Lançamento de obra sobre história de Macaé emociona público
CULTURA
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SAÚDE
DIÁRIO
Na coluna “Viva com Saúde” nutricionista fala sobre as “dietas da moda”
DA COSTA DO SOL
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Será que elas funcionam mesmo? CADERNO D
Macaé/RJ | Domingo e segunda-feira, 21 e 22 de julho de 2013 | Número 3009 | Ano 10
Lei Maria da Penha completa sete anos com maior proteção às mulheres vítimas de violência doméstica Em Macaé, foram registrados três casos de agressão nestes sete primeiros meses do ano ADILSON DOS SANTOS
ESPORTE
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CIDADES
Quissamã desenvolve programa de educação ambiental com óleo
Serra Macaense fica com o título do Carioca da Série B de juniores RENATO CARVALHO
Conscientizar e promover ações que possam interferir na qualidade de vida da população quissamaense são questões que norteiam o trabalho da secretaria de Meio Ambiente e Serviços Públicos. Assim, por intermédio da Divisão de Educação Ambiental está em execução o programa de "Recolhimento de óleo usado" para destinação correta. PÁGINA 10
Óleo usado é recolhido e descartado corretamente. Trabalho acontece desde março e já atendeu duas localidades de Quissamã
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MACAÉ
Corpo é encontrado na Lagoa de Imboassica: suspeita é de afogamento
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RELIGIÃO
Evangélicos prometem tomar as ruas de Macaé na 'II Marcha Para Jesus'
Conferência Rural e de Pesca escolhe representantes de Rio das Ostras para encontro estadual
POLÍTICA
MAURÍCIO ROCHA
Um dos principais objetivos da 2ª Conferência Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável e Pesca foi o debate sobre questões relacionadas à elaboração de um Plano de Desenvolvimento Rural e da Pesca no município, sempre priorizando a sustentabilidade econômica e ambiental. PÁGINA 03
PÁGINA 02 ESPORTE
TIAGO FERREIRA
MACAÉ
Comércio espera aumento de até 50% nas vendas para o Dia dos Pais ROSANNA COZZI
Guarani surpreende e vence o Macaé no Moacyrzão: 1 a 0 Com resultado, Alvianil Praiano conhece a sua primeira derrota em seu território PÁGINA 10 capa costa do sol 21 e 22-07.p65
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REUTILIZAÇÃO
GERAL
Trabalho vem acontecendo desde março e já atendeu: a Praia de João Francisco que conta hoje com 2 PEVs e Barra do Furado com 01 PEV.
“Município de Quissamã desenvolve
programa de educação ambiental com óleo
Objetivo é conscientizar e promover ações para melhorar a qualidade de vida da população ADILSON DOS SANTOS
Conscientizar e promover ações que possam interferir na qualidade de vida da população quissamaense são questões que norteiam o trabalho da secretaria de Meio Ambiente e Serviços Públicos. Assim, por intermédio da Divisão de Educação Ambiental está em execução o programa de "Recolhimento de óleo usado" para destinação correta. O programa pretende seguir as seguintes vertentes: Associações de moradores - palestras sobre a destinação correta dos resíduos, incluindo o óleo, e oficina de produção de sabão utilizando o óleo usado. Durante as reuniões com o setores envolvidos, os pontos de entrega voluntária (PEV) são definidos. A coodenadora da Divi-
são de Educação Ambiental, Rogéria Márcia Ferreira, explicou o desenvolvimento do projeto. "Esse trabalho vem acontecendo desde março e já atendeu: a Praia de João Francisco que conta hoje com 2 PEVs e Barra do Furado com 01 PEV. Porém, outras localidades já foram acionadas para aumentar a abrangência das ações" avaliou Rogéria. O cidadão que deseja efetuar a entrega de óleo usado deve entrar em contato com a Divisão de Educação Ambiental, na rua Barão de Monte Cedro, 247 - Centro, ou pelo telefone (22) 27689300 ramal 9427. A entrega também pode ser realizada no Ponto de Coleta, na rua Comendador José Julião (Entrada do Parque de Exposição).
Moradores de Quissamã aprendem a destinação correta dos resíduos, incluindo o óleo, e ainda a produzir sabão utilizando o óleo usado
RELIGIÃO
MEIO AMBIENTE DIVULGAÇÃO
Reunião para organizar a “Marcha para Jesus”: objetivo é unir as igrejas em propósito e oração pela cidade
Evangélicos prometem tomar as ruas de Macaé na 'II Marcha Para Jesus' Weslei Radavelli Um novo tempo para Macaé. Esta é a mensagem que os evangélicos macaenses querem trazer para a cidade na manhã do próximo sábado, quando acontecerá a II Marcha Para Jesus. Organizado por um grupo de jovens evangélicos, a Marcha tem o objetivo de unir as igrejas - independente da denominação - em propósito e oração pela cidade. O evento está previsto para começar às 10 da manhã, com saída da Praia de Imbetiba, mas, às 9 horas, começa a concentração. Da Praia, os evangélicos vão sair em caminhada até a Praça Washington Luiz,
no Centro, onde haverá um trio elétrico e louvor com diferentes ministérios. O trajeto passará pela Rua Tiradente e Avenida Rui Barbosa, seguindo até a praça. "A Marcha Para Jesus é um evento pacífico, que reúne todas as igrejas cristãs e é aberta a toda a população. A verdade da Marcha é que ela representa a união, a comunhão de todos aqueles que acreditam em Jesus Cristo como filho de Deus e nosso desejo de expressar essa fé", explicou Junior, líder do Grupo Pura Benção também e membro da comissão organizadora da Marcha. A expectativa da organização é contar com um
grande número de evangélicos de diferentes denominações. Na última sexta-feira, uma segunda reunião de organização contou com novas adesões para a Marcha. A comissão reforça que o evento "não é de uma igreja, mas sim de Cristo". Na Praça Washington Luiz, haverá louvor com o grupo de pagode Pura Benção (lançando novo CD), Davi Souza, Danny Seabra, Ministério Eu Fui Chamado, Rosyl, Ministério I.D.E, Livre Soul, Cia Intensa Luz, entre outros. A Marcha Para Jesus 2013 conta com o apoio do Programa Estilo Gospel, do site Louve Macaé e da Rádio Geração Santa.
Plano das Bacias Hidrográficas realiza consulta popular em Macaé na segunda O Plano das Bacias Hidrográficas dos Rios Macaé e das Ostras, que é pauta no Conselho Municipal de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável (Commads), será apresentado para consulta popular obrigatória, nesta segunda-feira (22), a partir das 16h, no auditório do Senai, localizado na Estrada da Virgem Santa, s/n°, Botafogo. O evento, que está na segunda rodada de debates, sugere ações prioritárias para a gestão das águas da região hidrográfica VIII (Rio Macaé e Rio das Ostras) e precisa contemplar de forma abrangente todos os mananciais que compõem estas bacias hidrográficas. Serão discutidas a recuperação e a proteção das áreas de nascentes, córregos, canais, matas ciliares; regula-
mentação na construção de represas artificiais; centrais de abastecimento, métodos de tratamento e distribuição de água, métodos de tratamentos de efluentes; licenças e normativas para descarga de resíduos poluentes nos corpos hídricos; delimitação de áreas para retenção de água buscando prevenir inundações; em Macaé, a Lagoa Imboassica; e muitos outros projetos. O Plano de Recursos Hídricos é um instrumento de gestão compulsório e visa atender os diferentes usuários dos recursos hídricos, buscando promover a recuperação e conservação dos mananciais, para cumprir um objetivo primordial: garantir água em quantidade e qualidade para os usos atuais e futuros. O Plano de Recursos Hídricos da RH VIII é de respon-
sabilidade do Comitê de Bacias Hidrográficas/CBH dos rios Macaé e Ostras, e devido a muitos entraves, teve início em 2012, e finalizou a Etapa I com o diagnóstico da Região Hidrográfica, quando foram encomendadas várias pesquisas e mapeamentos. Agora, na Etapa II, são elaborados Cenários Estratégicos, onde são propostos Programas, Projetos e Estratégias de Ação. As consultas populares são obrigatórias e abertas às pessoas da região onde se inserem as bacias, neste caso, os municípios de Macaé, Rio das Ostras, Casimiro de Abreu, Nova Friburgo, Conceição de Macabu e Carapebus. O Plano de Bacias está no site: www.planomacaeostras.com para avaliação do documento. JOÃO MARCOS
Consulta popular obrigatória, nesta segunda-feira (22), a partir das 16h, no auditório do Senai
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“Prefeitura de Búzios e Sociedade Esportiva BÚZIOS
POLÍTICA
O Prefeito André Granado vem destacando o compromisso de transformar o campo da SEB em local para a realização de grandes eventos para a população de Búzios.
avançam na regularização de área pública
Representantes do Poder Executivo, Legislativo e do clube assinam protocolo de intenções DIVULGAÇÃO
Foi realizada, nesta semana, na sede da Prefeitura, uma reunião entre o Prefeito Dr. André Granado (PSC), representantes do poder Legislativo e integrantes da Sociedade Esportiva Búzios (SEB), para tratar da área pública onde o clube está situado. Na ocasião, foi assinado um protocolo de intenções por todos os presentes e formatado um documento regulamentando o uso do espaço. Segundo o Prefeito, tornou-se prioritária a regularização para uso daquela área: "O campo é uma área pública, é do povo de Búzios, e nós vamos regularizar a documentação da área. Temos que respeitar a história buziana, a cultura do nosso povo, sem discriminar nenhum munícipe. O que não pode é continuar usando como estacionamento em benefício de terceiros. Vamos montar uma comissão com representantes da SEB, do Poder Executivo e do Legislativo e realizar uma ampla discussão em audiência pública", disse ele. Representando o Poder Legislativo, o vereador Uriel da Saúde ressaltou que o clube, em gestões anteriores, não estava atendendo a comunidade: "As escoli-
Na ocasião, foi assinado um protocolo de intenções por todos os presentes e formatado um documento regulamentando o uso do espaço, que era uma prioridade do prefeito
nhas de futebol não eram permitidas pelos ex-presidentes e, no verão, que é a época em que as nossas crianças mais precisam utilizar o campo, ele era utilizado como estacionamento. Além disso, não houve
transparência na prestação de contas das gestões passadas. Hoje, nós temos uma grande oportunidade de organizar a questão da SEB, tanto para o poder público como para o clube". Espaço para eventos cul-
turais - O Prefeito André Granado vem destacando o compromisso de transformar o campo da SEB em local para a realização de grandes eventos para a população de Búzios. Esta semana, o Chefe do Executi-
vo esteve no Rio de Janeiro com a intenção de trazer para o município o evento "100 anos de Vinicius de Moraes" e a Orquestra Sinfônica Brasileira. "A Prefeitura vai realizar grandes eventos na cidade,
podendo utilizar, para isso, a área do campo da SEB. Um exemplo recente de sucesso e lazer para a população foi o Ballet Bolshoi, que reuniu cerca de cinco mil pessoas no domingo, dia 7 de julho", afirmou o Prefeito. MAURICIO ROCHA
ENCONTRO
Conferência Rural e de Pesca escolhe representantes de Rio das Ostras para encontro estadual e nacional Rio das Ostras realizou na quinta, dia 18, a sua 2ª Conferência Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável e Pesca, com o tema "Desenvolvimento Sustentável no Meio Rural e da Pesca". O encontro aconteceu em Cantagalo. A abertura contou com a presença do prefeito Sabino, do presidente da Câmara de Vereadores, Alzenir Pereira Mello, outros vereadores e secretários municipais, além de diversas autoridades e convidados. Também marcaram presença produtores rurais e representantes da Fiperj - Fundação Instituto de Pesca do Estado do Rio de Janeiro, Pesagro Empresa de Pesquisa Agropecuária do Estado do Rio de Janeiro e Emater, empresa responsável pela assistência técnica e extensão rural no Estado do Rio de Janeiro. Um dos principais objetivos da conferência foi o debate sobre questões relacionadas à elaboração de um Plano de Desenvolvimento Rural e da Pesca no município, sempre priorizando a sustentabilidade econômica e ambiental. Cerca de 260 pessoas abordaram subte-
mas como Autonomia e Emancipação das Mulheres e da Juventude Rural; Gestão e Participação Social; Reforma Agrária e Democratização de Acesso à Terra e Desenvolvimento Econômico Sustentável no Meio Rural e da Pesca, grupo com maior número de inscritos, 80 participantes. Durante o encontro, o prefeito Sabino destacou que a Gestão Municipal tem feito um trabalho voltado para apoiar os trabalhadores e citou como exemplo a aquicultura e a possibilidade de produção de tilápias em Cantagalo. "Quando nosso entreposto de pesca estiver funcionando de fato, os peixes poderão ser beneficiados e assim terão mais valor agregado", disse. O prefeito também falou sobre a preocupação com os trabalhadores da pesca, citando o projeto Saúde do Pescador lançado mês passado na localidade de Boca da Barra, que é promovido pela Secretaria de Saúde, com apoio da Secretaria de Ambiente. Sabino disse ainda que pretende recuperar a trilha de turismo eco-rural em Cantagalo, divulgando produtos como mel, doces,
compotas e com isso, desenvolver a renda na zona rural sem perder o foco na sustentabilidade. PROPOSTAS - Ao final da conferência, a plenária aprovou propostas para serem desenvolvidas em âmbito municipal, estadual e nacional. Como exemplo a criação de espaço permanente para comercialização da produção agropecuária local (Mercado Municipal do Produtor Rural); Incentivo ao associativismo na comunidade; Criação do Serviço de Inspeção Municipal; Implantação no Município de Rio das Ostras de programas do governo estadual para incentivar a aquicultura e a pesca, incluindo capacitação e beneficiamento; proposta ao Incra de reconhecimento dos anos de posse da terra, anteriores ao assentamento, com fim de comprovação para aposentadoria rural, entre outras. Também foram eleitas as instituições representantes da sociedade civil que comporão o Conselho Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável e Pesca para o próximo biê-
Objetivo da conferência foi debater a elaboração de um Plano de Desenvolvimento Rural e da Pesca
nio 2014-2015, sendo elas: Associação de Moradores e Amigos de Enseada das Gaivotas - AMAEG, Associação de Produtores Rurais de Rio das Ostras - APRRO, Cooperativa de Consultoria, Projetos e Serviços em Desenvolvimento Sustentável -
CEDRO, Conselho Tutelar de Rio das Ostras, Convenção Nacional das Assembleias de Deus no Brasil - CONAMAD e Emater. Marco Antonio da Conceição Ribeiro (Poder Público) e Paulo Cezar Martins Pedreira (Sociedade Civil) foram eleitos para
Parceria reforçada Em fevereiro deste ano, técnicos da Fiperj - Fundação Instituto de Pesca do Estado do Rio de Janeiro estiveram em Rio das Ostras e firmaram um termo de cooperação técnica com a Prefeitura de Rio das Ostras que, por orientação do prefeito Sabino, propõe a motivação de pescadores e alguns produtores do municí-
pio para atuarem com aquicultura. Um dos palestrantes da 2ª Conferência Municipal de Desenvolvimento Rural Sustentável e Pesca, o pesquisador da Fiperj Guilherme Búrigo Zanette, falou sobre a importância de fomentar a criação de peixes em Cantagalo. Segundo ele, a produção de pescado é um dos maiores agronegócios
representar o município nas Conferências Estadual e Nacional. Rio das Ostras se prepara agora para a realização de sua oitava Conferência Municipal, que acontecerá nos dias 2, 3 e 4 de agosto, no Colégio Municipal Professora América Abdalla.
do planeta e o peixe é a principal proteína animal fornecida no mundo. "Aqui, podemos trabalhar com a tilápia, que tem ótima aceitação no mercado, sendo de fácil manejo e que está em primeiro no ranking de produção nacional, chegando a 150 mil toneladas por ano", comentou Guilherme, lembrando que esse peixe se adapta a sistemas rudimentares principalmente por suas características rústicas.
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DIÁRIO
Painel Diário
da Costa do Sol DIRETOR ADMINISTRATIVO: DÉBORA RIBEIRO - debora.odiario@gmail.com EDITOR CHEFE: DANIEL GALVÃO (danielgalvaorj@gmail.com) EDITORA-ADJUNTA: CRIS ROSA (crisrosa@gmail.com) - EDITOR-ADJUNTO: WESLEI RADAVELLI (weslei.radavelli@gmail.com) DIAGRAMAÇÃO: BERNADETE F. GUIMARÃES e FERNANDO VITOR MARQUES DA SILVA
GABRIEL SALES
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Saúde reforça atendimento em Tamoios Os moradores do Distrito de Tamoios já estão usufruindo das melhorias na área da Saúde. O atendimento à população está sendo feito diariamente nas unidades de saúde com aumento no efetivo médico, com especialistas nas áreas de pneumologia, mastologia, alergia e neuropediatria, além de cardiologistas, dentistas e ortopedistas. Os moradores também ganharam novas ambulâncias para atendimento na UPA, no Hospital e nos postos de saúde. Os postos de saúde de Santo Antônio e Unamar, são unidades mistas e contam com médicos de todas as especialidades para dar suporte aos oito ESFs em funcionamento no Distrito de Tamoios.
PRF terá mais de 10 mil policiais na JMJ Mais de 20 mil ônibus transportarão os participantes da Jornada Mundial da Juventude (JMJ) pelas rodovias federais. A Polícia Rodoviária Federal (PRF) usará todo o seu efetivo, de mais de 10 mil policiais, para supervisionar as rotas nacionais e internacionais que levam ao Rio de Janeiro. Ao todo, cerca de três mil viaturas e três helicópteros serão usadas para dar maior seguranças às estradas do país. Iniciada em 15 de julho, a operação Rotas da Fé será estendida até o início de agosto. A PRF atuará em duas frentes. A primeira, voltada para as rotas nacionais - deslocamento que vai das regiões Norte e Nordeste ao Rio de Janeiro -, e uma outra para rotas internacionais, ligando o Norte ao Sul por meio da Região Centro-Oeste, sempre em direção ao Rio de Janeiro. DIVULGAÇÃO
Após três meses e 300 horas de aulas práticas e teóricas, a nova Padaria-Escola de Rio das Ostras vai formar sua primeira turma. A cerimônia de encerramento será realizada nesta segunda, às 19h, no Parque da Cidade, em Nova Cidade. Ao todo, serão 42 novos padeiros preparados para atender ao comércio local, pousadas, além de empresas de diversos setores, incluindo da área offshore. A escola é mantida pela Prefeitura de Rio das Ostras, que oferece a qualificação em parceria com a Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro - Firjan. Para atender aos novos alunos, a unidade foi reformada e ampliada nesta gestão, aumentando a capacidade de atendimento.
Artigo
Couro ecológico: aprenda a usar e conservar María Julia Costa* Artigos de vestuário fabricados em couro sempre foram considerados luxuosos e tidos como peças de requinte e sofisticação, motivo pelo qual eram adquiridos apenas por grupos seletos - já que os preços eram elevados. Com o passar dos anos, o aumento do consumo de moda da população e a necessidade de se produzir um material ecologicamente correto, as indústrias se viram no dever de reinventar peças com foco em tendência, conforto, ecologia e acessibilidade. Assim, surgiu o couro ecológico,
composto por um laminado de borracha natural proveniente das seringueiras e, com ele, a fabricação de produtos como jaquetas, bolsas, cintos e sapatos. Apresenta uma textura macia e leve, diferente do couro animal, que é rígido e pesado, e do sintético, composto por materiais sintéticos e de aspecto artificial. Em invernos passados, foi destaque por conta da sua flexibilidade. Além, é claro, de se tornar um produto acessível a todos os bolsos. Posso afirmar que surgiu uma verdadeira moda. Na hora de usar, combine com calças jeans, camisas, t-shirts e
vestidos de malha, já que se trata de uma peça mais informal. Independentemente da qualidade do couro, a característica de informalidade prevalece no momento de escolher o item. Em relação à conservação, as peças de couro ecológico precisam ser guardadas em locais secos, devendo-se evitar a presença direta da luz solar para não queimar a roupa, que pode desbotar. Lembre-se de utilizar produtos sem aditivos e ou álcool na limpeza. Consultora de estilo
O passeio ecológico e a gincana SUP NO TRASH, acontecem em São Pedro da Aldeia, no próximo domingo (28), a partir das 8h30, com saída da praia do Centro. De acordo com os organizadores o objetivo é recolher o máximo de lixo da lagoa. Quatro tipos diferentes de esportes estarão envolvidos: o stand Up paddle é o principal, mas o kit surf, Velas e Wind surf também participarão da gincana. O evento tem o apoio da prefeitura, através da secretaria de Educação, Cultura, Esporte e Lazer. Quem quiser participar da gincana poderá se inscrever através do e-mail: SUPTRASH@GMAIL.COM .
em alta
em baixa
País recebe a primeira visita do Papa Francisco, que chega nesta segunda-feira.
Lei Maria da Penha completa sete anos, mas violência contra a mulher continua.
Artigo
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O trânsito e o homem da caverna Jacqueline da Silva Souza e Breno Rosostolato* O trânsito nas grandes metrópoles tem ficado cada vez mais insuportável. Coisas absurdas acontecem, mas principalmente falta de paciência, desespero, desrespeito e insanidade, que trazem atitudes violentas e cruéis, modificando o quadro de cidadania da população. Se reportarmos à época das cavernas, vamos verificar todos esses itens, mas com uma diferença, hoje nos consideramos "civilizados". Será? Basta uma fechada ou alguém nos xingar e aí, aparece quem? - O homem das cavernas interior - só nos falta o tacape. Quem nunca ouviu uma história de alguém que foi alvo da ira de outro motorista por causa de uma simples buzina. Xingamentos, gestos obscenos, perseguições, fechadas... provocando pânico. Hoje, basta alguém dizer um impropério que leva "chumbo". Sem contar que podem arrancar o seu braço, jogá-lo no rio e ficar por isso mesmo. Também se sabe que que é proibido ingerir bebidas alcoólicas e dirigir, porém quantos respeitam isso? Há uma história bem interessante da Disney, um episódio do Pa-
teta, que é um ser pacato, respeitável, bom cidadão, enquanto pedestre; no entanto, ao entrar em seu carro e colocar suas mãos sobre o volante, transforma-se num "monstrengo", - um verdadeiro homem das cavernas -, não respeita os pedestres, nem sinal, buzina o tempo todo... Em suma, parece ter sido tomado por uma possessão. As autoescolas têm mostrado no primeiro dia de aula, àqueles que querem ser motoristas, esse episódio, o que para muitos é engraçado, contudo serve de reflexão. Ultimamente, vemos esse tipo de coisa acontecendo. Na verdade, há sim uma transformação no ser humano, diria na maioria. Não obstante, verifica-se a mudança de personalidade de pessoas tranquilas, pacíficas, que ao entrarem em seus carros se descontrolam, decorrência a grande sensação de "poder". A ideia de controle e de controlar é fascinante, muitos só têm essa sensação em seus automóveis. A pergunta é: há uma mudança de personalidade ou a demonstração da "real" personalidade de cada um? Brigar no trânsito é coisa do homem das cavernas porque é um comportamento típico do troglodita, irracional e inconsequente, que
na rua expressa toda a sua agressividade e revela sua alienação pessoal. Gritam e esbravejam como se fossem os donos da rua, passam a toda velocidade com seus carros milionários e denunciam a pobreza de seus condutores. O homem da caverna faz estardalhaço quando descobre o fogo, para que sua utilização leve à evolução, mas consegue distorcer as grandes descobertas em armas, aparelhos de destruição em massa. O carro que foi uma invenção com as melhores das intenções, para facilitar o dia a dia das pessoas, é renegado a um instrumento de status, genocídio e de insanidade. Insano mesmo são as mentes vazias, ou se preferirem, doentias, de indivíduos que têm verdadeiros comportamentos criminosos no trânsito e que assassinam muitas pessoas por ano nas ruas e estradas deste país. O trânsito não é o responsável por esse tormento todo, e sim a falta de princípios básicos como gentileza, educação e altruísmo. Sem os quais a barbárie vem à tona. Se queremos um trânsito pacífico temos, à princípio, de nos pacificarmos enquanto cidadãos e pedestres.
E L MIDIA EDITORA LTDA CNPJ: 09298880/0001-07 Redação: Av. Rui Barbosa, 1453 - Centro - Macaé - CEP 27915-010 IMPRESSÃO: CIRCULAÇÃO: Av B s/n / São José do Barreto Macaé, Rio das Ostras, Búzios, Cabo Frio, Carapebus, Macaé - Rio de Janeiro Conceição de Macabu, Casimiro de Abreu e Quissamã
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TELEFONES ÚTEIS: Aeroporto Alcoólicos Anônimos Ampla Capitania dos Portos de Macaé Cartório Eleitoral - Zona 109 Cartório Eleitoral - Zona 254 Corpo de Bombeiros Conselho Tutelar Conselho TutelarPlantão Noite Defesa Civil Delegacia de Polícia Delegacia de Polícia Federal Delegacia da Mulher Juizado Criminal Juizado Pequenas Causas 3ª Vara Civil 1ª Vara Familiar 2ª Vara Familiar Guarda Municipal HPM Hospital São João Batista Polícia Militar – Rádio Patrulha Prefeitura de Macaé Pronto Socorro Pronto Socorro - Parque Aeroporto Pronto Socorro Pediátrico (Asilo) Rodoviária - Administração Telegrama Fonado Iluminação Pública Táxis Rodoviária
2772 - 0950 2772 - 4202 0800- 24022 2772 - 1889 2772 - 9214 2772 - 2256 193 2762 0405 22 9879 5521 / Disque 100 199 2762 0620 2762 0820 2772-0620 Ramal 34 2757 9346 2757- 9341 2757 9351 2757 9375 2757 9380 2773 0440 2773-0061 2796-1500 / 2796-1505 190 / 2762 0052 Geral: 2791 9008 2762-0192 2762-7095 2762-0340 2762-0987 0800-5700100 0800-7277173 2762-1510
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JOÃO MARCOS
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Adoção
DIVULGAÇÃO
ROSANNA COZZI
Animal Cão se arrisca na rua para saciar a sede.
Feira de adoção de animais em Cabo Frio.
DIVULGAÇÃO
Visitantes Peregrinos da Argentina chegam a Iguaba para participarem da JMJ na capital.
DIVULGAÇÃO
Educação Atividades extracurriculares fazem parte do reforço escolar em Búzios.
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“ macaense espera aumento de Comércio VENDAS
GERAL
No calçadão da Avenida Rui Barbosa, por exemplo, as vitrines despertam a curiosidade dos consumidores com promoções e distribuição de brindes.
até 50% nas vendas para o Dia dos Pais Setores de moda masculina e calçados devem prevalecer entre os mais procurados ROSANNA COZZI
Douglas Smmithy O Dia dos Pais pode trazer um fôlego adicional às vendas no mês de agosto em Macaé e cidades da região. Os lojistas estão otimistas e esperam um resultado moderadamente superior ao do ano passado. A expectativa, de acordo com alguns, é que as vendas aumentem em mais de 50% em comparação com os meses anteriores. A data é considerada a terceira em vendas, perdendo apenas para o Natal e Dia das Mães. No calçadão da Avenida Rui Barbosa, por exemplo, as vitrines despertam a curiosidade dos consumidores com promoções e distribuição de brindes para quem sai de Gerente de loja, Robson Gomes confirma a melhoria nas vendas para a data: “Estou otimista para o Dia dos Pais” casa em busca do presente Os setores de moda masideal para o papai. Robson calça. No final ele acaba le- balhando. "Esse trabalho culina, vestuário e calçados, Gomes é gerente de um loja vando também uma camisa chegou em boa hora. Espero devem prevalecer entre os de roupas e confirma melho- ou um par de meias. Assim a bater minha meta ainda anmais procurados pelos conra nas vendas. "Estou otimis- venda é realizada e a meta é tes do dia", contou otimista. A estabilidade do merca- sumidores. Entretanto, perta, e por isso nosso estoque batida no final do mês", frido de trabalho e o aumento fumes, relógios, produtos de já esta preparado para rece- sou. Nas lojas é possível ver da massa salarial dos traba- higiene pessoal, eletroeleber os clientes. Esse ano trônicos e informática tamapostei na variedade de pe- peças de todos os tamanhos, lhadores são fatores que pobém serão muito demandaças, cores e no atendimento estilos e preços. O que não dem impulsionar as vendas vai faltar esse ano é opção durante as próximas sema- dos por parte dos filhos. diferenciado", disse. Uma pesquisa divulgada na Para consolidar o consumi- na hora de sair às compras. nas. "Embora a economia internet aponta que nos cindor, o gerente Robson acres- Contudo, alguns comercian- brasileira tenha registrado co primeiros meses do ano centa que outro atrativo usa- tes ampliaram o número de um ritmo mais lento no inío varejo em um todo acumudo é a qualidade das peças funcionários para atender a cio do ano, o comércio malou crescimento de 4,53%, de roupas e o preço baixo. demanda da data. Clara Fer- caense de um tempo para cá apesar das pressões inflaci"Aqui temos calça de R$ nandes, 37 anos, estava de- vem apresentando resultaonárias que corroem o po29,90. O cliente entra na loja sempregada e por conta da dos satisfatórios," afirmou o der de compra das famílias. e nem sempre compra só a comemoração agora esta tra- comerciante Lauro Couto
ECONOMIA
Liquidação no Shopping Plaza Macaé é chance de garantir presentes para o Dia dos Pais DIVULGAÇÃO
Começou na última quinta, 18, e vai até amanhã, domingo, a segunda edição anual da campanha Ponto Mix no Shopping Plaza Macaé, que traz descontos de até 70% nas lojas participantes. A ação acontece esta semana em mais nove shoppings do Rio de Janeiro administrados pela BRMALLS e é uma grande oportunidade para garantir os presentes para o dia dos pais com um preço muito mais baixo. O Shopping Plaza Macaé reúne várias opções de presentes masculinos em diversas lojas. Algumas delas são: Camisaria Colombo, Toulon, Livraria Nobel, Colcci, South e M Marthan. Na Camisaria Colombo, por exemplo, as jaquetas, que custavam R$199,95, custam agora R$99,95. Cashmeres passaram de R$99,95 para R$79,95. Já os Kits com duas cuecas box ou slip, de R$39,95 passaram para R$19,95. A loja tem ainda Kits de terno completos, com camisa e gravata, de R$ 279,95 por R$ 199,95. Na Colombo, os clientes também podem encontrar Blazers, de R$149,95 por R$99,95. Na Toulon, algumas peças apresentam descontos página 06 costa do sol 21 e 22_07.p65
Lojas participantes da campanha Ponto Mix têm descontos de até 70%
de até 70%. Já na livraria Nobel, alguns produtos têm descontos que variam entre 30% e 50%. Na Colcci, há desconto de 50% ou até 80%. Entre as ofertas que podem ser encontradas no Shopping Plaza Macaé também estão os descontos da South, que chegam a até 50%. As camisas masculinas saem a partir de R$9,99. As calças a partir de R$59,99 e os casacos a partir de R$59. Na M Marthan, roupões que custam normalmente R$219, com o Ponto Mix, caíram para R$143. A loja também conta com mantas de microfibra, que de 1
R$169, passaram para R$ 69. A 17ª edição da campanha Ponto Mix também reúne itens promocionais em lojas de roupas femininas, infantis, calçados, acessórios, produtos para casa, brinquedos e itens de perfumaria. Entre elas, por exemplo, a Babuska, Contém 1g, Check List, Esdra, Enjoy, Lupo e BB Básico. Os descontos do Ponto Mix podem ser conferidos no Shopping Plaza Macaé na Avenida Aluisio da Silva Gomes, 800 - Granja dos Cavaleiros. Mais informações pelo telefone (22) 3311-5454 ou pelo site www.shoppingplazamacae.com.br 20/07/2013, 17:53
MACAÉ
Palestra aborda os desafios de impulsionar o artesanato Com o objetivo de promover o artesanato local e o desenvolvimento econômico dos artesãos de Macaé, a prefeitura, em parceria com o Sebrae, realizou o workshop "Os desafios do aprender, do saber, do fazer, do ser, do conviver e do vender para artesãos". A oficina foi realizada nesta sexta-feira (19), das 13h às 17h, na sala 2 da secretaria de Trabalho e Renda. Durante o workshop, que contou com cerca de 30 artesãs, a consultora do Sebrae, Ana Julião, conversou sobre as possibilidades, desafios e possíveis caminhos para se produzir, expor e vender produtos artesanais de forma lucrativa. Diversos pontos foram abordados, desde a qualidade do produto, passando pelo diferencial de apresentação, adequação ao mercado, cálculo de preço, pontos de vendas, entre outros. - É fundamental o cálculo correto dos custos de produção e do preço de venda para a sobrevivência do artesão e da manutenção do seu negócio. Além disso, é importante que o artesão consiga analisar o comprador para poder confeccionar o produto de
acordo com o gosto do público e cobrar o preço também segundo este público - destacou a especialista. Para a artesã Edna do Amor Divino, que confecciona bolsas e acessórios com tecidos, o curso foi importante. "Sempre participo de cursos como este e é muito bom porque sempre aprendemos algo novo. A Secretaria de Trabalho e Renda tem tentado nos ajudar e melhorar o nosso trabalho e essas iniciativas são muito boas", comentou. Já a artesã Ângela Maria Pereira, que trabalha com manufatura do peixe e é também ligada à Associação de Artesanato e Culinária, muitos pontos discutidos durante o workshop serão úteis. "Gostei da discussão em relação às etiquetas e embalagens. Vou repassar essas informações para as outras artesãs com quem trabalho e tenho certeza de que vão aproveitar", comentou. O workshop foi oferecido por meio de uma parceria do Sebrae com a Secretaria de Trabalho e Renda e tem como objetivo principal promover a geração de renda e a economia popular solidária.
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“Período de recesso escolar aumenta riscos de FÉRIAS
ESPECIAL
E é também nesse período longe das salas de aula que as crianças ficam mais expostas aos mais variados tipos de riscos e acidentes.
acidentes para crianças que brincam nas ruas Distração pode causar acidentes graves com os pequenos, entre eles o atropelamento
FOTOS: JOÃO MARCOS
Sérgio Barcellos Com a chegada de julho chegam também as férias escolares. Nessa época é comum os pais programarem viagens e passeios com os filhos, tudo para entretê-los em seu tempo livre. E é também nesse período longe das salas de aula que as crianças ficam mais expostas aos mais variados tipos de riscos e acidentes, sobretudo as que brincam nas ruas. Em alguns casos, a distração dos pequenos pode acarretar
em acidentes graves, entre eles o atropelamento. Há um consenso geral de que os pais precisam passar mais tempo com os filhos no período de recesso escolar. Até mesmo por isso, a maioria tenta programar as férias do trabalho junto com a dos pequenos. No entanto, nem sempre é possível conciliar as duas coisas, e na maioria dos casos, as crianças ficam em casa enquanto os pais trabalham. É exatamente nesse período de "exposição" que elas ficam suscetíveis a acidentes, soCrianças atravessam rua na frente dos carros por causa de uma pipa: pequenas distrações podem levar a acidentes com consequências graves
bretudo nas cidades do interior, onde é bastante comum encontrarmos crianças nas ruas soltando pipas, jogando bola, entre outros. Ciente dos riscos a que seus filhos estão expostos no período das férias, as mães evitam deixá-los "soltos" pelas ruas. Mãe de dez filhos, dona Dagmar Maciel de Sousa, moradora do centro, confessa que
SEGURANÇA
Em casa, cuidado também deve ser redobrado durante as férias Cris Rosa Férias é o período esperado por todas as crianças, onde assistir à TV, jogar videogame, ficar no computador e dormir até mais tarde passam a fazer parte da rotina. Mas, como tudo que envolve criança requer o dobro de atenção, é preciso cuidado para que a diversão não vire dor de cabeça. É justamente nessa época em que as crianças passam a maior parte do tempo em casa que os pais devem tomar alguns cuidados para evitar um dos problemas mais comuns: as intoxicações acidentais. Segundo especialistas, a maior parte dos casos de intoxicações em crianças acontece no período das férias, sobretudo nas menores de quatro anos. Produtos de limpeza, cosméticos e medicamentos acabam se tornando verdadeiras armadilhas. "Nas férias as crianças ficam mais dentro de casa e muitos pais continuam trabalhando. Mesmo acompanhadas por babás, há risco de intoxicação acidental", avalia o coordenador Centro de Atendimento Toxicológico da Secretaria de Estado da Saúde do Espírito Santo (Toxcen), Nixon Souza Sesse. Os medicamentos são, desde 1994, segundo o Conselho Regional de Farmácia do Estado do Rio de Janei-
ro, os principais responsáveis pelas intoxicações humanas registradas no País (com 28,94% dos eventos) e particularmente as crianças de 0 a 4 anos foram as mais atingidas por intoxicações medicamentosas (35,67% dos casos). De acordo com os médicos, os pequenos são atraídos pelas cores, formato e
cheiro dos produtos e o descuido dos pais - que por vezes reutilizam garrafas de refrigerante para colocar produtos de limpeza ou deixam plantas tóxicas em locais de fácil acesso - agrava a situação. A dica é manter esses produtos em locais fora do alcance dos menores e de preferência em armários com tranca.
Para evitar que problemas maiores destruam as férias, seguem algumas dicas que devem ser consideradas pelos pais: - Guarde produtos de limpeza e medicamentos nas embalagens originais - Nunca use medicamentos sem orientação médica - Nunca faça remédios ou chás caseiros com plantas, pois podem ser tóxicas - Oriente as crianças a não aceitar presentes de estranhos - Coloque dispositivos para vedar tomadas de energia elétrica - Instrua as crianças sobre o risco de empinar pipa perto das redes elétricas DIVULGAÇÃO
Risco de intoxicações com as crianças é maior neste período
nunca deixou seus pupilos brincarem nas ruas, mesmo quando eram pequenos. "Nunca deixei meus filhos brincarem na rua. É muito perigoso e sempre tive medo de acontecer alguma coisa. Então eu arrumava tempo para ficar com eles ou deixar alguém de confiança tomando conta", afirmou Dagmar. Vera Lúcia Rodrigues compartilhou da opinião
de Dagmar. "Tenho três filhos e nunca deixei eles ficarem brincando na rua, não só no período das férias. Faço isso por precaução mesmo. A única exceção é quando estão comigo ou quando estou perto, vendo o que estão fazendo", explicou Vera. No entanto, há também quem afirme ser necessário dar algum tipo de liberdade a criança. "Não acho jus-
to também deixar a criança presa dentro de casa enquanto os outros estão brincando na rua. Acho que é importante que elas participem das brincadeiras e aproveitem a infância. Claro que é preciso tomar cuidados e ficar de olho no que estão fazendo, sempre orientando quando algo esta errado", finalizou Suelen Batista, mãe do pequeno Michel.
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VIOLÊNCIA
ESPECIAL
Em Macaé, no Centro de Referência da Mulher são em média 70 casos novos de violência doméstica e familiar contra a mulher por mês.
FOTOS DIVULGAÇÃO
Lei Maria da Penha completa sete anos com maior proteção às mulheres vítimas de violência doméstica Só neste ano na cidade já foram presos três agressores, com base na lei
Sandra Santos A lei Maria da Penha completa sete anos no próximo dia 7 de agosto. Ela foi criada com mecanismos para coibir a violência doméstica e familiar contra a mulher, nos termos do art. 226 da Constituição Federal, da Convenção sobre a Eliminação de Todas as Formas de Discriminação contra as Mulheres e da Convenção Interamericana para Prevenir, Punir e Erradicar a Violência contra a Mulher; dispõe sobre a criação dos Juizados de Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher; altera o Código de Processo Penal, o Código Penal e a Lei de Execução Penal; e dá outras providências. Em Macaé, no Centro de Referência da Mulher são em média 70 casos novos de violência doméstica e familiar contra a mulher por mês e só este ano na cidade já foram presos três agressores e cerca de três casos estão em andamento na Justiça, cerca de quatro já estão agendados para a próxima semana a audiência. Desde a implantação da Lei em Macaé 47 agressores foram presos, sendo oito em 2007; 14 em 2008; cinco em 2009; sete em 2010; oito em 2011 e cinco em 2012 e nos sete meses deste ano três. A mais recente inovação da Lei, aprovada em fevereiro de 2012, pelo Supremo Tribunal Federal foi que, a partir de agora, o Ministério Público pode denunciar o agressor nos casos de violência doméstica contra a mulher, independente da vontade da vítima. A partir daí, o Ministério Público passará a ter a prerrogativa de denunciar os agressores e as vítimas não poderão impedir que isso aconteça. Segundo o inspetor de polícia Luiz Carlos Silva, agora independente de a ví-
tima a denunciar, o agressor pode ser preso. "Antes, para a referida lei para ter validade era necessária que a vítima denunciasse o
agressor e as estatísticas indicavam que até 90% das mulheres desistiam no meio do caminho. Por isso, desde então o Ministério
Público decidirá o futuro das denúncias, que podem ser apresentadas por qualquer testemunha da agressão ou ameaça à vitima,
queira ela ou não. A ideia é que o Estado proteja a vítima quando ela se mostra incapaz de fazê-lo", explicou o policial.
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Com a lei, mulheres passaram a ter coragem de denunciar o agressor. Antes, crime ficava impune ou era pago apenas com cestas básicas
Lei é para ser cumprida Em Macaé, as mulheres podem buscar orientação na Secretaria Municipal de Política Para Mulher, órgão que é ligado a secretaria de Desenvolvimento Social. Antes do advento da Lei Maria da Penha, os crimes de violência doméstica e familiar praticados contra a mulher eram regidos pela Lei 9.099/ 95, dos Juizados Especiais Criminais e uma das puni-
ções aplicadas contra o agressor era a "pena de pagamento de cestas básicas". Com o advento da referida lei muita coisa mudou. Hoje a Lei Maria da Penha prevê que as autoridades policiais que receberam a queixa a encaminhem, no prazo de 48 horas, aos Juízes para que sejam tomadas medidas que garantam a proteção da vítima, que vão desde as medi-
das protetivas de afastamento do lar (incluindo afastamento dos filhos, parentes, amigos ou até mesmo testemunhas da vítima) até efetuar a prisão em flagrante bem como solicitar ao juiz a decretação da prisão preventiva do agressor. Para especialistas na área de segurança pública, um dos maiores avanços representados pela nova Lei é exa-
tamente à parte que diz respeito às medidas cautelares e protetivas de urgência, que poderão ser aplicadas pelo juiz sempre que constatada a prática de violência doméstica e familiar contra a mulher. A própria ofendida pode solicitar a concessão das medidas protetivas de urgência, não sendo obrigatório que esteja acompanhada de advogado.
Denúncias sem investigação: agressor confiante na impunidade Mulheres vítimas de agressões e ameaças que já denunciaram seus agressores às delegacias da Região, mas que mesmo assim esperam por Justiça, já que os suspeitos continuam a violência são orientadas a procurarem novamente a delegacia onde os registros anteriores foram feitos. Caso contrário denuncie a morosidade da Polícia no Ministério Público, de preferência munida das cópias dos registros de ocorrências. Dessa forma, a Justiça será comunicada e exigirá providencia nas investigações e assim o suspeito será solicitado a comparecer diante do Juiz. Caso semelhante ao de uma funcionária pública, moradora em Conceição de Macabu. Vários ROs já foram registrados os na Delegacia da cidade, mas até essa semana nada foi feito para que as ameaças e agressões pudessem ter fim. "Estamos separados, mas é como estivéssemos juntos. Ele vive me ameaçando e fazendo terror. Não tenho paz. Tenho medo de ser morta. Já fui várias vezes na unidade policial pedir ajuda e até agora nada.", contou a vítima. A equipe de DIÁRIO DA COSTA DO SOL tentou falar com a autoridade policial da 122ª DP (Conceição de Macabu), mas por várias tentativas a informação do setor de investigação foi a de que teria um prazo para ser localizado os inquéritos. O funcionário da DP disse ainda que, dos três procedimentos, um havia sido arquivado. No entanto a vítima garante que em momento algum deixou de pedir por Justiça, dessa forma não teria como o inquérito ter sido arquivado por falta de dados.
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“Após cancelar show, Belo teria voltado SHOW
GERAL/ESPORTE
O show será no próximo dia 9 de agosto e os ingressos serão um quilo de alimento não perecível, que serão doados a uma instituição de caridade.
atrás e decidido cantar em Macaé Cantor deve fazer apresentação beneficente após quebra-quebra na Toca do Babau
DIVULGAÇÃO
Cris Rosa Depois de cancelar o show que faria em Macaé, na Toca do babau, na noite do último dia 13, o cantor Marcelo Pires, mais conhecido como Belo, resolveu voltar atrás e decidiu cantar na cidade. Ele fará um show beneficente no mesmo local onde antes havia se recusado a se apresentar alegando falta de segurança. O show será no próximo dia 9 de agosto e os ingressos serão um quilo de alimento não perecível, que serão doados a uma instituição de caridade. A apresentação seria no mesmo local, porém até o fechamento desta edição a casa de shows Toca do Babu não havia confirmado a informação. No último dia 13, o cantor estava na cidade, mas teria se recusado a cantar por achar o palco pequeno demais e inseguro. Em um comunicado oficial, o cantor afirmou que "em função do não cumprimento de cláusulas contratuais tais como a falta de segurança do palco que não suportaria o peso dos equipamentos, bailarinas e banda, o show da Toca do Babau em Macaé, que seria realizado no dia 13.07.2013, foi cancelado". O contratante do show, a
Cantor Beloe steve em Macaé no último dia 13, mas não se apresentou alegando que o palco da casa de shows era pequeno e inseguro
JRs Produções também emitiu uma nota destacando que após a produção do cantor verificar que tudo estava em ordem no local do show, o cantor chegou por volta das 1h30 da manhã, testou o som e colou seu repertório no devido lugar. "Em seguida, pediu ao motorista que
o levasse ao hotel e daí em diante começou nosso desespero por não conseguir mais contato com seu produtor, sendo que a equipe toda do cantor estava no local aguardando a hora do show, inclusive com os equipamentos no palco", diz a nota.
Após muitas tentativas o contratante conseguiu contato com o produtor do cantor, que afirmou qeu Belo não voltaria, "pois o palco estava faltando um pedaço, estava pequeno, ou seja, não era bom o suficiente para ele". O público, então, revoltado, iniciou um que-
bra-quebra no local, destruindo os vidros de todas as janelas, ventiladores, cadeiras, freezer, e ainda saqueando bebidas. A casa de shows permanece fechada e o público ainda será ressarcido pelo show que acabou não acontecendo.
AFOGAMENTO
Corpo é encontrado na Lagoa de Imboassica Cris Rosa O corpo de um homem de aproximadamente 40 anos foi encontrado na tarde de ontem na Lagoa de Imboassica. O Corpo de Bombeiros foi até o local para fazer a remoção do corpo, que foi encaminhado ao Instituto Médico legal. Segundo os guarda-vidas que atuam na Lagoa de Imboassica e Praia do Pecado, foi um praticante de stand up paddle quem encontrou o corpo próximo às Pedrinhas, enquanto praticava o esporte. Um guarda-vidas foi até o local e resgatou o corpo até a areia. De acordo com os bombeiros que foram fazer a remoção, o homem aparenta ter quarenta e teria sido vítima de afogamento. Pelo estado em que o corpo foi encontrado, a suspeita é de que já estivesse afogado há cerca de cinco dias. Até o fechamento desta edição o corpo ainda não havia sido identificado. ROSANNA COZZI
Corpo foi removido para o IML
ESPORTE
Boas ondas na abertura do Macaé Eco Surf 2013 na Praia do Pecado Teve início neste sábado (20), com ondas de meio metro na Praia do Pecado, em Macaé, o Macaé Eco Surf 2013. A competição, que é válida pela segunda etapa do Circuito Brasileiro de Surf, o ABRASP Pro Tour 2013, teve como destaque o baiano Alandreson
Martins e o paulista David do Carmo. Foram realizados 26 confrontos faltando apenas duas baterias para término da terceira fase. A competição, que vale três mil pontos e um cheque do Banco Itaú de R$ 15 mil, começou com boas ondas na laje do Pecado. Logo
pela manha o líder do circuito o baiano Franklin Serpa somou 14 pontos e fez a terceira maior média do evento, vencendo Thiago Bichini, que ficou em segundo. Seu conterrâneo Marco Fernandez ficou em quarto lugar e o local João Castano ficou em terceiro -
os dois foram eliminados. Ainda na segunda fase o paulista David do Carmo fez o maior somatório, o surfista da Praia Grande somou 15,34 pontos de 20 possíveis para vencer o cabo-friense Vitor Ribas que ficou em segundo lugar e garantiu participação na DIVULGAÇÃO
A competição, que vale três mil pontos e um cheque de R$ 15 mil, começou com boas ondas na laje do Pecado após ter sido adiada na sexta-feira
terceira fase. Nessa bateria a o paraibano Raphael Seixa e o capixaba Lucas Pazzolini deram adeus ao evento. "A organização está de parabéns por ter adiado o evento na sexta-feira, hoje (sábado) temos uma condição muito melhor. A onda do Pecado é forte e encaixa muito bem com o meu surf, prova disso foram as boas notas que tirei" disse David. O atleta que fez a maior nota do dia, 8,33 de 10 possíveis, foi o baiano Alanderson Martins, o surfista que está morando em Macaé há mais de quatro anos está correndo o ranking do Rio de Janeiro e tem como objetivo o titulo estadual. "Este ano meu foco é o vencer o estadual carioca, quero muito competir o World Tour de 2014 e ter um bom resultado aqui em Macaé seria perfeito" disse Alanderson. A competição que distribui R$ 60 mim em prêmios, recomeçou as 8 horas deste domingo e teve as finais programas para o meio dia. Além do cronograma esportivo, a organização do evento preparou uma série de ações que aconteceram paralelamente ao evento. Entre elas, ações socioambientais e o cercamento da
restinga costeira. Outra grande atração foi a apresentação especial de surf adaptado para deficientes, feita pelo Adapt Surf, ONG fundada em 2007, por Henrique Saraiva, que tem como missão promover a integração social de pessoas com mobilidade reduzida. Macaense de Surf - Continuando as disputas do Macaé Ecosurf 2013, a Associação de Surf de Macaé (ASM) realiza na semana seguinte, nos dias 26 e 27 de julho, as disputas das categorias Master, Open, Mirim, Junior e Iniciante - essa será a abertura do circuito local. O Macaé Ecosurf ABRASP Pro Tour 2013 segunda etapa do Circuito Brasileiro Profissional de Surf tem o patrocínio do Governo do Estado do Rio de Janeiro, co-patrocínio do Banco Itaú e da EDF Termoelétrica. O apoio é da Unimed Costa do Sol, Prefeitura Municipal de Macaé, Fesportur (Fundação Municipal de Esporte e Turismo). A realização é da ABRASP (Associação Brasileira de Surf Profissional) com apoio da Adding Sports & Entertainment e da FESERJ (Federação de Surf do Estado do Rio de Janeiro).
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“Guarani surpreende e vence o Macaé FUTEBOL
ESPORTES
O Macaé quase empatou aos 40 minutos. Após bate e rebate na área, a bola sobrou para Marco Goiano, que encheu o pé, acertando o travessão.
Esporte no Moacyrzão por 1 a 0
Laionel fez o gol da vitória e Bugre encerrou jejum de vitórias longe do Brinco de Ouro TIAGO FERREIRA
Sérgio Barcellos Em partida marcada pelo grande número de chances desperdiçadas de ambos os lados, o Guanani (SP) bateu o Macaé Esporte na tarde deste sábado, no Moacyrzão, pela quinta rodada do Brasileiro da Série C. Laionel precisou apenas de dois minutos em campo para marcar o gol da vitória dos visitantes. Com o resultado, o Alvianil Praiano conhece a sua primeira derrota em seu território, já o Bugre encerrou o longo jejum de vitórias fora do Brinco de Ouro. O último triunfo como visitante havia sido em fevereiro. O Macaé começou melhor e assustou logo aos 2 minutos. Após arrancada, Jorge Luiz bateu da entrada da área de fora da área, a esquerda do gol de Juliano. O Alvianil Praiano seguiu melhor e quase abriu o placar aos 13. Jean ganhou na corrida do zagueiro e toca na frente, mas Juliano chegou antes e cortou de carrinho. O Guarani assustou pela primeira vez aos 22 minutos. Rossini escapou pela direita e cruzou na cabeça de Lena que, sozinho, tes-
tou firme. Luis Henrique tirou com os olhos a bola que passou tirando tinta da trave. A melhor chance do Macaé veio aos 25. Valdir lançou Diego Guerra, deixando o companheiro na cara do gol, mas o zagueiro demorou demais para definir o lance e a zaga acabou afastando. O Guarani voltou para a etapa final com uma alteração na lateral esquerda. Léo Costa entrou no lugar de Rodolfo Testoni. O Bugre chegou com perigo aos 7 minutos. Após cobrança de falta de Fumagalli na área, Nena subiu entre os zagueiros para cabecear, mas acabou desperdiçando ótima chance. O Macaé assustou aos 22 minutos. Após cruzamento de Daniel, Jean subiu de cabeça e mandou à direita do gol de Juliano. O Macaé quase abriu o placar no lance seguinte. Marco Goiano tentou cruzar e mandou para o gol. O goleiro do Bugre se recuperou no lance e espalmou para escanteio. Tarcísio Pugliese resolveu mexer no ataque e promoveu a entrada de Laionel no lugar de Éwerton Maradona aos 28 minutos. A mexida deu resultado. Dois minutos depois, Lai-
Time do Guarani encerrou o longo jejum de vitórias fora do Brinco de Ouro. O último triunfo como visitante havia sido em fevereiro
onel recebeu na área e bateu firme, no ângulo esquerdo de Luis Henrique para colocar os visitantes em vantagem. O Macaé quase empatou aos 40 minutos. Após bate e rebate na área, a bola sobrou para Marco Goiano, que encheu o pé, acertando o travessão. Aos 47 veio a melhor chance do Alvianil Praiano na etapa final. Ziquinha cruzou na direita e William cabeceou. A bola passou à direita do gol de Juliano. Já não dava mais tempo para nada. Vitória dos visitantes, por 1 a 0.
A partida Macaé x Guarani (SP) - Campeonato Brasileiro da Série C, 4ª rodada - 20/7/13 às 16 horas Estádio Moacyrzão (Macaé-RJ) Árbitro: Bráulio da Silva Machado (SC) Assistentes: Edson Glicério dos Santos (ES) e Fernando Colombo Uliana (SC) Macaé: Luis Henrique; Valdir (Daniel 19'/2ºT), Cléber Carioca, Diego Guerra, Marco Goiano; Gedeil, Lucas, Jorge Luiz e Norton; Jean (Ziquinha 28'/2ºT) e Sérgio Junior (William 23'/2ºT). Técnico Gerson Andreotti Guarani: Juliano; Jefferson Feijão, Júlio Cesar, Paulão, Rodolfo Testoni (Léo Costa - intervalo; Edmilson, Simião, Rossini e Fumagalli; Nena (Henan 21'/2ºT) e Éwerton Maradona (Laionel 28'/2ºT). Técnico Tarcísio Pugliese Cartões amarelos: Norton, Ziquinha (MAC); Fumagalli, Léo Costa, Júlio César (GUA) Cartões vermelhos: não teve Público 981 presentes Renda R$ 881,00 Gols: Laionel 30'/2ºT (0-1)
FUTEBOL
Serra Macaense fica com o título do Carioca da Série B de juniores RENATO CARVALHO
Sérgio Barcellos
Para ficar com o título, o Serra precisou contrariar todas as possibilidades
O que era improvável aconteceu. Provando que no futebol tudo é possível e que uma competição só acaba quando termina, o Serra Macaense bateu o Barra da Tijuca neste sábado, no Carneirão, por 2 a 0, e ficou com o título do Carioca da Série B Sub-20. Com a vitória, Alviverde chegou aos mesmos 10 pontos do Tigres, se igualando também no saldo (3 a 3). O título foi decidido
no terceiro critério de desempate, o número de gols pró, e nele os macaenses bateram o rival, por (4 a 3). Para ficar com o título, o Serra Macaense precisou contrariar todas as possibilidades e acreditar até o final. Há duas rodadas do fim da competição, o Alviverde precisava tirar uma diferença de seis pontos para o Tigres, além de uma desvantagem de quatro gols no saldo. Na última quarta-feira o Alviverde entrou em campo com a corda no pescoço. Bastava um empate
do Tigres para a equipe carioca ficar com o título. Mas o Serra Macaense entrou com sangue nos olhos e mesmo com a demissão do técnico Julio Cesar as vésperas do confronto, a equipe não se entregou. A vitória sobre o Tigres garantia as chances de título do Alviverde. Bastava uma vitória por 2 a 0 em casa sobre o já eliminado Barra da Tijuca neste sábado. E ela veio. O Serra Macaense começou a partida sufocando, pressionando o adversário
que, sem grandes pretensões, apenas tocava a bola. Guilherme, aos 30 minutos, fez o primeiro aos 30 minutos. O gol incendiou o Serra Macaense, que seguia melhor na partida. O gol do título veio dos pés de Romário, nome de craque, de herói, de artilheiro. O "baixinho" do Alviverde marcou de pênalti aos 22 minutos do segundo tempo, dando números finais a partida. Festa verde e branco em Quissamã. O Serra Macaense é campeão do Carioca da Série B-20.
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Turismo divulga Festival Internacional de Dança em Cabo Frio Já estão abertas as inscrições para o evento que acontece de 5 a 9 de setembro. PÁGINA 02
Lançamento de obras sobre história de Macaé emociona público no Solar dos Mellos
"Imagens do Século" e "Relatos e Personagens da História de Macaé" comemoram 200 anos da cidade FOTOS FLÁVIO SARDOU
A
poesia revelada por imagens históricas, pelos relatos de macaenses nascidos na cidade e os de coração, e pelo encontro da população com a sua história, deu o tom do lançamento dos livros "Imagens do Século" e "Relatos e Personagens da História de Macaé" no Solar dos Mellos na noite dessa quintafeira (18). Marcado pela emoção dos que encontraram nas obras traços de suas vidas e de seus familiares, o evento, que integra as comemorações da Prefeitura pelos 200 anos da criação da Vila de Macaé, lotou o pátio do Solar e contou com a presença do Prefeito Dr. Aluízio, do Vice Prefeito Danilo Funke, de representantes das Secretarias Municipais e de macaenses que ajudaram a recontar a história da cidade por meio de seus relatos, de seus acervos fotográficos e ilustrações. "Fiquei encantado com esse trabalho, que mostra tanta beleza de nossa cidade. Macaé é uma cidade encantadora, que cresce a passos largos, se modifica e que se propõe a ser uma cidade madura, com uma economia pujante, uma população maravilhosa, com histórias para se contar. A grande vitória de Macaé, como dito no hino da cidade, é ser capaz de renascer a cada dia", frisou Dr. Aluízio. Organizado pela Vice Presidencia Municipal de Acervo e Patrimônio Histórico, o evento prestou uma homenagem aos fotógrafos profissionais e amadores e às famílias que disponibilizaram suas coleções particulares de imagens que ajudaram a compor o livro "Imagens do Século", que reúne imagens raras e de beleza poética desde 29 de julho de 1913, quando Macaé completou um século de criação da vila, até os dias de hoje. Terceira geração de fotógrafos de sua família, o fotógrafo Varley Teixeira se emocionou ao ver no livro imagens de décadas passadas registradas por seu pai, Wolney Teixeira, que morou em Macaé. "É uma honra saber que dentro desse livro, que cuida da memória da cidade e de nossa gente, há fotografias do meu pai, que registrou com tanto carinho a história de pessoas e do município. Registros como esses são de uma importância capital, pois o povo que não conhece e que não valoriza seu passado, não consegue planejar bem o futuro", enfatizou. O jornalista macaense Carlos Marchi, que escreveu
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o texto de abertura da obra "Imagens do Século" e é autor do livro Fera de Macabu, sobre Motta Coqueiro, um dos personagens mais emblemáticos da história de Macaé, destacou a valorização da memória da cidade para a identidade de seus moradores. "Fiquei surpreendido com a maneira como Macaé está começando a procurar entender o seu passado, o que ajuda a compreender o desenvolvimento e a vocação da cidade. O cuidado com o estudo da história e do passado é uma maneira de interpretar a cidade modernamente e de criar uma identidade e referências para pessoas que nasceram, que chegaram e que vivem no município." Dentro da proposta de levar a história macaense para o cotidiano da cidade, o Solar dos Mellos inaugurou ainda uma instalação aberta ao público que leva ao pátio reproduções das ilustrações e trechos de depoimentos da obra "Relatos e Personagens da História de Macaé". O livro, ilustrado pelo artista plástico Marcelo Vitiello, reúne fragmentos de documentos manuscritos e textos impressos de cronistas do século 16 ao século 20 para apresentar vários traços da vida, demografia, geografia, economia, cultura da sociedade macaense em diferentes tempos históricos.
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Além de conferir a instalação no espaço externo do museu, quem for ao Solar poderá conhecer outras ilustrações de Vitiello em uma exposição no interior do museu e que ficará aberta à visitação até outubro. Para a Vice Presidente de Acervo e Patrimônio Histórico do município, Gisele Muniz, o lançamento de obras que resgatam a história macaense no Solar dos Mellos, espaço que guarda e apresenta a memória macaense aos moradores da cidade fortalece a própria história do município. "O Solar dos Mellos celebra com esse evento um momento em que Macaé pode se encontrar em espaços públicos para discutir boas novas, boas ideias, boas histórias. Quando se folhear os livros, cada um vai encontrar um pouco de sua própria história e se identificar com a água gelada, lembrar da praça, do pistorama, partilhando uma história comum, coletiva, que pertence a todos nós."
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Festival Internacional de Dança de Cabo Frio é um dos mais reconhecidos, pela sua importância, em todo o estado do Rio de Janeiro
Secretaria de Turismo divulga Festival Internacional de Dança em Cabo Frio Evento acontece de 5 a 9 de setembro, no Ginásio do Parque Riviera Já estão abertas as inscrições para a nona edição do Festival Internacional de Dança de Cabo Frio, evento que acontece de 5 a 9 de setembro, no Ginásio Poliesportivo Alfredo Barreto, no Parque Riviera. A data limite para inscrições de grupos ou de bailarinos para participarem da
mostra competitiva é o dia 20 de agosto, valendo a data de postagem. A organização do Festival Internacional de Dança de Cabo Frio ressalta que as inscrições devem ser realizadas com antecedência, pois quanto mais perto do prazo final, maior a movimentação.
Os diretores de Escolas de Dança, Companhias, maitres e bailarinos que desejam participar do Festival devem, inicialmente, acessar o site http:/ / festivalcabofrio. festivalonline. com.br para conhecerem o regulamento. Logo após deve-se seguir os procedimentos para inscrição. O Festival Internacional
de Dança de Cabo Frio, organizado pelo Ballet Márcia Sampaio, conta com total apoio da Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Turismo. Para outras informações, o contato poderá ser realizado através do e-mail inscricoes.f estivalcabofrio @ hotmail.com
John Reid (Armie Hammer) é um advogado que acaba de retornar à sua cidade-natal, onde vive seu irmão Dan (James Badge Dale), a cunhada Rebecca (Ruth Wilson) e o sobrinho Danny (Bryant Prince). John está disposto a cumprir a justiça ao pé da letra, levando os criminosos ao tribunal, apesar da resistência local. Ao acompanhar o irmão e outros Texas Rangers em uma patrulha pelo deserto, o grupo é atacado pelos capangas de Butch Cavendish (William Fichtner), um bandido que tem a fama de comer carne humana. Todos são assassinados, com exceção de John, que fica à beira da morte. O índio Tonto (Johnny Depp) o encontra e, ao perceber que um cavalo branco escolhe John, passa a ajudá-lo. Tonto acredita que John foi escolhido por um mensageiro espiritual e que, como voltou da morte, não pode mais ser morto. A partir de então, John passa a usar uma máscara e, ao lado de Tonto, faz de tudo para reencontrar Cavendish. Classificação Etária: 14 anos - Dublado 19h05
DIVULGAÇÃO/TV GLOBO
RESUMO DAS NOVELAS FLOR DO CARIBE Samuel diz a Ester e Cassiano que seu amigo Manolo pode desmascarar Dionísio. Candinho chora por ter sido destratado por Dionísio. Hélio implora para não ser demitido, e Dionísio lhe dá uma semana para devolver o dinheiro pago aos capangas. Alberto fica radiante ao saber que Hélio foi dispensado do Grupo Albuquerque. Maria Adília se apavora com o sumiço de Candinho. Amadeu declara seu amor por Isabel e pede para ela ficar com ele. Dionísio não acredita quando Maria Adília aparece em sua casa.
AMOR À VIDA Paloma volta para casa sem ver Paulinha e Pilar fica assustada com a reação da filha. Félix é irônico ao falar com Jacques. Lutero pede explicações para Félix sobre a demissão de Inaiá. César avisa a Lutero que supervisionará a sua próxima cirurgia. Inaiá fica com raiva de Jacques. Félix manda Maciel convencer Atílio a se casar com Márcia. César afirma a Paloma que ela não tem como recuperar Paulinha. Silvia seduz Michel e Patrícia flagra os dois juntos. Félix sugere que sua irmã seja internada em uma clínica psiquiátrica. Paloma pede para Rafael investigar quem são seus verdadeiros pais. Lutero desiste de fazer a cirurgia. Paulinha pergunta a Bruno se eles não podem formar uma família com Paloma. Paloma descobre que não nasceu no San Magno. NAS BANCAS
TURBO 3D
urbo é um caracol que sonha em se tornar um astro das corridas. Sua obsessão com velocidade o faz sentir como um peixe fora d'água na lenta comunidade dos caracóis. Mas Turbo não quer se conformar. Então um acidente que envolve uma queda no motor de um carro, transforma misteriosamente a devagar vida desse caracol em um extraordinária aventura que vai contra qualquer destino que Turbo achava que estava fadado a viver: correr contra os melhores pilotos na Indianapolis 500. "Nenhum sonho á grande demais, nenhum sonhador é pequeno demais". Livre - Dublado 13h00* | 14h45 *Horário válido somente sábado e domingo.
SANGUE BOM Isaura fica horrorizada com o ambiente da casa de Charlene. Bárbara faz uma cena na rua para tentar afastar a atenção da mídia. Isaura decide levar Pedrinho embora da casa de Charlene. Wilson expulsa Érico e Amora de sua sala, e Tito comemora. Giane fica animada com Caio. Cardoso convida Lara para ser a garotapropaganda de sua joalheria. Plínio segue Fabinho em seu carro. Maurício sugere que a Crash Mídia use uma sala da Para Sempre, e Verônica se apavora. Amora implora que Bento a ajude. Bárbara é levada para uma clínica. Madá descobre que alguém da mansão ligou para Sueli Pedrosa. Pedrinho foge quando Isaura insiste em levá-lo para um abrigo.
MEU MALVADO FAVORITO 2 - 3 G Continuação do sucesso Meu Malvado Favorito. A mente do crime Gru volta a ter pela frente seu inimigo Victor, enquanto tenta lidar com outro super vilão, El Macho, que possui um filho chamado Machito. Classificação Etária: Livre - Dublado 14h30 | 16h30 | 18h45
O CONCURSO Caio (Danton Mello), Rogério Carlos (Fábio Porchat), Bernardinho (Rodrigo Pandolfo) e Freitas (Anderson Di Rizzi) vieram de várias partes do país para o Rio de Janeiro, onde irão fazer a prova para um importante concurso público. Eles se conhecem na cidade maravilhosa, em meio aos estudos, mas logo percebem que apenas têm chances de passar na prova se conseguirem antecipadamente o gabarito. Para tanto eles entram em contato com o submundo, se envolvendo em várias confusões por estarem em uma cidade bem maior do que as que estão acostumados. Classificação Etária: 12 anos - Nacional 17h30 | 19h30 | 21h30
CADERNO D ARTE
DOMINGO E SEGUNDA-FEIRA, 21 E 22 DE JULHO DE 2013
DIÁRIO DA COSTA DO SOL 03
Desde a chegada dos peregrinos da JMJ a Cidade (16), que os artesãos estão na Praça Porto Rocha apresentando a arte local para os visitantes.
CULTURA
“Artesanato de Cabo Frio presente na Jornada
Mundial da Juventude com exposição local dos trabalhos
Quem quiser conhecer um pouco desta cultura é só comparecer na Praça Porto Rocha DIVULGAÇÃO
O Artesanato de Cabo Frio vive momento de muita alegria. Desde a chegada dos peregrinos da JMJ a Cidade (16), que os artesãos estão na Praça Porto Rocha apresentando a arte local para os visitantes, motivo de orgulho para a supervisora Vânia Carvalho. - O Artesanato de Cabo Frio cresce a cada dia e nada como a JMJ para expressar esse sentimento de que o artesanato é a porta de entrada para a divulgação do nome da nossa cidade para o público, estrangeiro ou não, que nos visita. Cabo Frio marca muitos pontos ao apresentar aos turistas, não só aos estrangeiros, mas os que também circulam na cidade, que nossa terra amada é rica na qualidade de seus artesanatos. Com a presença dos vários missionários, jovens e cidadãos de várias partes do mundo, Cabo Frio pode mostrar um pouco da sua cultura, e obviamente o artesanato não podia deixar de estar presente, ressalta a supervisora. Vânia Carvalho: "Temos a missão de salvaHUMOR
guardar nossa cultura Quem quiser conhecer um pouco desta cultura tão diversificada, é só comparecer na Praça Porto Rocha, onde poderá encontrar trabalhos que vão desde a bijuteria em macramê, luminárias em PVC, topiaria e camisas bordadas. - Precisamos nos preocupar mais, com o que vendemos pros nossos turistas. Não podemos deixar que nossa cultura seja desprezada por falta de incentivo aos nossos artesãos. Cabo Frio esta passando pela Jornada Mundial da Juventude, depois virão, a Copa, as Olimpíadas e as Paraolimpíadas e, nosso artesanato deve ser uma obrigatoriedade dentro desse circuito, que vai atrair muitos olhares para nossa cidade, informa Vânia, destacando que o artesanato é a única forma, alem da fotografia, do turista recordar dos encantos da "nossa terra". - Assim, cada um deles vai levar para o seu país de origem um pedacinho das nossas mais belas criações, originais, personalizadas e exclusivas, como toda boa lembrança que ficará marcada pelo olhar daquela ci-
Trabalhos estão sendo vendidos na Praça Porto Rocha. Artesanato é a porta de entrada para a divulgação do nome da cidade para o público
dade que ele visitou e que ficou pra traz. Sim, toda vez que ele olhar para aquele artesanato personalizado, comprado numa Feira de Artesanato em Cabo Frio, ele vai dizer: "Que saudades em tenho daquela cidade". É isso que Cabo Frio precisa mostrar:
sua cultura para nossos irmãos estrangeiros; turistas de várias partes do mundo: Nigéria, Venezuela, Argentina, Paraguai prestigiando e levando o nome de nossa cidade para o mundo. A todos os artesãos da Cidade, que ainda estão
sem poder promover seus trabalhos e continuam no anonimato de seus ateliês, esperando a grande oportunidade de poderem mostrar seus trabalhos, Vânia manda um recado. - Procurem a supervisão do Artesanato de Cabo Frio, que fica na Secretaria de Turis-
mo, no final da Avenida Assunção, no Píer de Transatlânticos, das 9h às 17h, de segunda a sexta-feira. O artesanato tem que ser tratado com profissionalismo. Acabou a era hippie, agora somos empreendedores. O Artesanato de Cabo Frio viverá uma nova era, comemora a supervisora Vânia Carvalho.
O que diz o seu signo? ÁRIES – 21/03 a 20/04 Dê preferência aos trabalhos em equipe. Seja cooperativo e não dispense ajuda de colaboradores. No amor: cumplicidade e harmonia na vida a dois. Nº. de sorte: 125 TOURO – 21 /04 a 20/05 Dia de rotina e sem grandes novidades. Bom período para rever amigos e contatos com familiares distantes. No amor: estabilidade e cumplicidade. Nº. 330
LEÃO – 22/07 a 22/08 Cuidado com as propostas vantajosas ou duvidosas, seu lado emotivo vai estar acentuado. Evite tomar decisões pelas aparências frágeis. No amor: alegria e satisfação. Nº. 508 VIRGEM – 23/08 a 22/09 Evite inovações e mudanças radicais em seus planos profissionais. O dia favorece aos autônomos de compra e venda. No amor: o diálogo fará a diferença. Nº. sorte: 675
SAGITÁRIO – 22 /11 a 21/12 Dia de rotina, mas com grande satisfação profissional. Seu raciocínio vai estar assertivo. Bom para reuniões e entrevistas. No amor: bom clima romântico à noite. Nº. 950
GÊMEOS – 21/05 a 20/06
LIBRA – 23/09 a 22/10
Seja discreto e não faça confidências profissionais. A inveja vai estar solta neste dia. Cuidado. No amor: procure esclarecer as dúvidas e aumente o diálogo. Nº. de sorte: 256
Cuidado com as palavras neste dia, a descrição e o segredo serão fundamentais para alcançar seus objetivos comerciais. No amor: decepções na vida afetiva. Nº. sorte: 885
CÂNCER – 21/06 a 21/07
ESCORPIÃO–23/10a21/11
PEIXES – 20 /02a 20/03
A semana começa positiva e o alto astral vai prevalecer. Bom período para fazer acordos e iniciar negócios. No amor: poderão acontecer brigas passageiras. Nº. de sorte: 578
Os trabalhos em equipe é o que darão melhores resultados neste dia. Não negue ajuda e aceite sugestões. No amor: não economize na sedução. Nº. sorte: 673
Chefes e superiores serão bem sucedidos nas decisões. Você vai se sentir seguro e compreendido no trabalho. No amor: não seja muito ousado. Nº. 555
CAPRICÓRNIO–22/12a20/01 Os profissionais da área jurídica serão bastante beneficiados pelos astros. Decisões serão acolhidas e o entendimento será fácil. No amor: demonstre seu carinho. Nº. 407 AQUÁRIO – 21/01a19/02 Embora a semana só esteja começando, o período é favorável a finalizar negócios, fechar contratos e acordos. No amor: sem novidades. Nº. de sorte: 709
04 DIÁRIO DA COSTA DO SOL
DOMINGO E SEGUNDA-FEIRA, 21 E 22 DE JULHO DE 2013
Viva com Saúde
TAIS ROSA
Dietas da moda Na tentativa de redução de peso e controle da obesidade têm surgido inúmeras dietas que prometem perda de peso rápido. Cada uma com um apelo diferente, mas sem um fundamento científico consistente. Mesmo eu, antes da minha formação, já me arrisquei fazendo dietas de revista. E são tantas opções: dieta da lua, dieta dos pontos, dieta da proteína, dieta do grupo sanguíneo, dieta da sopa, etc. A cada dia que passa vemos uma novidade nas revistas ou redes sociais. Mas essas dietas funcionam mesmo?
taisrosa2002@yahoo.com.br
• Exclusão de refeições Dietas de exclusão de refeições ao longo do dia, como ficar sem jantar, provocam o estado de jejum metabólico. Ocorre perda de massa magra e água, podendo gerar problemas de hipotensão (pressão baixa). A perda de peso inicial é rápida, mas com o passar do tempoo metabolismo torna-se mais lento devido à restrição calórica. Estudos demonstram que somente 10-30% dos indivíduos que conseguem perder peso apenas com dietas permanecem com este peso por mais de 90 dias. Além do mais, dietas que produzem fome são desanimadoras e podem acarretar reduções graves nos níveis sanguíneos de glicose. • Dieta do shake O shake é considerado uma fórmula hipocalórica que substitui refeições. O valor calórico total da dieta varia de 1000 a 1600 Kcal/dia. Porém, a quantidade diária recomendada de bebida ou pó fornece aproximadamente 900 Kcal, dispostas como 20% de proteínas, 30% de gorduras e 50% de carboidratos. O uso de substituto de refeições não promove mudança de comportamento alimentar, pois não contribui para a escolha de uma dieta adequada.
• Dieta da proteína (também conhecida como dieta do Dr. Atkins) É restrita em carboidratos. Provoca súbita redução de peso, mas engana-se quem julga esse ser um método eficiente para perda de peso. O que se perde é água. Isso mesmo, água, oriunda principalmente da massa magra. Tiramos água da pele e dos músculos, que apresentam maior conteúdo hídrico de todo nosso organismo. As células de gordura são pouco afetadas. Como resultado aumenta-se a flacidez porque o músculo desidratado perde a capacidade de sustentação dos demais tecidos, inclusive a gordura, que permanece no mesmo lugar.Pode ainda gerar sintomas como fadiga, cefaleia, perda de cálcio, aumento do colesterol, etc. • Dieta do tipo sanguíneo O autor dessa dieta relata que existe uma relação entre o tipo sanguíneo e as dietas. Dependendo do tipo sanguíneo são eliminados grupos inteiros de alimentos da dieta. Como por exemplo, no tipo sanguíneo B, alguns alimentos fonte de carboidratos e de proteínas devem ser excluídos, porém ao eliminar grupos de alimentos poderemos ter deficiência de nutrientes essenciais. Não existe evidência científica que comprove a relação do tipo sanguíneo com a perda de peso. Além disso, não há dados demonstrando a relação da alimentação de nossos ancestrais com qualquer tipo sanguíneo particular.
• Dieta da sopa Altamente restritiva energeticamente e enfatiza o consumo de um único grupo de alimentos. •
Dieta dos pontos
A dieta dos pontos não restringe o consumo de nenhum alimento, dessa forma, os indivíduos podem optar pela ingestão de alimentos muito calóricos e pouco nutritivos desde que não ultrapassem os pontos diários. Porém, a mudança comportamental em relação à escolha de alimentos saudáveis pode não ser alcançada, o que influenciará na manutenção do peso perdido e na saúde do paciente em longo prazo.
CADERNO D 04 costa do sol 21 E 22_07.p65 1
CADERNO D
20/07/2013, 18:05
• Dieta da lua Parte do princípio que a lua é capaz de influenciar os líquidos do nosso corpo e que a cada mudança de sua fase, a pessoa deve se limitar ao consumo de apenas sucos, sopas e líquidos durante 24 horas. Também sem fundamento científico. Essas dietas favorecem a uma perda de peso rápida devido à alta restrição calórica. A efetividade na perda de peso e adiposidade se deve ao oferecimento calórico menor do que necessário para o organismo, resultando na mobilização e utilização da gordura corporal como fonte de energia. Dietas que reduzem a ingestão calórica resultam na perda de peso, mesmo na ausência de atividade física e independentemente da composição de macro nutrientes da dieta. Entretanto, é relevante destacar que ofertas de dietas habituais restritas em 500 Kcal/ dia durante 7-16 semanas, provocam, paralelamente a perda de peso, uma redução da massa magra e de água de 11-32% do peso perdido. Além disso, a utilização dessas dietas pode causar vários problemas de saúde como: retenção de sódio pelos rins, aumento do ácido úrico e colesterol, diminuição do metabolismo e da pressão arterial, perda de cálcio e potássio, diminuição do HDL (colesterol "om"), deficiência de vitamina E, vitamina A, tiamina, vitamina B6, folato, magnésio, ferro e fibras. Podem causar sintomas como intolerância ao frio, queda de cabelo, erupções cutâneas, fadiga, leve dor de cabeça, dificuldade de concentração, nervosismo, euforia, constipação ou diarreia, pele seca, irregularidades menstruais, etc. Será que vale à pena pagar esse preço?? Sacrificar a saúde por um corpo magro? Além do mais, essas dietas são extremamente difíceis de manter por um período prolongado. Quem aguentaria sobreviver se entupindo de carne e presunto, por exemplo? Na alimentação, aliás, como em tudo na vida é preciso ter bom senso. Uma dieta para ter resultado efetivo deve levar em consideração as necessidades nutricionais de cada pessoa, seus valores culturais, hábitos alimentares, sua condição financeira, a facilidade de aquisição e preparo dos alimentos. Não existe milagre, ou fórmula pronta. Uma dieta nutricionalmente balanceada aliada a exercícios físicos é o caminho do sucesso para uma vida saudável e consequentemente um corpo enxuto.