Gener är vår kropps byggplan och är därför av yttersta betydelse, särskilt när man driver kroppen till sina prestationsgränser. T.o.m. smärre skillnader i förmågan att bryta ned särskilt skadliga ämnen eller en oförmåga att kunna tillgodogöra sig särskilda näringsämnen kan utgöra en avgörande skillnad i tävlingssammanhang. Av denna anledning är det viktigt att kontrollera och efter bästa förmåga optimera varje aspekt, som påverkar den sportsliga
prestationen.