Dolce Morumbi 145

ano 18 | 145 | 2018

Férias? É tempo de desfrutar!

O Morumbi tem um verdadeiro oásis no coração do bairro. Aproveite!

Parque Burle Marx

dolce morumbi •

1

Alcançar

147milh de vidas é ÓRIO T A R O B A L INI. D R A P S HERME DISPOSIÇÃO DE

À A.* S IR E E D IL A S ID A R UN LAÇÃO B U P O P A 77% D

EXAMES LABORATORIAIS

2

*Em unidades próprias ou parceiras.

• dolce morumbi

DIAGNÓSTICOS POR IMAGEM

VACINAÇÃO COMPLETA

Baixe nosso aplicativo na App Store ou Google Play e confira a unidade mais próxima de você.

ões fazer parte da sua.

Mais do que oferecer exames laboratoriais de altíssima qualidade, o Laboratório Hermes Pardini está sempre próximo de você, quando você mais precisa. É por isso que, no último ano, quase 1 milhão de pessoas utilizaram os nossos serviços para cuidar da saúde, em 140 unidades próprias ou em laboratórios parceiros.

Visite nossa unidade mais próxima:

MoruMbi - r. Dep. João Sussumu Hirata, 120

(11) 98838-8870

(11) 2799-9311

hermespardini.com.br

Responsável Técnico: Dr. Renato Davino Chiovatto - CRM 151.591 dolce morumbi •

3

editorial PUBLISHER

Bom

Denise Gonçalves denise@dolcemorumbi.com DIREÇÃO DE arte

Roberto Kanji robertokanji@gmail.com JORNALISTA RESPONSÁVEL

Jorge Fernando Jordão MTb 35.370

COMERCIAL ATENDIMENTO

Magda Senna Cel. /WhatsApp: 9 8108-5536 comercial@dolcemorumbi.com

administrativo adm@dolcemorumbi.com IMPRESSÃO grafilar DISTRIBUIÇÃO Gratuita para prédios cadastrados

e em estabelecimentos comerciais da região.

A revista DOLCE é uma publicação da Supernova Editora Ltda. A editora não se responsabiliza pelas opiniões emitidas nos artigos assinados nem nas entrevistas concedidas à publicação. Ninguém pode retirar produtos nem quaisquer outros materiais em nome desta publicação sem autorização expressa, por escrito, em papel timbrado, da Supernova Editora Ltda.

contatoS: comercial, REDAÇÃO e administração adm@dolcemorumbi.com

Denise Gonçalves

denise@dolcemorumbi.com

apetite!

Mais um ano acabando, deixando em seus registros as perdas e os ganhos de cada um de nós. Conquistas realizadas, objetivos frustrados, gente que se foi, pessoas que vieram. O movimento da vida não para nunca, mas o momento em que somos obrigados a mudar o calendário traz aquela sensação de “fechar a conta”, conferindo os itens consumidos e os custos pagos por cada um deles. Se a sensação deixada é de que valeu a pena, perfeito. Se achamos que algo está errado - “não esperava uma conta tão alta!” - é porque não estivemos atentos o suficiente para o que realmente valia cada escolha que fizemos. Nossa reação na hora que a conta chega é o que nos alerta para nossas escolhas. O fato é que sempre haverá um vasto menu à nossa frente, esperando quais serão nossas definições. É assim todos os dias, mas a virada do ano traz aquela sensação de começar do zero, “abrir uma nova conta”. O que será que 2019 nos trará no cardápio? O que quer que seja, faça a sua escolha e desfrute cada bocado!

Esta publicação pertence ao SENHOR

A Delícia Delizia cresceu e está de casa nova.

Novas delícias para experimentar, mais conforto e muita facilidade para estacionar. Venha conhecer!

NOVO ENDEREÇO Rua Dep. João Sussumu Hirata, 662 (ao lado do Merci Bistrô e Pão de Açúcar Minuto)

GELATERIA I CAFETERIA I EVENTOS DELIVERY

4

•

dolce morumbi

2158-0040 @ deliciadelizia

SHOP. JARDIM SUL Rua Itacaiúna, 61 Piso Térreo - Vila Andrade Tel.: 3773-4040 De seg. a dom., das 12h às 22h

ae v o n idad

G un PPINSUL SHO DIM

JAR

O GARAGEM AGORA É

DOUBLE!

GARAGEM sussumu R. Dep. João S. Hirata, 806 Tel.: 3741-0164

garagemcomesebebes

garagemcomesebebes.com.br

De ter. a qui. das 17h às 0h30 Sex., sáb., dom. e feriados das 12h às 0h30 dolce morumbi •

5

d

ce l o

A P A

C

Programa de

O par perfeito das férias é o verão.

O calor e os dias mais longos são como o canto da sereia atraindo-nos para sairmos de casa e desfrutarmos diferentes experiências. Falando em passeios, o período que antecede o Natal é também uma boa oportunidade para levar as crianças a vivenciarem a magia desta época tão especial.

N

FOTO: 8K FILMES

férias

o Morumbi, o período destas férias de verão traz boas oportunidades para os moradores aliarem diversão e história. A decoração do shopping Jardim Sul, por exemplo, é inspirada na comemoração dos 90 anos do personagem ícone do mundo Disney – ele mesmo, Mickey Mouse, representado em uma versão grandiosa de sete metros de altura, iluminada com milhares de microlâmpadas que fazem brilhar os olhos dos pequenos. Mickey e seus amigos inspiram também a “Fábrica do Mickey”, que traz várias atrações interativas, em funcionamento até o dia 06 de janeiro.

6

•

dolce morumbi

D

iversão e história também estão entre os principais atrativos do Parque Burle Marx, aliados à espetacular natureza local. O “Burle” é mais do que apenas um parque. Ele é o resultado do encontro perfeito entre o empresário Francisco Matarazzo Pignatari – conhecido como Baby Pignatari – e o paisagista Roberto Burle Marx. Baby adquiriu, na década de 1940, a propriedade da antiga Chácara Tangará (situada na região hoje conhecida como Panamby) com o objetivo de construir uma residência, contratando Burle Marx para projetar e executar o jardim da casa. Os planos de Pignatari foram alterados e as obras da casa foram interrompidas na década de 1950 e assim permaneceram até a década de 1990, quando a área se transformou em um parque público de administração privada gerido pela Fundação Aron Birmann. Sob sua gestão desenvolveu-se a articulação do jardim já implantado por Burle Marx com as áreas de reserva ambiental, caminhos de pedestres, áreas contemplativas e de lazer. dolce morumbi •

7

A P A

C

FOTOS: DIVULGAÇÃO

d

ce l o

O espaço é puro deleite para seus visitantes, com pontos focais que convivem em perfeita harmonia. Um pátio-jardim tombado por órgãos do patrimônio histórico tanto a nivel estadual quanto municipal; uma área de parque com pistas de caminhada, trilhas em meio à mata fechada, bosque, lagos, nascentes e áreas contemplativas; horta orgânica comunitária, além de diversos outros equipamentos de lazer e apoio, como playground, áreas de piquenique e viveiro de plantas. Um verdadeiro oásis, a ser desfrutado de variadas formas.

Algumas delas são as atividades gratuitas oferecidas no espaço, como Tai Chi Chuan, Kung Fu, Yoga, Capoeira e Aquarela, em determinados dias e horários (*). Para as crianças, é liberada a entrada de bolas, patins, patinetes e bicicletas (até aro 20).

Se depois de longas caminhadas e muita atividade física com as crianças ou com os pets – ou um simples dolce far niente em meio à exuberante natureza local – o visitante sentir “aquela fome”, aos finais de semana e feriados o Parque apresenta uma seleção de food trucks de diversas vertentes gastronômicas, de doces a salgados, para agradar a todos os gostos.

Aproveite os lindos e longos dias de verão para usufruir e se deixar envolver pela energia que este incrível espaço oferece aos moradores do bairro – é um privilégio poder passar as férias desvendando cada canto desta que pode ser considerada a grande joia do Morumbi!

Neste ano o Parque implantou aos finais de semana o Burlecão, serviço de atendimento aos visitantes com pets, que poderão contratar atividades como Adestramento, Agility, Acupuntura e Daycare.

Parque Burle Marx Av. Dona Helena Pereira de Moraes, 200 - Vila Andrade - São Paulo, SP - CEP 05707-400 Aberto todos os dias, das 07h às 19h, incluindo domingos e feriados | Entrada gratuita contatoburlemarx@fab.org.br | Tel.: (11) 3746-7631 | Celular 24h: (11) 93115-1247 Atendimento da Administração: segunda a sexta, das 09h às 18h

(*) consulte a programação completa no site parqueburlemarx.com.br/

Estacionamento: Segunda a sexta - R$10,00 a diária / Sábado, domingo e feriados - R$15,00 a diária

8

•

dolce morumbi

Rua Itatupã, 18 – Panamby (esquina com a Rua Dep. João Sussumo Hirata) De 3ª à 5ª das 12h às 15h30 e das 18h à 00h. 6ª, sáb., dom. e feriados das 12h à 00h.

Fones 3542.2261 e 3542.2254 @fogosteakhouse

dolce morumbi •

9

Alta Excelência ao Panamby com es Para oferecer ainda mais conveniência, o Alta traz áreas especiais para crianças, adolescentes, homens, mulheres e gestantes

A

linhado ao conceito de proporcionar uma experiência personalizada aos pacientes, o Alta Excelência Diagnóstica está expandido sua rede e inaugura sua sétima unidade na capital paulista. As novas instalações são em um prédio novo no bairro do Panamby, para atender aos moradores da região que inclui também Morumbi, Vila Andrade e arredores. O espaço escolhido foi pensado com todo cuidado para proporcionar o que há de melhor em termos de centro diagnóstico aos pacientes da região. A nova estrutura traz consigo todo o avanço tecnológico da medicina aliado ao ambiente humanizado, proporcionando uma experiência única durante a realização dos exames, com inovação, atendimento por médicos referência com alta qualidade técnica e precisão nos resultados. o escolher o Panamby buscamos uma localização especial, segura, com acessibilidade e ambientes exclusivos. Como em outras unidades, pensamos em oferecer experiência positiva incomparável dos nossos serviços”, conta Claudia Cohn, diretora do Alta Excelência Diagnóstica. “Os médicos do Alta são a base da qualidade que nos permite oferecer serviços para complementar um diagnóstico preciso, consultivo e referencial. Grandes nomes da radiologia e de especialidades da patologia clínica e genética estão à disposição para atender aos médicos que dão assistência ao paciente”, finaliza.

FOTOS: DIVULGAÇÃO

“A

10

•

dolce morumbi

Fachada

Diagnรณstica chega paรงos exclusivos

P UBLIEDITORIAL

dolce morumbi โ ข

11

A

nova unidade conta com andar dedicado à pediatria.

Para os bebês e as crianças um espaço kids aconchegante, repleto de brincadeiras, com muitos jogos lúdicos e educativos, uma experiência encantadora e quase mágica para os pequenos. Já os adolescentes podem contar com um ambiente feito especialmente para eles, o espaço teen, com tudo que esperam para a idade. Além disto, um Núcleo Médico especializado no diagnóstico dos distúrbios da adolescência, com endocrinologistas, pediatras, patologistas clínicos e radiologistas pediátricos, está disponível para dar o suporte necessário para realização dos exames, bem como auxiliar os colegas especialistas na interpretação dos resultados. As crianças e adolescentes vão realizar as provas hormonais em ambientes individuais com todo o conforto e segurança que os testes exigem. O Alta oferece uma medicina personalizada desde cedo, possibilitando o diagnóstico precoce e a prevenção das temíveis doenças crônicas não transmissíveis nesses pacientes. ara oferecer exclusividade ao público adulto, o Alta Panamby criou o núcleo especializado para o público masculino e em outro andar para as mulheres. Além do espaço gestante, que recebe o programa Bebê-ABá para o preparo gestacional intuitivo, elaborado para que a futura mamãe organize a realização de seus exames e receba informações úteis sobre cada semana de gestação, acompanhando esse momento único com todo o respaldo médico necessário. a cardiologia, assim como em todos os núcleos de especialidades do Alta, conta-se com médicos renomados, equipamentos avançados e procedimentos inovadores. Dentre os procedimentos, destacam-se a o teste ergométrico na bicicleta oferecido para pacientes que tem dificuldade de andar na esteira (problemas de coluna, impacto no joelho) e para atletas que tem indicação para realizar na bike e o ecocardiograma com stress (Ecostress), grandes diferenciais do mercado. genética no Alta é atendida pela GeneOne, laboratório de medicina genômica que oferece testes para diagnóstico de pré-disposição para síndromes relacionadas com câncer (oncogenética), doenças raras

P

N

A

12

•

dolce morumbi

e do coração (cardiogenéticas). Conta também com um espaço exclusivo ao paciente para o aconselhamento genético e assessoria. unidade também realiza: Exames de Análises Clínicas, Testes Funcionais, Espermograma, Vacinas, Curva Glicêmica e outros, Ultrassonografia, Ressonância Magnética, exames de Medicina Fetal, Ecocardiogramas, Teste Ergométrico, Mamografia, Tomossíntese e Raio X. O laboratório também disponibiliza dispositivos como o AccuVein (visualizador de veias), o Cinema Vision (entretenimento que traz tranquilidade para pacientes claustrofóbicos) e outros equipamentos que trazem alto grau de precisão e conforto na realização de exames. á ainda um cardápio diferenciado para os pacientes de acordo com suas necessidades e restrições em um ambiente maravilhoso para relaxamento após os exames. O Alta Panamby é acessível a pessoas com necessidades especiais, tem estacionamento cortesia com manobrista.

A

H

Nova unidade – Alta Excelência Diagnóstica Unidade Panamby Rua Deputado João Sussumu Hirata, 690 Panamby São Paulo – SP Telefone: (11) 3049-6999 Horário de funcionamento da unidade: Segunda a sexta: das 06h30 às 20h (coleta até às 18h) e aos sábados: das 06h30 às 14h (coleta até às 13h) Possui estacionamento com manobrista http://www.altadiagnosticos.com.br

Sobre o Alta Excelência Diagnóstica Com o melhor corpo clínico do País, o Alta Excelência Diagnóstica oferece atendimento com médicos renomados, alta qualidade técnica e avanço tecnológico em todos equipamentos. O Alta é um centro de diagnósticos premium com foco na exclusividade durante o atendimento aos seus pacientes. Conforto, privacidade e sofisticação em ambientes aconchegantes e requintados, estão presentes nas dez unidades distribuídas entre São Paulo e Rio de Janeiro, que proporcionam uma experiência de encanto inesquecível na realização de exames de imagens, de análises clínicas e genéticos. Os exames de genética de última geração são realizados pela GeneOne, marca de medicina genética com testes nas áreas de oncogenética, doenças raras, cardiogenética e neurogenética. Outras informações em www.altadiagnosticos.com.br

Alta Café

Ressonância Magnética

P UBLIEDITORIAL

Lista de exames disponíveis:

• • •

• • • •

•

•

•

•

•

Análises Clínicas Curva Glicêmica e outras Testes Funcionais Paternidade Exames Genéticos Teste ergométrico e Bike ergométrico Núcleo especializado mulher com: u Colposcopia u Densitometria Óssea u Mamografia com Tomossíntese u Ultrassonografia Núcleo especializado masculino com: u Ultrassonografia Masculina u Espermograma Além de espaços personalizados: u Lounge teen u Gestante e Bebê-A-Bá u Kids Cardiologia com: u M.A.P.A u Holter u Eletrocardiograma u Ecocardiograma u Ecostress Radiologia com: u Raio X u Ressonância Magnética Vacinação Adulta e Infantil

Área de Espera

@altadiagnosticos (Instagram e Facebook) dolce morumbi •

13

Aqui também tem Fotos: Jaf Faus

borogodó

meu bem!

F

oi repleto de amigos que o bar Garagem Comes e Bebes abriu sua mais nova unidade, no Shopping Jardim Sul, no dia 06 de novembro. O ambiente é decorado com pôsteres de ícones dos anos 70 e 80, além de elementos que remetem aos objetos guardados em garagens. Frases divertidas espalhadas pelas paredes também contribuem para o astral do espaço, que traz no cardápio todas as delícias da matriz (na Sussumu Hirata), além de opções de almoço para todos os dias da semana.

Confira os melhores clicks da inauguração!

14

•

dolce morumbi

dolce morumbi •

15

educação

Vamos na

brincar

escola?

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Passado o período das festas, muitos pais se deparam com a questão de retomar a rotina de trabalho e ter, ao mesmo tempo, crianças em casa em período integral. Cientes dessa situação tão comum a grande parte das famílias com crianças pequenas, alguns colégios do Morumbi oferecem programações especiais durante o mês de janeiro, acolhendo com conforto e segurança os pequenos. Abaixo seguem duas opções de escolas com programações voltadas tanto a alunos quanto a não alunos (consulte nos sites das escolas a condição de adesão aos programas).

Colégio Morumbi Sul O Circuito de Férias Morumbi Sul é uma ótima opção para se divertir, de forma segura, com uma atividade dirigida diferente a cada dia e na companhia dos amigos e recreacionistas. A rotina diária inclui café da manhã, almoço, lanche da tarde, higiene, atividade destaque do dia, passeios externos, recreação na piscina, brincadeiras com bola, bambolê, corda, patins, patinetes e bicicletas, jogos, competições, oficinas e muito mais.

Há muitos anos o Colégio organiza uma programação cheia de atrações para crianças (alunos e não alunos) até dez anos de idade, visando proporcionar opções que agradem a todos e ainda proporcionem segurança e tranquilidade para os pais, que permanecem trabalhando nesse período.

Para o próximo Circuito de Férias, que começa no dia 02 de janeiro de 2019, os pais já podem fazer suas opções juntamente com as crianças acessando o link www.morumbisul.com.br/ferias, onde está a programação completa com atividades até o dia 24 de janeiro de 2019.

Tel.: 3594-0600 / morumbisul.com.br

16

•

dolce morumbi

dolce morumbi •

17

educação

Kinder Kampus A bilíngue Kinder Kampus abrirá sua unidade de Educação Infantil nas datas de 14 a 18 de janeiro, e de 21 a 24 de janeiro, para crianças de 1 ano e 3 meses até 6 anos. Poderão participar das atividades alunos e convidados – parentes, amigos, vizinhos...

As atividades serão desenvolvidas em Inglês com intervenções em Português, em oficinas que envolvem muita mão na massa.

A brincadeira será divertida!

Tel.: 3743-7552 kampusschool.com.br

MAPLE BEAR PANAMBY Ensino bilíngue de verdade e com a melhor metodologia do mundo, agora no Panamby!

A

Maple Bear tem a missão de preparar os alunos para serem bem-sucedidos em todas as dimensões e etapas de suas vidas: acadêmica, profissional, familiar e social. Como isso é possível? Através de uma metodologia de ensino onde se desenvolve uma verdadeira paixão por aprender!

Na Maple Bear Panamby, as crianças são incentivadas a experimentar, descobrir, solucionar problemas e pensar de forma crítica, criativa e inovadora! As salas de aula possuem 10 centros de aprendizagem diferentes que proporcionam uma forma natural de adquirir conhecimento e facilitam a imersão ao inglês, que é o idioma oficial da escola, somos bilíngues de verdade! Mais que ensinar alunos, nós acreditamos em formar cidadãos para a vida! stamos instalados na rua Delegado Moraes Novaes, 206 em uma área de quase 1000m2 que permitirá ao seu filho aproveitar todo nosso potencial! Salas de aula amplas e acolhedoras, quadra, refeitório, play interno e externo, horta interativa e muito mais! Venha nos conhecer!

E

Maple Bear Panamby Rua Delegado Moraes Novaes, 206 11 96454-8654 / (11) 3742-7534 maplebearpanamby.com.br

18

•

dolce morumbi

Inauguração: Janeiro/2019

*Conforme contrato específico.

Aqui amizade constrói conhecimento.

Venha nos visitar e entenda porque nos tornamos a melhor opção no Morumbi para preparar cidadãos para o mundo globalizado.

• Período integral com atividades esportivas e culturais • Ensino internacional com dupla certificação • Transporte em frota própria e gratuito* • Do Berçário ao Ensino Médio

dolce morumbi •

19

Colégio Pentágono Educação de Excelência

> Educação Infantil (a partir de 1 ano) até Ensino Médio > Preparação especial para o ENEM e Vestibulares > Programas de língua inglesa: > imersão em inglês para Ensino Infantil e Fundamental I e desenvolvimento de habilidades por meio de projetos no Ensino Fundamental II e Ensino Médio, ambos com aplicação do exame internacional de Cambridge > período estendido opcional em inglês, da Educação Infantil ao Ensino Fundamental I > Espanhol no Ensino Fundamental II e Ensino Médio, com aplicação do exame internacional DELE > Curso de Cinema e saídas culturais para Ensino Fundamental II e Ensino Médio > Atividades extras: Escola de Esportes e Cultura

20

•

dolce morumbi

ALPHAVILLE | MORUMBI | PERDIZES

dolce morumbi •

21

FÉRIAS COM SAÚDE

essenciais para viagem em família

Cuidados a

N

ão há dúvidas de que o período de férias é ansiosamente aguardado por pais e crianças.

A chegada do verão traz consigo a expectativa para o tão merecido descanso e a sonhada viagem em família. Mas se sair da rotina, explorar novos sabores e se aventurar em atividades diferentes das do dia a dia pode ser extremamente prazeroso, alguns descuidos e exageros podem comprometer o momento de lazer.

Para que as férias transcorram sem nenhum percalço, a recomendação é que, além de planejar o roteiro, as pessoas tomem algumas precauções em relação à saúde da família. É essencial checar com antecedência se o destino da viagem exige medidas extras de proteção e cuidado. Certifique-se de que o local não tem nenhuma doença de ocorrência usual ou epidemia. É de extrema importância verificar se a carteira de vacinação está em dia com todas as doses recomendadas. E fazer isso com antecedência, entre 10 e 15 dias antes do início da viagem. Esse é o tempo para que os anticorpos sejam produzidos na quantidade necessária para uma proteção adequada.

Com o aumento do fluxo e circulação de pessoas em todo o mundo, e com a baixa adesão às campanhas de vacinação no país, algumas doenças que já estavam controladas voltaram. Por isso, antes de viajar, procure um médico de sua confiança ou vá a um serviço de vacinação público ou privado e peça auxílio de um profissional de saúde. Vale lembrar que o Brasil vive surtos de

22

•

dolce morumbi

febre amarela e sarampo, por exemplo. Estar imunizado contra essas doenças é primordial para que as férias sejam apenas sinônimo de bem-estar e diversão.

Não podemos esquecer também que o verão é a época mais propícia para a ocorrência da zika, dengue e chikungunya. O Aedes aegypti está presente em todo o país, mas existem cidades e regiões mais afetadas. Se for viajar para essas áreas, use repelente. A vacina contra a dengue já está disponível nos serviços privados, mas ela só é indicada para quem já foi infectado pelo vírus.

Para ser imunizado é preciso confirmação sorológica de que a pessoa já teve a doença.

Deixo aqui ainda um alerta para outras enfermidades, como a hepatite A, por exemplo, que também pode ter maior incidência durante o verão. O vírus é transmitido pela ingestão de água e alimentos contaminados, e pode ainda se alojar no gelo. Portanto, aquela raspadinha na praia pode representar um perigo à saúde de quem não está vacinado.

Por ser um período em que as pessoas saem da zona de segurança, o risco de um acidente com ferimento em pele e exposição ao tétano também é muito elevado. Essa é uma vacina que deve ser reforçada de 10 em 10 anos, mas muita gente se esquece. É inegável que houve uma queda brusca na imunização dos brasileiros e esse período de férias escolares pode ser a oportunidade para incentivar as pessoas a atualizar a vacinação.

Dra. Melissa Palmieri

Coordenadora médica de vacinas do grupo Hermes Pardini em São Paulo www.hermespardini.com.br (11) 2799-9311 (11) 98838-8870

dolce morumbi •

23

Olha que

delícia!

FOTOS: DIVULGAÇÃO

Quando abriu as portas da nova loja, no dia 30 de novembro, a sorveteria Delícia Delizia surpreendeu a todos com seu ambiente alegre e colorido, que se completa nas vitrines de onde saltam gelatos e outros doces incríveis – novidades do cardápio que acompanham a inauguração!

Recepcionando a todos, o casal Giovanni Pedone e Cris Giarone, há cinco anos estão à frente desse grande sucesso que só vai fazer aumentar no novo endereço. Auguri!

Delícia Delizia Gelateria Rua Dep. João Sussumu Hirata, 662 Tel.: 2158-0400

Almoço faz sucesso Uma boa variedade de pratos e o sabor caseiro de “comida de vó” fizeram do almoço na Padaria Sabor um sucesso absoluto! A cada dia são preparadas de seis a oito variedades de saladas, que acompanham os grelhados e as opções diárias de peixe, carne e frango.

Cada dia da semana também tem sua sugestão de prato: 2ª feira, file a cavalo com purê de batata e mandioquinha; 3ª feira, filé de frango empanado com creme de milho ou de brócolis; 4ª feira, a tradicional feijoada; parmegiana às 5ªas e uma suculenta bacalhoada à portuguesa às 6ªs feiras. Há também opções pensadas para quem busca uma alimentação light, com integrais e legumes grelhados, além de variações que podem entrar no cardápio de acordo com o clima. Sobremesa e café estão inclusos.

Valor: R$ 49,90/kg

24

•

dolce morumbi

na Sabor

Padaria Sabor Rua Dep. João Sussumu Hirata, 495 tel.: 3501-2931

dolce morumbi •

25

BEM-ESTAR

Aproveite

o verão!

E

stamos nos aproximando das férias de verão, época de estar em maior contato com a natureza – e que sucedem as festas de fim de ano, com todas as delícias que tentam a rotina do mais disciplinado dos mortais. Se conseguirmos sustentar alguns pequenos hábitos nesse período, poderemos manter o equilíbrio conquistado durante todo um ano de cuidados. Aproveite tudo o que o verão tem de bom para a sua saúde!

- O sol: Permaneça alguns minutos sob o sol da manhã para ajudar o organismo a suprir sua dose de vitamina D, reduzir a chance de osteoporose e a fragilidade dos dentes. Para quem busca se bronzear os cuidados devem ser outros, mas para todos nós é importante um banho diário de sol. Aproveite o horário de verão com o sol mais ameno logo de manhãzinha!

- O solo: O calor e os dias passados na praia ou à beira da piscina convidam a um contato direto com o solo, o que promove a melhora do equilíbrio

26

•

dolce morumbi

e da postura, reforça a musculatura dos pés, reduz inchaço das pernas e facilita a troca de energia. Esqueça os chinelos!

- A água: ela é uma das melhores aliadas da sua saúde, em qualquer época do ano, mas o calor pode incentivar que ela entre na rotina dos bons hábitos.

Um copo de água de manhã desperta os órgãos, deixando a pele mais saudável e radiante. Um copo de água antes do almoço ajuda na digestão, melhora o funcionamento do intestino e controla as calorias.

Um copo de água antes do jantar serve como regulador térmico, limpa o organismo e melhora o funcionamento do cérebro. Pequenos goles durante o dia ajudam a manter o organismo hidratado e contribuem para a sensação de saciedade geral do organismo.

Alexandre Chad é especialista em qualidade de vida e proprietário do Studio Chronos.

Rua Dep. João Sussumu Hirata, 473 Tel.: 98869-9983

dolce morumbi •

27

gastronomia

S

Harmonia à

ob a inspiração e o comando do renomado chef Pascal Valero, o jantar harmonizado do Maremonti Jardim Sul, realizado em 28 de novembro, encantou com seu sofisticado menu. Iniciado pelo antipasto Arancini (bolinho de risoto, recheado com mozzarella de búfala e tomate seco), acompanhado de espumante Chandon Brut, o jantar teve como segundo tempo o delicioso primo piatto Pesce al Limone (peixe acompanhado de risoto de limão e tomate assado), harmonizado com Maremonti Bianco, produzido na região de Piemonti (Itália) pela vinícola Castello di Gabiano. Já o secondo piatto, um Ravioli Di Costela (massa fresca recheada com costela ao molho de cogumelos) foi harmonizado com o Maremonti Rosso, produzido pela mesma vinícola. Encerrando o evento com maestria, uma Panna Cotta italiana de limão siciliano com calda de frutas vermelhas, harmonizada com Porto Graham’s Tawny, de Portugal. Perfeito!

O chef Pascal Valero, Cristina Mantovani (marketing da rede Maremonti) e Gilson Belusso, sócio-diretor do grupo

Maremonti Trattoria e Pizza, Shopping Jardim Sul Tel.: (11) 3739-0809.

28

•

dolce morumbi

mesa

Tatjana Ceratti e Patrícia Naves

FOTOS: DIVULGAÇÃO

dolce morumbi •

29

Hora de

rever O

metas

fim do ano é a hora de avaliar tudo o que alcançamos no decorrer dele; nossas conquistas, que com certeza foram muitas, e aqueles objetivos que ainda ficaram distantes. Hora de pensar nos desafios superados, onde buscamos forças para seguir em frente.

Tudo isto faz parte das nossas vidas, mas muitas vezes a dificuldade em alcançar objetivos está na falta de “planejamento”, habilidade que reforça o processo de construir um caminho para se chegar em algum lugar.

Precisamos programar conscientemente o caminho a ser percorrido e as ferramentas que buscaremos. Há habilidades importantes, relacionadas à capacidade de se empenhar na realização de metas, ações voluntárias, independentes, que visam alcançar um objetivo. Segundo vários autores estas habilidades capacitam o indivíduo a tomar decisões, avaliar e adequar seus comportamentos e estratégias, buscando a resolução de problemas.

Dificuldades escolares podem estar relacionadas às habilidades de planejamento.

30

•

dolce morumbi

Crianças com poucos recursos neste aspecto podem apresentar dificuldades para prestar atenção às aulas, ou inibir comportamentos. Prestar atenção pode ser um desafio muito grande e as dificuldades no processo de aprendizagem começam a aparecer.

Atividades diárias, como fazer tarefas escolares ou desempenhar funções em casa, devem ser planejadas para serem executadas. Avaliações específicas podem indicar o desenvolvimento destas funções, especialmente em crianças e adolescentes, que com boa capacidade de autocontrole são capazes de analisar as exigências da tarefa e escolher os recursos necessários para solucioná-la e alcançar seu objetivo.

Karla M Antoniazzi Rossi Fonoaudióloga Rua Jandiatuba, 630 conj 231 - (11) 3895 2814

dolce morumbi •

31

32

•

dolce morumbi

cidadania

ROSA RICHTER

Caros leitores, Com as eleições acabei não enviando e nem postando nada a respeito do Morumbi e das ações tomadas durante o processo eleitoral. Achei mais prudente não misturar as estações!

No dia 25 de setembro, eu e Denise Gonçalves, da Dolce Morumbi, estivemos na Prefeitura de São Paulo com o Prefeito Bruno Covas, o Secretário das Regionais, Marcos Penido, e os Prefeitos Regionais de Campo Limpo e Butantã falando sobre as inúmeras demandas do Morumbi e solicitando nossa tão esperada Prefeitura Regional do Morumbi!

Logo de cara a resposta foi que a Prefeitura não tem dinheiro e que para esse mandato seria impossível.

Quem sabe futuramente?

Na ocasião entreguei um ofício com 21 demandas que foram pontuadas uma a uma com o prefeito e a equipe. Ele repassou imediatamente as demandas conforme as áreas e ficamos de nos reunir novamente em breve, quando devemos ter informações precisas para passar a todos. Ficaram de estudar todas as demandas, que contemplam a diversidade de problemas que enfrentamos diariamente na região. Dentre elas estão questões ligadas à precariedade do asfalto e da iluminação pública, a falta de acessibilidade e um estudo criterioso por parte da Secretaria Municipal de Transportes sobre a situação do trânsito nas regiões de Vila Andrade, Panamby, Jardim Vitória Régia e Jardim Morumbi.

Em breve nos reuniremos novamente e teremos informações precisas para passá-las a todos os leitores!

Foto: Leon Rodrigues/SECOM

Rosa Richter

dolce morumbi •

33

ideia na cabeça, um projeto mãos SINGULAR

R

Uma

enata Cirelli e Ivana Gonçalves são amigas, empreendedoras e tinham uma vontade em comum: ter um espaço físico para receber os clientes. Assim nasceu a proposta da Galeria Morumbi, ideia fomentada com o surgimento dos espaços compartilhados, conhecidos como Coworking - uma tendência econômica e um novo estilo de vida, que proporciona a integração humana, estimula a troca entre as pessoas, novos amigos, negócios e contatos.

Foi desenvolvido um projeto bacana, disruptivo e otimizado. “A ideia é oferecer em um mesmo local um mix de opções para aquelas pessoas que procuram praticidade no seu dia a dia, roupas e acessórios femininos, biquínis, moda fitness, pijamas, infantil e também roupas de bonecas. Além desta variedade, eu trouxe também meu escritório de arquitetura e decoração” conta Ivana, que é responsável pelo projeto.

A Galeria é um conceito inovador de loja em uma rua já bem conhecida do bairro - está localizada na rua Deputado João Sussumu Hirata, 804 (no mezanino da loja Cheiro de Brigadeiro) e atende de segunda a sábado das 9h as 18h. Uma ótima opção para quem busca praticidade também nas compras de Natal!

34

•

dolce morumbi

Foto: Cíntia Lhullier

nas

FAÇA SEU PEDIDO DELIVERY morumbi - 11 3739 - 0716

maremonti.com.br

Alphaville Campinas Campo Belo Jardins Jundiaí Ribeirão Rio Preto Riviera São Caetano Vila Olímpia Morumbi Florianópolis dolce morumbi •

35

1º LUGAR NO ENEM (EXAME NACIONAL DO ENSINO MÉDIO)

EM TODO O BRASIL, POR 8 ANOS, 7 DELES FORAM CONSECUTIVOS

1º LUGAR NO IDEB/MEC (ÍNDICE DE DESENVOLVIMENTO DA EDUCAÇÃO BÁSICA) EM TODO O BRASIL

INTERNACIONALIZAÇÃO ESCOLA SELECIONADA ENTRE AS PRINCIPAIS DO MUNDO

6.923 MEDALHAS EM OLIMPÍADAS CIENTÍFICAS

NACIONAIS E INTERNACIONAIS

DESTAQUE INTERNACIONAL PRATA E MELHOR PROGRAMAÇÃO NA COPA DO MUNDO DE ROBÓTICA (ROBOCUP 2018) 2 MEDALHAS DE OURO, 1 DE PRATA E 1 PRÊMIO MAKER. PARTICIPARAM ALUNOS DE 13 A 17 ANOS NA COMPETIÇÃO LATINO-AMERICANA E BRASILEIRA DE ROBÓTICA (LARC) 2018 ALUNO RECEBEU A MAIOR NOTA DO ENSINO FUNDAMENTAL E O TROFÉU “GABARITADOR” NA OLIMPÍADA PAULISTA DE FÍSICA 2017 CIENTISTAS OLÍMPICOS A PARTIR DOS 6 ANOS DE IDADE MELHOR CURSO PRÉ-VESTIBULAR, POR 2 VEZES CONSECUTIVAS, ELEITO PELA POPULAÇÃO PAULISTANA, SEGUNDO O DATAFOLHA

73.284 APROVAÇÕES 246 PRIMEIROS LUGARES

INFANTIL

VESTIBULARES 2018

FUNDAMENTAL MÉDIO Acesse e agende uma visita:

36

UNIDADE MORUMBI

– Av. Duquesa de Goiás, 262 – (11) 3758 0073 • dolce morumbi UNIDADE PAZ – Rua Henri Dunant, 203 / Rua da Paz, 740 – (11) 5188 8701

www.objetivo.br