OCTUBRE 20188
Edición 180
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EN LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER ¡PROTEGE TU CORAZÓN! El desarrollo de estrategias previas a la terapia contra el cáncer de mama desempeña un papel en el manejo del riesgo de daño cardíaco.
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VIDA SALUDABLE LIBRE DE ADICCIONES Afortunadamente existen distintos centros y clínicas de rehabilitación que se adaptan a los diferentes casos de acuerdo a las necesidades del paciente.
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TRICK OR TREAT MÁS SANO Y SEGURO ¡Llegó el mes de Halloween ! Pensemos en la cantidad de azúcar y peligros que pueden venir acompañados del trick or treat. Relajémonos y disfrutemos teniendo presente algunos consejos que ayudarán a tener una noche feliz para toda la familia.
64 PARA SOLTEROS
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Nuevo estilo de apartamentos compartidos Un proyecto de apartamentos compartidos. Un concepto nuevo donde se alquila (renta) únicamente un cuarto del apartamento, con las características y amenidades propios de Miami Downtwon (centro de Miami).
CONTENI DO
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VITAS HEALTHCARE 40 AÑOS DE ATENCIÓN MÉDICA Y CUIDADO AL FINAL DE LA VIDA
VITAS Healthcare sigue siendo el pionero en el cuidado de hospicio en los Estados Unidos. Hoy en día, somos el proveedor líder del país, cuidamos a casi 18,000 pacientes todos los días en el lugar al que llaman “hogar”.
Diseño Gráfico: María Alejandra Bravo Fotografía: Cortesía Vitas
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LUIS ENRIQUE
EL “PRÍNCIPE DE LA SALSA” AL DESCUBIERTO
Con más de 20 años de experiencia artística exitosa, Luis Enrique, es sin lugar a dudas, el más destacado cantante y compositor nicaragüense de todos los tiempos.
Diseño Gráfico: María Alejandra Bravo Fotografía: Otto Mejia
Octubre 2018 / Edición #10 / Año 15
Fundador y Presidente
ORLANDO ROSALES - orlando@mediavista
Directora General MAYELA ROJAS - mayela@mediavista Editora en Jefe ETHEL C. PALACÍ - ethel@mediavista.tv Arte y Diseño Gráfico DIRECTORA DE ARTE MARÍA ALEJANDRA BRAVO - mariaalejandra@mediavista.tv ASISTENTE DE DISEÑO VICTORIA MARTÍNEZ - victoria@mediavista COORDINADORA MÓNICA COGOLLOS - mcogollos@mediavista.tv ADMINISTRACIÓN MAURICIO PALLARES - mauricio@mediavista
Ventas y Mercadeo GERENTE LOCAL DE VENTAS ANDRÉS PAZ - andres@mediavista.tv VANESSA CARDONA - vanessa@mediavista.tv KATALINA VALENCIA - kvalencia@mediavista.tv
Sitio Web
CARLOS MOLERO
D’Latinos una publicación exclusiva de Media Vista Group. Todas las afirmaciones y opiniones expresadas aquí son responsabilidad del escritor o anunciante y no manifiesta la opinión de la compañía. Media Vista Group no se hace responsable por posibles daños causados por los artículos, opiniones, anuncios, representaciones u otras declaraciones expresadas en la publicación. Media Vista Group no endosa los productos presentados o ilustrados en la publicación. Media Vista Group 2014© Todos los derechos reservados prohibida su producción total o parcial de los artículos y fotografías sin autorización expresa del editor. ISSN 1548-775X
Colaboradores FUNDACIÓN CUATROGATOS Una plataforma digital de información sobre literatura infantil y juvenil en español. info@cuatrogatos.org
DR. CASH LUNA
Licenciado en Administración de Sistemas de Información, Doctor en Ministerios Pastorales, fundador y pastor general de la iglesia Casa de Dios en Guatemala.
ARMINDA GARCÍA Profesora, Comunicadora Social y Artista Plástica. arminda.garcia@gmail.com
MARINES DUARTE Fundadora y editora del blog “En Tus Zapatos”. Mamá, esposa y profesional, experta en estilo de vida. www.entuszapatosblog.com
SUSAN STIPCIANOS-GALLEGO Oficina Corporativa 26101 South Tamiami Trail Bonita Springs, FL 34134 Para atención al público y subscripciones P: 239-254-9995 / F: 239-566-1101 Para información editorial, fotografías y cobertura de eventos: magazine@mediavista.tv ethel@mediavista.tv
Experta en Estilo de Vida, Moda y Belleza Susan@mydailycafe.com
LAURA MENA
auramena2303@gmail.com
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GUILLERMO CAMINOS Fotógrafo y Editor Digital en Miami. caminos2@yahoo.com.ar
D’Latinos Magazine se distribuye en: Todo el suroeste de Florida. D’latinos Magazine es una publicación mensual y gratuita y la reventa de la misma no está autorizada por el publicador. Cualquier denuncia por intento de comercialización de la publicación por parte de terceros debe ser notificada inmediatamente al: 239-254-9995 ext 217.
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JIM FRANCE Fotógrafo especializado para el área del suroeste de Florida.
RUDDY GUERRERO Fotógrafo Suroeste de Florida ruddy.guerrero@gmail.com
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NOTA EDITORIAL
L
A SALUD Y EL BIENESTAR, SON UNA PRIORIDAD EN NUESTRO ESTILO DE VIDA. Si bien para los que vivimos en los Estados Unidos (y hoy en casi todo el planeta), es necesario y esencial tener algún tipo de seguro médico (obra social) que nos ayude y respalde a mantener y controlar nuestro estado de salud, hay muchas otras opciones, recursos y hábitos que dependen de nuestra determinación y no de nuestro bolsillo. Esta edición de octubre de D’Latinos Magazine, tiene el principal propósito de ser un instrumento guía, inspirador e informativo para ayudar a nuestros lectores y seguidores a poder llevar un óptima vida proactiva. Encontrarás consejos, planes, recetas y mucho más que te brindarán las maneras para sentirte, verte y lucir mejor cada día. Aunque no olvidamos que este es el mes en el que hacemos conciencia sobre el CÁNCER, que hasta la sola palabra asusta y es temida, también encontrarás temas desarrollados por los mejores profesionales y centros de la salud, ofreciendo orientación clara y confiable. Sin embargo, nunca dejamos de sugerirte y animarte a que consultes con tu médico personal, porque cada situación y cada padecimiento es diferente. SEGUIMOS CELEBRANDO EL MES DE LA HERENCIA HISPANA, CON LATINOS/ HISPANOS EXITOSOS EN ESTA GRAN NACIÓN Y TODO EL COLORIDO INFLUYENTE E IMPACTANTE DE LO NUESTRO.
Orlando Rosales Fundador y Presidente
Mayela Rojas Directora General
Ethel C. Palaci Editora en Jefe
María Alejandra Bravo Directora de Arte
SALUD
CORTESÍA NCH HEALTHCARE SYSTEM
UN ASUNTO DE
MUJERES
MAMOGRAFÍA DE DETECCIÓN CONVENCIONAL Es una imagen de rayos X de la mama, que almacena imágenes. La tecnología de hoy les permite a los radiólogos de mamografía digital, que almacenen imágenes en una computadora y pueden compartirlas electrónicamente con otros proveedores de atención médica. Las mamografías de detección se realizan en pacientes que están asintomáticos (no tienen quejas de mamas) y cumplen los criterios para una mamografía. Estos criterios generalmente son de acuerdo a la edad (mayor de 40 años) o antecedentes familiares de cáncer de seno. Una mamografía de detección usualmente involucra imágenes de ambos senos y el número de imágenes dependen del paciente. LA IMPORTANCIA DE LAS MAMOGRAFÍAS Si bien la mayoría de las mamografías se realizan de forma selectiva, es crucial para diagnosticar la causa de los síntomas, como los bultos en los senos, dolor y secreción del pezón.
L
PREPARÁNDOSE PARA UNA MAMOGRAFÍA Durante una mamografía, no se debe tener desodorante, loción o polvo en las axilas o en el área alrededor de las axilas. Estos productos pueden afectar la calidad de las imágenes. Una vez que se realiza la mamografía, puedes volver a colocar estos productos si lo deseas.
a mamografía de detección se usa para detectar cáncer de mama en mujeres que no tienen signos o síntomas de la enfermedad. Los resultados pueden ayudar a encontrar cáncer de mama antes de que un tumor pueda sentirse en el pecho, por lo tanto, es una de las maneras más efectivas de encontrar el cáncer temprano.
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DURANTE UNA MAMOGRAFÍA Se te pedirá que te quites la ropa de la cintura hacia arriba y te darán una bata para que uses. Se te pedirá que te pares frente a una máquina, entonces el tecnólogo colocará uno de tus senos en una plataforma que elevará o bajará para que coincida con tu altura. Colocará una placa de plástico encima de tu pecho. Durante varios segundos, la placa empujará hacia abajo sobre tu pecho. La compresión aplana y extiende tu seno. La compresión puede ser incómoda, pero no debe ser dolorosa. Si se vuelve dolorosa, díselo al tecnólogo. La compresión usualmente dura de 2 a 3 segundos por cada imagen tomada.
POR QUÉ SE NECESITA COMPRESIÓN: • La compresión ayuda a reducir el movimiento, lo que puede difuminar las imágenes. • La compresión permite al radiólogo que estudia las imágenes ver si tienes pequeñas anormalidades que son difíciles de ver a simple vista. • Debido a que la compresión hace que el tejido mamario sea más delgado, menos radiación necesita ser usada durante las imágenes. • Una vez que tu seno esté en su lugar, el técnico tomará una radiografía • La cita generalmente toma alrededor de 30 minutos. Los mamogramas digitales o mamografías 2D solo se usan en los centros de imágenes que están certificados por la FDA para realizar mamografías digitales. Esta tecnología usa menos radiación y proporciona una mejor claridad de imagen y mucho más precisa.
NCH IMAGING es el servicio de imágenes más grande en el condado Collier con 6 ubicaciones convenientes para servirte:
NCH IMAGING AHORA OFRECE UNA MAMOGRAFÍA 3D DIGITAL QUE PERMITE A LOS
NCH Imaging - Ninth Street 311 9th Street N., #104
MÉDICOS EXAMINAR EL TEJIDO MAMARIO CAPA POR CAPA.
NCH Imaging - Davis Blvd. 6400 Davis Blvd., #101 DESPUÉS DE LA MAMOGRAFÍA • Un radiólogo evaluará las imágenes de tu mamografía de detección. • Ocasionalmente, según lo que el radiólogo ve en las imágenes, puede pedirte más pruebas. • Para la mayoría de las mujeres, más mamografías o ultrasonidos, solo son necesarios para aclarar algo que se vio en la mamografía de detección. CUÁNDO LLAMAR A TU MÉDICO • A medida que envejeces, aumentan tus probabilidades de desarrollar cáncer de seno. Cáncer puede suceder en cualquier momento, por lo que obtener solo una mamografía no es suficiente. • Habla con tu médico sobre la frecuencia con la que debes realizarte una mamografía. • Aunque las mamografías son una forma muy efectiva de detectar el cáncer, no pueden detectar todo el cáncer de mama Si notas un cambio en tu seno, como un bulto, cambios en la piel, cambios en el pezón o secreción, llama a tu médico de inmediato.
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NCH Imaging - Goodlette Rd. 800 Goodlette Rd., #230 NCH Imaging - Northeast 15420 Collier Blvd. NCH Imaging - Medical Blvd. 1715 Medical NCH Imaging – Southeast 7717 Collier Blvd. Suite 101.
T. 239-624-4443
INTERÉS
POR ETHEL C. PALACÍ
SCORE SE UNE A HODGES PARA AYUDAR A LOS PEQUEÑOS NEGOCIOS
MIAMI CUENTA CON NUEVA TECNOLOGÍA PARA COMBATIR TIPOS DE CÁNCER AGRESIVOS
Hodges University y SCORE Naples se han asociado para ofrecer una presentación titulada "Collier 2021”, acerca de los secretos para hacer crecer una pequeña empresa en el condado Collier. El evento ofreció un panel de oradores donde cada uno compartió su historia, incluidas las claves del éxito y la superación de los desafíos al lanzar y hacer crecer sus negocios. La Cámara de Comercio de Greater Naples moderó una mesa redonda seguida de una sesión de preguntas y respuestas con la audiencia. SCORE es una asociación sin fines de lucro y un recurso de la Administración de Pequeños Negocios. Cada año, los voluntarios de SCORE Naples, ayudan a cientos de empresarios a iniciar una pequeña empresa o alcanzar un nuevo nivel de éxito en sus negocios existentes. Durante más de 50 años, SCORE ha servido como fuente de mentores gratuitos y confidenciales en los Estados Unidos.
La máquina de resonancia magnética puede distinguir de manera más precisa un tumor y diferenciarlo de los tejidos sanos. Esta asombrosa máquina se encuentra en el Instituto de cáncer de Miami localizado en el Hospital Baptist. Desde 1960, el Hospital Baptist de Miami ha sido uno de los centros médicos más respetados en el sur de Florida. Situado a sólo 20 minutos del aeropuerto internacional de Miami, el hospital ofrece una amplia gama de servicios médicos y tecnológicos que se han convertido en una excelente opción para un creciente número de personas en todo el mundo. 8900 North Kendall Drive Miami, Florida 33176 786-292-9870
Fotos: Ruddy Guerrero
DESTACADO PANEL DE EXPERTOS EN LOS MEDIOS Un panel de destacadas personalidades de los medios, se dio cita en el hotel Crowne Plaza en Bell Tower, para disertar en la presentación de negocios y mercadeo “Cómo ser descubierto por los medios”. El evento reunió cerca de 100 personas y una de las exponentes fue Mayela Rojas, vicepresidenta de Media Vista Group, quien respondió a las siguientes preguntas: 1. ¿Por qué promocionarse en un medio hispano? 2. ¿Por qué los precios en su empresa son diferentes a otras estaciones locales? 3. ¿Cuál es la mejor manera de alcanzar a la comunidad hispana?
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SEGUNDO SIMPOSIO ANUAL LEAD LIKE A GIRL
La Fundación para las Escuelas Públicas del Condado Lee y la Asociación de Médicos Hispanoamericanos de SWFL se asocian para coorganizar un evento de liderazgo para niñas en el Florida Southwestern State College La Fundación para las Escuelas Públicas del Condado Lee y la Asociación Hispana de Médicos de SWFL (HADA) realizan su Simposio anual LEAD Like a Girl en Southwestern State Universidad. LEAD Like a Girl reúne a adolescentes desfavorecidas para aprender unas de otras y de mujeres líderes en la comunidad del condado Lee. El objetivo de este programa es equiparlos con las herramientas necesarias para el éxito a través del liderazgo, la educación, la defensa y las oportunidades de desarrollo. Portofino Dental y Elizabeth K. Galeana Fundación de Caridad patrocinan el simposio.
EL HOSPITAL GOLISANO Y LEE HEATH AUMENTAN EL APOYO A LOS NIÑOS CON CÁNCER Como parte del mes de concientización sobre el cáncer infantil, el Hospital de Niños Golisano del suroeste de Florida, el cuerpo administrativo del hospital, junto a su Jefe, Armando Llechu, y más de una docena de médicos, líderes comunitarios y personas influyentes del área, se afeitaron la cabeza como apoyo de los pacientes de cáncer pediátrico, en el atrio principal del hospital. Para aumentar la conciencia e impulsar el apoyo filantrópico que ayudará a los niños locales con cáncer, estos "heroes" le están pidiendo a la comunidad que se una a la Fundación Barbara's Friends (Amigos de Bárbara) y al hospital. Durante más de 20 años, Barbara's Friends ha apoyado la atención del cáncer para salvar vidas de niños en el Golisano Children's Hospital. El Programa de Hematología/Oncología Pediátrica es el único programa de este tipo en el suroeste de Florida, y no se niega el rechazo a ningún niño como resultado de la incapacidad de su familia para pagar la atención.
NUEVA OFICINA DE ALLERGY ASTHMA, SINUS & IMMUNOLOGY CENTER La misma atención experta y los mejores resultados para los padecimientos de alergia, sinusitis y Asma, pero en una nueva localización para continuar ofreciendo el mejor servicio experto para todas las edades.
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Para obtener información adicional comuníquese con Claribel Bocanegra al (239) 839-8774 o envíe un correo electrónico a info@hadaswfl.org.
Alergias de ojos, oídos, nariz y garganta. Sinusitis crónica y asma. Bronquitis crónica. Infecciones regulares. Alergias a alimentos, insectos, medicamentos y mascotas.
Ahora el Dr. Shawky y la Dra. Fikria Hassan atienden en: 680 Second Avenue North Suites 201 y 202 Naples, 34102
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VALOR
GÁNALE
LA BATALLA
POR DR. CASH LUNA
A LA MUERTE
¡TÚ DECIDES! SUICIDIO, ¡QUÉ TRAGEDIA ES UN SUICIDIO! Y EN ESTE SEGUNDO SEMESTRE DEL AÑO, HEMOS TENIDO VARIOS CASOS CONMOVEDORES. EN JUNIO, SE SUICIDARON KATE SPADE, LA FAMOSA DISEÑADORA DE MODAS, CUYA MARCA DE BOLSOS ES TAN APRECIADA; TAMBIÉN LAMENTAMOS EL SUICIDIO DE ANTHONY BOURDAIN, el irreverente chef que saltó a la fama con sus programas de viajes y gastronomía. Inconcebible, pero tristemente, así es: incluso las personas que consideramos que tienen todo para sentirse plenas y felices, deciden acabar con su vida.
Personalmente, no me recupero del suicidio de Robin Williams, que sucedió en 2014. Cuando me enteré de que Peter Pan, Mrs. Doubtfire y Patch Adams murieron por decisión propia, les confieso que me estremecí. Lo admiraba porque sus personajes, ¡qué ironía!, proyectaban una alegría por la vida que era contagiosa. A mi admirado Robin le ganó la partida una enfermedad neurodegenerativa.
Pero volviendo al 2018, fue devastador el suicidio del joven pastor cristiano de California, Drew Steck. En este punto, un gran, enorme, inmenso signo de interrogación se estampó en mi cerebro y en mi corazón. De los artistas y famosos podríamos esperar cierta tendencia a la depresión -o quizá es un estereotipo-. Sabemos de sus conflictos al lidiar con el estrés de la farándula, la banalidad del espectáculo que los obliga a navegar entre dos mundos: su vida personal y su vida pública. Pero el suicidio de un pastor de treinta años, casado y con tres hermosos hijos, sí que cuesta digerirlo, porque lo visualizamos muy cerca de Dios, enfocado en el servicio a los demás, fuerte en su fe y con grandes deseos de vivir.
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¿Qué sucede? Al buscar respuestas para brindar ayuda y consejo, comentamos el tema con algunos amigos médicos y psicólogos. A continuación ciertas conclusiones a las que llegamos:
1
LA VIDA ES RELACIONES. No importa a qué te dediques, si eres abogado, pastor, ama de casa, o ingeniero aeroespacial, La depresión es una enfermedad que cada vez afecta a más personas porque vivimos la paradoja de la comunicación; estamos conectados casi desde levantarnos hasta acostarnos, pero cada vez más aislados. ESFUÉRZATE POR DISFRUTAR DE RELACIONES REALES, CON LAS PERSONAS QUE TE RODEAN. NO TE ENCIERRES DENTRO DE TI MISMO. Comparte tiempo y afecto que puedas sentir, no solo leer o escuchar a través de dispositivos móviles. No hay nada como una buena conversación viendo a los ojos de las personas queridas.
2
BUSCAR AYUDA ES UNA VICTORIA. Cuando nos sentimos derrotados y sin ánimo, la primera batalla ganada en contra de esa carga que nos impide avanzar es reconocer que necesitamos ayuda. Abre tu corazón para buscarla. LA VERGÜENZA NO CABE EN ESTA ECUACIÓN CUYO RESULTADO ES UNA VIDA SALUDABLE. Yo imagino al pastor Drew, confundido y avergonzado porque al pedir apoyo se arriesgaba a que cuestionaran su fe y liderazgo. Sin embargo, la ansiedad y depresión son síntomas físicos que con fe en Dios debemos tratar médicamente, si es necesario. Tus síntomas pueden tener infinidad de causas, incluso hormonales. No te rindas. ¿Acaso no acudes a un médico si el dolor de estómago no te deja en paz a pesar de que ya tomaste todos los remedios de la abuelita?
3
LA FELICIDAD ES UNA DECISIÓN. Pero no es sencillo tomarla, porque implica esfuerzo. Sí, como lo lees, para ser felices necesitamos determinación. Requiere valentía escoger levantarse de la cama y enfrentar el día cuando lo que quisieres es desaparecer porque te sientes miserable y no le encuentras sentido a tu vida, seas exitoso en tu profesión o no, tengas una hermosa familia o no, conozcas el amor de Dios o no. En mi caso, la clave ha sido esa, la convicción de que Dios tiene un propósito para mi vida y cuida de mí. Sin duda, la fe en Él ha sido mi motor y puede ser el tuyo, porque no hay nada más liberador que el amor incondicional de alguien que nos acepta a pesar de nuestros defectos.
GANÉMOSLE LA BATALLA AL AISLAMIENTO Y LA MUERTE. SOMOS CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU, ASÍ QUE PROCUREMOS LA SALUD Y LA AYUDA PROFESIONAL EN LAS TRES ÁREAS. GARANTIZADO:
LA VIDA SIEMPRE SERÁ LA MEJOR DECISIÓN.
Dr. Cash Luna Licenciado Cum Laude en Administración de Sistemas de Información por la Universidad Francisco Marroquín de Guatemala. Doctor en Ministerios Pastorales por California Christian University, en Estados Unidos. Líder de influencia, fundador y pastor general de la iglesia Casa de Dios en Guatemala.
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SALUD
POR SEBASTIEN SAITTA Physicians Regional Healthcare System
¡
BUENAS NOTICIAS! EL DIAGNÓSTICO MEJORADO Y LOS AVANCES EN EL TRATAMIENTO DEL CÁNCER DE MAMA HAN RESULTADO EN UN NÚMERO CRECIENTE DE SOBREVIVIENTES QUE VIVEN MÁS TIEMPO. ¡Malas noticias! Avanzar en la lucha contra la enfermedad no siempre es lineal y puede tener algunos inconvenientes importantes que afectan la supervivencia a largo plazo. Una declaración científica publicada por la Asociación Estadounidense del Corazón en su edición del 20 de febrero de 2018, señala que los pacientes con cáncer de mama pueden experimentar un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, incluida la insuficiencia cardíaca. “La terapia de tratamiento del cáncer puede tener efectos secundarios cardiovasculares significativos”, dice Sarah de León Mansson, M.D., cardióloga certificada por la junta de Physicians Regional Medical Group. “Muchos pacientes con cáncer ahora sobreviven lo suficiente para ver estos efectos y una de las causas principales de su mortalidad es la enfermedad cardiovascular”, agrega Mansson.
EN LA LUCHA CONTRA EL
CÁNCER DE MAMA
¡PROTEGE TU
CORAZÓN!
EFECTOS CARDIOVASCULARES Este concepto da un paso adelante y ha obligado a los cardiólogos y oncólogos a subrayar la importancia de combinar estrategias efectivas para manejar o minimizar el riesgo de la terapia del cáncer. No es ningún secreto que la radioterapia y ciertos medicamentos contra el cáncer, a la vez que demuestran efectividad en la eliminación de las células cancerosas, pueden tener efectos tóxicos y dañinos en el resto del cuerpo, incluido el corazón. Un artículo publicado en el American College of Cardiology (ACC) hace referencia a que la quimioterapia puede causar disfunción pulmonar, anemia, músculo esquelético y disfunción de los cardiomiocitos, disfunción endotelial y rigidez arterial.1 El artículo continúa incluyendo los factores del paciente incluyendo la presencia de comorbilidades y los factores del estilo de vida, como la inactividad física, el exceso de peso corporal y el consumo de tabaco también afectan la reserva cardiovascular.
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“DESDE UNA PERSPECTIVA DE CARDIOLOGÍA, SE RECOMIENDA QUE PRIMERO IDENTIFIQUEMOS PACIENTES QUE ESTÁN EN ALTO RIESGO. TAMBIÉN TRABAJAMOS CON ONCÓLOGOS PARA AYUDAR A CONTROLAR LA CARDIOTOXICIDAD, EVITAR INTERRUPCIONES DE DOSIS Y PREVENIR EVENTOS CARDÍACOS”. Dra. Mansson
ANTES DE LA TERAPIA El desarrollo de estrategias previas a la terapia contra el cáncer de mama desempeña un papel en el manejo del riesgo de daño cardíaco. “Como médicos, podemos proporcionar una evaluación integral antes de las terapias potencialmente cardiotóxicas, y las recomendaciones del ACC han sido evitar o minimizar el uso de terapias potencialmente cardiotóxicas si existen alternativas establecidas que no comprometan los resultados específicos del cáncer”, dice la Dra. Mansson. ESTILO DE VIDA Además, la doctora enfatiza que ciertas elecciones de estilo de vida pueden ayudar a combatir los factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Éstas incluyen: • Mantener un peso saludable. • Abstenerse de fumar. • Técnicas de reducción de estrés (meditación, yoga). • Consumir una dieta saludable baja en grasas saturadas, colesterol y sal, y mantenerse alejado de los carbohidratos refinados. • Hacer ejercicio de 30 a 60 minutos, la mayoría de los días de la semana. Si bien el daño al corazón puede ser un problema entre los pacientes con cáncer de mama que buscan tratamiento, esto no debería disuadirlos de someterse a tratamiento. Tomar decisiones informadas con su proveedor de atención médica es importante para crear la mejor estrategia para combatir el cáncer de mama y proteger su corazón al mismo tiempo.
Las oficinas de la Dra. Mansson están ubicadas en Naples en Physicians Regional - Collier Blvd, 8340 Collier Blvd, y Physicians Regional - Pine Ridge, 6101 Pine Ridge Rd. Para obtener más información o programar una cita, llame al 239-348-4221, o programe en línea en www.PhysiciansRegionalMedicalGroup.com. 1 https://www.acc.org/latest-in-cardiology/ articles/2018/06/29/12/57/cv-toxicity-in-cancer-survivors
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VIDA SALUDABLE
VIDA saludable
LIBRE DE ADICCIONES
POR LAURA MENA auramena2303@gmail.com
T
ristemente con más frecuencia escuchamos sobre alguien que está sufriendo una depresión, o que el artista del momento tiene una adicción a las drogas o un desorden alimenticio, y hasta que tu VECINO ES ALCOHÓLICO... Y SI ESTO NO FUERA SUFICIENTE, ¿qué harías si quien
sufriera estas problemáticas sea alguien cercano a ti o incluso tú mismo? ¿A quién recurrirías? ¿A dónde irías?
Afortunadamente existen distintos centros y clínicas de rehabilitación que se adaptan a los diferentes casos de acuerdo a las necesidades del paciente. LAS SIGUIENTES SON ALGUNAS INSTITUCIONES EN LOS ESTADOS UNIDOS Y EN NUESTRO ESTADO DE FLORIDA QUE BRINDAN APOYO:
NAPLES, FLORIDA
TAMPA, FLORIDA
CENTRO: Hazelden Betty Ford Foundation TRATAMIENTO: Programa de rehabilitación de drogas y alcohol. El tiempo de permanencia variará según la situación clínica. PACIENTES: Adultos mayores de 18 años. INFORMACIÓN: Amplia aceptación de seguros médicos. Llamar para cotejar los beneficios que aplican, TEL: (239) 659-2340 UBICACIÓN: 950 6th Ave N, Naples, FL 34102
CENTRO: Sunspire Health Hyde Park TRATAMIENTO: Desintoxicación del abuso de sustancias a través de un proceso personalizado y confiable utilizando los medicamentos necesarios para tratar el síndrome de abstinencia. PACIENTES: Mujeres INFORMACIÓN: Mujeres que busquen un nuevo comienzo en su vida. Examen médico gratuito. TEL: (561) 469-5193 UBICACIÓN: 2320, 215 W Verne St B, Tampa, FL 33606
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SWFL Y TAMPA
WEST PALM BEACH, FLORIDA Y TEXAS
CENTRO: White Sands Treatment TRATAMIENTO: Combatir la adicción de drogas y alcohol. Se sigue un programa constante con las mejores técnicas de tratamiento guiadas por profesionales, hasta lograr la recuperación. PACIENTES: Adolescentes, jóvenes y adultos. INFORMACIÓN: Únicamente seguro privado. No aplica Medicaid ni Medicare. TEL/UBICACIÓN: (877) 974-3031- 28410 Bonita Crossings Blvd, Bonita Springs, 34135 (877) 640-7820 - 1820 Colonial Blvd, Fort Myers, 33907 (877) 640-7830 - 2011 N Wheeler St, Plant City, Tampa, 33563 TEL. GENERAL: (239) 895- 0610 SEDE: Bonita Springs, Fort Myers y Tampa, FL.
CENTRO: Origins Behavioral Healthcare TRATAMIENTO: Recuperación a la adicción de drogas mediante la neuroplasticidad cerebral, que es la terapia para el tratamiento de las adicciones. INFORMACIÓN: Contactar para que un especialista le resuelva su situación del seguro médico. UBICACIÓN: 4405 Padre Blvd, South Padre Island, Texas, 78597 TEL: (844) 211-7035 - (844) 211-7035 UBICACIÓN: 933 45th St, West Palm Beach, Florida, 33407 SEDE: South Padre Island, Texas y West Palm Beach, Florida.
ORLANDO, FLORIDA
NUEVA YORK, NUEVA YORK
CENTRO: Center for Discovery TRATAMIENTO: Prevención y tratamiento de desórdenes alimenticios por parte de experimentados nutricionistas y profesionales enfocados en la correcta alimentación (causa y solución). PACIENTES: Adolescentes, jóvenes y adultos. Información: Llamar para verificar seguro médico y determinar la cobertura de su póliza TEL: (321) 430-0636 UBICACIÓN: 151 Southhall Lane #175, Orlando FL, 32751
CENTRO: Parallax Center Inc Ambulatory Detox and Continuing Care TRATAMIENTO: Procedimiento del síndrome de abstinencia prolongada y desintoxicación mediante la psicofarmacología y terapias psicosociales, cognitivas y conductuales. PACIENTES: Adolescentes, jóvenes y adultos. Información: Aplican seguros médicos. TEL: (212) 779-9207 UBICACIÓN: 145 East 32nd St 6th floor, New York, NY, 10016
BOYNTON BEACH, FLORIDA
SAN JOSÉ, CALIFORNIA
CENTRO: Beachway Therapy Center TRATAMIENTO: Rehabilitación de alcohol y drogas a largo y corto plazo, tratamiento integral, dual y más. PACIENTES: Jóvenes y adultos. INFORMACIÓN: Clínica privada. Llamar para una cotización de costos. TEL: (877) 284-0353 UBICACIÓN: 2600 Quantum Blvd, Boynton Beach, FL, 33426
CENTRO: San José Behavioral Health TRATAMIENTO: Atención y solución a los problemas de salud mental como ansiedad, esquizofrenia, pensamientos suicidas, bipolarismo, depresión, psicosis, estrés postraumático, agresión. PACIENTES: Adolescentes y adultos. INFORMACIÓN: Contactar para una verificación de seguro y cotización gratis. TEL: (877) 801-5455 UBICACIÓN: 455 Silicon Valley, Blvd, San José, California
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M
illennium Physician Group es uno de los grupos médicos independientes más grandes de Florida. Ofrece acceso de atención integral de salud, incuyendo especialistas, servicios de imágenes, servicios de laboratorio, terapia física, farmacia con entrega a domicilio, educación y mucho más.
DR. ALEJANDRO PÉREZ-TREPICHIO, Director Médico Regional de Millennium Physician Group
Establecido en 2008, Millennium Physician Group se ha convertido en una de las prácticas más grandes de atención medica primaria con casi 400 profesionales de la salud ubicados en todo el estado de Florida.
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Millennium representa una nueva era en la atención médica dedicada a proveer servicios de vanguardia, progresivos y enfocados completamente en el paciente y sus necesidades. Nuestros médicos y personal profesional son altamente capacitados y dedicados a proporcionar la mejor atención para nuestros pacientes en la comunidad." -Dr. Pérez-Trepichio-
ALBERTO R. CONCEPCIÓN M.D. Médico Internista, estudió medicina en la isla caribeña de Montserrat. Completó su residencia médica en Roger Williams Medical Center afiliado con Boston University School of Medicine en Providence, Rhode Island. El Dr. Concepción habla español e inglés y ha ejercido su carrera de médico por más de 10 años.
JASON TRIANA, M.D. Médico Internista, graduado de Nova Southeastern University en Fort Lauderdale, Florida. Estudió medicina en la isla caribeña de Montserrat. Luego completó su residencia médica en Roger Williams Medical Center afiliado con Boston University School of Medicine en Providence, Rhode Island. El Dr. Triana es miembro del Colegio Americano de Médicos, la Sociedad Americana de Medicina contra las Adicciones y la Asociación Médica Americana. El doctor Triana ha publicado múltiples artículos médicos. Habla español, inglés y francés. Él ha ejercido su carrera de médico por más de 10 años.
“Siempre estuvo la pasión de ser médico dentro de mí. Desde muy pequeño me gustaba ayudar a las personas. Decidí ser parte de Millennium porque la compañía pone su enfoque principal en el paciente. Así debiera ser siempre, pero muchas veces no lo es. Millennium pone a nuestra disposición el tiempo y los recursos necesarios para ayudar al paciente como se lo merece. A un médico no solo le debe gustar, sino también encantar la medicina ya que la carrera elegida requiere muchos años de dedicación, esfuerzo y sacrificio. Con Millennium me dan el privilegio de dedicarme pura y exclusivamente al cuidado de mis pacientes.” -Dr. Triana-
“La persona que tiene el don de la medicina, trata con cerca de 30 pacientes al día. No solo se le presentan problemas físicos, pero muchas veces también ve individuos con necesidades y situaciones emocionales. Esos pacientes necesitan no solo de un médico, pero también de un amigo y confidente. Esa atención personalizada solo encontré que la podemos ofrecer gracias a la filosofía de Millennium. Un médico de excelencia nunca deja de prepararse, de estudiar, y necesita saber adaptarse a los cambios que la medicina va teniendo a través del tiempo. Tiene que estar al día con todo lo nuevo, descubrimientos, leyes, etc. Tiene que encantarle la medicina porque a la vez que uno es médico, uno también es esclavo de la profesión por el resto de subida. Aunque esté de vacaciones, en un fin de semana o EN UN feriado siempre hay que estar atento al paciente y A su condición. El trabajo del médico no acaba, ni tiene horario.” -Dr. Concepción-
SELVA ABARCA ASCHANTI, M.D. Médico de familia, graduada de la Universidad Americana en Managua, Nicaragua. Completó su residencia en medicina de familia en Sacred Heart Hospital en Allentown, Pennsylvania. La Dra. Selva es miembro de la Junta Americana de Médicos de Familia, la Asociación Americana de Medicina de Familia, la Asociación Médica de la Florida y la Asociación Médica Americana. Ella habla español e inglés. La doctora ejerce su profesion desde el año 2011.
“El arte de la medicina es un privilegio y pertenecer al grupo de médicos de Millennium un honor. Ser médico significa para mí la oportunidad de cambiar vidas a través de la comunicación, el entendimiento, de la vulnerabilidad de la mente y Del cuerpo humano. Es llevar de la mano al paciente con el propósito de que juntos PODAMOS lograr cambios que a largo plazo generen una vida más plena y sana. Es entender la fragilidad humana y la propensidad de cada individuo a caer y la habilidad QUE POSEEMOS PARA ayudarles a levantarse.” -Dra. Abarca-
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DIRECTORIO MEDICINA DE EMERGENCIAS
MEDICINA FAMILIAR
Dr. Tyrone Medina 400 8th St N Naples, FL, 34102 United States 239-649-3333
Juan Carlos Diaz, PA 12700 Creekside Ln, Suite 201, Ste 201 Fort Myers, FL 33919 | 239-600-7808
MEDICINA FAMILIAR
Dr. Javier Sosa 9400 Gladiolus Dr, Ste 50 Fort Myers, FL 33908 239-437-7070 Luz Pacheco, ARNP 9400 Gladiolus Dr, Suite 50 Fort Myers, FL 33908 239-437-7070
Dr. Jose Lopez-Gutierrez 13774 Plantation Rd, Unit 101 Fort Myers, FL 33912 239-939-2200 Dr. Cesar Deleon 501 Goodlette-Frank Rd, Ste 100A Naples, FL 34102 239-430-2520
Dr. John Diaz 400 8th St N Naples, FL 34102 239-263-8222
Dr. Neil Maldonado 400 8th St N Naples, FL 34102 239-649-3333
Dr. Angel Herrera 800 Goodlette Rd, Ste 200 Naples, FL 34102 239-302-3300
Dra. Carmen Fernandez 13214 Palm Beach Blvd Fort Myers, FL 33905 239-694-7887
MEDICINA INTERNA
Dr. Juan Rivera 315 E Olympia Ave, Suite 111 Punta Gorda, FL 33950 941-639-1640
Dr. Luis Pozniak 1735 SW Health Pkwy Naples, FL 34109 239-249-7800
Dr. Ramses Rojas 315 E Olympia Ave, Suite 112 Punta Gorda, FL 33950 941-347-4592
Dr. Alejandro Perez-Trepichio 1735 SW Health Pkwy Naples, FL 34109 239-249-7800
Consuelo Ranninger, ARNP 315 E Olympia Ave, Suite 111 Punta Gorda, FL 33950 941-639-1640
Dra. Maria Julia Del Rio-Giles 1735 SW Health Pkwy Naples, FL 34109 239-249-7800
Dr. Jorge Cabrera 25098 E Olympia Ave., Ste 400 Punta Gorda, FL 3950 941-621-6771
Dra. Aschanti Abarca-Selva 1735 SW Health Pkwy Naples, FL 34109 239-249-7800
Dr. Julio Rodriguez 4881 Palm Beach Blvd, Site 100 Fort Myers, FL 33905 239-693-9191
Dr. Jason Triana 9500 Bonita Beach Rd SE, Suite 201 Bonita Springs, FL 34135 | 239-319-2195
Aelle Jules Janvier, ARNP 4881 Palm Beach Blvd, Ste 100 Fort Myers, FL 33905 239-693-9191
Dr. Alberto Concepcion 9500 Bonita Beach Rd SE, Suite 201 Bonita Springs, FL 34135 | 239-319-2195
Media Vista Group ha compilado la información de contacto de los médicos listados a través de diferentes recursos y no se hace responsable de la exactitud de los datos suministrados.
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DIRECTORIO MEDICINA INTERNA
ENDOCRONOLOGÍA
Dr. Euclides Marmolejos Baez 9671 Gladiolus Drive, Ste 109 & 110 Fort Myers , FL 33908 | 239-362-1450
Dr. Sergio R. Mather 1528 Del Prado Blvd S Cape Coral, FL 239-458-3338
Dra. Angela Tapia 5172 Mason Corbin Ct Fort Myers, FL 33907 239-936-7171
13813 Metro Pkwy Fort Myers, FL 33912 239-936-1343
Dra. Juleidis Quinata 5172 Mason Corbin Ct Fort Myers, FL 33907 239-936-7171
GASTROENTEROLOGÍA
Dr. Emmit Collier 1528 Del Prado Blvd S Cape Coral, FL United States 239-458-3338
Dr. Jan Barrio 11181 Health Park Blvd, Ste 3010 Naples, FL 34110 239-302-3290
13813 Metro Pkwy Fort Myers, FL 33912 239-936-1343
Dr. Manuel Bustamante 3369 Pine Ridge Road, Ste 203 Naples, FL 34109 239-631-2662
CARDIOLOGÍA Dr. John Diaz 400 8th St N Naples, FL 34102 239-263-8222 Dr. Angel Herrera 800 Goodlette Rd, Ste 200 Naples, FL 34102 239-302-3300 Dr. Jesus Mendiolaza 1735 SW Health Pkwy Naples, FL 34109 Phone: 239-260-0780
PULMONOLOGÍA Dr. Ismael Martin 400 8th Street N. Naples, FL 34102 39-261-5511 Dra. Lisette Delgado Sanchez 400 8th St N Naples, FL 34102 239-592-5864 Dr. Donald R. McAlpine 1528 Del Prado Blvd S Cape Coral, FL 239-458-3338
ENDOCRONOLOGÍA
13813 Metro Pkwy Fort Myers, FL 33912 239-936-1343
Dr. Guillermo Bohm 1528 Del Prado Blvd S Cape Coral, FL 239-458-3338
Dr. George M. Mestas 1528 Del Prado Blvd S Cape Coral, FL 239-458-3338
13813 Metro Pkwy Fort Myers, FL 33912 239-936-1343
13813 Metro Pkwy Fort Myers, FL 33912 239-936-1343
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SALUD
PIERNAS
ATRACTIVAS
SIN VENAS
L
a enfermedad venosa es un problema muy común que afecta al 25 por ciento de la población. Es más frecuente en las mujeres. Existe una relación directa con el número de embarazos y la probabilidad de desarrollar venas varicosas. Más mayor sea la persona, más probabilidades tendrá de tener venas varicosas. Otros factores de riesgo incluyen la obesidad, los antecedentes familiares y las poblaciones industrializadas. Los síntomas de las venas varicosas generalmente son pesadez, la hinchazón de las piernas empeora por las noches, piernas cansadas, picazón en las piernas, calambres en las piernas. El dolor se mejora con la elevación de las piernas.
La enfermedad venosa generalmente progresa y puede causar decoloración, piel seca y escamosa; y en situaciones muy avanzadas ulceraciones. Las venas varicosas se pueden evaluar con una simple ecografía que es indolora y ayuda a guiar en la mejor terapia. También es información crítica que se utiliza para mostrar a la compañía de seguros que no es algo cosmético, sino una condición médicamente necesaria que reembolsará el procedimiento. El procedimiento se realiza en la oficina del especialista con anestesia local, al estilo de un dentista, y demora aproximadamente 45 minutos. Los pacientes pueden volver a sus actividades completas en dos semanas. En el Centro Vascular de Naples, también tratamos arañas vasculares cosméticas. Esto se trata con pequeñas inyecciones en las arañas vasculares para que desaparezcan después de aproximadamente dos meses. Generalmente cuesta alrededor de $400 - $800 y se puede hacer en una visita a la oficina si el paciente lo desea.
VASCULAR CENTER DE NAPLES Rusell W. Becker. DO, FACOS, RPVI Cirujano vascular y endovascular certificado 5490 Bryson Drive, Suite 201 Naples, FL 34109 239.431.5884 vascularcenternaples.com
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PERFIL
Fotografía: Cortesía
VÍCTOR VERGARA, DMD, PA ALEJANDRA BRAZAO, DDS, PA EL DR. VICTOR VERGARA
nació y creció en Chile. El doctor obtuvo su título de Cirujano Dentista en 1979 en la Facultad de Odontología de la Universidad de Chile. Mientras ejercía en su ciudad natal, combinó su labor odontológica con la docencia e investigación en farmacología en la misma Universidad, Llegó a Naples, Florida con su familia a finales de 1997. Continuó sus estudios para hacer la reválida y poder ejercer en EE.UU en Nova Southeastern University, (1999-2002) obteniendo su D.M.D. (Dental Medicine Doctor). El doctor Vergara continúa atendiendo a la comunidad hispana del suroeste de Florida junto a la doctora asociada Alejandra Brazao y un magnífico equipo de higienistas y asistentes, ofreciendo atención odontológica integral y cosmética, además de implantes, Invisalign, Botox y Microfillers. Es miembro de la Asociación Dental del Condado Collier.
LA DRA. ALEJANDRA BRAZAO
nació en Maracay, Edo. Aragua, Venezuela. Se graduó de Odontóloga en la Universidad Santa María, en Caracas, Venezuela (2003). Realizó un Postgrado en Endodoncia en la Universidad Central de Venezuela (2005-2008). Posteriormente se trasladó de Maracay a Naples, Florida, en abril del 2010. Trabajó como recepcionista en una oficina dental, Asistente Dental e Higienista Dental. En el 2015 ingresó en el Programa de Residencia (GPR) para la Homologación de Dentistas Internacionales en la Universidad De Miami y el Jackson Memorial Hospital. Actualmente es Dentista DDS graduada de UM. Ejerce en la práctica privada y al servicio de la comunidad hispana junto al Dr. Víctor Vergara.
OFICINA 13180 Livingston Rd. Bldg. #100, Suite #106 Naples, Florida 34109 Teléfono: (239) 263-0912
www.victorvergaradmdpa.com
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PERFIL
JULIÁN J. JAVIER MD, FACC, FSCAI, FCCP LEANDRO PÉREZ SEGURA MD, FACC, FSCAI, RPVI
EXPERIENCIA E
INNOVACIÓN EN LA SALUD DEL CORAZÓN Y LAS VENAS
La cariología es muy extensa, no solo envuelve al corazón sino las arterias y las venas. Los pacientes que tienen problemas de circulación, es debido a venas que no están trabajando bien y sobrecargan las buenas. En Naples Cardiac & Endovascular Center encontrarán los especialistas cardiovasculares Dr. Javier y Dr. Pérez.
Dr. Julián J. Javier
Dr. Leandro Pérez Segura
Nació en República Dominicana, es especialista en Cardiología Intervencionista, Cardiología y Medicina Interna. Es reconocido por ser un experto en los problemas venosos y es unos de los doctores más invitados para dictar conferencias internacionales y compartir su extensa experiencia.
Nació en República Dominicana, se graduó en medicina en su país y decide trasladarse a los Estados Unidos, principalmente por el nivel de la tecnología y los avances para poder tener el mejor entrenamiento posible en la especialidad de Cardiología Intervencionista.
Además de sus dos prácticas en Naples y Bonita Springs en el suroeste de Florida, lleva adelante cuatro operativos en República Dominicana con personas de bajos recursos; enseña en varias universidades; escribe ensayos y textos médicos; expone en conferencias prestigiosas a lo largo de Estados Unidos; y responde a muchos compromisos e invitaciones profesionales debido a sus descubrimientos científicos.
El Dr. Pérez cursó la especialidad de Medicina Interna y luego la especialidad de intervecionismo, ambas en Detroit, Michigan (Cardiología General en Loma Linda California).
El Dr. Javier está casado con Zulay Javier, especialista en venas varicosas o arañas. Julian y Zulay viven en Naples con sus dos hijos varones. El Dr. Javier también tiene tres hijas mayores ya profesionales.
Es de los pocos doctores intervencionistas que aparte de estar especializado en problemas cardíacos, también se especializa en los problemas arteriales y venosos.
El Dr. Pérez trata los problemas arteriales y venosos por vías de cateterismo, que requiere tratamiento añadido. Éste se basa en tratamientos de condiciones agudas o crónicas mediante el catete.
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OFICINAS NAPLES CARDIAC & ENDOVASCULAR CENTER
NAPLES 1168 Goodlette Rd N. Naples, FL 34102 BONITA SPRINGS 9400 Bonita Beach Rd., suite 203 Bonita Springs, FL 34135
TELÉFONO
239.300.0586 www.heartvein.com
PERFIL
ARTURO BALANDRA, M.D. ESPECIALISTA EN SALUD MASCULINA UROLÓGICA
E
l Dr. Arturo Balandra obtuvo su educación de pregrado en la Universidad de Vanderbilt como canciller académico con una beca de matrícula completa basada en el mérito. Después de graduarse Summa Cum Laude con un doble título en Neurociencia y Economía, obtuvo su título de Doctor en Medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania, que consistentemente se clasifica como una de las mejores escuelas de medicina del país. Luego, completó su residencia en Urología en el Hospital de la Universidad de Pensilvania, uno de los programas de urología más activos y completos de la nación.
Durante su entrenamiento, el Dr. Balandra publicó artículos sobre la enfermedad de la piedra y la oncología urológica. También desarrolló un interés particular en la salud pélvica masculina y femenina y completó varios programas de capacitación especializados en la materia. A lo largo de sus años de entrenamiento, adquirió una amplia experiencia en el diagnóstico y tratamiento de la disfunción eréctil, la incontinencia y la disfunción miccional, incluidos los implantes de pene, esfínteres urinarios artificiales, colocación de cabestrillo masculino y femenino, neuroestimulación sacra y tratamientos con láser para la ampliación de próstata, entre otros. La excelente capacitación del Dr. Balandra en las más avanzadas técnicas de investigación y tratamiento que abarcan todos los aspectos de la enfermedad urológica le permite comprender que hay muchas opciones para el cuidado de cada paciente en particular.
LOCALIZACIONES 1132 Goodlette Road North Colonial Square Office Park Naples, FL 34102 3291 Woods Edge Pkwy 1st Floor Bonita Springs, FL 34134 6101 Pine Ridge Rd, Naples, Fl. 34119
TELÉFONO
239.434.8565 www.urologyofnaples.com
LA FILOSOFÍA DEL DR. BALANDRA ES TRABAJAR JUNTO CON LOS PACIENTES, OFRECIÉNDOLES UNA VARIEDAD DE OPCIONES
DE TRATAMIENTO CON RESPECTO A SUS DOLENCIAS.
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PERFIL
Dra. Sonia Rocha Odontóloga
CREANDO
SONRISAS
SANAS
L
a Dra. Sonia Rocha nació en la Republica Dominicana y desde pequeña su vocación ha sido servir a los demás y vio que lo podía hacer realidad a través de la odontología creando sonrisas hermosas y saludables. Estudió la carrera de odontología en la Universidad de Nueva York, graduándose en el año 1989. Inició su sueño en su práctica dental privada en la ciudad de Nueva York por 6 años decidiendo luego unirse a la Fuerza Aérea de los Estados Unidos asistiendo a la Escuela de Entrenamiento de Oficiales graduándose como Capitán. Continuó avanzando en su profesión dejando su huella por donde pasaba hasta llegar al suroeste de Florida, para plantar sus raíces y criar a sus dos hijos. Inició en Bonita Springs con su 1er. consultorio Tower Dental Arts, luego dio apertura a otro en la ciudad de Naples y un 3ro. en Fort Myers con la convicción de ofrecer sus servicios junto a un personal de doctores y especialistas calificados en diferentes ramas de la odontología, con el propósito de dar lo mejor a sus pacientes. A lo largo de sus 29 años de experiencia, ha sabido ganarse la confianza, el respeto y el amor de sus pacientes por su autentica personalidad y la pasión que le pone a su profesión.
La Dra. Soria Rocha es la directora de Tower Dental Arts, un establecimiento de atención dental con una reputación distinguida que aumenta día a día por sus servicios dentales y odontología cosmética calificados en un ambiente exclusivo y confortable.
"UNA SONRISA HERMOSA EN MANOS DE LA DRA SONIA ROCHA".
Tower Dental Arts se caracteriza por sus impecables instalaciones con la más alta y moderna tecnología que proporciona atención dental superior para todos los miembros de la familia. La Dra. Rocha y su equipo de doctores especializados de Tower Dental Arts ofrecen tratamientos dentales en general en sus tres consultorios de Bonita Springs, Naples y Fort Myers.
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CONSULTORIOS: BONITA SPRINGS: 27400 Riverview Center Blvd., Suite 8 NAPLES: 11121 Health Park Blvd., Suite 200 FORT MYERS: 18070 S. Tamiami Trail, Suite 14
TELÉFONO
239.566.9700 www.towerdenatlarts.com
• Invisalign, Braces invisibles • Implante dental • Prótesis dental total y parcial • Odontología cosmética • Coronas y puentes • Rellenos invisibles • Odontología Neuromuscular • Carillas dentales • Blanqueamientos • Odontología reconstructiva • Tratamientos de conducto • Emergencias el mismo día
PORTADA
POR DR. YOVANNI TINEO Médico del equipo de VITAS Healthcare en el condado Collier
VITAS
HEALTHCARE 40 AÑOS DE ATENCIÓN MÉDICA Y CUIDADO AL FINAL DE LA VIDA
E
n 1978, un paciente con cáncer terminal en Florida dijo a los fundadores iniciales de VITAS Healthcare, "No quiero morir en el hospital. Quiero estar en casa". Ellos le ayudaron a hacer eso, brindando un nuevo tipo de atención llamado hospicio, que se enfoca en brindar comodidad y dignidad al final de la vida. Cuarenta años después, VITAS Healthcare sigue siendo el pionero en el cuidado de hospicio en los Estados Unidos. Hoy en día, somos el proveedor líder del país, cuidamos a casi 18,000 pacientes todos los días en el lugar al que llaman “hogar”.
PACIENTES Y FAMILIAS SON LO PRIMERO Al alcanzar nuestro 40 aniversario en VITAS, también conmemoramos una mentalidad que ha sido nuestro valor y prioridad desde el comienzo: “los pacientes y las familias son lo primero”. Una de nuestras fundadoras, Esther Colliflower, enfermera y maestra, creía que la mejor manera de proporcionar una atención integral era a través de un enfoque de equipo, que sigue siendo nuestra filosofía en la actualidad. Nuestros equipos de atención de hospicio incluyen un médico, una enfermera, un asistente de hospicio, un trabajador social, un capellán, un voluntario y un especialista en duelo. Estas personas se aseguran de que nuestros pacientes vivan con comodidad y dignidad, manteniendo la más alta calidad de vida hasta el final de sus días. Los pacientes reciben visitas programadas regularmente de los miembros del equipo de cuidados paliativos hasta seis veces por semana. Dado que la familia es responsable de la mayor parte del cuidado diario del paciente, el equipo educa al familiar sobre cómo brindar la mejor atención personal al paciente. Si los pacientes o sus cuidadores necesitan ayuda en la mitad de la noche, los fines de semana o días feriados, ofrecemos servicios las 24 horas. Nuestros médicos siempre están listos para ofrecer información y apoyo a los cuidadores por teléfono, o para enviar a un miembro del equipo, si es necesario.
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Comodidad a través de terapias clínicas Nuestro equipo trabaja con el médico actual del paciente para hacer la transición clínica de la atención curativa a la atención de la comodidad, del hospital hasta el hogar, nos enfocamos en la enfermedad y en el paciente. Eso incluye proporcionar el equipo y los suministros médicos necesarios para cuidar al paciente en el lugar que le resulte más cómodo, que puede ser una residencia privada, un asilo de ancianos, una comunidad de vida asistida o un centro de atención residencial para personas mayores. Como líder de hospicio, hemos desarrollado terapias clínicas para manejar necesidades médicas complejas en el hogar las 24 horas al día. Cuando el dolor y otros síntomas no se pueden manejar en el hogar, los pacientes reciben atención de hospicio en un centro de atención médica local, hasta que el paciente se sienta cómodo y pueda regresar a la atención de hospicio de rutina.
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PORTADA
COMODIDAD A TRAVÉS DEL APOYO EMOCIONAL Y ESPIRITUAL Nuestros equipos de hospicio, también confortan a los pacientes y sus familias a través del apoyo emocional y espiritual que mejora la calidad de vida, disminuye la ansiedad y aumenta el bienestar.
CAPELLANES DE HOSPICIO
PAW PALS®
Independientemente de las creencias o nacionalidad de una persona, los capellanes de hospicio están disponibles para abordar los problemas espirituales que a menudo surgen cerca al final de la vida. El capellán está allí para el paciente y la familia, y honra las tradiciones culturales y los valores que aprecian. Cuando se solicita, el capellán trabaja con el clero del paciente.
Las visitas de mascotas han ganado más atención a medida que continúan brindando beneficios mensurables para todo tipo de necesidades. En VITAS, tenemos Paw Pals®: animales amorosos, y sus dueños, que están entrenados para proporcionar comodidad y un tipo especial de amistad especial. Dejan a nuestros pacientes sonriendo y más relajados.
CUIDADO PARA VETERANOS
OSOS DE MEMORIA
Honramos a aquellos que sirvieron en el ejército sirviéndoles cerca del final de la vida. VITAS ofrece cuidados de hospicio a veteranos con una amplia gama de afecciones terminales; nuestros equipos de profesionales con experiencia en hospicio están capacitados para comprender las necesidades únicas del veterano al final de la vida.
Memory Bears son cosidos por voluntarios de VITAS, de la ropa de un paciente u otra tela. Estos osos especiales ayudan a aliviar el dolor cuando alguien extraña a su ser querido, son testigos silenciosos del dolor o sirven como un recordatorio de peluche. Un abrazo de un Oso de Memoria siempre ofrece un tipo especial de cuidado.
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UN LÍDER DE HOSPICIO AYER Y HOY VITAS fue parte del Proyecto Nacional de Demostración de Hospicios de Medicare, que condujo a la aprobación de la legislación de reembolso de hospicios en 1982. Como resultado, Medicare, Medicaid y prácticamente todas las aseguradoras privadas y planes de atención administrada brindan cobertura para pacientes de hospicio. La percepción de muchos es que el hospicio significa ir o terminar en un lugar. El hospicio no es un lugar. El hospicio es una filosofía de atención que se centra en mejorar la comodidad y la calidad de vida en general durante los últimos meses, semanas y días de vida.
La atención de hospicio funciona mediante el tratamiento de los síntomas físicos, el manejo del dolor y el tratamiento de las preocupaciones emocionales y espirituales. EL HOSPICIO PUEDE HACER QUE EL TIEMPO DEL PACIENTE SEA MÁS SIGNIFICATIVO PARA ELLOS Y SUS SERES QUERIDOS.
Para obtener más información sobre las opciones de cuidados de hospicio y al final de la vida, llame a VITAS Healthcare al 866.759.6695 o visite español VITAS.com.
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¡MAMÁ SALUDABLE
BIENESTAR
POR JAMIE HOOVER HOMEZ Consejera especialista en salud y bienestar familiar jamiemhoover10@gmail.com
A
FAMILIA FELIZ!
NTES DE CONVERTIRME EN MADRE DE DOS HIJOS, MI
CARRERA CONSISTÍA EN AYUDAR A NIÑOS Y
ADULTOS DE TODAS LAS EDADES SOBRE SU SALUD Y BIENESTAR. Ahora disfruto usar mi década de experiencia para ayudar a las familias a estar saludables; especialmente a las madres. Hoy en día estoy constantemente en la búsqueda de cómo mejorar mis destrezas como "mamá", y aunque a veces puedo perder la brújula, estoy aprendiendo a aceptar mis imperfecciones y seguir adelante. Hay tantos consejos en la calle que es difícil saber lo que es correcto para uno. No pretendo escribir otro artículo que habla de cómo hacer para estar sana y hacerte sentir culpable porque tu rutina y estilo de vida se alejan mucho de ser saludables. Pero lo que sí quiero ofrecerte son tres recomendaciones que utilizo para ayudarme a continuar luchando por un bienestar óptimo a largo plazo en mi papel de mamá. ESPERO QUE ESTOS SIMPLES CONSEJOS SIRVAN COMO RECORDATORIOS PARA CONTINUAR EN EL HERMOSO DESORDEN DEL VIAJE LOCO DE LA MATERNIDAD.
CONSEJO #1 HAZ DE TI MISMA UNA PRIORIDAD. Las madres somos una pieza esencial para el bienestar de nuestra familia. Entonces, te aconsejo que te conviertas tú misma en una prioridad. Esto es ciertamente muy difícil para mí y para muchas mamás. Ser mamá consume por completo toda la energía: física, mental y emocional. Como muchas cosas en la casa, si mamá no lo hace, no se hace. Sólo por nombrar algunas: lavar la ropa, los platos, preparar las comidas, programar las citas médicas y la lista sería mucho más larga. Entonces, lo mismo vale que puedas cuidar de ti. Si no te cuidas ... ¿quién lo hará? Darse tiempo y atención para bienestar personal es diferente para cada mamá y algunos ejemplos pueden ser: comer saludable mantenerse hidratada, ir a un gimnasio, encontrarse con una amiga cercana para tomar un café o simplemente no hacer absolutamente nada durante 10 minutos. Lo que sea que elijas hazlo propio, protégelo y no te sientas culpable por ello. (el desastre estará igual esperando al momento que vuelvas).
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CONSEJO #2 ENCUENTRA A TU TRIBU. Me gusta usar la palabra tribu, porque pienso que es más profunda que “amigos”. incluye más que tu familia y es un grupo de personas que realmente fomenta el crecimiento. Tu tribu está allí a través de los retos diarios, buenos y malos, que te ayudarán a florecer como individuo, lo que se traduce en una floreciente “madre”. Significa encontrar personas que tengan niños, con quienes compartas el mismo espíritu, con los que te puedas relacionar. Esos miembros de tu tribu pueden escucharte como si fueran tu propia familia. Parte de esa tribu es tener una pareja que te apoye y aliente. También incluiría a los expertos. Y yo tengo dos formas para llegar a ellos: a través de libros y podcasts. Estos expertos pueden servir como recursos para tus preguntas sobre crianza, relaciones, asesoría nutricional o mentores de relaciones. Tu tribu es única y está “siempre allí” para proporcionarte riqueza emocional, física y espiritual. Está allí cuando simplemente necesitas pedir ayuda.
CONSEJO #3 PRACTICA LA GRATITUD. Ser agradecida, lista para mostrarlo y devolver la bondad puede ser realmente el corazón de un espíritu vibrante que te mantenga llena de energía y motivada en el camino de ser una mamá saludable. Agradecer el tiempo presente, una cocina limpia, poder vestir a los niños o llegar a tiempo a una cita son todas razones para estar agradecidas. Desde lo grande hasta lo más pequeño. Cuando mostramos gratitud, nuestros hijos, que muchas veces son nuestro reflejo como pequeños espejos, también mostrarán gratitud. Cuando no sólo mostramos gratitud hacia los demás, sino a nosotros mismos, podemos dejar de lado la decepcionante envidia, el resentimiento y todas las otras emociones que llegan a ser tóxicas para nuestra salud.
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CONSEJOS
MÁS
SANO Y SEGURO
MARINES DUARTE Fundadora y editora del blog “En Tus Zapatos”. www.entuszapatosblog.com Instagram @en_tuszapatos
¡LLEGÓ EL MES DE HALLOWEEN!…. noche de miedo y de terror. Eso es lo que sentimos algunas mamás cuando pensamos en la cantidad de azúcar y peligros que pueden venir acompañados del trick or treat.
Relajémonos y disfrutemos esta noche terrorífica. Para nuestros chiquitos es un día “Feliz” donde sus sueños se hacen realidad, ¡imagínense! se convierten en el hombre araña, en princesas, gatos, ninjas, etc. Simplemente tengamos presente estos consejos que nos ayudarán a que tener una noche feliz para toda la familia:
• Ten dulces en casa para no decepcionar a los niños que vengan ilusionados a tocar a tu puerta. Asegúrate que no están vencidos y que tengan la envoltura cerrada. (no des caramelos que puedan ser peligrosos para los niños pequeños). • Antes de que tus niños salgan a pedir dulces, aliméntalos con un snack o comida sana de manera que no tengan hambre y se devoren todo el azúcar. • Apenas recojan los caramelos, revísalos y asegúrate que no están vencidos, abiertos o de marcas desconocidas. Evita también aquellos “hechos en casa”. Suena espantoso pero se ha descubierto que para estas fechas se producen caramelos con marihuana y los disfrazan con marcas extrañas o los hacen pasar como “caseros”. Revisa que no contengan ingredientes que pueden ser dañinos en el caso de que tu hijo/a sea alérgico, como por ejemplo “maní”.
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OPCIONES (MÁS) SANAS PARA DAR A TUS NIÑOS: 1. Barritas de granola cubiertas con chocolate. 2. Juguetes de piñata como pitos, pelotitas, paletas, collares, etc.
3. Gomitas de frutas naturales (muchas son bajas en azúcar).
4. Pretzels cubiertos de chocolate. 5. Cajitas de pasas.
EN CUANTO A LA COMODIDAD Y SEGURIDAD: • Usualmente los niños salen a dar largas caminatas, asegúrate que tengan zapatos cómodos. Evita los tacones de princesa, zapatos de plástico o aquellos que aunque se vean preciosos con el disfraz eviten que tu hijo camine con comodidad y pueda ser peligroso. • Pidan caramelos en comunidades o urbanizaciones conocidas, siempre acompañados por un adulto. • No parar en casas que no estén iluminadas y por mas que sean invitados a entrar a ellas, NO lo hagan. • Caminen siempre por la vereda (acera) y tengan cuidado con las salidas de estacionamientos de los carros. • Asegúrate que las máscaras sean suficientemente ventiladas y se puedan quitar con facilidad. Lo mejor es evitarlas. • Si tus niños son mas grandes y no los acompañas, acuerda una hora y punto de encuentro para el regreso. • Lo más importante es que disfruten la noche en familia y no sea un de estrés y de terror. ¡FELIZ HALLOWEEN!
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LA PIEL
CONSEJOS
EN CADA
POR SUSAN STIPCIANOS-GALLEGO Experta en Estilo de Vida, Moda y Belleza En las redes:@Dreamteamsusan Susan@mydailycafe.com
DÉCADA
A MEDIDA QUE PASA EL TIEMPO, LA PIEL CAMBIA. Sus células se regeneran a un paso más lento y es probable que su textura se modifique, haciéndose más fina y flácida. Además, comienzan a aparecer manchas y líneas de
expresión que, SIN LOS CUIDADOS APROPIADOS, PUEDEN CONVERTIRSE EN ARRUGAS PROFUNDAS.
LIMPIEZA
HIDRATACIÓN
PROTECCIÓN SOLAR
Por las mañanas, es fundamental una limpieza suave con aguas minerales o jabones neutros. Por las tardes, se debe remover el maquillaje y las impurezas que se van acumulando sobre la piel del rostro a lo largo del día, mediante el uso de un limpiador facial. Este paso es esencial para desbloquear los poros y mantener la piel fresca, sana y radiante.
La piel bella es la piel que está hidratada. Las cremas anti-edad suelen contar con ingredientes como el retinol o el ácido hialurónico, capaces de devolver la hidratación natural a la piel y mantenerla firme y lozana. Es recomendable aplicarlas mediante masajes suaves hasta lograr su completa absorción.
Este paso es absolutamente esencial para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, sin embargo, muy pocas mujeres le prestan atención. Los rayos UV son los mayores responsables de que la piel envejezca y se arrugue. Para prevenir los efectos producidos por la exposición al sol, se debe aplicar protector solar todos los días (incluso durante los días nublados).
30’S
PASOS A SEGUIR EN CADA ETAPA: • PREOCUPACIONES: inicios de pérdida de colágeno y aspecto de líneas finas y arrugas. • Los treinta son típicamente la edad en que las mujeres comienzan a pensar en productos antienvejecimiento. Las mujeres de piel oscura pueden notar decoloración y tono de piel desigual. Las mujeres de piel clara, por otro lado, pueden ver algo de hiperpigmentación (manchas oscuras). • PLAN: Usa un limpiador que estimule la exfoliación. Por la noche, cambia a un limpiador cremoso. En cuanto a la crema humectante, además de SPF ésta debe contener algún antioxidante (té verde o vitamina C). Empieza a usar crema de ojos, y también un serum que contenga un ingrediente más potente.
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40’S
• PREOCUPACIONES: aspecto de líneas y arrugas, aparición de manchas/decoloración, posible inicio de acné adulto. • Esta es la edad en la que empiezas a ver el daño del sol en forma de manchas oscuras. También empiezas a perder colágeno y elasticidad, y tu piel retiene menos humedad. • La mayoría de las mujeres entran en la fase de la pre-menopausia a los 40, lo que hace que la composición hormonal del cuerpo esté en flujo, lo que ocasiona efectos en la piel. • PLAN: comienza usando un limpiador en crema, y si tu piel lo tolera, uno con ácido salicílico una vez al día. Además de tu crema con protección solar, usa un par de lociones o serums que contengan al menos dos tipos de antioxidantes. También debes empezar a usar algún producto con péptidos, lo que ayuda a fortalecer el colágeno de la piel. Si tu piel está seca o deshidratada, usa cremas con ácido hialurónico. Por último, la crema de ojos y el retinol potente no pueden faltar.
50’S
PARA DISFRUTAR DE UNA PIEL RADIANTE A CUALQUIER EDAD ES NECESARIO ADOPTAR HÁBITOS DE BELLEZA QUE RESULTAN ESENCIALES
¡Y MUY EFICACES!
• PREOCUPACIONES: desarrollo de líneas y arrugas, pérdida de elasticidad de la piel, aparición de manchas por la edad. • El cambio más significativo que notarás en tu complexión es sequedad y pérdida de elasticidad. Las líneas de expresión ya no desaparecen después de que dejas de sonreír o entrecerrar los ojos. • La menopausia puede causar varios problemas en la piel, que incluyen sequedad extrema, acné y rosácea. A los 50 años hay una caída drástica en las hormonas debido a la menopausia, y los signos naturales del envejecimiento son más notorios. • PLAN: tu limpiador diario debe ser no jabonoso, preferiblemente que sea cremoso o uno en espuma. Usa serums que tengan péptidos, ácido hialurónico y antioxidantes; éstos se absorben más rápido que las cremas o lociones. Por último, añade a tu rutina una crema hidratante de ceramida (reparan la barrera de la piel).
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TENDENCIAS
FAVORITOS DE LA EDITORA
RECOMENDACIONES
DEL MES ESTAS SON LAS ÚLTIMAS TENDENCIAS DE MAQUILLAJE Y BELLEZA para que le des la bienvenida al otoño luciendo mejor que nunca.
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LEYES
EL RIESGO DE NO SERVIR A TODOS SUS PACIENTES POR LA INTERNET Nueva decisión judicial puede indicar gran riesgo para el sitio web de su consultorio médico
L
os profesionales médicos interactúan cada vez más con sus pacientes y el público a través de Internet. Ya sea a través de portales para pacientes, telemedicina o sitios web funcionales para realizar y rastrear citas, confirmar la disponibilidad del seguro medico de los pacientes, o facilitar pagos. La tecnología ha hecho que sea más fácil para el público acceder a información médica y de atención médica. Pero, una nueva decisión judicial indica que si los beneficios de esta tecnología no están, podría generar problemas legales que generan miles de dólares en costos y pérdidas para usted y su consultorio. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el 23.5% de los adultos en Florida viven con algún tipo de discapacidad. Estas personas están protegidas por el Título III de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés), que estipula: “No se discriminará a ningún individuo por su discapacidad en el disfrute pleno e igual de los bienes, servicios, instalaciones, privilegios, ventajas, o acomodaciones de cualquier lugar público por parte de cualquier persona que sea propietaria, arriende u opere un lugar de acomodación pública”. Dado que las reglamentaciones que implementan el Título III son anteriores al uso generalizado de Internet, los tribunales han extendido constantemente el alcance del Título III a más y más actividad en línea. En julio de 2018, en el caso de Haynes y Dunkin’ Donuts, al Tribunal de Apelaciones del Onceno Circuito, que cubre Florida, aplicó el ADA al sitio web de Dunkin Donuts.
Los hechos del caso son los siguientes: el Sr. Haynes, un ciego, demandó a Dunkin Donuts, alegando que su sitio web no era compatible con su software de lectura de pantalla que permite a las personas ciegas acceder a la información en línea y permite la navegación de los sitios web mediante mensajes de voz. Un juez federal de Florida inicialmente desestimó el caso, señalando la falta de conexión entre las barreras para acceder al Sr. Haynes en el sitio web y su incapacidad para acceder a bienes y servicios en la tienda física de Dunkin Donuts. El tribunal de apelación no estuvo de acuerdo y observó que el sitio web de Dunkin Donuts supuestamente niega a las personas ciegas la posibilidad de disfrutar de los bienes, servicios, privilegios y ventajas de las tiendas físicas de Dunkin Donuts. Entre otras cosas, el sitio web de Dunkin Donuts permite a los clientes ubicar las tiendas físicas de Dunkin Donuts y comprar tarjetas de regalo en línea, y también brinda información sobre los productos. Dado que el sitio web no es compatible con el software lector de pantalla, las personas ciegas no pueden usar esas funciones. Como resultado, Dunkin Donuts puede, en última instancia, tener que pagar los honorarios y costos del abogado del Sr. Haynes, y el tribunal puede emitir una orden judicial contra Dunkin Donuts requiriendo que haga su sitio web accesible para personas con discapacidades. ¿Qué deberían hacer los médicos? Para reducir la posibilidad de litigios costosos, los médicos con sitios web deben analizar con los proveedores de su sitio web, si son compatibles con las Pautas de Accesibilidad para
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el Contenido Web (WCAG) 2.0 A o con los estándares de AA. WCAG es un estándar ampliamente reconocido para la accesibilidad del contenido web. También es muy importante que tenga en cuenta lo siguiente: • Siempre que sea posible en las negociaciones, con su proveedor del sitio web, demande que su proveedor sea el responsable por la accesibilidad del sitio web. • Considere una auditoría de sitio web para determinar qué características de accesibilidad pueden faltar y desarrolle un plan escrito para implementar las actualizaciones necesarias. • Si está en proceso de lanzar un sitio web “nuevo” o rediseñar el sitio web, tenga en cuenta la accesibilidad. • Considere consultar con un profesional de diseño de sitios web que pueda ayudarlo a comprender los posibles estándares que pueden aplicarse. Si recibe una demanda alegando una violación de la ADA, llame a los abogados de Porter Wright Morris & Arthur LLP inmediatamente para ayudarlo a navegar los problemas y resolver la disputa. En este tema queda claro que una onza de prevención, es mejor que una libra de solución. Javier Pacheco 239.593.2968 9132 Strada Place Naples, FL 34108 porterwright.comr
ELECCIONES
¡TU VOTO HACE LA DIFERENCIA!
U EN
no de los derechos más fundamentales como ciudadanos estadounidenses es el derecho al voto. Sin embargo, con demasiada frecuencia, los votantes se desvinculan del proceso electoral durante las elecciones no presidenciales. Para que nuestro gobierno funcione, los ciudadanos deben jugar un papel en darle forma. Las elecciones locales tendrán un impacto directo en su comunidad.
2018, USE SU VOTO
PARA EXPRESAR LO QUE ES IMPORTANTE
PARA USTED.
HAY TRES
FORMAS DE VOTAR: • Votar por correo. • Votar temprano. • Votar el día de las elecciones.
¡Esperamos ver a los votantes romper las tendencias de las pasadas elecciones y hacer que sus voces se escuchen este año! El futuro de nuestra comunidad depende de eso.
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EDUCACIÓN
CORTESÍA HODGES UNIVERSITY
MÁS
OPORTUNIDADES PARA MUJERES EN TECNOLOGÍA DE LA INFORMACIÓN ES UNA CARRERA QUE OFRECE ALTA RENTABILIDAD, BAJO DESEMPLEO Y UNA SOCIEDAD QUE DEPENDE CADA VEZ MÁS DE LA EXPERIENCIA DE QUIENES TRABAJAN EN EL CAMPO. Poco más de la mitad de la población de EE. UU. son mujeres, aunque menos de un tercio están en este campo. Esta es una carrera que se proyecta tendrá 3.5
MILLONES DE PUESTOS DE TRABAJO PARA EL AÑO 2026.
EL CAMPO Y SUS BENEFICIOS
PREMIOS Y BECAS
Es un campo profesional vital al que le falta la perspectiva valiosa y la energía creativa que las mujeres pueden brindar. Si bien hay muchas razones por las cuales hay menos mujeres en el campo, una forma de abordar el problema comienza en nuestras escuelas K-12 y continúa a través de la educación superior.
Cada año, ofrecemos premios de Aspiraciones en Informática (AiC) NCWIT. Estos premios están abiertos a todas las jóvenes en los grados 9-12 que estén activas e interesadas en la tecnología. Los destinatarios se seleccionan por sus logros en informática, capacidad comprobada de liderazgo, rendimiento académico y planes para la educación postsecundaria. Hay ganadores regionales y nacionales. Grandes corporaciones patrocinan estos premios, incluidas Apple, Bank of America, Microsoft, Motorola Solutions Foundation y Symantec. Reconocen la importancia de aumentar el número de mujeres en el campo de la tecnología.
En el suroeste de Florida, tenemos un capítulo del Centro Nacional de Mujeres y Tecnologías de la Información (NCWIT) Aspiración en Computación (AiC). El objetivo de este capítulo es proporcionar una red a largo plazo de apoyo y participación para que las mujeres aprendan, establezcan redes y sean reconocidas por sus habilidades en tecnología. Estas mujeres también tienen acceso a becas, pasantías y oportunidades laborales.
En el año 2017, tuvimos 30 ganadoras regionales y 18 ganadoras de mención honorífica. Representaban a las escuelas secundarias de Barron Collier, Cape Coral, Dunbar, Gulf Coast, Lely, North Fort Myers, Pine View y Riverdale. Las ganadoras recibieron reconocimiento durante la ceremonia de premiación, además oportunidades de pasantías y la admisión a nuestra Red de Mujeres Técnicas en la comunidad.
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COBERTURA Y SERVICIOS NCWIT AiC. NCWIT sirven a los 50 estados, el Distrito de Columbia, Puerto Rico, las Islas Vírgenes de EE. UU., Guam y todas las bases militares en el extranjero de los EE. UU. El Centro Nacional para Mujeres y Tecnología de la Información (NCWIT) es una comunidad sin fines de lucro de más de 1.100 universidades, empresas, organizaciones sin fines de lucro y organizaciones gubernamentales de todo el país que trabajan para aumentar la participación significativa de las niñas, jóvenes y mujeres en la informática. NCWIT equipa a los líderes con recursos para tomar medidas al reclutar, retener y avanzar y la educación superior a través de la industria y las carreras empresariales.
El suroeste de Florida será anfitrión de los Premios AiC el 6 de abril de 2019 en Pelican Preserve en Fort Myers. Las solicitudes para los premios 2019 están siendo aceptadas. La fecha límite para presentar la solicitud es el 5 de noviembre de 2018. Para postular, diríjase a www.aspirations.org.
LA TECNOLOGÍA DE LA INFORMACIÓN ES UN SECTOR DE RÁPIDO CRECIMIENTO CON GRANDES OPORTUNIDADES DE CARRERA. ANIMAMOS A QUE MÁS MUJERES RECONOZCAN SU POTENCIAL EN EL CAMPO DE LA TECNOLOGÍA.
La Profesora Tracey Lanham es la decana asociada de la Escuela de Tecnología de Fisher en la Universidad de Hodges. También es la Coordinadora Regional del suroeste de Florida para el Premio de Aspiraciones en Computación del Centro Nacional de Mujeres y Tecnología de la Información (NCWIT).
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LECTURA
POR FUNDACIÓN CUATROGATOS www.cuatrogatos.org
UNA FIESTA PARA CELEBRAR EL ESPAÑOL ¡PARTICIPA EN LA FIESTA DE LA LECTURA 2018! TODAS LAS ACTIVIDADES SON GRATUITAS:
P
or sexto año consecutivo, la Fundación Cuatrogatos realiza en Miami su evento anual Fiesta de la Lectura / The Reading Festival, con numerosas actividades en escuelas públicas y espacios culturales de Miami. Esta jornada, que se extenderá del 8 al 13 de octubre, busca fomentar la literatura y la lectura en español, y se desarrolla en el marco del Mes de la Herencia Hispana. Este año el tema central será la inclusión y entre los escritores invitados están el nicaragüense Sergio Ramírez, ganador del Premio Cervantes 2018; la española Espido Freire, ganadora del Premio Azorín 2017, y los mexicanos Toño Malpica y Lola Hermández. El sábado 13 de octubre será el cierre del evento, en el Centro Cultural Español de Miami, con una actividad gratuita para niños en la que se estrenará la obra de teatro “En el País de la Cocina”, escrita por Antonio Orlando Rodríguez y Sergio Andricaín, e interpretada por Leonardo Van Schermbeek y Saúl Mauricio Mendoza y se ofrecerá un taller de creación de máscaras a cargo del artista Carlos Estévez. Fiesta de la Lectura cuenta con el apoyo del Departamento de Asuntos Culturales del Condado Miami-Dade, Miami Book Fair, Instituto Cultural de México, CCEMiami y otras instituciones.
MARTES 9 DE OCTUBRE DE 2018: Una noche con Espido Freire. Books & Books, 265 Aragon Avenue, Coral Gables. Hora: 8:00 p.m. Animales, amor, amistad. Un libro de colores para convivir con el autismo Con Ivonne D. Hernández y Eric J. Ruiz. North Miami Beach Library, 1601 NE 164 St, North Miami Beach. Hora: 6:30 p.m. MIÉRCOLES 10 DE OCTUBRE DE 2018: Secretos, ciudades y poetas. Noche de poesía con Lizette Espinosa, Germán Guerra, Rosie Inguanzo y Rodolfo Martínez Sotomayor. Centro Cultural Español, 1490 Biscayne Blvd, Miami. Hora: 8:00 p.m. JUEVES 11 DE OCTUBRE DE 2018: Una noche con Sergio Ramírez. Wolfson Campus Miami Dade College, Auditorium (Edificio 1, Segundo piso, Salón 1261), 300 NE 2nd Avenue, Miami. Hora: 7:30 p.m. VIERNES 12 DE OCTUBRE DE 2018: Encuentro con Toño Malpica. Instituto Cultural de México, 1399 SW 1st Ave, Miami. Hora: 7:00 p.m.
SÁBADO 13 DE OCTUBRE DE 2018: Un sábado para chicos (y grandes) Actividad infantil. En el País de la Cocina, teatro para niños. Los habitantes de las ciudades imaginarias, taller infantil de creación de máscaras. Centro Cultural Español, 1490 Biscayne Blvd, Miami. Hora: 11:00 a.m.
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PARA LOS CHICOS
“EL GALLIMINUS”
Paloma Bordons Ilustraciones de Eugenia Ávalos Grupo Editorial Anaya Una amena y emotiva historia sobre un padre y una hija llegados de África como inmigrantes a una pequeña comunidad española. Para los que despegaron como lectores.
“EL PRISIONERO SIN FRONTERAS”
Jacques Goldstyn Picarona Los libros sin palabras, que narran una trama a través de las ilustraciones, cobran cada vez más fuerza. Un buen ejemplo es esta obra de contenido social y humanista. Para los que despegaron como lectores.
“LA NIÑA INVISIBLE”
Puño Ilustraciones de Marta Altés Ediciones SM Ambientada en la prehistoria, esta amena obra narra las aventuras de una niña que, con gran inteligencia y audacia, logra hacer valer sus derechos ante todos los miembros de la tribu. Para los que se atreven con libros retadores.
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PORTADA
LUIS ENRIQUE
ETHEL C. PALACI FOTOGRAFÍAS: OTTO MEJIA / ERICK MONTERROSA
EL “PRÍNCIPE
DE LA SALSA”
AL DESCUBIERTO
C
on más de 20 años de experiencia artística exitosa, Luis Enrique, es sin lugar a dudas, el más destacado cantante y compositor nicaragüense de todos los tiempos. Con 3 premios Latin Grammy, un Grammy Americano, 4 Premios Lo Nuestro, 4 Premios Billboard Latinos, 2 Premios Ronda, entre otros muchos más reconocimientos, Luis Enrique es uno de los artistas más respetados en la industria del entretenimiento en español. Mejor conocido como "El Príncipe de la Salsa", este músico versátil es considerado uno de los mejores percusionistas de la música latina. Después de convertirse en la figura más revolucionaria de la salsa en los años 80 y con numerosas producciones en su haber, lanzó los álbumes multipremiados "Ciclos" (2009), "Soy Y Seré" (2011), logrando un éxito impresionante e inmediato no sólo en los EE.UU., sino también en América Latina, Europa y el Caribe. La canción "Yo No Sé Mañana" (2009) lo posicionó en un lugar de preferencia entre el público y la industria en general.
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2013
En fue el artista invitado a la obra musical en Broadway, “Forever Tango”. Ese mismo año le fue otorgado un reconocimiento por su invaluable contribución al género de la salsa (La Salsa Star Walk of Fame 2015, Doral - Florida).
2015
En recibió un especial homenaje en su país natal, por sus 27 años de vida artística, con un espectáculo en el que artistas nicaragüenses interpretaron sus reconocidas canciones en un multitudinario evento llamado “Son Nica” en su sexta edición. En el mismo año participó como coach de “La Voz Perú”.
2016
En fue honrado por la Asociación de Compositores, Autores y Editores (ASCAP), con el premio "Voice Of Music Award", premio que se otorga a artistas y compositores que le han dado su voz al espíritu de una generación.
2017
En lanza su primer libro, una autobiografía en la que cuenta momentos importantes e impactantes de su vida de los que nunca antes había hablado.
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PORTADA
EN LA LUCHA POR SU GENTE Luis Enrique también se ha convertido en una figura poderosa en la lucha por los derechos de inmigrantes. Formó parte de la conferencia anual del Instituto del Caucus Hispano del Congreso, donde tuvo la oportunidad de dirigirse al ex presidente Barack Obama y expresar sus pensamientos y preocupaciones con respecto a la cuestión de la inmigración en EE.UU. A lo largo de su exitosa carrera, siempre ha utilizado su destacada plataforma para alzar la voz contra todos aquellos temas que le preocupan como ser humano y que resultan relevantes. De esa manera se ha manifestado en contra de la violencia de género (“Tú no le amas, le temes”) o contra las drogas y excesos (“Date un chance”) a través de sus letras impregnadas de cuestionamientos que instan al cambio y al empoderamiento.
“AUTOBIOGRAFÍA” “El Príncipe de la Salsa”, abre su corazón para revelar los detalles de sus primeros años como inmigrante indocumentado en los Estados Unidos. Desde su infancia en la ciudad de Somoto en una Nicaragua política y socialmente convulsa, hasta su encuentro con el éxito internacional como una de las más reconocidas figuras de la salsa. Luis Enrique repasa las dolorosas experiencias que marcaron sus años de juventud al dejar su país natal, para perseguir el sueño americano, sin más equipaje que sus sueños. Solo en medio de una cultura nueva, forzado a convivir con un idioma distinto y como inmigrante indocumentado en Los Ángeles. El artista tuvo que enfrentar por primera vez una realidad hasta entonces desconocida para él: la lejanía de su familia y de su gente, así como experiencias de intenso dolor, de amor y desamor. Por primera vez desnudará su alma ante el público que lo conoce y admira como uno de los máximos exponentes de la música tropical y uno de los pioneros de la salsa romántica.
“ES UN LIBRO EMPODERANTE PARA MUCHOS QUE ME SIGUEN.
ESTOY SEGURO QUE MÁS DE ALGUNO SE IDENTIFICARÁ CON MI AUTOBIOGRAFÍA.”
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MORDAZA Esta producción que presenta el cantautor, músico y productor es un verdadero himno en honor a la lucha en su país de origen, Nicaragua, que actualmente vive una compleja situación político-social. Su convicción y amor por su patria natal no podían dejarlo al margen del momento histórico que vive Nicaragua.
“Mi país vive hoy una guerra injustificada, una masacre genocida contra la ciudadanía por el solo hecho de querer manifestarse pacíficamente en contra del gobierno actual.” El objetivo principal de este comprometido proyecto musical, es crear consciencia de la situación que se vive diariamente en Nicaragua. Para gestionar el apoyo no sólo de los nicaragüenses que viven en el extranjero, sino de todos los que pueden convertirse en agentes de cambio desde sus respectivos lugares. “MORDAZA”, CO-ESCRITA CON YADAM Y PRESENTANDO AL RAPERO NICARAGÜENSE ERICK NICOYA.
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MODA
OTOÑO 2018
LO QUE VIENE Y SE
IMPONE AUNQUE EL CALOR AÚN SE HAGA SENTIR, hay que empezar a preparar los outfits para los meses que se aproximan. Para hacerlo de la mejor forma y garantizar que estamos en la vanguardia de la moda, aquí te compartimos algunas ideas que te encantarán. HAY IDEAS PARA ELLAS Y PARA ELLOS.
{
{PARA ELLAS GAMAS DE GRIS
ACCESORIOS METÁLICOS
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COLOR ANARANJADO
ESTAMPADOS ANIMALES
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MODA
{
{PARA ELLOS
COLORES NEUTROS
NEGRO, BLANCO Y GRIS
CAMISA DE CUADROS MEZCLILLA Y CUERO
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MODA
PISADAS DE
ESTACIÓN PARA ELLAS
CUANDO LOS DÍAS COMIENZAN A SER MÁS FRÍOS, LOS PIES SON LOS PRIMEROS QUE LO SIENTEN. Llega la temporada otoñal y las botas reaparecen como protagonistas. La tendencia es diversa y se adapta a todos los estilos. Hasta la rodilla, el tobillo o mitad de pierna, se pueden llevar de cuero, gamuza, combinando texturas, casuales o sofisticadas y en todos los colores. ¡NUNCA PASAN DE MODA!
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PARA ELLOS
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ARQUITECTURA
Havana, Cuba
ESTILO COLONIAL
LATINOAMERICANO
L
a arquitectura colonial es el conjunto de manifestaciones arquitectónicas que surgieron en América Latina desde el descubrimiento del continente en 1492 hasta la independencia del mismo a principios del siglo XIX.
Cartagena de Indias, Colombia
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Buenos Aires, Argentina
LOS COLORES, QUE HOY PARECEN TAN TÍPICOS EN CIUDADES COMO LA HABANA, CARTAGENA DE INDIAS, ETC. SON
UNA MODIFICACIÓN BASTANTE RECIENTE DE LOS CASCOS HISTÓRICOS DE ESTAS CIUDADES. Altos de Chavon, República Dominicana
Caracas, Venezuela
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ARQUITECTURA
La Paz, Bolivia San Juan, Puerto Rico
Pernambuco, Brasil Arequipa, Perú
LA ARQUITECTURA ES UN ENIGMA,
DE VALORES CONSTRUCTIVOS Y DE TÉCNICAS DE DESARROLLO QUE NO SE PUEDEN DESLIGAR DEL PASADO.
Puebla, México
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CORTESÍA ALLSTATE
SEGURO MÉDICO PARA
MASCOTAS La vida es más divertida cuando te acompaña un perro o un gato. Aunque la vida de tu mascota te trae mucha alegría, también puede haber algunos retos. Pero puedes prepararte con anticipo a los malos tiempos contratando un seguro médico para mascotas.
¿QUÉ CUBRE EL SEGURO MÉDICO PARA MASCOTAS? ¿QUÉ ES EL SEGURO MÉDICO PARA MASCOTAS? De igual forma al seguro para vivienda o auto, una póliza de seguro médico para mascotas puede ayudarte a tener paz y tranquilidad — cubriendo los gastos cuando tu gato o perro se lastima, se enferma seriamente y, en muchos casos, cuando visita el veterinario para el cuidado de rutina.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ADQUIRIR UNA PÓLIZA? La medicina veterinaria ha llegado lejos en el cuidado de las mascotas, pero los costos de los estudios tomográficos y otros tratamientos pueden ser caros. Cuando tienes un seguro médico para mascotas no tendrás que escoger entre el cuidado médico y tu mascota enferma — la protección de "nariz a cola" te asegurará el mejor cuidado para tu mejor amigo peludo.
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• Accidentes y tratamientos para lesiones y enfermedades • Tratamientos de cáncer y quimioterapia • Cirugía • Medicinas • Condiciones genéticas ^ • Terapias alternativas como acupuntura, hidroterapia y homeopatía • Condiciones crónicas y recurrentes, como las alergias, diabetes e hipotiroidismo • Cobertura para cuidado de bienestar, como los chequeos anuales, vacunaciones, cuidado dental y más. • Las condiciones genéticas y específicas a la raza están cubiertas, siempre que la mascota no muestre signos o síntomas antes de la inscripción.
¿QUÉ COSAS NO CUBRE? • Procedimientos cosméticos y electivos, como el corte de cola y orejas. • Gastos de veterinario asociados con el embarazo, la cría y el parto. • Tratamientos de ortodoncia como el tratamiento de conducto radicular o coronas. • Tratamiento para problemas de conducta. • Vitaminas, suplementos, comida para mascotas y productos de higiene como el champú o solución para limpiar las orejas • Condiciones preexistentes, incluyendo cualquier condición genética o específica a la raza
¿ES MI MASCOTA ELEGIBLE PARA LA COBERTURA MÉDICA? Tu mascota tiene que tener menos de 14 años para inscribirla a una póliza nueva de seguro médico. Si tu mascota es mayor de edad, o ha recibido una diagnosis o tiene síntomas de la diabetes, la enfermedad Cushing, la enfermedad Addison, o el FeLV/ FIV, un plan que solo cubre accidentes podrá ser mejor, para cubrir: • Las examinaciones por doctores, enfermeras y especialistas. • Pruebas de laboratorio. • Cuidado y hospitalización de emergencia. • Diagnósticos de resonancia magnética, tomografías computarizadas, radiografías y ecografías. • Servicios de acupuntura, gastos quiroprácticos y la medicina holística. • Terapia física, incluyendo la hidroterapia. • Laparoscopia y cirugía, incluyendo la cirugía laser. Contacta a un agente local de Allstate para ver todas las formas de que un seguro médico para mascotas puede cuidar a tus gatos y perros para que se vean y sientan bien.
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SOLTEROS
POR MAURICIO PALLARES
SOLTEROS
“1 ON 1”
VIVIENDAS COMPARTIDAS
SI ERES SOLTERO Y TE GUSTA VIVIR RODEADO DEL AMBIENTE COSMOPOLITA DE LA CIUDAD DEL SOL,
AQUÍ TENEMOS UN LUGAR EXCLUSIVO ¿TIENEN MÁS PROYECTOS EN EL SUR DE FLORIDA? X Miami se estrenará en Las Olas a principios del 2020, donde estaba el complejo de entretenimiento Riverfront, en el centro (Downtown) Fort Lauderdale. También hay otro proyecto de X Miami en la 400 Biscayne.
X MIAMI Un proyecto de apartamentos compartidos de Property Markets Group, un concepto nuevo donde se alquila (renta) únicamente un cuarto del apartamento, con las características y amenidades propios de Miami Downtwon (centro de Miami).
¿QUÉ SIGNIFICA LA VIVIENDA COMPARTIDA? Vivir en una comunidad social significa poder escoger un hogar diseñado para conocer a tus vecinos y apoyarse entre ellos. Tienes privacidad cuando la necesites y espacios comunes cuando los quieras. No tendrás que salir de casa para poder hacer ejercicio o socializar con gente de gustos similares.
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UBICACIÓN Y AMENIDADES • Ubicado en el centro de la ciudad de Miami, a pocos pasos del Miami-Dade el centro de la ciudad a pocos pasos del Miami-Dade College, Downrown Campus. • Gimnasio con todas las comodidades. • Piscina y Solario • Súper recomendado
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¿CÓMO SELECCIONAS LOS COMPAÑEROS DE APARTAMENTO? En el programa “Rent By Bedroom” (Renta por habitación)– que representa una porción de las unidades que no son estudios ni apartamentos de una habitación, los compañeros de cuartos aplican para tener: un cuarto y baño privado en un apartamento de 2-3 habitaciones. Completamente amoblado y X Miami consigue los compañeros. A todos los residentes les hacen un chequeo de su crédito, su historial criminal y firman un contrato de conducta con sus compañeros del apartamento.
PARA MAS INFORMACIÓN WWW.XMIAMI.COM
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RECETAS
CHEF EJECUTIVO
SANTIAGO GÓMEZ
S
antiago Gómez es el chef ejecutivo del restaurante Cantina La Veinte, en Miami. Gómez, es un joven talentoso que ofrece un enfoque sofisticado a la cocina tradicional mexicana. Sus platos reflejan su pasión por tomar las ricas ofrendas de la agricultura de México y transformarlas en obras maestras contemporáneas.
Nacido en la Ciudad de México, el interés de Gómez por la cocina se desató mientras trabajaba como repartidor de un distribuidor local de productos del mar y con frecuencia observaba a los chefs en el trabajo. Su enfoque y pasión lo inspiraron a ir a la escuela culinaria y en 2007 se graduó de la mejor academia culinaria de la ciudad, el Centro Culinario Ambrosia. Luego de su graduación, continuó sus estudios en Barcelona, España, en la famosa escuela de gastronomía y hostelería, Hofmann. A su regreso a la Ciudad de México, Gómez bailó en el paladar del NOBU "regular del restaurante" Alberto Cinta, quien más importante fue el CEO y cofundador de la mayor compañía hotelera de México, Cinbersol Group SA Cinta contrató a Gómez como Sous Chef para un concepto tailandés / japonés que tenían planes de abrir llamado Erawan. "La alineación era un 'equipo soñado' de chefs", dice Gómez, que incluía a un ex chef de China Grill de Miami, un experimentado chef de sushi de Los Ángeles, un chef de Tailandia y el pastelero de NOBU. Esos dos años en Erawan escribieron el siguiente volumen de la novela culinaria de Gómez. Como Chef Ejecutivo de Cantina La Veinte, comenzó diseñando el menú de cero, y creando una nueva cocina que hoy es uno de los primeros conceptos expandidos internacionalmente del Grupo. Antes de abrir Cantina La Veinte en Miami en julio de 2014, Gómez hizo una etapa con el reconocido chef Daniel Boulud. Se dispuso a "actualizar" sus técnicas de cocina, pero señala que lo que le pareció más valioso fue aprender la precisión y la técnica detrás de la operación real de la cocina. Al llegar a Miami, Gómez estaba lleno de creatividad culinaria, pero utilizó su experiencia para ayudar en el diseño de la cocina. Cantina La Veinte ha cosechado el reconocimiento nacional; lo que la caracteriza como uno de los restaurantes más impresionantes de la “Ciudad Mágica”.
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EL SABOR DE LA
HERENCIA HISPANA El Mes Nacional de la Herencia Hispana! reconoce las historias, cultura y contribuciones de los hispanos y latinos viviendo en los Estados Unidos. Para celebrar la importante presencia de los latinos en este hermoso país, el Chef Santiago Gómez de Cantina La Veinte y Tacology en Miami, ha creado esta receta de pasta deliciosa, nutritivas y fácil de seguir, inspirada por la herencia y cultura hispana.
RIGATONI BARILLA AL
PASTOR
Porciones: 8 Tiempo de preparación: 10 min Tiempo de cocción: 25 min
INGREDIENTES • 1 caja de Rigatoni Barilla • 1 cebolla picada • 3 dientes de ajo • 5 chiles guajillo sin semillas • 1 cucharada de vinagre blanco • ½ taza de jugo de piña • Sal • 2 cucharadas de mantequilla • ½ taza de piña en cubos • 2 cucharadas de cebollín • 2 cucharadas de cilantro baby o cilantro común picado
INDICACIONES 1. Hervir abundante agua. Añadir sal a gusto. 2. Agregar la pasta al agua hirviendo. Para lograr la auténtica pasta “al dente” hervir durante 11 minutos, revolviendo de vez en cuando. Escurrir bien. Reservar. 3. Para la salsa pastor, calentar mantequilla en una sartén y dorar la cebolla y los dientes de ajo. 4. Añadir los chiles guajillo y cubrir con jugo de piña y vinagre blanco. Cocinar durante 5 minutos y mezclar. 5. Añadir sal a gusto. Mezclar la salsa pastor con la pasta. 6. Para terminar, decorar con la piña en cubos, el cebollín y el cilantro. 7. Ahora ¡a disfrutar!
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COMUNIDAD
POR KELSEY BURR, Asociada de Mercadeo del Zoológico de Naples
¡PREPÁRATE PARA
“BOO” EN EL ZOOLÓGICO! ¡Es oficialmente otoño y eso significa que Halloween está a la vuelta de la esquina! El tiempo de Halloween les trae a los niños muchas opciones para trick-or-treating, pero ninguna es tan SALVAJE como “Boo at the Zoo del Naples Zoo”.
“Boo at the Zoo” ofrece tres días de diversión: viernes, 19 de octubre, sábado 20 de octubre y domingo, 21 de octubre de 10 a.m. a 3 p.m. La mejor parte es que los niños disfrazados que tienen 12 años o menos ¡entran gratis! Durante “Boo at the Zoo”, habrá trickor-treating, estaciones de educación, juegos, e incluso un concurso de disfraces cada día. El concurso de disfraces tendrá tres ganadores: un jugador de 5 años o menos, un jugador de 6 años en adelante y un ganador familiar. El año pasado, las familias ganadoras se disfrazaron como personajes de Jurassic Park y personajes de Popeye. Así como a muchos de nosotros, a los animales del zoológico de Naples también les encantan las calabazas. Durante el evento, es posible que veas a los leones, tigres u osos arrancando calabazas ubicadas en su hábitat. Es una gran forma de enriquecimiento para ellos, que se coloca en el entorno del animal y los estimula mental y físicamente, también alienta al animal a usar sus habilidades naturales, como buscar comida. El enriquecimiento puede ser con alimentos, juguetes, aromas o incluso nuevos árboles ubicados en el hábitat.
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“Boo at the Zoo” está incluido en la entrada al Zoológico. Para comprar boletos con descuento en línea, conocer más sobre el evento y ver fotos del año pasado, visite napleszoo.org/boo
TODO&PARA TODOS
POR GABY ROMERO Instagram: @gabyromeroeo
ACTUALIDAD
Nuestra Belleza Latina (NBL) 2018 regresó a Univision rompiendo esquemas con su nuevo lema “Sin Tallas, Sin Límites y Sin Excusas”. Este año la popular competencia incluirá a
mujeres sin importar la talla o edad. Denise Bidot, la modelo de talla grande, activista y madre soltera, ocupa una de las cuatro sillas del jurado. SU PARTICIPACIÓN EN NBL 2018 ES LA PRIMERA EN UN SHOW DE TELEVISIÓN TIPO REALITY EN ESPAÑOL. Bidot, latina de Miami con raíces árabes, es ampliamente conocida por ser una de las pioneras del movimiento body positivity (que elogia a la realidad corporal). Como la primera modelo de talla grande en desfilar en múltiples pasarelas durante la Semana de la Moda en Nueva York y fundadora de “No Way Movement”, anima a las mujeres de todo el mundo a que acepten su belleza única e individualidad.
La empresaria, actriz y presentadora de la televisión hispana Giselle Blondet, además de que aportará su
conocimiento y experiencia como presidenta del jurado de Nuestra Belleza Latina también está lanzando “Love Yourself Collection” una línea exclusiva de joyas creada por Gi by Giselle Blondet para recordarle a todas las mujeres lo importante que es quererse a si mismas. Mensaje que caracteriza la presentadora desde la primera temporada hace 11 años en Nuestra Belleza Latina. La colección está inspirada en la reina que todas llevamos dentro y en el pensamiento que para sentirnos bellas, primero debemos aceptarnos y amarnos “Love Yourself Collection” ya está disponible online en:gibygiselleblondet.com y en: nblboutique.com
Michelle Sussett, la finalista de American Idol que recientemente cantó el Himno Nacional en el partido de fútbol Colombia vs. Venezuela en el estadio Hard Rock, fue la única latina que llegó a los shows en vivo de American Idol (finales) y es reconocida por su increíble personalidad. Michelle emigró a los Estados Unidos desde Venezuela a la edad de 18 años con la esperanza de apoyar a su familia y perseguir su sueño de audicionar para American Idol. Después de años de actuar localmente en todo Miami, incluso en las calles del famoso Lincoln Road de Miami Beach, Michelle comenzó sus lecciones vocales. En 2017, su sueño se hizo realidad: hizo una audición para la 16ª temporada de American Idol. Michelle terminó la temporada de American Idol como finalista del Top 10. Sin embargo, su impacto se sintió en todo el mundo con "Soy un soñador", que desde entonces se conoce como el "Himno de los Soñadores", ya que miles de niños y adolescentes de todo Estados Unidos se esfuerzan por obtener la ciudadanía estadounidense.
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CONCIERTOS
La Orquesta Sinfónica de Miami, bajo la dirección del director musical y director Eduardo Marturet, inicia con un concierto la "Gran apertura de temporada" 2018-2019 el domingo 14 de octubre a las 6 pm en el Adrienne Arsht Center-Knight Sala de conciertos en miami. El Maestro Marturet ha organizado la temporada 30 de MISO como un conjunto de conciertos únicos que mejorarán la comunidad como nunca antes. Esta será una hermosa noche en la que la Miami Symphony Orchestra, junto con su director musical y el director Eduardo Marturet, desatarán una temporada exclusiva y distintiva. Boletos disponibles en: www.arshtcenter.org y www.themiso.org Información de contacto: (305) 275-5666
MARTA SÁNCHEZ, considerada la reina del pop español por ser una de las cantantes más emblemáticas de este género de las últimas décadas, presentará en Miami su celebrado concierto “Piano y voz”, producido por Venelatin. El evento se realizará el 30 de noviembre, a las 9:00 p.m. en el Olympia Theater del Downtown. Entre el 2 y 4 de octubre se inicia la primera etapa de preventa exclusiva a través de la página web del Olympia Theater. Y a partir del 5 de octubre comienza la venta al público en general (www.olympiatheater.org).
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TODO&PARA TODOS
LIBROS
La Fundación Hispanic Heritage (HHF) presentó su 31 edición de los Premios Hispanic Heritage
MÚSICA
presentados por Target, que se llevaron a cabo en el emblemático Centro John F. Kennedy para las Artes Escénicas en Washington, DC . Los premios, que fueron creados por el Presidente Ronald Reagan y la Casa Blanca en 1987 para conmemorar el establecimiento del Mes de la Herencia Hispana en América, se encuentran entre los más altos honores de los latinos para los latinos y cuentan con el apoyo de 40 instituciones nacionales que sirven a hispanos y que son coanfitrionas del programa.
El nombre de Carlos Rivera es sin duda alguna uno de los máximos referentes cuando se habla de música latinoamericana. Su capacidad para
componer, junto con su inigualable voz y la extraordinaria calidad de sus espectáculos lo colocan al frente de una joven generación de artistas. Pero además de ello Carlos tiene la capacidad de saber apreciar otras expresiones artísticas que enriquecen y dan aún más vida a sus propios lanzamientos. Después del gran recibimiento de su público del primer sencillo “Me muero”, el artista mexicano estrenó recientemente con gran éxito el video del segundo sencillo promocional “Regrésame mi corazón”, eligiendo Tlaxcala, de donde es oriundo, y aprovechó la magia y cultura que desprenden este hermoso destino con sus centenarias tradiciones. Lo que hace que este sea un video lleno de colores, tradiciones, bailes y mucha energía. Después de estos exitosos sencillos Carlos se prepara con el lanzamiento de su nueva producción “Guerra”.
La chef Ingrid Hoffmann recibió el premio culinario por sus aportes a programas benéficos de educación para mejorar la salud y dieta entre hispanos, aparte de que su gran labor
humanitaria fue recalcada durante esta celebración. Este galardón viene a solo días de que Ingrid lance su nuevo libro, “ Clásicos Latinos a Lo Saludable,” con enfoque a ayudar a los hispanos con diabetes y a la prevención de la obesidad.
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LANZAMIENTOS JOHNSON’S® anunció una renovación integral de los nuevos productos para el cuidado del bebé más populares del mundo. La icónica marca ha realizado cambios que incluyen menos ingredientes, nuevos empaques ergonómicos y una fabricación más ecológica. El nuevo CottonTouch™ establece un nuevo estándar en cuidado suave para la piel delicada del recién nacido. Los científicos de JOHNSON'S® se inspiraron en las telas de algodón que son apreciadas por sus tejidos suaves, absorbentes y transpirables. Por medio del uso de un polvo de algodón finamente molido creado de las fibras de algodón, JOHNSON’s® creó una fórmula que facilita un toque suave y ultraligero.
OCTUBRE 5 A STAR IS BORN
ESTRENOS DE CINE OCTUBRE 12 FIRST MAN
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AUTOS
POR ARTURO DURÁN larturoduran1@hotmail.com
2018 NISSAN MURANO EQUIPADA Y FAMILIAR
LA 2018 NISSAN MURANO ES UNA CROSSOVER SUV QUE SE OFRECE EN CUATRO VERSIONES: S, SV, SL Y PLATINUM. TODAS PORTAN UN MOTOR V6 DE 3.5 LITROS, QUE ALCANZA LOS 260 CABALLOS DE FUERZA Y 240 LIBRAS-PIE DE TORQUE; Y QUE ESTÁ EMPATADO A UNA TRANSMISIÓN CVT (TRANSMISIÓN CONTINUAMENTE VARIABLE, POR SUS SIGLAS EN INGLÉS). De factoría viene con tracción delantera, pero se puede equipar con tracción en los cuatro neumáticos. El motor citado ofrece un rendimiento de combustible de 21 millas por galón en la carretera y 28 millas por galón en la ciudad.
LOS ACCESORIOS • La versión base, la S, viene con rines de aleación de 18 pulgadas, faros frontales automáticos, luces frontales automáticas, luces de marcha LED, acceso y encendido sin llave, control crucero, control de clima en dos zonas, sistema de navegación, pantalla touchscreen de 8 pulgadas, conectividad Bluetooth y un sistema de sonido de seis bocinas con reproductor de CDs, radio satelital, entrada USB y auxiliar e integración de smartphone con Apple CarPlay y Android Auto, por mencionar algunos aditamentos. • La siguiente versión, la SV, cuenta con rieles para equipaje, faros para niebla, encendido remoto, asientos con ajuste eléctrico, volante envuelto en cuero y un sistema de monitoreo de puntos ciegos con alerta de cruce de tráfico trasero. Esta versión puede equiparse con el paquete Premium, que añade rines de aleación de 18 pulgadas, sunroof panorámico, asientos delanteros y espejos térmicos, un sistema de sonido de 11 bocinas y funciones de seguridad como control crucero adaptable, cámara de estacionamiento con vista de 360 grados y más.
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• La tercera versión, la SL, viene con todas los dispositivos opcionales de la versión SV, y además agrega apertura manos libres para la puerta trasera, espejos laterales térmicos, funciones de memoria para el asiento del conductor, asientos de cuero, asientos delanteros y traseros térmicos, volante térmico también y luz interior ambiental. De manera opcional, se puede equipar con un sunroof panorámico. • La última versión, la Platinum (que fue la que pude conducir para este review) trae todo lo de la versión SL, y también rines de aleación de 20 pulgadas, luces frontales LED, volante de ajuste eléctrico y con funciones de memoria, asientos delanteros térmicos y ventilados, asientos traseros de ajuste eléctrico y el sistema NissanConnect, que brinda notificación automática de choque a servicios de emergencia y alertas personalizadas. Esta versión se puede equipar con el paquete de opciones Midnight Edition, que agrega rines de 20 pulgadas y acabado negro en los rieles para equipaje, parrilla, acentos inferiores de las defensas y más.
LA SEGURIDAD Cabe mencionar que todas las versiones vienen con sistema de advertencia de colisión frontal con frenado automático de emergencia. EL MANEJO En cuanto a su conducción, mientras que su aceleración no es especialmente rápida, no tendrá problemas para desplazarse como pez en el agua en las autopistas, rebasando o cambiando de carril. Es bastante fácil de maniobrar, ya sea en la carretera o en las calles urbanas, su volanteo es preciso y confiable. EL INTERIOR Su cabina resulta silenciosa y cómoda, y mientras no es un auto de lujo, es de interior “bonito” y bien hecho, con cierta clase que lo hace destacar en el segmento.
CONSUMO EN CIUDAD: 21 MPG CONSUMO EN CARRETERA: 28 MPG PRECIO BASE SUGERIDO: $30,800
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EVENTOS • MIAMI
FOTOS: GUILLERMO CAMINOS
D’LATINOS MAGAZINES EN MIAMI D'latinos Magazine celebró el comienzo de una nueva etapa de expansión en el condado Miami-Dade, después de 15 años de ser la revista favorita en español en el suroeste de Florida. El exitoso lanzamiento se realizó en el marco del Mes de la Herencia Hispana, y tuvo lugar en el Consulado General de México.
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EVENTOS
EL JARDÍN BOTÁNICO DE NAPLES SE ASOCIA CON EL PARQUE DOÑA INÉS DE PUERTO RICO Luego de una activa temporada de huracanes en 2017, tanto el Jardín Botánico de Naples como el Parque Arboretum Doña Inés de Puerto Rico, sufrieron un impacto significativo en sus respectivos paisajes y han trabajado juntos para replantar y volver a crecer la diversidad tropical en el suroeste de Florida y Puerto Rico. El pasado agosto el Jardín Botánico de Naples le dio la bienvenida a Christian Torres-Santana, Director del Parque Arboretum Doña Inés, a la Fundación Luis Muñoz Marín y a Carlos Olivencia-Gaya, de la Junta Directiva de la Fundación Luis Muñoz Marín, para celebrar juntos una plantación ceremonial de la Flor de Maga, flor nacional oficial de Puerto Rico. Tras la plantación, ambas partes firmaron un acuerdo que establece la cooperación continua entre las dos instituciones.
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EVENTOS
CONCURSO FAMILIAR DE ESCULTURAS DE ARENA El Museo Infantil Golisano de Nápoles (C'mon) celebró su sexta competencia anual de Esculturas de Arena para Niños en LaPlaya Beach and Golf Resort de Naples, el sábado 15 de septiembre., Este evento tiene como objetivo recaudar fondos para apoyar la programación educativa de STEAM en C'mon.
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EVENTOS
FOTOS: RUDDY GUERRERO
40 UNDER 40 LA REVISTA EDICIร N NUMERO 16 La revista Gulfshore Business reconociรณ a 40 empresarios y emprendedores del suroeste de Florida. Locaciรณn: Miromar Design Center
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