D'Latinos Magazine Julio2014 by D'Latinos Magazine

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D CARTA DE LA DIRECTORA Julio 2014 / Edición #7 Año 11 Fundador y Presidente Orlando Rosales Directora General Mayela Rosales Editora en Jefe Ethel C. Palací

Arte y Diseño Gráfico Directora de Arte

María Alejandra Bravo

Asistente de Arte y Diseño Alvaro Silva

Fotografías

Andy Valiente

Coordinación Elizabeth Puga

Administración

Mauricio Pallares

Ventas y Mercadeo Local Sales Manager Andrés Paz - apaz@mediavista.tv Marcella Avila - marcella@mediavista.tv Vanessa Cardona - vcardona@mediavista.tv Ymara Rodriguez - yrodriguez@mediavista.tv Santiago Moreno - santiago@mediavista.tv

Sitio Web

Carlos Molero

Distribución

Carlos Alberto Castrillón D’Latinos una publicación exclusiva de Media Vista Group. Todas las afirmaciones y opiniones expresadas aquí son responsabilidad del escritor o anunciante y no manifiesta la opinión de la compañía. Media Vista Group no se hace responsable por posibles daños causados por los artículos, opiniones, anuncios, representaciones u otras declaraciones expresadas en la publicación. Media Vista Group no endosa los productos presentados o ilustrados en la publicación. Media Vista Group 2014© Todos los derechos reservados prohibida su producción total o parcial de los artículos y fotografías sin autorizacion expresa del editor. ISSN 1548-775X

Oficina Corporativa 5405 Taylor Road. Suite 10 Naples, Fl 34109

¡Cuando calienta el

sol!

unque nuestra revista llega a muchas partes del país, su producción de origen es en la zona más cálida de Florida; donde prácticamente se vive un eterno verano.

Sin embargo, sabemos que julio es el mes de la diversión al aire libre, las vacaciones, las fiestas en la piscina y sobre todo, un tiempo especial para disfrutar con familiares y amigos, del intenso sol y la imponente vegetación floreciente que nos regala la creación maravillosa de Dios. Comienza diciendo un conocido refrán: “A quien Dios no le dio…” pues yo lo voy a editar y completar diciendo: “A quien Dios no le dio hijas mujeres, le dio sobrinas muy parecidas”. Por eso quise publicar esta foto con mi consentida y preciosa sobrina Fiorella, que vino de visita a compartir con su tía todos los secretos y juegos de la “coquetería”. En esta edición de julio de D’Latinos Magazine nos ponemos protector solar y te presentamos toda la calidez, color, luz y diversión del verano y las vacaciones. Entre todo lo que necesitas saber para disfrutar del sol y el aire libre, te damos consejos para que tus hijos estén seguros cuando se quedan en casa, están cerca de una piscina o pasan el día muy activos.

Para atención al público y subscripciones P: 239-254-9995 / F: 239-566-1101

En este tiempo la playa y el agua toman un lugar protagónico en la diversión, pero no tanto para nuestra piel. Te decimos qué hacer para mantener la piel hidratada durante el verano.

Para información editorial, fotografías y cobertura de eventos: magazine@mediavista.tv ethel@ mediavista.tv

Pensamos en ti y en tu presupuesto y buscamos las mejores ideas por si tu opción de descanso es en el patio de la casa.

D’Latinos Magazine se distribuye en: Todo el suroeste de Florida.

Finalmente, pero no menos importante, te contamos todo sobre el “galanaso” Sebastián Rulli, al que todos seguimos en la novela #1 de Univision, “Lo que la vida me robó”, pero por el contrario te contamos “Lo que la vida le regaló”.

D’latinos Magazine es una publicación mensual y gratuita y la reventa de la misma no está autorizada por el publicador. Cualquier denuncia por intento de comercialización de la publicación por parte de terceros debe ser notificada inmediatamente al: 239-254-9995 ext 217.

Otra edición más de D’Latinos Magazine que no te puedes perder. ¡Feliz Día de la Independencia!

www.dlatinos.com twitter.com/Dlatinostv www.facebook.com/dlatinosmagazine

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Ingrid Hoffmann

Ricardo Portalatín

Eliana Tardio

Luis Bernal

Ingrid Hoffmann ha logrado convertirse en uno de los personajes más queridos de la televisión estadounidense con sus exitosos programas de cocina y estilo de vida por Univisión, como también de sus publicaciones culinarias y sus proyectos empresarios.

Uno de los diseñadores de eventos y florales más populares en la industria. Sus diseños y creaciones se pueden apreciar a través de hoteles, clubes y casas de celebridades en los EE.UU., así como en algunos de los destinos más exclusivos en el suroeste de Florida.

Escritora, autora y motivadora, Eliana Tardío nos aconseja sobre cómo ser mejores padres desde una perspectiva latina viviendo en Estados Unidos.

Cuenta con una trayectoria de más de 20 años en consultoría, monitoreo y evaluación de proyectos de desarrollo trabajando como Ejecutivo de Asociaciones Empresariales, Asesor Gubernamental, Investigador y Consultor Internacional en actividades diversas a favor del desarrollo empresarial en América Latina.

Leonor Reales

Mauricio Pallares

Luis A. Durán

Andy Valiente

Llena de vitalidad, buenas lecciones y mejores consejos, Leonor Reales nos trae cada mes su mejor receta para vivir mejor.

Animador de Dimenzion AZ nos trae los mejores eventos, desde Fort Myers hasta Miami, con una cobertura total de todo el entretenimiento del Suroeste de la Florida.

Escritor independiente experto en la industria automotriz que analiza los nuevos lanzamientos al mercado y los describe para comprensión del lector.

Colaborador incondicional, las fotografías de Andy Valiente le mostrarán cada mes todos los momentos de los mejores eventos en el Suroeste de la Florida.

COLABORADORES María Esther álvarez

Felipe Aguirre

Martín Llorens

Claudio Ferrer

Agente de viajes, nadie mejor que María Esther para contarnos las aventuras que podemos vivir con las escapadas que nos prepara cada mes.

Ingeniero en Información y creador de “Tu Guia Positiva”, motivador natural y con una amplia experiencia impartiendo cursos y enseñando a las personas a como desarrollar una vida mejor, más feliz y más exitosa.

Martín Llorens es un premiado autor y renombrado experto con una gran trayectoria profesional inspirando a la comunidad latina con las herramientas necesarias para vestir con éxito, mejorar su autoestima y vivir la vida de sus sueños.

Chef ejecutivo certificado por Electrolux, Claudio Ferrer nos trae en la sección Buen Provecho las mejores recetas para todas las ocasiones que se pueda imaginar.

Fundación Cuatrogatos

Rocío Cuellar

Carlos Rippe

Luisa Fournier

Los escritores cubanos Sergio Andricaín y Antonio Orlando Rodríguez son los creadores de CUATROGATOS. Una plataforma digital de información sobre literatura infantil y juvenil y es una fundación sin ánimo de lucro que fomenta la lectura en español.

comunicadora social y periodista con una especialización en información económica en la Universidad de Navarra, España. Experta en negocios en la actualidad es bróker licenciada por el gobierno estatal. Su enfoque comercial es asesorar a todos los potenciales compradores de habla hispana.

Nuestro profesional astrólogo Carlos Rippe lee para usted la carta astral y le sorprenderá cada mes con sus pronósticos para su signo del zodiaco.

Activista, motivadora, escritora y periodista, de profunda riqueza intelectual pero sobre todo espiritual. Profesional de extensa experiencia de vida con la esperanza de lograr un mundo mejor.

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Julio 2014 • Edición 129

Contenido 26 D'en forma

¿Qué es el CrossFit?

Un sistema de entrenamiento y acondicionamiento físico cuya metodología se basa en movimientos funcionales en constante variación y ejecutados a alta intensidad.

28 D’look

¡Combate la celulitis!

Pocas mujeres en el mundo son tan privilegiadas de poder lucir en el verano una piel libre de celulitis. La mayoría, tiene que lidiar con la “piel de naranja”.

42 D’MODA

La tendencia infantil primavera-verano

Las últimas colecciones de primavera-verano de Fendi, Armani Junior, y Little Marc Jacobs para que los más pequeños.

44 D’VACACIONES

Niños seguros en casa

El hecho de que estén nuestros pequeños en el hogar no garantiza su seguridad ni que sea un lugar libre de riesgos.

46 D’fiestas

5 esenciales para festejar la INDEPENDENCIA

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El Día de la Independencia de los Estados Unidos, es la oportunidad perfecta para planear una barbacoa al aire libre con familiares y amigos.

D'PORTADA SEBASTIÁN RULLI Lo que la vida le regaló

Un rostro atractivo, un físico envidiable, un carisma enorme, un talento indiscutible, y una carrera artística ascendente y muy popular en la actualidad.

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SWFL

D INTERÉS

Por Ethel Palaci

EDISON STATE COLLEGE CAMBIA DE NOMBRE

Por Teresa A. Morgenstern

TAMPA BAY

Después de más de 50 años, el 1 de julio pasado inició una nueva era y Edison State College se convirtió oficialmente FLORIDA SOUTHWESTERN STATE COLLEGE (FSW). La idea con la que una institución de educación superior cambia su nombre no es algo nuevo y ha estado sucediendo históricamente desde hace décadas. “Un gran ejemplo de esto es en nuestro estado el Florida State College para mujeres”, dijo el Dr. Jeff Allbritten, Presidente de Florida SouthWestern State College. En sus 52 años de historia, Edison State College ha sido objeto de cambios de nombre, con su última evolución hace varios años para reflejar su capacidad de ofrecer títulos de cuatro años como una universidad estatal. "Lo más importante que la gente entienda es que esto es un cambio de nombre, no un cambio de misión”, dijo Dr. Allbritten y agregó: “Los fundamentos siguen siendo los mismos.” El nuevo nombre fue parte de la extensión a la comunidad del compromiso de ofrecer una universidad de alto nivel. En ese proceso, se propusieron varios nombres, incluyendo Caloosa y Everglades. Sin embargo, la universidad abarca cinco condados en el suroeste de Florida: Collier, Lee, Charlotte, Hendry y Glades. Al abrazar a toda la región, dijo el Dr. John Meyer, Decano de la Escuela de Negocios y Tecnología de FSW, refleja una tendencia creciente de la colaboración entre las diferentes entidades gubernamentales y empresariales.

SIRVIENDO A LOS NIÑOS DESDE HACE 30 AÑOS Cinco mujeres del área, la mayoría de ellas ex trabajadoras agrícolas migrantes, fueron honradas por 30 años de servicio a Redlands, la Asociación sin fines de lucro de migrantes cristianos (RCMA por sus siglas en inglés/ Redlands Christian Migrant Association). RCMA opera dos escuelas charter y 20 centros de cuidado de niños en el área de Tampa Bay; las cinco mujeres trabajan en los centros de cuidado infantil. • Adela Verónica Dubois de Guatemala. • Adelita Treviño, una trabajadora agrícola. • María Luisa González, maestra, quien previamente emigró a Ohio con seis hijos. • Elida Gutiérrez, quien ha trabajado en las cocinas y aulas de cuatro centros de RCMA. • Elodia López, especialista del servicio de alimentación de RCMA . RCMA adapta sus programas a los hijos de los inmigrantes latinos, y contrata a gente de ese trasfondo para el personal de sus centros. RCMA busca ayudar a los niños a aprender la manera de salir de la pobreza.

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Industrias Goodwill Inc. y Mutual of Omaha Bank unen fuerzas

Por Ethel Palaci

CONDADO LEE

Las industrias Goodwill Industries del suroeste de Florida y Mutual of Omaha Bank han unido sus fuerzas para proporcionar a los empresarios procedentes de ingresos bajos a moderados, la oportunidad de desarrollar su negocio proporcionando capacitación y los recursos financieros para ser más independientes y exitosos. A través del Instituto de Micro Empresa de Goodwill, más de 215 empresarios emprendedores han recibido formación empresarial y muchos han iniciado con éxito su propio negocio. Las sesiones de Micro Empresa suelen darse durante seis semanas y cubren una amplia gama de temas, incluyendo el desarrollo de un plan de negocios, planificación de viabilidad, y el flujo de dinero en efectivo. Los representantes de Mutual of Omaha Bank y otros asociados a menudo proporcionan la instrucción para las clases. Además de proporcionar apoyo educativo, Mutual of Omaha Bank ha contribuido con $15.000 dólares al programa.

Las bibliotecas ofrecen clases profesionales en línea

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l Sistema de Bibliotecas del Condado de Lee ofrece una amplia gama de servicios interactivos, impartidos por instructores profesionalmente para los cursos que se pueden tomar totalmente en línea . Las clases se llaman “Cursos Gale” (Gale Courses) y en la actualidad hay alrededor de 350 cursos disponibles, más allá de que continuamente se agregan y quitan. Los cursos están disponibles gratuitamente para los miembros que poseen la tarjeta del Sistema de bibliotecas del condado Lee (Lee County Library System) y van desde el desarrollo de una carrera hasta el enriquecimiento personal. Las clases incluyen: Música, Microsoft Word, Excel, Access, Dreamweaver, Photoshop, InDesign, Illustrator, QuickBooks, Crystal Reports, JavaScript, CSS3 y HTML5, Bienes Raíces, Finanzas Personales, y más. Hay 12 lecciones en cada curso y un curso promedio toma aproximadamente 24 horas en completarse. Hay tareas, cuestionarios de opción múltiple y un examen final con un certificado de finalización. No hay límite para el número de clases que se pueden tomar. Para obtener más información se puede llamar al teléfono: 239.479.info (4636).

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D VIVIR MEJOR

REINVENTA

VIDA Por Leonor Reales lreales80@yahoo.com

¿Aburrido, desmotivado, con carencias materiales y emocionales? Cuando empiezas a sentirte incompleto, infeliz, no puedes mostrarte tal como eres en realidad, si lo que haces no te satisface, si has perdido la pasión por la vida o por el ambiente en que vives, es porque es ¡hora de una transformación! No tienes que esperar a que te quiten de tu trabajo para que salgas de el. No tienes que enfermarte para decidir restaurar tu cuerpo. No tienes que quedar en bancarrota para decidir crear tu propio negocio. No tienes que ser engañado para salir de una relación insana. Lo único que sí tienes que hacer, es dejar a un lado las excusas, viejas creencias, culpar a otros, complejos, terquedades, negación, resistencias y miedos, para empezar a crear una vida nueva para ti y ser capaz de abrazar un cambio.

Tu eres quien decide y puedes hacer un cambio para que tu vida sea un lugar de alegría, creatividad y abundancia, donde experimentes que vale la pena la vida.

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Una señal

¿Qué hacer?

Cuando soñamos en un futuro que es totalmente diferente a lo que vivimos hoy, es una señal que no estamos satisfechos con lo que hacemos, con lo que tenemos o no tenemos. Estamos gastando nuestra energía vital en cubrir necesidades básicas diarias, y nos olvidamos que las necesidades no son más importantes que nuestra realización personal de una vida llena de plenitud y satisfacción.

Preguntarte a ti mismo en la intimidad de tu alma: ¿QUE ES LO QUE REALMENTE QUIERO PARA MI VIDA? Esta pregunta incluye también lo que espero de mi trabajo, para mi familia, qué es lo que hago para mi realización personal.

Escoge tu nuevo ser a través de nuevos pensamientos, forma de actuar y tomar decisiones: • Estoy abierto(a) a lo nuevo. • El riesgo es necesario para lograr lo que me llena de satisfacción. • Hoy es el día perfecto para empezar y continuar en mi nueva vida. • Elijo la verdad y la libertad. • La resistencia al cambio no tiene poder sobre mi. • ¡Claro que puedo cambiar! • La vida es hermosa y llena de las mejores posibilidades. • Estoy listo para construir mi felicidad.

Escoge de esta lista los pensamientos o actos que identifican áreas de tu vida:

• Nadie puede ayudarme con mi problema. • Es que mi caso es diferente. • Mi situación nunca va a cambiar. • No quiero herirlo(s). • La gente espiritual no se pone rabiosa. • Yo soy así y nadie me va a cambiar. • Ya es muy tarde y estoy muy viejo(a) para empezar de nuevo. • Mi esposo/a no me entiende. • No estoy listo para esto. • Qué pensará la gente. • Si no le doy importancia el problema se irá solo. • Me estoy complicando con esa tonta idea de soñar en grande. Para cambiar los resultados de mi vida hoy, tengo que cambiar lo que vengo haciendo y que me tiene es este estado de insatisfacción. En el transcurso de la vida del ser humano, nuestros roles cambian, pasamos de niños protegidos a jóvenes libres, y luego adultos responsables. Es válido que cambiemos nuestras metas.

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RECOMENDACIONES Libros y Películas

Cree en Ti; autor: Dr. Mathew McKay. Como tomar buenas decisiones; autor: Mario J. Vaena. Cineterapia, 35 peliculas para mejorar tu vida; autor Francesco Miralles

Música

“Eva sale a buscar semillas” de Silvio Rodríguez.

Mi consejo del mes:

Después de responder pregunta ¿qué es lo que quiero en mi vida? necesitas ser honesto contigo mismo y ver que lo que deseas está de acuerdo con tus valores emocionales y morales y que tu búsqueda sea realista, para que te comprometas a tomar acción y a dar los pasos de la transformación. Brilla con tu propio deseo y fuerzas de cambio. En palabras del autor Paolo Coelho: “Nuestra vida es un viaje constante, del nacimiento a la muerte. Cambia el paisaje, cambian las personas, las necesidades se transforman, pero el tren sigue adelante: La vida es el tren, no la estación”.

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TIPS

D BELLEZA

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CONSEJOS PARA UN ROSTRO HIDRATADO EN VERANO Por Ethel C Palaci

}

La intensidad de las radiaciones solares y las altas temperaturas hacen que la piel del rostro se vea especialmente afectada causando una sequedad más profunda que en otras estaciones del año. Por esta razón, es imprescindible prestar atención al cuidado del rostro para lucir una piel lisa y radiante.

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En verano es recomendable utilizar limpiadores faciales poco agresivos, como jabones o geles neutros sin factores químicos que no resequen la piel, y tónicos refrescantes para revitalizar el cutis. Este paso debe convertirse en un hábito que repitas a diario. Es una época en la que debemos doblar la aplicación de cremas hidratantes, nutritivas y humectantes en el rostro para evitar la aparición de arrugas prematuras y la formación de manchas. Elige una crema hidratante con textura más suave que la que utilizas en invierno, ya que ésta puede ser que no se adapte a las condiciones climatológicas del verano, cremas con un alto porcentaje de agua e incluso los bálsamos. Cualquiera sea el tipo de crema que utilices en verano, lo realmente importante es que tu loción contenga un factor de protección solar para tu piel y lograr un bronceado más bonito. Hay algunas zonas del rostro que son especialmente sensibles a las agresiones del clima en verano, como el contorno de ojos o los labios, por lo que requieren un cuidado específico a base de cremas humectantes. Para una hidratación más intensa, una vez por semana puedes aplicar por todo el rostro una mascarilla facial que se adapte a tu tipo de piel, Las elevadas temperaturas aceleran la pérdida de agua en el cuerpo, por lo que beber abundantes líquidos en verano y tomar alimentos como verduras y frutas es la mejor opción para equilibrar el organismo.

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¡LOGRA EL

CUTIS DESEADO! Cortesía LVCommunications, LLC lcardenas@lvcommunications.net mschafer@lvcommunications.net

Mary Kay® Foundation Primer Sunscreen Broad Spectrum SPF 15 (Base selladora)

Una base selladora que prepara tu piel perfeccionándola mientras que la protege de los dañinos rayos UV y la mantiene calmada. Contiene una fórmula en gel sin aceites enriquecida con minerales que ayudan a reducir los visibles signos de la edad. $16

Mary Kay® TimeWise® Firming Eye Cream (Crema reafirmante para ojos)

Una suntuosa y rica crema de ojos tan avanzada que reafirma, ilumina y brinda una humectación intensa, además de minimizar la apariencia de líneas finas y arrugas. El poder combinado del dúo de péptidos que estimula el colágeno trabaja revitalizando las células para una piel más firme. $32

Mary Kay® TimeWise® Replenishing Serum+C (Loción Facial Regeneradora +C)

Un suero antioxidante formulado con ingredientes de plantas naturales que ayudan a que la piel luzca realzada y firme. Mejora visiblemente la elasticidad e imparte un brillo sutil. Ayuda a promover la producción de nuevo colágeno, y preserva la elastina, la proteína que da a la piel su elasticidad y resistencia. $56

Mary Kay® TimeWise® Age-Fighting Moisturizer (Humectante que combate la edad)

Un humectante formulado con un complejo patentado que reduce la apariencia de líneas finas y arrugas. Además contiene un poderoso antioxidante para ayudar a proteger del daño causado por los radicales libres. Hidrata hasta por 10 horas. $24

Mary Kay® TimeWise® 3-In-1 Cleanser (Loción limpiadora)

Esta limpiadora combina beneficios para combatir el envejecimiento además de tres beneficios esenciales del cuidado de la piel en un producto para limpiar, exfoliar y refrescar, revelando una piel de apariencia más joven. $20

Mary Kay® Oil-Free Eye Makeup Remover (Limpiador de maquillaje de ojos)

Elimina suavemente todo tipo de maquillaje, hasta el maquillaje a prueba de agua, sin tallar, jalar o maltratar la piel delicada en el área del ojo. No deja la piel sintiéndose grasosa. $15

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D perfil médico

Joshua E. Lee, Jr., MD Lehigh Regional Center

Todo por los pacientes Por Ethel C. Palaci

u interés en la medicina comenzó cuando estaba en sexto grado después de un campamento de verano enfocado en ciencias. El doctor Joshua E. Lee, Jr. vivió en una granja durante su infancia y le encantaba estar alrededor de los veterinarios que realizan procedimientos quirúrgicos y trataban las enfermedades e infecciones de los animales. “Siempre he sentido curiosidad por la ciencia y la biología” dice el doctor Lee.

Pasión y esperanza Su especialidad es la cirugía general. Eligió esta rama porque realmente disfruta de los beneficios que ofrece a sus pacientes. Disfruta buscando la solución y la sanidad a problemas complejos de salud, en la sala de operaciones, el trabajo intenso para corregir quirúrgicamente un problema, y sobre todo, cuando el paciente se recupera y mejora. Como Director General de Salud del Centro Médico de Lehigh atiende un espectro muy amplio de condiciones físicas que necesitan ser evaluadas todos los días.

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Le apasiona la cirugía general porque en algunas situaciones tiene pacientes que se sienten sin esperanza por una enfermedad. En su práctica ofrece cirugías de diferentes variedades y como el mismo Dr. Lee expresa: “Soy capaz de transformar quirúrgicamente una situación desesperada en una situación esperanzadora.”

Escoge el suroeste de Florida El doctor Lee eligió el suroeste de Florida por una variedad de razones. Sus pasatiempos incluyen varios deportes acuáticos como la pesca en alta mar, esquí acuático y el surf. Su esposa y su hijo de 3 años se sienten muy felices en Florida, y además su esposa está envuelta en diferentes actividades comunitarias. Dice el doctor Lee: “Me gusta trabajar en el Centro Médico de Lehigh y servir a la comunidad y a los residentes que necesitan atención médica. Soy un médico que realmente se preocupa por sus pacientes, siempre discuto un plan y los tratamientos con ellos, pero al mismo tiempo estoy abierto a sugerencias para ayudar en la mejora de sus resultados. Disfruto conversando con la gente en la comunidad acerca de cualquier tema.”

Prácticas y proyectos

Mis proyectos quirúrgicos incluyen la cirugía sin incisiones. Este es un tipo de cirugía que se utiliza sobre todo para quitar la vesícula biliar o el apéndice y, posiblemente, la reparación de la hernia. Una pequeña incisión se hace en el ombligo para acceder al órgano que debe ser eliminado y entonces el área se sutura. El paciente regresa a casa el mismo día. La cirugía es menos dolorosa y el lugar de la incisión es raramente detectada después de cada curación completa.

Intereses especiales: • Cirugía Robótica • Cirugía General • Cirugía laparoscópica asistida. Formación inicial: • B.S. Xavier University of Louisiana, Nueva Orleans, LA. 1997 • Howard University College of Medicine, Washington DC 2002. Formación avanzada: • Vanderbilt University Medical Center, Nashville, TN (capacitación de residencia en • Cirugía General). • Penn State Medical Center, Hershey, PA (Residente de Cirugía General). Experiencia profesional: • Lehigh Medical Group, Lehigh Acres, FL. 2012 Presente • Capital Center Regional Medical, Tallahassee, FL 2010 - 2012.

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TIPS

D SALUD

Por Ethel C. Palaci

LA BERENJENA:

Diurética y Digestiva La pulpa de la berenjena, contiene una cierta cantidad de hidratos de carbono, muy pocas proteínas y una muy pequeña cantidad de grasas. Los minerales y vitaminas se encuentran en cantidades pequeñas, pero destacan el potasio, el calcio, el azufre, el hierro y las vitaminas B y C. Se recomienda consumirlas asadas para quienes han padecido de cálculos renales (piedras en el riñón) y desean evitar que se reproduzcan. La berenjena aumenta la producción de orina, estimulando la capacidad de filtración de los riñones. El consumo de este fruto es conveniente en los casos de litiasis renal (cálculos), edemas (retención de líquidos), hipertensión arterial y afecciones cardiacas.

EL CHOCOLATE, BUENO PARA EL CORAZÓN

¿Qué hacer frente a una

herida leve?

Antes de empezar a curar, hay que lavarse muy bien las manos. No tocar con los dedos la sangre ni el lecho de la herida. Lavar la herida con agua o solución salina. Si está muy sucia, se puede lavar con jabón siempre que se aclare muy bien para que no queden restos de suciedad en la herida. Utilizar un antiséptico efectivo ante un gran número de gérmenes, por ejemplo, una solución de clorhexidina, de acuerdo a las indicaciones terapéuticas. Cubrir con un apósito no adherente o una espuma de poliuretano. Conviene evitar el algodón, que se adhiere a los tejidos y puede provocar dolor y sangrado cuando se retira. Es posible que deje restos de fibras en las heridas y provoque infecciones. Acudir a un centro de asistencia médica, al médico u hospital, si en la herida hay objetos incrustados, ante una hemorragia difícil de controlar, si precisa de puntos de sutura por su profundidad, está provocada por la mordedura de un animal o por un objeto susceptible de estar contaminado por hongos o bacterias, incluso tétanos, lo que requerirá de asesoramiento para el uso de antibióticos y otros fármacos.

Comer una barra de chocolate por día puede mantener a raya el riesgo de sufrir un infarto. Los amantes del chocolate estarán felices, pues un estudio elaborado por expertos italianos, ha llegado a la conclusión que el consumo controlado de chocolate oscuro, puede tener efectos beneficiosos en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, tampoco se puede abusar de este alimento y la cantidad recomendada para que su ingesta sea beneficiosa es de apenas una barrita. Según los científicos, esta costumbre alimenticia supone una reducción media del 17%, es decir que disminuiría el riesgo de padecer problemas de corazón a un tercio de mujeres y a un cuarto de los hombres.

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D salud

Siéntete Mejor,

Vive Más Tiempo Cortesía YMCA

La prediabetes es una condición en la cual los

individuos tienen niveles de glucosa en la sangre que son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser clasificados como diabetes.

l YMCA está ayudando a los residentes del condado Lee para reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, a través del Programa de Prevención de Diabetes de la YMCA, para que puedan vivir una vida mejor. El programa ayuda a las personas a perder de 5 a 7 por ciento del peso corporal a través de una alimentación más sana y una mayor actividad física, esto puede prevenir o retrasar la aparición de diabetes tipo 2.

Se estima que uno de cada tres adultos en los EE.UU. (79 millones

de personas) tiene prediabetes, sin embargo sólo el 11 por ciento de esas personas saben que la tienen.

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¿Cómo funciona el programa? Como parte de una donación de la Coalición Nacional de REACH, el programa se ofrece de forma gratuita a las personas de origen hispano/latino que son propensas a desarrollar diabetes. Los participantes toman parte en un programa de un año que comienza con 16 pequeñas reuniones semanales de una hora, en grupos liderados por un entrenador de estilo de vida capacitado. Durante las clases la gente aprende acerca de los pequeños cambios que pueden hacer para vivir una vida más saludable, como comer mejor, hacer más actividad física y cambios de estilo de vida. Después de estas sesiones, los participantes se reúnen mensualmente para mayor soporte en el logro de sus objetivos. A través de cambios de estilo de vida y la reducción de peso, una persona con prediabetes puede reducir su riesgo de diabetes tipo 2.

El Programa de Prevención de Diabetes de la YMCA es parte de los Centros para el Programa de Prevención de Diabetes Nacional de Control y Prevención de Enfermedades, y en base a los Institutos Nacionales de Salud.

Historias de éxito “Este programa me mantuvo responsable y hace más fácil una vida saludable” - Karen Watt, (59) “A través de este programa he perdido 7% de mi peso corporal y gané la confianza de que puedo controlar la diabetes.” - Steve Vilegi, (69) Me quedé muy impresionado con el cuidado personal y el interés del instructor.”-. Chuck Smith, (68).

Clases gratuitas disponibles y registración Las clases de se ofrecen en español y se están llevando a cabo en varias organizaciones asociadas en la zona. Actualmente las clases se ofrecen en el Bonita Springs YMCA (27200 Kent Road, Bonita Springs), Centros de Salud Familiar del suroeste de Florida (11921 Saradrienne Lane, Bonita Springs y 19701 South Tamiami Trail, Estero), St. Leo Iglesia Católica (28290 Beaumont Rd, Bonita Springs) y The Literacy Council Gulf Coast (26820 Old 41). Además del programa, la YMCA está ofreciendo una clase gratuita de membresía de 16 semanas en el establecimiento de Bonita Springs.

Para registrarse, llamar al 239-221-7560 ext 288 y dejar la información de contacto en la línea de mensaje o visitar www.BonitaSpringsYMCA.org

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D SALUD

Dolores de crecimiento

¿Mito o Realidad? Cortesía NCH

a sea que un preadolescente o adolescente sea activo en un programa deportivo completo o lleve una vida sedentaria, hay que prestar atención cuando de repente comienzan a quejarse de dolores en las piernas, las rodillas, la espalda baja o calambres en las piernas, cuando ellos se despiertan durante el sueño. Aunque es descartado que sean simples dolores de crecimiento, son lo suficiente válidos para tratarlos de manera exitosa. El fisioterapeuta Bet Hardt con 18 años de experiencia enciende una luz sobre las dolencias a veces misteriosas, que afectan a los jóvenes en desarrollo: “Ya sea debido al crecimiento, los desequilibrios musculares, inestabilidad postural o los malos hábitos posturales, entre los jóvenes de 7 a 16 años de edad, son los más susceptibles a experimentar una variedad de dolores”, dice Hardt. “A través de una evaluación integral que tenga en cuenta su nivel de actividad diaria, podemos observar las razones de su dolor”, agrega.

Si su hijo se queja de dolores de crecimiento, debe consultar con el pediatra o médico referido para una evaluación completa. A veces, solo ejercicios simples pueden remediar la situación.

Algunas causas • Lo relacionado al rótulo-femoral conlleva dolor en la rodilla debido a que los músculos y tendones si no siguen el ritmo del crecimiento de los huesos, se vuelven tensos y crean una presión en la rodilla, causada por el estrés repetitivo que por ejemplo sufren los niños y niñas que juegan al baloncesto. • Adolescentes maduros que crecen demasiado rápido son propensos a encorvarse para ajustarse a la altura de sus compañeros. Los problemas de postura y el dolor de espalda son causados por el aumento de la presión de la pelvis debido a músculos tensos, explica Hardt y agrega “incluso una actividad simple como subir escaleras o correr puede ser precursora de estas dolencias.” Para remediar las dolencias del crecimiento, el taping terapéutico o un aparato ortopédico puede ayudar a alinear las rodillas. Los ejercicios para bajas extremidades se utilizan para promover los grupos musculares, mientras que un programa de ejercicios de núcleo prescriptivo se ha desarrollado para las sesiones de terapia, así como para su seguimiento en el hogar.

Principales razones para dolores de crecimiento • Brotes de crecimiento repentino. • Músculos desequilibrados. • Inestabilidad postural. • Malos hábitos posturales. Para obtener más información, puede llamar al Ambulatorio de Rehabilitación Pediátrica Física del Departamento de Terapia de NCH (239 ) 596 a 0834 .

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D MATERNIDAD

MARINÉS DUARTE Mamá, profesional, fundadora de www. entuszapatosblog.com, Marinés Duarte desarrolla su carrera profesional en la industria de Publicidad y Mercadeo, es fundadora y editora de “En Tus Zapatos”, embajadora de Johnson & Johnson, y Neutrógena, columnista en GoodHousekeeping EE, y conduce segmentos semanales en Despierta América de Univision sobre la mujer moderna. A pocos días de haber nacido mi tercera bebé, recuerdo aquel momento hace 4 años en el que me convertí en mamá por primera vez. Me acuerdo los días en la espera de ese gran momento cuando me invadían un sinfín de sentimientos encontrados: emoción, nervios, incógnita, ansiedad, miedo, entre muchos otros. ¿Cómo no tenerlos? Si estaba a punto de dar vida a una persona que dependería de mi en todo sentido. Desde ese momento, no dejaron de rondar en mi cabeza las innumerables preguntas: ¿Sabré ser mamá? ¿Seré una buena madre? ¿Mi vida cambiará para siempre?

LO QUE TODA MAMÁ PRIMERIZA DEBE SABER Por Marinés Duarte www.entuszapatosblog.com

Después de dar a luz, estarás usando tu ropa de embarazo de 5-6 meses por algunas semanas. Es normal, ¡NO TE ANGUSTIES!

Cada experiencia es un mundo diferente, sobre todo la vivida con la llegada de nuestro primogénito. Como si fuera poco, se suman los protagónicos (pero aterradores) comentarios de amigos, familiares y hasta desconocidos: No vas a dormir más, no tendrás tiempo para nada, tu cuerpo cambiará para siempre, es muy costoso, etc. Buscando respuestas, leí artículos y escuche consejos que generalmente se centraban en el bebé y en lo que debía tener preparado para él. Encontré muy poca información relacionada a como me afectaría este cambio a mi.

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¿QUÉ DEBO ESPERAR AHORA QUE SERÉ MAMÁ? Problemas de concentración y olvido frecuente: Esto es normal que ocurra al convertirnos en mamá debido a que el bebé y sus novedades ocupan gran parte de nuestra mente (consiente o inconscientemente) lo que hace que nuestra capacidad de atención para otras cosas disminuya. A esto sumemos la falta de sueño, estrés y segregación de hormonas Cortisol y Oxitocina.

Cambio en nuestro cuerpo: Durante las últimas

semanas de embarazo estamos contando los días para volver a la talla regular, ten paciencia, la pérdida de peso y la recuperación de la figura son graduales y no se producen de inmediato. El útero tarda aproximadamente 6 semanas en regresar a su tamaño, por lo que el abdomen tardará en reducirse. Además, aunque se pierda todo el peso del embarazo, es posible que las medidas no sean exactamente las mismas por una cierta distensión de los músculos y las articulaciones de la pelvis.

Dolores post parto: Algo de lo que nunca me entere fue de los dolorosos “entuertos” o contracciones post- parto que para mi fueron mas fuertes que las propias contracciones pre-parto. El sabio cuerpo humano empieza con el trabajo de reducción del útero para volver al tamaño original. Amamantar puede activar o intensificar estos dolores. Lo positivo de todo esto es que las contracciones del útero ayudan a reducir las hemorragias después del parto y que este proceso contribuye a que tu cuerpo regrese a su figura. Los entuertos no deben durar mas de 4-5 días. Cambio en tus prioridades: Esto lo escuché una

y otra vez pero siempre sentí que yo seria la excepción a la regla. Pensé que al convertirme en mamá no permitiría que mis prioridades cambiasen. Al nacer mi bebé me di cuenta que es inevitable que tu vida cambie por completo y ahora gire alrededor de esta nueva criatura, que solo te interese estar con él, contemplarlo, básicamente vivir para él. Mucho de lo que era importante ya no lo es. Preferirás salir a las 5 de la oficina para ir al parque con tu hijo y no quedarte tomando ese proyecto adicional que asigno tu jefe en la oficina. No te asustes, tu misma sentirás que es lo correcto para ti y tu familia y los cambios no serán forzados sino instintos que te harán a ti y a los tuyos más felices.

Dormir será un lujo y lo disfrutarás más que nunca: Tu bebé comerá cada 3 horas, mientras lo alimentas, cambias y nuevamente haces dormir ya es hora de que se vuelva a despertar para comer. Así que mientras tu bebé duerme, ¡tú debes dormir! y con esto me refiero también durante el día.

Somos más sensibles y estamos propensas a caer en depresión: Al convertirnos en mamá, sobre

todo primerizas, nuestros sentimientos están a flor de piel, necesitamos que nos digan las cosas de otra manera, lloramos por todo y hasta sentimos un vacío en el pecho sin explicarnos el por qué. Todo esto es normal. En caso el sentimiento perdure o sientas que es perjudicial para ti, tu bebé o familia, consúltalo con tu médico.

Cada una de nosotras es diferente, no te dejes llevar por todo lo que te dicen. No pretendas ser la mujer maravilla. Es un cambio físico y psicológico muy grande y el sentirte agobiada y frustrada será normal. Pide ayuda, lleva día a día, duerme, aliméntate bien, y disfruta esos momentos que son maravillosos pero a la vez fugaces.

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D EN FORMA

EL CROSSFIT

La nueva sensación de ejercicios Por Ethel C. Palaci

e trata de una disciplina que conjuga ejercicios variados y que tiene por objetivo desarrollar todas las cualidades físicas para tener un beneficio directo sobre la vida y sobre el estado físico. Todos los ejercicios se realizan a gran intensidad y el volumen total del entrenamiento no debe durar mucho más de media hora. En su origen, el CrossFit se concibió en base a salas de entrenamiento específicas, pero hoy existen una gran variedad de ejercicios que pueden realizarse en cualquier espacio libre. Esta nueva metodología de entrenamiento ha causado furor en Estados Unidos, y son miles los centros deportivos que han nacido por todo el mundo incorporando esta nueva forma de entrenamiento.

Funciones y beneficios • Movimientos locomotrices naturales, multiarticulares, efectivos y eficientes. • Entrena los patrones de movimiento naturales y no los músculos de forma aislada. • Se aleja completamente de la especialización deportiva, ya que la especialización permite ser al atleta muy bueno en una disciplina, pero tener muchas carencias y debilidades en el resto de habilidades y capacidades. • En el CrossFit se propicia el desarrollo multilateral del deportista que le permite ser extremadamente completo. • Busca crear un atleta entrenado en todas las capacidades físicas. Por ende, en un programa de CrossFit existen diversos y variados tipos de entrenamiento que comprenden una mejora en la resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión. • Cada entrenamiento es individualizado para que cada persona llegue a su propio límite. • No existe un programa de fuerza y acondicionamiento que funcione con una mayor diversidad de herramientas, modalidades y ejercicios.

EL CROSSFIT ES UN SISTEMA DE ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO CUYA METODOLOGÍA SE BASA EN MOVIMIENTOS FUNCIONALES EN CONSTANTE VARIACIÓN Y EJECUTADOS A ALTA INTENSIDAD. El siguiente gráfico muestra de forma clara la versatilidad del CrossFit frente a otros deportes como el atletismo, los deportes con oponentes, la gimnasia y los deportes de equipo.

Deporte en equipo Funcionalidad

Deporte con oponente

Variante

CrossFit Track&Field

Gimnasia

Intensidad

El CrossFit incorpora los elementos más importantes y eficaces de cada disciplina deportiva.

EL CROSSFIT ESTÁ DISEÑADO

PARA SER APLICADO A TODOS LOS NIVELES Y TODAS LAS EDADES, DESDE PERSONAS CON PROBLEMAS CARDIACOS HASTA DEPORTISTAS DE COMBATE, PASANDO POR LOS NIÑOS MÁS PEQUEÑOS DE LA CASA.

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D LOOK

para combatir la

celulitis Por Kendra Montero / Fundación Teletón

Consejos para tomar en cuenta: • Evitar el esfuerzo muscular en exceso, ya que hace que se produzca ácido láctico en los músculos y esto tiene efectos negativos en la oxigenación de los tejidos y la circulación. • Se recomienda la natación, andar en bicicleta o hacer yoga de manera regular, ya que son actividades que mantienen la frecuencia cardíaca baja, que ayuda a eliminar la grasa y la celulitis.

ocas mujeres en el mundo son tan privilegiadas de poder lucir en el verano una piel libre de celulitis. La mayoría, tiene que lidiar con la “piel de naranja” como algo imposible de superar. Y aunque se trata de una alteración cuyas causas son multifactoriales, hay ciertas medidas que se pueden tomar diariamente para prevenirla. Hábitos que no solamente están relacionados con los alimentos, sino también con la práctica de actividad física, la vestimenta y la forma en que nos procuramos una adecuada circulación en la sangre. Sencillas medidas para darle batalla a la celulitis y lucir una piel hermosa.

¡Manos a la obra!

Lo primero que tenemos que saber es que existen tres tipos de celulitis:

Compacta:

Es común en quienes tienen una buena condición física y tienen musculatura en muslos, glúteos y rodillas, ésta es muy común y sencilla de tratar. Se puede reconocer porque tiene una consistencia sólida y dura al tocarla con los dedos, una señal es que hay cansancio venoso o linfático de las extremidades inferiores y se manifiesta con hinchazón en los tobillos.

Flácida:

Es muy frecuente en personas de mediana edad y que han tenido frecuentes cambios en su peso corporal. Este tipo de celulitis se puede detectar a simple vista y se localiza especialmente en muslos y brazos.

Edematosa:

Se trata de un estancamiento de líquidos tanto en glúteos, parte inferior de las piernas, pies y tobillos, además de que hace que la zona de la pelvis luzca hinchada.

La celulitis es una alteración que llega a vulnerar la autoestima de algunas mujeres, y cuando es muy notable tiene una estrecha relación con la circulación sanguínea.

• Las malas posturas favorecen la celulitis, así que hay que evitar cruzar constantemente las piernas para no afectar la circulación sanguínea, lo mismo ocurre cuando nos referimos a pasar mucho tiempo de pie, por lo que hay que buscar el movimiento constante. • Los zapatos deben ser siempre cómodos, de planta amplia y sin mucha punta, también es adecuado no usar frecuentemente zapatos de tacón alto, ya que impiden que el sistema venoso funcione bien, además de que alteran la acción de bombeo hacia el corazón que desarrollan los pies cuando caminamos. • Con respecto a la ropa, hay que tomar en cuenta que la ropa interior no debe ser muy pegada ni con resortes al nivel de la ingle, pues altera el equilibrio circulatorio. • Optar por prendas cómodas y de telas suaves. • Revisar que el brassiere sea de la talla adecuada, pues el hecho de que quede muy justo obstaculiza la circulación en el hombro y los brazos.

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D DEPORTES

EN EL MUNDIAL

BRASIL 2014 LO QUE ES NOTICIA Y LO MÁS DESTACADO SOBRE LO QUE PASÓ HASTA LA FECHA EN EL EVENTO DEPORTIVO MÁS IMPORTANTE DEL MUNDO.

RONALDO

La dura derrota de Portugal con su estrella Cristiano Ronaldo en el campo ante Alemania (4-0), fue uno de los partidos más comentados sobre Twitter. El portugués estrella, último Balón de Oro y una de las grandes estrellas del fútbol, se negó a hablar con la prensa tras la goleada contra Alemania. Es la cuarta ocasión consecutiva que Portugal pierde ante Alemania en grandes torneos internacionales, tras las derrotas en el Mundial 2006 y en las Eurocopas de 2008 y 2012.

NEYMAR

LA APERTURA

El fabuloso partido entre las selecciones de Brasil y México no había comenzado cuando ya la emoción había invadido a la estrella de la verdeamarela, Neymar Jr. Se entonaba el Himno Nacional Brasileño en la Arena Castelao, y el delantero no se pudo contener. Abrazado a sus compañeros en la mitad de la cancha, Neymar ya no pudo seguir cantando porque rompió en llanto, y su imagen apareció en las pantallas gigantes del estadio. La apertura del Mundial no impactó como se esperaba. Fue muy criticada por los medios y de cierta manera desilusionó, de acuerdo a varias fuentes internacionales. Muchos lo asocian a la controversia económica que Brasil viene manejando durante la organización mundialista, otros opinan que la idea no estuvo mal, pero la presentación ni siquiera se compara a los espectaculares carnavales que Brasil organiza cada año. La canción oficial del mundial, a cargo de Pitbull (305), JLo y la cantante brasileña Claudia Leitte, hay medios que la califican de brillante pero lejos de lo espectacular como merece el evento deportivo más importante del mundo.

Patrocinado generosamente por:

“MEMO” OCHOA

Guillermo Ochoa, arquero de México y clave en el empate ante Brasil, se ha convertido en el primer portero elegido mejor jugador de un partido en lo que va del Mundial de Brasil 2014. El meta del Ajaccio francés resultó determinante en la igualada alcanzada por el equipo azteca con varias intervenciones de mérito, con las que impidió que Brasil marcara. Hasta el momento ningún otro portero había recibido este premio. Entre otros galardonados destacan el argentino Leo Messi, el holandés Robin van Persie, el chileno Alexis Sánchez, el colombiano James Rodríguez, el italiano Mario Balotelli, el costarricense Joel Campbell, el francés Karim Benzema y el alemán Thomas Müller.

MESSI

El delantero argentino Lionel Messi aseguró que no se plantea el Mundial como una competición contra su compañero en el Barcelona, el brasileño Neymar. “No compito con él, que es un compañero y una gran persona. Tenemos muy buena relación y es normal la pica con Brasil, tanto dentro como fuera de la cancha”, opinó un día después de meter el gol decisivo en la victoria contra Bosnia. Messi opinó que ante Bosnia, se jugó mejor en el segundo tiempo, aunque todavía la albiceleste tiene mucho para mejorar.

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D PORTADA

SEBASTIÁN RULLI

LO QUE LA VIDA LE REGALÓ Por Ethel C. Palaci

Con solo un vistazo, se puede decir que la vida le regaló varias cosas a Sebastián Rulli. Un rostro atractivo, un físico envidiable, un carisma enorme, un talento indiscutible, y una carrera artística ascendente y muy popular en la actualidad. Sebastián Óscar Rulli, como es su nombre completo, no desperdició la oportunidad de mostrar su atractivo look, y antes de ser actor, comenzó a trabajar como modelo en diferentes ciudades europeas como Milán, París, Zurich, y otras ciudades cosmopolitas como Tokio, Miami y México. Durante su tiempo en México, ingresó al Centro de Estudios Artísticos de Televisa (CEA), donde se preparó y desarrolló su capacidad para incursionar en el mundo de la actuación, y no se equivocó, porque le esperaba una exitosa carrera por delante, en este género. De todas maneras, no era la primera vez, ya había tomado clases de actuación con diversos maestros en Argentina, España e Italia. Su primera y gran oportunidad le llegó dentro de la televisión mexicana en la telenovela “Primer Amor: A 1000xHora” (2000) en la que interpretó el personaje de Mauricio. A partir de ese momento, su carrera comenzó a subir peldaños de éxitos.

¡EL GRAN FINAL! Al término de la telenovela “Lo que la vida me robó” Rulli desea tomar unas vacaciones, le comentó a algunos medios en México. En declaraciones a la prensa, el actor puntualizó que está contento con esta nueva etapa de las novelas: “Dicen que cuando las telenovelas se alargan pierden fuerza, pero en el caso de “Lo que la vida me robó” no ha sido así. Se habló con la producción de alargar la historia y se trabajó en ella con tiempo”, mencionó. Indicó que son 390 capítulos de media hora los que se aumentaron, lo que hará que el gran final sea a fines de julio. “Tendremos un gran final en el mismo tiempo y al igual que el Mundial de Futbol” agregó. Por otra parte Rulli, quien comparte el protagónico de la novela con Angelique Boyer, también habló sobre el apoyo que le ha brindado a su compañera: “Somos compañeros y tratamos de dar lo mejor a la hora de trabajar. Lo importante es hacer las cosas con el corazón y ella lo hace así”.

La transmisión del gran final de la telenovela “Lo que la vida me robó”, hasta el momento se estima que será el próximo 27 de julio.

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D PORTADA

NOVELAS Y PERSONAJES  2014 Lo que la vida me robó (Alejandro Almonte)  2012 Amores Verdaderos (Francisco Guzmán)  2010 Teresa (Arturo de la Barrera Azuela)  Cuando me enamoro (Roberto Gamba)

2008 Un gancho al corazón (Mauricio Sermeño)  2007 Pasión (Santiago Márquez)  2006 Mundo de fieras (Juan Cristóbal)  2005 Contra viento y marea (Sebastián Cárdenas

Contreras)

2004 Rubí (Héctor Ferrer)  2003 Alegrijes y Rebujos (Rogelio Díaz Mercado)  2002 Clase 406 (Juan Esteban San Pedro)  Mujer, casos de la vida real

2001

Sin pecado concebido (Marco Vinicio Martorel Hernández)

2000 Primer amor, a 1000 x hora (Mauricio)  1998 Verano del 98 (Willy)  1997 Naranja y media (Sebastián)  1996 Locas por ellos (Johnny)  Montaña rusa, otra vuelta (Ignacio)

FECHA DE NACIMIENTO 07/06/1975

LUGAR DE NACIMIENTO Buenos Aires, Argentina

RELACIONES

Aracely Arámbula, ex novia (2012-2013) Cecilia Galliano, ex esposa (2007-2011)

HIJOS

Sebastián Rulli Galliano (15 de enero del 2010)

¿SABÍAS QUÉ? En sus ratos libres le gusta practicar tenis, squash, paddle, fútbol, golf, buceo, surf y salir en lancha o en motocicleta.   Recibió “Las Palmas de Oro” al mejor actor de reparto en el 2001. Reveló hace poco: “No hay nada que me haga más feliz que disfrutar con mi hijo Santiago.” Formó parte de “Los 50 más bellos” de People en Español en el 2005. En el teatro, en “P.D. tu gato ha muerto”, hizo un desnudo completo. 34 I dlatinos.com

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D EDUCACIÓN

Educación de calidad AL RITMO PERSONAL Por Majani Lullein

l programa STEM es un formato de enseñanza basado en la competencia de aprendizaje, Competency-based learning,CBL (por sus siglas en Inglés). STEM es una opción de estudio de final de grado, académicamente riguroso y muy asequible que permite al universitario estudiar a su propio ritmo especialmente diseñado para adultos y estudiantes no tradicionales. Hodges University es una de las primeras instituciones universitarias en el Estado de la Florida que ofrece la versión CBL en Asociado y Licenciatura. Para el período de clases que inicia en otoño se estará ofreciendo la carrera de Associate y Bachelor’s en Tecnología en Computación e Informática y la carrera de Associate y Bachelor’s en Diseño Gráfico Digital.

El Aprendizaje por competencias se ha convertido en una de las tendencias de más rápido crecimiento en la educación de adultos. "Esto realmente es una evolución interesante en la manera como los estudiantes pueden alcanzar sus metas académicas", dijo el Dr. Kim Spiezio, Rector de Hodges University. "Los estudiantes recibirán la misma educación de alta calidad que se imparte en un aula tradicional. Sin embargo, los estudiantes también tendrán la ventaja de completar las clases bajo la orientación y dirección de nuestra facultad a tiempo completo pero a su propio ritmo, al mismo tiempo que obtendrán su grado a una fracción del costo de una educación universitaria tradicional”.

POR UNA FRACCIÓN DEL PRECIO DE UN TÍTULO UNIVERSITARIO TRADICIONAL, los estudiantes CBL pueden recibir la misma educación de alta calidad que sus contrapartes tradicionales, mientras completan su grado universitario a su propio ritmo.

COMO FUNCIONA En lugar de inscribirse en un número determinado de cursos para un semestre de 15 semanas, los estudiantes de CBL adquieren una suscripción de 6 meses para el programa de grado que desean estudiar. Durante ese período el estudiante completaría tantos cursos o materias como le sea posible. Como la opción CBL es estudiar a su propio ritmo, permite que los estudiantes completen 20 créditos o más en una sola inscripción de 6 meses. En última instancia, el progreso a través del programa dependerá principalmente de la motivación, la disciplina y la formación previa que el estudiante tenga incluyendo su experiencia laboral.

COSTOS Y AYUDAS FINANCIERAS El precio de inscripción incluye todos los honorarios y el costo de los e-libros de texto necesarios. Los estudiantes también podrán optar por la ayuda financiera del Gobierno Federal, así como las ayudas Estatales para los residentes calificados del estado de Florida. “Nuestros programas de Tecnología en Computación e Informática y Diseño Gráfico Digital son ambos diseñados para satisfacer las necesidades laborales de demanda en todo el estado y en todo el país”, dijo Spiezio. “Al ofrecer estos programas en un formato CBL, también estamos fomentando nuestro compromiso con la excelencia académica y la innovación en el ámbito de la educación de adultos.”, agregó. Como una de las universidades privadas no lucrativas líderes en el estado de Florida, Hodges University se enorgullece de estar a la vanguardia de este enfoque innovador para la educación de adultos, en el cumplimiento de la misión de promover las aspiraciones educativas y los intereses profesionales de los estudiantes en todo el estado.

Para obtener más información acerca de los programas STEM por competencias que se ofrecen en Hodges University , comuníquese al 1-844-HODGES U. Visite www.hodges.edu o a los campus en Fort Myers 239-4820019 y Naples 239-513-1122. Hodges University On Campus. Online.

*Fuente: http://www.bls.gov/ooh/management/advertising-promotions-and-marketing-managers.htm 2-25-2014 36 I dlatinos.com

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D VACACIONES

ESPECIAL

VACACIONES, JUEGOS Y UN BUEN LIBRO Por Fundación Cuatrogatos www.cuatrogatos.org

Vacaciones! Sin lugar a dudas, esta es una de las palabras más maravillosas que contiene el diccionario. Nada tan estimulante como unos días de descanso después de largas semanas de estudio o de trabajo. Las vacaciones son ideales para ir a la playa, el campo y la montaña, para conocer otras ciudades o embarcarse en un delicioso crucero. O simplemente, para quedarse en casita, disfrutando de la tranquilidad de tu acogedor hogar. Sea cual sea el estilo de vacaciones que elijas, recuerda que la mejor compañía que puedes tener en estos días de relax es un buen libro, que te atrape, te emocione, te divierta o te nutra espiritualmente. Léeles cuentos a tus hijos y dales el ejemplo. Si te ven disfrutando de la lectura, imitarán tu ejemplo y su universo se ampliará y se enriquecerá.

LIBROS PARA UN VERANO INOLVIDABLE Junto al bronceador, incluye un buen libro en tu equipaje para las vacaciones de este verano. Si no sabes cuál llevarte contigo, pídeles a los amigos o a los encargados de la biblioteca que te recomienden títulos atractivos. Haz que cada miembro de la familia lleve un libro consigo. Si optaste por unas vacaciones en contacto directo con la naturaleza, compra o pide prestados en la biblioteca pública libros que te ayuden a combinar recreación y conocimiento. Por ejemplo, elije una guía para identificar las aves que abundan en el lugar que visitarás o para reconocer las flores y los árboles que crecen en esa zona. Uno de los entretenimientos favoritos de los seres humanos desde los tiempos más remotos es contemplar las estrellas. Fuera de la ciudad (en alta mar o en las montañas) el firmamento se aprecia en todo su esplendor. Llévate contigo libros de astronomía para que identifiques, junto a tus hijos, las estrellas y las constelaciones. ¿Quién dijo que solo los más chiquitines disfrutan de los cuentos a la hora de dormir? Eso es algo que reporta placer a cualquier edad. Escoge un libro divertido, apto para toda la familia, y lee en voz alta un capítulo cada noche. La actividad será más entretenida si cada noche le toca leer a un miembro distinto de la familia.

LIBROS RECOMENDADOS: EL CUENTO FANTASMA

Jaime Gamboa Ilustraciones de Wen Hsu Chen Amanuense Publicado en Guatemala, este precioso libro reúne los requisitos para cautivar a los más chicos de la casa: una historia intrigante, y llamativas y originales ilustraciones. Muy recomendado. Para los que empiezan a leer.

PROHIBIDO LEER A LEWIS CARROLL

Diego Arboleda Ilustraciones de Raúl Sagospe Anaya Una historia alocada y divertida, llena de personajes estrafalarios. Una institutriz francesa llega a trabajar con una familia de Nueva York y para su sorpresa descubre que... ¡Averígualo! Para los que despegaron como lectores.

COPO DE ALGODÓN

María García Esperón Ediciones El Naranjo Un viaje en el tiempo para conocer la vida en el antiguo imperio de los aztecas. Copo de Algodón, hija del gran Moctezuma, narra la llegada de los conquistadores españoles y el choque de dos culturas… Para los que se atreven con libros largos.

AUTORES QUE NOS GUSTAN MENENA COTTIN

La escritora e ilustradora venezolana Menena Cottin estudió en el Instituto de Diseño de la Fundación Neumann, en Caracas, y más tarde en Parsons School of Design y Pratt Institute, en Nueva York. Ella es una de las más prestigiosas creadoras de libros conceptuales para niños en el ámbito latinoamericano. Con una de sus más recientes obras, Doble doble, obtuvo una mención de honor en la Feria Internacional del Libro Infantil de Bolonia, en Italia. Te recomendamos obras suyas como El libro negro de los colores, La doble historia de un vaso de leche y Equilibrio. “El diseño entra en todo lo que hago: yo diseño al poner la mesa, al tender la cama, al colocar libros en mi biblioteca, al vestirme, y por supuesto, al combinar los textos e ilustraciones en la página de cada uno de mis libros”, afirma esta talentosa creadora. 38 I dlatinos.com

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COLLEGE Y UNIVERSIDAD

LOS PASOS NECESARIOS PARA PREPARARSE Cortesía Fundación Educativa “Campeones para el Aprendizaje” (The Education Foundation “Learning for Champions”).

Una orientación de ayuda a las familias para que sus hijos estudiantes puedan dar los pasos claves antes de ir a la universidad y puedan escoger la carrera a seguir de manera ordenada y productiva.

FAFSA y ayuda financiera

• Los estudiantes que se graduaron de la escuela secundaria deben completar la aplicación gratuita para ayuda financiera federal (FAFSA) inmediatamente y asegurarse de cumplir con el plazo determinado por la institución donde piensan asistir. • Si no cumplen con el plazo, pueden aplicar a FAFSA para el año escolar 2014-2015 hasta el próximo junio, pero deben tener en cuenta que la ayuda es basada en la necesidad económica y es distribuida en el orden en que es recibida la aplicación. Visite: www. fafsa.gov

Preparación Universitaria

• Los estudiantes que se graduaron de la escuela secundaria deben contactar a la universidad o colegio técnico que asistirán en el otoño para completar los formularios o procesos que hagan falta antes de empezar clases en el otoño. Se deben tener en cuenta las siguientes categorías: • Vivienda • Ayuda Financiera • Orientación • Matriculación • Depósitos • Los estudiantes que comenzarán 12º grado deben investigar universidades y programas técnicos a los que desean aplicar en el otoño.

• Los estudiantes que comenzarán 12º grado deben buscar becas a las cuales califican durante el verano. Visita la página de internet del distrito escolar del condado Collier: http://www.collierschools.com/candi/ scholarshipssearch/Default.aspx • Los estudiantes que comenzarán 12º grado deben empezar a escribir ensayos personales para las aplicaciones universitarias. • Los estudiantes en los grados 9º a 12º deben empezar o continuar sus horas de voluntariado y experiencia de liderazgo. Visite la pagina de internet de Campeones del Aprendizaje para oportunidades de voluntario http://www.educationforcollier.org/ opportunities/ • Los estudiantes en los grados 9º a 12º deben actualizar sus hojas de vida para reflejar actividades de años pasados y del verano.

Preparación Profesional

• Los estudiantes egresados de la escuela secundaria deben continuar la búsqueda de compañías, presentar aplicaciones, y asistir a entrevistas. • Los estudiante deben buscar compañías que provean entrenamiento y oportunidades de desarrollo profesional. • Los estudiantes de los grados 9º a 12º deben participar en pasantías u oportunidades de voluntariado para obtener experiencia profesional y explorar diferentes carreras.

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ESPECIAL

D VACACIONES

CÓMO ORGANIZAR EL TIEMPO EN

FAMILIA Por Ethel C. Palaci

odos esperamos con ansias las vacaciones, pero organizar a la familia y complacer los gustos y deseos de todos, puede ser una tarea bastante complicada. Los siguientes consejos están pensados para ayudarte a organizar unas vacaciones donde todos podrán disfrutar y divertirse al máximo.

5 PREGUNTAS BÁSICAS: • ¿Quienes serán parte de las vacaciones? • ¿Dónde queremos ir? • ¿Cuál es el clima en el lugar escogido? • ¿Cuál es el presupuesto con el que contamos? • ¿Cuál es el medio de transporte que debemos usar? • ¿Cuál es el medio de transporte que debemos usar?

DECISIONES IMPORTANTES: EL DESTINO MÁS ADECUADO Lo primero que hay que decidir a la hora de viajar es el destino más adecuado a nuestras expectativas y gustos. Para ello recomendamos pensar en lugares que tengan la infraestructura necesaria para atender a los niños según la edad.

EL TIPO DE VACACIONES Tan importante como el destino es elegir el tipo de viaje. Las agencias de viaje ofrecen normalmente paquetes convenientes, pero hay muchas más posibilidades. Las estadísticas demuestran que la mayoría de las familias elegen paquetes organizados si van a países exóticos o muy lejanos. Una opción que cada vez está tomando más fuerza es la de viajar en grupos de varias parejas con hijos, para poder alternar la vigilancia y atención de los pequeños.

Si se elige un viaje organizado por agencia es recomendable que esté especialmente diseñado para niños, ya que estos no se someterán con facilidad a la rigidez de los horarios, a largas etapas en autobús, o a recorridos turísticos muy intensos.

EL LUGAR DE HOSPEDAJE Depende del destino (ciudad, montaña, etc.), el número de personas que viajan, los gustos y actividades que se prefieren hacer, servicios que se desean, duración de las vacaciones, el precio. La familia tendrá que pensar si los niños se van a encontrar más a gusto en un hotel, un apartamento, cabaña o camping.

LAS ACTIVIDADES Es fundamental, pensar de antemano que actividades quiere realizar la familia en las vacaciones. Si les gustan la playa o la montaña, si quieren conocer ciudades o simplemente relajarse junto a un lago o piscina.

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VACACIONES EN CASA No viajar y quedarse en nuestro lugar de residencia tiene múltiples beneficios:

Es probable que durante el año, y debido a las actividades del día a día, no hayan tenido tiempo como familia y para visitar a otros familiares. Es hora de organizar un almuerzo o una cena para compartir más relajados y con toda la atención necesaria.

DESCUBRIR

Quedarse no es sinónimo de encierro. Es la oportunidad para conocer más el lugar donde se vive, los sitios que aún no han descubierto como familia.

REORGANIZAR

El tiempo libre en casa permite dedicarle tiempo a ella: remodelando o seleccionando aquello que ya no utilizas, ya sea para donar o reciclar.

AHORRAR

El dinero destinado al alojamiento en hoteles o en transporte puede ser destinado sabiamente para otras actividades, o bien para sumar a un monto ya ahorrado.

ACTIVIDADES RECOMENDADAS CONOCER DIFERENTES RESTAURANTES

Escojan restaurantes que nunca hayan ido y les resulte interesante conocer. No tiene que ser caro, quizás simplemente para disfrutar una merienda, un helado o un simple café.

PICNIC EN ALGÚN PARQUE

Otra de las posibilidades está en recorrer algún parque, llevar las bicicletas, los patines, una canasta con comida y disfrutar del aire libre.

SALIDA A ALGÚN CLUB CERCANO

Donde haya canchas de futbol, tenis, baloncesto, piscinas, yoga, manualidades y otras actividades en grupo.

IR AL CINE, TEATRO, ESPECTÁCULOS

Si los niños son muy pequeños, en el verano se estrenan muchas películas para ellos y los sitios culturales ofrecen tardes de lectura, teatro de títeres y más. Un buen recurso son los sitios web para buscar o los clasificados del periódico

TIEMPO EN PAREJA

Es esencial que dentro del tiempo compartido en familia haya un tiempo en pareja. Buscar el momento y el lugar. Encontrar a alguien de confianza que cuide a los niños.

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ESPECIAL

D VACACIONES

Grandes marcas para los + pequeños Por Ethel C. Palaci Cortesía Little Luxe, Waterside Shops y Downtown Naples www.littleluxe.com

Las últimas colecciones de primavera-verano de Fendi , Armani Junior, y Little Marc Jacobs ya están disponibles para que los más pequeños puedan disfrutar de las vacaciones de verano con estilo. Grandes marcas que llevan la firma de su elegancia clásica, pero con diseños apropiados para complementar la edad del juego y la fantasía. Otras de las novedades de primavera-verano para los niños y niñas “fashionistas” son el esmalte para uñas Piggy Paint, la colección de aretes y tatuajes para uñas Poppy Drops, y los paquetes de novedades Golden Nugget Dig Kits. La Pintura Piggy es un esmalte de uñas natural, no tóxico, inodoro y seguro para las niñas. Los aretes Poppy Drops son a base de verduras, y están diseñados para que permanezcan durante días sin necesidad de perforar las orejas. Los tatuajes puede ser usados con el esmalte de uñas, o como una alternativa al esmalte, ofreciendo docenas de diferentes estilos, colores y diseños. Los paquetes de excavación Kits Golden Nugget están creados para la diversión de niños entre 6 a 12 años de edad. Pueden jugar a ser verdaderos cazadores de tesoros . Los paquetes incluyen una herramienta de excavación, un pincel y una lupa.

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SUPERHÉROES por una buena causa Por Daphne Kaufer, SuperME

uperMe ofrece una colección de productos para niños y niñas inspirados en los superhéroes, que combinan funcionalidad y diversión. Creadas por la diseñadora Daphne Kaufer, SuperMe ofrece un surtido de mochilas, loncheras, máscaras y bolsas que estimulan a los niños a aceptar la libertad de pensamiento y de expresión. Desde el superhéroe clásico de ninjas hasta cazadores de safari, SuperMe tiene la pieza perfecta para cada personalidad. Todos los productos SuperMe son ecológicos y 100% seguros. Además una porción de sus ganancias apoya al Centro Nacional para la prevención de Bullying.

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ESPECIAL

D VACACIONES

Niños seguros

en casa Por Catalina Llorente/Fundación Teletón

El hecho de que estén nuestros pequeños en el hogar no garantiza su seguridad ni que sea un lugar libre de riesgos.

LA MAYORÍA DE TODAS LAS LESIONES POR CAÍDAS OCURREN EN EL HOGAR, Y MÁS DE

LA MITAD EN NIÑOS MENORES DE 5 AÑOS.

Se debe revisar que exista el menor número de riesgos en casa. Debemos incorporar a la cultura familiar el tema de la prevención de accidentes. Los expertos comentan que la mejor medida para evitar caídas, golpes y lesiones es la supervisión de los padres, así como de los que cuidan a los pequeños, que en ocasiones pueden ser los abuelos, tíos o bien alguna otra persona que está a cargo.

Existen riesgos frecuentes por

lo que es necesario hacer una inspección en la casa de zonas de riesgo como son ventanas, escaleras, balcones y otras áreas de peligro.

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Es importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones para evitar caídas: Es importante que los bebés o niños pequeños no se queden solos en la cama, ya que hay un alto porcentaje de accidentes por caídas de este lugar. Hay que evitar que juguetes, zapatos, cajas, entre otros artículos, estén en el paso de la gente, ya que esto promueve las caídas por tropiezos. Las escaleras manuales no deben estar al alcance de los niños, y los menores de 5 años no deben subir o bajar por las escaleras fijas sin supervisión de un adulto. Hay que quitar muebles, bancos o sillas que permitan que un niño se acerque a una ventana, y si está a su alcance lo mejor será que permanezca cerrada. Los pequeños son inquietos, así que hay que sensibilizarlos sobre los riesgos de subir a los árboles y balcones, entre otros, para que ellos tengan presente las posibles consecuencias de una caída, y la eviten. Una cubeta llena de agua puede parecer inofensiva, sin embargo no es así, como tampoco lo es una bañadera o piscina, debido a que hay un registro de más de 2,400 muertes al año de pequeños menores de 5 años por ahogamiento. Es recomendable que los niños aprendan a nadar, así como evitar que estén sin vigilancia de un adulto, además de impedir que tengan acceso o estén cerca de contenedores de agua.

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D FIESTA

ESPECIAL

esenciales para festejar la

¡independencia! Por Ethel C. Palaci

Al llegar el verano, el aumento de la temperatura y uno de los días feriados más importantes del año; el Día de la Independencia de los Estados Unidos, llega también la oportunidad perfecta para planear una barbacoa al aire libre con familiares y amigos. Todo buen anfitrión sabe que el secreto de una atención acogedora es contar con los elementos esenciales de entretenimiento para que la fiesta o encuentro sea un éxito.

Desde el último modelo de parrilla, las bebidas, hasta los aparatos para repeler mosquitos, a continuación te mostramos 5 cosas básicas de verano para festejar un 4 de julio inolvidable.

Bebidas de verano: No hay

nada como una refrescante limonada para sobrevivir a un largo día de entretenimiento y juegos. Hoy día hay en el mercado una variedad de bebidas refrescantes que además contienen vitaminas, minerales y proteínas que adhieren energía e hidratación al organismo, sin muchas calorías y son deliciosas. RECOMENDAMOS: Agua HYDRIVE Energy que viene de dos sabores: limonada con miel y mango melocotón.

Diversión y juegos: Hay juegos

como el bádminton, el voleibol, el tenis de playa, el ping pon y otros, que nunca pasan de moda y son muy divertidos para jugar al aire libre. Ahora se puede armar cualquiera de estos juegos de forma espontánea gracias a los nuevos productos portátiles con todo incluido. RECOMENDAMOS: el nuevo e instantáneo Badminton Court que permite crear una cancha de juego ya sea sobre el pasto, la terraza, la entrada al garaje de la casa, la playa o cualquier superficie plana sin necesidad de herramientas.

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Repelente de mosquitos:

Además de la citronela que hoy sse e la puede adquirir de muchas maneras y modelos decorativos para patios, también hay velas nuevas que repelen los mosquitos inmediatamente sin largar humo ni el indeseado hollín. RECOMENDAMOS: las velas naturales Bite-Lite.

Parrilla portable: A muchos les gusta festejar

el 4 de julio en un parque o en la playa, así por la noche ya disfrutan en vivo y en directo de los fuegos artificiales que se organizan para la ocasión. En estos casos una parrilla portátil es conveniente, segura e higiénica para pasar el día preparando los alimentos favoritos de todos. RECOMENDAMOS: BioLite Portable Grill que proporciona la manera de cocinar deliciosa y fácil sin necesidad de carbón o gas propano.

Fogón: Para los que prefieren

festejar en el patio de la casa, otra manera de preparar una barbacoa casi inmediata y también la posibilidad p osibilidad de compartir malvaviscos tostados, la excelente opción es un fogón portátil artesanal que además de ser muy práctico es decorativo también. RECOMENDAMOS: Providence Gas Fire Pit de GreatRoom Company ™, un nuevo diseño de gas, compacto y moderno para espacios al aire libre más pequeños.

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D DECORACIÓN

PATIOS que invitan

Por Ethel C. Palaci

on la llegada del verano, los días cálidos y el sol intenso, los espacios al aire libre de la casa como el patio, la terraza o el balcón, toman un lugar protagonista al momento de planificar barbacoas, reuniones familiares, encuentros con amigos o simplemente un tiempo de descanso y relajación al final de un día de trabajo. Si vamos a decorar un espacio al aire libre, dentro de las posibilidades es recomendable elegir muebles que sean de buena calidad, sean resistentes a los diferentes climas, a la lluvia, altas temperaturas, horas de sol. Una buena opción son los de madera tratados especialmente para la intemperie o de otros materiales como el mimbre. Los muebles tienen que adaptarse al tamaño del espacio, que puede permitir un juego completo de sillones, una mesa con sillas o simplemente una hamaca rodeada de plantas.

Las plantas colocadas en macetas vuelven más frescos y naturales los espacios. Puedes colgarlas o colocarlas en macetas de diferentes tamaños. 52 I dlatinos.com 48

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Los accesorios pueden definir el espacio y la personalidad del espacio. Una sombrilla es fundamental para los d铆as muy soleados, las alfombras adhieren definici贸n, y las velas, faroles o estatuillas agregan el toque de color y calidez al ambiente.

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D ’DESTINO

Hotel Escalante UN PARAÍSO EN LA QUINTA AVENIDA Por Ethel C. Palaci Fotos Andy Valiente

Historia del nombre La historia de Escalante comienza en 1564, en España, cuando la

distinguida carrera naval de su padre se detuvo después de un brote de cólera que causó la muerte de su esposa y sus dos hijas pequeñas, dejando al angustiado Fontaneda de solo nueve años de edad. Su padre lo inscribe en un programa de estudios navales por tres años, cuando Fontanela cumple 12 años y luego ambos se vuelcan de lleno al mar para explorar el Nuevo Mundo. Escalante y sus padres llegan a San Agustín en 1567, y ese mismo año se embarcan en una expedición y un equipo para explorar la costa de Florida. Su tripulación fue atacada por los nativos. Todos murieron excepto Escalante.

Nace Naples Escalante fue encontrado por Juan Carlos, Rey de los Calusas, quien lo

hizo su esclavo personal. En un año, Escalante había dominado la lengua Calusa y sus costumbres. Llega a ser un sirviente muy fiel y trabajador. Como premio, Juan Carlos lo liberó y Escalante se convirtió en un miembro de la tribu Calusa. Para entonces, la tribu vivía cerca de la costa del suroeste de Florida y necesitaba una mejor ruta hacia el Golfo de México. Escalante fue nombrado para encabezar el proyecto: la construcción de un canal de la bahía de Naples hasta el Golfo de México. Completó el proyecto en un tiempo récord. El canal más tarde se convirtió en la Quinta Avenida Sur. En el siglo 18, los Calusas ya había desaparecido de Florida y a finales de 1800, Naples fue descubierto, y la Quinta Avenida fue construida sobre lo que fuera el canal de Calusa.

Hotel Boutique El Hotel Escalante lleva el nombre en honor a Fontaneda Escalante, y es el único hotel boutique situado en el centro histórico de Naples. A solo pasos de la playa, es el lugar perfecto para experimentar de las boutiques, galerías y restaurantes de la 5ta Avenida. Un oasis privado de estilo mediterráneo que proporciona la comodidad, tranquilidad y la relajación de un escape espléndido con los deleites de la ciudad y el esparcimiento de la naturaleza.

Algunos de los exclusivos servicios del Hotel Escalante incluyen:

Servicios de conserjería personal. Toallas, sillas y sombrillas en la playa. Almuerzo en la playa atendido por el restaurante francés Veranda. Celebración de una cena privada. Servicio de internet Wi-Fi en todo el hotel. Piscina y Jacuzzi. Servicio de carrito de golf a la playa y durante el día a las boutiques, galerías y restaurantes en la 5ta Avenida. Pérgolas tropicales y patios privados para comodidad y relajación. Mucho más: www.hotelescalante.com

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D ARTE

Los colores de la

vida

Por Adorable Monique adorablemonique@yahoo.com www.adorablemonique.wix.com/adorable-monique-fineart

a vida está hecha de colores, colores que inspiran y determinan nuestro propósito y metas en la vida. El arte refleja la transformación, un cambio que tiene el poder de unir a la sociedad y promover la apreciación y la unidad entre las personas.

Monique Olsen El arte ha sido una gran motivación en la vida de Monique Olsen. Adquirió experiencia, llevó a cabo algunos sueños y su intención fue alcanzar metas. Monique se ha convertido en una artista comprometida en valorar y respetar las creencias, las costumbres de las personas y la búsqueda de la belleza en todo y en todos. Su arte es un reflejo de la percepción, el significado y la esencia como una forma de expresar sentimientos y emociones a través de colores brillantes y contrastantes. Su arte representa sobre todo el género femenino, ya que identifica las muchas funciones de la vida, y los temas que se centran en la identidad y el patrimonio cultural, los aspectos tangibles y no tangibles de la vida cotidiana. Su inspiración viene de ver la diversidad de cerca. El sentido de pertenencia y aceptación son retratados en un arte que va desde pinturas, cerámicas, murales y motivos decorativos. Monique creció en Honduras, Centro América. Desde su infancia le ha gustado el arte y desde entonces ha buscado su camino en este campo. Es graduada de La Escuela de Arte Superior, La Escuela Nacional de Arte, Diploma asociado en artes de la Universidad Pedagógica Nacional FM, Licenciatura en Bellas Artes/Enseñanza, a través de la guía de artistas latinoamericanos reconocidos en el extranjero.

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D INMIGRACIÓN

Empresarios venezolanos huyen en silencio a Florida

Por Marianela Toledo | Florida Watchdog Marianela.Toledo@FloridaWatchdog.org / Twitter @mtoledoreporter

a inestabilidad política en Venezuela está impulsando a los dueños de negocios a buscar refugio en Estados Unidos, pero ellos no están proclamando a gritos su nueva libertad.

Patricia Andrade, una de las fundadoras de Venezuela Awareness Foundation, dijo que esta inundada por las consultas que provienen de los ciudadanos del país sudamericano.

En lugar de ello, están trabajando en silencio, la realización de un delicado acto de equilibrio entre los dos países.

“Los que vienen sin nada piden asilo político. Los dueños de negocios quieren asesoramiento sobre cómo liquidar y algunos de sus activos y dinero”, dijo.

Ernesto Akerman, un prominente hombre de negocios en la comunidad venezolana y fundador presidente de Ciudadanos Venezolano-Americanos Independientes (IVAC por sus siglas en inglés) del Sur de Florida, dijo que la mayoría de los empresarios venezolanos adinerados prefieren permanecer fuera de la luz pública por temor a los familiares y amigos que se quedan en el país.

“Mira, ¿ves estos dos teléfonos?” preguntó un empresario que

pidió no ser identificado. “Uno de ellos es mi número local en Venezuela y el otro es mi teléfono local aquí. La gente puede llamar a mi número de Venezuela, pero no saben que estoy aquí.”

Jesús Aveledo, de la firma de abogados Aveledo Urdaneta & Associates, y director de la Cámara de Comercio Venezolano-Americana, dijo que el número de venezolanos que buscan refugio en los EE.UU. está creciendo, sobre todo se ha incrementado en los últimos cinco años.

“Mi familia vive en Venezuela y yo viajo cada semana. Tengo un salón de belleza en Miami, que emplea a 16 personas. Pero no quiero que (la gente en Venezuela) lo sepa, porque se lo podrían tomar como una traición y temo por las represalias.”

“Ellos están haciendo inversiones en bienes raíces, hoteles, fábricas y medios de comunicación”,

Otras fuentes confirmaron que ellos estaban haciendo lo mismo, pero se negaron a hablar. El auditor y asesor fiscal, Roberto Macho, habló recientemente con unos 30 hombres de negocios en su mayoría venezolanos, advirtiéndoles que si pasan más de 183 días en Estados Unidos, tendrán que pagar impuestos en el país, por dinero ganado aquí.

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Ellos tienen que cortar lazos con Venezuela, y prefieren permanecer en el anonimato, dijo.

agregó.

Otros, como Luis Barnola y Claudia Felisce, dicen que dejaron Venezuela con tanta rapidez que no saben qué pasará con sus bienes. La pareja llegó a Miami hace apenas unas semanas después de ganar la lotería de visas. Sueñan con iniciar un negocio de distribución de alimentos italianos.

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D TODO Y PARA TODOS

¿Será que el prometido de Sofía Vergara la quiere con curvas pero no con “pancita de embarazo”? Hace solo unos

Por Ethel Palaci

a soga no estiró más.

Nadie esperaba que durara tanto, o en algún momento comentamos que la pareja de Melanie Grifﬁth y Antonio Banderas “no pegaba ni con pegamento”. Pero nos quedamos con la boca abierta o cerrada, cuando vimos que la relación seguía, dio futo a una hija y el súper galán de galanes no tenía ojos más que para su esposa. ¿Qué pasó? No sabemos. Pero tras 18 años de matrimonio y un esposo aparentemente entregado por completo, la actriz ha puesto la demanda de divorcio alegando diferencias irreconciliables. Según varias fuentes informativas, en el acta de divorcio Melanie está pidiendo manutención para su única hija en común, Stella, así como su custodia completa, lo que en septiembre puede cambiar, ya que la joven cumple 18 años. La estrella (cada vez con menos luz) también está exigiendo a Banderas manutención conyugal. Fuentes cercanas aseguran que es un divorcio amistoso, el problema vendrá a la hora de repartir los bienes ya que cuentan con varias propiedades tantos en Estados Unidos como en España.

va la cuarta… ¿Cuál será la vencida? La gran diva,

cantante, actriz, empresaria, y jueza de “American Idol” de 44 años, Jennifer Lopez, ha terminado de su relación con el coreógrafo y bailarín Casper Smart, de 27 años, quien había sido su novio por dos años y medio; así lo conﬁrmaron fuentes del mundo del espectáculo. Durante el último mes, nunca se los veía juntos, o mejor dicho, más distanciados que nunca. Decían que por trabajo, pero eso esa es la excusa más común entre las estrellas, cuando comienzan a tener problemas. Los indicios de que la relación estaba a punto de acabar eran evidentes. Una fuente nos informó en uno de esos días que la pareja había atravesado por “un momento difícil” hacía meses. Desde entonces, otros reportes alegaron que Smart, le había enviado fotos a través de Instagram y mensajes sexuales a una modelo transexual.

meses vimos muy seguros y felices a Sofía Vergara y Nick Loeb. Qué fue lo que pasó entre estos dos, es una de las grandes incógnitas que ha dejado la reciente separación de la pareja y los planes que ambos habían desparramado en formar su propia familia. Pero los deseos de Sofía de darle un hermanito/a a su hijo Manolo son tan grandes, que una amiga allegada nos contó que la diva seguirá adelante con la idea, de hecho, está dispuesta a acelerar el proceso para poder volver ser mamá, ¡cuanto antes! También nos dijo que en ningún momento ha pensado en echar a perder los óvulos que tiene congelados desde el año pasado, cuando anunció que se planteaba recurrir a una madre de alquiler. Una fuente le reveló a una publicación en inglés, que ya está todo listo para que se convierta en mamá nuevamente.

¡Qué vivan los novios! El 31 de mayo en Guadalajara, México, con una boda al aire libre, en una hacienda, totalmente típica mexicana, mariachi, banda, y todo lo típico que puede haber en cuanto a la comida, se unieron en matrimonio Ana Patricia González (Despierta América, Univision) y Luis Carlos Martínez (hermano de Karla Martínez, también de Despierta América). “Mi vestido fue bordado con bordados mexicanos en rosas, todo súper típico. Lo confeccionó Alan Terriques, quien le hacía los vestidos a nuestra querida y adorada Jenni Rivera. Por eso lo escogí a él, porque él hace ese tipo de vestidos mexicanos” nos reveló Ana Patricia. Fue una boda pequeña (según ella), con 150 invitados, familia, amigos y colegas más cercanos. Para la Luna de Miel la pareja se va a una isla al otro lado del mundo, también piensar pasar por Tailandia, Bali y Burm.

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bdica el rey Juan Carlos de España a favor de su hijo Felipe

como futuro rey de España. De esta forma, la princesa Letizia se convertirá en la reina consorte y la infanta Leonor en la heredera al trono español.

El rey Juan Carlos, de 76 años de edad, ha ocupado el trono durante 39 años y fue un héroe para muchos por dirigir la transición de España de la dictadura a la democracia, pero se enfrentó a escándalos reales en medio de la crisis financiera y ha tenido problemas de salud reiterados en los últimos años. El primer ministro español, Mariano Rajoy, comunicó la noticia a través de un mensaje televisado a nivel nacional. Rajoy también dijo que el gobierno debe elaborar una ley que cree un mecanismo legal para la abdicación y para la asunción del nuevo monarca de 46 años de edad, el príncipe heredero Felipe al poder.

Nada para la imaginación. Rihanna

aceptó el Premio Icono de la Moda del Concilio de Diseñadores de América, CFDA Fashion Awards 2014, con un vestido muy natural. La cantante asistió en un vestido de cuello halter y profundo escote en la espalda de tela transparente con 216 mil cristales Swarovski pegados a mano. La creación de Adam Selman también contó con un adorno en la cabeza del mismo material. La sexy diva jugó con una estola de piel con la que pretendía tapar sus partes íntimas, pero pasó mucho trabajo, porque llevaba un panty de hilo dental color piel y cero sostén, por lo que sus senos eran fácilmente visibles. Lució un maquillaje impecable y completó su look con un anillo Jacob & Co. y aretes Paul Morelli.

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D TODO Y PARA TODOS

NOVELAS

Gran Final de “La Viuda Negra” Una vez más, Univision y todas sus cadenas trajeron un gran final. ¡Su último capítulo estuvo cardiaco! Sin duda, el trabajo de Ana Serradilla y de todo el elenco fue estupendo. Griselda Blanco sembró terror, puso de cabeza a Colombia y Estados Unidos. Se enamoró, asesinó y se despidió dejando huella.

• La Madrina arriesgó, sobrevivió y cayó como una

guerrera.  Griselda Blanco expuso su existencia nuevamente para salvar a Michael, pero ahora estuvo a punto de explotar en mil pedazos por el rencor de García. Sin embargo, la fortuna estuvo de su lado y gracias a Norm Jones salió sana y salva al lado de Michael y Richi.

• Pagó cara su traición. Silvio se creía el nuevo rey del

narcotráfico. Después de abrir fuego contra su maestra, creía haberla vencido. Sin embrago, “La Viuda Negra” le dio una lección y cobró su cuenta pendiente. “La Madrina” vio arder el cuerpo de Silvio y quedó satisfecha al vengar su traición.

• Jones, el héroe. Su obsesión y amor los transformó en

sacrificio. Al verse en agonía, la leyenda de la Agencia Antidrogas decidió ofrecer su vida para salvar a Griselda y su familia. Su cuerpo explotó en miles de pedazos al tomar el lugar de Michael.

• Michael, todo un Blanco. Michael no se quedó de

brazos cruzados ante la partida de su madre y le cobró a García el calvario que vivieron en el desierto. Con arma en mano y sobre una motocicleta, el heredero del apellido Blanco descargó toda su furia contra García y lo dejó sin respiración y empapado de sangre. Por su crimen fue condenado a la silla eléctrica, pero juró poder escapar.

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D ECONOMÍA

LA GANANCIA DE

invertir en Por Rocio Cuéllar-Rocha

vidas

PESE A QUE SE VIVE EN UN MUNDO EN EL QUE LA CARRERA POR ALIMENTAR EL EGO VA EN AUMENTO, HAY PERSONAS QUE SE PREOCUPAN POR HACER LA DIFERENCIA.

CARLOS SÁNCHEZ, es un colombiano que creó una escuela cuyo eslogan es “Invirtiendo en Vidas”, donde imparte conocimientos de una forma sencilla y didáctica, sobre el complejo mundo de las inversiones en bolsas de valores. Sus clases comienzan con amenas charlas que empoderan a sus alumnos para enfrentar su cotidianeidad de una manera equilibrada, eficaz y amorosa. D’Latinos Magazine conversó con Carlos Sánchez, quien se define como un hombre común y corriente, que llegó a los Estados Unidos con una maleta cargada de expectativas, ilusiones y sueños, pero que aprendió que es mejor dar que recibir, y por eso hoy ayuda a construir el futuro de otros inmigrantes hispanos, como alguien lo hizo con él, años atrás.

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D’Latinos:

¿La vida de Carlos Sánchez tiene un antes y un

después?

Carlos Sánchez: Si. Hay un antes de aterrizar en Florida y un después de aprender que lo que por gracia se recibe, por gracia se da. Vengo de una oportunidad de vida, donde Dios hizo reingeniería y me reinventó.

DL:

¿Cómo se dio esa oportunidad que le permitió dar un giro de 180 grados?

CS:

Un día frustrado porque había perdido todo y no encontraba salida, me senté frente a mi computador buscando oportunidades en internet y le pregunté a Dios ¿Señor qué quieres que yo haga? ¿Para que me trajiste aquí? Llegué a una página sobre cursos del mercado bursátil. Lo ofrecía un millonario, corredor profesional de bolsa. Me entrevisté con él y me dijo “yo selecciono a dos personas al año para enseñarles lo que se”. Me escogió y aprendí.

DL: ¿Y por qué decidió compartir sus conocimientos? CS: Cuando comprobé los resultados, estaba feliz. Pero, una

vez sentí que Dios me dijo “lo que te di es para que lo multipliques en otros”. ¿Cómo? Pregunté. Y poco a poco comencé la carrera de enseñar. La historia comenzó en el comedor de la casa de un amigo.

DL: ¿Cómo ha multiplicado ese propósito? CS: Del comedor, pasamos a sala de juntas de un centro de

negocios. Luego nos trasladamos a los salones de una universidad en el condado de Broward. Hoy estamos impartimos clases en Fort Myers, en Tampa y próximamente en Orlando. Ya llegamos a los mil alumnos.

DL: ¿Cuál es su meta? CS: El pueblo hispano. Lo que me interesa es romper todas las

fortalezas mentales de incapacidad, limitación, escases, de yo no puedo, no tengo, no es para mí. Que conozcan una herramienta que les permite disfrutar de su familia. Enseñarles cómo salir del cheque a cheque, de la falta de sueños y de la perdida de motivación. Que sean dueños de su propio futuro.

DL: ¿Alguna anécdota que lo haya impactado? CS: Si. Un hombre de 58 años, vive hace 10

años en este país, indocumentado, no habla inglés, vendía agua y churros en una esquina de Miami. Cuando empezó no sabía ni encender el computador. Se esforzó porque quería salir adelante. Como profesor lo subestimé, pensé que iba a ser complicado enseñarle. Tardó más que otros alumnos en aprender. Pero un día gritó: “Aprendí”. En menos de ocho meses él ha multiplicado su capital en 2.500 %. El Señor me mostró que cualquiera puede. Con este alumno me di cuenta que el conocimiento es revelado por Dios en el intelecto de nosotros. Y es así como transformamos nuestras vidas.

DL: Se ha rodeado de un equipo profesional que han sido sus alumnos, ¿qué vio en ellos para escogerlos?

CS: Antes que multiplicar personas para que sean parte de mi

equipo, lo que quiero es duplicar en ellos lo que yo tengo dentro, que tengan el mismo sueño de dar a otros lo que ellos aprendieron conmigo.

DL: ¿Cuál es su sueño como ser humano? CS: Ser feliz.

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Dimenzion AZ te lleva a descubrir lo divertido de SW Florida

¡EXPERIMENTA LA LIBERTAD Por Mauricio Pallares

CÓMO: En Paragon (FAA Part 141), Escuela de Aviación Premiere (certificada).

CUÁNDO: Este

establecimiento está abierto todo los días de lunes a domingo para volar en aeroplano recorriendo la belleza y la naturaleza del Golfo de México. www. paragonflight.com

CRÉDITOS

DE VOLAR! FOTOGRAFÍA: Melissa Alicia Cavero (Dirección fotográfica) Nieski Corso MAQUILLAJE Geancarla Sprella Asmad VESTUARIO Dazzle Too – Edison Mall MODELOS: Cinthya Sánchez Eve Messier Hann Nguyen

DÓNDE: Localizada

en la bella ciudad de Fort Myers, en el aeropuerto Page Field, donde esta pista fue utilizada por aviones militares en la Segunda Guerra Mundial. • 511 Danley Drive – Fort Myers Fl 33907

QUIÉN:

Jeffrey Wolf, Instructor en jefe de vuelo y su equipo de profesionales estarán a tu servicio.

Fines de Semana 11:00 a.m. • Azteca America SW Florida 62 I dlatinos.com

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D eventos

MIAMI FASHION WEEK Miami Beach Convention Center Fotos: Andy Valiente.

Dr. Omar Benitez, Nereida Benitez, Mayela y Orlando Rosales

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D eventos

TORNEO INFANTIL COPA UNIVISIĂ&#x201C;N (FINAL) Campos deportivos en LaBelle Fotos: Andy Valiente

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D eventos

Parte del equipo ganador de Univision SWFL

Cinthya Sánchez

LA PASION DEL MUNDIAL BRASIL 2014 – (México/Camerún) Stevie Tomato's Sport Grill 9510 Market Place Rd., Fort Myers, FL 33912 Fotos Mario Aviles

Gonzalo Di Paolo, Luis Santos-Zanelli, Andy Valiente

Ana Luiza Flausino, Mayela Rosales

Ana Luiza Flaustino, la Copa y Fiat

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Andy Valiente, Rafael Reynafarje, Hernán Fratto, Alan Rivera

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Mauricio Pallares, Andrés Paz, Hernán Fratto, Mayela Rosales, Luis Bernal, Alan Rivera, Orlando Rosales, Santiago Moreno

CAMPAÑA DE LUIS BERNAL, candidato a la Junta Escolar del condado Collier distrito 3. Restaurant LAMORAGA Tamiami Trail North Naples, FL 34108

SINTONIZA Alan Rivera, Orlando Rosales, Andrew Solis, Andrés Paz, Hernán Fratto

Andrés Paz, Mayela Rosales, Batya Sabag, Hernán Fratto

La casa de todos Alan Rivera, Luis Bernal

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D buen provecho

ENSALADAS FRESCAS para el verano

Ensalada de pollo con mango Rinde 4 personas

Ingredientes:

• 2 tazas de lechuga romana • 2 pechugas de pollo deshuesadas • 2 mangos pequeños trozados en cubos • 1/3 taza de Aceite de oliva • 1 cucharada de vinagre de manzana • 1 cucharadita de soya • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

1. Cocina a fuego medio las pechugas abiertas a la plancha con unas gotitas de aceite de oliva y sal. Deja hasta que se doren ligeramente por ambos lados. 2. Mientras tanto, prepara el aliño combinando el aceite de oliva, el vinagre de manzana, la cucharadita de soya, la sal y la pimienta. 3. Corta el mango en trozos. 4. Coloca en un recipiente profundo para ensalada la lechuga, las pechugas cortadas en trozos, los trozos de mango y rocía el aliño por encima. 5. Mezcla bien todos los ingredientes y sirve.

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Ensalada primavera con salsa de yogur Rinde 4 personas

INGREDIENTES GENERALES:

• 1 bolsa variada con diferentes tipos de lechuga • 1 taza de tomatillos (cherry) • ½ taza de queso blanco en daditos • 1 lata pequeña de maíz dulce

INGREDIENTES PARA LA SALSA: • 2 yogures (6 oz) naturales • Zumo de 1 limón • Sal y pimienta al gusto • 1 diente de ajo • 2 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

1. Lava y escurre las lechugas. 2. Coloca en un recipiente profundo las lechugas, el maíz dulce, los tomatillos y el queso blanco. 3. Para la salsa añade al yogurt el ajo picado, la sal y la pimienta, el aceite de oliva y una cucharada de zumo de limón. 4. Mezcla todos los ingredientes y rocía por encima de la ensalada. 5. Refrigera unos minutos y sirve.

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D GOURMET

EL MEJOR SABOR

PERUANO EN NAPLES Por Ethel C. Palaci

in duda alguna la cocina peruana es una de las más destacadas no solo en el mundo, sino para los paladares más exigentes en la industria gastronómica. El suroeste de Florida ofrece una variedad de opciones en materia de gustos típicos de diferentes países y para todos los apetitos. Desde el 2012, la ciudad de Naples recibió el legado gourmet de la herencia familiar de la familia Torres. Con 25 años de historia en el negocio de la panadería en el Perú, Gonzalo Torres, su padre y su hermana abrieron “Gustitos Bakery Peruvian Café”. Una cafetería estilo “bistro” que ofrece una amplia gama de sabores peruanos. El sitio ideal para disfrutar pasteles (pastries) y panes artesanales peruanos, combos de comida para el desayuno y el almuerzo, sándwiches y postres deliciosos. Los productos recién horneados están siempre disponibles.

“HOGAR DE LAS MEJORES EMPANADAS” DESDE 1985 Gustitos Bakery confía en sus años de experiencia, además de los antecedentes familiares en el negocio de la panadería en el Perú. Durante ese tiempo, distintos miembros de la familia han sido dueños de diferentes negocios en Perú, entre ellos: Mar Pacifico Panadería, Mar Pacifico Ice Cream Shop, Mar Pacifico Restaurante Peruano y una tienda de licores. A partir del éxito, Gustitos fue la adición de una serie de pasteles y empanadas muy populares y la clave para producir las mejores empanadas en la industria. La variedad de sabores incluye: empanadas de lomo saltado (carne), de ají de gallina (pollo con salsa de ají amarillo), pollo, alcachofas y espinacas, así como empanadas dulces de manzana al caramelo y coco-piña. Además de las sabrosas empanadas, en la cafetería también se puede saborear el famoso pan con chicharrón y el desayuno al estilo Gustitos, favorito de seguidores de diferentes nacionalidades. Gustitos Bakery también se especializa en pasteles de boda y servicio de catering para reuniones y fiestas. Para más información: www.GustitosBakery.com

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D VIAJES

Bonita Spring, Florida

LAS MEJORES 10 playas DE ESTADOS UNIDOS EN 2014

Por María Esther Álvarez Preferred Travel of Naples esther@preferrednaples.com

UNA VEZ MÁS, CUATRO DE LAS MEJORES PLAYAS EN EL MUNDO ESTÁN EN FLORIDA, PERO EN ESPECIAL, EL SUROESTE DE FLORIDA OCUPA LOS PRIMEROS LUGARES. Key Biscaine, Florida

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DUKE KAHANAMOKU BEACH EN WAIKIKI, OAHU, HAWAII.

Es la playa más amplia de Waikiki y un arrecife de protección hace que sea una playa familiar. Se puede disfrutar usando algún tipo de calzado protector debido a su fondo rocoso. Es muy popular para la natación, kayak, canotaje y vela de playa.

BAREFOOT BEACH, EN BONITA SPRINGS, FLORIDA.

Tiene 8.200 pies de largo y está situada en un parque de 342 hectáreas. Con agua muy calmada, y pequeñas olas es una excelente playa familiar. La arena es muy fina y contiene muchas conchas pequeñas. Para disfrutar de la flora y fauna marina es perfecta para los amantes del mar.

ST. GEORGE ISLAND STATE PARK, FLORIDA PANHANDLE.

Millas de una playa virgen sin desarrollar, ofrece a los visitantes el sitio perfecto para disfrutar del sol, la natación, canotaje, paseos en bote y un día campestre con la familia. Para los amantes de la pesca, es el sitio perfecto.

WAIMANALO BAY BEACH PARK EN OAHU, HAWAII.

Una de las playas más largas de Oahu, se extiende por 5 millas. Perfecta para largas caminatas así como para nadar en su agua de color turquesa. Perfecta para el descanso y la relajación.

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HAMOA BEACH EN MAUI. HAWAII.

Perfecta para disfrutar de todos los deportes acuáticos, surf, scuba diving, snorkeling. Esta playa también ofrece mucha vegetación que permite disfrutar del sol y la brisa.

CAPE HATTERAS, EN OUTER BANKS, CAROLINA DEL NORTE.

La línea serpenteante de la Isla Hatteras está forrada por barras de arena poco profundas y aguas algo turbulentas donde la corriente del Golfo se encuentra con las corrientes del norte. Una de las mejores en el mundo para surf.

CAPE FLORIDA STATE PARK, EN KEY BISCAYNE, FLORIDA.

Cape Florida State Park es el hogar de un faro histórico construido en 1825 y reconstruido en 1846 y es la estructura más antigua en el condado Miami-Dade. Ideal para disfrutar un día de picnic con la familia. Los pescadores pueden lanzar sus líneas desde el dique a lo largo de la bahía de Biscayne, para algunos la mejor pesca en la región. Además se puede disfrutar de visitas guiadas al faro, restaurantes, cafés o preparar la propia barbacoa. Se alquilan pabellones para fiestas, bicicletas, kayak, sillas de playa y sombrillas.

COAST GUARD BEACH EN CAPE COD, MASSACHUSETTS.

Una playa privada solo para los residentes, pero con muchas maneras de acceder. Se alquilan habitaciones y la olas son perfectas para el surf.

BEACH WALKER PARK, EN KIAWAK ISLAND, SOUTH CAROLINA

Situado entre el río Bohicket y el océano, el parque cuenta con un amplio paseo marítimo entre robles, pinos, palmeras y plantas de yuca. Dispone de una zona de picnic, snackbar, acceso a la playa, baños, duchas y varios apartamentos y casas de playa.

DELNOR-WIGGINS PASS STATE PARK, EN NAPLES, FLORIDA

Una de las más populares y favoritas en el mundo. Un paraíso tropical que ofrece amplias y espectaculares vistas del Golfo de México y disfrutar de aves y vida silvestre que se reúnen cada año. Se puede tomar el sol, practicar snorkel en el arrecife, tener caminata y colectar conchas.

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D AUTOS

2015 AUDI A3

El poder sobre ruedas

Por Arturo Durán larturoduran1@hotmail.com

Entre las propiedades se encuentra un sunroof al que le llaman “Panorama”. Cuenta también con una pantalla de interfase muy delgada, que también es retractable y además sensible al tacto (touchscreen). Porta luces traseras y luces diurnas en LEDs, además de faros Bi-xenon. Ofrece tecnología Bluetooth, un sistema de monitoreo de presión de las llantas y un sistema de sonido de 10 bocinas. Además, ofrece conectividad para internet 4G 4G LTE. La versión Base, cuenta con motor turbocargado de cuatro cilindros y 1.8 litros que desata 170 caballos de fuerza y 200 libras-pie de torque. Se ofrece en tracción delantera y con una transmisión automática Audi S tronic de dual-clutch en seis velocidades. Otra opción de motor, un turbocargado de cuatro cilindros y 2.0 litros, empatado con la tracción en las cuatro ruedas de Audi, la conocida Quattro. Cuenta también con una trasmisión automática de seis velocidades, y embarra en el pavimento 220 atléticos corceles de poder y 258 libras-pie de torque. El segundo motor trae más “poder”, pero los dos, impresionantemente, brindan casi la misma eficiencia de combustible: el 1.8 rinde 23 y 33 mpg en la ciudad y en las autopistas, respectivamente; mientras que el de 2.0 litros rinde 24 y 33. Ambas configuraciones cuentan como modelos base, lo que se nota en la diferencia de los precios: $29,900 para la del motor de 1.8 litros y $32,900 para el de 2.0 litros. Hay paquetes con opciones adicionales, como el Premium Plus y el Prestige (con aún más tecnología y más comodidad) que pueden representar un aumento en el precio de entre $3,000 a $8,800 dólares.

CONSUMO EN CIUDAD: Hasta 24 MPG CONSUMO EN CARRETERA: Hasta 33 MPG PRECIO BASE SUGERIDO: $29,900

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2015 VOLVO V60 WAGON

Una joya fascinante

Por Arturo Durán larturoduran1@hotmail.com

u versión base es de tracción delantera, y porta un motor turbocargado de 2.0 litros y cuatro cilindritos, que embarra en el pavimento 240 caballos de fuerza y 258 libras-pie de torque. Empatado con una transmisión automática de ocho velocidades, la empresa indica que brinda 29 millas por galón combinadas, es decir, en promedio cuando se comparan los aspectos del rendimiento de combustible entre calle y carretera. También viene con tracción en las cuatro ruedas, con un motor de cinco cilindros y 2.5 litros, que entrega 250 caballos de fuerza y 266 libras-pie de torque. Otra opción viene con un potente motor turbocargado de 6 cilindros y 3.0 litros, que desata 325 caballos de fuerza y 354 libras-pie de torque. Los dos motores se ofrecen con una transmisión automática de seis velocidades. Se estima que el primero rinde 23 millas por galón combinadas y el segundo 21. Entre las amenidades disponibles se encuentran control de crucero adaptable, faros altos adaptables que se “suavizan” automáticamente si detectan tráfico en sentido contrario, monitoreo de puntos ciegos, alerta de cruce de tráfico, alerta de abandono de carril, asistente para mantenerse en el mismo carril, asistencia para estacionamiento paralelo y sistema de mitigación de colisión (incluye también detección de peatones).

CONSUMO EN CIUDAD: 26 MPG CONSUMO EN CARRETERA: 38 MPG PRECIO BASE SUGERIDO: $38,620

También ofrece asientos frontales y traseros térmicos, volante térmico y asientos deportivos opcionales.

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