Guia 64 - Mai / Jun 2019

#64 - Maio/Junho - 2019

Historia do Arraiá Decorações e Simpatias Comidas - Receitas

Estilo e Beleza

3 Produtos de beleza para usar no inverno

Apps funcionais Aplicativos em alta

Saúde e bem estar

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Por que sempre fico gripado após a vacina @guia_setebelo

Editorial

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Inovação!

Conteúdo integrado ao site em apenas um clique!

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Investimento certo, Retorno rápido!

Dúvidas e Sugestões sac@setebelo.com.br

Renovar é procurar fazer melhor aquilo que já é bom. Para nós do Guia Sete Belo é uma satisfação trabalhar para alcançar sempre os melhores resultados. Por isso a edição 64 do Guia Sete Belo chega com novidades que podem ser percebidas. Por dentro você notará um novo visual nas matérias, e algumas dicas especiais. Em destaque, trazemos matérias pockets que você poderá continuar lendo mais à fundo em nosso site usando a ferramenta QR CODE no seu smartphone.

Trazemos dicas de cuidados com a beleza nessa estação. Preparamos uma matéria especial de saúde, esclarecendo “por que sempre ficamos gripados após tomar vacinas”.

E o frio está chegando! Essa edição vem com um especial de Arraiá, onde você vai descobrir como surgiu a festa junina no Brasil.

Preparamos também uma receita de sopa nutritiva e quentinha; afinal, sopa é janta ou não?

Esperamos que goste das mudanças e aproveite todo o conteúdo que preparamos para você.

Boa leitura!

Expediente Conselho editorial Guia Sete Belo Diretor Rodolfo Stunitz Projeto Editorial e Coordenação Comercial Milena Fischer Projeto Gráfico e Design João Pedro Macharet Revisão Rodrigo Ferreira Jornalista Responsável Giovana Monaris (MEI) Impressão Gráfica Sete Belo Duvidas e Sugestões WhatsApp (41) 3029-0277 / (41) 99944-8415 - comercial@guiasetebelo.com.br Rua Professor Sebastião Paraná, 709 - Vila Izabel - Curitiba-PR. Distribuição programada gratuita Tiragem 15 mil exemplares – Edição 64 Maio/Junho de 2019 - Venda Proibida.

O Guia Sete Belo foi lançado em 2007 como uma ferramenta de divulgação para seus clientes e como forma de atender a uma demanda por informação e indicação de produtos e serviços.

Distribuído inicialmente apenas na Vila Izabel, bairro onde está situada a Gráfica Sete Belo, o guia ultrapassou os limites da região e hoje chega até milhares de pessoas de várias regiões de Curitiba.

15 mil exemplares são impressos a cada bimestre e distribuídos de forma programada, após um estudo cuidadosamente conduzido, para atingir as regiões e segmentos que nossos clientes atendem ou querem atender.

Nosso site www.guiasetebelo.com.br oferece uma plataforma de busca e é totalmente integrado à versão física do Guia.

Através de um veículo dinâmico, portátil e que busca sempre informar seus leitores com conteúdos relevantes, o Guia Sete Belo leva a sua empresa para onde ela quer estar.

Anuncie conosco!

(41) 3029-0277 comercial@guiasetebelo.com.br guiasetebelo

Sumário

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04. Curiosidades

Curiosidades sobre o Passeio Público que talvez você não saiba ainda

13. Homem Acerte no Look

22. Matérias Pockets Redes sociais como ferramenta de marketing Administrando melhor o tempo

14. Matéria de Capa Festa Junina

24 de Junho – Conheça a importância dessa data para as empresas gráficas

06. Saúde e bem estar

18. Receita

Afinal, sopa é janta?

24. Agenda Fique por dentro

26. Apps Funcionais

Aplicativos em alta

27. Leitura Extra Livros recomendados

Por que sempre fico gripado após a vacina?

QR Code - Guia Sete Belo

11. Estilo e Beleza

3 produtos de beleza para usar no inverno: Saiba o que não pode faltar nos cuidados do dia a dia nessa estação

Agora você tem acesso digital às matérias e anúncios com essa novidade. Baixe o aplicativo em seu celular, aponte a câmera com zoom para o código QR que aparecerá um link para acessar. Se o aparelho for IPHONE você consegue acessar com a própria câmera do celular, se for ANDROID você precisa utilizar o aplicativo leitor de QR Code. Cada QR Code pode trazer conteúdos em diferentes formatos como: Site, Facebook, Whatsapp, Instagram, e também Youtube.

Curiosidades #useqrcode

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Curiosidades sobre o Passeio Público que você talvez ainda não saiba!

Confira em: http://bit.ly/curiosidadepasseio

Criado há 132 anos para ser lar de animais silvestres de grande porte e drenar um banhado, o Passeio Público de Curitiba hoje abriga 680 animais de 10 espécies. Para conhecê-lo, basta atravessar o portal que é réplica da entrada do cemitério dos cães, em Paris.

Trazemos nessa edição oito curiosidades das quais provavelmente alguma você ainda não ouviu falar.

24 de Junho

Conheça a importância dessa data para as empresas gráficas “A origem do Dia das Empresas Gráficas está relacionada à data de nascimento do inventor alemão Johannes Gutenberg, que fez a primeira impressão de um livro utilizando a técnica inventada por ele em 1455.”

Atualmente as empresas gráficas têm um papel fundamental e estão basicamente presentes em tudo, não só na impressão dos livros, mas também em cartões de visita, panfletos, revistas, entre outros materiais que possibilitam a realização de propaganda e divulgação de uma determinada marca ou negócio.

E para atender a esses pedidos e diversificar ainda mais o seu negócio, a Gráfica Sete Belo trabalha para ampliar as possibilidades do seu negócio, com um atendimento personalizado, trazendo novidades com vantagens exclusivas em material gráfico.

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Saúde & Bem estar #viverbem

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Por que sempre fico gripado após a vacina?

Hoje em dia temos muita informação equivocada na internet e redes sociais associando vacinas a efeitos negativos. A sensação de mal-estar, febre e dor no local após uma imunização é mais comum do que parece.

A vacina é produzida a partir de um vírus inativado, ou “morto”, sendo o mesmo incapaz de gerar por consequência outra gripe. O organismo apenas identifica os sinais

de um corpo estranho e produz anticorpos para combater a doença, gerando uma reação inflamatória.

Pessoas com imunidade mais sensível respondem de forma mais intensa e podem apresentar um mal-estar maior que as outras. É esperada uma febre baixa, menor que 38°C, e um mal-estar que dure no máximo 48 horas. A qualquer reação que dure mais que isso, recomenda-se um contato médico.

Posso ter alergia a vacina? É algo muito raro, a cada um milhão de pessoas imunizadas, apenas uma poderá ter reação alérgica grave a vacina devido aos componentes presentes no produto, como a proteína do ovo. Antes que os alérgicos ao alimento se preocupem, a concentração da proteína é baixíssima, não sendo contraindicada.

Sinais de alerta • Febre muito alta, acima de 38°, e persistente; • Vermelhidão intensa pelo corpo; • Dificuldade respiratória; • Mal-estar limitante; • Dor de cabeça intensa; 6

Uma vida saudável começa na sua alimentação • • • • •

As frutas são constituídas por 90%, 95% de água Não tem mau colesterol Estimulam a memória Ajudam a manter um peso equilibrado Ajudam a prevenir doenças

Aproveite a variedade que a Mamão Papaya, especializada em frutas, legumes, hortaliças e cereais tem para você, e experimente os que você ainda não saboreou.

Lembre-se: prefira as frutas da estação, pois estas possuem maiores quantidades de vitaminas e apresentam um menor custo.

Bom apetite!

Nós levamos até você produtos frescos e com qualidade!

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Água ortomolecular

Última palavra em saúde comprovada pelo médico cientista Dr. Marcio Bontempo e Dr. Lair Ribeiro Para garantir a pureza e equilíbrio da água em qualquer lugar, a Magnetlife criou o Magnetphoton, aparelho que promove o alinhamento das moléculas da água e a consequente quebra dos clusters (aglomerados de moléculas) através da exposição a um campo duplo unificado, formado por imãs de neodímio e partículas de infravermelho. O resultado é a água ortomolecular, que tem maior poder de penetração nas células, oxigenação dos tecidos e limpeza e nutrição dos órgãos.

Aliado a um tratamento ortomolecular personalizado, que inclui a reposição de nutrientes em falta no organismo através de uma dieta que prioriza alimentos naturais, o consumo da água ortomolecular auxilia na aceleração do metabolismo e na eliminação de toxinas, proporcionando mais energia e vitalidade.

Dr. Renato Pache

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Especialista Clinico Ortomolecular e Homeopatia

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O Magnetphoton pode ser colocado dentro de galões de água, jarras e garrafas e nunca perde sua eficácia, garantido água ortomolecular para toda a vida. Você encontra o aparelho na Estação das Ervas, especialista em nutrição e qualidade de vida.

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#maisbela

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Estilo e Beleza

3 Produtos de beleza para usar no inverno:

Saiba o que não pode faltar nos cuidados do dia-a-dia nessa estação

Separamos os 3 itens que "tem que ter" para o inverno.

Siga essas dicas!

BB CREAM Já para quem quer cuidar da pele e otimizar a rotina, o BB cream é indispensável! Ele garante a hidratação necessária nos dias de frio, e de quebra, atua também com função de base e filtro solar.

ÁGUA MICELAR Para driblar a pele ressecada no inverno, o primeiro passo é apostar na limpeza do rosto de manhã e à noite com a água micelar. Ela purifica, acalma e mantém a hidratação do rosto por mais tempo.

KIT YELLOW NUTRITIVE Shampoo, condicionador sem enxágue, óleo de nutrição e máscara Com óleo de argan e óleo de coco, nutre profundamente o cabelo, tornando-o mais macio e sedoso. Desembaraço visivelmente melhorado, brilho multiplicado por 3.

Cabelo incrivelmente hidratado 51% após o primeiro tratamento.

(Distribuidor exclusivo no Paraná) • Juvevê - Fone: 41 3029-4242 Avenida João Gualberto, 1731 • Mercês - Fone: 41 3018-4343 Rua Manoel Ribas, 1405

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#modamasculina

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Homem

Acerte no Look

Foi convidado para um evento com o dress code especificado e está em dúvida do que vestir? Confira essas dicas para estar sempre adequado à ocasião.

1. Traje esporte Imagens ilustrativas

Nada tem a ver com roupa esportiva: trata-se de um “casual arrumado”. A calça pode ser jeans ou de sarja, combinada com camisa, polo ou camiseta básica.

Como terceira peça, aposte em blazers, jaquetas de couro e suéteres.

2. Traje passeio ou esporte fino

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Essa opção é um degrau acima do “esporte” em termos de formalidade.

Invista em camisa social, calça de alfaiataria, blazer e casacos mais formais. A gravata é opcional.

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3. Traje passeio completo ou social A maioria dos casamentos e formaturas utiliza este dress code, em que terno e gravata se tornam indispensáveis. Se o evento for à noite, aposte em ternos escuros; se for diurno, pode ser usado bege ou cinza claro.

3 R. Prof. Ulisses Vieira, 538 Vila Izabel Tel. 3045-5052

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Matéria de Capa #festajunina

Comemorado no Brasil desde pelo menos o século XVII, a Festa Junina é a segunda maior comemoração realizada pelos brasileiros, ficando atrás apenas do Carnaval. De acordo com os historiadores, a festa tem origem no culto aos deuses pagãos, mas sofreu influências do catolicismo e hoje tem forte associação com os santos católicos, como Santo Antônio, São João e São Pedro.

Com a chegada dos portugueses, a festa, que já era típica na Europa, também desembarcou no Brasil e aos poucos foi se mis-

turando com elementos próprios do interior do país e das tradições sertanejas. Comidas típicas, danças e enfeites utilizados nas festas de hoje são uma junção de partes da cultura africana, europeia e indígena.

Atualmente, há uma grande valorização das festas juninas na região Nordeste. Em Campina Grande, na Paraíba, por exemplo, acontece o maior festejo do país, com queima de fogos, fogueira gigante, concurso de quadrilhas e diversas barracas típicas com jogos e comidas.

Comidas As comidas típicas da Festa Junina que são utilizadas para preparar as guloseimas da festa são basicamente: o milho. Pipoca, canjica, pamonha, bolo de milho e curau são algumas das iguarias servidas.

Há também outras comidas com nomes bem peculiares, como mané pelado, pé de moleque, maçã do amor e cachorro-quente. Destaca-se também o quentão, uma espécie de chá feito com gengibre, canela e vinho.

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Decorações e Simpatias A decoração de Festa Junina feita com bandeirolas e balões, a fogueira e os fogos de artifício são itens que caracterizam o ambiente da festa junina. Existem ainda algumas brincadeiras e práticas às quais os convidados são submetidos: pau-de-sebo, lavagem dos santos, correio elegante, casamento caipira e outros.

Nesse período de festas, alguns supersticiosos aproveitam para realizar simpatias de Festa Junina. Existem rituais para pedir namorado, para afastar a inveja e até para se livrar de verrugas.

• 6 maças • 6 palitos de sorvete • Açúcar • Glucose de milho • Corante vermelho Modo de preparo: Em uma panela, coloque o açúcar e a glucose. Leve ao fogo e deixe ferver por aproximadamente 8 minutos (não mexa mais). Após isso, junte as 4 gotas de corante. Cozinhe por aproximadamente um minuto e desligue. Passe pela calda as maças já lavadas e espetadas no palito.

Coloque-as sobre uma assadeira virada ao contrário e untada com manteiga e deixe secar.

Curau de Milho Modo de preparo:

• 4 espigas de milho verde • 1 vidro de leite de coco • 1 xicara e ½ de leite • 1 colher de margarina • 1 lata de leite condensado • 1 pitada de sal

Retire os grãos de milho com uma faca e bata no liquidificador com leite.

Passe para uma panela e misture os demais ingredientes com exceção da canela. Leve ao fogo até engrossar, mexendo sempre. Passe para uma travessa ou tacinhas e polvilhe a canela em pó.

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Cocadinha de

Colher

Modo de preparo

• 1 e 1/2 xícara (chá) de coco ralado • 1 lata de leite condensado • 1 xícara (chá) de leite de coco • 1 colher (sopa) de manteiga • 1 lata de creme de leite

Em uma frigideira grande antiaderente, leve o coco ao fogo médio, mexendo até dourar por completo. Reserve 1/2 xícara (chá). Transfira o restante para uma panela e junte o leite condensado, o leite de coco e a manteiga.

Leve ao fogo médio, mexendo até desgrudar do fundo da panela. Junte o creme de leite e deixe esfriar. Transfira para copinhos ou refratários individuais, decore com o coco reservado e sirva em seguida.

Churrasco Igreja Vila Isabel Sábado - Festa Julina • 13h Início da Festa • 18h Show de prêmios

Dias 6e7

de Julho

Domingo - Grandioso Almoço • 11h30 Início Garanta seu churrasco pelo Telefone: (41) 3242-5575 R. Prof. Ulisses Vieira, 621 - Vila Izabel - Curitiba - PR

Afinal, sopa ĂŠ janta?

Receita #aguanaboca

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Para tirar essa dúvida nada melhor do que a resposta de profissionais. Nutrólogos respondem à pergunta acabando com o enigma: SOPA É JANTA SIM! “A sopa é uma refeição completa e saudável, pouco calórica e nutritiva, ótima para o inverno por ser um alimento quentinho”.

Para os mais esfomeados, acrescentar proteínas na sopa como carnes e ovos junto dos carboidratos ajudam a dar mais saciedade. Mas, não vale encher o prato de acompanhamentos, como pães e torradas, ein?!

Também é bom evitar os temperos e caldos prontos.

Bom, nós somos #TeamSopa, e você? Gostou dos esclarecimentos?

Acho que agora podemos dar sequência ao inverno?

Sopa de Batata com Bacon 99 6 Batatas em cubinhos

99 6 fatias de Bacon picadas 99 6 xícaras de Caldo de Legumes 99 1 Cebola picadinha 99 1 Cenoura em cubinhos 99 1 xícara de Leite 99 2 colheres de sopa de Farinha de Trigo 99 1/2 caixinha de Creme de Leite 99 Salsa picadinha 99 Sal 99 Pimenta

Modo de P reparo

Refogue o bacon até ficar crocante e reserve. Ainda na mesma panela, refogue a cebola e a cenoura por cerca de 3 minutos.

Adicione as batatas e refogue por mais 5 minutos, adicione o caldo e legumes e cozinhe por 10 minutos, até que a batata esteja macia.

Em seguida, desmanche a farinha de trigo no leite e misture na sopa para dar uma engrossada. Bata metade da sopa no liquidificador, até que se torne um creme homogêneo. Volte o creme à panela com a sopa e junte o creme de leite, acerte o sal e a pimenta a gosto. Sirva quentinho, não esqueça de salpicar salsinha para ficar mais gostoso.

Bom apetite!

Materias Pockets #useqrcode

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Redes sociais como ferramentas de marketing

Sabemos que nós brasileiros adoramos redes sociais: atualmente perdemos apenas para os Estados Unidos em números de acessos. Dentre as diversas ferramentas, as plataformas mais utilizadas no Brasil são Twitter, Instagram, Facebook e Youtube. Diante deste cenário, as empresas estão cada vez mais se rendendo ao markting online.

A cada dia, aumenta o número de pessoas que utilizam seus smartphones e tablets para ter acesso à informação ou compartilhá-la. Esses dispositivos estão facilitando o acesso às ferramentas de relacionamento e gerando melhores resultados.

Por isso, se prepare e mergulhe nesse mundo digital de oportunidades!

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#eusouguiasetebelo

Cliente em Foco!

Telas Rosso

Nosso foco será sempre um atendimento de qualidade aos nossos clientes com produtos e preços satisfatórios. E por esse motivo estamos com o Guia Sete Belo ha mais ou menos 4 anos divulgando a Telas Rosso por toda Curitiba. Podemos afirmar que os anúncios nos trazem grandes resultados e até mesmo em momentos de crise que passamos, o Guia nos ajudou a manter nossas vendas sempre em frente.

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Agenda e Eventos #agendaeventoscwb

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Dinos Experience

Data: 22/06/2019 Local: Teatro positivo

No sábado, 22 de junho, a megaprodução Dinos Experience chega ao Teatro Positivo e traz para o público mais de 25 dinossauros, entre eles 15 espécies diferentes, que ajudam a mostrar como viviam, se alimentavam e se defendiam dos temíveis predadores. Os ingressos já estão à venda partir de R$ 30 (meia-entrada), no Disk Ingressos. O espetáculo será apresentado em dois horários: 15h15 e 18h15.

Santander TRACK&FIELD RUN SERIES – Etapa Pátio Batel 30 de junho de 2019 Domingo – Início às 06:30h Circuito de rua 5km / 10km Shopping Pátio Batel www.tfrunseries.com.br

Circuito das Estações de inverno O maior Circuito de Corridas de Rua da América Latina! 13º ano de história, transformando-se em sinônimo de corrida e ajudando a despertar o corredor dentro de cada um! São 4 etapas em cada sede, cada uma representando uma nova estação do ano e um momento de você buscar um novo objetivo!

Venha para o Circuito das Estações e #APOSTENACORRIDA!

5 e 10 km Largada: 7:00h Local será confirmado, na Data: 07/07/2019 semana do evento Encerramento das inscrições através de e-mail exclusivo.

05 de julho de 2019 Fique atento! www.penoasfaltoassessoria.com 24

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Apps Funcionais #dicasapp

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QR code & código de barras

Saúde já Curitiba

Leitor de código QR Aponte a câmera para o código que você deseja e o QR reconhecerá automaticamente a página a ser exibida e você poderá visualizar o conteúdo instantaneamente.

Aplicativo gratuito para Smartphones Android e IOS.

Aplicativo SUS O aplicativo disponível para as versões Android e IOS também é gratuito e permite aos usuários agendar atendimento pelo celular.

A novidade está em fase de testes e disponível apenas para quem mora nas mediações do bairro Portão.

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#dicalivros

Leitura Extra

Criadora do Me Poupe! A autora, jornalista e coach financeira Nathalia Arcuri já conta com mais de 1,5 milhões de inscritos em seu canal de vídeos no YouTube.

Como economizar no dia-a-dia? Como poupar mesmo ganhando pouco? Quais são os melhores e os piores investimentos? Como poupar para o futuro sem abrir mão dos desejos e necessidades do presente? Livro dedicado para quem tem dúvidas sobre como lidar com o dinheiro.

Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados diante da pressão infinita por parecermos otimistas o tempo todo. E é aí que entra a revolucionária e sutil arte de ligar o f*da-se. Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites.

Neste livro, Gustavo Cerbasi usa toda a experiência adquirida ao longo de 20 anos dedicados à educação financeira para propor um novo modelo de construção de riqueza, baseado em escolhas sustentáveis. Em vez de abrir mão de qualidade de vida para manter um padrão incompatível com a sua realidade, o autor propõe reduzir os custos fixos, adotar o minimalismo e ter fartura apenas do que é genuinamente importante para você.

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Telefones Úteis resumo para lembrar

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Emergências

Concessionárias:

• Prefeitura 156

Caminhos do Paraná 0800 42 1010

• Guarda Municipal 153

Ecocataratas 0800 450 277

• Defesa Civil 199

Ecovia 0800 410 277

• Siate 193

Econorte 0800 400 1551

• Samu 192

Rodonorte 0800 42 1500

• Copel 0800 51 00 116

Viapar 0800 601 6001

• Sanepar 0800 51 00 115

Autopista R. Bittencourt 0800 7090 116

• Polícia Rodoviária Federal 191

Autopista Planalto Sul 0800 6420 116

• Polícia Rodoviária Estadual 198

Autopista Litoral Sul 0800 7251 771

Outros telefones úteis • Aeroporto Internacional Afonso Pena (41) 3381-1515 • Departamento de estradas de Rodagem (41) 3304-8000 • Detran - PR 0800 643 7373 • Rodoferroviária (41) 3320-3000 • Procon 0800 41 1512 • Polícia Civil 197 • Polícia Federal (41) 3251-7500 • Imigração/Passaporte (41) 3251-7521 • Sicrede - Crianças Desaparecidas (41) 3224-6822 • IML (41) 3322-0909 • Gráfica Sete Belo (41) 3029-0277

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