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2 feb - 1 mar 2016
n. 27
Il primo free press mensile per chi ha bambini a Milano
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2 marzo
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Direttore Responsabile Valentina Tavasci Direttore Marketing Stefania Ricci Responsabile Sviluppo Antonella Tradati Responsabile Marketing Cristina Cavallini Responsabile Produzione & Diffusione Aaron Pugliesi Illustrazioni & Grafica Giulia Amoruso B. Distribuzione B Easy srl MammamiaKids è un prodotto: B Easy srl Via G. Fara 7, 20124 Milano info@b-easy.it • www.b-easy.it Stampa: Jona S.r.l., Paderno Dugnano (MI) MammamiaKids è una testata registrata al Tribunale di Milano n.293 del 24.09.2013 B Easy srl fa del proprio meglio per garantire l’esattezza e la correttezza degli annunci e dei riquadri pubblicitari pubblicati sulla propria testata, ed invita i propri lettori a segnalare al nostro staff qualsiasi eventuale imprecisione o problema derivante dalla loro pubblicazione. Tuttavia, B Easy declina ogni responsabilità per eventuali effetti indesiderati, diretti o indiretti, che dovessero derivare dalla forma o dai contenuti degli annunci e dei riquadri pubblicitari. MAMMAMIAKIDS è una testata pubblicitarIA Tutti i contenuti hanno finalità promozionali
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l’editoriale
Indice
L ’amore è non sapere di cosa si sta parlando.
Buona lettura,
Valentina valentina@mammamiakids.it
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Agonismo sì o no? Bambini, adolescenti e sport: il parere dell’esperto. fisico che psicologico, e in questo i genitori e le loro aspettative giocano un ruolo fondamentale. Negli ultimi anni l’aspetto agonistico dello sport è infatti diventato sempre più importante, coinvolgendo bambini e preadolescenti. E questo fenomeno non è esente da rischi.
parliamone
L’attività agonistica richiede un grosso impegno, allenamenti ripetitivi e standardizzati sullo stesso tipo di preparazione, un’applicazione motoria molto intensa ma volta in una sola direzione, che rischia di compromettere in alcuni casi uno sviluppo globale delle capacità motorie del bambino, fino al paradosso di far crescere un grande atleta in una sola disciplina che ha però sviluppato uno schema motorio molto povero rispetto ai coetanei.
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A partire dagli anni ’90 anche in Italia un numero sempre crescente di bambini è stato avviato alla pratica di una o più discipline sportive, da qui un sempre crescente interesse anche per la dimensione agonistica dello sport, già nelle primissime fasi dell’età evolutiva. Ma tutto questa competizione fa bene o male ai nostri figli?
Anche a livello fisiologico, l’intensità e la ripetizione dell’allenamento agonistico possono causare traumi ed eccessive sollecitazioni dell’apparato muscolo scheletrico sottoposto ad uno stress troppo precoce rispetto alle sue possibilità di resistenza. Praticare uno sport a livello agonistico richiede impegno e sacrificio, per il piccolo atleta e per tutta la sua famiglia. Si tratta di una vera e propria scelta di vita, che può dare soddisfazioni importanti ma di certo comporta tante rinunce, e andrebbe fatta con piena consapevolezza e in prima persona. Troppo spesso invece i genitori giocano un ruolo di primo piano nelle scelte sportive dei figli, e l’alto tasso di abbandono dell’attività agonistica dopo la pubertà ne è la prova.
I bambini si avvicinano alla pratica di uno sport per il suo aspetto ludico, solo in un secondo momento la componente agonistica, la competizione e l’attenzione al risultato diventano elementi fondamentali, così come l’allenamento costante per migliorare la propria performance e i risultati sportivi. E’ fondamentale comunque che nei primi anni di vita lo sport mantenga il suo ruolo di passatempo sano ed educativo, senza troppa pressione né a livello
Fondamentale è anche il ruolo dell’allenatore sportivo, che in questo caso svolge in qualche modo anche la funzione di educatore, che deve sempre tener conto nella pianificazione di un allenamento di tanti fattori diversi, dalle possibilità di apprendimento motorio del soggetto allo sviluppo dei requisiti psicomotori fisici per svolgere il lavoro, senza dimenticare che l’attività sportiva deve sempre sere divertente, stimolante per il sistema neuromotorio, aiutare il bambino a stare
con gli altri, seguire un sistema di regole. Va infine sottolineato quanto sia importante in età prepuberale far praticare al bambino tanti sport diversi. Non solo per favorire l’acquisizione di schemi motori differenti e complementari ma anche per stimolare la crescita cognitiva e lasciar emergere la più autentica inclinazione, anche sportiva, del soggetto in crescita. Concludo citando la “Carta dei Diritti del Bambino nello sport” dell’UNESCO che dichiara che il bambino abbia il diritto di fare sport ma anche il diritto a non essere un campione a tutti i costi. Lo sport agonistico è consigliato per un’esigua minoranza di bambini, dove si intrecciano caratteristiche personali, fisiologiche, psicologiche, familiari molto particolari, e va sempre e comunque gestito con moderazione e grande cautela.
Diritto di essere allenato da personale adatto a quella fascia di età e qualificato. Per evitare il rischio di esercizi sbagliati o che arrecano sovraccarico delle strutture in crescita o creano problemi psicologici.
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Diritto di essere trattato con rispetto. Non è raro sentire l’allenatore che urla o ordina degli esercizi pesanti per punizione od osservare un genitore che sgrida il bambino, invece di incoraggiare e fornire il suggerimento tecnico giusto per migliorare e sdrammatizzare l’eventuale errore con una carezza o altro.
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Diritto del giusto riposo. Lo studio, la malattia, la crescita richiedono dei carichi di attività motoria diversi a seconda dei periodi e le pause giuste, gli allenamenti troppo frequenti vanno ridotti e i riposi non devono essere ripresi come una colpa.
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Diritto del controllo della salute. La competizione va riservata ai bambini in perfette condizioni psicofisiche e che lo desiderino, senza pressioni esterne con il rispetto del trattamento adeguato e il tempo giusto di guarigione e riabilitazione dai traumi, della gradualità della qualità e della quantità del carico di lavoro. Obbligatorio il certificato di stato di buona salute fisica per le attività non agonistiche che lo richiedano ed il certificato di idoneità agonistica per gli sport agonistici dietro indicazione delle rispettive Federazioni sportive per quanto riguarda l’età di inizio.
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Diritto di competere con giovani di pari capacità. Bisogna sforzarsi di praticare sportiva fra gruppi non solo omogenei per età cronologica ma anche per età ossea o maturità puberale, per avere le stesse probabilità di divertimento e di successo. Per gli sport di contatto l’attività deve essere anche in considerazione del peso.
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Diritto di pari opportunità. Tutti i bambini devono poter giocare, senza far panchina, senza tenere conto del risultato agonistico, che sarà ricercato più avanti nel tempo.
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Diritto di non essere sempre un campione. Non sempre il bambino può essere un campione o continuare ad esserlo, chi lo è, può esserlo anche solo per un periodo, e deve sapere che pratica sport per i vantaggi che arreca e per divertirsi, perché solo uno su quarantamila sarà un campione anche nella vita futura come professionista.
Elisa Prisco Fisioterapista e Allenatrice Nuoto Sincronizzato Carta dei diritti dei ragazzi allo sport 1992 •
Diritto di praticare attività motoria. I genitori devono avviare il bambino all’attività motoria per i ben noti vantaggi psicofisici, che non sono più recuperabili se si inizia tardivamente; il bambino può scegliere, sperimentare, cambiare gli sport che desidera. L’U.N.E.S.C.O. raccomanda che almeno un sesto dell’orario scolastico settimanale sia dedicato all’attività motoria, cioè sei ore alla settimana.
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Diritto di giocare e divertirsi. L’allenatore deve proporre il divertimento, il miglioramento psicofisico e l’educazione come obiettivo finale e non la vittoria, che crea tensione.
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Diritto di praticare sport in un ambiente sicuro e sano. Cioè igienicamente a norma, con assistenza vicina in caso di infortunio, con a disposizione un telefono in caso di urgenza, senza pressioni agonistiche esagerate o selettive, senza pressioni farmacologiche.
parliamone
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Il futuro dei nostri figli comincia qui!
Il coding è la lingua del futuro, e Coder Kids si propone come una scuola di lingue, che vuole insegnare agli adulti di domani non tanto una disciplina specifica ma un vero e proprio linguaggio, anzi diversi linguaggi perché indipendentemente dall’ambiente di programmazione (Scratch, App Inventor, HTML, Java...) le logiche di fondo sono fondamentalmente le stesse. Coder Kids avvia i bambini e i ragazzi al coding e alla robotica educativa, non per formare dei programmatori ma per coltivare e sviluppare un nuovo modo di pensare, affrontare e risolvere i problemi, secondo la logica e il pensiero computazionale.
anche del tutto digiuni di informatica, e possono essere customizzati sulle esigenze e le passioni del gruppo di utenza. La programmazione sarà alla base di qualunque attività i nostri figli decidano di intraprendere in futuro, ma ancor prima l’acquisizione del pensiero logico lineare che sottende il metodo informatico è una preziosa palestra di logica, che li aiuterà ad affrontare al meglio le sfide di domani.
Imparando come programare un computer e un qualsiasi dispositivo mobile ad esso collegato si imparerà a pensare come un programmatore e ad applicare lo stesso approccio nella creatività di tutti i giorni. Coder Kids offre vari corsi a Milano in diverse sedi, ma anche la possibilità di organizzare Mini Gruppi a domicilio e Laboratori in orario didattico in collaborazione con gli Istituti Scolastici. I corsi sono rivolti a bambini dagli 8 ai 13 anni 10
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mi4mama il blog a dimensione di famiglia, dedicato ai genitori che vivono la zona 4 di Milano Secondo, questa città, a volte ingarbugliata, di certo indaffarata, ha molto da offrirci in termini di possibilità; perché non scoprirle insieme? Terzo, essere aggiornati su quello che un genitore deve sapere è indispensabile, ma complesso. Quando devo iscrivere mio figlio a scuola? Quando pagare la retta della “refezione scolastica”?
voci dal web
mi4mama nella mia testa è un ambiente vivo, che crescerà con i nostri figli e “invecchierà” con noi, poliedrico e versatile, capace di adattarsi alle più diverse esigenze, proprio come una mamma e un papà fanno ogni giorno.
mi4mama nasce per mettere a fattor comune esperienze, condividere gioie, dolori e pensieri, facilitare, se possibile, la vita a qualcuno, raccogliendo informazioni e opinioni (a titolo strettamente personale, ovviamente) che possono, per esperienza o per vostra segnalazione, rivelarsi utili ad altri. Anche qualche frivolezza certo, perché ogni tanto è giusto volare alti e sentirsi leggeri. Non prendiamoci troppo sul serio che la vita è già dura abbastanza! Perché se fare i genitori sarebbe già di per sé un arduo compito, farlo in una grande città come Milano potrebbe sembrare più complicato. E in molti casi lo è.
Ma io chi sono? Mi chiamo Elisa, cuneese di nascita, milanese di adozione, lavoratrice dipendente, moglie rompiscatole, mamma sull’orlo di una crisi di nervi di un mostriciattolo classe 2012, matrigna “cattiva” (come dico sempre io) di altri due bimbi più grandi… da oggi blogger a tempo perso. A quarant’anni si riflette su quello che si sta facendo della propria vita e nel mio caso questo è stato lo stimolo per cercare di creare qualcosa di “bello”. Per ora mi piace. Spero piacerà anche a voi. A giorni mi4mama sarà affiancato da mi4papa, rivolto ai papà della zona e realizzato da mio marito Raffaele e più avanti da mi4kids, che darà voce anche all’opinione dei più piccoli grazie alla partecipazione di due special guests, i miei figliastrini Andrea e Mattia. Per una Milano a dimensione famiglia!
Ma… Primo, siamo in tanti e possiamo cercare di aiutarci (questo sarebbe un bel principio in generale, che dite?), condividendo qualcosa di noi. 14
www.mi4mama.it mi4mama è un blog indipendente senza fini pubblicitari. Non percepisce alcun compenso in nessuna forma per la sua attività da nessuna delle strutture citate. E' "solo" il parere di una mamma.
Ta Hua Hong Kong Experience a Milano
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CHI SONO? Ta Hua è il tempio della buona cucina cantonese a Milano. Fondato 40 anni fa dal signor Shou e da sua moglie Sucin di Hong Kong il ristorante conserva il sapore tradizionale e autentico della “grande Cina” - da cui il significato del suo nome, ma è diventato sempre più moderno e ricercato negli anni, ed è oggi gestito con successo dai figli. La cucina dello chef propone piatti molto particolari e originali, con ricette provenienti da Hong King e dal cantone di Guangdong nel sud est della Cina come i famosi DIM SUM, ravioli cinesi tradizionali della domenica, preparati freschi in tantissime varianti con pesce, crostacei, verdure e carne. Pietanze belle da vedere, sane e adatte alla conviviali. Grande attenzione per chi soffre di intolleranze alimentari, con un menù 100% gluten free per celiaci. VIA FARA 15 MILANO PER PRENOTAZIONI: Tel. +39.02.66987042 / +39.328.62.41.351
Kids Friendly La cucina del Ta Hua è una delizia per piccoli palati, piatto preferito NIWATORI: una cotoletta fritta con spaghetti di riso. Nel fine settimana un angolo gioco è dedicato ai piccoli ospiti, seguiti a pranzo da un’educatrice, con giochi e colori.
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Fino al 14 febbraio, una mostra di 150 scatti al Museo di Storia Naturale ripercorre le memorabili imprese degli esploratori della Society. I bambini da 6 a 11 anni potranno calarsi nei panni dei suoi straordinari protagonisti.
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Sabato 13 febbraio Visita guidata “Giovani esploratori I piccoli ospiti della mostra verranno accompagnati in un viaggio intorno al pianeta, per incontrare grandi scienziati, luoghi esotici, animali curiosi, ambienti estremi e popoli da tutto il mondo. Museo di storia naturale Corso Venezia 55
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terapisti e volontari qualificati lavorano ogni giorno per fornire assistenza psicologica, educativa e di sostegno ai bambini, ma anche alle famiglie e ai loro educatori. Questo avviene attraverso laboratori di arte-terapia, consulenza psicologica ed interventi mirati, anche in ambito scolastico, con terapeuti specializzati. A Milano c’è un aiuto per tornare a
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sorridere “TORNARE A SORRIDERE” è un servizio completamente gratuito rivolto ai minori - in particolare bambini e adolescenti dai 3 ai 15 anni colpiti da lutto, allo scopo di accompagnare il bambino e gli adulti a lui vicino verso una consapevolezza più serena in riferimento alla perdita subita. Viviamo in un mondo che teme la sofferenza, fugge la morte ed esclude i bambini ed i giovanissimi dai riti legati ad essa, anche quando questa purtroppo varca la porta della loro casa. Pensando di alleviare le sofferenze dei più piccoli e di proteggerli, si cerca di tenerli lontani dall’evento luttuoso e da tutto ciò che ne consegue. Invece è importante saper affrontare il dolore con al fianco adulti che posseggano il coraggio e la capacità di ascoltare la sofferenza dei più piccoli, e sappiano aiutarli ad affrontare anche la terribile perdita di una persona cara. Il servizio è stato creato dall’Associazione “Ci vuole un fiore per Margherita” , e nasce proprio dal tragico evento luttuoso che ha coinvolto la piccola Margherita, di 8 anni, travolta da un motociclista. Grazie a quest’associazione, il dolore si è saputo trasformato in azione, e oggi psicoterapeuti, educatori, arte Le iniziative precedenti sono raccolte qui: www.mammamiakids.it/charity 18
“TORNARE A SORRIDERE” è un servizio gratuito attivo su tutto il territorio milanese. Le attività del Progetto si svolgono presso lo Spazio 98, via Appennini 98, 20151 Milano Numero per primo contatto: 338 7597561, attivo 24 ore su 24.
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20121 Animalone C.so di Porta Nuova, 52 Hoepli V. Ulrico Hoepli, 5 Martinelli Primus V. Alessandro Manzoni, 42 Partyworld V. Volta, 16 Roberto Bellandi C.so Matteotti,1 Gepo V. San Giovanni sul Muro, 5 Al Cantinone V. Agnello, 19 Four Season Hotel Milano V. del Gesù, 6/8 La Crêperie V. Cesare Correnti, 21 Rigo Tondo Foro Buonaparte, 20 Anteo Spaziocinema V. Milazzo,9 La Triennale di Milano V.le E. Alemagna,6 Consolato USA V. Principe Amedeo, 2/10 Ufficio del Turismo di Milano Gal. V. Emanuele ang. P.za Scala 20122 Carla Baby C.so di Porta Romana, 72 Giocattolandia V.le Beatrice D’Este, 47 Nano Bleu C.so V. Emanuele, 15 Tatìkids V. Orti, 35 Bhu-m Milano Mamme V. Bianca di Savoia, 7 Spazio Montessori V. S. Barnaba, 48 GluFree V. Curtatone, 6 Asilo Conti Cicogna V. Bellini, 2 Teatro Carcano C.so di Porta Romana, 63 Consultorio CEMP V. E. Chiesa, 1 Studio Medico Dr. Candiani e Dr. Fumagalli V. Crivelli, 15/1 MUBA Rotonda della Besana Piscina Colonna Via Conservatorio, 2 20123 La Vispa Teresa V. G.B. Vico, 10 Punti e Fantasia V. Solferino, 14 Rue des Enfants V. Sant’Agnese, 12 Cantina della Vetra V. Pio IV, 3 Rosticceria Fontana V. Speronari, 5 The Milk Bar Via Conca del Naviglio, 5 Clorofilla V. Cesare da Sesto, 5 Smile Nursery Via Boccaccio, 43 Yellow Sound V. V. Monti, 11 Teatro Litta C.so Magenta, 24 Associazione Lo Studio V. Soncino, 1 Centro Medico Sant’Agostino P.za Sant’agostino, 1 Policentro Pediatrico P.za Giovine Italia, 3 Museo Nazionale della Scienza e della Tecnologia Leonardo da Vinci V. Olona, 6
punti di distribuzione
20124 Animalone V. San Gregorio, 23 Fluido Flusso V. M. Gioia, 41 Tredes Bar V. G. Fara, 13 Kids&Us Galleria Buenos Aires, 15 Quelli di Grock V. Muzio Emanuele, 3 Centro Medico Lombardo V. M. Gioia, 37 Centro Medico Sant’Agostino V. P. Castaldi, 6 Dental Children Legenda V. A. Tadino, 55 SorridiMi V. Montepulciano, 1 Gonzaga Sport Club V. Settembrini, 17/A 20125 Do You Speak Musical V. Cagliero, 26 Studio Inn Milano V. Cagliero 14/A Kiddies Nest V.le Lazio, 20 20127 Fun&Fun V. Beroldo, 2 20128 FantaCity V. Cirenei, 8 20129 Jour de Fête Via Antonio Stoppani, 7 Mezzanotte V.le Premuda, 13 Teo Boutique C.so Concordia, 9 Kikolle Lab V. Fratelli Bronzetti, 18 La Scala della Vita V. Piolti de Bianchi, 47 Piccoli Amici V.le Piave, 38 Il Nido di Yaia V. Hajech, 6 Oral Kids V. Castel Morrone, 1/A Polimedica C.so Indipendenza, 5 20131 Aribac V. Porpora (opp. 62) Salina V.le Abruzzi, 51 Ass. MaMi V. Astolfo, 19 Pasticceria De Luca V. Porpora, 156 Il Nano Gigante V. Lambrate, 18 Join V. Stradivari, 4 20133 LudoEco V. Devoto, 5/A Promes Sanità V. L. Battistotti Sassi, 11 Casa dei Bambini Scuola Montessori P.za San Gerolamo, 6 Museo WOW Viale Campania, 12 20134 Junior Tennis V. Cavriana, 45 Il Nano Gigante V. Pitteri, 56 20135 Cartoleria Ghezzi C.so Lodi, 5 La Tramite P.za Medaglie D’Oro, 3 Le Civette sul Comò V. Vannucci, 2 Baloon Store V. Muratori, 48 Open Milano V. Montenero, 6 Pan di Zucchero V. Giulio Romano, 27 Namur V. Paullo, 16 Piano C V. Simone
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D’Orsenigo, 18 Spazio Montessori V. Bezzecca, 24 The English Playgroup V. Spartaco, 4 Tomorò viale Lazio, 26 BimBumBrunch V. P. Lombardo, 14 Mom’s the Family Bar V. Fogazzaro, 11 Rosticceria Leoncino V. Bergamo, 12/A Hello Baby V. Giulio Romano, 11 Papaveri e Papere V.le Umbria, 63 Teatro Franco Parenti V. P. Lombardo, 14 20136 Don Chisciotte V. Col di Lana, 7/a Rainbowkids Via Pavia, 6/2 Tan’atara V.le Col di Lana, 12 Treehouse V. Tabacchi, 56 Asilo Nido Bocconi V. Salasco, 5 20141 Vision Ottica V. Ripamonti, 110 Cascina Cuccagna V. Cuccagna, 2 Spazio D’Ar V. G. Teccani degli Alfieri, 14 4Cento V. Campazzino, 14 Giocomotiva V. Ruggero Bonghi, 30 Ludum V. Pietrasanta, 14 SGM Forza e Coraggio V. Gallura, 8 20143 Il Naviglio a Vapore V. Ernesto Rossi, 7/A 20144 Artè V. Bergognone, 7 Fun Lab V. San Michele del Carso, 2 Kids&Us V. Cola di Rienzo, 5 Perle e Pirati V. Valparaiso, 2 Mammamondo V. Cimarosa, 4 God Save The Food V. Tortona, 34 Centro Medico Sant’Agostino V. Foppa, 7 20145 Il Treno dei Giochi V. G. Griziotti, 8 Dou Dou V. Domodossola, 23 Mygià c/o Spazio Oasi - Via Varese, 12 Peekaboo V. Rossetti, 17 Gli Amici Di Pooh V. Tiziano,19 Teatro Nazionale Via Giordano Rota, 1 20146 La Casa delle Dolcezze V. Arzaga, 24 Mamme in Corso Via Tolstoj, 14/A Vision Ottica P.za De Angeli, 1 Studio Inn Milano V. dei Gracchi, 30 20147 Farmacia Melozzo da Forlì V. Novara, 3 20148 Gelateria Rembrandt V. P. Rembrandt, 12 20149 Fiabe Scontate V. Raffaele Sanzio, 26 Il Giardino degli Angeli P.zale Crivellone, 13 Bugs & Daisies V. Masaccio, 12 Il Nido di Sofia V.le Teodorico, 4 20154 Apple Pie V. Cirillo, 14 HellisBook V. Losanna, 6 Il Mondo delle Pulcette C.so Sempione, 14A Osteria Opera Prima V. Paolo Lomazzo, 29 Il Bruco V. Fioravanti, 12 La Cicogna Bimbi Via Pier della Francesca, 6 20155 B-Floor V. Govone, 42 20158 Mamusca V. Bernardo Davanzati, 2 20159 Baby Boom Photo V. Reinach, 4 Vision Ottica V.le Stelvio, 52 Vintage Bakery V. Thaon di Ravel, 21 20161 Quanta Sport Village V. Assietta, 19 20162 B.E.S - BAPS V. Val Cismon, 9
HINTERLAND Assago Teatro della Luna V. G. di Vittorio, 6 BASIGLIO La Piazzetta Palazzo dei Cigni Opera Ciripà V. Martiri di Cefalonia, 21 American School of Milan V. K. Marx, 14 Tinys International Nursery School V. Fermi, 1/5 Caffetteria Silvia V. Enrico Fermi, 3/5 Segrate Divina Commenda Cascina Commenda ROZZANO Casa del Giocattolo V. Mimose, 65 Decathlon Centro Comm. Fiordaliso AltrI PUNTI DISTRIBUZIONE è distribuito in occasione dei Mammamiakids principali eventi dedicati ai bambini. Per maggiori informazioni visita la pagina Distribuzione del nostro sito www.mammamiakids.it, o diffusione@mammamiakids.it
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