Revista Comuna - Edição 28 by Dinbrasil

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comuna

Produção: Comunidade da Graça Sede Pastor Presidente: Carlos Alberto de Quadros Bezerra

EDITORIAL

Pastor Responsável: Wagner Fernandes Jornalista Responsável: Fabiana Lima - MTB 58739 Coordenação e Revisão: Paulo Alexandre Sartori Redação: Elisabete Mazi Projeto Gráfico e Editoração: André Rinaldi Direção de arte: Diego Boaventura Assistente de arte: Flávia Lima Cunha Contato Publicitário: Gabriela Rosaneli Tiragem: 15.000 exemplares

Em uma sociedade onde o resultado é mais importante que o caminho percorrido para se chegar até ele, fica a impressão de que todo esforço e dedicação acabam se resumindo em uma única frase: Não fez mais que a obrigação! O elogio cordial sumiu da praça, rareou, está em falta. Pessoas que elogiam se tornaram uma espécie em extinção. Quem elogia com sinceridade – sem usar o elogio como uma bajulação barata – aprendeu a arte de agradecer e reconhecer, de olhar mais para os outros do que para si mesmo, de enxergar com o coração e não apenas com os olhos. Quem recebe um elogio verdadeiro, ganha fôlego e ânimo novo para alçar voos mais altos. Você sabe elogiar as pessoas? Wagner Fernandes

Os anúncios contidos nessa edição são de única e exclusiva responsabilidade dos anunciantes, não tendo a Igreja Comunidade da Graça nenhuma responsabilidade sobre o conteúdo e veracidade dos mesmos.

Interessados em anúnciar na próxima edição: midia@comuna.com.br 11 3588 0575

Comunidade da Graça Sede Rua Eponina, 390 - V. Carrão - (11) 2090-1800 Para saber o endereço de outras igrejas acesse: www.comuna.com.br/endereco-das-igrejas

índice

22 CAPA 06 VISÃO

ANDAR COM ELE

08 LIDERANÇA

10 FINANÇAS

14 FUNDAÇÃO CG

16 DEUS AGINDO

3. VALORES

ADOLESCENTES QUE FAZEM A DIFERENÇA

20 SONHOSPOSSÍVEIS EQUELIBRE-SE

32 TEXTO E CONTEXTO PRECISAMOS SER RADICAIS

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AS PRIMÍCIAS

MULHERES QUE INFLUENCIAM

28 IGREJA FAMÍLIA

A IGREJA COMO FAMÍLIA DE DEUS - PARTE 2

34 COMER BEM CHÁ VERDE OU BRANCO

12 ELES ANDARAM COM JESUS PHILIPP SPENER

18 ESPECIAL

CAFARNAUM - VILA DE CONFORTO

30 PONTO DE VISTA

O SILÊNCIO DO ABUSO E A VÓZ DA IGREJA

35 SAÚDE

CUIDANDO DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA

Programação - Comunidade Sede DOMINGO 09h00 – Culto de Celebração

COMUNA E VOCÊ! Gostou dos temas e assuntos da revista? Deseja fazer algum comentário? Tem sugestões? Escreva para nós. Queremos saber sua opinião! revista@comuna.com.br

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Culto para Crianças (3 a 11 anos) Culto para Juniores (12 a 14 anos)

19h00 – Culto de Celebração •

Culto para Crianças (4 a 8 anos)

Durante os cultos temos interpretação em linguagem de sinais (LIBRAS) para surdos 1o. Domingo do mês: Culto de Ceia 2o. Domingo do mês: Projeto Neemias/Projeto Primícias

SEGUNDA-FEIRA 20h00 – Culto da Vitória Pastor Wagner Fernandes Tema: Vivendo na Palavra •

Culto para Crianças (4 a 8 anos)

TERÇA-FEIRA 8h00 – Mulheres Intercessoras SEJA UM NEEMIAS e participe no investimento de compra e adaptação do Vale da Graça – um espaço de transformação de vidas Você pode colaborar mensalmente através de depósitos em conta (Banco Bradesco, agência 3137-2, conta corrente 9282-7 ou no Banco Itaú, agência 0074, conta corrente 91100-9) ou pagamento através de boleto bancário. É fácil participar e se inscrever. Fale com Rogério Vilche no telefone 2090.1822 ou por email: rogerio@cgbr.com.br

CARLOS ALBERTO DE QUADROS BEZERRA Fundador e Presidente da Comunidade da Graça

Uma igreja família, vivendo o amor de Cristo, alcançando o próximo e formando discípulos

2º E 4º SÁBADO 20h00 – MAG / Marcando A Geração Pastor Wagner Fernandes Encontro para Jovens

4º SÁBADO 09h00 – Encontro da Melhor Idade Pastor Gilberto Dalmaso Comunhão, edificação e desafios.

CÉLULAS Nossas células se reúnem nos lares. Temos grupos para adolescentes, jovens, mulheres e famílias, em várias regiões de São Paulo e em vários dias da semana. Informe-se pelo telefone: (11) 2090-1817, durante o horário comercial, ou pelo email: ctl@cgbr.com.br junho 2012 | comuna | 5

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ANDAR COM ELE CARLOS ALBERTO BEZERRA, PR.

UMA DAS EVIDÊNCIAS DE SE ANDAR COM DEUS É UM BOM RELACIONAMENTO COM OS IRMÃOS

ndar com Deus é a convicção de não andar sozinho. Já no início das Escrituras, Ele declarou que “não é bom que o homem esteja só” (Gênesis 2.18). Assim, sabemos que não é da vontade de Deus que seus filhos andem isolados. Ele deseja que estejamos ligados uns aos outros (Romanos 12.5).

1. CONDIÇÕES PARA ANDARMOS COM OS IRMÃOS Antes de tudo, é necessário conhecer e compreender as necessidades básicas do homem, que são: Pertencer – Precisamos sentir que pertencemos. O ser humano é um ser

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gregário. Ele precisa sentir que tem alguém ao seu lado. Precisa saber que é útil, que faz parte de um corpo (Atos 4.32). Proteção – A igreja deve exercer proteção sobre seus membros (Romanos 12.13-16). A Bíblia nos chama de ovelhas porque elas se perdem do rebanho e se tornam presas fáceis dos lobos. Precisamos sentir que estamos amparados. Disciplina – Os lares estão esfacelados, e por isso levam indisciplina para dentro da igreja. Temos que dar satisfação da nossa vida. Não somos independentes; tudo que fazemos, bem ou mal, reflete na vida dos nossos irmãos (1 Coríntios 5.9-13).

2. APRIMORAR RESPEITO PELOS IRMÃOS

O seu valor pessoal (Romanos 12.3) Nos esportes individuais, as medalhas são dadas a uma pessoa apenas. Nos esportes coletivos, como o futebol, todos são premiados. Para isso, cada um na sua posição tem de saber o seu valor pessoal, nem mais, nem menos. Para valorizarmos o irmão é importante descobrirmos o nosso lugar no Corpo de Cristo. Precisamos valorizar a nossa posição, e desempenhar o nosso melhor. Quando nos superestimamos, não valorizamos o trabalho do nosso irmão. Quando nos desvalorizamos, negamos o trabalho de Deus em nós.

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O valor pessoal do irmão (Mateus 25.14) Gostamos de nos concentrar nas falhas dos outros, e isto nos leva a desrespeitar nosso irmão. Nós temos um valor para Deus, e nosso irmão também. As tintas que entram na sua tela não entram na dos outros. Não estamos competindo, mas estamos avançando juntos, e as portas do inferno não podem resistir à Igreja. Quando me alegro com o fracasso do outro, ou entristeço-me com sua vitória, é porque não sou o alvo principal dos holofotes. Não somos alvo, mas o próprio holofote para ressaltar Jesus na vida do irmão.

É no atrito que nasce a energia. É quando erro que nasce a possibilidade de maior comunhão com meu irmão.

Diferença entre nós (1 Coríntios 12.13-27) Temos características próprias; ninguém é igual. Deus trata conosco individualmente. Somos diferentes e Deus tem planos diferentes para cada um de nós. Não só temos que nos respeitar individualmente, como em grupo. Outros que não pensam e falam como nós, também são importantes no Reino de Deus. Deus está fazendo chover em todas as hortas. “Onde dois ou três estiverem reunidos...” (Mateus 18.20). Em qualquer grupo onde se busca a glória de Deus e não a pessoal, Ele está ali!

Como posso andar na luz? Nas relações interpessoais podemos cometer erros contra nossos irmãos que exigem absoluta disposição para os acertos. O texto de Mateus 5.2326 trata da reconciliação com os irmãos. Jesus ensina nessa passagem que, caso haja algum problema entre você e seu irmão, antes de entregar sua oferta, você deve primeiro ir até ele e fazer o acerto.

3. CULTIVAR COMUNHÃO COM OS IRMÃOS Para cultivar comunhão é preciso andar na luz (1 João 1.7). Quem anda na luz, anda na verdade. Quem anda em trevas, anda na mentira (1 João 2.10-11). Andar na luz não é deixar de cometer erros, mas é saber corrigir as falhas nos relacionamentos com os irmãos.

“Como duas lâminas de ferro ficam mais afiadas quando são esfregadas uma contra a outra, dois amigos que discutem seus problemas com sinceridade acabam mais amigos e mais maduros do que antes” (Provérbios 27.17 – BV). Só existirá verdadeiro amor quando tivermos tratado com transparência e sinceridade nossas divergências.

Andar com os irmãos é lidar com suas limitações; é lavar seus pés. Para lavar-lhes os pés, é necessário abaixar-se. Esta é a melhor posição para compreender as necessidades uns dos outros. Este conceito é absolutamente praticável pelos filhos de Deus. São os filhos de Deus que ganharam em Cristo a capacidade de se relacionarem em verdade, justiça e santidade (Efésios 4.24). Esse Novo Homem, resultado da obra regeneradora de Deus, através de Seu Filho Jesus, foi feito um só juntamente com aqueles que da mesma forma

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provaram esta graça. As barreiras, as paredes de separação e as inimizades, foram desfeitas no corpo crucificado de Cristo, a fim de que o Novo Homem expresse a unidade do Corpo de Cristo. Foi pelo poder da morte e ressurreição de Cristo que ganhamos esta capacitação. Na morte com Cristo, morremos para nós mesmos (Gálatas 2.20; 2 Coríntios 5.14-15). Na ressurreição com Cristo, ressuscitamos para uma nova vida, nas abundâncias do Pai (2 Coríntios 5.17-18). Isto não significa ausência de divergências de opiniões, mas sim capacidade para tratarmos com dignidade e amor a todos, mesmo aos que nos perseguem, rejeitam ou caluniam. Continuamos as mesmas experiências de nosso Mestre e Senhor Jesus (1 João 4.17; Lucas 6.22 e 26).

Carlos Alberto Bezerra é fundador e presidente da Comunidade da Graça. É membro da Academia Paulista Evangélica de Letras e preletor internacional. Casado com a pra. Suely Bezerra.

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OS SETE ATRIBUTOS DO CORAÇÃO DE LÍDER:

3. VALORES

MARCO FABOSSI

as últimas edições falamos sobre Integridade e Caráter, e hoje quero enfatizar a importância dos Valores na vida do Líder, e no resultado de sua liderança. Se imaginarmos a vida como uma estrada, os Valores são como as placas de sinalização, as marcações e os avisos que nos alertam e protegem de curvas perigosas, evitando que tomemos atalhos indevidos, façamos um retorno proibido, ou mesmo caiamos em algum abismo.

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Valores são sentimentos e crenças que dirigem, impulsionam, mobilizam, motivam e governam nosso comportamento e nossas decisões. Sucesso, poder, reconhecimento, segurança, liberdade, independência, contribuição, amor, família, trabalho, saúde, honestidade, ética e serviço são alguns exemplos comuns de Valores. E você? Já pensou em quais são os seus principais valores de vida? Aquilo que é realmente importante pra você e que guia suas decisões?

Em minha atividade profissional tenho a oportunidade de conversar com várias pessoas sobre este tema, e muitas delas definem que honestidade está entre os seus principais valores de vida. Ao aprofundar-me um pouco mais no assunto, em algum momento da conversa eu pergunto: “Quanto você está vivendo este valor? De 1 a 10, qual é a nota que você daria para suas atitudes em relação a este valor? Quanto você está honrando este valor em sua vida?”.

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Em geral a nota é menor que 10 (às vezes bem menor). Isso acontece porque a vida tem a capacidade de nos distrair e, sem perceber, muitas vezes nos tornamos pessoas desalinhadas com nossos valores, ou seja, vivemos e praticamos coisas que não acreditamos, deixando de lado aquilo que é realmente importante para nós e para aqueles que estão à nossa volta. Ao invés de conduzirmos nossa vida, muitas vezes deixamos que o ambiente ou as situações o façam. Deixamos de ser protagonistas para sermos coadjuvantes de nossa própria vida.

Liderar sem valores é como pilotar um barco sem leme: As pessoas ficarão à deriva. Jesus conhecia muito bem essa verdade, tanto que no início de seu ministério e liderança, confrontou seus discípulos com essa questão fundamental no livro de Mateus 6:1-34, concentrando sua lição nos versículos de 19 a 21: “Não ajunteis tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem tudo consomem, e onde os ladrões minam e roubam; Mas ajuntai tesouros no céu, onde nem a traça nem a ferrugem consomem, e onde os ladrões

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não minam nem roubam. Porque onde estiver o vosso tesouro, aí estará também o vosso coração”.

Como seres humanos e líderes, é imprescindível que saibamos identificar nossos valores e que os honremos, vivendo-os de maneira coerente. Só assim seremos líderes melhores e ajudaremos a construir melhores igrejas, melhores organizações, melhores famílias, enfim, um mundo melhor.

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Falar sobre valores pode parecer, de certa forma, algo subjetivo, por isso, um jeito bem simples e concreto de saber sobre os nossos valores, é respondendo sinceramente algumas perguntas: •

Quem define o que realmente importa em sua vida?

•

Seus pensamentos e valores estão alinhados com a vontade de Deus?

•

Você vive os seus valores?

•

O que você faz agrada a Deus?

Foto: ShutterStock

É por isso que para que a verdadeira Liderança Cristã se estabeleça, em primeiro lugar, é preciso estabelecer valores que estejam alinhados com o propósito e a vontade de Deus, para então vivê-los de forma que dirijam, motivem, impulsionem e governem os nossos pensamentos e atitudes. Como líderes cristãos, devemos buscar uma vida condizente com os valores eternos de Deus: verdade, bondade, amor e justiça.

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LIDERAR SEM VALORES É COMO PILOTAR UM BARCO SEM LEME: AS PESSOAS FICARÃO À DERIVA. JESUS CONHECIA MUITO BEM ESSA VERDADE, TANTO QUE NO INÍCIO DE SEU MINISTÉRIO E LIDERANÇA, CONFRONTOU SEUS DISCÍPULOS COM ESSA QUESTÃO FUNDAMENTAL

Marco Fabossi é conferencista, coach, escritor e consultor com foco em Liderança e Coaching. Veja mais em www. marcofabossi.com.br

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AS PRIMÍCIAS DECLARAM QUEM É O DEUS DA MINHA VIDA AGUINALDO FERNANDES, PR.

Nas edições anteriores, comentamos que o maior teste na vida de uma pessoa é quando ela recebe as bênçãos de Deus. A maior prova não é quando estamos na escassez, mas sim na abundância. E infelizmente muitos têm sido reprovados neste teste. A Bíblia diz, em Deuteronômio 4:1 “Agora, pois, ó Israel, ouve os estatutos e os juízos que eu vos ensino, para os cumprirdes; para que vivais, e entreis, e possuais a terra que o SENHOR Deus de vossos pais vos dá.” Deus lhes deu a terra, e agora era somente necessário que eles vivessem naquela terra, guardando os mandamentos que Deus lhes havia dado.

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É muito comum, nos dias de hoje a pessoa entrar no Reino de Deus, mas não possuir as características de uma pessoa que vive neste Reino. Ela só entrou nesta terra, mas não a possuiu; no vive a realidade do Reino de Deus em sua vida; ainda está esperando que Deus lhe dê algo que já foi dado. No Reino de Deus, encontramos tudo o que precisamos. Mas não basta só entrar no reino, temos que viver no Reino para desfrutar de suas riquezas que nada mais é do que a vida abundante que o Senhor promete em sua Palavra. “Não acrescentareis à palavra que vos mando, nem diminuireis dela, para que guardeis os mandamentos do SENHOR vosso Deus, que eu vos mando. Os vossos olhos têm visto o que o SENHOR fez por causa de Ba-

al-Peor; pois a todo o homem que seguiu a Baal-Peor o SENHOR teu Deus consumiu do meio de ti. Porém vós, que vos achegastes ao SENHOR vosso Deus, hoje todos estais vivos. Vedes aqui vos tenho ensinado estatutos e juízos, como me mandou o SENHOR meu Deus; para que assim façais no meio da terra a qual ides a herdar. Guardai-os pois, e cumpri-os, porque isso será a vossa sabedoria e o vosso entendimento perante os olhos dos povos, que ouvirão todos estes estatutos, e dirão: Este grande povo é nação sábia e entendida.” (Deuteronômio 4:2-6) Por que Deus quer transformar a nossa vida? Por que Deus quer no dar uma família abençoada? Por que Deus quer restabelecer a nossa vida financeira?

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Por que Deus quer nos entregar recursos abundantes nas mãos? A resposta é simples: Para que o mundo saiba que ele é Deus, e antes dele não houve e não há e nem haverá outro! E também porque Ele sabe que entregando Seus recursos financeiros em nossas mãos, nós, sendo seus mordomos fiéis, administraremos bem estes recursos reinvestindo no reino, nas pessoas. O mundo tem o conceito de posse material; de serem donos das coisas. Nós somos mordomos de Deus porque nosso alvo principal não são as coisas e sim as pessoas. E aqui está a chave para uma vida financeira de sucesso. E a primeira atitude dessa mordomia é sermos fiéis nos dízimos, como comentamos na edição passada. Há pessoas que nos procuram pedindo orações por suas vidas financeiras a fim de que Deus abra portas, etc, mas não colocam este princípio em prática. Como querem que as suas vidas financeiras tenham outro rumo? Como Deus poderá responder este tipo de oração se Ele mesmo está mais do que comprometido com Sua Palavra? Deus dá prosperidade e abundância para o seu povo em todos os sentidos. Mas aqueles que não atentam para a lei perfeita de Deus, apesar de tanto esforço e trabalho, não ficarão debaixo da proteção do princípio das primícias, deixando tudo à mercê do espírito devorador. O princípio das primícias existe desde a criação do mundo. Deus quando criou o Jardim do Éden, separou uma árvore que não devia ser tocada pelo ser humano; era uma árvore consagrada ao Senhor. Ao tocar no que pertencia a Deus, eles foram amaldiçoados, e perderam toda a

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vida abundante e tranquila que o Senhor lhes havia preparado na terra que era só para entrar e viver. Mas por causa da desobediência, eles tiveram que depender do seu trabalho para tirar o sustento. O dízimo não foi estabelecido para repreender o devorador. Tem muitas pessoas que pensam isso, tanto que existem até pessoas que não possuem uma nova vida em Cristo, mas são dizimistas. O dízimo, a primícias dos nossos recursos financeiros, foi estabelecido por Deus para declararmos quem é o Senhor da nossa vida. Se o verdadeiro Deus, ou as riquezas deste mundo. Quando o devorador atua na vida de uma pessoa, ele o faz porque ela quebrou este princípio divino. A maneira de declararmos que as coisas não são nossos deuses é ter o princípio de entregar a Deus o que é de Deus. A Bíblia diz que quando o homem retém para si o que pertence a Deus, ele está roubando ao Senhor (Malaquias 3:8). Deus escutaria a oração de um ladrão, de uma pessoa que não tem sido fiel a este princípio? Por isso, o devorador fica livre para atuar. O povo de Israel entrou naquela terra, tomou posse e viveu uma vida abundante, mas depois, começaram a abandonar os princípios de Deus. Hoje em dia não tem sido diferente: as pessoas começam com toda a fidelidade, paixão, dedicação na vida da igreja. Mas depois, com a abundância, com o aumento dos recursos, fica cada vez mais difícil dar a primícia dos recursos, do tempo, dos esforços. Elas abandonam a oração, a leitura, a comunhão com Deus. Uma pessoa que não se preocupa em ser fiel no princípio das primícias, vai se preocupar em ter uma vida de comunhão com Deus? Com a leitu-

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ra e oração? Não! E aí começa a sua decadência! Essa pessoa rouba a primícia do Senhor e tem o seu tempo de comunhão roubado também. Resultado: porta aberta para a sua destruição! Quando Deus pergunta se é possível alguém roubá-lo, não é que Ele não pode cuidar daquilo que lhe pertence. Deus é o maior vigia do universo e nada passa despercebido diante dos Seus olhos. O homem é que não vigiou, e deixou aquilo que pertence ao Senhor ser roubado. O homem é que teria que guardar o que é de Deus, e não Deus. Assim como Deus pediu a Adão e Eva que guardassem aquela árvore no jardim e eles não o fizeram por desobediência. Temos que aprender a entrar nesta terra que o Senhor nosso Deus nos deu, o Reino de Deus, através do nosso novo nascimento em Cristo e viver nesta Teocracia, um governo onde Deus é o centro. Devemos dedicar a Deus o melhor do nosso tempo e recursos.

Aguinaldo Fernandes é pastor da Comunidade da Graça em Ermelino Matarazzo, membro do Conselho de Supervisores, é representante comercial e casado com a pra. Lisabete.

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PAULO ALEXANDRE SARTORI

PASTOR E TEÓLOGO ALEMÃO, ELE UNIU O SABER A UMA VIGOROSA PRÁTICA DE VIDA CRISTÃ.

hilipp Jacob Spener nasceu na Alsácia (então território alemão) no dia 13 de janeiro de 1635. Na infância foi evangelizado por sua madrinha cristã que se utilizava de livros de devoção. Mais tarde, ele estudou teologia em Strasbourg, onde os professores da época tinham inclinação para o “cristianismo prático” ao invés de disputas teológicas. Posteriormente ele passou um ano em Genebra, e foi poderosamente influenciado pela rígida disciplina eclesiástica e pela vida moral estrita ali prevalecente. Em 1666 recebeu seu primeiro encargo pastoral em Frankfurt com a opinião de que a vida cristã no meio da igreja Luterana estava sendo sacrificada pelo rígido zelo da ortodoxia. Spener achava o cristianismo de sua época decadente, pois os pastores e membros das igrejas eram muito acomodados e frios em relação à vida espiritual. Ele foi então convencido da necessidade de uma reforma moral e religiosa no luteranismo germânico. Spener resgatou das obras de Lutero importantes questões como a salvação e justificação concedidas pela graça de Deus, mediante a fé somente, todas essenciais à Reforma do século XVI. Spener tinha em mente o fato de que não adiantava ir à igreja e, ao mesmo tempo, viver uma vida comprometida com a imoralidade e práticas mundanas. Além disso, aqueles que haviam abraçado a fé cristã, mas tinham esfriado, deveriam ser levados a um renascimento, do contrário estariam perdidos. Em 1670 ele começou a promover reuniões em sua casa, às quartas feiras, para estudo, oração e discussão do sermão do domingo anterior. Esse trabalho proliferou muito, com Spener encorajando a formação destes grupos pequenos em vários lares. Destes grupos,

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PHILIPP SPENER

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“UM COMPORTAMENTO SANTO CONTRIBUI EM MUITO PARA A CONVERSÃO DAS PESSOAS.” PHILIPP SPENER chamados collegia pietatis, proveio o nome do movimento denominado Pietismo. Com isso, surgiram os Movimentos de Comunhão do século XVII, que contribuíram para os avivamentos do século XIX e o movimento Pentecostal do século XX. Entre suas propostas para restaurar a vida da Igreja constava um estilo diferente de pregação, em que, ao invés da retórica agradável, a prioridade era levar as pessoas a uma conversão interior que produzisse frutos. Suas ideias também envolviam uma vida devocional íntegra, o envolvimento com obras sociais e o tratamento simpático e gentil aos incrédulos. Philipp Spener faleceu em Berlim, em 5 de fevereiro de 1705.

Consulte sobre o ‘movimento pietista alemão do século XVII’ na Internet.

Paulo Alexandre Sartori é membro da Comunidade da graça Sede, arquiteto, atua no Ministério com Jovens local, e é responsável pela revisão e elaboração de textos para livros, apostilas e boletins.

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ADOLESCENTES QUE FAZEM A DIFERENÇA

“NÃO DEVEMOS CONTENTAR-NOS EM FALAR DO AMOR PARA COM O PRÓXIMO, MAS PRATICÁ-LO.” ALBERT SCHWEITZER

dolescentes... como dão trabalho! Você já ouviu esta expressão? Eles são elétricos, agitados, não param nem um minuto! Mas toda essa agitação e força da adolescência podem ser aproveitadas em ações sociais. A adolescência é a fase do desenvolvimento humano que marca a transição entre a infância e a idade adulta. Com isso, essa fase caracteriza-se por alterações em diversos níveis – físico, mental e social; e representa um processo de distanciamento de formas de comportamento e privilégios típicos da infância e da aquisição de novas características e

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competências que o capacitem a assumir os deveres e papéis sociais do adulto. O líder do Ministério com Adolescentes, David Brandoles, soube canalizar esse potencial jovem, e envolveu os adolescentes da Comunidade Sede em uma ação social. Ao saber que a Fundação Comunidade da Graça estava precisando de ajuda para montar cestas básicas para o Projeto Primícias, David e sua equipe criaram uma ação. “Estávamos pensando em alguma atividade que pudesse unir os adolescentes e que tivesse um fundamento, que não fosse apenas um

passa tempo, com isso planejamos dividir os adolescentes em grupos de aproximadamente 10 pessoas para que fosse feito um trabalho como de células aos domingos e que durante a semana eles se comunicassem para a arrecadação dos alimentos para a FCG”, comentou. O projeto Primícias é uma ação da Fundação Comunidade da Graça com o objetivo de fornecer cesta de alimentos por tempo determinado a famílias carentes cadastradas. Elas devem participar das atividades propostas pelo Programa, apresentando-se nas reuniões de forma frequente e ativa.

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São fornecidas seis cestas básicas num período de um ano, com possibilidade de prorrogação após avaliação social. Após atingir essa cota, novas famílias são atendidas. Nos últimos meses, funcionários da Fundação estavam investindo do próprio salário para ajudar a completar as cestas, pois as doações não eram suficientes para atender a todas as famílias cadastradas. A população usuária atendida pelo programa é composta por famílias residentes nos setores censitários de alta e muito alta vulnerabilidade Social segundo o Índice Paulista de Vulnerabilidade Social do Município de São Paulo. No Brasil ainda temos 11,2 milhões de pessoas que passam fome, segundo dados de uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) sobre segurança alimentar. Essa ação teve a duração de oito semanas, e foi finalizada na última semana de maio. O grupo que mais arrecadou alimentos ganhou sua inscrição no acampamento de adolescentes. Na pontuação final, além da arrecadação, também foi avaliado a união do grupo, a presença nos encontros de domingos, grito de guerra, logotipo e ideias diferentes de arrecadação.

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lembrou as palavras de Jesus: “... Quando fizerdes a um destes pequeninos, a Mim o fizestes.”. O adolescente Victor Macerox achou esta campanha muito boa e alertou: “Acho que essa ação deveria ser em escala nacional, devido à sua importância perante as famílias do Brasil inteiro, pois família que não se alimenta fisicamente não vai querer se alimentar espiritualmente! Essa ação tem levantado muitos adolescentes que receberam o chamado e querem ajudar ao próximo. Não tínhamos noção do tamanho desse projeto, conhecíamos apenas parte dele através da participação dos nossos pais, que todo domingo levavam alimentos para a Comunidade da Graça! A minha opinião quanto à doação de alimentos é clara: doação de alimentos deveria ser uma obrigação pelo tanto que Deus nos dá. Deveríamos ajudar muito mais! A mensagem que eu deixo para todos é: Doação não alimenta apenas uma vida; ela muda famílias inteiras em nossa sociedade”.

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QUE ALIMENTOS COMPÕEM UMA CESTA BÁSICA DA FCG? •

Arroz,

•

Feijão,

•

Macarrão,

•

Açúcar,

•

Café,

•

Farinha de trigo,

•

Farinha de rosca,

•

Fubá,

•

Óleo,

•

Sal,

•

Molho de tomate,

•

Bolacha,

•

Achocolatado,

•

Leite em pó.

ESSA AÇÃO TEM LEVANTADO MUITOS ADOLESCENTES QUE RECEBERAM O CHAMADO E QUEREM AJUDAR AO PRÓXIMO.

Foram arrecadados 1.200 kg de alimentos durante toda a ação. “No primeiro domingo arrecadamos 200 kg, no segundo 300 kg, no terceiro 500 kg. Queremos sempre envolvê-los nessas ações tão importantes para a sociedade e não menos espirituais.” David ainda

Ajudar o próximo é um ato voluntário de amor. Você também pode ajudar. Entre no site da Fundação e saiba como: www.fcg.org.br ou leve até a sua igreja alimentos não perecíveis.

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MULHERES QUE INFLUENCIAM SUELY BEZERRA, PRA

eus tem um propósito para tudo, mas Ele não age sozinho. Gosto muito do que disse Rick Warren no livro Uma Igreja com Propósitos: “Enquanto esperamos que Deus trabalhe por nós, Ele espera trabalhar por meio de nós”. Ele quer nos usar! 1 Coríntios 3:9 diz: “Porque nós somos cooperadores de Deus...”. Estamos sendo chamados para cooperar com Ele. E precisamos estar preparados para esta função. Como nós, mulheres, dentro da nossa realidade diária, podemos ser estas cooperadoras?

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1 - SENDO VERDADEIRA AUXILIADORA NO LAR “A mulher sábia edifica a sua casa, mas a insensata, com as próprias mãos, a derriba.” (Provérbios 14:1). A mulher sábia conduz todo seu lar no caminho do Senhor. O interessante neste versículo é que a sábia edifica com as suas mãos e a tola destrói também com as mãos. E não só com as mãos, mas igualmente com a boca e com atitudes. Deus disse ao homem, em Gênesis: “Far-lhe-ei uma ajudadora idônea”.

Idônea é aquela que ajuda, que compreende, que completa, que estimula, que é ombro e coluna. Imagine um corpo humano sem a coluna vertebral. Seria torto, sem firmeza e não se manteria em pé. Não importa se o marido não está tão empenhado na construção da família. Se a esposa é temente a Deus, ela consegue agregar, unir e colocar o seu lar no prumo certo.

2 - SENDO IRREPREENSÍVEL NA CONDUTA “Quanto às mulheres é necessário que sejam respeitáveis, não maldi-

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zentes, temperantes, e fiéis em tudo.” (1 Timóteo 3:11). Aqui temos quatro qualidades: Respeitável - É ser digna de consideração. Eu tenho visto hoje que a mulher não se valoriza mais: no jeito que fala, que anda, que se veste. Às vezes, estamos em lugares públicos e vemos mulheres, de todas as idades, que se comportam indecentemente. A nossa conduta e o nosso proceder deve ser digno do respeito dos outros. Não maldizente - É ser sábia no falar. A instrução e a bondade devem estar na sua boca (Provérbios 31:26). Não é mulher que difama os outros, que anda de casa em casa fazendo confusão e divisão, pois o Senhor abomina aquele que causa contenda entre as pessoas (Provérbios 6:16-19). Temperante - Ser moderada, comedida, sóbria. Ter serenidade e equilíbrio nas horas difíceis e de crise. Muitas vezes perdemos a paciência por coisas tão pequenas. Precisamos nos policiar, parar e ponderar. Lembrar que isso não faz mais parte da nossa vida. Que temos que nos despir do velho homem e nos vestir do novo. É a Palavra de Deus que deve habitar ricamente em nós (Colossenses 3:16), a fim de nos orientar sobre o que devemos ou não fazer. Fiel em tudo - Cumprir aquilo que nos dispomos a fazer, sendo firmes, constantes e perseverantes. Quando tiver algo para fazer, por mais simples que seja, faça com amor. Quem é fiel no pouco, no muito será colocado (Mateus 25:21). Seja fiel naquilo que o Senhor te deu. Ame de todo coração o que você possui. Se você tem filhos;

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eduque e trabalhe na vida deles da melhor maneira. Um dia nós vamos prestar contas dos nossos filhos a Deus (Salmo 127:3).

3 – SENDO INCANSÁVEL NA LUTA Sabemos que no Senhor nosso trabalho não é em vão. “Não desfaleçam as vossas mãos, porque a vossa obra terá recompensa” (2 Crônicas 15:7). Não se canse de fazer o bem. Há momentos em que pensamos em desistir de tudo. Nos cansamos de lutar. O Senhor nos pede perseverança, pois Ele vai dar a resposta. As provas que passamos não são apenas sofrimentos. É o aperfeiçoamento do nosso caráter para alcançar algo maior. Deus não pode usar pessoas cheias de si. Tem que ser pessoas vazias de si mesmas e cheias da presença dEle.

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5 – SENDO VITORIOSA EM CRISTO Somos mais que vencedoras em Cristo Jesus. Aguardamos a vitória com convicção e certeza. Sabemos que o Senhor nos dará a recompensa. Esse é o cuidado que Deus tem por nós. Uma proteção em todo o tempo. Os Seus olhos sempre estão olhando para nós, sem nos perder de vista. Não somos mais uma pessoa no meio da multidão. Somos especiais e Ele nos chama pelo nome. Ele conhece a nossa história e tem o melhor para nós.

4 – SENDO FIRME NA FÉ

Tem gente que quando se sente triste, chateada ou vazia por dentro, pensa que a solução é trocar de carro, de casa ou até de cidade. Mas mesmo fazendo isso, o vazio pode continuar. Só Jesus pode preencher o vazio do nosso coração. Ele quer ter comunhão conosco, e dar um sentido para a nossa vida. Depois de restauração, Ele certamente conta com cada uma de nós.

O que vence o mundo é a nossa fé inabalável em Jesus, sabendo que tudo está debaixo do controle dEle. O problema que você está passando pode ser muito difícil aos seus olhos, mas para o Senhor nada é impossível. É bom saber que podemos descansar, mesmo em meio à tribulação. Que conforto vem ao nosso coração quando sabemos que “desde a antiguidade não se ouviu, nem com ouvidos se percebeu, nem com olhos se viu Deus que trabalha para aquele que nele espera.” (Isaías 64:4). Ele está trabalhando para você. É como uma criança que pede ao seu pai uma bicicleta. A criança não tem recursos, mas descansa sabendo que o pai vai providenciar a bicicleta. E no momento certo, ela ganha o seu presente. Deus está atento a você!

Suely Bezerra, é líder Nacional do Ministério Mulheres Intercessoras. É casada com o Pr. Carlos Alberto Bezerra e autora de livros relacionados com a oração e a prática devocional

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CAFARNAUM – VILA DE CONFORTO OSMAR MISAEL DIAS, PR

epousa uma grande responsabilidade sobre nós. A Bíblia diz que a quem muito é dado, muito será requerido. Nós temos tido o privilégio de receber bom ensino e coisas preciosas em nossa igreja. E creio que não é diferente com você, caro leitor. Entretanto, muitos de nós não temos dado o retorno que Deus espera. Muitos, pelo tempo que estão na igreja, poderiam ser mestres, mas preferem ainda ser cuidados, quando deveriam cuidar, gerar, frutificar, liderar - Hebreus 5:12. Preferimos permanecer numa zona de conforto.

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Em Mateus 11.20-24, Jesus faz referência às 3 cidades onde havia operado muitos milagres – Corazim, Betsaida e Cafarnaum. Mas ali percebeu o comodismo daquele povo. Inconformado com isso, Ele desabafou e censurou cada cidade com um “Ai de ti...!”. As 3 cidades foram chamadas de impenitentes. Impenitente é aquele que não se arrepende; que continua no pecado; que é alertado, mas não muda (Provérbios 29:1). Especificamente, a cidade onde Jesus montou a sua base ministerial, Cafarnaum, foi cobrada assim por

Deus, pois ela havia recebido muito e dava pouco. Ela não queria sair de sua “zona de conforto”. Cafarnaum significa “Vila de Conforto”. O que é viver uma vida de conforto?

É VIVER INDEPENDENTE DE DEUS E DO CORPO DE CRISTO (A IGREJA) Muitos começam a vida cristã com muita oração e busca de Deus. Muita dedicação e muito empenho. Não dão um passo sem antes orar e jejuar. Não fazem nada sem consultar a Deus, sem esperar que Ele fale primeiro. São dependentes.

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Mas quando “chegam à Cafarnaum” (Vila de Conforto), começam a ficar independentes de Deus e do corpo de Cristo. Não precisam mais falar com ninguém. Passam sozinhos por lutas, se isolam dos irmãos. No início dependiam das pessoas. Consultavam seu líder. Estavam próximos. Antes iam à Célula com frequência. Hoje, vão se der. Não dependem mais dos irmãos. Isso é entrar sutil e desastrosamente na “vila de conforto”.

É VIVER APOIADO NA PROSPERIDADE A abundância de bens e recursos é um momento de teste no nossa vida. A prosperidade leva à independência de Deus e dos irmãos. A pessoa passa a confiar em si mesma e na sua riqueza.

PODEMOS VIVER UMA VIDA DE CONFORTO: •

Na vida pessoal: Sem sonhos e projetos novos.

•

Na vida familiar: Quando a rotina vai matando a paixão.

•

Na vida profissional: Acomodado, sem nenhuma aspiração.

•

Na vida ministerial: Achando que o que faz já está bom. Muitos se comparam com aqueles que fazem menos. A lei do mínimo esforço é nociva. “Dedico o domingo pela manhã para ir à igreja, o restante da semana é comigo”. A pessoa entra em zona de conforto sem perceber.

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EM CAFARNAUM, NA VILA DE CONFORTO: •

Tudo se torna normal e previsível: Você sempre sabe o que vai acontecer.

•

Tudo é feito sem paixão e fervor.

•

O cumprimento da missão não motiva mais.

•

A vida infrutífera não incomoda mais. “Por que preciso evangelizar os outros?”.

•

A sutileza de valorizar o que Deus não valoriza torna-se uma constante.

FAZENDO DISCÍPULOS Quando Davi resolveu não sair para a guerra, como faziam todos os reis como ele, preferindo ficar sossegado em Jerusalém, estava escolhendo permanecer numa zona de conforto (2 Samuel 11). O resultado desastroso dessa decisão foi um duplo pecado: adultério com Bate-Seba e assassinato do marido Urias. Mas Davi arrependeu-se do seu pecado e recebeu o perdão de Deus. Em que áreas de sua vida você se vê numa zona de conforto: pessoal, familiar, profissional, ministerial, na igreja? Qual a sua decisão para mudar isso? O que você pode fazer de prático para sair desse estágio? Decida hoje deixar sua Vila de Conforto, arrependa-se e volte a seguir os passos do Mestre!

ESPECIFICAMENTE, A CIDADE ONDE JESUS MONTOU A SUA BASE MINISTERIAL, CAFARNAUM, FOI COBRADA ASSIM POR DEUS, POIS ELA HAVIA RECEBIDO MUITO E DAVA POUCO.

Osmar Misael Dias é pastor na Comunidade da Graça Sede, e Secretário Executivo da Associação Comunidade da Graça. Casado com a pastora Cleonice Dias, tem 2 filhos.

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EQUILIBRE-SE PATRÍCIA BEZERRA

abe aquele dia em que parecemos levantar “com o pé esquerdo”? Saímos atrasados para o trabalho, o trânsito está totalmente congestionado (novidade!) e encontramos um ambiente de trabalho nada favorável? Então, é disso que estou falando, daquele dia em que preferiríamos não ter saído da cama.

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Já reparou que, de tempos em tempos, isso acontece? É inevitável, por mais que a gente se organize sempre há um dia em que as coisas escapam da programação e ficam meio fora de controle. Mas, quando isso acontece, o que você faz? Como você, pai e mãe, lida com as urgências de seus filhos em dias como esses? São perguntas importantes a serem feitas...

Muito de seu equilíbrio emocional é demonstrado pela forma com que você elabora essa carga de emoções. E, não se iluda, ser equilibrado emocionalmente não melhora apenas a sua saúde, mas também a de todos os que convivem com você. Com certeza, você deve conhecer histórias sobre um amigo que ouviu em

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casa coisas como: “Sai daqui, moleque, você não serve para nada mesmo!” Ou a respeito de uma garota que já escutou seus pais dizerem: “A mais velha é bonita e inteligente, mas essa aí... Se casar, já vou me dar por feliz!”. Esse tipo de sentença negativa, como costumamos chamar em psicologia, é mais comum do que se imagina. Talvez se quem as proferisse soubesse o mal que causa, certamente não o faria mais. “Morte e vida estão no poder da língua”, diz a Bíblia, em Provérbios 18.21. Porém, na maioria dos casos, quem agride verbalmente dessa forma também foi machucado pela vida e não teve instrumentos para lidar com essa dor de forma apropriada. Assim, essas pessoas repetem o modelo que conheceram. Costumo dizer que um homem em paz consigo é um homem em paz com o mundo, logo, o oposto também é verdadeiro: se estamos ´azedos´, nada ao nosso redor vai ser bom o suficiente. Mas vale, aqui, fazer uma distinção: uma coisa é acordar mal humorado às vezes e outra é parecer um fio elétrico desencapado que sai dando choque em todo mundo. Geralmente, os sentenciadores, que dizem coisas como as que citei, pertencem ao segundo grupo. São desequilibrados emocionalmente ou se desequilibram constantemente com muita facilidade. E onde mora o perigo? Como pais, fomos chamados para reconciliar nossos filhos com Deus. E para isso, é necessário fazer com que eles conheçam esse Deus através das nossas vidas. Se formos mães ou pais des-

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temperados, irascivos, intolerantes, que dizem coisas negativas a respeito de nossos filhos – que são exatamente o oposto da mensagem que Deus quer que comuniquemos a eles – além de afastá-los de nós, nossos filhos também se afastarão de Deus, por consequência. Pai e mãe que tiveram uma experiência transformadora com a pessoa de Jesus são pais que buscam o equilíbrio emocional na mesma pessoa de Jesus e em seu Espírito. Não dá pra conceber pais cheios do Espírito Santo aos berros com os filhos, sentenciando maldições ou jogando suas raivas e frustrações sobre eles. Como disse, uma falha, um momento difícil, enfim, expectativas frustradas podem acontecer com qualquer um de nós. Ao perceber o erro, devemos voltar e pedir perdão, nos reconciliando; não deixando margem para que o diabo trabalhe nas emoções dos nossos filhos. Pais que amam seus filhos devem fazer o mesmo que Deus fez com o Seu Filho Jesus. Deus o elogiou em público no dia do seu batismo dizendo: “Este é o meu filho amado em quem tenho muito prazer” Mateus 3.17. Nossas palavras têm poder na vida de nossos filhos. É um poder sobrenatural que nos foi confiado por Deus. Por isso, devemos sempre presenteá-los com palavras boas – muito mais que com coisas – acariciar suas emoções com elogios verdadeiros, e estimulá-los com palavras de ânimo e incentivo. E, claro, quando for necessário, repreender sim, mas com amor, do mesmo jeitinho que o nosso Pai nos repreende.

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SE FORMOS MÃES OU PAIS DESTEMPERADOS, IRASCIVOS, INTOLERANTES, QUE DIZEM COISAS NEGATIVAS A RESPEITO DE NOSSOS FILHOS – QUE SÃO EXATAMENTE O OPOSTO DA MENSAGEM QUE DEUS QUER QUE COMUNIQUEMOS A ELES – ALÉM DE AFASTÁ-LOS DE NÓS, NOSSOS FILHOS TAMBÉM SE AFASTARÃO DE DEUS, POR CONSEQUÊNCIA.

Patrícia Bezerra é psicóloga clínica e diretora voluntária da Fundação Comunidade da Graça. É casada com Carlos Bezerra Jr. há 17 anos e é mãe de duas adolescentes: Giovanna e Giulianna. A cada dia, tem o desafio de ‘presentear’ as filhas com elogios e palavras de encorajamento. Às vezes, não é fácil. Mas sempre é gratificante... Tem outras ideias sobre São Paulo? Escreva para mim no sonhospossíveis@patriciabezerra.br e acesse meu blog: outrasaopaulo.com.br

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Você está lindo(a)! Essa roupa cai bem em você! Excelente trabalho! Como é bom ser elogiado, sua alma é afagada e sua autoestima cresce. uponha que hoje você diga uma palavra de elogio a duas pessoas e amanhã cada uma delas repita a mesma gentileza. Se o processo continuasse, 120 pessoas sentiriam o poder do elogio em uma semana! Se o ciclo prosseguisse, 16 mil pessoas seriam atingidas no espaço de duas semanas! Em apenas três semanas, dois milhões de pessoas teriam sido elogiadas. Pode parecer bobagem, mas o elogio tem um poder beneficamente transformador e sempre causa algum tipo de impacto positivo. O primeiro elogio registrado foi feito por Deus: “E viu Deus tudo quanto tinha feito, e eis que era MUITO BOM” (Gênesis 1:31). A palavra elogio vem do grego eulogia, literalmente “falar bem de”, é o enaltecimento de uma qualidade ou virtude de algo ou alguém, um incentivo muito significativo, uma grande forma de motivação, é um encorajamento que consegue aumentar a autoestima ou corrigir um defeito. “Quando um elogio é feito, é reafirmado que o comportamento da pessoa elogiada é esperado, ou seja, está correto sob a visão de quem elogiou. Se a pessoa elogiada tem esta referência, ela consegue distinguir o que acertou, e assim pode evitar erros”, comentou o psicólogo clínico e especialista em Terapia Comportamental e Cognitiva pela USP Fábio Passos.

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O elogio provoca uma comunicação eficaz entre o cérebro e os diversos sistemas orgânicos, sendo assim, um requisito básico para o bom funcionamento do corpo humano, mas só será efetivo se for verdadeiro. “Realizado de forma sincera e com a ênfase adequada à situação, o elogio pode motivar a pessoa a continuar reagindo do jeito esperado. 22 | comuna | junho 2012

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O teólogo William Barclay escreveu: “um dos mais elevados deveres humanos é o dever do encorajamento... É fácil rir dos ideais dos homens; é fácil despejar água fria no seu entusiasmo; é fácil desencorajar os outros. O mundo está cheio de desencorajadores. Temos o dever de encorajar-nos uns aos outros. Muitas vezes uma palavra de reconhecimento, ou de apreço, ou de ânimo tem mantido um homem em pé”. junho 2012 | comuna | 23

O elogio pode funcionar com todos, porém precisa ser recebido de uma pessoa que tem um histórico de interação no mínimo positivo com a pessoa elogiada. Caso o histórico não seja tão agradável, nem sempre o elogio funcionará, dependerá muito da situação. Entretanto, não é todo mundo que tem facilidade em elogiar; a maioria das pessoas têm a tendência a criticar. “Muitas pessoas tem esta tendência, pois não conseguem reconhecer que é possível se fazer ou ver algo de forma diferente da sua, ou ainda, por não ser comum receber comentários construtivos. Assim, não percebem o benefício do elogio e não conseguem evitar críticas”, afirmou o doutor. O elogio feito de maneira clara, direta e sincera, sem esperar algo em troca, é crucial em qualquer forma de relacionamento. É melhor elogiar e reconhecer o que a pessoa fez de certo (ou esperado) do que apenas criticar o que ela fez de errado. No âmbito empresarial, o elogio é a ação que reconhece, de modo não financeiro, formal e geralmente publicamente, desempenho e atos de destaque pessoal ou em grupo de trabalho. “Há chefes que sabem o poder que tem o elogio e a consequência de manter o funcionário motivado e com feedbacks de como agir. Alguns chefes acreditam que apenas o pagamento pelo serviço prestado é o suficiente para manter o funcionário dedicado. A prática demonstra o contrário. Um ambiente agradável (no qual também há a presença dos elogios, assim como de outros recursos) produz melhor desempenho dos colaboradores”, analisou o doutor Fábio. Tatiana Regina de Jesus, aeroviária, recebeu um elogio de um gerente e teve sua autoestima melhorada. “Ele 24 | comuna | junho 2012

comentou que sou uma pessoa que se relaciona bem com todos e isso facilita muito o trabalho, quando eles precisam de algo eu sou muito solícita. Isso fez com que eu continuasse a ser assim e hoje consigo fazer com que as pessoas sejam solícitas comigo também no ambiente de trabalho”. Já para Juliana Floreano, relações públicas, o elogio que a marcou foi feito no dia do seu noivado. “No meio de sua declaração, meu noivo disse que sou ‘única’. Em um mundo que existem melhores e piores, maioria e minoria e nesta sociedade em que as pessoas são vistas como ‘mais uma na multidão’, escutar da forma mais sincera e de alguém que você ama que ‘você é única’ me trouxe a certeza de que sou especial e não há como me comparar nem com a melhor, nem com a pior”. O analista de sistemas Alex Gurtler não tinha interesse em estudar e seus pais o pressionavam muito. O resultado dessa pressão errada foi repetir de ano duas vezes. “A partir daí passei a me dedicar aos meus compromissos e como resultado comecei a tirar notas acima da média. Essa mudança radical impressionou as minhas professoras e comecei a receber e levar para casa cartas de elogios pelo meu desempenho. Chegava em casa e entregava aos meus pais, deixando-os impressionados e orgulhosos. Essa atitude das professoras fizeram grande diferença na minha vida, pois após isso nunca mais eu repeti”. Flávio Vitalino, comprador, sempre lembra um elogio que recebeu na faculdade: “Me preparei muito para apresentar um seminário sobre poluição, mas não esperava o elogio que recebi do professor que colocou aquela apresentação como exemplo

para as demais e eu me senti encorajado. De certa forma essa experiência me serviu para vencer alguns complexos que carregava, e graças a

Deus eu aprendi que quando eu me esforço eu saio da mediocridade, da média, e me destaco”. O teólogo William Barclay escreveu: “um dos mais elevados deveres humanos é o dever do encorajamento... É fácil rir dos ideais dos homens; é fácil despejar água fria no seu entusiasmo; é fácil desencorajar os outros. O mundo está cheio de desencorajadores. Temos o dever de encorajar-nos uns aos outros. Muitas vezes uma palavra de reconhecimento, ou de apreço, ou de ânimo tem mantido um homem em pé”. Há quanto tempo você não elogia o seu filho? E seu esposo(a) que você encontra todas as noites depois do trabalho? E os colegas de trabalho que tem lhe ajudado nas suas tarefas? Saiba elogiar no seu dia a dia. A melhor fórmula para manter as pessoas queridas à nossa volta é usar a simpatia, a doçura e a gentileza. Tenha em mente que um elogio é um presente. Experimente e perceba como é bom!

por Wagner Fernandes, Pr. Não podemos anular o valor de uma crítica construtiva. Mas também não podemos calcular a dimensão e os benefícios de um elogio responsável. elogio é bom. Tudo que é bom tem sua origem em Deus. Deus é bom. A Bíblia enfatiza em todo o tempo a bondade de Deus. Ninguém é bom em si mesmo. O próprio Jesus recusou ser chamado de bom por um jovem rico: “Respondeu-lhe Jesus: Por que me chamas bom? Ninguém é bom senão um, que é Deus” Marcos 10:18. Este pressuposto me faz acreditar que se o elogio é bom – e ele é, e ninguém duvida disso –, ele é um ato divino; um ato de bondade inspirado por Deus. O contrário também é verdadeiro; ou seja, quem não elogia os outros, na sua omissão, pratica um ato de maldade.

O homem natural não consegue olhar para além de si mesmo. Já o homem espiritual, que foi gerado de novo em Cristo, ganha uma capacidade dada por Deus de enxergar as virtudes do outro. Foi assim que o apóstolo Paulo advertiu os irmãos filipenses: “Não tenha cada um em vista o que é propriamente seu, senão também cada qual o que é dos outros” Filipenses 2:4. A vida de Cristo em nós é o elemento essencial para a prática consciente e amorosa do elogio. Trata-se de um ato de justiça e gratidão. Quando reforçamos positivamente alguma coi-

sa que alguém tenha dito ou realizado, cooperamos para o seu progresso. Tanto a pessoa que elogia quanto a que recebeu um elogio ganham asas para alçar voos mais altos. Não podemos anular o valor de uma crítica construtiva. Mas também não podemos calcular a dimensão e os benefícios de um elogio responsável. Quando dizemos que o elogio é bom, estamos dizendo que ele é necessário e imprescindível para o desenvolvimento das relações humanas. O elogio não custa nada. Quando pensamos em recompensar ou reconhecer alguém, geralmente a ideia junho 2012 | comuna | 25

vem atrelada a um custo financeiro; “tenho que comprar alguma coisa para tal pessoa”. Mas na falta de dinheiro, o que é muito comum nos nossos dias, acabamos não fazendo nada e jogando fora uma oportunidade de manifestar amor e apreço pelas pessoas. Mas o elogio não custa nada! Uma carta, um cartão, um email, ou palavras ditas face a face - o que é infinitamente melhor - produzem um resultado que vai muito além de uma coisa material.

Isso vale para pessoas de todas as idades. Pergunte a um menino que joga bola a respeito dos benefícios de ver e ouvir o pai torcendo na arquibancada. Jesus desenvolveu seu ministério num período de apenas três anos. Um tempo muito curto para tudo que Ele realizou. Mas foi tempo suficiente para Ele pregar, ensinar, curar e discipular como ninguém jamais fez. O início de Seu ministério foi no Rio Jordão em companhia de seu primo João Batista e ao som da voz de Seu Pai que dizia:

para elogiar as pessoas que estão o tempo todo fazendo alguma coisa por nós? Wagner Fernandes é pastor da Comunidade da Graça na Sede, Líder do Ministério com Jovens. É casado com a pra. Vanise e tem 2 filhos.

Pedro disse a um paralítico: “Não possuo nem prata nem ouro, mas o que tenho, isso te dou: em nome de Jesus Cristo, o Nazareno, anda!” Atos 3:6. Podemos fazer o mesmo. Usar o elogio como forma de levantar alguém. O elogio vale muito. O elogio projeta a pessoa que foi elogiada para frente; ela desenvolve um senso de continuidade e de aperfeiçoamento.

“Este é o meu Filho querido, que me dá muita alegria!” Mateus 3:17. O valor do elogio transcende a nossa capacidade de imaginação. Trata-se de uma prática transformadora que precisamos aplicar nos nossos dias com a máxima urgência. A nossa vida é um conto ligeiro; passa logo. Por que não aproveitarmos ao máximo cada oportunidade

por Marco Fabossi ogo que foi batizado, Jesus saiu da água. O céu se abriu, e Jesus viu o Espírito 26 | comuna | junho 2012

de Deus descer como uma pomba e pousar sobre ele. E do céu veio uma voz, que disse: - Este é o meu Filho querido, que me dá muita alegria!” Mateus 3:16-17 (NTLH)

O próprio Deus demonstra a import ância do elogio quando o faz a Jesus, em sua missão terrena. Como você acha que Jesus se sentiu naquele momento? Como você

se sente quando recebe um elogio sincero?

elogiadas, as pessoas aperfeiçoam, replicam e amplificam suas ações, tornando-se cada vez melhores naquilo que fazem.

Palavras positivas produzem ações positivas. Elogios sinceros trazem •

•

O elogio sincero é terapêutico porque gera um efeito positivo na alma e no corpo. Se uma crítica adoece, o elogio cura, portanto: “O Ministério Comunidade da Graça adverte: Elogiar faz bem à saúde!”. O elogio sincero fomenta o aprendizado. Os especialistas em educação comprovaram que crianças elogiadas aprendem e se desenvolvem mais, e mais rápido.

Normalmente os elogios que expressamos ou recebemos acontecem como consequência de ações ou resultados positivos, não é verdade? Mas será que um elogio pode também ajudar a transformar situações negativas em positivas? O que você acha? para fora o que há de melhor nas pessoas, e têm o poder incomum de transformar casamentos, lares, relações entre pais e filhos, amizades, salas de aula, igrejas, empresas, enfim, de transformar vidas. Um elogio sincero nos faz acreditar em nós mesmos, em nossa capacidade de ser e de realizar. Todo ser humano tem a necessidade de sentir-se útil e valorizado, e o elogio funciona como um combustível que impulsiona as pessoas para este sentimento, além de trazer vários outros benefícios; quer ver? •

O elogio sincero incentiva o crescimento porque quando são

Em uma reunião da Associação de Pais e Mestres, uma mãe entusiasmada se aproximou do professor e perguntou: - Como está indo o meu filho Johnny? O professor imaginou que a mãe daquele Johnny que só tirava notas baixas não faria este tipo de pergunta, e decidiu elogiar outro Johnny: o das notas altas. Na manhã seguinte Johnny aproximou-se do professor e disse: - Obrigado pelo que o senhor disse à minha mãe sobre mim. Quero

que saiba que me esforçarei para tornar realidade as suas palavras. Ao final daquele ano, Johnny já fazia parte da lista de melhores alunos da escola. (História verídica cujo professor é Jaime Escalante, imigrante boliviano que lecionou por vários anos em Los Angeles – EUA). Como você pode ver, um elogio pode tornar-se também uma profecia autorrealizável: Quando acreditamos nas pessoas e deixamos que elas saibam disso através de nossas palavras e atitudes, elas tendem a corresponder às nossas expectativas e buscar melhores resultados. Este é um dos maiores estímulos motivacionais que podemos prover às pessoas: acreditar nelas. Reflita por alguns instantes: Como você trata as pessoas das quais tem altas expectativas? E aquelas das quais não espera tanto assim, como você as trata? É bem provável que perceba que daqueles de quem espera muito, você elogia mais, dedica mais atenção, tempo e paciência, diferente do que acontece com aqueles de quem espera pouco. Ao dedicarmos mais tempo e atenção às pessoas, ao acreditarmos nelas e demonstrarmos isso através de nossas atitudes, palavras e elogios, os resultados certamente serão diferentes. Há muitos outros “Johnny” prontos para nascer, apenas esperando pelo seu elogio sincero, portanto: Elogie! Marco Fabossi é conferencista, coach, escritor e consultor com foco em Liderança e Coaching. Veja mais em www.marcofabossi.com.br junho 2012 | comuna | 27

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A IGREJA COMO FAMÍLIA DE DEUS

PARTE 2

WAGNER FERNANDES, PR.

uma família todos têm responsabilidades. Fica impossível definir um grupo como família se todos não estiverem coesos e envolvidos nos desafios comuns. Todo colapso familiar reside exatamente na quebra da unidade por parte de um dos integrantes. Quem já não ouviu a expressão ovelha negra da família; isto é, alguém em descompasso nos rumos da família. O apóstolo Paulo mostrou para a igreja de Corinto “o organograma” da família cristã: “Quero, entretanto, que saibais ser Cristo o cabeça de todo homem, e o homem, o cabeça da mulher, e Deus, o cabeça de Cristo” (1 Coríntios 11:3). Trata-se de uma estrutura simples: Deus, Cristo, o homem, a mulher... e por definição, os filhos. A

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família precisa se organizar de modo a atender este formato bíblico e espiritual. A saúde da família depende da presença de Deus no topo da pirâmide. John MacArthur escreveu: “Quando Deus instituiu a família visou ao homem e à sua esposa uma oportunidade de prazer, convívio mútuo e meio de procriação, uma forma de se multiplicar. A família é de fato a primeira sociedade da qual se faz parte. Ela é a mais importante. A única que tem laços indissolúveis. Nela se vive a maior parte da existência. Nela se pode desenvolver talentos naturais e dons espirituais. À família cabe a educação primeira dos filhos, o ensinar as primeiras letras e o dar os primeiros passos. É ela quem solidifica os valores éticos e morais e é nela que se aprende

sobre o valor das coisas espirituais. Talvez seja por isso que o diabo ataca tão ferozmente a família”. Todas estas verdades sobre a família nos ajudam a entender melhor o que é a igreja. A Bíblia chama a igreja de a Família de Deus, “... Assim, já não sois estrangeiros e peregrinos, mas concidadãos dos santos, e sois da família de Deus” (Efésios 2:19). A melhor forma de se visualizar uma igreja é exatamente na perspectiva de uma família; elas são muito parecidas; pelo menos deveriam ser. O que existe numa boa família deve existir numa boa igreja. Vamos conferir as similaridades:

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UMA OPORTUNIDADE DE PRAZER Isso vale para o marido e mulher e também para um membro de igreja. É prazeroso servir a Deus numa igreja de modo a sonhar e atuar em prol do seu desenvolvimento na terra (Salmo 122:1; Salmo 100:2; Colossenses 1:11).

CONVÍVIO MÚTUO A boa relação entre os membros de uma família é essencial para a saúde espiritual, emocional e até física. Bons relacionamentos familiares fazem de nós boas pessoas na sociedade. O foco principal de uma igreja deve estar exatamente nos relacionamentos fraternos (Salmo 133:1; Romanos 12:10).

MEIO DE PROCRIAÇÃO Todo casal saudável tem filhos; toda igreja saudável gera muitos filhos espirituais para Deus, novos seguidores de Jesus (Atos 2:47; 1 Tessalonicenses 2:10 a 12)

LAÇOS INDISSOLÚVEIS Dietrich Bonhoeffer disse que “não é o amor que sustenta o casamento, mas o casamento que sustenta o amor”; o teólogo alemão elevou a importância da aliança no casamento; o mesmo vale para as relações dentro da igreja (1 Coríntios 11:25; Hebreus 7:22).

A MAIOR PARTE DA EXISTÊNCIA A maior parte de nossa vida é vivida na família; na igreja não é diferente (Filipenses 1:27; Colossenses 1:10).

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DESENVOLVER TALENTOS NATURAIS E DONS ESPIRITUAIS Tanto a família quanto a igreja ajudam no nosso desenvolvimento (Efésios 4: 11 a 13; 1 Coríntios 14:1).

A EDUCAÇÃO A base de ensino está na família e na igreja; sem desconsiderar, evidentemente, a importância da escola. Mas família e igreja formam uma base sólida na educação do ser humano (Mateus 28:20; Colossenses 1:28).

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A MELHOR FORMA DE SE VISUALIZAR UMA IGREJA É EXATAMENTE NA PERSPECTIVA DE UMA FAMÍLIA; ELAS SÃO MUITO PARECIDAS; PELO MENOS DEVERIAM SER. O QUE EXISTE NUMA BOA FAMÍLIA DEVE EXISTIR NUMA BOA IGREJA.

OS VALORES ÉTICOS E MORAIS A formação do caráter depende fundamentalmente da força da família e da igreja (Filipenses 2:22; 2 Coríntios 10:18; 2 Timóteo 2:15).

OS VALORES ÉTICOS E MORAIS O espiritual sempre se sobrepõe ao material; há um número sem fim de famílias sem muitos recursos materiais que vivem com dignidade e consciência limpa. A igreja tem papel direto na formação e crescimento espiritual do ser humano (2 Pedro 3:18; 1 Coríntios 2:15; 10:4). Sabendo de nossas limitações e carências, Deus providenciou a família e a igreja como duas colunas sólidas na sustentação de nossas vidas. Só mesmo um Pai Poderoso e Amoroso para pensar nisso. Fica o desafio para todos nós no sentido de valorizar ainda mais a família e a igreja; elas andam juntas.

Wagner Fernandes é pastor da Comunidade da Graça na Sede, Líder do Ministério com Jovens. É casado com a pra. Vanise e tem 2 filhos.

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O SILÊNCIO DO ABUSO E A VOZ DA IGREJA CARLOS BEZERRA JR., PR.

á poucos dias, a revelação de que Xuxa Meneghel sofreu abuso sexual até os 13 anos sensibilizou milhões de telespectadores. A apresentadora conta que, sempre que a violência acontecia, achava que tinha algo errado nela mesma. Sentia vergonha e, principalmente, se calava. Faz anos que trabalho pela proteção de crianças e adolescentes. Na caminhada, percebi o quanto essa violência deixa marcas profundas. Assistindo ao depoimento de Xuxa, lembrei-me de quando ainda era plantonista num hospital público e me foi encaminhada uma criança com sangramento genital. Pensei que fos-

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se ciclo menstrual antecipado, mas, infelizmente, não era o caso. Às vezes, aquela menina acuada pelo olhar dominador do namorado da mãe ainda parece estar diante de mim, ali, estática, incapaz de dizer uma palavra. E, hoje, depois de tantas vítimas atendidas, percebo que é exatamente isso que o abuso faz com milhares de crianças: cala – a voz, os sonhos, as esperanças, o futuro. E com Xuxa não foi diferente... Seu silêncio levou nada menos do que 36 anos para ser quebrado. A crueldade vivida pela artista e pela garota que atendi segue acontecendo. No Brasil, 1 criança é vítima de abu-

so sexual a cada 8 minutos, segundo dados oficiais. E os efeitos dessa violência vão muito além dos físicos. Interrompem bruscamente o desenvolvimento da infância, desorganizam as relações de afeto, roubam a alegria. Foi Jesus quem disse que aquilo que afronta a um de “seus pequeninos” também O afronta diretamente (Mt 25.40). Talvez por isso a violência contra crianças deixe feridas tão profundas que, se não forem tratadas, podem durar uma vida inteira. Meninos e meninas nunca tomam a iniciativa de contar sobre o abuso que sofrem. Por isso, é importante que estejamos sensíveis. “Tinha medo de falar com meus pais (...). Eles de-

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viam ter notado que eu, que falava muito, de repente, me calava”, disse Xuxa em outro ponto da declaração. A afirmação deve servir de alerta: mesmo sem falar, crianças dão sinais – e precisam que nós, sociedade, e, tenho certeza, nós, Igreja, saibamos enxergá-los. “E o que a Igreja tem a ver com isso?”, alguém pode perguntar. Não estou falando que cada igreja tenha de ter uma clínica médica e um centro de apoio social – ainda que isso fosse muito bom. Sou consciente das responsabilidades do Poder Público na garantia dos direitos infanto-juvenis. Muitas vezes, denunciei a omissão daqueles que deveriam trabalhar para proteger a infância. Farei isso até que não seja mais necessário. Porém, quando a violência tira a voz dos pequeninos do Mestre é hora da Igreja levantar a sua. Creio profundamente num Evangelho cujas verdades trazem restauração para o espírito, sim, mas também para a alma e para a mente. E estou convencido de que o pastor ou líder que ouve um relato sobre abuso sexual deve fazer mais do que orar. Para acolhermos uma criança vítima de violência, precisamos estar sensíveis à sua dor. Porém, se as igrejas não têm escutado o choro de meninos e meninas alvos de abuso, devem se perguntar a que voz estão dando ouvidos. É função da Igreja, como voz profética na sociedade, denunciar a omissão dos governos na defesa da infância e cobrar das autoridades maiores recursos para prevenção ao abuso. É

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sua responsabilidade servir de abrigo àqueles que sofrem, enxergar a dor do mundo, senti-la dia a dia. A experiência me ensina que é possível, sim, prevenir esse mal, assim como se pode identificar o abuso e, então, reverter suas conseqüências. Cabe a cada um de nós, como Igreja, ser farol de esperança àqueles que não têm mais forças sequer para contar o que lhes aconteceu. Que a voz dos púlpitos não apresente um evangelho que cura superficialmente as feridas do povo, mas que, dia após dia, diante do olhar das vítimas dessa violência atroz, não nos esqueçamos da exortação de Provérbios 31.8: “Fale a favor daqueles que não podem se defender. Proteja os direitos de todos os desamparados. Abra a tua boca; julga retamente, e faz justiça aos pobres e aos necessitados”.

É FUNÇÃO DA IGREJA, COMO VOZ PROFÉTICA NA SOCIEDADE, DENUNCIAR A OMISSÃO DOS GOVERNOS NA DEFESA DA INFÂNCIA E COBRAR MAIORES RECURSOS PARA PREVENÇÃO AO ABUSO. É SUA RESPONSABILIDADE SERVIR DE ABRIGO AOS QUE SOFREM.

Carlos Bezerra Jr. é pastor da Comunidade da Graça, médico, deputado estadual e líder do PSDB na Assembleia Legislativa-SP. É vice-presidente da Comissão de Direitos Humanos. É casado com Patrícia Bezerra e tem duas filhas: Giovanna e Giulianna. Desde quando iniciou sua vida pública, trabalha para criar projetos de proteção a crianças. Sua oração é para que cada um deles dê voz àqueles a quem o abuso calou.

Para ajudar pais, pastores e líderes na prevenção do abuso, fizemos uma cartilha. O material tem linguagem simples e didática e ajudará você a enfrentar esse mal.

Para conhecer, acesse: carlosbezerrajr.com.br/7passos Caso queira receber a cartilha em sua casa, escreva para deputado@carlosbezerrajr. com.br

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PRECISAMOS SER RADICAIS! CARLOS ALBERTO ANTUNES, PR.

anto quanto precisamos conhecer toda suficiência do sacrifício de Cristo e de nossa união com Ele para uma vida de santidade, precisamos saber também como aplicar em nossa própria vida a vitória de Cristo sobre o pecado.

conversão, pois isto só é possível por meio de uma transformação completa e redentora do coração do ser humano e a mudança de sua natureza, o que fará com que aquele que antes tinha o prazer no pecado e o escolhia, agora tenha ódio e o despreze em todas as suas formas.

Assim, em Colossenses 3:1-5, a Palavra de Deus, depois se apresentar a realidade da nossa morte e ressurreição com Cristo, traz a ordem:

Esta mudança de coração e de natureza é que determinará aquilo que Deus espera do crente regenerado: um ódio, desprezo e abandono total de todas as práticas do pecado que antes se manifestavam em seus membros, expulsando de sua vida o inimigo já condenado e aniquilado por Cristo na cruz.

“Assim, façam morrer tudo o que pertence à natureza terrena de vocês: imoralidade sexual, impureza, paixão, desejos maus e a ganância, que é idolatria.” (Colossenses 3:5). Esta atitude radical de rebelião contra o antigo dominador do ser humano (o pecado) só pode ser tomada por alguém que já experimentou verdadeira

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Por estar agora unido com Cristo, o crente sofre uma mudança do sentimento dominante em sua alma, pois esta disposição que antes era pecaminosa se torna predominantemente santa.

Assim, este fazer morrer a natureza terrena é consequência da recepção da graça, não é fruto do esforço humano, de desenvolver disciplinas espirituais de autocontrole, de algum tipo de automutilação, mas é a resposta enérgica, definida e radical do homem interior transformado pelo poder do evangelho e do Espírito. Jonathan Edwards, renomado teólogo e avivalista do século 18, é peremptório ao constatar que “Aqueles que não se dispõe completamente a abandonar o pecado não são, ainda, convertidos” (A Busca da Santidade, p. 110). Desta forma fica claro que obedecer ao imperativo para exterminar as manifestações do inimigo já aniquilado por Cristo, na vida do crente, não é só difícil, mas é completamente im-

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possível para os não regenerados; mas para os regenerados isto é plenamente possível pelo poder da graça de Jesus, que o capacita a ter esta vitória diária sobre o pecado. Aliás, a cruz de Cristo é o lugar exato onde nosso velho homem foi notável, definitiva e exemplarmente executado (Romanos 6:6), e este fato concreto e objetivo começa a ser vivenciado pelo crente na regeneração, quando o Espírito Santo introduz em seu coração esta mesma cruz de Cristo, oferecendo-lhe a comunhão com Cristo em sua morte e ressurreição. Depois, toda vez que o pecado tentar seduzir a pessoa já regenerada, o seu coração irá imediatamente capturar o pecado, submetendo-o ao escrutínio da lei de Deus e do amor de Cristo, para condená-lo em seu interior, aplicando-lhe a pena da morte com a máxima severidade. “Amas a justiça e odeias a iniquidade” (Salmo 45:7a e Hebreus 1:9a). Esta foi a atitude de Jesus em relação ao pecado, a qual é implantada no novo coração do regenerado, e que o capacitará a ser radical contra o pecado, não permitindo jamais que ele volte a ter domínio sobre seu corpo, cumprindo-se o que está escrito: “Pois o pecado não os dominará, porque vocês não estão debaixo da lei, mas debaixo da graça.” (Romanos 6:14). Assim, para o cristão viver em santidade, ele primeiro experimenta o milagre da regeneração, com a Palavra e o Espírito aplicando nele as vitórias de Cristo na cruz sobre o pecado, seu

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velho homem e natureza pecaminosa; isto gerará em seu novo coração uma fé vencedora que se apropriará de todos estes benefícios, produzindo uma reação violenta contra o pecado em sua vida.

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“AQUELES QUE NÃO SE DISPÕE COMPLETAMENTE A ABANDONAR O PECADO NÃO SÃO, AINDA, CONVERTIDOS”

É esta atitude radical que Deus sempre ordenou que os homens tivessem em relação ao pecado, pois sem ela é impossível a vida de santidade, e é exatamente esta atitude que caracteriza uma pessoa regenerada: “Se a sua mão o fizer tropeçar, corte-a. É melhor entrar na vida mutilado do que, tendo as duas mãos, ir para o inferno, onde o fogo nunca se apaga, onde o seu verme não morre, e o fogo não se apaga. E se o seu pé o fizer tropeçar, corte-o. É melhor entrar na vida aleijado do que, tendo os dois pés, ser lançado no inferno onde o seu verme não morre, e o fogo não se apaga. E se o seu olho o fizer tropeçar, arranque-o. É melhor entrar no Reino de Deus com um só olho do que, tendo os dois olhos, ser lançado no inferno, onde o seu verme não morre, e o fogo não se apaga.” (Marcos 9:43-48). Se há algum pecado ainda se manifestando em nossas vidas, em qualquer área, seja nos relacionamentos, atitudes, na mente ou em membros do nosso corpo, o Senhor espera que sejamos radicais contra ele, abandonando-o e rejeitando-o total e imediatamente, para que, não anulemos a graça em nossas vidas: “Segui a paz com todos, e a santificação sem a qual ninguém verá o Senhor.” (Hebreus 12:14).

Carlos Alberto Antunes é pastor da Comunidade da Graça na Sede, Diretor do Centro de Treinamento de Líderes, É casado com a pastora Vanda, e é pai de 5 filhos.

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CHÁ VERDE OU BRANCO? PRISCILLA AMARAL QUEIROZ, NUTRICIONISTA

chá verde e o branco são ambos extraídos das folhas da Camellia Sinensis; o que os diferencia é a maturação da planta no momento da colheita. O chá branco é colhido ainda broto, e por isso apresenta uma quantidade menor de cafeína e concentra maior poder antioxidante. Já o chá verde sofre um processo logo após a colheita e secagem, para que sejam inativadas enzimas que não degradem as catequinas, que são os principais compostos que exercem diversos efeitos benéficos à saúde. Por ter mais tanino, o chá verde é o mais amargo. Tem sido demonstrado em estudos que o chá verde e o branco, devido às suas propriedades termogênicas, anti-inflamatórias e antioxidantes, são capazes de promover diminuição do peso e gordura corporal, além de auxiliar na prevenção e no tratamento da obesidade e doenças associadas como: cardiovasculares, diabetes, colesterol e triglicérides alto, além de agir na prevenção do câncer e retardo do processo de envelhecimento. Entretanto, por conter cafeína, podem elevar a pressão arterial e causar

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problemas como taquicardia, dor de cabeça e náuseas. Desta forma, não é indicado para hipertensos, cardíacos e também devem ser evitados por gestantes e lactantes. O ideal é sempre consultar um médico ou nutricionista para verificar a indicação. Para usufruir de seus benefícios é importante atentar-se à dosagem e às características de cada organismo. Recomenda-se cerca de 3 a 5 xícaras/dia. Para o preparo deve-se utilizar 1 colher de sobremesa das folhas do chá para 1 xícara (chá) de água quente (desligar o fogo antes de fervê-la), e deixar infundir de 3 a 5 minutos. Caso faça de ½ a 1 litro de chá para o dia, deve-se consumi-lo em até 12 horas, preferencialmente antes das 18 horas para não interferir no sono. Devido à presença de taninos, esses chás devem ser ingeridos longe das principais refeições, para não interferir na absorção dos nutrientes, como por exemplo, o ferro. E atenção: o uso de chá verde no combate à obesidade deve estar associado a hábitos alimentares saudáveis e atividade física para justificar o efeito.

SUCO TERMOGÊNICO (PARA MAIOR QUEIMA CALÓRICA) •

1 folha de couve

•

6 folhas de hortelã

•

1 fatia de abacaxi

•

1 colher de chá de gengibre ralado

•

1 xícara (chá) de chá verde de infusão

Bater tudo no liquidificador e ingerir pela manhã em jejum.

Priscilla Amaral Queiroz é nutricionista e atua no ministério Cristo é Real com crianças e música.

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CUIDANDO DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA

JORGE LUIZ MANTOAN, MÉDICO

stava no avião de volta ao Brasil, após maravilhosa viagem para Israel e Roma com o Pr. Carlos Alberto e outros pastores, quando me lembrei do texto que o querido Pr. Wagner me solicitou para a coluna Saúde da revista Comuna.

longa distância, e é assim que ele chega a todos os órgãos, tecidos e células. Assim, todas as células, até à extremidade dos dedos dos pés, recebem alimentação e oxigênio para a vida e eliminam as toxidades no sangue que deve retornar para ser purificado e enviado novamente.

Sou obrigado a confessar que nem foi tanto por amor ou consideração ao amado pastor, mas pelas dores e inchaço que comecei a notar em minhas pernas. São doze horas de viagem, sentado numa cadeira que mal serviria a um pigmeu de algum recôndito africano. Foi então que considerei as orientações de minha filha Larissa antes de embarcarmos: “- Pai, não se esqueça de, a cada duas horas, se levantar e andar pelo avião para evitar a trombose venosa profunda.” Ok! Nunca discuta com médico (pior ser for médica!). E lá fui eu fazer caminhada e alongamento no meio da madrugada enquanto todos dormiam. E não é que melhorou! A circulação sanguínea do homem é muito interessante.

O problema agora é: Como voltar o sangue do pé ao coração? Se ficar parado ou muito lento, ele coagula, e isso constitui um dos grandes problemas médicos que é a trombose venosa profunda (TVP).

O sangue sai com alta pressão do coração que, literalmente, o arremessa a

Calma, não se desespere! Deus pensou em tudo e colocou um “coração” na perna – a panturrilha. O músculo da “batata” da perna, pela sua contração quando andamos, empurra o sangue para cima de volta ao coração. A panturrilha é o coração da perna. (Que frase linda!). Aproveite melhor a vida, essa maravilhosa viagem, antes que ouça o comandante da nave no sistema de som: - Dentro de instantes realizaremos os procedimentos de pouso. Boa estadia e até o mês que vem.

1. Durante a vida, as veias vão se dilatando, formando o que chamamos de varizes, e isto deixa a circulação muito lenta. O sangue fica estacionado nos membros inferiores e corre o risco de coagular dentro das veias (TVP). 2. Não existe um remédio que resolva isso, mas sim uma prevenção muito simples: desenvolver a musculatura das pernas com atividade física: caminhada, corrida, musculação e bicicleta. Para movimentar o sangue em viagens prolongadas, fique sobre as pontas dos pés como se fosse pegar algo no alto. Faça esse movimento 20 vezes a cada duas horas. 3. Antes que você tenha que procurar um cirurgião para sacar fora suas varizes, tome a decisão de caminhar no parque mais próximo de sua casa e aproveite para ter comunhão com os amigos e familiares.

Jorge Luiz Mantoan, é Pastor da Comunidade da Graça em São Bernardo, autor dos livros “Seu casamento pode dar certo” e “Haverá uma saída?”

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ISRAEL E PORTUGAL

s pastores Carlos Alberto e Suely Bezerra organizaram uma caravana com 54 integrantes para a Terra Santa, envolvendo os principais líderes da Comunidade da Graça no Brasil. No roteiro tradicional todos tiveram a oportunidade de visitar os principais pontos históricos de Israel. A equipe liderada pelo pastor Carlos Alberto teve como guia Sergio Rushansky, um brasileiro filho de judeus que vive na região há muitos anos. Em cada parada o pastor Carlos Alberto discorria sobre os fatos e implicações bíblicas. Um dos pontos culminantes do encontro foi o batismo às margens do rio Jordão, realizado pelo pastor Carlos Alberto, envolvendo pessoas de diversas nacionalidades. Outra experiência marcante foi o passeio de barco no Mar da Galileia, com a bandeira brasileira hasteada, e ao som

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de Maravilhosa Graça cantada em inglês pelo judeu messiânico Daniel Carmel. Foi um momento de muito quebrantamento e alegria por estarem no mesmo lugar onde Jesus fez maravilhas. A viagem estendeu-se pela Europa, particularmente em Portugal, onde o pastor Carlos Alberto reuniu-se com duas comunidades evangélicas, lideradas pelo pastor Brasil Palumbo, para falar da visão da igreja como a família de Deus. Nosso pastor ainda esteve reunido com o Conselho de Pastores na cidade do Porto para ministrar à liderança evangélica do norte de Portugal sobre ‘A Relevância do Ministério Pastoral’. A viagem do nosso pastor por Portugal culminou com a ordenação da querida Roselaine Palumbo, esposa do pastor Palumbo, reconhecida por todos como pastora do rebanho de Deus naquela cidade da Europa.

Portugal Pr. Carlos Alberto, pr. Elizeu Maciel da Comunidade da Graça em Curitiba e pr. Brasil Palumbo, de Portugal.

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GUILHERME KERR NA COMUNIDADE SEDE

os dias 12, 13 e 14 de maio, a igreja Sede teve o privilégio de receber o pastor e ministro de adoração Guilherme Kerr Neto. Acompanhado da esposa Sandra e de missionários que atuam nos Estados Unidos junto com ele, Guilherme falou sobre o tema Graça e Justificação, além de cantar temas antigos e recentes do seu vasto repertório.

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DIA DAS MÃES

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No culto em homenagem às mães, a diretora do Colégio da Comunidade, Alessandra Bezerra Caldas, e a diretora da Fundação Comunidade da Graça, Patrícia Bezerra, reiteraram a

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importância do papel da mulher como mãe. A Pra. Aurora Campos orou por todas as mães presentes no culto. Para tornar o encontro ainda mais marcante, Guilherme Kerr contou seu testemunho de vida e o importante papel de sua mãe no processo de sua conversão. Foram dias memoráveis. O pastor Adhemar de Campos também esteve conosco.

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