D'Latinos Magazine Octubre 2009

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EN PORTADA:

Cantante

Créditos

de portada : Fotografía: Héctor Torres

Estilismo: Jesús Cancel

Diseño Gráfico: María Alejandra Bravo

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DIRECTORIO Octubre 2009 Año 7, Nº 10 Editora en Jefe: Adriana Lozada Editor: Alfredo Matheus Director General: Orlando Rosales Directora Ejecutiva: Mayela Rosales Jefe de Redacción: Mylena Rojas Director de Arte: Jorge Cordero 'LVHxDGRUD *Ui¿ FD María Alejandra Bravo Relaciones Públicas: Larry Block Elio Hernández Mercadeo y Ventas: Alex Sandoval Freddy Gularte Copywriter Lissette Pérez

Fotografía: Craig Hildebrand Chris Nagy Colaboradores: María Esther Alvarez Isabel Baeza Ricardo Skerret Sidney Menezes Eliana Tardío Carlos Rippe Loreto Kaplan Leonor Latorre Reales Consejo Editorial de D’Latinos Magazine: Rafael Casado Kristina Corrales Lorraine C. Ladish Sidney Menezes María Palacio Sylvia Reinhart Alicia Sánchez Ana Laura Solís Eliana Tardío Hurtado Evelyn Rivera

D’Latinos Magazine se distribuye en: (Condados de Lee, Collier y Charlotte)

Tiendas hispanas Centros y consultorios médicos Online: www.dlatinos.tv

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CONTENIDO Salud 21 22 24 26

3HUยฟO 0pGLFR Daniel Pรฉrez 3UHVLyQ $UWHULDO El medidor de su salud Octubre es el mes destinado a la prevenciรณn del cรกncer de seno H1N1 ยกMantente Alerta!

Cr ec im iento personal 30

Celebra la diversidad

Pad res e Hijos 36

+DOORZHHQ ยฟHVWDV GLYHUWLGDV \ VHJXUDV

Com unidad 38 40

$JHQFLD &HQWUR 1DFLRQDO 1LxRV 'HVDSDUHFLGRV \ ([SORWDGRV /D /H\ /D TXH PDQGD HQWUH ORV PH[LFDQRV \ FHQWURDPHULFDQRV

Octubre 2009 Moda Local 54 Vístete de Rosa, crea conciencia

Dec orac ión 62 Decoración Moderna: Ideas para lograrla

N egocios 64 Project Innovation, una mirada al futuro de SW Florida

Ec ología 66 Cuida el agua, ahorra en tu hogar

Turism o 68 Montreal: Una ciudad con toque “Francés”

Adem ás 70 Buen Provecho 76 Bebé Álbum 80 Horóscopo

?g\Wd, ÂŻfÂ? EĂ˜ hS^We Por siglos, desde el inicio de la CreaciĂłn, la mujer ha sido vista como un ser inferior, hasta como la culpable de todos los males del hombre y la humanidad. Pero, al igual que los hombres, las mujeres son vĂ­ctimas de represiĂłn, tortura, desapariciones, hambre. A su vez, las mujeres tambiĂŠn pueden ser vĂ­ctimas de mĂŠtodos represivos particulares, tales como la violaciĂłn sexual y el embarazo forzado y, sin duda, la discriminaciĂłn cotidiana. Las mujeres trabajan mĂĄs, ganan menos, y muchas veces no tienen el derecho a su vientre, a su nombre, a sus hijos. Los Derechos Humanos de la Mujer le consagran derechos plenos en cuanto a la familia, a su persona, a su rol en la sociedad y a las garantĂ­as judiciales. Al consagrĂĄrseles estos derechos, queda atrĂĄs la ĂŠpoca de la sumisiĂłn y del servilismo, el advenimiento de una nueva era exige la observancia plena de los Derechos Humanos sin distinciĂłn de sexo, edad u otras circunstancias; a pesar de ello, debemos reconocer que la violencia aĂşn se da en contra de ellas y esto es un signo grave por su constante presencia y por las repercusiones que este fenĂłmeno acarrea. Ejemplo de esa violencia la hemos tenido muy de cerca estos dĂ­as en nuestra comunidad, en el dramĂĄtico caso de la familia Damas, una mujer con sus cinco hijos masacrada por su esposo, de origen haitiano, donde no hay aparentemente ninguna explicaciĂłn. QuizĂĄs TXH LQÂżHUQR YLYLy SUHYLDPHQWH TXH VLWXDFLRQHV GH DEXVR R PDOWUDWR pudo haber sufrido, y hoy no estĂĄ para contarlo, ni ella ni sus hijos. Los abusos deben denunciarse, tĂş como mujer, no tengas miedo de acudir en busca de ayuda. Nada ocurre por azar y no es fortuita una PXHUWH DVt SRU OR JHQHUDO HVWH HV HO GHWRQDQWH ÂżQDO OXHJR GH YDULRV hechos violentos previamente. No esperes a que te silencien para siempre, denuncia la violencia. ReconĂłcete cada dĂ­a, tĂş sĂ­ puedes, tĂş sĂ­ sirves, tu sĂ­ vales.

Editorial “MĂĄs vale prevenir que lamentarâ€? Uno de los momentos mĂĄs duros de mi vida fue cuando una de mis grandes amigas de la infancia me mirĂł a los ojos y me dijo: “Adri, tengo cĂĄncerâ€?. Casi 15 aĂąos despuĂŠs recuerdo esa frase vĂ­vidamente, junto a la imagen de su rostro indescifrable y el terror que sentĂ­ al encontrarme, por primera vez en mi vida, ante el miedo de la pĂŠrdida de un ser querido, durante la confusa etapa de la adolescencia, cuando creemos que nada nos va a pasar. FotografĂ­a por Chris Nagy

El desenlace de aquella historia, gracias a Dios, fue favorable, mi amiga ahora estĂĄ perfectamente saludable y a punto de casarse. Pero no siempre ocurre lo mismo. Ante la incertidumbre de la palabra “cĂĄncerâ€? se cuelan una serie de sentimientos inexplicables, que muchas veces llevan a la desesperanza, y en esos momentos interrogantes como: â€œÂżPor quĂŠ a mĂ­?â€?, â€œÂżQuĂŠ debĂ­ hacer para TXH HVWR QR PH SDVDUD´ ³¢< DKRUD TXp"´ QRV TXLWDQ HO VXHxR QRV KDFHQ GXGDU HQ OD IH \ DĂ€ RUDQ FXDOTXLHU WLSR GH VHQWLPLHQWRV de culpa. En el mes de octubre se nos hace un llamado a las mujeres para escuchar nuestro propio cuerpo, el refugio del alma. En el caso de la salud, se aplica muy bien el viejo refrĂĄn popular que reza: “MĂĄs vale prevenir que lamentarâ€?, asĂ­ pues, para evitar angustias mĂĄs adelante, las campaĂąas de prevenciĂłn y concientizaciĂłn del cĂĄncer de seno nos invitan a hacernos un chequeo periĂłdico con el mĂŠdico, que ayudarĂĄ a detectar el mal en el momento adecuado, cuando aĂşn se puede aplicar el tratamiento necesario. No esperes que sean los mĂŠdicos los Ăşnicos responsables de salvar tu vida, tĂş tambiĂŠn puedes tomar las riendas de la prevenciĂłn y, en la intimidad de tu hogar, dedicar unos minutos cada semana para palpar tu cuerpo y detectar cualquier cambio que pudiera haberse generado en ĂŠl. Las estadĂ­sticas seĂąalan que “mĂĄs de 9 de cada 10 mujeres a quienes se les detecta cĂĄncer de seno en un estadio temprano viven, al menos, cinco aĂąos; muchas otras viven aĂşn mĂĄsâ€? (ArtĂ­culo de salud escrito por Planned Parenthood del Condado de Collier para esta ediciĂłn). Si eres mujer, o bien, un hombre rodeado de hermanas, madre, esposa o amigas, durante este mes de octubre vĂ­stete de rosa, desde adentro hacia fuera, Ăşnete a la lucha en contra de este mal que es el responsable de la muerte de un gran nĂşmero de mujeres en los Estados Unidos y el mundo, y cuya principal arma es la informaciĂłn. Comparte tus conocimientos al respecto con quienes te rodean, y recuerda siempre que esta enfermedad no tiene edad, no distingue razas, ni etnias, asĂ­ que nos puede suceder a todas.

ÂĄTodos unidos podemos hacer la diferencia!

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E-mail: adriana@mediavista.tv 0HGLD 9LVWD ,QF HVWi DÂż OLDGD D National Association of Hispanic Journalists The Greater Naples Chamber of Commerce CĂĄmara de Comercio Hispana del Suroeste de La Florida CĂĄmara de Comercio Hispana del Condado Collier

2009 Media Vista INC. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. PROHIBIDA SU REPRODUCCIĂ“N TOTAL O PARCIAL DE LOS ARTĂ?CULOS Y FOTOGRAFĂ?AS SIN AUTORIZACIĂ“N EXPRESA DEL EDITOR. ISSN 1548-775X

Con sorpresa e indignaciĂłn escuchĂŠ las declaraciones hechas por Mesac Damas, el hombre de 33 aĂąos acusado del homicidio premeditado de su esposa y sus cinco hijos en el interior de su residencia en North Naples.

lĂ­deres religiosos que los alejan de su verdadera esencia y los incitan a maltratar psicolĂłgicamente a sus esposas, porque ellas no siguen al pie de la letra lo que les dice su guĂ­a espiritual.

Los seis cuerpos fueron encontrados en la residencia de la pareja localizada en el 864 de Hampton Circle y, segĂşn las autoridades, a los seis les cortĂł la garganta para luego apuĂąalarlos. Sencillamente escalofriante.

El maltrato es real, y muchas veces los agresores se escudan en “Diosâ€? para lo que hacen. Damas es el caso mĂĄs reciente y mĂĄs evidente en el ĂĄrea. En este caso hay que cuestionar quĂŠ tipo de vida espiritual llevaba este hombre. A lo mejor estaba guiado por una de las supuestas “Iglesiasâ€? donde cada persona tiene un signo de dĂłlares en la frente, o en una de esas iglesias que aliena al padre y lo aleja cien por ciento de su cĂ­rculo familiar con la promesa de que ĂŠl es un elegido y su familia se condenarĂĄ, o a lo mejor en una de esas iglesias que opera con el tĂ­tulo de organizaciĂłn VLQ ÂżQHV GH OXFUR SHUR GRQGH VX SDVWRU \ VX IDPLOLD XWLOL]DQ mensajes y prĂŠdicas atemorizadoras para sacar mĂĄs dinero de los que estĂĄn cegados por el amor a su lĂ­der espiritual. El maltrato en el hogar es real. Mi madre me enseùó que a una mujer, al igual que a una madre, a una amiga, a una abuela o a una tĂ­a no se la toca ni con el pĂŠtalo de una rosa, pero en los actuales tiempos el maltrato psicolĂłgico puede ser mĂĄs fuerte que el fĂ­sico y un detonante de una tragedia como la que acaba de vivir la localidad.

En Puerto PrĂ­ncipe, HaitĂ­, donde se refugiĂł luego del crimen, el hombre confesĂł ante los cuestionamientos de un periodista del Naples Daily News lo que hizo, pero al preguntarle el por quĂŠ su respuesta fue “sĂłlo Dios sabe porque lo hiceâ€?. Se menciona que la familia Mesac visitaba con religiosidad su iglesia, en su vecindario eran considerados una familia modelo, en la escuela de sus hijos la directora planteaba que aparentemente no habĂ­a maltrato o violencia en el hogar, pero puertas adentro la realidad era totalmente distinta. Octubre es el mes de la lucha contra la violencia domĂŠstica, una situaciĂłn y problemĂĄtica que es real. En el caso de los 'DPDV HO DEXVR WXYR XQ WUiJLFR ÂżQ De acuerdo con las cifras de violencia domĂŠstica en el estado, cada 36 horas una mujer en la Florida muere producto de esta problemĂĄtica. A escala nacional sĂłlo el diez por ciento de los abusadores pagan por sus acciones y, en muchos de nuestros hogares hispanos, el maltrato a las esposas es el pan nuestro de cada dĂ­a para mujeres VDFULÂżFDGDV Ellas se dedican a su hogar, ante la indiferencia de sus esposos, son ellas las que toman el control econĂłmico de la familia, con toda la carga en sus hombros, mientras que sus esposos estĂĄn cegados por diferentes circunstancias como el alcohol, la pornografĂ­a o las enseĂąanzas de supuestos

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'DPDV HVWi DKRUD HQ OD FiUFHO GH &ROOLHU \ DÂżUPD TXH HVSHUD que el jurado le de la pena de muerte para ser enterrado junto a su familia y reencontrarse con ellos en el cielo. MĂĄs allĂĄ de acusar o condenar a Damas, este caso debe ser un llamado a abrir los ojos para todos en el ĂĄrea, para que las mujeres no permitan el maltrato y denuncien lo que pasa. Como vecinos y amigos tengamos los ojos muy bien abiertos a las seĂąales de alerta que se puedan generar y que toda esta tragedia nos lleve a retomar nuestra verdadera naturaleza humana, reencontrarnos con los nuestros, con lo que de verdad nos aman, reconstruir los lazos familiares y enfocar nuestra vida espiritual.

D’Todo un poco

Noches de Alabanza Por Alex Sandoval

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n agosto, la Iglesia TabernĂĄculo de Alabanza de Bonita Springs celebrĂł dos actividades con rotundo ĂŠxito, la primera el dĂ­a domingo 20 de agosto con la presentaciĂłn de la agrupaciĂłn MIEL San Marcos de Guatemala, quienes brindaron una noche de alabanza con un ambiente muy espiritual y centrado en la evangelizaciĂłn. A dicho evento asistieron aproximadamente 500 personas, las cuales disfrutaron de un tiempo de alabanza y adoraciĂłn con muy alta calidad. Gabriel Gramajo, pastor general de TabernĂĄculo de Alabanza, manifestĂł sentirse muy contento y satisfecho con la respuesta de la gente y la asistencia al evento, el cual fue totalmente gratuito. El evento se desarrollĂł en las instalaciones de Vanderbilt Presbiterian Church en la ciudad de Naples. Norman Barillas, Manager de dicho lugar, indicĂł que OD DĂ€XHQFLD GH OD JHQWH IXH PDVLYD H LQPHGLDWD SHUR muy ordenada, e indicĂł que la organizaciĂłn fue bastante buena. 3HUR HVR QR IXH WRGR HO GtD OXQHV OD ÂżHVWD FRQWLQXy con una conferencia impartida por Pr. Joe Rosa de Puerto Rico, la cual tuvo un lleno total con mĂĄs de 600 personas, y muchas otras que quedaron de pie. El mensaje del Pastor Joe Rosa fue cien por FLHQWR HYDQJHOtVWLFR \ GHVDÂżDQWH SDUD ORV SUHVHQWHV compartiendo parte de su testimonio de vida y de cĂłmo experimentĂł un cambio de 180 grados cuando decidiĂł entregarle su vida a JesĂşs. Desde entonces, se ha dedicado tiempo completo a predicar sobre un Dios joven y diferente con un mensaje bastante moderno y un lenguaje jovial y esta vez no fue la excepciĂłn, ya que dejĂł a todos al borde de sus asientos muy expectantes.

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Tabernáculo de Alabanza es un ministerio cristiano con sede en Bonita Springs, FL bajo la dirección de Pr. Gabriel y Mirna Gramajo, guatemaltecos y residentes del Suroeste de Florida por más de 19 años, que han servido como pastores todo ese tiempo. La Iglesia que pastorean conocida por la restauración y trabajo por su comunidad es también un oasis de esperanza para muchos pobladores de esta ciudad. Ubicada en 11020 Rosemary Dr. Bonita Springs, FL 34135 Para más información llame al (239) 992-7233 Miel San Marcos ministerio de Alabanza y Adoración con sede en la ciudad de San Marcos, Guatemala. Es ampliamente conocida por su alabanza contemporánea y de avivamiento, han recorrido América Latina y Estados Unidos con su música. Su próxima presentación en Ft. Myers será el 17 de Noviembre junto a Ap. Billy Bunster en las instalaciones de FCC y Misión Latina 2061 McGregor Blvd. Fort Myers, FL 33901. Para más información llame al (239) 692-0908

Para más información visite: www.mision-latina.com www.mielsanmarcos.org www.tabernaculodealabanza.com

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Dโ Todo un poco

Caso que conmocionรณ a SW Florida

Haitiano acusado de asesinar a su esposa y cinco hijos

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n residente haitiano del Suroeste de Florida fue acusado por seis cargos de homicidio premeditado por los asesinatos de su esposa y cinco hijos. Mesac Damas deberรก permanecer detenido sin derecho D ยฟ DQ]D WUDV VX UHJUHVR GH +DLWt GRQGH IXH DUUHVWDGR LQIRUPy OD Rยฟ FLQD GHO DOJXDFLO GHO FRQGDGR &ROOLHU /RV investigadores de Florida obtuvieron una orden para su captura por los cargos de homicidio. 'DPDV GH DxRV YROy D +DLWt GHVGH 0LDPL HO GtD YLHUQHV GH VHSWLHPEUH /D WDUGH VLJXLHQWH ORV LQYHVWLJDGRUHV HQFRQWUDURQ PXHUWRV D VX HVSRVD *XHUOLQH 'DPDV GH DxRV \ D VXV FLQFR KLMRV PHQRUHV GH HGDG 0LFK]DFK 0DUYHQ 0DYHQ 0HJDQ \ 0RUJDQ GH PHVHV GH QDFLGR HQ VX YLYLHQGD XELFDGD HQ OD FLXGDG GH 1DSOHV despuรฉs de que un familiar presentara un reporte por su desapariciรณn. Mesac Damas dijo en una entrevista desde la estaciรณn GH SROLFtD GH 3XHUWR 3UtQFLSH GRQGH HVWDED GHWHQLGR TXH SODQHDED HQWUHJDUVH \ TXH KDEtD YXHOWR D +DLWt SDUD GHVSHGLUVH GH VX IDPLOLD /D Rยฟ FLQD GHO DOJXDFLO QHJy HVWD GHFODUDFLyQ SXHV QR FRLQFLGH FRQ OD LQIRUPDFLyQ TXH poseen. Damas no respondiรณ cuando se le preguntรณ si KDEtD PDWDGR D VX HVSRVD (O FRQGDGR &ROOLHU SLGLy D ODV DXWRULGDGHV KDLWLDQDV TXH OR H[WUDGLWDUDQ \ IXH WUDVODGDGR D OD FLXGDG GH 1DSOHV GRQGH VHUi MX]JDGR OXHJR GH GHFODUDUVH ยณQR FXOSDEOHยด

D’Latinos Magazine presenta Los Doctores mås reconocidos del Estado de la Florida

Dr. Daniel PĂŠrez Por Adriana Lozada FotografĂ­a: Chris Nagy

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l Doctor Daniel PÊrez es especialista en medicina familiar. Inicialmente estudió en el Instituto Superior de Ciencias MÊdicas de Santiago de Cuba, obteniendo en 1994 el título de Doctor en Medicina y en 1998 culmina su especialización en la Escuela MÊdica de Holguín, Cuba. Emigró a los Estados Unidos en 1999, donde completó los estudios requeridos para obtener las licencias que le permiten ejercer su carrera en el país. Mientras tanto, estudió inglÊs en Florida International University (FIU) y luego realizó su residencia en medicina IDPLOLDU HQ 3XHUWR 5LFR OD FXDO ¿QDOL]y HVWH DxR A mediados de 2009 se muda a la ciudad de Lehigh Acres, junto a su esposa Silvana \ VXV GRV KLMRV &ODXGLD \ 'DYLG GH \ DxRV UHVSHFWLYDPHQWH $OOt VH XQH DO /HKLJK Medical Group, y abre su consulta privada, donde atiende a pacientes desde los cinco DxRV GH HGDG KDVWD OD YHMH] El årea de interÊs de un mÊdico familiar se enfoca en la prevención y tratamiento de factores de riesgo cardiovasculares, como la hipertensión arterial, la diabetes, la hipercolesteronemia y la obesidad. Aproximadamente el 40% de mis pacientes son de origen hispano, y los principales problemas que atiendo en ellos es la diabetes y el colesterol alto, debido a que la mayoría de ellos consume una dieta alta en grasas y carbohidratos�, asegura el especialista.

AdemĂĄs de tratar los problemas de salud citados anteriormente, el doctor PĂŠrez en su consulta realiza los exĂĄmenes mĂŠdicos requeridos por la escuela y las academias GHSRUWLYDV SDUD QLxRV y adolescentes.

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Salud / Health

PRESIĂ“N ARTERIAL

El medidor de su salud

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a hipertensión arterial, el tÊrmino mÊdico para denominar a la presión arterial alta, es conocida como la muerte silenciosa. Un mínimo de 72 millones de estadounidenses sufren de hipertensión, y tanto como 20 millones de ellos ni siquiera lo saben. Sin tratamiento, la presión arterial alta incrementa apreciablemente el riesgo de un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. El corazón bombea sangre a travÊs de una red de arterias, venas y capilares. La sangre en movimiento empuja contra las paredes de las arterias y esta fuerza se mide como presión arterial. La presión arterial alta es ocasionada por un estrechamiento de unas arterias muy SHTXHxDV GHQRPLQDGDV ŠDUWHULRODVª TXH UHJXODQ HO à XMR VDQJXtQHR HQ HO RUJDQLVPR $ medida que estas arteriolas se estrechan (o contraen), el corazón tiene que esforzarse mås por bombear la sangre a travÊs de un espacio mås reducido, y la presión dentro GH ORV YDVRV VDQJXtQHRV DXPHQWD

Para mayor informaciĂłn sobre este tema u otros de medicina familiar consulte a: Daniel PĂŠrez, MD. LEHIGH Medical Group

/HKLJK +0$ 3K\VLFLDQ 0DQDJHPHQW ,QF 239-368-2211 %HWK 6WDFH\ %OYG Unit 220 /HKLJK $FUHV )/

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La hipertensión puede afectar la salud de cuatro maneras principales: ‡ Endurecimiento de las arterias: La presión dentro de las arterias puede aumentar el grosor de los músculos que tapizan las paredes de las arterias, lo que hace que Êstas se estrechen. Si un coågulo GH VDQJUH REVWUX\H HO À XMR VDQJXtQHR DO FRUD]yQ o al cerebro, puede producir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. ‡ Agrandamiento del corazón: La hipertensión obliga al corazón a trabajar con mås intensidad. Como todo músculo muy usado, el corazón aumenta de tamaùo, y cuanto mås grande es, PHQRV FDSD] VHUi GH PDQWHQHU HO À XMR VDQJXtQHR adecuado. ‡ Daùo renal: La hipertensión prolongada puede daùar los riùones si las arterias que los riegan se ven afectadas. ‡ Daùo ocular: En los diabÊticos, la hipertensión puede generar rupturas en los pequeùos capilares de la retina del ojo, ocasionando derrames. Este problema se denomina retinopatía y puede causar ceguera. Factores de Riesgo ‡ Antecedentes familiares. ‡ Ser mayor de 60 aùos. Los vasos sanguíneos se debilitan con los aùos y pierden su elasticidad. ‡ Altos niveles de estrÊs. ‡ Sobrepeso u obesidad. ‡ Adicción al cigarrillo y alto consumo de alcohol. ‡ Uso de anticonceptivos orales. ‡ Alimentación alta en grasas saturadas y sodio (sal). ‡ Inactividad física. ‡ Diabetes. Signos y síntomas Muchas personas no presentan ningún síntoma, pero aún cuando no sea evidente, podrían estar padeciendo de tensión alta. Por eso se

recomienda chequearse regularmente la presiĂłn arterial. Debe hablar con su mĂŠdico si presenta algunos de estos sĂ­ntomas: ‡ Mareos o desvanecimientos. ‡ Dolores de cabeza. ‡ SensaciĂłn de que la sangre “correâ€? por sus venas. ‡ Latidos acelerados. ‡ 'LÂż FXOWDG SDUD UHVSLUDU R IDOWD GH DLUH ÂżQuĂŠ cifra es demasiado elevada? SegĂşn las nuevas pautas publicadas por el Instituto Nacional de los Pulmones, el CorazĂłn y la Sangre de los Estados Unidos (NHLBI) en el aĂąo 2003, una lectura inferior a 120/80 mm Hg ahora se considera presiĂłn arterial normal. Una presiĂłn arterial de entre 120/80 y 139/89 (que antes se FRQVLGHUDED QRUPDO DKRUD VH FODVLÂż FD GHQWUR de una categorĂ­a denominada “prehipertensiĂłnâ€?. SegĂşn el NHLBI, aproximadamente 45 millones de estadounidenses estarĂ­an comprendidos en HVWD FDWHJRUtD OR FXDO VLJQLÂż FD TXH WLHQHQ HO doble de riesgo de sufrir presiĂłn arterial alta en el futuro. ÂżCĂłmo se trata la hipertensiĂłn? El primer plan de acciĂłn generalmente implica XQD PRGLÂż FDFLyQ GHO HVWLOR GH YLGD HVSHFLDOPHQWH para personas pre-hipertensivas. ‡ Llevar una alimentaciĂłn baja en grasas y sal. ‡ Reducir el peso excesivo. ‡ Comenzar un programa de ejercicio fĂ­sico regular. ‡ Aprender a controlar el estrĂŠs. ‡ Dejar de fumar. ‡ Moderar o suprimir el consumo de alcohol. Un consumo moderado es un promedio de una o dos bebidas por dĂ­a para los hombres y de una bebida por dĂ­a para las mujeres.

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(Fuente: Texasheartinstitute.org)

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Salud

Octubre es el mes destinado a la PrevenciĂłn del CĂĄncer de Seno Por Planned Parenthood del Condado Collier

Revisiones mĂŠdicas para el control del cĂĄncer de seno EEl cĂĄncer de seno es un problema de la salud grave. DespuĂŠs del cĂĄncer de piel, es el tipo de cĂĄncer mĂĄs comĂşn en las mujeres estadounidenses. AdemĂĄs, es una de las principales causas de muerte por este tipo de enfermedad. Aproximadamente 180,000 mujeres serĂĄn diagnosticadas con cĂĄncer de seno este aĂąo en los Estados Unidos y 40,000 morirĂĄn a causa de esta enfermedad. Las revisiones mĂŠdicas para el control del cĂĄncer de seno, como el examen de los senos o las mamografĂ­as, ayudan a detectar esta enfermedad en el estadio mĂĄs temprano y tratable. Estas herramientas de detecciĂłn de cĂĄncer de seno pueden salvar vidas. No obstante, algunas mujeres pueden posponer las revisiones mĂŠdicas para el control del cĂĄncer de seno, porque posiblemente tengan miedo de ser GLDJQRVWLFDGDV SRGUtDQ QR VDEHU TXH GHEHQ UHDOL]DUVH ORV FRQWUROHV WHQHU GLÂżFXOWDGHV SDUD KDOODU DO SURYHHGRU GH atenciĂłn de la salud indicado para ellas, o, quizĂĄ, tener dudas con respecto a los exĂĄmenes. Es importante no permitir TXH HVWRV PLHGRV \ GXGDV LQWHUÂżHUDQ FRQ VX VDOXG 8VWHG \ VX SURYHHGRU GH DWHQFLyQ PpGLFD SXHGHQ WUDEDMDU MXQWRV para protegerla.

Examen de los senos en pocas palabras Los exĂĄmenes clĂ­nicos de los senos realizados con frecuencia por un proveedor de atenciĂłn de la salud son importantes para detectar el cĂĄncer de seno en una etapa temprana. El auto examen de los senos tambiĂŠn puede ser Ăştil y fĂĄcil de realizar. El cĂĄncer de seno es una preocupaciĂłn importante para muchas personas. Si se detecta en una etapa temprana, el tratamiento puede ser muy efectivo. El auto examen de los senos puede ayudarla a saber si hay nĂłdulos o cualquier otra alteraciĂłn en los senos que deba ser revisada.

ÂżCĂłmo me realizo un auto examen de los senos? Un auto examen de los senos es similar a un examen clĂ­nico, excepto que lo hace usted misma. La tĂŠcnica para realizarlo ha cambiado con los aĂąos. En algĂşn momento se sugiriĂł que las mujeres se realizaran el examen completo de pie. Sin embargo, en la actualidad se sabe que es mejor acostarse durante una parte del examen. La posiciĂłn horizontal permite que el tejido mamario se esparza de manera pareja sobre el pecho, de esta manera, es mĂĄs fĂĄcil palpar todo el tejido mamario. Elija un momento cuando los senos estĂŠn menos sensibles, generalmente pocos dĂ­as GHVSXpV GH TXH ÂżQDOLFH VX SHULRGR PHQVWUXDO

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Presione cada lugar haciendo un movimiento pequeĂąo y circular. Use tres niveles de presiĂłn en cada parte: suave, en el tejido mamario FHUFDQR D OD VXSHUÂżFLH PHGLR HQ HO WHMLGR PDPDULR GHEDMR GHO SULPHUR \ ÂżUPH HQ HO WHMLGR PiV FHUFDQR D ODV FRVWLOODV $KRUD FDPELH GH SRVLFLyQ \ SDOSH HO VHQR L]TXLHUGR FRQ OD PDQR GHUHFKD AsegĂşrese de controlar todas las partes del seno haciendo masajes hacia DUULED \ KDFLD DEDMR

DE PIE FRENTE A UN ESPEJO:

1. Coloque las manos en las caderas. 2EVHUYH FDGD VHQR SDUD GHWHFWDU DOWHUDFLRQHV HQ HO WDPDxR OD IRUPD y el aspecto.

CON EL BRAZO DERECHO LEVEMENTE LEVANTADO HACIA EL COSTADO:

([DPLQH OD D[LOD FRQ OD PDQR L]TXLHUGD %XVTXH QyGXORV SURWXEHUDQFLDV R HQJURVDPLHQWRV GH OD PLVPD PDQHUD en la que examinĂł sus senos. 3. Repita el procedimiento en la otra axila. /D PDQHUD \ IUHFXHQFLD FRQ OD TXH ODV PXMHUHV UHDOL]DQ HVWRV H[iPHQHV YDUtDQ $OJXQDV PXMHUHV VH UHDOL]DQ DXWR H[iPHQHV GH ORV VHQRV SHULyGLFDPHQWH \ RWUDV GH YH] HQ FXDQGR 2WUDV PXMHUHV SUHÂżHUHQ TXH ORV SURYHHGRUHV GH DWHQFLyQ GH OD VDOXG OHV UHDOLFHQ WRGRV ORV H[iPHQHV de los senos. Conocer el aspecto de sus senos puede ayudarla a notar ORV FDPELRV FRQ DQWLFLSDFLyQ 6LQ HPEDUJR VL GHWHFWD DOJXQD DOWHUDFLyQ QR VLJQLÂżFD TXH WLHQH FiQFHU ([LVWHQ PXFKRV RWURV SUREOHPDV PHQRV graves que pueden causar alteraciones en los senos, por ejemplo, quistes, LQIHFFLRQHV R OHVLRQHV 'HEH LQIRUPDU D VX SURYHHGRU GH DWHQFLyQ GH OD VDOXG VREUH FXDOTXLHU FDPELR TXH REVHUYH OR DQWHV SRVLEOH

Las mamografĂ­as en pocas palabras

5DGLRJUDItD GH ORV VHQRV $\XGD HQ OD GHWHFFLyQ WHPSUDQD GHO FiQFHU GH VHQR 6H UHFRPLHQGDQ FDGD DxR D SDUWLU GH ORV DxRV /D GHWHFFLyQ WHPSUDQD GHO FiQFHU GH VHQR VDOYD YLGDV /DV PDPRJUDItDV VRQ XQD KHUUDPLHQWD LPSRUWDQWH HQ OD GHWHFFLyQ WHPSUDQD 6RODPHQWH GH D PDPRJUDItDV GH FDGD FRQGXFHQ D XQ GLDJQyVWLFR GH FiQFHU 6LQ HPEDUJR D DOJXQDV PXMHUHV OHV GD PLHGR WHQHU TXH UHDOL]DUVH XQD PDPRJUDItD $OJXQDV WLHQHQ PLHGR GH HVFXFKDU UHVXOWDGRV QHJDWLYRV y otras tienen miedo de la incomodidad que podrĂ­an sentir durante dicho examen.

Para hacer una cita llame al (239) 262-0301

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Salud

H1N1

ยกMantente Alerta! Fuente: Paula DiGrigoli. Departamento de Salud del Condado de Collier

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a vigilancia de los brotes registrados en distintas SDUWHV GHO PXQGR SURSRUFLRQD LQIRUPDFLyQ VXÂż FLHQWH para extraer algunas conclusiones provisionales sobre la posible evoluciĂłn de la pandemia en los prĂłximos meses. La OrganizaciĂłn Mundial de la Salud (OMS) aconseja a los paĂ­ses del hemisferio norte que se preparen para una segunda oleada de propagaciĂłn. Las ĂĄreas de clima tropical, a las cuales el virus pandĂŠmico llegĂł mĂĄs tarde, tambiĂŠn necesitan mantenerse alerta para enfrentar un nĂşmero creciente de casos. La evidencia obtenida a partir de numerosos lugares afectados por brotes seĂąala que el virus pandĂŠmico H1N1 se ha arraigado rĂĄpidamente y constituye actualmente la cepa de virus gripal dominante en la mayor parte del mundo. La pandemia persistirĂĄ en los prĂłximos meses, pues el virus sigue propagĂĄndose a travĂŠs de poblaciones vulnerables. La estrecha vigilancia de los virus desarrollada por una red de laboratorios de la OMS muestra que en todos los brotes ĂŠste se mantiene prĂĄcticamente idĂŠntico. Los estudios realizados no han detectado ningĂşn indicio de que el mismo haya mutado, haciĂŠndose mĂĄs virulento o letal. AnĂĄlogamente, las manifestaciones clĂ­nicas de la gripe pandĂŠmica son muy similares en todos los paĂ­ses. La gran mayorĂ­a de pacientes sigue presentando un cuadro leve. Aunque el virus puede provocar manifestaciones muy graves e incluso mortales, tambiĂŠn en personas jĂłvenes y sanas, el nĂşmero de casos de ese tipo sigue siendo reducido.

Distinta de la gripe estacional Los datos actualmente disponibles muestran algunas diferencias relevantes entre las pautas GH PRUELOLGDG QRWLÂż FDGDV GXUDQWH OD SDQGHPLD y las observadas en las epidemias estacionales de gripe. Los grupos de edad afectados por esta pandemia son por lo general los mĂĄs jĂłvenes, tanto si se considera la frecuencia de infecciĂłn como, sobre todo, el nĂşmero de casos graves o mortales. Hasta la fecha, la mayorĂ­a de los casos graves y mortales se han dado en adultos de menos de 50 aĂąos, y las defunciones de personas de edad avanzada han sido relativamente raras. Esta distribuciĂłn de edades contrasta claramente con HO SHUÂż O GH OD JULSH HVWDFLRQDO HQ OD FXDO DOUHGHGRU del 90% de los casos graves y mortales afectan a personas de mĂĄs de 65 aĂąos.

Jornadas de VacunaciĂłn Voluntaria

Salud

(O SULPHUR GH RFWXEUH LQLFLD RÂżFLDOPHQWH OD WHPSRUDGD GH gripe estacional, lo cual aumenta las posibilidades de contagio tanto para este virus, como para la H1N1. El Departamento GH 6DOXG GHO &RQGDGR &ROOLHU DÂżUPD TXH OD IRUPD Q~PHUR uno de prevenciĂłn es la vacunaciĂłn, la cual, en este caso, es YROXQWDULD \ QR LPSXHVWD SRU HO JRELHUQR DVt TXH FDGD IDPLOLD es responsable de obtenerla. (Q XQ FLHUWR WLSR GH YDFXQD FRQWUD OD LQĂ€XHQ]D + 1 HVWXYR DVRFLDGR DO VtQGURPH GH *XLOODLQ %DUUp *%6 'HVGH HQWRQFHV ODV YDFXQDV FRQWUD OD LQĂ€XHQ]D QR KDQ HVWDGR DVRFLDGDV FODUDPHQWH DO *%6 6LQ HPEDUJR VL KD\ XQ ULHVJR GH *%6 SRU ODV YDFXQDV FRQWUD OD LQĂ€XHQ]D TXH VH XVDQ actualmente, no debe ser de mĂĄs de 1 Ăł 2 casos por millĂłn de SHUVRQDV YDFXQDGDV (VR HV PXFKR PHQRU TXH HO ULHVJR GH OD LQĂ€XHQ]D JUDYH TXH VH SXHGH SUHYHQLU FRQ YDFXQDFLyQ Las jornadas de vacunaciĂłn gratuita contra el virus de H1N1, HQ HO FRQGDGR GH &ROOLHU VH UHDOL]DUiQ HQ ODV JXDUGHUtDV GD\FDUHV HVFXHODV &RPPXQLW\ )OX &OLQLFV RÂżFLQDV GH PpGLFRV SULYDGRV \ HQ ODV VHGHV GHO 3K\VLFLDQV 5HJLRQDO 0HGLFDO &HQWHU 6H HVSHUD TXH FDGD GRV VHPDQDV OOHJXHQ QXHYRV FDUJDPHQWRV GHO PHGLFDPHQWR OR FXDO JDUDQWL]D TXH WRGDV ODV SHUVRQDV TXH OR UHTXLHUDQ SRGUiQ REWHQHU VX GRVLV

¿QuÊ hacer para mantenerse saludable? ‡ 6H FUHH TXH OD LQÀXHQ]D VH SURSDJD SULQFLSDOPHQWH GH SHUVRQD D SHUVRQD FXDQGR ODV SHUVRQDV LQIHFWDGDV WRVHQ o estornudan. ‡ Tome medidas diarias para mantenerse saludable. ‡ &~EUDVH OD ERFD \ OD QDUL] FRQ XQ SDxXHOR GHVHFKDEOH DO WRVHU R HVWRUQXGDU %RWH HO SDxXHOR D OD EDVXUD GHVSXpV de usarlo. ‡ Låvese las manos a menudo con agua y jabón, especialmente GHVSXpV GH WRVHU R HVWRUQXGDU /RV GHVLQIHFWDQWHV SDUD PDQRV D EDVH GH DOFRKRO WDPELpQ VRQ H¿FDFHV ‡ 7UDWH GH QR WRFDUVH ORV RMRV OD QDUL] QL OD ERFD (VWD HV OD manera como se propagan los gÊrmenes. ‡ 4XpGHVH HQ FDVD VL VH VLHQWH HQIHUPR /RV &'& UHFRPLHQGDQ TXH VH TXHGH HQ FDVD TXH QR YD\D DO WUDEDMR R D OD HVFXHOD \ TXH OLPLWH HO FRQWDFWR FRQ RWUDV SHUVRQDV SDUD HYLWDU LQIHFWDUODV ‡ 6LJD ODV UHFRPHQGDFLRQHV GH VDOXG S~EOLFD VREUH ORV FLHUUHV de escuelas, evitar multitudes y adoptar otras medidas de distanciamiento social. ‡ Como medida de precaución elabore un plan HPHUJHQFLD SDUD VX IDPLOLD (VWH SODQ GHEH LQFOXLU almacenamiento de provisiones de alimentos, medicinas, PDVFDULOODV GHVLQIHFWDQWHV D EDVH GH DOFRKRO \ RWURV artículos esenciales. ‡ 3DUD HQIUHQWDU HO HVWUpV \ OD DQVLHGDG PDQWpQJDVH HQ FRQWDFWR FRQ VX IDPLOLD \ DPLJRV VHD RSWLPLVWD \ EXVTXH consuelo en sus creencias personales y espirituales.

MantÊngase informado ‡ CollierPrepares.org ‡ )ORULGD )OX ,QIRUPDWLRQ /LQH )/$ )/8

Esta lĂ­nea estĂĄ disponible en inglĂŠs, HVSDxRO \ FUHROH GH DP D SP

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¿QuiÊnes deben vacunarse contra la H1N1? ‡ 0XMHUHV HPEDUD]DGDV ‡ 3HUVRQDV TXH WHQJDQ FRQWDFWR HQ OD FDVD FRQ QLxRV PHQRUHV GH PHVHV GH HGDG R TXH HVWpQ D FDUJR GH VX FXLGDGR SRUTXH ORV EHEpV SHTXHxRV WLHQHQ XQ ULHVJR PD\RU GH VXIULU FRPSOLFDFLRQHV DVRFLDGDV D OD LQÀXHQ]D \ QR SXHGHQ ser vacunados. ‡ 1LxRV FRQ HGDGHV HQWUH ORV VHLV PHVHV \ FXDWUR DxRV ‡ 1LxRV GHVGH ORV FLQFR D ORV DxRV GH HGDG TXH KD\DQ WHQLGR SUREOHPDV GH VDOXG TXH ORV SRQJD HQ ULHVJR GH FRQWUDHU el virus. ‡ Personal del sector de la salud y de servicios mÊdicos de HPHUJHQFLD TXH HVWpQ HQ FRQWDFWR GLUHFWR FRQ SDFLHQWHV FRQWDJLDGRV R FRQ PDWHULDO LQIHFWDGR

ÂżQuiĂŠnes deben vacunarse contra la gripe estacional? ‡ 1LxRV \ DGROHVFHQWHV GHVGH ORV VHLV PHVHV KDVWD ORV DxRV ‡ 0XMHUHV HPEDUD]DGDV ‡ 3HUVRQDV PD\RUHV GH DxRV ‡ 3HUVRQDV GH FXDOTXLHU HGDG FRQ FLHUWRV SUREOHPDV FUyQLFRV de salud. ‡ 3HUVRQDV TXH YLYDQ HQ KRJDUHV GH FXLGDGR GLDULR R “Nursing Homesâ€?. ‡ Personal del sector de la salud y de servicios mĂŠdicos de emergencia. ‡ 3HUVRQDV TXH WHQJDQ FRQWDFWR HQ OD FDVD FRQ QLxRV PHQRUHV GH PHVHV GH HGDG R TXH HVWpQ D FDUJR GH su cuidado.

PRECIOS: Vacuna para la H1N1: Gratuita Vacuna para la gripe estacional: $ 30 Vacuna para la neumonĂ­a: $30

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Crecimiento personal

CELEBRA LA

DIVERSIDAD

Por Isabel Baeza - Directora de Keep Shining INC.

EL 12 de octubre se celebra el Descubrimiento de América y aquí, en el norte de las Américas, encontramos razas provenientes del mundo ĞŶƚĞƌŽ͘ ^ĞƌşĂ ŵƵLJ ďŽŶŝƚŽ ĐĞůĞďƌĂƌůŽ ĐŽŵƉĂƌƟĞŶĚŽ y aprendiendo unos de otros, en vez de seguir ĐŽŵƉŝƟĞŶĚŽ Ğ ŝŶƐƵůƚĄŶĚŽŶŽƐ͘

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erdaderamente, hay mucho para compartir si dejamos las envidias y los celos de lado. Éstos son los sentimientos mås bajos y los que dividen a la gente, naciones y razas de todo el mundo. En los lugares de trabajo, escuelas y R¿FLQDV GRQGH VH HQFXHQWUDQ \ FRPSDUWHQ WRGD FODVH de nacionalidades, es donde mås se debe colaborar, compartir y aprender. Aquí en la Florida es un privilegio valorar la diversidad cultural, y es una forma de contribuir a la tan anhelada paz.

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A veces, los idiomas y las palabras suenan diferentes, y por allĂ­ ocurren malinterpretaciones. Antes de dejarte llevar por la IUXVWUDFLyQ GH DVXPLU XQ VLJQLÂżFDGR EDMD HO ULWPR GH DFHOHUDPLHQWR respira profundo, guarda silencio por un segundo e infĂłrmate al mismo tiempo, preguntando para aclarar los malos entendidos, sĂłlo asĂ­ estaremos creciendo interiormente y a la vez colaborando con nuestro entorno, viviendo en armonĂ­a y tranquilidad, que es lo que mĂĄs hace falta en estos momentos. Vayamos siempre al tema de la meditaciĂłn, que es realmente silenciar la mente e ir al interior, es decir, salir del cĂ­rculo vicioso y ruidoso, para recuperarte, conectar contigo mismo, agradecer al Creador y hacer esa conexiĂłn de corazĂłn y respeto a la belleza espiritual, la cual no se puede describir con palabras porque es una experiencia que se siente en el corazĂłn, que estando lleno de gozo produce sĂłlo agradecimiento por la vida. Seamos conscientes cada dĂ­a mĂĄs de nuestros vecinos, quiero decir de las razas y gente de tantos paĂ­ses que nos rodean, tratĂŠmonos con respeto y asĂ­ iremos formando puentes de unidad y amor, enviando desde el interior suaves vibraciones de respeto, paz, uniĂłn, tolerancia, compasiĂłn y misericordia, que mueve los sentimientos hacia los que sufren, a aquellos que necesitan palabras de ĂĄnimo, de conocimiento espiritual y que den masajes al corazĂłn, realmente como bĂĄlsamo al alma.

Keep shining tips La respiraciĂłn es el oxĂ­geno para el cerebro, usĂŠmosla consistentemente ya que es de gran beneficio para el cuerpo. Respira profundo por la nariz, lentamente, como mejor te sientas, exhala lentamente e imagĂ­nate que estĂĄs a la orilla del mar en que las olas van y vienen. Sigue respirando lentamente manteniendo la visiĂłn de la playa a la puesta del sol y mira ese sol naranja resplandeciente cĂłmo ilumina tu cara. Siente el viento fresco y disfrĂştalo con una sonrisa en tu cara, verĂĄs como el poder de la imaginacion te contenta el corazĂłn y el espĂ­ritu. Cada vez que conozcas una persona de otra raza o cultura, ten en cuenta el respeto, aprende de ĂŠl o ella observando con cariĂąo y tranquilidad. Recuerda que estamos aquĂ­ en un mismo planeta, para compartir y cooperar entre todos, y en la medida que seamos mĂĄs conscientes, podremos ir paso a paso estableciendo la tan necesitada paz. La uniĂłn hace la fuerza, y el poder de la intenciĂłn con la cooperaciĂłn y manos en acciĂłn, convierten deseos en realidades.

Comunidad

Cรณmo obtener empleo en la era digital n un momento donde las personas actualizan sus pรกginas de contacto social desde sus asistentes personales electrรณnicos (PDAs) y descargan sus canciones favoritas a sus telรฉfonos celulares, no deberรญa sorprender a nadie que la sociedad dependa cada vez mรกs de la tecnologรญa. Y todo el que se proponga sumergirse en el mercado de empleo tendrรก que reformular sus destrezas de bรบsqueda, para aprovechar al mรกximo el potencial de llegar a empleadores y compaรฑรญas que han adoptado un esquema mental digital.

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6HJ~Q OD 2ยฟFLQD GH (VWDGtVWLFDV /DERUDOHV GH ORV (VWDGRV 8QLGRV HQ MXQLR GHO HO tQGLFH GH GHVHPSOHR OOHJy DO SRU FLHQWR (VWR HTXLYDOH D TXH KD\ PXFKDV SHUVRQDVยฒGHVGH DTXHOORV TXH DFDEDQ GH GHVSHGLU KDVWD ORV UHFLpQ JUDGXDGRVยฒHQ EXVFD GH ORV PLVPRV HPSOHRV (O SHQVDPLHQWR FUHDWLYR \ OD H[SORUDFLyQ GH QXPHURVDV IRUPDV GH GDUVH a la publicidad, son vitales para obtener un empleo en el mercado actual.

Periรณdicos: /RV SHULyGLFRV KDQ VLGR VLHPSUH XQ PHGLR UHVSHWDEOH \ HIHFWLYR SDUD EXVFDU HPSOHR < HV DXQ XQD IRUPD viable para encontrar empleos locales, sin tener que buscar entre cientos y cientos de plazas, lo cual es comรบn en los VLWLRV GH E~VTXHGD SRU ,QWHUQHW 6LQ HPEDUJR ยขSRU TXp QR SXHGH FDPELDU \ XVDU HO SHULyGLFRยฒ\ VX UHVSHFWLYR VLWLR :HEยฒ para darse a la publicidad? Por una inversiรณn de tiempo y dinero relativamente mรณdica, se puede colocar un anuncio FODVLยฟFDGR GDQGR D FRQRFHU TXH EXVFD HPSOHR H[SOLFDQGR EUHYHPHQWH VXV FUHGHQFLDOHV &UHH XQD GLUHFFLyQ JUDWXLWD GH FRUUHR HOHFWUyQLFR FRQ VX SURYHHGRU IDYRULWR HVSHFtยฟFDPHQWH SDUD UHFLELU SUHJXQWDV FRQ UHVSHFWR DO DQXQFLR Sitio Web personal: /RV HPSOHDGRUHV GLVSRQHQ GH SRFR WLHPSR \ PXFKRV GHVHDQ LQYHUWLU OD PHQRU FDQWLGDG GH HQHUJtD SRVLEOH HQ OD E~VTXHGD GH FDQGLGDWRV D VXV SOD]DV 8QD SiJLQD :HE SXHGH SRQHU VX LQIRUPDFLyQ HQ PDQRV GH ORV HPSOHDGRUHV GH XQD IRUPD FRQFLVD \ DWUDFWLYD D OD YLVWD /D SiJLQD :HE SXHGH FRQWHQHU XQD EUHYH GHVFULSFLyQ GH VXV FXDOLGDGHV H LQFOXLU DGHPiV XQD KRMD GH YLGD R UHVXPp GLJLWDO &XDQGR VROLFLWH XQ HPSOHR VyOR WHQGUi TXH LQGLFDU HO HQODFH D VX VLWLR :HE 5HFXHUGH TXH HO VLWLR :HE GHEH VHU XQ DVXQWR SURIHVLRQDO 1R HV HO PRPHQWR GH FRORFDU IRWRJUDItDV KHUPRVDV R KLVWRULDV GH VXV PDVFRWDV /R TXH EXVFDQ ORV HPSOHDGRUHV HV OD GHVWUH]D ODERUDO

Sea osado con el uso de tรฉrminos en boga: &RQYLHUWD VX H[SHULHQFLD HQ XQD OLVWD GH WpUPLQRV HQ ERJD SDODEUDV FODYH \ IUDVHV LPSRUWDQWHV FXDQGR UHGDFWH VX KRMD GH YLGD $QWLJXDPHQWH ORV YHUERV HUDQ GHWHUPLQDQWHV SDUD conseguir un empleo. El uso de fuertes verbos de acciรณn revelaba su experiencia. Sin embargo, en la actualidad, las KRMDV GH YLGD SDVDQ SRU OD UHYLVLyQ GH XQ RMR GLJLWDO QR KXPDQR (VWH RMR GLJLWDO HVWi SURJUDPDGR SDUD UHFRQRFHU FLHUWDV palabras y frases que distinguirรกn sus datos de los demรกs.

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La inclusiĂłn de las palabras claves idĂłneas le garantiza que su hoja de vida tendrĂĄ mĂĄs posibilidades de ser seleccionada. Use la mayor cantidad de palabras incluidas en la solicitud original de la plaza, pues es muy posible que se trate de palabras claves programadas. La mayorĂ­a de las mismas son sustantivos que indican cargos, destrezas tĂŠcnicas y niveles de educaciĂłn o experiencia. Aproveche las redes de contacto social: Los empleadores y reclutadores han admitido que visitan con frecuencia sitios de contacto social como MySpace, Facebook y LinkedIn para “analizarâ€? empleados potenciales, o incluso a aquellos que ya cuentan en su equipo. Muchas personas han puesto en peligro sus posibilidades de ser contratadas a causa de un material cuestionable colocado en sus pĂĄginas. En vez de ser vĂ­ctima de los errores del contacto social, ~VHOR SDUD VX EHQHÂżFLR &RORTXH HQ VXV SiJLQDV LQIRUPDFLyQ TXH podrĂ­a interesarle a un empleado potencial, investigando un poco. Por ejemplo, si sabe que cierta compaùía a la cual solicitĂł empleo pone especial ĂŠnfasis en el medioambiente, incluya en su pĂĄgina las funciones “verdesâ€? a las que ha asistido, y los grupos a los cuales pertenece. ÂżTiene conocimiento de que un gerente es amante del golf? Describa su pasiĂłn por ese juego. Son pequeĂąas cosas que pudieran abrirles las puertas para una entrevista.

Piense diferente: Hay quienes desean llevar su bĂşsqueda de HPSOHR D XQ QLYHO VXSHULRU &RPR HO PHUFDGR HVWi VDWXUDGR GH personas que buscan trabajo, en ocasiones el que tiene el coraje de distinguirse del montĂłn serĂĄ quien obtenga la plaza. En la actualidad no es inusual que se solicite empleo de puerta en puerta, que se coloquen solicitudes de trabajo en YouTube o sitios similares, o que LQFOXVR KD\D DOJXLHQ SDUDGR HQ XQD ]RQD FRPHUFLDO GH JUDQ WUiÂżFR humano con un letrero donde se lee “Busco trabajoâ€?. Asimismo, otras personas recurren a los blogs populares para diseminar el mensaje. Mientras mĂĄs personas sepan que usted estĂĄ buscando empleo, mĂĄs posibilidades tendrĂĄ de encontrar una plaza disponible.

La tecnologĂ­a es la tecnologĂ­a: Hay ciertos consejos que debe tener en cuenta cuando solicite un empleo: - Los escĂĄneres que analizan hojas de vida reconocen mejor estos WLSRV GH OHWUDV +HOYHWLFD &RXULHU )XWXUD 2SWLPD 3DODWLQR 1HZ &HQWXU\ 6FKRROERRN \ 7LPHV DVt FRPR FRQ HO WDPDxR TXH RVFLOD entre los 10 y 14 puntos. 1R HQYtH VX KRMD GH YLGD FRPR GRFXPHQWR DQH[R QL ORV LQFOX\D D PHQRV TXH VH HVSHFLÂżTXH ([LVWHQ REYLDV SUHRFXSDFLRQHV FRQ respecto a los documentos anexos, que incluso pueden extraviarse. Incorpore todo en el cuerpo de texto de su mensaje. - Use la lĂ­nea temĂĄtica de un mensaje de correo electrĂłnico como marquesina para anunciarse. 8VH ODV IXQFLRQHV GH HGLFLyQ FRUUHFFLyQ RUWRJUiÂżFD GH VX SURJUDPD de procesamiento de texto, pero imprima tambiĂŠn sus materiales y OpDORV DQWHV GH HQYLDUORV 1R KD\ MXVWLÂżFDFLyQ SDUD TXH VX VROLFLWXG GH HPSOHR VHD UHFKD]DGD D FDXVD GH XQ WRQWR HUURU RUWRJUiÂżFR 'HOH VHJXLPLHQWR D WRGDV VXV VROLFLWXGHV GH HPSOHR &RQ HOOR SRGUtD hacer que su hoja de vida pase a primer lugar en el montĂłn. (CL)

EducaciĂłn

UNA CARRERA UNIVERSITARIA CON MĂšLTIPLES OPORTUNIDADES DE EMPLEO Por Majani Lullein

En tiempo de crisis las personas se ven mĂĄs motivadas a estudiar y prepararse profesionalmente para poder optar por una mejor posiciĂłn laboral. La demanda de empleo baja y la competencia en aplicar por algĂşn puesto de trabajo se vuelve mĂĄs compleja y exigente.

Según un reporte publicado por Hodges University indica que el número de matriculados para el período que acaba de iniciar fue de un 23% mås que el aùo pasado en esta fecha. Según el Presidente de Hodges University, Dr. Ferry Mcmahan, para el período de otoùo se registraron mås de 1,000 estudiantes en las diferentes carreras, incluyendo el programa de InglÊs como Segundo Idioma que se ofrece en Hodges. Este crecimiento explosivo ha presentado algunos retos, al punto tal que fue suspendido el período de inscripción una semana antes de lo pautado por falta de espacio para algunos programas. La realidad es que Hodges logró llenar todas las aulas de su sede en Fort Myers, así como la de Naples e Immokalee. Enfocåndonos en nuestra comunidad Hispana, la aceptación del programa de InglÊs como Segundo Idioma que se dicta en Hodges University fue unånime. Ejemplos como estos son los que nos inspiran a seguir adelante y motivan a nuestros amigos y familiares a continuar los estudios universitarios y aprovechar mejor el tiempo en Êpoca de crisis. Según datos del Centro Nacional de Estadísticas de Educación (CNE), el número de graduados en Bachelor’s degree en la carrera de Estudios Interdisciplinarios (IDS) aumentó de 7.000 en el aùo 1973 a 30.000 en el aùo 2005. Los graduados de este programa descubren que tienen una variedad de opciones de carreras en las åreas del derecho, educación, recursos humanos, en el campo de la medicina, servicios sociales, ventas, tecnología de mercadotecnia, comercio, gerencia entre otras.

0ORĂĽ-AJANIĂĽ,ULLEIN

querer abarcar mås en diferentes disciplinas o sencillamente por no estar aún decididos en que profesión trabajar al momento. Los Estudios Interdisciplinarios se ofrece en Associate y Bachelor’s degree y requiere un conjunto de habilidades y conocimientos båsicos de matemåticas, inglÊs, escritura, ciencias sociales y artes liberales, así como introducción al derecho, negocios, estudios ambientales HQWUH RWURV 6L DO PRPHQWR GH HPSH]DU OD FDUUHUD QR KD GH¿QLGR FXiO profesión tomar, podría iniciar con Estudios Interdisciplinarios y luego, si se siente inclinado por el Derecho, las materias electivas tendrían que estar relacionadas con Êsta. Igualmente, si la inclinación es hacia Recursos Humanos las materias electivas deben relacionarse con esta årea. La gran ventaja de estudiar esta carrera es la variedad de posibles oportunidades de empleos como: asistente de maestros, asistente de UHFXUVRV KXPDQRV \ UHODFLRQHV ODERUDOHV DGPLQLVWUDGRU GH EHQH¿FLRV para empleados y especialistas, asistente de servicio social, maestro de preescolar, entre otros.

Hodges University ofrece la carrera de Associate y Bachelor en Ciencias en Estudios Interdisciplinarios en sus sedes en Naples, Fort Myers e Immokalee, tambiĂŠn se dicta totalmente online. Para mĂĄs informaciĂłn del programa de Estudios Interdisciplinarios, asĂ­ como otras carreras universitarias de Associate, Bachelor y Master, que se ofrecen en Hodges University, visite la pĂĄgina Web www.hodges.edu o comunĂ­quese a los telĂŠfonos de las ciudades Este programa es adecuado para aquellas personas que no desean universitarias en Naples (239-513-1122), Fort Myers (239-482FHQWUDUVH HQ XQ iUHD HVSHFLÂżFD GH HGXFDFLyQ VHD SRU OD UD]yQ GH 0019) e Immokalee (239- 657-7710).

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[PADRES E HIJOS > Ñee Z½ fiestas divertidas y seguras [

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T½½ Ue´U>½^e½ >½^eU ´>U 1. Elija una buena vela. Si desea utilizar velas, no utilice las velas regulares con fuego, trate de invertir un poco más y asegurar la seguridad de su familia, tratando de utilizar velas de batería que crean el mismo efecto, sin el riesgo de quemar a las personas que están alrededor. 2. Para la decoración de la calabaza. Nunca permita TXH VXV QLxRV XWLOLFHQ FXFKLOORV GH ¿OR X RWURV DUWHIDFWRV TXH puedan dañarlos. Elija herramientas aptas para ellos en la sección de Halloween de su tienda favorita. 3. Decore con seguridad. No utilice nunca decoración en la que las personas puedan enredarse y caer o que esté a la altura del cuello. No olvide que la oscuridad y el uso de los disfraces pueden impedir la visión clara de cuerdas o colgantes.

T½,eU v e ^ ½ ¶ >¶ 1. Nunca deje a su niño solo, aún cuando haya otras personas alrededor. Permanezca junto a su hijo en todo momento, incluso dentro de su propio vecindario. 2. Revise las golosinas que su niño tiene en la bolsa. Asegúrese que todas estén envueltas en sus papeles originales. No permita que su niño ingiera golosinas que no están apropiadamente empaquetadas u otros productos de dudosa procedencia. 3. Hable con su hijo. Recuérdele lo importante de mantenerse cerca de usted en todo momento y no permitir que otras personas lo inviten a entrar en su casa ofreciéndole dulces o pasteles. 4. Guarde las golosinas. Distribúyalas de forma saludable para que evitar el consumo excesivo de grasas y azúcares. 5. Primero la comida. Antes de salir en busca de golosinas ofrezca siempre a su hijo una cena liviana, para evitar que a la vuelta a casa esté muy emocionado con los dulces. No olvide cargar agua para mantenerse hidratados en el camino.

e ×½ e¶¿>½^e½ > Ñee k½y no olvide: “La Seguridad es lo más importante para sacarle el mayor provecho a esta y todas las celebraciones”. ¡LA MAYOR FELICIDAD SE CREA CUANDO LA FAMILIA PERMANECE UNIDA!

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Comunidad

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l Centro Nacional para los NiĂąos Desaparecidos y Explotados tiene como misiĂłn prevenir el secuestro y explotaciĂłn sexual, ayudar a encontrar niĂąos extraviados y colaborar con vĂ­ctimas de secuestro y abuso sexual, con sus familias y los profesionales a cargo. 1&0(& VH HVWDEOHFLy HQ FRPR XQD RUJDQL]DFLyQ SULYDGD VLQ Âż QHV GH OXFUR F SDUD SURYHHU servicios a nivel nacional para las familias y profesionales en la prevenciĂłn de secuestros, desapariciĂłn \ QLxRV VH[XDOPHQWH H[SORWDGRV (Q FXPSOLPLHQWR GH VX PLVLyQ \ VXV PDQGDWRV HQ HO &RQJUHVR YHD 8 6 & †† HW VHT 1&0(& VLUYH FRPR HO FHQWUR QDFLRQDO GH UHFXUVRV \ FHQWUR GH LQWHUFDPELR GH informaciĂłn para niĂąos desaparecidos y explotados. El Centro Nacional para los NiĂąos Desaparecidos puede ayudarle si su niĂąo se ha extraviado, ha sido secuestrado o ha sido vĂ­ctima de explotaciĂłn sexual. /D OtQHD JUDWXLWD 7+( /267Š IXQFLRQD ODV KRUDV GHO GtD \ HVWi DELHUWD SDUD recibir reportes de niĂąos desaparecidos o recibir pistas o informaciĂłn acerca de casos en proceso de investigaciĂłn. ÂĄRECUERDE! ÂĄEste nĂşmero puede salvar la vida de su hijo! 2WUR LPSRUWDQWH VHUYLFLR TXH XVWHG GHEH FRQRFHU HV HO &\EHU7LSOLQH WKH Âł SRU HO ,QWHUQHW ´ XQ UHFXUVR DELHUWR DO S~EOLFR \ SURYHHGRUHV GH VHUYLFLR HOHFWUyQLFRV TXH SHUPLWH UHSRUWDU FDVRV UHODFLRQDGRV D OD explotaciĂłn sexual a travĂŠs de la internet (O 3URJUDPD GH $OHUWD $0%(5 OODPDGR SRU DxRV FRPR $PEHU +DJHUPDQ HV XQD DOLDQ]D HQWUH ORV organismos policiales, los organismos de radiodifusiĂłn, y las agencias de transporte para activar un boletĂ­n XUJHQWH HQ ORV FDVRV PiV JUDYHV GH VHFXHVWUR /RV RUJDQLVPRV GH UDGLRGLIXVLyQ XWLOL]DQ HO 6LVWHPD GH $OHUWD GH (PHUJHQFLD ($6 DO DLUH FRQ XQD GHVFULSFLyQ GHO QLxR VHFXHVWUDGR \ VHFXHVWUDGRU VRVSHFKRVR (O REMHWLYR GH XQD $OHUWD $0%(5 HV LPSXOVDU D WRGD OD FRPXQLGDG HQ OD E~VTXHGD \ UHFXSHUDFLyQ GHO QLxR de forma segura. Usted puede solicitar el servicio de Alerta Amber en su telĂŠfono a travĂŠs de www.wirelessamberalerts.org

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Recursos para Padres y Guardianes El Centro Nacional para los Niùos Desaparecidos y Explotados quiere ayudarlo a proteger a su hijo ENSEÑANDOLE A ESTAR SEGURO y tomar decisiones importantes. La mejor forma de combatir la explotación sexual y secuestro es: ‡ Ayudar a mantener a su hijo seguro. ‡ Saber quÊ hacer si su hijo se pierde. ‡ 7HQHU LQIRUPDFLyQ LPSRUWDQWH DFHUFD GH FyPR LGHQWL¿ FDU a su hijo. ‡ Comprender la importancia de tener una foto de buena calidad de su hijo.. ‡ Conocer acerca de los riesgos de secuestro Internacional. ‡ Reportar explotación sexual a la policía. Ayude a sus hijos a mantenerse seguros en el uso del internet a travÊs de NetSmartz Workshop, el primer recurso de su tipo en línea para responder preguntas acerca de seguridad en el internet. El programa NetSmartz es un recurso de seguridad interactivo, educacional del Centro Nacional para Niùos Desaparecidos y Explotados (por sus siglas en InglÊs NCMEC) que usa actividades tridimensionales apropiadas SDUD WRGDV ODV HGDGHV FRQ HO ¿ Q GH D\XGDU D HQVHxDU D ORV niùos cómo estar seguros en línea y en el mundo real. La meta del NetSmartz es promover la conciencia de seguridad en los niùos y desarrollar sus habilidades para ayudar a prevenir la victimización y tomar decisiones seguras en línea y fuera de línea. ACTÚE INMEDIATAMENTE si usted cree que su niùo se ha perdido. 3DUD EDMDU OD YHUVLyQ R¿ FLDO HQ HVSDxRO SRU IDYRU YLVLWH http://www.missingkids.com/en_US/publications/NC199.pdf

QuÊ hacer: ‡ Si su niùo estå extraviado en casa, busque en los armarios, pilas de ropa para lavar, dentro y debajo de las camas, dentro de los muebles grandes, y dentro de cualquier vehículo incluido las cajuelas de los carros. Donde sea pueda esconderse o gatear. Si no puede encontrarlo, inmediatamente llame a la agencia policial local 911. ‡ Si su hijo desaparece en una tienda, avise al Manager o guardia de seguridad. Luego inmediatamente llame a la policía. Muchas tiendas tienen un plan de acción Code Adam — si el niùo estå perdido dentro de la tienda, los empleados se dedican inmediatamente a la búsqueda del niùo. ‡ Cuando llame a la policía, provea el nombre completo de su hijo, fecha de nacimiento, altura, peso, y cualquier dato único que pueda ayudar como lentes. Avise en quÊ momento se dio cuenta que estaba perdido y la ropa que llevaba puesta. ‡ Solicite que la información de su nombre e información GH LGHQWL¿ FDFLyQ VHD LQPHGLDWDPHQWH LQJUHVDGD DO 1DWLRQDO Crime Information Center (NCIC) Missing Person File. ‡ DespuÊs de reportarlo como desaparecido llame el Centro Nacional para los Desaparecidos y Explotados a 1-800-THELOST (1-800-843-5678). Y RECUERDE: SI SU HIJO SE HA EXTRAVIADO, LOS PRIMEROS MINUTOS Y EL SEGUMIENTO DE ESTAS REGLAS SON DETERMINANTES PARA RECUPERARLO SANO Y SALVO.

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Comunidad

La que manda entre los mexicanos y centroamericanos Por Adriana Lozada

La poblaci贸n hispana en el Suroeste de la Florida crece a pasos agigantados. Un gran porcentaje de ese grupo en los condados Collier, Lee y Henry es de origen mexicano. Por tal motivo La Ley FM y AM tiene como misi贸n cubrir las necesidades informativas, musicales y de entretenimiento en general, de esta comunidad a la que pocos prestaban atenci贸n en el pasado.

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El equipo de La Ley Anita Ramírez (La Picosita), Adela González (La Nena Consentida) Byron Rivera (El Licenciado) Eusebio Corrales-Cuello (El Gato Volador) Henry Arenas (El Vackero) Bertín Cruz (El Fursio) Marcos Partida, Viridiana Allen Lupita Nava, Grisel Gaspar y KC Kelly Gerente General de la estación.

a programación de Ley WAZF-FM, 92.1 y 1490 AM está orientada a los inmigrantes de origen o descendencia mexicana y centroamericana. Estos dos diales pertenecen a Glades Media Company, la primera compañía radial que se interesó por servir al target Regional Mexicano en el estado de la Florida a principios de los años noventa.

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El equipo de La Ley está compuesto por un personal bilingüe, y estrechamente vinculado con la comunidad hispana del área, es por eso que constantemente están involucrados en el patrocinio de todo tipo de eventos que proveen información, servicios y diversión para este sector de la población que se ha convertido en un excelente consumidor, con las mayores perspectivas de crecimiento. Cada uno de los locutores de la emisora radial tiene su propia personalidad, con ocurrencias, refranes y una chispa característica que les ha hecho ganar adeptos de todas las edades a lo largo y ancho de su área de cobertura. “Nuestros DJ’s hacen todo, ellos hablan antes los micrófonos, producen sus propios programas, se encargan de controlar también la parte técnica y contestar las llamadas del público mientras están al aire”, explica KC Kelly, Gerente General de La Ley WAZF, quien ha trabajado para Glades Media por más de 25 años. Lo más interesante de quienes hacen posible el contenido de ésta, la estación regional mexicana de mayor proyección en el Suroeste de la Florida, es que todos se sienten orgullosos de ser hispanos y felices de pertenecer a este proyecto que sigue en crecimiento, aportando bienestar y esparcimiento a un gran número de personas.

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En Portada 44

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Y DIVA de fuego y de controversias OOD HOHFWULÀ FD DXGLWRULRV FRQ VX HQHUJtD VX EHOOH]D \ VX KDELOLGDG SDUD LQWHUSUHWDU XQD JUDQ YDULHGDG GH JpQHURV PXVLFDOHV TXH YDQ GHVGH OD EDODGD SRS DO PHUHQJXH \ GHVGH OD VDOVD DO EXJDO~ +D YHQGLGR PiV GH FXDWUR PLOORQHV GH FRSLDV GH GLVFRV D OR ODUJR GH VX FDUUHUD FRPR VROLVWD TXH FRPHQ]y HQ +D VLGR PHUHFHGRUD GH FLQFR SUHPLRV *UDPP\ D OD 0~VLFD /DWLQD HV OD DUWLVWD FRQ PD\RU Q~PHUR GH QRPLQDFLRQHV \ HVWDWXLOODV JDQDGDV GHO 3UHPLR /R 1XHVWUR FRQ HQ WRWDO \ DVt FRPR HVWRV KD UHFLELGR LQQXPHUDEOHV SUHPLRV \ UHFRQRFLPLHQWRV D QLYHO LQWHUQDFLRQDO 3HUR OD VXPD GH WRGRV HVRV p[LWRV QR OD KDQ FDPELDGR HQ HVHQFLD SRUTXH 2OJD 7DxyQ VLJXH VLHQGR OD PLVPD DUWLVWD DFFHVLEOH FDULxRVD \ H[WURYHUWLGD TXH KD HQFDQWDGR D KRPEUHV \ PXMHUHV \ D JUDQGHV \ FKLFRV SRU LJXDO 5HFLHQWHPHQWH 2OJD PDUFy SUHFHGHQWHV FRQYLUWLpQGRVH HQ XQR GH ORV DUWLVWDV TXH DSR\y OD LQLFLDWLYD GHO FDQWDXWRU FRORPELDQR -XDQHV GH UHDOL]DU XQ FRQFLHUWR JUDWXLWR PXOWLWXGLQDULR HQ /D +DEDQD &XED $ UDt] GH VX SDUWLFLSDFLyQ \ OD GH RWURV DUWLVWDV LQWHUQDFLRQDOHV FRPR 0LJXHO %RVp VH GHVDWy XQD JUDQ FRQWURYHUVLD SHUR DO À QDO ODV FiPDUDV GH OD WHOHYLVLyQ \ GHO ,QWHUQHW WUDQVPLWLHURQ HQ GLUHFWR XQ HXIyULFR FRQFLHUWR GRQGH OD P~VLFD IXH FDSD] GH ERUUDU FXDOTXLHU VHQWLPLHQWR QHJDWLYR KDFLHQGR HFR GH XQ PHQVDMH GH SD] GH XQLyQ \ GH UHFRQFLOLDFLyQ

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En Portada

La cantante borícua se prepara para su próxima gira mundial que dará inicio en el 2010, en la que promete estar más explosiva que nunca.

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5Nå&ASHIONå3HOWåBIENåhDIFERENTEv Fotografías por Chris Nagy. ³'DUH WR EH GLIIHUHQW´ IXH XQ GHV¿OH GH PRGDV RUJDQL]DGR SRU HO UHFRQRFLGR VDOyQ GH EHOOH]D +DLUGHVLJQ E\ $YDQWJDUGH FRQ PRGHORV ORFDOHV \ XQ HVWLOR ~QLFR VLQ SUHFHGHQWHV HQ HO iUHD (O GHV¿OH VH GLYLGLy HQ GRV SDUWHV XQD GH HOODV IXH HQ 1RRGOHV ,WDOLDQ &DIp \ OD otra en Sway Lounge.

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,Aå.OCHEåENå.OODLESå Todos los viernes, Noodles se convierte en el lugar perfecto para celebrar la rumba latina más exclusiva del Suroeste de la Florida, con el DJ Josh que viene directamente desde Miami para mezclar los hits del momento, la mejor música en vivo para todos los gustos, buffett GH PHGLD QRFKH \ ODV ¿HVWDV WHPiWLFDV TXH WRGRV HVSHUDQ

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Moda

Producción General Adriana Lozada

María Alejandra Bravo

Fotografía

Modelo

Craig Hildebrand www.craighphoto.com 54

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'LVHxR *UiÀ FR María Fernanda Álvarez

Blusa de seda fucsia, con pequeños volantes y cuello alto de BCBG Max Azria. Para un look más casual se puede acompañar con blue jeans. Pendientes de hojas de plata tipo chandelier de Erica Lyons.

Vístete de Rosa, Crea conciencia

DE FUCSIA PARA LA HORA DEL TÉ

Vestuario, accesorios y calzado Coastland Center 1798 North Tamiami Trail Naples, FL 34102 www.dlatinos.tv

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Moda 56

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UNA ROSA PARA EL JARDÍN Vestido rosa pálido de Suewong, de HVFRWH SURQXQFLDGR FRQ WLURV ¿QRV )DOGD abullonada en la parte inferior y detalles de pétalos confeccionados con la misma WHOD 3HQGLHQWHV \ FROODU GH YDULDV YXHOWDV GH SHUODV URVDGDV GH &p]DQQH

COSMO ROSA 0LQL YHVWLGR VWUDSOHVV FRORU IXFVLD FRQ GHWDOOH GH ÀRU GUDSHDGD HQ FDSDV GH OD QXHYD FROHFFLyQ GH %&%* 0D[ $]ULD 3HQGLHQWHV WLSR FKDQGHOLHU GH FXHQWD QHJUDV GH &DUROHH

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Moda

Estilismo

Adriana Lozada Jessica Murcer

Maquillaje

Greta Speak Productos de Maquillaje de Mostrador de Christian Dior de Dillard’s Coastland Center Mall de Naples

Cabello

Ruth Rubiano Nelly Styles 239.465.6657

Locación Naples Bay Resort

1500 5th Avenue South Naples FL, 34102 NaplesBayResort.com

Agradecimientos especiales Denine Cascio-Snyder, Community Associations Manager del Naples Bay Resort Suzanne Hamelin, Gerente del área de Ventas de Dillard’s

LARGA SEDUCCIÓN Túnica fucsia de chiffon de seda con detalles bordados en hilo metálico dorado del diseñador Aidan Mattox. Collar de varias hileras enlazadas y brazalete dorado de Natasha. Pendientes de la Sterling Collection de Dillard’s.

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Teclado físico para iPhone / L7ZLQJH KD ODQ]DGR XQ WHFODGR 4:(57< ItVLFR SDUD ORV L3KRQHV 6H WUDWD GH XQ WHFODGR WiFWLO TXH VH DGDSWD DO FHOXODU HVWUHOOD GH $SSOH HVSHFLDOPHQWH GLVHxDGR SDUD DTXHOORV TXH QR SXHGHQ YLYLU VLQ VXV WHFODV UHDOHV (VWDUi GLVSRQLEOH SDUD L3KRQH \ L3KRQH * \ VX SUHFLR URQGDUi ORV GyODUHV GHVGH VX ODQ]DPLHQWR HO SUy[LPR PHV GH QRYLHPEUH

Memoria Flash USB se auto-destruye si intentan robar su información ¢7UDEDMDQGR HQ XQ SUR\HFWR FRQÀ GHQFLDO \ QHFHVLWDV WUDQVIHULU ORV DUFKLYRV HQWUH ODV FRPSXWDGRUDV WRGR HO WLHPSR" (VWH JDGJHW GHÀ QLWLYDPHQWH WH VHUYLUi SDUD PDQWHQHU OD SULYDFLGDG \ VHJXULGDG GH WX LQIRUPDFLyQ 6H GHQRPLQD ´3HUVRQDO 3RFNHW 6DIH 86% 'ULYHµ \ QR HV RWUD FRVD TXH XQD PHPRULD Á DVK 86% TXH SRVHH PXFKDV FDUDFWHUtVWLFDV SDUD SURWHJHU OD LQIRUPDFLyQ TXH OOHYD GHQWUR

Lavamanos digital indica la temperatura del agua /D WHFQRORJtD VLJXH DVRPEUiQGRQRV \ QR VyOR HQ FRPSXWDGRUDV SRUWiWLOHV *36 \ GHPiV WDPELpQ £HQ QXHVWUR SURSLR KRJDU (Q HVWH FDVR QRV UHIHULPRV D WHFQRORJtD GH SULPHUD SDUD GDUOH XQ UHWRTXH D QXHVWUR EDxR« LPDJtQDWH TXH HQ HO ODYDGRU GH PDQRV SXGLHUDV GLVSRQHU GH XQD SDQWDOOD TXH WH LQGLTXH GLJLWDOPHQWH VL HO DJXD HVWi IUtD R FDOLHQWH (VWR HV OR TXH SUHWHQGH OD HPSUHVD 9$'2 FRQ HVWH V~SHU DYDQ]DGR ODYDPDQRV /D HPSUHVD IDEULFDQWH WDPELpQ HVWi WUDEDMDQGR HQ RWUDV SDUWHV GHO EDxR SDUD WHQHU WRGR GLJLWDOPHQWH FRQWURODGR

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DecoraciĂłn

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a primera idea para lograr una decoraciĂłn moderna correcta, es que debe ser sencilla. Esto no implica que el espacio se vea como cuatro paredes y una silla para sentarse, pero sĂ­ se deben incluir solamente los muebles y elementos necesarios. Los estudios han demostrado que el desorden puede causar estrĂŠs, por lo que mantener una decoraciĂłn sencilla ayudarĂĄ a proporcionar tranquilidad a los ambientes. La segunda idea es que la decoraciĂłn debe ser funcional, utilizando solamente los muebles que los habitantes necesiten en sus actividades cotidianas. En el caso de los accesorios tambiĂŠn pueden incluirse elementos de uso diario con diseĂąos particulares, que cumplan la doble funciĂłn de decorar y a la vez satisfacer la necesidad para la cual fueron hechos.

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La tecnologĂ­a es la tercera idea en una decoraciĂłn moderna, y el empleo de la misma en el hogar tambiĂŠn debe racionalizarse. Adquiere sĂłlo aquellos electrodomĂŠsticos que usarĂĄs, e instĂĄlalos de manera que armonicen con el resto de los elementos de la decoraciĂłn. AsegĂşrate de que las ĂĄreas se mantengan siempre limpias. TambiĂŠn es importante que los espacios se vean abiertos y libres de cualquier cosa que pueda representar un obstĂĄculo visual. Si la casa es muy pequeĂąa y esto es difĂ­cil de lograr, el uso de tejidos, colores, muebles e iluminaciĂłn pueden ayudar a dar la sensaciĂłn de espacio. La Ăşltima idea es aĂąadir pocos colores. Generalmente se usan tonalidades neutras, pero no abuses de ellas, pues pueden recargar el ambiente y esto no combina con este estilo de decoraciĂłn.

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Una mirada al futuro de SW Florida Por Jadira Hoptry

Los rumores indican que la peor recesiรณn desde la Gran Depresiรณn GH KD ยฟ QDOL]DGR /DV HVWDGtVWLFDV PXHVWUDQ TXH HO PHUFDGR GH KLSRWHFDV HVWi QLYHODGR (O VHJXQGR HVWLPDGR GHO 'HSDUWDPHQWR GH &RPHUFLR VREUH HO 3URGXFWR ,QWHUQR %UXWR *'3 SRU VXV VLJODV HQ LQJOpV IXH PHMRU GH OR TXH ORV HFRQRPLVWDV HVSHUDEDQ GH DFXHUGR D XQD HQFXHVWD GH %ORRPEHUJ 1HZV (O SUHVLGHQWH GH OD 5HVHUYD )HGHUDO %HQ %HUQDQNH GLMR UHFLHQWHPHQWH HQ XQD DVDPEOHD GH EDQTXHURV \ SROtWLFRV TXH ยณORV SURQyVWLFRV SDUD HO UHWRUQR GHO FUHFLPLHQWR HQ HO FRUWR SOD]R SDUHFHQ IDYRUDEOHVยด /D UHDOLGDG HV TXH WRPDUi FLHUWR WLHPSR REVHUYDU XQD UHFXSHUDFLyQ WRWDO /DV SUHJXQWDV LPSRUWDQWHV VRQ ยข(VWi HO 6XURHVWH GH OD )ORULGD SUHSDUDGR SDUD OD UHFXSHUDFLyQ" ยข$SUHQGLPRV DOJR GH OD UHFHVLyQ HFRQyPLFD" ยข&RQWLQXDUHPRV GHSHQGLHQGR GH VyOR GRV LQGXVWULDV FRQVWUXFFLyQ \ WXULVPR" 3RU DxRV HO 6XURHVWH GH OD )ORULGD GLVIUXWy GH XQD ร RUHFLHQWH HFRQRPtD JUDFLDV D OD LQGXVWULD GH OD FRQVWUXFFLyQ \ DO WXULVPR (O UHFLHQWH FRODSVR GH HVWRV GRV VHJPHQWRV IXH XQ GXUR GHVSHUWDU SDUD QRVRWURV \ H[SHULPHQWDPRV ODV GHYDVWDGRUDV FRQVHFXHQFLDV GH GHSHQGHU VRODPHQWH GH HVWRV GRV YROiWLOHV VHFWRUHV +HPRV DSUHQGLGR TXH QHFHVLWDPRV QHJRFLRV GLYHUVLยฟ FDGRV SDUD FRQVWUXLU XQD HFRQRPtD IXHUWH GXUDQWH WRGR HO DxR 7XULVPR \ FRQVWUXFFLyQ VRQ GRV JUDQGHV LQGXVWULDV VLQ HPEDUJR HQ PXFKDV FHQDV GH QHJRFLRV QXHVWUDV FRQYHUVDFLRQHV JLUDQ HQ WRUQR D OD XUJHQFLD GH FRQWDU FRQ QHJRFLRV HVWDEOHV TXH RIUH]FDQ VDODULRV DOWRV RSRUWXQLGDGHV GH QHJRFLR \ TXH D\XGHQ D UHWHQHU D QXHVWUD SREODFLyQ MXYHQLO HQ HO iUHD ยข6HUtD LGHDO YHU D QXHVWUD UHJLyQ FRPSLWLHQGR JOREDOPHQWH RIUHFLHQGR RSRUWXQLGDGHV SDUD HO IXWXUR GH QXHVWURV QLxRV \ DWUDHU QHJRFLRV SDUD WRGR HO DxR" /D EXHQD QRWLFLD HV TXH HO &RQFHMR SDUD HO 'HVDUUROOR (FRQyPLFR GHO &RQGDGR &ROOLHU ('& SRU VXV VLJODV LQJOpV FRQMXQWDPHQWH FRQ XQD VHULH GH JUXSRV \ RUJDQL]DFLRQHV VH KD PRYLOL]DGR SDUD LQLFLDU OD LPSOHPHQWDFLyQ GH XQD LQLFLDWLYD GHQRPLQDGD 3URMHFW ,QQRYDWLRQ ZZZ SURMHFWLQQRYDWLRQ FF OD FXDO EXVFD DWUDHU QXHYDV LQGXVWULDV D OD UHJLyQ DSR\DU D ORV QHJRFLRV H[LVWHQWHV \ FUHDU XQD FRPXQLGDG GH QHJRFLRV VXVWHQWDEOH HQ HO FRQGDGR &ROOLHU

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Desde diciembre de 2008 hasta mayo de 2009, EDC reuniĂł a lĂ­deres de empresas y de la comunidad para crear un plan para desarrollar una economĂ­a local fuerte. “Nuestro deseo es construir realmente nuestra economĂ­a a travĂŠs de Project Innovation, desarrollando ĂĄreas claves en las cuales nos sentimos posicionados para explotar oportunidades tanto en trabajo como en recursosâ€? dijo Dolph von Arx, presidente de la Alianza Regional de Negocios del Suroeste de la Florida (Regional Business Alliance of Southwest Florida) y presidente honorario de Project Innovation. El consenso de la serie de lĂ­deres expositores estableciĂł los siguientes indicadores econĂłmicos para Project Innovation:

Indicadores EconĂłmicos: InnovaciĂłn: Estimula la inversiĂłn en emprendedores y desarrollo de nuevas tecnologĂ­as. Talento: Incluye todos los niveles de educaciĂłn y desarrollo profesional. Gobierno: Promueve la colaboraciĂłn y la responsabilidad. Clima de negocio: Consolida negocios en todas las etapas del desarrollo. Calidad del lugar: Crea el sentido de pertenencia para conectar a la gente. Infraestructura: DSR\D OD HQWUHJD HÂż FLHQWH GH OD HQHUJtD comunicaciĂłn, vivienda, transporte y de la conectividad El EDC es consciente que el poder de compra de la comunidad Latina es crucial para el desarrollo de la regiĂłn. Los latinos son reconocidos por su espĂ­ritu emprendedor y abarcan un gran porcentaje de propietarios de negocios locales. Por ello, es imperativo para nosotros, la comunidad latina que llamamos “hogarâ€? al Suroeste de la Florida, que nos involucremos y comprendamos esta importante iniciativa. Basados en una investigaciĂłn del Pew Hispanic Center, la poblaciĂłn latina del condado Collier es del 26% y sigue creciendo. El condado Collier y el Suroeste de Florida poseen la perfecta calidad de vida para atraer a hispanos prĂłsperos y progresistas como dueĂąos de negocio. La regiĂłn tambiĂŠn acoge a varios empresarios ODWLQRV TXH SXHGHQ EHQHÂż FLDUVH GH 3URMHFW ,QQRYDWLRQ Estudios recientes de HispanTelligence proyecta que el nĂşmero de hispanos dueĂąos de negocios en los Estados Unidos espera un crecimiento de 41.8 por ciento en los prĂłximos seis aĂąos para 4.3 millones, con ingresos totales de 39 por ciento sobre mĂĄs de $539 billones. El Suroeste de la Florida estĂĄ presente en las 25 mejores regiones para el desarrollo de negocios latinos. Con esto en mente, le mantendremos informado sobre el desarrollo y el progreso de Project Innovation, TambiĂŠn hablaremos de varios aspectos para hacer negocios en el Suroeste de la Florida. Para mayor informaciĂłn acerca de EDC visite www. eNaplesFlorida.com o contacte a Maureen Christensen al 239/263-8989, ext. 106. Para ideas o preguntas acerca de este artĂ­culo por favor escriba a Jadira Hoptry jadira@yourlightguy. com o llame al 239- 357-5972.

EcologĂ­a

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CUIDA EL AGUA

ahorra en tu hogar Si se les preguntara quÊ piensan al respecto, numerosos dueùos de viviendas seùalarían los sistemas de calefacción y acondicionamiento de aire o los electrodomÊsticos que generan energía como los elementos que implican un mayor gasto de dinero. Sin embargo, no debemos ignorar el consumo GH DJXD TXH SXHGH FRQWULEXLU D GHVHPEROVRV VLJQL¿FDWLYRV La Agencia de Protección del Medioambiente (Environmental Protection Agency, EPA) reporta que el hogar promedio estadounidense gasta anualmente unos $500 en el pago de las cuentas de consumo de agua potable y eliminación del agua albaùal, y usa diariamente cerca de 100 galones de agua. Pero existen maneras de reducir el consumo relacionado con el agua. A continuación, algunas ideas favorables a la preservación del planeta, y del presupuesto familiar. 1. Duchas mås breves: La ducha promedio de cinco minutos consume hasta 25 galones de agua, cifra mucho menor que la friolera de 75 a 100 que implica un baùo extenso. La optimización del tiempo bajo el agua puede reducir la pÊrdida de galones y los gastos adicionales. ,QVWDOH XQ FDEH]DO GH GXFKD GH à XMR UHGXFLGR $GHPiV GH PHQRV WLHPSR EDMR OD GXFKD XQ FDEH]DO GH ÀXMR reducido tambiÊn puede disminuir el consumo de agua. Este tipo de cabezal usa aproximadamente 2.5 galones por minuto (GPM) en comparación con los 6 GPM que expulsan los cabezales antiguos. &DPELH WRGRV ORV JULIRV SRU YDULDQWHV FRQ RSFLRQHV GH FRQVHUYDFLyQ GH DJXD Numerosos estaEOHFLPLHQWRV GH IHUUHWHUtD YHQGHQ JULIRV GH ÀXMR UHGXFLGR SDUD ORV IUHJDGHURV $O FDPELDU ORV JULIRV DQWLJXRV WHQGUi HO SRWHQFLDO de ahorrar hasta 500 galones de agua anualmente, sin perjudicar el rendimiento. 8VH HO ODYDSODWRV 8Q ODYDSODWRV H¿FLHQWH HQ HO FRQVXPR GH HQHUJtD SXHGH XVDU PHQRV DJXD TXH FXDQGR ODYDPRV los platos a mano, siempre y cuando el lavaplatos estÊ lleno adecuadamente, y se ajusta la modalidad correspondiente de la måquina. &RPSUH XQD ODYDGRUD HÀFLHQWH HQ FRQVXPR GH HQHUJtD Estos electrodomÊsticos pueden usar un 50 por ciento menos de agua, y ahorran miles de dólares en consumo. 6XVWLWX\D HO LQRGRUR FRQYHQFLRQDO SRU PRGHORV GH à XMR UHGXFLGR No eche el dinero por el inodoro LQQHFHVDULDPHQWH /RV PRGHORV FRQ ÀXMR UHGXFLGR IXQFLRQDQ D OD SHUIHFFLyQ \ SXHGHQ DKRUUDUOH DQXDOPHQWH D XQD IDPLOLD compuesta por cuatro personas cerca de 16,000 galones de agua. 'HWHFWH ODV ÀOWUDFLRQHV /DV ¿OWUDFLRQHV GHQWUR \ IXHUD GH OD YLYLHQGD LPSOLFDQ PD\RUHV SpUGLGDV GH DJXD \ GLQHUR 5HSDUH LQPHGLDWDPHQWH FXDOTXLHU ¿OWUDFLyQ R FRQWUDWH D XQ SORPHUR SDUD TXH OR KDJD (CL)

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Turismo

MONTREAL Una ciudad con toque “FrancĂŠsâ€?

Por MarĂ­a Esther Ă lvarez

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Estamos en plena temporada de otoĂąo y es tiempo de disfrutar de un clima mĂĄs fresco y de una ciudad que nos hace sentir como si estuviĂŠramos en ParĂ­s.

Muy cerca de nosotros, al norte de Estados Unidos y en el borde con CanadĂĄ, se encuentra la ciudad de Montreal, plena de una gran diversidad de culturas y donde el idioma francĂŠs es el mĂĄs hablado. Octubre, cuando los niĂąos estĂĄn de regreso a la escuela y las vacaciones de verano ya terminaron, es el momento perfecto para disfrutar de Montreal y contemplar el cambio de hojas de los ĂĄrboles, que despliegan un hermoso espectĂĄculo visual donde los tonos de verde, amarillo y naranja hacen de los parques y jardines sitios de una belleza sin igual. /D LQĂ€XHQFLD IUDQFHVD GH HVWD FLXGDG GDWD GHO VLJOR ;9, FXDQGR HO H[SORUDGRU Jacques Cartier la escogiĂł para quedarse y le dio el acento francĂŠs, convirtiĂŠndola en la segunda ciudad mĂĄs grande de habla francesa del mundo. $SDUWH GH HVWD LQĂ€XHQFLD IUDQFHVD WDPELpQ VH SXHGHQ HQFRQWUDU RWUDV FXOWXUDV FRPR OD LWDOLDQD FKLQD EULWiQLFD \ OD LQĂ€XHQFLD $UJHQWLQD TXH VH SXHGH GLVIUXWDU en su comida y en la belleza del tango. Montreal es una ciudad cosmopolita, con los mejores restaurantes de comida LQWHUQDFLRQDO DVt FRPR H[TXLVLWDV WLHQGDV \ ERXWLTXHV GH ORV GLVHxDGRUHV PDV renombrados a nivel mundial. Entre los sitios mĂĄs visitados de esta ciudad canadiense, y que deben estar en todo itinerario de vacaciones tenemos:

El Jardín Botånico de Montreal Localizado cerca del Parque Olímpico, allí se pueden admirar mås de 22,000 HVSHFLHV GLIHUHQWHV GH SODQWDV \ ÀRUHV DVt FRPR MDUGLQHV WHPiWLFRV 'XUDQWH todo el aùo hay diferentes atracciones y en las noches tambiÊn se disfrutan los despliegues de luces de diferentes colores. Este es el sitio perfecto para los amantes de la naturaleza.

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The Old Montreal (V OD ]RQD DQWLJXD GH OD FLXGDG $TXt HO SDVDGR \ HO SUHVHQWH VH XQHQ HQ HGL¿FLRV TXH fueron construidos hace muchos siglos, galerías de arte, tiendas de antigüedades, modernas boutiques y restaurantes de primera. Es un bonito recorrido, perfecto para sentirse de vacaciones, sin olvidar visitar el famoso museo de Chateau Ramezay y el 1847 Bonsecours Market.

Mount Royal Park Sitio obligado para visitar cuando se llega a Montreal. Es una montaña de una belleza sin igual, un parque que le ofrece al visitante la posibilidad de montar bicicleta, escalar, hacer picnic y sobre todo disfrutar de la naturaleza y estar en contacto directo con ella. También podrá disfrutar de diferentes manifestaciones de arte, como la música y expresiones de baile. En 1860 se fundó el muy conocido Museo de Artes, uno de los más antiguos de América del Norte, famoso por albergar diferentes manifestaciones artísticas tanto de la pintura como de la moda, así como también retratos y pinturas de los maestros más conocidos en el mundo del arte. Pasear por la ciudad de Montreal es toda una aventura inolvidable, no puede dejar de visitar la Basílica de Notre-Dame de arquitectura Neo-Gótica, su interior es una maravilla artística, por sus vitrales de colores y un brillante altar que hace que todos recuerden la majestuosidad de su construcción. Esta Basílica tiene capacidad para unos 4,000 feligreses. Para los visitantes que gustan admirar las ciudades desde las alturas, no se pueden perder el Clock Tower, una torre desde donde se puede apreciar la ciudad, y para aquellos que gustan de largas caminatas, el paseo a orillas del río San Lorenzo es otra manera de divertirse con acento francés. Montreal tiene un encanto especial, y siempre querremos regresar una y otra vez para poder apreciarla a plenitud. Por la cercanía con Estados Unidos, los precios de los pasajes no son tan costosos y hay hoteles para todos los presupuestos. Desde el sur de la Florida hay vuelos diarios y se pueden conseguir tours y paquetes turísticos con precios muy buenos.

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Para mas información sobre este destino y otros destinos turísticos pueden llamar a María Esther Álvarez en Preferred Travel of Naples al 239-261-1177.

Cortesía del Restaurant Señor Tequila

CARNITAS BRAVAS 70

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Ingredientes 8 onzas de carne para fajitas cortada en tiritas o rajas ¼ de chile campana verde cortado en juliana ¼ de chile campana rojo cortado en juliana ¼ de cebolla cortada en juliana ¼ de jitomate cortado en juliana 2 chiles jalapeños frescos cortados en juliana Sazonador para carnes Aceite vegetal para cocinar Sal al gusto

Preparación Colocar al fuego una sartén con el aceite vegetal y agregar la carne cortada con el sazonador al gusto. Una vez cocinada la carne, se le agregan los vegetales: chiles, cebolla y jitomate, y la sal al gusto. Se deja cocinar un rato más, hasta que alcance el punto de cocción.

ACOMPAÑANTES Las carnitas bravas se sirven con arroz, frijoles, lechuga, crema y guacamole.

USO GASTRONÓMICO DEL CHILE PICANTE El chile es uno de los ingredientes básicos de la comida mexicana, ya que con él se elaboran platillos donde se incluyen varios chiles, e incluso, al comer, al chile se le pone chile. En muchas partes de Sudamérica y en el Caribe se lo conoce como ají.

BEBIDAS Esta receta puede servirse con una “brujitaâ€?, bebida a base de tequila, preparada con soda de toronja, jugo de naranja, granadina, limĂłn y sal.

POSTRE Para cerrar con broche de oro, una nieve frita es lo ideal. La nieve frita consiste en helado de vainilla recubierto con una capa de cereal frito, decorado luego con crema batida, chocolate y miel.

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Comunidad

SEÑOR TEQUILA Tradición familiar para el paladar

on 20 años de experiencia en la administración y funcionamiento de restaurantes, Elvia y Miguel Fletes abrieron las puertas del restaurante Señor Tequila a principios de 2009, para ofrecer al público de Naples un variado menú compuesto por más de 100 platillos, que con seguridad encantarán hasta al paladar más exigente.

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La decoración de Señor Tequila transporta a los visitantes hacia el área de Jalisco, México, lugar de donde proviene originalmente el Tequila. Todo el mobiliario fue traído directamente de esa zona, así que fue confeccionado con materiales típicos y un estilo que evoca al más tradicional ambiente mexicano.

“Las recetas que preparamos forman parte del legado gastronómico de mi abuela y de mi madre. Toda nuestra comida es muy fresca, porque se ŚĂĐĞ ĞŶ Ğů ŵŽŵĞŶƚŽ͕ ĐŽŶ Ğů ƵƐŽ ĚĞ ŝŶŐƌĞĚŝĞŶƚĞƐ ůŝďƌĞƐ ĚĞ ƉƌĞƐĞƌǀĂƟǀŽƐ͕ muchos de ellos exportados desde México”, comentó Elvia Fletes, propietaria del negocio. El menú está compuesto por tacos, moles rojo y verde, carnitas bravas, enchiladas, carne asada, birria de chivo, entre otros. Además sirven una extensa variedad de tequilas, traídos directamente ĚĞ ůĂ ƟĞƌƌĂ ĂnjƚĞĐĂ͘ Elvia y Miguel Fletes se mudaron desde el estado de Washington, donde también eran propietarios de restaurantes, hacia el Suroeste de la Florida, porque vinieron en una oportunidad de vacaciones y quedaron encantados con el área. Tienen cuatro hijos, unos trillizos de 10 años: Miguel Jr., Ismael y Guillermo, y el menor, Jared, de cuatro años. “La gente de Naples nos ha apoyado mucho. La mayoría de los clientes que nos visitan regresan porque les gusta no sólo la comida, sino también el ambiente, nuestra atención y la música. Queremos extender un agradecimiento especial a la familia Landaverde, quienes nos han apoyado incondicionalmente desde que comenzamos este proyecto”, comentó Elvia Fletes. Señor Tequila ofrece entretenimiento y música en vivo de lunes a Jueves, a partir de las seis de la tarde. Los viernes tienen especial 2X1 de cocktail de camarones. De tres a seis de la tarde puede disfrutar de su popular “Happy Hour”. Señor Tequila está ubicado en el 11965 Collier Boulevard (951), en Naples, y una de sus metas es abrir en los próximos años otras sedes del restaurant, para ir construyendo así una cadena, que ofrezca a la comunidad las exquisiteces de la auténtica gastronomía mexicana.

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โ Para captar el verdadero significado de la alquimia y la astrologรญa, es necesario tener una concepciรณn clara de la identidad y relaciรณn interior del microcosmos y el macrocosmos, y de la interacciรณn entre estos. Todas las fuerzas del universo estรกn potencialmente presentes en el hombre y en su cuerpo, y los รณrganos humanos no son mรกs que los productos y representantes de las potencias de la naturaleza.โ . PARACELSO. Aries del 21 de marzo al 20 d abril - Signo de fuego, planeta dominante Marte (O FDPELR SODQHWDULR VH PDQLยฟHVWD PXFKR PiV IXHUWH HVWH PHV \ PiV GUDPiWLFR (VWR VLJQLยฟFD TXH HV WLHPSR GH XVDU WRGD OD HQHUJtD TXH OD QRFKH WH SXHGD GDU FRQ SURSyVLWRV SURGXFWLYRV 7X FDUUHUD HV HO IRFR GH DWHQFLyQ SULQFLSDO SDUD WL GXUDQWH WRGR HO DxR 'XUDQWH HVWH PHV HO DPRU \ OD YLGD VRFLDO HV WX REMHWLYR &XLGD WX VDOXG OD GLHWD HV PX\ LPSRUWDQWH

Tauro, del 21 de abril al 20 de mayo - Signo de tierra, planeta dominante Venus 6L VLHQWHV TXH DOJR WH KD WRPDGR SRU VRUSUHVD HVWR VLJQLยฟFD TXH QR KDV HVWDGR DWHQWR D ORV PHQVDMHV TXH WH HQYtD HO FRVPRV TXH QXQFD REUD SRU D]DU (VWH PHV KD\ PHQVDMHV PX\ SRVLWLYRV HQ OR UHODFLRQDGR FRQ WX SURIHVLyQ \ HO FRVPRV WH HVWi DQXQFLDQGR TXH HV WLHPSR TXH WH HQIRTXHV HQ HOOR 3ULPHUR TXH WRGR WXV VXSHULRUHV QRWDUiQ WX FDSDFLGDG \ GHVWUH]D FRQ OD TXH WH GHVHPSHxDV &RQ 6DWXUQR PRYLpQGRVH D WX FDVD VH[WD OD FDVD GH ODV UHODFLRQHV HV PX\ SUREDEOH TXH WH KDJDQ RIHUWDV SDUD WUDEDMDU HQ HO H[WUDQMHUR R HQ FRPSDxtDV H[WUDQMHUDV HQ WX SURSLR WHUULWRULR 7X SURIHVLyQ VH PXHVWUD PX\ SRVLWLYD HVWH PHV \ HO PHV SUy[LPR PXFKR PHMRU

Gรฉminis del 21 de mayo al 20 de junio - Signo de aire, planeta dominante Mercurio (V XQ WLHPSR SDUD OD FUHDWLYLGDG SHUVRQDO \ H[SORUDU ORV YDULDGRV PRPHQWRV GH SODFHU \ GLVIUXWH TXH QRV GD OD YLGD (V XQ SHULRGR PX\ EXHQR SDUD FRPSDUWLU FRQ WXV QLxRV R QLxRV TXH WX FRQVLGHUHV FRPR WX\RV 0DUWH VH HQFXHQWUD HQ WX FDVD GHO GLQHUR KDVWD HO GLD VLJXH FRQ HVD DFWLWXG DJUHVLYD HQ OR ยฟQDQFLHUR \ ORJUDUiV WXV PHWDV (O EXHQ XVR GH OD WHFQRORJtD HQ OR TXH UHVSHFWD D OD FRPXQLFDFLyQ WH IDYRUHFH

Cรกncer, del 21 de junio al 20 de julio - Signo de agua, planeta dominante La Luna (O KRJDU \ OD IDPLOLD VRQ HO IDFWRU GRPLQDQWH GXUDQWH HVWH PHV /DV PHWDV ยฟQDQFLHUDV SDUHFHQ QR GHSHQGHU PXFKR GH WX FDUUHUD SHUR Vt GH PLHPEURV GH OD IDPLOLD LQFOX\HQGR WXV SDGUHV /D FRPXQLFDFLyQ \ ORV LQWHUHVHV LQWHOHFWXDOHV HVWiQ PX\ IXHUWHV HVWH PHV /D VDOXG QHFHVLWD PiV DWHQFLyQ 3DUD ORV VROWHURV KD\ XQD JUDQ RSRUWXQLGDG PX\ EHOOD \ URPiQWLFD (VWD SHUVRQD SXHGH VHU XQ DPLJR TXH TXLHUH LU PiV DOOi GH OD DPLVWDG R DOJXLHQ TXH FRQR]FDV SRU PHGLR GH RWUD SHUVRQD

Leo, del 21 de julio al 21 de agosto - Signo de fuego, planeta dominante El Sol 8Q IHOL] GHVDUUROOR ยฟQDQFLHUR VXFHGH HVWH PHV 3DUD HPSH]DU WX SODQHWD GH ODV ยฟQDQ]DV VH PXHYH KDFLD DGHODQWH UHVWDXUDQGR OD FRQยฟDQ]D HQ WL PLVPR 7LHQHV PiV FODULGDG HQ DVXQWRV GH GLQHUR +D\ LPSRUWDQWHV FDPELRV SDUD DTXHOORV TXH HVWiQ HQ EXVFD GH WUDEDMR (O EXHQ XVR GH ORV PHGLRV SXEOLFLWDULRV WH GDUi ORJURV SRVLWLYRV 0LGHV HO WULXQIR HQ WX FDUUHUD HQ EDVH DO GLQHUR FODUR TXH HO FRVPRV TXLHUH TXH VHDV ULFR SHUR WX PLVLyQ HVSLULWXDO QR HV VyOR WX SURSLR ELHQHVWDU VLQR DTXHO TXH W~ SXHGDV GDU D RWUDV SHUVRQDV QHFHVLWDGDV Virgo, del 22 de agosto al 22 de septiembre - Signo de tierra, planeta dominante Mercurio 3ODFHUHV SHUVRQDOHV \ GLQHUR VRQ WX PD\RU LQWHUpV HVWH PHV \ DPERV OXFHQ PX\ SRVLWLYRV 9HQXV WX SODQHWD GH ODV ยฟQDQ]DV \ HQ WX SURSLR VLJQR DXJXUDQ JUDQGHV RSRUWXQLGDGHV HQ HVH FDPSR 7X DSDULHQFLD SHUVRQDO HV PX\ LPSRUWDQWH SDUD ORJUDU ODV UHODFLRQHV ยฟQDQFLHUDV TXH WH DVHJXUDUiQ HO WULXQIR HQ WXV PHWDV (O JR]R GH WX WUDEDMR HO DFWR GH KDFHUOR \ OD PDQHUD FRPR OR PDQHMDV ยฟQDQFLHUDPHQWH HV WDQ LPSRUWDQWH FRPR HO YDORU GH WXV LQJUHVRV 7UDEDMDV DUGXDPHQWH SHUR GHEHV YHUOR FRPR DOJR GLYHUWLGR (O DPRU WH HVWi SUREDQGR VL HV YHUGDGHUR WX OR VHQWLUiV

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Libra, del 23 de septiembre al 22 de octubre Signo de aire, planeta dominante: Venus Muchos proyectos importantes estarĂĄn sucediendo este mes. Esto te alienta a ser mĂĄs independiente y a tener las cosas como tĂş deseas que sean. Tienes ahora todo el poder para cambiar las condiciones indeseables y crear nuevas si lo deseas. El mundo se adapta a ti, no lo contrario. La salud estĂĄ muy bien, pero Saturno moviĂŠndose a tu propio signo es una seĂąal para que cuides tu salud por los dos prĂłximos aĂąos, mientras tanto, te muestras muy carismĂĄtico, enĂŠrgico y magnĂŠtico.

EscorpiĂłn, del 23 de octubre al 22 de noviembre - Signo de agua, planeta dominante: PlutĂłn y Marte Hay seĂąales y mensajes planetarios para que tomes la iniciativa y hagas los cambios que necesitas hacer. No te duermas y dejes las cosas asĂ­. Ten las cosas a tu manera. (VWR QR VLJQLÂżFD TXH WRPHV XQ SDSHO GLFWDWRULDO FRQWUD ORV GHPiV HV VyOR TXH W~ eres responsable por tu propia felicidad. Tienes el poder, la energĂ­a, la claridad, el conocimiento y un gran apoyo del cosmos a travĂŠs de tus planetas. ÂĄAdelante!

Sagitario, del 23 de noviembre al 20 de diciembre - Signo de fuego, planeta dominante JĂşpiter Por muchos meses necesitaste adaptarte a situaciones en las que te defendĂ­as de otros. Ahora esto estĂĄ cambiando, has pagado parte de tu karma en este respecto, debido a creaciones SUHYLDV \ DKRUD HVWiV OLVWR SDUD FUHDU QXHYDV GH DFXHUGR D WXV HVSHFLÂżFDFLRQHV &XDOTXLHU VLWXDFLyQ TXH VH SUHVHQWH \ QR VHD EHQHÂżFLRVD SDUD WL WLHQHV WRGR HO SRGHU SDUD WUDQVPXWDUOD FDPELDUOD /D VDOXG HVWi PHMRUDQGR HVWH PHV \ HO GLQHUR VH PDQLÂżHVWD HQ XQD IRUPD IiFLO

Capricornio, del 21 de diciembre al 19 de enero - Signo de tierra, planeta dominante Saturno &RQWLQ~D 1R VRODPHQWH HVWiV WULXQIDQGR HQ WX FDUUHUD GHELGR D SURPRFLRQHV DXPHQWR de salario y mĂĄs responsabilidades, el verdadero motivo es el reconocimiento de quiĂŠn eres como persona y no debido a lo que has logrado. EstĂĄs en un estatus mĂĄs alto que cualquiera en el mundo, incluyendo a tĂş pareja, socio o miembro de tu familia. Ahora tienes SRGHU \ FXDQGR DGTXLULPRV HVH SRGHU YLHQH PiV UHVSRQVDELOLGDG &XDOTXLHUD TXH DGTXLHUH esta autoridad y cree que puede hacer lo que quiera, pronto se da cuenta que estĂĄ en un JUDYH HUURU 3HUR W~ &DSULFRUQLR VDEHV HVWR \ VDEHV DFWXDU FRQ PXFKD SUXGHQFLD \ VDELGXUtD

Acuario, del 20 de enero al 18 de febrero - Signo de aire, planeta dominante: Urano Marte ha estado en tu casa de la salud desde el mes pasado y estarĂĄ hasta el 16 de este PHV /RV HMHUFLFLRV ItVLFRV VRQ PX\ EXHQRV SDUD WX VDOXG WRQLÂżFDU WXV P~VFXORV HV PX\ importante. Aunque tu salud es muy buena, el descanso y la relajaciĂłn te ayudarĂĄn mucho. Los problemas con la pareja pueden suavizarse con un viaje al extranjero, una especie de VHJXQGD OXQD GH PLHO R LU D XQ OXJDU URPiQWLFR R H[yWLFR /DV ÂżQDQ]DV VH WRUQDQ D WX IDYRU

Piscis, del 19 de febrero al 20 de marzo - Signo de agua, planeta dominante: PlutĂłn y Neptuno La situaciĂłn en la parte amorosa cada dĂ­a estĂĄ mejor y mĂĄs correspondida. DespuĂŠs del 16, HVWDUiV PHMRU RULHQWDGR KDFLD HO WUDEDMR \ HVWR UHSUHVHQWDUi PiV GLQHUR \ PiV FRQÂżDQ]D HQ WL PLVPR SDUD VHJXLU DGHODQWH &RQ 6DWXUQR VDOLHQGR GH 9LUJR WX VDOXG HVWDUi HQ VX PHMRU momento, mucha energĂ­a. Tu familia te quiere y admira por los cambios que has logrado en tu YLGD VRFLDO WX FDUiFWHU GHPXHVWUD OR ÂżUPH TXH WH PDQWLHQHV HQ WXV GHFLVLRQHV Por Carlos Rippe. CosmobiĂłlogo TelĂŠfono: 239-822-1327

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