DONT May11

V O L 1 I S S U E 4 M AY 2 0 1 1

Skin Sports and Summer Suriyont Arunwatanakul

FREE COPY ISSN 2228-883X

dont magazine 1

2 dont magazine

dont magazine 3

COVER LOOK บำ�รุงผิวหน้าด้วย BIOTHERM Aquapower Oligo Thermal Ultra Moisturizing Care For Normal Skin และปกป้องผิวจากแสงแดด ด้วย CLARINS UV Plus HP SPF40 ระบายผิวหน้าให้เป็นประกาย ล้อแสงด้วย MAKE UP STORE Luminous Bronzer บำ�รุงผิวกาย ไม่ให้เกิดอาการผิวไหม้และคงความชุ่มชื้นด้วย ANNE SEMONIN Botanical Body Oil และเติมกลิ่นหอมสดชื่นด้วย HERMES Un Jardin Sur Le Toit Eau De Toilette

DONT Contents

8 Editor’s Letter

9

Dont Miss

Dolce&Gabbana Uomini Photo Book by MarianoVivanco

10

Also Dont Miss

11

Contributors

12

PR NEWS

Last Caution!

Dont you want to get updated?

พบกับเบื้องหลังการถ่ายทำ� ภาพที่ไม่ถูกตีพิมพ์ และอัพเดทข่าวสารทุกวันได้ที่ Facebook.com/DONTfreemag ISSUE 4 MAY - JUNE 2011

DONT 32 Men’s Grooming forget to groom your man!

38 40

Accessories Can’t Fight the Sunlight

44

Travel

48

Drink

Horoscope

Rum, the Magnificent

14

COVER STORY

A hot afternoon

with mademoiselle mumu

24

Feature

49 50

Skin, Sports, and Summer Sex/Scandals/Fashion :

Together We (might) Ban

26

Celebrity Tips

Benjaporn Karoonkornsakul

BEAUTY FASHION

The Joy of Summer

Stockists Breo MF Siam Paragon, Central Department Store, The Mall Department Store Bally 1F Gaysorn Plaza : 02-656-1037, 1F The Emporium : 02-664-8866 Toy Watch Central Chidlom 3F : 02-793-7777 #3301, Central Pinklao 2F Chanel MF Siam Paragon : Tel 02-610-9795-6, GF The Emporium : Tel 02-664-8621 Jogema Myth 2F Gaysorn : 02-656-7372 Curated by Ek Thongprasert 3F Siam Center : 02-658-1705, 1F Siam Paragon Code10 1F Siam Paragon : 02-610-9794 Jaspal 2F Siam Center : 02-251-5918, 2F Central World Plaza : 02-255-5009, 2F The Emporium : 02-664-8369, 1F Siam Paragon : 02-610-9386, Main Sukhumvit 15-17 : 02-253-0844 Versace MF Siam Paragon : Tel 02-610-9889-91 6 dont magazine

Bachelor

Dont think he’s just another guy

Facebook.com/DONTfreemag

Editor’s Letter DONT be surprised! อย่าประหลาดใจกับฉบับ Skins, Sports, and Summer ของ เราที่มีชายหนุ่มมาขึ้นปก (แถมเปลือยอกอีกต่างหาก) นะครับ นี่เป็นความ ตั้งใจของกองบรรณาธิการว่าอยากให้มีสุภาพบุรุษเป็น DONT Cover guy ปีละหนึ่งครั้ง โดยเฉพาะเล่มต้อนรับฤดูร้อนเช่นฉบับนี้ เพราะถึง แม้ว่าเราจะเป็นนิตยสารแฟชั่น แต่ DONT Readers ก็คงจะอยากเห็น แฟชั่นของหนุ่มๆ บ้าง เราจึงเพิ่มพื้นที่ที่เกี่ยวกับสุภาพบุรุษให้สาวๆ ได้เข้าใจและใส่ใจ เพื่อนชายของเธอมากขึ้นอีกนิด ไม่ว่าจะเป็นการช่วยเลือกซื้อน้ำ�หอม ดูแล เลือกซื้อเครื่องสำ�อางให้เขา สิ่งเหล่านี้ผู้ชายล้วนต้องการคำ�แนะนำ�จาก คนรัก เพราะใครจะรู้จักเขาดีไปกว่าคุณ จริงไหมครับ? เราตั้งใจเลือกเดี่ยว สุริยนต์ อรุณวัฒนกูลมาเป็น DONT Cover Guy คนแรก ด้วยเหตุผลหลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือเราชื่นชม รูปร่างที่สวยงามของเขา เดี่ยวรักการออกกำ�ลังกายเป็นชีวิตจิตใจ (ใคร หลายคนอาจได้เห็นมาบ้างจากละครโทรทัศน์เรื่องโลมา ล่าท้าฝัน) การฟิต ร่างกายจนสมบูรณ์แบบเป็นอีกหนึ่งเครื่องยืนยันความมุมานะพยายาม ซึ่งกว่าจะได้อย่างที่เราเห็นนั้นต้องผ่านการฝึกฝนอย่างหนักและต้องใช้ ความมีวินัยในตัวเองไม่น้อยเลย แม้คอนเซ็ปต์ที่วางไว้นั้นฟังเผินๆ แล้ว ออกจะดูหวือหวา (เพราะเดี่ยวต้องเปลือยอกถ่ายแฟชั่น) แต่ผมก็ดีใจที่ เดี่ยวตอบตกลงมาร่วมงานกับเราในที่สุด ทางทีมงานจึงตั้งใจถ่ายทอด สรีระของเดี่ยวออกมาให้ดูเป็นแนวสปอร์ตมากกว่าดูเซ็กซี่แบบที่ใครหลาย คนมักมีภาพจำ�ว่าถ้าผู้ชายถอดเสื้อ จะต้องตามด้วยการเงยหน้าและแอ่น เป้าเข้ากล้องเท่านั้น (ซึ่งถูกทำ�ซ้ำ�ๆ อยู่บ่อยๆ จนกลายเป็นเรื่องปกติไปเสีย แล้วบนแผงหนังสือ) เนื้อหนังมังสามักเป็นประเด็นร้อนสำ�หรับเมืองร้อนอย่างบ้านเรา การเผยผิวและส่วนที่ควรปกปิดนั้นจึงถูกนำ�ไปเชื่อมโยงกับเรื่องเพศโดย ปริยาย ในขณะที่สังคมเห็นเรื่องนี้เป็นเรื่องต้องห้าม แต่สื่อมวลชนส่วน ใหญ่กลับนำ�เสนอเนื้อหายั่วยุกันอยู่ดาษดื่น DONT ฉบับนี้ตั้งใจนำ�เสนอ เนื้อหาเกี่ยวกับสรีระของทั้งชายหญิงในทิศทางของเรา บางคอลัมน์ใน เล่มก็อาจจะหวือหวาเกินไปสักนิดสำ�หรับผู้อ่านบางท่าน แต่ผมขอยืนยันว่า

นิตยสารโดนท์

บรรณาธิการบริหาร ฤกษ์ อุปมัย บรรณาธิการความงามและไลฟ์สไตล์ วัลยา ทิพย์วรรณาภรณ์ บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา ศรัณย์ ตั้งเทวนนท์ เจ้าหน้าที่ฝ่ายโฆษณา นครินทร์ ยกชม ผู้จัดการฝ่ายประชาสัมพันธ์ ฐิติกาญจน์ จงวัฒนา ที่ปรึกษาฝ่ายสื่อ ธนธรณ์ ธำ�รงเจริญกุล ทีมงานรับเชิญ ที่ปรึกษาฝ่ายศิลป์ อาทิตย์ สื่อประสาร บรรณาธิการแฟชั่น ธาวิณี จันทนโกเมษ รองบรรณาธิการแฟชั่น ปิยนันท์ อุทัยแสงชัย ศิลปินงานคอลลาจและเปเปอร์คัท วรัญญา ตุงคะสมิต ผู้ช่วยบรรณาธิการบริหาร คมกฤช ธนสมบูรณ์ นักเขียนคอลัมน์อาหาร จักรทอง อุบลสูตรวนิช นักเขียนคอลัมน์ท่องเที่ยว ปุริม สหัสกุล, ธีรายศ ปฏิภาณเทวา ผู้พิมพ์ บริษัท แอมบิเชียส จำ�กัด เลขที่ 48/163 ซอยศึกษาวิทยา ถนนสีลม (สาทร ซอย 10) แขวงสีลม เขตบางรัก กรุงเทพมหานคร 10500 ติดต่อโฆษณา info@DONTfreemag.com โทรศัพท์ 02-6344577 แยกสีและพิมพ์ บริษัท โรงพิมพ์ศิริวัฒนาอินเตอร์พรินท์ จำ�กัด (มหาชน) เลขที่ 125 ซอยจันทน์ 32 ถนนจันทน์ แขวงทุ่งวัดดอน เขตสาทร กรุงเทพมหานคร 10120 8 dont magazine

นี่เป็นเพียงการหยิกแกมหยอกแบบตั้งใจตามประสา DONT และจะเกิดขึ้น เฉพาะในฉบับนี้ของปีเท่านั้นครับ การทำ�งานกับเนื้อหนังมังสาและเสื้อผ้าเพียงน้อยชิ้นก็เป็นโจทย์ที่ ค่อนข้างท้าทายความสามารถ เพราะการถ่ายภาพสรีระอันเปลือยเปล่า เพื่อเรียกความสนใจจากผู้พบเห็นนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย แต่การทำ�ให้ภาพ ออกมาให้ดูไม่อุจาดนั้นก็ไม่ง่ายเหมือนกัน เมื่อเรานำ�รสนิยมส่วนตัวนั้น ออกมาสู่ที่สาธารณะ ความรับผิดชอบต่อผู้คนรอบข้างก็เป็นเรื่องสำ�คัญ ถ้าในฐานะสื่อมวลชนก็ต้องคำ�นึงถึงหน่วยใหญ่กว่านั้น เป็นชุมชน สังคม หรือประเทศชาติตามลำ�ดับไป ยิ่งการเข้าถึงนิตยสารแจกฟรีนั้นเป็นเรื่อง ง่ายมากสำ�หรับผู้อ่านทุกเพศทุกวัย เราจึงยิ่งต้องระวังประเภทเนื้อหาที่ อาจไม่เหมาะกับเยาวชน นี่เป็นเพียงการแสดงความรับผิดชอบต่อสังคมใน เบื้องต้นที่เราสามารถทำ�ได้ อย่างไรก็ดี คำ�ว่า “ฤดูร้อน” สำ�หรับ DONT Magazine ก็คือ ช่วงเวลาที่เราควรจะหันกลับมาดูแลตัวเอง ออกกำ�ลังกายอย่างสมำ�่เสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รักษารูปร่างให้ดีและนับถือตัวเองให้มาก ขึ้น หากเราพอใจที่จะเผยสรีระบางส่วนในโอกาสที่เหมาะสม เราก็สามารถ ทำ�ได้ จงรู้สึกมั่นใจ ภูมิใจกับร่างกายของเรา ไม่ว่าในสายตาคนอื่นเราจะ ดูผอมไป อ้วนไป หรืออย่างไรก็แล้วแต่ เมื่อความมั่นใจเกิดขึ้น เสน่ห์ทาง เพศของเราก็จะตามมาเองในที่สุดครับ แล้วพบกันฉบับหน้า

Riksh Upamaya editor@DONTfreemag.com

ปล. หากใครไม่เคยตามเก็บ DONT ทันเลยสักเล่ม ตอนนี้เรารับ สมัครสมาชิกรายปีแล้วนะครับ เพียงโอนเงินจำ�นวน 400 บาทแล้วสแกน สำ�เนา (หรือถ่ายรูปก็ได้ครับ) ส่งมาที่ member@DONTfreemag.com นอกจากเราจะส่งนิตยสารตรงถึงบ้านของคุณแล้ว คุณยังจะได้รับสิทธิ พิเศษในการเข้าร่วม Workshop ต่างๆ ที่ทางเราจัดขึ้นด้วยครับ

DONT Magazine

Editorial & Creative Director Riksh Upamaya editor@DONTfreemag.com Beauty Editor Wallaya Tipvannaporn wallaya@DONTfreemag.com Publisher SarUn Tangtevanon sarun@DONTfreemag.com 081-9991048 Account Executive Nakarin Yokchom nakarin@DONTfreemag.com 086-3951519 Public Relations Manager Thitikarn chongvatana thitikarn@DONTfreemag.com Media Consultant Thanathorn Thamrongcharoenkul Guest Contributors Artistic Consultant Atith Sueeprasan Fashion Editor Thavinee Chantanakomes Sub Fashion Editor Piyanun Uthaisangchai Artist Waranya Tungkasmith Editorial Assistant Khomkris Thanasomboon Gourmet&Cuisine Writer Jakthong Ubolsootvanich Travel&Holidays Writer Purim Sahasakul, Dheerayod Patibhanthewa Special Thanks Font designer Chatnarong Jingsuphatada at F0NT.com DONT is published by AMBITIOUS Co., Ltd. Nothing in this magazine can be reproduced in whole or in part without the written permission of the publisher.

AMBITIOUS CO., LTD. 48/163 Soi Sueksa Wittaya, Silom Road, Silom Bangkok Thailand 10500 // DONTfreemag.com // for Advertising please contact info@DONTfreemag.com ONLINE Version available at DONTfreemag.com Updates & Actvities FACEBOOK.COM/DONTfreemag TWITTER.COM/DONTfreemag

DONT MISS!

Dolce&Gabbana Uomini Photo Book by Mariano Vivanco ในวาระครบรอบ 20 ปี คอลเลคชั่นเสื้อผ้าสุภาพบุรุษของแบรนด์สัญชาติ อิตาเลียนอย่าง Dolce&Gabbana หนังสือภาพเล่มนี้จึงถือกำ�เนิดขึ้นมาด้วย การร่วมมือของแบรนด์และฝีมือการลั่นชัตเตอร์ของ Mariano Vivanco ช่างภาพแถวหน้าชาวเปรูที่คร่ำ�หวอดอยู่ในวงการแฟชั่นโลกมาไม่น้อย โดยมี วัตถุประสงค์สองข้อ หนึ่งคือการยกย่องสรีระของบุรุษเพศอันงดงามเฉกเช่น เทพอะโดนิส (ซึ่งเป็นหนึ่งในใจความสำ�คัญของผู้ชายแบบ Dolce&Gabbana) สองคือเพื่อร่วมสมทบทุนกับมูลนิธิศิลปะ EUPLOOS (www.linesonline. org) แห่งกรุงฟลอเรนซ์ อิตาลี สำ�หรับการจัดทำ�แคตตาล็อกงานศิลปะแบบ สมบูรณ์จากพิพิธภัณฑ์ GDSU สู่โลกออนไลน์ กว่าสองร้อยภาพในหนังสือถูกแบ่งออกเป็นสองช่วง ช่วงแรกเป็นชุดภาพ ถ่ายพอร์เทรตของนายแบบที่เราอาจคุ้นหน้าคุ้นตากันดีอยู่แล้วจากทุกโชว์ของ Dolce&Gabbana ไม่ว่าจะเป็น David Gandy, Noah Mills, Sam Webb, Chad White และกองทัพชายฉกรรจ์อีกครึ่งร้อยที่ยินดีมาเปลื้องผ้าโพสท่า เข้มแข็งเพื่อโชว์มัดกล้ามที่ผ่านการฟิตมาอย่างหนักหน่วงให้ได้ชมกัน ส่วนอีก

ช่วงหนึ่งที่แยกออกมานั้นเป็นชุดภาพของ Tony Ward นายแบบหนุ่มใหญ่วัย สี่สิบปีที่เป็นตัวแทนของบุรุษเพศแห่งยุคปี 1980s - 1990s ตามแบบฉบับของ Dolce&Gabbana คือมีความดิบ เย้ายวน และเร่าร้อน (หลายคนอาจสงสัย ว่าเขาเป็นใคร แต่ถ้าบอกว่าเขาเคยเป็นนักแสดงหนังโป๊มาก่อนแถมยังเป็นอดีต เพื่อนชายของมาดอนน่าอีกด้วย ก็คงทำ�ให้ชื่อนี้น่าสนใจขึ้นไม่น้อยใช่ไหม?) หนังสือทำ�ออกมาได้ดีตามมาตรฐานของ Mariano ภาพรวมของหนังสือ เน้นความสวยงามของร่างกายและอารมณ์ภาพที่ไม่ได้สื่อออกมาในเชิงยั่วยุ กามารมณ์จนเกินไป ประกอบกับความงามของนายแบบทุกคนในเล่มนั้นดู สมบูรณ์แบบมาก จนทำ�ให้เชื่อได้ยากว่านายแบบเหล่านี้นั้นไม่ได้สืบเชื้อสายมา จากเทพอะโดนิสจริงๆ หนังสือภาพเล่มนี้อาจเป็นแรงบันดาลใจที่ดีให้ผู้ชายของ คุณก็ได้ หากเขามองข้ามความสำ�คัญของการดูแลรูปร่างไปแล้ว คงถึงเวลาที่ คุณจะสะกิดบอกเขาว่า ฉันอยากมีแฟนรูปร่างแบบนี้บ้างจัง

Published by Rizzoli $65. Available online at amazon.com dont magazine 9

Last Caution!

Lustful Shades of the Season don’t last that long.

Grab them, wear them, then nail them!

From Left Grey Ant - Status in Red, Grey Ant - Kennedy in Navy, Lotho Henry in Havanna&Yellow, Linda Farrow for agent provocateur - ride me (studded & plastic & pink leather), Cutler&Gross 0891 Love Letter with text prints, Giles Deacon for Cutler&Gross 2011 in Red, Cutler&Gross 0890 in Menthol Green All available @ Kanzai Optic for more information : www.KanzaiOptic.com Photography&Styling : Riksh Upamaya 10 dont magazine

DONT Contributors Kris Thanasomboon หนุ่มพูดน้อยต่อยหนักคนนี้เป็นผู้ดูแลโปรดัคชั่นของการถ่ายทำ�ในเล่มนี้เกือบทั้งหมด ไล่ตั้งแต่ดูแลนายแบบ นางแบบ ประสานงานการเดินทาง จนถึงการเป็นผู้ช่วยบก. (ซึ่งเป็นหน้าที่หลักของเขา) แม้งานจะเริ่มมากขึ้นเรื่อยๆ คริสก็ยังไม่เคยปริปากบ่นแม้แต่น้อย จนเรายังนึกหวั่นว่าหากวันหนึ่งเขาเกิดโวยขึ้นมาบ้างจะเป็นอย่างไร ในอีกมุม หนึ่งคริสเป็นคนมีไลฟ์สไตล์ นิยมการแฮงค์เอาท์ในที่เปรี้ยวๆ รอบกรุง หากเจอะเจอที่ไหน ก็เข้าไปทักได้เลย

Gunyanee Srimongkol ด้วยความสนใจในแฟชั่นเป็นทุนเดิมเพราะร่ำ�เรียนด้านแฟชั่นอยู่ที่มหาวิทยาลัยรังสิต แพทจึงเริ่มทำ�งานในแวดวง แฟชั่นจากการเป็นผู้ช่วยสไตลิสต์ตั้งแต่ยังเรียนไม่จบ เธอผ่านงานมาหลากหลายแบบ ทั้งโฆษณาและนิตยสาร หลายฉบับ จนมีโปรไฟล์อันน่าประทับใจ (หากเทียบกับอายุเพียงเท่านี้) วันหนึ่งแพทส่งอีเมล์เข้ามาคุยกับเราว่าชอบ ในสไตล์แฟชั่นของ DONT และอยากจะลองทำ�งานร่วมกันดู เราก็ไม่ขัดศรัทธา ปล่อยให้แพทได้ระเบิดพลังในฐานะ สไตลิสต์เต็มตัวครั้งแรก ดูแลทิศทางแฟชั่นเกือบทั้งเล่มของเล่มนี้ เป็นสไตลิสต์ดาวรุ่งอีกคนที่น่าจับตามองทีเดียว

Dr.Napadol Wirakan คุณเอกเป็นหนึ่งในหนุ่มใหญ่ที่เราทีม DONT อิจฉาในไลฟ์สไตล์สุดเปรี้ยวจนเราต้องเชิญให้มาร่วมแบ่งปัน ประสบการณ์การท่องเที่ยวสุด exotic ในเพตรา ที่คุณเอกประทับใจกับความยิ่งใหญ่ของธรรมชาติ และถ่ายรูป มามากมายจนทีมงานเลือกไม่ถูกเลยว่าจะใช้รูปไหนประกอบบทความดี การท่องเที่ยวในประเทศเป็นงานอดิเรกที่น่า ยกย่องของคุณเอก หากติดตาม Facebook ของเขาอยู่เรื่อยๆ เราจะได้รับแรงบันดาลใจจากการมีความสุขกับ สิ่งละอันพันละน้อยรอบๆ ตัวไปด้วยโดยปริยาย

Nipon Saplai ผู้ช่วยช่างภาพคู่ใจบก.ที่ร่วมงานกันมานานปีดีดัก อาร์ททำ�งานแบบจริงจังและจริงใจ (ฟังเผินๆ อาจดูเหมือน สโลแกนเครื่องปรับอากาศ) หากมาทำ�งานกับ DONT ก็จะหนักหน่วงเป็นพิเศษ เพราะข้อจำ�กัดค่อนข้างเยอะ ก็ได้อาร์ทนี่แหละที่ช่วยให้ช่างภาพ (และบก.) ทำ�งานลุล่วงไปได้อย่างที่ตั้งใจ ทุกครั้งที่คุยกันอาร์ทจะไม่ลืมบอกเรา ว่า “อย่าลืมเก็บ DONT เล่มเก่าๆ ไว้ให้ผมด้วยนะ ยังไม่ได้สักเล่มเลย” คราวนี้ทีมงานจึงเตรียมแบบครบเซตไว้ ให้อาร์ทเอากลับบ้านไปเป็นที่เรียบร้อย

Wallaya Tipvannaporn หนูเริ่มชินกับการแต่งหน้าแบบวันละหลายๆ หน้า หน้าละหลายๆ แบบ แต่เจ้าตัวเองบอกกับทางทีมงานว่า ถึงจะ เหนื่อยแต่ก็รู้สึกสนุกกับการทำ�งานเล่มนี้มาก หลังจากที่เจ้าตัวตัดสินใจเปลี่ยนลุค หั่นผมเป็นสาวเก๋ ก็สัมผัสได้ว่า เนื้องานดูเบิกบานสดใสขึ้น กับฉบับนี้หนูบรรจงเปลี่ยนลุคเดี่ยว สุริยนต์ให้ดูขรึมและฮอตขึ้นอีกนิดกับสีผิวแทน โทนน้ำ�ผึ้งที่ต้องทาลงไปทั้งตัว ซึ่งใช้เวลาไม่น้อยเลย แต่ก็นั่นแหละ อะไรน่าจะรื่นรมย์ไปกว่าการได้สัมผัสมัดกล้าม อันกำ�ยำ�ของเดี่ยวกันเล่า :P

Waranya Tungkasmith “ฉ ออน เดอะ เทเบิล” เป็นคำ�ที่ทำ�ให้เรารู้สึกขำ�บัวมาก เพราะงานเปเปอร์คัทในคราวนี้ บัวต้องทั้งลูบ ทั้งคลำ� ทั้งตัด รูปที่ค่อนข้างวาบหวิวทั้งหลายเพื่อใช้ประกอบบทความเกี่ยวกับความเซ็กซี่ของอุตสาหกรรมแฟชั่น ในขณะที่ ดูดอกส้มสีทองไป เธอก็ต้องตัดฉลุไปด้วย จนงานที่ได้ออกมาเปรี้ยวซ่าท้าลมฝน บก.เองก็รู้สึกหวิวๆ เกรงจะโดน กองเซ็นเซอร์เขาตามมาเฉ่ง แต่บัวก็ทำ�ออกมาได้น่ารักน่าหยิก เป็นงานศิลปะจริงๆ นะเออ

dont magazine 11

DONT you want to get updated?

Bigger Space! More Styles! ชอป Multi Brands อย่าง Workshop ได้ฤกษ์เปิดตัวร้านใหม่ที่ใหญ่กว่าเดิม กับพื้นที่ราว 200 ตร.ม. ที่ชั้น 3 สยามเซ็นเตอร์ ซึ่งมีสไตล์เสื้อผ้าหลายหลากครอบคลุมทุกความต้องการของสาวๆ ที่ ชอบแต่งตัวสไตล์ Mix and Match เลือกเอง แต่งเอง เก๋เอง ส่วนการออกแบบตกแต่งภายใน ก็น่ารักชวนให้ไปช้อปกันเสียจริงๆ

Summer Summer! งานปาร์ตี้ Blame it on Summer ของ Siam Paragon ทำ�เก๋จัด mini pool party เพื่อเพิ่มความ สดชื่นซาบซ่าให้กับคอลเลคชั่น เสื้อผ้าในห้าง กองทัพนายแบบนาง แบบมายักย้ายส่ายเอวกันท่ามกลาง ฉากเซตอัพที่ดูแล้วน่าจะลงทุนไป ไม่น้อยเลยทีเดียว ที่ทำ�เอาทีมงาน เราขำ�ไม่หายก็คือ ดีเจในงานแซวว่า นี่ดูคล้ายเป็น Sausage Party เพราะนายแบบฝรั่งแต่ละคนใส่บิกินี่ เข้ามาประชิดคนดูมากชนิดที่เล่นเอา ตื่นเต้นไปตามๆ กัน

New Way to Communicate! คอลเลคชั่นใหม่ของ CK Jeans และ CK Underwear มาถึงเมืองไทยแล้วที่ Central World Plaza จับตลาดคน รุ่นใหม่ในโลกดิจิตอล ด้วย การสร้างสรรค์แคมเปญแนว สนุกสนานฝีมือ Steven Meisel ช่างภาพระดับพระกาฬที่นำ�เอา นายแบบนางแบบกว่า 30 ชีวิต มาร้องรำ�ทำ�เพลงแบบ reality show ทั้งนี้ก็เพื่อจะผูกแบรนด์ เข้าไปกับคนทุกเชื้อชาติศาสนาให้ เป็นหนึ่งเดียวกันกับ CK Jeans และ CK One

New&Young Designers to Rock! สถาบันบุนกะแฟชั่น จัดแฟชั่นโชว์ให้นักศึกษาโชว์ผลงาน ในคอนเซปท์ “HUMAN EVOLUTION” ในงาน Saha Group Fair ครั้งที่ 15 ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ณ ห้อง Ballroom วันพฤหัสบดีที่ 30 มิถุนายน นี้ ถ้าใครอยากเห็นฝีมือเด็กรุ่นใหม่ก็โทรไปจองบัตรที่นั่งกัน ได้ที่ 0-2235-8240-2 ส่วนข่าวอื่นๆ ก็คลิกไปเลยที่ www.bunkafashion.com

DONT MISS this Subscription!

Thailand Only!

LOEWE จัดทำ�กระเป๋ารุ่น Amazona เวอร์ชั่นพิเศษสำ�หรับ ประเทศในภาคพื้นเอเชียแปซิฟิค เร่ิมต้นที่ประเทศไทยเป็น แห่งแรก ซึ่งกระเป๋ารุ่นนี้จะมีแค่ 5 เฉดสีและป้ายหนังประทับ คำ�ว่า Thailand 2011 ลงไป เป็นโปรเจคสุดพิเศษสำ�หรับ ลูกค้า VIP ของแบรนด์ แวะเข้าไปชมกันได้ที่ LOEWE Boutique ที่สยามพารากอนและเกษรพลาซ่า 12 dont magazine

DONT 12 ฉบับที่จะจัดส่งให้คุณถึงบ้าน โดยที่ไม่ต้องไป ตามหาที่จุดแจกไหนๆ ทำ�ได้ง่ายๆ ตามขั้นตอนต่อไปนี้ 1. เพียงโอนเงินจำ�นวน 400 บาทเข้ามาที่ บัญชีกระแสรายวัน บริษัท แอมบิเชียส จำ�กัด เลขที่ 125-0-0713-57 ธ.กรุงศรีอยุธยา 2. ถ่ายรูปหรือสแกนหรือแคปเจอร์หน้าจอ (ในกรณีที่ใช้ Internet Banking) 3. ส่งภาพสลิปบัญชีมาที่ member@DONTfreemag.com เมื่อได้รับอีเมล์แล้ว ทางทีมงานจะรีบติดต่อคุณกลับ โดยเร็วที่สุด พิเศษ! สำ�หรับทุกท่านที่สมัครสมาชิกวันนี้จะได้รับ แชมพู CLEAR ขนาดทดลอง ส่งมาพร้อมกับฉบับแรก ทันที! แต่รีบหน่อยนะครับ ของมีจำ�นวนจำ�กัด สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร. 086-395-1519 www.dontfreemag.com

Skin, Sports, and Summer Suriyont at his best as a talented young guy and a killer body that could have made the sunshine fade Realisation GUnyanee Srimongkol Photography Riksh Upamaya

14 dont magazine

PUMA Sport shorts and Digital watch

CURATED BY EK THONGPRASERT Gray stretch waistband pants

16 dont magazine

Lauren : KOI SUWANNAGATE@ Code10 Black Cashmere Tube Top CURATED BY EK THONGPRASERT Yellow shorts JOGEMA Black Velvet adjustable choker with metal Suriyont : CURATED BY EK THONGPRASERT Green stripes cotton stretch waistband pants dont magazine 17

18 dont magazine

PUMA Running shorts and Digital watch HERMĂˆS Un Jardin Sur Le Toit Eau De Toilette applied on Suriyont

dont magazine 19

Lauren : TIPAYAPHONGPOOSANAPHONG @ Code10 White Crochet Top Bikini VATIT ITTHI@Code10 Polka dot silk organdy skirt Suriyont : VERSACE Navy Trousers 20 dont magazine

JASPAL Drawstring long pants dont magazine 21

ฉันนัดเจอกับเดี่ยวเพื่อสัมภาษณ์ในบ่ายวันหนึ่งที่ตึกจีเอ็มเอ็มแกรมมี่ วันนั้นที่ตึกมีกิจกรรมพิเศษทำ�ให้ผู้คนดูจอแจกว่าเคย ฉันมองเห็นเดี่ยว ปรากฏกายที่หน้าตึกในชุดเสื้อยืดกางเกงยีนส์สบายๆ พร้อมกับน้องสาว ระหว่างที่คุยกับน้อง เขาดูเป็นพี่ชายที่อบอุ่นและช่างเอาใจใส่ สักพักน้องสาว ของเขาคงขอแยกออกไปที่อื่นก่อน พอเขามองเห็นฉัน ก็ยกมือทักทายและยิ้ม ให้อย่างเป็นกันเอง บรรยากาศความวุ่นวายที่อยู่รายรอบนั้นดูผ่อนคลายลง “คุยที่นี่คงจะเสียงดังไปนะ” เขาเปรย ก่อนจะนำ�ทางขึ้นไปยังสตูดิโอ ถ่ายทำ�รายการบนชั้น 11 ที่นั่นเขาทักทายและยิ้มให้กับทีมงานทุกคนอย่างเป็น ธรรมชาติ ดูเหมือนว่าความเป็นกันเองจะเป็นบุคลิกที่ทุกคนสามารถสัมผัสได้ จากผู้ชายคนนี้ เดี่ยวเล่าว่า ตลอด 8 ปีในวงการบันเทิง ชีวิตของเขาเต็มไปด้วยการ เรียนรู้ เขาค้นหาโลกใบใหม่ๆ ได้อย่างไม่มีสิ้นสุดและทำ�ให้ค้นพบความชอบ ที่แท้จริงของตัวเอง “ตอนนี้มีความสุขและรู้สึกชัดเจนมากทุกครั้งที่ได้พูดคุย เวลาทำ�งานพิธีกร และเรื่องราวที่น่าจะเป็นตัวเรามากที่สุดก็คือเรื่องเกี่ยวกับ สุขภาพและกีฬา” จุดเริ่มต้นในวงการบันเทิงของเดี่ยวนั้น เรียกได้ว่ามาแบบไม่ตั้งใจ หากไม่ได้เสียงเชียร์ของน้องสาวและคุณแม่เมื่อ 8 ปีที่แล้ว ก็คงไม่มีใครรู้จัก “เดี่ยว สุริยนต์ อรุณวัฒนกูล” ในวันนี้ “น้องผมเขาชอบฟังรายการวิทยุมาก ทุกเช้าระหว่างเดินทางไป โรงเรียน คุณพ่อขับรถไปส่ง เขาก็จะฟังคลื่นของเอไทม์มีเดียเป็นประจำ� ช่วง นัน้ ฟัง RVS 93.5 (คลืน่ Radio Vote Satellite คลืน่ วิทยุของค่ายแกรมมี่ ในยุคนั้น ปัจจุบันคือ 94EFM) มีการประกวดนายแบบ เขาก็มาบอกผมว่า นี่พี่ลองดูสิ ไหนๆ พี่ก็ออกกำ�ลังกายอยู่แล้ว สูงผ่านเกณฑ์อยู่แล้วด้วย แต่ ผมก็ยังไม่สนใจ ก็เล่นกีฬา ใช้ชีวิตของเราไปตามปกติ จนกระทั่งวันสุดท้ายที่ เขารับสมัคร น้องก็ถามว่าพี่ไปเอาใบสมัครหรือยัง ผมก็เข้าไปเขียนใบสมัคร ส่งในวันนั้น” ผลปรากฏว่าเขาชนะเลิศการประกวด RVS Top Model ปี 2546 และกลายเป็นการปูทางก้าวแรกเข้าสู่วงการบันเทิงโดยไม่คาดฝัน “ไม่ได้มีภาพจินตนาการอะไรถึงวงการนี้ บอกตรงๆ ว่าตอนนั้นผมไม่ ได้สนใจวงการนี้เลย สมัยก่อนละครก็ไม่ดู ดูแค่บางรายการที่ชอบแต่ก็ไม่เคย เจาะลึกลงไปว่าเขาทำ�งานกันยังไง แต่พอเข้ามาปุ๊บเราก็ต้องปรับ” ปี 2547 เดี่ยวเป็นที่รู้จักและจดจำ�ในฐานะพิธีกรรายการ OIC แม้ว่า นี่จะเป็นการลงสนามจริงเป็นครั้งแรก แต่เขาก็ไม่ใช่ “มือใหม่” เสียทีเดียว ความช่างโอภาปราศรัยของชายหนุ่มคนนี้ ทำ�ให้เขาได้รับบทบาทพิธีกรอย่าง ต่อเนื่องมาตั้งแต่สมัยเรียนชั้นมัธยมศึกษา “ที่โรงเรียนก็จะได้รับหน้าที่เป็นพิธีกรสัมภาษณ์วิทยากรที่มาใน งานต่างๆ ของโรงเรียน พอเข้ามหาวิทยาลัย เรียนในคณะเศรษฐศาสตร์ ก็จะมีวิทยากรที่เป็นรุ่นพี่ในสถาบันการเงินต่างๆ มาให้ความรู้ อาจารย์ก็จะ ให้เราเป็นคนสัมภาษณ์” “แต่รายการ OIC ถือว่าเป็นก้าวใหญ่ในชีวิต เพราะนี่เป็นรายการใหม่ ที่คนยังไม่รู้จัก แถมยังเป็นรายการสดอีก ก็ต้องเตรียมตัวเยอะมาก ประจวบ เหมาะกับช่วงนั้นผมใกล้เรียนจบพอดี ก็คิดว่าเราเป็นผู้ใหญ่แล้ว ต้องรับผิด ชอบให้มากขึ้น ก็เลยเป็นก้าวสำ�คัญเพราะเราต้องรับผิดชอบ หาเงินช่วยคุณ พ่อคุณแม่ในบางส่วนที่สามารถทำ�ได้” เดี่ยวมีโอกาสได้ทำ�งานหลายด้าน ทั้งงานแสดง เป็นนายแบบแฟชั่น โชว์และนายแบบนิตยสาร แต่เขาบอกว่ารักงานแสดงและงานพิธีกรเป็นพิเศษ เหตุผลของความรักนี้ดูจะเป็นสองขั้วที่ตรงข้ามกันแต่ก็ไม่เคยแยกขาดจากกัน ได้ นั่นคือการ “รู้จักตัวเอง” และ “ออกจากตัวเอง” “งานพิธีกรเป็นงานที่เป็นตัวเรา เราเป็นแบบไหนก็แสดงออกไป เป็น งานที่สนุกมาก ได้เจอคนเยอะแยะมากมาย ได้รู้ความคิดของแต่ละคน ได้ร่วม งานกับคนเก่งๆ ทั้งรุ่นพี่รุ่นน้อง มันทำ�ให้เราได้เรียนรู้เร็วมาก อย่างล่าสุด รายการเฮสเตชั่น ผมได้จัดคู่กับน้าเน็กและพี่เอกกี้ ซึ่งเขาเป็นเหมือนครูของ ผมเลยเพราะเขาเก่งมาก ทำ�ให้ผมพัฒนาตัวเองได้เร็วมากเพราะถ้าไม่พัฒนา เราก็จะกลายเป็นตัวถ่วง” “ส่วนการแสดงเป็นงานที่เราชอบเพราะได้สวมบทบาทเป็นคนอื่น มัน อาจจะดูขัดแย้งกันนะ แต่ในตัวเรามีทั้งความดีและไม่ดีอยู่ เป็นคนขี้อิจฉา เป็น คนสงบนิ่ง เป็นคนคิดมาก เป็นคนไม่คิดอะไร ทุกคนมีทุกอารมณ์อยู่ในตัว อยู่แล้ว แต่ว่าจะแสดงจุดไหนเด่นออกมา อันไหนโดดเด่นอันนั้นก็คือตัวเรา ละครมันให้บทบาทเราหลากหลาย ทำ�ให้เราดึงสิ่งที่เราไม่ได้เป็นในชีวิตจริง ออกมา มันสนุกและทำ�ให้เราเข้าใจสังคมมากขึ้น เพราะชีวิตจริงมันก็คือละคร ละครก็คือชีวิตจริง” เวลาในโลกมายานั้นเดินไปไวเสมอ หลายคนเข้ามาและกลับออกไป อย่างง่ายดาย ทั้งที่เตรียมพร้อมและไม่ทันตั้งตัว แต่สำ�หรับเดี่ยว มันไม่ เป็นเช่นนั้น เขาสามารถดำ�รงตนอยู่ในวงการนี้ แม้ตัวเขาเองไม่อาจพูดได้ว่า “มั่นคง” แต่ก็มีผลงานออกมาอย่างต่อเนื่อง “ทุกอย่างในโลกนี้คงไม่มีอะไรมั่นคง เราต้องต่อสู้ฟันฝ่าและมีการ พัฒนาตลอดเวลา เพราะคู่แข่งก็เยอะ ผู้บริโภคเขาก็บริโภคสินค้าหรือเสพสื่อ ต่างๆ เปลี่ยนไปทุกๆ วัน มันเร็วมากและไม่มีอะไรแน่นอน ดังนั้นต้องพัฒนา ตัวเองอยู่ตลอด” 22 dont magazine

“สำ�หรับผม เมื่อรับงานอะไรแล้วก็ต้องเต็มที่ ทำ�ออกมาให้ดีที่สุด เพราะเขาให้โอกาสเรามา เขาก็ต้องมั่นใจว่าเราสามารถดูแลงานของเขาได้ใน ระดับที่เขาตั้งความหวังไว้ ดังนั้นเราไม่ควรทำ�ให้เขาผิดหวัง ผมจะคอยรีเช็ค งานตัวเองตลอดเวลา บางทีกลับบ้านไป คุณพ่อคุณแม่ที่ดูรายการก็จะคอย บอกว่าเขารู้สึกยังไงในฐานะคนดู ฟังแล้วเราก็จะมาปรับปรุงแก้ไข ทำ�แบบนี้ อยู่จนทุกวันนี้เพราะเราอาจจะมีจุดบอดที่ตัวเองมองไม่เห็น” นอกจากการเตรียมความพร้อมในเรื่องงานแล้ว การดูแลสุขภาพก็ ถือเป็นการเตรียมตัวที่สำ�คัญอีกทางหนึ่ง “มีสติ มีสมาธิ มีข้อมูล สุขภาพพร้อม ก็ทำ�ให้เรามั่นใจ การทำ�ให้ สุขภาพดีที่สำ�คัญเลยมีอยู่ 3 อย่าง คือ ออกกำ�ลังกาย พักผ่อนให้เต็มที่ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ถ้าพักผ่อนน้อย อาหารก็ต้องเต็มที่ ไม่งั้น จะป่วยง่าย และต้องออกกำ�ลังกายทุกครั้งที่มีเวลา วิธีหนึ่งที่สามารถทำ�ได้คือ การเข้าฟิตเนส พยายามหาเวลาออกกำ�ลังกายให้ได้มากที่สุดครับ” การออกกำ�ลังกายสม่ำ�เสมอจึงทำ�ให้เขาดูมีสุขภาพดีและแข็งแรง โดย เฉพาะเวลาที่ต้องเปิดเผยสรีระ คงไม่มีใครปฏิเสธว่ารูปร่างของผู้ชายคนนี้มี เสน่ห์ดึงดูดจริงๆ นี่แหละคือผลลัพธ์ที่ชัดเจนของการดูแลและใส่ใจตัวเอง “ที่ออกกำ�ลังกายก็ไม่ได้คิดว่าอยากจะมาโชว์อะไรหรอกครับ(หัวเราะ) ก็ แค่อยากให้ดูดี ที่ผมเริ่มออกกำ�ลังกายเป็นเพราะอาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์ คนเหล็กนี่เป็นความฝันเลย ชอบมาก อยากกล้ามใหญ่บ้าง พอโตมาก็เริ่ม รู้สึกว่าแบบนั้นมันใหญ่ไป ก็เล่นให้เหมาะกับตัวเอง เวลาใส่เสื้อผ้าก็ดูดี มัน ทำ�ให้บุคลิกโดยรวมของเราดีด้วย ก็เลยเล่นมาตลอด พอมีคนติดต่อให้ไป ถ่ายแฟชั่นมันก็ทำ�ให้เรามีความมั่นใจ จะใส่เสื้อหรือจะถอดเสื้อก็ได้” “อย่างถ่ายแบบกับ DONT นี่ประทับใจมากนะครับ เพราะว่าเป็นครั้ง แรกเลยที่ได้ขึ้นปกแล้วถอดเสื้อด้วย ขอบคุณมากเลย ไม่เคยได้ขึ้นปกถ่าย แฟชั่นแบบถอดเสื้อไม่เคย จะมีก็แต่ในละครโลมากล้าท้าฝัน แต่มันก็เป็น ชุดว่ายน้ำ� เป็นเรื่องของกีฬา แต่ถ้าเป็นแฟชั่นจริงๆ ก็มีที่นี่แหละ ก็สนุกดีครับ ทีมงานน่ารักและเป็นกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่เก่งมากๆ” ไม่ใช่แค่เหตุผลเรื่องงานเท่านั้นที่ทำ�ให้เขาดูแลตัวเอง สำ�หรับผู้ชายคน นี้ การมีสุขภาพดียังเป็นพื้นฐานของการมีชีวิตที่สมบูรณ์อีกด้วย “พอเรามีสุขภาพดีไม่เจ็บป่วย จะทำ�อะไรก็ได้ สุขภาพแข็งแรงปุ๊บ ผม ทำ�งานได้ตามที่ผมต้องการ ผมไปเที่ยวกับครอบครัวได้อย่างมีความสุข ผม จึงบอกว่าการมีสุขภาพดีทำ�ให้ผมมีความสุขมากที่สุด” ถามว่าทุกวันนี้มีความฝันอะไรอีกบ้าง เดี่ยวบอกว่าจุดหมายที่เขายังไป ไม่ถึงคือการเป็นพิธีกรที่คนส่วนใหญ่ต้องจดจำ�ได้ “ผมมีความฝันว่า ถ้าคนทั่วไปพูดถึงพิธีกรที่ดีในเมืองไทย อยากให้ มีชื่อผมอยู่ในนั้น นั่นคือจุดสูงสุดในการทำ�งานของผม” “รูปแบบรายการที่เราฝันว่าอยากจะทำ�ก็คงเป็นแบบพี่ดู๋ สัญญา คุณากร คือรีแล็กซ์ พูดคุยสนุกสนานเฮฮาได้ เป็นทางการก็ได้ แล้วพี่ดู๋ก็เป็น แบบอย่างของพิธีกรที่ดีมากๆ” อนาคตยังอยู่ไกลและยากที่ใครจะคาดเดา แต่สิ่งที่ทุกคนน่าจะรับรู้ได้ คือ ผู้ชายคนนี้ยังคงทำ�งานอย่างตั้งใจ อาจจะผิดหวังหรือล้มบ้างเป็นบาง ครั้ง แต่ความทุ่มเทตลอดระยะเวลาที่ผ่านมาก็ทำ�ให้เขากล้าพูดว่า การทำ�งาน ในวงการบันเทิงนั้น มีแต่ได้กับได้ “ผมไม่เคยรู้สึกว่าเสียอะไรไปเลย เพราะทุกอย่างที่ผมตัดสินใจทำ�แปล ว่าผมต้องชอบมัน หรืออย่างน้อยเราก็ไม่ได้เกลียดมัน ดังนั้นสิ่งที่ผมได้มาก็ คือประสบการณ์ เราได้รู้จักตัวเอง รู้จักสังคม เรียนรู้ชีวิตได้มากขึ้น ผมถึง รู้สึกว่านี่คือสิ่งที่เราได้มาทั้งนั้น” “หลายคนชอบคิดว่าไม่น่าเลย เสียเวลา เสียนั่นเสียนี่ไปตั้งเยอะ แล้ว มันก็เหลืออยู่แค่นี้เอง ผมว่าคิดแบบนั้นมันบั่นทอน มันต้องคิดว่า โห เหลือ ตั้งเท่านี้แน่ะ อย่าไปคิดว่าสิ่งที่เราต้องจ่ายไปเพื่อให้ได้สิ่งหนึ่งมามันเท่าไหร่ แต่ ให้คิดว่าได้อะไรจากสิ่งนั้นมาบ้าง ให้คิดในแง่ดีเอาไว้ มันมีแต่ได้ทั้งนั้นแหละ” ตลอดเวลาของการพูดคุย เดี่ยวมีคำ�พูดที่ติดปากอยู่เสมอคือคำ� ว่า “ขอบคุณ” และเขาจะเอ่ยถึงผู้ใหญ่และคนรอบตัวที่ให้การสนับสนุนเขา อยู่เสมอ ความถ่อมตัวจึงอาจจะเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำ�ให้คนในแวดวงนี้ ให้ความเอ็นดูและพร้อมจะผลักดันเขาเมื่อมีโอกาส ประกอบกับความมุ่งมั่น ความรับผิดชอบ และการคิดในมุมบวก นั่นจึงทำ�ให้ “เดี่ยว สุริยนต์” มีตัว ตนที่ชัดเจนอยู่ในพื้นที่แห่งนี้ WORDS by Narisara Saisanguansat

พบกับคลิปวิดิโอเบื้องหลังการถ่ายทำ�และภาพที่ไม่ถูกตีพิมพ์ได้ใน facebook.com/DONTfreemag

Makeup Artist : Wallaya Tipvannaporn Hair Stylist : Santipong Kwanseng Stylist Assistant : Hathaichanok Sumrit Photographic Assistants : Nipon Saplai Co-Producer : Kris Thanasomboon Special Thanks : Huahin Marriot Resort&Spa dont magazine 23

Sex/Scandals/Fashion : Together We (might) Ban Be comfortable with the skin you’re in.

24 dont magazine

Words : Riksh Upamaya Art pieces : Waranya Tungkasmith

มนุษย์กับสรีระเป็นเรื่องที่แยกกันไม่ออก เสื้อผ้าถูกออกแบบมาเพื่อปกปิดและเปิดเผยสรีระส่วนต่างๆ ในวัตถุประสงค์ที่ต่างกันไป ไม่ว่าจะเพื่อประโยชน์ด้านการเคลื่อนไหว เพื่อความงาม เพื่อแสดงอำ�นาจ หรือเพื่อกระตุ้นเร้า พลังดึงดูดทางเพศจึงถูกนำ�มาใช้ใน การโฆษณาประชาสัมพันธ์ด้วยวิธีการที่หลากหลาย โดยเฉพาะสินค้าที่เกี่ยวกับอารมณ์และความรู้สึกอย่างสินค้าแฟชั่น ใครบ้างที่ ยังคงเป็นหัวหอกในการนำ�เซ็กส์เข้ามาสร้างความรู้สึกชวนหลงใหลให้กับแบรนด์ในอุตสาหกรรมแฟชั่นวันนี้ Calvin Klein’s Brief. หากจะพูดถึงความเซ็กซี่ของกางเกงในสีขาว คงไม่มีใครปฏิเสธขอบเอวยางยืดสีแดงที่มีคำ�ว่า Calvin Klein ไปได้เลย ในปี 1981 Calvin Klein อัดฉีดความเย้ายวนเข้าไปในโฆษณากางเกงยีนส์ที่ นำ�แสดงโดย America’s Sweetheart อย่าง Brooke Shields ด้วยการค่อยๆ แพน กล้องผ่านเรียวขาและช่วงล่างของเธอขึ้นไปจบด้วยบทพูดสองแง่สามง่ามที่ว่า “อยากรู้ไหมคะ ว่าอะไรที่กั้นกลางระหว่างฉันกับกางเกงยีนส์ Calvin Klein... คำ�ตอบคือ ไม่มีค่ะ”​อีกสิบปีให้ หลัง Mark Wahlberg ยืนกอดก่ายกับ Kate Moss สวมใส่กางเกงในสีขาว โฆษณาชุด นี้ก็ดังเป็นพลุแตก จนกลายเป็นตัวแทนของความเซ็กซี่ในยุคนั้นไปโดยปริยาย การเดินทางของความเซ็กซี่ในแบบ Calvin Klein ทั้งยีนส์และชุดชั้นใน ยังมีความ แปลกใหม่ชวนให้ตื่นเต้นอยู่เรื่อยๆ ภาพลักษณ์ของความเซ็กซี่แบบสัมผัสชิดใกล้ ไม่ก้าวร้าว ถูกนำ�เสนอผ่านการเลือกใช้นักกีฬา นักแสดง คนดัง มาสวมใส่ในโฆษณา เพื่อให้เข้าถึง กลุ่มเป้าหมายได้กว้างขึ้น แม้ไม่นานมานี้โฆษณากางเกงยีนส์ที่ถ่ายภาพโดย Steven Meisel จะถูกแบนจากป้ายโฆษณาขนาดมหึมากลางแยก Time Square (เพราะถูกตั้งข้อสังเกตว่า ภาพโฆษณานั้นดูส่อไปในเรื่องร่วมเพศหมู่จนน่าเกลียด) แต่นั่นก็เป็นการตอกย้ำ�ภาพความ เซ็กซี่ของแบรนด์ได้เป็นอย่างดีทีเดียว

French Vogue : The High Class Hooker. จึงไม่น่าแปลกใจที่ความอาจหาญของ Tom Ford จะเป็นที่ชื่นชอบของ อดีตบรรณาธิการบริหารนิตยสาร Vogue ฉบับภาษาฝรั่งเศส หรือที่ เราคุ้นหูกันดีในนาม Vogue Paris เพราะ Carine Roitfeld ใส่พลัง แห่งสตรีนิยมลงไปในการทำ�งานของเธออย่างเต็มที่ ความกล้า ความแรง ภาพผู้หญิงเปลือยหน้าอกและเน้นเนื้อหนังมังสาได้กลายเป็นลายเซ็นของ Vogue เวอร์ชั่นนี้ไปโดยปริยาย หลายคนยกให้สไตล์งานของ Carine เป็นตัวแทนของ “โสเภณีชั้นสูง” ความหมายคือ กล้าพูดและแสดงออก เรื่องเพศอย่างไม่ขวยเขิน แต่มีชั้นเชิงและองค์ประกอบที่ไม่ทำ�ให้ดูเป็น สื่ออนาจารแต่อย่างใด แม้เมื่อปีกลาย Carine จะตัดสินใจลาออกจาก ตำ�แหน่งอันยิ่งใหญ่นี้ Emmanuelle Alt บรรณาธิการที่รับช่วงต่อ ก็ยังยืนยันที่จะให้มีภาพผู้หญิงเปลือยอกต่อไปเรื่อยๆ เพราะเธอบอกว่า “ถ้าเปิดนิตยสารมาแล้วไม่เห็นภาพผู้หญิงเปลือยอกเลย คุณอาจไม่รู้ว่า นี่คือ Vogue Paris.”

TOM FORD as God of Sex.

Bandwagon of Sexiness.

ในช่วงยุคปี 1990’s Gucci กลายเป็นแบรนด์แฟชั่นที่ ร้อนฉ่า ทั้งยังเป็นสัญลักษณ์ของความเซ็กซี่ในรูปแบบ ที่ต่างออกไปจาก Calvin Klein โดยสิ้นเชิง เป็นความ แรง จนเกือบแตะเส้นอนาจาร ด้วยเสื้อผ้าที่เน้นการเผย สรีระ และทัศนคติเรื่องเพศอันฉกาจกล้า Creative Director (ก็คือ Tom ในขณะนั้น) กับโฆษณาที่ถูก วิพากษ์วิจารณ์มากที่สุด คือภาพนางแบบยืนพิงฝาผนัง พลางดึงกางเกงชั้นในของเธอลงมาเพื่อเผยให้เห็นการ ตัดแต่งขนในที่ลับเป็นรูปตัว G (ซึ่งถือเป็นตัวย่อของ แบรนด์) Tom พะยี่ห้อความเป็นเจ้าแห่งเรื่องเพศให้ กับตัวเองครั้งแล้วครั้งเล่า เขาพามันไปทุกที่ นอกจาก ความห่าม ณ​Gucci แล้ว เขาก็นำ�ความบ้าบิ่นวาบหวาม กลับมาอีกครั้งที่ Yves Saint Laurent กับโฆษณา น้ำ�หอมชุด Opium (นางแบบคือ Sophie Dahl) เธอโชว์ ร่างกายเปล่าเปลือย สวมใส่เพียงรองเท้าคู่เดียว ตามมา ด้วยน้ำ�หอมสำ�หรับผู้ชาย M7 ที่ให้นายแบบเปลือยกาย และนั่งอยู่ภายใต้แสงเงาที่เราเห็นอวัยวะควรสงวนได้อย่าง ชัดเจนเต็มสองตา เมื่อ Tom ออกมาเปิดแบรนด์ของตัวเอง (แทบ ไม่ต้องเดาว่าอะไรจะเกิดขึ้น) น้ำ�หอมสำ�หรับผู้ชายที่เปิด ตัวแรงที่สุดเป็นประว้ติการณ์ก็คือชุด Tom Ford For Men ที่ในภาพบรรจงวางขวดน้ำ�หอมไว้ที่อวัยวะเพศ หญิง และระหว่างแก้มก้นของนายแบบชาย เป็นผลให้ถูก แบนและวิพากษ์วิจารณ์กันหนาหูมากที่สุดอีกครั้งหนึ่งใน ประวัติศาสตร์การโฆษณา ในปัจจุบันเขายังคงไว้ซึ่งลายเซ็นของตัวเองใน การทำ�โฆษณาแต่ละครั้ง จนผู้คนเร่ิมชินกับสไตล์ของเขา ใครจะรู้ว่า Tom เป็นคนที่หลงใหลในการเปลือยเปล่า มากแค่ไหน เขาเคยให้สัมภาษณ์กับนิตยสารฉบับหนึ่งว่า เขาจะไม่สวมเสื้อผ้าเวลาอยู่บ้านเพียงลำ�พัง เพราะรู้สึกมี ความสุขกับร่างกายและเนื้อหนังของตนเองมากกว่า

เมื่อใครๆ ก็เห็นว่า อย่างไรเซ็กส์และเนื้อหนังมังสาก็ขายได้ สินค้าทุก ประเภท จากทุกแบรนด์ จึงพากันกระโดดเข้าร่วมวงไพบูลย์ที่เน้นการ ตลาดโดยใช้แรงดึงดูดทางเพศเป็นตัวแปรสำ�คัญ เรื่อยไปตั้งแต่รถยนต์ ยันหมากฝรั่ง มีแบรนด์มากมายที่มักมาพร้อมกับภาพลักษณ์ของ ความเซ็กซี่ ไล่เรียงไปตั้งแต่แบรนด์แนวหนุ่มสาว American อย่าง Abercrombie&Fitch ที่เป็นอันรู้กันว่า ไม่ว่าจะเป็นสโตร์แห่งใดในโลก ของแบรนด์นี้ ก็จะได้เจอนายแบบหนุ่มคนท้องถิ่นยืนเปลือยอกล่ำ�ต้อนรับ ลูกค้าอยู่หน้าประตูทางเข้าแน่นอน อีกหนึ่งแบรนด์สัญชาติอเมริกัน อย่าง American Apparel ที่เน้นความทะลึ่งทะเล้นและโชว์สรีระอย่าง โจ๋งครึ่ม (ในบางที)​ถึงขนาดว่ามีคดีฟ้องร้องกรณีทำ�อนาจารกันไป หมาดๆ มาถึงแบรนด์ฝั่งอิตาลีที่เป็นตำ�นานในเรื่องรักร่วมเพศอย่าง Dolce&Gabbana ที่เคยออกสินค้ากางเกงยีนส์เอวต่ำ� (มาก) สำ�หรับ ผู้ชายจนได้ชื่อเล่นว่า Pubic Pants (กางเกงขนลับ) และแคมเปญ โฆษณาที่โดนวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่องทั้งในแง่รักร่วมเพศ​และการ ข่มขืนหมู่ (?) ส่วนช่างภาพที่ยังคงครองความห่ามไว้ได้อย่างคงเส้นคงวา ก็คือ Terry Richardson ที่มักจะมีผลงานที่โดดเด่นด้านความล่อแหลม ถ้าใครเป็นแฟนเสื้อผ้ายี่ห้อ Sisley ก็คงจะพอนึกภาพออก ฝั่งแบรนด์อิตาเลียน Emporio Armani ที่กำ�ลังเดินเครื่องเต็ม สูบเพื่อชิงตลาดความเซ็กซี่มาให้ได้ เริ่มจากการดึงคู่สามีภรรยาตระกูล Beckhams มาเป็นพรีเซนเตอร์จนได้รับการพูดถึงอย่างหนาหู ตามมา ด้วย Cristiano Ronaldo Megan Fox Rafael Nadal ซึ่งล้วน แล้วแต่เป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงในวงกว้างทั้งนั้น การก้าวเดินของแรงดึงดูด ทางเพศในทศวรรษนี้จึงไม่ใช่แค่การนำ�เอานายแบบนางแบบรูปร่างอวบ อัดมาโชว์เนื้อหนังมังสาอีกต่อไป แต่เป็นการนำ�นักกีฬา นักแสดง คนดัง มาเผยสรีระในแบบที่แฟน ๆ อยากเห็น คนดังกับภาพโป๊ (ทั้งจริงและไม่ จริง) จึงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อีกต่อไป

Together They Ban. บ่อยครั้งที่โฆษณาสินค้าแฟชั่นถูกเฝ้าระวังโดยองค์กรอิสระในแง่ของ ความล่อแหลมด้านเนื้อหา และถูกแบนออกไปตามความเหมาะสมของแต่ละ ประเทศด้วยวิธีต่างๆ เช่น ประเทศอังกฤษใช้วิธีเปลี่ยนเวลาออกอากาศ ของโฆษณาน้ำ�หอมบางยี่ห้อที่อาจชี้ชวนให้เข้าใจไปในเรื่องเพศจนเกินงาม หรือในประเทศดูไบที่ใช้ปากกาเคมีขีดทับบริเวณหน้าอกและใต้กระโปรง ของทุกภาพ ไม่ว่าจะเป็นนิตยสารหรือหนังสือทั่วไปหากทางผู้ตรวจสอบ เห็นว่าไม่เหมาะสม (ไม่ต้องสงสัยเลยว่า French Vogue จะเป็นนิตยสาร ลำ�ดับแรกๆ ที่ต้องผ่านการ ‘ขีดฆ่า’ ก่อนใคร) dont magazine 25

THE JOY

of Summer

The sun is always there.

It’s time to have fun and expose your skin with care.

Realisation Wallaya Tipvannaporn Photography Riksh Upamaya 26 dont magazine

Splash me!

เติมน้ำ�ให้ผิวด้วย BIOTHERM Aquasource Normal/Combination Skin Gel ปกป้อง ผิวจากแสงแดดด้วย NARS Multi Protect Prime SPF30 ปรับสีผิวให้สม่ำ�เสมอด้วย GIVENCHY Doctor White Powder Me Light ปัดบางๆ ให้ทั่วใบหน้าและลำ�คอ ปัดคิ้วให้ เป็นแนวสวยด้วย CHANEL Exceptionnel de Chanel Noire Obscur ใช้นิ้วเกลี่ย NARS Laguna Illuminator ให้ทั่วเปลือกตา ปัด แก้มด้วย MAJOLICA MAJORCA Puff de Cheek ทาปากด้วย PAUL&JOE Lip Gloss B dont magazine 27

Metallic day

บำ�รุงหน้าด้วย GIVENCHY Doctor White Whitening & Moisturizing Lotion หลังจากนั้นปกป้องผิวด้วย AQUALABEL Protect Milk UV SPF50 ปกปิดจุดด่างดำ�ด้วย GIVENCHY Photo’Perfexion Light SPF10 ระบายสีเปลือกตาด้วย CHANEL Les 4 Ombres Lilium Quadra Eyeshadow ปัดแก้มให้ดู มีสุขภาพดีด้วย MAKE UP STORE Must Have Blush ทาปากด้วย CHANEL Lipgloss 737 28 dont magazine

Words Wallaya Tipvannaporn

LaVie En Été.

เวลาแห่งความสนุกมาถึงแล้ว อากาศดีๆ แบบนี้ ทั้ง แดดจ้า ท้องฟ้าโปร่งใส เหมาะแก่การทำ�กิจกรรมกลางแจ้ง เป็นอย่างยิ่ง หากไม่มีแก่ใจในการทำ�งาน อยากหาโอกาส ใส่บิกินีตัวสวยที่ซื้อเก็บไว้เมื่อหลายเดือนที่แล้วก็เป็นไอเดีย น่าสนุก ไม่ว่าจะไปเที่ยวทะเล ไปว่ายน้ำ� หรือเล่นกีฬาทางน้ำ� ต่างๆ ถ้าจะอาบแดด ตอนเช้า เข้าสปาตอนบ่าย ทำ�บาร์บีคิว อาหารทะเลกับเพื่อนสาวตอนโพล้เพล้พลางจิบเครื่องดื่ม เย็นๆ ตบท้ายด้วยละเลียดไอศกรีมเชอร์เบทผลไม้แค่นี้ก็ เปรมแล้ว แต่อย่ามัวเพลินจนลืมภัยจากแสงแดดแรงๆ ล่ะ ควรต้องปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด ทั้ง โลชั่นทาผิวและเครื่องสำ�อาง

Sunlight harms.

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า แสงแดดนั้นมาพร้อมกับ รังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นอันตรายต่อเซลล์ผิว ทำ�ให้ เซลล์ผิวเสื่อมลง ผิวหนังแดงแสบจนอาจเกิดผิวไหม้และ ลอก ซึ่งอาจเป็นที่มาของมะเร็งผิวหนังได้ แสงแดดจึงจัดเป็น ตัวอันตรายลำ�ดับต้นๆ ที่จะทำ�ร้ายผิวเราได้ตลอดเวลาแม้ ไม่ได้อยู่กลางแดดเปรี้ยง แถมสาวๆ แถบเส้นศูนย์สูตรอย่าง เราต้องเจอกับแสงแดดมากกว่าประเทศในแถบอื่นๆ เราจึง ต้องใส่ใจกับการป้องกันผิวจากแสงยูวีเป็นพิเศษ

We heal.

วิธีที่ง่ายที่สุดคือการหลีกเลี่ยงแสงแดดจัดๆ ในช่วงที่แสงแดดแรงที่สุด คือช่วงประมาณ 11 นาฬิกา - 14 นาฬิกา (แต่ในความเป็นจริงแดดบ้านเรา นั้นค่อนข้างแรง เราควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุดเท่าท่ีจะทำ�ได้) หากมีความจำ�เป็น ต้องอยู่กลางแจ้ง ก็ต้องใช้โลชั่นกันแดดทาก่อนออกแดดประมาณ 30 นาที ผลิตภัณฑ์กันแดดมีให้เลือกหลายรูปแบบ ทั้งโลชั่นสูตรน้ำ� สเปรย์ ครีม และ น้ำ�มันสำ�หรับผู้ที่ต้องการอาบแดดให้มีสีผิวสีแทน ควรเลือกชนิดผลิตภัณฑ์ ให้เหมาะสมกับกิจกรรมที่ต้องเผชิญแดด เช่น ถ้าต้องว่ายน้ำ�ด้วย ก็ควรเลือก ชนิดที่กันน้ำ� อาจรู้สึกเหนียวเหนอะระหว่างทา แต่ความเหนียวนั้นจะช่วยให้ครีม กันแดดเกาะติดผิวและกันน้ำ�ได้ดีกว่า ถ้าเป็นกิจกรรมกลางแจ้งอย่างอื่นที่ไม่ค่อย โดนน้ำ� ก็สามารถใช้สูตรน้ำ�หรือสูตรบางเบาเพื่อจะได้รู้สึกสบายตัวขึ้น ควร เลือกผลิตภัณฑ์ที่มี SPF 30 ขึ้นไปเมื่อต้องทำ�กิจกรรมกลางแสงแดดนานๆ และควรทาเรื่อยๆ ทุกๆ หนึ่งถึงสองชั่วโมง สำ�หรับผู้ที่ชอบอาบแดดควรทา น้ำ�มันผิวแทน (tanning oil) ทุกๆ 2 ชั่วโมง การนอนใต้เงาร่มก็ทำ�ให้ผิวแทน ได้ และผิวไม่ไหม้อีกด้วย หรือถ้าอยากได้บรรยากาศการอาบแดดจริงๆ รอให้ แดดร่มลมตกสักพัก ก็ค่อยออกไปนอนกลางแจ้งอีกทีได้ไม่ว่ากัน

CLARINS UV Plus HP Ecran Multi-protection SPF40 MAJOLICA MAJORCA Nail Polish ZA True White Day Protector SPF26 ESTÉE LAUDER Pure Color Eyeshadow in Amethyst Spark CHANEL Le Vernis in Morning Rose NARS Single Eye Shadow in Daphne ANNE SEMONIN Black Sand Scrub CLÉ DE PEAU BEAUTÉ Extra Rich Lipstick in Arizona ESTÉE LAUDER Double Wear Lip Duo in Forever Fuchsia CHANEL Levres Scintillantes in Pink Peony

dont magazine 29

Let’s play with the Sunlight.

เมื่อปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นอย่างดีแล้ว เรามาแต่งแต้มสีสันให้ ใบหน้าดูสุขภาพดี และเล่นล้อกับแสงแดดกันสักหน่อยดีกว่า 1. เริ่มจากการทำ�ความสะอาดผิวหน้าและซับหน้าให้แห้ง (ย้ำ�ว่าต้องแห้ง จริงๆ มิเช่นนั้นครีมกันแดดจะไม่ติดบนผิวหน้าเท่าที่ควร) 2. คนที่มีผิวมันควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถเป็นmake up base ได้ในตัว ถ้าสาวคนไหนต้องการให้ผิวเป็นประกายล้อเล่นแสงแดดทั้งใบหน้า ให้ผสม make up base กับ bronzing cream ทาให้ทั่วใบหน้า 3. ลง concealer เฉพาะจุดด่างดำ�เท่านั้น ปัดแป้งทับเล็กน้อย ไม่ต้อง กลัวว่าหน้าจะมันแบบ shiny oily เพราะคราวนี้เราตั้งใจให้ออกมาเป็นลุค แบบผิวมันๆ เพื่อให้เข้ากับบรรยากาศ 4. ปรับโครงหน้าด้วย bronzer สีเข้มกว่าผิวนิดนึง และปัดแก้มด้วย สีส้มหรือชมพูระเรื่อๆ เพื่อเลียนแบบ sun kiss 5. ปัดคิ้วสบายๆ ด้วย mascara ดัดขนตาและปัด mascara หนา ตามชอบใจ 6. สำ�หรับคนที่อยากเพิ่มสีสันให้เปลือกตา แนะนำ�ให้เลือก eyeshadow สีสว่างๆ หรือสีสดใสชนิดผสม Shimmer ระบายง่ายๆ แล้ว ใช้นิ้วเกลี่ยอีกครั้ง และถ้าอยากเขียน eyeliner ควรใช้ชนิดครีมเพื่อความ เป็นธรรมชาติ 7. ทาริมฝีปากด้วย lip gloss หรือแบบผสม shimmer ด้วยก็ได้ 8. สุดท้ายปัด bronzer บริเวณที่แสงตกกระทบเช่น หน้าผาก โหนก แก้ม สันจมูก ใต้คาง และที่ตัว เช่น ไหล่ ไหปลาร้า เนินอก หน้าแขน และขา หรือผสม bronzer แบบครีมกับโลชั่นกันแดดไปเลยก็เปรี้ยวดี

30 dont magazine

After Sun.

เมื่ออาบน้ำ�และล้างเครื่องสำ�อางออกจนหมด ควรบำ�รุงผิวหน้าและ ผิวกายด้วยโลชั่นที่คงความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีเป็นพิเศษ เนื่องจากผิวที่โดนแดด นั้นจะหยาบกร้านและแห้งกว่าปกติ ที่สำ�คัญอย่าลืมบำ�รุงริมฝีปากไปพร้อม กันด้วย เมื่อกักเก็บความชุ่มชื่นภายนอกด้วยมอยซ์เจอไรเซอร์แล้ว ควรเติม ความชุ่มชื่นภายในด้วยน้ำ�ผลไม้หรือน้ำ�สะอาดในปริมาณที่เหมาะสมก็ เป็นเรื่องจำ�เป็น เพราะน้ำ�สะอาดจะช่วยเรื่องการปรับสมดุลของอุณภูมิใน ร่างกาย ส่วนวิตามินที่จำ�เป็นจากน้ำ�ผลไม้ก็จะช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย จากการกรำ�แดดนานๆ ได้เช่นเดียวกันค่ะ

ANNE SEMONIN Botanical Body Oil CHANEL Le Vernis in Mimosa MAKE UP STORE Less Is More Eau de Parfum MAKE UP STORE Luminous Bronzer NARS Illuminator in Laguna ESTÉE LAUDER Beyond Paradise Blue Eau de Parfum Spray ESTÉE LAUDER Pure Color Eyeshadow in Enchanted Meadow MAKE UP STORE Microshadow in Colibri MAKE UP STORE High Tech Lighter in Moondust

Shiny Oily Fabby หน้าเงาๆ มันๆ ก็สวยและเซ็กซี่ได้ไม่เบา คง ความชุ่มชื้นและปรับสมดุลผิวด้วย ANNE SEMONIN Serum Phytarosa จากนั้นใช้ ZA True White Day Protector SPF26 ทั้งผิวหน้าและลำ�คอ ปรับผิวให้เรียบเนียนและ กระจ่างใสด้วย CHANEL Le Blanc Fluid Foundation SPF25 ระบาย MAKE UP STORE Luminous Bronzer ให้ผิวหน้า เป็นประกายเล่นกับแสงแดด ระบายเปลือกตา อย่างเบามือด้วย CLÉ DE PEAU BEAUTÉ Antique Gold Eye Color Quad ปัดแก้ม ด้วย CHANEL Bronze Rose Soleil Tan de Chanel และทาสีปากด้วย CLÉ DE PEAU BEAUTÉ Extra Silky Lipstick Makeup Artist : Wallaya Tipvannaporn Hair Stylist : Chatchai Piangapichart Photograhic Assistants : PrakanWangkaew dont magazine 31

DONT|ADVERTORIAL

DONT IGNORE!

How much Oxygen means to your skin? Ëҧ¡ÒµŒÍ§¡ÒÃÍÍ¡«Ôਹà¾×èÍãËŒÍÇÑÂÇзӧҹ䴌µÒÁ»¡µÔ

à«ÅÅ ¼ÔÇ*¡çઋ¹à´ÕÂǡѹ

Oxygen plays the important role. Ëҧ¡ÒÂàÃÒ¨Ó໚¹µŒÍ§ãªŒÍÍ¡«Ôਹ㹡Ãкǹ¡ÒÃà¼Ò¼ÅÒÞáÅÐ à¾×èÍãËŒÍÇÑÂÇÐã¹Ã‹Ò§¡ÒÂàÃҷӧҹ䴌µÒÁ»¡µÔ àÃÒÃѺÍÍ¡«ÔਹࢌÒÊًËҧ¡ÒÂâ´Â¡ÒÃËÒÂ㨠ÎÕâÁâ¡ÅºÔ¹ã¹àÁç´àÅ×Í´ ໚¹µÑÇ¡ÅÒ§ÊÓ¤ÑÞ㹡Òê‹Ç¾ÒÍÍ¡«Ô¹ä»Âѧà«ÅÅ µ‹Ò§ æ ¶ŒÒËҡËҧ¡ÒÂä´ŒÃѺÍÍ¡«ÔਹäÁ‹à¾Õ§¾ÍËÃ×͢Ҵ仨зÓãËŒà«ÅÅ àÊ×èÍÁ ÊÀҾŧËÃ×ÍÍÒ¨·ÓãËŒÍÇÑÂÇйÑé¹µÒÂä´Œ ¹Í¡¨Ò¡¹ÕéÍÍ¡«ÔਹÂѧ໚¹ µÑÇ·ÕèÊÓ¤ÑÞ㹡ÒáӨѴ¢Í§àÊÕÂÍÍ¡¨Ò¡Ã‹Ò§¡ÒÂÍÕ¡´ŒÇ When your skin is lack of O2. à«ÅÅ ¼ÔÇ*¡çઋ¹¡Ñ¹ ÊÒÁÒöàÊ×èÍÁÊÀÒ¾áÅÐâ´¹·ÓÅÒÂä´ŒàÁ×èÍ¢Ò´ÍÍ¡«Ôਹ ໚¹ÍÕ¡ÊÒà˵Ø˹Ö觷Õè·ÓãËŒ¤ÇÒÁÂ×¹ËÂØ‹¹¢Í§¼ÔÇàÊÕÂä» ¹Í¡¨Ò¡¹Õé ¤ÇÒÁà¤ÃÕ´ ¡ÒÃÊÙººØËÃÕè ¡Òô×èÁ¡Òá¿ áÍÅ¡ÍÎÍÅ áʧᴴ áÅÐ ÅѡɳСÒþѡ¼‹Í¹·ÕèäÁ‹à¾Õ§¾Í Ōǹ໚¹ÊÒà˵ØÊÓ¤ÑÞઋ¹à´ÕÂǡѹ ¤ÇÒÁà¤ÃÕ´¨Ð¡Ãе،¹¡Ò÷ӧҹ¢Í§µ‹ÍÁä¢Áѹ ·ÓãËŒ¼ÔÇÁѹ ໚¹ÊÔÇ áÅÐà¡Ô´»˜ÞËÒ¼ÔǾÃóÍ×è¹æ µÒÁÁÒ ¡ÒÃÊÙººØËÃÕè·ÓãËŒ¡ÒÃäËÅàÇÕ¹ ¢Í§âÅËԵ㹪Ñé¹¼ÔÇ˹ѧŴŧ ʋǹ¡Òô×èÁà¤Ã×èͧ´×èÁ·ÕèÁÕ¤Òà¿ÍÕ¹áÅÐ áÍÅ¡ÍÎÍÅÅ ·ÓãËŒ¼ÔÇ˹ŒÒá¡‹¡‹Í¹ÇÑ áʧᴴ¡ç໚¹ÍÕ¡µÑÇ¡ÒÃÊÓ¤ÑÞ ·Õè¡‹ÍãËŒà¡Ô´Í¹ØÁÙÅÍÔÊÃÐ áʧÂÙÇÕ·Õèâ´¹¼ÔǨзÓÅÒ¼ÔÇ áÅÐ仡Ãе،¹à«ÅÅ ÊÌҧàÁç´ÊÕãËŒ¼ÅÔµàÁç´ÊÕà¾ÔèÁÁÒ¡¢Öé¹ à»š¹ÊÒà˵طÓãËŒ ¼ÔÇËÁͧ¤ÅéÓ à¡Ô´½‡Ò ¡ÃÐÁÒ¡¢Öé¹ ·ÕèÊÓ¤ÑÞ¡ç¤×Í¡Òþѡ¼‹Í¹ãËŒà¾Õ§¾Í ÅͧÊѧࡵµÑÇàͧ´ÙÇ‹Ò ¶ŒÒÇѹä˹·Õè¤Ø³¹Í¹ËÅѺäÁ‹à¾Õ§¾ÍÇѹÃØ‹§¢Öé¹ ¼ÔÇ˹ŒÒ¤Ø³¨Ð´Ùâ·ÃÁ ËÁͧ¤ÅéÓ ¼ÔǾÃóäÁ‹Ê´ãÊ

How to cure it? ¹Í¹ËÅѺãËŒà¾Õ§¾ÍÇѹÅÐ 6-8 ªÑèÇâÁ§ ¨Ð·ÓãËŒ¼ÔÇÊ´ª×è¹ ÁÕªÕÇÔµªÕÇÒµÅÍ´·Ñé§Çѹ áÅФÇÃËÒàÇÅÒãËŒ¡ÑºµÑÇàͧ䴌·Ó¡Ô¨¡ÃÃÁ ·Õèª×蹪ͺà¾×èÍ໚¹¡Òü‹Í¹¤ÅÒ ઋ¹ ¡ÒÃËÒÁØÁʧºæ ͋ҹ˹ѧÊ×Í àÅ‹Áâ»Ã´ ઋ¹ DONT magazine ¿˜§à¾Å§·ÕèªÍº ä»Ê»Òà¾×èͼ‹Í¹¤ÅÒ àÅ‹¹¡ÕÌÒà¾×èÍãËŒÁÕ¡ÒâѺ¢Í§àÊÕÂÍÍ¡ÁÒ ¶ŒÒ¤Ø³à»š¹¤¹Ë¹Ö觷ÕèÊÙººØËÃÕèÍÂÙ‹ ¡ç¢ÍãËŒàÅÔ¡àÊÕÂà¾×èÍÊØ¢ÀÒ¾áÅмÔǾÃó·Õè´Õ¢Í§¤Ø³àͧ¤‹Ð ËÅÕ¡àÅÕè§ ¡Òô×èÁ¡Òá¿áÅÐà¤Ã×èͧ´×èÁ·ÕèÁÕáÍÅ¡ÍÎÍÅ ã¹»ÃÔÁÒ³·ÕèÁÒ¡¨¹à¡Ô¹ä» Í‹ÒÅ×Á¡Ò÷ҤÃÕÁ¡Ñ¹á´´¡‹Í¹ÍÍ¡¨Ò¡ºŒÒ¹·Ø¡¤ÃÑé§áÅÐ㪌¼ÅÔµÀѳ± ·Õè ÊÒÁÒöà¾ÔèÁÍÍ¡«Ôਹ¾ÃŒÍÁ¤ÇÒÁªØ‹ÁªÖé¹ãËŒ¼ÔÇ´ŒÇ Skin's Life Saver!

DONT wait! àÁ×èÍÃÙŒÊ֡䴌NjҼÔÇ¢Ò´ÍÍ¡«Ôਹ¡çÍ‹ÒÃͪŒÒ ¤ÇÃ㪌¼ÅÔµÀѳ± ·ÕèÊÒÁÒöà¾ÔèÁ»ÃÔÁÒ³ÍÍ¡«ÔਹࢌÒÊÙ‹ãËŒà«ÅÅ ¼ÔÇ*ä´Œ´Õ ´ŒÇ¡Ãкǹ¡Òà ᵡµÑǢͧʋǹ¼ÊÁ¨Ò¡ äÅâ»â«Á ·Õè«ÖÁ«ÒºÊÙ‹¼ÔÇ ä´ŒÍ‹ҧ´Õ ¾ÃŒÍÁ¹Ó¾ÒÊÒûÃСͺµ‹Ò§æࢌÒÊÙ‹à«ÅÅ ¼ÔÇ*䴌͋ҧ ÅéÓÅÖ¡ ÁÕ Vitamin E ãËŒ¤ÇÒÁªØ‹Áª×é¹ á͹µÕéÍÍ¡«Ôá´¹« Potassium ·ÓãËŒà«ÅÅ ¼ÔÇ*ÁÕÊØ¢ÀÒ¾´Õ¢Öé¹ áÅЪ‹ÇÂà¾ÔèÁ»ÃÐÊÔ·¸ÔÀҾ㹡ÒÃàµÔÁ ¤ÇÒÁªØ‹Áª×é¹ÊÙ‹à«ÅÅ ¼ÔÇ*ä´ŒÍÕ¡´ŒÇÂ

·´ÅͧàµÔÁÍÍ¡«ÔਹãËŒ¼ÔÇ´ŒÇ¼ÅÔµÀѳ± Oxygen Blu ä´ŒáÅŒÇÇѹ¹Õé·ÕèÅÒàºÃ͵ҹ áÅÐá¾¹¤ÅÔ¹Ô¡·Ø¡ÊÒ¢Ò·ÑèÇ»ÃÐà·È Call Center 0-2739-9999 *Epidermis

Words Wallaya Tipvannaporn Photography Riksh Upamaya

DONT

forget to groom your man!

Summer brings heat to you.

Not only sunscreen is needed, So is the fragrance!

Be careful of the smell! อุณหภูมิอันร้อนระอุและแสงแดดในหน้าร้อนไม่ได้แค่เป็นอันตรายต่อผิวพรรณ แต่ยังเป็นที่มาของ เหงื่อและกลิ่นกายของบรรดาคุณสุภาพบุรุษ (ซึ่งเราคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า หากหนุ่มๆ มีเหงื่อออก ทั้งวัน ระดับความรุนแรงของกลิ่นนั้นต้องไม่ต่ำ�กว่า 6 ริกเตอร์แน่นอน)​นี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ จิตของคนรอบข้างอย่างมากเลย ถ้าหากเราปล่อยให้หนุ่มๆ เค้าไปเลือกซื้อน้ำ�หอมเอง ก็อาจจะไม่ ได้การ ในฐานะผู้ดูแลสิ่งละอันพันละน้อยเหล่านี้เราก็ต้องเข้ามาทำ�หน้าที่ช่วยเลือกซื้อ

34 dont magazine

dont magazine 35

After Shave? Eau deToilette?

Eau de Cologne?

DONT be afraid to spray him with your perfume!

น้ำ�หอมมีระดับความเข้มข้นแตกต่างกันไปตามชื่อเรียก ราคาก็ต่างกัน ด้วย (ถ้าเรานำ�ข้อมูลตรงนี้ไปช่วยเล็คเชอร์ให้คุณผู้ชายด้วยก็จะเป็น ประโยชน์มาก ครั้งต่อไปเราจะได้ไม่ต้องออกโรงเลือกให้เองแล้วไงคะ) โดยปกติแล้วผู้ชายมักจะสับสนระหว่าง After Shave Eau de Toilette และ Eau de Cologne (ซึ่งบางแบรนด์น้ำ�หอมก็ยังใช้สลับกัน ระหว่าง Eau de Toilette และ Eau de Cologne ในที่นี้ดิฉันก็ขอ อนุญาตรวบสองประเภทนี้ไว้ด้วยกันชั่วคราวค่ะ) ผู้ชายเองก็มักจะซื้อ ครั้งเดียวแล้วคิดว่าใช้ด้วยกันได้ แต่จริงๆ แล้วสองตัวนี้ต่างกันที่ระดับ ปริมาณหัวน้ำ�หอมที่ผสมอยู่ในขวด After Shave นั้นก็มีคุณสมบัติตามชื่อเรียก คือใช้ทาหลัง การโกนหนวดเครา ช่วยปิดรูขุมขนและให้ความชุ่มชื้น ส่วนประกอบ หลักเป็นแอลกอฮอล์ผสมกับสารให้ความชุ่มชื้นต่างๆ ฉะนั้นปริมาณ หัวน้ำ�หอมในขวดจึงมีน้อยมาก (ราว 1%-3%) แน่นอนว่ามันจะให้ กลิ่นหอมในช่วงแรก แต่ไม่นานก็จางไป รับมือกลิ่นตัวที่จะตามมาใน อีกชั่วโมงถึงสองชั่วโมงไม่ไหวหรอกค่ะ คราวนี้เรามาดูกันที่ Eau de Toilette กันบ้าง ด้วยระดับ ความเข้มข้นของหัวน้ำ�หอมในขวดที่มีอยู่มากกว่า After Shave เป็น เท่าตัว (ราว 4%-8%) ราคาอาจต่างไปจาก After Shave นิดหน่อย แต่น้ำ�หอมในระดับนี้สามารถหาซื้อได้ไม่ยาก เพราะทุกแบรนด์แฟชั่น จะมีขายอยู่และไม่แพงจนเกินไป ส่วนใหญ่จะให้กลิ่นอยู่ได้นานราว 6-8 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับตำ�แหน่งที่เราฉีด และกลิ่นตัวของผู้ฉีด ซึ่ง จุดที่ทราบกันโดยสากลอยู่แล้วก็คือจุดชีพจรต่างๆ อันได้แก่ ต้นคอ ข้อพับ ข้อมือ ถ้าจะเอาให้ง่ายๆ คุณป้า Coco Chanel เคยบอกไว้ว่า ถ้าอยากจะโดนจูบตรงไหนก็ขอให้แต้มน้ำ�หอมไว้บริเวณนั้น (ลองนึกๆ ดูแล้วกันนะคะ) เพราะทุกครั้งที่น้ำ�หอมได้รับความร้อนจากร่างกาย ตรงจุดชีพจร กลิ่นของมันก็จะกระจายออกไปได้เรื่อยๆ โดยอัตโนมัติ ส่วนในระดับ Eau de Parfum (มีระดับความเข้มข้น 8-15%) และ Parfum (15%-30%) นั้นหาได้ค่อนข้างยาก เพราะ ราคาจะสูงขึ้นไปตามระดับความเข้มข้น ในตลาดน้ำ�หอมมีขายอยู่ เพียงไม่กี่แบรนด์เท่านั้น

ไม่มีข้อกำ�หนดไหนบอกไว้ว่าห้ามเราใช้น้ำ�หอมของเพศตรงข้าม สิ่ง เหล่านี้ล้วนขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว โดยมากแล้วน้ำ�หอมสำ�หรับ ผู้ชายจะมีส่วนประกอบหลักเป็นกลิ่นจำ�พวกไม้หอม หรือส้ม ส่วน ของผู้หญิงก็จะเป็นกลิ่นดอกไม้ ถ้าในโอกาสไหนที่คุณและแฟนหนุ่ม ต้องอยู่ด้วยกันตลอดเวลา คุณอาจจะฉีดน้ำ�หอมกลิ่นที่คุณชอบบน ตัวเขาก็ได้ อย่างน้อยคุณก็จะรู้สึกมีความสุขกับกลิ่นโปรดของคุณ ตลอดวัน ในขณะเดียวกันคุณอาจจะลองใช้น้ำ�หอมของเขาบ้างก็น่า สนใจไม่น้อย ไม่แน่ว่าเมื่อกลิ่นน้ำ�หอมของเขามารวมกับกลิ่นเฉพาะ ตัวของคุณ อาจทำ�ให้เกิดกลิ่นใหม่ที่โดนใจเขาก็ได้ใครจะรู้ล่ะคะ?

And DONT worry too much about what they say! คนรู้สึกดีต่อกัน จะเลือกซื้อน้ำ�หอมให้กันบ้างก็ไม่เป็นไรหรอกค่ะ แม้ใครจะมีความเชื่ออย่างไร แต่ถ้าเราสบายๆ เสียอย่าง ก็ไม่เห็น ต้องแคร์

Beckham IntimatelyYours Men Eau de Toilette Natural Spray 50ml Price upon request at the counter Montblanc StarWalker Eau de Toilette Natural Spray 50ml 2,300 THB John Richmond For men Eau de Toilette Natural Spray 100ml 3,300 THB Prada Amber Pour Homme Intense Eau de Parfum Natural Spray 100ml 4,300 THB Photography : Aditep Mesat Styling : Riksh Upamaya Assistants : PrakanWangkaew, Aree Noppawong,Tawin Manajit

38 dont magazine

Words by Piyanun Uthaisangchai Photography by Riksh Upamaya

bachelor

DONT THINK HE’S JUST ANOTHER GUY. เราเจอชายหนุ่มรูปร่างสูงโปร่งท่าทางใจดีคนนี้ในบ่ายวัน พฤหัสบดีที่แสนร้อนอบอ้าว เมื่อได้พบกัน เขากลับออกตัวว่าเขาอาจ จะหล่อไม่เข้าขั้น ก็รู้สึกแปลกหากต้องมาลงคอลัมน์แนะนำ�หนุ่มโสด แต่สำ�หรับเราแล้วจะหล่อแค่ไหนนั่นไม่ใช่เรื่องสำ�คัญเท่ากับความคิดที่ ชายหนุ่มสักคนมี สำ�หรับเป้งแล้วเรารู้สึกว่านี่แหละเป็นชายหนุ่มแบบ ที่เราตามหา และขอยืนยันว่า ความคิดของเขาก็หล่อไม่แพ้ใบหน้าใส สไตล์เกาหลีของเขาเลยแม้แต่น้อย ท่ามกลางบรรยากาศสบายๆริมสระว่ายน้ำ� เป้ง หรือสาธิก ธนะทักษ์ นั่งคุยกับเราด้วยมาดพี่ชายใจดี เป็นกันเอง สุภาพ มีมุก ตลกปล่อยออกมาให้เราได้ผ่อนคลาย (คล้ายๆ จะเป็นพี่ชายที่แสน ดี เวอร์ชั่นสุขภาพดีและมีซิกแพคชัดเจนเป็นของแถม) ตอนนี้เป้งเป็น นิสิตปริญญาเอกด้านการจัดการกีฬา เป็นอาจารย์พิเศษด้านการ ออกกำ�ลังกาย และเป็นหนุ่มนักคิดผู้เต็มไปด้วยโปรเจคมากมายที่หวัง พัฒนาให้สังคมของเราดีขึ้น เมื่อถามเป้งว่าตอนนี้มีโครงการอะไรอยู่ในใจบ้าง “โอ้โห เยอะมาก ต้องใช้ A4 จดเลยครับ” เป้งพูดแซวกระดาษ ใบจ้อยของเราที่เตรียมไว้จดประเด็นสำ�คัญๆ ในการสัมภาษณ์ครั้งนี้ ซึ่งดูท่าพื้นที่จะไม่พอเสียแล้ว “ล่าสุดกำ�ลังจะทำ�ฟิตเนส ที่ใครก็สามารถมาเล่นได้ครับ ผม มองว่าต้นทุนการใช้จ่ายกับฟิตเนสตอนนี้มันสูงเกินไป ส่วนตลาดล่าง อย่างพวกอุปกรณ์กลางแจ้งในสวนสาธารณะมันก็คุณภาพต่ำ�เกิน ไป ผมเห็นว่ามันยังมีตลาดตรงกลางที่สามารถทำ�ได้ เป็นฟิตเนสที่ให้ ความสำ�คัญกับเทรนเนอร์ที่ดูแลให้ความรู้มากกว่าอุปกรณ์ทันสมัย ราคาปานกลางแต่ให้เงินเดือนพนักงานที่ทำ�งานในฟิตเนสนี้สูงกว่าที่ อื่น ผู้บริโภคเองก็ได้การบริการที่ดีขึ้น เทรนเนอร์มีความสุข และผม ก็ได้กำ�ไรนิดๆ หน่อยๆ” ด้วยความที่เป้งคลุกคลีกับแวดวงวิทยาศาสตร์การกีฬามา นาน เขาจึงมองเห็นปัญหาที่เกิดขึ้นจากความเข้าใจผิดๆ ที่เกี่ยวกับ การออกกำ�ลังกาย “ผู้หญิงหลายๆ คนไปถึงจะวิ่งแค่ลู่วิ่งหรือจักรยาน แล้วก็อยู่ แค่นั้น แต่ไม่ว่าเราจะวิ่งหรือเราจะปั่นจักรยานแค่ไหน มันก็ได้แค่ความ แข็งแรงของหัวใจ คนเราควรมีความสมดุลทั้งสามด้านคือ หัวใจแข็ง แรง กล้ามเนื้อแข็งแรง และความยืดหยุ่นเราก็ต้องดีครับ” เห็นรูปร่างสมส่วนของเป้ง กับหน้าตาที่สดชื่น และความรู้ลึก รู้จริงด้านการออกกำ�ลังกายแล้ว ก็ชวนให้สงสัยว่าอะไรที่เป็นแรง ผลักดันให้เป้งเลือกเส้นทางชีวิตที่ข้องเกี่ยวกับกีฬา “เพราะเรียนไม่เก่งครับ” เป้งตอบตรงๆก่อนจะหัวเราะยกใหญ่ “ผมจบม.ปลายมาด้วยเกรดหนึ่งกว่าๆ ครับ ด้วยตอนม.ปลาย เราเล่นกีฬาเก่ง เป็นตัวนักกีฬาของโรงเรียนมาตลอด” เป้งเล่า “พอจังหวะที่จะคัดตัวเข้ามหาลัยดันบาดเจ็บ ผมก็ไม่คิดว่าชีวิต นักกีฬามันจบง่ายๆ อย่างนี้เลยนะ ก่อนหน้านี้เราเล่นดีได้แชมป์มา ตลอด แต่พอเราเจ็บเอาตอนนั้นพอดี แค่จะเข้ามหาลัยยังเข้าไม่ได้เลย” หลังจากการบาดเจ็บครั้งนั้น เขาจึงตั้งใจเรียนจนได้มีโอกาส สอบเอ็นทรานซ์ติดที่ สำ�นักวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัยและได้เรียนรู้บทเรียนชีวิตว่าที่จริงแล้วกีฬาไม่ใช่คำ�ตอบ ของทุกเรื่อง “คือเด็กผู้ชายทุกคนจะโตมากับซึบาสะ สแลมดังก์ ซึ่งมันเป็น การ์ตูนกีฬาก็จริง แต่เวลาพระเอกมันเก่ง มันฝึกอะไรของมันมาก็ไม่รู้

ถ้าเกิดเราไปฝึกตามก็อาจจะทำ�ให้บาดเจ็บได้ หรือพระเอกบางคนก็ไป ฝึกวิชาเก็บตัวในเขา อยู่ๆ เก่งออกมาเสียอย่างงั้น พอผมเรียนมาทาง นี้ผมรู้เลยว่ามันไม่ใช่ และรู้สึกว่าผมสามารถทำ�วิธีการฝึกที่ถูกต้องให้ เป็นเรื่องเข้าใจง่าย ให้เด็กเข้าใจได้ในรูปแบบของการ์ตูน” จึงเป็นโปรเจคหานักเขียนและนักวาดมาทำ�งานร่วมกับนายทุน เพื่อผลิตการ์ตูนกีฬาสอนการฝึกร่างกายอย่างถูกต้อง พร้อม แผนการตลาดรองรับให้ทุกๆ ฝ่ายมีกำ�ไรและสังคมก็ได้รับประโยชน์ ไปพร้อมกันด้วย “มันมีทางที่จะทำ�สิ่งที่ดีให้แก่สังคม โดยที่เราสามารถมีกำ�ไร อยู่ได้ครับ” เขามองว่าพลังของคนรุ่นใหม่นั้นมีล้นเหลือ น่าจะทำ�อะไรให้ โลกเราน่าอยู่ขึ้นได้บ้างไม่มากก็น้อย “อยากให้ทุกคนในรุ่นนี้ทำ�ในสิ่งที่ตัวเองพอจะทำ�ได้ครับ ไม่ใช่ ต้องเสียสละเลิกงานทีท่ ำ� คือแค่ทำ�เท่าทีพ่ อทำ�ได้ อย่างน้อยแรงกระเพือ่ ม ที่เราทำ�เล็กๆ ตรงนี้มันจะส่งแรงบันดาลใจต่อให้คนอื่น ถ้ามีสองสาม คนมองโลกได้ดีขึ้นจากงานเล็กๆ ที่เราทำ�มันก็น่าจะโอเคแล้วครับ” อีกโปรเจคที่เราคุยกันอยู่นานก็คือการทำ�หนังสือธรรมะที่อิง หลักวิทยาศาสตร์และเหตุผล ซึ่งน่าสนใจมากแต่เป้งยังไม่ขอลงราย ละเอียด เพราะอยากให้เสร็จสมบูรณ์ก่อน และเราตั้งใจว่าเราจะต้อง กลับมาคุยกันเรื่องนี้อีกแน่นอนในไม่ใช้ ก่อนจะต้องจบบทสนทนาไป ก็เป็นธรรมเนียมของคอลัมน์ หนุ่มโสดที่อยากจะให้เขากล่าวอะไรถึงสาวๆ สักนิด “อยากให้ผู้หญิงสมัยนี้เค้าเคารพตัวเองครับ ในความหมาย ของผมคือ คุณสวยในแบบของคุณได้ ไม่ใช่ว่าคุณต้องมีจมูกเหมือน คนอื่น คุณต้องมีหน้าอกใหญ่เหมือนคนอื่น ต้องยึดมาตรฐานของ คนอื่นมาเป็นบรรทัดฐานทั้งหมด อันนี้เค้าเรียกว่าไม่เคารพตัวเอง ครับ คุณเลือกจะไปเป็นเหมือนคนอื่นทำ�ไม ทำ�ไมคุณไม่เลือกจะทำ�ให้ คนอื่นชอบในสิ่งที่เราเป็น แต่ก็ไม่ได้แอนตี้มากขนาดนั้นหรอกนะครับ ถ้าเลือกได้ก็อยากให้ดูแลตัวเองให้ดีมากกว่าที่จะมาหวังพึ่งทางลัด อย่างกินยาลดน้ำ�หนักอะไรแบบนี้ครับ” “วิธีการลดน้ำ�หนักที่ดีที่สุด ก็คือการออกกำ�ลังกายควบคู่กับ การคุมอาหารครับ แต่สาวๆ กลับเลือกวิธีอะไรก็ได้ที่จะหลีกเลี่ยงสอง วิธีนี้ ซึ่งเป็นวิธีที่ก่อให้เกิดอันตรายทั้งนั้น หรือบางทีเราบริโภคอะไร เราไม่ค่อยละเอียดละออกับข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เขาบอกเราไม่ หมด ความเข้มข้นของสารอาหารเป็นสามเท่าสี่เท่า แต่ส่วนผสมในนั้น มีเพียง 0.01 เปอร์เซ็นต์ มันก็ไม่ได้สร้างความแตกต่างอะไรขนาดนั้น” เราบอกลากันไปด้วยใจที่พองโตกับความคิดหลากหลายจาก เป้ง ชายหนุ่มผู้ทำ�ให้เราได้ต่อยอดความคิดของตัวเอง และริเริ่มที่จะ ทำ�อะไรเพื่อสังคมให้ได้อย่างเขาบ้าง อย่างน้อยที่สุด ถ้าเราอยากจะ ดูแลตัวเองก็สามารถเริ่มได้จากคำ�แนะนำ�ง่ายๆ ของเขา และอย่าลืมแบ่ง ความคิดเหล่านี้ให้กับบุคคลรอบข้างด้วยล่ะ เราจะได้ส่งต่อพลังเล็กๆ ที่จะเปลี่ยนแปลงสังคมได้ในสักวันหนึ่งค่ะ

dont magazine 39

As Hot As It Looks

BREO Arc WatchYellow/Green BREO Spectrum Watch Orange TOYWATCH Green Fluo BREO Orb Watch Black/Yellow

Can’t Fight the Sunlight Sweating bodies and the hottest pieces.

Can you resist them?

Realisation GUnyanee Srimongkol Photography Riksh Upamaya

40 dont magazine

Skin On Skin

BALLY Yellow Shark Skin Handbag CHANEL Embroidered bracelet dont magazine 41

Covered Lust

JOGEMA Black Velvet adjustable choker with metal CHANEL collector evening clutch with chain detail 42 dont magazine

Clenched Temptation

JOGEMA Silver bracelet with geometric shapes, Silver ring with geometric shapes and facets with enamel cobalt color, Sterling Silver Necklaces with exquisite simulated pearls and diamond Makeup Artist : Wallaya Tipvannaporn Hair Stylist : Santipong Kwanseng Stylist Assistant : Hathaichanok Sumrit Photographic Assistants : Nipon Saplai and Co-Producer : Kris Thanasomboon Special Thanks : Hua Hin Marriot Resort&Spa

dont magazine 43

Words & Photography Dr.Napadol Wirakan

TRAVEL

Rum, the Magnificent

When The sky touches the grains of sand, not a word can decribe. “วาดิ รัม” (Wadi Rum) อยู่ห่างจากเพตราเพียง 1 ชั่วโมง รถของเราวิ่งเข้าเขตทะเล ทรายมาได้สักพักหนึ่งแล้ว พระอาทิตย์ยังส่องแสงเจิดจ้าแม้จะเป็นช่วงบ่ายแก่ๆ ตั้งแต่ ปากทางเข้าจนถึงสถานที่ที่เราเปลี่ยนพาหนะเป็นรถจี๊ปซึ่งจะพาเราท่องทะเลทรายยามเย็น สังเกตได้ว่าสีของทรายเม็ดละเอียดเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วตามช่วงเวลาของวัน จาก เหลืองอ่อนในช่วงที่เราไปถึง เป็นชมพู ส้ม ถึงส้มปนแดงในช่วงที่พระอาทิตย์กำ�ลังลับ ขอบฟ้า คือสีสันเหล่านี้ที่ทำ�ให้วาดิ รัมแตกต่างจากสถานที่อื่นๆ ในโลก

รถจี๊ปพาเราไปชมสถานที่ต่างๆ ที่มีภูเขาหินรูปทรง แปลกตาทั้งใหญ่เล็กซึ่งถูกธรรมชาติกัดกร่อนมานับพันปี จนสุดท้ายจบที่เต็นท์ของพวกเบดูอิน ซึ่งตั้งหลักแหล่งอยู่ที่ นี่มานาน คนขับรถซึ่งเป็นชนพื้นเมืองดังกล่าวจุดไฟต้มน้ำ� ชงชาให้พวกเราจิบแก้หนาว อากาศข้างนอกซึ่งร้อนจัดใน เวลากลางวันเริ่มเย็นลงอย่างรวดเร็ว หลังจากนั้น คนขับ รถพาเราไปยังที่พักซึ่งเป็นเต้นท์สีขาวตั้งตระหง่านอยู่กลาง ทะเลทรายอันเวิ้งว้าง ที่พักได้เตรียมอาหารมื้อโอชาซึ่งเป็นสูตรที่เราไม่คุ้น เคยนัก อาหารที่ว่าคือเนื้อแกะซึ่งพ่อครัวห่ออย่างดี อบ ด้วยถ่านร้อนๆ และฝังไว้ใต้ดินก่อนที่เนื้อจะสุกพอดีรับ ประทาน หลังอาหารเย็น เราออกไปชมดาวที่มีอยู่มากมาย ท่ามกลางความมืดอันเงียบสงบ” ที่เล่ามานี้เป็นเพียงแง่มุมหนึ่งในการเที่ยวทะเลทราย วาดิ รัม ที่ใช้เวลาเพียงครึ่งบ่ายกับอีกหนึ่งคืน ถ้าต้องการ ชมทะเลทรายที่สวยที่สุดในโลกแห่งนี้อย่างทุกซอกทุกมุม 44 dont magazine

ต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 วันเป็นอย่างน้อย ช่วงฤดูใบไม้ ผลิจะเป็นช่วงที่มีดอกไม้หลากพันธุ์ให้ชม นอกจากรถจี๊ป แล้ว นักท่องเที่ยวสามารถขี่อูฐหรือม้าชมสถานที่ต่างๆ หรือเช่าบอลลูนเพื่อชมวาดิ รัมทางอากาศ วาดิ รัมเป็นที่อาศัยของมนุษย์มาตั้งแต่ 4,000 ปี ก่อนคริสตกาล ทิวทัศน์สุดสายตาของวาดิ รัมทำ�ให้หลาย คนนึกถึงพระจันทร์จนทำ�ให้มีชื่ออีกชื่อหนึ่งว่า “Valley of the Moon” หลายคนรู้จักทะเลทรายแห่งนี้เนื่องจากเป็น ที่ที่ Thomas Edward Lawrence ทหารอังกฤษใช้เป็น ฐานที่ตั้งในการช่วยเหลือเจ้าชายไฟซาล (ไฟซาล บิน ฮุส เซน ต่อมาคือกษัตริย์ไฟซาลที่ 1 แห่งซีเรียและอิรัก) ช่วง การปฏิวัติอาหรับเพื่อปลดแอกจากจักรวรรดิออตโตมันเติร์ก ระหว่างปีค.ศ. 1917-1918 สมัยสงครามโลกครั้ง ที่หนึ่ง และจากภาพยนตร์เรื่อง Lawrence of Arabia เจ้าของออสการ์ 7 รางวัล (สถานที่แห่งนี้เคยเป็นที่ถ่ายทำ� ภาพยนตร์เรื่อง Red Planet เกี่ยวกับดาวพุธด้วย)

สำ�หรับผู้ที่เคยไปเที่ยววาดิ รัมมาแล้ว จะเข้าใจว่า ทำ�ไม T. E. Lawrence ถึงได้พรรณนาสถานที่นี้ไว้อย่าง สวยงามในงานเขียนของเขาว่า “Rum the magnificent… vast echoing and Godlike… a processional way greater than imagination… the crimson sunset burned on its stupendous cliffs and slanted ladders of hazy fire down its walled avenue…”

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย

ประเทศจอร์แดนมีสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ควรพลาด มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเพตราที่หลายคนรู้จักกันดี ทะเลทราย วาดิ อาราบา ทะเลเดดซี ทะเลแดง เมืองหลวงอัมมาน รวม ถึงเมืองเจราช

การเดินทาง

สายการบิน Royal Jordanian Airline มี

เที่ยวบินไปยังกรุงอัมมานวันละเที่ยว สอบถามโทร 02 6382960 ประทับตราเข้าประเทศ (visa on arrival) ได้ที่สนามบินกรุงอัมมาน การเดินทางในประเทศที่สะดวกที่สุดคือการเหมารถ แท็กซี่ ประเทศจอร์แดนไม่ใหญ่นัก สามารถเหมาแท็กซี่ไป ได้ทุกที่ ข้อดีคือคนขับพูดภาษาพื้นเมืองได้ สามารถเป็น ล่ามให้เราได้ยามคับขัน

ข้อแนะนำ�

- เช็คอุณหภูมิของช่วงเดือนต่างๆ ควรติดเสื้อกัน หนาวไปด้วย อุณหภูมิช่วงกลางวันบางครั้งแตกต่างจาก ช่วงกลางคืนถึง 20-30 องศาเซลเซียส - แต่งตัวให้เรียบร้อยเหมาะสม การใส่เสื้อกล้าม หรือกางเกงที่สั้นเกินไปอาจดูไม่เหมาะสม - ถ้าต้องการถ่ายภาพชาวเบดูอิน ควรขออนุญาตผู้ ที่เราต้องการถ่ายภาพก่อน

- ข้อมูลเพิ่มเติม ต้องการเช่ารถหรือจ้างไกด์ ติดต่อ Visitor’s center ของทะเลทรายวาดิ รัม

Don’t miss

1. ผู้ที่ชอบทานเนื้อแกะ ห้ามพลาดเนื้อแกะอบสูตร ของที่นั่น 2. บรรยากาศช่วงเช้าและเย็นที่สีสันของทะเลทราย ค่อยเปลี่ยนตามแสงอาทิตย์ 3. ให้ไกด์พาไปชมการปีนหน้าผาของนักผจญภัย ที่เขา Jebel Rum และความงามของสะพานธรรมชาติ Burdah

dont magazine 45

DONT ADVERTORIAL

EXCLUSIVE TRIPWITH PLOY

Paris. Not Only Fashion, But Also Technology Discovering the latest trends in the World’s most famous fashion capital.

·‹ÒÁ¡ÅÒ§»ÃÐÇѵÔÈÒʵà ÍѹÂÒǹҹ¤ÇÒÁâÍ‹Í‹Ò µÃСÒõҢͧ ʶһ˜µÂ¡ÃÃÁ ÈÔŻзءᢹ§áÅФÇÒÁ ËÇ×ÍËÇÒ¿Ù†¿†Ò·ÕèÊ׺·Í´¡Ñ¹ÁҹѺÌÍ»‚ ·ÓãËŒÁËÒ¹¤Ã áË‹§¹Õé¡ÅÒÂ໚¹Èٹ ¡ÅÒ§´ŒÒ¹ÇѲ¹¸ÃÃÁ àÈÃÉ°¡Ô¨ áÅÐà·¤â¹âÅÂÕ·ÕèÊÓ¤ÑÞÁÒ¡·ÕèÊØ´áË‹§Ë¹Ö觢ͧâÅ¡ ã¹áµ‹Åл‚ »ÒÃÕʨÐÁÕῪÑè¹âªÇ ¶Ö§ 4 ¤ÃÑé§ÃÇÁ·Ñé§ËÁ´¹ÑºÃŒÍÂâªÇ «Öè§áÊ´§¶Ö§¤ÇÒÁ໚¹àÁ×ͧËÅǧ·ÕèÊÓ¤ÑÞ·ÕèÊØ´ã¹ÍصÊÒË¡ÃÃÁῪÑè¹áË‹§Ë¹Öè§ ·Õè¨ÐÊ‹§ÍÔ·¸Ô¾ÅÍ‹ҧÁÒ¡µ‹Í·ÔÈ·Ò§¤ÇÒÁ໚¹ä»¢Í§µÅÒ´àÊ×éͼŒÒ·Ø¡ÃдѺ¢Í§ âÅ¡ã¹Ä´Ù¡ÒÅ¶Ñ´ä» áµ‹¡ÒÃÁÒ»ÒÃÕʢͧ¾ÅͤÃÒǹÕéàÃÒäÁ‹ä´ŒÁÒᤋà¾×èÍÍѾഷà·Ã¹´ ῪÑè¹áË‹§Ä´Ù¡ÒÅÅ‹ÒÊØ´à·‹Ò¹Ñé¹ àÃÒÂѧÁÒ·ÕèʶҺѹ CLEAR Paris Institute ʶҺѹÇԨѢͧáªÁ¾Ù¢¨Ñ´ÃѧᤠCLEAR ·Õèá¹Ð¹Óà·¤â¹âÅÂÕÅ‹ÒÊØ´ ¹Ñ蹤×Í Nutrium 10 «Ö觻ÃСͺ仴ŒÇÂÇÔµÒÁÔ¹áÅÐÊÒÃÍÒËÒúÓÃا¼Áª¹Ô´à¢ŒÁ¢Œ¹ ઋ¹ ÇÔµÒÁÔ¹ E ÇÔµÒÁÔ¹ C áÅÐÊÒÃÊ¡Ñ´¨Ò¡¹éÓÁѹàÁÅç´´Í¡·Ò¹µÐÇѹ ·Õè์¹à¾ÔèÁ»ÃÐÊÔ·¸ÔÀҾ㹡Òâ¨Ñ´ÃѧᤠŴ˹ѧÈÕÃÉÐáËŒ§áÅÐÅ´¼Á¢Ò´Ã‹Ç§ ¹Í¡¨Ò¡¹ÕéÂѧÁÕÍÕ¡ 5 ÊٵþÔàÈÉ·Õè¶Ù¡¤Ô´¤Œ¹¢Öé¹ÁÒà¾×èÍÃͧÃѺ »˜ÞËÒÍѹà¡Ô´ÁÒ¨Ò¡àÊŒ¹¼ÁáÅÐ˹ѧÈÕÃÉР䴌ᡋ Êٵà Complete Soft Care 2 in 1 à¾×Íè ¢¨Ñ´Ãѧá¤áÅкÓÃاàÊŒ¹¼Áã¹¢Ñ¹é µÍ¹à´ÕÂÇ Êٵà Anti-Hair fall à¾×Íè à¾ÔÁè ¤ÇÒÁá¢ç§áçãËŒàÊŒ¹¼Á Å´»˜ÞËÒ¼ÁËÅشËǧ Êٵà Dry Scalp and Itch Control à¾×Íè Å´¡ÒäѹáÅл˜ÞËÒ˹ѧÈÕÃÉÐáËŒ§ µÑ§é ᵋ¤Ãѧé áá·Õãè ªŒ Êٵà Smooth and Managable à¾×èÍà»ÅÕè¹¼ÁàÊÕÂãËŒ¹Ø‹ÁÅ×è¹ÍÂÙ‹·Ã§ áÅÐÊٵà Dry and Damage Repair à¾×Íè »‡Í§¡Ñ¹àÊŒ¹¼Á¶Ù¡·ÓÅÒÂáÅСÒâҴËǧ

àÁ×èÍÄ´Ù¡ÒÅáË‹§¡ÒÃÍѾഷà·Ã¹´ àÃÔèÁ¢Öé¹ CLEAR ¡çä´ŒàÇÅÒ»ÃѺ â©Áᾤࡨ¨Ôé§ãËÁ‹ãËŒÅéÓÊÁÑ¢Ö鹾ÌÍÁ¹Óà·¤â¹âÅÂÕÅ‹ÒÊØ´¨Ò¡ CLEAR Paris Institute ÁÒÊÙ‹»ÃÐà·Èä·Â à¾×èÍ¡Òâ¨Ñ´Ãѧá¤áÅл¡»‡Í§Ë¹Ñ§ÈÕÃÉÐ Í‹ҧÊÁºÙó ẺàµçÁ»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾ÂÔ觢Öé¹

Exclusive Trip by

Photography Riksh Upamaya Words JAKTHONG UBOLSOOTVANICH

MaRgarita A hot afternoon with mademoiselle mumu โอย… มาดมัวแซลเบื่อคนขี้นินทาค่ะ ไม่รู้ว่าใครบังอาจไปบอก บอกอ ว่านอกเหนือจากความชอบกินและทำ�ขนมหวานแล้ว มาดมัวแซลยังชอบกินเหล้าเป็นชีวิตจิตใจ พระอาทิตย์ลับ ขอบฟ้าทีไรมาดมัวแซลต้องไปเป็นสาวนั่งดริงก์ตามบาร์เก๋ๆ ทุกที อย่าเข้าใจมาดมัวแซลผิดนะคะ มาดมัวแซลไม่ได้หมาย ถึง สาวนั่งดริงก์ในลักษณะเป็นอาชีพแบบนั้นค่ะ แต่ที่ต้อง นั่งดริ้งก์เพราะถ้ายืนดริ้งก์ทีไร เป็นต้องเต้นจนสามสาว สีลมมีอายก็แล้วกัน พอ บอกอ รู้เรื่องนี้ งานก็เข้าสิคะ โทรมาสั่งให้ไป ชิม Margarita ที่ร้าน Los Cabos สุขุมวิทซอย 12 ตอนกลางวันแสกๆ แหม จะให้ไปดื่มเหล้าทั้งที เล่นให้ไปแต่ หัวบ่ายแบบนี้ เกิดเมาขึ้นมาใครจะรับผิดชอบคะ ถึงมาดมัว แซลจะก๋ากั่น และชอบทำ�เรื่องห่ามๆ ซ่าๆ อย่างไรก็ยังอาย เป็นนะคะ งานนี้มีงอนค่ะ ที่บ่นๆมานี่สุดท้ายไปไหมคะ… ไปค่ะ เหล้าฟรีมีหรือ จะปฏิเสธลงคะ Los Cabos อยู่ไม่ลึกเลยค่ะในซอย สุขุมวิท 12 เป็นบ้านไม้ทาสีสดใสเก๋ไก๋ให้บรรยากาศ Tropical มี ต้นไม้ร่มรื่น เหมาะแก่การหลบแดดร้อนๆ ในเดือนอย่าง เมษา หรือ พฤษภา มาดมัวแซลเข้าถึงตัวบ้านก็รี่เข้าไปนั่ง ที่บาร์หินอ่อนสีเขียวซึ่งรับกันดีกับผนังทาสีเขียวใบตอง ตกแต่งด้วยรูปเก่าๆ จากเม็กซิโก และสโลแกน “Los Cabos La Gusta Fiesta” สีแดงติดบนผนัง พัดลมติด เพดานหมุนช้าๆพาลมโชยให้สบายใจ มีลูกค้าฝรั่งผู้ชาย นั่งดูถ่ายทอดแข่งเทนนิสทางทีวี ครั้นมาดมัวแซลจะสำ�แดง 48 dont magazine

เดชให้เปลี่ยนเป็น FTV หรือ Chic Channel จะได้เข้ากับ คอนเซ็ปต์มาดมัวแซล ก็เกรงใจคุณแอน ผู้จัดการร้าน ผู้แสนใจดี นั่งดูเมนูไปมา มาดมัวแซลเลยสั่งอาหารกินเล่น มารองท้องก่อนจะปฏิบัติหน้าที่ เพราะขืนดริ้งก์ๆๆๆ ตอน ท้องว่างอาจมีผู้หญิงสวยๆเดินโซซัดโซเซอยู่แถวนานาตั้งแต่ ต้นบ่ายก็เป็นได้ ของกินเล่นที่สั่งไปคือเมนูยอดฮิตของ เม็กซิโกเค้าค่ะ Quacamole Fresco & Tortilla Chips (175 Baht) ที่ใช้ อะโวคาโดนำ�เข้า ปรากฏว่าเขาเสิร์ฟ มาในครกหินน่ะค่ะ เป็นแบบคลุก Salsa ลงมาเลยและที่ สำ�คัญ Portion มัน-ใหญ่-มาก แต่ผู้หญิงตัวเล็กๆ อย่าง มาดมัวแซลก็จัดการจนเกลี้ยงในสามนาทีค่ะ และแล้วก็มาถึงเครื่องดื่มของเราในวันนี้ค่ะ คิดๆดู ก็เหมือน บอกอแกล้ง เพราะในบรรดา ลิคเคอร์ทั้งหมด ทั้งมวล มาดมัวแซลไม่ถูกกับ Tequila ที่สุด เพราะดื่มทีไร แทนที่จะคึกๆ กรุ้มกริ่มๆ กลับหงอย ง่วง หนักหัว อยาก นอน แล้ววันนี้ก็ดั๊นนนนนน ต้องมาชิม มาร์การิต้า ที่ใช้ Tequila เป็นหลัก… แล้วกลัวมั้ยคะ… ไม่ค่ะ จริงๆ แล้วเมืองไทยมีศักยภาพในการผสม Margarita ได้อร่อยนะคะ เพราะเรามีมะนาวเขียว รสจะได้ แหลมสุดใจ เพราะเคยไปสั่ง Margarita ที่บาร์ธรรมดา ในยุโรปแล้วเขาใช้มะนาวเหลืองทำ�… หลับเลย Margarita ที่สั่งไปชื่อ Top Shelf Margarita (195 บาท) ค่ะ ใช้ Sauza Hornitos Resposado (100% agave), Cointreau แทน triple sec แล้วก็

น้ำ�มะนาวเขียว แต่ผู้หญิงลำ�ยองอย่างมาดมัวแซลสั่งแบบ on the rock ค่ะ ไม่มีมาให้ปั่น เดี๋ยวเหล้าจางหมดนะคะ ขอจัดเต็มค่ะ รสชาติค็อกเทลกลมกล่อมมากค่ะ เกลือริม ขอบช่วยทอนความร้อนแรงของเหล้าในขณะที่รสแหลม ของมะนาวไทยก็เสริมรสชาติของ Tequila ให้โดดเด่นขึ้น เป็นกอง ส่วน Cointreau ก็ทำ�หน้าที่ให้มิติและความละมุน ละไมขึ้นอีกขั้นหนึ่ง มาดมัวแซลเลยขอเบิ้ลค่ะ (เขินจัง) การดื่ม Tequila คราวนี้ไม่ได้ทำ�ให้มาดมัวแซล หงอยเหมือนทุกครั้งนะคะ คราวนี้กระดี๊กระด๊าค่ะ นอกจาก ตัว Top Shelf Margarita ที่มาดมัวแซลสั่งไป ยังมี Margarita ที่เป็น signature ของร้านอีกหลายตัวค่ะ โดยเฉพาะตัวที่ใช้ Tequila ระดับพรีเมี่ยม นี่คราวหน้า มาดมัวแซลจะกลับมาสั่งอย่างแน่นอน เช่น • Cardillac Margarita (350 บาท) ที่เพิ่มความ กลมกล่อมด้วยการใช้ Grand Marnier แทน Triple Sec หรือ Cointreau แล้วก็ • Patron Perfecto Margarita (350 บาท) ที่ ใช้ Patron Silver Tequila ที่พรีเมี่ยมมาก ผสมกับ Patron Citronage Orange Liqeuer ซึ่งทั้งสองอย่าง ผลิตในเม็กซิโกค่ะ

Los Cabos : 348/1 ซอยสุขุมวิท 14 (ใกล้ BTS สถานีอโศก) ถนนสุขุมวิท เปิดทุกวัน 11.00 น.- 23.oo น. โทร: 02 653 3900 www.loscabosbangkok.com

Star Signs Define Women Power

by Mantra Madame

forecasting period : mid MAY - mid JUNE 2011

ราศีเมษ

(ท่านที่เกิดวันที่ 13 เมษายน ถึง 14 พฤษภาคม) การเงิน “ร้อนนี้ดวงดีเป็นของคุณ” ด้วยอิทธิพลของ ดาวพฤหัสส่งผลให้หนูมีเงินได้ลาหยุดพักร้อนไปเที่ยวที่ แปลกๆ ที่ไม่เคยไปจ้า การงาน ความร้อนรุ่ม ร้อนแรง So hot ของชาวราศีเมษ ทำ�ให้มีการกระทบกระทั่งกับ บริวารได้ ความรัก วันที่ 16-20 เราจะอยากเอาชนะเนื้อ คู่ในเรื่องไม่เป็นเรื่อง ป้าว่าเย็นไว้ดีกว่าลูก

ราศีพฤษก

(ท่านที่เกิดวันที่ 15 พฤษภาคม ถึง 15 มิถุนายน) การเงิน ชาวราศีพฤษภอยากได้โน่น นี่ นั่น จริงๆ ช่วง นี้คิดมากเรื่องเงินนะเรา ปล่อยวางหาบิกินี่ใส่กระโดด น้ำ�มันสักตู้ม จะได้หายร้อนรุ่มกลุ้มในอก การงาน เดือน นี้ทั้งเดือนทำ�งานอย่าคิดเอาหน้านะจ๊ะ คุมเชิงอยู่เบื้อง หลังดีกว่า ถ้าพลาดจะได้ไม่เจ็บตัว ความรัก มีคนอยาก ร้องเพลงนี้ให้หนู “เธอยังคิดถึงฉันทุกเวลาอยู่รึเปล่า เธอยังจำ�เรื่องเราในวันวานได้หรือไม่” รักเก่าจะรีเทิร์นจ้า

ราศีเมถุน

(ท่านที่เกิดวันที่ 16 มิถุนายนถึง 16 กรกฏาคม) การเงิน เก็บกระเป๋าด่วนไปเที่ยวกัน ชาวราศีเมถุนมี โอกาสไปเที่ยวที่เก๋ๆ พักโรงแรมดีๆ เพราะได้แพ็คเกจ แต่ ควรไปเป็นหมู่คณะนะจ๊ะ จะได้ช่วยกันแชร์ ประหยัดตังค์ ไปได้หน่อย การงาน ช่วงต้นเดือนลูกน้อง หรือคนที่อายุ น้องกว่าจะนำ�เรื่องดีๆ มาให้ ความรัก ชาวราศีเมถุนต้อง ระวังเรื่องปาร์ตี้การดื่มของมึนเมาจนเป็น “ลำ�ยอง” นะจ๊ะ เพราะจะทำ�ให้คนข้างๆ หน่ายใจ

ราศีกรกฎ

ราศีตุลย์

(ท่านที่เกิดวันที่ 18 ตุลาคม ถึง 16 พฤศจิกายน) การเงิน ควรงดการลงทุนทั้งหมด หวย หุ้น หยุดทั้งสิ้น เป่ายิ้งฉุบยังแพ้เด็ก ป.2 เล้ย แต่กระนั้นก็ตามยังมีคน นึกว่าชาวราศีตุลย์เป็น “เศรษฐี” นะ ขอยืมเงินกันอยู่ได้ การงาน รักใครชอบใครเก็บไว้ในใจนะหนูนะ ช่วงนี้เรื่อง งานคนรอบข้างมักแบ่งตัวเองเป็นแก๊ง ความรัก หวานชื่น “เห็นนกน้องบอกว่าไม้ พี่ก็ว่าไม้ไปตามว่าจา เห็นปูน้อง บอกว่าปลา พี่ก็ว่าปลาดั่งตาดวงใจ”

ราศีพิจิก

(ท่านที่เกิดวันที่ 18 พฤศจิกายน ถึง 15 ธันวาคม) การเงิน เดือนก่อนกระเป๋ารั่ว มาเดือนนี้เย็บกระเป๋าได้ทา กาวตราช้างซ้ำ�อีกที ไปทะเลบ้างไหมเรา เกลือเรียกพี่เลย การงาน ก่อนจะถึงวันหยุดมักมีคนในที่ทำ�งานมาอวดนั่น อวดนี่ บางครั้งก็รำ�คาญจนอยากหยิบถาดพิซซ่าตบ แต่ เอาน่าลูกเราต้องนึกถึงสมบัติผู้ดีไว้ ความรัก หนูชอบดู ละครเรื่อง ดอกส้มสีทองไหมอะ ระวังจะเป็น “เรยา” โดย ไม่รู้ตัวนะ...อิอิ

ราศีธนู

(ท่านที่เกิดวันที่ 16 ธันวาคม ถึง 14 มกราคม) การเงิน ถ้าทำ�ประกันสุขภาพมาแล้วยังไม่เคยใช้ ช่วงวัน ที่ 28-29 ได้ใช้แน่ แต่ถ้าไม่มีประกันต้องควักเงินเอง แน่ๆ จ้า รักษาสุขภาพดีๆ ล่ะ การงาน การคิดวางแผน ล่วงหน้าแม่นเหมือนผีบอก ใช้โอกาสเดือนนี้ไต่เต้าเรื่อง การงานนะ ความรัก เขาบอกว่าไม่มีอะไร ก็ไม่มีอะไรเถอะ อย่าไปคาดคั้นเขาเลย เดี๋ยวเขาโกรธ หนูก็ต้องมาตาม ง้อเขาอีก

ราศีมังกร

(ท่านที่เกิดวันที่ 17 กรกฏาคม ถึง 17 สิงหาคม) การเงิน แปรปรวนเหมือนอากาศประเทศไทย บางวันก็ เกือบ 40 องศา บางวันก็เหลือแค่ 20 องศา แบบนี้จะ มีเงินเก็บไปช้อปปิ้งไหมเนี่ย การงาน ที่ทำ�งานวุ่ยวายกัน พอสมควร มีการโยกย้าย ส่ายสะโพกโยกย้าย แต่หนูยัง อยู่ที่เดิมจ้า ความรัก มีเรื่องผลประโยชน์เข้ามาเกี่ยวข้อง ในความรัก ว่างๆ ชวนกันไปทำ�บุญเด็กพิการซ้ำ�ซ้อนบ้าง ก็ดีนะ รู้จักแบ่ง รู้จักปันจะได้ “ทน” อยู่กันนานๆ

(ท่านที่เกิดวันที่ 15 มกราคม ถึง 12 กุมภาพันธ์) การเงิน ชาวราศีมังกรช่วงเดือนนี้ทำ�บุญไปเยอะ อย่าลืม กรวดน้ำ�นะจ๊ะ ผลบุญจะได้ส่งให้มีเงินทองร่ำ�รวย การ งาน ตั้งสติทุกครั้งก่อนประชุม ช่วงนี้ชาวราศีมังกรจะดู ขวางโลกไปบ้าง แต่อย่าลืมว่าเราต้องรับฟังความเห็นคน รอบข้างบ้าง ความรัก มีคนสูงวัย เข้ามาชวน “ไปเที่ยว กันไหม” พึงระวัง เพราะเขาชวนเราไปกินตับ ตับ ตับ

ราศีสิงห์

ราศีกุมภ์

ราศีกันย์

ราศีมีน

(ท่านที่เกิดวันที่ 17 สิงหาคม ถึง 16 กันยายน) การเงิน จะเข้าไปเป็นมือที่สาม เช่น ค้ำ�ประกัน ออกหน้า ก่อน เสียเงินฟรีแล้วอย่าหาว่าป้าไม่เตือนนะ การงาน หา “ใบแปะก๊วย” มากินบ้างก็ดี ช่วงท้ายเดือนระวังจะลืม เอกสารสำ�คัญ แล้วต้องมานั่งปั่นกันใหม่ ไม่มีใครมา เหลียวแล มีแต่ป้าที่ให้กำ�ลังใจ ความรัก หนูอาจเข้าตา จนยืมเงินคนรัก เอาน่าเป็นการพิสูจน์ใจ ถ้าไม่มีปัญหา กันก็รักกันยาว (ท่านที่เกิดวันที่ 17 กันยายน ถึง 17 ตุลาคม) การเงิน ชาวราศีกันย์ คือตัวอย่างของคนสู้ชีวิต เพราะ กำ�ลังหางานอดิเรกที่ใจรัก เช่นเลี้ยงหมา ปลูกต้นไม้ แต่ รายได้ดีมาก โชคดีจริงๆ นะเราทำ�งานที่รักแล้วได้เงิน ด้วย การงาน จิตใจพะวงหลงกับหลายเรื่อง เรื่องเจ้า นายเอย เพื่อนเอย ลูกน้องเอย คนรักเอย ไม่มีสมาธิ ในการทำ�งานเลยเรา หาช่วงเวลาสุดสัปดาห์ไปนั่งสมาธิ บ้างนะจ๊ะ ความรัก ช่วงนี้รักเหมือน “ว้อดก้า กับ มะกอก ดอง” คู่กันดีจริงจริ๊ง แต่เวลาเมาไม่รู้ตัวเลยน้า

(ท่านที่เกิดวันที่ 13 กุมภาพันธ์ ถึง 14 มีนาคม) การเงิน เอากระบุงมาเตรียมไว้ ไว้โกยทรัพย์ที่จะเข้ามา ช่วงสิ้นเดือนอาจจะต้องเอารถแม็คโครมาช่วยขนกันที เดียว การงาน มีความสุขกายสบายจิต ทำ�งานเหมือนไม่ ได้ทำ� ยิ้มทั้งวัน จะอารมณ์ดีไปไหนหนูชาวราศีกุมภ์ ความรัก มาถึงบางอ้อ คงเป็นเรื่องนี้นี่เอง “แค่มีคน อย่างนี้สักคน มาอยู่คู่กัน ฉันรู้ว่าตัวฉันไม่ต้องการ ใครๆ” ถนอมรักให้ดีนะเธอว์ (ท่านที่เกิดวันที่ 15 มีนาคม ถึง 12 เมษายน) การเงิน ใช้เงินเบาๆ หน่อยแม่เอ๊ย ดูหนัง 2012 มาก ไปนะเรา ใช้เงินยังกะเชื่อว่าโลกจะแตกปีหน้า การงาน มี สุภาษิตที่ป้าชอบมาก “ฝนยังไม่ตก แดดยังไม่ออก อย่า เพิ่งกางร่ม” คาดเดาเรื่องงานที่ยังมาไม่ถึง คิดไปก็ร้อน รุ่มกลุ้มในอก ให้ผู้ใหญ่เขาแก้ปัญหาดีกว่า ความรัก หวานฉ่ำ�เข้ากันดุจดั่ง “ข้าวเหนียวกับมะม่วง” ถ้าแวะเวียน ไปหัวหิน อย่าลืมร้านอยู่ตรงข้ามตลาดหัวหิน ซื้อมาฝาก ป้า 2 ห่อน้า dont magazine 49

Words : Piyanun Uthaisangchai Photography : Riksh Upamaya

Celebrity Tips

DONT Ignore BENJAPORN KAROONKORNSAKUL KNOWS HOW TO ENJOY YOGA.

คุณเบญจพร การุณกรสกุล เจ้าของ Absolute Yoga Studio และผู้เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นต้นตำ�รับโยคะ ร้อนในเมืองไทย จะมาแนะนำ�เทคนิคต่างๆเพื่อเอาชนะ ความขี้เกียจสำ�หรับสาวหัดเล่นโยคะมือใหม่

To Do : Getting Start “คำ�แนะนำ�ที่ดีที่สุดคือ ปฏิบัติทันทีอย่าผัดวันประกันพรุ่ง ยกหูโทรศัพท์หรือเสิร์ชกูเกิลหา ข้อมูลของสตูดิโอโยคะที่เราสนใจ ศึกษาจนได้ข้อมูลครบถ้วนพอใจ และไปลองเล่นเลยค่ะ” Preparation “จงนอนให้พอ ดื่มน้ำ�ให้เยอะ อย่าไปด้วยท้องหิวหรือท้องอิ่ม การเตรียมตัวไปฝึกโยคะก็ เหมือนกับการไปออกกำ�ลังกายทุกชนิดค่ะหลายคนยังเข้าใจผิดว่าการเล่นโยคะคือการไป นั่งสมาธิสบายๆ เงียบๆ ซึ่งไม่ใช่ คลาสหนึ่งใช้ระยะเวลา 90 นาที หมายความว่าเป็น 90 นาทีแห่งการออกกำ�ลังกายไม่หยุด เพราะฉะนั้นเตรียมตัวให้พร้อม” “ความเข้าใจผิดอย่างหนึ่งคือมีหลายคนทาครีมเข้ามาในห้องฝึกโยคะเพราะกลัวผิว แห้ง ซึ่งไม่ควรค่ะ ความลื่นจากการทาครีมจะทำ�ให้ทำ�ท่าอะไรได้ไม่เต็มที่ ควรดื่มน้ำ�เข้ามา เยอะๆแทนค่ะ เพราะเราเล่นโยคะให้เหงื่อออก จึงไม่ควรทาครีมไปอุดตันรูขุมขนด้วย” Fighting Laziness “ใครๆก็ขี้เกียจกันทั้งนั้นแหละค่ะ สำ�หรับคนที่ไม่เคยเล่น เทคนิคในการเอาชนะความขี้เกียจ ก่อนจะล้มเลิกไปซะก่อน คือ ให้เลือก โยคะร้อน* ข้อดีประการแรกของโยคะร้อนคือ ถึงจะ เล่นไม่เป็นเลย แต่ในระยะเวลา 90 นาที จะรู้สึกเลยว่าได้เหงื่อมากและได้เผาผลาญ เป็น จุดจูงใจให้เรายังเล่นต่อไปจนเล่นเป็น จุดเด่นอีกอย่างของโยคะร้อนคือมีการบังคับ ทั้ง จากคุณครูที่จะคะยั้นคะยอตลอด 90 นาทีไม่ให้เราคิดจนจบคลาส และจากคนรอบๆ ข้าง ในคลาสที่ทำ�ให้เรามีอารมณ์ร่วมและไม่อยากออกจากห้องก่อน” Choosing Yoga “สำ�หรับคนที่ไม่เคยเล่นและอยากเน้นเรื่องลดน้ำ�หนักแนะนำ�ให้เริ่มที่โยคะร้อนก่อน ความร้อนจะช่วยให้เหงื่อออกและช่วยเผาผลาญแคลอรี่ การเปลี่ยนท่าจะค่อนข้างช้า ทำ�ให้คนที่เพิ่งเริ่มเล่นตามทันได้ง่าย สำ�หรับบางท่านที่ชอบอะไรเร็วๆ ขอแนะนำ� Vinyasa* หรือ Flow โยคะชนิดนี้จะเป็นการเคลื่อนไหวต่อเนื่องกัน เหมาะกับคนที่ ไม่ชอบอะไรช้าๆและไม่ชอบความร้อน ส่วนคนอยากจะลดเฉพาะส่วนและอยากได้อะไรที่ รวดเร็วทันใจและแข็งแกร่ง แนะนำ�ให้มาเล่นพิลาเตส รีฟอร์มเมอร์* อันนี้จะเป็นการเน้น เฉพาะส่วนเลย อยากจะสร้างกล้ามเนื้อแขนด้านในด้านข้างด้านบนด้านล่าง หรือส่วนไหน ได้หมด โดยเฉพาะกล้ามเนื้อหน้าท้องค่ะ” Having Period “ในช่วงมีรอบเดือนสามารถเล่นโยคะได้ค่ะ แต่แนะนำ�ว่าควรหลีกเลี่ยงท่าอินเวอร์ชั่น ( Inversion ) หรือท่าที่กลับหัวเอาสะโพกอยู่เหนือลำ�ตัวเรา พอถึงท่านี้ให้เว้นไปค่ะ” 50 dont magazine

Buying Yoga Outfit “เนื้อผ้าสำ�คัญมากค่ะ สิ่งที่ควรจะดูอันดับหนึ่งคือเนื้อผ้าระบายอากาศไหม และซับเหงื่อ เป็นอย่างไรบ้าง ซึ่งจะรู้ได้ตอนที่ใส่ออกกำ�ลังกายแล้วเท่านั้น เป็นสาเหตุว่าทำ�ไมกางเกง ราคาต่างกัน ทั้งๆที่หน้าตาเหมือนกัน เนื้อผ้าที่ไม่ระบายอากาศใส่แล้วจะยิ่งร้อน ยิ่งอึดอัด เวลาเหงื่อออก และต้องไม่หนาจนทำ�ให้เคลื่อนไหวไม่สบาย สุดท้ายเลือกเนื้อผ้าที่ใส่แล้ว หุ่นเราดูดี คือสามารถรับกระชับรูปร่างได้สวย ยี่ห้อที่นิยมคือ Lululemon* ผ้าเค้าดีมาก ดีไซน์ก็สวย อีกยี่ห้อที่ชอบมากๆเป็นการส่วนตัวคือ Zobha* เพราะไม่หนาเกินไป ดีไซน์ สวย ใส่แล้วรูปร่างดี” When is over do? “หักโหมคือ เมื่อเล่นแล้วบาดเจ็บแล้วไม่หยุดรักษา การเล่นกีฬาทุกอย่างบาดเจ็บได้ค่ะ แต่ เมื่อบาดเจ็บแล้วยังทนเล่นต่อไป อาจจะกลายเป็นความเสื่อมสภาพถาวร การฝึกโยคะคือ การฝึกเพื่อสุขภาพ ไม่ได้ฝึกเพื่อดูว่าท่าของเราสวยหรือเปล่า แน่นอนว่าการฝึกต้องมีจุด มุ่งหมาย แต่ก็ต้องดูสมรรถภาพของตนเองด้วยค่ะ มีหลายคนคิดว่าชั้นจะต้องเอาเท้าไป แตะหัวแล้วเอาบิดไปข้างหลังให้ได้ ซึ่งจริงๆ แล้วคุณอาจจะทำ�ไม่ได้เลยก็ได้ เพราะสรีระของ คุณไม่เหมาะกับท่านี้ การทำ�ไม่ได้ไม่ใช่เรื่องแปลกค่ะ ถ้าฝึกแล้วเจ็บก็ควรจะหยุด” - โยคะร้อน(Hot Yoga) คือ การฝึกขั้นพื้นฐานในขั้นต่างๆ ( 26-35 ท่า ) ในห้องซึ่งมีอุณหภูมิ ใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกาย โดยท่าต่างๆ ได้ถูกออกแบบมาเพื่อสร้างความยืดหยุ่นและความ แข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อ และความร้อนยังช่วยให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นยืดตัวได้อย่างเต็มที่ ปลอดภัย ในการฝึกท่าโยคะ - Vinyasa (Flow) เป็นการฝึกโยคะที่เต็มไปด้วยพลังของการเคลื่อนที่ และกับการหายใจอย่าง เป็นระบบ เพื่อให้เกิดความร้อนภายในร่างกาย โดยเน้นช่วงบนของร่างกายและความแข็งแรงของ กล้ามเนื้อท้อง - พิลาเตส รีฟอร์มเมอร์ (Pilates Reformer) คือการออกกำ�ลังกายบนอุปกรณ์ที่มีลักษณะเป็น แผ่นรองซึ่งสามารถเคลื่อนไหวโดยล้อเลื่อน หรือเครื่องรีฟอร์มเมอร์ โดยจะเน้นการสร้างความ แข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน โดยเฉพาะบริเวณลำ�ตัวด้านหน้า ( Core Strength ) - Lululemon แบรนด์เสื้อผ้าโยคะจากประเทศอเมริกา สามารถสั่งซื้อได้จากร้านรับหิ้วของบน อินเทอร์เน็ต ราคาประมาณ 40 -80 เหรียญสหรัฐ www.lululemon.com/ - Zobha แบรนด์เสื้อผ้าโยคะดีไซน์เก๋ ราคาประมาณ 55 -70 เหรียญสหรัฐ มีขายที่ Absolute Yoga ชั้น 4 ตึกอัมรินทร์ พลาซ่า เพลินจิต โทร. 02-252-4400 www.zobha.com - Iphone Application แอปพลิเคชั่น ดาวน์โหลดฟรีสำ�หรับสาวๆผู้อยากไปฝึกต่อที่บ้าน : Yoga Free : 200 Poses & Yoga Classes โยคะกว่า 200 กระบวนท่าพร้อมวิดีโอและ คลิปเสียงแนะนำ�ตลอดการเล่น, Yoga STRETCH Lite อีกหนึ่งแอปพลิเคชั่นใช้ง่ายที่อัดเสียง คุณครูไว้พร้อมและจัดโปรแกรมการเล่นให้เราเสร็จสรรพ

dont magazine 51