D'Latinos Magazine Diciembre 2017 by D'Latinos Magazine

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Diciembre 2017 / Edición #12 / Año 14

Fundador y Presidente ORLANDO ROSALES - orlando@mediavista Directora General MAYELA ROSALES - mayela@mediavista Editora en Jefe ETHEL C. PALACÍ - ethel@mediavista.tv Arte y Diseño Gráﬁco DIRECTORA DE ARTE MARÍA ALEJANDRA BRAVO - mariaalejandra@mediavista.tv ASISTENTE DE DISEÑO VICTORIA MARTÍNEZ - victoria@mediavista ADMINISTRACIÓN MAURICIO PALLARES - mauricio@mediavista

Ventas y Mercadeo GERENTE LOCAL DE VENTAS ANDRÉS PAZ - andres@mediavista.tv GERENTE DE VENTAS NACIONALES MARY VILA - mvila@mediavista.tv VANESSA CARDONA - vanessa@mediavista.tv ALAIN FERNANDEZ - alain@mediavista.tv FALON TABARES - falon@mediavista.tv ALEX SALAZAR - alex@mediavista.tv BRAD BRANSON - bbranson@mediavista.tv

Sitio Web CARLOS MOLERO Distribución MAURICIO PALLARES - mauricio@mediavista.tv D’Latinos una publicación exclusiva de Media Vista Group. Todas las afirmaciones y opiniones expresadas aquí son responsabilidad del escritor o anunciante y no manifiesta la opinión de la compañía. Media Vista Group no se hace responsable por posibles daños causados por los artículos, opiniones, anuncios, representaciones u otras declaraciones expresadas en la publicación. Media Vista Group no endosa los productos presentados o ilustrados en la publicación. Media Vista Group 2014© Todos los derechos reservados prohibida su producción total o parcial de los artículos y fotografías sin autorización expresa del editor. ISSN 1548-775X

Colaboradores FUNDACIÓN CUATROGATOS Una plataforma digital de información sobre literatura infantil y juvenil en español. info@cuatrogatos.org

DR. CASH LUNA

Licenciado en Administración de Sistemas de Información, Doctor en Ministerios Pastorales, fundador y pastor general de la iglesia Casa de Dios en Guatemala.

ARMINDA GARCÍA Profesora, Comunicadora Social y Artista Plástica. arminda.garcia@gmail.com

GUILLERMO CAMINOS Fotógrafo y Editor Digital en Miami. caminos2@yahoo.com.ar

MARINES DUARTE Fundadora y editora del blog “En Tus Zapatos”. Mamá, esposa y profesional, experta en estilo de vida. www.entuszapatosblog.com

Oficina Corporativa 26101 South Tamiami Trail Bonita Springs, FL 34134 Para atención al público y subscripciones P: 239-254-9995 / F: 239-566-1101 Para información editorial, fotografías y cobertura de eventos: magazine@mediavista.tv ethel@mediavista.tv D’Latinos Magazine se distribuye en: Todo el suroeste de Florida. D’latinos Magazine es una publicación mensual y gratuita y la reventa de la misma no está autorizada por el publicador. Cualquier denuncia por intento de comercialización de la publicación por parte de terceros debe ser notificada inmediatamente al: 239-254-9995 ext 217.

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ELIANA TARDIO Escritora, Autora y Motivadora Familiar. elianatardio@hotmail.com

RICARDO PORTALATÍN Decorador y Diseñador de eventos y arreglos florales. rikardo41@hotmail.com

LENIN TORRES

Psicoterapéuta / Escritor / Conferencista www.lenintorress.com

HILDA ISA SALAS

hildaisasalas@yahoo.com

JIM FRANCE Fotógrafo especializado para el área del suroeste de Florida.

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CARTA EDITORIAL

l pasado mes de noviembre, tuve la oportunidad de hacer un viaje misionero a “La Madre Patria”, España, con un equipo de personas, todos miembros de la iglesia Christ Family en Miami. El viaje fue una bendición, donde conocimos los entretelones de un país en crisis en muchos aspectos de la sociedad, pero sobre todo en la necesidad cada vez más grande de esperanza. Trabajamos entre grupos de la comunidad gitana y la inmigración musulmana. Una experiencia enriquecedora pero al mismo tiempo emprendedora, de la cual quiero compartir algunas fotos de diferentes ciudades y el equipo misionero.

¡Muchas Bendiciones!

Ethel P. Editora en Jefe

a edición de cada mes de diciembre, siempre refleja un crisol de emociones. Sentimientos de añoranza para muchos, por el país y las costumbres que dejamos atrás. La emoción profunda de extrañar a los que ya no están y el recuerdo de los momentos festivos vividos con nuestros seres queridos. Sin embargo, no podemos dejar que nada nos desenfoque de la belleza de la temporada festiva. El agradecimiento a Dios por enviar a su hijo Jesucristo al mundo por amor a nosotros y la oportunidad de demostrar ese amor a todos los que nos rodean. Ese es el mejor regalo que podemos dar; y de pronto ser el bálsamo de ánimo para alguien que esté necesitando. En esta edición de diciembre 2017, en un mundo y una sociedad que piden a gritos desesperados unidad y paz, queremos poner nuestro granito de arena y meternos en cada hogar, cada tienda, cada negocio, para llenar con el amor de Dios, todos los corazones.

Que estas ﬁestas sean un caudal de gozo y que el 2018 llegue repleto de bendiciones.

¡Feliz Navidad y Bendecido Año Nuevo!

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DICIEMBRE 2017 CONTENIDO 60

Edición 170

FESTIVAS DE 18 TRADICIONES AQUÍ Y DE ALLÁ Las fiestas decembrinas se celebran en todas partes del mundo aunque de maneras diferentes. Tradiciones, creencias, colores, comidas... todo cambia según el país y hasta la ciudad.

30 CIRUGÍA ESTÉTICA

¿Hasta qué punto es suficiente? La Cirugía Estética es una especialidad de la Cirugía Plástica, orientada a la mejora de la apariencia de ciertas partes del cuerpo por medio de procedimientos quirúrgicos.

MEJOR REGALO! LOS 38 ¡EL VALORES FAMILIARES La navidad es la época más esperada del año por todos los miembros de la familia, sin importar las diferencias de edades. Existe una ilusión especial debido a las distintas vivencias que se pueden compartir.

5 TENDENCIAS DE DECORACIÓN EN 2018 A la hora de decorar nuestro hogar tenemos muchas cosas en cuenta, presupuesto, espacio disponible, funcionalidad, comodidad, pero hay algo que la mayoría solemos seguir por encima de todo, las tendencias que siempre sirven para tener una casa actualizada.

26 D'PORTADA ANA PATRICIA

POR SIEMPRE TRIUNFADORA

Todos reconocen que Ana Patricia Gámez, es uno de los rostros más bellos de la televisión en español. Bien conocida y admirada por ser una de las presentadoras del programa matutino “Despierta América”, la casa más feliz de la televisión hispana de la Cadena Univision.

Diseño Gráfico: María Alejandra Bravo Fotografía: Jesús Pérez

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D valor

TIEMPO DE

PESEBRE

POR DR. CASH LUNA

¡PREPÁRATE PARA VER NACER TUS SUEÑOS!

benezer Scrooge, Santa Claus y Rodolfo el reno vuelven a ser tema de conversación. Llegó la época cuando abro la puerta de casa y me enamora el olor a galletas recién horneadas, canela y pino fresco. ¡¿Quién no ama la Navidad?! Seguro que hay excepciones, pero el espíritu navideño, en general, gana la batalla; si no me creen, que el Grinch lo confirme. Para mí, además, es cuando celebro el nacimiento de Jesús, mi Señor y Salvador. Aunque realmente no haya nacido en diciembre, lo importante es que lo recordamos. La humanidad parece más dispuesta al amor, la generosidad y la paz.

Por cierto, cuando leemos la historia de la natividad y vemos a Jesús, el Hijo de Dios, naciendo en un pesebre, podríamos pensar que así sucedió para enseñarnos sobre humildad en medio de la pobreza, pero no es así. María y José lo pusieron allí simplemente porque no había lugar en el mesón. A veces, en la vida no hay lugar para lo que estamos “dando a luz”. Por ejemplo, te gradúas y no encuentras un trabajo digno de todo lo que te esforzaste, ¡solo hay plazas como asistente del asistente! Puede ser frustrante. ¿Qué sucede cuando tu talento no encuentra lugar en “un hermoso hotel” y tienes que nacer como profesional en un “sencillo pesebre”? Lo peor que puedes hacer es asumir una actitud arrogante y negarte a aceptar esa pequeña oportunidad que consideras poco para ti.

Que no te importe si sientes que tus talentos solo encuentran un pesebre. No

permitas que el rechazo provoque un cambio negativo en ti. 12 dlatinos.com

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En el caso del nacimiento de Jesús, imagino que incluso en los padres surgió la duda. Casi veo a José preguntando: “María, ya te acepté eso de que el niño fue engendrado por el Espíritu Santo, pero ¿cómo es que el Salvador no pudo salvarnos de este inconveniente? ¿Por qué siendo Hijo del Creador todopoderoso, no nos reservó un mejor lugar?”. Sin embargo, la pareja se acomodó donde pudo. Vieron la oportunidad, no la dificultad, y resolvieron sin frustración. Encontraron un lugar calientito donde arroparon a su hijo con amor. Debemos valorar y agradecer los pesebres para prepararnos a llegar al trono, tal como hizo Jesús, a quien honramos en esta época del año. Uno de mis pesebres fue mi primera oficina equipada con muebles de esos que se armaban con instrucciones en la caja. Un amigo los donó a la iglesia porque le sobraron de un lote que encargó. El espacio de esa oficina era tan reducido que cuando entraba una llamada, yo tenía que salirme. Ahora, esos muebles sencillos me recuerdan que fue valioso todo lo que oré y planifiqué en ese pesebre. Lo importante no es el costo de la silla y el escritorio donde trabajas, sino lo que aportas. Lo valioso no es la marca del lapicero con que escribes, sino las ideas que redactas. Conservemos nuestra buena actitud en todo tiempo.

Deja de lamentarte si no te reconocen en el trabajo, mejor esfuérzate por alcanzar la excelencia, agradecido de que te dieron la oportunidad. No te afanes tanto por aquellos que no son tus clientes, más bien preocúpate por aquellos que ya lo son; trátalos bien, ofréceles ventajas. Eres tú quien debe provocar que el nuevo año sea de bendición.

No te quejes por falta de oportunidades,

APROVECHA LAS QUE APARECEN,

aunque pienses que son pequeñas.

Aprecia tu pesebre porque es el inicio de algo bueno. No dudes, no cuestiones, solo acuéstate en ese pesebre con optimismo; sé fuerte porque ese tiempo de dificultad es pasajero. Te garantizo que crecerás en el carácter, la paciencia y el amor que se requiere para alcanzar el trono que te está esperando.

¡FELIZ NAVIDAD!

Dr. Cash Luna Licenciado Cum Laude en Administración de Sistemas de Información por la Universidad Francisco Marroquín de Guatemala. Doctor en Ministerios Pastorales por California Christian University, en Estados Unidos. Líder de influencia, fundador y pastor general de la iglesia Casa de Dios en Guatemala.

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D interés POR ETHEL PALACÍ

NUEVO ULTRASLIM® PARA LA PÉRDIDA DE GRASA

Quinientas familias que viven dentro y alrededor de Caguas, Puerto Rico, están recibiendo

herramientas y suministros para reparar sus viviendas a través de una asociación entre “Habitat for Humanity” (habitat.org/hurricanes) y “Save the Children” (savethechildren.org). Las organizaciones están distribuyendo los primeros 500 de los 2,000 paquetes de reparación de vivienda que están diseñados para ayudar a las familias de bajos ingresos en todo Puerto Rico a las viviendas dañadas por el huracán María.

Frantz Cosmetic Center se complace en anunciar que ahora están ofreciendo UltraSlim, el único procedimiento no invasivo para la pérdida inmediata de grasa. UltraSlim es un proceso patentado mediante el cual el cuerpo libera y expulsa el contenido de las células de grasa con la ayuda de un tipo especial de energía lumínica y las capacidades naturales de desintoxicación del cuerpo. UltraSlim utiliza el dispositivo de eliminación de grasa no invasivo más seguro, sin efectos secundarios o resultados adversos. En solo 32 minutos, se puede perder grasa SIN medicamentos, SIN dolor y SIN tiempo de inactividad.

Los paquetes de reparación de vivienda contienen las herramientas y los suministros necesarios para realizar reparaciones de vivienda críticas en Puerto Rico, incluyendo grandes toldos para la reparación temporal de techos, martillos, linternas y sogas.

UltraSlim® ha demostrado 98% de efectividad para todos los pacientes.

Habitat for Humanity se ha comprometido a ayudar a más de 6,000 familias en Puerto Rico, Texas y Florida. Habitat for Humanity está desarrollando una estrategia de recuperación a largo plazo en Puerto Rico.

Para más información se puede llamar al 239-418-0999 y para programar una consulta gratuita.

CELEBRAMOS EL AMOR DE FAMILIA CON GOYA, por medio de un concurso que consistió en enviar un dibujo alusivo a la familia a nuestras oﬁcinas en Bonita Springs.

Después de la difícil decisión entre cientos de preciosos dibujos de niños entre 5 y 12 años, nuestra ganadora fue Verónica Joseé Pedro. Aquí te mostramos el dibujo ganador.

¡Si es

… tiene que ser bueno! 14 dlatinos.com

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EL MARATÓN DE MIAMI es la carrera de

distancia elite de Florida con 25,000 corredores representando los 50 estados de Estados Unidos y más de 80 países que convergen en Miami para experimentar una

de las rutas más singulares del mundo. La carrera ha recorrido un largo camino desde que 3,400 corredores participaron en el primer Maratón de Miami en el 2003. Los participantes incluyen corredores, competidores de grupos por edades, y miles de personas que corren en nombre de organizaciones benéficas y para lograr sus metas personales. Juntos disfrutan del paisaje tropical y los sonidos del sur de Florida.

28 de enero de 2018

6:00 AM atletas con discapacidad / 6:15 AM Maratón de Miami y el Medio Maratón Registración del Maratón:$130 hasta el 6 de diciembre de 2017 Registración del Medio Maratón: $115 hasta 6 de diciembre de 2017 Más información: themiamimarathon.com

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D sin ﬁnes de lucro POR EDITORIAL

ORGANIZACIONES QUE REGALAN

ESPERANZA

a Navidad es un tiempo de reflexión para meditar acerca de la vida, la familia y el nacimiento del Niño Jesús ¿qué mejor manera de celebrarlo que ayudar a otros? Incluso si no tienes dinero para ofrecer, puedes usar tus talentos y capacidades, de manera voluntaria en una iglesia de la comunidad u organización sin fines de lucro.

Donar a organizaciones de servicio comunitario es una forma de involucrarse para que las fiestas sean una época más feliz para aquellos necesitados o que están solos en el mundo. A continuación enumeramos las cinco organizaciones más destacables por su ayuda a los necesitados, especialmente niños, que por años vienen ofreciendo apoyo a las familias alrededor del mundo pero con las cuales también puedes involucrarte donde vives.

OPERACIÓN NIÑO DE NAVIDAD

EJÉRCITO DE SALVACIÓN Es casi seguro que encontrarás una filial del Ejército de Salvación en el área donde resides. Con frecuencia, brinda su asistencia por medio de juguetes, alimentos, ropa, muebles y más. Los tradicionales voluntarios con sus campanitas recolectan donaciones que son entregadas en Navidad a familias necesitadas. www.ejercitodesalvacion.org

Te invita a llenar una caja de zapatos con pequeños juguetes, útiles escolares, regalos pequeños, y una nota personal para un niño que probablemente nunca recibió un regalo en Navidad. Los pequeños regalos y mensajes de esperanza a través del amor del Niño Jesús se entregan a los niños necesitados en todo el mundo. www.samaritanspurse.org

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3 TOYS FOR TOTS Ayuda a los infantes de marina y los voluntarios del programa a entregar un juguete y un mensaje de esperanza a los necesitados. El programa recoge juguetes nuevos sin envolver durante octubre, noviembre y diciembre y los distribuye como regalos de Navidad a los niños necesitados de la comunidad. www.toysfortots.org

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FUNDACIÓN PIDE UN DESEO Ayuda a hacer realidad un sueño infantil. Conceder los deseos de niños con enfermedades médicas potencialmente mortales. www.wish.org

MIS DOS DIENTES DEL FRENTE Ofrece una línea personalizada de regalos para ayudar a los niños desfavorecidos. Estos niños son seleccionados a través de organizaciones de la comunidad y se les permite elegir individualmente su deseo de Navidad. El deseo del niño se introduce en una base de datos donde los donantes ofrecen una línea de patrocinio. www.mytwofrontteeth.org

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D temporada Por Ethel C. Palací

TRADICIONES FESTIVAS

DE AQUÍ Y DE ALLÁ

as ﬁestas decembrinas se celebran en todas partes del mundo aunque de maneras diferentes. Tradiciones, creencias, colores, comidas... todo cambia según el país y hasta la ciudad. Sin embargo, hay un común denominador en el motivo de la celebración, que es el nacimiento del Niño Jesús, el Hijo de Dios. Un tiempo especial que entre los latinos que vivimos en los Estados Unidos, comienza con el Día de Acción de Gracias en noviembre, y termina con el Día de Reyes en enero. Les invito a que juntos demos un vistazo a las costumbres típicas que se celebran en algunos países de Latinoamérica y Europa.

Especialmente en el estado de Florida, son tantas las nacionalidades entrelazadas, que la ﬁesta es aún más signiﬁcativa, porque

todos aportamos un poquito de la tradición festiva de nuestra tierra.

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LATINOAMÉRICA COLOMBIA A partir del 7 de diciembre en Colombia, la Navidad se hace oficial con la “Noche de las Velitas”. Las calles se llenan de luces y la gente se prepara para “La novena de los Aguinaldos”. Durante nueve días en diferentes partes, en las calles, iglesias, edificios de oficina, escuelas, la gente se reúnen alrededor del pesebre y el árbol de Navidad para orar y cantar villancicos. Por lo general, en estos encuentros se ofrecen bocadillos y postres como natilla y buñuelo.

CUBA ¡Nuestros amigos cubanos! No pueden evitar alguna lagrimita cuando hablan de la Navidad de su amada Cuba. Me dicen que para los cubanos las celebraciones no son diferentes a lo que festejamos en Estados Unidos. La gran protagonista es la “Nochebuena” y el principal anfitrión de la comida “El lechón” que se adoba con el característico mojo cubano unos dos días antes y se cocina lento en el asador o la caja china. Una celebración cargada de música y alegría mientras los niños esperan para abrir los regalos debajo del árbol iluminado.

EL SALVADOR Es este país de Centroamérica, se cantan villancicos y se representan las “Pastorelas” y “Posadas”. Son dramas de Navidad, en los que la gente de diferentes edades se viste con bufandas de seda de colores brillantes y blusas con lentejuelas y encaje. También llevan cayados de pastores y campanas. En la cena de Nochebuena lo tradicional es servir pavo o jamón acompañados de arroz y vegetales. Sin embargo, el plato infaltable es el tamal que se prepara cuidadosamente y con ingredientes seleccionados. Para el postre se sirven pasteles y galletas preparados de manzana.

MÉXICO Desde el 16 al 24 de diciembre, la verdadera tradición mexicana en cada noche realiza “Las Posadas”. A través de estas celebraciones se recuerda el peregrinaje de José y María a Belén. Las Posadas contienen elementos tradicionales de la historia y las luchas religiosas de México. Una delicia de típicos platos navideños mexicanos, como el pavo relleno con almendras o filete de res, acompañados de plátano verde, tamales, pan blanco, romeritos, buñuelos caseros, pozole y ponche mexicano.

NICARAGUA Un tamal tradicional que más que un plato típico es una tradición infaltable en las fiestas. Se prepara cuidadosamente para Navidad y es todo un protocolo de harina de maíz, pollo o cerdo, papas, cebollas, arroz y menta envuelto en hojas de plátano. Mis amistades nicaragüenses me dicen que desde la mañana del 24 de diciembre, los hogares se convierten en lugares de mucha alegría. Invitan a familiares y amigos a festejar juntos el nacimiento del Niño Dios.

PUERTO RICO Poco se compara a la alegría de los puertorriqueños en las fiestas navideñas. Lo que se puede comprobar mediante una de sus famosas tradiciones, “las parrandas”, también conocidas como trullas o asaltos. La parranda puede formarla un grupo de amigos, familiares, colegas de oficina y/o vecinos. Consiste en ir de un lugar a otro, como casas, oficinas, plazas, etc., llevando música de Navidad y ambiente fiestero. Los cantos se acompañan con instrumentos caseros como latas, maracas y palillos, hasta otros profesionales como guitarra, cuatro, güero y pandero de Plena.

VENEZUELA Los venezolanos si saben formar una pachanga. En Venezuela es muy tradicional el pesebre como adorno principal. También desde el 16 de diciembre hasta el 2 de enero tienen lugar los “cantos de aguinaldo” “procesiones de posadas” y terminan con el “Festejo de la Candelaria”. Por supuesto sin olvidar “las gaitas” que son muy típicas y consiste en una música muy agradable donde los tambores son protagonistas. Sin embargo, cuando se habla de la Navidad venezolana la gran estrella es la “hallaca”, un pastel de masa de maíz, condimentada con caldo de gallina, onoto o achote.

ARGENTINA Al encontrarse en el Hemisferio Sur, reciben las fiestas en el verano. Es común que la gente participe en la conocida Misa del Gallo, que se celebra en la víspera de Navidad. La mayoría suele celebrar este día en casa y con su familia. Para ello, el 24 de diciembre organizan una gran cena. A media noche, es Papá Noel el encargado de traer los regalos a los niños. Una gran tradición, es que se tiren fuegos artificiales e incluso globos iluminados. Un plato tradicional es el Vitel Toné, un filete de ternera acompañado con salsa de atún, huevo duro, anchoa y mayonesa. Otra receta típica es el matambre enrollado, el cual se elabora con carne de ternera o cerdo y se le enrolla huevo duro picado, pimiento morrón, arvejas, zanahoria picada y perejil.. No puede faltar el pan dulce, hecho con masa de harina, leche, levadura, frutos secos y pasas.

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D temporada

EUROPA

ASIA

ALEMANIA Después de la cena de Nochebuena, los niños esperan con impaciencia los regalos. Cuando suena una campanilla (que está colocada detrás de la puerta principal), los niños salen corriendo porque saben que debajo del árbol se encuentran sus regalos, pero no podrán abrirlos hasta que no canten el tradicional villancico “Noche de Paz”.

FRANCIA Las Navidades comienzan el 6 de diciembre con la llegada de San Nicolás, que trae regalos a los niños, aunque el ambiente navideño se puede respirar desde el 25 de noviembre, día de Sainte Catherine. Está muy extendido el calendario de Advenimiento y cada día que pasa hay que abrir una de sus ventanas.

ESPAÑA Las tradiciones navideñas son similares a las del resto de Europa en relación a la cena navideña, los bailes, reuniones familiares y muchos regalos. En otros detalles, las costumbres reflejan el carácter navideño español. El nacimiento de Jesús, el pesebre de Belén y la Sagrada Familia es el tema central de las celebraciones y decoraciones. Es común encontrar en las plazas de las ciudades, nacimientos o pesebres en todos los tamaños y a veces representados en vivo con gente real.

JAPÓN Se recuerda la Navidad desde un enfoque romántico. Las parejas tienen citas en restaurantes como si se tratara del día de los enamorados, algunos intercambian regalos, y es tradición jurarse amor eterno frente a un pastel especial que se cocina solo para esta época del año.

CHINA Las imágenes de Santa Claus inundan todas las tiendas anunciando la llegada de las ventas millonarias. En la mayoría de las casas se colocan calcetines que deberán ser rellenos con regalos, muy al estilo de los países anglosajones. Además no se lleva a cabo ningún tipo de cena, solo algunos amigos salen a comer a los restaurantes.

ITALIA

INDIA

La última noche del año, “Notte di Capodanno”, es típico comerse un plato de lentejas antes de salir a la habitual fiesta en alguna de las discotecas del lugar. A las mujeres se les regala esa noche lencería de color rojo para que tengan suerte el año siguiente. En Roma y Nápoles, al llegar las doce de la noche, tiran los trastos viejos para comenzar el nuevo año con buen pie.

No existe una celebración india de la navidad, sin embargo en la misma fecha se lleva a cabo el festival de las luces (Diwalin) que recuerda el regreso triunfal del dios Ram después de haber luchado por 14 años contra el rey del mal. Aunque no tiene nada que ver con el nacimiento del Salvador, acostumbran a intercambiar obsequios.

REINO UNIDO Sin el tradicional muérdago no serían lo mismo las Navidades. Protege contra los demonios y trae la suerte a los hogares. La Navidad está cargada de petardos que estallan al partirse en dos. Éstos, contienen un gorrito, un regalo sorpresa y un chiste.

COREA DEL SUR Es un día oficial con una variante comercial; Santa Claus se viste de color azul a diferencia del resto del mundo y se le llama “Abuelo Claus”.

JORDANIA Y MALASIA En ningún país musulmán es celebrada la navidad a excepción de Jordania y Malasia donde se permite a los cristianos observar sus tradiciones, sin embargo no es un día oficial, ni mucho menos de descanso.

FILIPINAS Es el único país asiático donde la navidad es recordada como Dios (cristiano) manda. El cristianismo es altamente practicado por todo el país gracias a la influencia española. Los villancicos pueden escucharse desde septiembre, sin embrago las fiestas inician desde el 16 de diciembre hasta la Noche Buena cuando se venera al niño Jesús.

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La Navidad en Asia es una fiesta meramente comercial sin

ningún tinte cristiano.

CELEBRACIÓN

JUDÍA JÁNUCA (HANUKKAH) Esta festividad se lleva a cabo durante ocho días seguidos y recuerda el triunfo de los macabeos sobre los helenos y la recuperación del Templo Sagrado de Jerusalén. También se rememora el milagro del candelabro, que ardió durante ocho días seguidos con una mínima cantidad de aceite. Este milagro le dio al pueblo judío fuerza y esperanza hasta el día de hoy. El pueblo judío celebra Jánuca, la fiesta de las luminarias, y el candelabro es el símbolo característico de esta festividad.

La festividad inicia el día 25 del mes hebreo llamado Kislev y dura ocho días. Esta

fecha coincide con fines de noviembre y fines de diciembre del calendario gregoriano.

La principal tradición de esta festividad, es la de encender, en forma progresiva, un candelabro de nueve brazos llamado Hanukkiah o Januquiá (uno por cada uno de los días más un noveno brazo). Es costumbre reunirse en familia para el encendido de la Hanukkiah e intercambiar regalos. La vela del medio, llamada el “shamash” , es utilizada para encender las otras velas, cada noche. Así, en la primera noche del Jánuca, dos velas son encendidas y en la última noche, hay nueve velas encendidas. Al encender las velas, se recitan una serie de bendiciones, en hebreo.

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D especial de belleza CORTESÍA DOVE

PROTEGE TU PIEL DEL

FRÍO

l invierno es la temporada perfecta para usar esa ropa un poco más abrigada que luce tan bien o para envolverse en una manta mientras miras tu película favorita durante una noche fresca. Pero también es un tiempo importante para refrescar tu rutina de cuidado de la piel, y protegerla contra la resequedad y otros “enemigos” epidérmicos que vienen con el clima más frío. Prueba estos simples, pero impactantes consejos de la dermatóloga de Dove, Dra. Alicia Barba, para que tu piel se mantenga fresca y saludable toda la temporada.

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Ten cuidado con la exfoliación intensa. Exfoliación intensa o áspera puede eliminar los aceites esenciales de la piel, causando brotes o acné en los meses más fríos y secos. Una idea equivocada es que el restregar diariamente las células muertas de la piel la piel va a mejorar, pero en realidad la piel se está deshidratando.

Invierte en un limpiador hidratante. La piel seca no es solamente incómoda, pero también puede causar problemas en la piel como el eczema, psoriasis, o una picazón fuerte durante el invierno. Usa un limpiador hidratante y siempre asegúrate de hidratar la piel después de la limpieza o una exfoliación suave.

No descuides tu piel cubierta. La ropa que usamos durante el clima cálido nos obliga a prestar atención a la piel que mostramos, pero en el invierno es fácil descuidar estas áreas cuando comenzamos a optar por piezas más cubiertas y dejan de ser visibles. Uno debe ser diligente en continuar con el cuidado de las áreas del cuello, el pecho, las manos, y otras partes del cuerpo todo el año. Hidratar la piel más allá de la cara. El otoño y el invierno son las temporadas para prestar más atención a las zonas que tendemos a descuidar. Al llegar la primavera, tu piel saludable te lo agradecerá.

Cuida tus axilas. La piel debajo de los brazos es sensible y es un área que no se puede olvidar. La textura y tipo de tela en chaquetas, ropa interior y camisetas pueden irritar la piel. Por debajo de todas esas capas de la piel, se necesita un producto que te hidrate y a la misma vez te proteja.

Comienza una rutina de dormir. La hora de dormir es el mejor momento para hidratar tu piel. Si estás tratando de disminuir la descomposición del colágeno, te invito a que consideres estos tres pasos antes de dormir: 1. Lava tu cara. 2. Aplica un retinol. 3. Hidrata.

Usa protector solar todas las temporadas. Ya se fue la temporada delos bikinis y trajes de baño, pero no dejes de usar tu protector solar inmediatamente después de tu hidratante. Considera cambiarte a un protector solar con un hidratante incorporado, que es un poco más rico que el que usas durante el verano. Rayos del sol que son peligrosos no se desaparecen en el clima frío. El protector solar siempre es necesario para la cara y las otras partes de la piel que no están cubiertas.

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D especial de belleza CORTESÍA CLARINS www.clarins.com

UN LUJO

SOLO PARA TÍ Cada año, el espíritu de la navidad trae recuerdos inolvidables. En Francia, los 25 días antes de la Navidad, son celebrados por un calendario de adviento, en el cual cada día trae un regalo o una velita diferente. Esta temporada, la marca Clarins, ha decidido darle vida a este clásico de la navidad, y ha creado una caja de regalo que te encantará tener. Abre cada ventana del calendario y recibe tu regalo de belleza diario.

La nueva y exclusiva Vela Tónica Aromatizante, enciende los sentidos para una experiencia única de bienestar. Una lujosa vela aromatizante, su aroma es una mezcla de naranja amarga, geranios, albahaca y aceites esenciales de manzanilla que logran alejar las tensiones y crear un ambiente total de relajación. La mejor forma de crear una experiencia Spa en la comodidad de tu hogar.

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D especial de belleza ENTREVISTA A UNA EXPERTA

FIESTA

PARA TU

CABELLO

a temporada de fiestas siempre será el momento para brillar. Christine Symonds, una de las estilistas favoritas de Hollywood, conocida por trabajar con celebridades latinas como Karla Souza y Odette Annabelle, revela ideas para arreglarte en las fiestas. Christine comparte consejos sencillos pero muy efectivos para todo tipo de cabello y peinados que te harán lucir hermosa en todos tus compromisos festivos.

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¿Qué aconsejas para quienes van directamente de la oficina a la fiesta?

¿Qué accesorios puedes agregarle a tu peinado para las fiestas?

Si llevas el cabello suelto durante el día, simplemente recógelo de la manera que más te guste. Para darle un toque romántico, puedes tomar algunas piezas de cabello y dejarlas caer suavemente sobre tu rostro, o puedes ponerlas detrás de la oreja para un look más moderno. Rocía un poco de champú seco en las raíces para agregar volumen, ponte unos aretes llamativos y ¡listo!

No tengas miedo de usar accesorios. Hay tantas opciones divertidas y modernas; perlas, joyas e inclusive listones. Agrega un toque interesante a tu cabello.

¿Cuáles serán algunos de los peinados populares de la temporada festiva? Vamos a continuar viendo los cortes bobs y cortes de cabello mediocorto durante la temporada festiva. Cabello muy lacio marcado en medio y a los lados o recogido pero de manera baja. Las colas de caballo también serán muy populares.

¿Qué accesorios recomiendas para un toque divertido al cabello? ¡Adornos y cintillos para el cabello! Los lazos de terciopelo son una manera fácil y divertida de resaltar cualquier look.

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D especial de belleza

AROMAS PARA EL RECUERDO Hay esencias clásicas que se meten en la piel, el carácter, y se convierten en una extensión de la

misma personalidad.

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D autoestima

POR LENIN TORRES Psicoterapéuta www.lenintorress.com

CIRUGÍA ESTÉTICA

¿HASTA QUE PUNTO ES SUFICIENTE?

a Cirugía Estética es una especialidad de la Cirugía Plástica, orientada a la mejora de la apariencia de ciertas partes del cuerpo por medio de procedimientos quirúrgicos. La Cirugía Estética, junto a la Cirugía Reconstructiva, forman parte integral de la Cirugía Plástica, siendo estas las dos ramas principales de esta especialidad quirúrgica. Algunos procedimientos resuelven una patología que afecta a una función, otros buscan corregir o modificar desproporciones corporales o faciales, con la finalidad de aproximarlas a los parámetros de belleza socioculturales aceptables. Es por ello, que los especialistas de esta rama de la salud, deben estar atentos a los pacientes que presentan un trastorno mental por una imagen distorsionada de su propio cuerpo y abordarlos terapéuticamente.

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LA CIRUGÍA NO DEBE OCUPAR EL LUGAR DE LOS BUENOS HÁBITOS DE SALUD.

VENTAJAS Y ASPECTOS POSITIVOS Para muchas personas este tipo de cirugía es una maravilla que parece hacer milagros como por arte de magia. Otros de los aspectos positivos consiste en que ésta puede devolver a muchas personas no sólo las partes mutiladas de su cuerpo, sino hasta las ganas de vivir. Recupera niveles positivos de autoestima y ayuda a una reinserción social más eficiente. Por otro lado puede resolver en poco tiempo problemas con los que las personas han venido luchando por años, y que, a raíz de tener por fin una mejor silueta o una nariz menos llamativa, pueden desarrollarse con mayor tranquilidad. De igual manera brinda a muchos, tener una mejor disposición para socializar. En la actualidad, las técnicas, métodos e instrumentos utilizados en la Cirugía Estética, han evolucionado a la par de la tecnología y los avances de la medicina, por lo tanto, en muchos tipos de intervenciones quirúrgicas de este tipo, los riesgos son bajos, el tiempo de la cirugía corto, la recuperación es mas rápida y los resultados siguen siendo ampliamente satisfactorios. A medida que el tiempo pasa, la cirugía parece ser más accesible para las personas comunes, pues no siempre los costos son excesivos, pudiendo resolver problemas funcionales y estéticos con una inversión de dinero considerablemente baja y logrando resultados permanentes.

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D autoestima EL OTRO LADO DE LA MONEDA Hoy en día, son cada vez más los escándalos por las intervenciones estéticas mal hechas. La adicción a las cirugías, puede generar serios problemas de salud e incluso, complicaciones que pueden llegar a ser mortales. Algunas personas debido a su gran ansiedad por someterse prontamente a una intervención para mejorar estéticamente, no verifican la reputación del centro médico o el cirujano plástico a quien contactan y menos aún, verifican sus credenciales, por lo que pueden caer en manos inexpertas, arriesgando la salud y la vida misma. Muchas personas, pueden caer en manos de médicos negligentes, cuyo principal interés es ganar dinero, sin importarles realmente la salud del paciente o los resultados que puedan lograrse.

Otra desventaja es que, si los resultados obtenidos están muy lejos de lo que eran las expectativas de los pacientes, probablemente además del sentimiento de decepción y tristeza que el paciente pueda sentir, éste podrá terminar realizando un doble gasto, así como doble inversión de tiempo en recuperación, al buscar la forma de resarcir el daño, sometiéndose

a otra intervención, que en muchas ocasiones no se logra, corregir el daño. De igual manera, es importante acotar, que diversas operaciones tienen un periodo de recuperación diferente. Otro aspecto hasta cierto punto negativo, es la posibilidad de una complicación, la que puede darse tanto por no seguir las indicaciones postoperatorias como por una reacción del propio cuerpo, que nadie puede prever, como es el caso de una infección, inflamación, o una dificultad cardiorrespiratoria, cuya consecuencia puede ser leve o grave y en muchos casos mortal.

OTRAS COMPLICACIONES: • Relacionadas con la anestesia, que incluye neumonía, coágulos sanguíneos y, rara vez, muerte. • Infección en el sitio de incisión, que puede empeorar la cicatriz y necesitar cirugía adicional. • Acumulación de fluidos debajo de la piel. • Sangrado leve, que puede necesitar otro procedimiento quirúrgico o sangrado significativo que requiere una transfusión. • Cicatrices o lesiones en la piel, que ocurren en el proceso de curación. • Adormecimiento y hormigueo por daño en los nervios, que puede ser permanente.

Recuerda, sólo será recomendable acudir al quirófano si el beneficio que obtendrás será mayor a los aspectos negativos. Tomar una decisión de este tipo, conlleva una profunda reflexión, en la que sopeses lo

positivo sobre lo negativo.

LA CIRUGÍA ESTÉTICA, EN LA

MAYORÍA DE LOS CASOS, REALMENTE SE DEBE A PRESIONES O

ESTEREOTIPOS SOCIALES. ¿QUÉ ESPERAR DE LA CIRUGÍA ESTÉTICA?

El cuidado se centra en las necesidades individuales de cada paciente. Por lo tanto, es esencial tener expectativas realistas, ya que el objetivo de la misma, es la mejora no la perfección. Antes de someterte a alguna Cirugía Estética, asegúrate de tener expectativas realistas sobre cómo puede o no afectar tu vida. Para las personas que se sienten infelices con toda su apariencia, en vez de sólo cierta parte de su imagen, la Cirugía Estética tal vez no sea la respuesta. Es probable que estas personas no se sientan felices con los resultados de una sola cirugía y pueden terminar sometiéndose a una cirugía tras otras, algo que llegará a ser dañino. Jamás pongas tu autoestima, en manos de un cirujano. La aceptación propia es la cirugía más exitosa.

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D educación

POR MAJANI LULLEIN Columnista / Comunicadora Majanilullein@gmail.com

PODER DE LA

EDUCACIÓN El éxito consiste en tener la determinación necesaria para encontrarse abierto a las oportunidades y a las eventualidades que pudiesen acercarnos al logro de una meta planteada. Debe haber una razón que estimule al

individuo a dar

el paso a conseguir lo que se ha trazado y la motivación es la clave e ello.

Para empezar algo se necesita determinación y para alcanzarlo motivación. Aunque en muchas ocasiones pareciera inalcanzable, al final es posible cuando se tiene el poder de creer en uno mismo y en las posibilidades que tenemos como seres pensantes. Los retos se presentan en diferentes niveles y hay que saber enfrentarlos con soluciones. Por ende, si el obstáculo que se tiene es el aprendizaje del inglés, la mejor forma de enfrentarlo es buscando los recursos que le permita llegar al logro de esa meta. Los logros que se alcanzan en la vida con esfuerzo y ahínco son los que perduran. Aquellos que se consiguen fácil, no subsisten. El poder de la educación es inmedible y en cada cual está el saber aprovecharlo. No hay una edad específica para aprender algo nuevo, ni un manual para seguir las instrucciones de cómo hacerlo. Lo que se debe tener es la intención y las ganas de superación personal para llegar a esa meta planteada.

En Enero se inicia un nuevo año y un nuevo período de clases para el programa de Inglés como Segundo Idioma (ESL) que se ofrece en Hodges University. Este puede ser el momento concluyente para cristalizar esa necesidad de aprender inglés y avanzar con el poder que la educación da. Las inscripciones están abiertas para ingresar a las aulas de esta universidad y aprender de una manera dinámica e interactiva el inglés con personas que tienen una meta en común, hablar el idioma. Hodges University creó el programa de ESL con la convicción de beneficiar a personas adultas que han emigrado a este país en búsqueda de mejores oportunidades de vida y que entre sus metas está el realizarse profesionalmente con miras a un futuro emprendedor. Con este programa no solo se aprende la gramática, escritura y pronunciación del inglés, sino también la tecnología a través de la computación para estar a la vanguardia con lo que la vida demanda a nivel profesional, social y laboral.

Saber pasar la barrera del miedo a aprender es una de las formas idóneas de alcanzar el éxito. Poder enfrentarse a esos miedos internos puede ser el motor que motive al individuo a dedicarle el tiempo necesario a la educación en pro de su superación personal. La educación tiene un valor ilimitado y después de alcanzarlo nadie podrá arrebatarlo.

Para más información del Programa Inglés como Segundo Idioma, ESL, o del Programa Intensivo de

Inglés Académico-Bridge Program y de las carreras que se ofrecen en Hodges University visite la web Hodges.edu; Comuníquese al 1-800-909-5948 o conozca sus sedes en Naples y Fort Myetrs en Florida. Las inscripciones están abiertas para el período de clases que inicia en Enero 2018.

Educáte en Hodges University.

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D lectura POR FUNDACIÓN CUATROGATOS www.cuatrogatos.org

UN BUEN LIBRO,

UN GRAN OBSEQUIO

l tiempo vuela y ya las fiestas de fin de año están a la vuelta de la esquina. En esta temporada es bueno recordar que un libro –puerta de acceso a innumerables mundos reales e imaginados– es uno de los mejores obsequios que podemos hacer, lo mismo si está destinado a los más chicos que a los adultos. Ahora bien, no se trata de adquirir el primer libro que encontremos. Para que este regalo sea efectivo, hay que conocer las características y los intereses de la persona a quien se lo daremos. Las temáticas son infinitas: desde aventuras históricas hasta sagas futuristas; fantasías desbordantes y obras sobre la realidad de hoy; temas espirituales y divertimentos humorísticos... Sin olvidar los libros informativos que tratan un sinnúmero de temáticas, como la ciencia y la técnica, las artes, los deportes, las manualidades… Hay un libro capaz de hacer “clic” con cada lector específico, un libro que tendrá el poder de cautivarlo proponiéndole un tema que lo apasione. La cuestión es descubrir ese libro… y regalarlo este fin de año para garantizar que en el futuro la lectura continúe siendo uno de los grandes placeres al alcance de los seres humanos.

TRES NOVELAS, TRES OBRAS MAESTRAS “El cuento de la criada” (Salamandra) se convirtió en uno de los libros más solicitados del 2017. Aunque esta obra de la gran escritora canadiense Margaret Atwood vio la luz por primera vez en el ya lejano 1985, su exitosa versión en forma de serie de televisión provocó que cientos de miles de personas la “descubrieran” y se interesaran por leerla. Esta historia futurista –que parece aludir a muchos problemas del mundo actual– transcurre en la República de Gilead, donde un gobierno controla por completo la vida de la gente y, en especial, de las mujeres capaces de concebir. Este año se conmemora el centenario del nacimiento de Carson McCullers (1917-1967), una de las mejores escritoras estadounidenses, y también se cumplen cinco décadas de su fallecimiento. Por eso, no es raro que Seix Barral haya reeditado su primera novela, publicada por primera vez cuando su autora tenía solamente 23 años: “El corazón es un cazador solitario”. Con un pueblo sureño como escenario, el libro es una fascinante exploración de los sentimientos humanos. Nuestra tercera recomendación: “Divorcio en Buda” (Salamandra), del novelista húngaro Sándor Márai. Una apasionante historia de amor, escrita en 1935, que sigue impactando. El juez que debe atender el divorcio del matrimonio Greiner descubre que la mujer que solicita separarse de su esposo fue alguien a quien él conoció en su juventud y de quien estuvo locamente enamorado.

UNA NOVELA SOBRE LA ADOPCIÓN La colombiana Yolanda Reyes es una autora capaz de establecer comunicación con un amplio rango de lectores: desde los bebés que disfrutan sus sonoras rimas, hasta los niños y jóvenes que encuentran temáticas cercanas y retadoras en los libros que escribe para ellos. Y, por supuesto, también los adultos para quienes publica ensayos y novelas. En “Qué raro que me llame Federico” (Alfaguara), su novela más reciente, una mujer española deseosa de tener un hijo adopta a un niño en Colombia. Al cabo de los años, ese muchacho insiste en ir al lugar donde nació en busca de sus orígenes. En estas páginas, la escritora colombiana aborda con sensibilidad una compleja problemática a través de dos personajes de gran humanidad: Belén y Freddy. “Todo hijo humano es, de cierta forma, un hijo adoptivo: un misterio que hay que aprender a conocer”, ha dicho la autora al hablar de esta obra cuya lectura les recomendamos.

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LIBROS PARA LOS MÁS CHICOS

“Olivia La Espía” Ian Falconer Lectorum

Otra encantadora aventura de Olivia, la cerdita más famosa del mundo de los libros infantiles. En esta ocasión, la protagonista descubre los problemas que puede acarrear oír conversaciones ajenas… Para los que empiezan a leer.

“¡Mi familia es de otro mundo!” Cecilia Blanco Ilustraciones de Daniel Löwy Uranito

¿Existirán las familias “normales”? Este libro nos presenta las de niños como Juli, Santi, Lu, Vale, Sol y Matu, para recordarnos que en el mundo hay cabida para muchos tipos de familias y que todas son válidas si ofrecen afecto y protección. Para los que empiezan a leer solos.

“¿Te acuerdas?” Zoran Dvrenkar y Jutta Bauer Lóguez Ediciones

Un hermoso libro para leer y comentar entre niños y adultos, para evocar los pequeños momentos que tienen el poder de permanecer en el recuerdo y de hacer de la vida algo extraordinario. Para los que despegaron como lectores.

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D familia

POR ARMINDA GARCÍA

¡EL MEJOR REGALO! LOS VALORES FAMILIARES

Sin duda, la navidad es la época más esperada del año por todos los miembros de la familia, sin importar las diferencias de edades. Existe una ilusión especial debido a las distintas vivencias que se pueden compartir. Además, el grupo familiar tiene una excelente oportunidad, para fomentar valiosos valores que deben identificar a sus miembros, que promuevan la unión, el entendimiento y la posibilidad de vivir experiencias inolvidables.

De allí, su importancia y la razón fundamental para fomentarlos, en una época donde es inevitable el consumismo, durante la cual, se puede olvidar su verdadero significado.

LOS VALORES, SON PARÁMETROS, PAUTAS O COMPORTAMIENTOS IDEALES, que contribuyen a solidificar las bases de convivencia en el hogar y que cada individuo, REFLEJA COMO INTEGRANTE DE LA SOCIEDAD. 38 dlatinos.com

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PRÁCTICAS FAMILIARES RECOMENDADAS COSTUMBRES Y TRADICIONES: Son prácticas que están

presentes en el grupo familiar y que los identifican. Estas, son experiencias o rutinas propias de estas fechas, las cuales, les permite compartir vivencias memorables que los unen como familia.

AGRADECIMIENTO: Los padres, en esta época de mucha

sensibilidad, pueden enseñar a sus hijos a agradecer por todo lo bueno que tienen, así como, expresar gratitud a sus parientes, con quienes comparten sus experiencias y satisfacciones. Es oportuno dar gracias por sus manifestaciones de apoyo, demostrando lo importante que son sus familiares.

SENTIDO DE PERTENENCIA FAMILIAR: Es un momento muy propicio para la unión, para demostrar que todos son valorados y que se sientan parte importante de la familia. También, es muy valioso compartir tiempo de calidad juntos, lo cual ayuda a fortalecer sentimientos de arraigo. RECONCILIACIÓN Y ARMONÍA: Los adultos, con su ejemplo, pueden enseñar a sus hijos la importancia de perdonar y dar una nueva oportunidad, sanando rencores, viejas heridas o malentendidos, dejando pasar equivocaciones, fomentando además la armonía familiar. SOLIDARIDAD CON LOS DEMÁS: Contribuir con la sociedad en

esta época y todo el año es demostrar generosidad. Sin duda, es muy valioso colaborar, dedicar tiempo a otros, donar artículos, realizar acciones benéficas y de solidaridad para ayudar a las personas más necesitadas.

LA FAMILIA:

PILAR FUNDAMENTAL Es relevante, tener presente que la familia es ese círculo de personas más importante para el individuo, pues allí crece, se desarrolla y convive. Además, comparten experiencias que moldean a las personas. Por eso, deben encontrar siempre afecto, confianza, seguridad y patrones que favorezcan a la sociedad. Qué mejor momento que la Navidad, para fortalecer esos valores y esos lazos con sus seres queridos.

OTROS VALORES IMPORTANTES • Unión • Amistad • Respeto • Positivismo • Humildad • Generosidad

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D portada POR ETHEL C. PALACÍ Fotos: Jesús Pérez

ANA PATRICIA POR SIEMPRE TRIUNFADORA

LA BELLA ANA PATRICIA RECIBIÓ EL PREMIO LATIN SOCIAL TV A LA ARTISTA DEL AÑO 2013 y fue galardonada como “Mejor conductora” por Premios TVyNovelas en 2014. Ese mismo año, también fue seleccionada entre “LOS 50 MÁS BELLOS” DE PEOPLE EN ESPAÑOL.

u nombre real es Ana Patricia Gámez Montes, y nació en Sonora, México, el 26 de julio. Es presentadora, reportera, modelo y ahora, después de su espectacular participación en la quinta temporada de la competencia de baile de Univision, “Mira Quien Baila”, podemos afirmar que es una increíble bailarina.

Desde muy temprana edad le apasionó el entretenimiento y la imagen pública. Con apenas 18 años representó a su estado en el concurso de belleza “Nuestra Belleza México 2005”. Unos años más tarde se mudó a California, con la esperanza de superarse profesionalmente y hacer realidad su sueño de trabajar en televisión. Decidió hacer una prueba para “Nuestra Belleza Latina” y fue escogida como una de las concursantes en la cuarta temporada del programa. Durante toda la competencia, Ana Patricia no solo tuvo la oportunidad de desplegar su atractivo, sino también de demostrar su tenacidad y talento.

“Desde chiquita me encantaba meterme en todos los concursos de belleza desde el kinder,” cuenta Ana. “Siempre me apasionó estas arriba del escenario y que le gente me viera”.

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LA MEXICANA GANÓ NUESTRA BELLEZA SONORA EN 2005 y representó a su estado en el concurso de Nuestra Belleza México 2005.

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D portada

LA IMPORTANCIA DE LA FAMILIA Para Ana, la familia es una gran prioridad en su vida. Desde el 2014 está casada con Luis Carlos Martínez, que a su vez es hermano de Karla Martínez, copresentadora con Ana Patricia en “Despierta América”.

El 5 de mayo de 2015, la pareja le dio la bienvenida a su hija Giulietta Martínez. Desde el 2012, Ana Patricia forma parte de la familia de “Despierta América”. Antes de incorporarse al programa matutino, la popular presentadora fue coronada “Nuestra Belleza Latina” en 2010, tras recibir un porcentaje récord de apoyo por parte de los televidentes, quienes votaron durante la temporada desde todo Estados Unidos. Como resultado de su victoria en el exitoso reality y certamen de belleza de Univision, tuvo la oportunidad de participar como reportera y corresponsal en diversos programas de la Cadena, incluyendo: “El Gordo y la Flaca” y “Premios Juventud”.

En el 2010, se convirtió en la segunda mujer mexicana en GANAR NUESTRA BELLEZA LATINA.

“Nos ha pasado de todo, tanto a mi esposo como a mí, porque nunca habíamos cambiando pañales. No entendíamos nada, pero fue divertido aprender juntos”, dice Ana.

TIENE CERCA DE 2

MILLONES DE SEGUIDORES EN INSTAGRAM.

Ana Patricia también ha conducido una variedad de especiales producidos por la Cadena Univision, entre ellos: “Por Siempre Juan Gabriel”, un homenaje al difunto y legendario artista; “Mañanitas a la Virgen de Guadalupe”, una celebración de la patrona de México, y “Compartiendo Íntimamente entre Amigas”, un especial del Día de la Madre.

También trabaja como parte de “Univision on Demand'” y “Modelos MC2”. Su gran corazón la lleva a apoyar con entusiasmo organizaciones benéficas dedicadas a la mujer en su comunidad.

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“MIRA QUIEN BAILA” El domingo 12 de noviembre, tuvo lugar la gala semifinal de la exitosa competencia de baile. El público estuvo en absoluta tensión durante todo el programa, se trató de un show lleno de emociones. Ana Patricia, Dayanara Torres y Danell Leyva desbordaban felicidad al ser los elegidos por el público para llegar a la gala final el pasado domingo 19 de noviembre. Ana Patricia dejó más que demostrado y por todo lo alto sus grandes destrezas y los jueces quedaron encantados con sus bailes. Frente a la gran emoción de estar en la gran final, no pudo evitar las lágrimas al confesar que había estado a punto de renunciar a la competencia debido a que su padre está sufriendo de cáncer, pero que, en cambio, son las fuerzas que su padre le da, por las que ha llegado como una triunfadora.

MQB le permitió a Ana Patricia, DEMOSTRAR SU DISCIPLINA Y PERSEVERANCIA para llegar a ser una destacada y triunfadora bailarina.

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POR ETHEL C. PALACÍ

TENDENCIAS DE DECORACIÓN EN 2018

la hora de decorar nuestro hogar tenemos muchas cosas en cuenta, presupuesto, espacio disponible, funcionalidad, comodidad, pero hay algo que la mayoría solemos seguir por encima de todo, las tendencias que siempre sirven para tener una casa actualizada. Lo importante es renovarse. Los gustos y modelos cambian y es que, aunque algunos pueden prolongarse en el tiempo, otros resultan fugaces pero altamente efectivos.

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ESTILOS

Dentro de las tendencias en decoración en 2018 más destacadas es el minimalismo. La sencillez en el mobiliario y la decoración escueta, son factores que generan una sensación de simpleza y naturalidad que resultan muy cálidas. Pero lo vintage también estará muy de moda en el 2018. Esta tendencia de decoración se basa en recuperar elementos antiguos como, por ejemplo, viejos teléfonos, sofás de los años 50, papel pintado, etcétera, para renovarlo y darle un toque más actual y contemporáneo. Por lo tanto, el estilo clásico renovado también cobra mucha importancia, así que prueba combinarlos para crear ambientes divertidos y originales.

BLANCO PREDOMINANTE

El blanco es uno de los colores por excelencia en diseño y decoración de interiores. Sus aportaciones son incuestionables y es que, entre otras cosas, proporciona mayor sensación de espacio y luminosidad a los ambientes, además de una sensación de limpieza. No obstante, las habitaciones totalmente blancas pueden terminar por resultar impersonales, algo que va en contra de las tendencias de decoración de 2018. ¿Cómo contrarrestar esto? Añade matices de color.

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MATICES DE COLOR

El color índigo y sus variedades oscuras y profundas de azul es uno de los acentos de color para el nuevo año. El verde esmeralda también está de moda y, por lo tanto, será habitual que ya encuentres paredes pintadas con este tono así como con objetos decorativos o, incluso, mobiliario. Este color está muy vinculado a la moda vintage, que es uno de los estilos de más tendencia en la decoración del 2018. Si prefieres espacios más sencillos o minimalistas, colores como el gris o el beige siguen triunfando en las casas modernas y elegantes. Sobre todo el tono grisáceo es el que más se impone en el 2018.

MATERIALES

El cobre ha sido, en los últimos tiempos, un material de rabiosa actualidad. Su aportación al encanto de los diseños reside en su capacidad para dotar a los mismos de cierto toque rústico. De cara a la próxima temporada, será tendencia pero sin excederse en su incorporación y buscar alternativas en los acabados más contemporáneos. En el 2018 lo natural es la moda que más fuerte marcará el mobiliario. Predominarán los materiales como la madera, cristal, metal, piedra o bambú. Estos materiales consiguen crear espacios limpios, ordenados y muy cálidos, además de sumarse a la tendencia de moda ecológica y sostenible que tan fuerte viene pisando estos últimos años. Tampoco escapa a la renovación los acabados conocidos comúnmente como acero cepillado. Un tipo de estética propia de lugares públicos y hogares de inspiración industrial.

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GEOMETRÍAS EN CONTRASTE

Las tendencias de decoración para 2018 han dejado atrás las líneas rectas, tratando de suavizar las geometrías que resultaron tan atractivas. Los rombos y cuadros pueden seguir formando parte de la decoración pero trata de trasladarlos al diseño con tonos cálidos. Los diseños en zigzag, son una alternativa perfecta de cara al nuevo año.

Colores, materiales, objetos… Sea cual fuere el aspecto que quieras mejorar o, sencillamente renovar dentro del proyecto decorativo de tu casa, a continuación te damos

ideas y te proponemos un recorrido por las tendencias

decoración para el próximo año.

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CORTESÍA ALLSTATE

¿Vas a remodelar tu casa?

¡QUÉ NECESITAS SABER!

ay muchas cosas que generalmente haces antes de comenzar un proyecto de remodelación. Ya sea que estés planeando expandir tu casa o remodelar tu espacio existente, puede que quieras empezar a organizar tus ideas. Luego, debes seguir el proceso para determinar tu presupuesto, contactar a contratistas y obtener los permisos necesarios (cosa que no es tan divertida).

Pero, ¿y tú seguro

de casa? ¿Te ha pasado por la mente contactar a tu agente?

Deberías hacerlo.

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¿Por qué deberías notificar a tu agente? Puede que estés corriendo un riesgo si los límites en tu póliza no son lo suficientemente altos para cubrir el incremento en el valor de tu hogar después de una remodelación. Si algo le pasa a tu casa y necesitas reconstruirla, querrás estar seguro de que tu póliza proporciona la cobertura suficiente. Asegúrate de decirle a tu agente sobre cualquier remodelación que quieras hacer a tu hogar y pregúntale si deberías incrementar tus límites. ¿Qué cambios deberías hacer a tu póliza? Antes de que comience la construcción, puede que quieras preguntarle a tu agente si la póliza existente de tu seguro de casa debería ser actualizada. A menudo es bueno incrementar los límites conforme el proyecto avanza. Si es un proyecto grande, si estás construyendo una nueva habitación, puede que quieras especificar esta nueva adición en tu póliza. ¿Qué pasa con los contratistas? Aparte de eso, también deberías pensar en el riesgo de lesión que representa tener contratistas en tu propiedad. Puedes ayudar a protegerte de una demanda potencial al verificar que tu contratista esté asegurado y principalmente que tenga un seguro de responsabilidad civil y cobertura de compensación para trabajadores. ¿Y si es un proyecto propio? Por supuesto, no todos los proyectos de remodelación son realizados por contratistas. Si planeas realizar tú mismo el proyecto y esperas recibir ayuda de tus amigos o familiares, también deberías asegurarte de que tu cobertura por responsabilidad civil esté a la altura de las circunstancias. Si bien puede ser difícil de creer, cabe la posibilidad de que un amigo o familiar que no vive contigo te demande si se lesiona al ayudarte. Por eso, es recomendable elevar la cantidad de protección médica sin culpa en la póliza de tu seguro de casa.

Guarda copias de cualquier

contrato y factura de materiales comprados para el trabajo, y toma fotos del antes, durante y después de la renovación,

para que tengas un registro visual

de todo el trabajo. 49 dlatinos.com

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D comunidad

POR ELIANA TARDIO www.elianatardio.com

CUENTA TU PROPIA

HISTORIA

ste año por primera vez tuve el honor de votar en los Estados Unidos. Camino al precinto pensé en los años que me tomó convertirme en ciudadana Americana, en la preocupación, el estrés, el prejuicio, y el racismo abierto al cual uno se enfrenta como inmigrante latino, no solo por parte de los norte-americanos, sino de los mismos latinos.

Que las lecciones que hemos aprendido por

experiencia propia nos sirvan para reconocer nuestros errores, y nos ayuden a ayudar a otros desde el lugar en dónde nos encontramos hoy. Uno a

uno podemos hacer la diferencia.

COMENZAR DE NUEVO

COMO LATINOS

Los latinos y la diversidad son un tema de preocupación, ya que aunque todos estamos en el mismo saco, aun así como comunidad seguimos cometiendo el error de medirnos basados en nuestro color, acento, u posición. Seguimos repitiendo la tendencia que hemos traído de nuestros países de origen donde creemos que el color de piel o el apellido nos convierten en mejores personas. Sin embargo, la dura realidad y la gran enseñanza que da esta experiencia, es que una vez pisas tierra Americana, y a medida que te vas adentrando en ella, te das cuenta que todos esos que una vez consideraste méritos aquí no cuentan, o no son tan importantes como pensabas.

• Necesitamos ser los que abran la puerta a la diversidad y a la integración cultural. • Necesitamos seguir hablando y escribiendo en español para que nuestra raza nos escuche y sepa que no está sola. • Tenemos que normalizar la multiculturalidad y hacer que quienes carecen de conocimiento en el tema, entiendan que esto no es una amenaza, sino un regalo. • Necesitamos que más cadenas multimillonarias y multinacionales se la jueguen por nosotros, y que aunque le duela a quien le duela, nos ayuden a hacer que nuestras voces se escuchen.

A nadie le importa lo que tienes puesto o si tienes bíceps y tríceps cuando vas a pedir trabajo. A nadie le importa si saliste una vez de portada en el segmento de sociales de tu país. A nadie le importa tu apellido y peor aún, ni siquiera saben cómo pronunciar tu nombre. Lo que de verdad importa aquí es quién eres, cuánto vales, qué piensas hacer, y cómo piensas utilizar tu preparación y tus vivencias para ganarte el respeto y el lugar que piensas que mereces. Toca comenzar de nuevo, y a veces comenzar de nuevo significa aprender a respetar la diversidad. En el trayecto uno va ganando confianza y estabilidad, y cuando finalmente encuentras tu camino, lo más fácil es olvidarse de los malos momentos vividos, y encargarse de disfrutar de la posición que has logrado con tanto esfuerzo. Pero ahí está el problema, porque no podemos ni debemos olvidar de dónde venimos, y no podemos ni debemos olvidar que hay muchos quienes recién comienzan que necesitan de nuestro apoyo, de nuestro liderazgo, y de nuestro poder como comunidad para hacer escuchar sus voces.

Sólo cuando una persona utiliza su voz y tiene el

poder de contar su propia historia, es capaz de generar conciencia, de abrir las mentes de otros, y de dejar de ser estadística para ser reconocida

y respetada como individuo.

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D moda POR ETHEL PALACÍ Cortesía: Semana de la Moda en Milán

ARTHUR ARBESSER

SINFONÍA EN BLANCO Y NEGRO

CON NOTAS DE COLOR

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Una colección que enfatiza LOS

MOVIMIENTOS DEL CUERPO, PENSANDO EN LAS NECESIDADES Y ESTILO DE VIDA DE CADA MUJER. 53 dlatinos.com

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D moda

Las telas reflejan LA IDEA de lo heterogéneo y la feminidad: telas livianas, algodón, gaza y lana suave.

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D recetas

DE FIESTA CON ARROZ

Disfruta la temporada festiva sirviendo deliciosos platos que no requieran pasar todo el día en la cocina. El arroz es un ingrediente esencial de la comida latina, así que te compartimos dos recetas

con arroz y un toque especial de fiesta.

ARROZ FRITO CON CAMARONES Y PIÑA Preparación: 12 min Tiempo total: 25 min Rinde: 4 porciones

INGREDIENTES • • • •

4-6 tazas de arroz blanco 2 cucharadas de aceite 1 cebolla blanca pequeña, picada 1 1/2 taza de piña cortada en cubos • 1 lb de camarones medianos crudos, pelados y limpios • 2 huevos revueltos (tortilla) • 2 cucharadas de salsa de soja light

PREPARACIÓN 1. Cocina el arroz blanco y reserva. 2. Coloca el aceite en una olla grande. Sofríe la cebolla por unos minutos, sin dejar que se dore. 3. Agrega la piña y los camarones. Cocina solo por 2 minutos, sin dejar que se pongan gomosos. 4. Añade el arroz blanco y los huevos revueltos. Ve mezclando bien todos los ingredientes a medida que los incorporas a la olla. 5. Echa la salsa de soja y mezcla bien hasta que el arroz obtenga ese color marroncito característico del arroz frito. 6. Sirve inmediatamente.

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RISOTTO DE CAMARONES Preparación: 10 min Tiempo total: 45 min Rinde: 4 porciones

INGREDIENTES • 1 lb de camarones crudos y pelados • 8 tazas de caldo de pescado • 2 cucharadas de aceite de oliva • 1 cebolla pequeña, picadita • 1 diente de ajo, machacado • 2 tazas de arroz arborio • 1 cucharadita de condimento Bijol® • 1 cucharadita de ralladura de limón • 1/2 pimiento morrón, cortado en tiritas • 1 taza de guisantes dulces (sweet peas) • 1 taza de queso parmesano, rallado (si lo deseas)

PREPARACIÓN 1. Lava los camarones. 2. Pon a cocinar los camarones en una olla grande a fuego alto con 8 tazas de caldo de pescado. Cocina solo por 2 minutos. Sácalos rápido y reserva los camarones y el caldo. No debes sobre cocinar los camarones porque si no quedarán duros y gomosos. 3. En un sartén hondo a fuego medioalto agrega el aceite de oliva. Sofríe la cebolla y el ajo, hasta que la cebolla esté traslucida. 4. Agrega el arroz y sazonador Bijol®, mezcla bien. Reduce el fuego a medio-bajo y luego agrégale una taza de caldo de pescado donde cocinaste los camarones (que debes mantener tibio). Deja que el arroz absorba el líquido y a medida que se va secando continúa añadiendo una taza del caldo a la vez hasta que el arroz esté completamente suave. En total agregarás 3 tazas de caldo aproximadamente. 5. Cuando el arroz esté tierno, que tenga un color uniforme y esté blandito al probarlo, agrega los camarones, la ralladura de limón, el pimiento morón y los guisantes verdes, mezcla bien y agrégale la ultima 1/2 taza de caldo. 6. Sírvelo enseguida con un poco de queso parmesano rallado si deseas. 7. Echa la salsa de soja y mezcla bien hasta que el arroz obtenga ese color marroncito característico del arroz frito. 8. Sirve inmediatamente.

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D comunidad

EXPERIMENTA LA NATURALEZA

DE PRIMERA MANO PEQUEÑOS EXPLORADORES

En el Conservancy del suroeste de Florida, hay una variedad de programas disponibles para jóvenes ecologistas. Ellos descubrirán la belleza de la naturaleza y la vida silvestre a través de experiencias prácticas en el Dalton Discovery Center, a bordo de recorridos en el crucero eléctrico, a lo largo de serenos senderos naturales, dentro de la Zona de Juego de los Pequeños Exploradores y más. Las actividades se enumeran en www.conservancy.org/ nature-center.

Diseñado para niños de 18 meses a 5 años, la Zona de Juego de los Pequeños Exploradores, les permite a los niños jugar y aprender a través de actividades interactivas multisensoriales, historias y artesanías con temas de animales. Ya sea a través de una madriguera de la tortuga Gopher, exploren un nido de águila calva de tamaño natural o participen en programas especiales de Pequeños Exploradores, ¡cada actividad está siempre orientada a la diversión! Los programas especiales que se ofrecen todos los martes y jueves llevan a los niños a explorar todo el campus de el Conservancy del suroeste de Florida, donde se encontrarán con los animales embajadores de The Nature Conservancy. La Zona de Juego de Pequeños Exploradores está abierta para jugar gratis durante las horas regulares del Centro de la Naturaleza. Los programas especiales comienzan a las 10 a.m.. • 12 y 14 de diciembre de 2017: El árbol ocupado • 2 y 4 de enero de 2018 - Búhos destacados • 16 y 18 de enero de 2018 – Lagartos encantadores Obtenga más información en www.conservancy.org/little-explorers

CAMPAMENTO DE INVIERNO 2017 La inscripción todavía está disponible para el Campamento de Invierno 2017 de el Conservancy del suroeste de Florida, que se llevará a cabo de 9 a.m. a 4 p.m. los días 27 y 28 de diciembre. Diseñado para niños de segundo a quinto grado, el Campamento de invierno lleva a los campistas a un viaje por la naturaleza, ofreciendo una combinación divertida de aventuras al aire libre, encuentros con animales en vivo y actividades divertidas basadas en la naturaleza. Los campistas asumirán el papel de biólogos de la vida silvestre en el campo, mientras viajan a través de los estuarios y ríos cercanos para observar la vida silvestre, mientras aprenden cómo los animales en la temporada invernal de la Florida. Regístrese hoy para el campamento de invierno 2017 visitando www.Conservancy.org/Camps. Los precios para el campamento son de $60 por día para los miembros del Conservancy y de $80 por día para los que no son miembros.

El Conservancy del suroeste de Florida se encuentra en 1495 Smith Preserve Way, Naples. El Nature Conservancy Nature Center está abierto de lunes a sábado de 9:30 a.m. a 4:30 p.m. Para obtener más información acerca de los próximos eventos y programas, llame al 239-262-0304 o visite www.Conservancy.org.

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D viajes

Navidad

POR ETHEL C. PALACÍ

POR EL MUNDO

Las luces, las fiestas y las tradiciones hacen que la temporada navideña sea el tiempo más alegre

y maravilloso del planeta.

NUEVA YORK, EE.UU. El Centro Rockefeller es el corazón de la Navidad en Nueva York.

Su famosa pista de hielo ha existido desde hace 79 años; el árbol decorado es una tradición desde hace 84 años.

BARCELONA, ESPAÑA

Cualquier persona que pueda extender sus vacaciones hasta el Día de Reyes, puede alcanzar a Melchor, Gaspar y Baltazar en Barcelona. Por la tarde del 4 de enero llegan al puerto de Santa Eulalia en su propio barco, vestidos con ropas de terciopelo y presumiendo sus espléndidas barbas.

SAN MIGUEL DE ALLENDE, MÉXICO

Las festividades en esta colorida ciudad mexicana se resumen en piñatas, posadas y ponche. Aquí, la Navidad es un asunto festivo y solemne a la vez. Antes del 24 de diciembre, es probable que los visitantes se topen con María y José paseando por las calles mientras los lugareños peregrinan de casa en casa y cantan pidiendo posada en una recreación del viaje a Belén.

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NÚREMBERG, ALEMANIA

El mercado navideño de Núremberg es una institución alemana que atrae a más de dos millones de visitantes al año. Entre lo más destacado está una rueda de la fortuna gigante hecha con madera tallada, un carrusel de estilo antiguo y un tren de vapor.

SANTA CLAUS, INDIANA, EE.UU.

La Navidad es cosa de todo el año en este pueblo de menos de 3,000 habitantes. Santa Claus, Indiana, recibe miles de cartas al año de niños que buscan al mismísimo San Nicolás. A mediados de la década de 1930 se creó un grupo de voluntarios que se hacen llamar los Elfos de Santa con la idea de contestar a cada carta.

MEDELLÍN, COLOMBIA

Si midiéramos el espíritu navideño por la cantidad de luces que decoran una ciudad, diríamos que Medellín es una de las ciudades más Navideñas del Planeta. Este año, la ciudad colombiana cuenta con 27 millones de bombillas y 760 kilómetros de guirnaldas luminosas. Su tradicional alumbrado es todo un festival de color que hace brillar la ciudad más que nunca.

LONDRES, REINO UNIDO

Londres es otra de las capitales europeas donde merece la pena viajar en Navidad. La ciudad brilla literalmente con todas

las guirnaldas y juegos de luces iluminando parques, calles y centros comerciales. El más famoso: la tienda Harrods, su fachada es todo un espectáculo en sí mismo.

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D viajes

MADRID, ESPAÑA

Madrid es otra ciudad que empapa sus calles de un gran espíritu navideño. La Puerta del Sol con su gran árbol de Navidad iluminado es una cita obligatoria. La fiesta en el tradicional mercado de la Plaza Mayor y para terminar la noche, lo mejor es llenar el estómago con una buena ruta de tapeo o disfrutando de un buen chocolate con churros en la cafetería de San Ginés.

MOSCÚ,

ESTRASBURGO,

RUSIA

En Rusia, la Navidad se celebra el 7 de enero (no el 25 de diciembre. Ese día, siguiendo la tradición, los moscovitas sólo se alimentan de agua y semillas de trigo, un ayuno que después se ve recompensado con el gran banquete de la noche. El enorme árbol de Navidad que se coloca en la plaza del Kremlin es otra estampa tradicional, como la pista de hielo en la Avenida principal de la VDNJ, que ostenta el título de “Más grande del mundo”.

FRANCIA

Pasar las Navidades en Estrasburgo es toda una delicia. Con una mezcla de tradiciones galas y germánicas, esta encantadora ciudad presume de tener el mercado navideño más antiguo de Francia, el cual se remonta a 1570. Se trata del Christkindelsmärik, que entre decoraciones navideñas y belenes ofrece ricas confiterías acompañadas de vino caliente.

SIDNEY, AUSTRALIA

Con temperaturas de mucho calor, se puede disfrutar del espectáculo protagonizado por atrevidos surfistas vestidos de Papá Noel en las playas de Bondi Beach. En la víspera de Navidad, al caer la noche e iluminados tan solo por la luz de las velas llega el momento de cantar villancicos.

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D comunidad POR KELSEY BURR

NAPLES ZOO LANZA LA NUEVA EXPERIENCIA:

ENCUENTROS SALVAJES

Encuentros Salvajes cuesta $85 para miembros y $95 + admisión para no miembros. Cada encuentro se limita a un pequeño número de participantes para proporcionar la mejor experiencia tanto para las visitas como para los animales.

aples Zoo se complace en lanzar nuevos programas educativos detrás de las escenas llamados Wild Encounters (Encuentros Salvajes), acerca de la vida silvestre y la naturaleza, y tener una experiencia única con animales selectos.

La misión del Naples Zoo es inspirar

a personas de todas las edades a respetar, valorar y ayudar a conservar la vida silvestre y nuestro mundo natural.

PANTERAS DE FLORIDA Son muy conocidas, pero ahora se las puede conocer más de cerca al residente silvestre más famosos del zoológico: ¡”Uno” la Pantera Floridana! Durante este encuentro detrás de escenas, nuestro equipo compartirá con todas las visitas acerca de Uno y su vida en el zoológico. Se podrá visitar su casa y observar cómo participa en una demostración de entrenamiento. Los asistentes deben tener por lo menos 5 años de edad.

OSO HORMIGUERO GIGANTE ¿Qué animal puede comer 30,000 hormigas en un día? ¡Ese es Dee Gee, nuestro oso hormiguero gigante! Durante este encuentro detrás de escena, nuestro equipo compartirá historias sobre Dee Gee y su vida en el zoológico y acercarse a él de manera personal, dándole una parte especial de su dieta (sorprenderá saber que no son hormigas). Los participantes deben tener por lo menos 5 años de edad.

TEJÓN DE MIEL ¡Ahora es la oportunidad de conocer a unas celebridades de Internet! ¡Eshe, Shanti y Jabari, nuestros fieros tejónes de miel, pero absolutamente adorables! Durante este encuentro detrás de escena, nuestro equipo compartirá historias sobre nuestro trío y sus vidas en el zoológico.

Para obtener más información y reservar un recorrido, visita www.napleszoo.org/wildencounters.

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D bienestar CORTESÍA BLUE ZONES

VIDA SANA, LARGA

y feliz en 2018

s casi 2018 y muchos de ustedes pronto estarán pensando en establecer objetivos y resoluciones de Año Nuevo. ¿Por qué no enfocarse en su bienestar? Y cuando decimos "bienestar", no solo estamos hablando de intentar comprometernos con ir al gimnasio cuatro veces a la semana o participar en un desafío de un mes para seguir una dieta vegetariana. Nos referimos al bienestar integral. Un enfoque en las cinco áreas de bienestar: física, social, financiera,

comunitaria y propósito. Si todas estas áreas de tu vida están trabajando armoniosamente juntas, deberías vivir una vida sana y feliz que fomente la longevidad. Estas cinco áreas de bienestar son lo que Blue Zones Project del suroeste de Florida promociona como los principios básicos para vivir más tiempo y mejor. Según la investigación de National Geographic desde las ubicaciones originales de Blue Zones, estas cinco áreas de bienestar se pueden ampliar a nueve mejores prácticas, que Blue Zones Project del suroeste de Florida denomina “Power 9®”.

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PRÁCTICAS DE POWER 9®” • Tener un fuerte sentido de propósito. • Moverse con naturalidad. • Tomarse el tiempo para desestresarse y bajar el ritmo. • Anteponer a la familia. • Tener un entorno adecuado a su alrededor que respalda hábitos saludables. • Asistir regularmente a una organización religiosa de su elección. • Comer hasta estar 80 por ciento lleno y no exagerado. • Tomar una copa de vino o una taza de té a las 5 p. m. con amigos. • Llevar una dieta con enfoque vegetal o una dieta rica en frutas y verduras.

Al seguir los principios de Power 9®, puede mejorar enormemente su bienestar en 2018. Algunos de estos principios pueden ser más fáciles de adoptar que otros. Comienza de a poco y solo escoge en principio, tres o cuatro hábitos de Power 9® para enfocarse. Comienza a moverte de forma natural haciendo que sea una prioridad dar un paseo de 30 minutos todos los días. Blue Zones Project del suroeste de Florida está trabajando para reunir a personas, organizaciones y líderes comunitarios para una causa común de hacer del suroeste de Florida un lugar más saludable y feliz para vivir, trabajar y divertirse.

¡Queremos que 2018 sea tu año más saludable y feliz hasta ahora! Si desea obtener más información acerca de cómo puede participar en Blue Zones Project, visite SouthwestFlorida.BlueZonesProject. com o llame al 239.624.2312 para obtener más información. ¡Feliz año nuevo!

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D todo y para todos

POR GABY ROMERO Periodista y Conductora de Univision SWFL Productora y Conductora de Despierta SWFL

ACTUALIDAD

Shakira decidió cancelar su gira mundial hasta 2018 luego de tener que suspender los primeros shows de “El Dorado Tour” en Europa por problemas de salud. Por recomendación médica, la cantante

deberá hacer reposo de su voz, ya que padece una hemorragia en las cuerdas vocales. La colombiana expresó en las redes sociales que está viviendo uno de los momentos más duros de su carrera y que al principio había pensado que iba a tener una pronta mejoría, pero sin embargo su recuperación se está volviendo mucho más lenta de lo que esperaba. “Desafortunadamente la

hemorragia parece no haberse reabsorbido aún y mi pesadilla continúa. Actualmente me encuentro en una batalla muy dura por mi recuperación", afirmó.

La complicada situación legal de Julión Álvarez ya comenzó a perjudicar a terceros, en esta ocasión se trata del cantautor venezolano Ricardo Montaner, quien

tuvo que eliminar dos temas que grabó con el cantante chiapaneco de su nueva producción “Ida y vuelta”, a pesar de que dicho proyecto fue una idea original de Álvarez. En dicho material, Montaner incluía dos duetos con el intérprete de regional mexicano, pero en la edición final y antes de darlo a conocer, se tomó la decisión de dejarlos fuera, esto básicamente por los problemas que Julión tiene con las autoridades de EEUU. “Julión es mi amigo y este proyecto se hizo por él. Mejor dicho, la idea fue de él”, comentó Montaner a los medios mexicanos.

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LIBR0S Lil Libros. Libros infantiles que cuentan la historia de Selena Quintanilla de la forma más tierna. El legado de Selena Quintanilla sigue permaneciendo generación tras generación, pues la reina del Tex-Mex continúa cautivando a todos con su música, incluso a los más pequeños. Patty Rodríguez y Ariana Stein son las creadoras de “Lil libros”, que son publicaciones para niños escritas de modo bilingüe, y buscan acercar a los pequeños a grandes personajes como Frida Kahlo, entre otros.

El despertar de tu consciencia por Lenin Torres.

Un libro que ofrece herramientas para aprender a ser responsable de si mismo.

Se puede adquirir por Amazon.

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D todo y para todos

POR GABY ROMERO

ESTRENOS DE CINE

DICIEMBRE STAR WARS: THE LAST JEDI

DICIEMBRE

JUMANJI: WELCOME TO THE JUNGLE

DICIEMBRE THE POST

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D eventos

GRAMMY LATINO 2017 El pasado jueves 16 de noviembre tuvo lugar en Las Vegas la ceremonia de entrega de los Grammy Latinos, otorgados por la Academia Latina de Artes y Ciencias de la Grabación. La ceremonia comenzó con un homenaje a Puerto Rico. La otra parte de homenaje fue dedicada a México, cuando Alejandro Fernández interpretó el tema “México, lindo y querido”, “Despacito”, el éxito de Luis Fonsi y Daddy Yankee, se llevó con cuatro premios, ente ellos el de Canción del Año. El reconocimiento más importante, el Grammy Latino 2017 al Álbum del Año fue para “Salsa Big Band”, de Rubén Blades con Roberto Delgado y su Orquesta, que también fue elegido Mejor Álbum de salsa. Shakira obtuvo el reconocimiento a Mejor Álbum vocal pop contemporáneo con “El Dorado”. El dominicano Juan Luis Guerra fue el encargado de presentar a Alejandro Sanz, como “Persona de 2017”, según la Academia de Artes y Ciencias de la Grabación.

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D eventos

13RA RECEPCIÓN ANUAL DE MÉDICOS HISPANOS FOTOS: JIM FRANCE

Otro año exitoso, en el que los profesionales de la salud, se dieron cita para celebrar y compartir una velada de compañerismo, música y buena comida. El evento tuvo lugar en Mercedes-Benz de Bonita Springs.

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D eventos

CIERRE DE CAMPAÑA “50 AÑOS, 50 FAMILIAS” DE EL DORADO FURNITURE FOTOS GUILLERMO CAMINOS

El Dorado celebró el cierre de su campaña "50 Años, 50 Familias" donde ayudó a familias de bajos recursos de la comunidad, amueblándoles completamente sus casas sin costo alguno. La celebración fue por todo lo alto, como siempre suelen hacerlo, en la gran tienda de Penbroke Pines, Condado Broward. Las 6 familias afortunadas del suroeste de Florida, seleccionadas por la campaña fueron: Familia López; Familia Baza; Familia Sánchez; Familia Montero; Familia Schmidt y Familia Rivera.

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D eventos

“FIESTA ROSA” FOTOS: CHARLIE MCDONALD PHOTOGRAPHY

Una celebración sin igual, para recaudar fondos destinados a la lucha contra el cáncer de seno. Organizada por Physician Regional Medical Center.

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D eventos

MIAMI DOLPHINS CHEERLEADERS FOTOS: Miami Dolphins & Guillermo Caminos

Desfile anual 2017 y presentación del calendario en el Hard Rock Stadium.

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