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Enero 2017 / Edición #1 / Año 14
Fundador y Presidente ORLANDO ROSALES Directora General MAYELA ROSALES Editora en Jefe ETHEL C. PALACÍ Arte y Diseño Gráfico DIRECTORA DE ARTE MARÍA ALEJANDRA BRAVO ASISTENTE DE DISEÑO VICTORIA MARTÍNEZ COORDINACIÓN MARIANA CHAVEZ / AMARILYS LÓPEZ CORRECCIÓN DE TEXTO CECILIA HUÉRFANO ADMINISTRACIÓN MAURICIO PALLARES
Ventas y Mercadeo VP GERENTE DE ESTACIONES DE MEDIA VISTA GROUP BOB TURNER - bturner@mediavista.tv GERENTE LOCAL DE VENTAS ANDRÉS PAZ - andres@mediavista.tv GERENTE DE VENTAS NACIONALES MARY VILA - mvila@mediavista.tv VANESSA CARDONA - vanessa@mediavista.tv CECILIA HUÉRFANO - cecilia@mediavista.tv MARTIN ANGELI - martin@mediavista.tv MONICA RAMOS - monica@mediavista.tv ALAIN FERNANDEZ - alain@mediavista.tV
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CARLOS MOLERO MARCOS A. GONZÁLEZ
Colaboradores FUNDACIÓN CUATROGATOS Una plataforma digital de información sobre literatura infantil y juvenil en español. info@cuatrogatos.org
ARMINDA GARCÍA Profesora, Comunicadora Social y Artista Plástica. arminda.garcia@gmail.com
RICARDO PORTALATÍN Decorador y Diseñador de eventos y arreglos florales. rikardo41@hotmail.com
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MARINES DUARTE Fundadora y editora del blog “En Tus Zapatos”. Mamá, esposa y profesional, experta en estilo de vida. www.entuszapatosblog.com
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ANDY VALIENTE Colaborador y reportero en exteriores. andy@mediavista.com
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CARTA DE LA DIRECTORA
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l nuevo año tiene que ver con cambio. Nos proponemos metas. Empezamos nuevas rutinas. Nos proponemos ponernos en forma. Entonces, comenzamos a enfocarnos en todo lo que debemos planificar y llevar a cabo para que esos cambios sucedan. Pero pasa que en todo ese motor de renovación, quizás no es necesario hacer grandes cambios, porque lo más importante, lo que realmente llena y le da sentido a nuestra vida lo tenemos a nuestro lado todos los días y a cada momento, renovando nuestro corazón y nutriendo nuestras fuerzas. Dios, la familia, los amigos, los vecinos, los colegas, los compañeros de trabajo o estudio, componen el combustible que nos recarga permanentemente y nos anima a seguir adelante, con nuevas fuerzas y esperanza. Mi deseo para todos nuestros fieles lectores y amigos en este 2017 es que cada día puedan encontrar la fuerza y determinación de parte de Dios para conquistar sueños, metas, llevar el aliento y la guía a quienes están sin rumbo en la vida. A medida que disfrutes de las páginas de la revista, te darás cuenta que si tu determinación este año es hacer un cambio a tu figura, a tu cuenta bancaria, tu vida de pareja (o falta de ella), o cualquiera de las miles de cosas que los seres humanos somos propensos a querer cambiar, te darás cuenta de que el cambio siempre comienza por ti, hoy y ahora, cada día al despertarte y comenzar un nuevo día, siendo de bendición para quien se cruza en tu camino y en todo lo que haces.
CARTA DE LA EDITORA
A
lguna vez escuché decir: “Nuestra vida es como un frasco. Si lo llenamos con arena, no hay espacio para colocar rocas en el. Pero, si ponemos las rocas más grandes (las cosas más importantes de la vida) en el frasco primero, entonces se puede agregar la arena (menos elementos significativos) más tarde”. Los seres humanos necesitamos inspiración, motivación, aliento y sobre todo plantear metas y objetivos por los cuales luchar y mejorar. Dejamos diciembre donde escuchamos de la magia de un mes en el cual los sueños se hacen realidad. Y comenzamos enero donde nos planteamos resoluciones para llevar a cabo y concretar. Lo cierto es que ni los sueños ni las resoluciones serán un hecho por si solos o si nos sentamos a esperar. Este mes de enero como todos los meses, D’Latinos Magazine es más que una revista entretenida. Nuestro principal propósito es brindarte la información, los recursos, la guía y en especial la “inspiración” que necesitas para lograr todo lo que te propones para mejor. Somos parte de tu vida y tu eres parte de nosotros. Gracias por seguirnos y preferirnos. Que este año nuevo que apenas dio sus primeros pasos, sea el impulso refrescante que tu vida necesita de la mano de Dios. ¡Bendecido 2017!
Ethel P.
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Enero 2017 • Edición 159
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NATURAL VS. DRAMA
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10 CONSEJOS
¿EN CUÁL LADO ESTÁS? Descubre el rostro que quieres lucir esta temporada para comenzar el nuevo año. Puedes inclinarte por uno de los dos estilos o crear tu propia combinación.
PARA EMPEZAR EL AÑO
¡EN FORMA!
Después de la locura de las fiestas, las comidas, los brindis y el poco tiempo destinado a hacer ejercicio, necesitamos desintoxicarnos. Los pequeños comportamientos son importantes, porque con el pasar de los días se transforman en hábitos.
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ABDOMEN TONIFICADO
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MARCO RUBIO
¡EN SOLO MINUTOS! Una rutina de 6 minutos con ejercicios abdominales que te harán obtener el vientre plano de tus sueños.
COMPROMETIDO CON FLORIDA El republicano Marco Rubio derrotó al demócrata Patrick Murphy en las últimas elecciones de noviembre y fue reelegido como senador en Florida.
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D'PORTADA MALUMA
REAL Y AL DESCUBIERTO
Se hace llamar “Pretty boy”, y aunque algunos lo consideran engreído, lo cierto es que su atractivo físico hace suspirar a las mujeres de cualquier edad y su talento musical arrasa donde va.
Diseño Gráfico: María Alejandra Bravo.
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D interés
Hospitales de Lee reciben acreditación en el tratamiento de la Insuficiencia Cardíaca Más de cinco millones de adultos en los Estados Unidos tienen insuficiencia cardíaca, que ocurre cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre y oxígeno para apoyar las necesidades del cuerpo. La insuficiencia cardíaca es el resultado de enfermedades que dañan el corazón, como la enfermedad de las arterias coronarias, la diabetes o la presión arterial alta. Los pacientes con insuficiencia cardíaca requieren atención adecuada y con frecuencia. Para asegurar el cuidado apropiado, oportuno y eficiente de pacientes con insuficiencia cardíaca en el suroeste de Florida, todos los hospitales de Lee Health, incluyendo Cape Coral Hospital, Gulf Coast Medical Center, Health Park Medical Center y Lee Memorial Hospital, recibieron acreditación del Society of Cardiovascular Patient Care (SCPC) y el Colegio Americano de Cardiología. Estos son los únicos hospitales en la región del suroeste de Florida que obtuvieron esta acreditación.
GOODWILL AYUDA A CONSEGUIR EMPLEO En momentos en que muchas personas en el país continúan buscando empleo, Goodwill y el Ad Council han lanzado nuevos anuncios de servicio público (PSA, por sus siglas en inglés) que invitan a realizar donaciones a Goodwill al mostrar la relación directa que existe entre las donaciones de ropa y artículos de uso en el hogar, con la creación de trabajos en las comunidades locales. La nueva campaña, que se lanza primero en las plataformas digitales, es una extensión de la exitosa campaña de PSA “Done cosas. Cree trabajos.”, lanzada en septiembre de 2013. Goodwill ayuda a encontrar empleo a través de sus 164 organizaciones locales y autónomas en Estados Unidos y Canadá. Trabaja para proporcionar oportunidades de colocación y capacitación laboral, además de otros servicios basados en la comunidad como asesoramiento vocacional, educación financiera y preparación de currículo.
CHAMPIONS FOR LEARNING SE ASOCIA CON SUNCOAST CREDIT UNION La asociación de Suncoast Credit Union con Champions for Learning ofrece cinco becas de $2,000 a graduados de secundaria en el año 2017. Los graduados de secundaria tienen la oportunidad de solicitar apoyo financiero para continuar su educación, gracias a una inversión de $116,000 dólares en becas de la fundación de la cooperativa de crédito con sede en Tampa. Las solicitudes están abiertas y disponibles. Para descargar la aplicación visita championsforlearning. org/apply. Todas las solicitudes deben recibirse antes de las 5 de la tarde el 13 de enero de 2017 en la oficina de Champions for Learning: 3606 Enterprise Av. # 150, Naples, FL 34104.
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PROTECCIÓN CONTRA EL ABUSO DE ANCIANOS Se espera que la proporción de adultos mayores de 65 años de edad en Estados Unidos sea un quinto de la población entera en 2029. Lo lamentable es que 23 de 24 casos de abuso de ancianos no se denuncian cada año, y el personal de finanzas del sitio WalletHub llevó a cabo un análisis en profundidad que identifica a los Estados Unidos con las mejores protecciones contra el abuso de ancianos. La comparación se hizo bajo un conjunto de datos que abarcan: • La proporción de quejas por abuso de ancianos. • Negligencia grave y explotación. • El gasto total en prevención del abuso por residente de 65 años o más. • Leyes financieras de abuso de ancianos. Para más información y reportar algún abuso: 2295 Victoria Avenue Ft. Myers Florida 33901 United States (877) 595-0384
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D interés
GALERÍA PERMANENTE DE ARTE EN MARCO ISLAND La Sociedad Histórica de Marco Island (MIHS) anuncia que “Windows & Doors to History”, una galería al aire libre permanente y única, que abre para el público en un evento especial el sábado 18 de febrero de 1 a 3 p.m. en el Marco Island Historical Museum (MIHM), sin cargo de admisión. La nueva galería incluye 24 ventanas falsas y puertas que representan escenas vívidas que abarcan 6,000 años de historia de Marco Island desde los períodos Pleistoceno, Arcaico, Glades y Calusa hasta el período pionero y marco moderno. Las obras de arte originales fueron creadas por siete artistas de renombre para su traslado a las falsas ventanas y puertas que rodearán las paredes exteriores de los edificios del complejo del Museo. Los artistas participantes son John Agnew, Paul Arsenault, Merald Clark, Muffy Clark Gill, Tara O'Neill, Jarrett Stinchcomb y Malenda Trick. La entrada es gratuita y el sitio es accesible para personas discapacitadas. Para obtener información general, visita www. colliermuseums.com o llama al (239) 642-1440.
EL HUMO DE SEGUNDA MANO PUEDE ENFERMAR A TU MASCOTA De acuerdo con la veterinaria de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) Carmela Stamper, D.V. M., fumar no solo es perjudicial para las personas; también es perjudicial para las mascotas. Tanto el humo de segunda mano o tabaquismo pasivo (que se queda en el aire que su mascota respira) como el humo impregnado en los objetos o humo de tercera mano que deja residuos dañinos en la piel, la ropa y también en los muebles, alfombras y otros objetos donde vive un fumador, también lo hace en las mascotas.
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D salud
¿QUÉ ES EL
METABOLISMO?
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POR GREEN APPLES NUTRITION INC. www.greenapplesnutrition.com
etabolismo viene del griego, Metabole, que quiere decir movimiento, cambio, transformación; y del sufijo Ismo, que significa cualidad o sistema; o sea, metabolismo es el conjunto de todas las reacciones químicas que se producen en el interior de las células de un organismo; transformando los alimentos que ingerimos en ATP, que es Trifosfato de adenosina, que es lo mismo que energía.
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• Hay dos sistemas nerviosos:
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ALIMENTOS QUE DEBEMOS EVITAR El alimento que más debemos evitar es la SOYA. Ya se han realizado varios estudios clínicos donde se demuestra que esta sustancia contenida en la soya interfiere en la producción correcta de las hormonas que produce la tiroides para controlar el metabolismo celular de forma efectiva, es decir consumir muchos goitrogenos. Mucho cuidado con el gluten, esta proteína está en el trigo, en el centeno, la cebada, y otros, pero sobretodo en el trigo que lo encontramos por todas partes, en todo alimento. Recordemos que gluten viene del anglosajón: GLUE, que significa pega, goma. Esta proteína es muy difícil de digerir y se pega en las paredes intestinales y pone lento el metabolismo. De la harina viene el pan, al cual ya no le colocan yodo que es de gran beneficio para la tiroides, sino que le colocan bromuros que causan mucho mal a la tiroides. Otra causa que afecta el metabolismo es un hongo que todos tenemos, el hongo Cándida Albicans. Este hongo se alimenta de glucosa, se expande por todo el cuerpo y pone lento el metabolismo. Lo mejor es estar bien hidratados tomando el agua recomendada según nuestro peso corporal, comer muchos vegetales y ensaladas, muchas proteínas, alejarnos de los carbohidratos refinados (pan, pizza, helados, azúcares, tacos, arepas, papa, arroz, etc.), que nos descontrolan el metabolismo. También es bueno el té verde matcha que contiene antioxidantes, vitaminas y nutrientes.
Haciendo estas cosas, tendremos un metabolismo en alto y lograremos estar más saludables.
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D inspiración
COMENZANDO EL AÑO CON
BUENA ACTITUD
POR ARMINDA GARCÍA
EL COMIENZO DE UN NUEVO AÑO i
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LA ACTITUD, es la capacidad que tienen
las personas para reaccionar ante las distintas experiencias vividas. Así mismo, influye en la manera como los individuos asumen estas vivencias, en su estado de ánimo y en las respuestas emocionales que demuestran. Esta facultad es aprendida, ya que, se forma en base a las distintas circunstancias que afronta cada individuo.
EL PENSAMIENTO POSITIVO,
impactará en la forma de entender para concentrar todas las energías en lo favorable y no en lo negativo, de manera que permita avanzar y ser optimistas. Con el fin de fomentar una actitud positiva, a lo largo del año venidero, se necesita fortalecer el positivismo, pero esto no se logra de la noche a la mañana.
RECOMENDACIONES PARA CULTIVAR LA ACTITUD POSITIVA EMPEZAR CON UN BALANCE
Para sacar ventaja de las experiencias vividas, es preciso iniciar el año realizando un análisis de todas esas situaciones que pudieron servir de lecciones y que no fueron aprovechadas por la falta de optimismo.
APRENDER A PENSAR POSITIVO Es importante reconocer cuáles son esas ideas dañinas, extremistas o irracionales, que impiden observar el lado bueno y tratar de detenerlas de manera consciente, aceptando que todas las experiencias vividas, hasta las negativas dejan una enseñanza.
PRACTICAR LA MOTIVACIÓN
Es un factor interno determinante para motorizar el positivismo en las personas, mediante el impulso o la voluntad necesaria para tomar medidas que permitan lograr esa conducta positiva deseada.
METAS FAMILIARES
Es muy difícil comenzar el año con actitud positiva, sin tener en cuenta la unión familiar, recordando que cada uno de sus integrantes tiene su rol y su valor. Es el momento, para hacer un diagnóstico en cuanto a la relación, la comunicación y el respeto demostrado, ante las diferencias individuales, existentes entre sus miembros.
Existen muchos aspectos
que determinan la formación de la actitud, como los valores, las experiencias, las creencias y el entorno, entre otros.
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D belleza
NATURAL VS.¿EnDRAMA cuál lado estás? POR ETHEL C. PALACÍ CORTESÍA CLARINS
Descubre el rostro que quieres lucir esta temporada para comenzar el nuevo año. Puedes inclinarte por uno de los dos estilos o crear tu propia combinación.
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Cejas llenas y desordenadas
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Pestañas llenas y largas (opción: pestañas postizas).
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Clarins, Sombras indiriscentes
Look desnudo, pálido o sin maquillaje.
Clarins, Paleta de contorno facial
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Clarins, Delineador de 4 colores en uno
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Ojos delineados dramáticamente.
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Cutis limpio y luminoso.
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Sombras en colores cálidos como ciruela, vino, marrón, anaranjado, rosas, ladrillo.
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Clarins Paleta de sombras
Labios mate, intensos y oscuros o brillantes beige, rosado pálido y sin color.
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Acabados de ojos y mejillas intensos pero fundidos y ahumados.
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Estilo “retro” con una inclinación vintage e inocente.
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Clarins, Sombra luminosa en rosa
Mejillas luminosas con brillo.
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D en forma
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Consejos para Empezar el Año
¡EN FORMA! POR ETHEL C. PALACÍ
Después de la locura de las fiestas, las comidas, los brindis y el poco tiempo destinado a hacer ejercicio, necesitamos desintoxicarnos. Los pequeños comportamientos son importantes, porque con el pasar de los días se transforman en hábitos. De esta forma podrás empezar el 2017 sumando hábitos saludables que te ayudarán el resto del año.
1
UN BUEN COMIENZO. Si para ti el gimnasio es intimidante prueba salir de casa y caminar. Los límites son diferentes para cada persona. Es una actividad que te ayudará a alcanzar tu nivel personal. TOMA AGUA. Podemos confundir sed con hambre, así que antes de llevarte algo de comida a la boca, mejor bebe un vaso con agua para mantener tu cuerpo hidratado. Si quieres el agua con un poco de sabor, agrega pedazos de fruta.
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DESAYUNA TODOS LOS DÍAS. De esta forma incorporas los carbohidratos y las calorías necesarias para tener energía el resto del día, y evitas “picar” lo que solo te dará calorías y no saciará el hambre.
METAS REALISTAS. Quizá tengas que bajar 5 libras o a lo mejor 20, pero si pretendes bajarlas en una semana no lo lograrás. Entre más lenta sea la perdida de peso, más fácil será sostenerlo.
5
OBETIVOS SEMANALES. Es más probable cumplir metas de corto plazo que las de largo plazo, además de que cambiarlas puede resultar divertido. Lo puedes probar con la comida y el ejercicio. Cada semana ponte una meta distinta.
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RELÁJATE. El estrés genera una hormona que se llama cortisol y ésta impide cualquier pérdida de peso. Es tan importante relajarte como hacer dieta o ejercicio. Dormir más de seis horas también ayuda al cuerpo a perder peso.
DATE UN RESPIRO. Cada día que no te ejercitas o le eres infiel a la dieta, no te aleja de tu meta. Te permite detenerte y volver al camino correcto. No es necesario castigarte. Date el permiso para tener dos comidas libres a la semana y descansar un día de los ejercicios. Te será más fácil continuar y tu cuerpo se sentirá mejor. COME MÁS SEGUIDO. Si comes cada tres o cuatro horas una pequeña porción, te será más fácil perder peso, porque el cuerpo nunca tendrá la sensación de pasar hambre y no pensará en almacenar energía para después. Una fruta o un puñado de frutos secos, son una buena opción de merienda.
MENOS ALCOHOL Y BEBIDAS AZUCARADAS. Toda bebida con alcohol tiene una buena cantidad de calorías, además de que deshidrata todas tus células y hace que el metabolismo sea más lento. Las sodas, gaseosas y refrescos contienen mucha azúcar que impide tengas la sensación de saciedad, Los jugos naturales son una excelente alternativa.
AUMENTA LAS PROTEÍNAS. Carne y vegetales tienen tres propósitos importantes: aminoácidos esenciales que el cuerpo no puede producir, proteger los músculos para que cuando pierdas peso sea de grasa y no de masa muscular y finalmente quitan el hambre.
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Las estrellas
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SE TRANSFORMAN
El estilista y maquillador de las estrellas Gabriel Samra fue elegido como el “P&G Celebrity Stylist”. En asociación con Pantene y COVERGIRL, Gabriel transformó la imagen de dos famosas estrellas latinas:
Jacqueline Bracamontes y Maite Perroni.
CAMBIOS DE LOOK
Jacqueline Bracamontes:
Jacky como nueva mamá y como mujer necesitaba un cambio de imagen así como muchas mujeres pasan por esta etapa en su vida. La inspiración de esta nueva imagen es un renacer. Las mujeres después de traer al mundo a un hijo sienten la necesidad de renovarse, sentirse femenina y atractiva. El rubio es un color clave que saca de la mujer ese instinto sensual y femenino. El corte es un “bob” moderno y el rubio son luces (highlights) aplicados usando la técnica “balayage”.
Ma�e Perroni:
Fue totalmente idea de Gabriel cambiar el look de Maite. Ella al lanzar su disco nuevo tiene un ritmo nuevo y diferente. Gabriel le recomendó una nueva imagen/color de cabello y Maite estuvo de acuerdo. Ella entró al salón con sus ojos cerrados durante el proceso y con confianza total. Gabriel decidió el rubio platinado con la técnica de highlights balayage . El quería que como artista ella sea la primera en marcar la tendencia para esta temporada que es el rubio platinado sin dejar que pierda su raíz Latina, y decidió trabajar sobre su base natural. Maite tiene un tono que casi cualquier color le favorece y una personalidad que brilla con cualquier look. Gabriel Samra Hair Salon 2270 Coral Way Miami, Florida 33145 305-774-1449 www.GabrielSamra.com
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D ejercicios
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¡EN SOLO MINUTOS! POR IDALIS VELÁZQUEZ – Entrenadora Personal
Después de todas las delicias de las fiestas, a las cuales fue imposible decir no, es importante poner a trabajar nuestro cuerpo. A veces no solo es eliminar las libras de más, sino también tonificarlo. Si no cuentas con suficiente tiempo, ¡no te preocupes! La entrenadora personal puertorriqueña Idalis Velázquez ha ideado una rutina de 6 minutos con ejercicios abdominales que te harán obtener el vientre plano de tus sueños.
Para comenzar tu entrenamiento sólo necesitas una colchoneta y música inspiradora. INSTRUCCIONES:
Realiza los siguientes ejercicios abdominales por 30 segundos, con descansos intermedios de 15 segundos. Después de la primera ronda bebe agua, descansa por 30 segundos y comienza el circuito nuevamente.
1. Plancha sostenida con levantamiento de pierna. 2. Plancha elevada con escaladores. 3. Abdominales con flexión y extensión de brazos y piernas. 4. Abdominales de giro ruso tocando la punta de los pies. 5. Plancha lateral con rotación de torso y elevación de rodilla. 6. Plancha abriendo y cerrando piernas.
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“¡Salud! Vegan Mexican Cookbook” Autor: Chef Eddie Garza
Eddie Garza es Gerente de Alimentos y Nutrición para la Humane Society de los Estados Unidos. Como voz líder en salud y nutrición, Garza comparte sus 150 razones y maneras más saludables de disfrutar de una deliciosa comida mexicana sin ingredientes animales en su último libro “¡Salud! Vegan Mexican Cookbook” (disponible en Amazon). El libro tiene el tan esperado toque saludable con recetas deliciosas y clásicas de la cocina mexicana, respaldadas por muchas celebridades e importantes líderes, como María Celeste Arrarás, Patricia de León, Daniella Monet, Adriana Martín, Ingrid Macher, el actor mexicano Pablo Azar y la actriz venezolana Ana Osorio, entre otros.
“Estados Unidos Hispano” Autor: Dr. Luis Alberto Ambroggio Nacido en Argentina, el Dr. Ambroggio, se desempeña como Presidente de la Academia Norteamericana de la Lengua Española (ANLE) en Washington D.C. y Corresponsal de la Real Academia Española (RAE). En su libro, el autor compila textos, conferencias y ensayos relacionados a la hispanidad en los EE.UU. mientras comparte datos históricos que demuestran y valorizan el gran aporte de los hispanos a la nación norteamericana. La obra, a su vez, enfatiza la importancia del bilingüismo como parte integral de quienes residen en los EE.UU., y ahonda en la presencia cultural y literaria hispana.
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LIBROS
PARA INICIAR EL AÑO POR FUNDACIÓN CUATROGATOS www.cuatrogatos.org
Nada mejor para estrenar un año que la lectura de un buen libro. Y lo mejor es que puedes escoger con absoluta libertad el que más te parezca, pues cada día se publican nuevas obras de diferentes autores, géneros, temas y épocas. No se trata de imponer, sino de que cada quien seleccione, dentro de esa amplia y muy disímil oferta, el libro que prefiera… o el que necesite leer justo en este momento de su vida. Aquí te recomendamos tres libros distintos entre sí; cada uno de ellos te aportará algo diferente: desde poesía, intriga y emoción hasta conocimientos prácticos para cuidar tu salud.
La novela “El lenguaje de las flores” (Editorial Salamandra), de Vanessa Diffenbaugh, cuenta la historia de una joven californiana llamada Victoria que, tras residir largo tiempo en casas de acogida, inicia una vida independiente al cumplir los 18 años. Ella consigue trabajo en una floristería y allí… Descubre por qué esta narración se ha publicado ya, con éxito, en 37 idiomas.
La novela “Kokoro” (Editorial Impedimenta), del escritor Natsume Soseki, ambientada en Japón y publicada por primera vez en 1914, trata sobre la amistad que nace entre un anciano con muchas historias que contar y un joven que se convierte en el depositario de sus secretos. La palabra japonesa “kokoro” significa “corazón” y, sin duda, este relato lleno de sensibilidad logra tocar el corazón de los lectores con su profundidad humana, su sutileza poética y su espiritualidad.
“El yoga cura” (Editorial Sirio), de Tara Stiles. Un libro práctico que, con instrucciones sencillas y muchas fotos, explica cómo aliviar con la práctica del yoga distintas dolencias. En el prólogo de esta obra, Deepak Chopra nos invita “a respirar larga y profundamente para iniciar el mejor camino hacia la salud y la felicidad”. Una recomendación nada desdeñable, ¿verdad?
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LIBROS PARA LOS MÁS CHICOS UNO, CINCO, MUCHOS Kvêta Pacovská Kókinos De la mano de la gran artista checa Kvêta Pacovská, ganadora del Premio Andersen de Ilustración, a través de las páginas de este hermoso libro nos adentramos en un colorido y sorprendente universo donde los números son los protagonistas. Para compartir con los más pequeños.
LA DOCTORA ISABEL:
UNA MUJER VERDADERA
Tal vez si escuchas mencionar a Isabel Gómez-Bassols, ese nombre no te diga nada. No es raro, ya que esta respetada y popular sicóloga y educadora es más conocida en todo el país como la Doctora Isabel y, más cariñosamente, como “el Ángel de la Radio” gracias a su exitoso programa radial –en el que día a día responde preguntas de todo tipo que le hacen sus oyentes y comparte de forma amena consejos muy sensatos. En enero de 2017, esta madre de cuatro hijos y abuela de ocho nietos celebra sus 20 años de presencia continua en los medios de difusión. Con sus 73 años recién cumplidos, la Doctora Isabel es un ejemplo de que la juventud, la creatividad y el entusiasmo pueden conservarse a cualquier edad. En su más reciente libro, titulado “Una mujer verdadera” y publicado por HarperCollins Español, ella nos habla del surgimiento en la sociedad contemporánea de una nueva mujer que busca desarrollar al máximo sus capacidades y alcanzar sus sueños. Según su autora, trata de una obra escrita “para hacer entender a las mujeres que para lograr un equilibrio emocional y espiritual deben conocerse a sí mismas”.
RANI, TIMBO Y LA HIJA DE TLÁLOC Verónica Murguía Editorial Norma Un gato callejero, una elefanta soñadora, una lechuza sabia, una diosa que se transforma en niña... En el México D.F. actual, con el parque de Chapultepec como escenario. Para los que despegaron como lectores. BESTIARIO DE SERES FANTÁSTICOS MEXICANOS Norma Muñoz Ledo Ilustraciones de Israel Barrón Fondo de Cultura Económica Un maravilloso paseo por la tradición oral de México para conocer a los seres fantásticos que viven en sus mitos, cuentos y leyendas. Para los que despegaron como lectores.
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D educación
LA TÉCNICA DEL ESL EN HODGES POR MAJANI LULLEIN Columnista / Comunicadora Majanilullein@gmail.com
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IEMPRE hay una técnica efectiva para cada cosa que queremos hacer. La técnica que aplicamos en nuestro lugar de trabajo, en los negocios, la cocina, en nuestra casa, en los estudios, en fin siempre hay una forma práctica, pero ¿qué hay de las técnicas para aprender el idioma Inglés? ¿Te interesa? Son muchas las técnicas que podemos aplicar en el aprendizaje de un idioma nuevo. La misma puede variar de acuerdo a la necesidad que tenga el individuo en asimilar los conocimientos y ponerlos en práctica eficazmente. Uno de esos métodos efectivos es la constancia, sin embargo, ¿Cómo alcanzarlo si desconoces los pasos a seguir para lograrlo eficazmente?. Hodges University ha demostrado por más de 25 años que su técnica de enseñanza en el aprendizaje del inglés ha sido efectiva con su programa vanguardista de ESL, Inglés como Segundo Idioma.
¿EN QUE CONSISTE EL PROGRAMA? El aprendizaje es un proceso mediante el cual se adquiere una determinada habilidad, se asimila una información y se adopta una nueva estrategia de conocimiento y acción. El estilo de aprendizaje consiste en cómo la mente procesa la información y cómo es percibida por cada individuo. El amaestramiento del idioma inglés requiere de una preparación adecuada en donde se fundamenten las bases del idioma para lograr un completo entendimiento del uso y aplicación del mismo. El panorama del programa intensivo de Inglés como Segundo Idioma, ESL, que se ofrece en Hodges University, posee un método de instrucción característico que va en función a los estudiantes que se les dificulta el aprendizaje. El programa consta de tres niveles de aprendizaje con una duración de 15 semanas por nivel. El pensum de clase esta constituido por actividades integradas como lectura, pronunciación, conversación y comprensión auditiva, además de gramática y escritura para hacer más fluido el inglés en todo su sentido. Lo que buscan alcanzar es que cada individuo pueda expresarse y comunicarse con más facilidad gracias al método de aprendizaje implementado en el programa.
LOS BENEFICIOS PARA EL ESTUDIANTE La técnica de enseñanza del ESL, le da al estudiante la oportunidad de acelerar su adquisición del inglés por la intensidad horaria
y de alto contenido del programa. Las clases de actividades integradas aportan al alumno habilidades para el aprendizaje auto dirigido al usar herramientas adquiridas en los salones de clases a su propio ritmo sin verse limitado en la práctica. El uso constante de la computadora y la internet a través del programa académico Blackboard que implementa Hodges es una de las técnicas más efectivas, la misma ayuda de manera significativa a asimilar efectivamente el inglés. Si el estudiante logra conjugar los conocimientos que obtiene en las aulas de clase y concretarlos en la práctica, el avance será categórico en el aprendizaje del idioma. Las oportunidades de estudio que ofrece la universidad Hodges van en función a satisfacer las necesidades de sus alumnos. A partir del nuevo periodo de clases que inicia el 12 de enero del 2017, el estudiante tendrá la oportunidad de escoger estudiar de DIA o de NOCHE en cualquiera de las sedes de Hodges University en Fort Myers o Naples. La implementación de las clases nocturnas en el campus de Naples se dio con el objetivo de cubrir la demanda existente de los habitantes de esa zona y áreas circunvecinas. Son múltiples las técnicas de aprendizajes del inglés, pero la más efectiva es la que se adquiere en los salones de clases. En Hodges aumentarás tus habilidades lingüísticas con el fin de expresarte y comunicarte correctamente.
Visita Hodges University para descubrir todas las oportunidades de estudio que ofrece en programas y carreras universitarias. La ayuda financiera está disponible. Visita la web www.hodges.edu para más detalles o llama al 1-800-909-5948.
Estudia en Hodges University.
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D moda
¡ABRÍGATE
BIEN! CORTESÍA MARSHALLS
Una encuesta reveló que el 75% de las mujeres definen la compra de un abrigo como un reto. Por eso, la tienda Marshalls se dio a la tarea de unir esfuerzos con la experta en moda, Jene Luciani, para crear una guía que simplifique esta tediosa misión.
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FUNCIONALIDAD HOMBROS –
Las costuras de los hombros deben estar alineadas con la curvatura de los mismos. Debes tener la flexibilidad de levantar y bajar los brazos con comodidad.
MANGAS –
Las mangas deben descansar en la parte trasera de tu mano y no deben pasar más allá de las muñecas cuando levantes los brazos.
PECHO –
Para probar el ajuste en la parte del pecho, utiliza dos de tus dedos para medir la distancia entre tu cuerpo y la chaqueta.
SECCIÓN MEDIA – Asegúrate de
llevar capas de ropa a la hora de medirte el abrigo y así optar por la talla correcta, la cual debe permitirte abotonarlo cómodamente.
CAPA –
si eres más curvilínea debajo de la cintura, opta por un estilo con botonadura doble para así crear una ilusión visual más recta y enfocar la atención en la parte superior.
LARGO –
El largo correcto, idealmente debe ser entre la rodilla y la mitad de tus muslos. Si eres de estatura menuda, este nunca debe tocar tus pantorrillas, ya que te hará lucir aún más pequeña.
ESTILO
TENDENCIA – Los colores
vibrantes o acentos llamativos como cuero o cuello de piel sintética, añaden un toque de alta costura y picardía.
TELAS –
Opta por telas de lana o mezclas de la misma para obtener la calidez necesaria sin la apariencia abultada. ¡Un corte clásico y de buena calidad puede durarte años!
CORTE – Una chaqueta con
correa creará una silueta definida y apariencia más esbelta en la cintura.
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NO BUSQUES TIEMPO PARA HACER EJERCICIO… ¡ENCUÉNTRALO!
Alo
EJERCÍTATE CON ESTILO 34 dlatinos.com
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Nike
HAY QUIENES LLAMAN AL EJERCICIO “OBSESIÓN”, OTROS LO LLAMAN “PASIÓN Y DISCIPLINA”.
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D moda
NO ES FÁCIL AMAR EL EJERCICIO, PERO ES FÁCIL AMAR EL RESULTADO.
Zara
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Pink
Forever 21 Adidas
EL EJERCICIO NO SOLO CAMBIA TU CUERPO, CAMBIA TU MENTE, TU HUMOR, TU ACTITUD. 37 dlatinos.com
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D portada
MALUMA
REAL Y AL DESCUBIERTO POR ETHEL C. PALACÍ
SE HACE LLAMAR “PRETTY BOY”, Y AUNQUE ALGUNOS LO CONSIDERAN ENGREÍDO, LO CIERTO ES QUE SU ATRACTIVO FÍSICO HACE SUSPIRAR A LAS MUJERES DE CUALQUIER EDAD Y SU TALENTO MUSICAL ARRASA DONDE VA. uan Luis Londoño Arias nació el 28 de enero de 1994 en la ciudad de Medellín, Colombia. Hijo de Marlli Arias y Luis Londoño; tiene una hermana mayor llamada Manuela. A Maluma siempre le gustó la música; aunque el fútbol también ha sido otra de sus grandes pasiones. En su infancia y juventud temprana, fue un aficionado al fútbol, deporte que practicó por ocho años seguidos. Ocupó las divisiones inferiores en los equipos Atlético Nacional y Equidad Club Deportivo. “Soy una persona y artista real. Yo soy lo que ven, como me muestro en las fotos y en los videos”. Así habla de sí mismo. “Hace algunos años, cuando no volaba de un sitio a otro, lo que vivo hoy hubiera sido impensable” agrega. Cumplidos los 16 años, firme contra los reclamos de su padre, dejó el balón por el micrófono, por el mundo de la música, por su sonrisa que desarma mujeres, por su cuerpo atlético y su voz inconfundible “Por convertirme en Maluma”, explica.
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CON TAN SOLO 22 AÑOS, SE UBICA EN EL TOP DE INSTAGRAM. REFLEJANDO UNOS 28,000 SEGUIDORES AL DÍA, ES EL CANTANTE LATINOAMERICANO CON MÁS ADEPTOS EN EL CONTINENTE EN ESA PLATAFORMA.
TIENE MÁS DE 16 MILLONES DE FANS.
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D portada
LAS MUJERES “¡Muero por las mujeres! Me criaron mi mamá, mi hermana y mi tía Yudy. Cómo no respetarlas, amarlas y ser una compañía mutua”, dice sobre la presencia femenina en su vida. Y aunque en la actualidad pasa menos tiempo en su Medellín natal, él insiste: “Ellas y yo somos uno solo. Las amo con todo mi ser, son mi apoyo, mi hombro, mi almohada, mi compañía y mis pies sobre la tierra. Mi todo”.
SU ESTILO Maluma es un artista que, en sus obras musicales generalmente mezcla el reguetón con otros géneros urbanos. Su estilo musical ha sido influenciado por el cantante Justin Timberlake, a quien considera una de sus mayores inspiraciones desde muy joven. Asimismo, ha sido influenciado por Chris Brown, Jay Z, Daddy Yankee y Wisin & Yandel. A través de su música también ha realizado activismo social, como el videoclip de “El perdedor”, con el que mostró su descontento por “el racismo que sufren los latinos en Estados Unidos”.
A FINALES DE OCTUBRE DE 2015, MALUMA
LANZÓ SU
PRIMERA LÍNEA DE ROPA URBANA A TRAVÉS DE LA COMPAÑÍA DE VENTA POR CATÁLOGO AMELISSA.
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Maluma junto a Ricky Martin, en el video Vente Pa' Ca.
SU POPULARIDAD Maluma ha tenido una influencia notoria en el público latino desde sus comienzos musicales a principios de la década de 2010. También es popular en otras redes sociales como Facebook, donde es seguido por más de veinte millones de usuarios, y en Twitter por más de dos millones.
LA MODA A finales de octubre de 2015, Maluma lanzó su primera línea de ropa urbana a través de la compañía de venta por catálogo Amelissa. Además de su carisma y sencillez, es evidente el gusto del cantante por la moda. Su fijación por los detalles, los colores, delatan su interés por una industria en la que pocos se atreven a incursionar con éxito. La nueva línea de ropa tiene un ADN urbano que refleja el estilo y la personalidad del cantante. Incluye estampados de sus tatuajes y la clásica corona de oro que ya es firma de su iconografía como artista. Y aunque ya se pueden ver por la calle a muchos chicos apropiarse del estilo urbano, también las chicas podrán vestirse con la colección que incluye una línea para mujeres amantes del estilo casual, mucha actitud y onda. En definitiva una línea bien pensada para su target más fiel: sus fans.
DISCOS DE ESTUDIO • •
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D perfil polĂtico
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MARCO RUBIO
Comprometido con Florida POR REDACCIÓN
El republicano Marco Rubio derrotó al demócrata Patrick Murphy en las últimas elecciones de noviembre y fue reelegido como senador en Florida
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arco Rubio fue elegido en 2010 para su primer mandato como congresista federal para el periodo 2011-2016, después de haber presidido la Cámara Baja de Florida. Rubio, quien ha sido un crítico de la política de acercamientos con Cuba del presidente Barack Obama, logró una victoria pese a los reproches que enfrentó por su ausentismo como senador durante su precandidatura presidencial y luego como candidato a la reelección. El senador también encaró críticas por presentarse a la reelección, cuando había dicho que no lo haría, para concentrar sus esfuerzos en llegar a la Presidencia
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D perfil político
¿QUIÉN ES MARCO RUBIO?
DATOS INTERESANTES
• Marco Antonio Rubio nació el 28 de mayo de 1971 en una familia cubana emigrada a Miami. Sus padres, Mario y Oriales Rubio llegaron a Miami en 1956, dos años antes de que Fidel Castro tomara el poder en Cuba. • Los Rubio se convirtieron en miembros de la comunidad cubana exiliada en Florida, aunque no fueron emigrados políticos sino que llegaron a Estados Unidos por razones económicas en busca de un futuro mejor. • Estudió en la escuela secundaria South Miami Senior High School, de donde se graduó en 1989. Posteriormente, se matriculó en el Tarkio College y después en el Santa Fe Community College. Obtuvo su Bachillerato en Artes en la Universidad de Florida en Gainesville y recibió su diploma de abogado de la Universidad de Miami. Estudió Ciencias Políticas y se doctoró en Derecho. • En 1998 y siendo un joven abogado se postuló como comisionado de West Miami. En enero de 2000 resultó elegido para la Cámara de Representantes de Florida, puesto en el que revalidó en noviembre de 2000, 2002, 2004 y 2006. Entre 2006 y 2010 fue portavoz del parlamento. En 2010 obtuvo un escaño en el Senado de los Estados Unidos, siendo candidato del Tea Party movement.
• Aunque Rubio pasa una buena cantidad de tiempo en Washington DC, su familia sigue basándose en el sur de Miami, en un área de clase media, con la determinación de que sus hijos crezcan en el mismo barrio que él. La familia Rubio vive a sólo 10 minutos de distancia de su madre y su hermana, un sistema de ayuda que ha sido de gran importancia en toda la carrera política de Rubio. • En la casa Rubio hay reglas estrictas. Hay una hora para la cena cada noche y la familia completa come juntos, compartiendo lo que sucedió durante el curso del día. Los niños también pasan una buena cantidad de tiempo al aire libre y Jeanette se asegura de que no están sentados alrededor de juegos de video. • Rubio no ha tenido reparos en hablar de su afición al fútbol americano. Es un gran fan de todos los deportes y equipos de Miami y Florida. Lo que puede ser sorprendente, es que Rubio encuentra tiempo para, de vez en cuando, entrenar a sus hijos también.
• Contrajo nupcias en 1998 con Jeanette Dousdebes, de origen colombiano y ex porrista de los Miami Dolphins. Tienen cuatro hijos: Amanda, Daniella, Anthony y Dominic.
Marco y Jeanette regularmente llevan a Anthony y Dominic a las prácticas de fútbol soccer del equipo de la escuela True North del sur de Miami, donde estudian. Ambos hijos juegan baloncesto también.
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EL TRIUNFO DE RUBIO ACERCA A LOS REPUBLICANOS A MANTENER EL CONTROL DE LA CÁMARA ALTA, DONDE SON NECESARIOS 51 SENADORES PARA TENER LA MAYORÍA.
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D opinión
CUBANOS FAMOSOS OPINAN
SOBRE LA MUERTE
DE FIDEL POR REDACCIÓN
EMILIO ESTEFAN “A todos los prisioneros políticos, muchos de ellos que murieron y a sus familiares; a los miembros de la Brigada 2506, que tuvieron el gran coraje y la valentía de luchar desde un principio; a cada familia que fue separada; a los que murieron en el Estrecho de la Florida; a los disidentes que luchan a diario; a las víctimas del ataque del 13 de marzo; y a todos que murieron buscando libertad – Les damos las gracias de corazón y honramos a todos por luchar por la libertad y por los derechos humanos para nuestra patria. Sus sacrificios NUNCA serán olvidados. En Cuba, amanece con un nuevo sol lleno de esperanza.”
ANDY GARCÍA “Una profunda tristeza... por todo el pueblo cubano dentro y fuera de Cuba, que ha sufrido las atrocidades y la represión causada por Fidel Castro y su régimen totalitario. Las promesas de su llamada revolución del pluralismo y la democracia, fueron y siguen siendo una falsa promesa y una traición a todos los derechos humanos básicos. Las ejecuciones, la persecución y el encarcelamiento de disidentes políticos y la comunidad LGBT, la negación de la libertad de prensa, las elecciones y las libertades religiosas, siguen siendo su legado.”
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GLORIA ESTEFAN “Aunque la muerte de un ser humano rara vez es motivo de celebración, la muerte simbólica de las ideologías destructivas que Fidel abrazó, es la que está llenando a la comunidad de exiliados cubanos de una esperanza renovada y un alivio que ha estado por venir. Y aunque el control del régimen de Castro no desaparezca de la noche a la mañana, la muerte de un líder que supervisó la aniquilación de los que tienen una opinión contraria, el encarcelamiento indiscriminado de inocentes, la separación de las familias, la censura, el terrorismo y la destrucción económica de un país exitoso, sólo puede conducir a un cambio positivo para el pueblo cubano y nuestro mundo.”
GENTE DE ZONA “Como artistas y voceros de la música cubana, algunos se alegran y otros están tristes, pero bueno realmente es una pérdida. Ayer murió el presidente de Cuba y nosotros no estamos a favor ni en contra, solo defendemos la música cubana.”
WILLY CHIRINO “Hoy es un día de emociones encontradas pues por fin ha muerto alguien que le hizo mucho daño a mi pueblo por más de 57 años. El único vestigio de tristeza es porque he conocido a muchas personas que se nos fueron antes que él y que hubieran disfrutado muchísimo de este momento. Pensando en los millones de cubanos que han sufrido en carne propia la separación familiar, la ausencia y la nostalgia por la patria por culpa de este desgraciado, ahora le digo... ¡PAL' INFIERNOOOO!
RAÚL DE MOLINA “Nunca estoy feliz por la muerte de una persona. Sin embargo, hay que tener en cuenta todo lo que ha sufrido el pueblo cubano. Mi padre fue preso político en Cuba durante 24 años y no lo volví a ver hasta que fui adulto, aquí en Miami. Pienso que la desaparición de Fidel Castro permitirá un mejor futuro para todos los cubanos, tanto de la isla como del exilio.”
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D arte
ENTRE EL
COLOR Y
EL ALMA Arminda García es una artista plástica venezolana con destacada trayectoria y expositora en innumerables muestras de arte. Ha desarrollado su obra plasmando la interpretación propia de temas como, vírgenes, músicos, parejas y artistas contemporáneos, entre ellos, Frida y Dalí, lo cual le permite jugar con la creatividad al crear. Como característica que identifica su originalidad, destaca el uso irreal de los colores y la composición poco tradicional, con elementos expuestos de forma original y creativa.
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D consejos
TIPS PARA MUDARTE SIN ESTRÉS CORTESÍA ROADWAY MOVING
Mudarse no sólo es extremadamente estresante, también es muy costoso. Sobre todo después de las fiestas, la mayoría de la gente no tiene el dinero extra para gastos innecesarios de mudanza. La compañía de mudanzas Roadway Moving, nos comparte los mismos consejos que ofrece a sus clientes para no gastar más de lo necesario en tu próxima mudanza.
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Pide ayuda. Podrías pensar que es más fácil y más rentable que tu familia y amigos ayuden con tu próxima mudanza. ¡Incorrecto! Los profesionales son más rápidos, llegan a tiempo, traen un camión y herramientas, y son menos propensos a romper cualquiera de tus pertenencias. Cuando el proceso de mudanza es transparente, habrá mucho menos en que preocuparse.
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Para comenzar. Si la carga es más ligera, la factura lo será también: Comienza tu mudanza por deshacerte de algunas cosas. No sólo podrías ganar dinero extra al vender artículos que no usas, también tendrías menos artículos para llevar a tu nueva casa.
Cualquier ayuda hace una diferencia. Al elegir un servicio de mudanza, asegúrate de hacer tu investigación. Las empresas que ofrecen servicio no solo deben garantizar a sus clientes que el trabajo se realizará correctamente, sino que le ayudarán a configurar el cable y los demás servicios.
Aprovecha las fechas de cierre. Algunas compañías de servicios públicos no prorratearán tu factura en función de tu fecha de salida, por lo que si tu ciclo de facturación no coincide con la fecha de mudanza, piensa en interrumpir uno de tus servicios para que no te encuentres pagando por un mes extra. Probablemente no es inteligente cortar la electricidad, pero definitivamente puedes seguir sin cable por un par de semanas.
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Elije tu fecha con sabiduría. La mayoría de las mudanzas ocurren entre mayo y septiembre, haciendo de estos cinco meses la mayor demanda de servicios móviles. Dado que la mayoría de las compañías de mudanzas están completamente reservadas durante el verano, no estarán tan inclinadas a ofrecerte una buena oferta. Trata de planificar tu mudanza durante la temporada baja y reservar la fecha tan pronto como sea posible.
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D decoración
DE LA CAMPIÑA FRANCESA A LA CIUDAD CORTESÍA THE Z GALLERY
LA DECORACIÓN FRANCESA CAMPESINA ES CLÁSICA, romántica y acogedora. A veces ecléctica y para nada minimalista.
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La madera es el material más utilizado para los muebles e incluso para el
suelo. Puede ser con cierto toque desgastado y vintage o más sólida y oscura. Si quieres darle un aire más rústico, incluye piedra y muebles de hierro forjado. En las telas, no faltarán sedas en cortinas y algodones y linos en colchas, y en cuanto a los complementos, jarrones de porcelana o esculturas de marfil serán los más idóneos. Las lámparas serán de cristal.
Hace uso del blanco como base para ir incorporando el resto de colores. Suelen ser tonos brillantes como dorados, verdes, azules, y amarillos.
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D decoraciรณn
La iluminaciรณn es otro de los pilares de esta decoraciรณn, puesto que gracias a ella las habitaciones son mรกs acogedoras.
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ambientes
En los no faltarán cuadros, espejos, grandes lámparas, floreros, candelabros y tapizados muy llamativos. El color dorado estará presente tanto en los adornos para darle un acabado más antiguo y ornamental. En la cocina, por su parte, deberá haber una alacena grande y se vestirá con tonalidades marfiles, cremas, grises y marrones.
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D arte
PETER MAX UN GRAN ÍCONO DEL ARTE AMERICANO
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LA RETROSPECTIVA 1960 - 2017
• Retrospectiva es el nombre de la nueva colección del ícono de la pintura Peter Max. El artista ha reunido una colección de sus más grandes y reverenciadas imágenes que abarcan cuatro décadas. Una diversidad artística que ha definido el arte americano e inicio de una nueva cultura visual. Estas obras hablan tanto de la maduración de la ilustre carrera del artista como de su formidable formación en la Liga de Estudiantes de Arte de Nueva York de 130 años de antigüedad. • Con pinturas en exposición en cientos de museos y galerías de todo el mundo, Peter Max y sus vibrantes colores se han convertido en parte del tejido de la cultura contemporánea. Ha tenido el honor de pintar a los siete últimos presidentes de los Estados Unidos y a las celebridades más afamadas del mundo, entre ellas Taylor Swift, David Bowie, Bruce Springsteen y John Lennon. • Desde sus diseños icónicos de Pop Art conmemorando Woodstock hasta el desvelamiento en el 2013 del diseño de Max para el Breakaway de cruceros y la exquisita serie de Masters 2016, esta nueva exposición habla de la evolución y maduración del artista más popular de los Estados Unidos. La exposición presenta también sus piezas más emblemáticas y conocidas, entre ellas "Statue of Liberty" (Estatua de la libertad),"Flag" (Bandera) , "Umbrella Man" (El hombre del paraguas) y el prestigioso "Cosmic Runner" (Corredor cósmico). • Peter Max ha sido el Artista Oficial de los Grammy, cinco Super Bowls de la NFL, los Juegos Olímpicos de 2006, la Copa Mundial de Estados Unidos, la Serie Mundial, el Abierto de Estados Unidos, el Indy 500, el Maratón de Nueva York y el Kentucky Derby. La influencia académica de la Escuela de Estudiantes de Arte de Max inspiró todas sus extraordinarias obras de arte, y últimamente, su nueva serie de Maestros; sus obras interpretativas de Vincent Van Gogh, Monet, Pablo Picasso, Renoir y Edgar Degas, concebido en el estilo y los colores de la firma de Max.
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D arte
PETER MAX VISITA NAPLES Las piezas importantes de la colección Retrospectiva estará disponible para la adquisición en su presentación en The Mercato de Naples. Las vistas preliminares comienzan el viernes 20 de enero de 2017 con un evento de vista previa el viernes de 6:00 a 8:00 p.m. RECEPCIONES AL PÚBLICO: • Viernes 27 de enero de 6:00 a 9:00 p.m. • Sábado 28 de enero de 6:00 a 8:00 p.m. • Domingo 29 de enero de 1:00 a 4:00 p.m. Sitio web: www.roadshowcompany.com RSVP son requeridos: 844.810.9100 o naples@roadshowcompany.com
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D misión y servicio
Ángeles
DE MEDELLÍN POR ANDY VALIENTE FOTOS: ANDY VALIENTE
La Fundación Ángeles de Medellín fue fundada hace 10 años por Marcos Kaseman, un norteamericano de Nueva York con un corazón dedicado por completo a los más necesitados, marginados y desplazados con un soplo de mucha esperanza. D’Latinos Magazine tuvo la oportunidad de viajar a Colombia, representada por Andy Valiente y la señora Ana Mercedes Rodríguez, madre de Orlando Rosales, CEO de Media Vista Group, para llevar donaciones de ropa, dinero y pasar todo un día con los niños para compartir con ellos, jugar, leerles historias y enseñarles a leer y escribir. Los barrios que visitaron fueron Alegría de Dios y Santo Domingo, una de las áreas más violentas de Colombia. Llegaron junto a un grupo con personas de Alemania, Suiza y Estados Unidos. Primero necesitaron ir con cable carril por 15 minutos, luego caminaron y por último tomaron un autobús cuesta arriba. Todos los que trabajan en la fundación son voluntarios y no reciben ninguna compensación, incluso su presidente. Son personas de diferentes partes del mundo, que llegan a Colombia para hacer una diferencia en las vidas de tantos pobres y desplazados.
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Para contacto, informaciรณn y donaciones: m2750k@yahoo.com www.angelesdemedellin.com
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D comunidad
EL ENTRENAMIENTO ES ESENCIAL PARA EL BIENESTAR DE UN ANIMAL
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uando pensamos en el cuidado de los animales, ¿cuáles son los elementos básicos que vienen a la mente? Alimento, agua y refugio. Pero, al igual que en los seres humanos, la salud mental de los animales es igualmente importante. Una manera de proporcionarle a un animal la estimulación mental es a través del entrenamiento. En su ambiente natural, los animales se enfrentan a muchos desafíos en una base diaria que les obliga a analizar su entorno y reaccionar en consecuencia. De saber cuándo hay que saltar sobre la presa, los comportamientos con menor éxito probablemente cambian, pero los de mejor éxito se repetirán la próxima vez que se presente el desafío.
POR JULIE BRAGOVICH, Supervisora del Cuidado de Animales durante los shows en Naples Zoo
CONDICIONAMIENTO OPERANTE Durante el entrenamiento podemos replicar estos comportamientos y proporcionar a los animales con la estimulación mental necesaria para que puedan mantener su naturaleza instintiva. Para entrenar a los animales, utilizamos técnicas de condicionamiento operante, que es un tipo de aprendizaje en el que la fuerza de un comportamiento se modifica a sus consecuencias. En primer lugar se les proporciona un entorno apropiado para la tarea en cuestión, y luego se les pide que hagan comportamientos que sabemos que son físicamente capaces de hacer. A continuación, utilizamos aproximaciones sucesivas (pasos de bebé a la conducta final), y por último, utilizamos dulces o sus juguetes favoritos como refuerzo de los comportamientos que queremos que sigan. Los animales no siempre hacen el comportamiento que se les pide, especialmente durante el proceso de aprendizaje. Cuando esto sucede, simplemente no se hace nada. Cuando los formadores reaccionan a los comportamientos deseados solamente, los animales aprenden rápidamente los comportamientos de una manera positiva.
El entrenamiento es muy importante, sin ello no seríamos capaces de llevar a cabo los shows y mostrar los comportamientos naturales de los animales a las visitas. También utilizamos técnicas para capacitar a otros animales del zoológico para que podamos realizar una serie de procedimientos de rutina. Los animales pueden ser entrenados para que voluntariamente nos permitan tomar una muestra de sangre o de darles una vacuna. Este entrenamiento significa menos estresante para los animales, así como de sus cuidadores. Durante los meses de verano, las visitas pueden ver las sesiones de entrenamiento en vivo en el Safari Cañón. Durante estas sesiones de entrenamiento narrado, las visitas pueden observar el proceso y ver cómo los animales aprenden ciertos comportamientos. Las visitas pueden incluso aplicar lo que ven, al entrenamiento de sus mascotas en casa. Hay tantos beneficios al incorporar un buen entrenamiento en la vida de los animales. Reduce el estrés, tanto para los animales como para sus cuidadores, y anima a los animales a resolver problemas como lo harían en la naturaleza. El entrenamiento es una manera para que los seres humanos y los animales puedan comunicarse.
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D todo y para todos ESPECTACULAR FUE LA CELEBRACIÓN EN MIAMI, DE LA SEGUNDA EDICIÓN DE MISOCHIC el
EL CONFERENCISTA INTERNACIONAL, ESTRATEGA DE VIDA Y AUTOR ISMAEL CALA
pasado 20 de noviembre, fusionando de manera maravillosa, vanguardista y creativa, un festín visual de pinturas, esculturas, arte urbano, baile y actuación con la Orquesta Sinfónica de Miami y el renombrado maestro, Eduardo Marturet, llevando a los espectadores a un viaje artístico sin igual. A su llegada, los asistentes se deleitaron con una pequeña exposición de Lucia Maman de Maman Fine Art en el hall del Arsht Center, para dar inicio al gran espectáculo de arte y música, que a su vez se apreciaron durante el show.
anunció la creación de "EsCALA Corporativa", una nueva área de Cala Enterprises que proveerá soluciones para implementar estrategias de felicidad corporativa en las empresas. "Las consultoras más importantes coinciden en que el principal reto en la gestión del capital humano en los próximos años, consistirá en fortalecer el compromiso de sus empleados. Para ello, será necesaria una formación permanente en liderazgo disruptivo", explicó Cala. "EsCALA Corporativa" ayudará a las empresas a desarrollar una estrategia basada en la construcción de inteligencia colectiva, para estimular la competencia, la creatividad y la innovación; así como para gestionar una comunicación eficiente.
MODA, AROMAS Y COLOR en un proyecto familiar, con sentido social. El actor JULIÁN GIL
se estrena como empresario con su propia línea de productos bajo el nombre “La Marca Gil” (www. lamarcagil.com). Y lo hace además, pintándose la uña en apoyo a la campaña internacional contra la violencia verbal a la mujer, con su mensaje: “A la mujer sólo se le grita para decirle ¡Te amooo! Shhhhhh”. La Marca Gil es una empresa familiar que el actor ha desarrollado junto a sus hijos Julián y Nicolle, con un portafolio de artículos de moda y cuidado personal, que han denominado “belleza con propósito”. Los productos como esmaltes, son fabricados en Puerto Rico y Estados Unidos, con el propósito de apoyar el mercado local.
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DESPUÉS DE 2 AÑOS DAVID BISBAL REGRESA con un álbum donde se ha querido
involucrar de lleno en la composición rodeándose de grandes artistas. “HIJOS DEL MAR” es el sexto álbum de estudio de Bisbal. El proyecto nació hace meses cuando el cantante inició un viaje que él denomina “Viaje de Composición” por varios países que le llevaron a pasar por Suecia, Francia, Reino Unido, USA y su tierra España. En este viaje conoció a compositores y productores que le han aportado nuevos registros y enseñado a jugar con nuevos estilos musicales sin dejar de lado su propia esencia. El trabajo musical deja de manifiesto la calidad artística de David Bisbal, elevando la fuerza de su voz.
ALREDEDOR DE 25,000 CORREDORES estarán en la línea de partida y alrededor del 65% de ellos serán de fuera del condado Miami-Dade, y un 22% de fuera de Estados Unidos. Habrá representación de los 50 Estados y de 80 países. El maratón comenzará a las 6 de la mañana en las afueras del American Airlines Arena y atravesará Miami Beach, el centro de Miami, Coconut Grove y Brickell Avenue antes de que termine en Bayfront Park con una exultante celebración después del evento. Para más información o para registrase para el Maratón de Miami, visite themiamimarathon.com o facebook. com/MiamiMarathon.
Fecha: Domingo, 29 de enero de 2017 Hora de comienzo: 5:50 AM para atletas con discapacidades 6:00 AM para Maratón de Miami y el Medio Maratón® Participantes: 25,000 en el Maratón y el Medio Maratón 5000 niños en el programa Kids Run Miami 25,000 corredores en el Tropical 5K que se celebrará enero 28 del 2017 Foto: Jake Ryan
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D todo y para todos
RUSTY BUCKET RESTAURANT & TAVERN, anunció que abrirá una nueva ubicación en
el área de Miami. El restaurante abrirá en febrero de 2017 en CityPlace Doral, un nuevo destino para restaurantes y entretenimiento ubicado en 3535 NW 83 Ave. Rusty Bucket es un restaurante americano informal y una taberna familiar. El menú es clásica comida americana, cuidadosamente preparada por un chef ejecutivo. Los cócteles se consideran un arte, “hecho-a-orden” por los camareros altamente expertos. El Rusty Bucket Doral restaurante estará abierto para almuerzo y cena todos los días. Ofrecerá un menú para niños, un menú amistoso sin gluten, y Blue Plate especiales todo el día, un happy hour durante toda la semana. También se podrá hacer reservación. Para más información visitar: MyRustyBucket.com o llamar: 614.621.1105.
Mientras algunos diseñadores han hecho noticia al decir que no vestirán a la futura PRIMERA DAMA
DE ESTADOS UNIDOS, CAROLINA HERRERA expresó que se sentiría honrada si Melania Trump luciera una de sus creaciones.
La afamada diseñadora venezolana habló de Trump antes de recibir un premio del Consejo de Liderazgo de Mujeres en el Lincoln Center. Luego que los diseñadores Sophie Theallet y Tom Ford, dijeron que no trabajarían con la señora Trump, cuando se le preguntó a la señora Herrera si ella lo haría, dijo: “Por supuesto que lo haré, como la primera dama de este país lo haré. Claro que sí. Es un honor vestir a las primeras damas del país y es algo que uno hace por Estados Unidos. No es por mí, es por el público”, añadió.
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ESTRENOS DE CINE
ENERO 6
HIDDEN FIGURES (PG)
ENERO 13
MONSTER TRUCKS (NR)
ENERO 20
THE FOUNDER (PG 13)
ENERO 27
RESIDENT EVIL: THE FINAL CHAPTER (NR)
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D eventos - Fort Myers
CAMINATA DEL CORAZÓN Centennial Park, Ft. Myers, 2000 W. First St., Fort Myers, FL 33901 Fotos: Andy Valiente
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D eventos - Bonita Springs
¡GRAN FINAL! LIGA DE FÚTBOL DE BONITA SPRING 2016 Cuchumatanes vs. Riviera Maya – Domingo 11 de diciembre. Entrega de trofeo por el alcalde de Bonita Springs, Peter Simmons Fotos: Andy Valiente Colaborador: Julián Jiménez
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D eventos - Fort Myers
10mo FESTIVAL ANUAL DE LOS Ă RBOLES Organizado por Goodwill Industries. Lugar: Centro de Artes Sidney y Berna Davis. Fecha: 23 al 30 de noviembre.
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D eventos - Miami
ART BASEL La exhibición de arte más grande e importante en el mundo, una vez más se dio cita en la Ciudad Mágica y reunió celebridades, personalidades y famosos. Fotos: World Red Eye y Cortesía.
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LOS MIAMI DOLPHINS VISITAN BAPTIST CHILDREN’S HOSPITAL Los jugadores de los Miami Dolphins, Brandon Doughty, Thomas Duarte, Dominique Jones, Kenny Stills and Laremy Tunsil; las porristas Britt, Jess and Stephanie y la mascota TD pasaron un día completo visitando pacientes del Baptist Children’s Hospital. El grupo distribuyó ositos, libros de colorear, baberos, banderines y camisetas. También se tomaron fotos con los pacientes y firmaron autógrafos. Fotos: Cortesía Miami Dolphins
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D recetas
ARROZ DE
COLIFLOR POR GREEN APPLES NUTRITION INC. www.greenapplesnutrition.com
U
na receta realmente saludable y fácil de preparar en la cual encontrarás mucha versatilidad, ya que la puedes acompañar con carne, pollo o la proteína que desees. Además la puedes decorar con perejil picado que también es muy saludable porque es una buena fuente de Boro, un mineral particularmente importante para combatir los síntomas de la menopausia y mantener alejada la osteoporosis entre otras muchas funciones. Recuerda que comer saludable te ayuda a levantar tu metabolismo.
Ingredientes • • • • •
1 Coliflor. 2 Cucharadas de aceite de coco. Cebolla de huevo picada al gusto. 1/2 Cucharadita de sal. 1 Porción perejil finamente picado.
Preparación
Tiempo de preparación: 30 min (aprox) 1. Toma la coliflor y la pasas por un rallador o por un procesador. 2. En un sartén agrega el aceite de coco y sofríe la cebolla de huevo picada en cuadritos por unos 10 min a fuego medio. 3. Agrega la coliflor antes procesada y la sal, luego revuelve y deja por 10 minútos tapado. 4. Al finalizar agrega perejil finamente picado por encima.
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D viajes
ANTÁRTIDA EL CONTINENTE
VIRGEN FUENTE: WIKI VIAJES
La Antártida o Antártica, considerada como “el último desafío”, es probablemente el lugar más remoto del planeta y uno de los destinos turísticos más remotos pero más fascinantes que existen. Este continente, que
rodea por completo el Polo Sur, es una tierra de extremos: es el continente más seco y frío de la tierra, además de tener la altitud promedio más alta.
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Casi sin intervención humana, las tierras congeladas antárticas entregan escenarios que detienen la respiración de los pocos científicos y turistas que logran conocerla. No más de un millón de personas habitan en la Antártida en bases de investigación, pero el continente disfruta de grandes colonias de animales que pueblan sus parajes. Llegar a la Antártida es una
aventura en sí misma, cruzando las fuertes aguas que la separan del resto del mundo y que explican su existencia como un continente virgen.
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D viajes
LAS REGIONES Antártida Occidental En la zona occidental se encuentran puntos disímiles: un sector montañoso con las principales cumbres del continente, incluyendo el monte Vinson, y una serie de plataformas de hielo que cubren el mar, destacando el llamado Mar de Ross, donde recalan diversos cruceros desde Australia y Nueva Zelanda.
Antártida Oriental La parte oriental de la Antártida es la de más difícil acceso al ser una gran llanura desértica cubierta de hielo. Aquí se registró la temperatura más baja de la historia en la estación Vostok.
Península Antártica El principal punto de entrada al continente por su cercanía con Sudamérica, es una extensión de la Cordillera de los Andes. Aquí se ubican la mayoría de las bases científicas y militares y algunas localidades civiles, al ser el sector con el mejor clima de la región.
Polo Sur Ubicado al medio del continente, junto a él se ubican diversas instalaciones científicas. El símbolo más importante es el mástil que marca el punto geográfico exacto en que cruza el eje de rotación terrestre.
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D tecnología
POR REDACCIÓN
MICROSOFT APOYA A LAS EMPRESAS PEQUEÑAS Microsoft en busca de brindar su apoyo a las pequeñas empresas, ha desarrollado, y puesto ya a disposición, dos aplicaciones para teléfono que permitirán a éstas crecer en el campo de los negocios. • La primera aplicación es Microsoft Connections, destinada a la búsqueda y cuidado de los clientes, con el motivo de mantener su fidelidad con la empresa a través de un sistema de recompensas. La aplicación se basa en tres importantes aspectos: crear campañas de referencia, rastrear los resultados que den estas, y la administración de las recompensas. Las referencias de los clientes remitidos juegan un papel importante, ya que estos compran más, permanecen por más tiempo y ayudan en el crecimiento del negocio. La aplicación Microsoft Connections se encuentra disponible en la App Store de forma gratuita, su peso es de 45,7 Mb y requiere que el sistema operativo del dispositivo sea a partir del 9.0 o superior.
UBER SE SUMA A LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL La famosa empresa de transporte privado Uber, recientemente ha anunciado de manera oficial, la compra de la Startup Geometric Intelligence, la cual es una compañía de inteligencia artificial. Por el momento solo 15 personas trabajan actualmente en esta nueva división, la cual ha sido bautizada con el nombre de Uber IA Labs, teniendo sede principal en San Francisco, para trabajar específicamente en lo que sería ¨investigación de vanguardia en la inteligencia artificial y las tecnologías que permitan el aprendizaje de las máquinas¨, esto según lo que dice Uber en su blog oficial. Uber ya ha invertido unos cuantos cientos de miles de dólares en los nuevos vehículos autónomos y en las pruebas en varias ciudades de EE.UU. (incluyendo un proyecto piloto en Pittsburgh con pasajeros reales) además de la compra de otra empresa llamada Otto, la cual se encuentra ubicada en California, es una compañía que se especializa en desarrollar tecnología para camiones autónomos.
• La segunda aplicación es Microsoft Invoicing, y como su mismo nombre lo dice, se centra en las facturaciones hechas a los clientes de la empresa. Con Invoicing podrás crear estimaciones y facturas, de manera fácil y rápida, permitiéndote a su vez mandar por correo electrónico las versiones PDF, editar la lista de los clientes, llevar el control de los pagos marcando las facturas como pagadas o como no pagadas, también se puede visualizar los registros anuales y mensuales, y los pagos atrasados. La aplicación Microsfoft Invoicing, al igual que Connections se encuentra de forma gratuita en la tienda virtual de Apple, para los dispositivos con las versiones iOS 8.0 o superiores y su peso es de unos 9,1 Mb.
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