Media kit
¿Qué es ROOT? Es una revista que funciona como guía o consejera proponiendo un estilo de vida más saludable, brindando información de cosas que puedes hacer tu misma de una manera fácil y con ingredientes naturales.
Escencia de lo natural +
Deconstructivismo
Utiliza el concepto de “natural” y “deconstructivismo”. Resalta lo natural aprovechando tanto sus texturas, colores, etc... y lo presenta de una forma distinta. Su propósito es hacerte sentir bien, relajada y feliz. Es una revista llena de energía, sabor y color.
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Febrero/Marzo 2016
Circulación
Santiago de Querétaro, Qro.
Periodicidad Bimestral
Puntos de distribución Spas y salones de belleza: Purple Vintage Salon Spa, Padme yoga spa. Restaurantes de comida orgánica: Panpanini, Grunen Lush. Mercados orgànicos: Mercadito orgánico en “La fábrica”. Clubes deportivos y gimnasios: Curves, club campestre, Club britania. Centros de yoga: Balance center constituyentes, Yoga Yatnah
Eestilo
a z e l l e B
Deconstructivista
Nutrición
Belleza
Nutrición
CABELLO Es una receta para estimular la circulación en el cuero cabelludo y por lo tanto la regeneración de cabello nuevo.
ingredientes 1 mo lcaj ete
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pe no s 10 ch iles ja la
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preparación
ales para bebidas natur sca ¡Las mejores y sentirte fre rpo cue tu purificar por tres! en un dos y renovada
an os 10 ch iles se rr
Muele en el molcajete los chiles. Agrega un poco de agua. Aplica la pasta sobre el cuero cabelludo y deja actuar durante 10min. Retira lavando el cabello con shampoo y dando un suave masaje,
Por: Raquel Alcocer Díaz
OJO: No fricciones o rasques el cuero cabelludo, cuidado con los ojos. Enjuaga con abundante agua tibia. 7
Por: Liz Lomelí Fotografía: María Fernanda García
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Nutrición
a de
lad Ensa
A
ZAN MAN
Ingredientes: 150 gr de lechuga italiana 1 manzana rebanada 40 gr de arándano 40 gr de nuez Aderezo de mostaza y miel
M
e nt e
Febrero/Marzo Febrero/Marzo2016 2016
Los arándanos contienen flavonoides que potencian tu memoria y mejoran el aprendizaje y otras funciwones cognitivas, pueden ayudar también a reducir el riesgo de tener Parkinson o Alzheimer. Su consumo reduce drásticamente las deficiencias en la coordinación motora que normalmente acompañan el envejecimiento.
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Combínalo
con. . Té blanco
Rico en antioxidantes Ayuda a la digestión No quita el sueño Regula la presión sanguínea
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Nuestro mercado Mujeres de 20 a 45 años.
Revista Local Querétaro
Nivel socioeconómico AB y C+
Perfil del lector Personas que hacen ejercicio, tienen o quieren tener una vida sana. Buscan regresar a lo natural y a lo orgánico.
CONTENIDOS Ccontenidos
Nutrición
Índice
Retrasar el paso del tiempo naturalmenteTema principal
Belleza
p. 9
10 Macarillas piel 11 Mascarillas cabello 12 Condejos frío y calor
Nutrición
p. 13
14 Bebidas 16 Ensalaté
Portadas de cada
M
e nt e
Mente
sección
p. 20
21 Disminuye el estrés 11 Entrevista yoga
Febrero/Marzo Febrero/Marzo2016 2016
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Febrero/Marzo 2016
Número Número Número Número
Ediciones
1 - Agosto 2015 2 - Octubre 2015 3 - Diciembre 2015 4 - Febrero 2016 - EDICIÓN ESPECIAL Rejuvenece
Precio
$36.00 MXN
Nutrición
a de
ad Ensal
TOS Y N E I PIM AS R D N ALME
etas c e r s ore j e m s La
a s d a l a s n ed e Los pimientos contienen vitamina B6 y magnesio, esta combinación reduce la ansiedad y el insomnio. Además, la vitamina B6 es un diurético natural, por lo que contribuye a evitar la hipertensión. La luteolina reduce la inflamación relacionada con la edad en el cerebro y los déficits de memoria vinculados al envejecimiento.
EnsalaTé
Ingredientes: 150 gr de lechuga 40 gr de almendras 1 pimiento rebanado Gajos de naranja Jugo de medio limón Sal y aceite de oliva
Combínalo
Artículo interesante
con . Té rojo
Adelgazante Evita enfermedades cardiovasculares Propiedades desintoxicantes
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Nutrición
t l
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aco m pa
e d s a d a ñ
a t s u g e t que más
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Nutrición Nutrición
En éste artículo, que se encuentra dentro de la sección de nutrición tenemos algo muy interesante. Es la combinación de una rica ensalada la cual puedes prepararte fácilmente junto con la recomendación de un té con el cuál la puedes acompañar.
da nsala
Nutrición
de
Y I L O C BRÓ JAS TE N E L
E
: Ingredientes
1 brócoli mediano 2 tazas de lentejas cocidas 2 tomates 2 zanahorias 2 dientes de ajos 1 cucharada de albahaca picada Jugo de limón Sal y aceite de oliva
El brócoli y la zanahoria aportan betacarotenos (Pro vitamina A) y luteína, elementos que previenen el deterioro celular.
Combínalo
con. . Té verde
Gran antioxidante Combate el envejecimiento prematuro Protege a nuestro cuerpo de la contaminación ambiental y química Disminuye el nivel de colesterol Inhibe la formación de coágulos
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