребенка и что оно, кроме того, уменьшает расходы. Если удовлетворение желания ребенка составляет одну из причин существования рассматриваемого обычая, то, с другой стороны, удовлетворение желания матери также играет при этом существенную роль. Имеются в виду сладострастные ощущения, испытываемые матерью при кормлении ребенка. Но самой важной побудительной причиной служит весьма распространенное поверье, что до тех пор, пока мать кормит ребенка, она может не бояться беременности. У некоторых народов кормление грудью продолжается поразительно долгое время. Так, Организианц видел на Кавказе одного армянского мальчика 6-7 лет, который уже ходил в школу, но все еще не отлучен был от груди. Особенно далеко заходят в этом отношении эскимосские женщины на Земле Короля Вильгельма. Здесь нередко

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz можно видеть, как 14-15-летние мальчики, возвращаясь с охоты, пьют молоко из груди матери.

Положение при кормлении грудью Мы до того привыкли считать естественным принятое у нас при кормлении положение, при котором мать сидит и держит у себя на коленях ребенка в горизонтальном положении, что будем немало удивлены тем, что у других народов женщины принимают при этом совсем другие положения. У многих народов западной Азии, у грузин, армян, маронитов в Ливане, у татар и даже вплоть до самого Кашгара мать при кормлении грудью склоняется над младенцем, спокойно лежащим в колыбели, к которой, ближе к левой стороне, укреплена толстая палка. Мать становится на колени около колыбели, и, опираясь на палку подмышкой, дает грудь ребенку. Палка должна быть, конечно, устойчива, для того чтобы мать, заснув случайно во время кормления, не упала на ребенка. В Боснии я видел колыбель такого же устройства. У африканских народов существует обычай носить ребенка в платке за спиной. Готтентотки, давая ребенку грудь, не снимают его со спины, а поворачивают его немного в сторону. У женщин более старшего возраста, а в особенности у тех, которые рожали уже несколько раз, груди становятся такими, что они могут их продвинуть под рукой или же перекинуть через плечо, когда они хотят накормить ребенка, находящегося у них за спиной. Этот обычай готтентотов описал уже в начале прошлого столетия старик Колб: «Если у них есть дети, которые не умеют еще бегать, то мешок привязывают не к спине, а на боку, для того чтобы можно было хорошенько удержать ребенка посредством куска звериной кожи и защитить его от ветра и дождя. Из этого кожаного мешка выглядывает только голова ребенка, так что когда он начинает кричать, то мать берет свою грудь, перекидывает ее через плечо и кладет ему ее в рот». То же самое сообщают также о других африканских народах. У арауканов в Чили и у индейцев в северной Аризоне женщины во время кормления грудью подгибают под себя одну ногу, а другую вытягивают вперед. Ребенок находится в полусидящем положении, причем его ягодицы и бедра покоятся на подогнутой ноге матери.

Относительно древних перуанцев Баумгартен утверждает, что как только у них ребенок становится в состоянии держаться прямо, он должен брать грудь матери, стоя на коленях, причем мать никогда не берет его к себе на руки. Если ребенок пожелает взять вторую грудь, то мать протягивает ее к нему и ребенок должен постараться сам захватить ее; на руки его при этом опятьтаки не берут. Жительницы острова Фиджи придерживаются чрезвычайно странного обычая при кормлении грудью, как сообщает Бухнер, видевший это собственными глазами. Бухнер посетил одного туземного вождя; во время его визита жена вождя взяла у няни своего грудного ребенка, согрела руки над огнем, растерла ими свою грудь и легла затем на землю вместе с ребенком в позе львицы, кормящей грудью своих детенышей. Другая знатная дама пришла туда же со своим грудным ребенком и, желая накормить его, приняла ту же самую позу. Женщины из Сиама во время кормления грудью лежат совершенно вытянувшись на боку и подложив руку под голову вместо подушки. Мы уже знаем, что у многих народов дети продолжают питаться молоком матери еще в очень позднем возрасте. Разумеется, что в таких случаях они избирают, соответственно своему росту, совершенно особые положения. У индейцев племени варрау в Британской Гвиане можно увидеть, как нередко 3-4-х летний ребенок спокойно стоит перед своей матерью и пьет молоко из одной груди, между тем как более молодого ребенка мать в то же время держит на руках у второй груди. Среди коллекции картин, принадлежащих перу знаменитого художника Джорджа Кэтлина и хранящейся в Берлинском этнографическом музее, находится также одна картина, изображающая индианку из племени сиу; женщина эта стоит на ногах и протягивает свою грудь взрослому мальчику, стоящему вплотную подле нее. В Японии также нередко случается, что ребенок внезапно бросает игры, бежит к матери и, стоя на ногах или коленях, пьет молоко из груди, производя энергичные сосательные движения. Врач-педиатр Парецкая Алена Михайловна www.detskydoctor.ru

Детки Здоровье

Летучие вирусные инфекции

Летучие вирусные инфекции среди всех заразных болезней стоят особняком. Во-первых, они очень распространены, а во-вторых, удивительно заразны. Если для возникновения любого гриппа, гепатита, коклюша или менингита необходим довольно тесный контакт с больным, по крайней мере, 1-2 метра, то «заполучить» ветрянку вполне можно, находясь от заболевшего в 50 метрах. Связано это с тем, что вирусы летучих инфекций легко распространяются с потоками воздуха. Именно поэтому подавляющее большинство людей переносят эти инфекции в детском возрасте. Отсюда – актуальность конкретных знаний о самих болезнях и ваших реально возможных практических действиях.

Детский врач Евгений Олегович Комаровский www.komarovskiy.net

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz

Корь

Что желательно знать:

Корь – типичная вирусная инфекция, а вызывающий ее вирус имеет целый ряд удивительных особенностей. Прежде всего, для этой инфекции характерна почти 100% восприимчивость – т. е. если человек, ранее корью не болевший, будет контактировать с больным корью (разумеется, в то время, когда больной заразен) – вероятность заболеть самому чрезвычайно высока. Корь передается воздушно-капельным путем, а вокруг больного находится огромное количество вирусов, которые с потоками воздуха могут распространяться на довольнотаки приличные расстояния – в соседние комнаты, на другие этажи. Именно поэтому (1. Высокая восприимчивость и 2. Летучесть вируса) каждый человек в течение жизни имеет возможность многократно встречаться с вирусом кори. Неудивительно, что всего лишь несколько десятков лет назад (до прививок) встретить неболевшего корью было очень трудно.

• корь вызывает существенное снижение иммунитета. Т. е. на фоне кори очень легко подхватить еще какую-нибудь инфекцию (как правило, бактериальную). Поэтому чистоте и ограничению контактов с другими людьми должно уделяться первостепенное внимание; • при кори отмечается резкое снижение в организме ребенка содержания витамина A и витамина C (аскорбиновой кислоты), что может способствовать возникновению осложнений. Употребление этих витаминов во время болезни обязательно, а начать лучше уже тогда, когда только возникла угроза заболеть – например, в детском садике у кого-то из детей корь; • заболевший корью ребенок заразен уже за 1-2 дня до возникновения первых признаков болезни и перестает быть таковым через 5 дней после появления сыпи;

Меры профилактики основываются на здравом смысле и вполне очевидны.

• прививка от кори – это, по своей сути, искусственное заражение ребенка вирусом, но очень ослабленным. Приблизительно у 10% детей с 6 по 20 день после прививки могут отмечаться слабые реакции в виде повышения температуры, а иногда появления конъюнктивита и необильной сыпи. Эти симптомы сохраняются 2-3 дня, после чего все благополучно проходит – упрощенно говоря, ребенок переносит очень легкую форму кори. Принципиально важен тот факт, что при возникновении любых признаков кори после прививки ребенок абсолютно (!) не заразен и может совершенно спокойно посещать детский коллектив;

Вирус кори проникает в организм человека через слизистые оболочки глаз и верхних дыхательных путей. Он (вирус) испытывает особое пристрастие к клеткам центральной нервной системы, слизистым оболочкам кишечника и дыхательных путей. От момента заражения до появления первых признаков болезни проходит обычно 8-10 дней, иногда инкубационный период удлиняется до трех недель, но короче 7-ми дней он не бывает никогда. Начинается корь с повышения температуры, головной боли, кашля, насморка. Весьма типично поражение глаз – слезотечение, конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки век). Описанные симптомы, весьма напоминающие ОРЗ, сохраняются 2-3 дня (иногда 5-6 дней), после чего возникает сыпь – розовые пятнышки, которые, сливаясь друг с другом, превращаются в пятна и, появившись вначале на голове (за ушами, на лице), медленно опускаются вниз и в течение двух-трех дней добираются до ног.

• шансы заболеть корью повторно весьма невелики и не превышают 0,5-1%.

Краснуха Лет 150 назад ее вообще считали легкой корью. И этим почти все сказано – тоже заразная, тоже появляются и сыпь, и насморк, и повышение температуры. Но все как-то не по-настоящему – температура тела не очень высокая, сыпь бледная и необильная, глазки покраснели чуть-чуть, насморк – так себе, голова болит не сильно, а еще чаще не болит вообще.

Корь, мягко выражаясь, не самая легкая из вирусных инфекций (до начала прививок умирали 2-3% больных), поэтому каждый здравомыслящий родитель обязан сделать все, от него зависящее, чтобы ребенок не заболел. Вывод очевиден – прививки делать надо – своевременно и в обязательном порядке!

Детки Здоровье детей постарше тяжесть ветряной оспы заметно увеличивается, а уж взрослые болеют исключительно тяжело. Отсюда следует довольно важный вывод о пользе посещения детских дошкольных учреждений, где весьма высока вероятность подхватить ветрянку «своевременно», дабы не маяться потом. Кстати, в некоторых весьма цивилизованных странах при возникновении ветрянки в детском коллективе никаких карантинов не накладывают – дабы все своевременно переболели.

Как и корь, передается краснушный вирус воздушно-капельным путем, а попадая в организм человека, поражает так называемую лимфоидную систему (лимфоузлы, селезенка). С этим связано появление наиболее типичного (кроме сыпи, разумеется) признака краснухи – увеличения лимфоузлов, которое наиболее выражено на задней поверхности шеи и затылке. Сыпь при краснухе розовая, пятнышки значительно мельче, чем при кори, и почти никогда не сливаются. Появляется сыпь в первую очередь на лице, но затем быстро распространяется по всему телу (не как при кори – за 2-3 дня, а всего за несколько часов). Держится сыпь не более трех дней и исчезает, не оставляя следов.

Ветряночный вирус поражает клетки эпителия кожи, образуя на ней характерные изменения. Вначале – красные пятнышки, которые через несколько часов превращаются в пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. «Жизнь» пузырька недолгая: уже на второй день его содержимое мутнеет, поверхность сморщивается и начинает покрываться корочкой. Дней через 7-8 корочки подсыхают и отпадают, как правило, не оставляя следов.

Больной ребенок заразен за день до и в течение 5 дней после появления сыпи. В подавляющем большинстве случаев краснуха протекает легко, не дает осложнений и, что вполне естественно, не требует никакого лечения.

Что обязательно необходимо знать:

Появление ветряночной сыпи обычно совпадает с ухудшением общего состояния ребенка (слабость, отказ от еды, головная боль, повышение температуры тела). Новые пузырьки обнаруживаются в течение нескольких дней (от двух до пяти).

Вирус краснухи исключительно опасен для беременных женщин, поскольку, помимо пристрастия к лимфоидной системе, способен весьма серьезно поражать эмбриональные ткани. Угрозу представляет не только заболевание краснухой будущей матери, но даже просто контакт с больным. Опасность рождения ребенка с серьезными пороками развития особенно велика при заражении плода в первые 14 недель беременности, после этого срока и риск заражения, и вероятность тяжелых последствий снижается. Даже если женщина ранее болела краснухой, риск существует все равно. Поэтому при любом контакте с больным краснухой немедленно обратитесь к врачу.

Подавляющему большинству взрослого населения хорошо известен главный способ лечения ветряной оспы. Способ этот заключается в тщательном замазывании пузырьков прекрасным «сильнодействующим» лекарством, которое, по-видимому, по аналогии со словом «ветрянка», называется не менее ласковым словом «зеленка». И хотя ветряная оспа – болезнь легкая, вид ребенка, покрытого зелеными пятнами, – весьма тяжелый, что невольно вызывает повышенную любовь и повышенное сочувствие окружающих. Лечение ветрянки зеленкой настолько широко распространено, что некоторые молодые врачи убеждены: пятнистая сыпь зеленого цвета является характерным симптомом ветряной оспы (шутка).

Ветряная оспа Все, что было написано ранее в отношении восприимчивости и летучести вируса кори, в равной степени относится и к ветряной оспе, которую широкие народные массы называют ласковым словом «ветрянка». Прививки от этой болезни уже разработаны, но у нас они обязательными не являются, поэтому почти все дети, рано или поздно, ветрянкой болеют.

Исходя из вышеизложенного, хотелось бы, тем не менее, объяснить, для чего все-таки ребенка мажут зеленкой. Так вот, больного ветряной оспой считают заразным за сутки до образования первых пузырьков и в течение пяти дней от момента появления последнего элемента сыпи. Таким образом, любящая мать каждое утро выполняет ритуал: осматривает кожу и замазывает все, ранее не замазанное. В один прекрасный день выясняется, что замазывать больше нечего.

Наиболее часто заражаются ребятишки до 12 лет, и именно в этом возрасте (т. е. до 12 лет) болезнь почти всегда протекает легко. У

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz Легко заключить, что ровно через 5 дней ребенок уже ни для кого не будет представлять опасности.

в) ежедневно менять белье и, вполне возможно, организовывать ванну со слабым раствором перманганата калия. После ванны, естественно, промокать, а не вытирать. Попутно заметим, что в отношении ванн мнения врачей расходятся – американские педиатры считают их весьма желательными, отечественные – категорически против купаний. Истина, по-видимому, где-то посередине. С точки зрения автора, чем сильнее зуд и чем теплее в комнате, тем нужнее ванны.

В то же время, логика и здравый смысл позволяют резонно предположить, что зеленка никого и ничего не лечит, а всего-навсего играет роль краски для уточнения сроков заразности больного. В то же время, врачам хорошо известно, что через 7-8 дней после начала высыпаний (когда все пузырьки покроются корочками) ребенок, опять-таки, уже не заразен. И, что интересно, образуются корочки вне зависимости от того, мазать зеленкой или нет.

С учетом пункта «в» настоятельно советую всячески избегать перегрева: чем больше будет потеть – тем больше будет зудеть, что бы вы ни делали.

Вывод же заключается в том, что разукрашивание ребенка зеленкой является личным делом его родителей, определяется их любовью к живописи и не имеет никакого отношения к лечению.

Что желательно знать: • при высокой температуре тела именно при ветряной оспе ни в коем случае нельзя давать аспирин – высока вероятность осложнений со стороны печени. Подчеркиваю: не аспирин – плохое лекарство, а сочетание ветрянки и аспирина; • при ветрянке ребенка часто беспокоит кожный зуд, а расчесывание пузырьков многократно увеличивает, во-первых, риск бактериального инфицирования и, во-вторых, вероятность того, что на месте пузырьков останутся следы (на всю жизнь). Для борьбы с зудом врачи назначают успокаивающие средства, а родители должны: а) отвлекать и развлекать; б) самым тщательным образом следить за ногтями (стричь, разумеется), а маленьким (т. е. совсем неразумным) надевать рукавички;

Детки Мой опыт

Перинатальное Поражение

ППЦНС: мы справились! - У вас плохой шаговый, – еще в роддоме детская медсестра грозно сдвигала брови на переносице.

Лекарства мы принимали по схеме, как положено, и перестали спать. Видимо, расстройство сна, как указанное осложнение от приема препаратов, у нас реализовалось по полной программе: дочка спала 15 минут, потом часа 2 «гуляла», засыпала минут на 10, и так до бесконечности.

- Как плохой? Мы вчера «ходили», - молодая мать, то есть я, пыталась сдерживать эмоции, но это давалось с трудом. Первый визит к невропатологу, который мы совершили в 10 дней от роду, закончился моими слезами: шаговый рефлекс плохой, гипертонус мышц, над глазными яблоками слишком выражена белая полоска склеры, диагноз – ППЦНС.

Пока Мариночка спала, я урывками читала в Интернете об особенностях нашего диагноза, о нарушениях сна, о том, как снизить последствия родовой травмы. Многие статьи говорили о том, что малыша надо чаще прикладывать к груди (наверное, поэтому нам было рекомендовано ГВ по требованию), носить на руках (не боясь за то, что станет «ручным») и главное – разговаривать с ребенком, петь ему песенки, рассказывать стихи.

УЗИ разглядело гематому, которая, видимо, и дала нам все эти «прелести». Доктора объясняли постановку диагноза большим безводным промежутком, длительной стимуляцией родовой деятельности, экстренным кесаревым с полной анестезией.

Конечно, я с сомнением отнеслась к тому, что моя дочка не станет «ручной», но и оставлять ее одну, плачущую, я не могла. Мы ходили по квартире, я держала ее «столбиком», показывала яркие предметы, смотрели в окна на падающие снежинки, горящие в соседнем доме окна…

Больше всех мужества хватило моей маме. Она твердо сказала: «Успокойся. Возьми себя в руки. Мы справимся. А будешь реветь – пропадет молоко, а оно сейчас просто необходимо твоей дочке», – как ни странно, но я успокоилась. То ли оттого, что мама была уверена, что все будет хорошо, то ли оттого, что ее тон был непререкаем, то ли страх за молочко сделал свое дело, но я действительно взяла себя в руки. Завернув доченьку в одеяло, поехала к другому доктору. Она посмотрела результаты УЗИ, осмотрела малышку. Конечно, диагноз подтвердился. Назначили нам ряд лекарственных препаратов, массаж, грудное вскармливание по требованию, любовь и… терпение.

Курсами делали доченьке массаж. Нам повезло: наша массажистка долгое время работала медсестрой в кабинете невропатолога, поэтому на все интересующие меня вопросы отвечала очень подробно, а так как отношения сложились дружеские – ярко и с юмором. Она показывала, как делать простой массаж в домашних условиях, учила элементам гимнастики, советовала играть в подвижные и шумные игры. Каждый месяц я заглядывала в табличку «Психомоторное развитие ребенка до 1 года», сверялась с тем, что мы умеем, и что должны уметь к контрольному возрасту. Понимала, что если и есть отставание, то на неделю-две, а многое – в норме. Радовалась успехам малышки, ее хорошей прибавке в весе, интересу к окружающему. Мы купили несколько ярких книжек, стали показывать Маришке картинки. Улыбки, гуление, смех, попытки взять героев книжки в руку – не передать словами, сколько эмоций у нас вызывали красочные иллюстрации. Наверное, такой же восторг вызывали у дочки животные: глядя на собак, кошек мы хохотали, визжали, тянулись к домашним питомцам, а если разрешали гладить – начинали ворковать с ними, жалеть, нежно баюкать. Летом стали выезжать на природу, на берег реки: я раздевала малышку, придерживая,

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz

Центральной Нервной Системы ставила на речную гальку, заставляла немного перебирать ножками по согретым солнышком камням, разрешала садиться на песочек, загребать его ладошками, подносила доченьку к воде, показывала сверкающие перекаты, умывала ее из родника. Во время таких путешествий показывала, как надо дышать носиком, чтобы почувствовать аромат леса, разрешала трогать еловые и сосновые веточки, брать в руки смолистые шишки, знакомила с окружающим миром (смотрели на небо, облака, кружащих коршунов; присаживались на хвою, чтобы посмотреть муравьев, жучков; подходили к цветам, чтобы увидеть работягпчел и красавцев-шмелей). Не знаю, может быть, благодаря моему терпению и пониманию мужа, помощи бабушек и дедушек, верной тактике лечения, но мы справились: незадолго до «Годовасия» нас направили на медосмотр, невропатолог осмотрела малышку и полушутя–полусерьезно сказала, что снимет с нас диагноз, правда, при условии, что к году девочка пойдет сама.

выводить каракули-рисунки на тетрадных листах, строить башню из 2-3-х кубиков, нам стало интересно показывать животных на картинках, сравнивать части лица взрослых и детей. Дальше – больше: в свои год и три Маришка пробует лепить шарики из пластилина, знает, что пальчиков на руках пять, а ей – всего 1 годик, любит перекатывать в ванной речные камешки, требует, чтобы взрослые называли ей буквы в книжке, и смешно говорит «кокоди» на синюю формочку крокодила для песочных куличей… Для меня каждое достижение моей крохи – это победа над диагнозом. Это радость от ощущения того, что я все сделала правильно для своей доченьки. Это счастье от понимания того, что ребенок растет, развивается и любит. Это значит, что не было много маминой любви, болтовни, песен, сказок, прогулок, массажа, подвижных игр, грудного молочка, совместного сна, внимания и маминых рук – а это и есть наш секрет победы!

Конечно, пошли мы не к году, а спустя 10 дней после первого Дня Рождения, но пошли. Уже к 12 месяцам мы говорили 13 слов, состоящих из повторяющихся слогов, попробовали

Елена Черепахина

Детки Питание

Здоровое питание школьника – залог успеха в новом учебном году Не успели вы оглянуться, как ваш ребенок, еще вчера так беззаботно бегающий по улице, топающий по лужам и гоняющий голубей, стал школьником, который несет за спиной не только довольно тяжелый ранец, а еще и груз непривычной для него ответственности. Ему предстоит научиться сидеть за партой, внимательно слушать учителя и получать хорошие оценки. Чем же мы, родители, можем помочь нашим детям в нелегком труде познания окружающего мира? Кроме заботы и внимания, очень важно обеспечить школьнику правильный распорядок дня и здоровое полноценное питание. Об этом мы и поговорим.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz Организация питания школьников имеет свои особенности. Дело в том, что очень важно учесть все те изменения, которые происходят в детском организме в этом возрасте. А именно: •

Происходит интенсивный рост всего организма, сопоставимый с темпами развития человека первого года жизни.

•

Развиваются все основные системы: опорно-двигательная (особенно скелет), идет увеличение мышечной массы (с учетом половых особенностей), сердечно-сосудистая и нервная системы, а также идет радикальная гормональная перестройка организма, связанная с половым созреванием подростка.

•

На фоне физической перестройки организма повышаются нагрузки на психоэмоциональную сферу.

•

Возрастают не только школьные нагрузки, но и напряжение, вызванное социальной адаптацией ребенка.

Калорийность рациона школьника в среднем составляет: •

7-10 лет – 2400 ккал;

•

11-13 лет – 2500-2750 ккал (в зависимости от пола);

•

14-17лет – 2600-3000 ккал (в зависимости от пола);

•

если ребенок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.

Режим питания школьника напрямую связан с распорядком его дня. Большую часть времени дети проводят в школе, поэтому необходимо учитывать чередование умственных нагрузок и периодов отдыха. В период значительных умственных нагрузок питание должно быть дробным и легкоусвояемым. Плотную часть рациона, сытный обед, поставляющий белки и жиры и требующий долгого переваривания, следует перенести на период более или менее продолжительного отдыха.

Завтрак

Правильная организация питания школьников может помочь в решении очень многих проблем, особенно возникающих в подростковый период. Очень важно обеспечить организм всеми ресурсами не только для роста и развития, но также для все возрастающих нагрузок в школе и полового созревания.

Довольно часто дети плохо завтракают перед школой или вовсе отказываются от еды. Это может плохо сказаться на их здоровье. Вам следует понаблюдать за вкусовыми предпочтениями ребенка и постараться предложить ему на завтрак что-нибудь полезное и вкусное. Попробуйте объяснить ребенку, почему так важно поесть перед школой.

Основные принципы здорового питания школьников Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.

Пища для завтрака не должна быть «тяжелой», перенасыщенной жирами. Это может быть рыба, вареное яйцо или омлет, творог, каша. И обязательно – какие-нибудь овощи.

31 31

Детки Питание Дополните меню чаем, какао с молоком или соком.

Обед нужно начать с закуски – горка легкого овощного салата, натертой моркови, соленый огурчик или помидор. Хорошие привычки в еде нужно прививать с детства. Для полноценного обеда подойдет тарелка овощного супа или борщ. На второе можно предложить паровую курицу, тефтели, тушеную рыбу с овощами. Обязательно – кусок хлеба, как источник углеводов, и сладкий компот из свежих фруктов, зимой из сухофруктов.

Завтрак с собой. Домашняя упаковка С собой в школу еду рекомендуется класть в специальный бокс для завтрака (никаких пакетиков!). Положите ребенку яблоко, банан, печенье, лучше со злаками, сухарики, булочку. Не забудьте положить ребенку пакетик с соком или маленькую бутылочку с водой. Очень важно учитывать, что некоторые продукты могут быстро испортиться при комнатной температуре. Особенно быстро портятся молочные и мясные продукты.

Домашние задания Когда ребенок занимается, можно предложить ему сладкое, это стимулирует умственную деятельность. Не нужно категорически отказывать ему в шоколаде или конфетах, не отнимайте детство у ребенка, от небольшого количества вреда не будет, только польза.

Обед Когда ребенок приходит из школы – наступает время обеда. Не спешите сразу усаживать ребенка за стол. Пусть он отдохнет, переоденется, вымоет руки и лицо.

Ребенок позанимался, пусть отдохнет, поиграет, погуляет на улице, подышит свежим воздухом. Можно даже предложить ребенку поспать. Особенно это важно для первоклассников, пока они не втянулись в учебный процесс.

Отдых Ужин не должен быть тяжелым – тушеные овощи, мясо, вареники – то, что нужно! На ночь стакан кефира или молока. Если ребенок не любит молоко и кефир, попробуйте предложить альтернативу – питьевой йогурт, напитки на сыворотке с соками. И, пожалуй, самое главное – дорогие родители, не кормите ребенка насильно! Детский организм способен самостоятельно определить оптимальные потребности в пищевых веществах и калориях. Здоровье вам и вашим деткам! Евгения Моор

Детки Развитие

Рефлексы новорожденных

Продолжение. Начало в предыдущих номерах

«Я очень люблю трогать мягкие и шелковистые вещи»

Игра для малышей с первых дней после рождения «Мои ручки, ножки, пальчики»

ожа – наиболее развитый к моменту рождения «орган чувств» младенца. Тактильные ощущения способны значительно обогатить запас впечатлений малыша. Очень важно учитывать, что телесный контакт с матерью не только является мощнейшим развивающим стимулом, но и способствует успокоению крохи, дает ему чувство защищенности. Во время переодевания необходимо давать возможность крохе побыть голеньким, если температурные условия в помещении позволяют. Это и закаливание, и новый опыт для ребенка.

Даже простое перебирание пальчиков на ручках и ножках малыша – очень полезное упражнение. Оно стимулирует познание малышом собственного тела.

Игра для малышей с первых дней после рождения «Поглаживания ребёнка!» Цель игры: научить малыша доверять

вам, наслаждаться приятным прикосновениям к его телу. Таким образом, сформировать у ребёнка базовое чувство к окружающему миру.

Игра для малышей с первых дней после рождения «Ручка, как пушок»

Это чудесная игра, способствующая установлению доверительной связи с вашим ребенком и пробуждающая в нем ответное чувство любви к вам.

Занимаясь с малышом, играя или делая массаж, можно проделать следующее упражнение: нежно подуйте на ладошки крохи, то же можно проделать с локотками, коленками, пальцами рук и ног.

Инструкция по выполнению. Подберите ряд предметов, которыми можно было бы поглаживать ребенка. Хороши для этого 36

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz шерстяное одеяльце, кусочек шелка, перышко или комочек ваты. Тихо напевайте, поглаживая своего малыша; пусть это будет убаюкивающая мелодия без слов. Напевая, растирайте малышу один за другим пальчики на руках и ногах. Он будет испытывать при этом огромное удовольствие. Повторяйте всю эту процедуру, используя по очереди каждый из отобранных предметов.

«Мама с папой развивают мой слух» Новорожденный с первых часов жизни способен распознавать отчетливые звуки различной интенсивности. Уже в первые сутки он выделяет человеческую речь среди всех остальных звуков и реагирует на нее. Он даже способен отличить голос мамы от других голосов, произносящих его имя. Ко второму месяцу жизни ребенок улыбается, когда слышит голос мамочки или других значимых взрослых. Развивалась эта способность еще в период внутриутробной жизни: известно, что слух, так же, как и зрение, функционируют уже у семимесячного плода. Разговаривайте с малышом в то время, когда вы кормите его, купаете, одеваете. Это лучший способ развить его слух и стимулировать развитие в целом, а так же установить с ним эмоциональный контакт. Малыш с удовольствием будет слушать стишки, прибаутки, песенки. Меняя тональность голоса и высоту речи, вы дадите своему крохе новые впечатления. Очень хорошо, если с малышом будут разговаривать все члены семьи, уделяя этому общению хотя бы несколько минут в день. Называйте малыша ласковыми прозвищами, но не забывайте почаще использовать имя крохи, занимаясь с ним. Также для тренировки слуха следует пользоваться звучащими предметами, например, взять погремушку. Ребенок будет прислушиваться к звукам и следить за погремушкой глазами. Таким образом, происходит взаимодействие органов слуха и зрения. Через некоторое время он научится поворачивать голову, чтобы посмотреть: а что там звучит. Очень полезно разговаривать с ребенком. Это развивает тонкость звукового восприятия и помогает впоследствии быстрее научиться говорить.

Развивающие звуковые игрушки Хорошо стимулируют развитие малыша игры с погремушкой, негромким мелодичным колокольчиком. Продемонстрируйте ребенку игрушку, дайте послушать, как она звучит. Затем можно перемещать источник звука справа, слева над головой малыша.

Родной серебряный мамин голос! Можно и нужно использовать приятную негромкую музыку. Сейчас магазины предлагают большой выбор классических мелодий и колыбельных песенок для детей. Но очень важно помнить, что даже очень качественная аппаратура и самые дорогие диски не заменят малышу маминого пения. Специалисты утверждают, что пение способствует развитию музыкального слуха крохи. Даже если вы сами весьма критично относитесь к собственным музыкальным способностям, ваш малыш станет вашим преданным поклонником и почитателем таланта

Эта завораживающая музыка! Иногда возникает необходимость успокоить кроху. Новорожденные малыши часто засыпают под ритмичные звуки, которые напоминают им биение сердца мамы в период внутриутробной жизни. Многие из них очень любят послушать тиканье часов и даже звуки, издаваемые посудомоечной машиной во время работы. Производители товаров для малышей предлагают игрушку, которая издает звук, сходный с шумом околоплодных вод, утверждая, что она успокаивает кроху.

Игра для малышей с первых дней после рождения «Пищащие игрушки» Цель игры: дать возможность малышу получить представления о своем теле, тренировать слух.

Инструкция по выполнению.

Сядьте на стул, держа ребенка на коленях. «Попищите» какой-нибудь пищащей игрушкой. Дайте эту игрушку малышу в руки. Он инстинктивно схватит ее и будет удивлен, когда она запищит. Продолжайте

Детки Развитие «Я могу издавать звуки, которые похожи на речь мамы и папы»

игру, неоднократно давая игрушку малышу, и вскоре он догадается, что это его руки вызывают писк игрушки.

Воркование и агуканье – язык младенца. Увидев что-либо интересное, он начинает агукать. Поиграйте со своим малышом в агуканье.

Игра для малышей с первых дней после рождения «Послушаем» Цель игры: дать малышу представление о

Игра для малышей с первых дней после рождения «Агуканье и объятия» Цель игры: развивать речевые навыки

звуках.

Инструкция по выполнению. Перед дневным сном вынесите ребенка на свежий воздух и устройте его вблизи дерева так, чтобы он мог наблюдать за движением листьев. Повесьте на ветви дерева несколько легких предметов, издающих негромкие звуки. Ребенок будет слушать их. Мелодичные, приятные звуки могут издавать колокольчики, а также формочки из фольги для пирожков и бусы, если их колышет ветер. Рассказывайте малышу о звуках. Используйте слова «нежный», «высокий», «звенящий» и другие, которые покажутся вам подходящими. Помните, что звуки должны действовать на малыша успокаивающе.

малыша.

Инструкция по выполнению. Возьмите любой ярко раскрашенный предмет и держите его перед глазами ребенка. Когда малыш начнет агукать, вы тоже скажите ему «агу» и обнимите его. Вскоре вы узнаете, что нравится вашему ребенку. Когда детишки обнаруживают, что издаваемые ими звуки приятны другим людям, они издают их чаще. Это способствует раннему развитию языковых и разговорных навыков.

Игра для малышей перед сном «Человечек на луне» Цель игры: благодаря этой игре малыш

Дарья Константинова, Семейный психолог, автор и ведущий развивающих тренингов для детей и тренингов личностного роста для взрослых

приобретёт речевые навыки.

Инструкция по выполнению.

Возьмите ребенка и вместе с ним посмотрите на луну. Указывая на нее, произнесите слово «луна». Выделяйте интонацией слово «луна», когда будете читать стишок своему ребенку. Человечек на луне Ясно виден нам в окне. Свесив ножки, он сидит И тихонько говорит: Ночь настала, спать пора, Глазки быстро закрываем, Засыпаем, засыпаем Крепко-крепко до утра. При словах «Засыпаем, засыпаем» идите с малышом к постели. Повторите эти слова, когда вы положите ребенка в кроватку.

Детки Развитие

Почерк: друг или враг?

На дворе конец лета, и моя дошкольница с удовольствием примеряет свою первую школьную форму. А я с беспокойством проверяю свой увеличивающийся список «надзорных» функций – цена любого упущения велика: потеря интереса к учёбе, отказы идти в школу, прогулы, бесконечные болезни...

и для правшей, целые серии прописей, по которым ребёнок сможет заниматься несколько лет, начав отрабатывать навыки письма в дошкольном учреждении, продолжит привычную работу в школе с постепенным усложнением заданий от прописи к прописи. Только оправданы ли такие инвестиции в наш век тотальной компьютеризации? Мы всё реже и реже пишем от руки. Так стоит ли мучить своего ребёнка, отшлифовывая вместе с ним ровность крючочков и параллельность палочек?

Усидчивость моей первоклассницы – единица непостоянная и очень ограниченная, так что хотелось бы её распределить с максимальной пользой. Сомнение внушает один пункт: работа над прописями. Конечная задача – хороший почерк. И многолетняя работа с дошкольником по развитию мелкой и крупной моторики кистей рук должна обеспечить готовность ребёнка приобрести этот самый хороший почерк.

Взвешивая pro et contra, обратимся к мнению признанных профессионалов в области графологии И. Гольдберг, И. Щеголеву, Ю. Чернову, Дж. Норман, В. Надеждиной. Почерк – индивидуальная манера рукописного написания текста. Правила, законы и нормы обусловлены стандартом школьных прописей того или иного языка. Формирование почерка и приобретение

Педагоги предлагают великое множество прекрасно изданных пособий для левшей

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz черт личной индивидуальности включает в себя следующие этапы: 1. Этап сознательного овладения навыком письма – в начальной школе. 2. Приобретение автоматизма, инерции – в средней школе. 3. Графическая зрелось моторных навыков – примерно после 14-летнего возраста. На этом этапе формируется индивидуальный почерк, проявляются отклонения от стандарта, почерк уже отражает не сознание, а подсознание. Его-то и анализирует современная графология. Современные люди прекрасно умеют скрывать свою подноготную. Однако есть то, что выдаёт человека с головой: его почерк. Чаще всего люди пишут, не обращая внимания на форму, а думая лишь о содержании текста. По почерку специалист-графолог может рассказать не только о характере человека, его душевных качествах, способностях и возможностях, но порой даже о его внешности и росте. Не бывает двух одинаковых почерков. Так же как и не бывает одинаковых отпечатков пальцев. В современном мире наблюдается всё больший интерес к таким направлениям, как типология, соционика и т.д. Это не случайно. Пришло понимание того, что человек уже с самого рождения – это не чистый лист, поэтому куда более эффективно прилагать усилия к развитию того, к чему он предрасположен, нежели бороться с его врождёнными склонностями и способностями. Свою судьбу надо определять ещё с детства. И не с вопроса: «Кем ты хочешь стать?», а с решения профориентационной задачи: «Кем ты можешь стать?». Определить психотип ребёнка сложнее, чем психотип взрослого человека. В этой связи графологический анализ – незаменимый и надёжный инструмент, ведь теперь не приходится полагаться только на интуицию психолога в процессе психодиагностики. Итак, почерк – рукописный отпечаток личности на бумаге. Резюме скажет о том, что было; почерк говорит о том, что может быть. А, всё-таки, может быть, компьютеризация сделает своё дело, и скоро человечество забудет о ручке и карандаше, и в ближайшем будущем дошколят и первоклашек перестанут обучать написанию букв, отменив школьные прописи? Мнения специалистов однозначны: процесс письма является слишком важной потребностью для развития человеческого мозга, чтобы можно было просто перестать обучать детей

письму. В мозге, наряду с центрами речи, чтения и счёта, есть и центр письма (такие расстройства, как дисграфия, дислексия и дискалькулия связаны именно с этими центрами). Письмо является неотъемлемой частью развития человечества, его эволюции. Современным миром правит бизнес. Всё чаще графоанализ применяется для того, чтобы предоставить служащим именно то место, на котором они смогут наиболее эффективно реализовать свой потенциал. Существует особая отрасль графологии, называемая «графотерапия». Поскольку почерк является подлинным зеркалом нашей души и выражением накопленного жизненного опыта, сознательное изменение почерка может помочь исправить какие-то неприятные черты характера, выполняя специальные графические упражнения, а применительно к детям – формировать себя. Иногда специалисты в качестве терапии советуют заняться каллиграфией. В каких же случаях можно услышать такие рекомендации? Каллиграфия родилась очень давно. На Дальнем Востоке ей уделялось огромное внимание: любой образованный человек должен был уметь писать не только грамотно, но и красиво. Каллиграфия имеет и философский, и медитативный смысл. Она сродни изобразительному искусству – недаром все великие китайские художники, писавшие тушью, были также и отличными каллиграфами. Занятия каллиграфией помогают достичь особой сосредоточенности, научиться концентрироваться на главном, не рассеивая внимание на второстепенные вещи. Также каллиграфия позволяет тренировать волю. Некоторым людям не хватает терпения. Опять же, каллиграфия – прекрасный учитель и для этих случаев. Увлеките ею своего ребёнка, и он незаметно научится усидчивости, размеренности и внутреннему спокойствию. Наконец, каллиграфия развивает вкус. Итак, давайте не жалеть своих родительских усилий по прививанию своим детям навыков письма! Будем читать их, как бесконечную книгу. Ведь наши дети так талантливы, что они, бесспорно, напишут своими уникальными почерками великие страницы в летописи человечества. Ольга Соколова, заведующая Детским Центром Развития «Радуга»

Детки Развитие Продолжение. Начало в предыдущих номерах.

[Логопедические проблемы у детей] Н

Как заниматься с ребенком дома

Во время логопедического занятия логопеды не только ставят правильное звукопроизношение, но и полностью развивают речь ребенка, развивают память, внимание, мелкую и крупную моторику. Во время урока детки рисуют, лепят, прыгают, делают упражнения с мячами, учат стихи, чистоговорки и потешки.

аши детки подросли, и уже можно начинать с ними логопедические занятия. Многие логопеды не берут малышей до пяти лет на занятия. Это связано с тем, что наша речь развивается поступательно и полностью формируется к пяти годам (плюс-минус полгода-год). Поэтому, чтобы не тратить свое время и деньги родителей, они предлагают прийти попозже, ближе к школе.

Однако не у всех есть возможность водить ребенка на занятия или приглашать специалиста к себе. Что же делать в таком случае? Заниматься с малышом самостоятельно.

Но это в корне неверная установка. Если вы считаете, что у вашего ребенка проблемы, то идите на консультацию, а там видно будет.

Самое простое – это учить с детками рифмованные произведения.

Если у ребенка трех-четырех лет всётаки именно логопедические проблемы, то с ним надо проводить регулярные занятия. И делать это желательно дома, чтобы ребенку было комфортно. Сейчас много логопедов, которые выезжают на дом к деткам.

Существует огромное количество шедевров народного и авторского творчества, которые не только помогут малышу усвоить правильное произношение звуков, но и разовьют интерес к художественному слову, культуре в целом.

Почему работу с речью лучше начинать со стихов? Всё очень просто. Рифмованные мини-произведения – это плавное течение речи, более всего доступное для понимания маленького ребенка. Да и взрослого тоже. Там четко выверенное произношение, ритм, интонация. Всё это делает стихи и потешки интересными для ребенка и легкими в запоминании. Но сначала коррекция звукопроизношения. Свистящие (С, Сь, З, Зь, Ц), на мой взгляд, самые легкие при коррекции. Для их правильного произношения надо улыбнуться, язычок лежит свободно внизу, упираясь в нижние зубы, рот слегка приоткрыт. И просто дуем воздух. Можно помочь ребенку слегка прижав язычок спичкой посередине, чтобы получилась маленькая вертикальная ложбинка. Спичку прикусить и подуть воздух. Можно спичку прикусить зубками, язычок под спичкой. Дуем воздух. Шипящие – Ш, Ж, Щ, Ч. Здесь всё тоже самое, только язык упирается в верхние зубы и ротик немного округлен. Отдельно про Ц, Щ, Ч. Эти звуки, состоят из двух самостоятельных звуков, которые при быстром произношении дают необычное произношение. Ц – берем звук Т и добавляем к нему С. Ть+Шь дают в паре Ч. ШЬ+ЧЬ или Шь+ ШЬ – это Щ. Поэтому, надо сначала научить ребенка произносить базовые звуки, потом уже их производные. Соноры в домашних условиях тоже можно поставить, но всё равно надо прийти на прием, чтобы вам показали, как правильно это делается. Иначе вы рискуете потратить своё время и нервы ребенка, а потом переучивать его у логопеда. Но некоторые подготовительные упражнения можно делать и дома. Например, для постановки звука Р полезны скороговорки на Т и Д. Вот одна: от топота копыт, пыль по полю летит. Напомню, когда должны появляться те или иные звуки в речи детей, если их нет с младенчества: свистящие формируются к трем годам, шипящие к четырем, а соноры (Р, Л) к пяти.

Детки Развитие

Он бы топнул, да не мог, Потому, что был без ног. Л. Керн

Теперь дидактический материал. Я подобрала те стихи, потешки и чистоговорки, которыми сама пользуюсь в работе. Они очень нравятся всем деткам, с которыми я занимаюсь.

Веник пол подметал, Веник очень устал. Он чихнул, он зевнул И тихонько лег под стул.

Свистящие Сидел воробей на сосне. Заснул – и свалился во сне. Если б он не свалился во сне – До сих пор бы сидел на сосне. Т. Ляхович

Под крыльцом у нас дыра. Это Крысина нора. Крысы – это грызуны. И от двери до стены Грызуны прорыли ход, И теперь их ждёт там кот. Т. Ляхович

Раз, два, три, четыре, пять. Будем снова мы считать. Зайка, зонтик, змей, корзина, Ваза, воздух и резина, Зубы, козлик и тазы, Зоопарк, завод, возы. Посчитай-ка, не ленись, Да смотри, не ошибись. Н. Новоторцева.

Хрюша-поросёнок Хрюкает спросонок: Хрю да хрюк! Хрюк да хрюк! - Подавайте мне урюк! Поросёнок Хрюша, До того, как кушать, Ты возьми-ка мыло, Да умой-ка рыло! Т. Ляхович

Са-са-са – летит оса. Су-су-су – боюсь осу. СА-са-са – меня цапнула оса. Со-со-со – стал мой нос, как колесо.

Зеленеют все опушки, Зеленеет пруд. И зеленые лягушки Песенку поют… Над зеленой крышей дома Спит зеленый дуб. Два зелененькие гнома Сели между труб. С. Черный

Шипящие Мыши жадные шуршали, Шоколад в шкафу жевали, И всю ночь потом чихали, Нашей кошке спать мешали. Т. Ляхович

Ну и конечно,

К Чебурашке в чашку Шлёпнулась букашка, Добрый Чебурашка Вытащил букашку, Положил букашку Сохнуть на бумажку. Высохла букашка, Поднялась с бумажки И снова чебурахнулась В чашку к Чебурашке. Т. Ляхович

пальчиковая гимнастика. Мой Мизинчик, где ты был? С Безымянным щи варил, А со Средним кашу ел, с Указательным запел. А Большой меня встречал И конфетой угощал. Маленький Мизинчик плачет, плачет, плачет. Безымянный не поймет – что же это значит? Средний пальчик очень важный – не желает слушать. Указательный спросил: - Может хочешь кушать? А Большой бежит за ложкой, тащит ложку меда. Говорит – не надо плакать, лучше съешь немного! Гульнара Байдаулетова, логопед-психолог Образовательный центр «Триумфатор»

Шишки и мышки Жили-были на сосне Две зелёных шишки. Жили-были под сосной Две весёлых мышки. Пыхтит, как пышка, Наш пухлый Мишка.

Соноры

Уж бежал кривой дорожкой, Ни одной не топал ножкой,

Детки Психология

Окончание. Начало в предыдущих номерах.

Кризис семи лет значение имеет то, как ребенок реагирует на эти изменения.

Кризис семи лет – самый спокойный из всех. Если родители вовремя заметили изменения в ребенке и оказали ему необходимую поддержку, беспокоиться не о чем, скорее всего, кризис пройдет совсем незаметно. Что происходит с ребенком в этот период и на что следует обратить внимание?

Злотникова Елена, педагог-психолог центра «Я сам»

Наступил сентябрь – начало нового учебного года, пора переживаний для детей и родителей. Для некоторых семей это будет особенно волнительный момент – в этом году их дети первый раз пойдут в школу.

Это период рождения «социального Я». Ребенок начинает осознавать, что он не только мальчик, сын, но и ученик, одноклассник, друг. В школе круг его общения значительно расширяется, и перед ребенком встает важная задача – найти свое место в обществе – своем классе. От того, насколько хорошо ему это удастся, во многом зависит его дальнейшая учеба.

Именно этим родителям предстоит столкнуться (а может быть, они уже столкнулись) с кризисом семи лет. Неважно, когда ребенок пошел в школу, в 6 или 7 лет, он в какой-то момент своего развития проходит через кризис. Этот перелом может начаться в 7 лет, а может сместиться к 6 или 8 годам. Как всякий кризис, кризис 7 лет не жестко связан с изменениями в жизни ребенка, большее

Многие детки часто слышат от своих родителей: «Пойдешь в школу, станешь совсем взрослым». И ребенок действительно ждет этого момента. Но когда это важное событие наступает, он сталкивается с двойными

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz стандартами: учиться он должен как взрослый, требования и ожидания ставятся высокие, а для решения некоторых житейских вопросов он как был маленький, так и остался. Не оправдались надежды! Ребенок может очень тяжело это переживать. Родителям важно это увидеть и предоставить чаду возможность заниматься не просто деятельностью, а ОБЩЕСТВЕННО ПОЛЕЗНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ (помощь по дому, уход за домашними животными). Это именно то, что поможет ему ощутить себя взрослым.

Как можно поддержать ребенка в это нелегкое для него время? Как помочь так, чтобы не навредить? Несколько важных советов: •

Примерно за месяц до школы измените режим дня так, чтобы ребенок привыкал к школьному расписанию. Помните, ему придется рано вставать. Если он к этому не привык, сейчас самое время начать.

•

Обязательно познакомьте ребенка с его первой учительницей. Важно, чтобы она ему понравилась. Покажите ему школу, в которой он будет учиться. Прогуляйтесь вместе по зданию, покажите ребенку, где его класс, туалет, столовая. Зная это, он будет чувствовать себя увереннее.

•

Возьмите на несколько недель отпуск. Вашему малышу будет постоянно нужна ваша поддержка, хорошо, если мама или папа будут рядом. Следите, чтобы в период адаптации обстановка дома была спокойная.

•

Первые несколько месяцев не загружайте ребенка развивающими кружками. Дайте ему время привыкнуть к школе, не отвлекаясь ни на что другое.

•

И, разумеется, не ругайте ребенка, если его успехи в учебе оставляют желать лучшего. Сейчас ему важно адаптироваться – это будет его основным успехом. Когда он станет чувствовать себя в школе комфортнее, скорее всего, дела наладятся, особенно, если мама и папа не будут давить. Помните, дети довольно тяжело переносят появление в своей жизни оценочной системы. Постарайтесь не придавать ей большого значения. Так ли уж важно, чтобы первоклассник был отличником?

Самые заметные проявления кризиса семи лет – это манерность, кривляние, непослушание. Непонятно куда пропадает естественность ребенка, он начинает вести себя как кукла, вызывая раздражение родителей. Что происходит? До семи лет переживания (как радостные, так и горестные) носят кратковременный характер. К семи же годам у детей формируются устойчивые переживания, которые он может обобщать. Цепь неудач, например, может вызвать у ребенка уверенность в собственной несостоятельности. Появление способности к обобщению переживаний приводит к возникновению внутренней жизни ребенка. Теперь, прежде чем что-то сделать, ребенок сначала думает, это лишает его былой детской непосредственности. Ребенок внешне уже не такой, как «внутренне», хотя на протяжении младшего школьного возраста еще будут в значительной мере сохраняться открытость, стремление выплеснуть все эмоции на детей и близких взрослых, сделать то, что сильно хочется. А кривляние – это момент обучения новому способу поведения, оно пройдет, как только ребенок выйдет из кризиса.

Самый, наверное, болезненный момент для родителей – это смена авторитета. Мнение мамы и папы не идет теперь ни в какое сравнение с тем, что говорит «Мария Ивановна». Ребенок постоянно повторяет ее слова. Родителям не следует обижаться, расстраиваться и, тем более, развенчивать авторитет «Марии Ивановны» в глазах ребенка. Помните, что этот человек учит ваше чадо. Очень важно, чтобы малыш уважал свою первую учительницу и доверял ей.

47 47

Детки Психология

Стыд Тамила Днишева психолог e-mail: dnisheva.tamila@gmail.com сот: +7 777 840 0828

Зима… Вы прекрасно выглядите, проходите мимо популярного кафе и вдруг поскальзываетесь на глазах у посетителей. Нищий подходит к вашему автомобилю, протягивает руку, в надежде на помощь, но вы закрываете окно машины. Ребенок вашей подруги громко и долго плачет, но вместо жалости и желания успокоить, вы раздражаетесь, надеясь, что он скоро замолчит. Все эти ситуации у многих из нас вызывают чувство стыда, и мы больше всего надеемся, что никто этого не увидит и не узнает! Однако откуда мы знаем, что стыдно, а что нет, как определяем, что думаем или делаем что-то постыдное, и почему в одних и тех же ситуациях одни готовы провалиться сквозь землю, а другие чувствуют себя вполне комфортно? И вы правы, взрослый человек может стыдиться и в одиночку, но ведь когдато в детстве он узнал от взрослых или от других детей, что это стыдно. И уже теперь, когда он давно и сам взрослый человек, внутри него всегда есть «ктото», кто определяет постыдность мыслей и действий, и это принято называть совестью.

Ребенок приходит в этот мир совсем ничего не зная о том, что правильно, а что нет, что красиво, а что нет, и наконец, что стыдно, а что нет. В жизни каждого человека был момент, когда ему впервые стало стыдно. Первый раз механизм стыда запускается, когда кто-то нас стыдит, и как не странно, в этот момент, стыдящий нас человек тоже чувствует стыд. Ему стыдно за нас или наши действия, именно поэтому он передает это чувство нам. Получается, что стыд принадлежит не нам, а ему. Вы можете подумать: «Ведь мне становится стыдно, даже когда никто не видит и не знает, о моих действиях».

Когда человеку стыдно, он чувствует себя одиноким. Он думает: «Что я наделал, я не такой, каким должен быть, не такой как все…». Однако если вину за свои действия человек может искупить (замолить свой грех, попросить прощения, заплатить штраф), то с чувством

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz своей неполноценности, неправильности, дела обстоят куда сложнее. Есть люди, которые десятилетиями живут в мире своих негативных фантазий, в котором другие не принимают их такими, какие они есть, и критикуют их. Как им кажется, стоит только оступиться, и все это заметят. Подобные переживания заставляют человека быть не тем, кем он является на самом деле, делать не то, чего бы ему хотелось, быть самозванцем в собственной жизни. Каждый человек пытается справиться со стыдом по-своему. Одни, пытаясь скрыть свои желания, вступают в активную борьбу с «себеподобными». Ведь если мужчина яростно борется с гомосексуалистами, его точно никто в гомосексуальности не заподозрит. Другие, сами принижают и критикуют себя, «не обращайте внимания, я всегда такая неуклюжая», надеясь тем самым на снисходительность окружающих. А некоторые,

заранее просят других быть внимательными к их ошибкам, поправлять и останавливать их, ведь если они сами обратят на это внимание других, то ошибиться уже не так постыдно. Есть так же и те, кто принимает позицию гордеца, «да, я такой, и мне ничуть не стыдно, напротив, я даже горжусь этим». Стыд бывает разным, и в том числе нормальным, именно поэтому психически здоровых людей, никогда не испытывающих чувство стыда нет. Однако есть люди, не так болезненно воспринимающие постыдные для других ситуации. Зачастую это те, кого в детстве принимали такими, какие они есть. В семье они получали много поддержки, не смотря на то, что не всегда оправдывали ожидания. Родители таких людей скорее объясняли, почему так делать не стоит, нежели порицали какие-либо действия или намерения.

Вопрос

Здравствуйте, меня зовут Гуля. Я пишу вам по поводу своего внука, Алтайчика, ему 4 года. Не так давно я застала его с двоюродной сестренкой за непристойным занятием. Они разглядывали друг друга «там», спрятавшись у нас дома в кладовке. Я чуть сквозь землю не провалилась от ужаса. Надавала обоим по попе, накричала, пристыдила, конечно же. А теперь смотрю, он с тех пор молчаливый какой-то стал, прячется часто где-нибудь, то в шкафу, то в саду. Я переживаю, что это может быть из-за меня. Я-то в психологии ничего не смыслю, но теперь боюсь, как бы ему хуже не стало. Уважаемая, Гуля. Я рада, что вы обратили внимание на перемены в поведении Алтая и обратились за помощью. Попробуем разобраться.

Ответ

Во-первых, хочу обратить ваше внимание на то, что дети не знают и не понимают, что такое секс. У них много любопытства, интереса и вопросов по этому поводу. Например, почему тело мальчика отличается от тела девочки или откуда берутся дети и т.д. Но взрослые редко могут говорить с детьми на эту щекотливую тему, так как им самим неловко, стыдно. Именно поэтому дети нередко в безобидной форме пытаются разобраться в этом сами. Скорее всего, именно за этим познавательным для ребенка занятием Вы и «застали» детей. Во-вторых, я понимаю, что Вы распереживались, так как ситуация непростая и неожиданная. Однако хочется спросить, объясняли ли вы детям, почему отругали их, что плохого в их действиях? Ведь это Вы – взрослый человек, и понимаете что к чему. А они просто из любопытства подсматривали и думать не думали делать что-то плохое. Именно поэтому следовало бы объяснить им, почему вы так разволновались, почему так делать нельзя. Поведение Алтая, скорее всего, связано со стыдом, который он испытывает. Теперь он думает, что он не такой, каким надо быть, неправильный, плохой. А почему, и сам не очень понимает. Я рекомендую Вам поговорить с ним. Обнимите его; скажите, что любите его, не смотря ни на что; что и сами испугались, когда увидели их; и что так делают многие дети, но если ему что-то интересно, пусть лучше спросит у взрослых. Может и он в ответ пойдет с вами на контакт и чтото спросит или расскажет. Если же промолчать в такой ситуации, это только еще больше будет расстраивать Алтая и увеличит недопонимание между вами в будущем.

Детки Школа

Родителям об особенностях адаптации первоклассников Как помочь? Самое элементарное – соблюдать режим. Так же, как ученикам среднего звена, было бы оптимальным за 2-3 недели до начала нового учебного года установить режим дня, похожий на школьный. Так организм быстрее привыкнет к нагрузкам и распорядку дня.

Елена Черепахина Учитель русского языка, логопед

Если ребенок, спавший днем, хочет прилечь отдохнуть – замечательно! Тем детям, которые уже в подготовительной группе перестали укладываться на дневной сон, так же желателен отдых (не обязательно сон) в дневное время.

Считается, что с поступлением ребенка в школу меняется весь его психологический облик: исчезают беспечность, беззаботность, появляются рассудительность, чувство ответственности, совершенствуются познавательные и умственные возможности. К тому же новый круг общения накладывает отпечаток на личностную сферу, осознание нового статуса, пусть и не всегда осознается, но переживается, как приятное изменение в жизни.

Родителям нужно оговорить со своим школяром время выполнения домашних заданий. Их лучше выполнять не в вечернее время, а в середине дня (между 16 и 18 часами, когда по биологическим ритмам наступает пик мозговой активности): так останется время для прогулки, отдыха, просмотра мультфильмов. Да, и спать лучше привыкнуть укладываться не позднее 9 часов вечера. Выспавшийся первоклассник (а спать пока надо не меньше 11 часов в сутки) успеет сделать зарядку, позавтракать, окончательно проснуться перед уроками. Кстати, о зарядке. Оказывается, не только сон является залогом активной мозговой деятельности, но и движения: насыщая кровь кислородом, движение разогревает мышцы, а от деятельности мышц зависит работа мозга. Поэтому физиологи рекомендуют делать активными перерывы между занятиями, занимать школяра шумными и подвижными играми.

В целом, физиологическая адаптация длится от двух до шести месяцев в зависимости от индивидуальных особенностей первоклассника. Многие дети к концу четверти (а то и месяца) могут похудеть (но это не значит, что родителям надо усиленно пичкать их всякими вкусностями или менять рацион питания и изощряться с кулинарными шедеврами – просто введение нового режима изменяет особенности пищеварительной системы).

Только здесь кроется подводный камень: на переменах детей задействуют учителя в активных играх типа «Кошки-мышки», «Ручеек», а вот когда дети предоставлены сами себе, они играют в… «Догонялки», после которых часто не могут остановиться, и продолжают активную (отнюдь не познавательную) деятельность на уроке. Такой же способ организации досуга дети переносят домой.

Хуже, если родители замечают общее недомогание, которое не связано с невыученными уроками: головные боли, усталость, нарушения сна – всё это проявления «синдрома седьмого сентября». Кстати, первоклассники наиболее сильно подвержены этому стрессу после каникул, потому что для них все школьные правила, требования и особенности режима – всё происходит впервые.

Чтобы направить активность ребенка в нужное русло, стоит учесть пожелания педиатров и невропатологов о необходимом объеме двигательной активности. Детям младшего школьного возраста нужно 3-4 часа в неделю активно двигаться, это значит, что после прошедшей

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz адаптации (к концу сентября) стоит определиться с выбором спортивной секции, а до этого времени предлагать детям подвижные игры на воздухе. Оптимальным считается такой досуг, когда вся семья собирается на пикник, дети вместе с родителями играют в подвижные игры – прятки, бадминтон, волейбол.

ливать межличностные отношения со сверстниками и педагогами: налаживать контакт с одноклассниками и сверстниками, выстраивать отношения со взрослыми, быть общительным и интересным для окружающих. •

Психологическая адаптация характеризуется устойчивостью настроения. Часто в начале периода адаптации школьник становится капризным на фоне внешнего благополучия. Это объясняется всё тем же стрессом. Родителям стоит помнить о необходимости тактильного контакта: чаще гладить, целовать ребенка, брать за руку. Кроме телесного контакта, необходимо и просто внимание: вопросы о том, как прошел день, что понравилось на уроке (или просто в школе), словесное поощрение, даже обычные вопрос «Что читаешь?» покажет школьнику вашу заинтересованность, ребенок в вашем вопросе услышит «Я тебя вижу, я рад(-а), что ты есть». С этой же целью психологи считают необходимым условием успешной адаптации установление благожелательной атмосферы дома: смену авторитарного стиля общения на дипломатический, отсутствие крика как основной формы общения с первоклассником, замена упреков на пожелания и советы.

Кстати, успешность адаптации во многом зависит от наличия у детей адекватной самооценки. Процесс формирования этой самой самооценки начинается в раннем возрасте: в семье ребенок впервые узнает, любят ли его, принимают ли таким, каков он есть, сопутствует ли ему успех или неудача. Уважаемые родители! Именно вы можете стать надежным помощником и другом вашему первокласснику. Терпения вам и вашему ребенку, любви, взаимопонимания. И хороших вам оценок.

Социальная адаптация, или личностная, связана с желанием и умением ребенка принять новую роль – школьника, и достигается целым рядом условий: •

Развитие у детей умения и способностей, необходимых для успешного обучения в школе: слушать (и слышать), реагировать на действия учителя, планировать свою работу, анализировать полученный результат.

•

Развитие умений, позволяющих устанав-

Формирование устойчивой учебной мотивации и низкого уровня школьной тревожности: правильно оценивать свои действия и действия одноклассников, пользоваться простейшими критериями оценки и самооценки (полнота знаний, их объем, глубина; возможность использовать знания в различных ситуациях).

51 51

Учиться или лечиться

Детские страхи Окончание. Начало в предыдущих номерах

Наступила осень. Прекрасное время года. Погода не жарит, но славно согревает еще тепДиана Мамаджанова лым осенним солнышком. Детский психолог Листья начинают желтеть и создают чудесную золотую ауру только начавшему увядать лету. И всю эту прелестную картину дополняют ребятишки, радостно бегущие в школу с красивыми букетами в руках. Первое сентября – день, несомненно, волнительный для всех. Но, особенно он знаменателен для малышей, идущих в первый класс. Сознание того, что ваш кроха стал «совсем взрослым», будоражит кровь родителям, бабушкам и дедушкам. И первый страх зайти в класс без мамы, и первый день занятий, и новые друзья, все это малыш будет переживать в первые дни, но очень скоро войдет во вкус и страхи исчезнут. А потом начнется долгая дорога к знаниям.

Но, как же быть, если детские страхи не проходят? Если ваш малыш каждое утро отказывается идти в школу? И может, уже не первый год. Что это, капризы, нежелание учиться или школьная фобия?

что был в школе, будьте уверены, никакой фобией он не страдает. Это обыкновенная лень, нежелание получать знания или влияние несознательных одноклассников. Ребенок же, страдающий школьной фобией, старается не ходить в школу, не покидая пределов собственного дома. Он будет выдумывать разнообразные болезни от головной боли и тошноты до мнимых травм конечностей при мнимых падениях. Особенно эмоциональные дети могут себе нафантазировать заболевания, которые

Школьная фобия Самое главное, это суметь отличить боязнь посещать школу от лени. Если ваш ребенок уходит утром в школу, прогуливает уроки, а по возвращению говорит,

Фото: Ксения Насырова

Детки Школа

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz со временем на самом деле начнут проявляться. В чем же дело? Чем же так пугает наших малышей всеми нами любимая школа? Ответ на этот вопрос не сложен. Во-первых, страх разлучения с матерью. Если ваш ребенок не посещал детский сад перед школой, а воспитывался вами лично или бабушками, дедушками, ему будет очень трудно расстаться с вами уже в таком немалом возрасте. Малышу будет остро не хватать внимания и опеки близкого родственника на протяжении тех часов, которые он будет проводить в школе. И, следовательно, он будет стараться всячески избегать расставания с семьей. Во-вторых, страх перед школой может возникнуть у ребенка из-за боязни, что дома может что-то произойти без него. Это происходит в семьях, где отношения напряжены. Где ребенок часто находится под стрессом из-за неблагоприятных отношений между родителями. Малыш будет опасаться, что пока он будет в школе, родители могут снова поссориться или причинить друг другу вред. В третьем случае – это дети, которые боятся не оправдать надежд своих родителей. Это дети тех родителей, которые пытаются с первых же дней маленького школьника сделать из него Менделеева или Эйнштейна, в не зависимости от того, мал их отпрыск для таких нагрузок или нет. Но, если даже родные и не пытаются увеличить нагрузку в стандартной школьной программе, но каждый раз понукают, ругают или даже бьют ребенка за неумение справиться с поставленной задачей, детеныш замкнется в себе. И он будет не только бояться идти в школу. Скованный страхом мозг маленького человечка перестанет понимать даже то, что он понимал до этого. Перестанет пропускать новую информацию, и обучение сведется к нулю. Школьной фобией страдают не так уж часто, приблизительно 1 ребенок из 1000. Но, если смотреть в глобальном масштабе, это не так уж и мало. В основном, это дети младшего школьного возраста. Пик болезни чаще всего приходится на 11-летний возраст, причем чаще болеют девочки, чем мальчики. Скорее всего, по причине большей сердечности и эмоциональности. Так же дети, страдающие, школьной фобией часто интеллектуально отличаются от других. Но отнюдь, не в худшую сторону. Это дети с высокоразвитым интеллектом и отличным от других мировоззрением.

Замечено даже, что дети с умственными отклонениями такой фобией не страдают. Принято выделять два различных типа школьной фобии – острую и хроническую. Острый тип характеризуется внезапными и интенсивными приступами, хотя в других сферах жизнедеятельности ребенок ведет себя вполне адекватно. Тревога, как правило, возникает лишь при посещении школы. Хронический же тип отличается более плавным, но и более постоянным течением. И в других сферах жизнедеятельности ребенка происходят некоторые нарушения. Как быть, если с вашим ребенком происходят пугающие вас и его вещи? Конечно, в первую очередь, обратите внимание на домашнюю обстановку. Нет ли у вас недопонимания или еще более тяжелой ситуации в семье. Чувствует ли ребенок угрозу в том, что без него может что-то случиться. Если все в порядке, и малыш просто не хочет разлучаться с мамой, объясните ему как можно мягче, что мама всегда будет рядом с ним. Что нужно учиться и получать знания, чтобы стать таким же умным и сильным, как она или как папа (в зависимости от того, кто для ребенка больший авторитет и пример для подражания). Не злитесь на ребенка, если у него будет что-то не получаться, ведь это вполне нормально. Ребенок не компьютер, он не может постигать неизведанного, не совершая ошибок. Вспомните, наверняка и вам не все давалось сразу. Ни в коем случае не называйте малыша тупицей или идиотом, а тем более не применяйте физической силы. Это самый быстрый путь к тому, чтобы ваши сын или дочь окончательно отказались от знаний. Если же, убедившись в том, что ничего из вышеперечисленного не имеет место в вашей ситуации, но вы все равно видите в вашей крохе страх, обязательно обратитесь к помощи специалиста. Он поможет вам. Возможно, можно будет обойтись семейной терапией. Возможно, потребуется медикаментозное лечение. Но главное, что проблема будет выявлена, а значит решена. И со временем ваш ребенок сможет вприпрыжку бежать в школу, подкидывая от радости свой портфель, и будет получать все самое лучшее, что сделает его настоящим, успешным и полноценным человеком.

53 53

Ваши вопросы

Вопрос юристу Вопрос:

Здравствуйте, вопрос следующего характера. Мы с женой состояли в браке 12 лет. У нас трое детей. Я являюсь гражданином Казахстана, жена гражданка России. Проживаем в Казахстане. Недавно выяснилось, что самый младший ребенок (полтора годика) родился не от меня. По обоюдному согласию в частном порядке в ближайшем от нас городе Оренбург была проведена генетическая экспертиза ДНК, которая показала, что я не являюсь отцом. Недавно подали документы на развод. По согласию решили, что двое старших детей останутся со мной, имущественных претензий жена ко мне не имеет. Теперь жена требует, чтобы я подал иск на отречение от отцовства. На каком основании суд будет решать, что я не являюсь отцом? Можно ли приложить результаты экспертизы ДНК, полученные в г. Оренбурге, или суд инициирует повторную экспертизу в РК? На момент рождения ребенка я не знал, что это не мой ребенок. Иск на развод подавала жена. Спасибо.

Юрист - Тажиев Даурен Онгарбекович, Директор ТОО «First Kazakhstan Business & Law Holding Company»

Вопрос:

Сама я прописана в Караганде, но живу в Алматы. Во время беременности на учете стояла в поликлинике по прописке мужа, после родов мне сказали собрать документы мужа и сдать в поликлинику. Сейчас же в регистратуре мне говорят, что там обслуживаются только с пропиской. Правомерно ли это? Спасибо заранее за ответ.

Ответ:

Здравствуйте! В соответствии с законодательством РК предусмотрена процедура оспаривания отцовства в судебном порядке. Запись родителей в книге записей рождений, произведенная в соответствии с пунктами 1 и 2 статьи 49 Закона о браке и семье, может быть оспорена только в судебном порядке по требованию лица, записанного в качестве отца или матери ребенка, лица, фактически являющегося отцом или матерью ребенка, самого ребенка по достижении им совершеннолетия, опекуна (попечителя) ребенка, опекуна родителя, признанного судом недееспособным. Что касается справки о результатах ДНК, полученных в г. Оренбург, то возможно в суд потребует апостилировать данный документ, что будет подтверждать его подлинность.

те е ай и а ыл ющ н ис су сы kz Пр тере про etki. о ин с в @d ва jane

В соответствии с Кодексом РК «О здоровье народа и системе здравоохранения» государство гарантирует гражданам РК равный доступ к медицинской помощи, и каких- либо ограничений по месту жительства (регистрации) не предусмотрено. Возможно регулирование внутренними правилами организаций здравоохранения. Однако, за проживание граждан РК без регистрации по месту жительства или временного пребывания сроком свыше трех месяцев, предусмотрена административная ответственность.

Мама в форме Здоровье

Эрозия шейки матки

Как сохранить свое здоровье, продлить молодость и красоту - эти вопросы волнуют каждую женщину. На сегодняшний день возрастная категория групп риска по развитию онкологических заболеваний у женщин значительно сместилась в сторону молодого возраста. Сегодня нередки случаи того, когда рак шейки матки обнаруживается у молодых женщин в возрасте 20 лет. Хотела напомнить женщинам о необходимости регулярных медицинских осмотров. Всем хорошо известно, что посещать гинеколога необходимо хотя бы два раза в год для профилактики, даже если ничего не болит. Вот только поступают так немногие, уж очень неприятная эта процедура, считают некоторые женщины, - гинекологический осмотр. Оказывается, регулярный поход к гинекологу не роскошь, а насущная необходимость. Некоторые женские болезни протекают незаметно: без боли, неприятных выделений и нарушений менструального цикла, выявить их может только специалист. К таким скрытым болезням относится и эрозия шейки матки. Собственно говоря, эрозия - не одно заболевание, а целая группа. На сегодняшний день любое повреждение поверхности шейки матки гинекологи называют эрозией. Эрозия шейки матки встречается часто, приблизительно у 66% женщин детородного возраста. 56

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz

Что же такое эрозия с точки зрения медицины?

сохраняются воспалительные процессы, вызвавшие ее появление. Опасность псевдоэрозии в возможности перерождения клеток в атипичные: в этом случае псевдоэрозия становится предраковым заболеванием. Псевдоэрозия может носить рецидивный характер, что важно учитывать при ее лечении.

Эрозия шейки матки – это доброкачественный патологический процесс, приводящий к отторжению клеток покровного эпителия с шейки матки с образованием дефекта слизистой оболочки, который возникает в результате воспалительных процессов, химических, травматических и других повреждений шейки матки. Выделяют врожденную эрозию, истинную эрозию и псевдоэрозию.

Симптомы эрозии шейки матки

Признаки эрозии шейки матки могут отсутствовать, заболевание часто себя никак не проявляет. Наличие кровянистых выделений (особенно после полового акта), болевые ощущения во время полового акта.

Врожденной эрозией называется смещение цилиндрического эпителия цервикального канала. Отмечается в детском и юношеском возрасте, протекает бессимптомно. При кольпоскопии обычно выявляется яркокрасный участок эпителия, который не окрашивается раствором Люголя. Врожденная эрозия шейки матки не имеет тенденции к малигнизации (озлокачествлению), и лечения обычно не требует.

Жалобы появляются при наличии воспалительных процессов (бели, зуд), нарушений менструального цикла, бесплодия. Причины возникновения шейки матки:

Истинная эрозия шейки матки – представляет собой слегка скругленный участок ярко-красного цвета, нередко кровоточащий. Такая эрозия нередко сопровождается эндоцервицитом, в результате которого на поверхности участка видны слизисто-гноевидные выделения. Истинная эрозия шейки матки существует недолго, заживление происходит через 10-14 дней. Если спонтанного выздоровления не произошло, то эрозия начинает покрываться (зарастать) эпителиальными клетками с соседних участков. Образуется псевдоэрозия или эктопия (это термин медицинский, а по жизни ее и называют эрозией шейки матки). Псевдоэрозией называют патологическое поражение слизистой шейки, при котором обычный плоский многослойный эпителий наружной части шейки матки замещается цилиндрическими клетками из шеечного (цервикального) канала. Представляет собой участок величиной от 3-5 мм до нескольких сантиметров, неправильной (иногда округлой) формы, красного цвета. Псевдоэрозия может наблюдаться длительное время – до нескольких лет, пока

эрозии

•

Половые инфекции, дисбактериоз влагалища и воспалительные заболевания женской половой сферы. Заболевания, передающиеся половым путём – трихомониаз, хламидиоз, вирус простого герпеса, вирус папилломы человека и др.

•

Раннее начало половой жизни и частая смена партнера. Слизистая оболочка женских половых органов окончательно созревает к 20-23 годам. Если в этот тонкий процесс вмешивается инфекция, псевдоэрозии не миновать.

•

Травмы шейки матки. Основной причиной таких травм, конечно, являются роды и аборты. Ведь шейка матки должна пропустить голову ребенка. Нередко она разрывается.

•

Проблемы в гормональном фоне.

•

Снижение защитных функций.

Курящие женщины, носители вируса папилломы человека имеют высокий риск развития рака шейки матки. Частота предопухолевых поражений шейки матки вирусной этиологии составила 12,3%.

Мама в форме Здоровье

Чем опасно?

Размеры эрозии никак не влияют на ее «злокачественность». А потому определить на глаз характер повреждения эпителиальных клеток невозможно. Так что грамотный врач на осмотре пациентки даже с самой незначительной эрозией обязательно проведет более детальные исследования пораженного участка. В первую очередь он возьмет анализ на наличие инфекций, вызывающих патологии шейки матки (проведет бактериологическое и цитологическое исследование).

Через дефекты в шейке матки болезнетворные микроорганизмы могут легко попасть во внутренние половые органы женщины. И, кроме того, длительно существующие эрозии, если их не лечить, зачастую перерождаются в злокачественные опухоли.

Диагностика

Обследование шейки на предмет эрозии очень простое и совсем безболезненное. Поставить правильный диагноз может только врачгинеколог. Поэтому не ленитесь навещать его как положено, не реже раза в год.

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz Следующий этап диагностики – кольпоскопия. Это исследование шейки матки под микроскопом позволяет детально изучить структуру эпителия, обнаружить его патологические изменения даже в тех местах, о которых ни врач, ни пациент не подозревали. После этого проводится биопсия – исследование, позволяющее установить окончательный диагноз и выяснить, с какой формой перерождения эпителиальных клеток врач имеет дело (доброкачественной или злокачественной). При необходимости врач может попросить пациентку сдать анализ крови на уровень гормонов яичников и гипофиза. Это даст информацию о причине возникновения эрозии, поэтому будет назначено более эффективное лечение.

Диатермокоагуляция — эрозию выжигают электрическим током.

•

Криодеструкция — эрозию обмораживают жидким азотом.

•

Химическая коагуляция — участок с эрозией обрабатывают специальными лекарственными препаратами.

•

И, наконец, хирургическое удаление - вырезают шейку матки (или ее часть) при опасности рака.

Профилактика эрозии шейки матки

Профилактика заключается в ранней диагностике и лечении воспалительных заболеваний влагалища и шейки матки, в предупреждении травм шейки матки во время родов и своевременной хирургической коррекции разрывов шейки матки.

Как лечить эрозию?

Важную роль в осуществлении профилактических мероприятий играет проведение регулярных осмотров у лечащего врача, позволяющее своевременно выявлять изменения слизистой оболочки шейки матки и влагалища в начальной стадии, когда процесс лечения требует минимальных затрат сил и времени.

Метод лечения эрозии шейки матки определяется после обследования. В настоящее время существует несколько методов терапии эрозии шейки матки. Выбор зависит от стадии выраженности эктопии, величины и структуры поражения. Цель такого лечения – удалить патологически измененную ткань. При наличии воспалительного процесса влагалища и шейки матки в первую очередь необходимо выявить возбудителя инфекции и провести курс антибактериальной терапии.

Каждой женщине необходимо регулярно (2 раза в год) являться на осмотр к врачу-гинекологу. Милые дамы, не бойтесь обследоваться и лечиться. Диагностика и лечение патологии шейки матки – это достаточно безболезненная процедура, и чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее.

Лечение инфекции, передающейся половым путем, проводится совместно с партнером. Затем, измененные участки шейки матки удаляют. На сегодняшний день патологию шейки матки (эрозию) успешно лечат следующими методами: •

•

Будьте здоровы!

Лазерное удаление — самый эффективный и современный метод лечения заболеваний шейки матки, обеспечивает высокую точность разреза, сохранение здоровых тканей, а заживление происходит быстро и без рубцов. Данный метод применим для нерожавших женщин.

Динара Саркулова Акушег-гинекогог ЖК №2 при ГКБ №5

Ребенок и книга

Оформление книги: завершаем процесс Итак, ваш малыш заканчивает первую в своей жизни книгу собственСалтанат ного сочинения. Для него это очень Мурзалинова-Яковлева, важное событие, ведь он самостояпсихолог, писатель тельно довел дело до конца. И вот уже совсем скоро у него, совсем как у взрослого, будет в руках воплощение его фантазий. Именно поэтому уделите особое внимание оформлению книги. Чтобы понять, насколько это важно, вспомните, с каким усердием вы оформляете на работе свои проекты, создавая презентации и рисуя графики. Порой на грамотную подготовку проекта уходит немало времени. Именно для того, чтобы в будущем ваш ребенок понимал, насколько важно правильно преподносить свой труд обществу, мы сейчас и говорим с вами об оформлении книги. 60

Клуб родителей Детки.kz | Сентябрь 2010 | www.detki.kz Выберите несколько книг и предложите ребенку указать на наиболее понравившиеся с точки зрения оформление обложки. Почему? Что именно нравится вашему ребенку: яркие цвета, твердость или мягкость обложки?

материалов для творчества можно найти множество интересных идей для обложки. Возможно, ваш ребенок будет переделывать обложку несколько раз, поэтому посоветуйте ему сделать несколько заготовок из картона, чтобы не испортить саму книгу. Дайте ему столько времени, сколько ему понадобится, чтобы остаться довольным результатом собственной работы. Поверьте, это один из самых увлекательных этапов в создании собственной книги.

Спросите, какую обложку он хотел бы сделать для своей книги? Может быть, для него важно «вынести» на обложку главного героя или какойто эпизод из книги. Исходя из пожелания ребенка, подготовьте материалы: это может быть картон, пластилин, карандаши, краски и гуашь. Очень интересны новые материалы для творчества: пластиковые массы, которые становятся твердыми, если дать им побыть на воздухе, шариковый пластилин. Особенно интересные композиции можно сделать с помощью различных видов бумаги, например, бархатной, гофрированной, светящейся в темноте. Аппликации можно подвергнуть ламинации с помощью специальной пленка. Интересно будут смотреться на обложке композиции из сухоцветов и других натуральных материалов. Советуем вам превратить поход в магазин за материалами для обложки в настоящее творческое приключение. В царстве кисточек и прочих удивительно-волшебных

Подводный переполох Кто устроил переполох на дне морском?

Это осминожек обнаружил ракушку-дом.

Кто же живёт в таинственном домике?

Смогут ли рыба-пила, морской конёк и крабик выманить хозяина наружу? 61 61

Детский уголок

Чудесная шуба Алдара Косе «Только в лисьей шубе в такую холодную зиму нельзя замёрзнуть», – думал Алдар Косе, кутаясь в свою дырявую и тонкую шубёнку. Ехал он по степи – руки, ноги озябли, нос посинел, скорей бы до тёплой юрты добраться! Ветер свистит, за уши хитреца хватает. А в степи нигде не видно дыма над аулом. Напрасно махал камчой Алдар Косе – старый тощий конь не мог бежать. Взмахнёт он гривой и опять шагом идёт.

– Не продам. Я без своей шубы сразу замёрзну. – Не замёрзнешь! Возьми в обмен мою лисью шубу, – предложил бай. – Она тоже тёплая. Алдар Косе сделал вид, что и слышать не хочет. А сам одним глазом смотрит на тёплую шубу, а другим на байского скакуна любуется. – Шубу отдам и денег прибавлю! – стал соблазнять бай.

– Плохой конь – долгая дорога, – качая головой, говорил сам себе всадник. – Ехать еще далеко, собачьего лая не слышно, и ни одной юрты в степи нет. Пропадёшь при таком морозе!»

– Денег мне не надо. Вот если коня дашь в придачу, тогда подумаю. Обрадовался бай, согласился. свою шубу и отдал коня.

Вдруг смотрит он – навстречу едет всадник. По хорошему бегу коня Алдар Косе догадался, что едет бай. Хитрец сразу же смекнул, что делать. Он распахнул свою дырявую шубёнку, выпрямился в седле и запел весёлую песенку.

Снял

Надел Алдар Косе лисью шубу, пересел на байского скакуна и помчался по дороге, обгоняя ветер. Хорошо теперь было Алдару Косе ездить от аула к аулу в тёплой шубе, на хорошем коне.

Встретились путники, остановили коней и поздоровались. Бай в тёплой лисьей шубе ёжится от холода. Алдар Косе шапку набок сдвинул, отдувается, точно сидит на солнцепёке в летний жаркий день.

В каждой юрте спрашивали у хитреца: – Откуда у тебя лисья шуба и конь-бегунец? – Сменял на чудесную шубу, в которой было семьдесят дыр и девяносто заплат...

– Неужели ты не замёрз? – спрашивает бай хитреца. – Это в твоей шубе холодно, а в моей очень жарко, – отвечает Алдар Косе.

Потешая людей, Алдар Косе рассказывал, как бай накинулся на его дырявую шубёнку и отдал ему свою – лисью.

– Как же может быть в такой шубе жарко? – не понимает богач.

Смеялись люди, угощая кумысом хитреца. Когда смех ослабевал, Алдар Косе каждый раз повторял:

– А разве не видишь? – Вижу, что вороны рвали твою шубёнку и в ней дыр больше, чем меха!

– Далёк путь или близок, узнает тот, кто проедет. Горькую еду от сладкой отличит тот, кто поест!

– Вот и хорошо, что дыр много. В одну дыру холодный ветер входит, в другую выходит. А мне тепло остаётся. «Надо у него эту чудесную шубу выманить», – думает бай. «Вот тепло будет, если байскую шубу надеть!» – размышляет хитрец. – Продай мне твою шубу! – сказал бай Алдару Косе.

Семейный досуг с сетью DVD

Мои друзья Тигруля и Винни: Сказки для друзей Режиссёр: Дэвид Хартман, Дон Маккиннон Жанр: мультфильм Как только нужно решить какую-то проблему или разгадать загадку, за дело берутся Супер Сыщики. Они охотятся за сокровищем пиратов, идут по горячему следу пропавшего щенка или лечат икоту Тигрули, но, как только они объединяются с ТОБОЙ в поисках приключений - любая непосильная задача становится выполнимой!

Каратэ-пацан Режиссёр: Харольд Цварт Жанр: боевик, драма, семейный, спорт Двенадцатилетний Дре Паркер вместе с матерью-одиночкой переезжает из Детройта в незнакомый Пекин, не зная языка и местных традиций. Здесь он встречает китайскую девочку Мей Ин. Однако кроме её отца, не одобряющего их дружбу из-за культурных предрассудков, на его пути встаёт банда хулиганов во главе с Ченом, владеющим искусством кунг-фу. Единственный способ победить его — встретиться с врагом на близящемся грандиозном турнире боевых искусств. В этом мальчику решает помочь знаток боевых искусств мистер Хан.

Бесподобный мистер Фокс Режиссёр: Уэс Андерсон Жанр: комедия, приключения, семейный, мультфильм Разъяренные фермеры, уставшие от постоянных нападок хитрого лиса на их курятники, готовятся уничтожить своего врага и его «хитрое» семейство.

Книги

Веселые жучки. Книжка-игрушка Поиграй с веселыми жучками и построй для них домик! Для тех малышей, которые любят интересные игры и мечтают стать настоящими волшебниками. В наборе: 10 ярких бусин,15 ершиков,11 пар крыльев, забавные шляпки, воротнички, раcкладной домик для жучков, наклейки. Формат: 19 см х 19 см Внимание! Комплект содержит мелкие детали. Не предназначено для детей младше 3-х лет.

магазинов

Игрушки

Фигурки любимых киногероев! Аватар Погрузитесь в новый мир Джеймса Кэмерона.

Мягкие и приятные, любимые всеми Кити в необычных образах различных животных!

Возраст: от 3 лет Высота фигурки: 24 см

• Ягненок • Кролик

Баз Светик

• Панда

Большая фигурка из вашего любимого мультика! Крылья у фигурки складываются и расправляются!

• Леопард

Возраст: от 4 лет Высота фигурки: 18 см

Добро пожаловать в мир фей! Встречай Tinker Bell и её друзей фей! Набор мини фигурок весело коллекционировать! Заходи в волшебный мир фей вместе с Tinker Bell и её очаровательными друзьями! Каждый набор содержит две мини-фигурки. Возраст: от 4 лет Высота фигурки: от 2 до 2,5 дюймов в высоту

Strawberry Shortcake Стильные штучки

My Melody Я сама!

Встречай новую подружку - любимую девочками всего мира японскую зайку Май Мелоди!

Хочешь устроить вечеринку для любимых подружек? Хочешь узнать, как одеваться лучше всех, как сделать украшения для комнаты, закладки и фотоальбомы?

В книжке тебя ждут веселые поделки, яркие наклейки, супертест, валентинки, сундучок для желаний, открытка с ушками, большой плакат и таблички-объявлялки на дверь.

В этой книжке ты найдешь много идей, а также трафареты и наклейки для их воплощения. В подарок - модные плакаты и гирлянда из цветов и ягод!

Цепочка для соски .

зывании чередуйте бисер и бусины по вашему усмотрению, у меня 5 черных бисерин и 1 зеленая бусина.

Екатерина Цой (Катюша)

Мне проще вязать с контрастным цветом, так как другая по цвету и фактуре бусина будет как бы точкой отправления, своеобразным рубежом, началом, ну или окончанием ряда, а также красивым штрихом в готовом изделии. Вот еще варианты нанизывания материала на нитку (фото 3). Материалы нанизываем на нить, не отрезая ее от мотка, желательно нанизать несколько метров, но все зависит от длины, которую вы хотите получить в готовом изделии.

егодня мы будем вязать с бисером, это будет жгут, а в нашем случае – цепочка для соски (Ц), но на основе ее можно будет сделать и браслет, и колье, все, на что будет способна ваша фантазия. Для работы нам необходимо: •

Бисер крупный (у меня черный);

•

Бусины любой формы (у меня ромбические зеленого цвета);

•

Нитки типа «Ирис»;

•

Иголка, в ушко которой прошла бы нитка, и через которую прошел бы бисер;

•

Крючок № 1,5; 1,75; 2, (у меня № 2).

3 4

Теперь приступаем непосредственно к вязанию. Набираем 5-6 воздушных петель и замыкаем их в кольцо.

Далее провязываем в кольцо еще 5 петель пока без бисера, чтобы удобно было держать изделие (так как мы набрали 4 бисерины и 1 бусину, наш ряд будет состоять из 5 петель, если чередование другое, то и количество петель будет другим). Затем подвигаем 1 бисерину к образовавшемуся кольцу и провязываем, оставляя бисерину возле изделия за крючком.

5 6 7

Провязываем все 4 бисерины и бусину первый ряд готов.

Не пугайтесь, первые 2, 3, или даже 4 ряда будут немного некрасивыми, потом все выровняется. Второй ряд вяжем в образовавшиеся петельки первого, то есть в петельку черной бисерины провязываем такую же, в петельку зеленой провязываем зеленую бусину. Итак вяжем до нужной длины, заканчиваем Ц, надеваем на нитку несколько бисеринок и с помощью иголки закрепляем конец нити в основе Ц, получая тем самым петлю, то же самое проделываем с другой стороны цепочки. Вот что получилось.

Чтобы связать Ц, нам нужно нанизать бисер и бусины на нитку, нитка должна соответствовать цвету бисера, то есть основному цвету Ц. При нани-

Надеюсь, вторая моя встреча с вами удалась. Вяжите с удовольствием!

Форум www

Мамы обсуждают

Первый раз в первый класс!!! уже беседа психолога с родителями. Просили назвать друзей ребенка, увлечения, методы наказания в семье.

Ludmilka

У меня, как у неопытной мамы, целая куча вопросов, для меня школа прям какая-то головная боль, не знаю с чего начать...

Из документов нужно было свидетельство о рождении, домовая книга, удостоверения личности родителей. Так как мы ходили в детский сад, и медосмотр им делали в садике и уже дали справку на руки, в поликлинику мы не ходили. Еще нужны были фотографии для личного дела.

Со школой мы уже определились, дальше что делать? Идти в школу, так понимаю, и записывать ребенка в первый класс? В общем, девочки, для меня сейчас это такая актуальная тема, не представляете, буду рада любой информации знающих людей, мам и пап!

Ближе к сентябрю было родительское собрание, там сказали, что нужно купить, сколько тетрадей, ручек и т.д.

Alenka_1980

Детей распределяли по классам без участия родителей, но не думаю, что сильных в «А», а слабых в «В». Сейчас они уже в 5-ом классе, все классы ровные, учатся нормально.

В конце мая – начале июня уже можно идти вам в школу, которую выбрали, там они скажут, какие документы нужно собрать, справки, заявление, наверное, тоже сразу надо будет написать о принятии в школу. Если будет предварительное тестирование, то тоже скажут, когда и как оно будет проходить. Обычно в августе проводят тестирование (у нас так по крайней мере).

Луна

Привет, девчонки! Мы с сыном тоже 1-ый класс заканчиваем. Прошел этот год – даже не заметили как. Меня год назад также трясло, я, наверное, кучу седых волос себе нажила перед 1-ым классом. А сейчас ничего – втянулись. Ходим мы в физико-математический лицей. Уклон на математику чувствуется. Сына, конечно, постоянно нужно подгонять, чтобы уроки делал – сам ни за что не сядет за домашнее задание. Учительница у нас хорошая, доброжелательная, сильная в плане образования – мы её заранее выбрали, пообщавшись с преподавателями в подготовительной школе. Кстати, в тетради по математике, если есть помарки, но решено всё правильно, снижают оценку на балл. Это у них оговорено в инструкции (есть такая брошюрка – собственными глазами видела) .

Gалина

Мы в приемную к директору ходили, там секретарь все нам сказала: какие документы, как написать. Книги сейчас в школе выдают (по крайней мере, нам все учебники дают), форму я на барахолке покупаю.

Олеся Б.

Мы делали так: весной прошли по ближайшим школам, посмотрели, выбрали. Спросили, когда можно приходить, подавать заявление, нам сказали. Записались на подготовительные курсы для первоклашек (бесплатные) в этой же школе, они длились около 2-х недель, детки учились сидеть за партами, им рассказывали о правилах и т.д. Тестирование было, по его результатам зачисление. В тестирование входило чтение, потом на листочке в клеточку надо было рисовать фигуру по указаниям учителя, что-то еще. Беседа ребенка с психологом, на которую нас не пустили, потом

Удачи всем! В 1-ом классе учатся больше родители, чем дети.

Присылайте изречения малышей, отчеты о встречах и лучшие рецепты на jane@detki.kz 68

w.detki.kz Детки говорят

Мамы готовят

BaNaNa Lady

Доча сидит за столиком, ест разломанное на кусочки шоколадное яйцо. Когда осталось несколько последних кусочков, машет им ручкой и говорит: «Пока!» Я, естественно, решаю, что ребенок наелся и спрашиваю, мол, убрать? В ответ – возмущенный вопль! Как выяснилось в следующую секунду, она прощалась с шоколадками, прежде чем их съесть.

Капустная шарлотка Понадобится: Капуста – 500 г

Для заливки:

4 яйца, 250 г майонеза (я брала майонез пополам со сметаной), 1ст.л. сахара, 1 ч.л. соли, 0.5 ч.л. соды, 4 ст.л. муки.

Приготовление:

Aйша К

Капусту порезать и выложить в смазанную форму для запекания. Все ингредиенты для заливки перемешать и вылить на капусту. Запечь в духовке.

Все больше и больше убеждаюсь, что дети очень чуткие создания! Занимаясь со старшим (12 лет) уроками, упрекнула его в бедном словарном запасе (книг не читаешь и т.д и т.п). Спрашиваю: мама?» Отвечает: большая».

«Какой «Папа

папа?

большой,

Моя оценка:

Понравилось, вкус приятный, сочный. Делается очень быстро и достаточно вкусно в виде добавки к супу или на завтрак со сладким чаем. Подозреваю, что разные овощи можно запечь данным образом. Буду экспериментировать еще. Шарлотка у меня была к густому супу на ужин. Делала из куриных бедер. 3 бедра порезать небольшими кусочками. Морковь и лук (по 1 шт.) средней соломкой. В казанке обжарить лук и морковь, добавить курицу и обжаривать до появления корочки на мясе. В 1-ом стакане холодной воды размешать 1 ст.л. крахмала, влить в мясо, добавить еще воды, чтобы мясо покрылось полностью. Под крышкой на маленьком огне тушить до готовности мяса. Перед подачей добавить отваренный рис.

Какая мама

Увидев мое недовольство, добавляет: «Ааа, мама же еще и красивая!» Младший сын (8лет), услышав наш разговор, сидя на «пятаке», подсказывает старшему: «Скажи еще, что папа благоро-о-о-дный, а мама душее-е-вная!!!»

Gera_Gera

Сын в период с 3,5 до 4-х лет очень сильно меня удивлял тем, что без меня шагу не мог ступить. Купать – только с мама, кормить тоже. Никого не хотел рядом в помощь – ни бабушку, ни папу. Я говорила: «Ты что мамсятничаешь, что без мамы совсем никак? Мамсик что ли?»

Шипилина Марина (Аврора)

На что он мне ответил: «Нет, я просто тебя люблю!» После таких слов я готова была без устали исполнять все его желания.

ь Се нт яб р

Детская афиша Кино

«Альфа и Омега»

Режиссер: Бен Глюк (Ben Gluck), Энтони Белл (Anthony Bell) Актеры: Брайан Донован (Brian Donovan), Дэнни Гловер (Danny Glover), Деннис Хоппер (Dennis Hopper), Кристин Лэйкин (Christine Lakin), Мела Ли (Mela Lee) Жанр: приключения, анимация, комедия, семейный

Омега — волк, далёкий от высших кругов. Он мечтает познакомиться с самой популярной волчицей в стае — Альфой. И вот судьба подбрасывает ему неплохой шанс — работники заповедника отправляют их в Айдахо. Волку и волчице придётся сплотиться, для того, чтобы вернуться на свою родину.

Документальная драма, съемки которой велись по всему миру. Медитативное действо, держащее в постоянном напряжении, рассказывает об исчезающих чудесах подводного мира.

«Шевели ластами»

Режиссер: Бен Стассен (Ben Stassen) Актеры: Изабель Фюрман (Isabelle Fuhrman), Энтони Андерсон (Anthony Anderson), Эд Бегли-мл. (Ed Begley Jr.), Пэт Кэрролл, Тим Карр. Жанр: приключения, анимация

Для маленькой черепашки подводный мир — самое безопасное место. Здесь акулы, пираньи, змеи, а на берегу поджидают люди. И наш маленький Сэмми хочет узнать весь мир, от полярных льдов до субтропиков. Путешествие продлится ровно полвека, начиная с 1959 года, за это время даже климат успеет измениться.

Театр

Театр кукол Зазеркалье 4 сб, 11-00 5 вс, 15-00 11 сб, 11-00 12 вс, 15-00 18 сб, 11-00 19 вс, 15-00 25 сб, 11-00 26 вс, 15-00

Спрашивайте в кинотеатрах города

«Океаны»

Режиссер: Жак Клузо (Jacques Cluzaud), Жак Перрен (Jacques Perrin) Актеры: Пирс Броснан (Pierce Brosnan), Жак Перрен (Jacques Perrin), Педро Армендарис мл. (Pedro Armendáriz Jr.), Риэ Миядзава, Альдо, Ланселот Перрен, Маноло Гарсиа Жанр: документальный, драма

Д. Родари «Сказка для Джанни» Н. Милентьевой «Яблочко счастья» Г. Х. Андерсен «Дюймовочка» С. Маршак «Сказка о глупом мышонке» Н. Милентьевой «Живой светофор» Е. Чеповецкий «Кто там шуршит?» «Ожившая легенда» по мотивам казахских народных сказок Н. Милентьева М. Метерлинк «Синяя птица»

ГАРТ для детей и юношества им. Н. Сац Основная сцена 22 ср, 23 чт, 12.00 26 вс, 12.00

«Команда Т». Премьера. Пьеса в 2-х действиях с антрактом по мотивам повести А. Гайдара «Тимур и его команда» Е.Шварц «Красная шапочка». Лесная сказка

ГАРДТД им.М. Ю. Лермонтова Гастроли Карагандинского Академического Театра Музыкальной комедии С 4 по 12 сентября 2010 года Спектакли для детей 4 сб, 11.00 С. Цирюк «Бал игрушек» Музыкальная сказка (1 час) 5 вс, 11.00 С. Цирюк «Алладин» Музыкальная сказка (1 час) 8 ср, 11.00 Либретто С. Цирюк «Золотой ключик» Музыкальная сказка (1 час 15 минут) 9 чт, 11.00 С. Цирюк «Спящая красавица» Музыкальная сказка (1 час) 10 пт, 11.00 А. Гончаров «Снежная королева» Мюзикл в стихах (1 час) 11 сб, 11.00 А. Гончаров «Снежная королева» Мюзикл в стихах (1 час) 12 вс, 11.00 С. Цирюк «Спящая красавица» Музыкальная сказка (1 час)

Нусратхужаева Хонзодахон, 1 год 5 месяцев

Асаубаев Рауль, 5 месяцев

Подзоров Владимир, 2 года

Исмайлов Наиль, 1 год 2 месяца

Морозова Маргарита, 1год 3месяца

Ильяшева Сара, 8 месяцев

Есенхан Нурали Айдынулы, 2 года

Мухаметкалиева Адеми, 5 лет

Кайдаров Жантуар, 1год 7месяцев

Литвиненко Владислав, 3 месяца

Асаубаев Альмири, 7 лет

Нусратхужаев Юсуфхон, 2 года

Мухаметкалиев Алим, 1 год

Егор Орлов , 7 месяцев

Читайте в следующем номере: Кто ваш ребенок: жаворонок или сова?

Разговоры при детях: вред или польза?

Мужское бесплодие

Омега-3 для самых маленьких 79

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»? В магазинах

• Гипермаркет детских товаров «Городок», «Мега», ТРЦ «Апорт». • Сеть магазинов для будущих мам «Gemko», «Мега», ТЦ «Променад», ТЦ «Silk Way». • Магазин детских игрушек «Ералаш», Детский (цокольный этаж), ТРЦ «Maxima». • Магазин детской одежды «Okaidi», «Спутник».

В медицинских центрах

ТРЦ

• «Grand Clinic» тел.: 394-62-47,48, 394-60-60 мкр. «Коктем-2», д. 16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Ботаническим) • «Клиника Век» (детская) тел.: 237-94-99, 237-95-55 мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1 • Центр Узи доктора Ембергенова тел.: 376-3397,328-50-42 мкр. «Коктем-1», д. 25 • Институт молекулярной медицины тел.: 378-66-00, 378-67-35 ул. Муканова, д. 235, ниже ул. Жамбыла • Центр «ЭКО» тел.: 292-53-70, 292-57-70, ул.Толе би, д. 99, уг. ул. Байтурсынова • «Керуен Медикус» тел.: 293-08-77, 292-67-56 ул. Шарипова, 62, выше ул. Толе би

ТРЦ мир ТРЦ

В центрах подготовки к родам

мкр. • «Коктем» тел.: 376-21-70, 328-18-96, «Коктем-2», д.2. • «Карапуз» тел.: 254-59-09, 375-33-17, ул. Текстильная, д. 14. • «Помогите.kz» тел.: 250-04-62, ул. Желтоксан, д. 68, каб. 278, уг. Макатаева • “ЧУДО-МАМА”, Школа для будущих мам и пап, тел. 392-03-11, 8-707-20-300-20, ул. Зенкова, 25, уг. ул. Кирова.

• Семейное кафе “Дорога детства” ул. Навои, д. 10, уг.ул. Новая. Вверх по дороге в Алма-Арасан. • Т а н ц е в а л ь н а я с т у д и я «Этерна» тел.: 328-9560, ул. Абая, д. 157 А, уг. ул. Розыбакиева • Студия рисования песком «СэндПро» тел: 255-4403, 263-96-50, мкр. «Таугуль-2», д. 29а • Мастерская радости “Страна чудес”, тел.: 235 70 45, 335 31 96 Джандосова, 96

В центрах развития детей

д. 18. • «Апельсин» тел.: 248-13-68, ул. Си Синхая, кв. 152 уг. • «Филипок» тел.: 395-47-85, ул. Толе би, ул. Жарокова. • «Часик» тел.: 262-66-93, мкр. «Самал-2», д.55, пр. АльФараби уг. ул. Фурманова. • «Солнечный круг» тел.: 269-47-85, 317-47-38, пр. АльФараби, д. 97, ж/к «Аэлита», 4 подъезд • «Гаухар» тел.: 223-22-55, 224-05-80, мкр. «Аксай-4», д. 51 В • «Керемет» тел.: 315-08-99, +7 (701) 799-77-39 ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Керемет», секция 34, офис 131 В. • «Рыбки» тел.:275-46-76. Ботанический бульвар уг. ул. Ауэзова, д. 72, кв.1 • «Познайка» тел.: 327-16-06, +7 (777) 269-85-37, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай батыра • «Непоседы» тел.: 255-18-40 мкр. «Орбита-4» д.11 кв. 272а ( пр. Аль-Фараби уг. ул. Мустафина, напротив школы “Мирас”) • «Золотой ключик» тел.: 384-02-54. Д.с. № 36, 7-ой микрорайон (пересечение улиц Абая и Правды) • Детский сад «Слоники» тел.: 227-96-06. Кок-тобе2, ул. Новая, д. 1А уг. ул. Жамал Омарова (Клочкова) центр «Триумфатор», тел.: • Образовательный 3291727, 3790919, ул. Гагарина 8, уг. Толе би • Центр Раннего Развития “Пчелка” адрес: г.Алматы, ул.Солодовникова, 21 Е, ж/к Куат тел. 392 99 37

В фитнес центрах

• «Век Олимп» тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет», ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра) • «Ренессанс» тел.: 311-25-28, ул. Хаджимукана уг. ул. Фурманова • Центр путешествий и духовного развития «Vedatour», тел.: 267-00-48, ул. Толе би, д. 64, уг. ул. Фурманова

Сеть магазинов Алматы

• Гранд ул. Гоголя, 58 Тел. 8 (727) 233-35-55, 273-1024 • ТРК Mega ул. Розыбакиева, 247 Тел. 8 (727) 232-2622, 232-25-28 • ТЦ Promenade пр. Абая, 44-а Тел. 8 (727) 270-07-58 • ТЦ Рамстор ул. Наурызбай батыра, 7-б Тел. 8 (727) 244-07-29 • Достык пр. Достык, 47Тел. 8 (727) 250-82-72 • ТЦ Silk Way City ул. Толе Би, 71 Тел. 8 (727) 26175-01 • ТЦ City Plus ул. Толе Би, 285 Тел. 8 (727) 275-98-36 • Gros Коктем мкр. Коктем-1, Весновка тел. 8 (727) 247-66-86

Астана

• Акжол пр. Республики 17/1 Тел.: 8-7172-32-65-79 • ТРК «Мега Астана» ТРК «Мега Астана» бут. (А15) Коргальджинское шоссе 1. Тел.: 8-7172-79-14-91 • Кенесары ул. Кенесары 72 Тел.: 8-7172-32-38-44 • ТЦ «Мечта» ТЦ «Мечта», ул. Пушкина 99 Тел.: 8-717220-54-30 • ТЦ «Астыкжан» ТЦ «Астыкжан», ул. Бейсекова 106 Тел.: 8-7172-28-91-21 • ТЦ «Астыкжан» ТЦ «Астыкжан», Акжол 31 Тел.: 87172-28-19-67 • ТЦ «ГРОС» ТЦ «ГРОС», пр. Кабанбай Батыра,32а Тел.: 8-7172-98-30-13 • ТЦ «Каскад» ТЦ «Каскад», пр. Кабанбай Батыра,6/2 Тел.: 8-7172-92-55-16 • Арсенал ул. Ы.Алтынсарина 4, Тел.: 8-7172-38-4106(137) • Аэропорт 2эт. НТП Аэропорта Тел.: 8-7172-77-79-51

Дорогие читатели! Теперь вы можете оформить подписку на наш журнал, обратившись в любое отделение ТОО «Каз Пресс»:

По городам: Астана Караганда Талдыкорган Усть-Каменогорск Павлодар Петропавловск Семипалатинск Кокчетав

050016 г. Алматы ТОО «Kaz Press» ул. Кунаева, 1, тел/факс (727) 250-22-60, 271-83-73 E-mail: podpiska@kazpress.kz, Iskuratova@kazpress.kz

(7172) (7212) (7282) (7232) (7182) (7152) (7222) (7162)

Стоимость подписки на 1 мес: Алматы - 96 тг. Регионы -105 тг.

80 80

59-16-31 43-64-11 27-05-36 47-97-98 67-52-35 49-04-11 56-15-77 25-54-78