Legende
DoriVita
WSG (Wirbelsäulengymnastik): Ein ausgeprägtes Krafttraining der Tiefenmuskulatur verbessert die Körperhaltung, löst Blockaden der Wirbelsäule und wirkt vorbeugend gegen Alterserscheinungen. XCO: Das ultimative Rückentraining mit XCO. Die 'Powerröhre' kräftigt die Tiefenmuskulatur, das Bindegewebe und die Sehnen- und Bänderstrukturen im ganzen Oberkörper und Gesäß. Freuen Sie sich auf Power und Spaß zu fetziger Musik.
Öffnungszeiten & Anfahrt Montag - Freitag Samstag & Sonntag
2012
Rückenfit: Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Fehlhaltungen werden hier Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, aber auch Lockerungs- und Dehnübungen vermittelt.
7.00 - 23.00 Uhr 7.00 - 21.00 Uhr
Feiertagsöffnungszeiten auf Anfrage.
Anfahrtsbeschreibung
(Die Nutzung aller Einrichtungen ist bis 30 min vor Betriebsende möglich.)
NUR FÜR DIE KLEINEN - ab 3 Jahre Kinderhort: Für alle Kleinen gilt, dass ab sofort immer mal eine kleine Überraschung im Kinderhort auf sie wartet. Seepferdchen: Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren. In 10 Wochen zum Seepferdchen.
UNSERE PARTNER - im Kursbereich
P
Kostenfreie Parkplätze! So erreichen Sie uns:
Von Düsseldorf A52 bis Essen oder A 430 bis Dortmund
Von Köln-BonnDoriVita im . Hotel Dorintbis & Sportresort A1 Richtung Bremen Autobahnkreuz Dortmund-Unna Arnsberg/Sauerland Von Frankfurt Zu denKreuz Drei oder Bänken A45 bis Westhofener A1 Richtung D-59757 Arnsberg Bremen bis Autobahnkreuz Dortmund-Unna
Fon 02932.200820 Aus Richtung Niederlande Fax 02932.200228 A3 bis Oberhausener Kreuz, A2 Richtung Hannover bis Kamener Kreuz oder A1 Richtung Köln bis Autobahnkreuz Dortmund-Unna Clubleiter: Philipp Göttel
Dann wechseln Sie am Autobahnkreuz-Unna -> auf die A 44 Richtung Kassel bis Autobahn Werl -> auf die A 445 in Richtung Arnsberg -> bis Ausfahrt Nr. 62 Arnsberg-Neheim/Voßwinkel. Nach der Ausfahrt biegen Sie rechts ab. Nach ca. 150 m biegen Sie an der Ampel links ab Richtung: Im Ohl, DorintResorts Waldhaus. Nach der Tankstelle biegen Sie links und vor der Brücke gleich wieder rechts ein. Sie folgen der Straße, überqueren den Bahnübergang und biegen gleich wieder nach links ab. Anschließend folgen Sie der ersten Straße rechts ca. 500 m durch den Wald.
E-Mail: philipp.goettel@dorint.com Entfernungen: www.dorivita.com Dortmund . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 km Flughafen Dortmund . . . . . . . . . . . . ca. 40 km Stadtmitte . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Autominuten Bundesbahn-Anschluss Neheim-Hüsten . . ca. 3 km IC-Bahnhof Hamm . . . . . . . . . . . . . ca. 30 km ICE-Bahnhof Dortmund . . . . . . . . . . ca. 48 km
ARNSBERG
Dauer per Taxi . . . . . . . . . . . . ca. 30 Minuten Kosten per Taxi . . . . . . . . . . . . . ca. 50,- Euro Dauer per Zug . . . . . . . . . . . . ca. 45 Minuten Flughafen Düsseldorf . . . . . . . . . . ca. 130 km Broschüre | 05 | 2012 RR
'E' Einsteiger, 'F' Fortgeschrittene
Programm
KBS: Katholische Bildungsstätte, Trimed: Physiotherapie, VHS: Volkshochschule, HSK: Dance Company Diese Kurse werden von unseren Kooperationspartnern durchgeführt. DoriVita Mitglieder und Hotelgäste sind herzlich willkommen. Kurspausen kündigen wir rechtzeitig per Aushang an unserem Kursraum an.
Wir wünschen schon heute eine gute Anreise nach Arnsberg und einen angenehmen Aufenthalt in unserem Hotel.
SPORT & WELLNESS
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