DEZ/JAN . 2015/16 . Nยบ 12
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SoL, -- Mar piscina &
1
Ofertas válidas de 18/12/2015 A 11/02/2016.
10
Limpeza refrescante
16
Pra celebrar o verão
Top 3
03 Pra curtir, relaxar e
bronzear
Pele
04 Pernas de fora 06 Onda? Só se for do mar 08 Juventude renovada 09 Que venha o sol 10 Limpeza refrescante 12 Pele sequinha e
preparada
Dezembro/Janeiro
12
Pele sequinha e preparada
Pra se jogar em cores
Prateleira
05 As preparadas 14 Sempre lindos 29 Verão com pele dourada
e protegida
Especial
16 Pra celebrar o verão
Make
18 Beleza natural 20 Make pra arrasar
Unhas
23
Especialista no assunto
24 Eles merecem
Nutrição e Saúde 26 Sáude (e sabores)
A passagem entre o fim de um ciclo e o início de outro é, em muitas culturas, um ótimo momento para um respiro, uma pausa para avaliar as escolhas que fizemos e sonhar com dias melhores. A gente ritualiza essa passagem, muitas vezes, elegendo uma cor, colocando o melhor look, dando um trato nos cabelos e na pele, caprichando na maquiagem, se permitindo desfrutar um descanso com a família. Esta edição da revista Mais Beleza Araujo não podia vir com um espírito diferente. Nas próximas páginas, compartilhamos informações sobre como se produzir para as festas de fim de ano, como se cuidar no verão, indicamos bons produtos que oferecem soluções para o dia a dia e contamos com a ajuda de especialistas para esclarecer dúvidas. Independentemente daquilo em que cada um acredita e do modo como festeja a chegada de um novo ciclo, ele sempre vem renovado pelo desejo de fazer sempre melhor. E de viver com mais saúde, mais beleza, mais alegria!
à mesa 28 Receita para o verão
Para eles
30 Cuidados poderosos
Direto do Blog
22 Beleza magnética e única 31 Queridinho do verão 23 Pra se jogar em cores Revista Mais Beleza AraUjo Projeto Editorial Lápis Raro Comunicação | Projeto Gráfico e Diagramação Lápis Raro Comunicação Redação Carol Macedo, Jessica Soares (Canal C) Jornalista responsável Carolina Souza Macedo – CRTE 14749/MG | Revisão Viviane Maroca (Canal C) | Tiragem 97.500 | Impressão Gráfica Esdeva Alguns produtos anunciados na Revista Mais Beleza estão disponíveis somente nas lojas Araujo com Espaço Dermocosméticos, pelo Drogatel (31) 3270-5000 ou pelo site www.araujo.com.br.
Top 3
Pra curtir,
relaxar e bronzear Nada melhor do que se cuidar para entrar no clima de vida nova e se preparar para receber 2016 com desejos renovados. A Água Termal Avène é um mimo que você merece: ela possui propriedades antioxidantes, suavizantes e calmantes, perfeitas para o uso durante e após a exposição solar. Suavidade também é o lema do demaquilante Sensibio H2O, da Bioderma, rico em águas micelares que, além de retirarem as impurezas do rosto, descongestionam e acalmam a pele. E, se você não vê a hora de ficar com a pele dourada, mas prefere evitar a exposição aos raios solares, o Autobronzeador Neez é a solução – garante bronzeamento uniforme e prático sem agredir a pele.
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SERENIDADE Água Termal Avène Spray 300ml
R$ 69,90 cada
SUAVIDADE
Bioderma Sensibio H2O Solução Micelar 250ml +100ml
R$ 73,65 cada
3
VITALIDADE Autobronzeador Neez Spray 120ml
R$ 32,90 cada
3
Pele
Pernas
de fora 1.
3.
Quem deseja amenizar ou prevenir os efeitos da celulite, estrias e flacidez pode hoje recorrer a vários aliados. Há, por exemplo, produtos que proporcionam hidratação intensa, que diminuem o inchaço e melhoram a circulação das pernas, combatendo a celulite. Há também os que ajudam a reforçar as fibras elásticas, proporcionando firmeza e tônus à pele, atuando contra a flacidez. Associadas a esses produtos, caminhadas regulares são sempre bem-vindas.
2.
4.
1. Loção Nivea Pernas Renovadas Modelador ou Anticelulite 400ml
R$ 35,90 cada
3. Varicell Creme Celulite 300g
R$ 49,90 cada 4. Varicell Gel 300g
2. Cicatricure Creme 400g
R$ 34,90 cada 4
R$ 49,90 cada
Prateleira
As
preparadas 3.
4.
2.
1.
6.
5.
1. Creme depilatório Veet Naturals Extrato de Papaia 100ml + 1 espátula
R$ 33,90 cada
4. Esponja Calypso para banho Natural Relax EMBALAGEM GRÁTIS ESPELHO
R$ 8,99
cada
2. Creme depilatório facial Veet Aloe Vera e Vitamina E 40ml
R$ 14,99 cada
5. Absorvente Intimus Interno Médio EMBALAGEM LEVE 16 PAGUE 15
R$ 9,99
cada
3. Lenço Dermacyd Delicata Pocket Com 10 unidades
R$ 13,05 cada
6. Desodorante Adidas Fresh Feminino Aerossol 150ml
R$ 13,99 cada
5
Pele
Onda?
Só se for do mar 1.
A celulite atinge cerca de 85% das mulheres e pode aparecer em vários graus. Suas causas mais comuns são a genética, fatores hormonais – uso de anticoncepcionais e reposição hormonal com estrogênio e progesterona podem contribuir para aumento da retenção de líquidos –, má circulação do sangue, alimentação pouco saudável e sedentarismo. A boa notícia é que o aspecto de “casca de laranja” pode ser tratado! Além de estar atento às causas e pensar mudança de hábitos, existem produtos com tecnologia cada vez mais avançada. Eles são capazes de atingir as áreas mais resistentes, melhorando a aparência da celulite, aumentando a firmeza e a uniformidade da pele. Tudo isso com uma rápida absorção, simplificando a correria do dia a dia!
2.
1. Cellu Destock Serum Flash Vichy Anticelulite 125ml
R$ 129,90 cada
2. Cellu Destock Overnight Vichy Gel Creme Anticelulite 200ml
R$ 139,90 cada
6
cada
7
Pele
Juventude
renovada
Elas não aparecem apenas com o avançar dos anos – poluição, fumo, exposição excessiva ao sol e estresse são alguns dos inimigos de uma pele saudável e contribuem para o surgimento das indesejáveis rugas e linhas de expressão. Para combater os efeitos nocivos desses agentes agressores, boa pedida é apostar em produtos ricos em antioxidantes, que revitalizam e reparam a pele danificada do rosto. A sensível e delicada região ao redor dos olhos merece cuidado especial: produtos desenvolvidos especialmente para essa área proporcionam mais maciez e vitalidade, além de terem efeito lifting e iluminador, deixando a pele com aparência mais jovem. Para cuidar do corpo, aposte em cremes com alto poder hidratante e procure por aqueles que possuam em sua fórmula antioxidantes, que combatem os radicais livres, ajudando a retardar o envelhecimento e a manter a saúde da pele.
2.
4.
1. 3.
1. Urby Olhos 15g
R$ 129,90 cada 2. Urby Serum 45g
R$ 139,90 cada 3. Hydraporin Loção 450g
R$ 125,90 cada
4. Hydraporin Loção 200g
R$ 96,90 cada
8
Que venha
o sol
Proteger-se adequadamente contra os efeitos nocivos dos raios UV é tarefa diária obrigatória nas quatro estações, mas, com a chegada da temporada mais quente do ano, é tempo de redobrar as atenções e os cuidados com a pele. Para aliar ampla proteção solar a cuidados com o corpo, opte por produtos com alto poder hidratante – aqueles com textura leve e toque seco oferecem ainda uma agradável sensação refrescante. Fica a dica: além de aplicar o protetor antes da exposição solar, é importante reaplicá-lo sempre após banhar-se, nadar ou após suor intenso.
2.
3.
1.
1. Anthelios FPS 30 Fluide corpo e rosto 200ml
R$ 46,90
cada
2. Capital Soleil FPS 30 Brume Hidratante Invisible Spray 200ml
R$ 74,90
cada
3. Eucerin Sun Lotion Extra Light FPS 50 150ml
R$ 52,50
cada
9
Pele
Limpeza
refrescante Para dar adeus ao cheirinho de suor e alô à sensação refrescante de banho tomado, uma boa aposta são os sabonetes com propriedades desodorantes e potencial antisséptico que, de quebra, oferecem proteção extra contra bactérias nocivas à saúde. A face precisa de cuidados especiais: para remover as impurezas, lave o rosto duas vezes ao dia com sabonete específico para seu tipo de pele. Se ela for muito oleosa, vale a pena complementar a higienização diária com uma loção adstringente, que evita o acúmulo de sujeira e células mortas nos poros e ajuda no tratamento da acne. Para dar adeus às células mortas, vale também aplicar um esfoliante, que garante limpeza profunda e uma incrível sensação de frescor.
1.
10
1. Kit Neutrogena Deep Clean Energizing Com 1 Deep Clean Esfoliante 100g + 1 Tônico 2 em 1 200ml + grátis nécessaire
2. 3.
R$ 39,90
cada
2. Loção Clean & Clear Adstringente Não oleoso 200ml
R$ 24,99
cada
3. Sabonete Clean & Clear Facial ou Anticravos 80g
R$ 4,99
cada
4. Sabonete Líquido Neutrogerm 0,5% 150ml
R$ 13,50
cada
5. Sabonete Neutrogerm 0,5% 70g
R$ 9,15
cada
6. Sabonete Neutrogerm 1% 70g
5.
R$ 11,99 cada 4.
6.
11
Pele
Pele sequinha
e preparada
1.
2.
12
Você já sabe: pele saudável é pele protegida. Para blindar os efeitos nocivos do sol e ajudar a prevenir o envelhecimento precoce, escolha produtos que ofereçam proteção ampla e reforçada contra os raios UVA. Alguns protetores solares possuem antioxidantes em sua fórmula, que têm bem-vindas propriedades anti-idade. Para evitar a aparência de pele grudenta, opte por protetores de textura leve e seca que ofereçam controle prolongado da oleosidade. Alguns produtos possuem ainda cor de base, ajudando a proteger e uniformizar a pele de forma mais prática.
4.
6.
3.
1. Photoderm Max Bioderma FPS 60 Toque Seco 40ml
R$ 59,95 cada
5.
2. Photoderm Max Bioderma FPS 90 Fluido 40ml
R$ 69,95 cada
3. Actsun Color FPS 60 Loção efeito de base 60ml
R$ 45,90 cada
4. Actsun FPS 45 Loção 60ml
R$ 45,90 cada
5. Eucerin Sun Oil Control FPS 30 Gel/Creme 52g
R$ 63,90 cada
6. Eucerin Sun Oil Control FPS 60 Gel/Creme 52g 8.
R$ 68,90 cada
9.
7. Sunmax Anti-idade FPS 30 Pele sensível 60ml
R$ 79,90 cada
7.
10.
8. Sunmax Anti-idade FPS 50 Pele normal e seca 60ml
R$ 82,90 cada
9. Ensolei Profuse Toque Seco FPS 30 60g
R$ 67,23
cada
10. Ada Tina Normalize FT Compacto FPS 60
R$ 119,90 cada
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Prateleira
Sempre
1.
lindos
2.
5.
4.
3.
1. Condicionador Phytoervas Sol, Mar e Piscina 250ml
R$ 21,99
cada
2. Shampoo Phytoervas Sol, Mar e Piscina 250ml
R$ 21,99 cada
3. Máscara Phytoervas Sol, Mar e Piscina 220g
R$ 28,99 cada
4. Máscara Capilar Alta Moda Desamareladora 300g
R$ 35,90 cada 14
5. Spray Tresemmé Perfeitamente Desarrumado 120ml
R$ 19,99 cada
6. Shampoo Acquaflora Sol, Mar, Piscina 300ml
R$ 24,99
cada
7. Condicionador Acquaflora Sol, Mar, Piscina 300ml
R$ 26,99 cada
7. 6.
15
Especial
Pra celebrar
o verão
Cuidados para o antes, durante e depois da estação mais caliente do ano
16
“ “ Vem chegando o verão, um calor no coração Essa magia colorida, são coisas da vida!
O início da canção de Marina Lima coloca em letra e música a alegria que toma conta da gente quando chega essa estação que costumamos (e adoramos!) tanto celebrar. Mas, se as altas temperaturas chamam para sair às ruas – para caminhadas e encontros com os amigos, a desfrutar de praias, piscinas, cachoeiras e banhos de mangueira, é também tempo de se cuidar. Com a grande exposição ao sol em atividades ao ar livre, a pele exige cuidado redobrado. Não faltam opções para se proteger: a cada dia, surgem produtos voltados para diferentes faixas etárias e tipos de pele, com diferentes formas de aplicação. Para os cabelos, vale também uma atenção especial. Especialmente os fios coloridos (com tintura) pedem uma dedicação a mais para manter a cor viva durante todo o verão. Para isso, mulheres e homens têm à mão produtos que podem tanto proteger quanto recuperar dos danos causados. E se o calor faz um convite a colocar as pernas de fora ou a usar um biquíni, a gente sabe que muitas
mulheres se sentem desconfortáveis em fazê-lo por causa da celulite, estrias e flacidez. A verdade é que nenhum padrão de beleza deveria impor a ninguém uma forma específica de se comportar ou de se vestir. Mas se, ainda assim, elas desejarem amenizar ou prevenir esses efeitos – muitas vezes de raiz hormonal ou genética –, elas podem recorrer a vários aliados. Existem cremes e dermocosméticos que são capazes de ajudar a deixar a pele mais firme, sem varizes e sem os temidos furinhos da celulite.
Seja antes, durante ou depois do verão, em momentos de lazer ou as atividades simples do dia a dia, não perca de vista a hidratação. Seja antes, durante ou depois do verão, em momentos de lazer ou em atividades simples do dia a dia, cuide bem da alimentação e não perca de vista a hidratação. Beber bastante líquido, além de fazer um bem danado, contribui para potencializar os efeitos dos aliados que temos hoje à disposição. E viva o verão! 17
Make
Tutorial
Beleza
natural
1. Base líquida Elke FPS 20 35ml
R$ 28,99 cada 2. Pó compacto Vult
R$ 28,95
cada
3. Cílios postiços Expressão Facial
R$ 22,99
cada
4. Batom líquido Elke
R$ 19,99 cada
1
Inicie com uma base líquida para uniformizar a pele, amenizar a oleosidade da zona T e cobrir imperfeições. Dê preferência às de textura suave (para não pesar) e com fator de proteção, para estar protegida mesmo quando longe do sol, como na exposição à luz de lâmpadas; 18
Para quem não quiser seguir as tendências de cores da estação ou simplesmente estiver em busca de um make coringa – para várias ocasiões e que pode ser usado repetidas vezes sem “cansar” –, combinamos alguns produtos! Look mais neutro, porém para arrasar.
2
1.
Complemente com um pó compacto de boa pigmentação e durabilidade, evitando, assim, ter de retocar muitas vezes. Não se esqueça de testar qual cor se aproxima mais ao seu tom de pele, evitando um aspecto artificial. Lembre-se de passar até próximo das orelhas e no pescoço;
3
2.
Cílios postiços para destacar o olhar e levantar a expressão. Considerando os vários modelos, escolha o que combina mais com seu rosto e com efeito pretendido (mais ou menos discreto);
Importante: lembre-se de nunca aplicar a cola diretamente na base dos seus cílios naturais; aplique-a nos postiços, espere secar por 30 segundos e, com o auxílio de uma pinça, conclua a aplicação. 3.
4
4.
Escolha um batom com boa cobertura e acabamento. Os batons líquidos são bastante econômicos, pois, uma vez passada uma camada, é só esperar secar sem a necessidade de uma segunda. Se ele for matte (de efeito fosco), a opção pode ser carregar um balm (hidratante) na bolsa para um reforço na hidratação dos lábios;
19
Make
Tutorial
Make
para arrasar Existem marcas de cosméticos que, quando chegam ao mercado, são sucesso absoluto, inclusive entre maquiadores e celebridades. Decidimos fazer um passo a passo com um batom que é um super queridinho do momento.
1
Comece com a base. Ela deve ser capaz de hidratar e uniformizar a pele apenas com uma fina camada. Existem hoje opções com efeito matte (que amenizam o aspecto de brilho no rosto) e com fórmula enriquecida com vitamina E, que possui poder antioxidante, barrando o efeito dos radicais livres e evitando o envelhecimento precoce da pele;
2 Siga com o corretivo, usado para camuflar e disfarçar imperfeições, como manchas e olheiras. Muito importante: lembre-se de testar a cor que mais combina com seu tom de pele para ele não destoar do restante da maquiagem;
20
1.
3
2.
Passe uma camada fina do blush. Dê preferência aos de textura ultrafina, que não pesem nas bochechas (sem aquele efeito marcado demais). Os produtos cuja fórmula possui partículas micronizadas garantem maior aderência à pele;
3.
4
Para os olhos, use um lápis na cor preta para criar um look mais marcante, seja para a noite ou para uma festa. Tendo ele cor intensa e alto poder de precisão, ficará mais fácil controlar a espessura do traço, principalmente para quem tem dificuldade na aplicação. Como alguns lápis são um pouco mais macios, fica também mais fácil de usar sem machucar os olhos;
5
4.
Passe uma ou duas camadas de máscara, dependendo do efeito pretendido. Dê preferência aos produtos de secagem rápida e que não empelotam, diminuindo assim o risco de borrar;
6
5.
Finalize com um batom líquido com efeito matte. Ele está super em alta e pode ser encontrado em várias cores, do bem clarinho ao bem escuro. Na hora de aplicar, não precisa pesar na dose; ele rende muito, tem alta cobertura e textura mais grossa. Depois de sequinho, não sai de jeito nenhum, mesmo após comer e beber. E também é o fim dos dentes manchados de batom! 1. Base Líquida Dailus Soft 30g
R$ 22,99 cada
2. Corretivo Dailus Soft
R$ 19,99 cada
3. Batom Líquido Dailus Pro Efeito Matte
R$ 19,99 cada
4. Lápis para olhos Dailus Pro nº 2 Preto
R$ 13,90 cada
5. Máscara para cílios Dailus Power Efeito Boneca
R$ 29,99
cada
6.
6. Blush Dailus
R$ 21,35 cada 21
Unhas
Beleza magnética
e única
Eles já estão aí há um tempo, mas continuam fazendo a cabeça – e as unhas! – das mais antenadas. Os esmaltes magnéticos são uma ótima opção para quem curte inovar também com acabamentos exclusivos. Graças às micropartículas metálicas presentes em sua fórmula, eles permitem que, com ajuda de um ímã (que acompanha o frasquinho), sejam criados diferentes efeitos e desenhos nas unhas. Não tem complicação: basta aplicar duas camadas e, antes de o esmalte secar, aproximar o ímã da unha para ver a mágica acontecer.
2.
1.
3.
Xô, alergia!
Tolueno, DBP e formaldeído, substâncias que estão presentes na fórmula de alguns esmaltes, são os grandes responsáveis por alergias e irritações em peles sensíveis. A boa notícia é que já há no mercado diversos produtos, em diferentes cores e acabamentos, livres dessas substâncias – garantia de unhas bonitas e bem cuidadas!
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Pra se jogar
em cores
Quem gosta de pintar as unhas com tons alto astral vai adorar os últimos lançamentos disponíveis no mercado: além de trazerem cores vibrantes, algumas coleções oferecem também uma cobertura especial que garante acabamento fosco imediato. Para um toque de sofisticação, vale apostar em poderosos tons metálicos – para facilitar a aplicação do esmalte e permitir uma cobertura de fazer inveja, escolha aqueles que possuem pincel flat. Para finalizar, proteger e dar mais brilho às unhas, aposte em um secante de esmaltes para um acabamento perfeito e muito mais rápido.
4. 5.
1. Esmalte Hits Specialittá Magnético
3. Esmalte Urbanik 3 Free
R$ 10,95 cada
R$ 7,99
2. Secante para esmalte Nezz 400ml
4. Esmalte Impala Luxo
R$ 12,99 cada
R$ 7,95
cada
5. Esmalte Colorama Gio Antonelli
R$ 5,85
cada
cada
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Especialista no assunto
Eles
merecem
Tiago Henrique do Carmo Cabelereiro
A canção “Cabelo”, eternizada na voz da cantora Gal Costa, nos pergunta, com razão: “Cabelo, cabeleira, cabeluda, descabelada / Quem disse que cabelo não sente?”. Eles, que vivem os efeitos do sol e da poluição, das lavagens diárias e de produtos, pedem cuidados permanentes que, muitas vezes, nos faz ficar cheios de dúvidas. Por isso, mais uma vez, a revista Mais Beleza Araujo foi conversar com quem entende do assunto! Nesta edição, quem esclarece as dúvidas é Tiago Henrique do Carmo, cabeleireiro, colorista, visagista, designer de sobrancelhas e maquiador (Instagram: @tiagohenriquedocarmo)
Lavar os cabelos todos os dias é prejudicial? Existe um limite recomendável por semana? Lavar todos os dias não é prejudicial, mas o ideal seria lavar dia sim, dia não, para dar um respiro. A questão de lavar todos os dias é que pode deixar o couro cabeludo mais oleoso. E, ainda, o hábito frequente de lavar o cabelo à noite e não secar pode deixar mau cheiro na raiz e, com tempo, trazer malefícios aos fios e ao couro cabeludo. O ideal mesmo, após a lavagem noturna, é secar os cabelos.
24
“Amassar” o cabelo cacheado depois de usar creme para pentear acarreta maior definição dos cachos? Mito ou verdade? Sim, é verdade. Amassar as madeixas ativa os cachos e produz um efeito bastante bonito. Isso se dá pela ação mecânica das mãos e o uso de produtos finalizadores que ajudam muito. De quanto em quanto tempo é necessário cortar os cabelos? Como cuidar das pontas duplas sem precisar recorrer às tesouras? Para os homens, o ideal é cortar a cada 20 dias para manter o corte perfeito e alinhado. Para as mulheres, recomenda-se a cada dois meses, dependendo do corte. Já para as pontas duplas, o certo é fazer uma limpeza das pontas a cada 30 dias (num período de seis meses). Esse tipo de corte não afeta o tamanho ou a forma dos cabelos. Existe um melhor corte para o cabelo cacheado? Se a pessoa tem cabelos cacheados e busca ter mais volume, esse cabelo deve ser repicado e, em alguns casos, desfiado. Mas, se o desejo for o contrário, o corte será reto ou arredondado, evitando exatamente o repicado ou desfiado (num período de seis meses). Esse tipo corte não afeta o tamanho ou a forma dos cabelos.
Para maior durabilidade da cor, quais os produtos mais indicados para usar depois de pintados? Para pós-coloração, são indicados produtos com PH mais ácido e shampoos com ação adstringente menor. Como, na maioria das vezes, temos uma mistura de produtos no mercado que nos confunde, recomendo que se procure um produto voltado para o seu tom, seja ele escuro, ruivo ou loiro. Mas o melhor mesmo é sempre consultar um especialista. Qual a maneira correta de matizar o cabelo amarelado e alaranjado causado pelo clareamento dos fios? O uso dos shampoos desamareladores é aconselhável quanto tempo depois de fazer luzes ou colorir de loiro? Para matizar um cabelo amarelo ou dourado, usa-se um pigmento violeta e, se os fios estão alaranjados, o pigmento cinza é o mais indicado. É muito importante que essa matização seja feita por um profissional colorista. O uso de produtos desamareladores pós-luzes pode ser feito após 15 dias para a manutenção da cor. Deve-se observar bem a cor e visualizar se está dourada, acobreada ou até mesmo mate (verde) para não se cometer erros. A hidratação do cabelo no verão é diferente da no inverno? É diferente, sim. No verão, como lavamos com mais frequência, usamos na maioria das vezes produtos mais
leves, como ampolas ou máscaras leves. Já no inverno, como se lava menos e os tratamentos tendem a durar mais, é permitido usar máscaras com cargas de nutrientes mais pesadas, mas também não é regra. O ideal é hidratar, nutrir e depois selar os fios, cauterizando-os com uso de queratina. A hidratação do cabelo no verão é diferente da no inverno? É diferente, sim. No verão, como lavamos com mais frequência, usamos na maioria das vezes produtos mais leves, como ampolas ou máscaras leves. Já no inverno, como se lava menos e os tratamentos tendem a durar mais, é permitido usar máscaras com cargas de nutrientes mais pesadas, mas também não é regra. O ideal é hidratar, nutrir e depois selar os fios, cauterizando-os com uso de queratina. O que são as técnicas Low Poo e No Poo? O significado é “pouco shampoo” ou “nenhum shampoo”. São técnicas de uso de produtos sem sulfato de sódio ou adstringente pesado. São eles que dão aquela espuma gostosa que retira todo o óleo do cabelo. Essas técnicas – Low Poo e No Poo – são voltadas especialmente para os cabelos secos, danificados por químicas ou crespos, mantendo, assim, a oleosidade natural por muito mais tempo. Eles agradecem!
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Nutrição e Saúde
Saúde (e sabores)
à mesa
A busca por uma vida mais saudável começa com uma mudança de hábitos. Dar adeus ao sedentarismo é regra, mas não é preciso abrir mão de alimentos saborosos. Para o lanche, dê preferência às barrinhas de cereais orgânicas adoçadas com mel, sem xaropes ou corantes e adoçantes artificiais, disponíveis em diversos sabores. Castanha também é uma ótima opção – além de aplacar a fome, ajuda a reduzir o LDL (o “mau” colesterol) e combate o envelhecimento precoce. A chia também é ótima pedida: aumenta a saciedade, combate inflamações e regula o intestino, auxiliando no emagrecimento. Para beber, opte por chás e sucos naturais que podem ser importantes aliados na redução de medidas, na eliminação de toxinas do organismo e até na manutenção de uma pele dourada neste verão! 4. 2.
1.
1. Chá Verde Health Cabs Abacaxi / Hortelã ou Limão 200g
R$ 16,99 cada 26
3.
2. Chá de Hibiscus Sanavita Uva ou Pêssego 250g
R$ 39,90 cada
3. Sementes de chia Excelência 150g
R$ 9,99 cada
4. Suco do Bem Vem Meu Bronze ou Detox Monstro 1 litro
R$ 10,99
cada
No escaninho
Os adeptos dos treinos pesados já sabem: suplementos e barrinhas à base de proteínas são ótimas aliadas, já que contribuem para o ganho de massa muscular.
6.
5.
8. 9.
7.
10. 5. Barra BiO2 7 Nuts Embalagem com 3 unidades
R$ 8,99
cada
6. Biocártamo Óleo de Cártamo com 90 cápsulas
R$ 74,90
cada
7. Castanhas do Pará Norteminas 150g
R$ 9,99
cada
8. Whey Protein Top Blend US Nutrition - Morango, Baunilha ou Chocolate 900g
R$ 69,90
cada
9. Óleo de linhaça Herbarium 1000mg com 30 cápsulas
R$ 39,90
cada
10. Malto Creatine Midway Tangerina ou Guaraná/Açaí 400g
R$ 18,99 cada
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Nutrição e Saúde
Receita para
o verão
Praia, piscina, sol e vento são a cara do verão (e de boas e merecidas férias!), mas são também responsáveis por deixar os cabelos quebradiços e secos. Por isso, nesta temporada, as madeixas merecem atenção especial. Os cuidados podem começar com um reforço interno: há no mercado nutricosméticos ricos em nutrientes como zinco, biotina, ferro e vitaminas que ajudam a dar mais força, textura e vitalidade aos fios finos, sem brilho e quebradiços. As chamadas “cápsulas da beleza” possuem posologia prática (basta tomar um comprimido por dia) e também são ótimas aliadas da proteção da pele contra os efeitos nocivos da incidência solar: alguns nutriconcentrados fortalecem a pele, preparando-a para a exposição solar, prevenindo contra a aparição de manchas solares e de outras doenças associadas à incidência de raios solares. O tratamento deve começar quatro semanas antes da exposição ao sol e não dispensa o uso de protetor solar.
1. 1. Innéov Solar Com 30 cápsulas
R$ 131,70
cada
2. Eximia Fortalize Com 30 cápsulas
R$ 112,85
2.
28
cada
Prateleira
Ver達o com pele dourada
e protegida 3.
4. 5.
2.
1.
1. Protetor Banana Boat FPS 30 Ultra Defense 120ml
R$ 19,99 cada
2. Coppertone Sport FPS 30 Spray 177ml
3. Sundown Gold FPS 15 Spray 200ml 4. Sundown Gold FPS 30 Spray 200ml
5. Sundown Pele Molhada FPS 30 Spray 200ml A linha Sundown n達o faz parte da promo巽達o. Imagens meramente ilustrativas.
R$ 49,95 cada
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Para eles
Cuidados
poderosos
Ao escolher uma espuma de barbear, opte por aquelas que são ricas em nutrientes e que ajudam a proteger a pele dos efeitos agressivos do barbear. Se sua pele for sensível, escolha cremes que reduzem a irritação provocada pela lâmina e use um aparelho de barbear com ativos suavizantes e emolientes. Para os cabelos, o gel fixador deve garantir ação prolongada, controle do penteado e brilho. Para os pés, desodorantes são garantia de pele cheirosa e livre dos odores da transpiração.
2.
1. Espuma de barbear Bozzano 190g
3.
1. 4.
R$ 15,35 cada
2. Aparelho Bozzano Ultra Comfort com 2 unidades
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3. Desodorante Foot Protect Adidas para pés Aerossol 150ml
R$ 18,49 cada
4. Desodorante Adidas Sport Energy Masculino Aerossol 150ml
R$ 13,49 cada 5.
30
5. Gel fixador Bozzano Ação prolongada 300g
R$ 9,99
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Direto do Blog
Queridinho
do verão
Bárbara Olímpia Blog da Barbarela
Blogueira abre sua nécessaire e mostra quem anda fazendo sucesso Quando o assunto é cuidar da pele e protegê-la contra os raios solares UVA e UVB, logo vem à nossa mente o protetor solar. Mas, se ele não está entre os queridinhos de todo mundo, deveria! Afinal, ele é mais que essencial na rotina de beleza e saúde de qualquer pessoa, seja criança ou adulto, homem ou mulher. Um dos que mais uso é o Minesol Actif Unify Tinted Mousse, da ROC. Ele foi, para mim, amor à primeira vista e tem me ajudado muito na rotina de cuidados com a pele. Além do fator de proteção 30 e proteção solar ampliada contra as luzes visíveis, ele possui 5% de Vitamina C pura, o que contribui para clarear e uniformizar o tom da pele. E o melhor: ELE TEM COR, o que ajuda a tirar as imperfeições e pode ser usado em qualquer make. Tem ainda textura em mousse, um toque sequinho e aveludado, e ótima uma cobertura, capaz de cobrir até minhas manchinhas de sardas que tenho desde criança. Eu amei!
Roc Minesol Actif Unify Tinted Mousse FPS 30 Light, Medium ou Deep 40g
R$ 82,90
Bárbara olímpia é formada em Marketing e começou sua carreira na web com 16 anos, quando era blogueira das batatas Ruffles. Hoje, aos 22, atua como jornalista de moda e influenciadora digital com mais de 51 mil seguidores nas redes sociais. Possui o blog teen mais acessado de Belo Horizonte blogdabarbarela.com.br, além de ser colunista do Portal Uai e site SouBH. /blogdabarbarela
@BarbaraOlimpia
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