D'latinos Magazine Abril 2013 by D'Latinos Magazine

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CARTA DE LA DIRECTORA

¡LISTOS PARA EL CAMBIO! omo dicen por allí, lo único permanente en la vida es el cambio. El universo que nos abraza nos dispone para los cambios que vienen en la naturaleza, en la política, en la educación y en diversos aspectos de nuestras vidas. Esta edición del mes de Abril, es como siempre especial, dedicada a dos factores importantes que afectan profundamente a nuestra sociedad como son, la educación y la conservación de la tierra. Y es que cuando nos educamos abrimos los caminos hacia la excelencia y entendemos que nuestro entorno debe ser cuidado y amado para poder conectarnos con las leyes naturales. En portada, la bella Blanca Soto, quien nos cuenta todo sobre su historia y sus retos en su nueva telenovela, nuestro querido “fashionista” Rodner Figueroa hace su debut en nuestras páginas de moda y se luce dentro de esta edición que da paso a la primavera llena de colorido y espíritu “verde”. Como siempre quiero invitarlos a reflexionar sobre nuestra labor como latinos en este país y de que manera por medio de la educación, podemos afectar positivamente las comunidades en las cuales vivimos. Gaby Romero, Carlos Zapata y vuestra servidora junto a todo el equipo de D'Latinos al Día, también nos unimos a los cambios de nuestra empresa Media Vista Group; la cual sigue creciendo y da un paso adelante colaborando con organizaciones como el Conservancy of Southwest Florida para concientizar a nuestra población sobre la importancia de salvaguardar las especies, especialmente aquellas que se encuentran en peligro de extinción. Como siempre, esta es una edición para disfrutarla de principio a fin, con el objetivo de dejarles un sabor de cambio, de aprendizaje, de entretenimiento y sobre todo… ¡de saber!

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Abril 2013 I Año 11, No 4 Fundador y Presidente Orlando Rosales Directora general Mayela Rosales EDITORIAL Editora en jefe Ethel C. Palací Coordinadora editorial Harnuvys Barrios Arte y Diseño Gráfico María Alejandra Bravo Corrección de estilo Mariana Ferrer Mello Administración Mauricio Pallares Fotografía Bryon Paul McCartney Chris Nagy Jim France John Fernández MERCADEO Y VENTAS Bob Encarnación / bob@mediavista.tv

Presentador de noticias en Azteca América Southwest Florida, profesional y apasionado, Carlos nos ofrece su visión de la política de este lado de Estados Unidos.

LEONOR REALES Llena de vitalidad, buenas lecciones y mejores consejos, Leonor Reales nos trae cada mes su mejor receta para vivir mejor.

LUISA FOURNIER Activista, motivadora, escritora y periodista, de profunda riqueza intelectual pero sobre todo espiritual. Profesional de extensa experiencia de vida con la esperanza de lograr un mundo mejor.

MARÍA ESTHER ÁLVAREZ Agente de viajes, nadie mejor que María Esther para contarnos las aventuras que podemos vivir con las escapadas que nos prepara cada mes.

ELIANA TARDIO

WEB Y SOCIAL Media Editor Carlos Molero

Escritora, autora y motivadora, Eliana Tardío nos aconseja sobre cómo ser mejores padres desde una perspectiva latina viviendo en Estados Unidos.

DISTRIBUCIÓN Carlos Alberto Castrillón 239-465-8436

MAURICIO PALLARES

D’Latinos una publicación exclusiva de Media Vista Group. Todas las afirmaciones y opiniones expresadas aquí son responsabilidad del escritor o anunciante y no manifiesta la opinión de la compañía. Media Vista Group no se hace responsable por posibles daños causados por los artículos, opiniones, anuncios, representaciones u otras declaraciones expresadas en la publicación. Media Vista Group no endosa los productos presentados o ilustrados en la publicación. Media Vista Group 2010© Todos los derechos reservados prohibida su producción total o parcial de los artículos y fotografías sin autorizacion expresa del editor. ISSN 1548-775X

COLABORADORES

CARLOS ZAPATA

Animador de Dimenzion AZ nos trae los mejores eventos, desde Fort Myers hasta Miami, con una cobertura total de todo el entretenimiento del Suroeste de la Florida.

FELIPE AGUIRRE Ingeniero en Información y creador de “Tu Guia Positiva”, motivador natural y con una amplia experiencia impartiendo cursos y enseñando a las personas a como desarrollar una vida mejor, más feliz y más exitosa.

BEATRIZ PANIEGO

5405 Taylor Road. Suite 10 Naples, Fl 34109 Para atención al publico y subscripciones P: 239-254-9995 / F: 239-566-1101 Para información editorial, fotografías y cobertura de eventos: magazine@mediavista.tv Para mercadeo y ventas: Bob Encarnación p: 239-254-9995, ext. 214 / m: bob@mediavista.tv D’Latinos Magazine se distribuye en: Condados Lee, Collier y Charlotte Tiendas hispanas, Centros y consultorios médicos. D’latinos Magazine es una publicación mensual y gratuita y la re-venta de la misma no está autorizada por el publicador. Cualquier denuncia por intento de comercialización de la publicación por parte de terceros debe ser notificada inmediatamente al: 239-254-9995 ext 217.

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Periodista y escritora. Beatriz Paniego colabora con artículos elaborados con profundidad sobre temas especiales, de investigación y realiza entrevistas a destacadas personalidades de la comunidad, nacionales e internacionales.

ANDY VALIENTE Colaborador incondicional, las fotografías de Andy Valiente le mostrarán cada mes todos los momentos de los mejores eventos en el Suroeste de la Florida.

CLAUDIO FERRER Chef ejecutivo certiﬁcado por Electrolux, Claudio Ferrer nos trae en la sección Buen Provecho las mejores recetas para todas las ocasiones que se pueda imaginar.

CARLOS RIPPE Nuestro profesional astrólogo Carlos Rippe lee para usted la carta astral y le sorprenderá cada mes con sus pronósticos para su signo del zodiaco.

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Abril 2013 • Edición 114

CONTENIDO 38

BLANCA SOTO

EL BELLO ROSTRO DEL TALENTO Protagonista de la telenovela de Univisión “Porque el amor manda”, ha cautivado al público con su personaje, pero también se ha destacado como reina de belleza, modelo, empresaria y productora de cine.

20-37 ESPECIAL DE EDUCACIÓN: 30 FORMANDO EL LIDERAZGO DE MAÑANA Está comprobado que la educación puede aportar signiﬁcantemente a mejorar la situación actual de la comunidad local y a nivel nacional. 34 QUÉ LEEMOS LOS LATINOAMERICANOS No siempre los libros más vendidos son los más leídos y los mejores concebidos y escritos. 42 MODA

LOS CONSEJOS DE RODNER FIGUEROA para la temporada. Consejos para renovar y actualizar el closet sin gastar una fortuna y a la vez lucir fabulosa y a la moda.

44-59 ESPECIAL MES DE LA TIERRA

50 7 LEYES DE LA ECOLOGÍA EMOCIONAL Las emociones mal gestionadas son fuente de contaminación, agresión, destrucción, enfermedad, muerte interior y exterior. 46 LOS BENEFICIOS DEL TÉ Estudios recientes han demostrado que el té, cualquiera sea su tipo, contiene valiosos nutrientes y propiedades únicas.

54 DECORACIÓN

Vive Verde… Vive Mejor Apostar por la decoración ecológica debería ser una obligación para todos los ciudadanos, por el futuro de la tierra y de las nuevas generaciones.

58 ¿CHAVISMO O VUELTA DE PÁGINA? La economía del sur de Florida está muy pendiente de la evolución política en Venezuela tras la muerte de Hugo Chávez y las próximas elecciones. 74 UN RECORRIDO INOLVIDABLE POR COLOMBIA Hay muchos sitios dignos de ser conocidos en Colombia, donde se puede encontrar historia, recreación, descanso, cultura, placer y más.

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¿QUIERES SABER QUIÉN ESTÁ HACIENDO LA DIFERENCIA? Foto (de izquierda a derecha): Omar Hernández Sargento Mayor Ejército de Salvación Sede Naples David Call Presidente y CEO de Fifth Third Bank (South Florida) Chris Nind Director de Desarrollo Ejército de Salvación Sede Naples

En Fifth Third Bank, nos esforzamos por inspirar a nuestros clientes - no sólo con soluciones financieras inteligentes que continuamente mejoren sus vidas, sino también a través de nuestro compromiso con las comunidades a las que servimos. Nos hemos asociado con el Ejército de Salvación y sus bancos de alimentos de nuestra área, con la esperanza de satisfacer una de las necesidades humanas más básicas ... alimento. Junto con usted y líderes de la comunidad, queremos colectar suficientes alimentos no perecederos para alimentar a 5.300 niños y familias este verano, como parte de nuestra campaña anual “Alimentando nuestras comunidades”.

Puede llevar su donación a cualquier localidad de Fifth Third Bank para ayudarnos a llenar esta necesidad crítica en nuestra comunidad.

Fifth Third Bank, Member FDIC. Equal Housing Lender. © Fifth Third Bank 2013

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INTERÉS

Hodges reafirma acreditación A raíz de una visita de un equipo de educadores en representación de Southern Association of Colleges and Schools Commission on Colleges (Asociación de Universidades y la Comisión de Escuelas del Suroeste), el presidente de Hodges University Dr. Terry P. McMahan informó: “Hace dos años en un retiro para todos los empleados en el que nos estábamos preparando para reafirmar nuestra acreditación académica, desafié a todo el personal con una meta, y estoy muy orgulloso de informar que el reto se cumplió, y que la universidad ha logrado el objetivo”.

UN PAPA DIFERENTE • El nuevo pontífice es Francisco, hasta el 13 de marzo 2013 cardenal Jorge Bergoglio.

• Bergoglio es argentino; nació en Buenos Aires el 17 de diciembre de 1936.

La recomendación se refiere a la determinación de la comisión en que si la institución está el cumpliendo con las normas y requisitos correspondientes. McMahan agregó que era un momento histórico y que además quería felicitar a la Dra. Jeanette Brock, Dr. Diane Ball y el profesor Minnette Northcutt por sus ejemplares roles de liderazgo en este proceso. La acreditación tiene por objeto asegurar la calidad e integridad de la institución, un nivel superior de educación y ayudar al mejoramiento y avance de los programas. Estos resultados se hacen a través de rigurosos procesos de evaluación interna y externa donde la institución es evaluada con un conjunto común de normas de calidad. Es un gran logro y los verdaderos beneficiarios son los estudiantes.

• Es el primer Papa del continente americano. También es el primero no europeo en 1.000 años y el primer jesuita. • El sucesor de Benedicto XVI conducirá a los aproximadamente 1.200 millones de católicos del mundo. • La elección ocurrió después de un cónclave de dos días celebrado por 115 cardenales. • Se trata del Pontífice número 266. • Bergoglio ha demostrado una aguda sensibilidad política como también una humildad que sus colegas valoran mucho. • El flamante Pontífice alentó a los 400.000 sacerdotes en el mundo a salir a las calles para conquistar más almas. • Su estilo personal es la antítesis del esplendor de la Santa Sede. En reuniones de obispos siempre quiere sentarse en las últimas filas. Esta sencillez cayó muy bien en Roma. • Su ministerio es notorio por haber modernizado la Iglesia argentina, que había estado entre las más conservadoras de Latinoamérica. • Siempre se ha destacado por su austeridad. Pese a ser el primero en la jerarquía eclesiástica argentina, nunca ha vivido en la elegante mansión arzobispal en Buenos Aires y ha preferido una cama sencilla en un cuarto céntrico calentado por una pequeña estufa en invierno. • Durante años se movilizó en transporte público por la ciudad y se preparó sus propias comidas. • Se le considera moderado con mentalidad flexible, aunque sus posiciones doctrinales y espirituales condicen con el legado de Juan Pablo II y Benedicto XVI.

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Perfil médico

Dr. Diego Adarve, DPM, M.D. (Honduras)

Nunca es tarde para volver a empezar

Por Ethel C. Palací Fotografías: Bryon Paul McCartney

l Dr. Diego Adarve nació en Medellín, Colombia. Asistió a la escuela secundaria en Bogotá, donde fue un voluntario de la Cruz Roja colombiana. Debía llegar a los parques públicos y sitios comunitarios cargando un botiquín para atender a personas accidentadas, y en ciertos casos accidentes extremos. Pero todo eso le gustaba, sentía una pasión por atender a la gente en necesidad. Con solo 15 años. Su abuelo también era médico. A la edad de 18 años su deseo era ser arquitecto o médico, pero escogió la medicina. Su padre le sugiere ir a la capital para vivir con su abuelo, pero él no quiere, porque el abuelo era una persona violenta y muy impulsiva. Procuró entrar a la Escuela de Medicina en Colombia, pero las universidades privadas en Colombia son muy costosas. En el proceso su padre lo llama para que se mude con él a Honduras. Llega al país centroamericano a los 20 años y le gusta mucho, se siente muy a gusto y lo mejor que le pasa es que se enamora de la que hoy es su esposa. Asistió a la Universidad Nacional Autónoma de Honduras, obteniendo un título como Doctor en Medicina, y hace un posgrado, obteniendo una certificación en Cirugía Ortopédica en un programa que la universidad de Honduras tenía en combinación con el Mayo Clinic en Rochester, Minnesota. En su ultimo año de carrera también contrajo matrimonio y la primera de sus dos hijas nace durante el año de residencia.

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El Dr. Adarve abrió un consultorio en la ciudad de La Ceiba, en Honduras, donde sirvió a la ciudad y sus comunidades aledañas. También sirve en el Hospital General Público donde atiende de todo, desde machetazos hasta cesáreas. Durante este tiempo fue voluntario en el cuerpo de bomberos y participaba en operaciones de rescate. Sin embargo el país comienza a decaer en cuanto a seguridad, crimen y bienestar en general. En el año 1993 comienzan los asaltos con pistola a médicos, en las propias oficinas. Asesinan a dos médicos amigos y llegó a tal extremo que un día le dejan una carta sobre el escritorio diciendo que

Se graduó en 2007 como médico podiatra en mayo de 2004. Su postgrado y residencia especializada en cirugía del pie y tobillo, en el Jackson Health System en Miami. Al graduarse necesita encontrar un trabajo y se traslada a Clermont, Florida. La experiencia no fue buena, a los seis meses él y su esposa estaban sin trabajo. Tuvieron que ajustarse a la precaria situación económica, era tragedia tras tragedia. Continúa en la búsqueda de trabajo y aparece otra oportunidad en Naples junto a un conocido médico del área. Cumple un contrato pero las promesas del otro colega se desvanecen. Así llega al

Como líder podiatra cirujano, el Dr. Adarve ha sentado las bases par diagnosticar y tratar las deformidades pediátricas complejas, incluyendo la reconstrucción artroscópica del tobillo, traumatismo de reparación, la corrección del pie plano y otras enfermedades. iban a secuestrar a sus hijas. Frente a esta situación insostenible de pánico decidió trasladarse a los Estados Unidos. En 1997 se trasladó a Miami, Florida y trabajó como médico en el Baptist Hospital de Miami, como ayudante de cirugía. Durante tres años, ayudó a los médicos en numerosos procedimientos quirúrgicos en todas las especialidades médicas. Durante este tiempo, conoció a muchos podólogos como el Dr. Keith Kashuk, un cirujano muy conocido y respetado alentó al Dr. Adarve para entrar en el programa médico podiatra en Barry University. Fue un tiempo difícil de muchas dificultades, de sacrificios económicos, porque para terminar su especialidad no pudo seguir trabajando y su esposa fue el sostén por un período de tiempo con un salario muy reducido.

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lugar que ocupa en la actualidad en el Family Foot & Leg Center, con una lista de pacientes que llegan desde otros estados y países para ser atendidos por Adarve. El Dr. Adarve ha asistido a dos escuelas de medicina y terminó 2 residencias quirúrgicas que se complementan entre sí dándole un mayor conocimiento. Su compromiso y el de Family Foot & Leg Center con cada paciente es proporcionar un trato cortés y cordial quienes llegan en búsqueda de la atención franca y personalizada que caracteriza al Dr. Adarve y todo el equipo de médicos. Una atención que no tiene límite de tiempo y se concentra en que el paciente salga satisfecho, como resultado de su humildad y la integridad que siempre ha marcado altos estándares de profesionalismo.

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Salud

estrés puede

ser

mortal

Cortesía Allergy, Asthma, Sinus & Inmunology Center Shawky A. Hassan, MD PhD Kikria E. Hassan, MD PhD

L ESTRÉS puede paralizar el sistema inmunológico, que a su vez es un sistema de defensa y vigilancia, hecho de una asombrosa red compleja de células, órganos y sus secreciones.

La enfermedad del sistema más común es la alergia, cuando el sistema apunta al foco equivocado. Las enfermedades alérgicas son el asma, fiebre del heno, alergia en los ojos, los oídos, la nariz, la garganta, los senos nasales, alergia alimentaria, alergia en la piel (eczema, urticaria, erupciones y otros), a los insectos, los medicamentos y alergias a las mascotas. El sistema inmune hiperactivo, se traduce en enfermedades autoinmunes e inflamatorias como la fatiga crónica, el lupus, tiroides de poco funcionamiento, la anemia, la artritis, la diabetes, y muchos otros.

Cuando un sistema inmunitario tiene una actividad reducida o está imposibilitado no puede detectar o destruir las células cancerosas y los resultados en las enfermedades de inmunodeficiencia causan infecciones potencialmente mortales, sinusitis crónica, e infecciones respiratorias recurrentes. El estrés a corto o largo plazo directamente suprime el sistema inmunológico. Las víctimas de estrés por lo general recurren a bebidas poco saludables como el alcohol y al cigarrillo para hacer frente a su estrés que además inhibe el sistema inmune y puede causar la muerte.

Para mayor información puede llamar a Shawky o Fikria Hassan, M.D., Ph.D. al 239.261.5599, o visitor el sitio: allergytoday.com

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El “FLU” afecta más de lo que parece Nada va a detenerle y poner en espera la actividad de cada día con todas sus responsabilidades y compromisos como sentirse enfermo. Perder días de trabajo o de clases en la escuela pueden afectarle mucho más de lo que parece.

Cuando se trata de estar enfermo, pocos malestares pueden afectarle, quitarle las fuerzas y pegarle duro como el flu. El flu se puede presentar en varias formas y tamaños diferentes; y lo seguro que ninguno de ellos es su amigo. No es de extrañar entonces que las palabras “temporada del flu” sean aterradoras para muchas personas, especialmente aquellas muy susceptibles. Algunos de los años pasados no fueron tan malos, pero el invierno de 2013 ha sido particularmente afectado de una manera devastadora, como si fuera una epidemia casi mortal casi imparable que se desparramó por toda la nación. Algo que no había ocurrido desde hacía unos años con el “swine flu”. En el caso de estudiante universitarios compartiendo el mismo dormitorio estudiantil, compañeros de trabajo todo el día frente a frente en el mismo cubículo o incluso las familias grandes que viven en una misma casa, la transferencia de gérmenes de un lado a otro es inevitable, lo que lleva rápidamente a la propagación del virus del flu. Entre los gastos médicos y los gastos del tiempo perdido, el flu puede tener un grave impacto en cada aspecto de su vida. • Cada año, el 20 por ciento de la población en afectada por el flu. Lo que significa 62.3 millones de personas. • 200 mil personas son hospitalizadas. • Cerca de 36 mil personas mueren • El flu afecta de peor manera a personas mayores de 65 años de edad, mujeres embarazadas y niños menores de 5 años de edad. • Vacunarse reduce la posibilidad de contraer el flu.

La migraña y los problemas cardíacos Las mujeres que sufren de migrañas con los efectos visuales conocidos como “aura” pueden tener un riesgo mayor de ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares y coágulos sanguíneos. Solo la hipertensión se mostró como un predictor más poderoso de los problemas cardiovasculares, afirmaron los investigadores. Hay algunas cosas que las mujeres que padecen de este tipo de migrañas pueden hacer para reducir el riesgo, añadieron: bajar la presión arterial y los niveles de colesterol, no fumar, comer de forma sana y hacer ejercicio. Otros estudios hallaron que el riesgo de enfermedad cardiovascular de las personas que sufren de migrañas con “aura” es más o menos el doble que el de aquellas que no sufren de esa afección, indicó Dr. Tobias Kurth, del Instituto Nacional Francés de Salud e Investigación Médica en Burdeos y del Hospital Brigham en Boston. Las personas que sufren de migrañas con “aura” ven luces parpadeantes u otros efectos visuales justo antes de sentir el dolor de cabeza, explicó Kurth.

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BELLEZA

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El rostro es una de las zonas de nuestro cuerpo más expuesta a la suciedad y la agresión externa (sol, viento, etc.). Es nuestra señal de identidad, aquello que los demás ven y aprecian en primer lugar, como dice el refrán, “Él espejo del alma”. Por ello, debemos cuidarlo con especial esmero. Pero no estamos solas, a través de Clarins, siempre se ha preocupado por brindarnos todos los productos esenciales para cualquier edad y todo tipo de piel. La más alta tecnología al servicio de nuestra belleza.

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BELLEZA

REDUCE PULGADAS Y MOLDEA TU CUERPO

¡EN SOLO

SEMANAS! Jeannette Blanco Experta en belleza jeanetteblanco08@hotmail.com

e acerca el verano y quieres perder esa grasa adicional del abdomen y en los muslos, reducir la apariencia de la celulitis y estar más tonificada que nunca. Después de unos meses de inestabilidad climática, la luz de la primavera nos carga de energía. Debemos canalizar con gran fuerza esta maravillosa estación que nos da la vida. Nos imaginamos delgadas, espectaculares, y pensamos en la forma de como destacar nuestra silueta. Entonces comienza la batalla de ir al gimnasio, las clases de Zumba, Yoga, quizás ejercicios extremos, caminatas por horas, clases de natación, y por qué no probar alguna de las famosas dietas. Algunas personas consideran hasta la Liposucción o cirugía, pero al cabo del tiempo, sin una disciplina de ejercicios o alimentación equilibrada es inevitable que esas libras indeseables vuelvan a aparecer, algo que costó tanto sacrificio y dinero perder. La buena noticia es que en la actualidad existen en el mercado nuevas “alternativas a la Liposucción o la cirugía”. El famoso y cada vez más popular Body Wrap System es un sistema de vendas corporales eficaz e innovador para perder medidas (la línea DERMA SWISS es una de las más populares y eficaces). Este tratamiento consiste en llevar un control de peso y moldear la figura hasta alcanzar las medidas deseadas.

NOS IMAGINAMOS DELGADAS, ESPECTACULARES, Y PENSAMOS EN LA FORMA DE COMO DESTACAR NUESTRA SILUETA. 18 I www.dlatinos.tv

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En el procedimiento existen varios pasos:

PASO 1:

Evaluación del área del cuerpo a tratar. Se comienza con una crema exfoliante, para eliminar células muertas y facilitar la penetración de los ingredientes en la piel. (Body Exfoliant de DermaSwiss).

PASO 2:

Tonificación que trabaja sobre la grasa localizada con un gel soluble en agua. (Bio-Activador Gel de DermaSwiss).

PASO 3:

Estimulación de la circulación sanguínea que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo utilizando una crema optimizadora. (Booster Cream de Derma Swiss).

PASO 4:

Se comienza a envolver el área a tratar con las vendas humedecidas. Para mejores resultados y generar más calor se adhiere un papel osmótico (plástico transparente) y una cobija térmica. Después de 45 minutos se retiran las vendas y se limpia el área. (Contour Booster Wrap de Derma Swiss).

PASO 5:

Aplicación de una crema de firmeza. Se toman las medidas y el peso de la paciente para evaluar los resultados. (Lifting Cream de Derma Swiss).

¡Se recomienda como mínimo dos sesiones por semana o 10 en total!

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PARA MEJORES RESULTADOS: • Mantiene un correcto estado de hidratación. • Practica 30 minutos de ejercicio diario. • Mantiene una dieta hipocalórica. • Usa fajas moldeadoras.

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ESPECIAL •

EDUCACIÓN

Educar a una sociedad en desarrollo, constituye una compleja y ardua tarea de todos los habitantes. Es un deber fundamental y más al borde de una sociedad cada vez más compleja, que necesita ciudadanos preparados, conscientes, con ideales y valores bien deﬁnidos, siendo capaces de afrontar los retos del presente y del futuro con una identidad segura y propia de una buena cultura. Págs. 20-37

EDUCAR PARA TRASCENDER

Si quieres un año de prosperidad, planta arroz. Si quieres 10 años de prosperidad, planta árboles. Si quieres prosperidad para siempre, educa un pueblo. (Proverbio chino) 20 I www.dlatinos.tv

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

HODGES UNIVERSITY

£'YkP GEVVIVE

QUIERO ESTUDIAR? Por Majani Lullein

s la pregunta que todos nos hacemos al terminar la secundaria. A más de uno le ha pasado, empezar una carrera y al cabo de un tiempo determinar que esa no es la profesión deseada. En otros casos, hay quienes han terminado una carrera pensando que era la mejor opción a tomar por razones económicas o de demanda. Sin embargo, son muchos los que hoy en día deciden retomar los estudios con el fin de obtener un titulo universitario por diversas razones. Hay otra mayoría que abandonaron sus estudios universitarios, y en la edad adulta determinan que es fundamental culminar sus aspiraciones académicas y hoy ven la posibilidad de hacerlo y de realizarse como profesionales. Como vemos, son diversas las razones que cada quien tiene a la hora de escoger cuando estudiar una carrera universitaria, lo optimista de esto es contar con una universidad que ofrezca alternativas y este dispuesta a entender la situación de cada individuo que aspira graduarse. Escoger la carrera correcta muchas veces no es la que soñamos, por ello hoy en día las oportunidades son diversas y se adaptan a las necesidades del mercado en el que vivimos.

Si estás pensando en retomar los estudios, o buscas culminarlos, no estas solo; son cientas las personas adultas que desfilan a diario por las oficinas de admisión de Hodges University en busca de orientación.

La gran ventaja que ofrece esta universidad del suroeste de Florida, es su diversidad en programas académicos en diferentes campos que perfectamente se adaptan a la demanda laboral de ésta zona. Programas que han sido diseñados para favorecer a los adultos que por razones obvias no disponen del tiempo para ir a la universidad pero quieren hacer el sacrificio por el bienestar de su futuro y su familia. Todos los programas académicos que se ofrecen en Hodges University están disponibles en sus campus en Naples y Fort Myers, asi como en sus cinco centros de aprendizaje en todo el suroeste de Florida: en los campus de Pasco Hernando Community College, South Florida Community College (recientemente cambio de nombre al South Florida State College), Florida Keys Community College, y un centro de aprendizaje en la comunidad Jubilation en Immokalee para estudiar el programa de Inglés como Segundo Idioma (ESL). Algunas de estas carreras están disponibles Online.

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

HODGES UNIVERSITY

CARRERAS EN LAS ÁREAS DE NEGOCIOS PROGRAMAS

MASTER EN CIENCIAS

BACHELOR EN CIENCIAS

ASSOCIATE EN CIENCIAS

Contabilidad

No disponible

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√ @ MBA

√@

√ @ MPA

No disponible

Administración de Empresas Gerencia Administración Pública

CARRERAS EN LAS ÁREAS DE SALUD MASTER EN CIENCIAS

BACHELOR EN CIENCIAS

ASSOCIATE EN CIENCIAS

Administración de la Salud

No Disponible

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Estudios de la Salud

No Disponible

√

No disponible

Gerencia de la Salud

No Disponible

No disponible

√@

Asistente Médico

No Disponible

No disponible

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Asistente de Terapia Física

No Disponible

No disponible

√

PROGRAMAS

Encuentra esa carrera que se adapte a tu estilo de vida en Hodges University. De seguro que tendrás una alternativa de estudio propicia para ti.

CARRERAS EN LAS AREAS DE ESTUDIOS PROFESIONALES PROGRAMAS

MASTER EN CIENCIAS BACHELOR EN CIENCIAS

Aplicación de la Psicología Justicia Criminal Estudios Interdiciplinarios Estudios Legales

No Disponible

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No disponible

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No disponible

Consejería Clínica de Salud Mental Paralegal Estudios Profesionales

ASSOCIATE EN CIENCIAS

CARRERAS EN LAS ÁREAS DE TECNOLOGÍA Y COMPUTACIÓN PROGRAMAS

MASTER EN CIENCIAS

BACHELOR EN CIENCIAS

ASSOCIATE EN CIENCIAS

Tecnología Informática

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Diseño Gráfico Digitalizado

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Gerencia en Sistema

Para mas información de las carreras universitarias que se ofrecen en Hodges University visite www.hodges.edu o comuníquese a los teléfonos de sus sedes en Fort Myers 239-482-0019, Naples: 239-513-1122 e Immokalee 239-657-7710. Hodges University educando los líderes de nuestra comunidad por más de 20 años. Hodges University On Campus. Online.

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

EDUCACIÓN

para el progreso de todos

Por Felipe Hernández

os analistas económicos determinan que si Estados Unidos quiere volver a estar a la vanguardia de la economía mundial y poder competir eficientemente con otras potencias mundiales como China, es fundamental que desarrolle una fuerza laboral capacitada que pueda afrontar los retos socioeconómicos que actualmente estamos experimentando y los que se puedan presentar en el futuro. La comunidad latina constituye la minoría con más rápido crecimiento en este país. De acuerdo al Hispanic Scholarship Fund, actualmente somos más de 50 millones de latinos que vivimos y trabajamos en Estados Unidos. Está claro que jugamos un papel muy importante en el futuro de la economía nacional, y por ello debemos capacitarnos para poder realizar más aportes en un futuro muy cercano, tanto en este país que nos acogió con sus oportunidades, como en nuestros países de origen. ¿Pero cómo podemos contribuir a que esta nación pueda progresar frente a la problemática mundial actual? La respuesta es a través de la educación y el compromiso que cada uno de nosotros, como miembros de una comunidad hispana, debemos asumir para que ninguno de nuestros niños y jóvenes se quede sin estudiar.

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Está comprobado que la educación puede aportar signiﬁcantemente a mejorar la situación actual de la comunidad local y a nivel nacional.

Entender que la educación es un medio que contribuye a lograr nuestras metas y consecuentemente una plataforma sólida en la que las generaciones futuras puedan gozar de progreso y bienestar, es fundamental, y tanto padres como estudiantes, nos debemos comprometer a hacer todos los esfuerzos necesarios para que nuestros jóvenes permanezcan en la escuela y asistan a la universidad. Fomentar la importancia de la educación y el progreso que esta trae comienza en el hogar. Así que cualquiera que sea el aporte que demos para promover la educación, será fundamental para reducir el número de estudiantes hispanos que abandonan la escuela y por ende puedan triunfar en la vida. Aunque a veces pareciera que la economía nacional está mejorando, es importante aprender de los errores del pasado para estar mejor preparados en asumir los retos y dificultades que se nos presenten. Por eso, es esencial que veamos la realidad de otra forma y empecemos a dar avances inmediatos para desarrollar una juventud hispana capacitada, tanto académica como profesional que contribuya al progreso de nuestra comunidad, nuestro país y el mundo.

ACTUALMENTE, LAS ESTADÍSTICAS NACIONALES DEJAN A LOS ESTUDIANTES HISPANOS MAL UBICADOS RESPECTO A LOS ESTUDIANTES AMERICANOS Y ASIÁTICOS.

Mientras que en los estudiantes americanos el porcentaje de estudiantes que abandonan la escuela es de 22%, en los estudiantes de origen asiático es del 17%. De acuerdo con la misma fuente, el porcentaje de estudiantes de secundaria en general que abandonan la escuela en Florida es del 31%, de este porcentaje; el 39% son estudiantes hispanos.

Factores socioeconómicos que contribuyen a los altos niveles de deserción escolar dentro de la comunidad hispana: • Falta de documentación legal, la cual aumenta la constante migración hacia otros lugares en busca de oportunidades laborales y por ende el constante desplazamiento escolar de niños y jóvenes. • Falta de acceso a un sistema de salud asequible. • Carencia de conocimiento del sistema educativo de este país, entre otros.

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

Es importante buscar las asistencias necesarias para poder brindar un ambiente estudiantil consolidado y constante a los jóvenes hispanos que actualmente están pensando abandonar la escuela, pues todos ellos son parte de la generación que va a competir en la economía global y contribuir al progreso de este país. De acuerdo con fuentes del Hispanic Scholarship Fund, el promedio de estudiantes hispanos en Estados Unidos que obtienen un grado universitario es del 13% y el 19% obtienen lo que se conoce como un certificado universitario o “Associate Degree”. La misma organización sugiere que para que Estados Unidos vuelva a ser un líder mundial, necesitamos aumentar el número de hispanos que se gradúan de la universidad a un 60% para el año 2025, lo cual serian alrededor de 14 millones de hispanos universitarios que se requieren dentro de 12 años. De acuerdo con la oficina del censo de los Estados Unidos, solo el 3% de los estudiantes hispanos que se gradúan de High School (Secundaria) se matriculan en la universidad. Debemos promover la importancia de la educación en las casas, escuelas y a través de organizaciones que trabajan para que los estudiantes hispanos continúen preparándose para afrontar los desafíos que se presenten a nivel nacional y mundial, crecer profesionalmente y obtener una participación en el mejoramiento educativo de toda la comunidad.

¿CÓMO CUBRIR LOS GASTOS UNIVERSITARIOS? Como suele suceder en muchos casos, decenas de opciones de asistencia financiera no son contempladas por falta de conocimiento del sistema académico de este país. • La mayoría de escuelas públicas en Florida ofrecen becas a través del programa Bright Futures que entrega el estado de Florida. Para poder ser beneficiario de este tipo de becas, el estudiante debe cumplir una serie de requisitos, incluyendo ser residente o ciudadano de Estados Unidos; estar inscrito y ser aceptado en una universidad pública o privada; completar una aplicación de Asistencia Estudiantil Federal (FAFSA), entre otros requisitos (www.fafsa. ed.gov) Para obtener más información visite www.floridastudentfinancialaid. org • La Cámara de Comercio Hispana, Nations Associations Charities, el Concilio de Ciudadanos Hispano-Americanos (H.A.C.C. - por su sigla en inglés), Southwest Florida Community Foundation, FGCU Foundation Scholarship, Edison State College Foundation Scholarship y el Hispanic Scholarship Fund. Adicional a estas, la mayoría de universidades locales ofrecen un listado de becas universitarias que son ofrecidas por compañías u otras organizaciones locales y a nivel nacional. De igual forma, ofrecen una lista de sitios en el internet: www.collegeprowler.com, www.fastweb.com, www.free-4u.com, www.collegescholarships.com, entre otros. Muchos ofrecen un listado de becas exclusivas para estudiantes hispanos y otros grupos minoritarios: www.scholarships.com

Muchas universidades en el país requieren que el estudiante haya tomado las pruebas del estado SAT o ACT para poder ingresar, así que es necesario consultar con quienes suministran estas pruebas en las respectivas escuelas. A través de la educación podemos estar preparados para que juntos aportemos a construir un futuro en el cual la justicia social, laboral, académica y económica cobije a nuestra creciente población hispana que vive, trabaja, estudia y ama a esta gran nación.

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

JUNIOR ACHIEVEMENT OF SOUTHWEST FLORIDA

FORMANDO EL LIDERAZGO ECONÓMICO DEL MAÑANA Por Ethel C. Palací

unior Achievement del suroeste

de Florida es la organización más grande del país, dedicada a ofrecerle a los jóvenes, los conocimientos y habilidades que necesitan para alcanzar el éxito económico, planear su futuro y tomar las más acertadas decisiones académicas y económicas. Involucra y hace que los jóvenes se sumerjan en el Sistema de la Libre Empresa desde temprana edad.

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SU MISIÓN ES “INSPIRAR Y PREPARAR A LOS JÓVENES PARA EL ÉXITO EN UNA ECONOMÍA GLOBAL”. Fue fundado en 1975 y en la actualidad funciona en tres condados: Charlotte, Collier y Lee. Empezó con 24 alumnos de el Naples High School y desde entonces, más de 110 mil estudiantes se han beneficiado. El Junior Achievement alrededor del mundo atiende a más 8 millones de estudiantes en 115 países. En sus programas, son los mismos ejecutivos los que se enrolan y van a las aulas. Más de 370 líderes de negocios locales se ofrecen voluntariamente para compartir su tiempo y sus talentos. Estos modelos le dan a los estudiantes una visión real de referencia, otorgándoles su más valioso recurso: sus propias experiencias. El enfoque único de estos programas permite a los voluntarios de la comunidad ejecutar planes de estudio, mientras comparten sus experiencias con los estudiantes. Así transforman los conceptos claves de las lecciones en mensajes que inspiran y empoderan a los alumnos, para que crean en sí mismos, mostrándoles que pueden hacer la diferencia en el mundo. Los jóvenes se preparan para enfrentarse al mundo real, aprenden a manejar una gerencia efectiva, a saber como crear trabajos que puedan lograr comunidades fortalecidas, y cómo aplicar el pensamiento de emprendedor en su lugar de trabajo. Los estudiantes ponen en práctica sus lecciones y enfatizan el valor de su contribución a la comunidad.

Programas y estadísticas La organización ofrece programas financieros en los grados K-12 en los condados Charlotte, Collier y lee. Los programas tienen lugar durante el tiempo de clases, después del colegio y durante el verano. Se desarrollan tanto en escuelas públicas como privadas. Los docentes (95%) y los voluntarios (92%) han reportado que los estudiantes que participan en los programas tienen una mejor comprensión sobre cómo funciona el mundo real. La mayoría de los estudiantes de grados intermedios (71%) reportan que el Junior Achievement los ayuda a reconocer la importancia de la educación y los motiva a esforzarse más para lograr sus objetivos educativos y laborales. Entienden mejor los conceptos sobre finanzas personales, negocios y economía, después de haber participado en los programas. Tanto docentes como voluntarios coinciden en afirmar que los estudiantes trabajan mejor en equipo y son más capaces de hacer respuestas de grupo. El compromiso de docentes y voluntarios es apoyar al estudiante durante el compromiso anual de 10 horas.

Los programas ofrecen: • Probables pasantías con negocios locales. • Lecciones de finanzas después de la escuela, en colaboración con otras agencias locales y sin fines de lucro. • CEO Academy, un campamento de verano de una semana de duración, dirigido a estudiantes de secundaria, en alianza con la Lutgert College of Business de la Florida Gulf Coast University. Continúa pág. 32

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

JUNIOR ACHIEVEMENT OF SOUTHWEST FLORIDA

Los resultados, ¡valen la pena! Las encuestas demuestran que Junior Achievement, en todos los niveles, prepara a los estudiantes a convertirse en emprendedores, y les proporciona las habilidades necesarias para tener éxito en una economía global. Evaluadores externos encontraron que los estudiantes de la escuela elemental que participaron en los programas, también demostraron habilidades de pensamiento crítico y resolución de problemas superiores a sus iguales.

PENSAMIENTO CRÍTICO Y SOLUCIÓN A PROBLEMAS 80% 60% 40%

66% 44%

65% 49%

60% 45%

61% 51%

20% 0%

2do Grado

3er Grado*

4to Grado**

CEO Academy Un campamento de verano de una semana que ayuda y prepara a los jóvenes aspirantes a empresarios a ser los líderes excepcionales y gerentes de mañana.

Roy Marsh y un estudiante

Javier Muñoz y un estudiante

No Estudiantes de JA

5to Grado**

A través de un proceso de selección, los participantes son elegidos entre los mejores estudiantes de las escuelas secundarias en el área de los tres condados, los cuales se relacionarán con: • Ejecutivos de negocios internacionales • Jóvenes empresarios • Profesionales del Salón de la Fama del Junior Achievement • Profesores universitarios • Analistas de negocio • Consultores financieros Desde la mañana del lunes, un orador motivacional principal da la bienvenida a los estudiantes con actividades sobre la dinámica de grupo y formación de equipos. A lo largo de la semana, los participantes interactúan con líderes de negocios y empresarios destacados.

Estudiantes de JA

Los participantes también participan en excursiones a las empresas locales para obtener una perspectiva práctica sobre el liderazgo empresarial.

Las actividades se centran en: • • • • • • •

Ciencias económicas Ética Economía global Comercio Internacional Emprendimiento Finanzas Marketing

El campamento se lleva a cabo en Lutgert College of Business at Florida Gulf Coast University desde junio 10 al 14 de 9:00 a.m. a 4:00 p.m. Para más información sobre los programas y otras preguntas visite: www.JASWFL.org Oportunidades para voluntarios: Condados Collier/Lee Sur: http://www.volunteerspot.com/login/ entry/562688980034 Condado Lee: http://www.volunteerspot.com/login/ entry/1034074732042

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

LECTURA

¿QUÉ LEEMOS LOS LATINOAMERICANOS? Por Oscar Arenas Escritor y experto en literatura estanislao65@hotmail.com

LOS LIBROS MÁS VENDIDOS A veces lo obvio no es tan obvio. Pero cuando hablamos de cifras o cantidades en el mercado literario, la asociación de términos y la utilización de los mismos nos pueden “jugar una mala pasada”. Después de una intensa tarea de investigación en el mercado literario, pude elaborar una sencilla lista con sus autores, de los libros más vendidos del 2013, en América latina y los Estados Unidos.

No siempre los libros más vendidos son los más leído y tampoco los mejores libros concebidos y escritos. Es obvio llegar a pensar que los libros más vendidos son los más leídos. Pero “atención”, y me incluyo en este grupo de compradores al que voy a denominar “los rompedores de estadística”. He gastado dinero comprando libros referenciados por listas y cifras en ventas o por comentarios escritos que, al final los he dejado li en las cinco primeras hojas. Han sido tan aburridos, tan tediosos, tan escasos de inspiración, tan llenos de historias mal contadas que desisto casi de inmediato a continuar su lectura, distorsionando por ende las cifras en ventas contra la “degustación” completa de la obra. No es obvio que los más vendidos y los mas leídos, en el mejor de los casos, hayan sido los mejores libros concebidos y escritos. De ser así, la señora Rowling con sus “Harrys Potters” y el señor Miller con sus “Trópicos”, se hubiesen convertido en autores premiados por academias literarias prestigiosas. Esto sólo para dar un ejemplo de muchos escritores que han resultado en el “top” de listas publicadas. Lo mismo le ocurriría en la actualidad a la señora James, con la trilogía de “Las cincuenta sombras de Grey”, pues de cumplirse la máxima más vendidos por excelente concepción literaria, estaría por ser premiada con un Nobel de literatura. Cosa contraria ha ocurrido con García Márquez, Hemingway o Vargas Llosa, sólo para citar algunos. Y aquí voy a suponer irrelevante la trayectoria de estos tres iconos de la literatura, para centrarme única y exclusivamente en la riqueza de sus obras. Libros con altísimos records en venta pero eternos en la historia y joyas literarias. Lamento comparar a estos tres “monstruos” de narrativas coloridas con la señora James, pero es indispensable hacerlo para descubrir el desapego absoluto cuando se tilda de excelente a una obra en asociación directa con la cantidad de copias vendidas.

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EROTISMO ES LO QUE VENDE Desde el Medioevo y a partir del Renacimiento, el erotismo llegó a formar parte activa de la literatura. E. L. James logró desarrollar exactamente y con magia, el término “erotismo”, al asociarlo con una historia de pasión, aplicada al amor y el deseo. Intuyó además, que el vacio erótico sexual en el ser humano, la iba a ser multimillonaria. Nos estamos enfrentando a una nueva “maquinaria” literaria, impregnada por todos los medios con un altísimo grado de erotismo. Esta realidad es más que evidente en la mayoría de los países de habla hispana, con la obra de la escritora E.L. James. Sólo en Venezuela, J.K. Rowling con su también novela para adultos “Una vacante imprevista”, despojó del dominio “imperante” a la escritora anglosajona. Vale la pena destacar, como primer fenómeno aislado, el hecho que el Sr. Grisham con “ The Racketeer”, supo mantener la lealtad de sus lectores en el idioma anglosajón, con su estilo propio manejando exquisitamente las intrigas jurídicas, ganándose el primer puesto en los Estados Unidos. El segundo fenómeno aislado viene de Brasil, bajo el estilo de biografía, escrita en coautoría por Edir Macedo y Douglas Tavolaro, con la historia completa del obispo Edir Macedo fundador de la Iglesia Universal del Reino de Dios, en su libro “Nada que perder”. Esta obra, en su primer día en Nueva York, alcanzó la no despreciable cifra de 18.000 unidades y en Brasil, más de 160.000 copias vendidas. Al final, es claro vislumbrar que, aunque suene raro, podemos hablar de tendencias en la literatura, así como lo expresamos en la alta costura. Considero que lo que viene, no será nada distinto a lo apreciado en el cierre del año 2012 y lo corrido del 2013. Se está hablando de una “escritora” que traerá para este año un “boom” literario. Lo que no sabía era que se trataba de una de las más importantes actrices que ha dado la industria pornográfica. Así entonces, erotismo es lo que vende, erotismo es lo que se lee y la disyuntiva para el escritor: ¿erotismo es lo que tenemos que escribir para vender y ser leídos? Anhelo aquellas épocas de tradición literaria basada en historias fantasiosas, en pueblos inventados y personajes dispuestos a “reventar” la trama. Anhelo los amores imposibles y el lenguaje oportuno e inspirado, para describir los más mínimos detalles que me transportaban al lugar deseado con climas y sentimientos involucrados. Añoro a García Márquez, a Mutis, a Vargas Llosa, a Borges, a Cortázar, a Sabines, a tantos que he leído sin importar las listas.

Ustedes decidirán. Por mi parte recurriré a otros títulos que me lleven de la mano a soñar por la vida.

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ESPECIAL • EDUCACIÓN

LA AUTOAYUDA

UNA FORMA DE EDUCARSE

A SÍ MISMO Por la Lcda. Mercedes Jiménez Ramírez Los psicólogos, terapeutas en salud mental y motivadores, promueven la importancia de trabajar nuestra autoestima a diario para así poder lograr lo que llamamos un “balance holístico”; lo cual significa un balance entre lo físico, biológico, mental, espiritual, emocional, ambiental y social, entre otros elementos. Cuando tenemos la autoestima robusta, nos sentimos capacitados para poder enfrentar la vida, algo así como un superhéroe. No importa los desafíos que nos puedan retar, tenemos los elementos esenciales para poder batallar contra el mundo si es necesario, algunos de estos elementos son:

• La confianza en nosotros mismos • Optimismo • Fortaleza mental y emocional • Espiritualidad y fe • Perseverancia.

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Si diariamente alimentamos en forma saludable nuestra autoestima, nos estamos fortaleciendo para poder tomar sabias decisiones y no darle entrada a eventos negativos que nos pueden desbalancear. EL MIEDO Una autoestima fortalecida nos proporciona la habilidad de poder pelear contra el desafiante más maligno, el “miedo”. Vamos a cometer errores, claro que sí. Es normal y esencial cometer errores para poder aprender de ellos y así utilizarlos como ejemplos en el futuro. Cuando la autoestima es firme, tenemos la habilidad de poder corregir nuestros errores adecuadamente porque entendemos que estos son parte de nuestras vivencias y experiencias. Somos seres en desarrollo, así que hay que tomar el tiempo diariamente para regenerar la autoestima, y aprender de los errores y derrotas. Así como David pudo vencer a Goliat, también podemos derrotar al desafiante “miedo”.

ALGUNOS CONSEJOS PARA ELEVAR LA AUTOESTIMA ÁMATE – Céntrate en tus cualidades, tus virtudes, tus logros y valores, y veras lo mucho que vales. Que no pase un día sin valorarte como la gran persona que eres. ELÓGIATE – Al despertar, por la tarde y antes de dormir. Haz una lista mental o escrita de las cosas positivas que realizaste o lograste. Si tuviste alguna experiencia negativa, haz un resumen y enfócate en lo que aprendiste. Toda lección, buena o mala, es una enseñanza. CONTROLA TU MENTE Y CUERPO – Nadie tiene el derecho de abusar de ti físicamente, emocionalmente o mentalmente. No temas a decir ¡NO! Si te encuentras en una situación peligrosa, busca ayuda o refugio. No temas llamar a las autoridades. Existen recursos en tu comunidad, tal como un centro religioso, hospital, escuela y agencias comunitarias, entre otros. TU VOZ INTERIOR - Cuando percibas comentarios negativos en tu mente, no los permitas, no le des entradas. Cambia los pensamientos negativos por pensamientos positivos, así le quitarás poder a la voz interior que te desanima. Si son persistentes, te aconsejo que busques ayuda de un profesional en salud mental.

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PORTADA

Blanca

Soto

EL BELLO ROSTRO DEL TALENTO

Por Ethel C. Palací

a protagonista de la exitosa telenovela de Univisión de las 8:00 de la noche “Porque el amor manda”, quien ha cautivado al público con su personaje de la licenciada Alma, se ha destacado como reina de belleza, actriz, modelo, empresaria y productora de cine, área en la que ya fue galardonada en Nueva York. Blanca Delfina Soto Benavides, como lo indica su nombre natal, nació en la bella Monterrey, Nuevo León, el 5 de enero de 1979. Lo que indica que es Mexicana pero también posee la nacionalidad estadounidense y de hecho, vive hace 14 años en este país.

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PORTADA

TRAYECTORIA DE UNA REINA VIDEO Must Be Somethin’ Doin ‘Right de Billy Currington (Video más Sexy de CMA).

CINE 2007 “Tampa Jai Alai” 2008 “Divina confusión” 2009 “Deep in the Valley” 3010 “Regresa” (junto a Jaime Camil). 2010 “Dinner for Schmucks”

TELENOVELAS 2010 “Eva Luna” 2012 “El talismán” 2013 “Porque el amor manda” 40 I www.dlatinos.tv

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La belleza de esta mexica traspasó fronteras cuando en 1997 participó en Nuestra Belleza México y ganó la oportunidad de representar a México en Miss Mundo.

La bella actriz mexicana ahora goza de popularidad y prestigio en el mundo del espectáculo, que hace que los productores la busquen. Sin embargo, esto no siempre fue así, y en sus comienzos, antes de quedarse con los brazos cruzados y al ver la situación incierta que viven los actores, la actriz decidió pensar en el futuro y crear sus propias fuentes de trabajo, de esta forma no sólo representa un bello rostro que muchos admiran en la portada de una revista o en la pantalla del televisor, sino que además se ha convertido en una destacable productora que sorprendió al ganar un importante premio en el séptimo arte, con uno de sus primeros proyectos cinematográficos “La Vida Blanca” (que gira en torno a una mujer con cáncer de mama) con el que ganó el Best Actress Award (Premio a la Mejor Actriz) en un Short Film (Filme Corto) en el New York Independent International Film and Video Festival. Ese fue su comienzo empresarial y en el momento está trabajando en otro corto que piensa terminar cuando finalice con su telenovela actual junto a Fernando Colunga. La belleza de esta mexica traspasó fronteras cuando en 1997 participó en Nuestra Belleza México y ganó la oportunidad de representar a México en Miss Mundo. Siempre se mostró segura de si misma y conforme con la imagen que el espejo reflejaba, sin embargo, confesó que para el certamen cambió radicalmente de imagen y pasó de ser de una atractiva castaña a una rubia espectacular. Ese mismo año Blanca se convirtió en Miss Mundo, representando a su país.

Ha sido la imagen de compañías como Andrea, Avon, Foley’s, Gap, Lens Crafters, Venus Swimwear, Yellowbook y Zara. En el 2003, se casó con su primer esposo Bill, quien al cabo de un año murió de cáncer. Un hecho que golpeó y marcó a Soto pero que consiguió superar entregándose a su carrera y los proyectos de su empresa productora. Más tarde Blanca se casó con el actor, director y productor estadounidense, Jack Hartnett, una relación que duró por cinco años hasta que anunció su divorcio el 17 de noviembre de 2011 a través de su cuenta de Twitter. En la actualidad Blanca Soto se encuentra trabajando en diversas películas y programas de televisión en los Estados Unidos, por lo que es otra de las mexicanas que abrió las puertas de la frontera.

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Una fiesta de

FLORES y

COLORES Por Rodner Figueroa

RODNER FIGUEROA

“El Fashionista” Uno de los anfitriones del show “Sal y Pimienta” junto a Lourdes Stephen que se transmite todos los domingos a las 10 p.m. por Univisión. Este gurú de la moda también es la estrella de los eventos de alfombra roja de Univisión, tales como los Premios GRAMMY® Latinos, Premio Lo Nuestro®, Premios de la Música Latina y los Premios Juventud, entre otros. El amor y la pasión de Rodner por el estilo y el buen vestir, comenzó a muy temprana edad en su ciudad natal, Caracas, Venezuela, donde su madre le llevaba a los incontables desfiles de moda. En la universidad, se graduó en periodismo con especialización en el arte moderno y el diseño, creando así un equilibrio perfecto entre las comunicaciones y el arte la moda. Su estilo es moderno, pero siempre clásico, lo que le valió una posición codiciada entre los hombres mejor vestidos en revistas como People en Español. Su credibilidad es indiscutible, muchas marcas han confiado en él para promocionar sus marcas, como Lacoste, Johnny Walker Etiqueta Negra, Neutrogena, Procter and Gamble, Wrigley y Kohl, entre otros.

Llega la primavera y con la nueva estación ya se puede sentir el cambio de aire en las tendencias de la moda. Lo que toda mujer se pregunta siempre es cómo renovar y actualizar el closet sin gastar una fortuna y a la vez verse estilizada. Yo siempre les recomiendo a mis amigas la “Regla de Tres”, es muy sencilla, práctica y conveniente. ¿Cómo empezar? Lo primero que debes identiﬁcar y seleccionar son tres cosas que estén dentro de la tendencia e incorporarlas a tu vestuario. Para esta temporada Primavera/Verano 2013 hay un sinfín de opciones, pero yo he seleccionado las que me parecen más ideales y acertadas.

1 Los pantalones con estampados ﬂorales 2 Los colores neones 3 Los estampados gráﬁcos

Sobre esta base parte tu búsqueda en las tiendas para ahorrar tiempo y dinero. Sólo tienes que prestar atención a lo que te acomoda, se ajusta a tu estilo de vida y le favorece a tu ﬁgura.

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• Si eres una mujer delgada busca estampados llamativos. Pantalones con flores grandes y coloridas. • Si eres más rellenita opta por flores mas pequeñas y diminutas porque de lo contrario corres el riesgo de lucir como un jardín botánico. • Los tonos neones llévalos de acuerdo a tu personalidad. • Si eres una persona extrovertida apuéstale a prendas de vestir con estos colores llamativos y todos voltearán a mirarte cuando pasas. • Si eres mas tímida y discreta, pero te gusta lucir a la moda agrega el neón en los acentos y accesorios. Quizás zapatos que complementen tu atuendo. Los estampados gráficos son protagonistas en esta primavera. Una tendencia maravillosa para esconder esas libritas de más pero ¡cuidado! Selecciona bien las telas porque de lo contrario lucirás como un cuadro de Picasso. Combina los estampados con piezas unicolores que le den un balance a tu “look”. Rodner Figueroa / Animador de Sal y Pimienta / Periodista de moda de El Gordo y La Flaca

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ESPECIAL •

MES DE LA TIERRA Por Ethel C. Palací

En el mundo que vivimos, la responsabilidad ambiental es casi la piedra angular que determina la salud del planeta y la extensión de la existencia humana. Su importancia es tal, que afecta tanto al impacto positivo o negativo de una decisión o producto, como la reparación de los posibles daños ocasionados en el medio ambiente.

bril nos invita a pensar en el mundo que nos rodea. El aumento inexorable de la temperatura, el incremento del nivel de los mares, la manera en como decrece la superﬁcie helada de los polos, desaparecen y peligran especies, inundaciones y sequías devastadoras que manchan trágicamente el planeta. Signiﬁcativamente todavía hay personas que no son capaces de separar el tipo de basura de sus casas de los productos reciclables, porque no le dan importancia. Tomar conciencia de esta necesidad, es fundamental y debemos darle un lugar en nuestras prioridades y valores. Págs. 44-59

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ESPECIAL MES DE LA TIERRA

El té

Y SUS BENEFICIOS Por Ethel C. Palací

Estudios recientes han demostrado que el té, cualquiera sea su tipo, contiene valiosos nutrientes y propiedades únicas. Es un estimulante pues contiene cafeína, pero mucho menor que la contenida en cantidades iguales de café.

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Propiedades generales del té: • El té contiene antioxidantes que ayudan a combatir y prevenir radicales libres que destruyen las células y tejidos. • El té contiene vitamina C, minerales y aceites esenciales. Dos tazas de té tienen tanta vitamina C como un vaso de jugo de naranja. • El té contiene potasio, niacina, ácido fólico, manganeso, vitamina B, B1 y B2.

El té es la segunda bebida más consumida del mundo después del agua, esto no solo debido a su deliciosos sabores y presentaciones, sino también por la gran cantidad de propiedades saludables. sino también como un excelente complemento para cualquier tipo de dieta.

Tipos de té y sus propiedades Té rojo:

Denominado hoy en día como el “quemador de grasas” pues dentro de sus principales propiedades posee la capacidad de aumentar el proceso de combustión de grasas, lo cual le ha abierto un campo importante en las dietas, especialmente entre aquellas personas que poseen problemas de sobrepeso. Por otra parte también posee otras cualidades como ser un excelente desintoxicante, favorecer el proceso metabólico y disminuir los niveles de colesterol maligno, contribuyendo así a evitar la aparición de problemas circulatorios y cardiovasculares.

Té blanco:

Considerado como el segundo té mas saludable existente, esto debido en gran parte a su enorme cantidad de antioxidantes lo cual es una muy buena propiedad para todas aquellas personas que se preocupan tanto por su buen desarrollo fisiológico, como estético, pues este elemento contribuye a mantener una piel linda, sana y principalmente joven. Dentro de otras propiedades que posee este tipo de té cabe resaltar la capacidad de disminuir la fatiga mental y el colesterol maligno, mostrándose así como un buen aliado contra las enfermedades cardiovasculares.

Té verde:

Considerado como el té más saludable entre los 4 tipos existentes, pues a pesar de ser un poco amargo esconde dentro de este sabor impresionantes propiedades diuréticas y antioxidantes, entre otras igualmente destacables. Dentro de sus principales acciones fisiológicas se destacan algunas como favorecer la circulación, estimular el sistema inmunológico y sobre todo ser un fuerte aliado para evitar la aparición de algunos tipos de cáncer como el de páncreas, estomago y colon.

Té negro:

Posee mayores propiedades aromáticas que el resto de los tipos de té, lo cual lo convierte en una excelente opción para cualquier tipo de dieta, no obstante es bueno decir que la principal acción que posee este té es aumentar la capacidad para eliminar el líquido retenido y el exceso del mismo.

Cabe mencionar que estos cuatro tipos de té poseen otras impresionante cualidades, sin embargo las ya mencionadas de cada uno de ellos son una excelente guía de información para tener en cuenta al momento de consumirlos. www.dlatinos.tv I 47

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ESPECIAL MES DE LA TIERRA

PENSAMIENTO POSITIVO

Leyes de la

Ecología Emocional Por Felipe Aguirre

Hay personas que no son capaces de separar el tipo de basura de sus casas seleccionando los productos reciclables, porque piensan que no tiene ninguna importancia. Tomar conciencia de algo tan fácil y básico le ha costado a algunos muchos años, y hay otros que aún no lo pueden asimilar.

¿Qué estás haciendo por la naturaleza?

Las emociones, junto con los pensamientos, los sueños, las ilusiones, las expectativas, los conocimientos y las experiencias influyen profundamente en nuestra vida. Aprender a gestionarlas puede ayudarnos a reinventar nuestra existencia. Por eso, Mercè Conangla y Jaume Soler, expertos en psicología humanista y gestión emocional, publicaron un libro llamado “La Ecología Emocional”. Este interesante libro dice: “La ecología emocional es el arte de gestionar y transformar positivamente nuestras emociones, con el fin de que nuestro equilibrio interior se refleje en una mejora de calidad en nuestras relaciones y nuestro entorno. La ecología propone un camino que, extrapolado al mundo emocional, puede tener resultados sorprendentemente positivos y útiles. Es una apuesta por la vida y por la naturaleza, por cuidar de nuestro interior para que nuestro equilibrio se refleje en los que nos rodean y finalmente en el mundo entero. Somos responsables de la gestión de nuestras emociones y de su transformación positiva.”. En resumen, la Ecología Emocional, es un trabajo en equipo entre la mente y la emoción.

Las emociones mal gestionadas son fuente de contaminación, agresión, destrucción, enfermedad, muerte interior y exterior. 48 I www.dlatinos.tv

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No basta con afrontar nuestros estados de ánimo de una manera inteligente, sino hacerlo también sin perder la perspectiva del mundo que nos rodea y el compromiso responsable. Reducir los contaminantes emocionales, reciclar los recursos y las emociones y recuperar la armonía son algunos de los aspectos más importantes a tomar en cuenta para tener una vida emocionalmente equilibrada. Sin embargo, existen principios y leyes de la Ecología Emocional que nos nutren en la conciencia y en las acciones de forma tal que podamos realmente interiorizarnos con este concepto. Hemos adquirido conocimientos durante toda nuestra vida que nos enseñan a pensar, pero no hemos tenido el suficiente conocimiento en el campo emocional y en gran medida hemos sido autodidactas. La mente y las emociones deben estar conectados para lograr tomar las decisiones correctas y saber si el camino por donde vamos es positivo y creativo. Si tratamos nuestro cuerpo y nuestra mente como un sistema ecológico, donde si no se cuida, se destruye, estaremos desarrollando una fuerza interior y un pensamiento positivo capaz de mover montañas. Para ello existen 7 leyes mencionadas en

la Ecología Emocional que nos ayudan a generar una excelente relación y un crecimiento emocional importante:

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Ley de la autonomía: Ayúdate a ti mismo y los demás te

ayudarán.

Ley de la prevención de dependencias: No hagas por los demás aquello que ellos pueden hacer por sí mismos.

Ley del boomerang: Todo lo que haces a los demás, también te lo haces a ti mismo. Ley del reconocimiento de la individualidad y la diferencia: No hagas a los demás aquello que quieres para ti, pueden tener gustos diferentes.

Ley de la moralidad natural: No hagas a los demás aquello que no quieres que te hagan a ti.

Ley de la auto-aplicación previa: No podrás hacer ni dar a los demás aquello que no eres capaz de hacer ni darte a ti mismo.

Ley de la limpieza relacional: Tenemos el deber de hacer

limpieza de las relaciones que son ficticias, insanas y que no nos permiten crecer como personas. Somos parte del problema cuando nos dejamos llevar por la vida en lugar de asumir nuestra responsabilidad, cuando no somos coherentes y no tomamos una posición clara sobre nosotros mismos y el mundo; cuando contaminamos emocionalmente, cuando dirigimos nuestra energía a la destrucción adoptando estrategias basadas en la violencia. Ser parte de la solución consiste en elegir de forma responsable un modelo humano más amoroso, más creativo, autodependiente y pacífico. Sólo así tendremos posibilidades reales de sobrevivir como especie, y son las emociones las que controlan en gran parte nuestro comportamiento.

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ESPECIAL MES DE LA TIERRA

CONSERVANCY NATURE CENTER OF SOUTHWEST FLORIDA

Una experiencia

NATURAL Por Ethel C. Palací

La naturaleza y sus múltiples manifestaciones son un bálsamo de frescura y renovación en medio de una vida ajetreada y estresante. A veces creemos necesitar escaparnos muy lejos de nuestro ámbito cotidiano para conseguir desconectarnos de las exigencias de la vida urbana. Sin embargo, para quienes viven en el suroeste de Florida, hay destinos que de manera corriente se puede decir que están “a la vuelta de la esquina”.

21 ACRES DE BELLEZA

El nuevo Conservancy del suroeste de Florida y Nature Center de Naples, Florida, está diseñado para

enseñar a la gente sobre los tesoros de la naturaleza de la región, como también sobre el trabajo para la protección de los recursos hídricos, terrestres y la fauna, para inspirar a la comunidad a tomar acción y preservar la calidad de la vida natural. El Naples Nature Center fue originalmente construido en 1981, pero su estilo anticuado, sus laboratorios, edificios, salones, auditorios y clínicas de fauna salvaje energéticamente ineficientes, requerían una renovación urgente. El renovado Conservancy of Southwest Florida incluye una nueva entrada, un área adicional de preservación natural de 4 acres, nuevos filtros para el pantano, tres nuevos edificios, más tres renovados. La organización ha programado para el 20 y 21 de abril el Grand Reopening Weekend Festival (Gran festival de fin de semana de reapertura). Las buenas cosas siempre tienen su gran final y eso es absolutamente cierto para los más de 20 millones de dólares en renovaciones sostenibles. Los fondos fueron provistos a través de la campaña “Saving Southwest Florida” (Salvando el suroeste de Florida), la cual logró recaudar más 38,8 millones de dólares, la mayoría de los cuales fueron donados por entes privados. Además de las renovaciones del Conservancy Nature Center, el saldo de los fondos está siendo utilizado para iniciativas adicionales de vigilancia, programas educativos medio-ambientales, investigación científica sobre el ambiente y rehabilitación de especies de fauna salvaje. La campaña también hizo que se incrementara la dotación de fondos, incluyendo una alianza de educación ambiental con Florida Gulf Coast University.

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El Dalton Discovery Center es uno de los centros focales de la experiencia de los visitantes, con la recreación de algunos ecosistemas “naturales” del Suroeste de Florida, mostrando exhibiciones interactivas, una experiencia de exploración de contacto con la costa en la piscina, y una tortuga “caretta” en su propio ambiente de arrecife de 5 mil galones de agua. El Von Arx Wildlife Hospital atiende a más de 2 mil 200 animales nativos lesionados, enfermos o huérfanos cada año. A lo largo del día, los visitantes pueden observar a las especies bebés en la guardería y aprender sobre sus cuidados. La Shorebird Pool, hogar de las aves acuáticas en las últimas etapas de su recuperación también está a la vista del público. El Eaton Conservation Hall y el Jeannie Meg Smith Theater ofrecen una experiencia multimedia de última generación con presentaciones, excitantes programas diarios, conferencistas invitados y más. El Ferguson Learning Lab es la casa del Conservancy of Southwest Florida STEM Institute, donde los estudiosos del medioambiente incorporan lo más reciente de la ciencia, la tecnología, la ingeniería y la matemática. En Allyn Family Lagoon and Dock, los visitantes pueden buscar ejemplares de vida salvaje y tal vez encontrarse con un manatí, a bordo de un relajante crucero eléctrico, o rentar un kayak para acercarse aún más a la naturaleza a lo largo del canal de manglares de la laguna hacia el río Gordon. Los visitantes pueden descubrir cómo el Shotwell Wavering Family Filter Marsh limpia y purifica el agua, y apreciar a las aves acuáticas de visita, así como a otras especies salvajes desde el mirador. El Conservancy of Southwest Florida Nature Center también ofrece algunas cortas caminatas para avistar aves que han sido enlistadas en la posición 69 del Great Florida Birding Trail.

Se tiene previsto que el Eva Sugden Gomez Environmental Planning Center y Sustainability Plaza estén abiertos para finales del 2014.

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ESPECIAL MES DE LA TIERRA

CONSERVANCY NATURE CENTER OF SOUTHWEST FLORIDA

VIVIENDO VERDE

“Las remodelaciones sostenibles hechas al Conservancy Nature Center nos ayudarán a acogernos a las urgentes necesidades de conservación de energía y recursos, y a atender mejor las necesidades de una comunidad en crecimiento”, dijo Andrew McElwaine, presidente de Conservancy. Cada espacio de los 21 acres del Nature Center fue parte del esfuerzo sostenido de conservación de recursos terrestres y acuáticos, con edificios verdes y fuentes de energía sostenible, incluyendo energía geotermal para enfriamiento. Cada edificio fue diseñado para ajustarse a los estándares LEED del U.S. Green Building Council.

Festival de reapertura

El Conservancy of Southwest Florida se encuentra en funcionamiento, abierto al público de lunes a sábado, de 9:30 a.m. a 4:30 p.m. La admisión para adultos tiene un costo de $12.95 y para niños menores de 12 años es de $8.95. Para acceder a la información completa sobre las actividades del Conservancy of Southwest Florida, del Conservancy Nature Center, así como sobre el Grand Reopening Weekend Festival puede llamar al 239.403.4236 o visite visite: www.conservancy.org.

ACTIVIDADES

• Paseo marítimo en Briggs, Caminata por Rookery Bay, hasta el 15 de abril. • Caminata gratuita por Clam Pass, hasta el 30 de abril. • Cruceros Good Fortune II, hasta finales de abril. • Cruceros matutinos, lunes, 8:30 a.m. – 10:30 a.m. • Almuerzo relajante en Crucero, martes a sábados, 10:00 a.m. – 1:00 p.m. Incluye parada de una hora para almorzar en Isle of Capri. Almuerzo no incluido en el precio del programa. • Aventura clásica de la puesta del sol, todos los días, la hora varía de acuerdo al calendario. Espectacular vista de cientos de aves costeras volando para resguardarse durante la noche en las islas de Mangle. Inolvidable.

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ESPECIAL MES DE LA TIERRA

DECORACIÓN

Vive verde…

VIVE MEJOR

Por Ethel C. Palací

¿Has pensado alguna vez en decorar tu casa teniendo en cuenta el medio ambiente? La decoración ecológica es una tendencia cada vez más popular en todo el mundo. La sociedad se ha concientizado acerca de la importancia de proteger el medio ambiente a través de la reducción de las emisiones contaminantes y de la utilización de productos reciclados. Quien quiera aplicar preceptos ecológicos a la decoración de su hogar, deberá buscar materiales sostenibles y naturales.

Opciones naturales Madera.

Debe ser procedente de explotaciones responsables con el planeta, en las cuales los productores se comprometen con la reforestación y con un talado adecuado de los árboles.

Plantas y flores. Deben

estar presentes en una vivienda verde.

Pintura ecológica.

Otro producto imprescindible para una decoración sostenible. Resulta conveniente optar por las pinturas y barnices elaborados con materias primas de origen vegetal o mineral, como cerca de abejas o resinas naturales.

Electrodomésticos y bombillos de luz. Pueden

arquitectos y decoradores ecológicos es el bambú. Además de bonito, es durable y renovable.

Filtro de café. Evita

desperdicios utilizando un filtro de tela en lugar de usar y descartar varios filtros de papel por día.

Bañera.

Si el agua tiene mucho agregado de cloro y sientes que se te reseca la piel y el cabello, puedes instalar un filtro de agua también en el baño.

Cortinas de baño.

Nada mejor para reemplazar las tradicionales cortinas de vinilo por unas cortinas de canvas resistentes al moho.

Toallas.

No sólo te fijes en la etiqueta que sea 100 por ciento de algodón sino también observa que no haya pasado por un tratamiento químico.

ser respetuosos con el entorno. Es importante estar atentos a la etiqueta que indica su consumo energético ya que los más eficientes son los menos contaminantes y permiten ahorrar en los costos de electricidad.

Conviene que sean de algodón orgánico 100 por ciento.

Muebles de cocina. Uno

Vasos. Hay varios modelos de

de los materiales preferidos por los

Las sábanas.

vidrio reciclado.

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Uno de los materiales preferidos por los arquitectos y decoradores ecológicos es el bambú.

Productos de limpieza Bicarbonato de soda. Remueve manchas en los azulejos, vidrios, puertas del horno, porcelana, interior del refrigerador y absorbe olores.

Bórax o compuesto de boro. Suaviza el agua y desinfecta, es ideal para utilizar en el lavado de la ropa y como desodorante de ambientes.

Jabón de Castilla. Hecho de aceite de oliva, líquido o en barra se utiliza para la limpieza en general.

Crema del tártaro. Es un ácido suave que remueve manchas del fregadero y la bañadera.

Jugo de limón.

Sirve para aclarar manchas y sacar la grasa, también, se puede usar para sacar lustre al bronce y el aluminio, no en la plata.

Vinagre blanco.

Mata gérmenes y desodoriza, remueve manchas de las alfombras y quita manchas de café, cromo, estufas y campanas de cocina. A pesar de tener olor, cuando se seca el vinagre es inodoro. No debe utilizarse en telas con acetato ya que puede disolver las fibras.

Apostar por la decoración ecológica debería ser una obligación para todos los ciudadanos. El futuro de la tierra y de las nuevas generaciones depende de cada uno de nosotros y de las decisiones que tomamos en la vida cotidiana.

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ESPECIAL MES DE LA TIERRA

BUEN PROVECHO

EN ARMONÍA CON LA MADRE

TIERRA Por Ethel C. Palací

Hoy en día los alimentos orgánicos son consumidos por muchas personas. Las recetas de comida orgánica y natural pueden elaborarse con todos aquellos alimentos que se producen y provienen directamente de la tierra.

Origen vegetal:

Incluye a frutas, verduras, hortalizas, granos, algas, cereales, etc. En este caso estos alimentos son producidos sin abonos, regados con agua natural, no contiene ningún insecticida o componente químico y su trato es meramente natural.

Origen Animal:

Incluye a las carnes de todo tipo y productos derivados de ellos (res, cerdo, pescado, pollo, leche, huevo, quesos, etc.). Aquí los animales son alimentados naturalmente, sin la introducción de hormonas, vacunas antibióticos o cualquier otro producto químico, así como todos sus productos derivados son trataos por procesos naturales para su consumo.

Es conveniente recordar que a pesar de existir una gran gama de recetas de comida orgánica, lo mejor es adecuar los ingredientes orgánicos a las recetas que ya se conocen, ya que en sí mismo, la preparación no significa un medio donde se destaque conceptualmente este tipo de comida como orgánica, si no todos los ingredientes que en su conjunto harán que una comida sea orgánica. La administración de productos orgánicos estriba en el desarrollo de la diversidad biológica en el campo, con el fin de perturbar el “hábitat” de los organismos considerados como pestes, y la determinación del mantenimiento así como reponer la fertilidad de la tierra. Los agricultores orgánicos no pueden utilizar pesticidas o fertilizantes sintéticos. 56 I www.dlatinos.tv

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ENSALADA

caribeña orgánica Preparación -10 Minutos Cocción - 0 Minutos Para 4 personas

Ingredientes • • • • • • • • • • • •

1 taza de remolacha rallada 1 taza de gajos de mandarina 1 lechuga 1 naranja pelada y en tajos 2 ramitas de apio rebanado 1 filete de pechuga de pollo asado 4 cucharadas de maní (cacahuate) tostado 4 cucharadas de semillas de calabaza peladas 1 cucharada de mostaza 2 cucharaditas de miel 2 cucharaditas de jugo de limón ¼ de cucharadita de semillas de pimiento

Preparación

Pelar la naranja y cortar en tajos. En una fuente poner la lechuga dejando el centro para poner la remolacha. Añadir alrededor de la remolacha los gajos de mandarina, la naranja, las ramitas de apio, el filete de pollo, el maní y las semillas de calabaza peladas y asadas. Finalmente bañar la fuente con la mostaza, la miel, el jugo de limón y las semillas de pimienta.

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POLIÍTICA

¿Chavismo

o vuelta de página? Por Redacción

El ex-mandatario Hugo Chávez murió el mismo día que José Stalin. Un hecho que vale la pena resaltar, porque ambos gobernantes promovían el socialismo, aunque en versiones diferentes. El dictador venezolano fundamentó el despotismo y el abuso de poder, como denunciaron en múltiples ocasiones instituciones defensoras de los derechos humanos, entre ellas la Comisión Interamericana de los Derechos Humanos, de la que retiró su país por las constantes críticas a su administración. Su modelo autocrático trascendió las fronteras, no por su capacidad de liderazgo, sino por las grandes riquezas de esa nación que le permitieron invertir en su proyecto político. Su fórmula para acercarse al poder absoluto fue novedosa. No destruyó las instituciones del estado, las transformó a su medida, impulsando una constitución originaria que le abría un mundo de posibilidades para avanzar al establecimiento de una dictadura institucional.

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Legitimó el despotismo político por medio de una eficiente maquinaria electoral. Una fórmula en un continente en el que los caudillos habían impuesto su voluntad a sangre y fuego, aunque eso no significó que cuando las circunstancias lo demandaron no recurriera a la violencia extrema para controlar a los descontentos. Chávez nunca mostró respeto a las normas democráticas. En su opinión un adversario o rival político era un enemigo que debía ser en el mejor de los casos desacreditado. Practicó el fusilamiento moral, recurrió a la ilegalidad para encarcelar a los que se oponían a su mandato. Obligó al exilio a miles de personas que solo defendían la democracia. Limitó la libertad de expresión. Promovió la autocensura. Eliminó los medios de información que le adversaban con grandes multas o cancelando las concesiones gubernamentales. Los periodistas fueron atacados por su nombre y gustaba ridiculizar al comunicador que le hiciera una pregunta incómoda. La muerte de Hugo Chávez causó gran conmoción a nivel internacional. Unos lo lloraron, otros celebraron su deceso. La pregunta que todos nos hacemos ahora es si finalmente se resolverá el problema de Venezuela con la ausencia del líder bolivariano. Ahora solo nos toca esperar para ver quién triunfará en las próximas elecciones del 14 de abril y será el próximo mandatario venezolano. Ante los dos nombres más resonantes del momento la batalla ya comenzó entre el chavista Nicolás Maduro y el opositor Henrique Capriles. Una vez más el pueblo tiene la oportunidad de seguir empecinado en construir la revolución bolivariana del siglo XXI o tomar un nuevo rumbo. Hugo Chávez murió la tarde del 5 de marzo a consecuencia de un “infarto fulminante”en un hospital militar del oeste de Caracas donde estuvo internado por casi dos semanas luego de retornar de Cuba. Chávez había permanecido en La Habana por 70 días tras ser operado el 11 de diciembre y por cuarta vez desde que declaró en junio de 2011 que padecía la enfermedad. Los funerales se desarrollaron en la capital venezolana en presencia de líderes de América Latina y el Caribe, después de los cuales Nicolás Maduro juró como presidente encargado, con el reto de hacer perdurar al chavismo más allá de las elecciones.

La economía del sur de Florida está muy pendiente de la evolución política en Venezuela tras la muerte de Hugo Chávez y las próximas elecciones. Un cambio de rumbo podría reducir el nutrido flujo de capital que le llega de ese país e, incluso, dañar su reavivado mercado inmobiliario, pronostican los expertos. Según datos de la asociación de agentes inmobiliarios, los venezolanos compran el 7 % de las viviendas adquiridas en Florida por extranjeros y prefieren sobre todo apartamentos (44 %) en núcleos urbanos (74 %). Más del 30 % compra viviendas de más de 400.000 dólares y el 69 % paga en efectivo. El 75 % las usa para pasar sus vacaciones o como inversión para alquilarlas. El candidato de la oposición venezolana Henrique Capriles Radonski dice que la elección presidencial del 14 de abril será una lucha de “David contra Goliat”, en la cual Maduro contará con una extrema ventaja. De hecho, la elección será una de las contiendas electorales más desiguales realizada en cualquier país en los últimos tiempos.

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POLIÍTICA

¿UN NUEVO PERÍODO PARA

EL GOBERNADOR RICK SCOTT EN

2014? Por Casey Wolff

l gobernador Scott está contemplando postularse a un segundo período. Hay muchas quejas con respecto a este gobernador, cuya aprobación es de apenas 33%, pero nada es más cuestionable que su nivel de abuso de poder al atacar al más fundamental de los derechos de los norteamericanos: el derecho al voto. Tristemente, el señor Scott no está solo, cada senador o representante legislativo republicano de Florida, incluyendo todos los que representan a Naples, votó por restringir la capacidad de los floridanos al voto. Es sorprendente saber que la Constitución de Florida no contiene ninguna previsión que garantice el derecho al voto. Tampoco lo tiene la Constitución de los Estados Unidos, a pesar de sus seis enmiendas. Aparentemente esto fue lo que le dio a los republicanos dominantes en las legislaturas y a los gobernadores de 26 estados, la “autoridad” para empezar a restringir el derecho al voto. Once de esos estados, liderados por Florida y Texas, tuvieron éxito en sus propósitos. Es lo que ha venido a conocerse como “La Ley de Supresión de Votantes de 2011”, que Scott firmó para que se aprobaran las siguientes restricciones: • Reducir los días de votación por adelantado de 14 a 8, incluyendo un veto ilegal a la votación por adelantado del día domingo inmediatamente anterior a las elecciones. • Exigir a las personas que se hayan mudado entre condados y que hayan cambiado su dirección, el uso de boletas provisionales, las cuales son engorrosas y cuestionables, y generalmente son descartadas en un 50%. • Imponer multas exorbitantes y penalizaciones legales por no hacer el registro de nuevo votante a tiempo, criminalizando de esta manera a grupos como la Liga de Mujeres Votantes y los Boy Scouts. • Purgar los roles de votante de los no-ciudadanos a solo 36 electores de una lista original de 180 mil potenciales votantes no-ciudadanos, de un total de 10 millones 900 mil votantes registrados.

• Instituir dos diferentes sistemas de votación, uno para Collier y otros cuatro condados, y otro para el resto de los 62 condados. El Departamento de Justicia de los Estados Unidos aún está monitoreando las restricciones a los nuevos votantes en cinco condados de Florida con historial de discriminación racial. • Revertir la restauración de derechos electorales a ex-convictos liberados que hayan prestado servicio en prisión. La restauración de los derechos electorales a quienes hubieran cometido felonía había sido previamente garantizada por los gobernadores Crist y Bush. Exactamente, ¿A cuál grupo demográfico quiso Scott privar de sus derechos civiles? ¿Quiénes tienden a votar tempranamente? ¿Qué grupos étnicos van a votar como parte de reunión social o religiosa el domingo antes de las elecciones? ¿Cuáles grupos están desproporcionalmente representados por ex-convictos? ¿Cuáles organizaciones sin fines de lucro registran, por lo general, nuevos votantes? ¿Quiénes generalmente votan en contra de los republicanos? Las respuestas a todas estas preguntas son colectivas: los mayores, las minorías, las personas de color, los inmigrantes naturalizados y los hispanos. ¿Cuál ha sido la respuesta del gobernador Scott? Ha sido diciendo que no “tenía nada que hacer” con la Ley de Supresión de Votantes, a pesar de que firmó cada sencilla pieza de legislación junto a su “fiel compañero”, el fiscal general Pam Bondi. Según cifras del 2010, habría más de un millón 500 mil ex-convictos en Florida a los que no les fue permitido votar. ¿Merece Scott otros cuatro años de respaldo de los floridanos? Solo si los floridanos sienten que Scott debería comprar el asiento de gobernador del 2014, pues cabe recordar los 65 millones de sus propios dólares que gastó para ser electo en 2010. Casey Wolff es un abogado que se mudó de Pittsburgh a Naples en 1990, y escribe sobre materias como inmigración y política. Está facultado para ejercer frente a las Supremas Cortes de Pennsylvania y Florida; así como ante la Suprema Corte de los Estados Unidos. Actualmente es presidente del Panel Legal del ACLU del condado Collier.

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ABRIL

CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Desde ahora hasta el 21 de abril

PAINTING WOMEN Painting Women es una exhibición itinerante organizada por el Museum of Fine Arts (MFA) de Boston, que presenta más de 80 dibujos de la rica colección del MFA, y 13 trabajos adicionales que forman parte de las colecciones permanentes del Naples Museum of Art, para demostrar que cada aspecto de la creatividad, y cada desarrollo en el arte y el diseño, puede ser examinado a través de las contribuciones de talentosas mujeres artistas y diseñadoras. Desde ahora hasta el 7 de julio

REVELATION: MAJOR PAINTINGS BY JULES OLITSKY Con dibujos de colecciones públicas y privadas, esta exhibición muestra más de 25 monumentales lienzos de Jules Olitski, incluyendo lo más destacado de la serie que define el avance más creativo del artista: Stain, Spray, Baroque, High Baroque, y la más reciente; Love and Disregard.

SOBRE LA FILARMONICA DE NAPLES The Philharmonic Center for the Arts es una organización sin fines de lucro, establecida bajo las leyes del estado de Florida, cuya misión es iluminar, educar y entretener a la población de todas las edades y ambientes, presentando lo más destacado de las artes. The Phil es único entre los centros de su tipo pues ofrece en un mismo complejo, tanto presentaciones como exhibiciones de artes visuales, y cuenta con su propia orquesta residente. Cada temporada, The Phil alberga más de 400 eventos y provee numerosos programas educativos para grupos y escuelas.

HORARIO DEL MUSEO The Patty and Jay Baker Naples Museum of Art está abierto de martes a sábado, de 10am a 4pm, y los domingos desde el mediodía hasta las 4pm. Cerrado los lunes. Admisión general: Adultos $10 / Estudiantes $5.

HORARIO DE OFICINA Lunes a sábado, de 10 a.m. a 5 p.m.; domingos, desde el mediodía hasta las 5 p.m. o hasta las 8 p.m. en caso de haber presentaciones nocturnas.

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>> LOS MEJORES EVENTOS Y TODO EL ENTRETENIMIENTO CONCIERTO PRIVADO

DE CARLOS VIVES LA MEGA Por Mauricio Pallares Fotografía: Andy Valiente Créditos: LATIN ICONOS AGENCY

Puede subir el Himalaya, batirse con su espada para no perder el amor. Puede ser tu fiel chofer mujer, todo lo que te imaginas puede ser. Y es que por el amor él volvió a nacer. Así llegó con la acordeón y su nueva producción el cantante samario número uno del vallenato colombiano Carlos Vives, al concierto exclusivo de la Mega. Jaime Bayle, Fonseca, Fanny Lu, La India, Charitin, Sisi, Lupita Jones, Jon Secada , Gilberto Santarosa, Rey Ruiz entre otras afamadas celebridades llegaron a esta fiesta privada en una exclusiva mansión de la ciudad de Coral Gables.

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Por Mauricio Pallares Fotografías: Andy Valiente Créditos: MSO - PR

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Nuevamente la capital del sol y el Bayfront Park se cubren de luces e imágenes tridimensionales L.E.D , para brillar en los rascacielos y sobresalir con su majestuosa infraestructura con vida propia en el corazón de Miami con el sonido electrónico producido por los mejores DJs . Dos semanas con lo más selecto de este género musical acompañado de una multitud de millares de jóvenes provenientes de los diferente rincones del planeta lo convierten en el festival más grande y completo del país.

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EVENTO EN EVENTO

FLORIDA SKIN CENTER NUEVA APERTURA Fotografías Jim France Abrió las puertas de su nuevo centro de atención en Cape Coral. El 28 de febrero con un corte de cinta los invitados disfrutaron de un coctél y un recorrido a través de las nuevas instalaciones.

1. Gaby Cardena, Jennifer Astphau, Jesmarie Roldan, Dr. Aurora Badia, Shirisha Vallarapu, Brandie Howell. 2. Rhonda Drass, Edward Drass,MD, Thomas Lytton. 3. Brandie Howell, Dr. Aurora Badia, Shirisha Vallarapu.

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EVENTO EN EVENTO

COUNCIL OF HISPANIC BUSINESS PROFESSIONALS

Esfuerzos de desarrollo económico en Florida Fotografías Jim France El 20 de febrero, 2013, el CHBP y la Gran Cámara de Comercio de Naples se unieron al anfitrión de la presentación, el Congresista Díaz-Balart en Hodges University. El Congresista Diaz-Balart habló sobre los esfuerzos de desarrollo económico del suroeste de Florida.

3 1. Carlos Amaria, Congresista Diaz-Balart, Andy Solís, Bruce Register, Leo Ochis. 2. Congresista Diaz-Balart. 3. Yilda Corniola, Congresista Diaz-Balart, Ana Mendieta. 4. Andy Solís.

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50 AÑOS- BODAS DE ORO Carmen y Héctor Muñoz Fotografías cortesía familia Muñoz Grandes amigos de Media Vista Group y honorables residentes del suroeste de Florida, Carmen y Héctor Muñoz celebraron sus 50 años dorados juntos. Con una emotiva ceremonia por iglesia, rodeados de sus hijos y nietos como también amistades y allegados, Carmen y Héctor volvieron a prometerse amor incondicional ante la bendición de Dios. Carmen es bien reconocida por ser la creadora artesana de Good Luck Wishes Creations, una línea de joyas exclusiva y únicas que Carmen diseña a mano. También, Carmen ha sido la portavoz de la Cruz Roja Hispana en el suroeste de Florida. No hace falta agregar más palabras porque las fotografías hablan por si solas de una vida repleta de amor.

3 1. Julee and Brad Ketelhut. 2. Gillermo Cardenas y regina de cardenas. 3. Bob Encarnación, Julee Ketelhut y Orlando Rosales.

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EVENTO EN EVENTO

WINE, WOMEN & SHOES POR UNA BUENA CAUSA Fotografías Jim France Solo tres palabras tienen el poder suficiente como para generar un evento de rápido crecimiento en el país y convocar a la mayoría de las mujeres de Naples. Un desfile de estilos creados desde Jimmy Choo y hasta Prada capturan el alma femenina cada año e incluyen una serie de episodios propios de las tendencias de la moda. Inspirado en la balada clásica “Vino, Mujeres y Canciones”, este evento único ofrece la oportunidad de que profesionales y corporaciones aprovechen esta plataforma para lograr metas de caridad y recaudación de fondos.

3 1. Stani Crittenden. 2. Paula Zuluaga, Dymi Gutierrez, Javier Janero, Miriam Gallardo, Velma Delgado. 3. Sue Gauta, Dawn Yarnell, Vesna Melancon, Tracy Turk. 4. Lucia Campbell, Paula Jewel, Gail y Keven Dolan.

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EVENTO EN EVENTO

SEXTO FESTIVAL ANUAL DE LA DIVERSIDAD DE HODGES Fotografías Jim France

Hodges University names 2013 Luminary Founders Award recipient

Majani Lullein

es premiada por Hodges University

Hodges University anunció el reconocimiento otorgado a Majani Lullein, Vice-Presidente de Anchorage Productions Media Group Corporation, por ser la ganadora del Premio Fundadores 2013. Este galardón se otorga anualmente a un graduado de la Universidad de Hodges del Condado Lee, que ha proporcionado un servicio excepcional y distinguido a nuestra comunidad. El premio será presentado el 28 de marzo en un almuerzo en Harborside Event Center, y que Hodges University organiza todos los años en honor a los premiados, y en el que este año también honrará al empresario de Fort Myers Sam Galloway, Jr.

Este año el Festival de la Diversidad de Hodges University, volvió al Parque Sugden Regional en Naples el 23 de febrero. El Festival, que se extiendió desde el mediodía hasta caer el sol, reunió a una amplia gama de proveedores, artistas y artesanos locales que representan la diversidad cultural de las comunidades de Naples y Fort. Myers. Además contó con bandas locales de escuelas secundarias, percusionistas, cantantes y artistas de danza, como una galería de arte y varias exposiciones multiculturales de la zona. Los restaurantes locales también ofrecieron una amplia gama de muestras de alimentos por un módico precio, y por quinto año consecutivo, el “Desfile de las Naciones” fue el gran destacado del evento.

1. Mauricio Pallares y jóvenes profesionales del área. 2. “JMT THE ELEMENT” y Palmetto Ridge High School National Honor Society. 3. “The Golden Gate Thunders” con el coach Reggie Hamilton. 4. The Belly Dance & Hula Connection. 5. Palmetto Ridge High School Nation Honor Society.

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NOCHE DE BÉSIBOL Fotografías Manuel Castillo

3 1. Brenda Cesteros, Orlando Rosales, Vanessa Ortis Cardona, Rosie Rivera, Ymara Rodriguez. 2. Anthony Borras y Tony Latino. 3. Orlando Rosales CEO junto a clientes de Mediavista Group.

Una noche de deporte y networking donde el béisbol fue protagonista en el estadio Jet Blue de Fort Myers. Un despliegue de luminarias y empresarios se dieron cita en un encuentro de grandes.

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VIAJE

Un recorrido inolvidable por

COLOMBIA Por María Esther Álvarez - esther@preferrednaples.com Fotos exclusivas: Jim France - jfrancefoto@embarqmail.com

Parque Nacional

rta

Tayrona, Santa Ma

olombia sigue escalando posiciones en el ranking del turismo mundial y es un lugar para visitar durante todo el año. Cuenta con un sinnúmero de bellos sitios turísticos a lo largo de su territorio. Este precioso país se halla en la zona ecuatorial y el sistema montañoso de Los Andes, lo que le confiere al país una variedad topográfica que abarca desde selvas húmedas y llanuras tropicales, hasta páramos y nieves perpetuas. Posee significantes recursos naturales y la diversidad cultural refleja la descendencia indígena, española y africana de sus habitantes.

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Metro Cable de Me El Rodadero, Santa Marta

Museo del

Oro

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Plaza Bolivar, Catedral de Bogotá

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Hay muchos sitios dignos de ser conocidos en Colombia, donde se puede encontrar historia, recreación, descanso, cultura, placer y más. Toda una variedad de lugares inolvidables de los cuales destacamos algunos a continuación:

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Escultura de Botero. Plazuela de Nutibario, Nedekkub

Catedral de Sal de Zipaquira

Es la Primera Maravilla de Colombia donde podrás vivir mágicas experiencias turísticas y culturales a 180 metros de profundidad.

Metro Cable de Medellín

La empresa de transporte masivo del Valle de Aburrá ciudad de Medellín fue creada el 31 de mayo de 1979 como un esfuerzo conjunto entre el municipio de Medellín y el Departamento de Antioquia.

Centro de Convenciones Cartagena de Indias

Con una trayectoria de 30 años el Centro de Convenciones de Indias es uno de los centros de convenciones y congresos más importante de Sudamérica.

Parque Nacional Tayrona, Santa Marta

El Parque Nacional Natural Tayrona es un área protegida en la región del Caribe Norte colombiano y dentro de la jurisdicción del Departamento de Magdalena, a 34 kilómetros (21 millas) de la ciudad de Santa Marta.

Cañón de Chicamocha, Santander

El Cañón del Chicamocha es un atractivo de Colombia que entró a formar parte del grupo de los 261 lugares nominados en la campaña que busca elegir las Siete Maravillas Naturales del Mundo.

El Rodadero, Santa Marta

El Rodadero es donde familias colombianas van a pasar las vacaciones, disfrutando del cálido mar y playas limpias. A lo largo de la costa, actores y músicos colombianos tienen sus casas de vacaciones. El Rodadero se ha convertido en un gran complejo adinerado en la actualidad.

Parque del Café

El Parque Nacional del Café fue fundado en 1995 por la Federación Nacional de Cafeteros de Colombia y el Comité Departamental de Cafeteros del Quindío; pertenece a la Fundación Parque de la Cultura Cafetera y es una entidad sin animo de lucro destinada a la preservación del patrimonio cultural e histórico del café en Colombia. A la promoción de actividades culturales, recreativas, ecológicas y al impulso del ecoturismo en la región.

Museo del Oro, Bogotá

El Museo del Oro está ubicado en Bogotá, Colombia. Muestra una extraordinaria selección de su colección de oro prehispánico, el más grande del mundo. La Palanquera vendedora de fruta, Cartagena

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AUTOS

2013 Hyundai Elantra Coupe

Por Arturo Durán larturoduran1@hotmail.com

DINAMISMO Y AHORRO EN UN

NUEVO PAQUETE

¿Qué puede pasar a lo largo de cinco generaciones? Pueden cambiar tradiciones, algunas para mejor y otras para revolucionar y crear nuevas inquietudes. Por todo esto y muchísimo más ha pasado el Hyundai Elantra, que en 2010 llegó a su quinta generación, y cuyo legado se extiende a lo largo de más de una década (el primero lo vimos en 1990 como el “Atuto Modelo 1991”). Mientras la generación mencionada fue alcanzada hace casi tres años, 2012 representó un año muy especial para el fabricante coreano, y eso es porque ha debutado el totalmente nuevo 2013 Hyundai Elantra Coupé. GS y SE (con sus respectivas variaciones PZEV, es decir, Vehículo de Parcialmente Cero Emisiones, por sus siglas en inglés) son las diferentes opciones que ofrece el 2013 Hyundai Elantra Coupé. Si evaluamos el modelo SE, debmos mencionar que es “melodioso”, porque brinda 28 deliciosas millas por galón de gasolina mientras que también ofrece 38 mpg en la carretera. Usted llegará hasta donde guste sin gastar de más. Es un hecho, gracias a su motor de cuatro cilindros y 1.8 litros que ofrece 148 corcelitos de fuerza combinados con 131 libras-pie de par-motor.

CARACTERÍSTICAS

En cuanto a la trasmisión, como casi siempre, depende de sus gustos, puede comprar el auto ya sea con una tramisión manual de seis velocidades instalada de fábrica, pero también puede animarse con una tramisión automática con la misma cantidad de cambios. Una maravilla para equilibrar su presupuesto y lo que necesita. El 2013 Hyundai Elantra Coupé, rompe con la tradición de que los coupé no tienen espacio. El interior de este auto es espacioso, y mucho, tanto en la cabina como en la cajuela. En la versión GS encontrará varios detalles que son superiores a los accesorios que podría encontrar en cualquier auto recién salido de la fábrica, aspectos como el sunroof, un spoiler trasero, una suspensión deportiva y asientos de cuero, por mencionar algunos del SE. Es por lo que realmente el Elantra Coupé destaca en donde se detenga. Por otra parte, vale la pena remarcar la seguridad que brinda gracias a dispositivos como frenos antibloqueo, bolsas de aire tipo cortinas y control de tracción y estabilidad.

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CONSUMO EN CIUDAD: 28 MPG CONSUMO EN CARRETERA: 38 MPG PRECIO BASE SUGERIDO: $18,445 (BASE) Arturo Durán es escritor independiente, especializado en temas de autos. Envíe su opinión a larturoduran1@hotmail.com

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SALUD Y BIENESTAR

>> Abril 2013

HORÓSCOPO

Aries

20 de marzo al 20 de abril Signo de fuego Planeta dominante: Marte

Tauro

21 de abril al 20 de mayo Signo de tierra Planeta dominante: Venus

Encontrar el equilibrio correcto para alcanzar un buen estado de bienestar no es tan difícil como parece. ¿Alguna vez has probado la reflexología para las plantas de los pies? Por otro lado, un momento relajante sólo te puede hacer bien y recuperarás las fuerzas. Por último, una dieta que es demasiado rígida nunca es buena: encuentra tu equilibrio. ¿El mejor periodo para tu bienestar? ¡De marzo a julio encontrarás tu equilibrio perfecto!

Garantizar la salud y la energía para tu apariencia personal es fundamental para llevar un estilo de vida regular y balanceado. Consiéntete con un masaje relajante más seguido. Una dieta que es demasiado rígida nunca es buena: encuentra tu equilibrio. ¿Alguna vez has probado la reflexología para las plantas de los pies? ¿El mejor periodo para tu bienestar? El cuerpo y la mente estarán en armonía durante la mayor parte del año, en especial en agosto.

Géminis

Cáncer

21 de mayo al 20 de junio Signo de aire Planeta dominante: Mercurio

21 de junio al 20 de julio Signo de agua Planeta dominante: La Luna

Se dice que el cuerpo es el templo del alma: ¿así que por qué no deberías cuidarlo y tratarlo de la mejor manera posible? Corregir los hábitos alimentarios ayuda. Consiéntete con una sesión en los baños termales. Por último, ten presente que la comida chatarra es mala para ti: no exageres. ¿El mejor periodo para tu bienestar? En mayo y junio, cierta pereza, pero cerca del verano florecerás como una planta.

¡Vivir de una manera adecuada y equilibrada será el secreto de tu bienestar! La comida rápida y alta en grasas es mala para ti: controla lo que comes. Disfruta un té herbal hecho con hierbas anti-estrés. Busca un momento relajante para apartarte durante el día, será la clave de tu energía. ¿El mejor periodo para tu bienestar? Algunas dificultades en el mes de mayo. En armonía con todos los demás durante todo el año.

Leo

Virgo

21 de julio al 20 de agosto Signo de fuego Planeta dominante: El Sol

Vivir en armonía con tu cuerpo es un deber al que no puedes renunciar por ninguna razón del mundo. Una dieta que es demasiado rígida nunca es buena: encuentra tu equilibrio. ¿Alguna vez has probado la reflexología a través del yoga? Será un bálsamo para tu salud. Por último, si perteneces al tercer decanato trata de relajarte con la meditación. ¿El mejor periodo para tu bienestar? Una vez vencida toda la pereza, obtendrás el bienestar máximo entre septiembre y octubre.

21 de agosto al 20 de septiembre Signo de tierra Planeta dominante: Mercurio

Estar bien físicamente, debes tomarlo como una de las prioridades de cada día. Si te sientes estresado, prueba los remedios homeopáticos. Consiéntete con un masaje relajante o un baño de inmersión con sales si es posible todas las noches. Por último, ¡consiéntete con tu postre favorito ocasionalmente! ¿El mejor periodo para tu bienestar? Te sentirás un poco cansado de octubre a diciembre, pero alcanzarás la altura de tu fortaleza con éxito, en especial en el mes de mayo.

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Libra

21 de septiembre 20 de octubre Signo de aire Planeta dominante: Venus

Escorpión

21 de octubre al 21 de noviembre Signo de agua Planeta dominante: Plutón y Marte

Cuando te sientes con energía, concretarás todo aquello que tienes pendiente y algunos asuntos de tu familia también. ¡Consiéntete con un postre de chocolate una vez a la semana! Si te sientes estresado, prueba los tés de hierba, en especial el té de lavanda. ¿Alguna vez has probado la meditación al aire libre? Busca un espacio donde hacerlo. ¿El mejor periodo para tu bienestar? En la primera parte del año, te será difícil seguir adelante, ¡pero en la segunda parte podrás estar en una forma deslumbrante!

Tu mente y tu cuerpo necesitan estímulos positivos para estar en buena forma y enfrentar las dificultades diarias de la mejor manera posible. Un té de manzanilla puede ayudar a relajarte. Una dieta rica en fibra te ayudará a que te sientas muy bien y con fuerzas. Por último, te ayudará mucho corregir los malos hábitos alimentarios. ¿El mejor periodo para tu bienestar? Altibajos de enero a abril, ¡después nada te detendrá para encontrar el equilibrio!

Sagitario

Capricornio

22 de noviembre al 21 de diciembre Signo de fuego Planeta dominante: Júpiter

22 de diciembre al 20 de enero Signo de tierra Planeta dominante: Saturno

La salud de tu mente y tu cuerpo es un obsequio previo que se debe salvaguardar y defender a cualquier costo. Disfruta un te herbal hecho con hierbas anti-estrés, prueba el té de menta. Trata de relajarte con la meditación por medio de la lectura y el yoga. Por último, si te sientes estresado, prueba los remedios homeopáticos. ¿El mejor periodo para tu bienestar? Mayo será el mes perfecto para ti. Cierto mal humor en abril.

Si la mente y el cuerpo están en armonía, ¡la vida de repente parece más hermosa! Los momentos relajantes junto a la familia serán esenciales en tu recuperación espiritual. ¡Consiéntete con un bocado de comida rápida ocasionalmente! Pero hazlo después de corregir los malos hábitos alimentarios. ¿El mejor periodo para tu bienestar? Julio y agosto serán particularmente favorables.

Acuario

Piscis

21 de enero al 19 de febrero. Signo de aire Planeta dominante: Urano

Un estilo de vida saludable es la primera regla para tener en mente vivir bien y de una manera saludable. Encontrarás relajarte dentro del trabajo. Compartir con tus compañeros y ayudar a otros será tu mejor medicina. Por último, el té rojo de arándanos te ayudará a recomponer tus energías. ¿El mejor periodo para tu bienestar? ¡Exudarás energía por todos los poros en el mes de julio!

20 de febrero al 20 de marzo Signo de agua Planeta dominante: Neptuno

Una vida satisfactoria y feliz sólo es posible a través del cuidado de nuestro bienestar corporal y sicofísico. Consiéntete con una sesión de baños calientes y aroma de velas. La comida casera es necesaria para que tu equilibrio corporal se ponga en orden. Camina, nada o monta bicicleta. ¿El mejor periodo para tu bienestar? Estarás un poco menos entonado en noviembre, ¡pero para abril serás la envidia de todos!

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