finter i åben ramme

Øvelse

Forsvarsspiller har en afgrænset zone at forsvare. Angriber afleverer til en tilspiller og modtager bolden i bevægelse mod mål. Angriber har en åben udfordring med at løse udfordringen og kommer til afslutning indenfor den opsatte zone. Forslag til aktioner kan være følgende muligheder:

Der laves Radjenovic udvendigt.

Der sættes fodfinte og løbes igennem ind i banen

Der skydes på mål fra stående.

Der skydes på mål fra hopskud.

Der laves skudfinte.

Der fintes et underhåndsskud med efterfølgende hopskud.

Øvelsesopsætning: Angribere med bolde

1 forsvarer

1 tilspiller

1 målvogter

2 kegler

Formål: Tanken med den åbne ramme er at opfordre til at træneren ikke giver konkrete anvisninger til, hvordan der skal fintes, men i stedet udfordrer til forskellige finter afprøves.

Fokuspunkt:

Sættes angreb direkte med løb mod forsvarsspiller, vil det være en god ide at udfordre den enkelte spiller med at sætte angrebet ind på kanten af forsvareren.

Differentiering: Den oplagte justering er naturligvis at tilpasse størrelsen af den opsatte zone. Det kan dog også være en ide at sætte en forbevægelse på.

Øvelse #4 (10 min)