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Director General Verónica Fragoso Director Editorial Daniel Barragán Diseño Gráfico Alejandra Castañeda Mercadotecnia Cristina Cantú Fotografía de contenido Rafael Galindo Melissa Silva Redacción Lineth Barragán Colaboradores Fernanda Barboza/ Tendencia Martín Palomares/Deporte Rocío Herrera/Nutrición Asesor juridico Cecilia Fragoso Información y ventas María Auxilio Holguin ventas@duranyork.mx
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Gómez 16 Carolina Memorama
contenido 4 Tendencias Mangas campanas
Solo los mejores eventos ¡INVÍTANOS!
eventos espera 18 Feliz Maru Mendivil
Sebastián Story 2 34 Sebastián Macías
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Showtime
vida juntos 20 Una Edna y Ernesto
de Mickey Mouse 36 Tarde Nicolás y Matías
8
Deporte
En la dulce espera 22 Ali Gamboa
inicio 38 Gran Norma Ponce Hair Studio
Recibió el sagrado bautismo 24 Ana Paula Orrante
sus puertas 40 Abre Lash room
Amor eterno 26 Graciela y José Luis
Feliz despedida 42 Pamela Gil
Divertido cumpleaños 28 Jesús Emiliano
Toma de protesta 44 Club Rotario Durango Guadiana
The magic of villains 30 Colegio Inglés de Durango
Encendió sus motores 46 Hangar Music & Beer Station
Triple festejo 32 Braulio, David y Leo
never ends 48 InSummer Harmony y Mariana Bo
Calzado en los deportes
10 5Nutrición consejos para acelerar el metabolismo
Gente 12 Paco González
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tendencia
MANGAS CAMPANA Fernanda Barboza
Las mangas este año hacen de las suyas y se convierten en uno de los protagonistas más destacados, sin lugar a dudas, su volumen es muy notorio y gracias a sus fascinantes características, atraerás la atención de forma correcta. Para lucir prendas de mangas acampanadas sin verte desalineada es importante que tomes en cuenta estos puntos:
Mantén claro tu objetivo: Si decides que la manga sea el punto focal de tu outfit no sobrecargues tu imagen con accesorios demasiado llamativos en especial bolsos, collares y sombreros. No cierres tu mente a portar solo blusas, otra opción son los vestidos y palazos que te harán brillar esta y más estaciones. Recuerda, que entre más rígido sea el textil, más evidente el corte de la manga.
Debido a que este tipo de corte resulta ser dramático y voluminoso no es totalmente combinarlo con pantalones acampanados. Sin embargo, opta por experimentar y buscar la opción que mejor favorezca tu tipo de silueta. Opta por que esta prenda no se encuentre ceñida al cuerpo, es preferible que la adquieras con holgura para crear un equilibrio visual sin verte desalineada.
No tengas miedo de sumarte a esta silueta en tendencia, recuerda que este año tanto en la temporada de Primavera-Verano 2015 como Otoño-Invierno 2015/2016, diversos diseñadores coincidieron en presentar propuestas donde las mangas resultan ser el punto focal o complementario del diseño. Por eso es importante que conozcas y adaptes este hit para lucir fenomenal atreviéndote a portar prendas con Mangas Campana.
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showtime Lineth Barragán
Bellas reload En esta segunda entrega de Pitch Perfect, la cinta promete música y risas, además del elenco original, al cual se integran algunos nombres importantes. Para Pitch Perfect 2, las Barden Bellas regresan después de haber triunfado pese a todas las humillaciones en el Lincoln Center en el concurso nacional de capela, en esta segunda parte las “acabitches” asisten a un certamen internacional, el cual no ha sido ganado nunca por un grupo norteamericano. Anna Kendrick, Brittany Snow, Anna Camp, Rebel Wilson retoman sus papeles como Barden Bellas, para ser dirigidas por Elizabeth Banks quien también actúa en la película.
Francia en sumisión “Sumisión”, es una novela que se ha comparado con los clásicos de ficción política como, “1984” o “Un mundo feliz”, esta obra escrita por el francés Michel Houellebecq, se sitúa en un futuro no muy lejano en el cual las elecciones son ganadas por un carismático líder de formación islámica. Esta elección que se desarrolla en el año 2022 y desencadena un sin número de cambios en la forma de vida de los parisinos y del personaje principal François, un profesor universitario, quien observa como hasta la cátedra se ha trasformado en torno al nuevo régimen, sus compañeros que se han convertido al Islam obtienen muchos beneficios, mientras él no encaja en esta forma de nación. La política, religión, librarías, mujeres, calles y la forma de vida han cambiado para adaptarse al nuevo régimen en base a la necesidad de una sociedad por ser sometida, esta lectura resulta inquietante e hilarante en su particular forma.
Un capitán como nunca lo habías visto Patrick Stewart interpreta al presentador de televisión Walter Blunt, quien tiene un programa noticioso denominado Blunt Talk de gran éxito en Inglaterra y viaja a los Estado Unidos para probar suerte, pero su vida personal es un desastre. Patrick Stewart, quien es conocido por otro tipo de trabajos histriónicos, incursiona en el género de la comedia, 8 www.duranyork.mx
como un ególatra presentador de televisión que se encarga de hacer la vida imposible a todos los que lo rodean por sus problemas de excesos. Esta serie televisiva es dirigida y escrita por Jonathan Ames, además es producida por Seth MacFarlane.
deporte
El calzado en los deportes Martín Palomares, gimnasio UKG
¿Por qué es importante un calzado adecuado? Porque con esto se complementa la actividad deportiva que realices, te ayuda para evitar lesiones, tener un mejor agarre, equilibrio por mencionar algunos beneficios, por ello te presentamos algunos consejos para la elección del calzado adecuado.
Running Correr o atletismo, este deporte ha tomado más auge, para lo cual te recomendamos tomar en cuenta los siguientes puntos para seleccionar el calzado indicado, conoce tu tipo de pisada, verifica que el calzado ajuste bien. Si los tenis los quieres para entrenar o para competir, toma en cuenta la superficie en la que prácticas, todo esto combinado con la técnica adecuada te ayudarán a mejorar tus tiempos.
Ciclismo En este caso se involucran otro grupo de músculos, a diferencia de solo empujar, y no el de jalar, si te decides por la bicicleta, te sugerimos tomar en cuenta los siguientes puntos para la selección de tu calzado, por ejemplo donde practicarás este deporte, la superficie si es montaña, carretera, triatlón o mixta. Calzado de montaña.- Se pueden usar dos tipos de zapatillas específicas o mixtas, cuentan con gruesos tacos, pues se contempla la posibilidad de que el ciclista, durante las rutas, tenga que bajarse de la bicicleta y caminar sobre terrenos embarados o de escasa adherencia. Calzado para carretera.- Dureza y rigidez, con esto se garantiza que el pie irá enganchado los pedales de un modo integral. Calzado para triatlón.- Este es parecido a los de carretera porque tienen doble utilidad tanto para pedalear como para correr por ello el ajuste debe ser el correcto.
Futbol Al igual que en las anteriores sugerencias que te hemos hecho, te recordamos que debes tomar en cuenta donde lo practícas, en este caso es muy importante que busques el agarre correcto, que te permita correr y a la vez detenerte. Estos son solo algunos ejemplos para la elección del calzado del deporte que prácticas, no temas invertir para adquirir unos buenos tenis que te permitan realizar tu actividad física de una mejor manera, que te brinde protección y buen servicio. 10 www.duranyork.mx
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nutrición
5 Consejos
para acelerar el
metabolismo L.N. Rocío Herrera
S
eguramente conoces a más de una persona afortunada que come lo que quiere sin engordar demasiado. Probablemente, esa bendición es culpa de un “metabolismo rápido”, por razones naturales o genéticas. Mientras más rápido sea nuestro metabolismo, más calorías somos capaces de quemar. Te revelamos algunos consejos para conseguir que tu metabolismo acelere su velocidad:
Duerme bien.-
Numerosos estudios han demostrado que dormir menos de 8 hrs por día se asocia a cambios en las hormonas que controlan el hambre; se disminuye la leptina (hormona reductora del apetito) y eleva la grelina (la hormona estimulante del apetito), por lo que dormir poco nos hace sentir más hambre y más necesidad de consumir alimentos altos en calorías.
Bebe té verde.-
No es solo una fuente insuperable de antioxidantes, se ha demostrado que este té, es un gran acelerador del metabolismo.
Incrementa la intensidad de tu entrenamiento.-
Come conscientemente.-
Consume alimentos picantes.-
Algunos alimentos son aceleradores naturales del metabolismo. Por ejemplo, los pimientos, el jengibre, la alcachofa, el atún, la toronja y la manzana verde. Incluye estos alimentos en tu alimentación diaria y siempre escoge conscientemente lo que pones en la mesa, piensa en cómo lo va a metabolizar tu cuerpo.
Cuando comes alimentos picantes no solamente te hacen sentir cosquilleo y calor en la lengua, también sientes gotas de sudor en la frente, incluso puedes sentirte físicamente caliente y tratar de beber agua. Estas sensaciones son efecto clave en el metabolismo. Al elevar la temperatura del cuerpo, se puede acelerar el metabolismo en pequeños incrementos, por lo tanto, comer alimentos picantes puede aumentar la tasa metabólica del cuerpo hasta en un 20%. 12 www.duranyork.mx
El organismo se acostumbra al ejercicio, y el metabolismo también, por lo cual, es importante incluir en nuestros entrenamientos un intervalo de alta intensidad una o dos veces por semana, que provoque un salto en el metabolismo y lo obligue a mantenerse quemando calorías, incluso mucho tiempo después de haber finalizado el entrenamiento (lo que se llama Efecto Afterburn).
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gente
Paco González
“
No soy ilustrador, ni animador; aunque ese sea mi título. Creo que la mejor manera de describirme es como: imaginador”.
P
aco González es originario de Monterrey, Nuevo León y es un “imaginador” que estudia en la ciudad de Guadalajara, Jalisco y ya es todo un orgullo regio. Paco, busca no perder su principal característica, según sus palabras “la creatividad”. Las caricaturas, cuentos y su pasión por Disney, lo ayudó para decidirse a estudiar animación. Su imaginación y pasión por “crear”, han sido el motor de sus logros entre los que se encuentran: murales en Guadalajara,
Fan Page: Paco Gonzalez
Si te interesa conocer más el trabajo Instagram: PACOGZZV de Paco González te presentamos sus Twitter: PACOGZZV redes sociales: Youtube: Paco Gonzalez diferentes colaboraciones animadas y la creación de la etiqueta de la cerveza INDIO en 8bits.
de “los 9 ancianos” que son los pioneros de la animación, estas experiencias lo ayudaron a confirmar que su camino en ser “un imaginador” era el correcto.
Destacó que dicha etiqueta dio mucho de qué hablar, ya que fue el proyecto que rompía con todas las reglas y parámetros del concurso, pero gustó tanto al público y al jurado que decidieron publicarla.
“No puedo salir de mi casa sin una libreta, tengo claro que las ideas llegan cuando menos te lo esperas, todo lo que hay en mi cabeza existe, solo es cuestión de dibujarlo”
Afirma tener dos grandes ídolos y personajes a seguir, uno de ellos es el cineasta Guillermo del Toro, a quien tuvo oportunidad de conocer y la otra figura es la familia Disney, tuvo contacto con Franklin Thomas y Eric Larson, dos 14 www.duranyork.mx
Actualmente participa en la producción de una película llamada “Monstruosamente solo” y en diferentes proyectos de animación, como en una serie animada original creada por Paco y sus amigos. Paco es de las personas que no busca solo el confort dentro de su vida, integra sus gustos, creatividad y profesionalismo…. sin olvidar lo divertido que es esto. Imaginación, locura y extrovertido son las palabras que definen a Paco González.
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perfil
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perfil
Carolina
Gómez memorama
Fotografía: Rafael Galindo / Outfit: Shop Our Closet / Locación: Memorama ¿Quién es Carolina Gómez Nápoles? Soy una mujer sencilla, comprometida conmigo misma, con mi familia y con mi trabajo. Soy diseñadora de modas y actualmente tengo una tienda de diseño personalizado, llamada “Memorama”. Me encanta mi trabajo, amo estar rodeada de las personas que quiero y siempre intento mantener cada aspecto de mi vida en perfecto equilibrio.
Podrías compartirnos ¿Cuál es tu profesión y dónde estudiaste? Soy Licenciada en Diseño y Mercadotecnia de Modas, cursé la carrera en la Universidad Autónoma de Durango.
Actualmente, ¿a qué te dedicas? Me dedico a la creación de productos personalizados para eventos, empresas y fechas especiales. En “Memorama”, personalizamos cilindros, termos, pantuflas, gorras, tazas, mandiles, playeras, sudaderas, cojines, fundas de almohadas, cobertores, ropa de bebés, artículos promocionales para empresas y negocios, paquetes de souvenirs para bodas, despedidas, bautizos, etc. Desarrollamos lo que sea que el cliente tenga en mente. En el ámbito de la creatividad, no hay límites.
¿Cómo desarrollaste la idea para la creación de “Memorama”? Siempre he estado muy enfocada a lo artístico. Desde muy niña me gustaba decorar y coser a mano, desde entonces recibía pedidos para confeccionar cojines o cobijas, todo
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perfil
En el ámbito de la creatividad, no hay límites”.
Defínete en una palabra Perfeccionista
hecho a mano; al momento de elegir mi profesión, la licenciatura de Diseño y Mercadotecnia de Modas me pareció la mejor opción para continuar con el desarrollo de mi habilidad para crear cosas. Todo inició con un taller de costura. Contaba con la maquinaría para estampado de telas y personalizar prendas, en cuánto aprendí a utilizarlas me enfoqué de lleno en ellas y dejé de lado la confección. Así comenzó “Memorama”, primero como una tienda en línea y ahora gracias a la aceptación de la gente, como un establecimiento comercial. Gracias a mis papás y a su total apoyo, he tenido la oportunidad y la suerte de experimentar en varios ámbitos, hasta encontrar lo que realmente quiero y disfruto hacer.
¿Cuál es tu inspiración al momento de trabajar? Definitivamente mis clientes son mi mayor inspiración, cada vez que me hacen un pedido, imagino la emoción que
va a sentir el destinatario al recibirlo. Es inevitable no imprimirle un cariño muy especial a todo lo que hago, por lo mismo, en mi trabajo soy o al menos intento ser perfeccionista. Cuando el cliente te envia un mensaje felicitándote por tu trabajo, es lo que hace que las desveladas y amanecidas valgan la pena.
¿Cómo es el Life&Style de Carolina Gómez? Estoy en una etapa de producción y crecimiento. Por el momento el trabajo se ha convertido en mi estilo de vida, estoy en constante investigación y actualizción en el uso de maquinaria y programas para poder ofrecer más opciones a mis clientes. Todo el día 18 www.duranyork.mx
tengo las manos ocupadas, mi trabajo me resulta muy divertido, pero también muy absorbente. Cuando tengo tiempo libre, disfruto mucho pintar, visitar la hermosa sierra de nuestro estado, hacer largos recorridos a pie mientras escucho música, convivo con mi familia y mis mascotas.
¿Qué es lo más importante para ti? Realizarme personal y laboralmente, ser feliz con lo que hago, tratar de influir de manera positiva en la vida de todos los que se cruzan por mi camino.
perfil
Carolina G贸mez en una palabra
Perfeccionista
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social baby
cien
/ hotel gobernador / tazas decoradas
>> Sra. Adriana, Maru y Sra. Laura.
feliz espera Maru Mendivil
>> Maru Mendivil.
>> Valeria, Maru, Marcela y Carola.
>> Maru, Minerva y Quina.
>> Con la futura abuelita.
>> Los mejores deseos para Maru.
>> EsplĂŠndido desayuno.
>> Adriana, Cecy, Iliana, Cinthia y SaraĂ. 20 www.duranyork.mx
21 www.duranyork.mx
social boda
cien
/ templo de fátima / bellos anillos
>> Ernesto y Edna.
unaEdnavida juntos Lazalde y Ernesto Vela
>> Padre Andrés Carrasco, ex profeso desde Guadalajara.
>> Familia Vela García con los recién casados. 22 www.duranyork.mx
boda social
>> Bello vals.
>> Ing. Luis de la Torre, Ing. Ernesto Vela y Arq. Edmundo Nájera con los nuevos esposos.
>> Familia Lazalde Flores.
>> Cony Vela con su hermano y cuñada.
>> Maestros del Colegio Guadiana La Salle.
>> Edgar Gutiérrez con su hermana y cuñado. 23 www.duranyork.mx
social baby
doscientas
/ salón rincón / animador
>> Sra. Tere, Sra. Zina Ruiz y Sra. Elvira Díaz de Silerio algunas de las asistentes al baby de Ali Gamboa.
en la dulce espera Ali Gamboa
>> Ali acompañada de su mamá.
>> Coquis y Ali.
>> Sra. Alia Lorena, Ali y Sra. Lupita.
>> Ali rodeada del cariño de sus amigas.
>> Laura, Ali y Gissela.
>> Ali Gamboa y Óscar Franco.
>> Karen, Ali y Sra. Lupita.
>> Carmelita Arrieta, Sra. Marissol Rosso, y Sra Elvira Díaz de Silerio. 24 www.duranyork.mx
social
25 www.duranyork.mx
social bautizo
>> Ana Paula, Cindy y Jesús.
cien
/ casa particular / deliciosa comida
>> Manuel, Yeraldine y Ana Paula.
recibió el sagrado bautismo Ana Paula Orrante Olvera
>> Jesús, Camila, Ana Paula y Cindy.
>> Jesús, Cindy, Sra. Claudia, Ana Paula y Doc. Orrante.
>> La familia después de la ceremonia.
>> Festejaron a Ana Paula.
>> Excelente compañia para un lindo día. 26 www.duranyork.mx
quinientas
graduación social
/ cccb / música en vivo
culmina una etapa
>> Dani Arce.
Daniela Arce
>> Blanca, Dani, Esmeralda y Agustín.
>> Jessi, Angie, Dani y Paloma.
>> Carlos y Dani.
>> Lariza, Dani y Miguel.
27 www.duranyork.mx
>> Dani y Misael.
>> Manuel y Dani.
social bodas
doscientas
>> Sr. José Luis y Sra. Graciela.
/ templo de los ángeles / cincuenta años juntos
>> Hijos del feliz matrimonio.
amor eterno Graciela y José Luis Aragón
>> Iris, Vero, Graciela, Luis, Citlalli y Luis Enrique.
>> Con sus votos renovados.
>> Felicidades Graciela y José Luis.
>> Familia Santillano.
>> Toda la descendencia de la feliz pareja.
>> Hermanos de la Sra. Graciela.
>> Nietos de la feliz pareja. 28 www.duranyork.mx
social
Jesús Iván Rosales Hernández behance.net/jirohe Este espacio esta destinado para tu talento, informes al tel.618 130 26 73 y al correo diseno@duranyork.mx 29 www.duranyork.mx
social cumple
doscientas
>> Ali, Emiliano y Óscar.
/ stars / divertido mago
>> Emiliano.
divertido cumpleaños Jesús Emiliano
>> Familia Gamboa.
>> Daniel, Juanita, Pili y Norma.
>> Familia Briseño.
>> Ricardo, Astrid, Alejandra, José Angel y Emilio. 30 www.duranyork.mx
>> Alejandro, Pamela y Marisol.
cien
social
/ mรถndan / muchos regalos
31 www.duranyork.mx
social musical
mil
/ auditorio del pueblo / disney villains
the magic of villains Colegio InglĂŠs de Durango
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boda social
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social cumple
cuarenta
/ mundo safari / liga de la justicia
>> Leo, David y Braulio.
triple festejo
>> Adriรกn, Leo, Karla, David y Braulio.
Braulio, David y Leo
>> Fam. Hinojosa.
>> Xitlali y Rafael.
>> Fam. Villarreal. 34 www.duranyork.mx
>> Karla, Alfredo, Leo, Adriรกn y David.
social
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social cumple
cincuenta
>> Sebastián, Osiel y Cinthia.
/ rekreo / toy story
>> El pequeño festejado junto a su papá.
sebastián story 2 Sebastián Macías
>> Familia Torres Gómez.
>> Cinthia y Alicia.
>> Zoe, Rolando, Ailin y Ailin.
>> Sergio, Emiliano y Argentina.
>> Juvencio, Alma Delia, Roberto y Tere. 36 www.duranyork.mx
>> Ramiro, Ricardo y Alma.
cien
desayuno social
/ club campestre / emotivos momentos
>> Carlos Matuk y Francisco Ciceña.
>> Toño, Pedro, Carmen y Martín.
díaSociedad delMexicana ingeniero de Ingenieros
>> Héctor Francisco y Luis Enriquez.
>> Emmanuel y Sonia.
>> Felicidades en su día.
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>> Samantha y Karina.
social cumple
cincuenta
/ salón circus / nieve de garrafa
>> Nicolás, Marcela, Matías y Quique.
tarde deNicolás mickey mouse y Matías
>> Adriana y Marcela con los cumpleañeros.
>> Gaby y Mateo.
>> Libal y Nicolás.
>> Familia Valdez Lazalde.
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>> Zaine y Sebastián.
>> Familia Ávalos Santiesteban.
social
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social inauguración
veinte
/ plaza lomas / productos de belleza
>> Lorena y Luly.
gran comienzo Norma Ponce Hair Studio
>> Ricardo y Lorena.
>> Olga y Emilio.
>> Margarita, Lulú y Luisita.
>> Margarita y Clemente.
>> Clemente, Ernesto, Ricardo, Sacerdote Martín y Ricardo.
>> Ernesto, Pablo y Luly.
>> Andrea, Gris, Karla y Lili.
>> Salvador, Sabrina y Valentina.
>> Buenos deseos para el nuevo negocio. 40 www.duranyork.mx
social
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social inauguración
veinte
/ city mall / pestañas
>> Felicidades por su gran comienzo.
>> Ismael y Yolanda.
>> Armando, Afrania, Blanca y José Luis.
>> Minerva, José, Diego y Miriam.
abre sus puertas The Lash Room
>> Ismael y Yolanda.
>> Buenos deseos para el nuevo negocio.
>> Miriam, Cynthia, Yolanda e Ismael.
>> Elma y María Luisa. 42 www.duranyork.mx
social
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social despedida
cincuenta
/ colegio de arquitectos / juegos
>> Ver贸nica y Pamela.
feliz despedida Pamela Gil
>> Gloria y Pamela.
>> Liliana, Pamela, Lul煤 y Rosa Isela.
>> Pamela.
>> Camina, Jaqui, Pamela y Mony.
>> Ver贸nica, Pamela y Paulina.
>> Paty, Diana y Pamela.
>> Ruth, Pamela y Fernanda. 44 www.duranyork.mx
social
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social toma de protesta
cien
>> M.E. Lorena Ibarra socia honoraria.
/ cccb / intercambistas presentes
>> Intercambistas 2014 - 2015 procedentes de Brasil y EUA.
toma de protesta Club Rotario Durango Guadiana
>> Comité de damas presidido por Iris Aragón.
>> Embajadora Miriam Jhoana I.
>> Entrega de mazo y campana a Héctor Guerrero.
>> Alejandro Ávila, Héctor Guerrero y Francisco Ruelas.
>> Outbound Melissa Palencia.
>> Gemelas Mier, intercambistas. 46 www.duranyork.mx
>> Presidium de honor.
social
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social inauguración
cien
>> Corte de listón.
/ hangar / música en vivo
>> Enhorabuena equipo Hangar.
encendió sus motores Hangar Music & Beer station
>> Alonso, Karen, Said y César.
>> Grupo Harley Rohoos.
>> Andrea y Willy.
>> Mabis, Iliana, Diana y Christian.
>> Miguel, Mabi y Eduardo. 48 www.duranyork.mx
>> Gamaliel, Dulce, Lucy y Alejandro.
>> Arnoldo, Hugo y Fernando.
>> Miguel, Alejandro, Ana Gaby y Gabriel.
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social antro
cien
/ classico / tinder
summer never ends In Harmony y Mariana Bo
>> Mariana, Azucena, Ver贸nica y Marcela.
>> Selene, Daniela, Andrea, Ernesto, Edna, Jorge, Marcela y Gerardo.
>> In harmony.
>> Luc铆a e Ismael. 50 www.duranyork.mx
>> Mariana Bo.