Kobiecy sposób na... słoneczne klimaty! | hebe health & beauty by Hebe - Zdrowie i Piękno

MAGAZYN DLA CIEBIE 01-31.07.2013

KOBIECY SPOSÓB NA...

klimaty PRZYGOTUJ SIĘ NA SŁOŃCE

słoneczne

NASZE inspiracje Kolorowe powieki królują nie tylko na wybiegach, w visualach marek kosmetycznych czy mediach. Latem możesz zobaczyć je też na ulicach. Polki otwierają się na trendy – ich makijaże są coraz bardziej odważne! Jeśli nie masz pomysłu na to, jakie odcienie wybrać, na str. 10 możesz zobaczyć, jakie kolory są teraz na topie. Łącz je ze sobą i zaskakuj znajomych fantastycznymi makijażami!

MODOWE

DODATKI

Kolor NA OKU

Odcienie niebieskiego na powiece to jeden z hitów makijażowych w tym sezonie. Dzięki podwójnemu cieniowi Maybelline możesz wyczarować trójwymiarowy make-up – delikatny albo mocniejszy.

W POJEDYNKĘ WYDAJĄ SIĘ NUDNE. POŁĄCZONE TWORZĄ MEGAKOLOROWY MAKE-UP. POZNAJ NAJMODNIEJSZE KOLORY CIENI DO POWIEK! MAYBELLINE

ESSENCE

MAYBELLINE

Color Tattoo 24HR kremowy cień do powiek nr 15 Endless Purple 1 szt.

Eye Studio Duo Color Cosmos cień do powiek nr 40 Blue Moon 1 szt.

cień do powiek nr 55 Shrimp Me Up 1 szt.

6,99 zł

28,99 zł

ASTOR

Couture Eye Shadow cień do powiek nr 540 1 szt.

21,99 zł

19,99 zł

hot hebe

20|

trendy

www.drogeriahebe.pl

GOSH

Mono Eye Shadow cień do powiek nr 002 Turqouise 1 szt.

34,99 zł

CATRICE

L'ORÉAL PARIS

Absolute Eye Color cień do powiek nr 540 1 szt.

Color Infaillible sypki cień do powiek nr 12 Endless Chocolat 1 szt.

11,99 zł

Jedenaście tysięcy mrugnięć (średnia dobowa liczba) – tyle wytrzymuje make-up oka zrobiony cieniami Color Infaillible. Kosmetyk ma konsystencję pudrową, ale sypką. Zawiera dużą dawkę pigmentów, które pokrywają powiekę już przy jednej warstwie.

34,99 zł

facebook.com/drogeria.hebe

Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

10|

premiery w hebe

SPIS TREŚCI HEBE

OFERTA OBOWIĄZUJE OD

PREMIERY W HEBE 07 | N ASZE NOWOŚCI HEBE HOT TRENDY 10 | KOLOR NA OKU 12 | EKSTREMALNA GŁĘBIA SPOJRZENIA

01 DO 31.07.2013 LUB DO WYCZERPANIA ZAPASÓW. 66 | WOSK NA CIEPŁO 67 | DEPILACJA PO MĘSKU TWOJE ZDROWIE 54 | NIE NADUŻYWAJ SŁOŃCA – ZDANIEM SPECJALISTY 68 | UŚMIECH NA SZÓSTKĘ

PERFUMY 16 | WAKACYJNE FANTAZJE

DERMOKOSMETYKI 59 | CIAŁO WRAŻLIWE

TEMAT Z OKŁADKI 20 | S ŁONECZNE KLIMATY – LETNIE MAKIJAŻE

DZIECKO 71 | ZABAWA W WODZIE

DLA BLONDYNKI I BRUNETKI

MAKIJAŻ 26 | LETNIE BŁYSZCZYKI

ZDROWY STYL 74 | PERFEKCYJNA SYLWETKA

28 | TREND NA PAZNOKCIE 31 | 5 PRODUKTÓW NA LATO MARKI MISSLYN 32 | WAKACYJNA PRZYGODA

PODRÓŻE 80 | KOBIECE PODRÓŻE – WYSPA BALI,

– KLIENTKI HEBE W NASZYCH STYLIZACJACH

77 | LETNIA DIETA

SŁONECZNA TOSKANIA, MAZURY

PIELĘGNACJA I STYLIZACJA WŁOSÓW 37 | WŁOSY POD OCHRONĄ

RELAKS 83 | DO PRZECZYTANIA

PIELĘGNACJA TWARZY 42 | SEN NOCY LETNIEJ

TWÓJ DOM 84 | BY PRANIE BYŁO SKUTECZNE

LABORATORIUM 44 | OPALENIZNA POD LUPĄ

HEBE WYDARZENIA 86 | METAMORFOZY MISSLYN – KONKURS DLA CIEBIE 88 | NASZE NOWE LOKALIZACJE

PIELĘGNACJA CIAŁA 50 | CO W KOSMETYCZCE PISZCZY 62 | SZCZĘŚLIWA STOPA

ADRESY SKLEPÓW ORAZ GODZINY OTWARCIA ZNAJDZIESZ NA STRONIE INTERNETOWEJ www.drogeriahebe.pl Ceny podane w magazynie są cenami katalogowymi h. W przypadku produktów objętych promocją ceny katalogowe h są przekreślone, a poniżej wpisana jest cena promocyjna. Ceny promocyjne obowiązują we wskazanych w reklamie terminach. Oferta dostępna w wybranych h. h zastrzega sobie prawo do zmian cen katalogowych podanych w ofercie. h nie ponosi odpowiedzialności za błędy w druku. Zdjęcia produktów umieszczonych w magazynie mogą odbiegać od wyglądu produktów znajdujących się w sprzedaży.

facebook.com/drogeria.hebe

CMY

premiery w hebe

ZESTAW ICE DIVE ADIDAS

didas to jedna z czołowych marek, która oprócz odzieży oferuje mężczyznom kosmetyki do pielęgnacji. Każda linia skierowana jest do odpowiedniego typu faceta. Oprócz produktów do higieny proponuje wody toaletowe, które potrafią uwieść kobietę oraz podkreślić charakter mężczyzny. Gdy upalne słońce towarzyszy mu przez cały dzień, świeże nuty orzeźwią i schłodzą jego skórę. Mieszanka aromatów zawarta w linii marki Adidas Ice Dive skierowana jest do nowoczesnych, energicznych mężczyzn, którzy żyją dla wrażenia intensywnej przyjemności. Dla tych, którzy są w ciągłym ruchu. W zapachu znajdziesz nuty głowy, serca i bazy. NUTY GŁOWY Grapefruit Bergamotka Zielone jabłko Pieprz

NUTY SERCA Świeża mięta Nuty orientalne Lawenda Geranium Nuty zielone Przyprawy

ADIDAS

1. Ice Dive woda toaletowa EDT 100 ml 2. Ice Dive żel pod prysznic 250 ml 3. Ice Dive odświeżający spray do ciała 75 ml

NUTY BAZY Drzewo sekwoi Paczula Drzewo sandałowe Piżmo Bób tonka Ambra

ZAPACHY LAURA BIAGIOTTI

aura Biagiotti urodziła się w Rzymie, ale od 1980 roku mieszka i pracuje we włoskiej wsi Castello Marco Simone. Jest projektantką, ale oprócz rynku modowego podbiła również perfumeryjny. Jej zapachy – tak damskie, jak i męskie – kojarzą się ze słonecznym Rzymem, elegancją i namiętnością. Na szczególną uwagę zasługują zapachy z linii Essenza Di Roma. W tym roku kultowe perfumy Roma obchodzą dwudzieste piąte urodziny. Stąd pomysł na Essenza Di Roma, który ma być uczczeniem ćwierćwiecza kultowego zapachu.

facebook.com/drogeria.hebe

LAURA BIAGIOTTI

1. R oma EDT damskie 25 ml 2. Roma Uomo EDT męskie 25 ml 3. Essenza Di Roma Uomo EDT męskie 75 ml 4. Essenza Di Roma EDT damskie 50 ml

Oferta dostępna od 01.07 w wybranych h. Oferta obowiązuje do wyczerpania zapasów.

premiery w hebe

PIELĘGNACJA CIAŁA GREEN PHARMACY

G profesjonalne serum stymulujące wzrost rzęs oraz brwi

spraw, aby twoje rzęsy stały się: √ dłuższe √ grubsze √ pełniejsze Serum stymulujące wzrost rzęs oraz brwi: BEAUTY LASH PRO i BEAUTY BROW PRO aktywuje wzrost rzęs i brwi, znacząco zwiększa ich objętość oraz sprawia że mają bardziej intensywny, ciemniejszy kolor. Stosowane regularnie serum Beauty Lash Pro oraz Beauty Brow Pro pobudza ośrodek wzrostu włosów, dzięki czemu rzęsy i brwi stają się mocniejsze, grubsze oraz gęstsze. Beauty Brow Pro jest najlepszym sposobem na poprawę wyglądu rzadkich i cienkich brwi, szczególnie po wykonaniu makijażu permanentnego. Oferta dostępna w wybranych HEBE

reen Pharmacy to kosmetyki łączące najnowsze technologie w kosmetologii z wielowiekową tradycją ziołolecznictwa, które wykorzystuje nieprzemijające wartości naturalnych składników roślinnych. Aromatyczne, lekkie masła do ciała wspaniale pielęgnują skórę, przywracają jej naturalną miękkość i elastyczność. Po ich użyciu skóra staje się gładka, jędrna i przyjemna w dotyku. Kosmetyki nadają skórze delikatny zapach.

Masło Róża stulistna i Zielona Herbata zawiera ekstrakt z płatków szlachetnej róży piżmowej, który poprawia nawilżenie skóry, działa łagodząco, regenerująco i przeciwbakteryjnie. Ekstrakt zielonej herbaty jest silnym przeciwutleniaczem zawierającym polifenole spowalniające proces starzenia się skóry. Jest bogaty w minerały, mikroelementy i witaminy. Masło Rumianek i Imbir zawiera ekstrakt z rumianku, który działa łagodząco i pobudza procesy regeneracji. Ekstrakt z imbiru spowalnia procesy starzenia się skóry, neutralizując wolne rodniki oraz poprawiając ukrwienie.

Peeling solny Rumianek i Imbir zawiera naturalne kryształki soli, a cukrowy Róża piżmowa i Zielona Herbata – kryształki cukru. Peelingi oczyszczają i pielęgnują skórę, przynoszą orzeźwienie i relaks dla ciała i zmysłów. Delikatnie złuszczają naskórek i poprawiają mikrokrążenie. Pozostawiają skórę gładką i miękką. Ekstrakt z rumianku łagodzi i pobudza regenerację. Imbir poprawia ukrwienie, a ekstrakt z płatków róży piżmowej łagodzi i nawilża skórę.

GREEN PHARMACY

1. Róża stulistna i Zielona Herbata masło do ciała 200 ml 2. Róża piżmowa i Zielona Herbata peeling cukrowy do ciała 200 ml 3. Rumianek i Imbir masło do ciała 200 ml 4. Rumianek i Imbir peeling solny do ciała 200 ml

facebook.com/drogeria.hebe

Oferta dostępna od 01.07 w wybranych h. Oferta obowiązuje do wyczerpania zapasów.

MODOWE

DODATKI

Kolor NA OKU

Odcienie niebieskiego na powiece to jeden z hitów makijażowych w tym sezonie. Dzięki podwójnemu cieniowi Maybelline możesz wyczarować trójwymiarowy make-up – delikatny albo mocniejszy.

W POJEDYNKĘ WYDAJĄ SIĘ NUDNE. POŁĄCZONE TWORZĄ MEGAKOLOROWY MAKE-UP. POZNAJ NAJMODNIEJSZE KOLORY CIENI DO POWIEK! ESSENCE

MAYBELLINE

Color Tattoo 24HR kremowy cień do powiek nr 15 Endless Purple 1 szt.

cień do powiek nr 55 Shrimp Me Up 1 szt.

6,99 zł

MAYBELLINE

Eye Studio Duo Color Cosmos cień do powiek nr 40 Blue Moon 1 szt.

28,99 zł

ASTOR

Couture Eye Shadow cień do powiek nr 540 1 szt.

21,99 zł

19,99 zł

hebe

hot 10

trendy

www.drogeriahebe.pl

GOSH

Mono Eye Shadow cień do powiek nr 002 Turqouise 1 szt.

34,99 zł

CATRICE

Absolute Eye Color cień do powiek nr 540 1 szt.

11,99 zł

L'ORÉAL PARIS

Color Infaillible sypki cień do powiek nr 12 Endless Chocolat 1 szt.

34,99 zł

facebook.com/drogeria.hebe

Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

•

ARTYKUŁ SPONSOROWANY • ARTYKUŁ SPONSOROWANY

SŁONECZNE KLIMATY WAKACYJNE FANTAZJE

16« 18«

PERFUMY DLA CIEBIE

22« 24«

PERFUMY DLA NIEGO

LETNIE MAKIJAŻE DLA BLONDYNKI LETNIE MAKIJAŻE

LETNIE BŁYSZCZYKI

26«

GRA KOLORAMI

DLA BRUNETKI

ATRAKCYJNE ZAKUPY Więcej informacji na: www.drogeriahebe.pl oraz facebook.com/drogeria.hebe Nie posiadasz karty hebe? Załóż ją na: http://www.drogeriahebe.pl/karta-hebe/rejestracja lub w sklepach.

TREND NA PAZNOKCIE

28«

MODNE INSPIRACJE

WAKACYJNA PRZYGODA

WŁOSY POD OCHRONĄ

32«

37«

KLIENTKI HEBE W NASZYCH STYLIZACJACH

PIELĘGNACJA WŁOSÓW LATEM

fantazje

PERFUMY

DLA CIEBIE

wakacyjne

Zapachy IDEALNE NA LATO

Z optymizmem

Jak letni wiatr

Wielowarstwowość zapachu sprawia, że z godziny na godzinę uwalnia się nowa woń, powodująca, że poczujesz się uwodzicielsko i niebanalnie.

Ten wyrazisty kwiatowy zapach doda Ci świeżości i lekkości, kiedy będziesz spacerowała w zwiewnej sukience po plaży...

MOSCHINO

GUCCI

Cheap and Chic I Love Love EDT damskie 100 ml

Envy EDT damskie 30 ml

179,99 zł

100 ml = 499,96 zł

149,99 zł

MOGĄ BYĆ SPEŁNIENIEM MARZEŃ O PODRÓŻACH, BŁOGIM RELAKSIE, MOGĄ WYWOŁYWAĆ FASCYNUJĄCE WRAŻENIE I BYĆ WSPOMNIENIEM RADOSNYCH CHWIL...

Klasyka

Perfumy pozostawiają na skórze świeży, orientalny zapach. Połączenie zielonych migdałów, limonki i gruszki daje orzeźwiający aromat.

JUICY COUTURE

Viva La Juicy EDP damskie 100 ml

189,99 zł

BURBERRY

Słodka nuta

Brit EDP damskie 100 ml

Połączenie orzeźwiającej mandarynki i jagody ze słodką wanilią i karmelem daje niesamowity mix. Perfumy świetnie sprawdzą się w mieście i na plaży.

179,99 zł

ESCADA

Especially EDT damskie 50 ml 100 ml = 319,98 zł

159,99 zł

Kropla luksusu

Ten owocowo-kwiatowy zapach z nutą luksusowej róży bułgarskiej sprawi, że poczujesz się wyjątkowo świeżo i kobieco.

www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

PERFUMY

DLA NIEGO

CAROLINA HERRERA

BVLGARI

212 Men EDT męskie 100 ml

Aqva Pour Homme EDT męskie 100 ml

239,99 zł

179,99 zł

Zmysłowe wrażenie

Włoskie klimaty

Połączenie elegancji i subtelności. Grapefruit dodaje lekkości, świeżości i spontaniczności, a sandałowiec i piżmo sprawiają, że zapach ma w sobie nutę tajemniczości.

Zapach dla mężczyzny pewnego siebie i kochającego naturę. Ta śródziemnomorska kompozycja idealnie sprawdzi się w czasie wakacji.

W harmonii

Relaks

Klasyczne składniki męskich perfum zostały urozmaicone niespotykanymi nutami, wnosząc do kompozycji życie i tchnienie świeżości. Lekkie, a jednocześnie wytworne i magnetyzujące perfumy.

Ta wodna kompozycja symbolizuje wolność i spontaniczność. Pieprz, mandarynka i paczula pozostawiają świeży i orzeźwiający zapach. LACOSTE

VERSACE

Essential EDT męskie 125 ml

Man Eau Fraîche EDT męskie 100 ml

100 ml = 175,99 zł

219,99 zł

199,99 zł

HUGO BOSS

Energise EDT męskie 125 ml 100 ml = 159,99 zł

199,99 zł

Pikantny akcent

Perfumy idealne dla zdecydowanego, lubiącego ryzyko mężczyzny. Cytrusowe nuty dodają świeżości, a połączenie kakao, kardamonu i różowego pieprzu sprawia, że zapach staje się wyrazisty.

www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

TEMAT

Z OKŁADKI

słoneczne

klimaty 20

www.drogeriahebe.pl

Makijaże DLA BLONDYNKI I BRUNETKI WYKORZYSTAJ SŁONECZNE PROMIENIE! MALUJ SIĘ TAK, BY TWOJE OCZY I CERA LŚNIŁY. NIEZALEŻNIE OD TEGO CZY JESTEŚ BLONDYNKĄ CZY BRUNETKĄ, MOŻESZ ZACHWYCAĆ I NA PLAŻY, I NA WIECZORNEJ IMPREZIE PRZY ZACHODZIE SŁOŃCA. facebook.com/drogeria.hebe

TEMAT

Z OKŁADKI

1. BELL

Pocket2Skin prasowany róż nr 052 1 szt.

8,99 zł

2. MAX FACTOR

Colour Elixir konturówka do ust Pink Princess 1 szt.

26,99 zł

3. BELL

Precision czarna kredka do oczu 1 szt.

9,69 zł 4. ESSENCE

3D eyeshadow podwójny cień do powiek nr 09 Irresistible Vanilla Latte 1 szt.

11,99 zł OCZY Na dolną i ruchomą powiekę, nałóż złoty cień. Następnie jaśniejszym cieniem zaznacz górną linię rzęs. Ten sam zaaplikuj pod łuk brwiowy oraz w wewnętrznym kąciku oka. Czarną kredką obrysuj wewnętrzne części powiek. By nadać rzęsom różowego koloru, skrusz prasowany róż. Następnie pomaluj je maskarą i za pomocą pędzelka nakładaj różowy „puder” na jeszcze mokry tusz.

USTA Zanim wypełnisz usta kolorem, obrysuj je konturówką w naturalnym odcieniu Twoich ust. Następnie tym samym kosmetykiem pomaluj całe wargi. By utrwalić kolor, przypudruj pierwszą warstwę konturówki. Potem znów wypełnij usta kolorem. Taki trik również dodatkowo zmatowi makijaż ust, co jest idealnym dopełnieniem kolorowego oka. 1. L’ORÉAL PARIS

Kasia

True Match matujący puder do twarzy 1 szt.

54,99 zł 2. ASTOR

Pure Color Eye Shadow podwójny cień do powiek nr 120 Pop Flower 1 szt.

27,99 zł

OCZY Szerokim pędzelkiem nałóż na dolną i górną (aż do brwi) powiekę jasny świetlisty cień. Następnie brązowy zaaplikuj na ruchomą część powieki, wychodząc nad jej załamanie. Cieńszym pędzelkiem podkreśl dolną powiekę. Maluj kreskę przez 3/4 długości powieki, tak by zewnętrzny kącik był rozświetlony jaśniejszym cieniem. Rzęsy pomaluj wydłużającym tuszem.

USTA Do tego typu makijażu oka pasują dwa warianty ust – nude oraz megabłysk. Jeśli wybierzesz pierwszą opcję, najpierw dobrze nawilż usta pomadką lub kremem. Potem przypudruj je, a na koniec wypełnij naturalną konturówką do ust. Jeśli wolisz bardzo skrzące usta, wybierz błyszczyk z lśniącymi drobinkami. Doda blasku ustom oraz je powiększy.

3. BELL

Multicolor Prismatic Effect 3D błyszczyk do ust nr 04 1 szt.

11,99 zł

3 2

4. EVELINE

Big Volume Lash maskara 1 szt.

16,99 zł

www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl Oferta dostępna w wybranych h.

TEMAT

Z OKŁADKI

1 2

Karolina

OCZY Na całą ruchomą powiekę nałóż miedziany, świelisty cień. Pod łuk brwiowy zaaplikuj jasny cień ze skrzącymi drobinkami. Dolną powiekę podkreśl miedzianym kolorem, następnie za pomocą cienkiego pędzelka tuż pod linią dolnych rzęs nałóż ten jasny. Rzęsy dokładnie wyczesz szczoteczką, a potem wydłuż tuszem, nakładając tylko jedną warstwę.

USTA Do makijażu ust wybierz lśniącą naturalną pomadkę o właściwościach nawilżającyh oraz konturówkę w tym samym kolorze. Obrysuj kontury kredką oraz wypełnij usta kolorem. Następnie za pomocą pędzla nałóż na usta cienką warstwę pudru (utrwalisz pigment). Potem pomaluj wargi szminką.

1. GOSH

Precious Powder Pearls brązujący puder w kulkach 1 szt.

49,99 zł 2. ESSENCE

pojedynczy cień do powiek nr 65 Skeye and Sand 1 szt.

6,99 zł

1. C ATRICE

Made To Stay kremowy cień do powiek nr 080 1 szt.

14,99 zł 2. ASTOR

Perfect Stay Gloss błyszczyk nr 007 Love Appeal 1 szt.

19,99 zł

OCZY Kremowy ciemnobeżowy cień nałóż na całą powiekę, aż pod łuk brwiowy. Następnie na część ruchomą nakładaj jaśniejszy brązowy cień, zaczynając od wewnętrznego kącika. Ciemniejszym wymodeluj oko, aplikując kosmetyk na załamanie powiek oraz wewnętrzny kącik. Jasny

1 3

3. BOURJOIS

pojedynczy cień do powiek nr 10 Ombre a paupieres 1 szt.

42,99 zł

4. MAYBELLINE

ColorSensational pomadka nr 103 Iridescent Rose Diamonds 1 szt.

25,99 zł

brąz nałóż też na dolną powiekę, wzdłuż całej jej długości. Eyelinerem w płynie podkreśl górną linię rzęs, delikatnie wychodząc poza zewnętrzny kącik oka. Rzęsy wytuszuj maskarą wydłużającą. USTA Są bardzo ważnym elementem tego makijażu. Przełamując stereotypy, do kreski na oku wybierz mocno nabłyszczający błyszczyk do ust. Nałóż na wargi dwie warstwy kosmetyku.

4 3. C ATRICE

Absolute Eye Colour paleta cieni nr 090 Before Or After Eight? 1 szt.

18,99 zł 4. REVLON

ColorStay eyeliner w płynie 1 szt.

47,99 zł www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl Oferta dostępna w wybranych h.

DLA CIEBIE

o soczyście malinowym odcieniu. Jest to pierwszy taki produkt, który zawiera drobinki kamieni szlachetnych m.in. diamentu i szafiru. W połączeniu z witaminami i mleczkiem pszczelim daje natychmiastowy efekt pełnych i wygładzonych ust. Natomiast jeśli stawiasz na naturalny wygląd, sięgnij po delikatne odcienie błyszczyków z serii Glam Wear marki Bell. Znajdujące się w tych kosmetykach drobinki rozświetlają usta.

i do pracy. Wszystko zależy od koloru, na który się zdecydujesz. Tego lata oprócz klasycznych odcieni pojawiają się także dwukolorowe usta. Modę tę lansują wielcy projektanci, m.in. Holly Fulton i Ungaro.

Gra KOLORAMI LATEM BŁYSZCZYK SPRAWDZI SIĘ LEPIEJ NIŻ WYMAGAJĄCA PRECYZJI SZMINKA. SPRAWDŹ, JAK GO UŻYWAĆ, BY MIEĆ ZMYSŁOWE USTA.

Owocowe orzeźwienie

Efekt ombre

Podążając za tegorocznym trendem, możesz dowolnie łączyć ze sobą kolory błyszczyków. Dolną wargę zaznacz pomarańczowym, a górną różowym. Kąciki ust możesz musnąć jednym kolorem, a ich środek innym. Dzięki temu uzyskasz tzw. efekt ombre.

www.drogeriahebe.pl

11,99 zł 1 szt.

EVELINE Liquid Crystal 5D Glamour Effect błyszczyk

24,99 zł 9 zł

ASTOR Shine Deluxe Pearls błyszczy

RIMMEL Vinyl Gl

k 1 szt.

BELL Lip Tint błyszczyk 1 szt. 9,9

k 1 szt. r błyszczy

błyszczyki

ea BELL Glam W

letnie

11,99 zł

oss błyszczy

k 1 szt.

17,99 zł

CATRICE Infinite Shine błyszczyk 1 szt. 12,99 zł

ystarczy odrobina błyszczyka, by Twoje usta stały się optycznie pełniejsze i gładkie. No i ten kuszący, lustrzany połysk... To potrafi tylko błyszczyk. Dodatkowo jest niezwykle łatwy w użyciu. Nie musisz spoglądać w lusterko, by pomalować nim usta. Pasuje zarówno do makijażu plażowego, jak

Hitem są lekkie błyszczyki o owocowych barwach. Uniwersalnym kolorem, który komponuje się zarówno z delikatną opalenizną, jak i z jasną cerą jest pomarańcz. Jeśli zdecydujesz się na taki błyszczyk, możesz sięgnąć po kosmetyk firmy Rimmel. Formuła Vinyl Gloss sprawi, że Twoje usta będą błyszczące i optycznie większe. Dodatkowo zawarte w kosmetyku witaminy A i E wzmacniają i pielęgnują naskórek. Jeśli lubisz odważniejsze kolory, marka Astor proponuje błyszczyk

Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

MAKIJAŻ

DLA CIEBIE

KRÓTKIE ALBO

DŁUGIE Niezależnie od tego, jakiej długości są Twoje paznokcie, z pewnością znajdziesz idealny sposób na ich manikiur. Na krótkich dobrze będą się prezentowały jednolite kolory. Nie muszą być jednak oczywiste i przewidywalne – w tym sezonie masz do wyboru paletę kolorowych i soczystych odcieni. Jeśli pomalujesz tylko środek płytki, pozostawiając nienaruszone krawędzie, Twoje paznokcie optycznie się wydłużą. Na dłuższych paznokciach możesz wypróbować nową odsłonę klasycznego frencha. Użyj intensywnego koloru na końcówki paznokci, zamiast mlecznego lub białego.

trend na

paznokcie

1 2

POŁYSK Tego lata królują nie tylko wyraziste barwy, ale także pastelowe i błyszczące. Ciekawie będą wyglądały także metaliczne kolory – szarości i granaty. Jeśli zależy Ci na charakterystycznym wykończeniu Twoich paznokci, pozwól sobie na brokatowy akcent. Możesz użyć lakierów zawierających połyskujące drobinki, lub na już pomalowane paznokcie nałożyć warstwę lśniących perełek. Jeżeli chcesz, aby kolor długo utrzymał się na paznokciach, codziennie pokrywaj je bezbarwnym lakierem. Po tym zabiegu Twój manikiur nie będzie się ścierał, a Ty będziesz cieszyć się pięknymi paznokciami.

SOCZYSTE KOLORY, BARWNY FRENCH ALBO METALICZNY POŁYSK. TWOJE PAZNOKCIE MOGĄ GRAĆ GŁÓWNĄ ROLĘ W LETNICH STYLIZACJACH.

www.drogeriahebe.pl

M E TA L I C Z N Y

Modne INSPIRACJE

facebook.com/drogeria.hebe

1. REVLON lakier do paznokci nr 560 1 szt.

19,99 zł

2. BOURJOIS So Laque! lakier do paznokci nr 60 Bleu Fabuleux 1 szt.

29,99 zł

3. MAX FACTOR Glossfinity lakier do paznokci nr 120 Disco Pink 1 szt.

29,99 zł

4. ASTOR Fashion Studio lakier do paznokci nr 202 Cotton Candy 1 szt.

9,99 zł

5. RIMMEL 60 Seconds lakier do paznokci nr 440 Sun Down 1 szt.

9,99 zł

6. GOSH lakier do paznokci nr 549 Holographic Hero 1 szt.

29,99 zł

Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

produktów na lato marki

Misslyn 4 3 1 5 2 które musisz mieć

Porady TOMASZA KOZAKA

PRZEDSTAWIAMY WAM PIĘĆ SUPERGWIAZD WŚRÓD PRODUKTÓW MARKI MISSLYN. SPECJALNIE DLA HEBE WYBRAŁ JE WIZAŻYSTA, SZKOLENIOWIEC TOMEK KOZAK!

Podkład

NIEZNISZCZALNY KOLOR

Produkt Misslyn All Day Long Make Up (39,99 zł): jak sama nazwa wskazuje, podkład ten bez poprawek utrzymuje się na twarzy przez cały dzień! Idealnie wyrównuje niedoskonałości skóry. Nawilża i nie daje pudrowego efektu. Doskonały na ciepłe letnie dni... i wieczory.

EFEKT ŻELOWYCH PAZNOKCI* REWOLUCYJNA FORMUŁA COLORSTAY™

Nowoczesna technologia utwardzania lakieru naturalnym światłem zapewnia niezwykle intesywny połysk i niespotykaną trwałość koloru bez lampy UV.

i Nisaslykn Nlaeil Pjoklish Stripzscierpli-

M mas ci : jeśli nie (24,99 zł) alowania paznok m tó o k , d duktu wości ujesz pro z yskasz k u z s o p lub oka u iuru, gnieniu rym w m jonalnego manik s fe ro ie efekt p r w form am lakie cji k le o to polec k j iej. W letnie naklejek jdziesz najmodn a n z Misslyn ry! owe kolo sze neon

M mo : jedne z u to (12,99 zł) do makijażu ocz w rogie, produktó i Misslyn. Są nied ty. rk a m m pig en kredki wyraziste ją a ewno m i łe trwa rów na p lo o k ta sezole a Bogata p y. Pamiętaj, w tym z c o Cię zask r! w na kolo nie posta

REVLON ColorStay™

Lakier do paznokci różne kolory, 1 szt.

34,99zł

Oferta ważna od 01.07 - 31.07.13 lub do wyczerpania zapasów.

slyn Lash Explo si on Mascara w tym sezo (32,99 zł): nie najmo dniejsze są wyraźnie p o grubione i wydłużon e rzęsy. Taki efekt bez ża dnego wysi łku uz yska sz, stosując m askarę Lash Explosion . Wystarcz y jedno poc iągnięcie szczoteczk ą!

Misslyn Rich Color Gloss (24,99 zł): niezwykle aksamitna i nieklejąca konsystencja błyszczyka sprawi, że zakochasz się w nim od pierwszej aplikacji. Zawartość wysokiej jakości pigmentów sprawia, że kolory na ustach są bardzo wyraziste. A jak pachną? Urzekająco i wakacyjnie – wanilią, kokosem i karmelem!

KisrslyendInteknase Color icLinh eurlubionych

*DLA UZYSKANIA PEŁNEGO EFEKTU ŻELOWYCH PAZNOKCI NALEŻY ZASTOSOWAĆ BAZĘ I TOP COAT Z LINII COLORSTAY™

24,99zł

Tusz do rzęs Tusz do rz ęs Mis

Błyszczyk

Informację o dostępności marki w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

facebook.com/drogeria.hebe

MODNE

WAKACJE

przygoda

wakacyjna Porady NASZYCH SPECJALISTÓW

TRZY KOBIETY W RÓŻNYM WIEKU. KAŻDĄ WAKACYJNA PRZYGODA NIESIE W INNE MIEJSCE NA ŚWIECIE.

ila, bl2ąg1 a.lat Kam odzi z El

Pracu ji. Włochy w administrac j ulubionych to jeden z je krajów. europejskich lizacja bardzo Wakacyjna sty . dzie do gustu przypadła Mag

Poch kademii Studiuje w A izycznego F Wychowania u L bi luźny w Poznaniu. we makijaże. styl i koloro

Kamila jest zgrabną młodą kobietą. Wyjeżdżając na wyspę, oprócz kostiumu powinna mieć luźny letni strój, który też ochroni ją przed mocnym słońcem. Dżinsowe szorty odkrywają ładne nogi dziewczyny, cytrynowa bluzka idealnie pasuje do jej ognistych loków, a długość rękawa 3/4 i zakryte ramiona zabezpieczają skórę przed słońcem. Dopełnieniem stylizacji są buty na koturnach, które dodatkowo wydłużają nogi. Biżuteria jest nienachalna. Wystarczą dwie drewniane lub rzemykowe bransoletki oraz kolorowe kolczyki, które dodają całości uroku.

Makijaż

Zależało nam na tym, by rozświetlić cerę oraz oczy. Dlatego zaczęliśmy od nałożenia korektora rozświetlającego na miejsca pod oczami oraz przy skrzy-

dełkach nosa. Na twarz został zaaplikowany podkład w jasnym odcieniu, który delikatnie pokrył niedoskonałości skóry. A puder transparentny utrwalił makijaż. Na policzki został zaaplikowany różowy róż oraz rozświetlacz na kości policzkowe. Powieka jest wymodelowana za pomocą jasnego, łososiowego cienia oraz roztartej czarnej kredki. Rzęsy zostały podkreślone wydłużającą maskarą.

Fryzura

Rude włosy o dużej objętości dają spore pole do popisu. My dla Kamili wybraliśmy burzę błyszczących loków. Jej włosy zostały zakręcone na średniej grubości lokówce, a następnie spryskane nabłyszczaczem oraz lakierem utrwalającym skręt. Zachęcamy, by w porze letniej pozwolić wysychać kosmykom bez suszarki.

Ciuchy

wyspa Bali

Ciuchy

www.drogeriahebe.pl

Magda zdradziła nam, że na co dzień chodzi w spodniach, z... lenistwa. Nie ma cierpliwości do dobierania sukienek i spódnic. Dlatego postanowiliśmy pokazać jej, jak łatwo przy jednej prostej beżowej sukience zamienić stylizację w coś bardzo interesującego. By podkreślić talię, dodaliśmy amarantowy pasek, który nadaje sukience charakteru. Pomarańczowe koturny na korku to prawdziwy hit tego sezonu. Wydłużają nogi oraz dodają uroku całej stylizacji. Dopełnieniem looku jest chusta (idealna na wieczorne spacery) oraz ogromna torba i dużo kolorowych bransoletek.

Makijaż

Letni makijaż dla Magdy to przede wszystkim świeży, nieprzesycony look. Podkład zamieniliśmy na krem koloryzujący

typu BB. Twarz wymodelowaliśmy pudrem brązującym z odbijającymi światło drobinkami oraz różem. By dodać twarzy jeszcze więcej blasku, został użyty rozświetlacz w miejscach, w których odbija się światło (kości policzkowe, nos na całej długości, broda, kontur górnej wargi i pod brwiami).

Fryzura

Jasne włosy potrzebują latem specjalnego traktowania. Należy stosować preparaty z filtrami UV, które chronią włosy i ich kolor przed słońcem. W okresie wakacyjnym dobrze jest zrezygnować z prostownicy i lokówki. Dlatego włosy Magdy odbiliśmy u nasady za pomocą termoloków, które tak nie szkodzą kosmykom. Potem odwinęliśmy je na zewnątrz. Na koniec fryzura została utrwalona lekkim lakierem nawilżającym.

facebook.com/drogeria.hebe

słoneczna Toskania

a Magjedwau, rz3ęd3zie,lat

WAKACJE

5 lat ławdzaać, 5 Mirakotys czas. wnie spę

urową. Lubi je się pracą bi u jm za ń ie dz Na co

ELEKTRYZUJĄCE KOLORY + KOLAGENOWA FORMUŁA

TERAZ KOLOSALNE POGRUBIENIE W SZOKUJĄCYCH ODCIENIACH!

Mazury

MODNE

ODCIENIE PROSTO Z WYBIEGÓW

L TEA TRIC ELEC PLE UR CP I R CT ELE

Ciuchy

Y AV CN I R CT ELE

DOSTĘPNE W 3 ODCIENIACH

JUŻ W LIPCU MASKARY COLOSSAL 34

W MEGA CENIE!

www.drogeriahebe.pl

Oferta obowiązuje od 1.07 do 31.07.2013 lub do wyczerpania zapasów. Oferta dostępna w wybranych HEBE.

Wyjazd na Mazury – jezioro, żaglówka i słońce. Te trzy czynniki wręcz narzucają nieśmiertelny styl marynistyczny. Jego głównymi atrybutami są kolory: biały, niebieski i czerwony oraz paski i kotwice. Wybierając stylizację dla Mirki, postawiliśmy na wygodę i lekką elegancję. Białe, szerokie, proste spodnie wysmuklają sylwetkę, zakrywając niedoskonałości figury. Błękitna bluzka bez rękawów odkrywa ładne ramiona Mirki. Dekolt w serek wydłuża jej szyję. Buty balerinki dodają stylizacji lekkości, a duża torba z przewiązaną apaszką w stylu marynarskim dopełnia całą stylizację.

Makijaż

Na całą twarz i szyję zaaplikowaliśmy kryjący podkład, który koryguje niedoskonałości, ale nie robi efektu maski. Załamania

skóry zostały zatuszowane korektorem w odcieniu podkładu. Aby oko wydawało się większe, zostało delikatnie podkreślone beżowymi cieniami oraz cienką czarną kreską tuż nad linią rzęs. Do zmatowienia i ujednolicenia kolorytu cery zastosowaliśmy prasowany puder matujący w naturalnym kolorze. Kontur ust skorygowaliśmy naturalną konturówką, a wargi pokryliśmy łososiowym błyszczykiem, który optycznie powiększa usta.

Fryzura

Mimo jasnego odcienia kosmyków, Mirka może pochwalić się ich grubością oraz gęstością. Krótko obcięta fryzura jest bardzo łatwa i szybka do modelowania. Jedną z naszych propozycji jest delikatne nażelowanie włosów oraz zaczesanie ich na bok. A na koniec muśnięcie ich lakierem lub nabłyszczaczem.

facebook.com/drogeria.hebe

ochroną włosy pod

REKLAMA AGATA

Pielęgnacja LATEM

NIE TYLKO SKÓRA WYMAGA OCHRONY PRZED SŁOŃCEM. PROMIENIOWANIE RÓWNIEŻ POTRAFI NAROBIĆ SZKÓD WE WŁOSACH. ZABEZPIECZAJ JE ODPOWIEDNIMI KOSMETYKAMI.

apelusz albo chustka chronią Twoje włosy, ale nie zabezpieczają ich w stu procentach. W czasie mocnego nasłonecznienia włosom szkodzi nie tylko promieniowanie słoneczne, ale i gorący wiatr, słona woda, chlor oraz smog.

Zestaw na co dzień

Bez różnicy jest to, czy jesteś na wakacjach, czy spędzasz lato w mieście – musisz odpowiednio dbać o włosy. Dostarczać im mocy do walki z czynnikami zewnętrznymi. Zacznij już od mycia włosów. Wybierz szampon oraz odżywkę z filtrami UV i składnikami odżywczymi. Zawierają je między innymi serie produktów do włosów farbowanych (np. L’Oréal

1. L’ORÉAL PARIS

Elseve Total Repair Extreme maska rekonstruująca do włosów 300 ml 100 ml = 6,66 zł

Paris Elseve, Color-Vive), a te zaś są bardziej narażone na zniszczenie niż naturalne, ponieważ sama koloryzacja naruszyła już ich strukturę. Raz w tygodniu nałóż na całe włosy grubą warstwę maski regenerującej. Możesz wybrać na przykład tę z kwasem mlekowym (L’Oréal Paris Total Repair Extreme), który wnika w głąb włosa i wzmacnia go, jednocześnie chroniąc przed zniszczeniem. Jeśli natomiast masz rozjaśniane lub naturalne blond włosy, powinnaś chronić je dodatkowo. Niestety z natury są słabsze i bardziej łamliwe. Nakładaj więc po każdym myciu kosmetyk z zawartością olejku kokosowego, jedwabiu i keratyny. Taka mieszanka składników uelastyczni Twoje kosmyki.

2. ORGANIX

3. SCHWARZKOPF

100 ml = 21,17 zł

100 ml = 5,39 zł

24,99 zł

13,49 zł

Coconut Milk serum do włosów 118 ml

Taft Power lakier do włosów 250 ml

19,99 zł facebook.com/drogeria.hebe

1. L’ORÉAL PARIS Elseve Color-Vive szampon ochronny 250 ml

100 ml = 4,79 zł

11,99 zł 2. L’ORÉAL PARIS

Elseve Color-Vive odżywka ochronna 200 ml 100 ml = 5,99 zł

11,99 zł 3. SCHWARZKOPF

Gliss Kur Total Repair odżywka do włosów 150 ml 100 ml = 9,66 zł

REKLAMA AGATA 18,99 zł 24,99 zł

14,49 zł

Dodatkowa ochrona

Codzienna pielęgnacja włosów to nie wszystko. Musisz je dodatkowo chronić sprayami oraz odżywkami bez spłukiwania (balsamami). Te pierwsze zawierają m.in. filtry UV, chroniące przed promieniowaniem słonecznym. Drugie tworzą na włosie ochronny film, który zapobiega przedostawaniu się do niego czynników niszczących jego strukturę. Stosuj takie kosmetyki przed

każdym wyjściem na słońce. Odżywkę jednorazowo, a spray co kilka godzin. Jeśli używasz produktów do stylizacji – pianki, lakieru czy żelu – nie rezygnuj z nich. „Oblepiając” włos, również ochraniają go przed słońcem czy smogiem. Dodatkowym plusem jest różnorodność kosmetyków tego typu. To znaczy, że jeśli wybierzesz lakier ze składnikami nawilżającymi czy np. keratyną, będzie jeszcze mocniej chronił Twoje włosy.

1. FARMONA

Radical mgiełka do włosów farbowanych 200 ml 100 ml = 5,99 zł

11,99 zł 2. JOANNA

Styling Effect mgła stylizująca do włosów 150 ml 100 ml = 4,99 zł

7,49 zł 3. DOVE

Repair Therapy spray ochronny do włosów 150 ml 100 ml = 12,66 zł

18,99 zł facebook.com/drogeria.hebe

P I Ę K N O P I Ę K N O

I N S P I R O W A N E I N S P I R O W A N E

M E D Y C Y N Ą M E D Y C Y N Ą

CO W KOSMETYCZCE PISZCZY SEN NOCY LETNIEJ

42«

50«

WAKACYJNA KOSMETYCZKA DLA DZIECKA,

NOCNE STARCIA

KOBIETY I MĘŻCZYZNY

NIE NADUŻYWAJ SŁOŃCA

54«

ZDANIEM SPECJALISTY

I N N O W A C J A I N N O W A C J A

metoda nieinwazyjnej mezoterapii usprawnia komunikację między komórkami skóry, aby stymulować syntezę kację między komórkami skóry, abypoziomie stymulować syntezę kolagenu i elastyny na rewolucyjnym dla wzmockolagenu i elastynynienia na rewolucyjnym poziomie dla wzmocefektu liftingu. nienia efektu liftingu. kolagenu w skórze właściwej!* kolagenu w skórze właściwej!*

+115% +115%

USIECIOWANY KWAS HIALURONOWY USIECIOWANY KWAS HIALURONOWY NOWEJ GENERACJI NOWEJ GENERACJI o przedłużonej trwałości i aktywności, aby wypełniać o przedłużonej trwałości i aktywności, aby wypełniać zmarszczki i doskonale nawilżać. zmarszczki i doskonale nawilżać.

Z chirurgiczną precyzją trafia w potrzeby skóry Z chirurgiczną precyzją trafia w potrzeby skóry dojrzałej, aby kompleksowo odmładzać wygląd: dojrzałej, aby kompleksowo odmładzać wygląd: •, wypełniać drobne i głębokie zmarszczki, •, wypełniać drobne i głębokie zmarszczki, • liftingować skórę, • liftingować skórę, • odnawiać głębokie struktury skóry • odnawiać głębokiemłodzieńczej struktury skóry dla przywrócenia jędrności! dla przywrócenia młodzieńczej jędrności!

www.dermika.pl www.dermika.pl

MESOLIF TING MESOLIF TING metoda nieinwazyjnej mezoterapii usprawnia komuni-

*wynik otrzymany dla składnika aktywnego zastosowanego w metodzie nieinwazyjnej mezoterapii, w badaniach in-vivo metodą dwufotonowego obrazowania skóry *wynik otrzymany dla składnika aktywnego zastosowanego w metodzie nieinwazyjnej mezoterapii, w badaniach in-vivo metodą dwufotonowego obrazowania skóry Oferta dostępna w wybranych HEBE. Oferta obowiązuje od 01.07. do 31.07.2013 lub do wyczerpania zapasów. Oferta dostępna w wybranych HEBE. Oferta obowiązuje od 01.07. do 31.07.2013 lub do wyczerpania zapasów.

DEPILACJA PO MĘSKU

UŚMIECH NA SZÓSTKĘ

67«

68«

MODA CZY KONIECZNOŚĆ?

PASTA TO NIE WSZYSTKO!

ZABAWA W WODZIE

71«

W STĘP DO NAUKI PŁYWANIA

PIELĘGNACJA

TWARZY

1 3 N

ocą zachodzą w skórze procesy naprawcze – włókna stają się bardziej elastyczne, a naskórek oczyszczony. Podczas każdej godziny snu dzieje się coś dobrego dla Twojej skóry. Organizm ma swój plan regeneracyjny. Aby był dobrze zrealizowany, powinnaś kłaść się nie później niż o pierwszej w nocy i spać nie mniej niż sześć godzin. Składniki aktywne, dostarczone przez krem do twarzy, dodatkowo wspomagają wszystkie procesy.

Nocne STARCIA CODZIENNIE RANO WKLEPUJESZ KREM – WIESZ, ŻE TO KONIECZNE. NIESTETY, CZĘSTO ZDARZA SIĘ KOBIETOM ZAPOMINAĆ O WIECZORNEJ PIELĘGNACJI TWARZY. A TO DUŻY BŁĄD. PONIEWAŻ WŁAŚNIE W NOCY SKÓRA NAJLEPIEJ SIĘ REGENERUJE.

GODZINA 01:00 Komórki skóry dzielą się i napinają, jednocześnie odrzucając wszelkie zanieczyszczenia, jakie przedostały się do naskórka w ciągu dnia.

GODZINA 02:00 Wzmacnia się działanie układu krwionośnego. Lepiej ukrwione komórki przyjmują substancje aktywne zawarte w kremie na noc.

letniej sen nocy

2 4

www.drogeriahebe.pl

GODZINA 03:00 Temperatura ciała rośnie. Dzięki temu tkanki skóry wzmacniają się i uelastyczniają.

GODZINA 04:00 To czas układu hormonalnego – hormony (peptydowe i białkowe) regenerują skórę, m.in. po kąpieli słonecznej czy działaniu klimatyzacji. Wtedy również spada temperatura ciała.

GODZINA 05:00 Kortyzol (naturalny hormon) ochrania organizm przed stanami zapalnymi, które zagrażają mu podczas usuwania toksyn.

GODZINA 07:00 Organizm powoli się przebudza, a procesy regeneracji kończą swoją pracę. facebook.com/drogeria.hebe

AKTYWUJĄ SIĘ:

1. Kwas hialuronowy – nawilża skórę. 2. Koenzym Q10 – opóźnia procesy starzenia się skóry. 3. Diamentowy pył – dodaje cerze blasku, wygładza ją. 4. Tarcza antyrodnikowa – kompleks dezaktywujący wolne rodniki (kurz, promienie UV, wiatr) odpowiedzialne za starzenie się skóry. 5. Kompleks wapniowy – wzmacnia barierę ochronną skóry. 6. Witamina B – nawilża oraz regeneruje naskórek. 7. Woda z Deeside – intensywnie nawilża i uszczelnia skórę. 8. Wyciąg z granatu – ma działanie antyoksydacyjne, chroni skórę przed zanieczyszczeniami. 1. BEAUTY LAB Overnight Repair krem na noc 50 ml 100 ml = 259,98 zł 129,99 zł 2. OCEANIC AA Energia Młodości krem odżywczy na noc 30+ 50 ml 100 ml = 35,98 zł 17,99 zł 3. L’ORÉAL PARIS Nutri-Gold terapia odżywcza 50 ml 100 ml = 69,98 zł 34,99 zł 4. DERMIKA Aquaoptima nawilżający krem regenerujący 50 ml 100 ml = 95,98 zł 47,99 zł

opalenizna

LABORATORIUM

HEBE

Zagrożenia I OCHRONA

CO OZNACZAJĄ SKRÓTY UVA, UVB, SPF? CZYM SĄ FILTRY PRZECIWSŁONECZNE? CZY W POCHMURNY DZIEŃ MOŻNA SIĘ OPALIĆ? ODPOWIEDZIELIŚMY NA TE I INNE PYTANIA, BY WYJAŚNIĆ, DLACZEGO TAK WAŻNE JEST BEZPIECZNE KORZYSTANIE Z KĄPIELI SŁONECZNYCH.

iękna opalenizna jest pamiątką, którą chętnie przywozimy z wakacji. Należy jednak pamiętać, że brak odpowiedniej ochrony czy nadmierne opalanie mogą prowadzić do powstania oparzeń oraz przebarwień, a w skrajnych przypadkach do nowotworu skóry. Wszystkiemu winne jest promieniowanie słoneczne, które obejmuje promieniowanie podczerwone, światło widzialne oraz promieniowanie ultrafioletowe, które najsilniej oddziałuje na naszą skórę. Promieniowanie ultrafioletowe dzieli się na trzy zakresy o różnej długości fali.

UVC

To najkrótsza fala. Naturalne promieniowanie UVC praktycznie nie występuje na powierzchni Ziemi, ponieważ w całości jest pochłaniane przez atmosferę. Sztuczne promieniowanie UVC jest wykorzystywane np. do odkażania narzędzi chirurgicznych.

UVB

Średnia długość fali. Penetruje naskórek i skórę właściwą. Niewielkie ilości UVB są niezbędne do syntezy witaminy D w organizmie ludzkim. W wyniku tego promieniowania powstaje opalenizna. Natężenie promieniowania UVB waha się zależnie od pory roku i dnia – najsilniejsze jest latem, między godziną

pod lupą Czym są filtry przeciwsłoneczne?

Najprościej mówiąc, to związki chemiczne, wykorzystywane w kosmetykach. Ich zadaniem jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego. W kosmetykach stosowane są dwa rodzaje filtrów: chemiczne

oraz fizyczne. Jednak dopiero użycie mieszanki tych filtrów w jednym preparacie daje skórze odpowiednią ochronę. Czym się różnią? Filtry chemiczne (sztuczne) mają właściwości pochłaniające energię niesioną przez promieniowanie słoneczne. Natomiast fizyczne działają jak mikroskopijne lustra, nie przepuszczając promienio-

11 a 16, dlatego niewskazane jest przebywanie na słońcu w tym czasie. Promieniowanie UVB nie przenika przez szyby i chmury. AVÈNE

UVA

Najdłuższa fala to promieniowanie UVA, które stanowi 95% promieniowania UV. Jego natężenie utrzymuje się na stałym poziomie przez cały dzień, niezależnie od pogody i pory roku. Ma zdolność przenikania przez szyby i ubrania. Szkodliwe efekty działania promieniowania UVA są zauważalne dopiero po kilku latach, gdyż jego dawki kumulują się w organizmie. Dociera ono znacznie głębiej niż promieniowanie UVB, wnikając do tkanki podskórnej. Jest odpowiedzialne za niszczenie kolagenu w skórze, plamy pigmentacyjne i przedwczesne starzenie się. Niewielkie dawki UVA są potrzebne do produkcji witaminy D w skórze. Nadmiar UVA powoduje grubienie i twardnienie skóry, osłabienie odporności immunologicznej organizmu oraz zaćmę.

UVA + UVB

Promieniowanie UVA w połączeniu z UVB powoduje odczyn rumieniowy. Oba rodzaje promieniowania są odpowiedzialne za powstawanie nowotworów skóry. Oba są także emitowane przez lampy w solarium.

wania. By nie narażać skóry na ryzyko szkodliwego działania promieniowania, powinniśmy stosować filtry przeciwsłoneczne przez cały rok. Istnieje też grupa filtrów opartych na wyciągach roślinnych. Są jednak zdecydowanie mniej skuteczne. Nadają się na krótki, wiosenny spacer, ale w starciu z letnim słońcem nie mają szans.

Very high protection spray do opalania z SPF 50+ 200 ml 100 ml = 40,00 zł

79,99 zł

WYSOKA OCHRONA

MLECZKO Z SPF 30 Przeznaczone do wyeksponowanych części ciała: twarzy, szyi, wierzchniej części głowy, rąk. Odpowiednie do jasnego naskórka przy wysokiej intensywności promieniowania słonecznego, do cery normalnej, mieszanej i tłustej. Nie pozostawia białej powłoki. AVÈNE

High protection mleczko do twarzy z SPF 30 100 ml

61,99 zł

www.drogeriahebe.pl

FORMUŁA SPORT

SPRAY Z SPF 20 Wodoodporna formuła sport idealna dla miłośników sportów letnich, a także na plażę. Spray wzmacnia ochronę przed podrażnieniami i poparzeniami słonecznymi, przeciwdziała nadmiernemu wysuszeniu skóry i utracie wody z naskórka. BIELENDA

Bikini transparentny spray do opalania z SPF 20 150 ml 100 ml = 12,00 zł

17,99 zł facebook.com/drogeria.hebe

NISKA OCHRONA

OLEJEK W SPRAYU Z SPF 10 Kompleks witamin C, E i F chroni skórę przed procesem przedwczesnego starzenia. System filtrów UV hamuje działanie wolnych rodników oraz zabezpiecza przed powstawaniem zmian rumieniowych. Nawilżająca formuła olejku chroni skórę przed utratą wilgoci. KOLASTYNA

wodoodporny olejek do opalania w sprayu z SPF 10 150 ml 100 ml = 9,32 zł

13,99 zł

Informujemy, że oferta handlowa dotyczy wyłącznie produktów podlegających sprzedaży w h. Oferta dostępna w wybranych h.

PERFUMY

SPF

DLA CIEBIE

Co oznacza skrót SPF?

REKLAMA

SPF (Sun Protection Factor) określa stopień ochrony skóry przed promieniowaniem UVB, czyli mówi nam, o ile dłużej możemy przebywać na słońcu po zastosowaniu danego preparatu do momentu wystąpienia zaczerwienienia skóry, w porównaniu do analogicznego czasu pobytu na słońcu bez ochrony. W praktyce oznacza to, że np. bez zastosowania filtra zaczerwienienie u danej osoby pojawi się po 20 minutach, zaś po użyciu kremu z filtrem SPF 15, czas ten wydłuży się do 15 x 20 minut (5 godzin). Należy jednak pamiętać, że im niższy filtr, tym mniej promieniowania jest w stanie zneutralizować. Np. krem SPF 2 blokuje tylko 50% szkodliwego UV. Nie ulegniemy poparzeniu, ale nasza skóra i tak przyjmie sporą dawkę szkodliwych promieni. Najlepszym rozwiązaniem

PRZYSPIESZACZ OPALANIA Zapewnia piękne opalone ciało w krótszym czasie. Widocznie zwiększa intensywność opalenizny. Przeciwdziała utracie wody z naskórka. Poprawia jędrność i elastyczność skóry. BIELENDA

Bikini dwufazowy super przyspieszacz opalania z SPF 6 150 ml 100 ml = 8,66 zł

12,99 zł www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

DLA DZIECI

jest więc stosowanie wysokich filtrów, minimum SPF 30, które blokują już ponad 96% promieniowania. Im jaśniejsza karnacja, tym wyższy filtr powinno się stosować. Oznaczenie SPF 1 do 10 mówi o niskim stopniu ochrony. Współczynniki od wartości 50 określane są mianem sun blockerów, co nie oznacza jednak, że tworzą całkowicie nieprzepuszczalny ekran ochronny. Zatrzymują ok. 98% promieniowania. I bardzo ważna uwaga! Jeśli nałożysz na skórę zbyt małą ilość preparatu, jego wskaźnik SPF może spaść nawet o połowę! Dlatego niezwykle istotne jest obfite smarowanie skóry i regularne powtarzanie aplikacji. Naukowcy wyliczyli, że pełne bezpieczeństwo zapewnia nakładanie kremu minimum co dwie godziny. Oczywiście po każdej kąpieli lub intensywnym wysiłku fizycznym (kosmetyk zmywa się z potem) powtarzaj aplikację.

NISKA OCHRONA

WODOODPORNA OCHRONA

LIRENE

Kids wodoodporne mleczko w sprayu z SPF 20 chroniące przed słońcem 200 ml 100 ml = 12,49 zł

24,99 zł

AVÈNE

Thermal Spring woda termalna w sprayu 300 ml 100 ml = 15,33 zł

45,99 zł

Skutecznie i długotrwale zabezpiecza skórę dziecka przed poparzeniem słonecznym. Hipoalergiczna formuła minimalizuje wystąpienie reakcji alergicznych. Przeznaczone dla dzieci od 7. miesiąca życia. LIRENE

Kids wodoodporne mleczko chroniące przed słońcem z SPF 50+ 150 ml 100 ml = 20,00 zł

29,99 zł Oferta dostępna w wybranych h.

S.O.S. PO OPALANIU

BALSAM NAWILŻAJĄCY Balsam redukuje skutki oparzeń słonecznych i regeneruje skórę. Intensywnie ją nawilża, wygładza i uelastycznia. Szybko się wchłania i pozostawia przyjemne uczucie ukojenia. BIELENDA

Bikini S.O.S. nawilżający balsam po opalaniu 150 ml 100 ml = 7,32 zł

10,99 zł

Czy w pochmurny dzień można się opalić?

Tak – cienkie i wysokie chmury pochłaniają niewiele promieniowania UV. Ponadto siedząc na przykład w cieniu drzewa, również potrzebujesz ochrony przeciwsłonecznej. Promienie UV docierają tam w ponad 30%. Podobna sytuacja ma miejsce, gdy chronisz się na plaży pod parasolem. Należy też pamiętać o tym, że woda, piasek czy skały odbijają promienie UV, zwiększając intensywność ich działania.

Czego potrzebuje skóra po kąpieli słonecznej?

Słońce nadaje jej piękny odcień, ale jednocześnie wysusza ją. Nawet jeśli nie odczuwasz dyskomfortu po opa-

laniu związanego z uczuciem gorąca czy pieczeniem, powinnaś nawilżyć i ochłodzić skórę odpowiednim kosmetykiem. Większość produktów tego typu zawiera alantoinę, D-pantenol i inne składniki łagodzące. Niektóre z nich mają w swoim składzie również witaminy A, C i E, czyli przeciwutleniacze neutralizujące wolne rodniki oraz składniki przedłużające trwałość opalenizny. Jeśli natomiast Twoja skóra jest zaczerwieniona i piecze, należy traktować ją jako poparzoną i udać się do apteki po specjalistyczne preparaty. Pomogą Ci także chłodny prysznic oraz chłodzące kompresy. W przypadku pojawienia się bąbli na skórze należy jak najszybciej zgłosić się po pomoc do lekarza, najlepiej dermatologa.

UTRWALANIE OPALENIZNY

ZŁOCISTY BALSAM

KOLASTYNA

Family hipoalergiczny balsam po opalaniu dla dzieci i dorosłych 250 ml 100 ml = 4,79 zł

11,99 zł

Zawarty w formule balsamu SunTanTM wpływa na przedłużenie efektu opalania, wzmacniając naturalny kolor opalenizny. Złote drobinki odbijające światło nadają skórze promienny wygląd. Wosk z oliwek i wyciąg z czerwonych liści winorośli nawilżają i chronią skórę przed utratą wody. LIRENE

utrwalający złocisty balsam po opalaniu 150 ml 100 ml = 13,32 zł

19,99 zł *okulary do odebrania przy kasie. Oferta obowiązuje od 1.07.2013 do 31.07.2013 07 2013 llub bd do wyczerpania zapasów zapasów. ó

facebook.com/drogeria.hebe

WAKACYJNA

KOSMETYCZKA

BI-ES

Monster High Draculaura pomadka ochronna do ust 1 szt.

6,99 zł

KOSMETYCZKA DAMSKA

1 szt.

39,99 zł

ADIDAS

Mineral Protect antyperspirant w kulce 55 ml 100 ml = 21,80 zł

11,99 zł PALMOLIVE

Mild & Sensitive żel pod prysznic 250 ml

HELLO KITTY

Secret Love kosmetyczka 1 szt.

100 ml = 3,40 zł

26,99 zł

8,49 zł PUREDERM

VICOPLAST

podróżne chusteczki do demakijażu 30 szt./1 opak.

Kubuś Puchatek plastry opatrunkowe dla dzieci 10 szt./1 opak.

KOLASTYNA

emulsja do opalania dla dzieci z SPF 50 150 ml

1 szt. = 0,26 zł

WILKINSON

1 szt. = 0,64 zł

Extreme3 Beauty jednorazowa maszynka do golenia 1 szt.

6,49 zł

100 ml = 14,66 zł

21,99 zł

7,99 zł

3,99 zł

BAMBINO

krem ochronny dla dzieci 75 ml

TAMI

Green Tea chusteczki odświeżające 15 szt./1 opak. 1 szt. = 0,15 zł

2,39 zł

100 ml = 8,79 zł

1 szt. = 0,49 zł

piszczy

co w kosm etyczce

W CZASIE PODRÓŻY JEDNA KOSMETYCZKA TO ZA MAŁO. SPAKUJ TRZY – DLA SIEBIE, FACETA I DZIECKA. DZIĘKI TAKIEMU PODZIAŁOWI NIC CI NIE UMKNIE I BĘDZIESZ PRZYGOTOWANA NA KAŻDĄ NIESPODZIANKĘ!

HYGENIC 24

nakładki na deskę sedesową 10 szt./1 opak.

1 pastylka = 1,81 zł

10,89 zł

Pakuj I... W DROGĘ!

6,59 zł

LOKOMOTIV

pastylki do ssania na chorobę lokomocyjną 6 pastylek/1 opak.

www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

4,99 zł

MOSBITO

żel łagodzący po ukąszeniu owadów 15 ml 100 ml = 66,60 zł

9,99 zł

Informujemy, że oferta handlowa dotyczy wyłącznie produktów podlegających sprzedaży w h. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Oferta dostępna w wybranych h.

CUSSONS CAREX

żel antybakteryjny do mycia rąk 50 ml 100 ml = 14,98 zł

7,49 zł

REKLAMA AGNIESZKA O. DEZODORANTY

KOSMETYCZKA MĘSKA

1 szt.

29,99 zł ADIDAS

Sport Energy antyperspirant w kulce 55 ml 100 ml = 21,80 zł

11,99 zł

DUREX

Arouser prezerwatywy 3 szt./1 opak. 1 szt. = 2,99 zł

8,99 zł

VERDIN

Complexx kompleksowa pomoc dla układu trawiennego 10 tabl./1 opak. 1 tabl. = 0,69 zł

6,99 zł

HYGENIC 24

Travel Kit zestaw podróżny 1 opak.

9,99 zł

facebook.com/drogeria.hebe

TWOJE

ZDROWIE

Zdaniem SPECJALISTY

a Kwiatkowska, dr n. med. Dorot atolog specjalista derm

ziałanie promieniowania UV kumuluje się, czyli skóra nigdy go nie zapomina. I nie chodzi tu tylko o promieniowanie przyjęte podczas leżenia na plaży. Chodzi o stałą ekspozycję na słońce podczas przebywania na świeżym powietrzu: w drodze do pracy, podczas aktywnej rekreacji. Potwierdziły to wyniki badań przeprowadzonych w latach 60. przez naukowców amerykańskich na kierowcach TIR-ów. Do badania wybrano kierowców, którzy jeździli na długich trasach, mając jedną część twarzy wystawioną na słońce, a drugą schowaną. Po wielu latach część twarzy wystawiana na słońce była poryta głębokimi bruzdami.

Skutki działania słońca

zaszkodzić, gdy dochodzi do mutacji genowych komórek pod wpływem słońca. Skóra nie jest w stanie obronić się przed powstaniem nowotworu.

Fotostarzenie

Ma większe konsekwencje estetyczne niż zdrowotne. Przez zbyt długą ekspozycję na słońce skóra staje się sucha, cienka, nadmiernie się łuszczy i rogowacieje, ma rozszerzone naczynia i zmiany barwnikowe: przebarwienia i odbarwienia. Na początku tworzy się siateczka drobnych zmarszczek, które z czasem zmieniają się w głębokie bruzdy. Powodem jest uszkodzenie podścieliska łącznotkankowego z kolagenem III, o którego jak największą ilość tak walczymy podczas zabiegów pielęgnacyjnych. I z takimi problemami trafiają do mnie dojrzałe kobiety, które przesadzały z opalaniem jako młode dziewczyny.

www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

Pełna ochrona dzieci

Dzieci poniżej trzeciego roku życia należy chronić przed słońcem. Mają niedojrzałą skórę pozbawioną mechanizmów obronnych. Zmniejszona liczba komórek barwnikowych nie jest w stanie wytwarzać odpowiedniej ilości melaniny, dlatego łatwiej taką skórę poparzyć, niż opalić. A nawet jednorazowe oparzenie słoneczne w wieku dziecięcym może skutkować czerniakiem – nowotworem powstającym z komórek barwnikowych, który późno wykryty ma bardzo złe rokowania. W ostatnich latach daje się zauważyć ogromny wzrost zachorowań na ten nowotwór. Dziecko powyżej trzeciego roku życia powinno korzystać ze słońca na takich zasadach, jak dorośli. Zalecane jest smarowanie go kremami przeznaczonymi dla dzieci z SPF 15-20 od jesieni do wiosny i SPF 50 w lecie, ubieranie w czapkę i koszulkę na plażę, unikanie ekspozycji na słońce w godzinach 11-16.

Jak bronić się przed nowotworami skóry i fotostarzeniem?

słońca

nie nadużywaj 54

Dzielimy je na dwa rodzaje: natychmiastowe i odległe. Pierwszym ostrzeżeniem, że przesadziliśmy ze słońcem, jest rumień, pojawiający się od trzech do pięciu godzin po ekspozycji. To nic innego jak stan zapalny skóry. Gdy słońce silniej operuje, mogą pojawić się pęcherze, co świadczy o poparzeniu drugiego stopnia. Konsekwencjami odległymi są: zwiększone ryzyko nowotworu skóry i fotostarzenie. To pierwsze wynika z immunosupresji (osłabienia mechanizmów obronnych) skóry pod wpływem słońca. Ma to niekiedy dobre skutki. Na przykład dzięki temu słońce leczy alergie skórne, choć dzieje się to tylko czasowo. Natomiast immunosupresja może poważnie

O SKUTKI DZIAŁANIA PROMIENI SŁONECZNYCH DLA DOROSŁYCH I DZIECI ZAPYTALIŚMY DERMATOLOGA. NATOMIAST GINEKOLOG ODPOWIEDZIAŁ NAM M.IN. NA PYTANIE, CZY KOBIETA W CIĄŻY MOŻE KORZYSTAĆ Z KĄPIELI SŁONECZNYCH.

Przede wszystkim w lecie należy unikać ekspozycji na słońce w godzinach 11-16. Przez cały rok trzeba używać kremu na dzień z filtrem. W okresie od jesieni do wiosny wystarczy SPF 15-20, latem – co najmniej SPF 30. Co dwie godziny powinno się smarować całą odkrytą powierzchnię ciała. W wypadku dorosłego człowieka potrzeba do tego 30 g kremu, czyli jedną tubkę. Gdy smarujemy samą twarz, wystarczy 3-5 g. I najbardziej bolesna część profilaktyki: na plażę należy wkładać białą czapkę (chroni przez udarem cieplnym) i czarną koszulkę (pochłania promieniowanie). Jeśli pojawią się dziwne zmiany na skórze, trzeba pokazać je dermatologowi. Osoby z wieloma zmianami barwnikowymi powinny to robić raz w roku.

KOBIETA W CIĄŻY I SŁOŃCE – ZA I PRZECIW

ściak,

ie ta Narojcz yk-Św lek. med. Elżbie ik żn ginekolog poło

Umiarkowana ekspozycja na słońce jest zalecana, dlatego że w jej trakcie powstaje w organizmie witamina D3. Rolę tej witaminy w budowie układu kostno-szkieletowego bardzo podkreśla się we współczesnym piśmiennictwie naukowym. Jednak kobieta w ciąży może korzystać ze słońca po spełnieniu kilku warunków. Ciąża musi przebiegać bez powikłań. Nie wolno wychodzić na słońce, gdy najsilniej operuje. Wychodząc rano czy późnym popołudniem, trzeba włożyć na głowę kapelusz albo inne letnie nakrycie i osłonić brzuch, którego nie można przegrzewać. Podczas intensywnej ekspozycji na słońce rośnie temperatura płynu owodniowego i dziecko może czuć się jak podczas kąpieli w wannie z gorącą wodą. Kobieta w ciąży nie może opalać się topless, zwłaszcza w ostatnim trymestrze, gdy zaczyna się laktacja. Grozi to poważnymi stanami zapalnymi piersi. Nie na-

leży też przed wyjściem na słońce używać perfum lub kremów perfumowanych. Do pielęgnacji skóry zalecane są hipoalergiczne kremy przeznaczone dla przyszłych mam. Powinny mieć filtr ochronny. Jeśli kobieta w ciąży będzie zbyt długo przebywać na słońcu i zaniedba ochronę, mogą pojawić się na skórze przebarwienia, które nie zawsze zanikają po porodzie. Długotrwała ekspozycja lub przebywanie na słońcu w godzinach, gdy najintensywniej operuje, może też być przyczyną zasłabnięcia. Prowadzi to do zaburzenia maciczno-łożyskowego przepływu krwi i może poważnie zaszkodzić dziecku. Po zasłabnięciu bardzo prawdopodobna jest krótka hospitalizacja, by sprawdzić stan zdrowia dziecka. A hospitalizacja podczas urlopu jest ostatnią rzeczą, której sobie życzymy. Ekspozycja na słońce jest bezwzględnie zakazana kobietom z nadciśnieniem ciążowym.

REGENERACJA I OCHRONA

1 2 3 4

Krem zapewnia natychmiastowy efekt kojącego kompresu, łagodzi zaczerwienienie i uczucie pieczenia naskórka, redukuje szorstkość, suchość i nadmierne łuszczenie. Kosmetyk jest hipoalergiczny i bezzapachowy. ZIAJA Ulga krem łagodzący na dzień redukujący podrażnienia 50 ml 100 ml = 25,98 zł 12,99zł Serum w kremie przeznaczone do wyrównywania kolorytu cery, szybkiej poprawy jej wyglądu i redukcji przebarwień (posłonecznych, hormonalnych i innego pochodzenia). Serum działa także silnie pielęgnacyjnie, wyraźnie poprawiając elastyczność skóry. Można je stosować jako samodzielny produkt punktowo albo na całą twarz lub pod krem.

DERMIKA Lily-Skin serum rozjaśniające do twarzy 50 ml 100 ml = 129,98 zł 64,99zł

Balsam likwiduje skutki nadmiernej ekspozycji na słońce i niedostatecznej ochrony przed promieniowaniem UV. Działa kojąco na podrażniony naskórek dzięki uderzeniowej dawce D-pantenolu i alantoiny, które niwelują efekt „palącej skóry”. Kosmetyk uzupełnia niedobory lipidów i witamin, intensywnie odżywia, uelastycznia i przywraca optymalny poziom nawilżenia. LIRENE SOS Ratunek balsam po przedawkowaniu słońca 150 ml 100 ml = 13,32 zł 19,99zł Krem świetnie sprawdza się w przypadku skóry z problemami, bardzo suchej, dojrzałej lub przedwcześnie starzejącej się. Intensywnie uzupełnia utraconą wilgoć oraz dostarcza skórze niezbędnych witamin, minerałów, łagodzącego cynku i aloesu, poprawiając jednocześnie jej ogólną fakturę.

BEAUTY LAB Intense Moisture Rescue Creme krem do ciała 200 ml 100 ml = 45,00 zł 89,99zł

facebook.com/drogeria.hebe

Oferta dostępna w wybranych h.

Delikatna PIELĘGNACJA PRZED CZYM POWINNAŚ CHRONIĆ WRAŻLIWE CIAŁO ZAWSZE I CO MU SZKODZI LATEM? ODPOWIEDZI NA TE PYTANIA UŁATWIĄ CI CODZIENNĄ PIELĘGNACJĘ.

IWOSTIN

Lipidia kremowy żel lipidowy do mycia ciała 200 ml

100 ml = 15,50 zł

ryb życia i środowisko, w którym żyjemy, w dużej mierze odpowiadają za to, że skóra jest wrażliwa. Niekorzystnie działają na nią zanieczyszczenia i toksyny pochodzące z powietrza (tlenek i dwutlenek węgla, dym papierosowy), pokarmu (konserwanty, pestycydy) i napojów. Pod ich wpływem naruszony zostaje naturalny lipidowy płaszcz ochronny skóry, co skutkuje jej przesuszeniem. Dużym zagrożeniem dla skóry wrażliwej jest promieniowanie UVA, szczególnie latem.

30,99 zł

OILLAN

Forte hydrolipidowy balsam do ciała 200 ml 100 ml = 12,50 zł

24,99 zł

ciało

wrażliwe Odbudowa płaszcza lipidowego

To najważniejsze zadanie, które musi spełniać codzienna pielęgnacja ciała. Wybieraj takie kosmetyki, które uzupełnią niedobory obecnych w skórze lipidów: ceramidów, cholesterolu, wosków i kwasów tłuszczowych oraz zabezpieczą skórę przed utratą wody. Ważna informacja dla Ciebie: w przypadku skóry wrażliwej więcej nie znaczy lepiej. Powinnaś ograniczyć ilość stosowanych kosmetyków i unikać częstej ich zmiany. Skóra wrażliwa, która codziennie otrzyma inną dawkę substancji, może zareagować podrażnieniem, zaczerwienieniem.

facebook.com/drogeria.hebe

AVÈNE

Tri Xéra+ krem zmiękczający do ciała 200 ml 100 ml = 33,50 zł

66,99 zł

Informujemy, że oferta handlowa dotyczy wyłącznie produktów podlegających sprzedaży w h. Oferta dostępna w wybranych h.

* bezpieczna

pielęgnacja

* suplementy

diety

DERMOKOSMETYKI – DLA KOGO SĄ PRZEZNACZONE? Z roku na rok przybywa ludzi z problemami dermatologicznymi spowodowanymi alergiami i nadwrażliwością skóry. To właśnie z myślą o nich naukowcy stworzyli preparaty z pogranicza medycyny i kosmetologii, czyli dermokosmetyki, które nie tylko pielęgnują skórę, ale także leczą niektóre jej schorzenia. Dermokosmetyki nie wywołują reakcji alergicz-

JEŚLI NIE WIESZ, JAKI DERMOKOSMETYK BĘDZIE ODPOWIEDNI DO TWOJEGO PR OBLEMU, NASZA KONSULTANTKA POMOŻE CI DOKONAĆ DOBREGO WYBORU. facebook.com/drogeria.hebe

nych, nie zwierają barwników, olejków eterycznych, środków zapachowych i konserwantów. Bazują na wodzie termalnej, która jest bogatym źródłem substancji mineralnych. Mają wysokie stężenie witamin z grupy B, witamin A, C i E, lipidów oraz składników pochodzenia roślinnego. Wykazują działanie przeciwzapalne, łagodzące, odżywiające oraz kojące,

dlatego są idealne do skóry wrażliwej. Hamują starzenie się skóry, a te zawierające substancje fotoochronne chronią przed słońcem. Dzięki zwiększonemu stężeniu składników aktywnych i kompleksom wspomagającym docieranie substancji leczniczo-pielęgnujących w głąb skóry, doskonale sprawdzają się w codziennej pielęgnacji skóry.

PIELĘGNACJA

CIAŁA

stopa szczęśliwa Piechotą DO LATA

UWIELBIASZ GORĄCE DNI I CIEPŁE PODMUCHY WIATRU... NIESTETY, DLA TWOICH STÓP NIE SĄ TO KORZYSTNE WARUNKI. SPRAWIAJĄ, ŻE Z NATURY SUCHA I STWARDNIAŁA SKÓRA JESZCZE BARDZIEJ SIĘ PRZESUSZA. JAK WIĘC POWINNAŚ ZADBAĆ O STOPY LATEM?

Raz w tygodniu: małe SPA dla stóp

Napełnij miskę ciepłą wodą z dodatkiem soli kosmetycznej albo zwykłej soli kuchennej. Zanurz w niej stopy na dziesięć minut. Skóra stanie się miękka i łatwiej Ci będzie usunąć martwy naskórek. Pamiętaj o tym, by nie używać starego pumeksu, w którym gromadzą się bakterie. Wygodnym rozwiązaniem jest wyprofilowany pilnik Scholl, którego powierzchnia pokryta jest antybakteryjną powłoką. By wygładzić skórę i przyspieszyć naturalne procesy jej regeneracji, zastosuj peeling do stóp z kwasami owocowymi AHA N036. Na koniec zadbaj o odżywienie i uelastycznienie skóry. Świetnie sprawdzi się

5. URGO

Ciężkie Nogi chłodzący roll-on do stóp 100 ml

29,99 zł 6. SORAYA

dezodorujący krem do stóp 150 ml 100 ml = 6,99 zł

10,49 zł 7. NEUTROGENA

Formuła Norweska antyperspiracyjny spray do stóp 150 ml 100 ml = 10,99 zł

16,49 zł

1 2 3 4 5 6 7

ydaje Ci się, że skóra na stopach jest odporna na urazy. W rzeczywistości jest mocno unerwiona i wrażliwa. Poza tym, że wysoka temperatura powietrza powoduje jej przesuszenie, Twoja większa aktywność o tej porze roku (długie spacery, sporty) sprzyja odparzeniom stóp, powstawaniu na nich odcisków czy pękaniu skóry pięt. I zazwyczaj szukasz ratunku dopiero, gdy pojawiają się problemy. By do nich nie dopuścić, postaw na szczególną pielęgnację stóp latem.

www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

1. N036

peeling złuszczający do stóp 100 ml

5,49 zł 2. URGO

krem odżywczy do stóp 75 ml 100 ml = 27,98 zł

20,99 zł 3. SCHOLL

Cracked Heel pilnik na pękającą skórę pięt 1 szt.

34,99 zł 4. ZIAJA

żel do nóg kasztanowy 100 ml

5,39 zł

tutaj krem odżywczy Urgo.

Codziennie

Najważniejsze w codziennej letniej pielęgnacji stóp jest ich nawilżanie zapobiegające przesuszeniu skóry. Po porannym prysznicu dokładnie osusz stopy ręcznikiem, szczególnie przestrzenie między palcami, ponieważ wilgoć sprzyja rozwojowi bakterii i grzybicy. Użyj kosmetyku, który ochroni naskórek przed wysuszaniem i pękaniem. Chłodzący i jednocześnie masujący roll-on Urgo, dodatkowo pobudza mikrokrążenie, co zapewni Ci uczucie lekkich i świeżych stóp. Po ciężkim dniu wieczorna kąpiel zrelaksuje Cię, a ukojenie Twoim stopom przyniesie żel do nóg Ziaja z wyciągiem z kasztanowca, który działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Zawarty w żelu D-pantenol łagodzi podrażnienia.

Bez zapachu...

Aby Twoje stopy nadmiernie się nie pociły, warto stosować antyperspiranty do stóp. Możesz wybrać ulubioną formę kosmetyku: w sprayu, np. Neutrogena, lub w kremie, np. Soraya. Hamują wydzielanie potu i zwalczają nieprzyjemny zapach, absorbują nadmiar wilgoci. Dzięki temu stopy są suche i zdrowe.

fenjal to szwajcarska marka kosmetyków do pielęgnacji nacji ciała, która powstała w 1963 roku w Bazylei, wprowadzając ając na rynek kremowy olejek do kąpieli, który do dziś pozostaje bestsellerem marki.

CMY

Dzisiaj fenjal to kompleksowe linie do pielęgnacji ciała dostosowane do różnych rodzajów skóry i jej potrzeb. Dzięki połączeniu naturalnych składników oraz najnowszych odkryć w dziedzinie kosmetologii, kosmetyki fenjal spełniają najwyższe wymagania pielęgnacji skóry i są wciąż dostosowywane do najnowszych standardów innowacyjności. Siedziba marki, departament badań i rozwoju oraz fabryka znajdują się w Szwajcarii, dzięki czemu fenjal jest jednoznacznym synonimem gwarancji szwajcarskiej jakości. Odkryj linie pielęgnacyjne fenjal: fenjal Kremowy olejek do kąpieli 200 ml to ﬂagowy produkt marki na bazie 82% cennego olejku soi i witaminy E. Aromatyczna kąpiel o zapachu pomarańczy, róży i wanilii zapewnia efekt 2 w 1 – kąpiel i pielęgnację.

Aromatyczne płyny do kąpieli 125 ml POBUDZAJĄCY - wzbogacony olejkiem pomarańczowym i ekstraktem z imbiru, dodaje energii, pobudza i rozgrzewa od środka. Zapachowa kompozycja mandarynki, grapefruita i peonii gwarantuje uczucie świeżości i orzeźwienia. RELAKSUJĄCY - wzbogacony olejkiem z kwiatów passiﬂory i ekstraktem z miodu szwajcarskiego pielęgnuje i chroni skórę, a aromatyczna kompozycja wyciągu z róży alpejskiej, mandarynki, miodu górskiego, wanilii i drzewa sandałowego zamienia zwykłą kąpiel w wyjątkowe doznanie SPA. fenjal linia Intensive – Mleczko do ciała 400 ml, Kremowy żel pod prysznic 200 ml i Dezodorant w kulce 50 ml - to produkty dla wymagającej skóry na bazie olejku migdałowego, masła shea, gliceryny oraz cennych olejków roślinnych o odżywczych i nawilżających właściwościach. fenjal linia Sensual Rose – Płyn do kąpieli 400 ml i Kremowy olejek pod prysznic 200 ml – to intensywna pielęgnacja na bazie wyciągu z róży i olejku z pestek winogron o wyjątkowym zapachu znanej odmiany róży Double Delight. fenjal linia Sensitive – Balsam do ciała 400 ml, Kremowy żel pod prysznic 200 ml, Dezodorant w kulce 50 ml, Dezodorant w atomizerze 75 ml – to delikatna pielęgnacja do wrażliwej skóry na bazie naturalnego wyciągu z owsa, olejku migdałowego i aloesu. fenjal linia Vitality – Kremowy żel pod prysznic 200 ml, Płyn do kąpieli 400 ml i Dezodorant w kulce 50 ml – to formuły z olejkiem z pestek winogron, kompleksem witamin B5, E i C o silnie odżywczym działaniu, które sprawiają, że skóra staje się aksamitnie gładka w dotyku.

Przy zakupie 2 dowolnych produktów fenjal,

PEELING DO CIAŁA

W CENIE*.

Oferta ważna od 01.07 - 30.07.13 roku lub do wyczerpania zapasów.

Wszystkie dermatologicznie, barwników ki produkty d kt ffenjal j l są testowane t t d t l i i nie i zawierają i j parabenów b ó anii b ikó a iich h skuteczność k t jest potwierdzona w badaniach klinicznych i testach jakościowych (Öko Test).To co szczególnie wyróżnia markę fenjal spośród innych produktów, to zapach. Ze względu na szczególny sposób, w jaki wpływa na zmysły, odgrywa kluczową rolę od początku istnienia marki, stając się jednocześnie synonimem jakości i znakiem rozpoznawczym produktów fenjal. Nasycone wyjątkowymi nutami aromatycznymi kwiatów i owoców, linie pielęgnacyjne fenjal sprawiają, że codzienna pielęgnacja staje się ukojeniem ciała i zmysłów.

CIAŁA

Gładka SKÓRA NA DŁUGO WOSKOWANIE KOJARZY SIĘ Z ZABIEGIEM WYKONYWANYM W SALONIE PIĘKNOŚCI. KONIEC Z WIZYTAMI! MOŻESZ ZROBIĆ TO SAMA W DOMU!

epilacja woskiem znacznie różni się od tej tradycyjnej maszynką czy kremem. Usuwanie włosów za pomocą wosku działa dłużej (aż do 4 tygodni!). Skóra po tego typu depilacji jest delikatnie podrażniona, ale tylko przez kilka godzin. Potem jest gładka i lepiej

6 1

męsku

depilacja po

wchłania składniki nawilżające. W przypadku maszynki czy kremu po usuwaniu włosków mają one tendencję do wrastania. Zaopatrz się w zestaw do domowej depilacji woskiem. Zobaczysz, jak z każdym kolejnym zabiegiem włoski stają się cieńsze i łatwiejsze do usuwania!

KROKÓW W DEPILACJI ROLL- ONEM

Włóż wkład roll-on z woskiem do urządzenia podgrzewającego. Podłącz kabel zasilający do urządzenia i do gniazdka. Zostaw włączone urządzenie i poczekaj 10 minut.

Sprawdź czy wosk jest wystarczająco ciepły. Nałóż go na mały obszar skóry lub kawałek papieru. Jeśli wosk nie rozprowadza się łatwo, odstaw urządzenie i odczekaj jeszcze kilka minut.

Wosk nakładaj zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów np. od kolana w stronę kostki. Uważaj, by pochyła strona aplikatora wosku w rolce cały czas przylegała do skóry.

4 5

Po rozprowadzeniu wosku na skórze nałóż na niego pasek. Potrzyj go kilkukrotnie zgodnie z kierunkiem wzrostu włosków – dzięki temu dobrze przylgnie do skóry. Naciągnij skórę. Chwyć końcówkę paska i jednym szybkim ruchem zerwij go w kierunku przeciwnym do kierunku wzrostu włosków. Im szybciej go zerwiesz, tym więcej włosków usuniesz.

Po depilacji usuń pozostałości wosku ze skóry za pomocą olejku po depilacji, np. GK Beauty. Odłącz podgrzewacz. Poczekaj aż wkład wystygnie, nim wyjmiesz go z urządzenia.

wosk na ciepło 1. GK BEAUTY

Natural wosk do depilacji do skóry normalnej 100 g

6,99zł

2. GK BEAUTY

Sensitive wosk do depilacji do skóry suchej i wrażliwej 100 g

6,99zł

Moda CZY KONIECZNOŚĆ? PAWEŁ,40 LAT

MĘSKA DEPILACJA TO BARDZO KONTROWERSYJNY TEMAT. ZAPYTALIŚMY ZARÓWNO KOBIETY, JAK I MĘŻCZYZN, CO O TYM POMYŚLE SĄDZĄ.

Proste i logiczne, że facet powinien stosować depilację. Przede wszystkim jest dużo wygodniej, higieniczniej i estetyczniej. W dodatku ciało opalone jest równomiernie.

ANNA,30 LAT

Dla mnie prawdziwy mężczyzna musi się różnić od kobiety. Wiadomo, że my musimy stosować depilację, ale oni – niekoniecznie. Depilacja męska to raczej zabawa młodych chłopców.

4 3 6 2 5 JAGODA,20 LAT

3. GK BEAUTY

Powder wosk do depilacji do skóry tłustej 100 g

RAFAŁ,29 LAT

6,99 zł

Generalnie jestem za tym, żeby mężczyźni się depilowali. Aczkolwiek trzeba pamiętać, żeby nie przesadzić – wydepilowany na zero facet jest raczej niemęski.

3 www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

Jestem stanowczo na tak! Panowie koniecznie powinni się depilować. To nie tylko walor estetyczny, ale także dbanie o higienę, która jest szczególnie ważna w ciepłe dni.

PATRYK,23 LATA

Moim zdaniem męska depilacja jest zupełnie niemęska. Według mnie ten zabieg przeznaczony jest tylko dla kobiet. Wydepilowany facet jest zaprzeczeniem prawdziwego mężczyzny.

MONIKA,38 LAT

Uważam, że to całkiem fajny pomysł. Mężczyźni robią to przede wszystkim dla siebie, ale także dla swoich partnerek. Szczególnie ważne jest to w sezonie skąpych szortów plażowych.

Foto: archiwum prywatne

PIELĘGNCJA

TWOJE

ZDROWIE

uśmiech na

szóstkę

ycie zębów dwa razy w ciągu dnia to minimum. Jednak by dobrze o nie zadbać i zapobiec częstym wizytom u stomatologa, warto w pielęgnację jamy ustnej włączyć inne produkty, tj. płyny do płukania oraz nici dentystyczne. Umyte zęby nad ranem będą czyste do pierwszego posiłku. A co potem? Zamień gumę do żucia na lepszą ochronę zębów.

Płyn i nić

Płyn do płukania jamy ustnej dociera tam, gdzie nie sięga szczoteczka ani nić dentystyczna. Zapobiega powstawaniu przykrego zapachu z ust i pozostawia świeży oddech na długo. Ze względu na zdolności docierania do trudno dostępnych miejsc oraz zapobiegania demineralizacji szkliwa jest szczególnie polecany osobom, które noszą stałe aparaty ortodontyczne. Nić dentystyczna zaś jest świetnym pomocnikiem w usuwaniu resztek jedzenia oraz osadów i przebarwień nazębnych. Są różne: z fluorem i składnikami odświeżającymi oddech. Mają też różne kształty, mogą być płaskie albo okrągłe.

Dla najmłodszych

Dzieci nie przepadają za szczotkowaniem zębów. Robią to szybko i często niezbyt dokładnie. Pokaż maluchowi, że to ważna czynność. Wybierając specjalny płyn dla dzieci, w czasie wypluwania go maluch zauważy zabarwione cząsteczki (jedzenie, osad). Oprócz tego płyny dla dzieci zawierają fluorek wzmacniający zęby i zapobiegający próchnicy. 1. COLGATE

2. LISTERINE

100 ml = 3,18 zł

100 ml = 6,62 zł

15,99 zł

6,29 zł

Plax Complete Care płukanka do ust 500 ml

Pasta TO NIE WSZYSTKO! MYJE ZĘBY, ALE NIE DOCIERA DO DALSZYCH ZAKAMARKÓW. DLATEGO DO PIELĘGNACJI JAMY USTNEJ DODAJ NIĆ I PŁYN. WYCZYSZCZĄ TO, Z CZYM SZCZOTECZKA I PASTA SOBIE NIE RADZĄ.

Coolmint płyn do płukania ust 95 ml

3. JORDAN

Whitening Fluoride Mint nić dentystyczna 25 m/1 opak.

11,89 zł

4. ORAL-B

5. LISTERINE

10,99 zł

100 ml = 5,39 zł

Satin Floss nić dentystyczna 25 m/1 opak.

Smart Rinse owocowy płyn do płukania ust dla dzieci 250 ml

13,49 zł www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

zabawa

w wodzie Wstęp DO NAUKI PŁYWANIA

NA OGÓŁ DZIECI UWIELBIAJĄ WODĘ. CO JEDNAK, GDY TWÓJ MALUCH PROTESTUJE PRZED WEJŚCIEM DO BASENU? WYKORZYSTAJ WAKACJE, BY OSWOIĆ GO Z „WIELKĄ WODĄ”.

laczego warto przekonać dziecko, że kąpiel w basenie to świetna zabawa? Nie tylko ze względu na atrakcyjną formę spędzania czasu. Pokonanie strachu przed „wielką wodą” to pierwszy krok do rozpoczęcia nauki pływania. Dziecko, które przebywa w środowisku wodnym, doskonali rozwój psychiczny i fizyczny: gimnastykuje mięśnie i stawy, ćwiczy koordynację ruchów, staje się odporniejsze na choroby.

d ygó z r p y z a e b a b sz w Zuanbiknaąćwnieaspodziancehkopwoidmczaajteczki ku By malu dziec ie, włóż wojemu T ią n w w wodz pe emu ania. Za nikatow do pływ ygodę. Dzięki u ki nie w majtecz rukcja u m e higienę i c i chłoną a konst wkładow a ich wyjątkow gają , bie pęcznieją materiały zapo w wodzie. e ln n ja e c z c iu i spe po zamo iu n e z c znisz

Daj dziecku czas

Odpowiedni sprzęt Xtremalnie dobry wynik

Wakacyjny wyjazd nad morze czy nad jezioro to doskonała okazja, by przekonać malca, że w wodzie może świetnie się bawić. Najważniejsza zasada, której powinnaś się trzymać, to brak pośpiechu. Po przyjeździe na miejsce daj dziecku czas na poznanie okolicy. Niech poczuje się bezpiecznie na „nowym lądzie”. Podczas pierwszego wyjścia na plażę pospacerujcie, by maluch mógł poobserwować dzieci z radością kąpiące się w „wielkiej wodzie”. Kolejnego dnia zabierz pociechę do sklepu, by sama wybrała dmuchane koło ratunkowe. Gdy maluch zdecyduje się już zamoczyć stopy w wodzie i od razu będzie chciał wyjść, pozwól mu. Kolejną próbę podejmiecie następnego dnia. On musi czuć się bezpiecznie, a Ty powinnaś wykazać się cierpliwością. facebook.com/drogeria.hebe

HUGGIES

PAMPERS

Little Swimmers 3-8 kg jednorazowe majteczki do pływania 12 szt./1 opak.

Little Swimmers 12-18 kg jednorazowe majteczki do pływania 11 szt./1 opak.

Active Girl Junior 12-18 kg jednorazowe pieluchomajtki 20 szt./1 opak.

Sleep & Play 4-9 kg pieluszki jednorazowe 58 szt./1 opak.

1 szt. = 2,16 zł

1 szt. = 2,36 zł

1 szt. = 1,24 zł

1 szt. = 0,58 zł

25,99 zł

24,99 zł

33,99 zł

Oferta dostępna w wybranych h.

LETNIA DIETA PERFEKCYJNA SYLWETKA

74«

77«

ZDROWE ODŻYWIANIE

CC Cream Smart Make-Up - Kompleksowy fluid upieksza jacy , , Oferta obowiązuje od 1.07 do 31.07.2013 lub do wyczerpania zapasów.

80«

WYSPA BALI, SŁONECZNA TOSKANIA, MAZURY

LETNI TRENING

HEBE WYDARZENIA

UVA & UVB Protection Kontrola nad kolorem cery!

KOBIECE PODRÓŻE

86« BY PRANIE BYŁO SKUTECZNE

RELAKS

83«

DO PRZECZYTANIA

84«

ROZSZYFRUJ METKĘ

88«

METAMORFOZY MISSLYN – KONKURS DLA CIEBIE NASZE NOWE LOKALIZACJE

perfekcyjna STYL

sylwetka

Dzięki ćwiczeniom osiągniesz nienaganną sylwetkę i dobrą kondycję. By kompleksowo zadbać o ciało, nie zapomnij o relaksującym prysznicu po treningu. Wybierz kosmetyk pod prysznic, który najbardziej odpowiada Twoim potrzebom. Żel Dove Go Fresh zawiera wyciąg z ogórka, który znany jest z właściwości nawilżających, odświeżających i chłodzących. Palmolive Aroma Therapy Morning Tonic ma aromatyczny zapach i formułę wzbogaconą olejkiem eterycznym z mandarynki. Prawdziwie cytrynowy żel Original Source Lemon & Tea Tree gwarantuje orzeźwienie w letnie dni. Adidas Vitality wzbogacony jest masującymi perełkami, które pomogą ożywić Twoje ciało i umysł.

Letni TRENING

ez względu na to, czy masz 20, 40 czy 60 lat, każdy wiek jest dobry, aby kontynuować ćwiczenia albo je rozpocząć. Na aktywność zawsze jest najlepszy czas. A każdy trening to świetna inwestycja na całe życie. Bardzo ważne jest, abyś wybrała taką aktywność, która będzie sprawiała Ci przyjemność. To najlepszy sposób na to, by regularnie ćwiczyć i osiągnąć sukces – ten dotyczący idealnej sylwetki, ale przede wszystkim sukces związany z dobrym samopoczuciem.

NAWET JEŚLI NIE UDAŁO CI SIĘ PRZED LATEM ZGUBIĆ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW, MOŻESZ TERAZ WSZYSTKO NADROBIĆ. WAKACYJNE WYJAZDY SPRZYJAJĄ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ. Tekst: ALEKSANDRA ŻELAZO, TRENERKA PERSONALNA

DESKA Z WYPROSTOWANYMI RAMIONAMI Z PRACĄ NÓG Ćwiczenie to wzmocni całe ciało, wyrzeźbi brzuch, wzmocni kręgosłup, nogi i pośladki. Dodając przeskoki, spalisz ogromną ilość kalorii. 1. Wykonaj pozycję deski z wyprostowanymi ramionami, nadgarstki pod barkami. 2. Utrzymując tułów w jednej linii z biodrami i nogami, zmieniaj w podskokach ułożenie nóg – od złączonych do szerokiego rozkroku. W ten sposób skompletujesz jedno powtórzenie. 3. Wykonaj 12-16 powtórzeń.

zestaw

Ćwiczenia dla każdego

Foto: trenerka.info

Zestaw ćwiczeń, które proponuję, możesz wykonywać każdego dnia, w każdym miejscu. Jest przeznaczony dla wszystkich, zwłaszcza dla osób zaczynających przygodę z ćwiczeniami. Zadaniem treningu jest wzmocnienie, rozciągnięcie mięśni i poprawa kondycji.

ROZCIĄGANIE KRĘGOSŁUPA I TYLNEJ STRONY UD Elementy stretchingu powinny znaleźć się w każdej sesji treningowej.

1. DOVE Go Fresh odżywczy żel pod prysznic 500 ml 100 ml = 3,29 zł 16,49 zł 2. PALMOLIVE Aroma Therapy Morning Tonic żel pod prysznic 250 ml 100 ml = 3,39 zł 8,49 zł 3. ORIGINAL SOURCE Lemon & Tea Tree żel pod prysznic 250 ml 100 ml = 3,47 zł 8,69 zł 4. ADIDAS Vitality żel pod prysznic 250 ml 100 ml = 4,39 zł 10,99 zł

Foto: trenerka.info

www.drogeriahebe.pl

1. Stań ze złączonymi stopami, wyprostowanymi nogami i weź głęboki wdech. 2. Z wydechem wykonaj skłon do przodu, starając się dotknąć palcami rąk do podłoża. 3. Nie próbuj na siłę dotknąć głową do kolan, skup się na zbliżeniu klatki piersiowej do ud (jeśli jesteś dobrze rozciągnięta). 4. Weź wdech i z wydechem pomału roluj kręgosłup aż do wyprostu. 5. Powtórz 4-6 razy.

facebook.com/drogeria.hebe

Foto: trenerka.info

PRZYSIADY Jedno z najlepszych ćwiczeń na piękne nogi i pośladki.

ćwiczeń

WYKROKI Uda i pośladki uwielbiają to ćwiczenie. Odwdzięczą się jędrnością i zmniejszonym cellulitem.

1. Stań szerzej niż Twoje barki, napnij brzuch i wyprostuj plecy. 2. Z wdechem zrób przysiad, wyciągając ramiona przed siebie. Ciężar ciała powinien być na piętach, plecy proste i wciągnięty brzuch. 3. Z wydechem wróć do pozycji wyjściowej. 4. Zrób 12-16 przysiadów.

1. Stań na szerokość bioder. Wykonaj krok do przodu i zegnij kolana, tak aby przednie nie przekraczało linii palców, a tylne znalazło się blisko podłoża. 2. W ytrzymaj przez chwilę w tej pozycji, po czym zmień nogi, tak aby tylna znalazła się z przodu. 3. Wykonaj 16 zmian nóg.

Foto: trenerka.info

Relaksująca pielęgnacja

Foto: trenerka.info

ZDROWY

dieta P

iękne, słoneczne, a często upalne lato sprzyja zmianie nawyków żywieniowych. To okres, w którym nie odczuwamy głodu, tak jak podczas zimniejszych pór roku. Ponadto bogactwo świeżych warzyw i owoców sprzyja komponowaniu zdrowej racjonalnej diety, która nie tylko pozwoli pozbyć się nadmiaru kilogramów, ale także dostarczy dużych ilości witamin i minerałów. Dzięki takiemu odżywianiu poprawi się Twój wygląd, a przede wszystkim stan Twojego zdrowia i samopoczucie. Aby posiłek dostarczył odpowiednich wartości odżywczych, witalności,

zdrowia i urody, a przy okazji był sprzymierzeńcem w walce o wymarzoną sylwetkę, zastosuj się do zasad proporcji na talerzu: 50% warzyw (surowych, gotowanych na półtwardo, pieczonych), 25% węglowodanów (grube kasze, makarony pełnoziarniste, brązowy ryż), 20% białka (filety z kurczaka i indyka, chuda wołowina, ryby, rośliny strączkowe, twaróg), 5% tłuszczu (oliwa z oliwek, olej). Nie zapominaj o nawadnianiu organizmu – wypijaj duże ilości wody. Można powiedzieć, że dieta to 60% sukcesu w drodze do perfekcyjnego wyglądu. Treningi to 30%, a relaksacja i regeneracja to 10% całości.

PODCZAS UPAŁÓW MAMY MNIEJSZY APETYT, DLATEGO Z POWODZENIEM MOŻEMY ZASTOSOWAĆ LEKKĄ ZDROWĄ DIETĘ Z DUŻĄ ILOŚCIĄ WARZYW I OWOCÓW. NATURA NAPRAWDĘ ŚWIETNIE TO WSZYSTKO „WYMYŚLIŁA”. Tekst: ALEKSANDRA ŻELAZO, TRENERKA PERSONALNA KOKTAJL OWOCOWY kubeczek jogurtu naturalnego ¾ szklanki owoców (truskawki, maliny, borówki itp.) 3 łyżki płatków owsianych górskich łyżeczka miodu

ŚNIADANIE

letnia

Zdrowe ODŻYWIANIE

Płatki owsiane zalej wrzącą wodą, tak aby woda je przykryła. Zostaw na noc. Rano zmiksuj wszystkie składniki i wypij.

SAŁATA Jest małokaloryczna. 100 g liści zawiera 15 kcal. Jest źródłem jodu, który obniża cholesterol. Jest także bogata w błonnik, dzięki czemu poprawia trawienie.

II ŚNIADANIE

KANAPKA PEŁNA WARZYW Z WĘDLINĄ (LUB JAJKIEM) 2 kromki żytniego pełnoziarnistego pieczywa lub grahamka masło 2 duże liście sałaty pół pomidora 2 plastry dobrej chudej wędliny drobiowej (lub jajko ugotowane na twardo) świeże zioła, pieprz Posmaruj pieczywo cienką warstwą masła. Na jednej kromce ułóż umytą i osuszoną sałatę, wędlinę (lub pokrojone w plastry jajko), plastry pomidora, posyp ziołami, pieprzem. Przykryj drugą kromką chleba.

facebook.com/drogeria.hebe

BORÓWKI Dzięki dużej zawartości antocyjanów i błonnika borówki neutralizują wolne rodniki, przez co zapobiegają szybkiemu starzeniu się organizmu.

BROKUŁY Zawierają dużą ilość błonnika pokarmowego, który pomaga wypełnić żołądek, dzięki czemu przez dłuższy czas nie odczuwamy głodu.

OBIAD

filet z łososia lub kurczaka (ok. 150 g) brokuły, cukinia, papryka, pół ogórka szklanka mieszanki sałat szklanka kaszy (gryczanej lub jęczmiennej) 2 łyżki oliwy z oliwek zioła, przyprawy Umyj łososia, osusz, lekko posól i przypraw (to samo zrób z filetem z kurczaka). Włóż do nagrzanego piekarnika na 15-20 minut. Z brokułów odetnij różyczki i wrzuć do wrzątku na 3 minuty. Cukinię pokrój w plastry grubości 0,5 cm, paprykę w paski. Ułóż warzywa w naczyniu żaroodpornym, posyp ziołami, skrop oliwą i włóż do piekarnika, w którym pieczesz łososia, na około 10-15 minut. Kaszę ugotuj i odmierz szklankę. Mieszankę sałat połącz z pokrojonym w kostkę świeżym ogórkiem, dopraw i polej łyżką oliwy. Połóż na talerz łososia z warzywami, dodaj kaszę i sałatkę.

SAŁATKA OWOCOWA Z GARSTKĄ ORZECHÓW (WŁOSKICH, LASKOWYCH LUB INNYCH) I SUSZONYCH OWOCÓW Pokrój swoje ulubione świeże owoce w kostkę. Włóż je do miseczki. Na wierzch połóż łyżkę chudego twarogu, posyp orzechami oraz garstką suszonych owoców.

SEREK WIEJSKI ZE SZCZYPIORKIEM I RZODKIEWKĄ Posiekaj szczypiorek, pokrój trzy rzodkiewki w kostkę. Przełóż serek wiejski do miseczki i wymieszaj z przygotowanymi warzywami. Zjedz z kromką chrupkiego pieczywa..

KOLACJA

ORZECHY Są dobrym źródłem białka roślinnego oraz błonnika. Są kaloryczne. Wystarczy zjeść garść kilka razy w tygodniu.

PODWIECZOREK

14,99 zł

ŁOSOŚ (LUB FILET Z KURCZAKA) PIECZONY Z WARZYWAMI

RZODKIEWKA Jest niskokaloryczna. Zawiera witaminę C, która poprawia odporność, oraz witaminy z grupy B, korzystnie wpływające na przemianę materii.

TALERZ ZDROWIA W SWOJEJ KSIĄŻCE DALE PINNOCK, SPECJALISTA Z ZAKRESU ŻYWIENIA I KUCHARZ, WYJAŚNIA UZDRAWIAJĄCĄ MOC POŻYWIENIA.

TALERZ ZDROWIA

Dale Pinnock książka 1 szt.

29,90 zł

facebook.com/drogeria.hebe

Udowadnia, że działanie pewnych substancji zawartych w pokarmach wykracza daleko poza zaspokajanie zapotrzebowania naszych organizmów na witaminy i minerały. Te niezwykłe substancje to cenne fitozwiązki, które działają podobnie do roślin leczniczych, a nawet terapii farmakologicznych. Dzięki tej książce nauczysz się przyrządzać smaczne i kolorowe potrawy, które pomagają w profilaktyce i leczeniu współczesnych chorób cywilizacyjnych.

Oferta dostępna w wybranych h.

PODRÓŻE

DLA CIEBIE

kobiece

ie.

podróże

Most Złotników –

ich mostów. najstarszy z florenck

Krzywa Wieża w Piz

Trzy RÓŻNE KIERUNKI EGZOTYCZNE PLAŻE, WŁOSKIE KLIMATY ALBO POLSKIE JEZIORA. DLACZEGO SĄ WYJĄTKOWE?

Rajska wyspa w Indonezji. Palmy, drzewa plumerii obsypane słodko pachnącymi białymi kwiatami, piaszczyste plaże, gwarantowane słońce (pora sucha trwa od maja do września), ławice kolorowych ryb i rafy koralowe. Luksusowe wakacje można spędzić w hotelach przy biało-złotej piaszczystej plaży Nusa Dua. To świetne miejsce dla nowożeńców. By poznać balijską sztukę, trzeba wybrać się do Ubud. To miejsce, które przyciąga artystów z całej wyspy i słynie z pracowni malarstwa, rzeźbiarstwa, batiku oraz fabryk oryginalnej srebrnej biżuterii. Miasto jest też znane z wielu miejsc, gdzie odbywają się spektakle tańca balijskiego. Balijczycy są bardzo uzdolnieni artystycznie. Wielu z nich żyje ze sztuki. Na Bali ludzie cieszą się tym, co mają i nie myślą o jutrze. Kobiety nie malują się i nie potrzebują mnóstwa dodatków, by czuć się pięknymi. A są piękne. Balijczycy nazywają swoją ojczyznę wyspą świątyń. Panuje tam specyficzna od-

Święte kąpielisko przed świątynią Titra Empul w Tampak Siring.

wyspa Bali

miana hinduizmu. Wszędzie stoją kamienne posągi bóstw i bogiń. W każdym miasteczku jest przynajmniej jedna świątynia poświęcona lokalnym bóstwom. Olbrzymie wrażenie robi świątynia Titra Empul w wiosce Tampak Siring. Na jej terenie bije święte źródło, które daje początek rzece.

OWOCE KAKAOWCA

Drzewko kakaowe owocuje przez cały rok. Jego owoce zawierają kilkadziesiąt ziaren. Dojrzałe owoce przez kilka dni fermentują pod przykryciem, następnie wydobywa się z nich ziarna, ponownie poddaje fermentacji, a potem suszy, praży i miele, by otrzymać miazgę kakaową. Z niej uzyskuje się masło kakaowe i suchy proszek służący do produkcji kakao. Masło kakowe jest składnikiem wielu kosmetyków. Zapobiega nadmiernemu wysuszaniu skóry, nadaje jej ładny koloryt i nie powoduje podrażnień. 25% Balijczyków zajmuje się uprawą, m.in. kawy, kakaowca, pieprzu, wanilii czy ryżu.

Plaża Nusa Dua.

Przed świątynią jest święte kąpielisko. Wody wytryskujące z licznych otworów podobno mają moc uzdrawiającą. Życie Balijczyków jest bardzo związane z religią. W ciągu roku mają około dwustu okazji do odprawiania religijnych ceremonii.

ZIAJA

Masło kakaowe kremowe mydło pod prysznic 500 ml 100 ml = 1,27 zł

6,39 zł

ZIAJA

kakaowe masło do ciała 200 ml 100 ml = 6,14 zł

12,29 zł

Drzewo kakaowca.

słoneczna Toskania

Toskania jest jednym z tych miejsc na świecie, do którego chce się wracać. Ciekawa architektura, niezliczone zabytki i słynne muzea, widoki pagórków porośniętych winoroślami czy gajów oliwnych przyciągają wielu turystów. Florencja, stolica Toskanii, to miejsce gdzie narodził się włoski renesans. Michał Anioł i Leonardo da Vinci tworzyli w tym mieście swoje najwspanialsze dzieła. Zabytkiem numer jeden we Florencji jest wznosząca się ponad całym miastem katedra Santa Maria del Fiore. Budowana przez 150 lat robi wrażenie zewnętrznym przepychem i wielkością. Symbolem miasta jest Ponte Vecchio, czyli Most Złotników. Jest to most na rzece Arno, który jako jedyny przetrwał drugą wojnę światową. Dziś są tam liczne sklepiki i pracownie jubilerów. By zobaczyć jeden z najbardziej rozpoznawalnych zabytków świata, czyli Krzywą Wieżę,

Miasto Rio Marina na toskańskiej wyspie Elbie. www.drogeriahebe.pl

facebook.com/drogeria.hebe

należy odwiedzić Pizę. A stąd już blisko do nadmorskich kurortów. Natomiast największa z archipelagu Wysp Toskańskich Elba zaskakuje różnorodnością plaż: od piaszczy-

stych, poprzez piaszczysto-kamieniste aż po kamieniste czarne. Urzeka czystością morza, urokiem zatok i roślinności.

BEZPŁATNE SPA

Toskania kojarzona jest przede wszystkim z malowniczymi wzgórzami, urokliwymi miasteczkami, wspaniałą kuchnią i wyjątkowym winem, a niekoniecznie ze źródłami termalnymi. Warto odwiedzić przynajmniej jedno z czterech: Bagno Vignoni, Terme di Saturnia, Bagni di Petriolo albo Bagni San Filippo. Wszystkie są ogólnodostępne i bezpłatne. Każde z nich jest inne. Np. Terme di Saturnia z największą powierzchnią kąpieli ma temperaturę wody 370C, najcieplejsze Bagni San Filippo w miejscu wpływu ma 520C. Wszystkie są bogate w liczne związki mineralne i mają lecznicze właściwości.

DERMEDIC

Sunbrella krem ochronny z SPF 50+ do skóry z problemami naczyniowymi 50 g 100 g = 55,98 zł

27,99 zł

URIAGE

Eau Thermale woda termalna w sprayu 50 ml 100 ml = 37,98 zł

18,99 zł

Źródła termalne w Saturni. Informujemy, że oferta handlowa dotyczy wyłącznie produktów podlegających sprzedaży w h. Oferta dostępna w wybranych h.

DLA CIEBIE

15 ROWEROWYCH KRAIN NA AKTYWNY URLOP W POLSCE

Panorama Mikołajek

Mazury

kołajskim.

Jachty na Jeziorze Mi

Tysiące jezior, urocze miasteczka, lasy pełne jagód i grzybów, mnóstwo turystycznych atrakcji albo urokliwe ciche zakątki. Mazury są idealnym miejscem letniego odpoczynku dla każdego, bez względu na wiek. Jednym z najbardziej znanych miast na Mazurach są typowo żeglarskie Mikołajki. Ze względu na swoje położenie na wąskim przesmyku pomiędzy dwoma jeziorami Tałty i Mikołajskim nazywane są Mazurską Wenecją. Latem miasto tętni życiem – organizowane są tu liczne festiwale i regaty. Od gwaru miasta można odpocząć np. na szlakach rowerowych Puszczy Piskiej. Jeden z nich prowadzi do Parku Dzikich Zwierząt w Kadzidłowie, gdzie w swoim naturalnym środowisku żyją m.in. sarny, łosie, bobry i żurawie. Mazury mają także swoje uzdrowisko. W Gołdapi jest najczystsze w Polsce powietrze, niepowtarzalne walory klimatyczne i zasoby borowin. W okolicy można

obejrzeć żubry w Puszczy Boreckiej, prawdziwą piramidę w pobliskiej Rapie, najwyższe mosty w Polsce – w Stańczykach, bezkrwawe safari z tysiącami dzikich zwierząt, piękną Puszczę Romincką. Przy okazji wizyty w Gołdapi warto spróbować regionalnej

kuchni – zwłaszcza kartaczy, czyli podłużnych pyz z mięsem. Co roku w sierpniu odbywają się mistrzostwa świata w jedzeniu kartaczy. Impreza przyciąga miłośników tego dania oraz wielu turystów.

CZARNE ZŁOTO Tak nazywana jest borowina. Zabiegi z jej użyciem powodują regenerację naskórka, pomagają modelować sylwetkę. Okłady i kąpiele borowinowe są receptą na bóle stawów oraz kobiece dolegliwości. W sanatorium w Gołdapi do zabiegów używa się 100% borowiny, która wydobywana jest w pobliskiej wsi. Jak powstaje borowina? W wyniku rozkładu roślinności bagiennej. Wchodzące w jej skład m.in. kwasy huminowe, bituminy, białka, żywice, mikro- i makroelementy, sole i krzemionka zapewniają naturalną pielęgnację ciała. Kwasy organiczne i sole mają zaś działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze.

TOŁPA

100 g = 11,65 zł

6,99 zł

TOŁPA

SPA Bio Harmony mydło borowinowe 1 szt.

7,99 zł

Z dobroczynnych właściwości borowiny możesz korzystać w domu, sięgając po kosmetyki, które ją zawierają. Najwyższe w Polsce mosty w Stańczykach.

DARIUSZ JĘDRZEJEWSKI, ZAPALONY CYKLISTA, POLECA W SWOIM PRZEWODNIKU PIĘTNAŚCIE KRAIN W POLSCE NAJLEPIEJ DOSTOSOWANYCH DO TURYSTYKI ROWEROWEJ

ANNA STARMACH, JURORKA MASTERCHEFA I ABSOLWENTKA FRANCUSKIEJ SZKOŁY LE CORDON BLEU, UDOWADNIA, ŻE SZYBKO I TANIO MOŻNA WYCZAROWAĆ WSPANIAŁE POTRAWY.

Choć sama jazda na rowerze dostarcza wiele radości, to warto się zastanowić, dokąd wyruszyć na wycieczkę. Przewodnik skierowany jest do osób, które chciałyby połączyć rekreację rowerową ze zwiedzaniem Polski. Dzięki niemu poznasz piętnaście krain różnej wielkości, których zwiedzanie ułatwiają znakowane szlaki rowerowe. Są to całe regiony, parki krajobrazowe lub niewielkie obszary, których wspólną cechą są dobrze przemyślane systemy szlaków rowerowych. Przewodnik zawiera komplet informacji praktycznych: najważniejsze miejscowości danego regionu, interesujące krajoznawczo i historycznie miejsca na szlakach, przebieg szlaków oraz kontakty do informacji turystycznej.

I mało tego, nie trzeba być mistrzem kuchni, by tego dokonać. W książce znajdziesz siedemdziesiąt przepisów na potrawy, które wywołają niezapomniane wrażenie na wszystkich, którzy je spróbują. W ostatniej części książki – Niezbędniku – zostało zamieszczonych szesnaście praktycznych porad dotyczących gotowania i pieczenia, które pomogą Ci osiągnąć kolejny stopień wtajemniczenia w sztuce kulinarnej.

www.drogeriahebe.pl

KALENDARZYK NIEMAŁŻEŃSKI PAULINA MŁYNARSKA I DOROTA WELLMAN ZAPRASZAJĄ DO ŚWIATA KOBIECYCH SPRAW. Pogadajmy o tym, co dla nas ważne! Najlepiej z czerwonym winem albo z kawałkiem czekoladowego ciasta, które na pewno nie pójdzie nam w biodra. Kalendarzyk niemałżeński to pochwała kobiecej przyjaźni, szczere rozmowy i bardzo osobiste listy. Paulina i Dorota nie boją się żadnego tematu: rozmawiają o facetach i dzieciach, o swoich lękach i błędach, straconych szansach i przeszłych miłościach. O piekle, które kobiety gotują kobietom, i o tym, co kobiety lubią gotować facetom. Kalendarzyk niemałżeński to książka, która powinna trafić do rąk każdej Polki – matki i singielki, feministki i tradycjonalistki, perfekcyjnej i trochę mniej doskonałej pani domu.

przeczytania

TROCHĘ WIĘKSZY PONIEDZIAŁEK

SPA Bio Harmony sól borowinowa do odnowy biologicznej 60 g

PYSZNE 25

TROCHĘ WIĘKSZY PONIEDZIAŁEK

Katarzyna Grochola książka 1 szt. 36,90 zł

KALENDARZYK NIEMAŁŻEŃSKI

31,99 zł

Paulina Młynarska & Dorota Wellman książka 1 szt. 34,90 zł

29,99 zł

KATARZYNA GROCHOLA ZABIERA NAS W LITERACKĄ PODRÓŻ PEŁNĄ PRZYGÓD, CUDOWNYCH CHWIL, NIESPODZIANEK I ŻYCIOWYCH WSKAZÓWEK. Uwielbiana przez czytelników autorka opisuje świat i ludzi, podpowiada jak żyć w zgodzie ze sobą, pokazuje magię codzienności, uświadamia nam, czym są bliskość i prawdziwa miłość. A przede wszystkim udowadnia, że nasze dziś i jutro zależą od nas, a szczęście jest na wyciągnięcie ręki. „Trochę większy poniedziałek” – na każdy dzień tygodnia, na każdy miesiąc, na każdą porę i pogodę. Książka, po którą warto sięgnąć, kiedy jest dobrze, kiedy jest źle i tak po prostu, bez okazji, by poczuć, że życie jest piękne, ale wcale nie takie oczywiste, jak by się mogło zdawać... facebook.com/drogeria.hebe

15 ROWEROWYCH KRAIN NA AKTYWNY URLOP W POLSCE Dariusz Jędrzejewski książka 1 szt. 34,90 zł

29,99 zł

PYSZNE 25

Anna Starmach książka 1 szt. 34,90 zł

29,99 zł

Przekreślone ceny są cenami katalogowymi h. Oferta dostępna w wybranych h.

PODRÓŻE

TWÓJ

DOM

by pranie było

skuteczne Rozszyfruj METKĘ

ZDARZA SIĘ, ŻE TWOJE UBRANIA FARBUJĄ LUB MAJĄ MNIEJSZY ROZMIAR PO WYJĘCIU Z PRALKI? PODPOWIEMY CI, JAK KORZYSTAĆ Z OZNAKOWAŃ NA METKACH, BY PRANIE MIAŁO POZYTYWNE EFEKTY.

Pranie w temperaturze 30 stopni doskonale sprawdza się, kiedy chcesz odświeżyć ubrania. Taka temperatura zalecana jest też do prania jasnych i delikatnych tkanin.

Ten znak z pewnością ułatwi Ci zadanie, ponieważ rzeczy z taką metką nie wymagają prasowania. Często są to tkaniny sztuczne lub akrylowe, które źle reagują na wysoką temperaturę.

Przekreślony trójkąt mówi o tym, że tkaniny nie można wybielać i chlorować. Taka informacja dotyczy zazwyczaj delikatnych materiałów, które łatwo uszkodzić.

Taki rysunek umieszczony na metce oznacza, że tkanina nadaje się do suszenia mechanicznego, czyli w suszarce bębnowej na normalnych obrotach.

Kiedy na metce umieszczone jest żelazko z jedną kropką, oznacza to, że powinnaś prasować dane ubranie w najniższej temperaturze, czyli do 110 stopni.

Taka informacja jest ważna między innymi w przypadku koronkowych i tiulowych ubrań. Informuje o tym, że odzież nie może być suszona mechanicznie.

PERSIL

Duo-Caps Expert Color kapsułki do prania tkanin kolorowych 15 szt. /1 opak. 1 szt. = 1,66 zł

24,99 zł

www.drogeriahebe.pl

KOKOSAL

PERWOLL

LENOR

Brilliant White płyn do prania białych tkanin 1000 ml

Sensitive płyn do płukania tkanin 1000 ml

Perfume Style Love koncentrat do płukania tkanin 1000 ml

100 ml = 0,85 zł

100 ml = 1,19 zł

100 ml = 0,98 zł

100 ml = 0,78 zł

8,49 zł

11,99 zł

9,89 zł

7,89 zł

Nie stosując się do tego oznaczenia, możesz zniszczyć ubranie. To komunikat, że tkaniny nie można prać w wodzie. Powinnaś oddać odzież do pralni.

Jest to informacja o tym, że powinnaś oddać ubranie do pralni, ponieważ wymagane jest jego chemiczne pranie. Litera „P” jest podpowiedzią, w jakiej substancji ma być czyszczone.

Trzy kropki na rysunku żelazka pojawiają się najczęściej na metkach tkanin takich jak len i bawełna. Do prasowania powinnaś rozgrzać żelazko do ok. 200 stopni.

Przekreślone koło oznacza, że nie możesz uprać ubrania chemicznie. Bardzo delikatna tkanina przepali się pod wpływem silnych substancji chemicznych.

To komunikat, że powinnaś uprać ubranie ręcznie. Takie oznaczenie pojawia się na wełnianych swetrach, które często wkładamy do pralki i wyjmujemy stanowczo za małe.

W temperaturze 40 stopni należy prać odzież bawełnianą, np. podkoszulki i bieliznę. Odpowiednio nastawiony program pozwoli na wypranie ubrań, nie niszcząc ich.

facebook.com/drogeria.hebe

Color płyn do prania kolorowych tkanin 1000 ml

Oferta dostępna w wybranych h.

KONKURS

DLA CIEBIE

metamorfozy

misslyn

Chcesz ODMIENIĆ SWÓJ WIZERUNEK? SPECJALIŚCI Z MARKI MISSLYN POMOGĄ CI W TYM! ZROBIĄ TO W CIĄGU JEDNEGO DNIA!

raz z marką MISSLYN przygotowaliśmy dla Was niesamowity projekt – MISSLYN Makeovers! Poszukujemy dziewczyn, które pod okiem najlepszych wizażystów, fryzjerów oraz stylistów całkowicie odmienią swój dotychczasowy wizerunek!

Podwójna kobieca natura

Słynne powiedzenie mówi, że każda kobieta ma w sobie dwie osobowości – anielską

i diabelską. Dlatego też każda z Was, która przejdzie eliminacje, zostanie poddana dwóm supermetamorfozom: 1) anielskiej – gdzie metamorfoza będzie polegała na dziennej stylizacji oraz delikatnym, pasującym do Twojego typu urody makijażu; 2) diabelskiej, która charakteryzuje się wieczorową stylizacją, seksownym, mocnym makijażem i... oczywiście butami na bardzo wysokich obcasach!

lyrnynku arka s s i Mznana na d 60 lat m h

o yc to lorow wych eckim i o k m e i w n o etykó akijaż kosm ędnych m b i niez riów. o s e akc

– to definicja marki. Bo Ty jesteś najważniesza!

Pokażemy Ci, w jasnym (i mrocznym) świetle jak bardzo możesz zmieniać swój wizerunek!

Nowoczesny design, najwyższa jakość oraz przystępna cena produktów zapewniają coraz większą liczbę fanek Misslyn.

Będzie się działo!

Całą przemianę uwieczni profesjonalny fotograf! Zdjęcia z obydwu sesji ukażą się w magazynie h i na naszym profilu FB. Na każdą uczestniczkę metamorfoz będą czekały również kosmetyki marki MISSLYN. Odważ się i odkryj swoje nowe oblicza wraz z marką MISSLYN i h! Na zgłoszenia czekamy do 10.07.2013 r. Wystarczy, że wejdziesz na stronę www.drogeriahebe.pl i zarejestrujesz się za pomocą specjalnej aplikacji. Szczegóły i regulamin konkursu dostępne na stronie www.drogeriahebe.pl. Bądź pierwsza! www.drogeriahebe.pl

Marka wyznacza najnowsze trendy w makijażu, wciąż się rozwija i wprowadza nowe kolekcje.

facebook.com/drogeria.hebe

Informację o dostępności marki w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

WYDARZENIA

KONKURSU REVLON!!!

KASPROWICZA OTWARCIE HEBE! Z końcem czerwca otworzyliśmy h w kolejnej dzielnicy Warszawy. Nowa lokalizacja to Bielany przy ulicy Kasprowicza. W najbliższym czasie zapraszamy na otwarcia sklepów w Gdańsku, Kościerzynie, Łodzi i Rybniku.

Informacje o kolejnych otwarciach h znajdziesz na: www.drogeriahebe.pl oraz www.facebook.com/drogeria.hebe.

-40%

TWOJE KOSMETYKI DO MAKIJAŻU

W SUPERCENACH Oferta dostępna od 11.07. Informację o dostępności marek w h znajdziesz na www.drogeriahebe.pl. Oferta dostępna w wybranych h.

GDAŃSK KOŚCIERZYNA

KOLEJNE

FINAŁ

Poznaj zwyciężczynię konkursu i zobacz relację z Wielkiej Gali Finałowejj już w sierpniowym wydaniu magazynu hebe!

JUŻ WKRÓTCE

HEBE

ŁÓDŹ

RYBNIK

11.07

REVLON, MISSLYN

12.07

MAYBELLINE

13.07

RIMMEL

14.07

BOURJOIS

15.07

EVELINE, GOSH

16.07

L’ORÉAL PARIS

17.07

MAX FACTOR www.drogeriahebe.pl

NOWOŚĆ PODKŁAD I PUDER REVLON NEARLY NAKED™ PERFEKCYJNA CERA. AKSAMITNE WYKOŃCZENIE MAKIJAŻU. Rewolucyjna formuła oparta na ultra lekkich pigmentach, która natychmiast dopasowuje się do kolorytu cery, nadając jej jednolity, świeży i aksamitny wygląd. Niebywale lekka konsystencja, która sprawia, że makijaż jest niewidoczny, a cera perfekcyjna.

-20% na wszystkie produkty. Oferta obowiązuje od 1.07 do 31.07.2013 lub do wyczerpania zapasów. Oferta dostępna w wybranych hebe.

TREND

GOSH WYJĄTKOWA LETNIA PROMOCJA

Przy zakupie dwóch dowolnych kosmetyków z asortymentu GOSH, sól do stylizacji włosów za

44 zł

OŚĆ W O N USZ Y T DPORN WO D

* Produkt do odebrania przy kasie. Oferta dostępna w wybranych sklepach Hebe. Oferta obowiązuje od 01.07 do 31.07.2013 lub do wyczerpania zapasów.